如何培养高中生参加体育锻炼积极性论文
浅谈引导高中生长期进行体育锻炼习惯的策略
浅谈引导高中生长期进行体育锻炼习惯的策略随着社会的发展和教育水平的提高，越来越多的家长和老师开始关注高中生的身体健康问题。
高中生正处于青春期的成长阶段，他们的身体发育和生理功能都是处于快速变化的阶段，这个时期的运动锻炼对他们的身体和心理发展都至关重要。
由于学业压力、社会影响和电子产品的影响，越来越多的高中生缺乏运动锻炼的习惯，导致身体健康问题不断增加。
如何引导高中生养成良好的体育锻炼习惯，成为了当前的一个紧迫问题。
1. 增加体育课的趣味性体育课是学校开展体育锻炼的重要场所，而高中生在体育课上的体育锻炼情况往往直接影响到他们在课余时间进行运动锻炼的积极性。
学校应该增加体育课的趣味性，设计更多种类的体育项目，让学生能够在运动中感受到乐趣和快乐。
可以让学生在体育课上自主选择一些喜欢的体育项目，这样能够更好地激发学生的运动兴趣。
2. 提供多样化的运动方式传统的体育锻炼往往是以学校的体育课和团体运动为主，而这种模式并不适合所有的高中生。
学校和家长可以提供更多多样化的运动方式，如游泳、瑜伽、户外徒步等，让学生有更多的选择。
这样能够让不同喜好和需求的学生都能找到适合自己的运动方式，增加他们进行体育锻炼的积极性。
3. 树立榜样的力量家长和老师都是高中生成长的重要环节，他们的行为和言行对高中生的影响很大。
家长和老师可以成为高中生进行体育锻炼的榜样，积极参与各项体育活动，并且在日常生活中多次强调体育锻炼的重要性，让高中生从身边的榜样中受到积极的影响。
4. 培养团队合作意识团队合作是体育活动中非常重要的一部分，可以培养学生的合作意识和团队精神。
学校可以开展一些团队体育项目，如篮球、足球、排球等，让学生能够学会协作，并且在团队运动中找到快乐和成就感，从而更加愿意参与体育锻炼。
5. 加强家庭的体育锻炼氛围家庭是高中生成长的温床，家庭中是否有良好的体育锻炼氛围直接影响到学生的运动习惯。
家长应该积极参与孩子的体育活动，鼓励他们进行体育锻炼，鼓励孩子加入体育俱乐部或者社团，和同龄人一起进行运动。
培养中学生的体育锻炼习惯
培养中学生的体育锻炼习惯体育锻炼对于中学生的健康和成长起着至关重要的作用。
然而，由于学习压力和其他诸多因素的干扰，许多中学生缺乏足够的体育锻炼。
为了帮助他们养成良好的体育锻炼习惯，本文将探讨几种方法和策略。
一、提供丰富多样的体育活动为了激发中学生的兴趣，学校应提供丰富多样的体育活动。
这可以包括各种运动项目的课程，例如篮球、足球、羽毛球等。
此外，学校还可以组织运动比赛、健身俱乐部和户外活动，以便学生能够尝试不同的运动形式，找到自己感兴趣的项目。
二、制定合理的体育课程安排中学生的学业负担沉重，因此，体育课程应合理安排，避免过多占用学生的学习时间。
一方面，体育课程要求学生积极参与，但另一方面也要确保他们有足够的时间完成学习任务。
例如，每周安排几节体育课，并将其与其他学科课程错开，以便学生可以更好地平衡学习和锻炼的时间。
三、加强体育锻炼的意义宣传中学生应该意识到体育锻炼对于他们的身心发展至关重要。
学校可以通过举办体育讲座、发布宣传材料和邀请专业运动员进行经验分享等方式，向学生传达体育锻炼的重要性。
同时，家长也应该积极参与，并与学校建立合作关系，共同呼吁中学生将体育锻炼当作一项必要的活动。
四、培养良好的体育习惯为了养成中学生的体育锻炼习惯，学校和家庭应该共同努力建立一系列的规定和机制。
学校可以制定每天锻炼一定时间的规定，并且对于坚持锻炼的学生给予肯定和奖励。
家庭则可以鼓励孩子参加社区体育俱乐部或户外活动，并与他们一起定期进行体育锻炼。
通过这些方式，中学生将逐渐形成良好的体育习惯。
五、提供良好的体育设施和环境学校和社区应该提供良好的体育设施和环境，以鼓励中学生进行体育锻炼。
这可以包括建立标准的运动场地、健身房和游泳池等，并保证这些设施的良好维护和管理。
同时，创造积极、友好的体育氛围也是必要的，让中学生能够享受锻炼的乐趣，并从中获得满足感和成就感。
六、建立体育锻炼监督机制为了确保中学生能够坚持体育锻炼，学校可以建立相应的监督机制。
重视体育锻炼议论文三篇
重视体育锻炼议论文三篇体育锻炼是指人们根据需要自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神，丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。
日常生活中有很多的锻炼机会，积极参加体育锻炼有助于身体健康。
以下是xx的小编给大家整理的关于重视体育锻炼议论文，希望能帮助到大家!让体育锻炼成为我们学生的一种习惯篇一放假了，整个人彻底放松了下来，再也不用被闹钟轮番唤醒，也不会因为梦见迟到而半夜惊起，完全可以一觉睡到自然醒，早餐与午饭一起吃。
但是，时间久了，总会感到些空虚与无聊，内心缺了点什么似的，让人打不起精神，身体开始不舒服，甚至生起病来了。
其实，运动是一副最好的药剂。
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不言而喻，运动可以使人保持年轻的体态与心态，其运动年龄常比实际年龄要低许多，甚至有保持好的，在六七十岁时可以拥有四五十岁的生理机能。
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相比之下，我真是幸福极了，因为自己根本不需操心这些问题，而且在享受着健康带来的快乐和好处。
没错，是运动带来了这一切。
