公共营养师高级技能考核试卷答案

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高级公共营养师资格考试试题及答案

高级公共营养师资格考试试题及答案

(C )消化率X 功效比值(D )利用率X 生物价高级公共营养师资格考试试题及答案一、单项选择题:共 100分,每题 1 分(请从四个备选项中选取一个正确 答案)1、营养学上,从食物蛋白质的含量、 ( )和被人体利用程度三个方面来全面地评价食品蛋白质的营养价值。

3、食物中含氮量占蛋白质的 ( ),由氮计算蛋白质的换算系数即是 A ) 10%(B ) 14% ( C ) 12%(D ) 16%4、蛋白质的消化率测定的实际应用中,一般不考虑粪代谢氮,不仅实验(A) 消化率(B )实际消化率(C )表观消化率(D )真消化(A )被消化吸收程度 (B )蛋白质种类 (C )氨基酸分类(D )蛋白质的生物价2、食物中蛋白质含量测定一般使用( ),测定食物中的氮含量。

(A )称量法 (B )微量凯氏定氮法 (C )灰化法(D )系数计算法6.25 。

方法简便,且对人是有一定安全性,这种消化率称为()。

5、蛋白质净利用率表达为( )。

(A) 消化率X 生物价 (B) 功效比值X 生物价6、食物脂肪的吸收率一般在()以上。

(A )膳食补充剂的添补 (B )载体的选择 (C )主食强化 (D )水强化A ) 95%( B ) 85% ( C ) 70%( D ) 80%7、各类食物的血糖指数一般是粗粮的()细粮,复合碳水化合物( ) 精制糖。

(A )低于,高于 (B )高于,低于 (C )高于,高于 (D )低于,低于A ) 3 种 (B ) 4 种 (C ) 5 种 (D ) 6 种9、根据中华人民共和国国家卫生标准,营养强化剂加入剂量一般以膳食营养素推荐摄入量的( )为宜。

10、食品强化的要求是( ),符合营养学原理、食用安全性和感官、工艺、口感、价格方面的可行性。

11、主食强化需要在精白米面中强化,所用强化剂有((A )维生素B1、B2 (B )维生素D (C )维生素C (D )维生素K12、强化食品的种类有()和副食强化。

高级公共营养师试题(附答案)

高级公共营养师试题(附答案)

高级公共营养师试题(附答案)一、单选题(共48题,每题1分,共48分)1.引起鲜黄花菜中毒的有毒成分是()A、植物血凝素B、皂素C、类秋水仙碱D、龙葵素正确答案:C2.社区营养工作的具体执行者是.A、基层社区卫生人员B、非政府组织C、家庭D、社区的基层组E、领导部门正确答案:A3.下列哪个人群不是社区营养管理主要的工作对象A、乳母B、青壮年C、老年人D、婴幼儿E、孕妇正确答案:B4.关于平衡膳食宝塔的说法不正确的是 ()A、宝塔中提岀了油脂类和食糖的建议摄入量B、蔬菜和水果居宝塔的第二层C、宝塔各层位置和面积不同,在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重;D、平衡膳食宝塔共分为6层,包含了人们每天应吃的主要食物种类E、宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指食物的生重正确答案:D5.安全摄入范围位于。

A、EAR与AL之间B、EAR与UL之间C、RNI与UL之间D、RNI与AL之间E、EAR与RNI之间正确答案:C6.居民膳食营养素参考摄入量建议老年人每天胆固醇的摄入量应()A、不多于总能量的30%B、不少于300 mgC、不超过300 mgD、不超过200 mgE、不少于200 mg正确答案:C7.为了获取足够的膳食蛋白质,老年人最佳的食物选择是()A、牛、羊、猪肉类B、鱼蛋类C、谷薯类D、大豆及其制品E、蔬菜水果类正确答案:D8.下列食物中相对含钙高且吸收好的食物是()A、乳类B、蛋类C、禽肉D、菠菜、菟菜等正确答案:A9.学龄前儿童是指 ()岁的儿童。

A、3~12B、6~12C、12~18D、3~18E、3~6正确答案:E10.某地发生一起急性中毒事件,257人出现恶心、呕吐,视力模糊,重者出现失明、呼吸困难、昏迷,12人死亡,经调査发现患者发病前均食用了散装白酒。

引起这一事件的有毒成分可能为()A、甲醇B、甲醛C、杂醇油D、氢氤酸正确答案:A11.苦杏仁中毒属于()A、神经毒B、肝脏毒C、原浆毒D、肾脏毒正确答案:C12.职业是指从业人员为获取()而从事的社会性工作类别。

公共营养师(高级)技能考试题

公共营养师(高级)技能考试题

技能:一、食物成分表中,每100克豆浆的能量为16 Kcal、蛋白质含量为1.8g、钙含量为10mg,利用下面的《食物主要营养素含量评价》对“豆浆是蛋白质和钙的优良来源”进行论证。

食物主要营养含量评价(注,对无RNI的营养素,可用AI)答:(1)换算提供100kcal能量的豆浆中蛋白质和钙含量:蛋白质含量=(100/16)×1.8g=11.25g钙含量=(100/16)×10mg=62.5mg(2)利用上表和成年男性的蛋白质RNI为75g、钙的AI为800 mg的数据,计算豆浆中该两种营养素分别占其RNI或AI得百分率:蛋白质占RNI百分率=11.25 g/75 g×100%=15%>10%钙占AI百分率=62.5mg/800mg×100%=8%>5%即均达到“高蛋白”、“富含钙”的标准,故“豆浆是蛋白质和钙的优良来源”。

