中国中学生心理健康量表及评分标准
中国中学生心理健康量表(题项与评分标准)
中国中学生心理健康量表(题项与评分标准)上传: 阮继沂更新时间：2012-3-2 11:39:34下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅读每一个题目，每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思索。
中国中学生心理健康量表，共有60个项目，每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低1、2、3、4、5表示。
(1)无：自觉该项目无问题(2)轻度：自觉有该项目问题，轻度出现。
(3)中度：自觉有该项目症状，其程度为中度。
(4)偏重：自觉有该项目症状，其程度为中等严重。
(5)严重：自觉有该项目症状，已达到非常严重程度。
注意：1)每个题目后只能选一个等级，在相应的数字上划圈。
2)每个题目都要答。
从无轻度中度偏重严重1.我不喜欢参加学校的课外活动 1 2 3 4 52.我心情时好时坏 1 2 3 4 53.做作业必须反复检查 1 2 3 4 54.感到人们对我不友好，不喜欢我 1 2 3 4 55.我感到苦闷 1 2 3 4 56.我感到紧张或容易紧张 1 2 3 4 57.我学习劲头时高时低 1 2 3 4 58.我对现在的学校生活感到不适应 1 2 3 4 59.我看不惯现在的社会风气 1 2 3 4 510.为保证正确，做事必须做得很慢 1 2 3 4 511.我的想法总与别人不一样 1 2 3 4 512.总担心自己的衣服是否整齐 1 2 3 4 513.容易哭泣 1 2 3 4 514.我感到前途没有希望 1 2 3 4 515.我感到坐立不安，心神不定 1 2 3 4 516.经常责怪自己 1 2 3 4 517.当别人看着我或谈论我时，感到不自在1 2 3 4 518.感到别人不理解我，不同情我 1 2 3 4 519.我常发脾气，想控制但控制不住 1 2 3 4 520.觉得别人想占我的便宜 1 2 3 4 521.大叫或摔东西 1 2 3 4 522.总在想一些不必要的事情 1 2 3 4 523.必须反复洗手或反复数数 1 2 3 4 524.总感到有人在背后谈论我 1 2 3 4 525.时常与人争论、抬杠 1 2 3 4 526.我觉得对大多数人都不可信任 1 2 3 4 527.我对做作业的热情忽高忽低 1 2 3 4 528.同学考试成绩比我高，我感到难过 1 2 3 4 529.我不适应老师的教学方法 1 2 3 4 530.老师对我不公平 1 2 3 4 531.我感到学习负担很重 1 2 3 4 532.我对同学忽冷忽热 1 2 3 4 533.上课时，总担心老师会提问自己 1 2 3 4 534.我无缘无故地突然感到害怕 1 2 3 4 535.我对老师时而亲近，时而疏远 1 2 3 4 536.一听说要考试，心里就感到紧张 1 2 3 4 537.别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服1 2 3 4 538.我讨厌做作业 1 2 3 4 539.家里环境干扰我的学习 1 2 3 4 540.我讨厌上学 1 2 3 4 541.我不喜欢班里的风气 1 2 3 4 542.父母对我不公平 1 2 3 4 543.感到心里烦躁 1 2 3 4 544.我常常无精打采，提不起劲来 1 2 3 4 545.我感情容易受到别人的伤害 1 2 3 4 546.觉得心里不踏实 1 2 3 4 547.别人对我的表现评价不恰当 1 2 3 4 548.明知担心没有用，但总害怕考不好 1 2 3 4 549.总觉得别人在跟我作对 1 2 3 4 550.我容易激动和烦恼 1 2 3 4 551.同异性在一起时，感到害羞不自在 1 2 3 4 552.有想伤害他人或打人的冲动 1 2 3 4 553.我对父母时而亲热，时而冷淡 1 2 3 4 554.我对比我强的同学并不服气 1 2 3 4 555.我讨厌考试 1 2 3 4 556.心里总觉得有事 1 2 3 4 557.经常有自杀的念头 1 2 3 4 558.有想摔东西的冲动 1 2 3 4 559.要求别人十全十美 1 2 3 4 560.同学考试成绩比我高，但能力并不比我强1 2 3 4 5中国中学生心理健康量表共60项，分为10个因子，各因子所包括的项目如下：1)强迫症状：包括3、10、12、22、23、48共6项。
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)(包括评分规则及诊断标准)
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)指导语：下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅读每一个题目，根据自己的实际情况认真填写。
每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思索。
你做完问卷之后，由你自己交给我们，我们为你绝对保密，不要有任何顾虑。
每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低 1 、2 、3 、4 、5 表示。
注意：①每个题目后只能选一个等级，在相应的数字上划圈；②每个题目都要答。
1．我不喜欢参加学校的课外活动2．我心情时好时坏3．做作业必须反复检查4．感到人们对我不友好，不喜欢我5．我感到苦闷6．我感到紧张或容易紧张7．我学习劲头时高时低8．我对现在的学校生活感到不适应9．我看不惯现在的社会风气10．为保证正确，做事必须做得很慢11．我的想法总与别人不一样12．总担心自己的衣服是否整齐13．容易哭泣14．我感到前途没有希望15．我感到坐立不安，心神不定16．经常责怪自己17．当别人看着我或谈论我时，感到不自在18．感到别人不理解我，不同情我19．我常发脾气，想控制但控制不住20．觉得别人想占我的便宜21．大叫或摔东西22．总在想一些不必要的事情23．必须反复洗手或反复数数24．总感到有人在背后谈论我25．时常与人争论、抬杠26．我觉得对大多数人都不可信任27．我对做作业的热情忽高忽低28．同学考试成绩比我高，我感到难过29．我不适应老师的教学方法30．老师对我不公平31．我感到学习负担很重32．我对同学忽冷忽热从无轻度中度偏重严重12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345123451234512345 12345123451234512345123451234512345123451234512345123451234512345123451234512345从无轻度中度偏重严重33．上课时，总担心老师会提问自己12345 34．我无缘无故地突然感到害怕12345 35．我对老师时而亲近，时而疏远12345 36．一听说要考试，心里就感到紧张12345 37．别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服12345 38．我讨厌做作业12345 39．家里环境干扰我的学习12345 40．我讨厌上学12345 41．我不喜欢班里的风气12345 42．父母对我不公平12345 43．感到心里烦躁12345 44．我常常无精打采，提不起劲来12345 45．我感情容易受到别人的伤害12345 46．觉得心里不踏实12345 47．别人对我的表现评价不恰当12345 48．明知担心没有用，但总害怕考不好12345 49．总觉得别人在跟我作对12345 50．我容易激动和烦恼12345 51．同异性在一起时，感到害羞不自在12345 52．有想伤害他人或打人的冲动12345 53．我对父母时而亲热，时而冷淡12345 54．我对比我强的同学并不服气12345 55．我讨厌考试12345 56．心里总觉得有事12345 57．经常有自杀的念头12345 58．有想摔东西的冲动12345 59．要求别人十全十美12345 60．同学考试成绩比我高，但能力并不比我强12345中学生心理健康量表 (MSSMHS)采用我国著名心理学家王极盛教授编制的中学生心理健康量表(MSSMHS) }'3}，该量表专门用于测量中学生的心理健康。