运动可以带来健康的体魄。
本部门篮球比赛时，经常能看到有的人没打多久就气喘吁吁，累得不行，坚持不了多久就要休息。
其实一看就知道，这是身体不经常运动导致的极具不适，需要认真调节才能提高运动能力，以适应激烈比赛。
黄书记对此应该最有体会，据他说，通过几次篮球运动，体能上来了，身体有劲了，所以前段时间在南滨路不知不觉跑了老远，还准备参加今年的重庆国际马拉松比赛呢!本人去年参赛跑到三万米的时候，由于膝盖疼痛难忍只好放弃，但是收获颇丰，看来今年只能跟黄书记跑半程了。
高中作文范文如何在高中阶段培养体育锻炼习惯
高中作文范文如何在高中阶段培养体育锻炼习惯在高中阶段，培养体育锻炼习惯对学生的身心健康发展至关重要。
体育锻炼有助于提高学生的身体素质和免疫力，增强自律和团队合作精神，培养积极向上的生活态度。
以下是一个高中作文范文，通过介绍如何在高中阶段培养体育锻炼习惯，以期为广大高中生提供一些建议和借鉴。
在高中阶段，学生的学习压力较大，时间紧张，但科学合理地安排体育锻炼是非常有必要的。
首先，高中生可以利用上学路线安排晨跑或骑车上下学，这样不仅可以锻炼身体，增强体质，而且还能提高上学的效率。
其次，学生可以组织或参加学校开展的校内体育活动，如校运会、运动会等。
这种方式不仅可以增加锻炼的机会，还可以认识更多志同道合的朋友以及体验竞争和团队协作的乐趣。
除了校内活动，学生还可以利用空闲时间参加校外的体育锻炼。
例如，可以报名参加社区或体育馆的健身活动课程，如瑜伽、舞蹈、游泳等。
这些课程不仅能提供规范和系统的指导，而且还可以与不同年龄段的人交流，丰富个人社交圈。
此外，高中生还可以选择自己喜欢的体育项目，如篮球、足球、羽毛球等，参加校外俱乐部或社团的活动，从而培养对某项运动的兴趣和专注力。
在培养体育锻炼习惯的过程中，学生还应该注意合理安排时间和合理规划身体锻炼内容。
首先，学生可以制定一个每周或每月的锻炼计划表，明确规定每天或每周的锻炼时间和锻炼项目，以确保能够坚持锻炼。
其次，在进行体育锻炼时，学生应该注意适度，避免过度训练造成身体疲劳和损伤。
可以根据自身体质和喜好，选择适合自己的运动强度和锻炼方式。
另外，学生还应该与家长和老师合作，共同营造良好的体育锻炼习惯。
家长可以积极支持和鼓励孩子参加体育锻炼，提供必要的物质条件和时间空间。
老师也可以在课堂上加强对体育锻炼意义的宣传和教育，组织更多的体育课程和活动，激发学生的兴趣和热情。
总之，在高中阶段培养体育锻炼习惯对学生的身心健康和全面发展至关重要。
通过利用上学路线、参与校内外的体育活动、合理安排时间和锻炼内容，以及与家长和老师的积极配合，高中生可以建立起良好的体育锻炼习惯，并从中受益终身。
小度写范文如何激发高中生学习体育的兴趣
小度写范文如何激发高中生学习体育的兴趣引言:体育教育在高中学习中扮演着重要的角色，不仅能够提高学生的身体素质，还能够培养学生的团队合作意识和竞争精神。
然而，由于种种原因，有些高中生对体育教育缺乏兴趣。
因此，如何激发高中生的学习体育的兴趣成为一个重要的话题。
本文将从提供多样化活动、关注学生需求、用榜样鼓舞等角度进行探讨。
正文:一、提供多样化的活动为了激发高中生对体育学习的兴趣，学校应该提供多样化和丰富的体育活动。
通过增加运动项目的种类和形式，学生可以有更多的选择。
比如，组织瑜伽、攀岩、网球等非传统体育项目的课外活动，提供多样化的体育选修课程，满足学生的不同兴趣和需求。
此外，学校还可以组织校内外的比赛和运动会，增加学生之间的竞争和合作机会，从而激发他们对体育学习的兴趣。
二、关注学生需求学校和教师应该关注学生的需求，了解他们对体育学习的兴趣和意见。
通过开展问卷调查和小组讨论等形式，了解学生对体育项目和课程的喜好和不足。
根据学生的反馈，学校可以调整教学内容和方法，使之更符合学生的兴趣和需求。
此外，学校还可以向学生提供个性化的体育学习计划，鼓励他们参与到自己感兴趣的运动项目中去。
三、用榜样鼓舞学校和教师可以通过举办一些倡导体育精神的活动，向学生们展示一些成功的体育偶像和榜样。
通过邀请专业运动员、体育教练等人士给学生进行讲座和示范，讲述他们的成功经历和付出的努力，激发学生的学习兴趣。
此外，学校和教师还可以鼓励学生相互之间进行分享和表彰，以激励他们努力学习和训练。
给予学生适当的奖励和认可，能够增强学生学习体育的动力和兴趣。
四、关注学生身体健康体育教育的目的是培养学生全面发展的身体素质，因此学校还应该关注学生的身体健康。
通过定期体检，学校可以及时发现学生的身体问题，给予必要的关注和支持。
此外，学校还应该提供良好的体育设施和器材，使学生能够安全地进行锻炼和训练。
学校也可以邀请专业的健身教练给学生提供指导和建议，让学生感受到体育对健康的重要性。
鼓励学生积极参与体育运动
鼓励学生积极参与体育运动体育运动对学生的身心健康和全面发展具有重要作用。
然而，现代社会的学生普遍存在着缺乏体育锻炼的问题，这不仅影响了他们的身体素质，还对学业和心理健康产生了负面影响。
因此，我们有责任和义务鼓励学生积极参与体育运动，促进他们的全面发展。
本文将从多个角度分析鼓励学生积极参与体育运动的重要性，并提供相应的措施和建议。
其一，体育运动能够提高学生的身体素质。
近年来，青少年肥胖问题日益突出，而体育活动是解决这个问题的有效途径之一。
通过参与体育运动，学生能够增强肌肉力量、改善心肺功能、提高协调能力和灵活性，从而有效预防和控制肥胖症等慢性疾病的发生，强健身体，增强抵抗力。
其二，体育运动有助于培养学生的团队合作精神和领导能力。
