体验式教学在体育耐久跑教学中运用的探究_2
也谈体育课中耐久跑的趣味教学
状态 ， 激发学生练习的积极性。 四、 采用变换、 游戏方式等活跃课堂气氛
一
是变换跑 的动作形状和方 向 ， 如采用小步跑 、 跨步跑 、 后
蹬跑 、 后退跑等练习。 二是变换环境跑 ， 如利用学校附近的地形 进行练习 。 三是变换 内容和形式 ， 运用流水作业法 ， 如第一圈小 步跑 、 后蹬跑练 习， 第二 圈慢跑 、 中速跑 、 快速跑练习。 运用游戏 法练习， 如在跑进 中按事先规定 的各种形式 ， 做各种追 随 、 接竭
八、 遵 守 循 序 渐 进 的教 学 原 则
气来满足肌肉活动 的需要 ， 调整节奏后 ， 难受的感觉就会减 轻 ，
沉重的两腿也会轻松 。
三、 耐久 跑 练 习方 法要 多样 化 ， 从 而 激 发 学 习动 力 １ ． “ 莱格 尔跑 ” 练 习法 。“ 莱格 尔跑 ” 是 国 际篮 联 对 裁 判进 行
、
说 服 教 育 与 考 核 制 度相 结合 ， 培 养 学 生 刻 苦 锻 炼 的 习
惯
力、 传递等游 戏， 采用依次跑 、 结伴跑 、 超前跑 等游 戏形式进行 ，
教师 向学生讲清楚耐久跑锻炼 的意 义， 耐久跑不仅 能发展 使练习新颖活泼 ， 充分调动了学生练 习的积极性 。
五、 运 用 障碍 跑 。 增 强 练 习 的趣 味 性 巧设 障碍 ， 增加难度 ， 能 增 强 学 生 耐力 跑 的趣 味 性 。 在耐 久
习效率 ， 耐 ｔ Ｄ 指导他们锻炼 ， 克服他们懒惰的毛病并教育 他们
平时加强 自我督促 、 勤奋锻炼 ， 建立完善 的考核制度。 课外练习 要和测试相结合 ， 加上晨练 和课外活 动 ， 根据学生 的具体 情况 选择最佳 的锻炼环境 ， 让学 生利用早操 、 课外活动或 者从家 中 到学校这段 路程进行耐久跑练习。 二、 让 学 生 了解 耐 久跑 的 生 理特 点 ， 增 加 学 生 战 胜 困 难 的
体育教学中学生学习耐久跑方法探析word精品文档4页
体育教学中学生学习耐久跑方法探析一、相关定义 1.耐久跑所谓耐久跑是指人体长时间活动克服疲劳的能力,是身体健康和体质强弱的一个重要标志。
经常进行耐久跑练习对改善中学生内脏器官功能,提高身体抗疲劳和免疫的功能有显著作用,同时能锻炼和培养学生勇敢顽强,吃苦耐劳的优良品质。
2.极点“极点”的产生,主要是由于内脏器官的惰性造成的。
因为人体从相对安静状态到剧烈运动时,四肢肌肉能迅速适应,进入工作状态,而内脏器官,如呼吸、循环系统等,都不能很快发挥其最高的机能水平,造成体内缺氧,大量的乳酸和二氧化碳积聚,使植物神经中枢和躯体性神经中枢之间的协调遭到暂时破坏,表现为“极点”的产生,这是一种正常的生理现象。
它的表现有呼吸困难,心跳加快,脸色苍白,肌肉酸疼,动作迟钝和协调性降低,不想继续运动等。
它与训练水平、运动前的准备活动有关,经常参加锻炼的人,“极点”出现得晚,持续时间短,身体反应也较轻;反之,“极点”出现得早,且持续时间长,表现得也较重。
3.身心特点中学生是指接受中等教育的学生,年龄一般为11-19岁左右。
在中国内地,中学教育由初级中学(初中)和高级中学(高中)组成。
学生们思想单纯,很少有保守思想,敢想、敢说、敢为,他们的自尊心和自信心在增强,对于别人的评价十分敏感且好斗好胜,但思维的片面性却很大,容易偏激、容易摇摆。
他们热情,也重感情,但有极大的波动性,激情常常占有一定地位。
他们的意志特征在发展,但在克服困难中毅力还不够,往往把坚定与执拗,勇敢与蛮干混同起来,他们的精力充沛,能力也在发展,但性格未最后定型,尚未找到正确的活动路径。
二、耐久跑对中学生生长发育的作用及意义1.作用耐久跑运动首先能够锻炼神经系统。
经常从事长跑锻炼的人,其大脑皮层和神经系统特别坚强稳定,对各肌肉群及内脏器官协调能力大大提高,具有顽强的意志和吃苦耐劳、坚韧不拔的精神。
在耐久跑时,人体在长时间的肌肉活动中,需要血液循环系统及时送走废物,送来氧气,这就需要心脏要保持高效率的工作,久而久之,心脏容积增加,心脏每搏输出量增加,心搏频率减少,心脏功能得到加强。
浅谈游戏在中小学体育课堂耐久跑教学中的运用
浅谈游戏在中小学体育课堂耐久跑教学中的运用随着移动互联网的普及，游戏已成为现代青少年最喜欢的娱乐方式之一。
在中小学体育课堂中，如何将游戏运用于耐久跑教学中，既能增加学生的兴趣，又能提高学生的跑步成绩？本文将进行探讨。
一、游戏能够提高学生的参与度和兴趣传统的耐久跑教学往往单调乏味，让学生很难产生持久的兴趣。
而通过将游戏元素融入耐久跑教学中，可以吸引更多学生的参与，提高他们的学习积极性和兴趣。
比如，可以设置奔跑游戏，采用竞赛模式，将学生分成小组进行比赛。
每一组选出一名队长，其余队员跟随队长进行奔跑，在规定的时间完成既定的跑步距离。
比赛中，每个队员的跑步成绩对于团队的胜利都非常重要。
这样，学生们会感到跑步不再是单调乏味，而是一种竞技比拼，增加趣味性和挑战性。
二、游戏能够有效提高学生的跑步成绩在设计游戏时，可以考虑加入计时系统，将跑步成绩进行记录和排名，以此激励学生努力提高成绩。
通过统计每个学生在游戏中的成绩，可以分析出他们的长处和短处，有针对性地进行训练，帮助他们更好地提高跑步水平。
同时，这样的竞争活动也能够促进同学之间的交流和互相学习，让学生们相互激励，建立合作与竞争意识。
三、游戏能够促进身体素质的全面发展除了传统的奔跑游戏外，还可以加入更多的运动元素，比如躲避障碍、野外越野等。
这样可以锻炼学生在复杂环境下的反应能力和协调能力，促进身体素质的全面发展。
而且，这些游戏也能够在一定程度上提高学生的勇气感和挑战精神，激发他们向困难进攻的勇气。
总之，将游戏元素融入到中小学体育课堂的耐久跑教学中，不仅能够提高参与度和兴趣，还能够有效地提高学生的跑步成绩和身体素质。
通过合适的设计和引导，游戏和传统的教学方法可以有机地结合，发挥更多的教育作用，为学生发展提供更好的帮助。
“体验式教学”在耐久跑教学中的运用
“体验式教学”在耐久跑教学中的运用作者：陈岗来源：《新课程·中旬》2013年第09期摘要：当今社会，学生体质让人担忧，学生的意志力脆弱、身体素质呈下滑趋势，全面提高学生身体素质迫在眉睫。