中国初中生心理健康量表及评分标准
中国初中生心理健康量表及评分标准背景随着社会的发展和学业压力的增加，中小学生的心理健康问题日益引起关注。
为了全面了解中国初中生的心理健康状况并提供相关干预措施，设计了中国初中生心理健康量表和评分标准。
量表内容中国初中生心理健康量表包括以下几个方面的项目：1. 学业压力：考试成绩、研究时间、作业量等。
2. 情绪管理：情绪表达、情绪调节、情绪稳定等。
3. 人际关系：与同学、老师、家人之间的关系。
4. 自我意识：自我认知、自尊自信、自我肯定等。
5. 健康行为：作息时间、饮食惯、运动情况等。
评分标准针对每个项目，采用五分制进行评分。
分数越高表示相应方面的心理健康状况越好，分数越低则表示可能存在心理健康问题。
评分标准如下：1. 学业压力：5分表示无压力，1分表示极大压力。
2. 情绪管理：5分表示情绪稳定，1分表示情绪不稳定。
3. 人际关系：5分表示良好的人际关系，1分表示较差的人际关系。
4. 自我意识：5分表示自我认知较好，1分表示自我认知较差。
5. 健康行为：5分表示健康行为良好，1分表示健康行为不良。
使用方法1. 针对中国初中生，进行量表的调查问卷。
2. 根据每个项目的情况，进行相应的评分。
3. 统计各项分数，并根据评分标准进行分析。
4. 对评分低于3分的项目进行重点关注，制定相应的干预措施。
结论中国初中生心理健康量表及评分标准是为了帮助了解和改善中国初中生的心理健康状况所设计的工具。
通过使用该量表和评分标准，可以更加全面地了解初中生的心理健康问题，并制定相应的干预措施，帮助他们实现良好的心理健康状态。
---请注意，本文档提供的信息仅供参考，具体使用方法和分析结论需要根据实际情况进行灵活调整。
中国中学生心理健康量表及评分标准
中国中学生心理健康量表【指导语】下面是有关你近 10 天状态的问题，请你仔细阅读每一个题目，然后根据你自己的实际情况认真填写。
每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思考。
每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低用 1、2、3、4、5 来表示。
（1 ）无：自觉该项目无问题（2 ）轻度：自觉有该项目问题，轻度出现。
（3 ）中度：自觉有该项目症状，其程度为中度。
（4 ）偏重：自觉有该项目症状，其程度为中等严重。
（5 ）严重：自觉有该项目症状，已达到非常严重程度。
每个题目后面只能选一个等级。
每个题目都要回答，不要遗漏。
答完试题之后，请你认真检查一遍有没有漏项的，如果有漏项的请你补上，如果有一道题目选择两个等级的请更正，每一道题只能选择一个等级。
................. 1无2轻度3中度4偏重 5严重1.我不喜欢参加学校的课外活动。
123452.我心情时好时坏。
123453.做作业必须反复检查。
123454.感到人们对我不友好，不喜欢我。
123455.我感到苦闷。
123456.我感到紧张或容易紧张。
123457.我学习劲头时高时低。
123458.对现在的学校生活感到不适应。
123459.看不惯现在的社会风气。
1234510.为保证正确，做事必须做得很慢。
1234511.我的想法总与别人不一样。
1234512.总担心自己的衣服是否整齐。
1234513.容易哭泣。
1234514.我感到前途没有希望。
1234515.我感到坐立不安，心神不定。
1234516.经常责怪自己。
1234517.当别人看着我或谈论我时，感到不安。
1234518.感到别人不理解我。
1234519.我常发脾气，想控制但控制不住。
1234520.觉得别人想占我的便宜。
1234521.大叫或摔东西。
1234522.总在想一些不必要的事情。
1234523.必须反复洗手或反复数数。
1234524.我总感到有人在背后谈论。
最新中国中学生心理健康量表及评分标准
中国中学生心理健康量表【指导语】下面是有关你近10天状态的问题，请你仔细阅读每一个题目，然后根据你自己的实际情况认真填写。
每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思考。
每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低用1、2、3、4、5来表示。
（1）无：自觉该项目无问题（2）轻度：自觉有该项目问题，轻度出现。
（3）中度：自觉有该项目症状，其程度为中度。
（4）偏重：自觉有该项目症状，其程度为中等严重。
（5）严重：自觉有该项目症状，已达到非常严重程度。
每个题目后面只能选一个等级。
每个题目都要回答，不要遗漏。
答完试题之后，请你认真检查一遍有没有漏项的，如果有漏项的请你补上，如果有一道题目选择两个等级的请更正，每一道题只能选择一个等级。
................. 1无 2轻度3中度 4偏重5严重1.我不喜欢参加学校的课外活动。
123452.我心情时好时坏。
123453.做作业必须反复检查。
123454.感到人们对我不友好，不喜欢我。
123455.我感到苦闷。
1234 56.我感到紧张或容易紧张。
1234 57.我学习劲头时高时低。
1234 58.对现在的学校生活感到不适应。
1234 59.看不惯现在的社会风气。
1234 510.为保证正确，做事必须做得很慢。
1234511.我的想法总与别人不一样。
1234 5 12.总担心自己的衣服是否整齐。
1234 5 13.容易哭泣。
123451234514.我感到前途没有希望。
15.我感到坐立不安，心神不定。
1234516.经常责怪自己。
1234517.当别人看着我或谈论我时，感到不安。
1234518.感到别人不理解我。
1234519.我常发脾气，想控制但控制不住。
1234520.觉得别人想占我的便宜。
1234521.大叫或摔东西。
1234522.总在想一些不必要的事情。
1234523.必须反复洗手或反复数数。
1234524.我总感到有人在背后谈论。
中国中学生心理健康量表(MMHI 60)(包括评分规则及诊断标准)
中国中学生心理健康量表(MMHI 60)(包括评分规则及诊断标准)中国中学生心理健康量表(mmhi-60)(包括评分规则及诊断标准)中国中学生心理健康量表（mmhi-60）指导语：下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅读每一个题根据你的实际情况仔细填写。
每个问题都没有对错之分。
请尽快回答，不要对每个问题想太多。
完成问卷后，你可以自己给我们。
我们将为您严格保密，不会有任何顾虑。
每个主题后有五个级别供您选择。
它们是根据1、2、3、4和5的级别来表示的。
注意：①每个题目后只能选一个等级，在相应的数字上划圈；②每个题目都要答。
