炝炒藕丝
莲藕的15种家常做法
莲藕的15种家常做法1、清炒藕片用料:莲藕;糖;盐;葱;辣椒做法:•将莲藕切薄片,浸在水中,防止氧化•锅中坐油见热•倒入漓好水的藕片•翻炒,这时开始要放点凉水,以免粘锅•放入少许糖,继续翻炒•放水的过程需要3,4次•莲藕完全熟透,放入少许盐,葱碎,辣椒碎•翻炒均匀即可2、糖醋藕片用料:鲜藕一节;盐;糖;鸡精;醋;酱油;淀粉做法:•将藕洗净去皮,切成一片片的薄片•热水开,放入藕片滤去浆汁•热锅旺油,放入藕片翻炒片刻,倒入调好盐,糖,鸡精,醋。
酱油,淀粉的混合汁。
汁收浓入味即可3、素炒藕片用料:藕;胡萝卜;木耳;青辣椒;葱;油;鲍鱼汁;盐;味精做法•藕清洗,去皮切片,木耳泡发,胡萝卜、青椒切片,葱切碎•锅中油八成热,放葱花炒香,加胡萝卜片、青椒翻炒•放入藕片、盐翻炒入味•锅中加鲍鱼汁,上色也调味•最后放泡发好的木耳翻炒均匀焖一会,加少许味精出锅4、麻辣藕片用料:藕1节;豆瓣酱郏县一勺;干辣椒若干个;花椒若干粒;老抽1勺;鸡精1勺;盐克;糖做法•莲藕去皮洗净切片后放入煮沸的开水中断生即可捞出放入凉水中过凉(口感更脆)•起锅热油放一勺豆瓣酱郏县炒出红油•随后放入辣椒葱姜蒜末花椒•香气一出即可倒入一碗清水•放入一勺生抽耗油•放入少量盐糖适量鸡精调味注意盐不要放多了因为豆瓣酱已有咸味•大火收汁此刻前也可放一小少淀粉收汁•麻辣藕片就完成啦~可以配米饭晚餐都很赞!•敲好吃~5、炝藕片用料:莲藕1截;调料:各适量;油,盐,白醋,姜丝,干辣椒,白胡椒粉;白糖,鸡精做法•莲藕洗净切片,放入清水里加一点白醋浸泡几分钟。
烧开水,将泡过的藕片入开水锅中煮至7、8分熟•姜切丝,干辣椒切碎•煮好的藕片捞出沥干装盘•撒上适量盐,白糖,鸡精,白胡椒粉,最后放上姜丝和干辣椒碎•锅烧热放油,烧至油开始冒烟时关火,将热油淋入盘中调料上,马上淋入白醋•拌匀,开吃啦!6、醋溜藕片用料:莲藕;葱做法•大量的葱油锅爆香•下藕片快速翻炒,加少许水•加醋、糖、鸡精、盐调味•炒至粘液浓稠即可出锅7、凉拌藕片用料:藕一节;蒜子四粒;香油,生抽,盐,鸡精,各适量;苹果醋,或者甜丁醋适量做法•大蒜去皮,剁成蒜蓉备用!藕节去皮,切簿片,入开水锅汆烫两分钟左右捞出过凉水(提前准备好冰块)在冰水中浸泡一会,泡冰水目的是藕片吃到嘴里的口感很脆爽。
炒藕的做法大全
炒藕的做法大全炒藕其实就是炒莲藕,炒藕的做法究竟如何的呢,我们先认识一下什么是莲藕吧,莲藕可以用于食用,也可以用于药用,莲藕有非常高的食用价值,我们可以用莲藕做出很多精美的菜肴,我们可以将莲藕用来生炒,也可以用莲藕来煮汤,在养生药膳里面我们常见到莲藕的身影。
莲藕用来炒的做法有多种,炒藕是一道非常经济实惠的菜肴,因为我们使用的食材就是简单的莲藕而已,但是炒藕虽然做法简单,成本低廉,但是味道很好而且很有营养。
制作原料主料:莲藕(300克)辅料:红辣椒(30克) 花椒(5克)生姜(5克)调料:醋(2克) 酱油(8克) 植物油(30克)制作工艺1. 莲藕去皮,洗净,切丝,放入清水碗中加少许醋浸泡;2. 葱洗净切段;3. 红辣椒洗净,切丝;4. 将植物油加热,煎花椒、生姜出味道,爆香葱段,放入藕丝、红辣椒丝炒匀;9. 加入酱油及适量水,改小火焖煮至入味即可。
营养价值莲藕1、清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。
2、通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。
莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。
3、益血生肌:藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。
