主题班会：你我他眼中的我-认识自己

合集下载

主题班会：你我他眼中的我-认识自己

读完这个故事大家有什么感受?
• 从表面上看，没有人会比自己更了解自己了。但现实情况远非这么简单。在现代社会里，每个人都生存在他人的眼睛里，每个人都会在他人的眼睛中留下或清晰或模糊的影像，这些影像的总和代表了社会对你个人行为和能力的判断——无论你自己是否认可这样的判断，它们都会影响到你的学习和生活。一般说来，最成功的人都有这样的特点：他们在自己眼中的形象和他们在别人眼中的形象非常接近，不会出现自我肯定却不被他人认可的情况。这是因为，最成功的人善于理解和把握别人对自己的看法，通常不会否定别人眼中的自己，反而认为，他人眼中的自己更为客观，所以，他们总是善于虚心地理解和接受别人的想法，善于根据他人的反馈改进和提高自己。
•接下来我们组想请几位同学谈谈自己眼中的自己和别人眼中的自己
我们小组的总结
• 只要自己没什么不良嗜好你还在乎别人对你的看法么。你是为你而活不是为别人一句经典的话走自己的路让别人任的经理
• 我曾经和我领导的五位经理开过一次坦诚的会议，因为我希望他们彼此能建立起更强的信任关系。我要求他们每个人都把自己心中对其他人有保留的地方坦诚地说出来。结果，有一位经理很惊讶地发现，其他四位经理都说，他们不太信任他。一个星期后，我找来那位不被信任的经理，问他有什么计划来弥补这个问题。他却回答说：“他们都讲不出为什么不信任我，所以我觉得一定是因为我的经验丰富，他们因为嫉妒而不信任我——问题出在他们身上。”我对他说：“你怎么知道他们是毫无理由地不信任你呢？其实，我自己也不大信任你，我觉得理由主要有三点：你不在乎别人的意见你总认为自己是对的；你总是表现得像个没有感情的人。现在，你为什么不去问问他们，他们是不是也这么评价你呢？” 其实，这位经理的业绩非常出色。我之所以这么说，是因为他不能站在别人的立场上考虑事情，这是一个很严重的问题，我必须“点醒”他。我的批评令他受到了巨大的震撼，他很快就通过私下沟通的方式征求了另外四位经理的意见。几星期后，他彻底明白，这三点对他的前途极为不利。于是，他要求我帮他找一个教练，教导他如何克服这些问题。如今，他已经成为了一个出色的领导者，员工们也一致认为他的“魅力” 增加了许多。不要以为，别人和你的接触时间不长，他眼中反映出来的你就不是真实的你自己。其实，一个人了解另一个人的时候，更多的是凭直觉而非思考来做出判断，这种判断花不了太长的时间。所以，即便某些人和你的接触时间不长，但他们眼中也会留有你真实的一面，也许那只反映了你在某个方面的表现，可它同样真实、可信。

认识我自己主题班会教案

认识我自己主题班会教案一个人要学会欣赏自己，建立自信，还需借助外力的作用。

一般说来，人都需要听一些好话，赞扬的话，这既是人的天性，也是客观需要。

下面是带来的三篇认识我自己主题班会教案,希望对大家有所帮助!认识我自己主题班会教案1“欣赏我自己”主题班会活动背景：我们班是一个普通班，所以学生的成绩普遍都不算高。

我们班的平均成绩都比其他班低，使得学生都有一定的自卑心理。

觉得自己比其他人笨，学习再努力也比不上别人，对学习失去了信心。

活动目的：增强学生的自信心，提高学生对学习的信心。

激发学生的学习热情和兴趣，消除学生的自卑感。

活动地点：六年级(1)班教室参加人员：六年级(1)班全体学生，科任老师活动时间：周五下午最后一节课活动内容：1、通过同学们各自的表演，表现同学们的特长。

2、通过同学的互相肯定，展示大家的优点。

活动形式：小品、个人技能表演，讨论，个人演讲活动准备：1、由班委会研究确定二名节目主持人，成立相应的人参加表演。

2、请有特长的同学准备好各自的绝活，尤其要注意让那些平日默默无闻的同学有机会向大家展示他们的才华。

3、要求学生留心本组同学的长处，以欣赏的角度看待周围事物，多多挖掘闪光点，以便在“请你珍存”活动中写出最佳的评语。

要求：活泼、新颖、明了。

活动要求：统一着装，穿着校服。

各位同学要情绪饱满地全心参预这次活动。

活动程序：1. 小品《不差钱》这是由班上的几个活跃分子表演的，目的是带动全班同学。

2.绘画素描人物，当场作画让其他同学欣赏。

(速写)这位上台献艺者都是平日在班级不声不响的，她们都为能在大家面前一展自己的才华而感到由衷的高兴。

3.手风琴独奏《北京喜讯传边寨》主题：反映边寨人们欢呼雀跃的精神风貌。

4.独唱独唱歌曲：《我相信》5.活动方法：叫同学互相找每一个同学的优点，然后再写在纸上交到班长的手上。

然后让班长、副班长和学习委员在班上念班内同学的优点。

目的：一个人要学会欣赏自己，建立自信，还需借助外力的作用。

《认识自己》主题班会教案共3篇

认识自我主题班会教案三篇（一）认识自我主题班会教案“认识我自己”主题班会班会主题：认识我自己参与班级：四年级x班班会背景：当今社会中“四二一”式的家庭模式逐渐凸显，作为独生子女，更是被家人视为掌中宝，但过度的溺爱，却也造成了一系列的问题；此外，社会经济的发展，人们生活水平的差距日益扩大，校园中攀比心理盛行，等等。

