中心小学三年级体育教学计划进度表
三年级体育教学进度
健康教育
三
3月19-3月23
跨越式跳高夺球战
十一
5月14-5月18
考核：原地投掷沙包
跨越式跳高螃蟹赛跑
测量身高、体重
跨越式跳高蚂蚁搬家
单、双脚跳高人、矮人
四
3月26-3月30
跨越式跳高击木柱
十二
5月21-5月25
单、双脚跳高人、矮人
考核：跨越式跳高
立定跳远测试
健康教育
健康教育
五
4月2-4月4
考核：前滚翻
八
4月23-4月27
武术动作踩砖过河
十六
6月19-6月22
打沙包冲过封锁区
力量素质练习
软式排球
健康教育
软式排球
障碍跑小鸟飞飞
十三
5月29-6月1
推铁环
50米跑报数比赛
推铁环
50米跑地滚球
踢毽子
六
4月8-4月13
50米跑打靶比赛
十四
6月4-6月8
前滚翻造型比赛
50米跑大灯笼、小灯笼
前滚翻接力比赛
健康教育
健康教育
七
4月16-4月20
考核：50米跑
十五
6月11-6月15
前滚翻小鸟飞飞
武术ห้องสมุดไป่ตู้作接力跑
前滚翻跳过跑绳
武术动作接力跑
三年级体育教学进度表
节次
周次
教 学 内 容
节次
周次
教 学 内 容
一
3月5-3月9
体育、卫生基础常识
九
5月2－5月4
钻城门蛇蜕皮
队列练习单脚起跳摘苹果
原地投掷沙包报数比赛
队列练习跳栅栏
原地投掷沙包大鱼网
小学三年级下学期体育教学计划及进度表
小学三年级下学期体育教学计划及进度表教学计划
1. 课程目标
本学期的体育教学目标旨在培养学生的体育兴趣和基本运动技能，提高他们的身体素质和协调能力，培养团队合作精神和竞争意识。
2. 课程内容
本学期将包括以下体育项目的研究和实践：
- 接力赛跑
- 跳远
- 投掷球类
- 篮球基本技能
- 足球基本技能
- 游泳初级技能
- 跳绳
3. 课程安排
本学期的体育课将在每周三进行，每次课时为45分钟。
下面是课程安排表：
4. 教学方法
为了提高学生的参与度和兴趣，我们将采取以下教学方法：
- 示范与模仿：教师将先示范正确的动作和技能，然后让学生模仿和练。
- 分组合作：学生将被分成小组进行活动，培养团队合作精神和竞争意识。
- 游戏化教学：通过趣味游戏的形式，激发学生对体育的兴趣和参与度。
进度表
下面是本学期体育课的进度表：
1. 第1周：研究接力赛跑技巧，分组进行接力赛跑训练。
2. 第2周：研究跳远技巧，进行跳远比赛。
3. 第3周：研究投掷球类技巧，进行投掷比赛。
4. 第4周：研究篮球基本技能，进行篮球比赛。
5. 第5周：研究足球基本技能，进行足球比赛。
6. 第6周：研究游泳初级技能，进行游泳训练。
7. 第7周：研究跳绳技巧，进行跳绳比赛。
8. 第8周：复已学技能，并进行测验。
9. 第9周：进行运动会筹备活动。
以上是小学三年级下学期体育教学计划及进度表的内容。
通过系统化的学习和实践，我们相信学生们会在体育方面取得进步，并享受运动的乐趣。
三年级下册体育教学进度表
13
2课时
会演戏的玩具
设计制作玩具
14
1课时
电脑美术喷笔画画
了解windows画图工具绘制
15
2课时
保护珍稀野生动物
手工制作展示动物活动
16
1课时
认识图形标志
认识了解标志设计的知识
2.理论：体育活动与营养卫生
3.排球：准备姿势；移动练习
2
清明节假
第7周
4.08—4.14
1.排球：双手胸前垫球；小游戏
2.模仿操；柔韧练习
3.武术基本步伐；基本手型
3
第8周
4.15—4.21
1.队形队列练习；小游戏
2.双手抛实心球；力量练习
3.理论：运动损伤的预防与处理
3
第9周
4.22—4.28
1.篮球：熟悉球性；原地运球
水墨游戏
控制毛笔水分，调出不同层次的墨
2
2课时
重重复复
拼贴剪切绘制等方法
3
2课时
曲曲直直
能用曲直线拼贴或绘画
4
1课时
平平稳稳
剪切拼贴绘画等方法
4
1课时
感受音乐
用心感受声音带来的美感和震撼。
51课时多彩Fra bibliotek梦了解蜡笔的使用特点。
6
2课时
变幻无穷的形象
用彩色玻璃贴出绚丽的玻璃窗
7
2课时
未来的的建筑
想象未来建筑
