2018年初中体育教案29篇-初三年级体育实践课教案集-初三教案-教案24(素质练习3)
九年级体育教案(全)
九年级体育教案(全)第一章：课程介绍一、教学目标1. 让学生了解和掌握体育课程的基本知识和技能。
2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣和习惯。
3. 提高学生的体能和运动技能。
二、教学内容1. 体育课程的基本知识和技能。
2. 常见体育运动的项目和技巧。
3. 体育运动的营养价值和健康效益。
4. 体育比赛的基本规则和裁判方法。
三、教学方法1. 讲解法：讲解体育课程的基本知识和技能。
2. 示范法：展示正确的体育运动技巧。
3. 实践法：让学生亲身体验和练习体育运动。
4. 小组合作法：培养学生的团队合作精神。
四、教学评价1. 课堂参与度：评估学生参与体育活动的积极程度。
2. 技能掌握程度：评估学生掌握体育运动技巧的程度。
3. 体能测试：评估学生的体能水平。
4. 团队合作精神：评估学生在体育活动中的团队合作表现。
五、教学资源1. 体育场地和设施：提供足够的体育场地和设施。
2. 教学器材：准备必要的教学器材，如球类、跳绳等。
3. 教学资料：准备相关的教学资料，如教案、课件等。
第二章：篮球基本技巧一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本技巧，如传球、接球、运球等。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技能力。
二、教学内容1. 篮球的基本技巧：传球、接球、运球、投篮等。
2. 篮球比赛的基本规则和裁判方法。
三、教学方法1. 讲解法：讲解篮球的基本技巧和比赛规则。
2. 示范法：展示正确的篮球技巧。
3. 实践法：让学生进行篮球技巧的练习和比赛。
4. 小组合作法：培养学生的团队合作精神。
四、教学评价1. 技能掌握程度：评估学生掌握篮球技巧的程度。
2. 比赛表现：评估学生在篮球比赛中的表现。
五、教学资源1. 篮球场地和设备：提供足够的篮球场地和设备。
2. 教学器材：准备必要的教学器材，如篮球等。
3. 教学资料：准备相关的教学资料，如教案、课件等。
六章：足球基本技巧一、教学目标1. 让学生掌握足球的基本技巧，如传球、接球、射门等。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技能力。
初中体育课教案（精选6篇）
初中体育课教案初中体育课教案什么是教案？教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。
教案包括教材简析和学生分析、教学目的、重难点、教学准备、教学过程及练习设计等。
初中体育课教案（精选6篇）作为一名教学工作者，编写教案是必不可少的，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。
那么应当如何写教案呢？下面是小编收集整理的初中体育课教案（精选6篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
初中体育课教案1教学内容1、篮球：运球（原地运球）2、运球接力游戏3、自选体育活动场地器材篮球场音响一套乒乓球4付羽毛球4付篮球15个毽子6个呼拉圈5个跳高架2付教学目标1、初步学习运球动作，发展协调素质。
2、通过自选体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。
3、通过游戏竞赛，发扬团结协作，顽强拼搏的精神。
教学程序准备活动→原地运球练习→运球游戏→选项练习→放松→小结顺序时间达成目标教学内容教、学法教学组织次数强度一1、培养良好的纪律作风和行为规范。
2、培养良好的运动习惯。
3、激发学生对体育运动的兴趣，使学生以愉快、渴望的心情进入学、练状态。
一、课堂常规：1、体育委员整队，报告出勤人数；2、师生问好；3、宣布课的内容。
二、徒手操：1、头部运动2、肩部运动3、扩胸运动4、腰部运动5、正压腿运动6、侧压腿运动7、膝关节运动8、手腕、踝关节运动1、教师提出学习内容和目标。
2、教师口令指挥练习形式：集体练习队形：××××××○○○○××××××○○○○××××××○○○○××××××○○○○二1、激发对篮球的兴趣，体现学生积极参与，主动学习的能力，体验成功的喜悦，发展个性。
初三体育课教案(精选5篇)
初三体育课教案〔精选5篇〕初三体育课教案〔精选5篇〕初三体育课教案篇1一、教材：1、蹲踞式跳远;2、篮球比赛;3、篮球根本技术练习;4、足球比赛;5、足球根本技术练习。
二、教学目的：1、理解跑得快、跳得远的概念。
2、开展体能，掌握运动技术。
3、培养学生独立、自主、合作的精神与拼搏进取的精神。