故中医称其:“主补中养神,益气力”。
4、止血散瘀:藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。
藕还能凉血,散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品上文我们介绍了什么是莲藕,莲藕在日常饮食中经常可以看到,我们可以将莲藕作为食材做出很多不同的菜肴,所以莲藕是很受欢迎的,炒藕是莲藕的一种经典的做法,上文我们也介绍了炒藕的具体做法,大家可以参考一下然后自制炒藕。
素菜系列·酸辣炒藕丝
素菜系列·酸辣炒藕丝
家常菜做法大全鉴于目前H几N几肆虐,我决定把些个大鸡大鹅的菜先雪藏一段儿,今天上道藕丝,虽说是道素菜,酸辣的口味儿照样下饭
酸辣炒藕丝
做饭原料:藕400g,美人椒6-7根,蒜3-4瓣,小葱2-3根,姜末1小勺,花椒1小勺,白醋30ml,糖15g,盐2-3g,香油少许
制作过程:
1):藕纵向切片后改刀成丝,将切好的藕丝用淡盐水浸泡,去除多余的淀粉
2):蒜切末,小葱切段,姜、蒜切末,美人椒切丝
3):锅内倒入少许油,下入花椒小火加热,将花椒炸香后捞出
4):油温升高后将蒜末,姜末和辣椒下锅爆香
5):下入藕丝,快速翻炒均匀后沿锅边烹入白醋,然后下盐糖调味翻炒均匀
6):下入小葱和香油炒匀制作完成。
切藕丝的小窍门
切藕丝的小窍门莲藕在生活中是很常见的食物,莲藕吃起来脆脆的,是很受大家喜爱的,莲藕的吃法是非常多,莲藕可以炒着吃,也可以凉拌着吃,莲藕不同的吃法切法也是不同的,莲藕最常见的切法就是切片或者是切块,其实莲藕还是可以切丝的,而且切丝还是有窍门的,那莲藕切丝的技巧是什么呢?莲藕怎么切丝想要将莲藕切成漂亮的藕丝诀窍就是竖着吃。
千万不要将藕横着切成圆片再切丝,那样藕肯定会碎的。
将莲藕竖切面一切为二,切面朝着砧板,从右侧开始切起,片片的把它切好,厚薄由个人喜好,能厚能薄,再顺着藕片切成细丝,这样切可以避开藕孔,不会切断。
还有就是,藕丝切好后,要浸泡在水中,防止藕丝变色,这样藕丝才会好看又好吃。
莲藕烹饪小窍门1、不要用铁锅来烹饪藕,铁锅会使藕变黑,而且是相当黑。
2、藕切好以后可以泡在清水里,清水里可以加一点点食盐或是醋,当然不加问题也不大,这样可以防止藕被氧化。
3、藕切好以后过水焯一下也可以防止发黑。
当然这个就根据烹饪的需要来灵活掌握了。
4、炒藕片或藕丝或藕丁时,会发现越炒越粘,这就需要边炒边加此清水,好炒的同时,也能使炒出来的藕白嫩。
莲藕丝的做法炝炒莲藕丝材料:莲藕300g、青椒1个、生姜适量、食油适量、食盐适量、花椒适量、生抽适量、白醋适量、红椒1个做法:1、莲藕去皮顺着孔切片,然后再切成丝。
2、切好丝的莲藕泡在清水里备用。
3、生姜和青红椒切丝备用。
4、热油锅,炒香花椒再下姜丝煸香。
5、倒入藕丝翻炒,倒入青红椒,加食盐、生抽、白醋调味,炒至食材断生即可。
糖醋藕丝材料:莲藕300克、植物油20克、醋8克、白砂糖10克、盐3克、玉米淀粉5克、花椒3克做法:1、将藕去皮洗净,切成细丝。
2、淀粉放碗内加水调成湿淀粉。
3、炒锅注油烧热,下入花椒粒炸焦捞出,放入藕丝,加入白糖、醋、精盐、少许水煸炒,用水淀粉勾芡即可。
厨房美食菜谱:清炒莲藕的做法
厨房美食菜谱:清炒莲藕的做法
藕含有多种营养及天冬碱、蛋白氨基酸、葫芦巴碱、干酷基酸、蔗糖、葡萄糖等。
鲜藕含有20%的糖类物质和丰富的钙、磷、铁及多种维生素。
藕具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效,可以多吃一些.我们家一般喜欢炝藕片,清炒藕丝,排骨藕汤,有时候还会炸藕盒,总之,煎炒烹炸样样都可以,可谓是全能的食材.
