《挑战自我》教学设计
挑战自我教学设计
学校：青海省西宁市湟中县国寺营学校梦想课程名称：全人教育Ⅱ
执教者：靳帑祖学生年级：八年级时间：40分钟
课题名称
逆境求存---超越自己
模块/课程：
《全人教育2》
课时/总课时
15课时
课时/模块课时
1课时
适用学生
八年级
设计者
靳帑祖
背景分析
逆境求存的体验学习，目标是使学生建立积极心态和在逆境中实现自我超越。本课时旨在让学生体验“不可能”的挑战，发掘自己的潜力，超越自我。
展示分享
1.每一个小组把自己的方案写在大白纸上，然后轮流用角色扮演把自己的最优方案呈现出来。
2.每组选出一名评选员选出最佳方案奖和最佳表演奖，小组内的评委不能给自己组投票。
归纳总结
1.通过刚才进行推销梳子的活动，请学生谈谈自己的感受。
拓展延伸
同学们通过本节课的学习，我们来说一说以后生活中如果我们遇到困难我们该如何面对？当我们遇到困境时，又该如何在逆境中求生存？
教学目标
·通过热身活动，让学生学会激励自己追求目标；
·通过《卖梳子》活动，培养学生敢于挑战“不可能”的勇气和解决问题的能力；
·通过小组的活动展示，让学生能够明白遇到困难要敢于挑战，要学会创新，培养学生的发散性思维；
评价设计
1.学生通过热身游戏，能够让学生明白自己可以超越自己。
2.学生在《卖梳子》活动中，通过讨论方案和表演能够知道面对困难要有勇气，要敢于挑战，激发潜能。
、通常出现结果数字大于估计数字的情况，认识到自己的潜力；
、为自己鼓掌，不断超越自己。
学习活动：卖梳子
游戏情境：有一家效益相当好的大公司，为扩大经营规模，决定高薪招聘营销主管。广告一打出来，报名者云集。
教师资格证考试《体育》教案设计 实例
教师资格证考试《体育》教案设计实例《五步拳》教学设计一、教学内容：1.五步拳：预备姿势及 1—3 式二、教学目标：1.知识与技能能够说出 1—3 式的动作名称术语;80%的学生能根据教师口令做出动作。
2.过程与方法通过模仿、分组体验等练习方法，体会动作路线，用力方式，感受武术精气神。
3.情感态度价值观学生愿意表达内心的想法，积极改正自身不足之处。
三、教学重难点：教学重点：预备姿势及 1—3 式的手型、步型、步法等动作方法。
教学难点：动作路线清晰，方向正确，连贯有力。
四、教学过程：( 一 ) 开始部分1、课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，宣布本课任务要求，安排见习生组织教学：四列横队。
师生行“抱拳礼”互相问好，说明本课学习任务和要求。
要求：精神抖擞，队列整齐，步伐一致。
( 二 ) 准备部分1、游戏：桃花朵朵开游戏方法与规则：学生围绕老师拉成一个圆，以一定的速度圆形跑，在跑步的过程中老师会随机报出一个数字或者一个数学算式，学生迅速组成一个队，落单的男生可做两个俯卧撑，女生两个下蹲起。
2、连贯性的徒手操组织教学：四列横队，成体操队形散开。
跟着音乐口令师生一同做操，做的过程中学生尽量跟上老师的节奏，遇到不会做的动作跟着模仿。
( 三 ) 基本部分1.复习：武术基本手型和基本步伐，并给与鼓励性评价2.新课讲授(1)五步拳：预备姿势及 1—3 式动作要领：预备姿势(并步抱拳)：身体成立正姿势，两手握拳抱于腰间，头往左看弓步冲拳：左脚向左迈一步，成左弓步，同时身体向左转体 90 度，左手向左平搂收回腰间抱拳，同时右拳从腰间冲出。
目视前方弹腿冲拳：重心前移，右腿经提膝向前弹踢小腿，同时冲左拳，收右拳。
目视前方马步架打：右脚落地，脚尖内扣，身体向左转体90°，下蹲成马步，同时左拳变掌，屈臂上架，右拳从腰间向侧冲出;目视右方组织教学：四列横队，成体操队形散开。