团队运动如足球、篮球等，需要队员之间的合作与配合才能取得成功。
通过参与团队体育运动，学生能够学会倾听、尊重他人、沟通协调，培养团队意识与合作精神。
此外，学生还可以通过体育运动锻炼领导能力，如担任队长或执行教练的角色，带领团队取得胜利，这些经验对他们未来的职业生涯和社会交往都具有积极影响。
其三，体育运动能够提高学生的学习效果。
体育锻炼有助于改善学生的注意力、记忆力和思维能力，从而提高学习效果。
研究表明，适度的体育活动能够促进大脑内多巴胺和去甲肾上腺素的释放，改善学生的心理状态，增强学习动力和积极性。
此外，体育运动还能够缓解学习压力，减少焦虑和抑郁情绪，提高学生的情绪稳定性和克服困难的能力。
在鼓励学生积极参与体育运动方面，我们可以采取以下措施和建议：首先，学校和家庭应该共同创建良好的体育运动环境。
学校可以加大体育设施的建设和投入，提供各类体育器材，改善体育场地条件，同时增加体育运动的课程设置，推动体育课程与学业课程的有机结合。
家庭可以鼓励并陪伴孩子参与体育运动，主动与学校合作，积极参加学校组织的体育活动。
其次，学校应该加强对体育运动的宣传和推广。
通过举办各类体育赛事、运动会、健身活动等，为学生提供展示自我的机会和舞台，激发他们的兴趣和热情。
高中生体育锻炼(精选5篇)
高中生体育磨练（精选5篇）高中生体育磨练范文第1篇关键词:高中生；体育磨练；分析讨论强化青少年的体育磨练，不仅有利于加强他们的体质，而且对整个民族的进展也具有紧要的意义。
高中同学的学习压力大、时间紧，因此强化这一群体的体育磨练迫在眉睫，本文重要针对这一方面进行简要分析。
一、当前高中生课余体育磨练情况依据2023年底抽样调查显示，高中生在体育磨练方面的时间较之2023年下降了3个百分点，有52%的同学坦诚本身平常很少参加体育磨练，有27%的同学在体育磨练方面缺乏持续性。
由此可以看出，高中生在课余坚持体育磨练的情况不容乐观，造成这一现状重要与三个方面有关。
一是缺乏磨练意识。
很多同学在学习生活中根本就没有体育磨练的意识，他们认为只要不生病就是身体好，对体育运动强身健体的功能认得不足，没有能够在平常的生活中将体育磨练作为紧要构成部分，从而缺乏坚持磨练的意识与习惯。
二是缺乏吃苦精神。
体育磨练活动是一项体力消耗较大的运动，无论是跑步还是打球、游泳等，对体能都是一次挑战。
很多高中生缺乏吃苦耐劳的精神，体育磨练中没有能够长期地坚持下去。
例如，跑步磨练里程稍长一点就气喘吁吁，或是春秋两季尚能坚持，烈日炎炎的夏天或寒风凛冽的冬天则失去了体育磨练的激情和动力。
三是缺乏充分时间。
高中阶段是同学求同学涯中最为紧张的阶段，不仅学习压力较大，而且学习时间的运用也特别紧凑，甚至达到点滴时间都被各学科的教学所“瓜分”。
在这一背景下要求同学长时间地进行体育磨练，明显是不现实的。
由于缺乏了充分的时间作为支撑，很多高中生平常也就懒得进行磨练，久而久之，体育磨练就离他们越来越远。
从这些方面可以看出，高中生体育磨练人数少、时间短，既有客观条件上的制约，也有同学主观方面的因素。
二、因地制宜地提高课余磨练的实际成效在高中教学工作中，老师肯定要将身体素养磨练作为紧要内容，在不影响同学学习的情况下，想方设法地提高同学课余磨练的成效。
引导同学明白磨练的紧要意义。
浅谈引导高中生长期进行体育锻炼习惯的策略
浅谈引导高中生长期进行体育锻炼习惯的策略随着社会的发展，高中生们的学习压力越来越大，学习任务也越来越繁重，这使得很多高中生长时间内缺乏进行体育锻炼的机会，这对他们的身体健康造成了一定的影响。
引导高中生培养良好的体育锻炼习惯是非常重要的。
本文将从几个方面来探讨如何引导高中生养成体育锻炼的习惯。
一、制定具体的锻炼计划学校可以制定具体的锻炼计划，根据不同年龄和不同性别的学生，制定不同的锻炼计划。
这样可以让学生们在学校有一定的锻炼时间，也可以引导学生在寒暑假期间进行一定的体育锻炼。
通过这样的方式，学校可以让学生们养成坚持体育锻炼的习惯，为他们的身体健康打下良好的基础。
二、加强体育课程的重要性宣传学校应该加强对体育锻炼的重要性进行宣传，使学生们认识到体育锻炼不仅可以增强身体素质，还可以培养意志品质和团队协作精神。
通过这样的宣传，学校可以帮助学生克服懒惰的心态，主动参与体育锻炼，积极投入到体育活动中。
三、举办各类体育赛事和活动学校还可以举办各类体育赛事和活动，如足球比赛、篮球比赛、田径比赛等，让学生们亲自体验到体育运动的乐趣。
通过这样的活动，学生们可以更好地了解到体育锻炼的重要性，也可以增强他们主动进行体育锻炼的意识。
四、鼓励学生自觉参与社会体育活动学校可以鼓励学生参加社会体育活动，如参加当地的青少年体育俱乐部、参加社区组织的体育活动等。
通过这样的参与，学生们可以结交更多志同道合的朋友，也可以在比赛中不断提高自己的身体素质和技能水平。
五、建立健康的生活方式学校还可以通过不断加强健康教育，引导学生们树立正确的健康观念，建立健康的生活方式。
学生们应该养成良好的作息习惯，有规律地进行体育锻炼，保证充足的睡眠时间，保持良好的饮食习惯等。
引导高中生养成良好的体育锻炼习惯是一项长期的工程，学校和家长需要共同努力。
只有让学生从小就养成良好的锻炼习惯，让体育锻炼成为他们生活的一部分，才能真正健康快乐地成长。
希望通过我们的共同努力，能让更多的高中生养成良好的体育锻炼习惯，迈向健康向上的未来。
高中体育论文(优秀范文8篇)
体育作为教育的一个重要学科，为国家体育事业开展不可或缺的根底。
新时期，教育改革不断深化，教育得到了快速开展，为各项体育事业的开展提供了难得的开展时机。
