最新8.1认识自我(1)课件PPT

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同桌之间两人一组,互为A、B角色。 A问B:“你是谁?” B回答:“我是......” B问A:“我是谁?” A回答:“你是......” 3分钟后,交换角色。
分享感受
• 听了他的话,你有什么感受? • 他的话符合你对自己的认识吗? • 为什么他对你的评价和你自己的一样/不一样?
优点轰炸
✓ 选择一位同学被“轰炸” ✓ 其他同学们轮流说出他的优点及欣赏之处(如性格、
13. 希望做变化大、花样多的工作
14. 反应敏捷,头脑机智
15. 假如工作枯燥无味,马上就会情绪低落
用数字来表示这个描述与你的情况符合的程度:
很不符合--1ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
三、
不太符合--2
1. 做事力求稳妥,不做无把握的事 2. 喜欢安静的环境 3. 生活有规律,很少违反作息制度
有点符合--3 比较符合--4 完全符合--5
《认识自己》ppt课件
认识自己
道理:穴鸟没有正确认识
自己的长处与不足, 是“不 自量力”的表现,最终招致 不幸。因此,我们必须对自 己有一个全面的、清醒的认 识,了解自己的长处与不足, 做到扬长避短。
照镜子
请闭上眼睛,想象自己从这间 教室走出去,来到一间有很多穿 衣镜的大房间。你在照镜子,仔 细打量镜子中的自己,你看见的 自己是什么样子的?记住镜子中 的模样,我们回到教室。
相貌、处事……)
✓ 要求:每人至少说一个优点,且不重复 ✓ 被称赞的同学说出哪些优点是自己以前没有察觉到的,
并对同学们的欣赏表示感谢。

以铜为镜,可以正衣冠;

以古为镜,可以知兴替;

以人为镜,可以明得失;
——《贞观政要》
窗子中的我
自己知道

认识自我1精品PPT课件

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实用型 R
事 研究型 I
事务型 C
数 据
艺术型 A
思 考
企业型 E 人 社会型 S
事务型人(organizer)的特点
❖ 喜欢有条理、程序化的工作 ❖ 愿意听从指示 ❖ 有组织有计划 ❖ 细致、准确 ❖ 会计、文秘、银行家、簿记员、办事
员、税务员、计算机操作员
实用型 R 事 研究型 I
事务型 C
数 据
艺术型 A
思 考
企业型 E 人 社会型 S
六种兴趣类型之间的关系
❖ 相邻、相隔、相对
实际型
研究型
常规型 企业型
艺术型 社会型
实例说明——六种类型的人如何思考?
❖ 现实型:这种苹果要栽种的好, 需要如何适当的土质和照顾?
❖ 研究型:苹果的营养价值如何?
❖ 艺术型:苹果的外型、色泽非常 的漂亮,象一件艺术品一样,给 它取一个响亮的名字。
思 考
企业型 E 人 社会型 S
艺术型人(creator)的特点
❖ 喜欢自我表达
❖ 富有想象力、创造力
❖ 追求美感
❖ 喜欢多样性与变化性
❖ 编辑、作家、音乐家、摄影师、 厨师、漫画家、导演、室内装潢
设计
实用型 R
事 研究型 I
事务型 C
数 据
艺术型 A
思 考
企业型 E 人 社会型 S
社会型人(helper)的特点
可迁移技能的获得
➢ 参与实践,归纳总结 ➢ 观察学习,模仿体会 ➢ 专业训练 ➢ 实习培训 ➢ 业余爱好,娱乐休闲,社团活动,家庭职责
自我管理技能
➢ 就是你所具有的特征和品质。 ➢ 用来帮助一个人更好地适应环境。 ➢ 是个人最有价值的“资产”。 ➢ 是影响职业生涯成功与否的关键。 ➢ 一般用__形__容__格类型与职业要求的最佳匹配,使我 们成为更有效的工作者,这样我们可以每天 都去工作,并且喜欢自己所做的事情。