三、课开场的做法：1、上课响铃体育委员会与体育老师集合队伍与整理队伍。
2、体育委员或老师通过队列报数或点名理解学生出勤情况。
3、老师导入语。
4、体育委员带着学生慢跑，老师场地上挪动或随队跑，鼓励提醒学生不落伍。
5、学生模拟老师做几节徒手操。
6、以上练惯用时10分钟。
四、学习教材的做法：1、蹲踞式跳远：a.四路纵队按顺序轮流做蹲踞式跳远，练习内容有：5米助跑、0.5米起跳点、蹲踞式跳远;10米助跑、1米起跳点、蹲踞式跳远;20米助跑、2米起跳点、蹲踞式跳远。
b.练习次数为每项内容各一至二次c.练惯用时10分钟2、足球与篮球：(1)学生选项足球进展全场比赛或半场比赛或抢截游戏;(2)学生选项篮球进展全场比赛或半场三对三、四对四、五对五比赛;(3)学生选项足球进展根本技术踢接球练习;(4)学生选项篮球进展根本技术练习有：投篮、运球、传接球练习;(5)学生选项分组以兴趣、友伴、才能等几种形式组合;(6)老师引导学生分组练习，进展场地巡视，理解与解决学生分组练习所出现的问题或与学生一起练习。
指导学生练习。
(7)此局部练惯用时18分钟至20分钟。
初三体育课教案篇2教学内容：〔1〕高校体育课程目的、任务〔2〕安康内涵；〔3〕科学体育健身；〔4〕安康体质测试意义及要求。
教学目的：〔1〕通过本此课教学，使学生理解高校体育教学教育目的，进步学生对安康认知程度，促进体育参与的主动性，养成科学体育锻炼的良好习惯。
〔2〕通过本次课学习，使学生深入认识体育的健身价值，激发学生学习体育练习的兴趣，增强学习积极主动性，寓德育于教学中，培养学生良好的个性品质。
九年级体育教案(全)
九年级体育教案(全)第一章：体育与健康知识普及一、教学目标：1. 让学生了解体育与健康的关系，认识到体育锻炼的重要性。
2. 培养学生正确的锻炼方法，提高体育锻炼的效率。
3. 增强学生的健康意识，形成健康的生活方式。
二、教学内容：1. 体育与健康的基本概念。
2. 体育锻炼的方法与技巧。
3. 健康生活方式的培养。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：体育与健康的关系，正确的锻炼方法。
2. 教学难点：如何培养学生形成健康的生活方式。
四、教学过程：1. 导入：讲解体育与健康的关系，引导学生认识到体育锻炼的重要性。
2. 基本知识讲解：介绍体育锻炼的方法与技巧，让学生掌握正确的锻炼方式。
3. 实践操作：安排学生进行实际锻炼，指导学生正确运用所学方法。
五、课后作业：1. 复习本节课所学内容，整理出体育锻炼的方法与技巧。
第二章：运动技能提升一、教学目标：1. 让学生掌握一定的运动技能，提高运动水平。
2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的身体素质，全面发展。
二、教学内容：1. 运动技能的基本原理。
2. 运动技能的训练方法与步骤。
3. 团队合作与集体荣誉的培养。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：运动技能的基本原理，正确的训练方法。
2. 教学难点：团队合作与集体荣誉的培养。
四、教学过程：1. 导入：讲解运动技能的基本原理，引导学生了解运动训练的重要性。
2. 技能讲解与示范：介绍运动技能的训练方法与步骤，进行示范。
3. 实践操作：安排学生进行技能训练，指导学生正确运用所学方法。
4. 团队活动：组织学生进行团队比赛，培养团队合作精神。
5. 总结：强调团队合作与集体荣誉的培养，引导学生积极参与集体活动。
五、课后作业：1. 复习本节课所学内容，整理出运动技能的训练方法与步骤。
2. 参与团队活动，积极培养团队合作精神。
3. 自我训练，提高个人运动技能水平。
第三章：体育竞赛与欣赏一、教学目标：1. 让学生了解体育竞赛的规则与组织方法。
初中体育教案全集(完整版)
实例分析和讨论
1 2 3
案例一
在篮球比赛中，针对对方高大内线的防守，可以 制定外线突破的战术，利用速度和灵活性优势打 破僵局。
案例二
在足球比赛中，面对实力强劲的对手，可以采用 密集防守战术，通过压缩空间、延缓对方进攻来 寻找反击机会。
案例三
在排球比赛中，根据对手发球和接发球的特点， 可以制定相应的发球抢攻和接发球反击战术。
耐力素质训练方法
持续训练法
负荷强度较低，负荷时间较长， 无间断地连续进行练习的训练方
法。
间歇训练法
对多次练习时的间歇时间作出严格 规定，使机体处于不完全恢复状态 下，反复进行练习的训练方法。
变换训练法
变换运动负荷、练习内容、练习形 式以及条件，以提高运动员积极性、 适应性及应变能力的训练方法。
不同项目的耐力训练
03
跑步训练
通过短跑、长跑、接力跑等多种形式的跑 步练习，提高学生跑步速度和耐力。
跳跃训练