2.立定跳远；跳远接力
3
第4周
3.18—3.24
1.花样踢毽；踢毽子比赛
2.有趣的拔河；冲出重围
3.跳短绳；一分钟跳绳比多
3
第5周
3.25—3.31
三年级下学期体育教学计划及进度表
三年级下学期体育教学计划及进度表1. 教学目标1.1 提高学生的体育基本技能和协调能力。
1.2 培养学生的团队合作精神和领导能力。
1.3 培养学生的体育兴趣，促进身心健康发展。
2. 教学内容和方法2.1 球类运动：篮球、足球和排球。
- 通过课堂讲解和示范，引导学生掌握球类运动的基本规则和技能。
- 组织学生进行比赛和小组活动，培养他们的团队合作能力。
2.2 体操与健美操。
- 教授学生基本的体操和健美操动作，提高他们的柔韧性和协调性。
- 创造性地设计操练动作和组合，培养学生的创新思维和表达能力。
2.3 田径运动：跑步、跳远和投掷。
- 教导学生正确的跑步姿势和呼吸方法。
- 引导学生进行跳远和投掷训练，提高他们的爆发力和动作协调性。
2.4 游泳和救生知识。
- 教授学生正确的游泳姿势和呼吸技巧。
- 培养学生的水性，教授基本的救生知识和技能。
3. 教学进度表下面是三年级下学期体育教学的进度表：4. 教学评价和反馈4.1 课堂观察评价：- 教师将通过观察学生在课堂上的表现，评估其研究进步和技能掌握情况。
- 及时给予学生鼓励和反馈，帮助他们改进和提高。
4.2 学生自我评价：- 学生将被鼓励进行自我评价，反思自己的研究过程和表现。
- 学生可以记录自己的进步和困难，并设立改进计划。
4.3 小组合作评价：- 学生将参与小组活动，在小组内互相评价和提供反馈。
- 促进学生之间的合作和交流，帮助他们共同成长。
以上是三年级下学期体育教学计划及进度表的内容，希望对您有所帮助。
如果有任何问题，请随时与我联系。
2023部编版小学三年级体育上册教学工作计划及教学进度表
2023部编版小学三年级体育上册教学工
作计划及教学进度表
一、教学目标
本学期体育教学计划旨在培养学生基本的体育锻炼意识和良好的运动惯，加强体育文化知识的研究，养成健康的身心素质和良好的行为礼仪。
具体包括如下目标：
1. 培养学生对体育运动的兴趣和热爱，提高体育文化素质；
2. 掌握运动技能和基本体育知识，增进体育生活的参与度和自信心；
3. 培养学生团队协作精神和竞技精神，增强网络课堂体验；
4. 通过体育课程丰富学生的校园生活，丰富身心体验，提升自我价值感和生活幸福感。
二、教学内容及进度安排
三、教学方法
本教学计划主要采用实践和游戏式教学，营造轻松、活泼的教学氛围，全面提高学生参与和动手能力，同时重视班级集体实践和个别差异化教学，满足不同学生的需求。
四、教学评价
本学期体育教学评价主要依靠日常实践表现和课堂综合表现，强化考核与评价的贴近性和实效性，确保学生身心全面发展以及良好学风和行为规范的培养。
五、教学资源
本课程教学资源主要来源于课本、音视频资料和网络教学资源库。
人教版小学三年级体育下册教学计划及进度表
人教版小学三年级体育下册教学计划及进
度表
1. 教学计划
1.1 教学目标
- 培养学生积极参与体育活动的意识和兴趣
- 提高学生的体育技能和协作能力
- 培养学生的体育健身惯和生活方式
- 培养学生的体育道德和集体荣誉感
1.2 教学内容
- 体育基本动作的训练与巩固
- 基础游戏技能的研究与提高
- 体操、跳绳、击剑等特色项目的初步体验
- 体育知识和规则的研究
1.3 教学方法
- 示范教学法：老师示范动作，学生模仿练
- 小组合作研究法：通过小组活动培养学生的协作能力
- 体验式研究法：让学生亲身体验各项体育项目，增强兴趣和参与度
- 游戏化教学法：通过寓教于乐的游戏方式进行体育训练和竞赛
1.4 教学时间安排
- 每周2节体育课，每节课45分钟
- 教学周期：总共12周
2. 进度表
以上为《人教版小学三年级体育下册教学计划及进度表》的内容安排，具体执行时还需根据实际情况进行调整和安排。
教师应根据学生的掌握情况和学校的教学要求，合理组织教学活动，确保教学目标的达成。
体育三年级第二学期教学进度表