随着学生的不断成长，诸如此类的许多的心理问题逐渐显现出来，自卑，自闭以及骄傲，自满等心理特征日趋严重，这些对孩子的健康发展都带来了极大的危害，需要家长以及老师重视起来。

班会目的：1、通过主题班会活动使学生学会认识自我的方式方法。

2、通过主题班会活动使学生正视自身的优点、缺点。

3、通过主题班会活动培养学生分析调整自我的能力，改善自身自卑，自傲等心理问题。

班会流程：1、班主任通过讲述一个故事来引出学生的兴趣：有一位画家把自己的画放在画廊上，请人们点评，第一天请人们把败笔之处圈出来，结果一天下来，几乎画的每一个角落都被圈出来了。

画家觉得非常沮丧，就去找他的老师，老师对他说：不要沮丧，明天依然拿这幅画，让人们将精彩的部分都圈出来。

结果一天下来，又是画的每个角落都被圈出来了。

2、故事讲完后，让学生带着问题进行小组讨论。

按座位进行分小组，每组6至8个人，限时5分钟。

问题一：这个故事表达了什么思想? 问题二：通过这个故事，你收获了什么?3、每个小组派出一名代表进行发言，然后由班主任进行总结。

几个同学都回答的不错，正如他们所说的，我们每个人身上都会有很多的缺点，所以不能太过骄傲，自大。

但同时，对于一些人来说，这些缺点也可以被视为优点，所以我们也没有必要妄自菲薄，太过自卑。

正确的看待自身的问题，有一个良好的心态，是十分必要的。

4、要求学生每人准备一张白纸，用5分钟的时间在纸上分别写下自己的优点和缺点。

写好后，折叠好，交予每个组的组长手里。

5、进行“猜猜他是谁”的活动。

班主任先带领第一组进行活动示范：A.让组长将收起来的纸条打乱顺序。

(完整版)《认识你自己》主题班会教案

《认识你自己》主题班会教学设计五（ 3）班一、活动主题：正确认识自我，剖析自我，调整自我。

二、活动目的： 1、经过活动使学生理解真切的自我有优点和不足两个方面。

2、学会正视自己的优点和弊端，战胜自傲、自负、自卑等心理。

3、培育学生剖析调整自我的能力。

要点：一定自己的独到性，提高自己的信心。

难点：客观地评论自己，认识自己，做最好的自己。

三、理论剖析：心理学以为人的潜能是有差别的，每个人都有优点和不足，但是，生活中却常有人只看到自己的优点和优点，却看不到自己的短处和不足；也有些人常看到自己的好多问题，而看不到自己的优点。

人对自己的认识也和人对客观世界的认识同样，需要一个认识和学习的过程，可见，正确认识自我也是一种本事、一种技术，需要学习和议论。

本课的学习旨在培育学生正确对待自己的优点和不足及剖析调整自我的能力，培育学生用踊跃乐观向上的态度对待学习和生活。

活动形式：经过讲故事、发问、议论、小活动等环节，让学生充足地参加活动，发挥学生主体地位，让学生在体验中感悟收获；由于中学生特别是高中生的自信心、参加性大大加强，喜爱在参加中显现自我，加之高中生的认知能力提高，理解性、选择性加强，用活动、议论等方式更易于学生接受。

构造设计：经过导入（提出问题）-----剖析问题（成因、利害、判断） ---解决问题（方法） ------- 提高、内化行动。

四、活动过程：一）导入1看图取名师：我们来看这幅图，依据你所看到的，给这幅图起个名字。

（老师将学生们起的名字写在黑板上）大家看到了，我们看到的是同一幅图，可是我们起的名字倒是千差万其他。

大家想想，为何对同一事物，人们的见解却有这样大的差别。

（发问学生）这就像我们在生活中，不一样的人对我们的认识和见解是不一样的。

我们不行能令四周的每个人都喜爱你、赏识你。

事实上最认识你的人只有你自己。

因此，我们每个人要充足认识自己的每一方面，给出自己客观的评论。

他人的评论不过一个参照，我们要想完美自己，第一要自己充足认识自己。

主题班会教案：认识自我(最新6篇)