①教师示范五步拳完整动作，学生观看示范对五步拳有初步的了解。
《挑战自我-跨越障碍》教学设计方案
教学设计方案水平二（三年级）《挑战自我 -跨越障碍》教学设计一、教学目标1、通过教与学的互动，让学生初步掌握跨越障碍物的技术，激发学生对跨栏运动的兴趣。
2、培养学生的创造能力和多维的思维角度，提高身体综合素质。
3、通过游戏比赛的形式培养学生自主合作的能力和团结合作的精神，并从中学会互相欣赏和鼓励同学。
4、通过情景创设和全身心的锻炼，激发学生勇于挑战自我，克服困难的精神。
二、教学重难点：在主教材跨障碍的教学中，能让学生克服畏难情绪，敢于跨过障碍，并能两腿依次跨过障碍。
三、教学设计理念及意图1、创设情境，激发兴趣俗话说：“良好的开端是成功过的一半”，因此本课主题紧扣即将召开的世界大学生运动会这个背景，我充分利用图片展示，大运动会主题曲渲染手段，让学生学会关注重大的体育赛事，了解大运会有关知识。
从视，听，感全方位营造浓厚的活动氛围。
我通过语言导入：“今天，老师要带领你们去参加一场别开生面的“挑战自我的运动会之旅”，接下来我们一起乘坐“直通车”(慢跑1-2圈)、到达大动会比赛现场的开幕式，老师带领同学们一起复习“踏板操”。
2、把握学情，学有榜样大家都知道刘翔为中国体育创造了一个神话，是学生心目中的英雄，我激励学生以刘翔为榜样，勇于挑战自我，跨越障碍。
传统跨栏项目对于学生来说难度较大。
为此我采用立起高度约为40厘米的折叠式海绵垫教具作为我本节课的器材，代替了又高又硬的栏架，同时降低了跨栏技术难度，为学生下阶段跨栏教学打好基础。
3、一“垫”多用，合作游戏（1）连续跨障碍教学在基本教学部分,我利用赛场链接刘翔比赛图片。
让学生有身临其境的感觉，开始了学生“跨越障碍”的教学，也就是我们这节课的主教材。
我以激励谈话方式导入：“同学们，看看你们眼前的这块竖起海绵垫…你们能用几种方法越过它呢？比比看哪种方法最简单”。
让学生结合自己平时活动经验，自主寻求解决问题的办法。
此时，同学们都已经情绪高涨、跃跃欲试想参与之中。
根据本班的实际情况，我为学生每人准备一块海绵垫，6人一组尝试着不同越过障碍的动作。
最新中班心理健康教案-我变勇敢了
中班心理健康教案-我
变勇敢了
中班心理健康教案《我变勇敢了》
【活动目标】
1、在看看讲讲找找中积累生活中各种勇敢的经验，能够围绕话题大胆表达自己的意愿和想法。
2、鼓励幼儿在学习中遇到困难时，勇敢面对并解决它，对自己要有信心。
【活动准备】
前期经验：幼儿有独处的经历、日常活动中感受过自己勇敢。
物质准备：录音磁带(广告录音、家长的话)、字卡、抗震小英雄图片等。
【活动过程】
一、认读字卡，说一说勇敢。
要求：大胆说说自己在生活的勇敢表现，了解克服恐惧心理很勇敢。
1、提问：什么是勇敢?你是勇敢的孩子吗?表现在哪里?
你有一个人在家的经历吗?当时心情怎样?有什么办法让自己不害怕。
2、情景——独处时有人敲门，怎么办?
3、小结：除了不怕疼，不哭很勇敢，独处时克服恐惧，遇到突发事件能想出办法也是勇敢的表现。
听了你们的介绍，的确比以前勇敢了。
二、看看说说，找一找勇敢。
要求：进一步认识勇敢的行为，知道学习时面对困难有信心也是勇敢的表现。
1、听广告——夸夸爸爸的勇敢。
提问：谁的爸爸很勇敢?什么行为并不是勇敢的表现?
2、出示图片，找一找勇敢的人。
提问：为什么说他们是勇敢的人?
理解词语：见义勇为，舍己救人
3、爸爸妈妈们有些什么话要对我们说，我们一起来听听。
提问：妈妈说了什么?为什么学本领时不抱怨，不放弃也很勇敢?