实验学校教学计划20 ~20 学年度第二学期科目体育年级三年级任课老师二O 年二月二十五制定一、教材分析（包括教材的结构、重点和难点等）本学期的教材中有跑、素质练习、跳跃、民族传统体育项目、投掷、游戏和体育与健康基础常识及室内活动等内容。
跑的教学中学生能清楚起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点跑的技术要领，能够快速的起跑，起跑后迅速加快速度，并用最快的速度冲过终点。
跳跃教学中让学生掌握蹲踞式跳远的方法，了解蹲踞式跳远的步骤。
熟练掌握用有力腿迅速蹬地跳起的方法，进一步掌握蹲踞式跳远的助跑与起跳相结合技术，初步完成空中蹲踞动作，巩固提高蹲踞式跳远动作。
投掷教学中让学生掌握投掷的动作要领，能够做出蹬地、转体、过肩、快速挥臂的动作，增强上肢力量，提高身体的协调能力。
通过学习武术发展学生的身体的协调性、柔韧性，学会武术动作、五禽戏锻炼方法，努力做到形神并茂。
启发学生的创造性思维，使之敢于自我表现。
学生通过学习体育常识、养生之道的学习，知道做眼保健操要注意什么，知道为什么饭后或空腹时运动不好，知道游泳安全小常识等等，并通过学习健康常识初步了解一些体育运动项目的发展及运动规则，让学生了解一些人体主要器官及上体育课时要注意的一些安全与卫生。
二、教学目的要求（1）学生能知道锻炼身体的一些基本常识及方法，懂得一些体育与健康的安全常识，初步树立环境保护和科学锻炼身体的意识。
（2）能学会本年级田径、体操、球类、武术等教学内容的基本动作，掌握简单的运动技能，具备一定的发展身体素质和基本动作的能力。
（3）对学习体育基本动作有浓厚兴趣，善于观察，积极思考，遵守规则，初步形成勇敢的品质，具有一定的创新意识。
三、班级现状分析（包括学生的智能、知识、态度等）三年级共5个班级，大部分的学生能积极参与体育活动，通过上学期体育活动学生的体能得到发展、获得了运动技能、提高了健康水平、同时学生对体育活动有浓厚的兴趣和爱好，培养学生形成安全地进行体育活动的意识，让学生懂得了科学锻炼身体方法的重要性，在体育教学中学生能做到团结友爱、互相帮助充分发挥了团队精神，积极参加体育竞赛，同时交好的完成了体育教学规定的内容和各项考核任务。
三年级下册体育教学进度表
3
端午节假
第16周
6.11—6.16
1.器械体操、韵律操
2.游戏：争取胜利
3
第17周
6.17—6.23
小球类复习和球类游戏
3
第18周
6.24—6.30
武术基本功复习和球类游戏
3
第19周
7.01—7.07
复习
3
第20周
7.08—7.14
期末检测
3
教学进度表
周 次
起止时间
教 学 内 容
教 时
备 注
第1周
2.25—3.03
第1课纸片插接
2
2.25开学
第2周
3.04—3.10
第2课重重叠叠
2
妇女节
第3周
3.11—3.17
第3课点、线、面
2
第4周
3.18—3.24
第4课漂亮的包装纸
2
第5周
3.25—3.31
第5课五味瓶
2
第6周
4.01—4.07
第6课得奖啦
2
清明节假
第7周
4.08—4.14
第7课美丽的孔雀
2
第8周
4.15—4.21
第8课叶子上的小“血管”
2
第9周
4.22—4.28
第9课漂亮的花边
2
第10周
4.29—5.05
第10课脚印的联想
1
劳动节放假
第11周
5.06—5.12
第11课蔬果变变变
2
第12周
5.13—5.19
第12课小鸟的家
2
第13周
5.20—5.26
第13课动物的故事
2023年新人教版部编本体育小学三年级上册教学计划及进度表
2023年___三年级上册教学计划及进度表教学目标培养学生体育兴趣，提高体育技能；培养学生团队协作和竞争意识；培养学生遵守规则和纪律的意识；培养学生身体素质和健康习惯。
教学内容运动技能的基本动作训练；健身操和舞蹈的学习；球类运动的基本规则和技能。
教学活动安排课时 | 教学内容。
| 教学活动安排。
|1.| 基本动作训练。
| 跑步、跳跃、转身训练。
|2.| 基本动作训练。
| 手、腿的各种动作练习。
|3.| 健身操学习。