下面是高中体育论文8篇，供大家参考阅读。
高中体育论文第一篇：高中体育课程实效性突显的意义与策略摘要:长期以来,高中体育教学课堂上教师更多的是给学生更多的活动时间,强调的也是运动技能的培养和学生身体素质的提高,对于体育教学的方法和内容,教师很少去考虑和研究。
正因为如此,有必要对体育教学进行探索和改革,让学生能够真正通过体育课程的学习,使得自己的综合素养得到培养,实现增强体育课程实用性的作用,并在课程中加强德育渗透。
关键词：高中体育教学;实效性;措施;一、目前的体育教学现状(一)学生对于体育课程的认识不够高中学生由于面临升学压力,很多学生压缩自己活动的时间,挤出时间安排其它学科的学习。
学生本身也认为体育课对于目前的阶段存在的意义不是很重大,甚至有些学生会认为体育课程的安排是浪费学习时间。
学生的认识缺乏,导致体育课程变成无关紧要的学科。
(二)传统教育模式的弊端传统教育模式对于学生和老师的考察依据是成绩,这似乎成为高中学校评判老师和学生的唯一标准,也正由于这样的弊端导致学生对体育课程实效性的认识缺乏。
(三)教学模式和课程安排较少同样的,高中教师在平时课堂上出于理解学生平时的压力,给学生充足的自由活动的时间,让学生自主地选择活动。
有些老师那么是组织学生简单地学习一些体育知识,但是方式也是教师对动作进行简单的讲解,学生跟着老师做就可以。
但是,大局部教师在讲解时学生都是抱着偷懒的心态,消极对待。
根据调查,高中大概根本都是一周安排一节体育课,但其实这样的课程安排想要起到锻炼身体和学习一门体育技能是很难的。
二、体育课程实效性突显的重要意义(一)强健体魄,休养身心首先,体育课程的开设是让学生能够锻炼身体,到达强健体魄、休养身心目的。
高中学生由于天天上课时间安排得很满,自由活动的时间其实很少,再加上天天处于高压状态之中,加强身体锻炼是很有必要的。
培养中学生积极参与体育锻炼的习惯
培养中学生积极参与体育锻炼的习惯中学生时期是个人成长发展的重要阶段，良好的体育锻炼习惯对他们的身心健康至关重要。
然而，由于学业压力和其他因素，很多中学生缺乏足够的体育锻炼，这对他们的发展产生了不利影响。
因此，我们应当积极引导中学生形成并坚持参与体育锻炼的习惯，以促进他们全面发展。
本文将探讨培养中学生积极参与体育锻炼的方法和重要性。
体育锻炼对中学生发展的重要性不言而喻。
首先，体育锻炼可以增强中学生的身体素质。
通过各种体育活动，如跑步、游泳、篮球等，中学生可以锻炼心肺功能、提高肌肉力量，增强身体的耐力和抵抗力。
其次，体育锻炼对中学生的认知和学习能力也有积极影响。
研究表明，适度的体育锻炼可以提高学生的专注力、记忆力和创造力，有利于学习成绩的提高。
此外，体育锻炼还可以培养中学生的团队合作精神和领导才能，提高他们的社交能力和人际关系。
为了培养中学生积极参与体育锻炼的习惯，我们可以从以下几个方面进行努力。
首先，学校应当制定科学合理的体育锻炼计划。
这意味着要根据中学生的年龄、身体状况和兴趣特点，制定相应的体育教学计划，确保每个学生都能参与到体育锻炼中来，并在锻炼中获得积极的体验。
其次，学校和家长应共同努力，营造良好的体育锻炼环境。
学校可以提供丰富多样的体育设施和器材，开设各项体育俱乐部和社团活动，激发学生的兴趣和热情。
家长可以鼓励孩子参加体育锻炼，陪伴他们一起进行运动，给予积极的支持和鼓励。
此外，教师也要起到榜样和引导作用，积极参与体育活动，为学生树立榜样。
培养中学生积极参与体育锻炼的习惯是一个长期而持续的过程。
除了上述措施外，我们还可以通过一些激励机制来提高中学生的参与度。
例如，学校可以设置奖励机制，鼓励学生积极参加体育锻炼，比如设立体育运动会、颁发体育锻炼优秀奖等。
此外，学校还可以邀请专业教练、优秀运动员来校进行体育技能培训和分享经验，激发学生对体育锻炼的兴趣和热情。
总之，培养中学生积极参与体育锻炼的习惯对他们的身心健康和全面发展至关重要。
培养中学生积极参与体育锻炼的态度
培养中学生积极参与体育锻炼的态度体育锻炼对中学生的健康和成长发展起着至关重要的作用。
然而，现实中很多中学生缺乏积极参与体育锻炼的态度，这给他们的身心健康带来了不可忽视的隐患。
因此，如何培养中学生积极参与体育锻炼的态度成为亟待解决的问题。
本文将从营造积极体育氛围、多样化的体育课程和激发兴趣的体育活动等方面，探讨如何培养中学生积极参与体育锻炼的态度。
一、营造积极体育氛围营造积极的体育氛围是培养中学生积极参与体育锻炼态度的基础。
学校可以借助校园环境、体育设施、广播宣传和组织体育赛事等手段来打造积极的体育氛围。
例如，学校可以美化操场环境，增加体育标语的宣传，提供各类运动设施，并加强对体育明星的宣传报道。
这些举措有助于引起中学生对体育锻炼的兴趣和向往，提升他们主动参与体育锻炼的意愿。
二、多样化的体育课程中学生的体育锻炼主要在体育课程中进行。
因此，提供多样化的体育课程是培养中学生积极参与体育锻炼态度的重要手段。
传统的体育课程多以竞技项目为主，对于那些不擅长竞技的学生来说，可能会产生抵触情绪。
针对这一问题，学校可以设置丰富多样的体育课程，包括舞蹈、瑜伽、健身操等多种形式的运动，以满足学生的不同需求。
此外，通过将体育课程与健康教育、心理教育等课程结合，可以增强中学生对体育锻炼的认识和理解，提高他们的参与度。
三、激发兴趣的体育活动单纯的体育课程可能难以激发中学生的兴趣，因此，开展丰富多彩的体育活动对于培养中学生积极参与体育锻炼态度至关重要。
学校可以定期组织各类体育比赛、运动会和运动节等活动，增加学生参与体育锻炼的机会，同时提升他们的参与热情。