4、小结：现在我们是大班的孩子了，要学习新的本领，将来上小学学习更多更高的本领，遇到困难时有信心也是一种勇敢的表现。
让我们一起努力，勇敢地面对学习时遇到的困难，克服它，做个勇敢的孩子，你们有信心吗?。
挑战自我教案初中语文
教案名称：《挑战自我》课程类型：阅读与写作相结合的综合性课程教学目标：1. 通过阅读，让学生理解并体会文章中所传达的挑战自我的精神。
2. 培养学生勇于挑战自我，超越自我的意识。
3. 提高学生的写作能力，培养学生的创新思维。
教学内容：1. 课文《挑战自我》的阅读与理解。
2. 针对课文内容进行写作练习。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍本节课的教学目标和内容。
2. 引导学生思考：什么是挑战自我？为什么我们要挑战自我？二、阅读理解（15分钟）1. 学生阅读课文《挑战自我》。
2. 教师提出问题，检查学生对课文内容的理解。
3. 学生分享自己的阅读感悟，讨论课文中所传达的精神。
三、写作练习（20分钟）1. 教师给出写作题目：“我眼中的挑战自我”。
2. 学生进行写作，可以结合自己的生活经历，谈谈自己是如何挑战自我，超越自我的。
3. 教师巡回指导，给予学生写作上的帮助和鼓励。
四、分享与评价（10分钟）1. 学生展示自己的写作成果，分享自己的挑战自我经历。
2. 教师和学生共同评价彼此的作文，给予肯定和鼓励。
3. 总结本次课程，强调挑战自我，超越自我的重要性。
教学评价：1. 学生对课文内容的理解程度。
2. 学生的写作能力，以及创新思维的发展。
3. 学生对挑战自我，超越自我的意识和行动。
教学反思：本节课通过阅读和写作相结合的方式，让学生理解并体会挑战自我的精神，培养学生的创新思维和勇于挑战自我的意识。
在教学过程中，要注意关注每个学生的学习需求，给予他们充分的指导和鼓励，帮助他们找到自己的优势和不足，从而激发他们的学习动力。
同时，教师也要注重自我提升，不断挑战自我，超越自我，为学生树立良好的榜样。
强健体魄,挑战自我(教学设计)2023-2024学年班队主题活动六年级
强健体魄，挑战自我课时：1课时年级：六年级教学目标：1. 让学生了解健康的重要性，培养学生积极参与体育锻炼的习惯。
2. 培养学生挑战自我，克服困难，增强自信心的品质。
3. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。
教学重点：1. 让学生了解健康的重要性，培养学生积极参与体育锻炼的习惯。
2. 培养学生挑战自我，克服困难，增强自信心的品质。
教学难点：1. 如何让学生认识到锻炼身体的重要性。
2. 如何培养学生挑战自我，克服困难，增强自信心的品质。
教学过程：一、导入1. 教师出示一张健康与疾病的对比图片，引导学生观察并提问：你们希望自己拥有哪种身体状态？为什么？2. 学生回答，教师总结：健康是我们生活、学习的基础，我们要珍惜健康，努力锻炼身体。
二、正文1. 教师出示一些关于锻炼身体的好处，如：增强免疫力、提高学习效率、预防疾病等，让学生了解锻炼身体的重要性。
2. 教师引导学生分享自己平时是如何锻炼身体的，以及锻炼身体给自己带来的好处。
3. 教师出示一些挑战自我的事例，如：攀登高峰、参加马拉松等，让学生明白挑战自我可以让我们不断进步，成为更好的自己。
4. 教师组织学生进行一个挑战自我的活动，如：一分钟跳绳比赛、平板支撑等，让学生亲身体验挑战自我的过程。
5. 教师引导学生分享自己挑战自我的感受，以及如何在以后的学习和生活中继续挑战自我。
6. 教师总结：挑战自我可以让我们不断进步，成为更好的自己。
我们要勇敢面对困难，相信自己，不断挑战自我。
三、总结1. 教师引导学生总结本次班会的收获。
2. 学生回答，教师总结：我们要珍惜健康，努力锻炼身体；要勇敢面对困难，相信自己，不断挑战自我。
四、课后作业1. 让学生制定一个锻炼身体的计划，并坚持执行。
2. 让学生写一篇关于挑战自我的心得体会。
教学反思：本次班会通过让学生了解健康的重要性，培养学生积极参与体育锻炼的习惯，以及让学生挑战自我，克服困难，增强自信心，达到了预期的教学目标。
《自己试一试》教学设计
设计
汇报人：
2023-12-30
