“认识自我”的主题班会

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“认识自我,亮出自我”主题班会

一、活动主题:认识自我,亮出自我

二、活动对象:大二学生

三、活动背景:

每位同学身上都有许多非常珍贵的品质,有些人善于发现并利用这些品质,因此走向了成功,也塑造了非常自信的自己。而现在有很多大学生刚进校时自信满满,壮志雄心。但随着时间的流逝,越来越多的大学生不能清楚的认识自我,完全没有充分利用自己的优点,成就感的体会也少了,渐渐的变得颓废,走入了迷茫的胡同里。因此,他们更容易遭受到挫折,也降低了自己的自信心。

四、活动目地:

1、通过主题班会,让学生认识自己的优势与不足,重新认识自我;

2、学会正视自己的优点,将自己的不足转化为积极向上的动力,形成良好的自我意识,做到悦纳自己。

3、学会正确对待别人对自己的评价,能虚心接受不同的意见。

4、能发现你自己的优点,发挥自己的优势,寻找自信的支撑点,敢于亮出自己的风采。

五、活动准备:

1、搜集跟自信有关的小故事;

2、制作课件,内容包含自信相关的故事,图片,视频等。

六、活动形式:

采用视频,课件,互动,讲故事,游戏等形式结合,让学生积极参与活动,充分发挥自己的长处,让学生在参与中体会成就感。

七、活动过程:

1、导入:在背景音乐声中,主持人宣布本次主题班会开始。

你认识自己吗?你知道自己的优缺点吗?你知道别人眼中的你是什么样子的?跟你认识的自己一样吗?

你相信自己吗?你有自信心吗?你能发觉自己的潜能挑战自我吗?

让大家猜一个谜语:什么动物早晨用四条腿走路,中午用两条腿走路,傍晚用三条腿走路?

学生回答。

主持人:大家猜得没错,谜底是人。这个谜语是来自一个叫"斯芬克斯之谜"的古希腊神话。一个名叫斯芬克斯的狮身人面的女妖坐在忒拜城堡附近的悬崖上,向过路的人提出一个谜语--什么东西早晨用四条腿走路,中午用两条腿走路,傍晚用三条腿走路?过路者都必须猜中,如果猜不中,就要被她吃掉。无数人为此而丧生。那么后来年轻的俄狄浦斯在路过的时候,说出了最终的答案,他说这个动物就是人。那么斯芬克斯大叫了一声,就跑到悬崖跳下去了。这个故事在说明什么呢?

学生们思考。

主持人:说明离我们最近的往往是最难认知的。我们在整个人成长的经验过程中,可以不断地认知天地万物,增长经验,但唯独难以认清我们自己。

因为人生的变化呀,是在不经意之间,有太多阶段,比如说早晨,(张贴图片)一个孩子当他匍匐着四肢爬行的时候,这是在生命成长之前,那么走到一定的阶段人可以站立起来了,(张贴图片)在这个世界上开始有很多很多需要去积累的、需要去建立的、也有了很多内心的惶惑和游离,到了晚年的时候,(张贴图片)我们所积累的那此财富、声誉、情感,一切一切负累于心苍老了生命,让我们日渐疲惫就要借助拐杖,又成为了三条腿。

2、请同学独唱歌曲《就是我》

3、下面通过讲励志故事让学生认识到自信的重要性,敢于挑战自我,亮出自我的优点。

故事(一)霍金的故事

科学家霍金小时候的学习能力似乎并不强,他很晚才学会阅读,上学后在班级里的成绩从来没有进过前10名,而且因为作业总是“很不整洁”,老师们觉得他已经“无可救药”了,同学们也把他当成了嘲弄的对象。在霍金12岁时,他班上有两个男孩子用一袋糖果打赌,说他永远不能成材,同学们还带有讽刺意味地给他起了个外号叫“爱因斯坦”。谁知,20多年后,当年毫不出众的小男孩真的成了物理界一位大师级人物。这究竟是什么原因呢?