二、已知某男性,年龄32岁,公司文员,身高175CM,体重80 kg-,假设其膳食碳水化合物供能占全天总能量的60%,主食是米饭,请计算其一日所需主食材料(大米)的质量,(已知大米中碳水化合物含量为77.4%).体型判断=(实际体重-理想体重)/理想体重*100%该男性体型判断(80kg-70 kg)/ 70 kg*100%=14%>10%属超重该男性超重,其体力活动为轻体力活动,查表可知,标准体重能量需要30kcal/ kg 能量供给量:70 kg*30=2100kcal碳水化合物需要量为:2100 kcal*60%=1260 kcal/4 kcal=315 g大米需要量为:315/77.4%=407g三、通过膳食调查了解到某健康成年女性的周平均食谱(表一)食谱重量均为可食部重量,试依据食谱中各食物的营养成分(表二)回答以下问题,该女性为轻体力活动水平表一表二食谱各食物的营养成分(100 g可食部含量)(三)、1,膳食能量及宏量营养素的摄入状况能否满足其需要?进总体评价及改进方法:评价:总能量超标,三大营养素供能比基本合理,晚餐能量比过高,主食,蔬菜,禽畜肉类摄入过量,水果,鱼虾摄入不足,蛋类,奶类及其制品,豆类及其制品,油脂类基本合理。

公共营养师技能知识考试题(含参考答案)

公共营养师技能知识考试题(含参考答案)

公共营养师技能知识考试题(含参考答案)一、单选题(共30题,每题1分,共30分)1、纵向测量指标主要与()的生长有关。

A、牙齿B、头颅C、心脏D、骨骼正确答案:D2、某种液态食品,其能量值需满足(),才可声称是低能量食品。

A、≤40kJ(9.6kcal)/100mLB、≤60kJ(14.4kcal)/100mLC、≤80kJ(19.1kcal)/100mLD、≤100kJ(23.9kcal)/100mL正确答案:C3、生长发育期的儿童应注意优质蛋白质的摄入和足够的()来保证蛋白质能在体内被有效利用。

A、能量B、矿物质C、膳食纤维D、水正确答案:A4、口腔生殖综合征可由于()缺乏而引起。

A、维生素AB、维生素B2C、维生素CD、维生素D正确答案:B5、构成比的计算公式是()。

A、某一组成部分的数值/同一事物各组成部分的数值总和100%B、甲指标/乙指标。

C、特定时期某人群中某病新旧病例数/同期观察人口数k(k=100%,1000%)D、某现象实际发生的例数/可能发生该现象的总人数k=(k=100%,1000%)正确答案:A6、案例描述:赵某抱着6个月大的婴儿到儿童保健门诊体检,想了解孩子的营养状况,以观察6个月来混合喂养对该婴儿生长发育状况的彩响。

请回答如下问题。

婴幼儿头围测量软尺零点应固定在头部()。

A、右侧眉弓下缘B、枕骨粗隆C、左侧眉弓上缘D、右侧眉弓上缘正确答案:D7、反映烹调过程中食物中维生素、矿物质等营养素含量变化情况的是()。

A、营养素损失系数(VRI)B、营养素损失常数(VFC)C、营养素损失率(VRF)D、营养素损失比(VRR)正确答案:C8、影响人体健康最重要的因素是()。

A、自然环境B、社会条件C、遗传因素D、个人生活方式正确答案:D9、大肠菌群可作为()。

A、酵母菌B、杂菌C、肠道致病菌D、霉菌正确答案:C10、营养教育时,医学科普文章必须坚持的第一原则是()。

A、艺术性B、思想性C、科学性D、实用性正确答案:C11、膳食结构的评价方法:根据24h膳食调查结果将食物按()类进行分类,统计各类食物的摄入总量。

公共营养师技能试题及答案

公共营养师技能试题及答案

公共营养师技能试题一、计算题1、某建筑工人每天需要3200kcal的能量,请计算出其蛋白质、脂肪、碳水化合物的日需要量?午餐应供应多少量的主食?2、早餐是一个白皮鸡蛋(按60克计算)、一袋牛奶(250克)和凉拌黄瓜(黄瓜100克),该早餐中含蛋白质、脂肪、碳水化合物各是多少克?能够产生的热量是多少?3、小刚,男孩,5岁,每天需要摄入钙800mg。

小刚一天喝牛奶400g ,吃鸡蛋200g,吃大米200g。

请问还需要从其它食物中补充多少钙才能满足其机体需要?小刚的标准体重应该是多少?4、男搬运工人,早餐吃了馒头200g,鸡蛋2个(150g),牛奶200g,凉拌白萝卜丝80g,油5g,请问该工人早餐所摄入能量能满足机体需要吗?还应该补充或减少多少能量?5、11岁女学生,一晚餐进食馒头100克,小米粥(小米30克),茼蒿100克,炒猪肝30克。

请问其优质蛋白符合营养需要吗?二、设计与分析题(70分)1、男性,30岁,身高175cm,体重60kg,从事中等体力劳动。

请分析该男士人体测量指标,计算出其每日需要的能量和产热营养素的需要量,并折合成各类食物的需要量。

(18分)2、某女性72岁,II型糖尿病患者,身高1.56米,体重65公斤,轻等体力劳动,血糖不稳定,牙齿不好。

请你计算其饮食中的营养需求?(20分)3、某女教师,46岁,高血压患者,身高166cm,体重62kg,(每千克体重所需要的能量为35—40kcal)。

(1)计算该教师午餐所需要的能量及三大营养素的需要量。

(2)请你为该教师制定一次午餐带量食谱并进行营养分析。

4、育才中学一年级共有学生280人(年龄在12-13岁之间),其中男生150人,女生130人,如果你是该中学的公共营养师,请你为该年级学生设计一顿午餐食谱,并进行营养分析(主要分析三大营养和钙)和评价。

(32分)5、某男,44岁,身高158cm,体重70kg,文员.下面是其一日食谱,评价其营养状况并调整.公共营养师技能试题答案一、计算题1、解(答):已知建筑工人日消耗能量是3200kcal,建筑工人是重体力劳动者。