• 课程介绍与目标 • 课文解读与赏析 • 角色分析与表演指导 • 实践活动设计与实施 • 课堂互动环节设置 • 课程总结与拓展延伸
目录
01
课程介绍与目标
课程背景与意义
培养学生实践能力
通过《自己试一试》课程，学生 可以在实践中学习和掌握知识， 提高动手能力和解决问题的能力
感谢观看
THANKS
小组合作完成任务展示
分工合作
学生将在小组内分工合作，共同完成任务。这可以帮助学生学会在团队中发挥自己的作用 ，并培养协作精神。
任务展示
每个小组将向全班展示他们的任务成果。展示形式可以是报告、演示文稿、海报等。其他 小组可以对展示内容进行提问或评价。
反思与总结
在任务展示结束后，学生将进行反思和总结。他们需要评估自己在小组中的表现，以及小 组合作的效果，并提出改进意见。这有助于帮助学生认识自己的不足，并找到改进的方法 。
06
课程总结与拓展延伸
关键知识点回顾总结
知识点一
理解并应用文中的重点句子。通过课堂讲解和讨论，学生能够准确 理解课文中的重点句子，并能够在适当的语境中加以运用。
知识点二
掌握正确的朗读方法。通过模仿和练习，学生能够掌握正确的语音 、语调和语速，从而准确地表达课文的情感和意境。
知识点三
学习科学家的优秀品质。通过了解科学家的故事和经历，学生能够学 习到他们勇于探索、坚持不懈的优秀品质，激发自己的科学梦想。
“伽利略的试验成功了，他高兴地跳了起来。”这句话描写了伽利略在实验成功后的喜悦心 情。通过“跳了起来”这一动作描写，生动地表现出他内心的激动和兴奋。同时，也体现了 科学家在追求真理过程中的艰辛和付出。
最新2024-2025学年未来版体育与健康一年级全一册《积极进取挑战自我》教学设计
2024-2025学年未来版体育与健康一年级全一册《积极进取挑战自我》教案教学过程1. 导入新课。
设计意图：激发学生的学习兴趣，引出积极进取挑战自我的主题。
教师活动：播放一段体育明星在比赛中顽强拼搏、挑战自我的视频，提问学生：视频中的运动员们表现出了什么样的精神？你从他们身上学到了什么？学生活动：观看视频，积极思考问题，举手回答。
2. 故事分享。
设计意图：通过故事让学生理解积极进取和挑战自我的意义。
教师活动：讲述一个关于小学生通过努力训练，在体育比赛中取得好成绩的故事。
引导学生思考故事中的主人公是如何积极进取、挑战自我的。
学生活动：认真听故事，参与讨论，分享自己的感受。
3. 体育活动体验。
设计意图：让学生在体育活动中亲身体验积极进取和挑战自我的乐趣。
教师活动（1）组织学生进行跳绳比赛。
先让学生进行简单的跳绳练习，然后逐渐增加难度，如单脚跳、双人跳等。
鼓励学生挑战自己的最高纪录。
（2）进行踢毽子比赛。
同样先进行基础练习，然后增加难度，如连续踢、花样踢等。
学生活动：积极参与体育活动，努力挑战自我，争取更好的成绩。
4. 小组合作挑战。
设计意图：培养学生的团队合作精神和挑战自我的勇气。
教师活动：将学生分成小组，进行接力比赛。
每个小组的成员需要依次完成不同的体育任务，如跑步、跳绳、踢毽子等。
鼓励小组之间互相竞争，挑战更高的成绩。
学生活动：在小组中互相配合，共同努力，为小组的荣誉而战。
5. 分享与总结。
设计意图：帮助学生总结经验，树立正确的挑战观念。
教师活动。
《挑战自我》教学设计
义务教育课程标准实验教科书《品德与社会》六年级下册《挑战自我》教学设计教学目标：1.知道一些成功人士克服困难、超越自我的事迹，能够主动向他们学习。
2.懂得克服困难的过程就是锻炼意志的过程。
教学重点：正确看待并敢于面对挫折困难，培养自己的意志品质。
教学难点：帮助学生在自我探索的基础上认识到克服困难，从而在精神上、心理上超越自我。
教学准备：1.教师准备：多媒体课件、白纸、剪刀、透明胶2.学生准备：收集自己在生活和学习中的困难。
教学过程：（一）叠纸比高，感受挫折1.叠纸比高，激发学生的参与兴趣给每个小组给发5张A4纸，一把剪刀，一卷透明胶，让学生在10分钟内利用现有材料叠出一个纸物品，比一比哪一小组叠得最高。
2.学生讨论，达成共识（1）采访成功叠得最高的一组，让他们说说他们成功的原因。
（2）采访失败的小组，当拿到材料之后，你们组是怎么做的？在整个活动过程中，你认为你们在活动过程中遇到什么困难？最大的问题出在哪里？3.教师点拨，引出主题同学们，在你的生活中，学习上，有遇到过类似的困难或打击吗？都有哪些？在遇到挫折的时候,大家的心情是怎样的呢?你通常是怎么做的？4.师小结这个活动告诉我们：我们成长的路上会遇到很多的困难和挫折，只有我们正确地认识到这些困难，并勇敢面对他们，才有利于我们的成长。