从主观感知、音乐诱发、多种练习方法等三个方面谈了在耐久跑练习中加入体验式教学的教学反思，旨在抛砖引玉，推动体育课程改革的发展。
关键词：体验式教学；耐久跑；练习著名教育家杜威的“在做中学”，社会心理学家大卫·库伯的“体验式学习圈”，认知心理学家皮亚杰的“发生认识论”等都提出了一个全新的学习方式——“体验式教学”。
“体验式教学”是一种以教师的理论去指导学生亲身感知、领悟知识，并在实践中得到证实，从而使学生成为真正自由独立、情知合一、实践创新的教学方式。
一、营造良好的学习氛围，使学生从主观上感知耐久跑练习的重要性，激发学生学习的热情针对学生勇于竞争，积极进取的特点，我在耐久跑教学中采用引导、启发学生的思维，营造良好的学习氛围等手段，来调动、培养学生练习的积极性和自觉性。
首先，我在练习前有意识地营造轻松愉快的练习氛围，转移学生紧张怯跑的不良情绪，增强学生克服困难的自信心。
我还强调学生自己给自己鼓劲，在途中跑时为自己下达积极的暗示词：“我行！”“我能坚持到终点！”“我会成功的！”边暗示边往前跑。
学生受到积极意识的支配，从而产生克服困难，勇往直前的精神，达到教学的效果。
此外，我还让学生之间相互激励，在班级中营造一种相互鼓励、勇于拼搏、积极进取的团队氛围。
具体做法是相互给予激励的言词，如，“加油”“坚持”“跑完x米了”“只剩x米了”“快到终点了”等等，并给予掌声加油鼓励。
最后我再组织学生进行自评和互评，评出“最佳长跑能手”，并给予奖励。
二、选用节奏明快，催人奋进，鼓舞斗志的音乐用于耐久跑教学，诱发学生的无意注意音乐的旋律能使人的神经兴奋，不断提高人的运动自我调节能力，有助于减轻学生的疲劳，并且能激发取胜的信心和决心。
“体验式教学”在耐久跑教学中的运用
2013-09教学实践著名教育家杜威的“在做中学”，社会心理学家大卫·库伯的“体验式学习圈”，认知心理学家皮亚杰的“发生认识论”等都提出了一个全新的学习方式———“体验式教学”。
“体验式教学”是一种以教师的理论去指导学生亲身感知、领悟知识，并在实践中得到证实，从而使学生成为真正自由独立、情知合一、实践创新的教学方式。
一、营造良好的学习氛围，使学生从主观上感知耐久跑练习的重要性，激发学生学习的热情针对学生勇于竞争，积极进取的特点，我在耐久跑教学中采用引导、启发学生的思维，营造良好的学习氛围等手段，来调动、培养学生练习的积极性和自觉性。
首先，我在练习前有意识地营造轻松愉快的练习氛围，转移学生紧张怯跑的不良情绪，增强学生克服困难的自信心。
我还强调学生自己给自己鼓劲，在途中跑时为自己下达积极的暗示词：“我行!”“我能坚持到终点！”“我会成功的！”边暗示边往前跑。
学生受到积极意识的支配，从而产生克服困难，勇往直前的精神，达到教学的效果。
此外，我还让学生之间相互激励，在班级中营造一种相互鼓励、勇于拼搏、积极进取的团队氛围。
具体做法是相互给予激励的言词，如，“加油”“坚持”“跑完x米了”“只剩x米了”“快到终点了”等等，并给予掌声加油鼓励。
最后我再组织学生进行自评和互评，评出“最佳长跑能手”，并给予奖励。
二、选用节奏明快，催人奋进，鼓舞斗志的音乐用于耐久跑教学，诱发学生的无意注意音乐的旋律能使人的神经兴奋，不断提高人的运动自我调节能力，有助于减轻学生的疲劳，并且能激发取胜的信心和决心。
我曾经做过这样的尝试，在长跑教学时，大胆地改革原来的教法，利用音乐伴随着学生进行越野跑，整个过程是：我骑着自行车跟在队伍的后面，要求学生在跑的过程中注意队形、速度，不要跑得太快，体能好的可以领跑，我尝试着开录音机放音乐，边骑着自行车边随着音乐节奏用口头鼓励学生，让学生边跑边欣赏音乐，但要求跑步时不能讲话。
结果，跑到终点一检查人数，没有发现有掉队的学生，休息时，我问了几位学生，在这样的环境下练习长跑累不累？他们说这比纯粹的跑步感觉好多了，说实话，要是没有音乐伴奏，而是同以前那样绕400米操场跑，我们这些人早就放弃跑完全程了。
体验式教学在初中体育与健康课的应用与研究
体验式教学在初中体育与健康课的应用与研究一、体验式教学的概念和特点体验式教学是一种以学生为中心，通过学生亲身参与和体验来获得知识和技能的教学方法。
体验式教学强调通过实践、探究和发现来促进学生的学习兴趣和主动性，让学生在实际操作中感受和体验知识。
体验式教学的特点主要包括以下几点：1. 学生参与性强：体验式教学强调学生的参与和亲身体验，注重学生的主动性和创造性。
2. 关注学生情感体验：体验式教学不仅注重学生的知识获得，更强调学生的情感体验和情感体验。
3. 强调实践操作：体验式教学以实践和操作为主要手段，注重让学生在实际操作中掌握知识和技能。
4. 促进学生自主学习：体验式教学倡导学生自主学习，鼓励学生在实践中发现问题、解决问题，培养学生的学习能力和创新意识。
初中体育与健康课是培养学生身心健康、提高学生综合素质的一门重要课程。
体验式教学在初中体育与健康课的应用，可以有效地促进学生的学习兴趣和学习效果，提升学生的实际操作能力和综合素质。
具体应用如下：1. 运动技能的体验式学习：体验式教学可以通过组织学生进行各种体育运动项目的实际操作和体验，让学生在实践中感受运动的乐趣，提高运动技能和身体协调能力。
2. 健康知识的体验式学习：体验式教学可以通过组织学生进行健康生活方式的实际体验，让学生在实践中了解健康知识，树立正确的健康观念，养成良好的生活习惯。
3. 危险行为的体验式学习：体验式教学可以通过组织学生进行一些危险行为的模拟体验，让学生在实践中感受危险行为的后果，引导学生树立正确的安全意识和行为规范。
三、体验式教学在初中体育与健康课的实际案例为了更好地验证体验式教学在初中体育与健康课的应用效果，笔者选择了某中学体育与健康课的实际案例进行调研和观察。
这堂体育与健康课的主题是“团队合作与身体协调”，老师采用了体验式教学的教学方式。
老师组织学生进行了一系列的团队合作游戏，让学生在游戏中感受团队合作的乐趣，培养学生的团队精神和协作能力。
对小学体育课上耐久跑教学的探究
对小学体育课上耐久跑教学的探究小学体育课上的耐久跑教学是培养学生身体素质和健康的必备环节，也是学生在体育课上最为熟悉的内容之一。
耐久跑不仅可以锻炼学生的心肺功能，也可以提高学生的体力和耐力，对学生的身体和心理都有很好的效果。