从无轻度到中度到重度1．我不喜欢参加学校的课外活动123452.我感觉好和坏123453．做作业必须反复检查123455．我感到苦闷123456．我感到紧张或容易紧张123454.觉得人们对我不友好，不喜欢我123457．我学习劲头时高时低123458.我对目前的学校生活感到不舒服9．我看不惯现在的社会风气1234510.要做到正确，你必须慢慢做事11．我的想法总与别人不一样1234513．容易哭泣1234515．我感到坐立不安，心神不定1234512.总是担心你的衣服是否整洁1234514．我感到前途没有希望1234516.经常自责1234517．当别人看着我或谈论我时，感到不自在1234518.觉得别人不理解我，不同情我1234519．我常发脾气，想控制但控制不住1234521．大叫或摔东西1234522．总在想一些不必要的事情1234523．必须反复洗手或反复数数1234524．总感到有人在背后谈论我1234525．时常与人争论、抬杠1234526．我觉得对大多数人都不可信任1234527．我对做作业的热情忽高忽低1234528．同学考试成绩比我高，我感到难过1234529．我不适应老师的教学方法1234530．老师对我不公平1234531．我感到学习负担很重1234532．我对同学忽冷忽热1234520.认为别人想占我的便宜12345从无轻度中度偏重严重33.在课堂上，我总是担心老师会问我自己1234534。
中学生心理健康(mht)计分标准
中学生心理健康(mht)计分标准一、前言随着社会的发展和生活水平的提高，中学生的心理健康问题受到了越来越多的关注。
心理健康对中学生的身心健康、学业成绩、人际关系等各个方面都有着重要的影响。
因此，制定和实施中学生心理健康(mht)计分标准是十分必要的。
二、定义中学生心理健康(mht)是指中学生在认识、情感、意志和人格等方面达到一种相对完善与较为稳定的状态，使之在心理上能更好地适应社会、学业和生活的要求，表现出积极的思维方式和行为习惯。
三、计分标准1.情感稳定性（100分）情感稳定性是指中学生情感的平衡性和稳定性。
评价指标包括是否能够自我调节情绪、对待挫折是否能够坦然面对等。
评分标准：情感稳定性得分范围0-100分，表现良好者得80-100分，表现一般者得50-79分，表现较差者得0-49分。
2.自我认知与控制（100分）自我认知与控制是指中学生对自身认识和对自我行为的控制能力。
评价指标包括自我意识、自信心等。
评分标准：自我认知与控制得分范围0-100分，表现良好者得80-100分，表现一般者得50-79分，表现较差者得0-49分。
3.学习动力和积极性（100分）学习动力和积极性是指中学生学习中的动力和积极性。
评价指标包括对学习态度、学习动力等。
评分标准：学习动力和积极性得分范围0-100分，表现良好者得80-100分，表现一般者得50-79分，表现较差者得0-49分。
4.人际关系（100分）人际关系是指中学生与家庭、同学、老师、朋友等的交往。
评价指标包括人际沟通能力、群体合作能力等。
评分标准：人际关系得分范围0-100分，表现良好者得80-100分，表现一般者得50-79分，表现较差者得0-49分。
5.应对挫折能力（100分）应对挫折能力是指中学生在面对挫折和困难时的应对能力。
评价指标包括情绪调节能力、解决问题的能力等。
评分标准：应对挫折能力得分范围0-100分，表现良好者得80-100分，表现一般者得50-79分，表现较差者得0-49分。
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)(包括评分规则及诊断标准)
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)? 指导语：下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅读每一个题目，根据自己的实际情况认真填写。
每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思索。
你做完问卷之后，由你自己交给我们，我们为你绝对保密，不要有任何顾虑。
?每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低1、2、3、4、5表示。
注意：①每个题目后只能选一个等级，在相应的数字上划圈；②每个题目都要答。
从无轻度中度偏重严重1．我不喜欢参加学校的课外活动 1 2 3 4 5 2．我心情时好时坏 1 2 3 4 5 3．做作业必须反复检查 1 2 3 4 5 4．感到人们对我不友好，不喜欢我 1 2 3 4 5 5．我感到苦闷 1 2 3 4 5 6．我感到紧张或容易紧张 1 2 3 4 5 7．我学习劲头时高时低 1 2 3 4 5 8．我对现在的学校生活感到不适应 1 2 3 4 5 9．我看不惯现在的社会风气 1 2 3 4 5 10．为保证正确，做事必须做得很慢 1 2 3 4 5 11．我的想法总与别人不一样 1 2 3 4 5 12．总担心自己的衣服是否整齐 1 2 3 4 5 13．容易哭泣 1 2 3 4 5 14．我感到前途没有希望 1 2 3 4 5 15．我感到坐立不安，心神不定 1 2 3 4 5 16．经常责怪自己 1 2 3 4 5 17．当别人看着我或谈论我时，感到不自在 1 2 3 4 5 18．感到别人不理解我，不同情我 1 2 3 4 5 19．我常发脾气，想控制但控制不住 1 2 3 4 5 20．觉得别人想占我的便宜 1 2 3 4 5 21．大叫或摔东西 1 2 3 4 5 22．总在想一些不必要的事情 1 2 3 4 5 23．必须反复洗手或反复数数 1 2 3 4 5 24．总感到有人在背后谈论我 1 2 3 4 5 25．时常与人争论、抬杠 1 2 3 4 526．我觉得对大多数人都不可信任 1 2 3 4 5 27．我对做作业的热情忽高忽低 1 2 3 4 5 28．同学考试成绩比我高，我感到难过 1 2 3 4 5 29．我不适应老师的教学方法 1 2 3 4 5 30．老师对我不公平 1 2 3 4 5 31．我感到学习负担很重 1 2 3 4 5 32．我对同学忽冷忽热 1 2 3 4 5从无轻度中度偏重严重33．上课时，总担心老师会提问自己 1 2 3 4 5 34．我无缘无故地突然感到害怕 1 2 3 4 5 35．我对老师时而亲近，时而疏远 1 2 3 4 5 36．一听说要考试，心里就感到紧张 1 2 3 4 5 37．别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服 1 2 3 4 5 38．我讨厌做作业 1 2 3 4 5 39．家里环境干扰我的学习 1 2 3 4 5 40．我讨厌上学 1 2 3 4 5 41．我不喜欢班里的风气 1 2 3 4 5 42．父母对我不公平 1 2 3 4 5 43．感到心里烦躁 1 2 3 4 5 44．我常常无精打采，提不起劲来 1 2 3 4 5 45．我感情容易受到别人的伤害 1 2 3 4 5 46．觉得心里不踏实 1 2 3 4 5 47．别人对我的表现评价不恰当 1 2 3 4 5 48．明知担心没有用，但总害怕考不好 1 2 3 4 549．总觉得别人在跟我作对 1 2 3 4 5 50．我容易激动和烦恼 1 2 3 4 5 51．同异性在一起时，感到害羞不自在 1 2 3 4 5 52．有想伤害他人或打人的冲动 1 2 3 4 5 53．我对父母时而亲热，时而冷淡 1 2 3 4 5 54．我对比我强的同学并不服气 1 2 3 4 5 55．我讨厌考试 1 2 3 4 5 56．心里总觉得有事 1 2 3 4 5 57．经常有自杀的念头 1 2 3 4 5 58．有想摔东西的冲动 1 2 3 4 5 59．要求别人十全十美 1 2 3 4 5 60．同学考试成绩比我高，但能力并不比我强 1 2 3 4 5中学生心理健康量表(MSSMHS)采用我国着名心理学家王极盛教授编制的中学生心理健康量表(MSSMHS) }'3}，该量表专门用于测量中学生的心理健康。
《中国中学生心理健康量表》评分与解释