此外，还可以组织户外运动、登山露营等特色活动，以创造更多新鲜有趣的体验，吸引中学生参与其中，进而培养他们持续参与体育锻炼的态度。
在培养中学生积极参与体育锻炼态度的过程中，学校和家庭的共同努力是不可或缺的。
学校应与家庭保持密切合作，加强沟通与联动，共同为中学生提供良好的体育锻炼环境和良好的榜样。
体育锻炼促进中学生积极参与体育锻炼
体育锻炼促进中学生积极参与体育锻炼体育锻炼对中学生的身心健康和全面发展具有重要的作用。
适当的体育活动可以促进中学生积极参与锻炼，提高身体素质，增强体质，培养团队合作精神，培养品德素质，发展智力和提高学习效果。
本文将就体育锻炼对中学生的影响展开论述。
首先，体育锻炼可以增强中学生的身体素质。
随着现代科技的发展和生活方式的改变，中学生的体力逐渐下降，容易导致肥胖等健康问题。
而适当的体育锻炼可以通过运动的方式使中学生消耗体内过多的能量，提高心血管和呼吸系统的功能，增强体质。
例如，经常进行有氧运动，如慢跑、游泳等，可以增加中学生的心肺功能，提高耐力；进行力量训练，如举重、蛙跳等，可以增强中学生的力量；进行灵活性训练，如瑜伽、舞蹈等，可以增加中学生的柔韧性。
其次，体育锻炼有助于培养中学生的团队合作精神和交际能力。
在团队体育项目，如篮球、足球等运动中，中学生需要相互合作，共同完成比赛任务，这需要学生之间相互信任、理解和支持。
通过与他人合作，中学生可以学会如何与人沟通、合作和协调，培养团队合作精神，同时也可以结识新朋友，拓宽人际交往圈子。
此外，体育锻炼对中学生的品德素质培养有着积极的影响。
体育运动中，中学生需要严格遵守比赛规则，尊重裁判和对手，正确对待胜利和失败。
通过体育锻炼，中学生可以深刻体会到团队合作、公平竞争的重要性，学会尊重规则、尊重他人，在竞技中培养出坚强的意志和顽强的纪律，提高自信心和毅力。
此外，进行体育锻炼还可以促进中学生的智力发展和学习效果提高。
研究表明，适当的体育运动可以提高大脑的氧供和血供，增强脑细胞的新陈代谢，促进脑功能的提高。
体育锻炼不仅可以增强中学生的思维能力、创造力和记忆力，还可以增强学生的专注力和学习兴趣，从而提高学习效果。
综上所述，体育锻炼对中学生的积极参与体育锻炼具有重要的意义。
体育锻炼可以提高中学生的身体素质，培养团队合作精神和交际能力，培养中学生的品德素质，同时促进智力发展和学习效果的提高。
论青少年体育锻炼习惯的培养
论青少年体育锻炼习惯的培养青少年是国家的未来，他们的健康成长对于国家的发展具有重要的意义。
而体育锻炼对青少年的身心健康同样至关重要。
当前社会上很多青少年缺乏体育锻炼的习惯，这对他们的健康发展带来了不利影响。
如何培养青少年的体育锻炼习惯成为了一个亟待解决的问题。
青少年期是人生中身体发育的关键时期，养成良好的体育锻炼习惯对于他们长期的健康至关重要。
适当的体育锻炼可以促进青少年的身体发育，增强体质。
青少年正值生长发育期，适当的体育活动可以促进骨骼和肌肉的发育，提高身体素质，增强体魄，使他们更加健康和强壮。
体育锻炼还有助于调节青少年的情绪，减轻学习压力。
青少年处于学习压力大、情绪波动较大的阶段，通过体育锻炼可以使他们缓解压力，放松身心，保持良好的心态，更有利于学习和生活。
体育锻炼还可以培养青少年的意志品质和团队精神，增强他们的自信心和尝试精神。
当前社会上，很多青少年缺乏体育锻炼的习惯，主要有以下原因：一是学习压力大，课业繁重。
当前的教育制度下，青少年的学习压力普遍较大，很多学生需要花费大量时间在学习上，因此体育锻炼的时间减少了。
二是电子产品的普及，娱乐方式单一。
随着互联网的普及，很多青少年沉迷于网络游戏、手机等电子产品，导致他们缺乏体育锻炼的习惯。
三是社会竞争激烈，家长过分重视学业成绩。
很多家长过分重视子女的学习成绩，而忽视了体育锻炼的重要性，这也影响了孩子们养成体育锻炼的习惯。
如何培养青少年的体育锻炼习惯成为了一个亟待解决的问题。
教育部门应当加强对学校体育教育的重视和投入，加大体育设施和教师队伍的建设，提高体育教师的教学水平，通过丰富多彩的体育赛事和课外体育活动，激发学生参与体育锻炼的兴趣。
学校还应当加强对学生体育锻炼的宣传教育，向学生普及体育锻炼的重要性，引导学生养成良好的体育锻炼习惯。
家庭是青少年的第一课堂，父母对于孩子的体育锻炼习惯同样负有重要责任。
家长应当从小培养孩子的体育兴趣，多陪伴孩子进行体育活动，鼓励孩子多参加体育活动，多参与体育运动，从而养成良好的体育锻炼习惯。
浅谈引导高中生长期进行体育锻炼习惯的策略
浅谈引导高中生长期进行体育锻炼习惯的策略随着社会的不断发展，高中生的生活方式也在悄然发生着变化。
在这个信息爆炸的时代，高中生们往往更多地沉醉于手机和电脑游戏中，忽略了体育锻炼的重要性。
体育锻炼对于青少年的身心健康和全面发展至关重要。
引导高中生养成良好的体育锻炼习惯，成为了学校和家长们的一项重要任务。
本文将从几个策略方面来探讨如何引导高中生养成体育锻炼习惯。
一、树立正确的健康观念要想引导高中生进行体育锻炼，就必须从树立正确的健康观念入手。
学校和家长应该多次在校园和家庭教育中强调体育锻炼对身体和心理的益处，让学生们了解到体育锻炼不仅可以让他们保持健康的体魄，更可以增强他们的意志和自信心。
学校可以通过开展一些健康教育活动，比如举办健康知识讲座、举办运动健身比赛等，让学生们亲身感受到体育锻炼的乐趣和重要性。
二、提供多样化的体育活动学校和家长还可以提供多样化的体育活动，以激发学生的兴趣。
在学校教学安排中，可以增加体育课的时间和内容，让学生们在体育课上有更多的选择，比如篮球、足球、网球、游泳等，在不同的项目中发现自己的兴趣所在。