| 学习简单的健身操动作。
|4.| 健身操学习。
| 组合动作的练习。
|5.| 舞蹈学习。
| 学习简单的舞蹈动作。
|6.| 舞蹈学习。
| 组合动作的练习。
|7.| 球类运动规则。
| 学习篮球、足球的基本规则。
|8.| 球类运动技能。
| 学习篮球、足球的基本技能。
|9.| 团队合作训练。
| 进行小组活动，锻炼团队精神。
|10.| 团队合作训练。
| 进行小组比赛，培养竞争意识。
|教学评价观察学生的参与度和动作表现；评估学生对规则和技能的理解程度；记录学生在团队活动中的合作和竞争表现。
教学建议提前准备好所需器材，并确保教室或场地的安全；关注学生的情绪和体力状况，适当调整活动强度；鼓励学生互相帮助和支持，形成良好的学习氛围；定期组织集体活动，展示学生的学习成果。
三年级上册体育教学进度表
教 学 内 容
课时
备注
第1周
09.01—09.08
1.上体育课的安全常识（理论）
3
1.队列队形练习 2.游戏：快快集合
1.安全运动促健康 2.400米耐力跑
第2周
09.09—09.15
1.复习广播操2.游戏：接力赛跑
3
1.各种姿势的起跑 2.50米快速跑
1.各种快速启动的跑、追拍跑、接力跑。
2.快速反应练习400米耐力跑
第3周
09.16—09.22
民间传统体育项目：
1.花样踢毽；踢毽子比赛
2.跳短绳；一分钟跳绳比多
2
中秋
节假
民间传统体育项目：拔河
1.有趣的拔河；冲出重围
2.跳长绳
第4周
09.23—09.30
1.走跑交替2.游戏：单双脚跳圈
3
1.跳跃技巧讲解及示范 2.游戏：比一比
1.了解：迈入青春期 2.400米耐力跑
体 操：（技巧）后滚翻、爬梯
三年级上册体育教学进度表
周 次
起止时间
教学内容
教时
备注
第1周
09.01—09.08
1.始业课：上体育课的安全常识（理论）
2.复习小学生广播体操
3.队列队行练习；游戏
3
第2周
09.09—09.15
1.50米快速跑；接力游戏
2.站立式起跑；快速反应练习
3
第3周
09.16—09.22
1.600米耐力跑；放松操
3.理论：运动损伤的预防与处理
3
第10周
11.04—11.10
1.跳远；游戏：小手球
2.投准练习；掷垒球
3.球性练习；运球接力
三年级体育下册教学计划及教学进度表
三年级体育下册教学计划及教学进度表教学计划
本学期体育教学的主要目标是培养学生的体育兴趣，提高身体素质和协作能力。
以下是本学期的教学计划：
第一单元：足球
研究足球的基本技能，如传球、射门、运球等
了解足球规则和常用战术
进行足球比赛，提高学生的团队合作能力
第二单元：篮球
研究篮球的基本技能，如运球、投篮、传球等
了解篮球规则和基本战术
进行篮球比赛，培养学生的篮球运动能力和团队意识
第三单元：羽毛球
研究羽毛球的基本击球技术，如正手击球、反手击球等
熟悉羽毛球比赛规则和策略
进行羽毛球比赛，提高学生的反应速度和协作能力
教学进度表
单元。
| 主要内容。
| 教学时间。
|
第一单元。
| 足球技能训练。
| 第1周-第3周 |
第二单元。
| 篮球基本技能训练。
| 第4周-第6周 |
第三单元。
| 羽毛球击球技术训练。
| 第7周-第9周 |
复与总结 | 复各单元的技能和知识。
| 第10周。
|
期末考试。
| 考察学生在各单元的综合能力 | 第11周。
|
注意：教学时间可能因实际情况而有所改变，以上进度表仅供参考。
三年级体育教学计划及进度表
三年级体育教学计划及进度表
教学目标
- 提高学生的体育技能和身体素质
- 培养学生的合作精神和团队意识
- 培养学生的体育兴趣和乐观向上的态度
教学内容
1. 基本体操动作的练
2. 球类运动的基本技能训练
3. 跳绳和轮滑的基本技巧教学
4. 体育游戏和队列活动
教学计划
第一学期
1. 第一周：基本体操动作的介绍和示范
2. 第二周：基本体操动作的练和反馈
3. 第三周：篮球基本传球动作的讲解和练
4. 第四周：篮球基本投篮动作的讲解和练
第二学期
1. 第一周：跳绳的基本技巧教学
2. 第二周：轮滑的基本技巧教学