食材
主料:
莲藕2节
油适量
盐适量
蒜瓣2瓣
步骤
1.将藕洗净备用
2.削皮并从中间切成2半
3.将藕切成藕丝
4.锅内放油将蒜片炒香
5.放入藕丝翻炒,并加入盐,少许白醋调味,出锅前加一点味精
6.成品来了
小贴士:选藕时一定选藕身应无伤、不烂、不变色、无锈斑、不干缩、不断节的.藕本身很硬,不是很好切,切的时候一定要注意不要切到手了.。
厨房美食菜谱:炝炒藕丁的做法
厨房美食菜谱:炝炒藕丁的做法
炝炒藕丁是川菜中最常吃的,不管是煲汤还是炒着吃拌着吃都很受人喜爱,莲藕味甘,性凉,主补中焦,养神,益气力。
能清热生津,凉血止血,散瘀血。
熟用微温,能补益脾胃,止泻,益血,生肌,平时多吃很有益处。
食材
主料:
藕600g
菜油适量
盐适量
姜适量
干辣椒适量
花椒适量
味精少许
蒜适量
步骤
1.莲藕洗净去皮,切成丁
2.冲洗掉藕丁上的粉质,沥干水分
3.姜蒜切粒,干辣椒切节,花椒
4.锅中放适量的菜油,热油下辣椒等下去炒香再放藕丁
5.大火时放藕丁炒
6.藕丁熟后放适量的盐和味精出锅
小贴士:炒辣椒时火候不能太大,油温也不能太高,有的人喜欢炝炒菜在烧油时就开大火,油温高时即使在神速的下辣椒下菜,辣椒也会糊的,虽然我们四川叫炝炒时的干辣椒叫糊辣块,但并不是真正的糊,那是一种香,就是把菜里的辣椒放嘴里吸也能吸倒辣椒的香味。
清炒法讨论与心得
清炒法讨论与心得清炒是烹调的一种方法,用油少,常用来快速炒出主料和辅料。
此外还有红烧、干炸等,中国地大物博,南北各异,口味亦迥然相异,但其实都脱离不了最基本的烹调技术——煎炒煮焖。
而如今清炒,更多体现的是健康饮食的理念。
绿色蔬菜切片或丝,不同的季节选择不同颜色的搭配,以达到色彩的平衡;肉类宜薄不宜厚,利于吸收,也便于消化;至于佐料,可以用酱油、糖醋,但绝不能放盐,避免“原汤化原食”。
做饭就要像庖丁解牛般细致,追求完美。
即使很小的火候差别,都会导致整个菜品味觉上的巨大差异。
例如炝炒藕丝,爆香蒜头后先把藕片下锅,时间掌握在30秒内翻动两次即起锅,绝不能太久,否则既影响脆度又软塌没形状。
不同厨师用的刀具也不尽相同:京菜讲究以锯齿型刀为主(老字号以带柄柳叶片为主),粤菜以水果刀居多。
再加之烹饪手法,大火快炒,几乎每个步骤都必须简洁明了。
虽说只是一道家常菜,但炒得好却颇费功夫。
当今很多人忙碌之余,图省事便会找个街边小馆,点上一盘土豆丝,里面随意扔进些辣椒圈、葱花。
味精自己掂量着添,菜端上桌了,已经没有心情仔细尝试。
真正的高手从来不需任何佐料,只凭借食材天生的味道。
据说厨神刘一帆做的干煸四季豆比黄金都贵。
他曾说过:不吃饭哪儿行?!食材固然重要,味道的提升才是关键。
其实吃东西除了“饱腹”之外,吃的就是那份心情。
况且中华文化博大精深,众多技艺唯独没有“清炒”。
清炒与其它烹调方式又截然不同,尤其是家庭制作,更应该注意。
俗话说:“青菜炒不好,吃了没人夸”,反之,若是白灼海鲜呢?那便叫鲜甜可口了吧……所以这门学问也就显得格外的珍贵了。
烹调艺术永无止境,希望大家都可以享受不一样的“舌尖盛宴”哦!在家里,不管你怎么挑三拣四,也总逃不开“炒鸡蛋”这一项。
看似普通,却也是最容易犯错误的环节。