主题班会教案：认识自我（最新6篇）认识自我篇一一、教育教学目标1、情感、态度与价值观：树立积极的自我概念，正确认识和评价自己，正确对待别人对自己的评价；认清和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足。

了解昨天的我，认识今天的我，更要追求明天的我，不断实现自我完善。

2、知识与能力：学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象；能够妥善处理理想自我和现实自我的矛盾，提高有计划、有目的地塑造自我的能力。

了解自我评价以及自我意识对个人成长的重要性。

学会客观正确地看待自己的优点与缺点，懂得完善自我的重要意义，掌握一些完善自我的基本方法。

3、过程与方法：学议导思导读法活动法讨论法二、教学准备：1、搜集素材2、制作课件三、教学重点：如何认识自我。

教学难点：如何悦纳自我。

四、学情分析：1、认知结构方面，由于学生自我认识水平的限制，学生在自我认识与评价中往往容易出现偏差；2、情感方面，十二三岁的七年级学生开始强烈关注自我。

心理学家把这一时期称作是自我意识发展的第二飞跃期。

3、生活背景方面，由于自我意识的急剧发展，七年级学生产生了成人感、自尊感、有针对的闭锁性。

五、课时安排：两课时第一课时认识你自己（一）导入新课师：课件显示：《斯芬克斯之谜》有这样一个传说，众神居住的地方叫做奥林匹斯山，众神的主神是宙斯，奥林匹斯山上有一块石碑，碑上刻着一句箴言。

宙斯想把这句箴言告诉给人类，于是，他派了斯芬克斯来到人间。

斯芬克斯把这句箴言化作了一道谜语让人们猜。

斯芬克斯来到古希腊著名的城堡拜森克，守候在城堡唯一的井口旁，要求每一位前来打水的人猜这句谜语，凡是没猜中的，斯芬克斯马上把他吃掉。

这句谜语给当时拜森克城民带来了前所未有的灾难。

谜语是：什么东西早上4条腿走路，中午两条腿走路，晚上3条腿走路？谜底：人。

箴言：认识你自己。

师：同学们，当色彩斑斓的青春世界向我们敞开大门，面对悄然而至的青春期生理、心理的变化，我们怎样才能客观、正确地认识自己、悦纳自己呢？请同学们翻开课本24页第二单元第一课。

认识自我主题班会

认识⾃我主题班会认识⾃我主题班会(11篇) 在平时的学习中，⼤家都经常接触主题班会吧？主题班会要具有教育性、知识性、趣味性。

那么，主题班会需要如何准备呢？以下是⼩编收集整理的认识⾃我主题班会，仅供参考，希望能够帮助到⼤家。

认识⾃我主题班会1 理论⽀持：积极⼼理学中将“积极”这个词解释为个⼈选择最能适应的环境和发挥了最⾼潜能的⾏为，是⼀个⼈把所有的⼒量都运⽤到了极限⽽问⼼⽆愧的⼈⽣态度。

让学⽣保持积极的⼼态，发现⾃⼰的长处，扬长避短，帮助学⽣找到⾃⼰正确的前进的⽅向。

并在此基础上能够直⾯挫折，将⾃⼰所有的潜⼒都发挥出来，⾃信满满地超越⾃我。

学⽣情况分析：⾼⼆是学⽣⾼中的过渡发展阶段，⾼⼆学⽣⾯对选课的问题，升学的压⼒，常常会迷失⾃⼰的⽅向，没有很好地认识⾃⼰，从⽽发现不了⾃⼰⾝上的闪光点，忽视了⾃⼰的优势，潜⼒。

班级当中有不少的学⽣常常会跟我说：“⽼师，我是不是真得很笨呐，数学分数⼀直是那么低迷?”，“⽼师，⾼⼆了，我该选哪门加⼀学科，我怎么觉得哪门我都不好!”……没有发现⾃⼰⾝上的优点，⽆法进⾏正确的⾃我定位，常常让学⽣⾃信⼼缺乏，⽆法淋漓尽致地发挥⾃⼰的潜⼒。

教育⽬标：帮助学⽣认识⾃我，找到⾃我，正确认识⾃⼰的优势，能够更好的学习或是展⽰⾃⼰的才能。

在学习⽣活中会遇到这样或那样的问题，挫折在所难免，学会⾯对挫折，找到⾃信，超越⾃⼰，微笑⾯对⾼三的学习。

教育关键词：⾃我认识⾃信潜⼒超越教育过程：⼀.认识⾃我 1.活动：“我的优点清单” “天⽣我才必有⽤”是说我们每个⼈都会有⾃⼰特有的优点、特长，关键是⾃已能否认识到和把他们发挥出来。

如何认识⾃⼰⾝上存在哪些优点?学会从多⽅位评价⾃⼰，把⾃⼰各⽅⾯的优点、长处⼀⼀罗列出来。

“优点清单” 类别⾃我评价他⼈评价学习能⼒交际能⼒⽂娱才能体育强项性格⽅⾯动⼿能⼒其它 2.学⽣交流：“优点轰炸” 要求：1.组成4⼈⼩组 2.先找⼀个同学作被轰炸者，其它三个同学轮流说出他的优点、能⼒和特长，直到四个均被“轰炸”过为⽌。

