模板-02
专题02 申请信模板+模板+真题必背范文-2020年高考英语应用文写作模板和必背真题范文
申请信假定你是李华，将于今年七月从新星外语学校毕业。
你从报纸上得知B&B公司要招聘一名英文秘书，你很感兴趣，请给该公司写一封求职信，包括下列要点：1.年龄2. 学习情况及英语水平3. 兴趣和特长4. 性格特点注意：1.词数100左右2. 可适当增加细节，以使行文连贯3. 开头语和结束语已为你写好。
首段1.自我介绍※I'm Li Hua, an 18-year-old student who will be graduating from Xinxing Foreign Language School this July.2.背景介绍※I have learned from the newspaper that your company is in need of an English secretary. I am extremely interested in it※Learning from the newspaper that your company is in need of an English secretary, I would like to apply for the position/job.※I read the advertisement of English secretary in B&B company that you have posted in the newspaper. I am extremely interested in it※I read the announcement of the summer camp in Singapore that you have posted on the Internet and I am extremely interested in it3. 写作目的※I am writing to apply for the opportunity.中间段1. 主旨句※I have three main advantages.※There are four main reasons why I am fit for the job.※I would like to give you a brief introduction of myself.2. 要点内容1）年龄:2）学习情况及英语水平学习情况：※I'm an excellent student ,among the top 5 in my class of 50 students.※I have excellent grades in all my subjects.英语水平：※I am excellent in / have a good knowledge /have a good command of English and have won several prizes in English contests, which guarantees that I am qualified for (be fit for/be suitable for/be equal to )this position.※I have a good knowledge of English, making it easy for me to communicate with foreigners.※I have a good knowledge of English, which enables（enabling）me to have no difficulty communicating with foreigners.※Having been learning English for many years, I have a good command of English, especially spoken English.3）兴趣be fond of / be keen on 喜欢have a taste for 对...感兴趣develop an interest in 在...方面培养兴趣be addicted to 对...上瘾※I have a wide range of hobbies, such as singing, dancing, writing and so on.※In my spare time, not only will I do a lot of reading like English novels and poems, but also I will enjoy （be fond of/be crazy about）some English music to relax myself.※Fishing is my favorite, for it is both fun and instructive, which has helped me improve my power of controlling myself.※As for my hobby, I am keen on playing football, which makes it possible for me to make more friends with same interest.特长：do well in 在...方面做的好be skillful in 熟练；熟悉have a gift（ talent ）for 有…的才能be familiar with 熟悉的;通晓的※I am skillful in in typing and taking shorthand（速记）.※In my spare time, I often use the computer, as a consequence, I am familiar with computer operating systems（office applications ）.※ I have a gift for music, which provides me with a source of pleasure.4）性格特点※Being a considerate and easy-going person, I am confident that I can get along well with others in this company and always have a sense of duty and cooperation.※Being an enthusiastic and outgoing person, I am confident that I can promote a better communication with others in this company.※Warm-hearted and outgoing, I am always willing to help others.结尾段I would appreciate it (I would be grateful) if you could take my application into consideration. If chosen, I would devote all my effort and wisdom to the company. I have the confidence that I am suitable for（be equal to）it. Looking forward to your reply at your earliest convenience.［个人优势］1.善于交往，乐于助人※I get along well with others/everyone/all my classmates/all my friends, have a nice relationship with others/everyone/all my classmates/all my friends, and am always ready to help others.2.有相关经验※I have taught some American friends Chinese, which makes me experienced in teaching foreigners Chinese. ※I once worked as a volunteer in China Daily; as a result, I am equipped with adequate relevant experience. ※I participated in some related activities, from which I realized the importance of working with others.※I used to do a part-time job in a restaurant, so I am rich in experience in service work/I have accumulated much experience of service work.3.熟悉本地情况※ Born and growing up here, I am familiar with the city.4.爱好运动※As the captain of our school basketball team, I am crazy about sports.※What’s more, being an active young person, I like sports and outdoor activities, so I’m healthy.5.独立能力※I wash clothes and make the bed by myself to develop independence.※I am independent in life.【真题演练】假定你是李华，暑假在伦敦学习，得知当地美术馆要举办中国画展。
黑红条纹简约通用PPT模板2
Part.2
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Dramatically repurpose interoperable infrastructures whereas principle-centered architectures. Compellingly build diverse sources and real-time intellectual capital. Credibly fashion out-of-the-box solutions before high standards in quality vectors. Monotonectally fashion cross functional platforms before highly efficient intellectual capital. Professionally transition process-centric e-tailers and dynamic ROI.