公共营养师技能知识试题库及答案

公共营养师技能知识试题库及答案

公共营养师技能知识试题库及答案一、单选题(共30题,每题1分,共30分)1、屮国营养学会建议,学龄前儿童,蛋白质功能占总能量的14%~15%。

其中来源于动物性食物的蛋白质应占()。

A、50%B、15%C、25%D、30%正确答案:A2、以下说法不符合安全运动条件的是()。

A、水分的补给要充足B、炎热或酷暑气候坚持运动能有效消耗能量C、一开始不要剧烈的运动D、身体不适时要休息正确答案:B3、制定运动处方,需要根据以下因素,除()以外。

A、选择运动方式B、确定运动时间与频率C、确走运动目标D、确定运动速度正确答案:D4、上臂肌肉后群为()。

A、肱三头肌B、肱肌C、喙肱肌D、肱二头肌正确答案:A5、案例描述:某科硏小组要对某一社区人群进行营养状况调查,在此过程中,需要采集被调查者的尿液、粪便和血液标本进行实验室检查。

做粪胆原定量时,应连续收集粪便的天数和粪便混匀送检的克数分别是()。

A、3天和30gB、4天和20gC、3天和20gD、4天和30g正确答案:C6、不适合学龄前儿童摄取的膳食是()。

A、种类丰富的膳食B、块小质软膳食C、调味品多的膳食D、成人膳食正确答案:D7、以下说法符合安全运动条件的是()。

A、遵守自己的步调B、超过负荷身体会崩溃C、注意体重负荷D、以上都是正确答案:D8、能够通过晒太阳获得充裕的维生素是()。

A、维生素AB、维生素DC、维生素B2D、维生素EE、维生素K正确答案:B9、盐腌保藏食品使用的食盐浓度应在()以上。

A、10%B、5%C、15%D、20%正确答案:A10、出现()的情况不需要停止运动。

A、特别眩晕B、不正常的心跳C、感到有些疲劳D、严重气短正确答案:C11、维生素B1主要参与()辅酶的形成。

A、TPPB、NADPHC、磷酸毗哆醛D、FADE、腺甲基钻胺素正确答案:A12、BMI的计算公式是()。

A、BMI=体重(kg)/身高(m³)B、BMI=体重(g)/身高(m²)C、BMI=体重(kg)/[身高(m)]²D、BMI=体重(kg)/身高(cm²)正确答案:C13、运动的四要素包括()。

公共营养师高级技能考核试卷答案

公共营养师高级技能考核试卷答案

江苏省国家职业资格鉴定公共营养师高级技能考核试卷答案一、营养咨询(25分)某公司男职员,吴进,41岁,身高170cm,体重55kg。

有饮酒史近二十年,现常常感到四肢肌肉无力,有时下肢肌肉有疼痛,手脚有针刺、蚁行感,并记忆力减退,临床印象:脚气病。

1、从该男子的临床表现可以推测出他缺乏的营养素是哪一种?2、请用SOAP法进行营养分析,说明要了解、检查的内容和项目,并根据现有的资料进行分析评价,提供营养指导。

(要求写出S、O、A、P的具体过程,只需写出营养原则,不需写食谱)答案:⑴判断结果:缺乏维生素B1 3分⑵SOAP法:S:询问饮食营养状况:饮食史、饮食习惯和嗜好、饮食调查、餐次和分配比例、有无偏食史,以及烹调加工的方法等。

(如很少摄入含B1丰富的食物,嗜酒,烹饪中没有用到保护措施等)4分O:体格营养状况检查:测量身高、体重、肱三头肌皮折厚度、上臂围以及营养缺乏症体格检查;血液常规化验,包括白细胞总数、淋巴细胞分类,血清总蛋白、白蛋白、球蛋白、视黄醇结合蛋白、血清脂蛋白及期分类等(判断目前营养状况和有无其它营养素缺乏病)。

可做尿负荷试验,以明确诊断。

4分A:营养评价:按照《中国居民膳食营养素推荐摄入量》进行饮食调查结果的评价,了解食物结构是否合理,营养素特别是维生素B1是否满足机体需要。

根据体格营养状况检查的结果评价当前的营养状况。

4分P:饮食营养计划:结合经济条件和饮食习惯,根据临床表现,在饮食营养原则方面给予指导原则:①热能充足,使体重接近理想体重;2分②蛋白质要充足,优质蛋白占总蛋白的30%以上;2分③适量脂肪以提供热能需要,可占总热能的30%;2分④维生素、无机盐要充足,要补充含维生素B1丰富的食物并举例(至少三种以上);2分⑤戒酒。

2分注明:答案中只要答对要点给一半分,内容充实合理给另一半分。

二、营养教育(20分)请针对我国当前高血压发病率、致残率、死亡率高;知晓率、治疗率、控制率低的特点,拟对某社区开展“合理饮食,降低血压”的营养教育。

2024年高级营养师专项考核试题及答案

2024年高级营养师专项考核试题及答案

高级营养师专项考核试题一、选择题L有益健康的身体活动指南中,运动频率最好是(\ [单选题]*A、每日一次√B、隔天一次C.三天一次D、每周一次2 .专项调套的基本形式包括().[单选题rA.电话调直B、媒介调查C、文案调直D、问卷调直√3 .下列关于钠功能声称标准用语描述错误的是(\[单选题]*A、能调节机体水分,维持酸碱平衡B、成人每日痕入量不要超过6gC,有助于构成或者惨豆人体组织√D、摄入过高有害健康4 .对于()来说,餐次和能量比例可能不是绝对的。