进行立定跳远、三级跳、跳高等跳跃项目 训练，增强学生腿部力量和爆发力。
投掷训练
开展铅球、标枪、铁饼等投掷项目的教学 和训练，提升学生上肢力量和协调性。
技巧指导与示范
01
02
03
动作讲解
详细讲解各项运动的基本 动作和要领，帮助学生掌 握正确的运动姿势和技巧。
柔韧性素质训练方法
01
静态拉伸法
通过缓慢的动作将肌肉、肌腱、韧带等软组织拉长，并停留一定时间，
如体前屈、压腿等。
02
动态拉伸法
有节奏地、速度较快地、幅度逐渐加大地多次重复一个动作的拉伸方法，
如正踢腿、侧踢腿等。
03
PNF拉伸法
通过刺激人体本体感受器，来激活和募集最大数量的运动肌纤维参与活
初中体育的教案(优秀8篇)
初中体育的教案(优秀8篇)初中体育的教案篇1一、本课的指导思想及思路根据社会发展的需要和本次课程改革的要求，新的体育与健康课程在教育思想，教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，对于义务教育阶段来说，它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。
从而养成良好的体育锻炼的习惯。
为形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。
它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。
它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。
本课力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在“游戏中练，游戏中表现，游戏中指导，游戏中提高”，寓教育、教学于游戏中。
根据初一学生的心理、生理特点，从语文课《人民的勤务员》雷锋同志是如何助人为乐的故事情节，设计本课情境。
旨在让学生在体育课中感受*的内容，即融入体育与语文学科间的学科渗透和体育与德育之间的渗透，同时也让学生再一次的学习了雷锋的共产主义精神和集体主义精神。
二、教学目的通过跑、负重等练习引导学生在练习中初步树立正确的快速跑动作技术，发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质。
让学生知道正确的途中跑运动技能，以力求达到80%的学生途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力。
同时整堂课以游戏形式贯穿雷锋同志几个平凡的小故事，教学内容结合游戏的思想性、趣味性，对学生进行思想品德教育，培养学生乐于助人、团结合作的优良品质和奉献精神。
由于具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对锻炼身体，锻炼意志都具有重要的价值和意义。
三、教材内容1.跑的练习：快速跑(第一次课)2.负重练习：搬运四、教学对象分析本课教学对象是初一年级学生，共30人，男生22人、-8人，该班学生各方面素质比较好，同学间团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，但与他人合作方式存在一定困难，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好。
初中体育教案全套教案
初中体育教案全套教案一、教学目标认知目标：使学生了解和掌握体育基础知识，认识体育运动的重要性，明确体育锻炼对身心健康的积极影响。
能力目标：培养学生具备一定的体育运动技能，提高学生的体育素养，增强学生的团队协作能力。
情感目标：激发学生对体育运动的兴趣，培养学生的运动习惯，增强学生的自信心和自豪感。
二、教学内容1. 体育基础知识：介绍体育运动的基本概念、分类、锻炼方法及运动生理学基础知识。
2. 体育运动技能：教授跑步、跳远、投掷、篮球、足球、乒乓球等基本运动技能。
3. 团队协作与竞技体育：组织学生参加各种团队比赛，培养学生的团队精神，提高学生的竞技水平。
4. 健康教育：普及健康知识，使学生了解如何科学锻炼、保持良好的生活习惯，预防疾病。
三、教学重点与难点重点：体育运动基本技能的教授与实践，团队协作能力的培养。
难点：体育运动技能的掌握，团队协作在实际比赛中的应用。
四、教学过程1. 准备部分：（1）整队集合，报数，检查班级人数，并报告老师。
（2）师生问好。
（3）提出本课学习任务。
（4）检查服装，安排见习生。
（5）教师带队慢跑热身。
（6）徒手操练习。
2. 基本部分：（1）体育知识讲解：介绍体育运动的基本概念、分类、锻炼方法及运动生理学基础知识。
（2）体育运动技能教学：教授跑步、跳远、投掷、篮球、足球、乒乓球等基本运动技能。
（3）团队协作与竞技体育：组织学生参加各种团队比赛，培养学生的团队精神，提高学生的竞技水平。