学校还可以组织一些体育俱乐部，如篮球俱乐部、游泳俱乐部等，让有特长的学生有更多的机会参与体育活动，从而养成长期进行体育锻炼的习惯。
家长们也可以带领孩子参加家庭体育活动，比如一家人一起打羽毛球、骑自行车、爬山等，营造家庭健康活泼的氛围，潜移默化地引导孩子养成体育锻炼的好习惯。
三、注重激发学生的内在动机学校和家长引导高中生进行体育锻炼，还要注重激发学生的内在动机。
在体育教学中，不仅要注重结果，更要注重过程。
给予学生足够的自主权和选择权，让他们在体育锻炼中感受到自由和快乐，从而主动投入到体育锻炼中去。
也可通过举办一些体育锻炼挑战赛等活动，给学生们创造争夺的机会，激发他们的竞争意识和进取心，增强他们进行体育锻炼的内在动力。
学校和家长还可以通过适当的奖励和激励机制，鼓励学生更多地参与体育锻炼，树立正确的价值取向，养成良好的生活习惯。
浅谈引导高中生长期进行体育锻炼习惯的策略
浅谈引导高中生长期进行体育锻炼习惯的策略随着社会的发展和教育水平的提高，越来越多的人开始意识到体育锻炼对于人体健康的重要性。
现代社会高中生们的学业压力大，课业繁重，很多学生往往缺乏运动锻炼的习惯。
引导高中生养成长期进行体育锻炼习惯的策略就显得尤为重要。
本文将从教育、家庭、社会环境等多个方面进行浅谈。
教育部门应该加强对学生体育锻炼的重视和管理。
学校应该设立完善的体育锻炼课程，每周安排固定的体育课程时间，鼓励学生参与各种体育锻炼活动。
学校还可以组织丰富多彩的体育活动，如校运动会、校外拓展等，激发学生对体育运动的兴趣。
通过这些活动，学生可以感受到体育运动的快乐和乐趣，从而逐渐形成长期进行体育锻炼的习惯。
家庭是学生习惯养成的重要因素。
家长可以从小培养孩子喜欢运动的好习惯。
家长可以带领孩子一起去户外进行体育锻炼，如散步、跑步、打球等，让孩子在运动中感受快乐和成就感。
家长还可以购买一些体育用品，如跑步鞋、篮球、乒乓球等，激发孩子对体育运动的兴趣。
家长还可以制定一些家庭体育活动规划，如每周进行一次家庭运动日，鼓励全家人一起参与体育锻炼，形成全家共同参与体育运动的良好习惯。
社会环境也是影响学生进行体育锻炼习惯的重要因素。
社会可以通过举办各种体育活动，如体育比赛、运动会等大型体育活动，吸引更多的学生参与增强学生对体育锻炼的兴趣。
社会可以建立各种体育场馆和设施，如篮球场、羽毛球馆、健身房等，提供更多的场所供学生进行体育锻炼。
社会还可以邀请体育明星、运动健将等进行体育讲座和示范，激发学生对体育锻炼的热情。
高中生进行体育锻炼习惯的策略还可以通过以下几点来实施：注重身心健康教育。
通过课堂教育、校园宣传等方式，向学生传递体育锻炼对身心健康的重要性。
学校可以邀请专业的体育教师进行健康体育教育，指导学生正确进行体育锻炼，避免运动伤害。
培养学生的运动兴趣。
学校可以通过组织丰富多彩的体育活动，如篮球比赛、足球比赛、田径比赛等，让学生感受到体育锻炼的乐趣和快乐。
劝高三生锻炼作文
劝高三生锻炼作文：强健体魄，迎战高考高三阶段，刻苦学习固然重要。
但曾有伟人说过“身体是革命的本钱”，若把身体搞坏了，还有什么资本谈学习呢？下面我想说三点理由，希望能让你对体育锻炼改观，无意干涉你的生活。
若想身心健康，唯体育锻炼为正道。
首先，体育锻炼能促进人脑清醒，使人思维敏捷。
人体的一切活动信息指令都是由大脑发出来的，长时间的脑力劳动，会感到头昏脑胀，这是由于大脑供血不足和缺氧所致。
所以说，长时间的室内学习，偶尔出去运动一下，呼吸大自然新鲜空气，反而会提高你大脑的综合分析能力。
其次，体育锻炼能调节心理，使人朝气蓬勃，充满活力。
运动的激励可以增强自尊心、自信心和自豪感，增添生活情趣，运动还能调整人体某些不健康的心理和情绪，如消除情绪的沮丧和消极等。
新闻报道过，就读于第三中学的“强强”得知自己高考成绩20分钟后，背着书包抱着一箱纸鹤，从该校一栋教学楼4楼调下，后经抢救无效身亡。
正是由于缺乏适当的体育锻炼，缺乏与人的交流，负能量无法得到排解，最终导致“学霸”的离世。
若想全面发展，非体育锻炼不可。
教育界流行着这样一句话：“智育不合格是次品，德育不合格是危险品，体育不合格是废品。
”由此可见，中学生的全面发展应是包括德、智、体、美等诸多方面的综合发展。
竞争激烈的社会对人才素质也提出了新的标准和要求，企事业单位需要选择德智体诸方面全面发展的人才，并非单一的知识技能型人才，改变了以往重智轻德体的状况。
你可以选择足球、篮球、排球等集体项目，有利于慢慢地改变内向的性格，逐步适应与同学交往。
高考只是我们通向未来的一条路，而高考后的路长着呢，培养人际交往能力极为关键。
若想兴邦振国，阳光体育尤为重要。
曾经被我们嘲笑“小矮人”的日本人，如今身体健壮，看看日本的小学生体育课，一年四季都要求穿短袖短裤，再冷的冬天，也得扛着冻上阵。
再反观我们中国的学生，日子好了，但身体素质却大不如前。
现代生活把越来越多的青少年变成了“宅男”“宅女”。
浅谈引导高中生长期进行体育锻炼习惯的策略
浅谈引导高中生长期进行体育锻炼习惯的策略1. 引言1.1 导言在高中阶段，学生们正处于青春期的成长阶段，身体发育迅速，体质也在逐渐成型。
科学合理的体育锻炼对高中生的身心健康至关重要。
由于学业繁重、课业压力大等因素影响，很多高中生在日常生活中缺乏有效的体育锻炼。
为了引导高中生在成长期进行规律的体育锻炼，我们需要思考如何营造积极向上的体育锻炼环境，培养他们的体育锻炼习惯。
通过本文的探讨，希望能为相关教育工作者和家长提供一些有益的策略和方法，促进高中生健康成长。
