《遇见未知的自己》读后感
读遇见未知的自己读后感精选5篇
读遇见未知的自己读后感精选5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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《遇见未知的自己》读后感
《遇见未知的自己》读后感《遇见未知的自己》读后感（精选23篇）导语：《遇见未知的自己》是作家张德芬创作的一本以小说为体裁，以心灵修行为主题的书籍。
接下来小编整理了《遇见未知的自己》读后感（精选23篇），文章希望大家喜欢！《遇见未知的自己》读后感篇1看了《遇见未知的自己》我很感动，这本书使用小说深入浅出的方式，表达生命成长的蓝图，很棒，给读者很多具体可行的建议，可以缩短茫茫摸索的阶段。
这本书主要介绍女主角生活上的起伏和冲击，很多人生的课题和智慧也随之展开。
女主角最后能够在智者的指点之下，改善内在的状态，进而改变了外在的世界，就像春蚕破茧而出，迎风飞扬。
我看完这书，给我深刻印象的一点是要学会接受自己的不快乐，也要接受人生的不完美，而甘心情愿地学习“臣服”的功课。
如何学会接受自己的不快乐，我就有非常多的感悟。
我觉得要真正做起来都很难的。
因为人的一生，遇到的不快乐的事情真的很多很多，在学习上，在生活上，在工作上，在家庭上都有很多很多的烦心事，累得自己够呛的。
那样难道我们就要活在不快乐之中吗？我以前都常常活得不开心，我讨厌自己为什么要长大，自己的身份越来越复杂，是老师，是妈妈，是别人的女儿，是别人的媳妇，是别人的……很多角色，很多责任，压得自己很累，很不开心，我觉得有时真的很想回到儿时，那就好了，可是随着年年的过去，自己的思想漫漫成熟起来，我对自己说，善待自己，善待别人，不要难为自己，做好自己本分的事就好了，要让自己快乐起来，我终于基本能做到了。
无论发生什么事，要学会去接受，这一点相信我能做得到，你呢？《遇见未知的自己》读后感篇2我在暑假里阅读了老师摧荐的这本《遇见未知的自己》，说实在的，只读了一遍，对书的内容也没能真正地理解透彻，只知道读完后，心灵变得宁静了。
书中提到，这天底下就三种事：老天的事、他人的事、我的事。
说得多好啊！我且不说老人讲得多有道理，就拿自己来说吧，暑假偶尔去打打麻将，这不就有了以上的三种结果了：去打麻将是我的事，能否赢钱输钱是老天的事，别人是否从我这赢到钱是他人的事。
读遇见未知的自己读后感7篇
读遇见未知的自己读后感7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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遇见未知的自己读后感（通用5篇）
遇见未知的自己读后感（通用5篇）遇见未知的自己读后感（通用5篇）当赏读完一本名著后，你有什么领悟呢？是时候抽出时间写写读后感了。
那么你会写读后感吗？下面是小编为大家整理的遇见未知的自己读后感（通用5篇），希望对大家有所帮助。
遇见未知的自己读后感1看了《遇见未知的自己》我很感动，这本书使用小说深入浅出的方式，表达生命成长的蓝图，很棒，给读者很多具体可行的建议，可以缩短茫茫摸索的阶段。
这本书主要介绍女主角生活上的起伏和冲击，很多人生的课题和智慧也随之展开。
女主角最后能够在智者的指点之下，改善内在的状态，进而改变了外在的世界，就像春蚕破茧而出，迎风飞扬。
我看完这书，给我深刻印象的一点是要学会接受自己的不快乐，也要接受人生的不完美，而甘心情愿地学习“臣服”的功课。
如何学会接受自己的不快乐，我就有非常多的感悟。
我觉得要真正做起来都很难的。
因为人的一生，遇到的不快乐的事情真的很多很多，在学习上，在生活上，在工作上，在家庭上都有很多很多的烦心事，累得自己够呛的。
那样难道我们就要活在不快乐之中吗？我以前都常常活得不开心，我讨厌自己为什么要长大，自己的身份越来越复杂，是老师，是妈妈，是别人的女儿，是别人的媳妇，是别人的……，很多角色，很多责任，压得自己很累，很不开心，我觉得有时真的很想回到儿时，那就好了，可是随着年年的过去，自己的思想漫漫成熟起来，我对自己说，善待自己，善待别人，不要难为自己，做好自己本分的事就好了，要让自己快乐起来，我终于基本能做到了。