认识自己课件ppt课件

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如何实现自我超越
01
设定明确的目标
要实现自我超越,首先需要设 定明确、具体、可衡量的目标 。目标具有导向作用,能够激 发个体的积极性和动力,促使 自己不断努力。
02
持续学习和成长
自我超越需要个体不断学习和 成长。通过不断学习新知识、 新技能,个体可以不断提升自 己的能力和境界。同时,学习 过程中需要注重反思和总结, 不断改进自己的不足之处。
自我评价的局限性
自我评价有时可能存在主观性和偏见,导致个体对自己的评 价过高或过低,影响自我认知的准确性。
如何进行有效的自我评价
收集反馈
通过与他人交流、听取意见和 建议,收集多方面的反馈信息 ,以更全面地了解自己的表现
和特点。
客观分析
在自我评价时,要尽量客观分 析自己的行为和表现,避免主 观臆断和偏见。
自我实现的途径与策略
培养积极心态
建立良好的人际关系
个体需要培养积极的心态,包括乐观、自 信、自律等,以更好地应对挑战和困难。
良好的人际关系可以为个体提供支持和帮 助,促进自我实现。
持续学习和成长
寻找适合自己的方式
个体需要不断学习新知识、新技能,提升 自己的能力和素质,以更好地实现自我价 值。
个体可以根据自己的特点和喜好,选择适 合自己的方式来实现自我价值,如创业、 艺术创作、科学研究等。
05
CATALOGUE
自我超越
自我超越的定义与意义
自我超越的定义
自我超越是指个体不断突破自身认知、技能和情感等方面的限制,实现个人成长和发展。它强调个体 不断追求卓越,不断提升自己的能力和境界。
自我超越的意义
自我超越对于个体的成长和发展具有重要的意义。通过自我超越,个体可以不断提升自己的能力和境 界,实现个人价值和成就。同时,自我超越也有助于个体更好地适应社会和环境,提高生活质量和幸 福感。

认识自己-接纳自己ppt课件

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4
周哈里窗模式
心理学家鲁夫特与英格汉提出周哈里窗模式,将我可以分四个部分。
这指的是我们自己知道 而别人也知道的部分。 如:我们的长相、身高、 体重,及某些属于公开 性质的资料,如:性别、 籍贯、特别的习惯……
别人知道
自己知道 1、公开区
这指的是自己不知道 却知道的部分。 “盲目
自己不知道 大小与个人自我观察
• 理想自我——是指个体想要达到的比较完美的形象。希望 自己成为什么样的人,具有什么样的特征和品质,对将来 或者想象的自我的认识。(我想成为怎样的一个人)(我 应该是怎样的一个人)
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12
现实自我、他人自我、理想自我
• 研究表明,当现实自我和投射自我相一致时,个体会产生 加快自我发展的倾向,反之,个体会感到别人不理解自己, 或试图改变现实自我。当理想自我建立在个体的实际情况 基础之上,且符合社会要求和期望时,它就会指导现实自 我积极适应并作用于内外环境,从而使自我意识获得快速 发展。反之,如果理想自我、现实自我和理想自我(社会 要求)三者之间有矛盾,就会引起个体内心的混乱,甚至 会引起严重的心理疾病。
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20
一、我好可爱! 二、我的腿很长很美! 三、爸爸妈妈这么爱我! 四、上帝这么爱我! 五、我会画画!我会写稿! 六、我有只可爱的猫! 七、还有……
我只看我所有的,不看我所没有的!
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21
林肯是美国历史上最伟大的 总统之一。由于他的相貌很 丑陋,常常被政敌所讥笑。 有一天,他的一位政敌遇到 他,开口骂道:“你长得太 丑陋了,简直让人不堪入 目。”
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7
社会自我
随着个体的社会化程度的加深,个体获得了一定的社 会经验,逐步意识到自己在社会中要担任一定的角色, 在组织中要有自己的地位和作用,这就产生了社会自我。 简而言之,社会自我就是个体对自己在一定的社会关系 和人际关系中的角色、地位、名望等方面的认识。在自 我体验上,也表现出自豪或自卑,在行为上追求个人的 名誉、地位,和他人进行激烈竞争等。