2. 正文2.1 了解高中生长期体育锻炼的重要性在高中生长期，体育锻炼对他们的身心健康都有着重要的影响。
体育锻炼可以促进高中生的生长发育。
在青春期，身体各器官、系统都在发育，适当的体育锻炼可以加速骨骼和肌肉的生长，促进身体发育成熟。
体育锻炼可以增强高中生的免疫力。
经常参加体育锻炼可以提高机体的免疫功能，增强身体抵抗力，减少疾病的发生。
体育锻炼还可以调节高中生的情绪，缓解学习压力和青春期情绪波动，保持心理健康。
了解高中生长期体育锻炼的重要性，可以帮助学生和家长意识到体育锻炼在青春期的重要作用，鼓励他们积极参与体育活动，形成良好的锻炼习惯。
学校和社会也应加强对高中生体育锻炼的引导和宣传，提高社会对体育锻炼的重视程度，为高中生提供更好的锻炼条件和环境。
只有深刻认识到体育锻炼对高中生的重要性，才能更好地促进高中生身心健康的全面发展。
2.2 培养高中生长期的体育锻炼习惯培养高中生长期的体育锻炼习惯是非常重要的，它不仅可以帮助他们建立健康的生活方式，还可以提高他们的身体素质和免疫力。
以下是一些策略，可以帮助引导高中生养成体育锻炼习惯：1. 树立榜样：作为老师、家长或辅导员，可以成为学生的榜样，通过自己的行动和言行来激励他们积极参与体育锻炼。
2. 制定明确的目标：帮助学生设立明确的体育锻炼目标，例如每周参加几次体育课、参加学校运动会等，让他们有目标可达，增加动力。
论青少年体育锻炼习惯的培养
论青少年体育锻炼习惯的培养青少年体育锻炼习惯的培养在当今社会中显得尤为重要。
随着科技的发展和生活条件的改善，青少年们很容易沉溺于电子产品，缺乏锻炼的机会和意识。
久坐不动和缺乏体育锻炼对其身心健康都会带来负面影响。
培养青少年的体育锻炼习惯成为了家长、教师和社会的共同责任。
下面将探讨培养青少年体育锻炼习惯的几种有效方法。
社会和学校应加强对青少年的体育教育。
社会的发展应关注并提供更多的体育场地和设施，给青少年提供参与体育锻炼的机会。
学校应该把体育课程放在重要位置，确保每个学生都能进行足够的体育锻炼。
学校可以开设各类体育俱乐部，鼓励青少年积极参与体育运动，培养他们对体育的兴趣和热爱。
家长应该给予孩子足够的支持和激励。
家长作为孩子最亲近的人，对他们体育锻炼习惯的培养起着至关重要的作用。
父母可以将体育锻炼纳入孩子的日常生活中，比如每天和孩子一起散步、骑自行车或者跑步；每周安排一次全家一起参加户外运动的活动，如徒步旅行、爬山等；还可以鼓励孩子参加校内或校外的体育比赛，让他们感受到体育运动的快乐和成就感。
教师在课堂上也应注重体育锻炼的培养。
教师可以通过课堂讲解、户外体育活动等方式激发学生对体育锻炼的兴趣。
课堂上可以加入一些简单的体育运动，如晨练、简单的运动操等，让孩子们活动一下身体，缓解课堂的疲劳。
教师还可以组织一些体育比赛和拓展活动，让学生们有机会体验不同的体育项目，提高他们的体育技能和意识。
对于青少年来说，家庭和学校是最重要的社交圈。
同龄人之间的影响也是关键。
青少年之间可以组织一些体育团队或者社团来开展体育锻炼活动，互相督促和激励。
他们可以一起参加球类运动、跑步、游泳等体育项目，培养友谊、合作精神和团队意识。
在竞争与合作中，青少年们会更加享受体育运动，也更容易坚持下去。
媒体和社交网络的作用应该被重视。
通过各类媒体和社交网络的宣传，可以将体育锻炼的重要性传递给更多的人。
可以在电视、广播、互联网等媒体上播放一些体育锻炼的宣传片和教学视频，鼓励大众参与体育锻炼。
浅谈引导高中生长期进行体育锻炼习惯的策略
浅谈引导高中生长期进行体育锻炼习惯的策略随着社会的不断进步和发展，人们的生活水平不断提高，但是也随之而来的是一系列的健康问题，尤其是青少年群体。
高中生正处于身体发育的重要时期，体育锻炼对他们的身体健康和心理健康都有着重要的影响。
由于学习压力大、课业繁重、手机、电脑等电子产品的诱惑，很多高中生往往缺乏体育锻炼的习惯。
为了引导高中生养成良好的体育锻炼习惯，需要采取一些策略，从不同角度入手，使他们能够在学习和生活中都能够注重体育锻炼，保持良好的身心健康。
身体和心理健康意识的培养是引导高中生进行体育锻炼的重要策略之一。
学校可以通过开展丰富多彩的校园文化活动，组织一些体育锻炼相关的主题班会和主题课堂，邀请专业医生和体育教练来为学生们进行身体健康知识科普，引导他们认识到体育锻炼对身心健康的重要性。
学校也可以在校园内张贴一些体育锻炼对身体的益处、运动前后的一些注意事项和体育锻炼对心理的影响等相关知识的宣传海报，以激发学生对体育锻炼的兴趣，引导他们主动参与体育锻炼。
家庭对高中生进行体育锻炼的引导也是至关重要的。
很多高中生在家庭中缺乏体育锻炼的引导和支持，家长要意识到体育锻炼对孩子的重要性，给予他们足够的支持和鼓励。
家长可以利用周末和节假日的时间，带着孩子一起进行户外体育锻炼，比如骑自行车、游泳、打篮球等，家庭成员之间也可以相互督促，共同参与体育锻炼，增进家庭成员之间的感情。
家长还可以限制孩子过多的使用电子产品，鼓励他们多参与户外体育活动，从家庭的角度培养孩子的体育锻炼习惯。
学校体育课程的改革也是引导高中生进行体育锻炼的有效策略之一。
传统的体育课程往往以单一的体育项目为主，很多学生对体育课程缺乏兴趣，更不能有效地引导他们进行体育锻炼。
学校可以通过丰富多彩的体育课程设计，引入更多受学生欢迎的体育项目，比如瑜伽、登山、健身操等，让学生在体育课上不仅仅是进行规定的体育项目训练，更能够从中找到自己感兴趣的体育项目，激发他们的运动热情，提高体育锻炼的积极性。