[单选题rA、3岁以下婴幼儿C, 6-12岁学龄前儿童D、12-14岁吉少年5 .对于食谱调整来说,()的修改和调整是一个常见的问勉.[单选题]*A、卷次能量B.食物种类U餐次比例VD,食物供能比例6 .()可提供优质易于消化的生白质、维生素A、维生素B2以及卵磷脂.[单选题]*A.豆制品B、蛋类√G鱼虾类D、动物内脏7,每日2∞-250g的大米可为儿蚕提供()的能量.1单选题].A、5%-40%B. 40%-50%G 50%-65%√D, 55%-65%8.营养性贫血多发生于(X [单选题rA. 1岁以下的婴幼儿B、2岁以下的婴幼儿√C、2-3岁的幼儿9,尿液可用于()指标的测定.【单选版FA、脂溶性维生素负荷试鸵B、蛋白质代谢√U总思侬D,白细的10 .血液抗凝剂种类繁多,好的抗凝剂应该是()和不改变细胞的形态.[单选题rA.用量多、溶解快、不带进干扰试验的杂质B、用量少、溶解快、襁进干扰试验的杂质√C,用量少、溶解慢、不带进干扰i≡的杂质D.用量少、溶解快、能带进干扰试验的杂质答案解析:血液抗液剂种类繁多,好的抗凝剂应该是用量少、溶解快、不带进干扰试蛇的杂质和不改变细胞的形态.11 .若到()时斜围还比头围小,则要考虑营养不良飒麻、肺发育不良.【单选感rA、1岁半B、2岁U 2岁半√D、3岁答案解析:若到2岁半时胸围还比头围小,则要考虑它养不良或胸廓、肺发育不良.12 .成人人体体格测IB中,常格()作为了解蛋白质和能量摄入状况的变要观察指标.[单选题)*A.身高B、体更√C.体击指数D、D臀比13 .对体格测量工作进行()是体格测睡工作质量管理的无要基础.[单选题]•A、规范化B.标准化VU系统化D,科学化14 .设计24小时回顾调电表要明确的基本信息不包括(1 [单选题「A.调重搀B、时间C.地区D、健康状况√15 .()是最早、最常用的调食方法.(单选例rA、24小时回做法B.胭食史法U 法VD,称生记账法16 .《中华人民共和国食品安全法》的发布和实施日期是(1 [单选迤]*A. 2007年12月1日B、2008年5月1日C、2009年6月1日VD、2013年1月1日17 .()主要用于测定鱼、虾等水产品端鲜程度.[单选题)*A、TVBNB、三甲胺√U KfiD、过氧化值和酸价18 .过多相人()可增加钙丢失.[单选地]*A,膳食纤维VB、蛋白质C, WD.维生素C.19 .我国调直资料显示,超生者穗尿礴病率是非肥胖者的()倍.【单选题rA、3B、4C. 5√D. 620 .合理的()对于预防疾病,乃至促进某些疾病的康复都起着不可忽略的更要作用.[单选题]*A、营养教育B、营养管理U磨食结构VD、营养强化答案解析:合理的^食结构对于预防疾病,乃至促进某些疾病的康复都起着不可忽略的生要作用,21 .在维生素A缺乏地区,每年或半年1次口服()万单位视黄筋由滴,可以起到预防作用。

营养师高级技能操作试题A[1]

营养师高级技能操作试题A[1]

营养师劳动部国家职业技能鉴定高级技能操作试题A(答案)一、判断题(正确的打“√”,错误的打“×”每题2分,共20分)1、清蛋白是结合蛋白质。

(√)2、血浆中维生素E由β-脂蛋白携带至各个组织。

(×)3、从一大批物品中抽取一部分,以代表全部的样品,这一过程称为试样的制备。

(√)4、谷类、薯类是我国膳食能量的主要来源,但其主要的缺陷是缺乏碳水化合物。

(√)5、尼克酸缺乏症也称为佝偻病。

(×)6、TPN营养支持时,一般认为EAA/NEAA之比以含氮量计应为9:1。

(√)7、半乳糖血症患者最终不宜引起糖尿病。

(×)8、发热是软食的适应症之一。

(√)9、人体需要的主要微量元素包括碘、钙、铜、锌、锰、钴、钼、铬、硒、氟。

(×)10、维生素C的主要作用包括抗氧化作用,促进食物中锌的吸收以及提高免疫功能。

(×)二、营养辅导(每题5分,共20分)1、如何从数量上评价蛋白质的营养价值?答:评价蛋白质营养价值的方法有:a、食物中蛋白质的含量:是评价食物蛋白质营养价值的基础,只有蛋白质含量高,其它指标也较好,才能满足机体的需要。

b、蛋白质被消化的程度(蛋白质消化率):消化率高说明该蛋白质被消化利用的可能性大,其营养价值也高。

摄入氮-(粪氮-粪内原氮)c、蛋白质生物学价值(BV):其高低主要主要取决于食物中必需氨基酸的含量和比值。

储留氮(吸收氮-(尿氮-尿内原氮)d、蛋白质净利用率:表示摄入蛋白质在体内的利用情况,它把蛋白质的消化和利用两个方面都包括了,所以更全面。

蛋白质净利用率= 生物价紫f、蛋白质功效比值(PER)=动物增加体重克数/摄入蛋白质克数g、氨基酸评分(AAS)和经消化率修正的氨基酸评分(PDCAAS)在合成蛋白质的场所,构成蛋白质所必需的氨基酸必须同时存在,缺乏其中任何一种就会影响合成,所以用食物蛋白氨基酸的组成评价蛋白质。

2、述谷类食物有哪些营养特点?答:a、是我国人民膳食热量的主要来源(70%);b、是蛋白质的重要来源(8%左右);c、是B族维生素的重要来源,胚芽中含维生素E,不含维A、维D和维C;d、属低脂肪食物(2%),其脂肪酸组成中主要是人体必需脂肪酸亚油酸(60%);e、谷皮、谷胚无机盐较丰富(K、Ca、Mg、P、Fe、Zn)。

公共营养师高级测试题(含答案)

公共营养师高级测试题(含答案)

公共营养师高级测试题(含答案)一、单选题(共50题,每题1分,共50分)1、C18∶0是()A、单不饱和脂肪酸B、多不饱和脂肪酸C、饱和脂肪酸D、类脂正确答案:C2、以下哪种食物是钙的最好来源()A、谷类B、牛奶C、大白菜D、水果正确答案:B3、有刺激性的“哈喇”味是()特有的气味。