《中国中学生心理健康量表》评分与解释一、量表简介：《中国中学生心理健康量表》是由60个项目组成的,每个项目的评分按5级制的评分进行。
每个项目后面共有5个等级共数十种选择，这五个等级是从无、轻度、中度、偏重与严重。
分别按照等级的程度用1、2、3、4、5组成。
中国中学生心理健康量表共有60个项目组成。
中国中学生心理健康量表有10个分量表组成。
①强迫症状强迫症状是由6个项目组成的,它们是3、10、12、22、23、48项组成。
②偏执偏执是由量表的第11、20、24、26、47、49组成。
③敌对敌对是由心理健康量表的第19、21、25、50、52、58项组成。
④人际关系敏感与紧张人际关系紧张敏感是由该量表的第4、17、18、45、51、59项组成。
⑤抑郁抑郁是由该量表的第5、13、14、16、44、57项组成。
⑥焦虑焦虑是由该量表的第6、15、34、43、46、56项组成。
⑦学习压力感学习压力感由该量表的第31、33、36、38、40、55项组成。
⑧适应不良适应不良是由该量表的第1、8、9、29、39、41项组成。
⑨情绪不稳定情绪不稳定是由该量表的第2、7、27、32、35与53项组成。
⑩心理不平衡心理不平衡分量表由该量表的第28、30、37、42、54与60项组成。
二、评分方法：中国中学生心理健康量表总均分是由60个项目的得分加在一起除以60,得出受试者心理健康的总均分,表示心理健康总体状况。
中国中学生心理健康量表分为10个分量表,每个分量表都是由6个项目组成的。
将每个分量表6项得分之和.除以6,就是该量表的因子分。
中国中学生心理健康量表是采用五级计分法,即无为.1分,轻度为2分,中度为3分,偏重为4分,严重为5分。
三、评分标准：（一）根据填完量表后10个因子的因子分评定分数值，即可初步判断哪些因子存在心理健康问题的症状。
2分——2.99分，表示该因子存在轻度问题。
3分——3.99分，表示该因子存在中等程度的症状。
中国中学生心理健康量表(题项与评分标准)
中国中学生心理健康量表(题项与评分标准)下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅读每一个题目，每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思索。
中国中学生心理健康量表，共有60个项目，每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低1、2、3、4、5表示。
(1)无：自觉该项目无问题(2)轻度：自觉有该项目问题，轻度出现。
(3)中度：自觉有该项目症状，其程度为中度。
(4)偏重：自觉有该项目症状，其程度为中等严重。
(5)严重：自觉有该项目症状，已达到非常严重程度。
注意：1)每个题目后只能选一个等级，在相应的数字上划圈。
2)每个题目都要答。
从无轻度中度偏重严重1.我不喜欢参加学校的课外活动 1 2 3 4 52.我心情时好时坏 1 2 3 4 53.做作业必须反复检查 1 2 3 4 54.感到人们对我不友好，不喜欢我 1 2 3 4 55.我感到苦闷 1 2 3 4 56.我感到紧张或容易紧张 1 2 3 4 57.我学习劲头时高时低 1 2 3 4 58.我对现在的学校生活感到不适应 1 2 3 4 59.我看不惯现在的社会风气 1 2 3 4 510.为保证正确，做事必须做得很慢 1 2 3 4 511.我的想法总与别人不一样 1 2 3 4 512.总担心自己的衣服是否整齐 1 2 3 4 513.容易哭泣 1 2 3 4 514.我感到前途没有希望 1 2 3 4 515.我感到坐立不安，心神不定 1 2 3 4 516.经常责怪自己 1 2 3 4 517.当别人看着我或谈论我时，感到不自在1 2 3 4 518.感到别人不理解我，不同情我 1 2 3 4 519.我常发脾气，想控制但控制不住 1 2 3 4 520.觉得别人想占我的便宜 1 2 3 4 521.大叫或摔东西 1 2 3 4 522.总在想一些不必要的事情 1 2 3 4 523.必须反复洗手或反复数数 1 2 3 4 524.总感到有人在背后谈论我 1 2 3 4 525.时常与人争论、抬杠 1 2 3 4 526.我觉得对大多数人都不可信任 1 2 3 4 527.我对做作业的热情忽高忽低 1 2 3 4 528.同学考试成绩比我高，我感到难过 1 2 3 4 529.我不适应老师的教学方法 1 2 3 4 530.老师对我不公平 1 2 3 4 531.我感到学习负担很重 1 2 3 4 532.我对同学忽冷忽热 1 2 3 4 533.上课时，总担心老师会提问自己 1 2 3 4 534.我无缘无故地突然感到害怕 1 2 3 4 535.我对老师时而亲近，时而疏远 1 2 3 4 536.一听说要考试，心里就感到紧张 1 2 3 4 537.别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服1 2 3 4 538.我讨厌做作业 1 2 3 4 539.家里环境干扰我的学习 1 2 3 4 540.我讨厌上学 1 2 3 4 541.我不喜欢班里的风气 1 2 3 4 542.父母对我不公平 1 2 3 4 543.感到心里烦躁 1 2 3 4 544.我常常无精打采，提不起劲来 1 2 3 4 545.我感情容易受到别人的伤害 1 2 3 4 546.觉得心里不踏实 1 2 3 4 547.别人对我的表现评价不恰当 1 2 3 4 548.明知担心没有用，但总害怕考不好 1 2 3 4 549.总觉得别人在跟我作对 1 2 3 4 550.我容易激动和烦恼 1 2 3 4 551.同异性在一起时，感到害羞不自在 1 2 3 4 552.有想伤害他人或打人的冲动 1 2 3 4 553.我对父母时而亲热，时而冷淡 1 2 3 4 554.我对比我强的同学并不服气 1 2 3 4 555.我讨厌考试 1 2 3 4 556.心里总觉得有事 1 2 3 4 557.经常有自杀的念头 1 2 3 4 558.有想摔东西的冲动 1 2 3 4 559.要求别人十全十美 1 2 3 4 560.同学考试成绩比我高，但能力并不比我强1 2 3 4 5中国中学生心理健康量表共60项，分为10个因子，各因子所包括的项目如下：1)强迫症状：包括3、10、12、22、23、48共6项。
《中国中学生心理健康量表》附评分方法标准分数线
43.感到心里烦躁1 2 3 4 5
44.我常常无精打采，提不起神来1 2 3 4 5
45.我感情容易受到别人的伤害1 2 3 4 5
46.觉得心里不踏实1 2 3 45
47.别人对我的表现评价不恰当1 2 3 4 5
48.明知担心没用，但总害怕考不好1 2 3 4 5
49.总觉得别人跟我作对1 2 3 4 5
从无轻度中度偏重严重
1.我不喜欢参加学校的课外活动1 2 3 4 5
2.我心情时好时坏1 2 3 4 5
3.做作业必须反复检查1 2 3 4 5
4.感到人们对我不友好，不喜欢我1 2 3 4 5
5.我感到苦闷1 2 3 4 5
6.我感到紧张或容易紧张1 2 3 45
7.我学习劲头时高时低1 2 3 4 5
57.经常有自杀的念头1 2 3 4 5
58.有想摔东西的冲动1 2 3 4 5
59.要求别人十全十美1 2 3 4 5
60.同学考试成绩比我高，但能力并不比我强1 2 3 4 5
2.中国中学生心理健康量表的构成
中国中学生心理健康量表是由60个项目组成的,每个项目的评分按5级制的评分进行。
每个项目后面共有5个等级共数十种选择，这五个等级是从无、轻度、中度、偏重与严重。
15.我感到坐立不安，心神不定1 2 3 4 5
16.经常责怪自己1 2 3 4 5
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)(包括评分规则及诊断标准)