3. 第三周：体育游戏——猫抓老鼠
4. 第四周：体育游戏——太极拳研究
教学进度表
以上是三年级体育教学计划及进度表的概要。
具体细节会根据实际情况进行调整和安排。
教师会根据学生的实际情况和反馈进行
不同程度的指导和辅导。
希望通过这个教学计划，能够提高学生们的体育水平，培养他们的团队合作精神和乐观向上的态度。
2023年春季三年级下册体育教学计划、进度表(部编人教版)
2023年春季三年级下册体育教学计划、
进度表(部编人教版)
教学计划
目标
本学期的体育教学计划旨在帮助三年级学生全面发展身体素质，培养基本的体育技能和团队合作精神。
主要内容
1. 体育锻炼：通过跑步、跳绳、游戏等活动，增强学生的身体
素质和耐力。
2. 基本运动技能：研究基本的运动技能，如投掷、接球、击球等。
3. 球类运动：研究篮球、足球、乒乓球等球类运动的基本规则
和技巧。
4. 健身操：研究简单的健身操动作，提升协调性和柔韧性。
平衡安排
为保证学生的身体健康和学业发展的平衡，体育课程将与其他学科课程合理安排，确保每周均衡的研究时间。
进度表
以上为体育教学计划和进度表，希望能够为学生提供丰富多样的体育教育经验，促进他们的全面发展。
请学生和家长注意按时参加体育课程，并且做好相应的准备。
注：该文档只供参考，请根据实际情况进行调整和安排。
新人教版三年级体育上册教学计划及进度表
新人教版三年级体育上册教学计划及进度
表
一、教学计划
第一课：体育操
- 目标：学生能够掌握基本的体育操动作，提高协调性和灵活性。
- 内容：介绍体育操的定义和作用，示范并逐步教授体育操的基本动作。
- 方法：集体操练，个别指导。
- 时间安排：1节课。
第二课：跑步比赛
- 目标：培养学生的跑步兴趣，提高速度和耐力。
- 内容：介绍跑步比赛的规则和技巧，组织学生进行短跑和长跑比赛。
- 方法：示范讲解，分组比赛。
- 时间安排：1节课。
第三课：篮球基础
- 目标：学生能够掌握篮球基本技能，培养团队合作意识。
- 内容：介绍篮球的基本规则和技术要点，教授运球、传球和
投篮的基本动作。
- 方法：示范讲解，分组练。
- 时间安排：2节课。
第四课：足球游戏
- 目标：培养学生对足球的兴趣，提高协调性和团队合作精神。
- 内容：介绍足球的基本规则和技术要点，组织学生进行足球
比赛。
- 方法：示范讲解，分组比赛。
- 时间安排：1节课。
二、教学进度表
注意：以上教学计划及进度表仅供参考，具体执行时间可根据实际情况进行调整。
(完整版)三年级上册体育教学计划和教学进度表
(完整版)三年级上册体育教学计划和教学
进度表
教学目标
1. 通过体育教学，培养学生的协作精神和团队合作能力。
2. 培养学生对运动的兴趣和积极参与的态度。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
教学内容
1. 体育基本功训练：包括跑步、跳跃、投掷等。
2. 球类运动：包括足球、篮球、乒乓球等。
3. 田径运动：包括短跑、跳远、铅球等。
4. 游戏与运动技能训练：包括接力赛、游泳、攀登等。
教学进度表
注：以上仅为示例教学进度表，实际上课时间和内容可根据需
要进行调整和安排。
教学评估
1. 课堂观察：观察学生的参与度、态度和运动技能的掌握情况。
2. 体育测试：进行定期的体育测试，评估学生的身体素质和运
动能力的提高情况。
3. 作业评估：布置适当的体育作业，评估学生对教学内容的理
解和掌握情况。
参考资料
- 《小学体育教材》
- 《三年级上册体育教学指导书》
以上是三年级上册体育教学计划和教学进度表的完整版。
根据这份计划和进度表，教师可以合理安排体育教学内容和课时，并评估学生的学习情况和进步。
但请注意，具体教学内容和进度可根据实际情况进行调整和修改。
三年级上册体育教学进度表
2
第8周
4.15—4.21
第8课叶子上的小“血管”
2
第9周
4.22—4.28
第9课漂亮的花边
2
第10周
4.29—5.05
第10课脚印的联想
1
劳动节放假
第11周
5.06—5.12
第11课蔬果变变变