《认识自己》正确认识自我PPT课件

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有时他人的评价是 对我们的过分吹捧 或人格贬损,这样 的评价也许并不能 真实地表明自己究 竟是一个什么样的 人。我们可以经过 理性思考后平静地 拒绝,不让这样的 评价影响自己。
学习任务二 正确认识自己的途径
在生活实践中认识自己
学习
生活 了解 实践
优势 不足
证明自己 检视自己
更准确 更清晰
劳动
人际交往
如何正确对待他人的评价?
①他人的评价是我们认识自己的一面镜子,有助于我们 形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 ②正确对待他人评价是走向成熟的表现。 ③客观冷静地对待他人的评价,既不盲从也不轻视。 ④正确对待他人的评价讲究方法。
板书设计
意义 01
①增自信,促发展 ②促交往
③正确处理人与社会的关系 ④认识改造世界
第一单元 少年有梦
第二课 正确认识自我
第一框 认识自己
学习目标
1.通过学生活动,了解自己,对自我进行全面分析。 2.通过答疑解惑的活动,知道怎样正确对待他人的评 价,从而形成健康的人格。
导入新课(创设情境)
知人者智,自知者明。——老子《道德经》
想左右天下的人,须先能左右自己。——苏格拉底 你从以上名言中读出了什么道理? 正确认识自己对个人成长和社会发展具有重要的意义。
学习任务二 正确认识自己的途径
你对自己了解多少?请一名同学解读一下自己的“自画像”。 思考:我们可以通过哪些方法实现自我认识?
身材、相貌、 体能、性别等
性格、气质、 能力等
自己在家庭或 班级中的角色
通过对自我的全面分析来认识自己
学习任务二 正确认识自己的途径
探究与分享
想知道我是谁,不那么容易。在不同人的眼里,
学习任务一 正确认识自己的意义

《认识自己》ppt

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了。
自我观察
3.小学同学小忆经常说我的坏话。 他人评价
4.王明说我口才好,体育好。
他人评价
寓言故事
• 森林中要举办“比大”比赛,老虎走上擂台,动
物们高呼“大”。大象登台表演,动物们也欢呼
“大”。这时,台下角落里的一只青蛙气坏了,
难道我不大吗?青蛙“嗖”地跳上一块巨石,拼命
地鼓起肚皮,并神采飞扬地高喊:“我大
第三课发现自己
第一框 认识自己
教科书P25
开学以来,你的生活过得怎么样? 请选取三个镜头,描述你的中学生活。
正确认识自己,可以促进自我发展
教科书P27
你如何看待小刚对自己的认识? 这样的认识给他带来怎样的影响?
正确认识自己,可以促进与他人交往。
一、自我新认识
不识庐山真面目,只缘身在此山中。 认识自己有时比 认识别人可能更要困难。
谜语我来猜:
有一种动物,
→ 人 它在小的时候四条腿, 在长大的时候两条腿, 在老的时候三条腿, 那么这个动物是什么呢?
序言
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认识自我1ppt课件

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典型的S型性格的人非常风趣、具有影响力。他们能使任何事情听 起来都非常棒,但他们常常将事情说得比实际情况要好许多。
每当人们在一起聚会的时候,典型的S型性格的人总是晚上睡得最 晚、早上起床最晚的那个人。
“如何维护形象,如何受人欢迎”是S型的人关心的主要问题,因此 他们总希望自己事事都帮上一把,受大家欢迎。他们事事自告奋勇,不 计后果,但随后的行动又没有跟上。
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13
C-22.我在短时间内能做许多事情。 S-23.有人说只要有我的场合就会热闹。
M-24.我易于忧郁和人悲观格。 类型测试
P-25.我做什么事都不是特别的积极主动。 P-26.我非常有耐心。 S-27.我爱说话。 M-28.我实在不喜欢大的聚会,只愿意与几个 亲密的朋友在一起。 S-29.我是个热情的人。 C-30.有人说我是一个非常勇敢的冒险者。 C-31.我对事情有清楚的看法。 P-32.我喜欢睡觉。 C-33.我喜欢掌控局势与事态。 M-34.我不擅长交朋友。 M-35.我非常喜欢艺术,因为艺术能反映我的心灵追求。
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ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
12
M-8.我发觉自己很容易批评人与事。
C-9.我容易生气。人格类型测试
P-10.我难以作出决定。 P-11.很少有事情能使我生气与不安。 S-12.和一群人在一起时我喜欢将生动的故事。 S-13.有人说我不太靠得住。 M-14.我很自律。 C-15.有人说我冷漠无情。 C-16.我果断。 P-17.我幽默风趣。 P-18.我喜欢闲庭信步或无所事事。 S-19.我不是很有组织纪律性。 P-20.我更喜欢旁观而不是参与。 C-21.我发现自己难以宽恕别人。
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10
20个我是谁?