在教学过程中，我们应注重培养学生的兴趣和能力，并根据学生的实际情况合理安排教学内容，以达到更好的效果。
一、合理安排教学时间和量教学过程中，我们需要对学生的实际情况进行合理安排，根据学生的体能水平、年龄和性别等因素考虑，避免过分疲劳和伤害。
一般情况下，初中生每次跑步的时间不宜超过30分钟，小学生则更应该进行适度的控制，根据不同年龄段的学生情况进行安排。
同时，教学过程中应逐步递增跑步时间和距离，让他们能够在逐渐适应的情况下，逐渐提高身体素质。
二、培养学生兴趣在教学体育时，为了让学生更好地参与课程，我们需要将教学课程调整得更有趣。
在进行耐久长跑之前，我们可以进行一些小游戏，比如跳绳、打篮球等，让学生先进行一些伸展运动和热身活动，以此增加他们对教学的积极性和参与度。
另外，以故事、比赛和游戏等方式，让学生在学习时获得快乐，从而提高他们对耐久跑的热爱度。
三、关注学生身体健康在完成耐久跑之前，老师应该关注学生身体的状况，如了解他们是否有暴力身体活动的习惯，是否有疾病或受过伤害等。
这是因为一些孩子本身在体质上就不太适合进行过于激烈的运动，或曾受过伤，如果运动过度，易发生骨折和肌肉拉伤等情况。
因此，在进行耐久跑之前，我们应检查学生的身体状况，保障他们的身体健康。
四、引导学生注意呼吸和姿势在进行耐久长跑时，学生应将注意力集中在呼吸和姿势上。
一些学生可能会因为跑步时呼吸困难而出现疲劳，因此，学生们应该学习正确的呼吸方法。
正确的呼吸方法是要让氧气更容易地进入肺部，增加呼吸效率。
而在姿势方面，建议孩子们多练习站姿和起跑动作，以避免因为错误姿势导致肌肉疲劳。
五、纠正学生错误的跑步方法在跑步过程中，一些学生可能会出现错误的跑步姿势，如上身抖动、膝盖弯曲、起跑时姿势偏差等。
浅谈游戏在中小学体育课堂耐久跑教学中的运用
浅谈游戏在中小学体育课堂耐久跑教学中的运用1. 引言1.1 背景介绍传统的耐久跑教学方式往往存在单调枯燥、缺乏趣味性的问题，难以激发学生的兴趣和积极性。
如何利用游戏元素来丰富耐久跑教学的内容，提高学生参与度和学习效果，成为中小学体育教师们亟待解决的问题之一。
通过游戏的创新运用，可以使耐久跑教学更加生动有趣，让学生在参与耐久跑活动的过程中享受到锻炼的乐趣，从而增强他们对体育锻炼的积极性和持续性。
游戏与耐久跑教学的结合，也有助于拓展学生的运动技能和团队合作意识，培养他们全面发展的身体素质和良好的运动习惯。
1.2 问题意识中，段落的序号等。
在当前中小学体育课堂中，耐久跑教学一直是备受关注的内容。
由于传统的耐久跑教学方式可能存在单调、枯燥的问题，导致学生对于参与的积极性不高，甚至出现了抵触情绪。
这给教师们带来了一定的困扰，如何让学生更加享受耐久跑教学过程，是当前亟须解决的问题之一。
针对上述问题意识，我们需要认真思考如何通过游戏元素的引入，改变传统的耐久跑教学方式，提高学生的参与度和学习效果。
只有不断探索创新，才能更好地满足学生的需求，使体育教学更加生动有趣，达到预期的教学效果。
2. 正文2.1 游戏在体育课堂的作用游戏在体育课堂的作用非常重要。
游戏能够激发学生的兴趣和参与度，使他们更加愿意投入到课堂活动中。
通过引入游戏元素，体育课堂变得更加生动有趣，让学生在轻松愉快的氛围中学习和锻炼。
游戏还能够培养学生的团队合作精神和竞争意识。
在游戏中，学生需要与同伴合作、协调动作，共同完成任务。
这种团队合作的过程可以提高学生的社交能力，增强他们的团队精神。
游戏还可以帮助学生培养自信心和坚强意志。
在游戏中，学生可能会面临失败和挑战，但通过不断尝试和努力，他们可以逐渐克服困难，取得成功。
这种经历会让学生更加坚强，增强他们的自信心。
游戏在体育课堂的作用不仅可以增加学生的学习动力和参与度，还可以培养他们的团队合作精神、竞争意识和自信心。
浅谈游戏在中小学体育课堂耐久跑教学中的运用
浅谈游戏在中小学体育课堂耐久跑教学中的运用我们来谈谈游戏在中小学体育课堂上的应用。
在中小学教学中，教师们普遍认为，通过游戏的形式教学能够更好地调动学生的积极性，使学习更加轻松愉快。
在体育课堂上，游戏更是教师们常用的教学手段之一。
教师可以通过设置一些有趣的小游戏来引导学生学习各种体育项目的技能和规则，让学生在轻松愉快的氛围中掌握运动知识。
游戏还可以促进学生之间的沟通和合作，增强集体荣誉感和责任感。
游戏在中小学体育课堂教学中的应用是非常重要的。
接下来，我们来说说游戏在中小学体育课堂耐久跑教学中的运用。
耐久跑是一项需要长时间坚持并不断挑战自我的运动项目，而学生们在体育课堂上可能并不喜欢这种需要长时间跑步的项目。
教师们需要想办法通过游戏的形式来引导学生更好地参与耐久跑教学。
可以设置一些跑步比赛，让学生们分组比赛，这样有竞争性的游戏形式能够更好地激发学生的积极性和兴趣。
也可以设置一些寓教于乐的小游戏，比如在操场上设置一些障碍物、九宫格等，在跑步的过程中通过克服这些障碍来增加趣味性。
这样的教学方式不仅可以使学生更加享受体育课堂的乐趣，还能使耐久跑教学更加生动有趣。
在耐久跑教学中，游戏不仅可以用来激发学生的兴趣，还可以帮助学生更好地掌握技巧。
可以设置一些模拟比赛的小游戏，让学生在模拟比赛中提高自己的耐力和速度，增强自信心。
也可以通过游戏的形式来进行跑步技巧的训练，比如通过一些捉迷藏的游戏来培养学生的速度和灵活性。
通过这样的方式，学生可以在游戏中感受到耐久跑的乐趣，并且更容易掌握比较困难的技巧。
游戏在中小学耐久跑教学中的运用是非常有意义的。
游戏在中小学体育课堂耐久跑教学中的运用也有一些要注意的地方。
要合理设置游戏的内容和方式，使得游戏既具有趣味性，又能够达到教学的目的。
要注重游戏的实效性，不要只是为了“玩”，而是要通过游戏来帮助学生更好地掌握耐久跑的技巧。
还要注意游戏的安全性，比如在设置一些障碍物的游戏时，要考虑学生的安全问题，避免发生意外。
体验式教学法在初中体育健康课教学中的实践
体验式教学法在初中体育健康课教学中的实践作者：高洪来源：《家长·中》2022年第03期体验式教学指的就是一种突出学生的感受和亲身体验的教学方法。
而该教学方法在初中体育与健康课程中的应用，对促进学生智力的全面发展，提升其组织能力，健全其人格发展，均有着不可忽视的作用。
因此，一线教师要加强对这一方法的重视程度，立足实际，想方设法探究出更多有效的策略来确保体验式教学的有效落实。
