九年级下学期体育教学计划及进度表
初中九年级下学期体育教学进度表范本
2、身体素质练习
复习头手倒立向前滚翻成蹲立
(男)肩肘倒立向前滚动成蹲立
17
六
(女)
2、韵律体操
考核：头手倒立向前滚翻成蹲
立（男），肩肘倒立向前滚动 18
成蹲立（女）
2、任选教材：排球、篮球
铅球：侧向垫步推铅球 19
身体素质练习
铅球：侧向垫步推铅球
七
20
2、任选教材：身体素质练习
铅球：侧向垫步推铅球 21
任选教材——篮球：篮球游戏 40
和比赛。
41 投掷
42 跳高
身体素质考核： 男生：五
十米跑 女生：仰卧起坐
43
自选项目：
篮球 足球
排球 羽毛球
耐久跑测验 44
自选项目
45 中华养生：修其德与运其智
46 自选活动项目：篮球 足球 羽
毛球 乒乓球 47 怎样合理地安排锻炼时间 48
初中九年级下学期体育教学进度表范本
周次 一 二 三
四 五
课 教材内容
次
体育与健康课程目标、注意事 1
项及要求
2 障碍跑； 接力游戏。
3 障碍跑； 发展身体素质练习
4 排球 发展身体素质练习
5 《排球规则》
6 排球 发展身体素质练习
7 蹲踞式跳远 排球
复习正面双手垫球 游戏：滚 8
球接力赛
蹲踞式跳远 9
2、足球：脚内侧踢、接球
八 九 十 十一
22 体育锻炼的科学性
足球：正脚背踢球 23
2、身体素质综合练习
铅球：侧向垫步推铅球 24
2、身体素质练习
铅球：侧向垫步推铅球 25
2、身体素质练习
26 吸烟有害健康
九年级体育教学进度表
九年级体育教学进度表第一学期第一周教学内容：体育课介绍、体育安全知识、热身运动计划安排：每节课前15分钟进行热身运动，学生了解体育课的重要性和体育安全知识第二周教学内容：篮球基本技巧（运球、传球、投篮）计划安排：学生掌握篮球的基本技巧，进行训练和比赛，加强团队合作意识第三周教学内容：足球基本技巧（带球、传球、射门）计划安排：学生研究足球的基本技巧，进行训练和比赛，培养良好的运动技能和团队合作能力第四周教学内容：乒乓球基本技巧（发球、接发球、擦边球）计划安排：学生研究乒乓球的基本技巧，进行双打练和比赛，提高球技水平和反应能力第五周教学内容：田径运动（短跑、跳高、跳远）计划安排：学生参与短跑、跳高和跳远项目的训练和比赛，培养速度、力量和灵活性第六周教学内容：排球基本技巧（发球、接发球、扣球）计划安排：学生研究排球的基本技巧，进行训练和比赛，提高球技水平和团队合作第七周教学内容：体育舞蹈计划安排：学生研究基本的体育舞蹈动作，进行表演和展示，培养艺术表现能力和身体协调性第八周教学内容：健美操计划安排：学生研究基本的健美操动作，进行练和表演，提高身体素质和形象塑造能力第九周教学内容：游泳基本技巧（自由泳、蛙泳、仰泳、泳姿修饰）计划安排：学生研究游泳的基本技巧，进行水中训练和比赛，提高游泳能力和水域安全意识第二学期第十周教学内容：网球基本技巧（发球、接发球、正手击球）计划安排：学生研究网球的基本技巧，进行训练和比赛，提高球技水平和专注力第十一周教学内容：散打基本技巧（拳法、腿法、摔法）计划安排：学生研究散打的基本技巧，进行练和对抗，培养身体素质和自我保护能力第十二周教学内容：乐高机器人编程与竞赛计划安排：学生研究乐高机器人编程基础知识，并参与竞赛，培养创新思维和科技创造力第十三周教学内容：篮球进阶技巧（运筹帷幄、进攻战术、防守战术）计划安排：学生研究篮球的进阶技巧，进行战术训练和比赛，提高团队配合和分析能力第十四周教学内容：足球进阶技巧（团队配合、进攻战术、防守战术）计划安排：学生研究足球的进阶技巧，进行战术训练和比赛，培养团队合作和战术应变能力第十五周教学内容：乒乓球进阶技巧（削球、快攻、搓球）计划安排：学生研究乒乓球的进阶技巧，进行战术训练和比赛，提高球技水平和竞技能力第十六周教学内容：田径运动进阶（接力、铅球、跳高技巧）计划安排：学生参与田径接力、铅球和跳高项目的训练和比赛，提高团队协作和个人技术第十七周教学内容：游泳进阶技巧（蝶泳、蛙泳变形、个人混合泳）计划安排：学生研究游泳的进阶技巧，进行技术训练和比赛，提高游泳能力和身体协调性第十八周教学内容：羽毛球基本技巧（发球、接发球、正手击球）计划安排：学生研究羽毛球的基本技巧，进行训练和比赛，提高球技水平和反应能力第十九周教学内容：健身房器械使用和训练计划安排：学生了解健身房器械的使用方法，进行适当的训练，提高身体素质和健康意识以上是九年级体育教学进度表的安排，根据学期安排和学生实际情况，可能会适当调整和补充。
初中体育教学计划进度表
初中体育教学计划进度表1. 课程概述初中体育教学计划是为了培养学生的运动意识和运动能力，促进学生身心健康发展而制定的教学计划。
本教学计划总共包含五个学期的内容，旨在帮助学生全面发展各项体育素质和综合能力。
2. 教学目标本教学计划的主要目标是通过体育教学活动的开展，促进学生身体素质的提高，培养学生的团队精神、合作能力和竞技意识。
具体的教学目标如下：2.1 培养学生的运动技能通过系统的体育教学活动，培养学生的基本运动技能，包括跑步、跳跃、投掷、接球等。
通过不同的体育项目，让学生能够掌握各种基本的动作技巧。
