手指有倒刺怎么办
手指长倒刺 可能是皮肤病的征兆
手指长倒刺可能是皮肤病的征兆
手指长倒刺，很多人选择拔掉，殊不知可能是某些疾病的预兆。
倒刺
经常长在指甲周围，这多是因为皮肤失水干燥，或接触各种洗涤剂等
刺激性物质造成的，有时候还是某些皮肤病的预兆，如干燥性皮炎、
手癣等，下面来介绍一下。
手指长倒刺的原因
1、手指皮肤干燥
一般健康的皮肤如果长倒刺，通常是因为皮肤太干燥，引起角质层开
裂所致，于是指甲根边缘泛皮。
这种倒刺多在冬天出现，这时候适当
涂抹护手霜，就能有效改善倒刺。
2、清洁剂刺激皮肤
能让手部皮肤变干燥的，除了气候，不得不提到种类众多的洗涤用品。
如果总是徒手洗衣服、刷碗，让清洁剂刺激皮肤，就很容易造成皮肤
受损，形成倒刺。
这时候要少接触洗涤用品，多做皮肤护理，否则可
能会引起手部湿疹等问题。
3、干燥性皮炎
如果除了手指脱皮长倒刺的情况，甚至还出现了皲裂，这就需要提高
警惕了，这可能属于一种干燥性的皮炎，平时要多注意手部皮肤的护理，洗完手之后一定要涂抹一些含有油脂的护肤品，让皮肤保持水润，而且在平时一定要禁止接触碱性肥皂，洗手液等，也要减少洗手的次数。
4、手癣
还有一种情况就是出现了手癣，手癣也会让手指长倒刺的情况，而且还会伴随着明显的瘙痒感，这时一定要提高警惕了，手癣具有一定的传染性，一定要及时去医院进行相关的检查和治疗。
很多人只重视脸部皮肤的护理，却忽视了手部皮肤护理，手部皮肤出现了问题，对日常生活的影响是很大的，一定要注意预防。
手指上长了倒刺怎么办？3个方法教会你怎样轻松除掉它
手指上长了倒刺怎么办？3个方法教会你怎样轻松除掉它手指上长倒刺是很常见的情况，它不仅会引起不适，还可能造成疼痛或感染。
在遇到这种情况时，我们应该及时采取措施来除掉它。
本文将介绍三种简单有效的方法，帮助你轻松除掉手指上的倒刺。
方法一：使用温水浸泡法温水浸泡法是一种简单而有效的方法，可以软化倒刺周围的皮肤，帮助倒刺更容易被除掉。
具体操作如下：1. 准备一个容器，装满温水。
水温应该是可以耐受的，不要太热，以免烫伤手指。
2. 将手指放入温水中，浸泡约15-20分钟。
可以适当加入一些盐或者草药如迷迭香，以增强温水的杀菌效果。
3. 温水浸泡后，用手指轻轻擦拭倒刺周围的皮肤，让倒刺露出。
4. 使用一根消毒剪刀或镊子，小心地将倒刺拔出。
在操作时要确保工具和手指都是干净的，以免引起感染。
5. 拔除倒刺后，用适量的抗菌药膏或消毒剂涂抹在伤口上，以防止感染。
方法二：使用磨砂工具法如果倒刺较为顽固，可以尝试使用磨砂工具来慢慢磨除。
以下是具体步骤：1. 准备一个磨砂工具，如指甲磨光器或磨砂脚石。
确保工具是干净的，最好用消毒液擦拭一下。
2. 手指和磨砂工具都用温水洗净，并用干净的毛巾擦干。
3. 将磨砂工具轻轻地磨擦在倒刺周围，用适当的力度和角度，直到倒刺变平或被磨掉。
4. 使用温水冲洗手指，并用干净的毛巾擦干。
5. 确保伤口干净，涂抹抗菌药膏或消毒剂。
方法三：使用医用胶布法医用胶布法是一种安全又简便的方法，适用于不太严重的倒刺情况。
以下是具体步骤：1. 准备一块医用胶布。
2. 清洁手指和倒刺周围的皮肤，确保没有灰尘或细菌。
3. 将医用胶布贴在倒刺的位置，确保倒刺被完全覆盖。
4. 每天更换一次医用胶布，直到倒刺自行脱落或变得松动。
5. 在更换医用胶布时，注意保持手指和倒刺周围的皮肤的清洁，并涂抹适量的抗菌药膏。
除了以上三种方法外，还有一些不推荐的方法，如用剪刀剪除倒刺、用牙签挑拨等，这些方法可能会使倒刺更加严重或引起伤口感染。
手上长肉刺怎么回事
手上长肉刺怎么回事
手上长疙瘩是很常见的，长疙瘩的原因比较多，疾病是很容易引发这样情况，因此治疗疙瘩问题，要根据自身具体情况进行，这样利于疙瘩治疗，那手上长肉刺怎么回事呢，这也是很多人不清楚的，长肉刺的原因有很多方面，改善的时候不能随意选择方法，下面就详细的介绍下。