为此，笔者通过理论联系实际，结合自身多年来的初中体育与健康教育实践经验，就此问题展开了分析，希望能够对一线教师更好地展开体育教学活动给予一定的帮助和参考。
在新一轮课程改革中，“为体验而教，为体验而学”正逐渐成为现阶段教育发展的新趋势。
此种背景下，体验式教学方法被越来越多的教育理论研究者与实践者所提倡和应用。
但是，在实际的体育课堂教学中，教师往往忽视学生的个人感受，采取的教学模式较为固定，“模仿+自由活动”的教学常规使很多学生的体育素养难以展现出来。
体验式教学从体验入手，将学生的亲身经历与个人感受放在首要位置，在体验式教学运用于体育教学的过程中，教师应该充分意识到体验式教学的特点和精髓，努力践行，并做到在实践中不断完善和優化。
一、体验式教学法功能分析体验式教学法是一种注重串联学生情感体验的教学方法，核心内容在于激发学生情感和培养他们的创造性思维，主要表现方式是交流和沟通，当然，工具辅助也是必不可少的。
这种教学方法不同于其他教学方法，重“情感交流”，但却不局限于此，最终目的还是使学生的内在品质与能力得到发展。
站在人才培养角度，体验式教学只是用来连接能力形成各环节的一个纽带，也有人将它看成润滑剂，使各能力要素被更加自然地结合在一起。
比如，知识构建、图式生成和重组、认识形成、情感产生和迁移、品质外显、素养体现，等等。
站在人类发展和进化的角度，体验式教学能够使教育者和学习者同时感受和认识到生命的本质与意义，教会大家如何尊重自己的生命，同时关怀他人生命，并能够在相互帮助与学习下共同拓展生命，实现生命的自我提升，从这个角度看，体验式教学法本身有着非常重要的生命价值和意义。
浅谈体验式教学在小学体育教学中的应用-文档资料
浅谈体验式教学在小学体育教学中的应用一、重体验，获得运动技能的提升运动技能的提升不是一朝一夕的事情，更不是教师一节课的理论讲解就可以实现的，它需要学生参与到运动的技能训练中来，在体验中获得知识技能的理解，从而以教师指导的理论作为主要训练依据，反复进行锻炼，才能实现技能飞速发展。
小学生由于心理承受能力不是很强，往往会在反复的训练中失去学习的耐心，这就需要教师为体验式教学提供动力，运用一定的教学策略，激发学生的训练兴趣。
例如，在小学生足球运动教学中，教师要给予学生体验的机会，尤其是在基本技术训练中，要多给学生机会，不断地提高学生灵活运用战术的能力，在这种能力的提升下，不断地提升自我思维能力。
足球运动需要扎实的基本功，而练习的过程就需要学生的积极参与，传接球、运球、控球及投球等基本技术的训练，都是课堂有效性充分发挥的基础。
而教师单纯的理论讲解，学生未必会产生参与的兴趣，教师要采用激励式的教学策略，激发学生的学习兴趣。
比如采取分组竞赛的方式，将学生的学习成果进行比拼，这样他们就得到了参与课堂的动力，在不断的训练中，生生之间和师生之间还可以实现课堂交流。
在技术要领掌握的评价中，课堂变得异常活跃，在不断的训练、实战和观摩中，学生的体育技能得到了提升。
体验式教学在小学体育教学中发挥着巨大的作用，尤其是在体育技能方面，只有不断地体验，才能获得娴熟的技能，才能使小学生在一种活跃的、愉快的环境中，获得体育学习的满足感和幸福感。
二、用体验，获得学生体质的发展当前小学生的体能明显不足，现在的小学生都是家里的宠儿，大都缺乏体育锻炼。
调查显示，有51.3%的学生达不到体质发展标准，由此可见，体育教学目标之一便是增强学生的体质，而教师强行加给学生的锻炼项目，往往不会获得教学效果，反而会使学生失去对于体育锻炼的兴趣。
体验教学法能够使学生养成终身体育的理念，能够还给学生一个健康的身体，去迎接人生中的各种挑战。
例如，在跑跳训练中，学生由于懒惰心理，不愿意参与到这个项目的锻炼中来，这时候教师要以自己的锻炼成果，帮助学生建立起参与的信心，教师可以为学生做一些高难度的动作示范，使之产生崇拜之情，然后引导学生，如果你们长期坚持下去，也会如老师这般拥有强健的身体。
浅谈“体验式”教学法在初中体育课堂教学中的应用
浅谈“体验式”教学法在初中体育课堂教学中的应用摘要：初中的体育健康课程对于培养学生健康的体魄、增强学生身体素质是非常重要的。
特别是在新时期课程改革背景下对初中体育课程的教学更是提出了更高的要求，这就需要相关教学工作者要改革传统的教学方式方法，实现教学创新，满足新时期背景下的初中体育教学要求和学生的学习需要。
通过不断的探索和研究，体验式教学法在初中体育教学当中得到普遍应用，能够让初中体育教学走出传统教学模式的禁锢，使得教学效果更高。
所以本篇文章主要针对体验式教学法在初中体育课堂教学中的应用进行相应的探究，通过有效地利用体验式教学法，不断推动初中体育教学课堂的高效开展。
关键词：体验式教学法；初中体育；教学应用初中生的学习任务逐渐的变得繁重，同学之间的竞争力也更为激烈，在紧张的学习氛围当中，体育课堂作为放松学生心情、缓解学生学习疲劳的重要方法，更是锻炼学生身体，培养学生良好身体素质的重要途径被逐渐重视。
体验式教学法就是在教师的实际教学过程当中通过教学内容的再现，让学生在实际学习过程当中加深对学习内容的理解，掌握体育项目的技能规范，是真正实现寓教于乐的教学方法，并为新时期背景下奠定学生的终身体育意识和践行阳光体育提供了必要的理论基础。
一、体验式教学法在初中体育课堂中应用的意义分析体验式教学法是新时期背景下较为有效的，能够摆脱传统教学模式禁锢的教学方式，在初中体育教学课堂当中进行有效的应用，对于教学工作的开展以及学生的体育学习有着非常重要的意义。
（一）更有利于凸显出学生在课堂当中的主体地位发挥学生的主体性，让学生在课堂当中占据主体地位是新时期课程改革的重要教学理念，更是教学工作者在实际的过程当中要达到的教学预期。
体验式教学法在实际教学过程当中更加强调学生的亲自尝试和实际操作，又需要学生在面对一些体育项目的时候对自身进行评估，对自己有一定的认知，并且通过体育项目来突破自我的限制，找到真正适合自己身体锻炼的方法，从而提高体育锻炼的价值。
体验式教学在体育耐久跑教学中运用的探究
体验式教学在体育耐久跑教学中运用的探究摘要：体验式教学是一种新教育理念下的教学模式,它视体验为有效教学的重要成分及目标追求,突出了体验在课程中的价值和地位。
在体育教学环境下, 体验式教学从体验入手,将学生的亲身经历与个人感受放在首要位置。