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)指导语：下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅读每一个题目，根据自己的实际情况认真填写。
每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思索。
你做完问卷之后，由你自己交给我们，我们为你绝对保密，不要有任何顾虑。
每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低1、2、3、4、5表示。
注意：①每个题目后只能选一个等级，在相应的数字上划圈；②每个题目都要答。
从无轻度中度偏重严重1．我不喜欢参加学校的课外活动 1 2 3 4 5 2．我心情时好时坏 1 2 3 4 5 3．做作业必须反复检查 1 2 3 4 5 4．感到人们对我不友好，不喜欢我 1 2 3 4 5 5．我感到苦闷 1 2 3 4 5 6．我感到紧张或容易紧张 1 2 3 4 5 7．我学习劲头时高时低 1 2 3 4 5 8．我对现在的学校生活感到不适应 1 2 3 4 5 9．我看不惯现在的社会风气 1 2 3 4 5 10．为保证正确，做事必须做得很慢 1 2 3 4 5 11．我的想法总与别人不一样 1 2 3 4 5 12．总担心自己的衣服是否整齐 1 2 3 4 5 13．容易哭泣 1 2 3 4 5 14．我感到前途没有希望 1 2 3 4 5 15．我感到坐立不安，心神不定 1 2 3 4 5 16．经常责怪自己 1 2 3 4 5 17．当别人看着我或谈论我时，感到不自在 1 2 3 4 5 18．感到别人不理解我，不同情我 1 2 3 4 5 19．我常发脾气，想控制但控制不住 1 2 3 4 5 20．觉得别人想占我的便宜 1 2 3 4 5 21．大叫或摔东西 1 2 3 4 5 22．总在想一些不必要的事情 1 2 3 4 5 23．必须反复洗手或反复数数 1 2 3 4 5 24．总感到有人在背后谈论我 1 2 3 4 5 25．时常与人争论、抬杠 1 2 3 4 5 26．我觉得对大多数人都不可信任 1 2 3 4 5 27．我对做作业的热情忽高忽低 1 2 3 4 5 28．同学考试成绩比我高，我感到难过 1 2 3 4 5 29．我不适应老师的教学方法 1 2 3 4 5 30．老师对我不公平 1 2 3 4 5 31．我感到学习负担很重 1 2 3 4 5 32．我对同学忽冷忽热 1 2 3 4 5从无轻度中度偏重严重33．上课时，总担心老师会提问自己 1 2 3 4 5 34．我无缘无故地突然感到害怕 1 2 3 4 5 35．我对老师时而亲近，时而疏远 1 2 3 4 5 36．一听说要考试，心里就感到紧张 1 2 3 4 5 37．别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服 1 2 3 4 5 38．我讨厌做作业 1 2 3 4 5 39．家里环境干扰我的学习 1 2 3 4 5 40．我讨厌上学 1 2 3 4 5 41．我不喜欢班里的风气 1 2 3 4 5 42．父母对我不公平 1 2 3 4 5 43．感到心里烦躁 1 2 3 4 5 44．我常常无精打采，提不起劲来 1 2 3 4 5 45．我感情容易受到别人的伤害 1 2 3 4 5 46．觉得心里不踏实 1 2 3 4 5 47．别人对我的表现评价不恰当 1 2 3 4 5 48．明知担心没有用，但总害怕考不好 1 2 3 4 5 49．总觉得别人在跟我作对 1 2 3 4 5 50．我容易激动和烦恼 1 2 3 4 5 51．同异性在一起时，感到害羞不自在 1 2 3 4 5 52．有想伤害他人或打人的冲动 1 2 3 4 5 53．我对父母时而亲热，时而冷淡 1 2 3 4 5 54．我对比我强的同学并不服气 1 2 3 4 5 55．我讨厌考试 1 2 3 4 5 56．心里总觉得有事 1 2 3 4 5 57．经常有自杀的念头 1 2 3 4 5 58．有想摔东西的冲动 1 2 3 4 5 59．要求别人十全十美 1 2 3 4 5 60．同学考试成绩比我高，但能力并不比我强 1 2 3 4 5中学生心理健康量表(MSSMHS)采用我国著名心理学家王极盛教授编制的中学生心理健康量表(MSSMHS) }'3}，该量表专门用于测量中学生的心理健康。
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)(包括评分规则及诊断标准)
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)指导语：下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅读每一个题目，根据自己的实际情况认真填写。
每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思索。
你做完问卷之后，由你自己交给我们，我们为你绝对保密，不要有任何顾虑。
每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低1、2、3、4、5表示。
注意：①每个题目后只能选一个等级，在相应的数字上划圈；②每个题目都要答。
从无轻度中度偏重严重1．我不喜欢参加学校的课外活动 1 2 3 4 5 2．我心情时好时坏 1 2 3 4 5 3．做作业必须反复检查 1 2 3 4 5 4．感到人们对我不友好，不喜欢我 1 2 3 4 5 5．我感到苦闷 1 2 3 4 5 6．我感到紧张或容易紧张 1 2 3 4 57．我学习劲头时高时低 1 2 3 4 5 8．我对现在的学校生活感到不适应 1 2 3 4 5 9．我看不惯现在的社会风气 1 2 3 4 5 10．为保证正确，做事必须做得很慢 1 2 3 4 5 11．我的想法总与别人不一样 1 2 3 4 5 12．总担心自己的衣服是否整齐 1 2 3 4 5 13．容易哭泣 1 2 3 4 514．我感到前途没有希望 1 2 3 4 5 15．我感到坐立不安，心神不定 1 2 3 4 516．经常责怪自己 1 2 3 4 5 17．当别人看着我或谈论我时，感到不自在 1 2 3 4 5 18．感到别人不理解我，不同情我 1 2 3 4 5 19．我常发脾气，想控制但控制不住 1 2 3 4 5 20．觉得别人想占我的便宜 1 2 3 4 5 21．大叫或摔东西 1 2 3 4 522．总在想一些不必要的事情 1 2 3 4 523．必须反复洗手或反复数数 1 2 3 4 524．总感到有人在背后谈论我 1 2 3 4 525．时常与人争论、抬杠 1 2 3 4 526．我觉得对大多数人都不可信任 1 2 3 4 527．我对做作业的热情忽高忽低 1 2 3 4 528．同学考试成绩比我高，我感到难过 1 2 3 4 529．我不适应老师的教学方法 1 2 3 4 530．老师对我不公平 1 2 3 4 531．我感到学习负担很重 1 2 3 4 532．我对同学忽冷忽热 1 2 3 4 5从无轻度中度偏重严重33．上课时，总担心老师会提问自己 1 2 3 4 534．我无缘无故地突然感到害怕 1 2 3 4 535．我对老师时而亲近，时而疏远 1 2 3 4 536．一听说要考试，心里就感到紧张 1 2 3 4 537．别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服 1 2 3 4 538．我讨厌做作业 1 2 3 4 539．家里环境干扰我的学习 1 2 3 4 540．我讨厌上学 1 2 3 4 5 41．