原来,随着年龄渐长,小霍金对万事万物如何运行开始感兴趣起来,他经常把东西拆散以追根究底,但在把它们恢复组装回去时,他却束手无策,不过,他的父

母并没有因此而责罚他,他的父亲甚至给他担任起数学和物理学“教练”。在十三四岁时,霍金发现自己对物理学方面的研究非常有兴趣,虽然中学物理学太容易太浅显,显得特别枯燥,但他认为这是最基础的科学,有望解决人们从何处来和为何在这里的问题。从此,霍金开始了真正的科学探索。

故事(二)做自己的庄家

南太平洋岛国瓦努阿图附近海域的渔业资源十分丰富,其中最出名的是一种叫做砗磲的大海贝,因为只有砗磲才可能长出弥足珍贵的黑珍珠。瓦努阿图出产的黑珍珠颗粒硕大饱满,色泽光润细腻,受到世界各地豪门富商的极力追捧,价格也逐年扶摇直上。

瓦努阿图每天捕捞上岸的砗磲数以百计,但其中只有寥寥几个才会长出黑珍珠。可是,砗磲的贝壳比较厚实,出水之后就紧闭着,靠肉眼观察外观是无法判断里面是否有黑珍珠的,必须要用斧子凿开贝壳。如果找到了黑珍珠,一颗就能卖出十几万美元的高价。不过,贝壳一旦被凿开,砗磲就会很快死去,而且它的肉非常难吃,外壳也没什么用途,此时的砗磲就会变成一钱不值的垃圾。因此,在瓦努阿图的市场上,几乎看不到黑珍珠的交易,人们买卖的却是砗磲。

正因为黑珍珠的稀少和砗磲的神秘,不断刺激着人们的欲望,各国的冒险家纷至沓来,一试自己的运气。当地人论只数叫卖砗磲,并且按照个头的大小,标出了从四五十美元到上百美元不等的价格。

这就像一场充满玄机的赌博,买家完全凭借自己的主观猜测押宝。尽管幸运的人很少,但是买家都乐此不疲,对他们而言,只要押对了一次,区区几十美元就可赚回十几万美元,何乐而不为呢?于是,买家一次又一次地投入金钱,验证着自己的运气。

每年的渔季,瓦努阿图都会迎来成百上千这样求胜心切的买家,然而只有极少数的幸运儿能够满载而归,绝大多数人只能带着满腹惆怅铩羽而归。到了下一渔季来临的时候,买家又会卷土重来,原先的赢家想再赢,输家想翻本。到了最后,在这场经年累月的押宝游戏中,几乎所有的买家都输了,没有哪个人能够赢到最后,许多人甚至为此倾家荡产。

有输家自然就会有赢家,这个赢家不是其他人,正是当地的渔民。他们卖砗磲的收入并不很高,但能够稳稳当当地赚取利润,许多年以后竟然也攒下了一笔

数目可观的财富。当然,他们完全有条件自己凿开砗磲的贝壳,找出里面的黑珍珠来卖,由自己来实现一夜暴富的梦想。但是他们放弃了这样的机会,因为他们知道,在好胜的心态和不知足的欲望面前,没有一个闲家能靠押宝赢到最后。唯有做自己的庄家,才能把握住心态和欲望,也只有这样,取胜的筹码才能牢牢地把握在自己手中。

4、趣味心理测试

你的个性有哪些黑暗面?

现在正举行奥斯卡金像奖,主持人宣布了最佳女主角,当那名叫如花的女子上台领奖时却发生了一件尴尬的事情,你认为是什么呢?

A.不小心当众跌倒

B.礼服不小心撕破

C.另外一个人冲上来领奖

D.到台上才发现自己听错了

【结果分析】PPT演示

A.太任性了

我行我素一直是你性格上的致命伤,由于在做人做事上太过任意妄为,常常因为欠考虑而让事情频出状况。粗心大意的你通常最在意的是自己的感觉,而忽略了别人的想法,往往没有经过通盘的思考,就马上将自己的喜怒哀乐表现在脸上,有时甚至伤了周遭的朋友而不自知。因此常常得罪人,不知不觉会让人对你敬而远之。尊重他人的意见,多为别人着想,是你该改进的第一件事!

B.你太软弱了

无论走到哪里,你总是很难自在得起来,旁人的眼光成为你最重要的事情。同样的,不管自己的心情,想法如何,你对任何人总量摆出一副迷人的笑脸,别人说什么就是什么,完全忽略了自己。为了想要八面玲珑,面面俱到,你会压抑起自己的性子,按照别人的要求,做出超乎自己能力的事情,若达不到标准,就容易自怨自艾。你的负面情绪时时都在积累中,像颗定时炸弹一般地存在。或者你该学着表达自己的喜怒哀乐及自己的主张和想法,“做自己”,将会让你更开心哦!

C.你太自大了

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