在体验式教学运用于体育教学的过程中，首先，教师通过情景设置为学生创设愉快的学习气氛，从而激发学生的学习兴趣，使学生更加积极的参与到体育活动中来，保证学生获得亲身感受与认识；其次，在小组练习过程中，学生之间互相交流、展示，从而提高自身社会适应能力；再次，教师也共同参与体验过程中，此时教师不仅是指导者同时也是参与者，使师生到达共同体验的目的。
总之，体验式教学使体育学习不仅是知识、技能增长的过程，同时也是身心安康开展的过程。
本文主要采用文献资料法、专家访谈法、实验法、调查问卷法、数理统计法对体验式教学在塘沽十五中体育教学中运用进展研究分析。
笔者通过研究得出：在塘沽十五中学应用体验式教学比传统体育教学更有利于提高学生的运动技术水平、自主学习、心理安康和社会适应能力。
同时提出相应的建议,以便体验式教学更好地为中学体育教学效劳。
关键词：体验式；耐久跑；教学运用1前言1.1研究意义近年来，随着一些相关理论的提出及新课程改革的推进，在教学过程中越来越强调学生的主体参与、情感冶和实践能力的培养，体验式教学模式正是以此为出发点和归宿，而这也是符合当代教学模式开展趋势的。
体验式教学模式作为一种全新的教学模式，已经在各科的教学得到了很好的运用。
体验式教学以“在体验中开展〞为指导思想，学生主体开展是教学的出发点和归宿。
教学的关键是创造条件和时机，让学生作为主体去体验，在体验中完成学习对象与自我的双向建构，最终实现主体的主动开展。
体验式教学关注教学的过程及情感体验，体验的价值，在于体验过程中获得某种有形的知识上，表达在容易被人无视的过程中。
体验式教学将教学目的蕴含于过程之中，关注体验过程本身对于学生态度与行为方式的价值。
“引趣法”在小学中年级体育耐久跑教学中有效运用——实践研究报告
“引趣法”在小学中年级体育耐久跑教学中有效运用——实践研究报告一、研究背景一提到跑步，尤其是耐力跑的项目，好多学生都有种厌学的心理状态，更加使得耐久跑的这项课程无法正常开展。
如此下去，学生的身体等各方面体能的素质就会下降。
当然测试的成绩就可想而知，直线下滑。
在学校体育中，经常出现学生“怕练”，教师“怕教”的现象。
之所以产生这种情况，笔者认为有以下几种原因。
1.学生对耐力跑的恐惧心理。
学校耐力跑教学多数是在400米跑道（或其它非标准跑道）上进行练习。
无论教师以以什么样的形式施教，总离不开跑道这个概念。
这样一圈一圈地在跑道上进行单调动作的频繁练习，极易使学生产生枯燥无味的感觉，从而在心理上和思想上对耐力跑训练产生恐惧与厌烦情绪，由此而使运动兴趣下降。
2.随着社会物质生活水平的提高，学生吃苦耐劳精神日趋减弱，对耐力跑这样一种枯燥的训练内容必然产生一种畏避心理。
而目前的大部分学生生活优越，极少经过艰苦磨练，缺乏吃苦精神，对耐久跑无兴趣，畏难情绪严重。
3.另一个不可忽视的原因是由于常见的耐力跑训练形式是在一定距离、时间重复同一周期动作，结果使学生对耐力跑运动的情感体验得不到心理上的满足。
锻炼情绪低落而难以坚持。
所以怎么样提高耐力跑的兴趣，成了探讨的话题。
于是，根据此课题，就针对提高“兴趣”入手，以鼓励和场地布置，来吸引学生的活动兴趣，提高他们的耐力跑能力，也为保障耐力的测试奠定好基础。
二、改善耐力跑的教学方法根据上述原因，我根据学生的课堂表现，在教学中首先，让学生克服耐力跑的心理负担入手，激发同时诱导学生克服困难的勇气，通过教育让他们重视起对耐力跑的看法，也讲一些练习耐力跑的好处。
能改善和提高自身的心肺功能，磨练顽强的毅力、坚强的意志，有利于心理气质的培养以及生理发育和身体的均衡发展。
事实上光讲道理的做法运用在实践中，还是一件不容易的事情，在课题实践中，能够想办法，发挥集体的智慧，动员和借助学校的一些资源和社会力量，力争做到以多种形式来引导学生学习耐力跑的兴趣。
耐久跑无痛苦练习课堂中运用的初探
浅谈《新课标》实施后小学体育教学评价公告：全套教案打包全套说课稿打包全套课件打包浅谈《新课标》实施后小学体育教学评价内容摘要：新课程标准的实施是我国基础教育战线上一场深刻的变革，新的理念、新的教材和新的评价，随着新一轮基础教育改革的推行，给我们体育课堂教学注入了全新的理念和方法，新课程标准的出台，拓宽了体育课的学习领域。
为了适应新课程标准，应积极转变，追求一种全新教学模式，努力创设一种自主、合作、探究的教学氛围，来适应课程改革和学生的需要。
关键词：新课程标准、自主、合作、探究创新问题的提出：体育教师，一般都有这样的体会：小学的体育课难上。
学生们都说想＂自由活动＂，可你给他们机会吧，却总是事与愿违，男生无论什么时候，不是足球，就是篮球，这倒还可以带得过去。
可女生呢？夏天，树阴下纳凉闲聊，冬天，就不愿意出来。
我们不免要问，这还算体育课吗？是啊，我们的体育课究竟怎么了？随着新课程标准的实施，新一轮基础教育改革的推行，体育课中，在新理念的指导下进行课堂教学，发现孩子们原来是那么喜欢上体育课，他们在课堂上表现出来的积极性并不低。
这说明并不是学生不喜欢上体育课，而是我们的教学有问题。
那么，如何运用新理念，教活老教材、挖掘新教材，让学生喜欢体育，喜欢上体育课的呢？解决问题措施：一、更新理念、转变思想《新课程标准》紧紧围绕＂健康第一＂的指导思想，立足于＂每个学生身心都得到充分发展＂、＂培养学生终身体育意识＂，使每个学生都能发挥自身潜能，激发学生学习和锻炼的主动性，实现全面发展。
因此，我们体育工作者要树立＂健康第一＂的指导思想，坚持严谨而不保守、活跃而不轻浮、锐意创新而不哗众取宠、追求真理而不追求名利的治学态度。
《新课程标准》指出，课程是一门以身体练习为主要手段，以增进学生的健康为主要目标而设置的一门必修课程。
教师要通过教学内容、教学方式的选择和实施，使学生懂得如何运用科学锻炼身体的方法去增进身体、心理和社会适应等方面的健康，并促使其将这些方法和习惯延伸到课外。
《小学体育耐久跑趣味练习方法研究》教学心得体会
《小学体育耐久跑趣味练习方法研究》教学心得体会人的情感总是在一定的情境中产生的，良好的教学情境对学生学习情感的产生具有很大的作用，体育教学也不例外。
良好的教学情境不但能丰富学生的感性知识，而且还能激发其强烈的好奇心。
强烈的好奇心是保持旺盛学习动机的重要因素，是取得成功的决定条件。