《认识你自己》的主题班会教案

《认识你自己》主题班会教案一、教学目标：1. 让学生理解自我认识的重要性，认识到每个人都有自己的特点和优点。

2. 培养学生积极主动地了解自己，提升自我认知的能力。

3. 引导学生正确看待自己的不足，学会自我激励，努力成长。

二、教学内容：1. 导入：引导学生思考“我是谁？”这个问题，引发学生对自我认识的思考。

2. 自我认知的重要性：通过实例讲解，让学生认识到自我认知对个人成长的重要性。

3. 了解自己：教授学生如何了解自己的兴趣爱好、特长、性格等，引导学生发现自己的优点。

4. 面对自己的不足：让学生正确看待自己的不足，学会自我激励，努力克服困难。

5. 自我激励：教授学生如何设定目标，制定计划，实现自我激励，提升自我成长动力。

三、教学方法：1. 讲授法：讲解自我认知的重要性、如何了解自己、面对不足的方法等。

2. 互动法：引导学生参与讨论，分享自己的优点和不足，激发学生的自我认知意识。

3. 案例分析法：通过实例分析，让学生更深入地理解自我认知的意义和方法。

四、教学准备：1. 课件：制作相关的课件，图文并茂，生动形象地展示教学内容。

2. 案例材料：准备一些关于自我认知的案例，用于讲解和分析。

五、教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在讨论中的参与程度，了解学生对自我认知的兴趣和积极性。

2. 学生分享：评价学生在分享自己的优点和不足时的表现，了解学生的自我认知能力。

3. 课后作业：布置相关的作业，让学生进一步巩固所学内容，提升自我认知能力。

六、教学过程：1. 导入新课：通过播放一段关于自我认知的短片，引发学生对主题的兴趣，引导学生思考“我是谁？”这个问题。

2. 讲解自我认知的重要性：讲解自我认知对个人成长的重要性，让学生认识到自我认知的价值。

3. 案例分析：分析一些关于自我认知的案例，让学生更深入地理解自我认知的意义和方法。

4. 小组讨论：让学生分成小组，讨论自己的优点和不足，引导学生发现自己的特点。

5. 分享与总结：每个小组选取一名代表分享讨论成果，总结自我认七、教学内容：1. 自我认知的方法：教授学生如何了解自己的兴趣爱好、特长、性格等，引导学生发现自己的优点。

班队会教学设计认识自我

班队会教学设计：认识自我引言：班队会是学校组织的集体教学活动之一，旨在提高学生的团队协作能力、沟通能力和领导能力。

本教学设计的主题是“认识自我”，旨在帮助学生深入了解自己的个人特点、优势和劣势，从而更好地发展个人潜能和实现自我价值。

一、目标设定：1. 帮助学生意识到自己的个人特点和优势。

2. 提醒学生认识自己的劣势，并提出改进的方案。

3. 培养学生团队协作意识，加强班队合作能力。

二、教学内容及方法：1. 自我介绍：在班队会开始之前，每位学生依次轮流进行自我介绍。

学生可以介绍自己的姓名、年龄、家庭背景、兴趣爱好等，并强调自己的特长和优势。

这样可以让每位学生感受到自己的独特之处，并增强自信心。

2. 个人分析：每位学生将自己分成三个方面来进行分析：个人优势、个人劣势和个人潜力。

学生可以列出自己擅长的学科、技能或特长，并解释为什么自己擅长这些领域。

接着，学生列出自己的劣势，并思考如何改善或克服这些劣势。

最后，学生需要思考自己还有哪些潜力可以进一步发展，并列出实现这些潜力的具体计划。

3. 小组合作：将学生们分成小组，每个小组由相互认识的学生组成。

小组成员可以互相讨论并分享自己的个人分析，相互提供改进建议。

同时，每个小组还可根据组员们的特点和优势，制定一个小组计划，以实现共同的目标。

在小组合作的过程中，学生们将学会互相理解、尊重和协作，锻炼团队精神。

4. 总结回顾：在班队会结束之前，学生们需要进行一个总结回顾。

他们可以回答以下几个问题：在整个教学过程中，自己最大的收获是什么？在学习中遇到的困难和问题有哪些？如何解决这些困难和问题？通过对这些问题的思考和讨论，学生们将对自己的学习成果有更深刻的认识。