手上长肉刺怎么回事：
长倒刺通常是由肌肤干燥，角质层有裂纹导致，如果长时间不愈合，则说明身体缺少维生素及锌、硒等微量元素。
手上长肉刺怎么办
正确的方法是先用热水浸泡有倒刺的手，大约5-10分钟左右，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用专用的小剪刀将其剪掉，然后涂抹护手霜，使手部皮肤保持滋润。
或者用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可去除倒刺及软化粗皮。
另外在营养调理方面，长期长肉刺的人建议多吃含维生素A和B 的食物，如青菜、蛋黄、动物肝、胡萝卜。
与此同时，也应多食富含锌、硒的食物，如肉奶蛋类、各种鱼类、谷类、豆类等食物。
什么是肉刺?
肉刺又称倒刺。
倒刺一般长在指甲旁边。
手上有倒刺时，不要急着将它拔掉。
因为倒刺与肌肉是连在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至会引发流血，导致手部感染。
在对手上长肉刺怎么回事认识后，对肉刺缓解上，食物是最佳选择，多吃蔬菜、水果是不错之选，这些食物含有的维生素、水分较多，吃的时候对身体也没有任何损害，对它们的选择，都是可以放心进行，同时也能够很好解决手上肉刺问题。
手指倒刺怎么回事？这些原因最常见!
手指倒刺怎么回事？这些原因最常见！当手指上出现倒刺的时候，很多人会情不自禁地用手拔倒刺，这种做法是错误的，这会对手指造成新的伤害，情况严重的会出血，然后会发生感染，所以出现倒刺的时候一定要正确处理，除此之外，要做好预防手指出现倒刺的工作，为此，需要了解手指出现倒刺的原因。
★第一、皮肤干燥除了季节性因素，室内环境过于干燥，加之呵护不当，洗手后未能及时涂抹护肤霜，导致带走皮肤中更多水分；孕期妈妈体内的胶原蛋白不足，加之未能及时补充，都有可能会让宝宝的皮肤比较干燥，弹性纤维减弱，从而出现倒刺。
★第二、经常吃手很多宝宝有吃手的问题，但过了口欲期，宝宝却养成了吃手的坏毛病，就容易让手指周围长倒刺。
因为手指长期浸泡在唾液中，或者湿润的液体里，表皮上天然的保护剂皮脂就非常容易脱落，角质层水分慢慢蒸发，手指末节的皮肤就会干燥翘起。
★第三、摩擦过多宝宝调皮好动，经常用手抓握玩具，来来回回，手指与玩具接触比较多，摩擦也比较多，加上啃咬，倒刺也就这样出现喽！★第四、营养缺乏宝宝如果经常出现倒刺，有可能是缺乏维生素C和微量元素，妈妈们需要调整日常饮食，多多增加富含维生素C和微量元素的食物，否则倒刺也可能趁机出现呢。
★倒刺怎么预防天气干燥的季节尽量使用多脂性香皂或是含有油份的洗手液洗手，洗后立即用毛巾擦干，涂上护手霜。
皮肤需要酸性保护，擦干手后在食醋中蘸一下，每天一次，可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜，对手的保护作用很好。
利用周末做一做手部特殊护理，是养护的好方法。
晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10～20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌。
再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡宽。
第二天旱晨，双手会变得非常柔润光滑，每周做一次这样的护理，手部的皮肤会得到大大的改善。
孩子手上起倒刺的原因是什么
孩子手上起倒刺的原因是什么家长们发现孩子们手上起倒刺以后都会非常担忧的，害怕是什么样的疾病而引起的，并且会让孩子们的手指甲附近变得特别的疼痛，其实倒刺产生以后尽量不要那么着急就拔掉的，因为如果是直接拔掉的话就只会让手指甲变得更疼的，甚至是会让孩子周围的皮肤都跟着受到伤害的，所以尽量的要保养好自己孩子的手部皮肤。