2.2 培养学生的体能素质通过体育课程的开展，培养学生的体能素质，包括耐力、力量、速度、灵敏度和柔韧性等方面的能力。
通过训练和比赛的方式，提高学生的体能水平。
2.3 培养学生的团队意识和合作能力通过团队活动和合作项目，培养学生的团队意识和合作能力。
通过不同的团体运动项目，让学生了解团队合作的重要性，并培养他们的领导能力和相互协作的能力。
2.4 培养学生的竞技意识通过组织各类比赛和竞技活动，培养学生的竞技意识和竞争能力。
通过参与比赛，让学生体验竞争的乐趣，并学会承受胜利和失败。
3. 教学内容安排本教学计划将体育课程内容分为五个学期进行安排，每个学期包含了不同的体育项目和教学重点。
具体的教学内容安排如下：3.1 第一学期3.1.1 课程内容：田径运动•学习跑步、跳远、跳高、投掷等田径项目的基本技能；•开展短跑、长跑、接力赛等田径比赛。
3.1.2 教学重点：•学习正确的跑步姿势和技巧；•培养学生的耐力和速度。
3.2 第二学期3.2.1 课程内容：球类运动•学习篮球、足球、排球等球类运动的基本规则和技能；•组织篮球赛、足球赛、排球赛等比赛项目。
3.2.2 教学重点：•掌握基本的运球、传球、投篮等技术；•培养学生的团队合作能力。
3.3 第三学期3.3.1 课程内容：健身操、舞蹈•学习健身操和舞蹈的基本动作和节奏；•组织健身操比赛和舞蹈表演。
2024年初三下学期体育教学计划(二篇)
2024年初三下学期体育教学计划新的学期开始了，这是一个紧张的学期，因为九年级面临着中考，而体育也是中考科目之一。
中考体育考哪几项，目前已有定论，共三项，身高体重指数、肺活量体重指数、跳绳与男生____米女生____米二选一，根据以往经验对考的项目做全面的体能训练。
为了能使九年级学生在中考时体育能取得优异的成绩，特制定新学期教学计划。
此计划分两部分：一部分是体育课，一部分是课外体育训练。
一、学情分析九年级学生共____个班，由于学生平时缺乏体育锻炼，不论是速度、耐力还是力量等方面大部分学生体能素质不太好。
这就要求我在短短两个多月时间内必须从这几个方面着手来提高学生的全面体能，尽快了解那些学生在哪些方面素质较差，及时针对不同的学生实施不同的教学方法。
改进教学具体措施1、____月份加大运动训练量，提高学生的力量和耐力，使学生出现短期的疲劳，在篮球项目上要求动作到位，态度端正。
2、调整平时的训练计划，将上学期两天一练改为四天三练，确保学生出效果，出成绩。
3、开展班级讲座，对学生的心理进行教育。
4、快乐训练，杜绝学生出现倦怠，让学生在一个轻松的环境里学习，做到学中练，练中学。
5、体育教师和学生一同训练，从而提高学生训练的积极性。
二、教材分析本学期教育主题一是围绕中考项目开展相关的速度、耐力、力量等练习，二是可以以游戏形式给学生涉及一些球类、武术等科目，在紧张的训练之余得到放松，也使学生的协调性发展有所提高，为进入高中或走向社会进行体育锻炼作一些铺垫。
三、教学措施1、认真研读体育与健康教科书及教学课标的基础上备好每一节课，写好每节课教案。
2、合理安排教学程序每节课的开始部分、准备部分、基本部分和结束部分都能使学生精神饱满，积极参与，快乐身心，使每个学生都能有所收获。
3、认真搞好课外体育训练工作，使每个学生的全面素质都有所提高，在次基础上，教会学生能自我调节自己的情绪。
四、教学进度表（略）2024年初三下学期体育教学计划（二）一、教学目标：1. 培养学生对体育运动的兴趣和热爱，增强身体素质；2. 提高学生的协调能力、灵敏性和反应能力；3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
体育教学进度计划表
体育教学进度计划表一、前言。
体育教学是学校教育中不可或缺的一部分，通过体育教学可以培养学生的意志品质、团队精神和身体素质，是学生全面发展的重要组成部分。
为了更好地指导体育教学工作，制定一份体育教学进度计划表是非常必要的。
二、教学目标。
1. 帮助学生树立健康的体育观念，培养积极的体育兴趣；2. 提高学生的体育技能，增强身体素质；3. 培养学生的团队合作精神，培养学生的领导能力和团队精神；4. 培养学生的体育意志品质，增强学生的意志力和毅力。
三、教学内容。
1. 体育基础知识的学习，包括体育规则、体育器材的使用等；2. 各种体育项目的技能训练，包括跑步、跳远、篮球、足球、乒乓球等；3. 体育游戏的学习，包括接力赛、橄榄球、排球等；4. 体育健身操的学习，包括拉伸操、力量训练等。
四、教学安排。
1. 每周安排至少3节体育课，每节课45分钟；2. 每节体育课分为基础知识学习、技能训练、体育游戏和健身操；3. 每学期至少安排一次体育比赛，鼓励学生展示自己的体育技能和团队合作精神；4. 每学期进行一次体育健康测试，评估学生的身体素质和体育水平。
五、教学方法。
1. 采用多种教学方法，包括示范教学、讲解教学、实践教学等；2. 注重学生的参与性，鼓励学生积极参与体育活动；3. 注重个性化教学，根据学生的不同特点和水平制定个性化的训练计划；4. 注重团队合作，鼓励学生在体育活动中相互帮助、团结合作。