兴趣是最好的老师，兴趣是最直接的学习动力，兴趣是健康美好的情感。
兴趣是积极探究某种事物或进行某种活动的倾向。
营造民主和谐的课堂气氛。
对学生来说，过分的情绪压抑、紧张的师生关系、单调的学习过程，都会导致他们自我表现能力和兴趣爱好的抑制，情绪低下，在消极无奈中联系，甚至发展为恐惧。
“快乐式教学”在小学体育课耐久跑中，其自身的特点，特别强调情调情境的创设，重视在每节课中营造良好的氛围，让学生体验耐久跑的乐趣。
一、运用快乐教学，激发学习兴趣，精彩的课堂导入不仅能很快地集中学生的注意力，而且还会把学习当成一种乐趣，促使教学任务顺利完成。
所以老师应根据小学生的心理特点，精心设计好导入，一开始就充满趣味，让学生兴趣盎然，产生激烈的欲望，从而使学生在愉快的心情中跨进知识大门。
让快乐进入体育课堂。
体育教学的场地便是学生的课堂、要布置得赏心悦目，让学生每堂课都有新感受，喜欢上体育课。
二、用游戏法，激发学生的学习兴趣，快乐是学生生活中不可缺少的内容，没有快乐的体育课将会扼杀人的天性。
游戏是学生十分感兴趣的体育活动，也是体育课的重要内容，加上常做同一种游戏，小学生会感到乏味和厌倦。
所以，可利用儿童好奇、好新、好胜的理，设计饶有趣味的游戏。
把体育耐久跑带入游戏中去练习。
三、运用学生爱模仿的特点来教学，只有学生对学习有浓厚的兴趣，学起来津津有味才会感到快乐无比，才能越学越爱学、越会学，才能学得好，让学生模拟表演是学生乐而愿为的活动。
体育教学要投其所好，开展教学活动。
四、用教师的期望来激励学生，在快乐体育的实践中“乐教”只是手段，“乐学”才是目的，对于小学生来说，激励的方法有很多种，要交换着用，那样效果会给好些。
浅谈游戏在中小学体育课堂耐久跑教学中的运用
浅谈游戏在中小学体育课堂耐久跑教学中的运用随着时代的发展和科技的进步，游戏逐渐成为了人们生活中不可或缺的一部分，在中小学体育课堂中也逐渐开始引入游戏元素来丰富教学内容。
而耐久跑作为体育课中不可或缺的项目之一，如何将游戏与耐久跑相结合，为学生带来更加愉悦和有效的教学体验，成为了许多教师们关注的焦点。
本文将从游戏与耐久跑的结合方式、其带来的教学效果以及教学中需要注意的问题这三个方面进行浅谈。
游戏与耐久跑的结合方式：在中小学体育课堂中，游戏与耐久跑的结合方式可以有很多种，比如设置一些趣味性强的规则或者小游戏，在耐久跑的过程中引入，使得学生们在参与耐久跑的过程中不仅仅是枯燥的奔跑，更是在玩游戏。
可以设置一些关卡，学生需要在规定的时间内跑完一段距离，然后根据跑完的时间得到相应的积分，最终拿到最高分的学生可以得到一些奖励。
又在跑步的过程中设置一些障碍物或者陷阱，让学生在跑步的同时躲避障碍物，增加了游戏的趣味性。
这些游戏元素需要与耐久跑的实际教学目的相结合，不能单纯为了增加趣味性而排斥了耐久跑的基本训练内容。
其带来的教学效果：将游戏与耐久跑相结合，可以为中小学生带来许多积极的教学效果。
可以增加学生的参与度和兴趣。
耐久跑本身对学生的耐力和毅力要求比较高，很容易让学生感到枯燥乏味，而加入游戏元素后，不仅增加了活动的趣味性，也降低了学生的焦虑感，让他们更加享受运动的过程。
可以促进学生的身体素质和心肺功能。
通过游戏元素的引入，可以让学生在玩游戏的同时进行耐久跑锻炼，使得他们容易接受并乐于参与。
而且，在游戏中学生还可以不断地调整呼吸和姿势，从而增强心肺功能，提高耐力。
可以增加学生的合作意识和团队精神。
在游戏中，许多小游戏往往都需要学生们协作才能完成，这样可以促进学生之间的交流和合作，培养他们的团队合作意识。
教学中需要注意的问题：在将游戏与耐久跑相结合的教学中，教师们需要注意一些问题以确保教学的顺利进行。
需要合理选择和设计游戏元素。
浅谈游戏在中小学体育课堂耐久跑教学中的运用
浅谈游戏在中小学体育课堂耐久跑教学中的运用游戏在中小学耐久跑教学中的具体运用可以有多种形式。
比如可以利用游戏的竞赛性，设置一些有趣的耐久跑比赛项目，如接力赛、负重跑等，让学生在游戏中充分展现自己的能力，并为团队争取荣誉。
还可以通过设置一些趣味性的环节，如设置美丽的“风景线”、搭建“难关”等，来增加游戏的趣味性，让学生在游戏中不仅可以锻炼身体，还可以增加游戏的趣味性，让他们在游戏中寻找快乐。
还可以通过设置一些规则和奖励机制，激发学生的积极性，让他们在游戏中尽情展现自己的潜力，不断超越自我，提高自己的跑步水平。
通过游戏的形式进行耐久跑教学，可以更好地培养学生的团队合作和竞争意识。
在游戏中，学生需要相互合作、相互配合，才能取得比赛的胜利。
这样不仅可以锻炼学生的团队合作精神，还可以培养他们的相互协作和合作能力，增强学生的团队凝聚力。
在游戏中，学生之间必然会产生一定的竞争。
在竞争中，学生会努力提高自己的水平，不断超越自我，以达到更好的成绩。
而这种竞争意识和能力是中小学生必须具备的，通过游戏形式的耐久跑教学，可以更好地培养和加强学生的竞争意识和能力。
游戏在中小学耐久跑教学中运用时，也需要老师们具备一定的指导和控制能力。
老师们需要选取符合学生年龄特点和兴趣爱好的游戏形式，使学生在游戏中既能得到锻炼，又能感到愉快和快乐。
老师们还需要灵活运用游戏规则和奖励机制，激发学生的参与积极性，让他们在游戏中全身心地投入。
老师们还需要及时引导学生，让他们在游戏中明确目标，克服困难，提高自己的水平。
并且需要及时纠正学生的错误，加强学生的技术指导，让他们在游戏中获得更好的体验和提高。
游戏在中小学耐久跑教学中的运用是非常重要的。
它不仅可以增加学生的学习兴趣，还可以提高教学效果，培养学生的团队合作和竞争意识，让他们在游戏中体验到快乐和愉悦。
但是需要老师们具备一定的指导和控制能力，使游戏的运用能够更好地为中小学生的体育教学服务。
希望未来中小学体育课堂上，在耐久跑教学中能够更加广泛地运用游戏的形式，让学生在游戏中感到快乐，并不断提高自己的体能水平。
趣味方式在小学体育课堂耐久跑教学中的运用
趣味方式在小学体育课堂耐久跑教学中的运用摘要：随着新课程改革的不断推进，在小学体育课堂中，耐久跑成为测评小学生体育健康水平的一项重要标准。
因此为了能够更好的发挥小学体育课堂耐久跑教学的作用，教师应当更新教学方法，利用趣味教学激发小学生的兴趣，减少他们对长跑的抵触心理。