《认识自己》PPT教学课件(第1课时)2021课件PPT

《认识自己》PPT教学课件(第1课时)2021课件PPT

幽默
友爱
直率
人贵自知
知人者智,自知者明。 ——老子
认识自己,方能认识人生。 ——苏格拉底
人贵自知
古希腊德尔斐 城的阿波罗神庙镌 刻着“认识你自己” 的箴言,这告诉我 们,认识自己是多 么重要。
阅读 感悟
➢ 上述情境 让你有何
感悟与思考?
人贵自知
进入初中,随着自我意识的不断增强,我们不仅将 目光投射到更广阔而精彩的外部世界,而且越来越关注 自我:
➢ 说一说你的特点和优势有哪些?
启发思考——谈谈你的看法
小刚
我的球技最棒,你们都不 如我,应该由我来当队长。
小斌的球技虽然比你差点儿, 但是大家都愿意让他来当队长。
那这次比赛我不参加了! ……
队友
➢ 你如何看待小刚对自己的认识? ➢ 这样的认识给他带来怎样的影响?
正确认识自己的意义
正确认识自己,可以促进与他人的交往。 正确认识自己,有助于我们认识到自己离 不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善 待他人,与他人积极互动。
启发思考——听听楚国的典故
故知之难,不在见人,在自见。自见之谓明。 楚庄王不鸣则已,一鸣惊人。在任时期,在政 治上重用人才、善于纳谏,经济上重视农业、规范 秩序,文化上修身养性、吸收周礼。最终,楚庄王 饮马黄河,问鼎中原,实现了自己称霸的愿望,成 为春秋五霸之一。
正确认识自己的意义
正确认识自己,可以促进自我发展。 每个人都是独一无二的个体,认识到自己 的禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信 心,更好地发展自己的能力。
总结提升
认 识
第 一
自 己
课 时
人贵自知
正确认识 自己 的意义
促进自我发展 促进与他人的交往
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规模可伸缩性
资源扩展
软件可扩展性
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(1)规模可伸缩性: 规模可伸缩性与处理器数相关联。
扩展一个计算机系统---增加机器规模 (处理器数)。
不同并行计算机规模可扩展能力不同。
限制并行系统可扩展性的两个主要因 素是:
程序设计及通信。
哈尔滨工业大学计算机科学与技术学院
27
第一章 并行计算机模型
1 计算技术的现状 2 多处理机和多计算机 3 多向量机和SIMD计算机 4 并行计算机的抽象模型
5 可扩展的范围和设计
哈尔滨工业大学计算机科学与技术学院
28
5 可扩展的范围和设计
一、可扩展性范围 二、可扩展设计原理
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29
一、可扩展性范围
1.认识自己对我们有什么意义? 2.我们可以通过哪些方法来认识 自己?
正确地认识自我有什么意义?
1. 可以使我们愉快地面对青春期的 种种变化,解决由此带来的各种问 题。 2. 有助于我们各方面的发展。
认识自我的方法
1
仪器 测量
2
比较 评价
3
他人 评价
通过与他人相比较认识自己
以铜为镜,可以正衣冠; 以史为镜,可以知兴替; 以人为镜,可以明得失。
A.各个国家的人们认识不同
B
B.正确认识自己具有重要的意义
C.认知自己才能成功
D.认识自己需要一个长期的过程
教师寄语
了解自己,是改变自己的第一步; 改变自己,是走向成熟的第一步。 我就是我, 不可改变的,接受它; 应该改变的,改变它; 从这里,我们走向成熟!
谢谢观赏!
并行处理与体系结构
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说明:
系统伸缩:增加或减少系统资源。 这里假定并行处理计算机的体系中的 结点均为单一处理器结点
可扩展性范围包括:
资源可扩展性 应用可扩展性 技术可扩展性
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1. 资源可扩展性
资源可扩展性是指通过增加处理器数、 更多的存储部件(高速缓存,存,磁 盘)以及增加软件等方法,使系统具 有更高性能或功能。涉及三方面:
方法 他人评价 价的作用
正确对待他人