六、教学评价。
1. 采用多种评价方式，包括课堂表现评价、体育比赛成绩评价、体育健康测试评价等；2. 注重全面评价，不仅评价学生的技能水平，还要评价学生的团队合作精神和体育意志品质；3. 注重及时反馈，及时给学生以评价和建议，帮助学生不断进步。
七、总结。
体育教学进度计划表是体育教学工作的重要指导文件，通过严格执行这份计划表，可以更好地指导体育教学工作，提高学生的体育素质，培养学生的团队合作精神和领导能力。
希望全体教师和学生能够共同努力，实现体育教学目标，为学校体育事业的发展做出贡献。
体育九年级 下册教学进度表
28
1、立定跳远：考核。
29
1、蹲踞式跳远 2、腾空与落地模仿练习
30
1、蹲踞式跳远2、素质
十一
31
期中考试
32
33
十二
34
1、排球(垫球) 2、身体素质
35
1、身体素质练习2、排球
36
速度素质练习
十三
37
力量素质练习
38
柔韧素质练习
39
灵敏素质练习
十四
40
素质练习
41
1、武术2、韵律健美操(1)
51
耐力跑：测试
十八
52
选用教材——足球
53
身体素质考核：立定跳远
54
选用教材——足球
高新区中学校学科教学进度表
_20_～_20_学年第__一_学期
学科
体育与健康
年级
九年级
教材版本
华师大
备课组长
备课组成员
周次
课次
教材内容
一
1
1、快速跑2、游戏
2
1、快速跑2、素质
3
1、快速跑2、游戏
二
4
1、快速跑2、素质
5
1、排球（1）2、素质
6
1、排球（2）2、素质
三
7
1、排球（3）2、素质
8
1、600~800米的跑走交替2、游戏与韵律舞蹈《友谊花开万里香》
七
19
1、复习侧向滑步推铅球技术2、素质练习
20
1、复习侧向滑步推铅球技术2、素质练习
21
1、推铅球（1）；2、素质。
八
22
1、推铅球（2）；2、素质。
23
1、推铅球（3）；2、素质。
2024年九年级第二学期体育教学计划模版（二篇）
2024年九年级第二学期体育教学计划模版一、指导思想：遵循新的“体育与健康”课程标准，本教学计划旨在促进学生的身心健康，以期在体育中考中取得优异成绩。
我们将致力于激发学生的运动热情，培养他们对终身体育的意识。
教学过程中，强调学生的主体地位，鼓励他们的创新思维，以学生发展为中心，关注并满足个体差异和不同需求，确保所有学生都能从中受益。
二、学期教学要求：1、教学资料和方法将以学生为出发点，注重其全面发展。
2、协助学生提升体能，理解和应用基本的体育与健康知识及运动技能。
3、培养对运动的热爱，养成持续锻炼的习惯，同时培养良好的心理素质，展示出人际交往和团队合作的能力。
4、增强学生对个人和群体健康的责任感，塑造健康的生活方式，弘扬积极进取、乐观向上的生活态度。
5、使学生基本掌握体育技能，至少在____至____项体育项目上表现出色。
6、确保学生熟练掌握中考体育项目的技术要领。
三、学习目标：1、理解所学运动项目的规则，熟练掌握中考体育项目。
2、通过游戏和简化规则的比赛，提升技战术应用能力。
3、安全地参与运动，拓宽体育兴趣，提高自学、自练和自我保健能力。
4、在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏性、速度和有氧耐力，了解营养需求对健康的影响。
5、正确评估个人运动能力，了解身心关系，学会设定合适的体育学习目标，增强自尊和自信，从克服困难的学习中体验成功和乐趣。
6、增进同学间的交往，建立合作意识，识别并指出体育活动中的不道德行为，通过感兴趣的体育项目，多途径获取信息，能对比赛和表演进行评价。
四、教材分析：根据本校实际情况，有计划地进行体育教学，传授基本的体育卫生知识和技能，培养良好的卫生习惯。
教授科学锻炼身体的方法和体育文化知识，同时融入思想道德教育。
致力于使每个学生成为德、智、体、美、劳全面发展的优秀学生。
教学内容包括：体育与健康基础理论，田径（跑、跳、投），球类（篮球、乒乓球）以及体能训练项目。
教学重点是快速跑、立定跳远、实心球和铅球技术；教学难点是弯道跑的呼吸调节、跳跃的起跳技巧以及球类运动中的人球结合。
初中体育教学计划进度表
初中体育教学计划进度表
第一周
•周一：
–晨跑5公里，拉伸放松训练30分钟
•周二：
–篮球课，学习基本运球、传球技术
•周三：
–游泳课，学习蛙泳姿势和呼吸技巧
•周四：
–田径训练，短跑和跳高练习
•周五：
–体育课复习，小考测试学生对课程的掌握情况
第二周
•周一：
–乒乓球课，学习握拍姿势和发球动作•周二：
–校园足球联赛，展示学生足球比赛技巧•周三：
–瑜伽课，放松身心，提高身体柔韧性•周四：
–田径训练，继续短跑和跳高训练
•周五：
–体育电影欣赏，让学生了解体育文化
第三周
•周一：
–篮球比赛，学生分组进行篮球比赛
•周二：
–游泳课，练习自由泳和蝶泳
•周三：
–探讨体育精神，引导学生了解团队协作的重要性
•周四：
–田径训练，进行接力赛练习
•周五：
–体育课总结，学生展示自己在各项运动中的进步成果