三、教学评价：在教学过程中，教师可以通过观察学生的参与程度、发言次数、小组合作情况等来评价学生的学习情况。

同时，教师还可以要求学生撰写一个个人反思，对自己的认识和成长进行总结。

这样，可以让学生更加深入地认识自己，并提出今后改进的方案。

主题班会教案：认识自我共三篇

认识自我主题班会教案三篇（一）在生命的乐章中奏出自己的音符——认识自我，悦纳自我活动设计：人对自己的认识羡慕不是一种抽象的概念。

它本身就带有一种情感和态度，伴有自我评价的感情，即对自己是好感还是恶感，是满意还是不满意。

心理健康要求对自己保持一种接纳的态度，而且是一种愉快而满意地接纳自己的态度。

也就是说，自己对自己的一切不但要充分地了解、正确的认识，而且还要坦然承认，欣然地接受，不要欺骗自己，拒绝自己，更不要憎恨自己。

要把自己看成是有价值的，值得尊敬的人。

要喜欢我自己，高兴我自己，这就是一种接纳自己的表现。

当一个人充分地自我接纳，即自我意象完整和稳固时，他便会有良好的感觉，他的情感、举止、才能就会发挥得更加出色。

辅导目的：1、了解自己，接纳自己。

2、树立良好的自我意象。

辅导方式：1、讲述与讨论2、角色扮演辅导准备：1、准备一些“认识自我，接纳自我”的实例。

2、让学生事先做好准备，以便在小组活动中人人能够畅所欲言。

3、准备好小品表演。

辅导时间：一课时(45分钟)辅导场地：全班活动辅导步骤：1、引入。

教师可先提出一个同学们都很关心的一个问题，以激发同学们上课的兴趣。

你对你的性别、外貌、身材和学习成绩满意吗?教师可随意请两三个同学来谈自己眼中的自己和理想中的自己。

2、小品表演常常听见一些同学抱怨：为什么我不是男孩?为什么我不是女孩(当然大多男孩子最怕别人说自己不是男子汉，所以内心极想做女孩而嘴上却是不敢说出来的)?为什么我是单眼皮而不是双眼皮?为什么我是矮个子而不是高个子?为什么我的身材这么胖而不能瘦一点?为什么我生在普通工人的家庭而不是生在一个富裕家庭?请看小品表演《要是我是男生就好了》3、请同学们结合小品加以评论：小品中的女主人公的烦恼从哪里来的?她为什么会有这种烦恼?教师：其实人的很多痛苦都是由于不能正确地认识自我和接纳自我引起的。

就拿减肥这一“时代风尚”来说吧。

其实不同时代有不同的审美标准，同是美人，杨玉环和赵飞燕一胖一瘦，而我们的女同学是一听别人说自己这段时间好象瘦了蛮多，就很高兴，如果哪个同学经常一见面就对那女同学说：哟，好象你又胖了?我看，这个女同学肯定会不高兴。

认识我自己主题班会教案三篇

认识我自己主题班会教案三篇一个人要学会欣赏自己，建立自信，还需借助外力的作用。

一般说来，人都需要听一些好话，赞扬的话，这既是人的天性，也是客观需要。

我们班的平均成绩都比其他班低，使得学生都有一定的自卑心理。

觉得自己比其他人笨，学习再努力也比不上别人，对学习失去了信心。

活动目的：增强学生的自信心，提高学生对学习的信心。

激发学生的学习热情和兴趣，消除学生的自卑感。

2、通过同学的互相肯定，展示大家的优点。

活动形式：小品、个人技能表演，讨论，个人演讲活动准备：1、由班委会研究确定二名节目主持人，成立相应的人参加表演。

2、请有特长的同学准备好各自的绝活，尤其要注意让那些平日默默无闻的同学有机会向大家展示他们的才华。

3、要求学生留心本组同学的长处，以欣赏的角度看待周围事物，多多挖掘闪光点，以便在“请你珍存”活动中写出最佳的评语。

要求：活泼、新颖、明了。

活动要求：统一着装，穿着校服。

各位同学要情绪饱满地全心参预这次活动。

活动程序：1. 小品《不差钱》这是由班上的几个活跃分子表演的，目的是带动全班同学。

2.绘画素描人物，当场作画让其他同学欣赏。

(速写)这位上台献艺者都是平日在班级不声不响的，她们都为能在大家面前一展自己的才华而感到由衷的高兴。

3.手风琴独奏《北京喜讯传边寨》主题：反映边寨人们欢呼雀跃的精神风貌。

4.独唱独唱歌曲：《我相信》5.活动方法：叫同学互相找每一个同学的优点，然后再写在纸上交到班长的手上。

然后让班长、副班长和学习委员在班上念班内同学的优点。

目的：一个人要学会欣赏自己，建立自信，还需借助外力的作用。

《认识自我》主题班会教案（通用7篇）

《认识自我》主题班会教案《认识自我》主题班会教案（通用7篇）《认识自我》主题班会教案篇1一、活动主题《认识自己》二、活动背景高中时期是确立自我意识最为关键的阶段，对刚进入高一的新生特别重要。