A、蔬菜腐烂B、脂肪酸败C、蛋白质变质D、碳水化合物变质正确答案:B4、人体暗适应能力下降与哪种维生素缺乏相关()A、维生素B1B、维生素CC、维生素AD、维生素正确答案:C5、以下属于微量元素的是()。

A、锌B、钙C、氯D、钾正确答案:A6、高血压病人应控制摄入的矿物质是()A、钙B、钠C、镁D、钾正确答案:B7、能直接被小肠吸收的碳水化物是()。

A、麦芽糖B、单糖C、双糖D、糖原正确答案:B8、体内缺铁处于铁减少期时表现为()。

A、血清铁浓度降低B、血红蛋白浓度下降C、运铁蛋白浓度升高D、出现临床症状正确答案:A9、我国居民传统膳食结构的特点不包括()。

A、低动物脂肪B、高膳食纤维C、高蛋白D、高碳水化合物正确答案:C10、每克碳水化物在体内可提供能量为()。

A、4.184kJB、29.3kJC、37.6kJD、16.7kJ正确答案:D11、与干眼病有关的维生素是()A、维生素AB、维生素DC、维生素B2D、维生素B1正确答案:A12、1男性和女性皮褶厚度分别为()是肥胖的界限。

A、<10mm;<20mmB、>50mm;>40mmC、>40mm;>50mmD、10~40mm;20~50mm正确答案:C13、建议3~6岁儿童每日食用奶的量为()。

A、150~350mlB、350~400mlC、800mlD、300~600ml正确答案:D14、中小学生各类营养素的摄入量应在“膳食营养素推荐摄入量”标准的()。

A、50%B、30%C、20%D、60%正确答案:A15、食物脂肪的吸收率一般在()以上。

A、80%B、70%C、85%D、95%正确答案:A16、下列哪个蛋白质是结合蛋白质()。

高级公共营养师试题+参考答案

高级公共营养师试题+参考答案

高级公共营养师试题+参考答案一、单选题(共48题,每题1分,共48分)1.婴儿添加辅助食物的时间是从出生后()月开始。

A、1~3B、3~5C、4~6D、5~7E、2~4正确答案:C2.按WHO建议标准,体质指数BMI≥30应判断为()A、正常B、超重C、肥胖D、消瘦E、重度肥胖正确答案:C3.孕早期的膳食原则包括()A、补钙B、按照喜好,选择促进食欲的食物C、补充长链多不饱和脂肪酸D、保证充足的鱼、禽、蛋等E、补充充足的能量正确答案:B4.维持人体基本生命活动的能量消耗是()A、基础代谢B、食物热效应耗能C、非体力活动耗能D、体力活动耗能正确答案:A5.某地发生一起急性中毒事件,257人出现恶心、呕吐,视力模糊,重者出现失明、呼吸困难、昏迷,12人死亡,经调査发现患者发病前均食用了散装白酒。

引起这一事件的有毒成分可能为()A、杂醇油B、氢氤酸C、甲醛D、甲醇正确答案:D6.丁基羟基茴香醍属于()A、发色剂B、抗氧化剂C、着色剂D、防腐剂正确答案:B7.营养教育的特点是()A、仅针对临床病人开展的教育B、仅传播营养知识C、一对一的营养干预活动D、多途径、低成本、覆盖面广E、改善个体的膳食行为正确答案:D8.食用油脂中可能存在的有害物质不包括()A、黄曲霉毒素B、多环芳煙C、高温加热形成的多聚体D、杂醇油正确答案:D9.新生儿的胃容量为()mlA、25~30B、25~50C、20~25D、30~50正确答案:B10.脂肪大部分在()吸收。

A、肝脏B、大肠C、胃D、小肠正确答案:D11.孕前体重正常,计划哺乳的女性,其适宜的孕期增重为()kg。

A、14B、10C、12D、15正确答案:C12.青春期及青春前期是生长发育的另一个高峰,因此,青少年钙的适宜摄入量应为()mg/ 日。

A、800B、700C、900D、1 000E、600正确答案:D13.在体内被称为“不动脂”的脂类是()。

A、类脂B、多不饱和脂肪酸C、单不饱和脂肪酸D、饱和脂肪酸E、脂肪正确答案:A14.牛奶中碳水化合物的存在形式为 ()A、乳糖B、半乳糖C、糖原D、葡萄糖正确答案:A15.能促进非血红素铁吸收的食物有()A、鱼肉B、蔬菜C、抗酸药D、骨头汤正确答案:A16.高压灭菌法主要用于()A、葡萄酒B、果汁C、鲜奶D、肉类罐头食品正确答案:D17.幼儿膳食中优质蛋白质应占总蛋白质的()。