第四周
•周一：
–体育成绩考核，记录学生在各项运动项目的成绩
•周二：
–体育表演赛，学生自由发挥展示自己的体育技能
•周三：
–颁发体育奖状，表彰表现突出的学生
•周四：
–运动会筹备，安排学生角色并分工合作
•周五：
–运动会实施，让学生在体育活动中展现风采
总结
通过制定这份初中体育教学计划进度表，学生在四周的体育教学中获得了全面的发展。
通过不同形式的体育活动和课程设计，学生在体育技能、团队合作和体育精神等方面都得到了提升。
希望未来的体育教学能够继续激发学生的运动热情，培养健康的体魄和积极向上的心态。
九年级体育下学期教学计划(5篇)
九年级体育下学期教学计划本学期是九年级下个学期，学生面临中考，身感责任重大，特制定以下工作计划：一、学生情况本学期九年级共一个班____余人，他们正处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生有一定的体育运动基础，课堂表现欲较强，对体育运动有浓厚的兴趣，但还不够稳定;女生积极性不高，甚至课堂出现退缩行为，练习的自觉性一般。
二、教学设想初三学生面临中考，今年中考由去年的____分上升到____分，所以在本学期应以学生的身体素质训练和中考测试内容为主，多给学生运动空间，加强学生的自我锻炼意识，在课堂应改进教学方法，充分发挥学生的主动性和积极性。
增强课堂气氛，使学生有目标的去学习、去锻炼。
定期测试，制定科学合理的教学计划。
开学第一周对学生的体质进行测试，让学生了解自己的身体情况，激励学生在以后的练习中更加努力。
另外通过学生的体育成绩了解到学生运动能力的弱项，制定以后的教学内容，强化训练。
在____月初进行一次测试，培养学生的考试习惯，总结前面教师的教学和学生学习结果，为后期到考试期间体育训练计划内容做一个好的依据。
三、具体时间安排早操训练安排：1、____月份进行____米和立定跳远的练习2、四____月份就中考内容进行全面训练。
体育课具体安排：1、第一周就中考项目进行全面测试。
测试成绩进行针对性训练。
2、课堂前半部分进行项目练习，后半部分因材施教学生根据自己的弱项进行专项练习。
3、制定后期教学内容和训练计划。
四、针对性的训练1、加强对文化成绩好但体育成绩不理想的学生进行针对性的训练，加强监督，培养他们的积极，宣传体育中考不亚于文化课的意识。
2、加强对偏科学生的训练，对偏科的学生进行技术上的指导，争取在这些项目有所突破。
五、加强业务能力学习认真钻研体育新课改，根据新课改制定新的教学方法，加强与体育教研组各教师之间的沟通和学习，认真备好每一堂的教案。
摸清体育中考各项政策，指定科学合理的备考计划，指引学生认真的备战，填报自己所擅长的项目，加强与家长之间的沟通，师生合力打好中考这一仗，争取获得全面胜利。
2024年九年级体育教学计划
2024年九年级体育教学计划一．教学目标：1. 了解运动的基础知识，掌握运动技能和运动规则。
2. 发展身体素质，提高运动能力和协调能力。
3. 培养正确的体育观念和良好的健康习惯。
4. 培养合作意识和竞争意识，培养团队合作精神。
二．教学内容：1. 篮球（2周）了解篮球的基本规则和技能，并进行基本的传球、运球、投篮训练。
2. 足球（2周）了解足球的基本规则和技能，并进行基本的带球、传球、射门训练。
3. 排球（2周）了解排球的基本规则和技能，并进行基本的接发球、扣球、传球训练。
4. 健美操（2周）学习健美操的动作和技巧，并进行基本的健美操训练。
5. 游泳（2周）学习游泳的技巧和方法，并进行基本的游泳训练。
6. 田径（2周）学习田径项目的规则和技术，并进行基本的短跑、跳远、投掷训练。
7. 健身操（2周）学习健身操的动作和技巧，并进行基本的健身操训练。
8. 羽毛球（2周）了解羽毛球的基本规则和技能，并进行基本的接发球、扣球、传球训练。
三．教学方法：1. 示范法：通过示范来教授运动技能和动作，引导学生学习。
2. 分组活动法：学生分成小组，进行合作练习和比赛，培养团队合作精神。
3. 个别辅导法：针对学生的不同水平和能力，进行个别辅导，帮助他们进步。
4. 视频分析法：通过观看体育比赛的录像，分析运动员的技术动作，提高学生的技术水平。
四．评价方式：1. 学习成绩：根据学生的平时表现、课堂作业和测验结果进行评分。
2. 体能测试：定期进行体能测试，评估学生的身体素质和运动能力。
3. 课堂表现：根据学生在课堂上的参与度、表现和表现出的精神风貌进行评价。
五．教学安排：1. 第一周：篮球- 了解篮球的基本规则和技能- 进行基本的传球、运球、投篮训练2. 第二周：足球- 了解足球的基本规则和技能- 进行基本的带球、传球、射门训练3. 第三周：排球- 了解排球的基本规则和技能- 进行基本的接发球、扣球、传球训练4. 第四周：健美操- 学习健美操的动作和技巧- 进行基本的健美操训练5. 第五周：游泳- 学习游泳的技巧和方法- 进行基本的游泳训练6. 第六周：田径- 学习田径项目的规则和技术- 进行基本的短跑、跳远、投掷训练7. 第七周：健身操- 学习健身操的动作和技巧- 进行基本的健身操训练8. 第八周：羽毛球- 了解羽毛球的基本规则和技能- 进行基本的接发球、扣球、传球训练六．教学资源：1. 体育器材：篮球、足球、排球、健美操器材、游泳器材、田径器材、羽毛球拍2. 视频录像：体育比赛的录像，用于示范和分析3. 计算机和投影仪：用于播放体育比赛的录像和其他相关教学资料以上就是2024年九年级体育教学计划的大致安排和内容，希望能为您提供一些参考和帮助。