（二）观看短片，改变认知1.观看短片。
师：同学们，生活中遇到困难与挫折并不可怕。
可怕的是，当我们遇到这些困难时，我们不知如何处理，不知如何克服这些困难。
那么，在面对挫折时，我们该怎样做呢？下面，我们来看一段视频，或许，我们从视频中会找到答案。
（观看视频《再来一次》。
视频简介：视频中，通过展现跳高运动员、舞蹈员、的士司机、飞行员在自己的岗位上遇到的不如意，打击时心情、表现，如舞蹈员在比赛前练习中扭伤了腿而伤心无助，但最后还是没被挫折打倒，而再一次勇敢地站在了舞台上。
影片就是通过这样人的遭遇能及他们的表现给予我们生活的启示。
品德与社会《挑战自我》教学设计
品德与社会《挑战自我》教学设计教学目标:1.使学生认识到, 每个人的成长过程中都会遇到很多困难和挫折, 生活不是永远一帆风顺的。
困难与挫折是我们成长过程中不可或缺的, 它可以磨炼我们的意志, 促进我们成长, 实现自我超越。
2.体验挑战困难、战胜困难后的情感愉悦。
引导学生不满足现状, 激发他们向更高的理想境界追求, 一步步走向完美。
3.培养学生勇敢性格、坚强的意志和持之以恒的精神, 能够开动脑筋, 积极的乐观地看待生活中的困难与挫折, 在交流中学会解决问题的方法。
教学准备:教师准备:1.《真心英雄》歌曲。
2.幻灯课件: ①霍金的故事。
②辨析练习题。
学生准备: ①收集自己在生活和学习中克服困难与挫折的事例。
②收集面对困难与挫折的名人名言。
一、歌曲导入, 明确主题教师导言: 同学们, 大家好。
第一次来这里与大家一起学习, 没给大家带来什么礼物, 向大家推荐一首我最喜欢的歌, 不仅是因为优美的旋律, 更重要的是它的歌词特别激励人, 会给人以无穷的力量, 请同学们在欣赏中细细体会。
把你最欣赏的歌词提出来, 看你能从这首歌里感悟到什么？（播放《真心英雄》）学生感悟预想: 任何成功都需要努力争取, 没有随随便便的成功。
小结过度: 是的, 没有随随便便的成功, 不经风雨怎能见彩虹！要想取得成功就要经受各种考验, 在克服困难中不断地挑战自我, 锻炼自我, 超越自我, 才能体会到成功所带来激动与喜悦, 使自己的生命更有意义！今天和大家探讨的话题就是《挑战自我》板书二、感悟“成功”经历, 明确挑战意义（一）活动引导策略1: 那么, 在你的成长过程中, 向自己提出了那些挑战, 把你挑战成功的事儿讲给大家听, 让大家和你一起分享成功的快乐！策略2: 可能一时想不起来了！好, 我们进行一个调查:①学会骑自行车的同学举手②学会游泳的同学举手③有美术专长的同学举手④会演奏乐器的同学举手⑤会做家务的同学, 包括会作饭的同学举手⑥以前自己学习成绩不理想, 经过努力后, 现在自己很满意的同学举手。
幼儿园体育教育《挑战自我》教学案例
幼儿园体育教育《挑战自我》教学案例教学目标：1.帮助幼儿培养自信心和勇敢挑战困难的精神；2.锻炼幼儿的体能，提高幼儿的协作能力和团队合作意识；3.培养幼儿的自主学习能力和解决问题的能力。
教学准备：1.音乐设备；2.果堆和垫子。
活动一：活动前的热身运动（10分钟）教师打开音乐设备，引导幼儿一起跳舞、做操等简单的热身运动，预热身体，增加幼儿的活力。
活动二：挑战困难游戏（15分钟）教师安排一项游戏活动，让幼儿们面对困难时积极挑战。
例如，搭一个高难度的架子让幼儿们通过，每个幼儿可以选择一位伙伴来帮助自己通过。
每个幼儿都要参与，无论通过与否，都要给予肯定和鼓励。
活动三：自由探索挑战（20分钟）教师引导幼儿进入一个空旷的室外区域，摆放一些简单易倒的果堆和垫子。
幼儿可以自由选择他们想要挑战的果堆或垫子，尝试跳过去，感受挑战带来的成就感。
教师要时刻关注幼儿的安全。
活动四：挑战自我运动会（30分钟）教师将幼儿安排成小组，在场地上设置多个挑战项目，每个小组按照顺序完成挑战。
例如，拔河比赛、借力爬墙、踩气球等。
教师鼓励幼儿相互帮助、团队合作，挑战自我，完成任务。
活动五：总结与反思（15分钟）教师与幼儿一起坐下来，回顾今天的活动，让幼儿分享自己的收获和感受。