无论发生什么事，要学会去接受，这一点相信我能做得到，你呢？遇见未知的自己读后感2我在暑假里阅读了老师摧荐的这本《遇见未知的自己》，说实在的，只读了一遍，对书的内容也没能真正地理解透彻，只知道读完后，心灵变得宁静了。
书中提到，这天底下就三种事：老天的事、他人的事、我的事。
说得多好啊！我且不说老人讲得多有道理，就拿自己来说吧，暑假偶尔去打打麻将，这不就有了以上的三种结果了：去打麻将是我的事，能否赢钱输钱是老天的事，别人是否从我这赢到钱是他人的事。
遇见未知的自己读后感(精选5篇)
遇见未知的自己读后感（精选5篇）《遇见未知的自己》读后感篇一“为什么我不能拥有想要的生活？为什么我不快乐？我该如何当自己生命的主人？”想必很多人都这样问过自己，在都市生活中的我们常会感到迷失和疲倦，不论是工作、学习还是生活，而这本书则掀起了对心灵探索的高潮，书中涉及很多对心、追求的探索，对幸福的定义，对生活的态度。
书中描述女主人公与一位老人的谈话，中间穿插些结合生活的小故事，有的涉及工作、情感、性格、人际关系，这是一本“现代修心书”，作者用身体、情绪、思想、身份认同这四个层次，提供者在生活中身体力行书中的种种建议，让读者获得身心的疗愈，作者用心良苦，在字里行间，用心与烦恼的人们耐心交流。
书中的老者是智慧的象征，意在告诉读者要善于和自己内心深处的智慧老者交流，抛开世俗现实世界的困扰和面具，发现潜意识里真正的自己。
你可能在忙碌中渐渐忘了自己追求生活的最初动机；你可能带着面具游走在形形色色的人群里，在遇到挫折失败后不愿面对自己和周围的环境；你穷尽一生追求的可能并不是你真正想要的；你费尽心思争取的可能最后使你失去了快乐，现在社会快节奏的生活让每一个人都无所适从，而这本书恰恰指明了方向，要看得清内心深处的自己，我们所追求的“爱、和平、幸福”才有意义。
“每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包得很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惧。
所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。
如果你能带着信心，给它一点时间，耐心，细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰盛美好，而且是精心为你量身打造的礼物”。
在书的最后，老人这样鼓励着主人公，如果我们耐心剥开它们一层层的外壳并且将这些礼物细细品味，那么生活将会是另外一番风景。
遇见未知的自己读后感篇二最近看了张德芬的《遇见未知的自己》，文章以一位都市白领女性为主角，经由每天都可能遭遇的种种事件，逐渐把眼光从外在的世界转向我们内在的世界，进而发现我们大多数人竟然都不是自己生命的主人，更糟的是我们是思想和情绪的奴隶。
《遇见未知的自己》读后感(14篇)
《遇见未知的自己》读后感(14篇)《遇见未知的自己》读后感篇1刚刚读完一本书-----《遇见未知的自己》，我的说实话，如果不是带着要完成任务的目的来仔细阅读它，进入它，对于这种讲授人生哲理的书，我一向都是囫囵吞枣般对待。
这并不是说我不喜欢这类书，就是内心有一种强烈的认知：你说的其实我都明白，只是我因为某某不得已的原因一直无法做到，或者是，这些道理我已经烂熟于心了，实在不想耗费精力再去纠结一番。
这是我们每个人的劣性，不管你是否承认，在我们身上，总有一种自我感觉良好的意识，很多时候我们觉得自己什么都懂，只是不说。
可事实上，这只是我们的外在感觉，是我们的小我意识作怪。
我们并没有真正领悟“真我”的想法，大家想过没有，也许我们之所以不耐烦阅读那些哲理，是因为我们潜意识里明白：我们无论身在何时，身处何地，身居何职都无法真正实现我们内心的渴求，总有一些外在的事物动摇我们的初心。
以上这些想法是我的深刻解读，看似最贴近我内心的真实想法，看似是在“真我”的操纵下我的有感，可是事实上这些看法都是错误的，读完《遇见未知的你》这本书，你会从中学习到，我们看似真诚地对自己进行剖析所得出的结论，也往往是那些易于被接受，易于抚慰内心的。
我们的感受可以一直在改变，但是我们始终保有基本的内在真我，她会作为目睹一切的观察者。
我们却总是以为，当时的想法便是自己真心认同的，是“真我”出场控制了的结果。