2023年九年级体育教学计划及教学进度表(通用13篇)
2023年九年级体育教学计划及教学进度表(通用13篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2024初中体育教学计划表
2024初中体育教学计划表一、教学目标1. 培养学生对体育运动的兴趣，提高他们的体育技能和协调能力。
2. 培养学生的体育精神，培养他们的团队合作和竞争意识。
3. 培养学生的身体素质，提高他们的体能水平。
4. 培养学生的体育文化和体育知识，促进他们的综合素质的提升。
二、教学内容1. 篮球2. 足球3. 游泳4. 田径5. 健身操6. 推广传统体育项目7. 体育常识和规则三、教学方法1. 示范教学法：教师通过示范正确的动作和技巧，引导学生进行模仿和练习。
2. 分组合作教学法：学生分成小组进行合作学习，通过相互合作和协调，提高学生的活动水平。
3. 活动教学法：通过一系列的体育活动，提供学生实践的机会，激发他们的学习兴趣和动力。
四、教学过程1. 第一学期- 篮球（8周）- 基本动作训练- 技术训练：运球、传球、投篮等- 战术训练：进攻和防守策略的学习和实践- 篮球比赛- 足球（8周）- 基本动作训练- 技术训练：传球、射门、控球等- 球队合作训练- 足球比赛- 游泳（4周）- 游泳姿势和呼吸练习- 游泳技巧训练：自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳- 游泳比赛- 健身操（4周）- 基本动作训练- 健身操动作编排和实践- 健身操表演2. 第二学期- 田径（8周）- 跑步训练：短跑、中长跑、接力- 跳远、跳高、铅球、标枪等项目的训练- 田径比赛- 推广传统体育项目（8周）- 乒乓球、羽毛球、武术等传统体育项目的学习- 传统体育项目比赛- 体育常识和规则（4周）- 学习体育相关的知识和规则- 体育规则考试五、教学评价1. 日常评价：对学生的参与度、动作技巧和表现等进行日常评价。
2. 课堂测验：通过课堂测试学生对于体育知识和技能的掌握情况。
3. 体育项目比赛：组织学生进行比赛，评价学生的竞技水平。
4. 学期总结：根据学生的参与度、进步情况和学习态度等综合评价学生的体育学习成果。
六、教学资源1. 篮球、足球、游泳池等相关器材。
九年级下学期体育与健康教学工作计划
九年级下学期体育与健康教学工作计划
根据九年级下学期的体育与健康教学目标和教学内容，制定以下工作计划：
1. 制定教学大纲：整体规划九年级下学期的体育与健康教学内容，明确教学目标和要求。
2. 设计教学活动：根据大纲，设计具有针对性和趣味性的教学活动，包括体育运动、健康知识的学习、体育文化的体验等。
3. 安排课程安排：根据每周课时的安排，合理分配每节体育与健康课的内容和时间，确保教学进度。
4. 组织体育运动：安排学生参与体育运动，包括田径、足球、篮球、排球等项目，提高学生的身体素质和团队合作精神。
5. 教授健康知识：针对九年级学生的年龄特点和需求，教授相关的健康知识，包括饮食、运动、心理健康等方面。
6. 开展体育文化活动：组织学生参观体育比赛、体验传统体育项目等，增加学生对体育文化的了解和兴趣。
7. 进行体育测评：定期进行体育测试，评估学生的身体素质水平，及时调整教学计划和方法。
8. 健康管理与指导：关注学生的身体健康情况，以及心理健康问题，提供个别健康管理与指导服务。
9. 健康周活动：组织举办健康周活动，包括专题讲座、运动健身比赛等，提高学生的健康意识和健康习惯。
10. 教师培训：定期组织体育与健康教师进行教学培训和交流，提升教学能力和水平。
通过以上工作计划，旨在全面提高九年级学生的身体素质和健康水平，培养他们积极的体育与健康意识，增强体育文化素养。
20222022学年度第二学期九年级体育教学进度表
七
4月8日
-
4月12日
1、投掷实心球练习
2、蹲踞式、站立式起跑、跑的专门性练习50米加速跑。
2
八
4月15日
-
4月19日
1、耐久跑的起跑。
2、变速跑800—1000米。
2
九
4月22日
-
4月26日
期中考试
〔〕
十
4月29日
-
5月3日
1、耐久跑起跑后的加速跑。
1
劳动节
〔〕
十一
5月6日
-
5月10日
1、耐久跑的途中跑。
2、耐久跑的弯道跑技术
2
十二
5月13日
-
5月17日
1、耐久跑的冲刺跑技术。
2、耐久跑起跑、途中跑、弯道跑、冲刺跑的练习。
2
十三
5月20日
-
5月24日1、追逐跑8ຫໍສະໝຸດ 0--1000米跑练习，综合素质练习。
2、800--1000米跑练习，综合素质练习.