倒刺一般长在指甲旁边。
手上有倒刺时，不要老是急着将它拔掉。
因为倒刺与肌肉是连在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至会引发流血，导致手部感染。
正确的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后抹护手霜。
或是用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可去除倒刺及软化粗皮。
倒刺在医学上称为逆剥。
在正常情况下，指甲周围与皮肤是紧密相连的，没有一丝空隙，形成一道天然屏障，但有时我们会看到指端表面近指甲根部的皮肤会裂开，形成翘起的三角形肉刺，这就是“倒刺”。
倒刺实际上是一种浅表的皮肤损伤，并不是大问题。
但宝宝会出于好奇或觉得难受碍事，用手去撕，这样反而会造成倒刺根部皮肤真层暴露，引起继发细菌感染，不仅会疼痛出血，严重时还可能导致甲沟炎。
1、贪玩好动。
小家伙越来越活泼好动，经常用手抓玩具、啃咬指甲，或者小手与其他物体过多摩擦，使得他们娇嫩的皮肤长出倒刺。
2、皮肤干燥。
呵护不得当，导致宝宝手部皮肤干燥，指甲下面的皮肤得不到油脂的滋润，很容易长出倒刺。
3、营养缺乏。
如果宝宝日常饮食中缺少维生素C或其他微量元素，也可能会通过皮肤表现出来。
有些孩子们手上起倒刺就是由于营养的缺乏导致的，本来如果孩子们身体当中缺少维生素C，或者是其他微量元素的话就会直接长出来倒刺的，所以如果只是单纯的去补充水分是没有办法直接根治孩子手上起倒刺的情况，那么就必须要多吃一些含有这些营养物质的食物。
小孩手指长倒刺应该怎么办
小孩手指长倒刺应该怎么办
小孩的手指长倒刺的原因有很多，很多小孩喜欢啃咬手指、经常玩玩具、手指太干燥等等原因造成的，但是很多妈妈看到孩子受伤长倒刺都会觉得很心疼，白嫩的小手长一些倒刺。
只要妈妈们平时多注意护理宝宝的手倒刺很快就会没有了的。
1、指甲护理。
宝宝手指上长倒刺，宝妈们要经常给宝宝修剪指甲，保持指甲卫生。
2、营养补充。
宝宝手指上长倒刺，妈妈们得在宝宝营养上面注意了。
得让宝宝多喝水、多吃水果，补充维生素。
每天清洗完小手之后，都要给小手上涂无刺激，含油脂的护肤霜。
3、小心修剪。
宝宝手指上长倒刺，防止宝宝手指疼痛出血，宝妈们千万不要硬拔。
应首先用温水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用指甲刀将其剪掉。
4、抹橄榄油。
宝宝手指上长倒刺，宝妈们还可以尝试着在宝宝长倒刺的手上抹些橄榄油。
每天清洗完宝宝的小手后，将橄榄油涂在小手上，之后慢慢的按摩小手，既可以营养皮肤，又可以防止倒刺生成。
、
5、保持室内湿度。
宝宝手指上长倒刺，宝妈们要注意保持室内湿度，室内湿度太干或者太湿，都会引起宝宝的一些不良反应。
宝妈们应保持室内湿度为45%到60%之间，这样可以缓解倒刺的生成。
6、严重情况送院就医。
宝宝手指上长倒刺，情况严重的，宝妈们可以带宝宝去医院检查，做一下微量元素的测定，如果宝宝确实缺乏某种微量元素，可以咨询医生的建议看看对症用药。
倒刺怎么处理好的快 手指起倒刺治疗小妙招
倒刺怎么处理好的快手指起倒刺治疗小妙招
手指倒刺是出现在我们指头上最为常见的症状，很多人习惯用手或牙齿拔或咬倒刺，但这样的方法不仅不能很好的去除手指上的倒刺，还可能会引发炎症感染，出现疼痛、流脓甚至指关节坏死的病症，建议手指有倒刺的人按照以下步骤处理倒刺，不仅好得快，还能避免再长倒刺哦。
一、第1步：浸泡