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浅谈如何培养高中生参加体育锻炼的积极性
【摘要】本文根据高中生的生理、心理特征，通过选用体育教材，改变组织教法，发挥学生之间的作用等几个方面，对怎样提高高中生体育兴趣、积极性所进行的探索。
【关键词】体育兴趣组织教法积极性
在高中任教十余年，我一直带体育课。
高中生畏难，在体育课上害羞、懒动、怕脏、怕晒、怕别人嘲笑、锻炼积极性不高。
我认为，高中生体育课的内容要尽量安排刺激性小，难度适中，运动量、动作频率便于自我调节的项目并注重全面身体锻炼，确定教学内容和方向。
在组织教法上运用多样、多变、多层次的方法，采用启发、鼓励、循序渐进等教学方法，发扬他们主动学习的精神，调动其学习的积极性。
发挥创造性，提高他们对体育课的兴趣。
一、合理安排体育教材，是提高学生学习兴趣、调动学习积极性的关键。
我在高二女生中作了一次调查。
调查结果显示女同学最喜欢的运动项目为羽毛球，比较喜欢的运动项目有：排球、篮球，最不喜欢的运动项目有：田径、足球。
从调查结果来看，高中生喜欢运动量不大，易于练习的运动项目。
我在高二年级女生体育教学中选用了排球作为教学的主要内容。
为什么要选用排球作为主教材？
（1）中国女排在世界上辉煌成绩的影响。
有学生在作文中写道：曾在电视上看到中国女排队员们奋力拼搏的场景，他们的每一次矫
健的跳跃，娴熟的挥手，振奋人心的呐喊，热泪盈眶的拥抱都给我留下了深刻的印象。
（2）排球运动的特点，排球练习时运动量不太大，强度可以随时调整，没有大量的奔跑，和相互的碰撞和冲突。
二、组织教法得当是提高学生兴趣的基础。
我们在教学中发现一节课如果教法组织的好，学生的积极性和兴趣会有很大的提高，即使是铅球等一些枯燥的教学课。
反之，如果教法组织不当，即使是游戏等一些学生爱玩的运动，学生练习起来也如同嚼蜡。
因此在教学中我注意以下几个方面：
首先，注意创设宽松环境，营造良好氛围。
精心设计好一节课能够诱发学生对学习极大的兴趣，引导学生较快地进入角色。
比如在教排球移动时，我没有单纯地进行移动教学，而是在教之前，进行围猎游戏，两组进行一组投一组躲，学生在不知不觉中练习了脚步移动，然后再把移动步伐融于排球练习中，学生的兴趣一下子就提高起来。
其次，注意循序渐进，由浅入深。
通过调查反映，虽然高中学生在初中有的已经学过排球，但是他们并没有排球基础。
因此，我在给高二女生教排球过程中，以打基础为主。
基础学好了，他们就会不满足，自己就会要求学习较难技术。
如在高三教排球扣球以后，有些同学就不满足四号位扣球，要求进行快球进攻学习，而且兴趣很大。
第三，注意考试的运用。
巧妙地运用考试，也会对技术的掌握起
到事半功倍的作用。
如在排球学习垫球时，很多女生怕痛，而且没垫几个就飞了，积极性下降。
这时我要求进行排球垫球考试，以试代练。
三、教师与学生的关系融洽是提高学习兴趣的保证。
教师应善于调控学生的情绪变化，使他们保持愉快、积极上进的心境，这对师生之间的感情交流有着重要的意义。
教师只有多接触、了解、关心学生，真诚相待，学生才会理解教师，信赖教师。
因此在教学中我力争做到以下几点：
（一）多用激励的语言。
教师要以平常心来对待学生，寓情于教，循循善诱。
教学中我多采用鼓励、激励的语言去鼓励学生练习，有些学生在练习排球时，垫球很差，产生不想练的想法，我就说以你的条件一定能够练好的，注意动作节奏和动作方法，根据老师所教的方法去尝试一下，别人能行你为什么不行呢？在我的鼓励和激励下，那些不想练的学生又恢复了信心，提高很快。
（二）热爱学生、尊重学生、信任学生。
以平等的身份与学生相处，切忌居高临下，以威压人，感情投入厚此薄彼，这样会在学生的心理上造成伤害，对教师的教学没有好处。
特别是高中生，他们感情细腻丰富，又羞涩，对男教师即渴望又有较高的要求。
因此，作为男教师在和女生交往中要做严师，更要做益友。
（三）参与到学生中练习。
高中生生理、心理的特点决定了他们的运动特点。
在教学中我积极参与学生的练习，和学生一起做游戏，一起打比赛。
这样不仅缩短了教师与学生的距离，也加深了师生之
间的感情，学习效果非常明显。
四、学生之间的相互作用是提高学习兴趣的因素之一。
在教学中发现，同学之间的相互帮助，相互促进，相互交流，相互鼓励，有利于提高学习的兴趣和效率。
首先，在练习中我提倡技术好的同学多和技术差的同学练习。
因为在练习中动作差的同学,能够边练习边观察好的同学动作,还可
以向对方请教；而动作好的同学在练习中体会到做老师的感觉，要想教别人，自己技术必须要提高。
其次，注意发展学生的示范作用。
在教学中多运用学生示范，教师就是要去发现学生的优点和长处，给他们有展现自己的机会。
人的兴趣不是与生就有，它是需要一定的基础上，在学习实践中形成和发展起来的，只有在体育学习过程中形成和发展学生的兴趣，才能更好地培养学生对体育的爱好，使学生在情感上喜欢而使体育学习成为一种高尚的享受。
一年半的排球学习，学生的各项素质不仅没有降低，反而有了很大的提高。
高二（302）曹润同学在小结中写道：“说实话，以前初中体育课是最让人害怕的。
尤其是初三，整节课都是跑步。
到了高中上排球课，这两个学期以来，我对排球由陌生到逐渐熟悉再到有兴趣练球，我们全班同学都喜欢上体育课。
”。
高三（274）赵宇晨同学写道：“通过学习排球，加强了同学间的合作精神，体育课也变的生动多彩，更吸引人了！”
【参考文献】
1、《体育教学》（2008年1、4期）
2、《学生厌学与体育教学改革》周登嵩
3、《对体育课兴趣培养的认识与思考》蔡建波。