的评价
认识自我的原则
随堂测验
1.“当局者迷,旁观者清。”这提醒 我们要通过( )来认识自己。
A.自我观察 B.他人 B
C.集体
D.反省
2.美国人说:“自己的鞋子,自己知道紧在哪
里。”希腊人说:“最困难的是就是认识自己
。”我国古人说:“知人者智,自知者明。”
这些告诉我们( )
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示例:
在1997年时:
一个对称多处理机(SMP)系统最多能扩展 到大约64个处理器;
一个IBM SP2并行机能扩展到最多具有512 个处理器。
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当前的并行计算机规模的扩展:
加入更多处理器;
增加互连网络、接口以及通信软件在内 的子系统。
有效地利用更大并行性,即如何为扩大 的系统进行编程。
8.1认识自我(1)
故事感悟
《伊索寓言》中有这么一个故事:鹰从悬 崖上飞下来,把一只羊羔抓走了。穴鸟见 了,非常羡慕,也想学老鹰的样子,便猛 扑到公羊的背上,但脚却被羊毛缠住,怎 么也飞不起来。后来,牧人见了,便跑上 去把它捉住,剪去了它翅膀上的羽毛,送 给孩子们。
穴鸟的遭遇告诉我们什么道理?
道理:穴鸟没有正确认识自己的短处
自主探究
1. 如果一个人被他人尊重和赞赏, 说明什么?反之,说明什么? 2. 应怎样对待他人的评价?
他人对自己的评价认识自我的含义:是指以他 人对自己的态度为镜子来认识自我。
两种镜子
真实反映? 歪曲反映?
我们应该怎样对待他人的评价?
1. 不管他人对我们持什么样的态度、做什么样的评 价,我们都要独立思考,具体分析,正确对待。 2. 面对他人的评价,我们既不要因为受到表扬而得 意忘形,也不要因为遭到贬低而闷闷不乐,更不要 因此对他人采取疏远、排斥甚至是对立的态度,而 要实事求是,有则改之,无则加勉。
——《贞观政要》
意义:通过与他人相比较,我们能更好地认识
自己的长处与短处,进而扬长补短、发展自我。
探究学习2
1. 羊和长颈鹿有没有全面 的评价自己?为什么? 2. 比较评价有什么要求?
1. 没有。他们都只看到了自 己身上的优点和他人身上的 缺点,没有做到全面的、一 分为二的评价。
比较评价的要求
1. 要实事求是、客观地评价自己和他人 实际情况作出判断,不隐瞒、不贬低、 不夸大。 2. 要对自己和他人作出全面的、一分为 二的评价。
成语故事
士别三日
三国时,吴国名将吕蒙很有能耐,三十一岁就 成了大将。吴国皇帝孙权见他识字不多,就让他 好好读书。吕蒙读书很认真,进步非常快。有一 次,鲁肃来到吕蒙的军营,谈起天下大事,不料, 吕蒙讲得头头是道。鲁肃非常惊讶的说:“没想 到你的学识进步的这么快,已经不是以前那个粗 人吕蒙了!”吕蒙笑着说:“士别三日,应当刮 目相待啊!”从此以后,鲁肃与吕蒙便结为好友。
、称等工具,我们可以认识自己
的 容貌、身高、体重等 ;运用各种

我们可以测量我们的器官、血型等特征。但是,对我
们自己的
、 、等
的认识是比较困难
的。
名句欣赏:
知人者智,自知者明 ——老子 知己知彼,百战不殆 ——孙武 认识你自己 ——古希腊谚语
这三句名言告诉我们什么道理?
探究学习1
(阅读课本56—58页,4分钟)
思考问题
鲁肃对吕蒙前后的评价有什么不同? 这对我们认识自己和他人有什么启示?
认识自我的原则
1 以变化和发展的眼光看待自己 2 在认识自我时,要以“现实自我”为对象
在激励和发展自我时,要以“理想自我”为目标
大家说一说
通过这一节课,我认识到了......
知识脉络
意义

意义
识 自
比较评价 要求

他人对自己评
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(2)资源扩展
增加处理器数不是唯一方式。
保持处理器数不变;
与不足,是“不自量力”的表现,最终招 致不幸。因此,我们必须对自己有一个全 面的、清楚的认识,了解自己的长处与不 足,做到扬长避短,更好地发展自己。
自主学习(P56-57 4分钟)
1. 正确地 ,不仅可以使我们愉快地面对 的种 种变化,解决由此带来的 ,而且有助于我们各方 面的 。
2. 通过镜子、
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