2
十四
5月27日
-
5月31日
备考练习
十五
6月3日
-
6月7日
备考练习
开斋节、端午节
〔〕
十六
6月10日
-
6月14日
备考练习
十七
6月17日
-
6月21日
备考练习
十八
6月24日
-
6月28日
中考
〔〕
十九
7月1日
-
7月5日
二十
7月8日
-
7月12日
期末考试
〔〕
1、腿部力量蹲起跳、单脚跳。
2、蹲踞式起跑练习
2024年九年级体育教学计划范例（五篇）
2024年九年级体育教学计划范例一、指导思想我们深入贯彻落实《体育新课程标准》及《学校体育工作条例》的精髓，坚定秉持“快乐体育”、“健康第一”的核心理念，致力于推动体育课程的全面革新。
我们将持续开展学生体育训练工作，以“务实、求真”的态度，不断优化体育教育工作，力求在各类体育竞赛中取得优异成绩。
二、工作目标1. 深化体育（与健康）课程改革，聚焦于课堂教学，致力于提升体育教学质量，以改善并增强学生的体质健康水平。
2. 严格管理间操课，确保其有序进行。
3. 加大对体育运动队的训练力度，严格把控训练质量，以期在各项比赛中脱颖而出，斩获佳绩。
三、具体工作措施（一）深化体育课程改革，优化教学过程1. 体育课程标准是体育教师开展教学活动的根本遵循。
为促使体育教师迅速树立全新的体育教学理念，我们将组织多样化的培训活动，以促使每位教师的观念发生深刻转变。
（二）强化常规管理水平，提高教学质量1. 严格备课制度，精心编写教案。
未进行备课或未准备教案者，不得上课。
2. 根据教学任务需求，提前准备好场地、器材及教学用具，确保教学顺利进行。
3. 在教学过程中，既要重视“三基教学”（即基础知识、基本技术、基本技能），又要注重学生能力的培养，努力完成体育教育的三维目标。
4. 教学原则、教学方法的运用需从增强学生体质出发，充分考虑青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学合理地安排教学密度和运动量。
5. 认真做好学生的学期、学年体育成绩考核与评定工作，重视相关资料的积累与保管，并定期进行科学的分析与归纳，以指导并改进教学工作，持续提升教学质量。
6. 充分发挥体育委员、小组长及积极分子的作用，并加强对他们的培养与训练，使他们真正成为教师的得力助手。
7. 在教学中需建立严密的组织纪律，严格遵守安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生。
一旦发生伤害事故，需及时向领导汇报并妥善处理。
（三）提升间操课质量，推广阳光体育，打造体育文化1. 全面抓好“阳光体育”活动，精心组织间操课，营造生动活泼的课间活动氛围，使校园成为学生真正的乐园。
初中体育教学工作计划表模板
初中体育教学工作计划表模板目标：通过体育教学活动，培养学生的身体素质和健康意识，提高团队合作和领导能力。
时间：2021年9月-2022年6月教学内容计划安排完成时间1. 健身锻炼- 指导学生进行基础健身运动，如跑步、俯卧撑、仰卧起坐等；- 设计锻炼计划，每周安排一次健身课；- 培养学生养成定期锻炼的习惯。
每周一次 2021年9月-2022年6月2. 球类运动- 教授学生基本球类运动技能，如篮球、足球、乒乓球等； - 组织学生进行球类运动比赛和友谊赛，提高学生的团队合作意识；- 引导学生培养种子教练员，提高学生的领导能力。
每两周一次 2021年9月-2022年6月3. 田径运动- 教学生田径运动项目，如短跑、跳远、投掷等；- 组织学生参加校际田径比赛，提高比赛经验和自信心；- 设计田径运动训练课程，培养学生持久运动能力。
每月一次 2021年9月-2022年6月4. 游泳- 教学生基本游泳技能，如自由泳、蛙泳等；- 安排游泳训练，提高学生游泳技巧和水性；- 组织学生参加游泳比赛。
每两周一次 2021年9月-2022年6月5. 体育课外活动- 组织学生参加运动会、体育节等大型活动；- 设计体育游戏和竞赛，增加学生对体育的兴趣；- 鼓励学生自主参与体育俱乐部和社团。
月度安排 2021年9月-2022年6月该体育教学工作计划的目标是通过多样化的体育教学内容和活动，全面培养学生的身体素质和健康意识，并提高他们的团队合作能力和领导能力。
通过科学合理的教学计划和安排，希望能够有效培养学生的体育兴趣，使他们积极参与体育活动，从而达到提高身体素质和培养学生全面发展的目的。
九年级体育教学计划 (2)
九年级体育教学计划一、教学目标体育教育是培养学生身心健康、促进全面发展的重要环节。
本教学计划旨在帮助九年级学生掌握基本体育知识和技能，培养合作意识和团队精神，提高身体素质和运动能力，培养学生积极参与体育活动的兴趣和习惯。
二、教学内容与安排1. 体育课程内容根据九年级学生的身体特点和兴趣，本教学计划将涵盖以下体育课程内容：•篮球•足球•排球•田径•游泳•健美操2. 教学安排本教学计划为每周两节体育课，每节课时长为45分钟。
具体安排如下：•第一周：篮球训练•第二周：足球训练•第三周：排球训练•第四周：田径训练•第五周：游泳训练•第六周：健美操训练•第七周：篮球比赛•第八周：足球比赛•第九周：排球比赛•第十周：体育考试准备与复习三、教学方法与手段1. 教学方法本教学计划将采用多样化的教学方法，包括讲解、示范、实践等。
通过理论知识讲解和动作示范，引导学生掌握基本技能和规则，并通过集体活动和比赛，培养学生的合作意识和团队精神。
2. 教学手段教学手段主要包括以下几个方面：•体育器材和设施：篮球、足球、排球、田径设施、游泳池等。
•视听材料：体育课程相关的视频和音频资料，用于示范和讲解。
•实践活动：组织集体活动、比赛和考试，让学生进行实际操作，提高运动能力。