我不喜欢班里的风气 1 2 3 4 542．父母对我不公平 1 2 3 4 5 43．感到心里烦躁 1 2 3 4 5 44．我常常无精打采，提不起劲来 1 2 3 4 545．我感情容易受到别人的伤害 1 2 3 4 546．觉得心里不踏实 1 2 3 4 547．别人对我的表现评价不恰当 1 2 3 4 548．明知担心没有用，但总害怕考不好 1 2 3 4 549．总觉得别人在跟我作对 1 2 3 4 550．我容易激动和烦恼 1 2 3 4 551．同异性在一起时，感到害羞不自在 1 2 3 4 552．有想伤害他人或打人的冲动 1 2 3 4 553．我对父母时而亲热，时而冷淡 1 2 3 4 554．我对比我强的同学并不服气 1 2 3 4 555．我讨厌考试 1 2 3 4 556．心里总觉得有事 1 2 3 4 557．经常有自杀的念头 1 2 3 4 558．有想摔东西的冲动 1 2 3 4 559．要求别人十全十美 1 2 3 4 560．同学考试成绩比我高，但能力并不比我强 1 2 3 4 5中学生心理健康量表(MSSMHS)采用我国著名心理学家王极盛教授编制的中学生心理健康量表(MSSMHS) }'3}，该量表专门用于测量中学生的心理健康。
《中国中学生心理健康量表》附评分方法标准分数线
《中国中学生心理健康量表》附评分方法标准分数线中国中学生心理健康量表姓名性别年龄年级班级下面是有关你近来心理状态的一些问题 ,请你仔细阅读每一个题目 ,然后根据自己的实际情况认真填写每一个题目没有对错之分。
请你尽快回答,不要在每道题上过多思索。
b5E2RGbCAP 每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低用1、2、3、4、5 来表示。
注意:①每个题目后只能选一个等级,在相应的数字上画圈;②每个题目都要回答。
从无轻度中度偏重严重1. 我不喜欢参加学校的课外活动 1 2 3 4 5p1EanqFDPw 2. 我心情时好时坏1 2 3 4 5DXDiTa9E3d 3. 做作业必须反复检查1 2 3 4 5RTCrpUDGiT 4. 感到人们对我不友好，不喜欢我 1 2 3 4 55PCzVD7HxA 5. 我感到苦闷 1 2 3 4 5jLBHrnAILg 6. 我感到紧张或容易紧张1 2 3 4 5xHAQX74J0X 7. 我学习劲头时高时低1 2 3 4 5LDAYtRyKfE 8. 我对现在的学校生活感到不适应 1 2 3 4 5Zzz6ZB2Ltk 9. 我看不惯现在的社会风气 1 2 3 4 5dvzfvkwMI1 10.为保证正确，做事必须做得很慢 1 2 3 4 5rqyn14ZNXI 11.我的想法总与别人不一样 1 2 3 4 5EmxvxOtOco 12.总担心自己的衣服是否整齐1 2 3 4 5SixE2yXPq5 13.容易哭泣 1 2 3 4 56ewMyirQFL 14.我感到前途没有希望 1 2 3 4 5kavU42VRUs 15.我感到坐立不安，心神不定1 2 3 4 5y6v3ALoS89 16.经常责怪自己 1 2 3 4 5M2ub6vSTnP 17.当别人看着我或谈论我时，感到不自在 1 2 3 4 50YujCfmUCw 18.感到别人不理解我，不同情我 1 2 3 4 5eUts8ZQVRd 19.我常发脾气，想控制但控制不住 1 2 3 4 5sQsAEJkW5T 20.觉得别人想占我的便宜 1 2 3 4 5GMsIasNXkA 21.大叫或摔东西 1 2 3 4 5TIrRGchYzg 22.总在想一些不必要的事情 1 2 3 4 57EqZcWLZNX 23.必须反复洗手或反复数数1 2 3 4 5lzq7IGf02E 24.总感到有人在背后谈论我 1 2 3 4 5zvpgeqJ1hk 25.时常与人争论、抬杠 1 2 3 4 5NrpoJac3v1 26.我觉得对大多数人都不可信任 1 2 3 4 51nowfTG4KI 27.我对做作业的热情忽高忽低 1 2 3 4 5fjnFLDa5Zo 28.同学考试成绩比我高，我感到难过1 2 3 4 5tfnNhnE6e529.我不适应老师的教学方法 30.老师对我不公平从无轻度中度偏重严重1 2 3 4 5HbmVN777sL 1 2 3 4 5V7l4jRB8Hs31.我感到学习负担很重 32.我对同学忽冷忽热 33. 上课时，总担心老师会提问自己AVktR43bpw1 12 23 3 14 4583lcPA59W9 5mZkklkzaaP 2 3 5ORjBnOwcEd 52MiJTy0dTT 5gIiSpiue7A 5 5uEh0U1Yfmh 5IAg9qLsgBX 5WwghWvVhPE 5asfpsfpi4k 5ooeyYZTjj1 5BkeGuInkxI 5PgdO0sRlMo 53cdXwckm15 5h8c52WOngM 5v4bdyGious 5J0bm4qMpJ9 5XVauA9grYP 5bR9C6TJscw 5pN9LBDdtrd 5DJ8T7nHuGT 5QF81D7bvUA 54B7a9QFw9h 5ix6iFA8xoX 5wt6qbkCyDE 5Kp5zH46zRk 5Yl4HdOAA61 5ch4PJx4BlI 54534.我无缘无故地突然感到害怕35.我对老师时而亲近，时而疏远36.一听说要考试，心里就感到紧张37.别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服38.我讨厌做作业39.家里环境干扰我的学习40.我讨厌上学 41.我不喜欢班里的风气 42.父母对我不公平 43.感到心里烦躁 44.我常常无精打采，提不起神来45.我感情容易受到别人的伤害46.觉得心里不踏实47.别人对我的表现评价不恰当48.明知担心没用，但总害怕考不好49.总觉得别人跟我作对50.我容易激动和烦恼51.同异性在一起时，感到害羞不自在52.有想伤害他人或打人的冲动53.我对父母时而亲热，时而冷淡 54.我对比我强的同学并不服气 55.我讨厌考试 56.心里总觉得有事57.经常有自杀的念头58.有想摔东西的冲动59.要求别人十全十美 60.同学考试成绩比我高，但能力并不比我强1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 12 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 23 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 34 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 42.中国中学生心理健康量表的构成中国中学生心理健康量表是由60 个项目组成的,每个项目的评分按 5 级制的评分进行。
中国中学生心理健康量表及评分标准
中国中学生心理健康量表【指导语】下面是有关你近10天状态的问题，请你仔细阅读每一个题目，然后根据你自己的实际情况认真填写。
每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思考。
每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低用1、2、3、4、5来表示。
（1）无：自觉该项目无问题（2）轻度：自觉有该项目问题，轻度出现。
（3）中度：自觉有该项目症状，其程度为中度。
（4）偏重：自觉有该项目症状，其程度为中等严重。
（5）严重：自觉有该项目症状，已达到非常严重程度。
每个题目后面只能选一个等级。
每个题目都要回答，不要遗漏。
答完试题之后，请你认真检查一遍有没有漏项的，如果有漏项的请你补上，如果有一道题目选择两个等级的请更正，每一道题只能选择一个等级。