这样才能够引导小学生形成正确的体育意识，从而在体育课堂中收获真正有用的知识。
关键词：小学体育；耐久跑；趣味方式引言：小学生的身体机能还未发育完全，因此耐久跑对于他们来说是一项极其具有难度的学习内容。
它不仅需要小学生具有良好的体力，能够在耐久跑中取得进步，还需要小学生拥有健康向上的精神，才能够让他们树立正确的体育意识，从而更加具有热情地投入到体育课堂学习中。
因此教师应当引入趣味教学方式，让小学生能够在耐久跑中感受到乐趣。
一、利用趣味教学方式，帮助学生形成正确的耐久跑观念现今的小学生更多地将精力放在学习上，因此他们在日常生活中缺乏体育锻炼，这就使得他们的身体素质较差，在体育课堂中只能通过一些小的体育活动来进行身体锻炼。
但是耐久跑要求学生能够具有较强的体力与耐力去支撑，因此小学生在体育课堂中，常常会因为体力不支而对耐久跑产生抵触情绪，从而形成错误的体育锻炼观念。
为了能够让小学生更加有兴趣地参与到耐久跑体育课堂上，教师应当利用趣味教学方式引导学生形成正确的耐久跑观念，才能够让他们在体育课堂上得到正确的锻炼。
教室应该首先与学生打好关系，拉近师生间的关系，才能够营造和谐积极的班级氛围，这样有利于教师教学工作的进一步展开[1]。
在进行耐久跑的教学过程中，教师要引导学生放平心态，以积极的态度去迎接训练。
例如教师在刚开始进行耐久跑教学时，可以在正式引入课程之前与学生进行交流，先让学生自由表达自己的想法，让他们说出自己关于耐久跑的问题。
这样不仅可以活跃课堂气氛，将学生迅速地带入到体育课堂中，也可以让教师了解学生在体育练习中的问题以及顾虑，以便更好地展开针对性教学。
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体验式教学在体育耐久跑教学中运用的探究摘要：体验式教学是一种新教育理念下的教学模式,它视体验为有效教学的重要成分及目标追求,突出了体验在课程中的价值和地位。
在体育教学环境下, 体验式教学从体验入手,将学生的亲身经历与个人感受放在首要位置。
在体验式教学运用于体育教学的过程中，首先，教师通过情景设置为学生创设愉快的学习气氛，从而激发学生的学习兴趣，使学生更加积极的参与到体育活动中来，保证学生获得亲身感受与认识；其次，在小组练习过程中，学生之间互相交流、展示，从而提高自身社会适应能力；再次，教师也共同参与体验过程中，此时教师不仅是指导者同时也是参与者，使师生达到共同体验的目的。
总之，体验式教学使体育学习不仅是知识、技能增长的过程，同时也是身心健康发展的过程。
本文主要采用文献资料法、专家访谈法、实验法、调查问卷法、数理统计法对体验式教学在塘沽十五中体育教学中运用进行研究分析。
笔者通过研究得出：在塘沽十五中学应用体验式教学比传统体育教学更有利于提高学生的运动技术水平、自主学习、心理健康和社会适应能力。
同时提出相应的建议,以便体验式教学更好地为中学体育教学服务。
关键词：体验式；耐久跑；教学运用1前言1.1研究意义近年来，随着一些相关理论的提出及新课程改革的推进，在教学过程中越来越强调学生的主体参与、情感陶冶和实践能力的培养，体验式教学模式正是以此为出发点和归宿，而这也是符合当代教学模式发展趋势的。
体验式教学模式作为一种全新的教学模式，已经在各科的教学得到了很好的运用。
体验式教学以“在体验中发展”为指导思想，学生主体发展是教学的出发点和归宿。
教学的关键是创造条件和机会，让学生作为主体去体验，在体验中完成学习对象与自我的双向建构，最终实现主体的主动发展。
体验式教学关注教学的过程及情感体验，体验的价值，在于体验过程中获得某种有形的知识上，体现在容易被人忽视的过程中。
体验式教学将教学目的蕴含于过程之中，关注体验过程本身对于学生态度与行为方式的价值。
体验式教学以体验作为主要途径，借助体验来真正确立学生在教学过程中的主体性，使学生享有更充分的思想和行为的自由和发展、选择的机会，最大限度地获得身体和心灵的解放，使学习主动化。
2研究对象与方法2.1研究对象体验式教学在塘沽十五中学对学生的《耐久跑》课程教学中的实验研究。
2.2研究方法2.2.1文献资料法查阅了2002-2012年与本课题相关的研究成果和文献资料共计40余篇。
参考了相关的研究成果，为论文的撰写打下了一定基础。
2.2.2专家访谈法通过对体育方面的专家教授进行相关访谈，主要了解体验式教学模式在中学体育教学中应用的情况，并将论文的框架结构、研究方法、实验设计、实验评价指标等问题向他们进行咨询，认真听取建议并在论文撰写过程中实施。
2.2.3实验法选取天津市滨海新区塘沽十五中学初二（5）、（6）班和初二（7）、（8）班进行实验，实验班采用体验式教学，对照班采用传统体育教学，实验周期为3周共9课时。
2.2.4问卷调查法通过阅读与体验式教学相关文献和专著，根据论文需要设计问卷，并通过老师指导后对问卷进行修改确定。
在实验结束后向同学发放问卷，发放数128份，回收128份，回收率100%，有效率91%；实验结束一周后向相同的对象发放同样的问卷，求稳定系数，回收率同样是100%，有效率93%。
2.2.5数理统计法对实验所得的数据结果利用EXCEL办公软件进行统计分析。
3结果与分析3.1体验式教学的结构分析3.1.1体验式体育教学的理论基础3.1.1.1体验式教学的心理学基础心理学对“体验”的剖析是体验一般用来表示人们在获取经验和产生行为过程中的心理感受、情感体验、认知顿悟、反省内化等心理活动。
人的生命一直处于与外界客观事物的交互作用中,体验就是在这种主客体间的活动中实现的,这种实现表现为多种要素、多种层次的整合,即涉及人的认知、情感、态度等多种心理因素的变化[7]。
在经历具体情境时,个体需要调动认知系统对外界的各类信息进行加工处理,同时伴随着个体对信息的主观感受,区分善恶美丑,采取亲近或疏远、喜好或厌恶的态度,从而在个人心理历程中获得新的感受、体验与发展。
体育学习可以给学生开展互助学习的机会，在组内进行交流与合作，彼此尊重。
可以使个人力量在共同目标的基础上凝聚起来，形成结构合理、优势互补的强大团队。
学生在体育学习的过程中，共同承受困难，享受成功的喜悦。
从而真正体现了学生作为学习主体的尊严，使学生由“要我学”而转变成“我要学”的强烈愿望。