教师引导幼儿思考：“你们在挑战自我的过程中遇到了哪些困难？你们是如何克服困难的？你们感到有成就感吗？你们如何帮助和支持彼此？”教学延伸：1.教师可以准备一些小奖品，奖励那些积极参与、勇敢挑战的幼儿；2.在活动中，鼓励幼儿们相互鼓励和支持，营造积极、和谐的团队氛围；3.引导幼儿们在活动结束后，仔细观察果堆和垫子上的形状，让幼儿们通过言语或绘画的方式将他们看到的形状表达出来。
教学反思：通过这个教学案例，幼儿能够在游戏中挑战自我，培养自信心和勇敢面对困难的精神。
同时，通过团队合作和互助，幼儿可以提高协作能力和解决问题的能力。
在教学中要注意安全，保护幼儿的身体健康。
每个幼儿都要给予肯定和鼓励，营造积极的学习氛围。
粤教版六年级下册品德与社会《挑战自我》教学设计教案
粤教版六年级下册品德与社会《挑战自我》教学设计教案一、教学目标1.了解自我认识的重要性，掌握提高自我认识的方法；2.知晓身体、心理、智力、道德等方面的发展特征，了解自己的身体、心理、智力方面的特点；3.发现自己身上的优点和不足，认识到自己目前的发展水平；4.进一步认识自己的能力，增强自信和勇气；5.学会自我管理，掌握一些自我调节的方法。
二、教学重难点重点1.认知自我特点、提高自我认识；2.掌握自我调节、个性发展等基本知识。
难点1.意识到自我认识的重要性；2.了解性格等有关自己基本特点的信息。
三、教学过程A. 热身活动1.带着学生一起玩猜谜语的游戏。
2.阅读一些人物的简介，提出这个人物的品格特征，帮助学生更好地认识这个人物。
B. 导入通过这个人物的品格特征，引出对品德与社会的探讨，并引出《挑战自我》的话题。
C. 呈现陈述自我认识的重要性，以及身体、心理、智力和道德方面的发展特征，介绍如何通过自我认识和自我管理实现自我控制，并与学生分享一些自己的经验。
D. 讨论教师带领学生讨论以下问题：1.学生们对自己有哪些认识？他们觉得了解自己对自己有什么帮助？2.学生们的身体、心理、智力和道德等方面有哪些特点？他们的发展有哪些区别？3.学生们如何调节情绪？有哪些有效方法？4.学生们需要思考哪些方面，才能实现自我控制？E. 练习1.学生们根据自己的特点和需要，总结出他们可以使用的自我调节方法，可以把这些方法写在自己的学习笔记上。
2.学生们互相分享自己的认识和做法。
F. 总结教师通过引导学生总结本节课的主要内容，进一步加深学生对自我管理的认识，加强学生的自我学习能力。
四、教学评估1.学生在课堂中的表现（积极参与、完成任务程度等）；2.学习笔记的整理情况；3.学生在课堂练习中对认识自我、掌握自我管理方法的掌握等方面的情况。
五、教学反思1.本课中学生的自我调节方法的总结情况和改进方法；2.学习笔记的拓充及评估标准的明确；3.表扬学生在课上的互相帮助和交流互动情况。
挑战自我教学设计
挑战自我教学设计教学目标：1、知道在自己的成长道路上会遇到各种困难和挫折。
2、了解古今中外成功人士战胜困难和挫折的经历，感受他们乐观进取，勇于挑战自我的人生态度。
3、学习如何挑战自我。
能够在学习和生活中磨炼自己的意志，使自己能够乐观地面对生活中的困难和挫折。
教学重点：学习如何在生活中克服困难，磨炼自己的意志。
教学准备：课件。
教学流程：一、导入新课经典咏流传《苔》导入1、最近由我国著名主持人撒贝宁主持的一档节目非常火爆，（出示《经典咏流传》课件），许多明星都在这个舞台上演唱过，比如凤凰传奇，王俊凯，但是在节目中引起关注度最高的一首歌则是由一位乡村支教老师和一群大山里的孩子演唱的，我们一起来欣赏一下。
（播放课件《苔》）2、支教老师梁老师和这一群大山里的穷苦孩子，在艰苦的条件下，克服种种困难，自己编曲，吟唱了上百首经典古诗词，可谓是挑战了自己，今天我们就一起来交流一下关于挑战自我的话题。
（板书课题：挑战自我）二、活动中认识自我挑战《苔》认识到自己的不足。
1、想不想现在也挑战一下自己。
我们今天的挑战就从这首既动听又的歌曲《苔》开始，给大家一遍时间跟着学唱，一会儿我们来唱。
（播放视频）2、学生跟唱3、抽生唱4、问其他不唱的学生原因，认识自己的不足三、名人故事汲取勇气尼克胡哲的故事1、一次小小的挑战让我们认识到了自己的不足，在困难面前，我们选择了放弃，面对如此小的舞台我们都不敢挑战，老师想给大家分享一个老师前段时间看到的.一个视频，我们看看视频中的人物面对人生的舞台，是如何挑战自己的。