................. 1无 2轻度3中度 4偏重5严重1.我不喜欢参加学校的课外活动。
123452.我心情时好时坏。
123453.做作业必须反复检查。
12345123454.感到人们对我不友好，不喜欢我。
123455.我感到苦闷。
6.我感到紧张或容易紧张。
12345123457.我学习劲头时高时低。
123458.对现在的学校生活感到不适应。
123459.看不惯现在的社会风气。
10.为保证正确，做事必须做得很慢。
1234511.我的想法总与别人不一样。
1234 51234512.总担心自己的衣服是否整齐。
13.容易哭泣。
1234 514.我感到前途没有希望。
1234515.我感到坐立不安，心神不定。
1234516.经常责怪自己。
1234517.当别人看着我或谈论我时，感到不安。
1234518.感到别人不理解我。
1234519.我常发脾气，想控制但控制不住。
1234520.觉得别人想占我的便宜。
1234521.大叫或摔东西。
1234522.总在想一些不必要的事情。
1234523.必须反复洗手或反复数数。
1234524.我总感到有人在背后谈论。
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百度文库- 让每个人平等地提升自我中国中学生心理健康量表【指导语】下面是有关你近 10 天状态的问题，请你仔细阅读每一个题目，然后根据你自己的实际情况认真填写。
每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思考。
每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低用 1、2、3、4、5 来表示。
（1 ）无：自觉该项目无问题（2 ）轻度：自觉有该项目问题，轻度出现。
（3 ）中度：自觉有该项目症状，其程度为中度。
（4 ）偏重：自觉有该项目症状，其程度为中等严重。
（5 ）严重：自觉有该项目症状，已达到非常严重程度。
每个题目后面只能选一个等级。
每个题目都要回答，不要遗漏。
答完试题之后，请你认真检查一遍有没有漏项的，如果有漏项的请你补上，如果有一道题目选择两个等级的请更正，每一道题只能选择一个等级。
................. 1 无2轻度3中度4 偏重 5 严重1. 我不喜欢参加学校的课外活动。
1 2 3 4 52. 我心情时好时坏。
1 2 3 4 53. 做作业必须反复检查。
1 2 3 4 54. 感到人们对我不友好，不喜欢我。
1 2 3 4 55. 我感到苦闷。
1 2 3 4 56. 我感到紧张或容易紧张。
1 2 3 4 57. 我学习劲头时高时低。
1 2 3 4 58. 对现在的学校生活感到不适应。
1 2 3 4 59. 看不惯现在的社会风气。
1 2 3 4 510. 为保证正确，做事必须做得很慢。
1 2 3 4 511. 我的想法总与别人不一样。
1 2 3 4 512. 总担心自己的衣服是否整齐。
1 2 3 4 513. 容易哭泣。
1 2 3 4 514. 我感到前途没有希望。
1 2 3 4 515. 我感到坐立不安，心神不定。
1 2 3 4 516. 经常责怪自己。
1 2 3 4 517. 当别人看着我或谈论我时，感到不安。
1 2 3 4 518. 感到别人不理解我。
中国中学生心理健康量表(题项与评分标准).
中国中学生心理健康量表(题项与评分标准)测试说明：对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号;“偶尔”是，划△号;“完全没有”，划×号。
测试题：1.平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。
2.上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。
3.经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。
4.经常早醒1-2小时，醒后很难再入睡。
5.学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。
6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。
7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。
8.感到很多事情不称心，无端发火。
9.哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。
10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。
11.老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。
12.遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。
13.经常与人争吵发火，过后又后悔不已。
14.经常追悔自己做过的事，有负疚感。
15.一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。
16.一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。
17.非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。
18.感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。
19.自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。
20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。
21.感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。
22.发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。
23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。
24.缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。
25.参加春游等集体活动时，总有孤独感。
26.害怕见陌生人，人多时说话就脸红。
27.在黑夜行走或独自在家有恐惧感。
28.一旦离开父母，心里就不踏实。
29.经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。
30.担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。
31.站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。
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中国中学生心理健康量表
【指导语】
下面是有关你近10天状态的问题，请你仔细阅读每一个题目，然后根据你自己的实际情况认真填写。
每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思考。
每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低用1、2、3、4、5来表示。
（1）无：自觉该项目无问题
（2）轻度：自觉有该项目问题，轻度出现。