同时，高中生对他人也有了一定的关注意识，懂得如何正确认识自己与认识他人对高中新生的身心发展有很大的帮助。

三、活动意义1．让高一新生正确认识自我，确立正确的人生观和价值观，规划自己的人生之路，做好高中阶段学习的思想准备。

只有正确认识自我，才能更好地应对人生道路上的各种机遇和挑战。

2．认识他人，才能理解，关怀他人，才能获得良好的友谊与增强自身的情商，这是人际交往的基础。

四、活动时间五、活动对象兴化市戴南高级中学高一（11）班六、活动地点本班教室七、活动准备1．要求全体同学回忆自己成长的过程，想想自己做过哪些事情，准备几张白纸。

2．征求学生意见，将相对熟悉的学生每三个分为一组，注意男女结合。

八、主题班会过程（一）歌曲《突然的自我》引入，初步感悟。

（二）心理测试1．每个人拿出一支笔和一张白纸，在一分钟内写出你认为很重要的五个名词。

2．在二分钟内写出五个形容词。

（学生的结果可能会有积极的，可能会有消极的，在潜意识下所做出的结果，在一定程度上可以反映这个人最近的心理状况。

这样可以使学生更真实地认识自己。

）（自我感知）（二）游戏1．每个人写出自己的性格、爱好、优点、缺点，时间限度为3—5分钟。

写好后各人自己保管好。

（自我剖析）2．模拟“与镜子的对话”的方式，每三位同学分为一组，其中一位同学扮演找优点的镜子，另一位扮演找缺点的镜子，一齐找出第三位同学的优点和缺点，轮流循环。

（互助剖析）3．对照自己写的和同伴帮忙找的优缺点，交流。

九、小结《认识自我》主题班会教案篇2【教学重点】正确认识自我，发现自身闪光点【教学难点】在团体中展现自信的真我风采【教学形式】游戏、行为训练、心理体验、讨论交流【教学时间】45分钟（即一个课时）【教学对象及分析】本主题班会是针对初一新生设置的。

认识自我班会记录(3篇)

第1篇一、班会背景为了帮助学生更好地了解自己，树立正确的自我认知，提升自我价值感，促进班级和谐发展，我们班级于2021年10月15日开展了“认识自我”主题班会。

本次班会旨在通过互动交流、心理测试、分享感悟等形式，引导学生深入剖析自我，激发自我成长动力。

二、班会流程1. 开场致辞班主任首先对本次班会的主题进行了简要介绍，强调了认识自我对于个人成长和班级和谐的重要性。

接着，班主任提出了本次班会的目标：帮助学生了解自己的优点和不足，树立自信，明确人生目标。

2. 心理测试为了让学生更直观地了解自己，我们采用了心理测试的方式。

测试内容涉及性格、兴趣、价值观等方面。

学生们积极参与，认真作答，通过测试结果初步认识到自己的性格特点和兴趣所在。

3. 分享感悟在心理测试结束后，班主任组织学生们分享自己的感悟。

以下为部分学生的分享内容：（1）小明：通过测试，我发现自己在性格上比较内向，不太善于与人沟通。

今后，我要努力锻炼自己的社交能力，多参加集体活动，拓宽人际关系。

（2）小红：测试结果显示，我比较注重团队合作。

在班级中，我会积极参与集体活动，与同学们共同进步。

（3）小刚：我发现自己在兴趣方面比较广泛，但缺乏专注力。

今后，我要学会合理安排时间，专注于自己感兴趣的领域。

4. 互动交流在分享感悟的基础上，学生们展开了互动交流。

以下为部分讨论内容：（1）如何树立自信？答：树立自信首先要认识到自己的优点，同时也要勇于面对自己的不足。

在日常生活中，我们要善于发现自己的闪光点，并为之努力。

（2）如何提高自己的综合素质？答：提高综合素质需要从多个方面入手，如学习、实践、社交等。

我们要善于抓住机会，全面提升自己。

（3）如何处理人际关系？答：处理人际关系要注重沟通、理解和包容。

我们要学会换位思考，尊重他人，建立良好的人际关系。

5. 总结发言班主任对本次班会进行了总结，强调了认识自我对于个人成长和班级和谐的重要性。

同时，班主任对学生们提出了以下几点期望：（1）树立正确的自我认知，明确人生目标。

班会记录认识自己(3篇)