好像有点深奥，希望大家可以有时间好好阅读一下这本书，自己领会一下其中的深意，我自己也会再多读几遍。
一般来说，一本书读完以后总有几句印象深刻的话。
读完这本书后，我想了想，印象最深的那句当然是“亲爱的，外面没有别人，所有外在的事物都是你内在投射出来的结果”。
除此之外，还有那句“我们的思想总是在过去和未来，但我们的身体和呼吸永远是在当下的”引人深思，刚巧今早起床看到一句寄语，与之有异曲同工之处，寄语谓曰“我们总在怀念昨天，却不留恋今天，这让明天情何以堪”。
读遇见未知的自己读后感模板8篇
读遇见未知的自己读后感模板8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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《遇见未知的自己》读后感(精选15篇)
《遇见未知的自己》读后感(精选15篇)《遇见未知的自己》读后感1《遇见未知的自己》是张德芬创作的一本以小说为体裁，以心灵修行为主题的书籍。
主要讲述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话，经由每天都可能遭遇到的种种事件，逐渐把眼光从外在的世界，转向内在世界，进而发现大多数人都不是自己生命的主人，甚至是自己思想和情绪的奴隶，从身心灵三个方面去探讨主宰着人生模式是如何形成的，又如何操控身心，同时提供了如何解决这些模式的实际有效方法，从而解脱思想、情绪和身体的桎梏。
正如书中所说”外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。
”。
现代社会人中大部分碰到困境时，都有很多的埋怨、躲避、压抑，但真正有智慧的人会从中找到成长的契机。
曾几何时，内心的能量被消耗殆尽，取而代之的是消极和抱怨。
常常觉得自己很倒霉，社会不公，《遇见未知的自己》在带我寻找真我的过程中让我更清楚的认识了自己，消极抱恨的我不是真正的我，真我应该是乐观向上、祥和快乐的我。
我们需要的是卸掉身上背负的消极的东西，努力获得心灵内在的力量，重拾积极乐观的生活态度。
全书以爱，和平，喜悦为主题，阐述了在错综复杂的各种关系底下，其实是一个很单纯的关系和自己情绪相处的能力，并表达了生命成长的蓝图，缩短了茫茫摸索的阶段。
这本书里有很多很棒的提示、指引、提问和探索。
如果你的人生正在不知何去何从，不如拿起《遇见未知的自己》，它将成为你的一份人生地图。
《遇见未知的自己》读后感2事实最大就是告知我们，凡事发生的事情，都要臣服，臣服事件，臣服事件带来的情绪，越是抗拒，越是存在，不要沉浸在负面的情绪中，学会如何的去消除负面情绪带来的困扰，通过能量的转换，让能量释放。
亲爱的，外面没有别人，是的，所有的信息判断，都是来自自己大脑的选择，大脑的筛选，所以身心灵的修炼，是帮助我们自己找到正确的途径。
正确的认知自己，正确的判断，正确的情绪，正确的生活，而正确带来的标志就是喜悦，内心的喜悦，同样也带给你之外的人喜悦，希望每个人都可以和谐的生活。
《遇见未知的自己》读后感推荐6篇
《遇见未知的自己》读后感推荐6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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《遇见未知的自己》读后感精选14篇
《遇见未知的自己》读后感精选14篇《遇见未知的自己》读后感篇1《遇见未知的自己》是朋友推荐的，建议我买来看看，看了书本简介了解到，其实就是一本心灵鸡汤，我一向对于这类书不是很感冒，但是朋友一再推荐，我也就买了，刚收到书的时候，只觉得封面挺好看的，仅此而已，后来的日子也是偶尔无聊才会翻来看上几页，但是后来的情况就是，一次比一次看得多，时至今日算是完结，感受颇深，顺便将感情寄于字句，写了这篇读后感。
全书以爱，和平，喜悦为主题，阐述了在错综复杂的各种关系底下，其实是一个很单纯的关系和自己情绪相处的能力，并表达了生命成长的蓝图，缩短了茫茫摸索的阶段。
现代人面对快速变迁的社会，修养和欲望不成比例，很容易在其中迷失自己。
书中的老人其实就是一面子，映照出现代人心态的不合适。
作者借助我的亲身经历与感受，展现了现代都市人的复杂与痛苦，并通过邂逅年老智者的引导，逐步自觉践行身心灵修，最终从日益异化的现实困境中走出，寻到最初的自我，实现自我心灵的拯救，求得内心的归宿。