（3）中度：自觉有该项目症状，其程度为中度。
（4）偏重：自觉有该项目症状，其程度为中等严重。
（5）严重：自觉有该项目症状，已达到非常严重程度。
每个题目后面只能选一个等级。
每个题目都要回答，不要遗漏。
答完试题之后，请你认真检查一遍有没有漏项的，如果有漏项的请你补上，如果有一道题目选择两个等级的请更正，每一道题只能选择一个等级。
................. 1无 2轻度3中度 4偏重5严重
1.我不喜欢参加学校的课外活动。
1 2 3 4 5
2.我心情时好时坏。
1 2 3 4 5
3.做作业必须反复检查。
1 2 3 4 5
4.感到人们对我不友好，不喜欢我。
1 2 3 4 5
5.我感到苦闷。
1 2 3 4 5
6.我感到紧张或容易紧张。
1 2 3 4 5
7.我学习劲头时高时低。
1 2 3 4 5
8.对现在的学校生活感到不适应。
1 2 3 4 5
9.看不惯现在的社会风气。
1 2 3 4 5
10.为保证正确，做事必须做得很慢。
1 2 3 4 5
11.我的想法总与别人不一样。
1 2 3 4 5
12.总担心自己的衣服是否整齐。
1 2 3 4 5
13.容易哭泣。
1 2 3 4 5
14.我感到前途没有希望。
1 2 3 4 5
15.我感到坐立不安，心神不定。
1 2 3 4 5
16.经常责怪自己。
1 2 3 4 5
17.当别人看着我或谈论我时，感到不安。
1 2 3 4 5
18.感到别人不理解我。
1 2 3 4 5
19.我常发脾气，想控制但控制不住。
1 2 3 4 5
20.觉得别人想占我的便宜。
1 2 3 4 5
21.大叫或摔东西。
1 2 3 4 5
22.总在想一些不必要的事情。
1 2 3 4 5
23.必须反复洗手或反复数数。
1 2 3 4 5
24.我总感到有人在背后谈论。
1 2 3 4 5
25.时常与人争论、抬杠。
1 2 3 4 5
26.我觉得对大多数人都不可信任。
1 2 3 4 5
27.我对做作业的热情忽高忽低。
1 2 3 4 5
28.同学考试成绩比我高，我感到难过。
1 2 3 4 5
29.我不适应老师的教学方法。
1 2 3 4 5
30.老师对我不公平。
1 2 3 4 5
31.我感到学习负担很重。
1 2 3 4 5
32.我对同学忽冷忽热。
1 2 3 4 5
33.上课时，总担心老师提问自己。
1 2 3 4 5
34.我无缘无故地突然感到害怕。
1 2 3 4 5
35.我对老师时而亲近时而疏远。
1 2 3 4 5
36.一听说要考试，心里就感到好紧张。
1 2 3 4 5
37.别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服。
1 2 3 4 5
38.我讨厌做作业。
1 2 3 4 5
39.家里环境干扰我学习。
1 2 3 4 5
40.我讨厌上学。
1 2 3 4 5
41.不喜欢班里的风气。
1 2 3 4 5
42.父母对我不公平。
1 2 3 4 5
43.感到心里烦躁。
1 2 3 4 5
44.我常常无精打采，提不起劲来。
1 2 3 4 5
45.我感情容易受到别人的伤害。
1 2 3 4 5
46.觉得心里不塌实。
1 2 3 4 5
47.别人对我的表现评价不恰当。
1 2 3 4 5
48.明知担心没有用，但总害怕考不好。
1 2 3 4 5
49.总觉得别人在跟我作对。
1 2 3 4 5
50.我容易激动和烦恼。
1 2 3 4 5
51.同异性在一起时，感到害羞不自在。
1 2 3 4 5
52.有想伤害他人或打人的冲动。
1 2 3 4 5
53.我对父母时而亲热，时而冷淡。
1 2 3 4 5
54.我对比我强的同学并不服气。
1 2 3 4 5
55.我讨厌考试。
1 2 3 4 5
56.心里总觉得有事。
1 2 3 4 5
57.经常有自杀的念头。
1 2 3 4 5
58.有想摔东西的冲动。
1 2 3 4 5
59.要求别人十全十美。
1 2 3 4 5
60.同学考试成绩比我高，但能力并不比我强。
1 2 3 4 5
中学生心理健康量表简要说明
中科院心理研究所王极盛于1997年编制《中学生心理健康量表》(MSSMHS)，该量表共有60个项目组成，包括10个分量表。
它们分别为强迫症状、偏执、敌对、人际关系敏感、抑郁、焦虑、学习压力感、适应不良、情绪不稳定、心理不平衡，采用5级评分制。
分量表与总量表的相关在0.7652～0.8726之间，内容效度比较理想[1]。
[[1]]除以上介绍的量表常用量表外，通常还采用“家庭环境量表中文版”、“儿童十四种人格问题中国修订版”(CPQ)、“儿童行为问卷”等工具进行测评。
各因子所包括的项目如下：
1)强迫症状：包括3、10、12、22、23、48共6项。
该因子反映受试者做作业必须反复检查，反复数数。
总在想一些不必要的事情，总害怕考试成绩不好等强迫症状。
2)偏执：包括11、20、24、26、47、49共6项。
该因子反映受试者觉得别人占自己便宜，别人在背后议论自己，对多数人不信任，别人对自己评价不适当，别人跟自己作对等偏执问题。
3)敌对：包括19、21、25、50、52、58共6项。
该因子反映受试者控制不住自己脾气，经常与别人争论，容易激动，有摔东西的冲动等等。
4)人际关系紧张与敏感：包括4、17、18、45、51、59共6项。
该因子反映受试者别人不理解自己，别人对自己不友好，感情容易受到别人伤害，对别人求全责备，同异性在一起感到不自在等问题。
5)抑郁：包括5、13、14、16、44、57共6项。
该因子反映受试者感到生活单调，感到自己没有前途，容易哭泣，责备自己，无精打采等问题。
6)焦虑：包括6、15、34、43、46、56共6项。
该因子反映受试者感到紧张，心神不定，无缘无故的害怕，心里烦躁，心里不踏实等问题。
7)学习压力：包括31、33、36、38、40、55共6项。
该因子反映受试者感到学习负担重，怕老师提问，讨厌做作业，讨厌上学，害怕和讨厌考试等问题。
8)适应不良：包括1、8、9、29、39、41共6项。
该因子反映受试者对学校生活不适
应，不愿参加课外活动，不适应老师教学方法，不适应家里学习环境，情绪不平衡等问题。
9)情绪不平衡：包括2、7、27、32、35、53共6项。
该因子反映受试者情绪不稳定，对老师和同学以及父母，学习忽高忽低等问题。
10)心理不平衡：包括28、30、37、42、54、60共6项。
该因子反映受试者感到老师和父母对自己不公平、对同学比自己成绩好难过和不服气等问题。
根据填完量表后10个因子的因子分评定分数值，即可初步判断哪些因子存在心理健康问题的症状。
2分——2.99分，表示该因子存在轻度问题。
3分——3.99分，表示该因子存在中等程度的症状。
4分——4.99分，表示该因子存在较重的症状。
如果5分，表示该因子存在严重的心理症状。
中国中学生心理健康量表，某因子存在轻度问题，可以通过自我心理调节予以改善和消除。
某因子分超过3分，但不超过4分，也可以通过自我心理调适，逐步症状减轻和消失。
如果自己心理调适已经超过一个月尚没有缓解，最好找心理医生咨询。
如果某因子分超过4分，可自己心理调适。
一周后再用中国中学生心理健康量表再测试一次，如果该因子分仍为4分以上，请找心理医生咨询。
中国中学生健康量表，测试中学生心理健康状况，除用10个因子的分数进行判断外，还用总均分进行总体的评定。
总均分的计算方法：把该量表60项各自的分数加在一起之和被60除，得出的分数便是受试者心理健康总均分。
使用总均分评定中学生心理健康状况：
2分——2.99分，表示存在轻度的心理健康问题。
3分——3.99分，表示存在中等程度心理健康问题。
4分——4.99分，表示存在较严重心理健康问题。
如果5分，表示存在非常严重的心理健康问题。
建议，受试者的心理健康总均分在2
分以上，应找心理医生咨询。