第1篇时间：2023年4月10日地点：学校多功能厅主持人：班主任李老师参会人员：全班同学一、班会主题本次班会的主题是“认识自己”。

通过本次活动，让同学们了解自己的优点和不足，学会自我反思，明确自己的目标和方向，从而更好地规划自己的学习和生活。

二、班会流程1. 主持人开场李老师首先对同学们的到来表示欢迎，并简要介绍了本次班会的目的和意义。

2. 自我介绍每位同学依次进行自我介绍，内容包括姓名、年龄、兴趣爱好、特长等。

通过自我介绍，同学们对彼此有了初步的了解。

3. 认识自己的优点同学们分享自己在学习、生活、兴趣爱好等方面的优点。

以下是一些同学分享的内容：（1）小明：我擅长数学，尤其擅长解决难题。

在课堂上，我总是积极回答问题，与同学们分享解题思路。

（2）小红：我热爱阅读，阅读让我开阔了视野，提高了我的文学素养。

在写作方面，我也取得了一定的成绩。

（3）小刚：我擅长体育运动，参加了学校的篮球队。

在团队合作中，我能够发挥自己的优势，为团队争光。

4. 认识自己的不足同学们坦诚地分享了自己的不足之处，以下是一些同学分享的内容：（1）小华：我在学习上不够自律，经常拖延。

为了提高自己的学习效率，我需要加强自律，合理安排时间。

（2）小丽：我在与人交往方面有些害羞，不善于表达自己。

为了更好地融入集体，我需要多参加活动，锻炼自己的沟通能力。

（3）小强：我在英语口语方面较弱，发音不准确。

为了提高英语水平，我需要多练习口语，增强自信心。

5. 制定改进计划针对自己的不足，同学们制定了相应的改进计划，以下是一些同学的计划：（1）小华：制定学习计划，每天按时完成作业，提高自律能力。

（2）小丽：参加学校举办的各类活动，提高自己的沟通能力。

（3）小强：每天坚持练习英语口语，积极参加英语角活动，提高英语水平。

6. 班主任总结李老师对本次班会进行了总结，她指出认识自己是非常重要的，只有了解自己的优点和不足，才能更好地提升自己。

她鼓励同学们在今后的学习和生活中，要充分发挥自己的优点，努力改进自己的不足，为实现自己的目标而努力。

认识自我主题班会

认识自我主题班会
大家好！今天我们要谈论的是一个非常重要的话题——认识自我。

我们每个人都有自己独特的个性、爱好和梦想。

但是，与其他人相比，有时候我们可能会迷失自己，不清楚自己到底是什么样的人。

因此，认识自我是非常重要的。

首先，认识自我意味着了解自己的优点和缺点。

每个人都有自己的长处和短处，能够认识和接受这些是非常重要的。

了解自己的优点可以让我们更加自信，展现出最好的一面。

同时，认识自己的缺点也是为了能够不断改进和成长。

其次，认识自我也意味着发掘自己的兴趣和激情。

我们每个人都有自己独特的爱好和激情，它们可以是音乐、绘画、运动、写作等等。

通过发掘和培养这些兴趣，可以让我们更加快乐和充实。

此外，认识自我还意味着明确自己的目标和追求。

我们每个人都应该有自己的人生目标和追求，无论是学业、事业还是家庭。

通过明确目标和追求，我们可以在困难面前保持坚定，并且有所成就。

最后，认识自我是一个不断的过程。

我们随着年龄的增长和经历的积累，会不断地认识到自己的不同之处。

因此，我们应该始终保持开放的心态，勇敢地面对自己，不断学习和成长。

在认识自我的过程中，我们可能会经历矛盾和困惑，但这也是成长的一部分。

通过与他人交流、反思和思考，我们可以更好地认识自己，找到真正属于自己的道路。

总之，认识自我是一个重要且持久的过程，它能让我们更好地了解自己，并且找到自己真正的方向。

让我们勇敢地面对自己，不断探索和成长，成为更好的自己！谢谢大家。

《认识自己》主题班会教案共3篇

认识自我主题班会教案三篇（一）认识自我主题班会教案一、情境导入：或许有些同学现实的我是勤奋的，是积极的，热情的；也有的是懒惰的，意志力不坚强的，消极的；总之，不同的同学在现实生活中有不同的展示；每位同学来谈谈自已。

学生描述自己的平时表现。

二、有效地认识自己1、寻找病因：了解自己“现实中的我”缺点是由于什么原因导致的；2、针对性的对自己的缺点进行克服3、严格要求自己，如果做不到可以请别人监督；4、要有相信自己能够克服缺点三、总结：刚才老师说到的这几个同学，大家都很了解，说明大家平时同学之间的交流很密切。

相互了解很多。

而猜不出的同学可能提供的信息量很少，或者同学之间沟通还不是很密切，这个需要我们要多注重和同学的交流与沟通。

总结：通过上面的活动，我们了解了现实的我、理想的我、他人眼中的我；，现实的我是怎么样的，也许有的同学是勤奋的，也有的是积极的，但是也有意志力不强，消极的等等，总之现实的我们既有优点也有缺点，从这点可以告诉我们，要包容别人的缺点，学会欣赏别人的优点；同时；现实的我总是和理想的我有差距，怎么消除这个差距呢，这个就需要我们去努力，逐步逐步的把缺点转化为优点，把不好的习惯改过来。

最终实现理想的我。

而他人眼中的我，告诉我们要注意同学之间的关系，多与同学交流沟通。

在同学中树立自己一种良好的形象，并且要多赞美别人，多发现别人的美总结这次班会：我们这次的班会主题是认识自我；认识自我，就是要客观地评价自己，既不高估自己，也不贬低自己。