现代社会人中大部分碰到困境时，都有很多的埋怨、躲避、压抑，但真正有智慧的人会从中找到成长的契机。
曾几何时，内心的能量被消耗殆尽，取而代之的是消极和抱怨。
常常觉得自己很倒霉，社会不公，《遇见未知的自己》在带我寻找真我的过程中让我更清楚的认识了自己，消极抱恨的我不是真正的我，真我应该是乐观向上、祥和快乐的我。
我们需要的是卸掉身上背负的消极的东西，努力获得心灵内在的力量，重拾积极乐观的生活态度。
所以我们可以从很多角度来看待自己。
就像书中若菱一样，她可以把自己认同为一个不行的人，是不幸的命运，不公的待遇和他人的错误行为的受害者，可以把造成这一切的原因都归咎给别人。
她也可以把自己认同为一个优秀的，事业有成，才华横溢的人。
这一切都和看待自己的角度有关。
即然这样，那么为什么我不能从正面的角度去看待自己呢。
是的，我经常会觉得自己弱小，无力，没有自信心，但是想想也有许多可取之处啊。
《遇见未知的自己》读后感（通用10篇）
《遇见未知的自己》读后感《遇见未知的自己》读后感（通用10篇）读完一本经典名著后，相信你一定有很多值得分享的收获，现在就让我们写一篇走心的读后感吧。
千万不能认为读后感随便应付就可以，以下是小编帮大家整理的《遇见未知的自己》读后感（通用10篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
《遇见未知的自己》读后感1《遇见未知的自己》，是一本有关身心灵成长的小说。
作者张德芬以其深入浅出的笔触，揭示出了困扰人们的烦恼痛苦的深层的原因，以通俗易通、平实朴素的言辞解读了深刻的人生道理。
书中讲解我们人类一生所追求的东西，也不过五个字就可以表达，那就是爱！喜悦！和平！为什么我们这么努力还追求不到自己想要的幸福？真我和爱，喜悦，和平之间又有什么样的关系？为什么我们会远离真我呢？我们每个人不都是天天在演戏？扮演各种角色，然而在戏份中，有多少是我们心甘情愿演出的？为了演好这些人生大戏的不同角色，我们每个人都要因地因时地戴上一些面具，难道这就是我们看不见真我的原因之一？我想是，我也认同这样的观点。
所有的人事物都是你内在的投射，就像镜子一样的反映你的内在，当外境有任何东西触动你的时候，记得要往内看，看看自己哪个方又被触碰了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。
不要浪费能量在那些外在的，不可改变，不可抗拒的东西上。
先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应会付外在可以改变的部分。
因为我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西！” 快乐是取决于外在的东西，那么一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了以后，你的快乐也随之消失了。
而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。
所以一旦你拥有了它，外界是夺不走的。
所以如果一个人充满了快乐、正面的思想，那么好的人、事、物都会和他起共鸣，而且会被他吸过来。
同样的，如果一个人老带着悲观、愤世嫉俗的思想频率，那么难怪这个人常有倒霉的事发生在他身上了！这大概就是书中提到的臭味相投、物以类聚的道理！《遇见未知的自己》读后感2遇见未知的自己：我们为自己的意识，带入了更多的觉知，就像我们的眼睛，虽然可以有很广的视野，但我们的注意力其实只是聚焦在前方很狭窄的范围。
遇见未知的自己读后感14篇
遇见未知的自己读后感14篇遇见未知的自己读后感篇1我为什么经常不欢乐？——失落了真实的自己——引言《遇见未知的自己》这本书一开头老人就问了一个问题，“你是谁？”，我读我悦~若菱说了许多，但都没有老人真正想要的答案。
那么我们追求的又是什么？这些都是很浅显的问题，每个人都有自己的追求，自己的抱负、奋斗目标，但真正的答案是什么呢？我们究竟追求的是什么?老人给出的答案是欢乐、喜悦、爱和和平。
欢乐是由外在事物引发的，它的条件是肯定要有一个使得我们欢乐的事物，所以它的过程是由外向内的。