04
Objectively recaptiualize clicks-and-mortar vortals whereas premier content. Interactively productize alternative infomediaries before holistic channels.
简洁线条商务模板
Part.3
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简洁线条商务模板
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02-现浇结构中常用的模板
楼梯模板
• 楼梯与楼板相似，但又有其支设倾斜、 有踏步的特点。
• 施工前应根据设计放样，施工时先装平 台梁板模板、再装楼梯斜梁和楼梯板底 模板、然后装楼梯外帮侧板，最后装踏 步侧板。
• 楼梯模板的梯步高度要一致，尤其要注 意每层楼梯最上一步和最下一步的高度, 防止由于粉面层厚度不同而形成梯步高 度差异。
梁模板
T形梁支模
梁模板
• ⑶ 梁侧模下方应设置夹木，将梁侧模 与底模板夹紧，并钉牢在顶撑上。梁侧 模上口设置托木，托木的固定可上拉 (上口对拉)或下撑(撑于顶撑上)，梁高 度≥700mm时，应在梁中部另加斜撑或 对拉螺栓固定。
• ⑷ 当梁的跨度≥4m时，梁模板的跨中 要起拱，起拱高度为梁跨度的1～3‰。
• ⑵ 墙体模板的对拉螺栓要设置内撑式 套管(防水砼除外)，一是确保对拉螺栓 重复使用，二可控制墙体厚度。
• ⑶ 预留门窗洞口的模板应有锥度，安 装牢固，既不变形，又易于拆除。
板模板
绑扎墙体 钢筋
再立另一 侧模板
先立一侧模板 并临时固定
墙体模板安装
墙模板
墙模板
• ⑷ 墙体模板高度较大时，应留出一侧 模板分段支设，不能分段支设时，应在 浇筑的一侧留设门子板，留设方法同柱 模板，门子板的水平间距一般为2.5m。
飞模
飞模
跨 越 式 飞 模 示 意 图
飞模
钢管组合式飞模
飞模
图为南京邮电学院教学楼的混凝土楼板施工采用了台模体系。
飞模
飞模
飞模转层
飞模
飞模在楼间整体移动
滑动模板
液压滑动模板
• 液压滑动模板(简称滑模)主要用于现场 浇筑钢筋砼竖向、高耸的和建(构)筑物, 如烟囱、筒仓、高桥墩、电视塔、竖井 等。施工占地面积小、速度快、可大量 节约模板和劳动力，降低工程成本。
项目管理方法论模板-02变更申请表
变更申请表(PCR)
序号：ERP项目-001
项目名称：XXX ERP项目
申请人：xxx
部门（公司）：xxx联系电话：
申请日期(年/月/日)：YYYY/MM/DD
申请变更内容：
描述变更的主要内容。
需要附具体的需求描述及方案分析文档。
申请人签名:
日期:
申请变更原因：
申请人签名:
日期:
顾问对本项目的影响评估:
描述对项目在实施范围、进度、人力资源、交付件等方面的影响，并提出具体工作量估算。
顾问签名:
日期:
项目实施负责人评估对整体项目的影响：
描述因本项目的本变更将可能引起的对整体项目计划的影响。
变更类别（请在正确的列中标记(X)）
新业务需求系统标
准功能
系统功
能开发
接口报表和
表单
计划调整其它
变更意见
A) 金蝶项目经理的意见
批准拒绝待议理由说明签名时间
B) XXX 项目经理的意见
批准拒绝待议理由说明签名时间。
02-化学类专利撰写模板地大讲解
填写说明：如申请发明或由代理机构申请实用新型，只需填写第四部分-说明书即可；如需知识产权与技术转移中心做实用新型电子申请，请将各个部分填写完整。
注：以下黑色部分为需要撰写的材料，红色部分为“交底撰写要求”，绿色部分为“参考样本”。
一、说明书摘要本发明（实用新型）公开/涉及了一种XXX简要写明发明（实用新型）的名称、技术方案的要点以及主要用途，尤其是写明发明内容主要的技术特征，获得的有益效果。
注意：字数不超过300字。