3. 结束部分：（1）总结本节课的学习内容，强调重点知识点。
（2）学生反馈，教师解答疑问。
（3）宣布下节课内容。
（4）整理场地，归还器材。
五、教学评价1. 学生体育运动技能的掌握程度。
2. 学生团队协作能力的提高。
3. 学生对体育运动的兴趣和参与度。
4. 学生健康知识的了解和运用。
六、教学资源1. 教材：体育课程标准教材。
2. 器材：篮球、足球、乒乓球、跳远器材、投掷器材等。
3. 场地：学校操场、篮球场、足球场等。
初中初三体育教案
初中初三体育教案
课时：1课时
年级：初中三年级
教材内容：《初中体育与健康》教材
教学目标：
1. 让学生掌握篮球的基本技巧，如运球、传球、投篮等。
2. 提高学生的团队协作能力和竞技水平。
3. 培养学生的体育兴趣，增强学生的身体素质。
教学重点与难点：
重点：篮球基本技巧的掌握。
难点：团队协作和竞技水平的提高。
教学过程：
一、开始部分（5分钟）
1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 准备活动：做一些简单的篮球动作，如运球、传球、投篮等。
二、基本部分（20分钟）
1. 技术教学：讲解并示范篮球的基本技巧，如运球、传球、投篮等。
2. 实践练习：学生分组进行练习，教师巡回指导。
3. 游戏环节：组织学生进行篮球比赛，培养学生的团队协作能力和竞技水平。
三、提高部分（15分钟）
1. 拓展训练：增加难度，让学生尝试更高水平的篮球技巧。
2. 对抗比赛：组织学生进行更深入的篮球比赛，提高学生的竞技水平。
四、结束部分（5分钟）
1. 总结：教师对学生的表现进行评价，鼓励优秀学生，鼓励其他学生继续努力。
2. 放松活动：做一些轻松的篮球动作，让学生放松身心。
3. 宣布下节课的内容和要求。
教学反思：
通过本节课的教学，发现部分学生对篮球技巧的掌握还有待提高，需要在今后的教学中加强指导。
同时，游戏环节和对抗比赛环节的设置，让学生在轻松愉快的氛围中提高了团队协作能力和竞技水平。
在今后的教学中，需要继续关注学生的个体差异，因材施教，提高学生的身体素质和体育兴趣。
初三九年级体育课教案课程全集
初中三年级初三年级第一周第 1 次课初三年级第一周第 2 次课初三年级第二周第 3 次课初三年级第二周第 4 次课初三年级第三周第 5 次课初三年级第三周第 6 次课初三年级第四周第7 次课初三年级第四周第8 次课初三年级第五周第9 次课初三年级第五周第10次课初三年级第六周第11 次课初三年级第六周第12 次课初三年级第七周第13 次课初三年级第七周第14 次课初三年级第八周第15 次课初三年级第八周第16 次课初三年级第九周第17 次课初三年级第九周第18 次课体育理论课教案初三年级第十周第19次课揭开科学锻炼的奥秘一、教学目标：1、认知目标：通过学习，学生了解运动处方和运动处方的重要性。
2、能力目标：通过学习，能够用运动处方的一般知识来指导自己的体育锻炼。
使自己在平时的体育锻炼中能少受伤和不受伤。
3、情感目标：通过学习，学生能树立培德、增智、健体三位一体的观念，在实践中运用科学的手段进行锻炼。
二、教学重点、难点：重点：运动处方和一般的处方的区别。
难点：根据实际情况制定运动处方。
三、教学方法：教师提示，学生结合实际展开思考。
四、教学过程：（一）什么是运动处方1、什么是运动处方：运动处方是指体育锻炼者以处方的形式确定适当的运动项目、时间、负荷、频度以及注意事项等的锻炼计划。
2、处方的重要性：按照运动处方进行体育锻炼，可以大大提高体育锻炼的科学性、针对性和实效性，并克服体育锻炼的盲目性、随着性，达到有效地增进健康的目的。
（二）运动处方的基本原理1、基本内容：运动处方的基本原理就是“运动”。
2、什么是“一时性运动”：人一进行体育运动，身体就会发生各种变化，即身体机能随着运动刺激的变化而变化，产生“一时性适应”，如脉搏和呼吸加快、体温上升等。
3、么是“持续性适应”：如果“一时性适应”在体内反复发生，身体就会产生“持续性适应”，也即提高了身体机能水平。
4、发生的条件：（1）是不同的运动手段会导致不同的适应，如举重与耐久跑，举重主要是提高力量与增加肌肉，耐久跑主要是增强心血管系统的功能。
初三体育教案全集
在行走、跑步等动态过程中进行平衡练习，如走平衡木、跑过障碍 等。
抗干扰平衡训练
在不稳定环境或干扰因素下进行平衡练习，如闭眼原地踏步、在有 干扰的场地上行走等。
PART 06
技巧提高与战术应用
REPORTING
常见运动技巧讲解
篮球
投篮、传球、运球、防 守等基本技巧；进攻和 防守战术的讲解与演示
动作要领和注意事项。
分解练习
将复杂动作分解成若干个简单 动作，让学生逐步掌握每个动 作的正确姿势和发力方式。
完整练习
在学生掌握分解动作的基础上 ，进行完整动作的练习，强调 动作之间的衔接和协调性。