喜悦是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的，所以一旦你拥有了它，外界是夺不走的。
爱是真正的爱，是无条件的、不求回报的……我们每个人都在追求这些，但为什么人人都落空呢？——是由于你失落了真实的自己。
在我们今日物欲横流的世界，每个人都在追求着金钱、权力、健康……为了这些目标不惜一切努力，有些人甚至出卖自己的灵魂。
到了最终，都得到了什么呢？你觉得欢乐么？你有喜悦感么？你得到了真正的爱么？就算在这个和平的世界，你的内心也得到了和平么？或许有些人得到了。
但是，那大部分人呢？你是谁？你在追求什么？《遇见未知的自己》——不要失落了真实的自己！遇见未知的自己读后感篇2第一次接触这本书，是老伴侣推举的，它算是一本心理类的书。
最喜爱里面的一句话：“友爱的，外面没有别人，仅有自我。
”许多时候，我们更多的去关注别人，却忽视了自我。
它主要讲解并描述了名校毕业生的女白领若菱在生活中经受的起起伏伏，以及她与一位老者的对话，由此教我们去探寻内心深层的自我，让我们渐渐去了解熟悉内心更存粹的自我，让我们离最真实的自我越来越近。
在书中，从身体，心情，思想，身份认同四个方面去讲解并描述，并切实有效的提出了具有针对性的看法，经过团队性询问，个别的疗愈，或者是练习体验的方式来帮助解决现实生活中遇到的种。
种难题，进一步疗愈自我的内心。
无法预报未知的自我，只能用自我的士气解决当下的问题，期盼未知的自我m。
《遇见未知的自己》读后感参考6篇
《遇见未知的自己》读后感参考6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如报告大全、培训计划、策划方案、合同协议、规章制度、应急预案、心得体会、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as report summaries, training plans, planning plans, contract agreements, rules and regulations, emergency plans, reflections, teaching materials, essay summaries, and other sample essays. If you want to learn about different sample essay formats and writing methods, please stay tuned!《遇见未知的自己》读后感参考6篇写读后感是一种对作品中的价值观和思想观点的思考和评价，帮助我们思考人生和社会问题，读后感的写作可以帮助我们更好地理解和应用书中的道德和价值观，本店铺今天就为您带来了《遇见未知的自己》读后感参考6篇，相信一定会对你有所帮助。
遇见未知的自己读书心得（精选35篇）
遇见未知的自己读书心得遇见未知的自己读书心得遇见未知的自己读书心得（精选35篇）看完一本名著后，你心中有什么感想呢？需要回过头来写一写读书心得了。
那么我们该怎么去写读书心得呢？以下是小编精心整理的遇见未知的自己读书心得（精选35篇），希望能够帮助到大家。
遇见未知的自己读书心得1我在暑假里阅读了教师摧荐的这本《遇见未知的自已》，说实在的，只读了一遍，对书的资料也没能真正地理解透彻，只明白读完后，心灵变得宁静了。
书中提到，这天底下就三种事：老天的事、他人的事、我的事。
说得多好啊！我且不说老人讲得多有道理，就拿自已来说吧，暑假偶尔去打打麻将，这不就有了以上的三种结果了：去打麻将是我的事，能否赢钱输钱是老天的事，别人是否从我这赢到钱是他人的事。
反正我把打麻将当成是娱乐的一种方式，它也是我其中的一项兴趣爱好。
这样一来，不管结果如何，我都成不了“自已思想和情绪的奴隶”。
所以感悟：心态很重要！在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，期望中的事情落空，先进评比没有份，自已工作辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。
对这类事情，如能坚持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，这样就能妥善对待、处理好这些事情，使工作顺利，心境舒畅。