脚趾或手指甲周长有倒刺的，首先我们不能用手拔或是扯，也不要用牙齿咬的方式处理，这样会导致皮肤撕裂和感染，我们应该准备一盆温水，温度大约在40度左右，以不烫手为宜，用其浸泡手或脚，大约10分钟即可。
二、第2步：修剪倒刺
然后用干净卫生的指甲剪或小剪刀，剪去你指甲上的倒刺，注意不要剪的位置不要过深，以免剪到肉，损伤皮肤或甲床，反而引发疼痛和感染，只要不伤及周围的皮肤，尽量将倒刺剪短即可。
、
三、第3步：涂抹护手霜
剪短倒刺之后，接下来我们就需要给手指滋润补水了，可涂抹护手霜或含有保湿补水作用的护肤品都是可以的，然后适当按摩以下，促进吸收。
注意：日常洗手后或睡前都要涂上护手霜，尤其是干燥的秋冬季节，需提前避免甲周肌肤干燥，继发倒刺。
四、第4步：消毒处理
若是发现甲周有发炎、疼痛现象的，要及时用棉签蘸取医用酒精或双氧水涂抹消炎杀菌，避免加重病情，引发剧痛、流脓，一般坚持每天涂抹药水之后，一周左右就会好的。
手指倒刺的病因与食疗
手指倒刺的原因与食疗
很多人都有手指起倒刺的经历，尤其是女性和儿童。
起倒刺不仅影响手部的美观，而且非常疼痛。
起倒刺是肌肤太干燥，与局部摩擦，角质层有裂纹所致，如果久不愈合，是机体缺乏维生素和微量元素的征兆。
倒刺一般长在指甲旁边。
手上有倒刺时，不要撕扯，这样很容易引起感染，导致甲沟炎甚至手部脓肿。
正确的处理方法是：先用温水泡双手20分钟或用含维生素的营养油按摩指甲四周，再用洁净的指甲剪齐根剪去，然后抹护手霜。
在预防上，主要是均衡营养，补充各种维生素和微量元素，不可偏食挑食。
好发者宜食用牛奶、豆浆、胡萝卜、绿叶蔬菜、蛋黄、动物肝脏、花生、海带、核桃仁等，多喝白开水，不要使用洗手液及碱性过重的肥皂等，如果皮肤干燥，需时常涂保湿霜或维生素E霜，也可用甘油、橄榄油。
为什么手指长倒刺呢
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享为什么手指长倒刺呢
导语：冬天到了，很多人的手都是特别容易干燥的，而且还有的人到了冬天的时候，手上还容易生冻疮。
这类问题其实是非常常见的，还有的人手指上长倒
冬天到了，很多人的手都是特别容易干燥的，而且还有的人到了冬天的时候，手上还容易生冻疮。
这类问题其实是非常常见的，还有的人手指上长倒刺，当人们手指上长倒刺的时候，可能会有痛感。
很多人都想知道为什么手指长倒刺，因为有时候人们自己都不知道自己手上什么时候长了倒刺。
双手上的倒刺增加了，其实它是肌肤太干燥，角质层有裂纹所致，如果很久了仍不愈合，那就是缺乏维生素C。
倒刺一般长在指甲旁边。
手上有倒刺时，不要老是急着将它拔掉。
因为倒刺与肌肉是连在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至会引发流血，导致手部感染。
正确的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后抹护手霜。
或是用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可去除倒刺及软化粗皮。
冬季手部保养的第一步就是抗干燥，给手部肌肤充分的水分。
那么，护手霜就成为了你随时随地为手部补水必不可少的单品。
随身携带一瓶小的护手霜，每次洗完手之后就涂抹在手上，给双手最细致和最及时的呵护。
不过在涂抹之前最好先将护手霜在手心搓热之后在涂抹在手上，会更加易于吸收哦。
以上就是为什么手指上长倒刺的相关内容，其实一个人的手上长倒刺主要是发生在冬天的时候。
天气寒冷的时候，手指上是特别容易长冻疮和倒刺的，这是很正常的，所以不要担心。
如果手上长了倒刺，。
倒刺处理方法
倒刺处理方法哎呀，倒刺这玩意儿可真是让人又爱又恨呐！你说它咋就那么爱来烦人呢。
咱就说，这倒刺就像是个调皮的小捣蛋，时不时地就冒出来了。
有时候你正干着事儿呢，哎哟，手指头边上就多了那么一小条。