（播放尼克胡哲的励志视频）2、学生谈看后的感受四、教给方法《琳琳的故事》导入1、培养自信体验活动：目光碰碰碰谈感受3、培养毅力说说自己坚持做过一件什么事或正在坚持做什么事。
交流:坚持做一件事，可以有什么好方法监督自己每天完成。
体验活动：金鸡独立五、反馈课前困难清单通过这节课的交流，哪些困难你认为是可以克服的，用笔划掉。
六、激励学生今天，我们只解决了困难清单上的一部分困难，还有一部分困难我们没有解决，在以后的生活中，我们还会遇到更多的困难，但是，老师相信只要我们有挑战自我的勇气和顽强的意志，就一定会超越自己。
四年级品德与社会上册《挑战自我》教案教学设计
四年级品德与社会上册〔挑战自我〕教案教学设计PPT课件四年级品德与社会上册〔挑战自我〕教案教学设计PPT课件课题九：挑战自我教学目标：1、能够找到自己的缺少，并情愿经过考验，挑战自我。
2、针对自己的缺少，能够找到适宜的方法克服。
3、通过对名人名言的学习和理解，使它成为座右铭，鼓舞自己前进。
教学打算：师生搜集关于意志坚强的名人名言。
教学过程：一、故事导入。
教师可通过刘翔的事例导入：在2022年希腊雅典奥运会上，我国著名运发动刘翔在110米栏的比赛中，以12秒91的成绩勇夺该工程的X，为我国乃至亚洲人争了光。
可你们了解他背后的付出吗？刘翔除了有运动天赋之外，靠的是什么呢？由此导入课题——向困难挑战。
教师也可用身边的事例，尤其是学生的事例来导入，更能吸引学生的注意力，激发他们学习的积极性，从而更快的进入新课的学习中。
二、阅读与商量。
1、教师带着学生阅读书上43页图片和文字，共同商量。
教师导入：要想成为生活中的强者，就应该经受各种考验，在克服困难的过程中，挑战自我，锻炼自己的意志品质。
我们先一起来看看通常哪些方法能够援助我们锻炼意志品质。
〔1〕学生看三幅图，谈谈图上画的是什么？他们为什么这样做？长期坚持，结果会怎么样？你有什么体验。
〔2〕教师小结：体育锻炼不仅能增强体魄，而且是锻炼意志的好方法；参加舞蹈训练同体育运动一样，都需要意志，努力克服肯定的困难；多搞一些社会活动，在活动中可以援助大家形成良好的意志品质。
2、以己经历，现身说法。
师：现在请同学们想一想，生活中，你还做了哪些锻炼了意志品质的事？来给大家说一说。
可以让学生举例子，说一说自己成功的体会。
如：练习绘画，演奏乐器，学习英语等等。
3、问题与探究。
在我们身边，常常会有这样一些同学：他们满怀信心地开始做一件事情，可是没过多久就兴味索然，把已经有了良好开端的事丢弃在一边了。
〔事先安排一个会表演的同学扮演小明，述说自己的烦闷，请大家援助。
〕同学们能援助他吗？充分发挥学生的聪明才智，从多方面提供可行有效的方法。
品德与生活《挑战自我》教学设计与评析
品德与生活《挑战自我》教学设计与评析
刘玉霞;闫学坤
【期刊名称】《黑龙江教育（小学教学案例与研究）》
【年(卷),期】2008(000)004
【摘要】@@ 教学内容:辽师大版义务教育课程标准实验教科书<品德与生活>2年级下册.rn教学目标:rn1.能够克服困难并完成自己的学习任务,向自己的懒惰、不自信挑战.
【总页数】2页(P17-18)
【作者】刘玉霞;闫学坤
【作者单位】齐齐哈尔市铁锋区教师进修学校;齐齐哈尔市教育教学研究院
【正文语种】中文
【中图分类】G62
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《挑战自我》全国一等奖教学设计
教学目标：1．情感与态度：能够克服困难完成自己的学习任务，向自己的懒惰、不自信进行挑战2、行为与习惯：学习有计划地安排自己的生活。
按计划有目标地去完成学习和生活中的任务。
3、知识与技能：知道许多事情看起来很难，其实经过努力很多事情是可以做得很好。
4、过程与方法：在玩中学、学中玩，通过挑战活动，使学生产生克服困难的勇气和信心，展开探究活动。
[点评：作为课程，都有目标，表示课程的价值和教学实施的方向。
正确认识和把握课程目标极为重要，那么本课程作为新课程、新理念，在课程目标上新在哪里呢？教学目标体现了多科融合，多科功能兼备的特点，兼具了思想品德教育、科学素养教育、社会文化教育的多重价值。
教学目标明确、具体、全面、有针对性。
致各项目标都能结合学习内容，针对学生实际，从学生的学习过程入手，将各项目标落到实处。