我们享受生活，要建立积极的心态，多从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地理解挑战。
这对一个人的为人处事至关重要。
心态是后天修炼的，我们完全能够经过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生，让生活的每个角落都铺满阳光！遇见未知的自己读书心得2第一次接触这本书，是老朋友推荐的，它算是一本心理类的书。
最喜欢里面的一句话：“亲爱的，外面没有别人，仅有自已。
”很多时候，我们更多的去关注别人，却忽略了自已。
它主要讲述了名校毕业生的女白领若菱在生活中经历的起起伏伏，以及她与一位老者的对话，由此教我们去探寻内心深层的自已，让我们逐渐去了解认识内心更存粹的自已，让我们离最真实的自已越来越近。
关于遇见未知的自己读后感【5篇】精选范文
关于遇见未知的自己读后感【5篇】精选范文一直认为读该类书便是需要人生指导的人。
终究，事实并非如此，生活在喧嚣匆忙世界中的我们，需要这样一股使心灵归于静谧的清流。
总在想，我是否也能有机会遇见在我心中的智慧老者，穿越心事的重重黑纱，遇见全新的自己……这里给大家分享一些关于遇见未知的自己读后感，希望对大家有所帮助。
遇见未知的自己读后感1美玉前阵子来南宁时，送了本书给我《遇见未知的自己》。
我没看完，先借给面条看了。
因为她有心理困扰，正好有朋友建议她看这本书。
她没看完，便建议说：元家族的成员都该看看这本书。
这是一本都市修行的心灵书籍。
周末的读书会，我便以此为主题，分享此书心得。
其实这本书对我触动不大，因为我已经过了那种发现内在自我、唤醒心灵觉醒的阶段。
当然里面有很多学识可以令我补充新知，完善我的个人系统。
因为没看完这本书，所以我分享的更多是近期我的阅书心得。
一是，有好书，我会尽量推荐给大家;二是，你是否要接受，随缘。
所谓的“人讲人缘，书讲书缘。
”就是这个意思。
这本书对面条小姐的触动大，因为她刚好处在这样一个心灵迷茫的人生阶段，所以恰当的书籍能给她指明灯的作用。
所以，书讲机缘，处在不同的人阶段，有不同的人生需求，倾向的书籍就不同。
就我自己及大部分的女性阶段而言：15-25岁的阶段，一般就是《女友》、《花溪》《瑞丽》《时尚》之类的书籍。
25-35岁的阶段，会更喜欢看张爱玲、张小娴、仓央嘉措、纳兰性德等小资书籍，也能静下心来看身心灵修行、养生方面的书籍。
35-45岁的阶段，喜欢重读古典名著、喜欢佛禅类书籍，也喜欢疏通知远的历史类书籍。
45岁之后，喜欢研究博大精深的中国传统文化，《易经》《茶经》之类的。
同样的，人讲人缘。
往往你认为很好的一本书，很迫切地推荐给别人，别人不一定会采纳，这个时候，授者也要考虑和尊重受者的意见，千万不要勉强人家。
我以前专门和元真研究过这个话题。
好比说，我认为很好的一本书、一部电影、一个体验、一个课程……推荐给别人，尤其是身边的人，很希望他们跟我有同样的体验。
《遇见未知的自己》读后感（精选15篇）
《遇见未知的自己》读后感《遇见未知的自己：都市身心灵修行课》是作家张德芬创作的一本以小说为体裁，以心灵修行为主题的书籍。
主要讲述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话，借此来表达对人生课题与智慧的理解。
以下是小编精心整理的《遇见未知的自己》读后感（精选15篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
《遇见未知的自己》读后感1读了《遇见未知的自己》，一直认为读该类书便是需要人生指导的人。
终究，事实并非如此，生活在喧嚣匆忙世界中的我们，需要这样一股使心灵归于静谧的清流。
总在想，我是否也能有机会遇见在我心中的智慧老者，穿越心事的重重黑纱，遇见全新的自己……故事是从一个冬天的雨夜，在荒郊野外的山区，一个没有手机、没有汽油的孤单女人开始。
该故事的主角若菱，名校毕业，拥有令人羡慕的高薪白领工作，但心中却不时的自问：为什么我不能拥有想要的生活？为什么我不快乐？为什么我如此之不幸，没有父母的爱，失去丈夫的爱，终日面对婆婆的尖刻、冷漠，就连企盼拥有一个自己的孩子都是如此奢侈的想法（多年不孕），惶论拥有任何生活的任何寄托？我该如何当自己生命的主人？在一个下雨的寒冷冬夜，若菱巧遇一名智慧老者，在与智者数度交谈的过程中，她渐渐填补不快乐、挫败的心灵缺口，找寻回最真实勇敢的自我。