高级公共营养师技能题答案解析

高级公共营养师技能题答案解析

• 2. 简述缺铁性贫血的干预方式? • 缺铁性贫血是我国婴幼儿、育龄妇女和老年人普 遍存在的营养问题。 • (1)通过营养教育、掌握均衡膳食的原则 • (2)多吃含铁丰富的食物如动物血、肝、瘦肉 和新鲜的蔬菜水果 • (3)对食品进行铁强化如铁强化酱油、面包 • (4)坚强妇幼保健、预防早产、做好喂养指导、 纠正偏食等。 • 3. 预防四季豆中毒最好的烹调方法是什么? • 食用四季豆时必须炒熟煮透,尤以炖、焖等烹调 方法为好。
• 对烹调过程调查发现:该食堂在一个月前购买鲜 黄瓜200余斤,自来水冲洗后用15斤盐于缸内腌 制,厨师于前一日晚取黄瓜未冲洗,就用当天切 过黄鱼的刀板,将黄瓜切成小块,放于盆内,盖 上纱罩,置于室温27~28℃的厨房内过夜,次 日早餐出售。进一步追问厨师得知,当时买来的 黄瓜放在曾放过海蟹的筐内用水冲洗。炖黄鱼为 前一日晚餐所剩,盛过剩余黄鱼的盆曾盛过生鱼, 临用时曾用自来水冲洗片刻。晚餐未能售出的黄 鱼,用盛过生鱼的盆盛置,于27℃的室内过夜, 次日早餐厨师将鱼放入锅内加热不足10分钟,即 取出售卖。 • 请判断原因及预防措施。
公共营养师三级技能操作达标试卷
• 一、简答题:(共4道题,每道题6分,满分24分) • 1. 儿童“蛋白质——能量营养不良”的评价要点 • 答:蛋白质—能量营养不良可分为三个类型: (1)水肿型营养不良(2)消瘦型营养不良(3)混合型。 • 临床表现: • (1)水肿型营养不良 以蛋白质缺乏为主而能量供给 尚能适应机体需要,以水肿为主要特征。凹陷性水肿常 见于腹部、腿部,也可能遍及全身,包括面部,最明显 的是下肢。腹水和胸膜渗出通常较轻。水肿情况取决于 蛋白质缺乏的程度,也取决于膳食中盐和水的量。 • 主要表现为水肿、腹泻,常伴感染、头发稀少易脱落、 表情冷漠或情绪不好。

高级公共营养师考试题+答案

高级公共营养师考试题+答案

高级公共营养师考试题+答案一、单选题(共48题,每题1分,共48分)1.食物与营养发展的重点地区是()A、西北地区和东南地区B、农村地区和西部地区C、中部地区和东部地区D、城市地区和西部地区正确答案:B2.乳中的可促进肠道对钙的吸收()。

A、长链多不饱和脂肪酸B、酪蛋白C、乳糖D、乳清蛋白E、短链脂肪酸正确答案:C3.某人食用刚从送奶站送来的当日消毒牛奶后,发生腹痛、胀气、腹泻。

经检查排除了微生物引起的可能性。

此人在此前饮用牛奶后,也曾出现类似的情况。

其最可能的原因应是该人体内缺乏()A、乳糖酶B、蔗糖酶C、果糖酶D、蛋白酶正确答案:A4.幼儿膳食中,蛋白质和脂肪供给的能量分别占总能量的()A、蛋白质15%~18%,脂肪30%~35%B、蛋白质12%~15%,脂肪30%~35%C、蛋白质18%~20%,脂肪30%~35%D、蛋白质12%~15%,脂肪25%~30%E、蛋白质15%~18%,脂肪25%~30%正确答案:B5.婴儿出生头围平均为()CMA、30B、32C、34D、36正确答案:C6.婴儿膳食中碳水化合物过多可引起()A、肥胖B、腹泻C、低血糖D、高血糖E、生长发育障碍正确答案:B7.下列有关谷类的描述错误的是()A、过分加工使维生素、脂肪丢失严重B、维生素大部分集中在胚芽和糊粉层中C、谷类蛋白中缺乏亮氨酸、异亮氨酸D、谷类不是铁的良好来源正确答案:C8.知信行理论模式认为行为的改变有3个关键步骤,分别为A、接受知识、改变信念、注意行为B、传播知识、确立信念、改变行为C、传播知识、改变信念、注意行为D、接受知识、确立信念、改变行为正确答案:D9.以下对食物热效应的解释哪项是不正确的 ()A、这种额外能量消耗伴有体温生高B、因摄食而引起的能量额外消耗C、这种额外能量消耗与摄食无关D、过去称食物特殊动力作用正确答案:D10.引起鲜黄花菜中毒的有毒成分是()A、皂素B、龙葵素C、类秋水仙碱D、植物血凝素正确答案:C11.巴氏消毒法不适合用于()A、葡萄酒B、肉类罐头食品C、鲜奶D、果汁正确答案:B12.冰岛居民习惯于以熏羊肉作为主食,当地的胃癌发病率一直居高不下。

高级营养师考试试题及答案

高级营养师考试试题及答案

高级营养师考试试题及答案一、选择题1. 以下哪种食物不属于高蛋白食物?A. 鸡蛋B. 牛奶C. 面包D. 瘦肉答案:C. 面包2. 人体每天需要的维生素C的摄入量是多少?A. 50毫克B. 100毫克C. 200毫克D. 500毫克答案:C. 200毫克3. 下列哪种食物富含膳食纤维?A. 火腿B. 苹果C. 巧克力D. 炸鸡答案:B. 苹果4. 对于2型糖尿病患者来说,下列哪种饮食方式更为适宜?A. 多吃高糖食物B. 低碳水化合物高脂肪饮食C. 控制热量摄入,饮食均衡D. 随意进食答案:C. 控制热量摄入,饮食均衡5. 在临床饮食疗法中,以下哪种疾病可以通过合理饮食得到缓解?A. 心理疾病B. 甲状腺功能亢进C. 肠道感染D. 高血压答案:D. 高血压二、填空题6. 食物中提供给人体能量的主要物质是_____________。