培养儿童具有“良好品德和行为习惯”，是本课程追求的基本目标之一，反映本课程坚持正确的价值导向。
教学重点：能够克服困难挑战自己的目标，学习有计划地安排自己的生活。
按计划有目标地去完成学习和生活中的任务。
教学难点：能够克服困难进行挑战，按计划有目标地去完成学习和生活中的任务。
教学过程：一、激发兴趣1、观看录像片段（1）挑战项目：刀下无痕挑战者：黄世伟挑战规则：在200秒时间内，挑战者把生肉放在豆腐上切成100条肉丝，豆腐上不留刀痕，即宣布挑战成功。
片段（2）挑战项目：速数笔画挑战者：刘丽静女 24岁挑战规则：在50秒时间内，挑战者速算36个汉字的笔画。
即宣布挑战成功。
片段（3）挑战项目：玻璃立鸡蛋挑战者：蔡兵男28岁挑战规则：在200秒的时间内，挑战者在玻璃斜面上立10个鸡蛋，鸡蛋坚持3秒，即宣布挑战成功。
片段（4）挑战项目：听声音辩种子挑战者：托比亚斯布鲁克挑战者来自：德国挑战规则：挑战者蒙住双眼，用晃动的声音来辨别植物种子，5次机会，4次辨别正确即宣布挑战成功。
2、引导同学谈感受。
[兴趣是最好的老师，教师为了激发学生的挑战热情播放精心剪辑的各种挑战的录象资料，使学生在3分钟内看到了4组精彩的挑战镜头，这些项目都是只要经过努力就可以实现的。
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《挑战自我》教学设计
《挑战自我》教学设计范文
教学目标：
1.了解在每个人的成长过程中都会遇到很多的困难和挫折，生活不可能永远一帆风顺。
2.体验挑战困难和战胜困难的乐趣。
3.树立遇到困难不低头、不畏惧，学会运用聪明的头脑和坚强的意志战胜困难的信心。
教学准备：
1.教师准备：多媒体课件。
2.学生准备：收集自己在生活和学习中的困难，以及有关战胜困难的名人故事和名人名言。
教学过程：
一、谈话导入新课。
人生不可能一帆风顺，总会遇到困难和挫折。
在学习和生活中，你遇到过哪些困难和挫折呢？你又是怎么想的呢、怎么做的呢？
二、创设情境，人生挑战。
1、课件出示下列情境：（1）、当学习成绩不佳时。
（2）、当愿望不能实现时。
（3）、当家庭遭遇变故时。
2、讨论交流：说说你遇到过的困难和挫折，你是如何面对的？
三、名人故事，榜样激励。
1、过渡：困难和挫折对于人生是一种财富。
古往今来。
无数成功人士都有过失败和挫折的经历，但他们在逆境中仍矢志不移，奋斗不止，在坎坷中不断前进，最后获得成功。
2、读一读海伦.凯勒的故事。
（课件出示海伦.凯勒的故事）
说说你读后的感受。
（引导学生说感受）
师：人生最困难的就是挑战自我。
只有挑战自我，挑战极限，才能超越平凡，成就辉煌！
3、你能从古今中外挑选一些伟人、名人，制作出“挑战自我”人物风云榜吗？
课件出示范例：“挑战自我”人物风云榜。
主要人物：西汉杰出史学家、文学家司马迁，德国着名作曲家贝多芬，美国发明家爱迪生，中国跨栏运动员刘翔。
4、古今中外有很多关于不向命运屈服，挑战自我的名人名言。
请你搜集一下并与同学们一起交流。
（课件出示名人名言）
四、迎接挑战，超越自我。
1、课件出示：《夏令营的“较量”》
2、面对这场“较量”，你想说些什么呢？
3、学生讨论交流。
师：克服苦难、战胜挫折需要坚强的意志。
它是克服困难、走向成功的试金石。
一个勇于挑战自我的人就是一个意志坚强的人。
因此，我们需要在学习和生活中不断磨炼自己的意志。
4、课件出示：如何磨炼自己的意志。
（1）学习明确目标，减少行动的`盲目性。
（2）做事坚持不懈，培养良好的行为习惯。
（3）学习长征精神，不怕困难挫折?
（4）学会自我控制盒自我调节。
5、课外拓展：你还有哪些磨炼意志的好点子？
6、意志力测试。
（课件出示）学生自行测试。
背景歌曲：《挑战》
7、当自己的意志不够坚定时，你有什么办法加以改进呢？
师：挑战自我还要学会调节自己的情绪，掌握调节情绪的一些具体方法，乐观面对一切困难和挫折。
8、课件出示：（1）注意转移法（2）心理暗示法（3）合理发泄法
9、课外拓展：你还知道哪些调节情绪的好方法？
五、总结。
背景歌曲：《挑战未来》
同学们，生活中充满了挑战，我们要做一个坚强的人，我们要在学习和生活中不断磨炼自己的意志，学会坚持，勇敢面对人生挑战，超越自我！挑战未来！
板书：
锻炼意志
挑战自我———————超越自我
学会坚持。