示范性举例：“本发明涉及一种高岭土一步法制备3A 型沸石分子筛的方法，它包括如下步骤：1）高岭土的煅烧：将高岭土与KCl 按质量比为 1 ：(0.2 ～ 0.6)的比例混合均匀后，在550 ～700℃煅烧3 ～ 5小时，得前驱体混合物；2）3A 分子筛的制备：按照前驱体混合物与NaOH 水溶液的比例为（15 ～30g）:100mL，将前驱体混合物与NaOH 水溶液混合均匀，升温至60 ～80℃，强力搅拌作用下陈化4 ～ 6 小时；再升温到90 ～ 100℃、中速搅拌3 ～ 5小时，得混合物；将溶液中所得固体产物过滤、干燥后，获得3A 沸石分子筛。
本发明工艺简单、煅烧温度低，制备的3A 型沸石分子筛的钾交换率高。
”二、摘要附图指定一幅最能从整体上反映本发明的图。
三、权利要求书1、一种（主题名称），其特征在于：（其特征是：）。
（独立权利要求：前序部分+特征部分，前序部分=本发明主题名称+与现有（或接近）技术共有的必要技术特征【必要：是指缺少了就不能够解决技术问题】，特征部分=区别于现有现有技术的必要特征）2、根据权利要求1所述的（主题名称），其特征在于：。
（从属权利要求：引用部分+特征部分，对引用的权利要求作进一步要求）权利要求书由一组权利要求（权项）组成，一份权利要求书至少有一项权利要求，权利要求中所描述技术特征的总和是该发明的技术方案。
示范性举例：“1. 高岭土一步法制备3A 型沸石分子筛的方法，其特征在于它包括如下步骤：1）高岭土的煅烧：将高岭土与KCl 按质量比为1 ：(0.2 ～ 0.6) 的比例混合均匀后，在550 ～ 700℃煅烧3 ～ 5 小时，得到前驱体混合物；2）3A 分子筛的制备：按照前驱体混合物与NaOH 水溶液的比例为（15 ～ 30g）:100mL，将前驱体混合物与NaOH 水溶液混合均匀，升温至60 ～ 80℃，强力搅拌作用下陈化4 ～6 小时；再升温到90 ～ 100℃、中速搅拌3 ～ 5 小时，将溶液中所得固体产物过滤、干燥后，获得3A 沸石分子筛；所述高岭土为取自当阳地区的高岭土，该高岭土成份中Al2O3 的质量百分含量为34.73%、SiO2 的质量百分含量为37.57%、Fe2O3 的质量百分含量为 3.22%、TiO2 的质量百分含量为2.99%，白度=41，平均粒径=10 微米。
02软件开发计划模板
02软件开发计划模板一、背景与目标在制定软件开发计划之前，首先需要明确项目的背景和目标。
这可以包括项目的发起人、项目的目的和理由，以及项目的预期结果等。
清晰的项目背景和目标有助于确定项目的范围和方向，并为后续的开发工作提供指导。
二、项目范围在确定项目范围时，需要对软件的功能和特性进行详细描述。
这可以包括软件的基本功能、界面设计、交互逻辑、数据结构等。
同时，还需要确定项目的限制和约束条件，如时间、人力资源、技术要求等。
明确项目范围有助于减少开发过程中的不确定性，提高开发效率。
三、项目计划项目计划是指确定软件开发工作的时间安排和任务分配。
在项目计划中，需要确定开发阶段的时间节点和关键里程碑。
同时，还需要分析和评估各个开发任务的工作量和时间需求，以确保项目能够按时完成。
项目计划应该具体、可行，并且符合实际情况。
四、资源分配资源分配是指将项目所需的人力、物力和财力等资源合理地分配和利用。
在资源分配中，需要考虑到开发团队的规模和能力，以及项目的预算和时间要求等。
合理的资源分配有助于提高开发效率和质量，并最大程度地利用现有资源。
五、风险管理风险管理是指识别、评估和应对项目开发过程中可能发生的风险和问题。
在软件开发中，常见的风险包括技术风险、进度延误风险、需求变更风险等。
为了有效地管理风险，需要制定相应的风险应对策略，并在项目计划中考虑到可能出现的风险。
六、质量保证质量保证是指通过一系列的质量管理活动，确保软件开发过程和最终交付的软件产品满足预期的质量要求。
在制定软件开发计划时，需要考虑到质量保证的具体措施，如代码审查、单元测试、系统测试等。
同时，还需要制定相应的质量评估指标，以便及时发现和解决质量问题。