单单从准备工作说起:鸡蛋打入碗中搅拌均匀,直接将冷油倒入,然后用铲子顺势滑动摊成圆饼状,定型后待锅烧热再改小火慢炒至熟透。
光从制作流程来看,似乎也无甚特殊。
厨房美食菜谱:豉香藕丝的做法
厨房美食菜谱:豉香藕丝的做法
是不是到了吃藕的季节?菜市场里的鲜藕总是许多,水水的,泥都没干,很多都是刚挖出来不久的。
买了两节,回家却不知道如何做了吃才好。
儿子不喜欢藕的丝,看见就不敢吃了,索性炒了吃吧。
湖南人经常用豆豉辣椒做菜,微辣,咸香,开胃下饭。
儿子也非常喜欢这种吃法。
食材
主料:
鲜藕750g
油适量
盐适量
豆豉辣酱1勺
韭菜花1小把
步骤
1.鲜藕去皮洗切切丝
2.放盆中加清水盖过藕丝,泡去表面淀粉
3.韭菜花摘洗干净,切寸段
4.藕丝滤干水
5.起油锅烧热,放藕丝翻炒
6.洒少许生抽
7.翻炒均匀
8.加入韭菜花炒匀
9.加1勺豆豉辣酱炒匀
10.加少许清水
11.炒干水份即可
小贴士:藕丝泡水的原理与土豆一样。
厨房美食菜谱:糖醋藕丝的做法
厨房美食菜谱:糖醋藕丝的做法
去菜场看见有这种小莲藕卖,炒着吃很嫩的哦,莲藕不仅有很多营养,它还有许多医疗功效,藕生食能清热润肺,凉血行瘀,熟吃可健脾开胃,止泻固精。
老年人常吃藕,可以调中开胃,益血补髓,安神健脑,具有延年益寿之功效。
食材
主料:
莲藕400g
油适量
盐适量
鸡粉适量
白醋适量
白糖适量
葱花适量
枸杞子适量
步骤
1.莲藕洗净
2.顺着莲藕空切薄片后切丝
3.准备一碗清水里面加入适量白醋,把切好的藕丝泡入
防止发黑,之后用清水洗净
4.热锅倒油,油温7分热
5.下入藕丝,加入适量盐煸炒均匀
6.加入适量白醋
7.加入适量白糖煸炒均匀
8.加入适量鸡粉煸炒均匀
9.滴入适量芝麻油提香,煸炒均匀后出锅
10.盛入碗中,撒上葱花和枸杞子上桌
小贴士:切莲藕的时候要顺着莲藕空切,这样能切出细长的丝
放入醋水中浸泡之后能防止藕丝发黑。
最新香辣藕丝的做法
香辣藕丝的做法
1、准备材料;嫩藕洗净去皮,切成藕丝。
青红椒洗净切成圈。
2、锅烧热,放油,中大火,油热倒入青红椒圈爆出香味;倒入藕丝不断翻炒至藕丝开始变透明。
3、加入一勺老干妈豆豉酱;加一点盐。
4、再加一点点白糖;保持中大火,翻炒均匀,出锅。
5、图解切藕丝的正确方法:
6、小贴士:
1. 藕丝切好马上开炒,如果不是马上炒,要泡在放了白醋的`水里浸泡,否则藕会氧化变色。
还有炒藕不要用铁锅,藕遇铁锅易发黑。
2. 建议根据自己用豆豉酱的味道来调整盐和白糖的用量。
快炒出锅,炒的时候如果感觉干,也可以淋点水炒。
7、如何防止烹饪过程中藕变黑:
A. 为了防止藕发生变色,可将它泡在淡盐水中,在水中滴入几滴醋也可以防止它被氧化,用沸水烫一下也很管用;
B.藕片切好后,浸泡在清水中,一方面洗去其中的粘性物质,另一方面,防止其变色,炒出其色不好看;
C.炒藕片时越炒越粘,可边炒边加少许清水,不但好炒,而且炒出来的藕片又白又嫩。
【香辣藕丝的做法】
1。
切藕丝的小窍门
切藕丝的小窍门关于《切藕丝的小窍门》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