想来，这个智慧老者只是另外一个自己的载体罢了。
我们永远都难以知道自己真正该怎么活、真正渴望的是什么。
所以一次次我们错过了隐身于思想深处的另一个自己。
总在尝试着改变些什么，可是生活会毫不保留地告诫我们，既然改变不了，就唯有适应。
人生其实很简单，最终追求的莫过于“真我、喜悦、和平”罢了……最欣赏本书中的一句话：“亲爱的，外面没有别人，只有自己。
”外面没有别人，所有的外在事物都是我们内心透射出来的结果。
向世界竭力证明自己的价值，是每个人时刻都在想的事情。
易地而处，活于世上，我们真的不需要对世界作出任何解释，世界只接受我们对自己的评价罢了……《遇见未知的自己》读后感2平静，是我读这本书时一直保持的心情。
遇见未知的自己读后感8篇
遇见未知的自己读后感8篇遇见未知的自己读后感（精选篇1）五月的南昌，天气稍显闷热，而自己也是抑郁了半个月，每天地准备考研学习，不良的生活习惯加上心灵的躁动折磨着自己，效率很低，心情低落。
晚饭期间偶然翻开自己的空间记忆，发现都是阳光正能量的展现，而现在的自己刚好是自己当初不屑的那个人。
晚上十公里的跑步也没让自己静心潜修下来，不自觉刚好看见了遇见未知的自己。
发现过去的自己其实也是一种表象，现在的自己却表现地更加淋漓彻骨，只是负能量场已被占领了主要地位，内肽神经大概快要织成一张网了吧！而也感激在自己最迷茫无助的时候遇见了这遇见未知的自己。
并非是我的生活如此糟糕，更多的是外在的环境能直接敏锐地刺激到自己，而自己也恰好还带有了各种有色眼镜去看待生活中的很多现象。
我的生活，一直都是那种急匆匆地来急匆匆地走，希望完成更多，获得更多，却真的忘记了自己到底想要什么，些许的休闲散步，留给自己的却是内疚和自责，然后又加速地往前跑，但还是不知道为什么要跑。
读完这本书，虽然我也还是没有知道自己躁动的源头以及自己真正想要什么，自己是一个什么样的人，但是从此刻开始，慢慢地给一个精心思考的习惯吧，感悟自己的内心到底想要什么，克制住自己的情绪，从内心深处对待生活中原本就属于中性的环境变化。
遇见未知的自己读后感（精选篇2）十一七天假后，开学第一天，我们就学了新一篇课文：第十一课。
这篇课文的题目一下子就像磁石吸铁钉一样的引起了我极大的兴趣瞧瞧多么别致：《唯一的听众》！作者开篇第一段的文字就很搞笑：这是他们在经受了我无数次折磨之后下的结论。
在他们听来，我拉小提琴就像在锯床腿。
这些句子，字里行间都流露出一种幽默感，使人忍不住就想继续读下去。
当读到我的脸顿时烧起来，心想，这么难听的声音一定破坏了这林中的和谐，一定破坏了这位老人正独享的幽静时，我觉得作者是多么的细心、多么的能为别人着想啊！他居然惭愧的面红耳赤，如果换成拉锯子的人是我，我也许不会这样，不，是肯定不会这样。
遇见未知的自己读后感(精选30篇)
遇见未知的自己读后感(精选30篇)遇见未知的自我读后感（一）：最近看了本书名字叫〈遇见未知的自我〉这是一本关于都市身，心，灵修行的书。
看后很受启发。
这本书告诉了我们什么是小我，什么是真我。
所谓的小我，就是受外界的一切而影响的自我，什么是外界的一切呢，也就是说金钱，名利，地位，权势，以及一切身边发生的事情，包括别人对自我的看法，自我的虚荣，这些都是小我的表现，小我会被身体里的潜意识所控制，也就是说时候有些事情你会不由自主的去想，去争。
而做到了也未必就会得到真正的欢乐，即使是欢乐，也是来自外界的，一旦外界的让你感觉欢乐的源头不在了，自我会很痛苦的。
而身体里的那个真我呢？那个真我不会随着一切的改变而改变，甚至于有一天我们离开了，这个真我也不会消失而通常能做到真我的人我想是没有吧书中讲解我们人类一生所追求的东西，也可是五个字就能够表达，哪五个字呢？那就是爱喜悦和平为什么我们这么努力还追求不到自我想要的幸福？真我和爱，喜悦，和平之间又有什么样的关系？这什么我们会远离真我呢？光是主角扮演就能遮挡我们原先的面目吗？这本书读了之后让我受益颇深，以前我总是说自我的心态有多么的好，其不然，我的心态没有自我想的那么好，我会为外界的事或喜或悲的，并且有些事情我没有真正的看开，也没有学会放下，对思想方面，更是不会研究，对于以发生的事情不会学着理解，更别得什么与身体联结了我要试着看开看淡一切，学着清心，静心，修心，做个小小的真我遇见未知的自我读后感（二）：几经折腾，最终在网络上找到了小君教师推荐的心灵鸡汤《遇见未知的自我》。