纠正错误
针对学生练习中出现的错误动 作，及时进行纠正和指导，确 保学生掌握正确的运动技能。
学生自主练习指导
制定练习计划
指导学生根据自己的实际情况 ，制定合理的练习计划，明确 每次练习的目标和时间安排。
自我监督与反馈
引导学生在练习过程中进行自 我监督和反馈，及时调整练习 方法和强度，确保练习效果。
记录与分析
要求学生记录每次练习的情况 和感受，以便对练习效果进行 分析和总结，为后续的练习提 供参考。
互助与合作
关节活动
通过旋转手腕、脚腕，摆动臂部 等动作，预热关节，提高关节灵
活性。
慢跑或快走
进行5-10分钟的慢跑或快走，使学 生心率逐渐上升，身体微微出汗。
动态拉伸
进行全身各部位的动态拉伸，如扩 胸运动、体侧运动、体转运动等， 以增加肌肉弹性和关节活动范围。
运动技能训练方法
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03
04
讲解与示范
教师首先对运动技能进行讲解 ，并做标准示范，让学生了解
，表现出较高的学习自觉性和努力程度。
初二、初三年级全套体育实践课教案集
教案（男生1000长跑测验）第 1 周总第1课年月日第一周第 2 次课教案总 2 次第二周第 1 次课教案总 3 次第二周第 2 次课教案总 4 次8 一、1、学生围成圆，认真看教师讲解和示范。
10 2、学生分四组按要求进行练习，动作舒展、姿势优美。
队行如下：○→→↑↑←←×○→→↓↓←←×★二、1、学生四列横队成体第三周第 1 次课教案总 5 次10 一、1、学生两列横队分别站于垫床两侧，认真听讲，仔细观察。
×××××○○○○○×××××○○○○○★×××××○○○○○×××××○○○○○2、学生分四组按要求进行练习，动作舒展、姿势优美。
队行如下：←←←↑→→→○→→→→↑←←←←○★×→→→→↓←←←←×←←←↓→→→二、1、学生成四列横队，第三周第 2 次课教案总 6 次协调有节奏。
一、1、学生分别成两列横队在垫床两边，仔细观察教师的动作，记住要领。
×××××○○○○○×××××○○○○○★×××××○○○○○×××××○○○○○15 2、学生分四组进行练习，注意练习时的要领，仔细观察滚动成直线的同学。
3、学生在练习中找答案。
←←←↑→→→○→→→→↑←←←←○★×→→→→↓←←←←×←←←↓→→→第四周第 1 次课教案总7 次气氛活跃。
10 一、1、学生四列横队分别站于垫床两边，仔细听教师讲解。
2、按要求认真开展练习：○→→↑↑←←×○→→↓↓←←×★第四周第 2 次课教案总8 次第五周第 2 次课教案总10 次戏）。
初三年级全套体育实践课教案教案24
第十二周第2 次课教案总24 次
体育与健康小贴士：
运动前后饮食需注意什么？为什么不应在饭后立即进行运动
运动前：在运动前你最好是前1到2小时之间吃些高纤饼干，葡萄干，或是新鲜的水果。
运动后：运动过后大约一小时后再吃东西，运动后比较容易接受各式饮料或是流质的食物，而且同时可以补充水分，若是在运动后两小时还没有吃正餐的话，可以再吃固体状的食物补充醣类和蛋白质。
运动后避免含有咖啡因的饮料，例如咖啡、汽水、和茶。
因为咖啡因也有利尿的作用，会令你体内水分的补充不足。
虽然汽水也可以提供水分糖类，但不是适合的运动后饮料。
注意不要在饭后立即进行剧烈活动同时也应避免在剧烈运动后立即进食，待休息30—60分钟后，可以进食。
食物应清淡，营养丰富，不要进食过凉，过硬或过于油腻的食品。
不要在饭后立即进行剧烈活动，因为（1）胃内容物在运动过程中震荡颠簸牵拉肠系膜，引起腹痛；（2）运动时血液主要供应肌肉，消化器官血流量减少，不利于消化活动的进行。
初中体育教案
初中体育教案初中体育教案集合15篇作为一名默默奉献的教育工作者，通常需要用到教案来辅助教学，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。
教案要怎么写呢？以下是小编精心整理的初中体育教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
初中体育教案1一、指导思想：小学生好动，因为天性好动;同时小学生也无畏，因为他们无知。
游戏又是小学生非常喜欢的体育运动之一，如何让他们在游戏中注意安全，在生活中学会生存、学会健体，最终形成健康的行为习惯和健康的生活方式。
这是本课重点解决的问题，同时也为终身体育奠定基础。
二、设计思路：1、学生自由分成六个组，并根据自己的爱好设计组名、组标、口号。
2、根据学生心理、生理特点采取小组合作探究学习的方法，先用画面告知学生不正当游戏造成的结果，引导学生去思维、去猜测、去讨论造成结果的原因，最后通过小博士的结论让学生明白游戏时要注意安全、珍爱生命。
3、应用多媒体信息技术对课进行整合，提高学生的学习积极性，活跃课堂气氛，营造民主和谐的学习环境。