连藕在日常生活中是很普遍的食材,连藕吃起來松脆的,是很受大伙儿钟爱的,莲藕的吃法是十分多,连藕能够炒着吃,还可以拌凉菜着吃,连藕不一样的食用方法切法也是不一样的,连藕最普遍的切法便是切成片或是是切片,实际上连藕還是能够切条的,并且切条還是有小技巧的,那连藕切条的方法是什么呢?莲藕怎么切丝要想将连藕切割成好看的藕丝技巧便是竖着吃。
千万别将藕打横切割成圆片再切条,那般藕毫无疑问会碎的。
将连藕竖横切面一切为二,横切面向着菜板,从右边刚开始切起,一片片的把它切完,薄厚由本人爱好,能厚能薄,再沿着鸭胗切成细丝,那样切能够绕开藕孔,不容易断开。
也有便是,藕丝切完后,要侵泡在水中,避免藕丝掉色,那样藕丝才会漂亮又美味。
连藕烹制小技巧1、不能用炒锅来烹制藕,炒锅会使藕发黑,并且是非常黑。
2、藕切完之后能够泡在冷水里,冷水里能够加一点点食用盐或者醋,自然不用问题也并不大,那样能够避免藕被氧化。
3、藕切完之后焯水焯一下还可以避免变黑。
自然这一就依据烹制的需要来灵便把握了。
4、炒藕片或藕丝或藕丁时,会发觉越炒越粘,这就需要边炒边加此冷水,好炒的另外,也可以使炒出去的藕鲜嫩。
连藕丝的作法炝炒莲藕丝原材料:连藕300g、辣椒1个、姜片适当、食用油适当、食用盐适当、麻椒适当、生抽酱油适当、白米醋适当、尖椒1个作法:1、连藕削皮沿着孔切成片,随后再切割成丝。
2、切完丝的连藕泡在冷水里预留。
3、姜片和青红椒切条预留。
4、热锅中,炒出香味麻椒再下姜片煸香。
5、倒进藕丝煸炒,倒进青红椒,加食用盐、生抽酱油、白米醋调料,炒至食物断生就可以。
糖醋藕丝原材料:连藕300克、食用油20克、醋8克、白糖10克、盐3克、玉米粉5克、麻椒3克作法:1、将藕削皮清洗,切成细丝。
2、木薯淀粉放碗内放水调成淀粉和面粉。
3、炒菜锅滴油烧开,放入花椒粒炸焦捞起来,放进藕丝,添加白砂糖、醋、食盐、少量水爆锅,用水淀粉勾芡就可以。
厨房美食菜谱:糖醋藕丝的做法
厨房美食菜谱:糖醋藕丝的做法
荷莲一身宝,秋藕最补人。
藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生津的功效。
食材
主料:
藕200g
油适量
盐适量
白醋适量
白糖适量
姜末适量
淀粉适量
步骤
1.藕洗净去皮,切细丝,放入清水中浸泡。
2.锅内放适量油,放入姜末,炒一下,放入藕丝翻炒。
3.放入白糖、盐和醋,小火,翻炒。
4.加入适量水淀粉,翻炒均匀即可。
小贴士:炒的时候要注意火候,不要炒糊。
炝炒藕片 - 美食杰
炝炒藕片
作者:文琦
栏目:热菜
工艺:炒
口味:香辣味
难度:普通
烹饪时间:5
主料:藕:1根
辅料:干辣椒:6个、花椒:10粒、蒜:2瓣、葱白:1小段、姜:1片、食盐:1茶匙、白糖:1茶匙、生抽:1/2匙、色拉油:适量
步骤:
1、藕去皮洗净后切均匀的薄片,放清水中浸泡备用
2、干红辣椒用厨房纸巾擦干净,葱蒜切片,姜切丝
3、锅热油,七成热时加入干红辣椒、花椒、葱姜蒜爆香
4、加入莲藕片,大火炝炒1分钟后调入盐、糖和生抽,继续翻炒几下即可
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厨房美食菜谱:醋溜藕丝的做法
厨房美食菜谱:醋溜藕丝的做法