七、项目验收项目验收是指在软件开发完成后，通过一系列的测试和评估，确定软件是否满足项目要求和用户需求。
在项目计划中，需要明确项目验收的标准和流程，并确保项目开发能够按照计划进行，最终顺利地通过验收。
八、项目管理项目管理是指对软件开发项目进行整体的组织、协调和控制。
党支部书记实务操作文书模板
党支部书记实务操作文书模板中共XXX县委组织部二○一X年X月目录一、党支部成立与换届文书模板 (3)模板范文-01：关于建立×××党支部的请示(例文) (3)模板范文-02：党支部关于党支部委员会换届选举的请示（例文） (4)模板范文-03：党支部委员会组成人员候选人预备人选的请示（例文） (5)模板范文-04：党支部委员会换届选举的党员大会主持词（例文） (6)模板范文-05：党支部委员会换届选举的党员大会选举办法（草案）例文 (10)模板范文-06：支部党员大会监票人建议名单宣读单（例文） (12)模板范文-07：支部党员大会计票人员名单宣读单（例文） (12)模板范文-08：支部委员会委员候选人建议名单宣读单（例文） (12)模板范文-09：清点到会人数结果报告单（例文） (13)模板范文-10：分发选票情况报告单（例文） (14)模板范文-11：清点选票结果报告单（例文） (14)模板范文-12：党支部委员会委员计票结果报告单（例文） (15)模板范文-13：党支部委员会委员当选人名单宣布单（例文） (15)模板范文-14：新一届党支部委员会第一次全体会议主持词（例文） (17)模板范文-15：党支部新一届委员会第一次全体会议选举办法（草案） (20)模板范文-16：宣布新一届党支部委员会第一次全体会议选举结果和其他委员分工情况（例文） (22)模板范文-17：支部党员大会选票例样 (23)模板范文-18：党支部委员会第一次全体会议选票例样 (24)模板范文-19：党支部委员会换届选举结果的请示（例文） (26)二、发展党员与组织处理文书模板 (27)模板范文-1：党员推荐入党积极分子推荐票（例文） (27)模板范文-2：群团组织推优意见（例文） (27)模板范文-3：同入党申请人的谈话记录（例文） (29)模板范文-4：关于入党积极分子备案的报告（例文） (30)模板范文-5：关于将确定发展对象备案的报告（例文） (31)模板范文-6：关于×××同志的入党审查报告（例文） (32)模板范文-7：关于确定×××同志为发展对象的公示（例文） (34)模板范文-8：关于对×××同志进行预审的请示（例文） (35)模板范文-9：讨论接收预备党员支部大会主持词（例文） (36)模板范文-10：接收×××同志为中共预备党员的决议（例文） (39)模板范文-11：审批×××同志为中共预备党员的请示（例文） (40)模板范文-12：入党宣誓仪式主持词（例文） (41)模板范文-13：拟将×××同志转为中共正式党员的公示（例文） (43)模板范文-14：讨论预备党员转正支部大会主持词（例文） (44)模板范文-15：讨论预备党员转正的支部大会表决票（例文） (48)模板范文-16：关于×××同志转为中共正式党员的决议（例文） (49)模板范文-17：关于审批×××同志转为中共正式党员的请示（例文） (50)模板范文-18：关于延长×××同志预备期的决议（例文） (51)模板范文-19：关于延长×××同志预备期的请示（例文） (52)模板范文-20：关于取消×××同志预备党员资格的决议（例文） (53)模板范文-21：关于取消×××同志预备党员资格的请示（例文） (54)模板范文-22：对党员按自行脱党处理的请示（例文） (55)模板范文-23：对党员要求退党的处理情况报告（例文） (57)一、党支部成立与换届文书模板模板范文-01：关于建立×××党支部的请示(例文)关于建立×××党支部的请示中共×××委员会：××单位（部门）于××××年××月××日成立。
质量计划_V02--空白模板