三、学习目标：1．使学生知道游戏时要注意安全，防止意外伤害事故发生；2．通过组织教学，培养学生安全意识、合作意识，以及互帮互学，共同提高的良好品德。
四、教学重点、难点：游戏时的安全观念的培养，游戏时具体的安全内容掌握。
五、教学步骤：1、激发兴趣：同学们，在第27届雅典奥运会上，中国运动员发扬不畏强手、顽强拼搏、团结协作、勇攀高峰的精神，使五星红旗多次在奥运赛场升起，为祖国争得了荣誉。
同学们，作为一个中国人你感到自豪吗?但在他们获得金牌的背后，你们有谁知道他们流过多少痛苦的泪水？（列举运动员受伤的经历）2、情境导入：同学们，为了给你们赛前热热身，现在我们做一个游戏，名称叫“击鼓传笔”(去掉了笔筒的红色彩笔)，音乐响各组按顺时针方向依次传递，音乐停，有笔的同学将成为我们今天上课的幸运儿，并获得一次上台的.机会，帮老师打开多媒体平台，看看我们屏幕上会出现什么同学们，游戏结束了，我想请你们看看自己的小手，有没有红笔印，请有红笔印的同学站起来。
初中体育教案
初中体育教案初中体育教案模板九篇作为一位杰出的教职工，通常需要用到教案来辅助教学，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。
那么什么样的教案才是好的呢？下面是小编收集整理的初中体育教案9篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
初中体育教案篇1重点：常规教育与安全教育大家好!祝贺你们顺利的升入了七年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。
少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。
幻想是理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。
一、讲述《课堂常规》及注意事项。
1、对老师有礼貌。
上课铃响，体委整队，静候上课。
要求；快、静、齐。
因故迟到要喊报告。
下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。
2、不迟到，不早退。
如有特殊情况要有班主任或医生证明。
提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。
3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。
严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。
补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。
4、注意安全。
严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。
重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识5、爱护公共财物。
课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要认真清点归还器材。
二、进行合理的体育锻炼。
在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。
经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。
总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。
作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意义2、搜集有关体育锻炼方面的资料增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。
初中体育优秀教案
初中体育优秀教案初中体育优秀教案(14篇)作为一名专为他人授业解惑的人民教师，通常会被要求编写教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。
那要怎么写好教案呢？以下是小编为大家收集的初中体育优秀教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
初中体育优秀教案1课型：体育理论课教学目标：1、懂得参与体育锻炼对我们的生长发育、健康、人际交往和相互协作等的影响；2、过生活观察、媒体信息、友伴交流等多渠道获得体育锻炼的价值和意义，了解一些锻炼方法，明白生命在于运动的道理，揭示体育锻炼重在参与的本质；3、激发学生参与体育的热情和主动开发体育资源的激情以及体验创新带来的乐趣。