藕也是属于药食同疗的食物,特别是女子多吃对身体健康有很好的帮助,炎炎夏日吃点醋可帮助消化提味,醋溜藕丝绝对是一道可口的开胃菜。
食材
主料:
藕
肉30克左右
青椒适量
香醋适量
步骤
1.将藕洗净,选藕要两头有节可防藕芯有泥。
2.切丝备用
3.青椒洗净切丝备用
4.肉丝洗净备用
5.葱适量备用
6.热锅后放油
7.放肉丝小火煸炒
8.炒片刻放老抽调色
9.放藕丝中火翻炒
10.炒4分钟左右放青椒继续翻炒
11.加盐适量,鸡精适量调味炒熟
12.加入适量香醋
13.放入葱花翻炒片刻即可
小贴士:醋要最后放,早了会挥发掉也不能让藕回脆。
干煸藕丝
干煸藕丝
主料:莲藕2节芹菜3-4根
辅料:干辣椒花椒味精盐油淀粉芝麻
干煸藕丝的做法步骤
1.莲藕去皮洗净,切丝 6.炒锅内留少许底油,调入盐、花椒、
姜丝、葱段、辣椒丝煸香炒;
2.放在水中泡一下;7.煸炒出香味,加入芹菜丝;
3.沥干水分,滚匀干淀粉;8.放入炸好的藕丝一起翻炒;
4.炒锅入油,烧至七成热,下入藕丝9.加入适量的盐味精,胡椒等调味料一起
翻炒,最后加入白芝麻撒在上面;
5.炸至金黄,捞出控油;10. .美味的干煸藕丝就出锅啦。
豆腐炖菜心
主料:冻豆腐250克白菜50克冬笋50克虾籽25克
辅料:植物油20克香油5克盐3克大葱5克姜2克
豆腐炖菜心的做法步骤
1.将冻豆腐用温水泡开,放入清水中洗净,挤干水分,切成小方块,下入开水锅内焯片刻,捞出过凉;
2.虾籽用温水浸泡洗净;
3.冬笋洗净切片;
4.葱姜切末;
5.白菜去菜叶留菜心洗净;
6.炒锅注油烧至八成热,下入葱姜末炝锅,放入冻豆腐、白菜心、笋片、虾籽、水,精盐;
7.烧开后撇去浮沫,小火炖10分钟,淋入香油即可。
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炝炒藕丝
原料:莲藕一节。
辅料:干辣椒两根、花椒十余粒、姜两片、蒜两瓣、葱花适量。
调料:料酒一勺、醋一勺、盐一小勺、味精1/3小勺。
做法:
1、莲藕去皮切成丝。
把藕竖着切。
先把莲藕切成十五厘米左右的段。
再顺着藕眼把藕切成
片,这样切出来的藕片是看不到藕眼的,最后再顺势将藕片切成细丝。
2、藕丝放入水中浸泡一面变黑。
3、把蒜用刀背拍散,姜切片、葱切成葱花。
4、起锅做油,油热后将葱姜蒜放入煸炒,炒出香味后用铲子把它们扒出来,只留下包含葱姜蒜味的油。
5、待油温稍凉后,放入干辣椒和花椒炝锅,油温锅热的话会把干辣椒给炸糊了,所以要凉一下。
6、放入藕丝翻炒三分钟。
7、调入料酒和醋,翻炒三四分钟左右。
8、临出锅前调入盐和味精,拌匀后即可出锅。
原味红烧鸡翅中
原料:
鸡翅中8个、葱结1小把、姜片5片、蒜瓣2粒、料酒10ML、生抽20ML、老抽5ML、热开水500克。
做法:
1、将鸡翅膀洗涤干净,切成两半;
2、锅烧热后,放入15ML色拉油;
3、煸香葱姜蒜,放入鸡翅翻炒至变色加料酒再翻炒半分钟;
4、加入生抽和老抽拌匀,再加入热开水;
5、转小火慢炖1个小时,鸡翅膀软烂为好,最后大火收干汤汁,撒点葱花出锅。
原料:大白菜(约500g)。
配料:梨、苹果、胡萝卜、生姜、蒜、干红辣椒30g、白砂糖25g、鱼露5g、盐40g。