Made by/制Par t Project/项目:De scriCompany Name/No./D Archiv SSpecialQAssembly relevant NNormal Part 存档责特殊特性零件涉及客户装配的零件普通零件Rea sonIf ECR ，ECR工程更改*关键产品QP 需要CUSTOMER/SQE 确认并作为附件*Key production QP must be confirm by CUSTOMER/SQE, and be attached.SQD ManagerDL,QMP,TEF (If needed)SQD engineer Project management/项目管理PCP engineer Techanology Dept./技术部门Date/日期Signature/签名CUSTOMER APPROVAL/ 批准SUPPLIER ACCEPTANCE/供应商接受NE engineer Quality Dept./质量部门Name/姓名（打印体）Date/日期Signature/签字Name/姓名（打印体）QP1 Revision/QP1版本:新零件国产化零件Quality Plan （QP1）/质量计划QP1 Ver./版本号:V02Quality AssuranceDate/日期：New part Localization ECRscriName/No./Quality AssuranceDate/日期：No.123No.No.121210.Annual Layout Check/年度型式试验(全尺寸/性能检查)：Items/项目Technical requests/技术要求■■■■■■■■Special requirement /特殊要求：（e.g. cleanliness/例如：是否满足清洁度要求）If package reusable /包装材料是否回收■如无其他特殊要求，供应商必须符合QP0中确定的相关包装要求，并据此递交包装认可申请书。
国庆节主题PPT模板-021号
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Vision Motivation Innovation
Action
30% 25% 20% 25%
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个人与团队管理-任务02(素雅环形模板)
任务二 掌握自我认知
• 知识链接
- 面试时如何清除认清自我 1.知识结构如何 1.知识结构如何 2.能力结构怎样 2.能力结构怎样 3.有何个性特征 3.有何个性特征
g{tÇ~ lÉâ4
任务二 掌握自我认知
1. Introduction 2. Strategy 3. Challenges Forward 4. Conclusion
任务二 掌握自我认知
• 与自我认知有关的理论
- 弗洛伊德的人格理论 自我：象征着人类的一切欲望、 自我：象征着人类的一切欲望、作为动物的本能 本我：代表理智， 本我：代表理智，受法律和规定约束 超我： 超我：上升至道德层次
任务二 掌握自我认知
• 与自我认知有关的理论
埃里克森的“心理社会阶段” - 埃里克森的“心理社会阶段”理论
任务二 掌握自我认知
• 实践操作
1.气质类型测试 1.气质类型测试 2.利用SWOT图解进行自我评估 利用SWOT 2.利用SWOT图解进行自我评估
优势 Strengths 机会 Opportunities
劣势 Weakness 威胁 Threats
任务二 掌握自我认知
• 实践操作
3.读故事谈自我认知的体会 3.读故事谈自我认知的体会 4.尝试使用以下几种方法进行自我认知 4.尝试使用以下几种方法进行自我认知 5.情景演练 5.情景演练
个人与团队管理
任务二 掌握自我认知
任务二 掌握自我认知
• 自我认知的概念
自我认知，又称自我意识， 自我认知，又称自我意识，是一个人对自己 的认识和评价，包括对自己心理倾向、 的认识和评价，包括对自己心理倾向、个性心理 特征和心理过程的认知与评价。 特征和心理过程的认知与评价。