教学重点:参与体育锻炼的多种价值教学难点:引导学生树立正确的体育参与意识; 教学方法：讲授法、讨论法、自我评价法等教学过程一、导入新课各位同学们：大家好今天我在这里给大家上一节体育课，不用说，我就猜到大家的心情：肯定不是高兴，也不会是激动。
因为平时在外面上体育课，可以看到蓝蓝的天空，碧绿的草地，尽情体验到运动带得我们的快乐。
但是通过我观察发现：也有极少数同学从来没有体验到运动的快乐，今天我想通过这次课告诉你们：体育锻炼重在参与，我运动，我快乐！首先我们一起重温一下“全国亿万青少年学生阳光体育运动”：启动仪式（4分钟）插入视频图象。
（这个活动突显了国家高度重视青少年体育锻炼工作，我国启动这个项目,目的在于吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,为什么要大力提倡参与体育运动，体育锻炼对我们有哪些好处呢？，那么就让我们带着这些疑问走进今天的课堂------体育锻炼重在参与二、讲授新课1、首先让我们一起看下面的两个实验，边看请同学们开动脑筋思考，然后谈一谈自己的想法，你认为会出现什么样的结果？为什么会出现这样的结果？想一想：（1）如果把小兔子、小鸽子从小关起来喂养而不让他们运动，他们长大后会出现怎样的情况了？（结果是：长大后看起来发育很正常，但是打开笼子以后，兔子跑不了多远，就会倒地，鸽子在空中飞了几圈就掉下来了，解发现原来兔子死于心脏破裂，鸽子死于动脉撕裂）（2）“运动剥夺”实验：将20—30岁的健康男子分成两组，要求第一组在实验期内（20天）一直躺着，不许起坐，站立；第2组也做同样的规定，不同的.是允许该组每天躺着时可以在专门的器械上锻炼4次。
初中体育教案
初中体育教案初中体育教案精选15篇作为一名优秀的教育工作者，常常要根据教学需要编写教案，借助教案可以更好地组织教学活动。
教案应该怎么写呢？下面是小编精心整理的初中体育教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
初中体育教案1教材内容篮球：运球、双手胸前传接球课的目标：1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。
2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
开始部分1、体育委员整队，清点人数。
并向教师报告。
2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标，以及注意事项。
组织：成四列横队集合。
要求：精神饱满，注意力集中。
准备部分一、配乐游戏：小渔网方法：游戏开始，担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加入“小渔网”，等“小渔网”扩大到四人时，重新组成二个“小渔网”进行活动。
以此类推，逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。
规则：（1）“小渔网”不得松手触人。
（2）在游戏过程中不得逃出界外，被迫出界者作被触到论处。
二、熟悉球性方法：球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环，指尖拨球，各种姿势的抛接球等。
教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。
要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。
“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。
二、组织：散点练习教法：讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。
要求：球尽量不要落地。
基本部分一、运球：A、高低运球，B、单手前后左右运球，C、左右手交替运球，D、体前变向运球，E、胯下运球，F、急停急起运球。
重点：运球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行进间交替进行。
护球尽量眼睛注意前方。
二、抢运球方法：在整个篮球场上进行。
一半同学持球，另一半同学无球。
游戏开始，持球同学在场内运球，在运球中要躲避无球同学的抢断，无球同学则用合理的动作进行抢断球，一旦抢到球后互换。
初中体育课教案
初中体育课教案初中体育课教案精选11篇作为一无名无私奉献的教育工作者，往往需要进行教案编写工作，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。