做法:1、将大白菜一片片掰开,洗净,甩掉多余的水分,再抹上盐,静置一夜。
2、经过一夜的腌制,大白菜会出很多水,将水倒掉,并将菜叶漂洗三遍,再沥去多余水分。
——漂洗完了,可以掰一块尝尝,白菜有一点咸就差不多了。
如果非常咸,那就再冲冲。
4、用手将白菜拧干一些,切成小块,装进保鲜盒里——切的块大小随意,我切的“一口大小”。
6、干辣椒用搅拌机打成粉末——上次用的辣椒粉我不太满意,这一次就自己磨粉了。
自己磨粉一定要多打几遍,打碎些。
7、梨、苹果、胡萝卜、生姜、蒜均去皮,擦成茸,备用。
8、将辣椒粉、白砂糖、和5g盐加进白菜里,拌匀后再加入步骤7中备好的调料,搅拌均匀。
9、加入5g鱼露,拌匀后盖上盖儿,室温下放一天再放入冰箱冷藏。
四五天之后可以食用。
原料:
茄子300g。
辅料:
蒜末10g、葱末5g、泡发好的木耳30g、四川红泡椒30g。
鱼香汁儿:
生抽45ml、料酒30ml、糖15g、醋20ml、生粉1茶匙(5ml)。
做法:
1、把所有的调料兑在一起成鱼香汁;木耳洗净过滚水焯一下,切丝。
2、茄子洗净切长条。
3、泡椒和鱼香汁搅匀。
4、茄子过油捞出。
5、锅内烧热少许油下葱姜爆香。
6、倒入木耳翻炒一下。
7、把兑好的鱼香汁倒入锅内搅匀烧开,下炸好的茄子翻炒均匀收一下汁儿,出锅前淋入少许香油。
原料:鸡蛋。
配料:茶叶20克、八角、桂皮、香叶、生姜(切片)、冰糖、花椒、酱油、盐各适量。
做法:
1、将鸡蛋洗净,放入锅中,加入适量的冷水,中火煮约8分钟后捞出,放入冷水中浸泡一会儿,用勺子将鸡蛋壳均匀地敲裂;
2、砂锅中加入适量的冷水,将八角、桂皮、香叶、姜片、花椒放入锅中,中火将其烧开;
3、再放入茶叶、冰糖、酱油、盐,再次烧开
4、下入处理好的鸡蛋,盖上锅盖,转小火煮约一小时后关火,再等约一小时后将鸡蛋取出即可。
原料:
琵琶腿3个、香菇12朵、尖椒2个、葱一根、姜两片、大蒜2瓣。
而我采取化整为零的方法,最终炒这道菜也就花费几分钟的时间。
我是把剔骨腌制做一步走,快炒分作另一步走。
每次买回鸡腿后,我都会直接处理,冲洗后把骨头剔除,然后用自己喜欢的调料腌上,密封存入冰箱。
想吃的时候,从冰箱取出,配上自己喜欢的蘑菇或是菜,直接下锅爆炒就行,特别省事省时,而且由于腌制充分,鸡肉还特别入味。
聪明的你自可以举一反三啰。
做法:
1、鸡腿洗净,剔骨后,切成鸡丁;
2、鸡丁用料酒、盐、生抽、黑胡椒粉、蚝油、香油拌匀腌制;
3、葱蒜切片,姜切丝,辣椒切段、香菇手撕小块备用;
4、锅烧热后下油,油热后滑炒鸡丁至全部变色盛出;
5、另起油锅,下入香菇煸炒至软;
6、下入葱姜蒜和辣椒炒香;
7、下入鸡丁大火翻炒1分钟,烹入料酒和糖;9、翻炒均匀,大火收汁即可。
原料:
作料:
花椒、干红辣椒、辣椒油、芝麻、料酒(或啤酒)、老抽、盐、糖
做法:
1.原料切好备用
2.烧油,依次放入:姜丝、花椒、干红辣椒、洋葱,爆出香味;
3.把鸡块放入,炒至水干,金黄,放一些啤酒、老抽、辣椒油,翻炒均匀;
4.放入土豆和蒜头,加盐,炒均匀;
5.添水,跟菜平行,大火烧开,小火焖20分钟,再放入青红椒,加一些糖提鲜,小火焖10分钟,撒上芝麻收汁即成;
6.准备面条,自己和面比较麻烦,在外边买宽一些的手擀面味道也不错。