答案:碳水化合物7. 人体每天需要的脂肪摄入量占总热量的比例不应超过_____________。

答案:30%8. _____________是人体所需的微量元素之一,参与骨骼形成。

答案:钙9. 高血压患者饮食应限制钠盐的摄入,每日钠盐摄入不超过_____________。

答案:6克10. _____________是人体必需的脂溶性维生素之一,有助于维持视力健康。

答案:维生素A三、判断题11. 吃饭的时候要尽量快速进食,有利于健康。

正确/错误答案:错误12. 高级营养师不需要定期更新知识,只需掌握基本原则即可。

正确/错误答案:错误13. 高蛋白食物摄入过量对肾脏有损害。

正确/错误答案:正确四、综合题14. 患有高血压的患者在饮食方面应该如何合理调整?请结合营养学知识进行详细解释。

答案:患有高血压的患者应该限制钠盐的摄入,每日钠盐摄入不超过6克。

另外,应该避免摄入高糖、高油、高热量的食物,减少食用咸肉制品和加工食品。

多摄入蔬菜水果,适量增加富含植物蛋白的食物,如豆类、豆制品等。

高级营养师考试试题及答案

高级营养师考试试题及答案

高级营养师考试试题及答案一、选择题1. 蛋白质的化学成分主要包括:A. 氨基酸B. 脂肪C. 糖类D. 矿物质2. 下列哪种食物属于富含维生素C的食物?A. 橙子B. 牛奶C. 鸡蛋D. 米饭3. 膳食纤维的作用主要是:A. 增加饱腹感B. 促进肠胃蠕动C. 提供热量D. 促进蛋白质合成4. 高含量的脂肪摄入会增加以下哪种疾病的风险?A. 哮喘B. 高血压C. 低血糖D. 动脉硬化5. 维生素A缺乏会导致哪种视力问题?A. 失明B. 近视C. 长视D. 散光6. 食物中最主要的能量来源是:A. 脂肪B. 蛋白质C. 纤维D. 碳水化合物7. 哪种膳食成分适合在运动后迅速补充能量?A. 蛋白质C. 维生素D. 碳水化合物8. 下列哪种食物属于植物性蛋白质的来源?A. 牛肉B. 鸡蛋C. 大豆D. 鱼类9. 马铃薯富含以下哪种营养素?A. 钙B. 锌C. 维生素CD. 维生素B1210. 谷类食物中富含以下哪种营养素?A. 铁B. 维生素DC. 锌二、问答题1. 简述维生素D的作用及其主要来源。

维生素D可以促进钙和磷的吸收,有助于维持骨骼的健康和牙齿的发育。

它还参与调节免疫系统和神经系统的功能。

维生素D的主要来源有日光照射、鱼类、蛋黄和奶制品等。

2. 简述蛋白质对身体的重要性。

蛋白质是身体的重要组成部分,它不仅是构成肌肉、骨骼、皮肤和血液等组织的基本单位,还是一种重要的营养素。

蛋白质可以提供能量,促进新陈代谢,维持免疫系统的正常功能。

同时,蛋白质还参与合成酶和激素,调节生理和生化过程。

3. 什么是抗氧化剂?举例说明。

抗氧化剂是能够抑制或延缓氧化反应的物质,可以帮助抵御自由基对身体的伤害。

常见的抗氧化剂包括维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等。

例如,柑橘类水果中的维生素C,绿叶蔬菜中的维生素E和红色蔬菜中的β-胡萝卜素都具有抗氧化的作用。

4. 请列举三种膳食纤维的来源。

三种常见的膳食纤维来源包括水果和蔬菜、全谷类和豆类食物。

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江苏省国家职业资格鉴定
公共营养师高级技能考核试卷答案
一、营养咨询(25分)
某公司男职员,吴进,41岁,身高170cm,体重55kg。

有饮酒史近二十年,现常常感到四肢肌肉无力,有时下肢肌肉有疼痛,手脚有针刺、蚁行感,并记忆力减退,临床印象:脚气病。

1、从该男子的临床表现可以推测出他缺乏的营养素是哪一种?
2、请用SOAP法进行营养分析,说明要了解、检查的内容和项目,并根据现有的资料进行分析评价,提供营养指导。

(要求写出S、O、A、P的具体过程,只需写出营养原则,不需写食谱)
答案:
⑴判断结果:缺乏维生素B1 3分
⑵SOAP法:
S:询问饮食营养状况:饮食史、饮食习惯和嗜好、饮食调查、餐次和分配比例、有无偏食史,以及烹调加工的方法等。

(如很少摄入含B1丰富的食物,嗜酒,烹饪中没有用到保护措施等)
4分O:体格营养状况检查:测量身高、体重、肱三头肌皮折厚度、上臂围以及营养缺乏症体格检查;血液常规化验,包括白细胞总数、淋巴细胞分类,血清总蛋白、白蛋白、球蛋白、视黄醇结合蛋白、血清脂蛋白及期分类等(判断目前营养状况和有无其它营养素缺乏病)。

可做尿负荷试验,以明确诊断。

4分A:营养评价:按照《中国居民膳食营养素推荐摄入量》进行饮食调查结果的评价,了解食物结构是否合理,营养素特别是维生素B1是否满足机体需要。

根据体格营养状况检查的结果评价当前的营养状况。

4分P:饮食营养计划:结合经济条件和饮食习惯,根据临床表现,在饮食营养原则方面给予指导
原则:①热能充足,使体重接近理想体重;2分
②蛋白质要充足,优质蛋白占总蛋白的30%以上;2分
③适量脂肪以提供热能需要,可占总热能的30%;2分
④维生素、无机盐要充足,要补充含维生素B1丰富的食物并举例(至少三种以上);2分
⑤戒酒。

2分
注明:答案中只要答对要点给一半分,内容充实合理给另一半分。

二、营养教育(20分)
请针对我国当前高血压发病率、致残率、死亡率高;知晓率、治疗率、控制率低的特点,拟对某社区开展“合理饮食,降低血压”的营养教育。

请做出一份营养教育计划(抓住要点)或写出营养教育提纲(两者任选其一,多答以第一问计分,第二问不计分)。

答案:
1.营养教育计划:
①题目(鲜明,突出高血压) 2分
②背景:发现和分析问题,高血压的原因,教育的目的 2分
③目标:计划要达到的目标 2分
④目标人群:确定教育对象 2分
⑤教育内容和途径:有教育的相关内容,并选择途径 4分
⑥评价:选择什么标准进行评价(KAP问卷、体重、血压等) 2分
⑦组织机构 2分
⑧时间安排 2分
⑨经费预算 2分
2.营养教育提纲
①题目(鲜明,突出高血压) 2分
②什么是高血压? 2分
③高血压发病的现状或流行资料 2分
④与营养相关的危险因素(饮酒、肥胖、食盐、脂肪等) 4分
⑤高血压的危害(心、脑、肾等) 4分
⑥饮食防治要点(控制总能量、减重、限酒、限盐、控制脂肪、增加钾等) 6分
注明:答案中只要答对要点给一半分,内容充实合理给另一半分。