认识自我，就是要认识自己的优势、劣势、自己的与众不同和发展潜力。

认识自我，就是要认识自己的生理特点，认识自己的理想、价值观、兴趣爱好、能力、性格等心理特点。

希望同学们通过这次班会课，懂得怎么样去认识自我。

（二）认识自我主题班会教案“认识我自己”主题班会班会主题：认识我自己参与班级：四年级x班班会背景：当今社会中“四二一”式的家庭模式逐渐凸显，作为独生子女，更是被家人视为掌中宝，但过度的溺爱，却也造成了一系列的问题；此外，社会经济的发展，人们生活水平的差距日益扩大，校园中攀比心理盛行，等等。

《认识你自己》主题班会教案

《认识你自己》主题班会教案五（3）班一、活动主题：正确认识自我，分析自我，调整自我。

二、活动目的：1、通过活动使学生明白真实的自我有优点和不足两个方面。

2、学会正视自己的优点和缺点，克服自傲、自负、自卑等心理。

3、培养学生分析调整自我的能力。

重点：肯定自己的独特性，提升自己的信心。

难点：客观地评价自己，认识自己，做最好的自己。

三、理论分析：心理学认为人的潜能是有差异的，每一个人都有优点和不足，然而，生活中却常有人只看到自己的优点和长处，却看不到自己的弱点和不足；也有些人常看到自己的很多问题，而看不到自己的长处。

人对自己的认识也和人对客观世界的认识一样，需要一个了解和学习的过程，可见，正确认识自我也是一种本领、一种技能，需要学习和讨论。

本课的学习旨在培养学生正确对待自己的优点和不足及分析调整自我的能力，培养学生用积极乐观向上的态度对待学习和生活。

活动形式：通过讲故事、提问、讨论、小活动等环节，让学生充分地参与活动，发挥学生主体地位，让学生在体验中感悟收获；因为中学生尤其是高中生的自信心、参与性大大增强，喜欢在参与中展现自我，加之高中生的认知能力提升，理解性、选择性增强，用活动、讨论等方式更易于学生接受。

结构设计：通过导入（提出问题）-----分析问题（成因、利弊、判断）---解决问题（方法）-------提升、内化行动。

四、活动过程：一）导入1 看图取名师：我们来看这幅图，根据你所看到的，给这幅图起个名字。

（老师将学生们起的名字写在黑板上）大家看到了，我们看到的是同一幅图，但是我们起的名字却是千差万别的。

大家想一想，为什么对同一事物，人们的看法却有如此大的差异。

（提问学生）这就像我们在生活中，不同的人对我们的认识和看法是不同的。

我们不可能令周围的每一个人都喜欢你、欣赏你。

事实上最了解你的人只有你自己。

所以，我们每一个人要充分认识自己的每一方面，给出自己客观的评价。

别人的评价只是一个参考，我们要想完善自己，首先要自己充分认识自己。

2022主题班会《认识自己》

选B：你经常孤高自诩。因为不服输的特性，经常会将主动权驾驭在自己手里。这种类型的你，很重视自己的私生活。
选C：你活泼开朗，与任何人都能轻松交往，拥有许多同性与异性挚友，属于社交家类型。你虽然心胸开阔，能接纳各种类型的人，但假如一味地当老好人，唯恐会招来不必要的误会。
选D：你对异性不是很敬重，甚至看法生硬，常有不专情的行为。另外，你的特性比较消极，缄默寡言，交际面较窄，但特别重视自己的家人和挚友，是个保守型的人。
2022主题班会《认识自己》
主题班会《相识自己》的范文
主题班会《相识自己》的范文1
主持人：1、袁**、2、李**
环节一：开场白
敬爱的同学们，大家好！今日的班会由我们第九组为大家主持，今日班会题目是：相识自己———给自己一个正确、全面的评价。
一学期立刻就过去了，在这一学期中我们经验了许多事，也更加清晰相识自己，更了解自己，给自己的这个学期画一个圆满的句号吧！
（眉毛，自信指数60分，是个冷静，懂得平衡心情的人，外表看起来相当知性聪颖，尽管话不多，却能一鸣惊人，让人印象深刻。但真正的你并不是很有自信，对于外貌尤其心虚。
（嘴巴，自信指数50分，表面上你很喜爱社交和喧闹的生活，但知心挚友却没几个，对于自信也常常摇摆不定，有事跟着感觉走，有时又装扮的光艳夺目，就怕被人望见自己的狼狈状。
我们都是正常的自我。（由图片进入课题）展示主题《相识自我，悦纳自我》。相识自我，首先须要自信，你的自信指数高吗？当挚友为你画了张画像，你会觉得画像中的哪个部分你最喜爱？
A、眼睛B、眉毛
C、嘴巴D、鼻子
(眼睛，自信指数80分，你是一个感情丰富的人，对自己很有自信，甚至有点自恋，喜爱他人富有诗意的赞美，但又怕令人感到骄矜自满，所以极少表现自信我推销，有行事低调的感觉。

主题班会：你我他眼中的我-认识自己