快来参考教案是怎么写的吧！下面是小编整理的初中体育课教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
初中体育课教案1一、指导思想根据学生的身心特点和现有的运动能力，本课将利用日常用品（毛巾）结合教学内容为教学辅助器材，激发学生学练的兴趣。
旨意帮助学生加快对所学内容的理解，促进动作的正确形成，循序渐进地实现学习目标。
二、相关分析1.教材分析：远撑前滚翻和鱼跃前滚翻对于提高学生身体的协调与控制能力有很好的促进作用。
本节课旨在使女生基本掌握远撑前滚翻的方法，男生能初步体验鱼跃前滚翻的动作。
教学重点：远撑前滚翻：有力的蹬地和远撑。
鱼跃前滚翻：蹬地跃起。
教学难点：远撑前滚翻：两手前撑的位置（远离身体重心）。
鱼跃前滚翻：身体腾起后再支撑的动作。
2.学情分析：本课是借班上课。
因此，班情生疏，在教学中通过观察学生学习能力，逐渐提出练习方式。
但是滚翻是学生平时比较喜爱的运动项目之一。
而且，学生在小学已经学过前滚翻动作技术，中学阶段学生应该具备了学习远撑前滚和鱼跃前滚翻的能力。
三、教学目标本课次的目标制定是在单元目标的基础上确定的，细化描述如下：1.借用毛巾的宽度和长度，参与条件作业练习，以逐渐加大双脚蹬地与双手撑地距离的'方式，自然进入远撑前滚翻动作技术的学练，近x%的学生基本掌握两脚蹬地和手臂远撑的动作方法，男生初步体验鱼跃前滚翻蹬地跃起的动作方法。
2.发展柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与控制能力，合作参与具有教育含义的跑的活动。
尝试运用自己的方法完成两人或多人前后衔接式跑的练习，培养团结协作的能力。
四、教学过程1.兴趣导入从热身跑开始，接着借助毛巾做一般性和专项准备活动，为学习新教材奠定基础。
2.体验实践结合前滚翻、远撑前滚翻、鱼跃前滚翻的图示，提出问题，让学生观察分析前滚翻、远撑前滚翻、鱼跃前滚翻动作的异同点，使学生初步建立正确的动作表象。
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5分
1、学生能积极进行放松。
2、学生认真听讲，共同参与小结，明确存在的问题。
3、值日生按要求回收器材。
4、“老师再见！”
实
施
情
况
记
载
班级
预计负荷
练习平均
42%160次/分
密度心率
日期
场地器材
1分
8分
体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
1、班成二列横队集合。
组织如图一：
× O
× O
△
☆
（图一）
2、“老师好！：
3、认真听讲，明确学习内容和要求。
4、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。
1、学生认真听讲，记住练习的方法和要求。
2、根据口令进行集体练习。
要求：精神饱满，动作一致。
体育课教案
总课次：备课人：谈键应用日期：第周
教材
素质练习
教
学
目
标
知识目标：学生知道柔韧素质的定义及练习方法。
能力目标：90%以上的学生能跟随老师做压杠练习，压腿用力柔和，循序渐进，注意节奏。
情意目标：学生练习积极性高，方法得当。并乐意接受教师的指导。
教学
过程
教学
内容
教师活动
时
间
学生活动
练习
次数
准
备
部
3、要求：认真练习，肩、腿都要伸直
5、根据老师口令节奏做压、拉、侧、正、摆动作。
6、注意安全
1、推小车10米返回交换
2、单脚跳10次/左右*2
3、先分组练，后集体练（前排同学跳出3跳后，后排出发）
4、加速跑
8×8
5次×3
共3组
结
束
部
分
1、组பைடு நூலகம்学生进行放松。
2、小结本堂课的学习情况。
3、布置课后作业，安排学生收器材。
分
一、
常规
二、
慢跑
教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。
在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。
1、“同学们好！”
2、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。
3、安排见习生。
1、教师组织学生慢跑，要求：（1）成一路纵队（2）间隔适中，保持队形（3）绕障碍物成蛇形跑
2、教法：（1）带头领跑（2）集体跑（3）分组跑（4）变换速度跑
3、组织：随意
教学
过程
教学
内容
教师活动
时
间
学生活动
练习
次数
基
本
部
分
一、
素质
二、
力量
练习
1、教师边讲解边示范
（1）压肩
（2）拉肩
（3）压腿（正压腿、侧压腿、
摆腿）
2、组织学生练习
3、教师纠正错误
1、组织推小车练习
2、单脚跳练习
3、蛙跳练习
4、30米加速跑
20
分
10
分
1、学生细心观察、听讲
2、学生靠窗户做