2
第12周
5.13—5.19
第12课小鸟的家
2
第13周
5.20—5.26
第13课动物的故事
2.游戏：贴膏药
3
第16周
12.16—12.22
1.器械体操、韵律操
2.游戏：争取胜利
3
第17周
12.23—12.29
小球类复习和球类游戏
3
第18周
12.30—01.05
武术基本功复习和球类游戏
2
元旦
放假
第19周
01.06—01.12
复习
3
第20周
01.13—01.17
期末检测
3
周 次
起止时间
教 学 内 容
教 时
备 注
第1周
2.25—3.03
第1课纸片插接
2
2.25开学
第2周
3.04—3.10
第2课重重叠叠
2
妇女节
第3周
3.11—3.17
第3课点、线、面
2
第4周
3.18—3.24
第4课漂亮的包装纸
2
第5周
3.25—3.31
第5课五味瓶
2
第6周
4.01—4.07
第6课得奖啦
2
清明节假
第7周
4.08—4.14
三年级上册体育教学进度表
3
第16周
12.16—12.22
1.器械体操、韵律操
2.游戏：争取胜利
3
第17周
12.23—12.29
小球类复习和球类游戏
3
第18周
12.30—01.05
武术基本功复习和球类游戏
2
元旦
放假
第19周
01.06—01.12
复习
3
第20周
01.13—01.17
期末检测
3
周 次
起止时间
教 学 内 容
教 时
备 注
第1周
2.25—3.03
第1课 水墨游戏
2
2.25开学
第2周
3.04—3.10
第2课 重重复复
2
妇女节
第3周
3.11—3.17
第3课 曲曲直直
2
第4周
3.18—3.24
第4课 平平稳稳
2
第5周
3.25—3.31
第5课感受音乐
2
第6周
4.01—4.07
第6课 多彩的梦
2
清明节假
第7周
4.08—4.14
第5课感受音乐
2
第6周
4.01—4.07
第6课 多彩的梦
2
清明节假
第7周
4.08—4.14
第7课 变幻无穷的形象
2
第8周
4.15—4.21
第8课未来的建筑
第9课 难忘的朋友
2
第9周
4.22—4.28
第10课快乐的节日
2
第10周
4.29—5.05
第11课动物的花衣裳
1
劳动节放假
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跳跃练习
蹲踞式跳远
十一
1
考核
蹲踞式跳远（男）
2
考核
蹲踞式跳远（女）
十二
1
耐久跑
800——1000米
2
耐久跑
800——1000米
பைடு நூலகம்十三
1
考核
400米跑考核（男）
2
考核
200米跑考核（女）
十四
1
跳跃练习
跳短绳
2
跳跃练习
跳短绳
十五
1
考核
跳短绳考核（男）
2
考核
跳短绳考核（女）
十六
1
身体素质
仰卧起坐
2
身体素质
五
1
速度素质练习
跑：站立式起跑、摆臂练习、途中跑的技术练习
2
速度素质练习
跑：站立式起跑、摆臂练习、途中跑的技术练习
七
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速度素质练习
50米趣味跑
2
速度素质练习
跑：终点冲刺练习、50米快速跑
八
1
考核
50米跑考核（男）
2
考核
50米跑考核（女）
九
1
跳跃练习
蹲踞式跳远
2
跳跃练习
蹲踞式跳远
十
1
跳跃练习
蹲踞式跳远
中心小学三年级体育教学计划进度表
周次
课次
教学分类
教材内容
备注
一
1
理论课
体育常识，确定班级目标；
课堂常规，强调课堂纪律问题
二
1
队列队形
体育课四列横队的排列及左、右、后转等的操练
2
队列队形
原地踏步练习
三
1
队列队形
行进中队形的操练
2
游戏
迎面接力
四
1
复习广播体操
《第九套广播体操》1-4节
2
复习广播体操
《第九套广播体操》5-8节
仰卧起坐
十七
1
考核
仰卧起坐
2
机动课
机动课
十八
1
2
十九
1
2
二十
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