【中考英语 写作模板】02 叙事记叙文-中考英语高分作文之研读中考作文真题总结优秀模板(通用版)
02 叙事记叙文第一部分叙事作文体裁解读及写法点拨叙事作文体裁解读事件描述即讲述事情的经过，这类的文章对初中生来讲，大多是涉及自己的成长历程、校园生活的点演回忆、令人动容的难忘时刻、不愿不挠的奋斗故事，你来我往的人际关系，以及旅行过程的所见所间。
这些话题无非是要求学生能够通过自己的视角再现事件，借此来行发情怀成防志向上、从体故上来说大部分属于记叙文，也有部分是夹叙夹议的形式，要通过审题来决定具体体裁。
从结构上来讲，这类文章是有规可情的。
一般来说，文章都要开头点题:中间部分重点操述事件、记忆等，这部分是重点，语言方面的掌握和修养是决定整篇文章档次的主要评分依报:最后可在结尾部分进行感情升华，要注意文章得出的结论都应是积极向上的。
有了大致的结构，记叙文的重点就应该放在中间叙事部分，这部分要想写得出彩，就要做到叙事既准确清晰又生动有趣。
如何做到准确清晰?最基本的是交代好五大要素，即who(人物)、when(时间)、where(地点)、what(事情经过)、how(感受)，有了这些基本要素，基本内容就有了。
如何做到生动有趣?这就需要学生平日里的语言积累和修养来发挥作用、句式句型丰富多彩、词汇表达地道精确，选择使用连接词和过渡词使得记叙通畅，这些做到了自然就会为文章添彩，否则文章就只是描述事件的流水账，索然无味。
另外，这部分般是描述过去发生的事情，要注意时态要用过去时。
在中小学生英语课程标准中，初中阶段的内容与要求中所提到的基本素村，比如changes and development(变化与发展)，cultures and customs(文化习俗)，neighborhood and surroundings(生活环境)，subjects(学科) ，recreation and sports (娱乐与运动)、social communication (社会交际)，social relationships(人际关系)，trips and journeys(旅行)等素材的写作都会涉及事件描述。
专题02 新闻写作模板与高频素材积累-八年级语文上册单元写作深度指导
第一单元《新闻写作》新闻写作模板与高频素材积累新闻的格式有很多，而且都是在新闻事业的发展过程中不断摸索出来的，不同时期格式也不一样。
大体包括以下几部分：（1）标题:概括消息的主要内容。
（2）导语:导语是开头的一段话，要求用极简明的话概括消息的最基本内容。
（3）主体:主体是消息的主要部分，要求具体清楚，内容翔实，层次分明。
（4）结尾:是对消息内容的小结。
有些消息可无结尾。
一种是源于美国新闻界的“倒金字塔”式，这种格式由于迎合了受众的接受心理，于是得到了普遍的模仿，现在中国的很多都市报所使用的都是这种格式。
模板格式一1.先在导语中写一个新闻事件中最有新闻价值的部分（新闻价值通俗来讲就是新闻中那些最突出，最新奇，最能吸引受众的部分），比如一场球赛刚刚结束，观众/读者/听众们最想知道的是结果，或者是某个球员的发挥情况，就先从这里写起。
2.在报道主体中按照事件各个要素的重要程度，依次递减写下来，最后面的是最不重要的。
同时注意，一个段落只写一个事件要素，不能一段到底。
因为这种格式不是符合事件发展的基本时间顺序，所以在写作时要尽量从受众的角度出发来构思，按受众对事件重要程度的认识来安排事件要素。
因而需要长期的实践经验和宏观的对于受众的认识。
模板格式二1.先把事件中最重要的部分在导语中简明地体现出来。
2.在第二段进一步具体阐述导语中的这个重要部分，形成支持，不至于使受众在接受时形成心理落差。
因而，第二段实际上是一个过渡性段落。
3.按照事件发展的时间顺序把“故事”讲下来。
京沪高铁拟提前通车（主标题）初定明年“十一”通车；昨日铺通全线钢轨，将转入联调联试阶段(副标题）本报讯（记者刘泽宁）京沪高铁昨日在安徽蚌埠南站铺完最后一根钢轨，标志全线铺通，将转入联调联试阶段。