三、膳食调查及评价(20分)
对某社区用24小时回顾法进行膳食调查,其中有一名43岁男性居民(出租车司机)的一日食物摄取量见表1。

1.根据表1,分析该男子膳食能量、蛋白质、脂肪的食物来源分布情况(填表2)。

每空0.5分,共28空,合计14分,允许小数点后误差
表1能量、蛋白质、脂肪的食物来源分布
摄入量占总摄入量(%)
能量的食物来源(kcal)谷类1029 52.6
总量=1957.7 豆类105 5.4
薯类114 5.8
其他植物性食物42 2.1
动物性食物353.4 18.1
纯能量食物314.3 16
能量的营养素来源(kcal)蛋白质331.6 16.9
总量=1957.7 脂肪529.2 27
蛋白质的食物来源(g)谷类23.1 27.9
总量=82.9g 豆类12.2 14.7
动物性食物42.2 50.9
其他食物 5.4 6.5
脂肪的食物来源(g)动物性食物18.8 32
总量=58.8g 植物性40 68
2.请根据中国居民膳食营养素推荐摄入量(DRIs,表4)对其膳食进行营养评价的结果是:
①食物种类相对单一,没有多样化(缺少粗杂粮、奶类、鱼虾、水果等食物)1分
②谷类、蔬菜量相对不足,可以适当增加;1分
③能量摄入不足,低于RNI的10%,三大产热营养素供能比例基本符合要求;1分
④蛋白质摄入量满足RNI推荐量,优质蛋白质占总能量的65.6%,达到了基本要求; 2分
⑤脂肪的供能比在推荐范围内,动物性脂肪:植物性脂肪=1:2,符合要求1分
四、计算题--食谱编制(20分)
请你根据儿童生长发育的特点,完成下面的问题:
1.儿童体重粗略计算公式为年龄× 2 + 7或8 2分
儿童身高粗略计算公为年龄× 7 + 70 2分2.请说出儿童身高测量的注意事项。

(1) 严格掌握“三点靠立柱”,“两点呈水平”的测量姿势要求,测量人员读数时,双眼要与压板平面等高。

1分(2) 水平压板与头部接触时松劲要适度,头发蓬松者要压实,头顶的发辫、发结要放开,饰物要取下。

1分(3) 读数完毕,立即将水平压板轻轻推向安全高度,以防伤人。

1分3.现已知一名8岁男童一日能量需要量1900kcal,假设蛋白质的供能比为15%,脂肪的供能比为28%,请你用计算法(参考表3)为其安排一份午餐(占全日热能的35%)带量食谱。

(写出具体过程)
1先根据能量供给量标准,将能量转变为营养素供给量2分已知全天热量为1900kcal,由蛋白质和脂肪的供能比计算碳水化物的供能比为57%
蛋白质的重量计算为1900×15%÷4=71.3g(71.25)
脂肪的重量计算为1900×28%÷9=59.1g
碳水化物的重量计算为1900×57%÷4=270.8g(270.75)
2确定午餐的供能比以及三大产热营养素的供给量2分午餐的供能比为35%,午餐蛋白质=71.3×35%=25g(24.95或24.93)
午餐脂肪=59.1×35%=20.7g(20.685)
午餐碳水化物=270.8×35%=94.8g(94.78或94.76)
3根据碳水化合物的供给量计算出谷类食品的供给量1分如午餐谷类提供米饭,按大米提供的碳水化物为94.8g(其他谷类食物类推)
计算大米的重量=94.8×100÷77.4=122.5g(122.48)
4根据谷类食品提供的蛋白质计算出动物性食品和豆类应提供蛋白质的量1分大米中的蛋白质=122.5×7.7÷100=9.4g(9.43)
动物性食品和豆类提供的蛋白质=25-9.4=15.6g(15.57)
5将蛋白质量分解为动物性食品和豆类食品应提供的蛋白质的量1分动物性食品蛋白质:豆类食品蛋白质=2:1
动物性食品蛋白质=15.6×2/3=10.4g
豆类蛋白质=15.6×1/3=5.2g
6分别计算出动物性食品和豆类的供给量1分如午餐动物性食品提供鸡,计算鸡的供给量=10.4×100÷19.3=53.9g(其它食物同理)
如午餐豆类食品提供豆腐,计算豆腐的供给量=5.2×100÷8.1=64.2g(其它食物同理)
7根据要求计算出蔬菜水果的数量1分如果不提供水果,蔬菜的品种2~3种,数量在200~250g
8根据脂肪的量,计算出油脂的量1分脂肪由动物性食物、豆类食品和油脂提供
动物性脂肪=53.9×9.4÷100=5.1g(5.06),豆类脂肪=64.2×3.7÷100=2.4g(2.375)
油脂的量=20.7-5.1-2.4=13.2g(13.265)
9列出食谱(要求有菜名及原料重量,缺一扣1分)2分10考虑食物的选择、搭配和烹调方法的合理性1分注:只要每一步骤的结果正确即给分,小数点后允许误差。

若步骤正确而计算结果错误给一半分。

五、陈述题(15分)
在制作菜肴的方法中,常见的水熟法有哪些?对原料中的哪些营养素有影响?有什么影响?
答案:
1、水熟法有:煮、炖、煨、汆、烩、烧、涮(写出4种即可)6分
2、影响的营养素有:蛋白质、脂肪、碳水化合物、水溶性维生素等4分
3、有什么影响:
(1)蛋白质在水熟法加热过程中可以变性与水解1分(2)脂肪在水加热过程中可以水解、乳化1分(3)碳水化合物水解,产生各种香气物质。

1分(4)水加热可使原料中的部分维生素和矿物质溶解到水中(或部分维生素被破坏)2分。

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