四、教学评价与考核1. 教学评价教学评价将综合考虑以下几个方面：•学生的参与度和积极性•学生运动技能的掌握程度•学生团队合作和沟通能力的表现•学生在比赛和考试中的表现2. 考核方式教学计划将采用以下考核方式：•课堂表现评价：包括学生的参与度、积极性、运动技能表现等。
•学科考试：根据学科知识和理论进行书面考试。
•实践考核：包括比赛和实际操作能力的考核。
•评语：教师将根据学生的表现给予相关评价。
五、教学资源与保障教学资源和保障是教学工作的重要保障，本教学计划将提供以下资源和保障：•体育器材和设施：为学生提供足够的体育器材和设施。
•视听材料：准备相关的视频、音频资料供教师讲解和学生学习使用。
九年级下学期体育教学计划及进度表
初中体育九年级教学方案及进度表本学年我将以“健康第一、面向全体、培养能力、发挥特长〞为我的教学宗旨。
结合实际积极开展体育教学研究，提高教学质量。
一、教学质量根本情况分析1、走进学生心灵，尊重学生选择，给学生一个玩乐的童年初三年级是我从初一带上来的学生，上课有严格的标准要求，大局部学生体育素质较好，他们敢于实践。
学生体育根本功也不错，上学年体育达标成绩令人满意。
本人特别喜爱学生。
虽然我上课严格要求学生，但平时与学生一起玩乐，游戏，关心学生，所教学生都很喜欢我，听我的话，愿意和我交流，这些给我的教学实施带来了有利的条件。
初三学生已经具有独立思考问题的能力，教师重视学生的心理感受和情感体验对学生而言才是最重要的。
因此，在教材的选择上，我将进行大胆地创新，积极创设情景，从学生兴趣出发，选择富有生活气息的形式进行教学。
因此，本学年在课堂教学中，让学生更加自信地想、大胆地体验。
教学中，注重与孩子之间建立良好的师生感情，时刻观察他们的一举一动，对于他们的每一点变化，力求做到了如指掌，一旦发现问题便马上从中想对策，对他们进行有针对性的培养与教育。
除了对各别同学进行有针对性的辅导外，继续经常与同学们一起做游戏，在课堂上进行师生互动等。
二、教学质量目标及措施1、加强平安防范措施，始终把“平安意识〞放在首位，切实做好学校体育的平安工作，确保活动场地设施的完好与平安，确保学生人身平安。
2、继续学习和研究?体育与健身?教材，坚持相互听课和评课，不断提高教师的业务水平与能力，对新教材加以研究，参与课程改革，积极探索教学新思路。
以学生为本，以“健康第一〞为原那么，促使学生养成自我锻炼的习惯，掌握科学锻炼的方法，树立终身锻炼的思想。
3、体育课教学要开放化在课程改革、教学不断创新的今天，体育课教学也应以创新为主，面向未来、面向社会。
不应再是以教师为主的传授性教学为主，而应是以学生为主体的尝试性教学为主,要根据学生的身心开展特征、兴趣和水平目标来安排课的内容，内容应以协作性和互助性为主，重视对学生体育能力的培养。
九年级第二学期体育教学计划
培养健康生活方式
通过体育教学，引导学生养成健康的 生活方式，如合理饮食、规律作息、 适量运动等。
02
教学内容
基础体能训练
01
02
03
耐力训练
通过长跑、间歇跑等训练 ，提升学生的心肺功能和 耐力水平。
力量训练
进行全身力量训练，包括 上肢、下肢和核心力量的 训练，增强学生体质。
灵敏度训练
通过协调性练习和反应训 练，提高学生的身体灵敏 度和协调性。
专项技能训练
篮球技能训练
教授学生篮球基本技能， 包括运球、投篮、传球等 ，培养篮球兴趣和技能水 平。
足球技能训练
教授学生足球基本技能， 包括踢球、控球、传球等 ，培养足球兴趣和技能水 平。
田径技能训练
针对不同项目进行田径技 能训练，包括短跑、中长 跑、跳远、投掷等，提高 学生的田径水平。
考核方式
01
02
03
04
技能考核
根据学生在各个项目中的表现 ，进行技能评分。
出勤率
记录学生的出勤情况，作为考 核的一部分。
学习态度
评价学生的学习态度、努力程 度和进步情况。
期末考试
组织期末考试，综合评价学生 的学习成果。
04
安全措施
安全教育
安全意识培养
确保学生了解体育活动中可能存 在的安全隐患，提高自我保护意 识。
培养运动兴趣和习惯
引导学生发现和培养对体育的兴趣， 养成积极参与体育活动的习惯，为终 身体育打下基础。
具体目标
掌握1-2项运动技能
在本学期内，学生应掌握至少1-2项 运动技能，如篮球、足球、跑步等。
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初中体育九年级教学计划及进度表
本学年我将以“健康第一、面向全体、培养能力、发挥特长”为我的教学宗旨。
结合实际积极开展体育教学研究，提高教学质量。
一、教学质量基本情况分析
1、走进学生心灵，尊重学生选择，给学生一个玩乐的童年
初三年级是我从初一带上来的学生，上课有严格的规范要求，大部分学生体育素质较好，他们敢于实践。
学生体育基本功也不错，上学年体育达标成绩令人满意。
本人特别喜爱学生。
虽然我上课严格要求学生，但平时与学生一起玩乐，游戏，关心学生，所教学生都很喜欢我，听我的话，愿意和我交流，这些给我的教学实施带来了有利的条件。
初三学生已经具有独立思考问题的能力，教师重视学生的心理感受和情感体验对学生而言才是最重要的。
因此，在教材的选择上，我将进行大胆地创新，积极创设情景，从学生兴趣出发，选择富有生活气息的形式进行教学。
因此，本学年在课堂教学中，让学生更加自信地想、大胆地体验。
教学中，注重与孩子之间建立良好的师生感情，时刻观察他们的一举一动，对于他们的每一点变化，力求做到了如指掌，一旦发现问题便马上从中想对策，对他们进行有针对性的培养与教育。
除了对各别同学进行有针对性的辅导外，继续经常与同学们一起做游戏，在课堂上进行师生互动等。
二、教学质量目标及措施
1、加强安全防范措施，始终把“安全意识”放在首位，切实做好学校体育的安全工作，确保活动场地设施的完好与安全，确保学生人身安全。
2、继续学习和研究《体育与健身》教材，坚持相互听课和评课，不断提高教师的业务水平与能力，对新教材加以研究，参与课程改革，积极探索教学新思路。