据悉，京沪高铁初步确定提前至明年“十一”建成通车，投入2012年春运。
（最新的讯息）昨日9时10分，随着安徽蚌埠南站全线正线装上最后一根钢轨，京沪高铁全线铺通。
初中作文-这也是一种习惯(课件模板)(02)
三、社会生活
1、参与各种赛Βιβλιοθήκη 或活动（琴棋书画、机 器人、航模、攀岩、夏令营、冬令营……） 2、参加公益活动（喂养流浪动物、捐资 捐物、支教、去福利院、保护环境……）
3、文化足迹（胡同、名人故居、纪念馆、 博物馆……） 4、邻里之间的友善
5、陌生人之间的关爱
优质“米”的共同点：
紧扣中心
2、精彩纷呈的活动 各种社团活动、 圣诞元旦联欢会、 定向越野、野炊、 微电影、 歌舞嘉年华、 书市、 板报评比、 退队建团、班会、 竞选 ……
二．家庭生活
1、家庭成员之间的关爱（生日庆贺、节日 团聚、生病照顾、受伤护理……）
2、家庭活动（厨艺、打扫卫生、旅行、亲 友互访、养花、喂小动物、观看文娱体育赛 事、练习琴棋书画、读书……） ……
第二天，我早早来到了滑冰场，开始 了每日的陆上跳跃练习。“呼哧……” 不过几个来回，细碎的喘息声压抑不住 地传出，密密汗珠模糊了我的视线。我 不在意地抹了抹，再一次出发。跳起的 刹那，我张开双臂，感受着运动带来的 美妙感受，微风带起发丝，拥抱着冰场 的冰凉气息，双腿在空中腾飞，全身的 重量好似都卸去，心也跳跃起来。虽然 跌跌撞撞很多次，但困难并不能阻止我 的脚步。因为，挑战自我也是一种习惯！
我的心又重新回到了训练场上，手握把杆，将自己 的腰板挺直到最完美的极限，一踢腿，一抬臂，一 转身，一收腹，认真的做着每个动作，一遍，两遍， 重复，再重复，任晶莹的汗珠缓缓从额上滑落，流 过眉骨，粘在眼睫毛上，悄然滚落……一分钟，五 分钟，十分钟，二十分钟，三十分钟，时钟的每一 次滴答声都清脆而响亮地敲在我的心上。虽然身体 的疼痛不间断的侵袭着我，但我始终如一的努力向 上伸展着，伸展着……，旋转 …… 再旋转……， 再踢腿，再抬臂，再转身，再收腹，绷直的脚尖和 地板摩擦出好听的声音，手臂直冲霄汉，身体在空 中旋转中划出美丽的弧度，我好象穿上了带有魔力 的红舞鞋，与音乐完全的融合在一起。我忘情的跳 着，任凭汗水滴落在地板上，留下印记……挑战自 我，已然成为一种习惯，植入骨髓。
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生命人寿安徽分公司银保2011年度 “启航”第一届高峰会竞赛实施方案
四、获奖条件 4、 “圆梦之地，彩云之南” （1） 1月1日—3月31日 方案内容：首周开单即获得入围资格 1月31日前完成十万期缴或者二百万趸缴奖励 一个名 额，其后每十万期缴或者二百万趸缴再奖励一个名额 2月28日前完成二十万期缴或四百万趸缴奖励一个名额， 其后每二十万期缴或者四百万趸缴再奖励一个名额 全季度完成三十万期缴或五百万趸缴 特别关注： 1、期缴1：趸缴10 2、只允许期缴折标趸缴 3、达成一项即有一个名额，若两项均达成，则奖励名 额两个 4、以上方案针对客户经理一届高峰会竞赛实施方案
四、获奖条件 3、鸿运当头奖 1月1日—1月7日 期缴开单5万元或者趸交80万元，奖励春节利是 588元 期缴开单8万元或者趸交140万元，奖励春节利 是888元 期缴开单10万元或者趸交180万元，奖励春节利 是1088元 特别关注：1、期缴1：趸缴10 2、只允许期缴折标趸缴
2012年1月1日 星期日
奏唱国歌
生命人寿安徽分公司银保2011年度 “启航”第一届高峰会竞赛实施方案
四、获奖条件 1、开门大吉奖 1月1日，期缴开单每标准件奖励50元 趸缴开单每标准件奖励30元 2、开单七天乐 1月2日—7日，期缴开单每标准件奖励30元 趸缴开单每标准件奖励20元 特别关注： 元旦期间总件数须≥3件 标准件：期缴保费≥5000元 趸缴保费≥10000元 同一投保人或被保人仅记一件