夜深人静之际，靠在床上，抱着枕头，一口气把它读完，心灵仿佛经历了一场别开生面的旅程。
然后，蓦地眼界开阔，茅塞顿开。
这是一本有关身心灵成长的小说，作者张德芬以其深入浅出的笔触，揭示出了困扰人们的烦恼痛苦的深层的原因，以通俗易通、平实朴素的言辞解读了深刻的人生道理它以小说的形式，讲述女主人公经过偶遇的一位老人的指点，从烦恼的工作生活中找到欢乐，并取得生活事业双丰收的故事。
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《遇见未知的自己》读后感
《遇见未知的自己》读后感
感谢张老师能够让我读到到此文，先不说从中能够获得什么
能量。
首先你能交换拥有你所拥有的能量，并且传授给我们，这本身
就是一种美德。
感谢，感恩。
看完此书历时3个月左右，原因有几个。
第一，我这个人比
较懒，有时候偶尔翻出几页。
第二，书中您提到‘您希望’我们可以
慢些读，读完几章好好的咀嚼，反思一下。
这样正好为我自己懒惰的
行为了借口，嘿嘿。
我对此书印象，感触，共鸣，最深刻的有以下几个。
1,我们
到底要的是什么？2,角色面具。
3,吸引力法则。
4,潜意识。
5,学会臣服，接纳自己的没有完美。
第一，我们到底要的是什么？这句话倘若你现在问一些人，
他们的回答大略包括以下几个。
金钱，权势，名牌，美女，心中向往
的地方。
然而此书中的答案却是：“爱，喜悦，和平”这五个字。
虽
然看起来平凡人的五个字体，但是它的力量却远远能超越远远一切。
爱这个东西我们熟习，与生俱来，爱的本能你我全都有，爱的技巧需
后天学习。
喜悦，它跟‘快乐’不同。
正如您书中写到：快乐是由外
在潜意识引发的，它的先决条件就是一定要有一个使我们快乐的事物，所以它的过程是由外向内。
如果快乐的事物或情境不存在了，你的快
乐也会随之消失了。
而喜悦不同，它是由内向外的绽放。
所以你一旦
拥有它，外界是夺不走的。
和平，这个纷争世界上没有人愿意或喜欢
争执。
第二，角色扮演。
生在这个中的的社会，我们每天都要去扮
演有些很多不同的角色，故此我们很疲惫。
各种压力，各种应酬。
导
致的我们慢慢失落了那个的自己。
()如果能找到那个真实可信的自己，
可以肯定的是。
你的智慧、喜悦、看待事物的态度，要比别人多出很多。
一起努力寻找，加油。
第三，吸引力法则。
以前的我，看到这个词源第一反应，我
不懂。
不懂应该来如何去解释这个词。
现在读完此书后，对此我有新
的认知。
看看你身边的人则或物，他们的出现就是应证了一个理论
“物以类聚，人以群分”说到这里，大家都应该明白相对性什么是吸
引力法则了吧。
如果一个人充满了快乐、正面的思想，那么好的人、事、物都会和他起共鸣，而且会被他吸引过来。
同样的，如果一个人
老带着悲观、愤世嫉俗的思想增益，那么难怪常有倒霉的事情发生在
事情他身上了。
第四，潜意识。
什么是潜意识？我在我看来很多也人不懂，
我之前也不介绍潜意识是什么意思。
甚至不知道它的危害。
我们人人
都知道“吸烟有害健康”意识是正确的，但是即便控制我们的是潜意识。
它会通过各个渠道跟我们通路联系，比如：早晚出现的负面感受，感觉自己不被爱，不受重视，不重要，自己是受害者等等，都是梦境
的运作。
意识是吸烟有害健康，但是意识不能够阻止这种慢性自杀行为，这就是潜意识的力量，它在慢慢操控我们的身体。
有人问：有没
有配套措施消灭它？我的回答是，不好意思“没有”意识与潜意识的
存在是相较的，缺一不可。
我们能编出的是就是好好去摸索潜意识，
更好的跟它相处，接纳它。
第五，学会臣服，接纳自己的不完美。
人长为什么要学会臣服？此书真的是可以获得这本很多正能量的书籍，只要你好好去阅读。
所有已经会发生了的事物，我们不会办法去改变。
因为毕竟已经发生了，我们硕果仅存能够做的做就是学会“臣服”.倘若你一直在抱怨，
讨厌，嫌弃自己。
那么负面的很多东西，都会跑来找你，臣服是我们
唯一足以做的。
感谢自己能够喜欢上为看书，感恩身边出现明显的每一个人，事，物，你们的出现使我的遭遇人生极具色彩。
当然此书让我获得的
东西远远不止这些，书中体会蕴含很多轶闻需要去体会、去实践的。
感谢张老师，谢谢你的分享。