以学生为本，以“健康第一”为原则，促使学生养成自我锻炼的习惯，掌握科学锻炼的办法，树立终身锻炼的思想。
3、体育课教学要开放化
在课程改革、教学不断创新的今天，体育课教学也应以创新为主，面向未来、面向社会。
不应再是以教师为主的传授性教学为主，而应是以学生为主体的尝试性教学为主,要根据学生的身心发展特征、兴趣和水平目标来安排课的内容，内容应以协作性和互助性为主，重视对学生体育能力的培养。
4、根据目标来科学、合理地安排教材
对教材的安排要科学化、合理化、灵活化；课的内容要单一化，内容的形式要多样化、全面化；课的设计要新颖化、趣味化、个性化。
体育教学要始终贯彻一个主题-----健康第一、快乐体育、以学生为主。
尽量让枯燥、单调的教学变得新颖、活泼、轻松，让学生的身、心、德、智在愉悦的活动中得到全面地发展，同时还要注重学生能力的培养，特别是创造性思维的培养。
体育课教学只有不断地创新、不断地探索，才能不断地进步，不断地在实践中优化体育课教学。
5、选择适宜的教学环境
场地、环境的选择要有助于课堂教学，有利于提高学生的积极性、能动性和创造性。
新颖别致的场地布置以及有选择地变换运动地点，都能调动学生的练习兴趣，同时环境具有调节情绪的功能，当学生处于一个整洁优美，生机盎然的环境中时，能产生轻松、愉悦、安宁等积极的情绪，表现出活泼开朗、自信大方、朝气蓬勃、乐观向上与人友好相处易于接受别人的意见；反之，则表现出委靡不振、情绪底下、烦躁不安、不友好等不良行为。
6、上体育课应注意的安全事项：
体育课是锻炼身体、增强体质的重要课程。
体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。
（1）、短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。
这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。
特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。
（2）、立定跳远时，必须严格按老师的要求执行。
起跳后要落入沙坑之中。
这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。
（3）、在进行投掷训练时，如投实心球等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。
这些体育器材坚硬沉重，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。
（4）、在进行双杠训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。
做双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。
（5）、参加球类等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。
在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的
三、体育中考项目具体安排
1、2月份身体素质耐力、定量素质、定性素质恢复阶段。
2、3月份主要是耐力素质、定量、定性素质训练、提高阶段。
1、男同学1000米、女同学800米；
2、双杠、篮球；
3、个人选项：50米、立定跳远、实心球、仰卧起坐、单杠引体向上、篮球、一分钟跳绳；
3、4月份巩固练习准备迎接考试阶段
4、5月份拓展活动、羽毛球、课堂常规训练提高
四、附教学进度：
初中体育九年级下学期教学进度表
周次课时教材内容
一1 课堂常规及教学要求；考勤问题
2 身体素质练习
3 双杠：支撑摆动—支撑摆动后摆挺身下
二4 双杠：支撑摆动—支撑摆动前摆挺身下
5 双杠：后摆转体180度成分腿坐
6 双杠：分腿坐前进
三7 双杠：机动（学生根据自己情况进行练习）
8 双杠：组合练习
9 双杠：考核
四10 篮球：熟悉球性练习
11 篮球：篮球传接球练习
12 篮球：行进间单手肩上高手投篮游戏
五13 篮球：学生机动练习(教师和学生同练)
14 各种发展跳跃能力练习
15 蛙跳及立定跳远的各种练习
六16 各种投掷练习（实心球）；跳绳
17 各种投掷练习（实心球）；立定跳远
18 蹲踞式、站立式起跑游戏
七19 跑的专门练习快速跑50米
20 各种投掷练习（实心球）；立定跳远；50米快速跑
21 素质练习：仰卧起坐跳绳游戏
八22 各种耐力跑练习
23 耐力跑：男生1000米；女生800米
24 发展力量素质的练习快速跑练习（50米跑）
九25 测试：1000米、800米
26 测试：（中考加试项目）
27 测试：（中考加试项目）
十28 机动（学生根据自己情况加以练习）
29 篮球：抢球、打球、断球练习。
30 篮球：基础战术配合练习
十一31 篮球：基础战术配合练习
32 篮球：学生自由组合进行综合练习
33 障碍跑跨越障碍接力跑（游戏）
十二34 发展力量素质练习；柔韧性练习
35 篮球：分组自由组合进行小组比赛
36 羽毛球：握拍、持球、发球
十三37 羽毛球：发球、击球
38 羽毛球：步伐
39 羽毛球：发球、击球、步伐等练习
十四40 篮球：分组进行基本战术配合练习
41 篮球：分组进行基本战术配合练习；行进间单手肩上高手投篮
42 篮球：考核（行进间单手肩上高手投篮）
十五43 羽毛球：简单2人对打练习
44 羽毛球：自由组合进行练习（单人或双人）
45 羽毛球：自由组合进行练习（单人或双人）
十六46 机动：自由活动
47 讨论：就当前体育比赛和表演的有关问题进行讨论
48 期末总结。