3.1.1.2体验式教学的教育学基础新课程教学目标与教学内容在探究活动的展开过程中，由学生与教师通过主体性的发挥而生成，其教学目标是学生在与教育情境的交互作用过程中所形成的自己的目标，教学内容是学生自主选择的课题。
教学理论的革新确立起师生之间以对话为特征的生命和情感沟通，在对话中师生双方都作为整体的、独特的个人相遇与交往，在相互理解中超越个体的有限视界。
教师不再仅仅是授业者，在与学生的对话中教师本身也得到教益，他们合作起来共同成长。
3.1.1.3体验式教学的体育学基础体育课程主要是生活教育课程，体育课程主要不是为学生将来从事某一专业或职业直接提供认知基础的，它主要是为了学生能快乐、健康、幸福地生活，充分感受人的生命力，体验情感，增强意志力服务的。
社会越现代化，生活越舒服，人们都对体育的需求就越高。
体育对增强学生的体能，增进学生的健康，提高学生的生活质量，促使学生感受生命的美好与幸福都是十分重要的。
3.1.2体验式教学的主要特征3.1.2.1学生主体性体验具有主体性,是主体的一种自我感知。
体验式教学立足于学生的个人体验,只有学生主动地体察、认识事物,才能获得相应的感悟与情感体验。
3.1.2.2学生的亲身经历性体验式教学将学生作为体验的主体,同时也就必然强调学生主体的亲身经历,这是体验的本质规定。
3.1.2.3学生的全程参与性体验式教学具备了一般教学活动应当具有的学生主动参与这一特质,而且还是全程参与。
3.1.2.4学生的个体感受性体验式教学的个体感受性这一特征，可以从学生体验的过程与结果两个角度做出本质界定。
体验式教学作为一种教学方式,基本上是在集体教学中实施,对教学的两大基本要素——教师与学生进行分析,可以看到,教师在教学中面对的是学生群体,学生群体中又存在着个体差异。
3.2体验式教学在天津塘沽十五中学耐久跑教学中的实验研究3.2.1实验设计:采用实验班和对照班进行实验结果对比分析;实验时间：2012年10月—2012年11月;教学场地：天津塘沽十五中学田径场地;实验对象：初二（5）、（6）班为实验班、初二（7）、（8）班为对照班。
3.2.1.1实验方法：教学内容耐久跑的教学，实验班采用体验式教学——《校内定向越野》，对照班采用传统教学法。
最后技评和达标的测试，测试人员由两名非参与本实验的体育教师担任。
每名学生的得分为测试成绩根据《天津市八年级体育与健康课考核评分表》核算取得。
3.2.1.2实验控制：实验班和对照班教师由研究者本人担任，两班学生在人数（测试时每班各选32人，男女生各16人）、教学主要内容、教学时间和场地器材上均保持一致。
受试者均不知道实验设计方案，以增加实验的效度。
3.2.2实验结果与分析3.2.2.1实验前的情况分析为了提高教学实验的准确性，实验前笔者对实验班和对照班学生进行了耐久跑成绩方面的相关摸底调查和分析，调查结果表明两班的学生成绩相当，两个班级学生的耐久跑的素质及技术没有大的差别。
3.2.2.2实验后对学生技评成绩的影响分析为了比较体验式教学与传统教学在耐久跑向越野教学中对学生技评成绩的影响，对四个班的技评情况进行了技评和测评。
技评测试指标包括：跑步的上下肢技术、呼吸及跑步节奏、跑步时身体协调性。
其结果见表1。
表1 实验后耐久跑的技评成绩得分表（满分10分）组别人数最高分最低分平均分实验班（5）32 9.2 7.4 8.52实验班（6）32 9.5 7.1 8.32对照班（7）32 9.1 6.6 8.13对照班（8）32 9.2 6.9 8.23由表1可以看出班级学生最高分的班级在实验班（6）班为9.5分，学生最低分的班级在对照班（7）班为6.6；班级平均分最高的班级在实验班（5）班为8.52分，班级平均分最低分的班级在对照班（7）班为8.13分。
实验后所得数据说明：体验式教学在耐久跑课程中的应用有利于提高学生的运动技术成绩，其具体分析如下：体育教学中观察力是学生需要发展的一种重要能力,体验式教学要求学生对周边世界进行观察、感受,要学生有观察的意识,认识到观察对自身认识的发展、思维的提高具有积极的作用,有意识地观察身边的事物,养成细心观察的良好习惯,在主动观察、感受的基础上获得积极的体验。
这样的能力不是教师课堂上的讲解、示范就能使学生理解、掌握的,这样的体验也不是教师几句点拨就可以实现的,学生要在教师重点引导下逐步学习、体会，在自我实践中逐渐提升观察力。
3.2.2.3实验后对学生达标成绩的影响分析为了比较体验式教学与传统教学在耐久跑教学中对学生成绩的影响，对实验组级对照组的四个班的情况分别进行了测试。
其结果见表2（根据《天津市八年级体育与健康课考核评分表》核算取得）。
表2 实验后耐久跑的测评得分表（满分100分）组别人数最高分最低分平均分实验班（5）32 100 72 85.13实验班（6）32 100 70 84.41对照班（7）32 100 64 80.32对照班（8）32 100 71 82.57由表1可以看出班级学生最高分实验班和对照班都有，学生最低分的班级在对照班（7）班为64分；班级平均分最高的班级在实验班（5）班为85.13分，班级平均分最低分的班级在对照班（7）班为80.32分。
体验式教学重点发展学生的主观性、主动性及教学中的主体性，因此相对对照班而言实验班的学生在体验耐久跑的校内定向越野的教学过程中表现得兴趣更加浓厚、积极性更高，并在课程中频繁地表达愉悦的感受，学生能更加积极地听取老师所讲授的练习技术及方法，能更加主动地向老师咨询反馈自身的情况及问题。
体验式教学在实现教学目标和培养学生技能方面，有自己的独到之处，体验式体育教学更关注学生的主体意识，给学生自由的体验，挖掘自己的运动潜能，达到自己的目标，在课堂教学中给学生提供自主学习的时间和空间，让学生可以自由交流，使学生在活动参与的过程中真正掌握动作技术，获得成就感与满足感，所以技评成绩及测评成绩优于传统教学。
另从教学实验所得数据表明：体验式教学对于学生耐久跑成绩的提高有明显的作用。
传统教学对于提高学生的达标成绩，也具有相当的效果。
其原因是，虽然学生的达标成绩的高低受训练的时间长短和身体素质的好坏的影响比较明显，同时学生运动成绩的提高，是受身体素质、技术素质、和心理训练水平等多方面因素的影响，这些因素必须经过多年系统、科学的训练、才会有显著性的提高，因此体验式教学虽然对学生达标成绩的测试结果的差异无显著性意义，但具有较明显的提高幅度。