你要是不管它吧，它还在那刺挠你，让你老想去抠它。
那要是不小心撕到了，可不得了，那叫一个疼啊！就好像被小虫子狠狠地咬了一口。
这时候你就会想，早知道就不手欠去碰它了。
那怎么对付这些小调皮呢？咱得有招儿啊！首先呢，别没事儿老去摆弄它，越摆弄越容易出问题。
就像那调皮的小孩子，你越搭理他他越起劲。
然后呢，洗手的时候可得注意了，别用那些刺激性太强的肥皂啥的，不然手指头容易干燥，倒刺就更容易冒出来啦。
要是已经有倒刺了咋办呢？别急呀！拿把小剪刀，小心翼翼地把它剪掉。
可别乱撕啊，那可容易撕出血来。
你想想，手指头流血了多疼啊，还影响做事儿呢。
平时呢，也得注意保养咱这小手。
多抹点护手霜，让手保持滋润。
就好比给咱的手穿上了一件舒服的小衣服，它能不高兴嘛，倒刺也就不那么容易来了。
你看，这倒刺处理起来其实也不难，就是得细心点，耐心点。
别嫌麻烦，毕竟咱的小手可是很重要的呢。
要是因为倒刺弄出点啥问题来，那多不划算呀。
你想想，要是和别人握手的时候，人家看到你手上都是倒刺，那多不好看呀。
所以呀，为了咱这小手的美观和舒服，可得把倒刺处理好咯。
就像那句话说的，细节决定成败嘛！这倒刺虽小，可也不能小瞧了它呀。
咱得把它当成一个小挑战，认真对待，这样才能让咱的小手一直光光滑滑的，干啥都顺手。
所以呀，大家可别小瞧了这倒刺处理方法，一定要认真对待，不然它会让你难受好一阵子呢！原创不易，请尊重原创，谢谢!。
宝宝手指长倒刺的解决方法
宝宝手指长倒刺的解决方法宝宝手指长倒刺的解决方法
家长可以在日常生活有针对性地进行皮肤呵护，赶走讨厌的倒刺!
1、指甲护理。
经常给宝宝剪指甲，保持指甲卫生，并且要教育宝宝，让他知道啃咬指甲是不对的。
2、营养补充。
让宝宝多喝水、多吃水果，每天都要给小手涂上无刺激，含油脂的护肤霜，像羊毛脂、维生素E霜等;如果缺少维生素或微量元素，建议家长带宝宝去医院皮肤科检查一下，以便正确治疗。
TIP：橄榄油有防止倒刺生成的功效，把宝宝的小手洗干净，将橄榄油涂在小手上，并进行按摩，既营养皮肤，又可以防止倒刺的生成。
3、小心修剪。
一旦宝宝长出了倒刺，千万不要硬拔，先用温水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的.皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节。
也可以在去除倒刺之后，把宝宝的手浸泡在加了果汁(如柠檬、苹果、西柚)的温水中浸泡10—15分钟，让宝宝的皮肤更加水嫩!
宝宝长倒刺在饮食上要注意什么?
手指上的倒刺是肌肤太干燥，角质层有裂缝所致，太久还不愈合是缺乏维他命C或维他命B的表征。
处理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄榄油浸泡及涂上润手霜。
又或在加了果汁(如柠檬、苹果、西柚)的温水中浸泡十至十五分钟，有营养肌肤的作用。
缺乏维他命A、E锌及硒会引致肌肤干燥，须摄取足够养分补充。
红罗卜、哈密瓜、蛋、芝士中含丰富的维他命A;维他命E可自干果(特别是杏仁)、水果、绿色蔬菜等中获取;海产、牛奶、蔬果则含有硒及锌。
专家观点：
倒刺在医学上称为逆剥，实际上是一种浅表的皮肤损伤，多是由于咬指甲或与粗糙物体的摩擦造成，也与营养不均衡、缺乏维生素引起的皮肤干燥有关。
手扎刺试试这三招
２ ０ １ ６年 第 １ ２期
后会 软 化 ， 充分 与 手 接 触 。然后 。 快 速将
鸡 骨 黑豆 汤缓 解 早泄
◎王 世彪
甘肃省第二人民医院 中医首席专家
早 泄是 一种 常见的射精 功 能 障碍 ， 成年 男性发 病 率 约 为３ ０ ％， 严 重 影 响 患者 的 生 活 质量和心情。 中华中医药学会 副会 长、 全 国中医养生专 家刘 维忠主任推荐一个小方， 有助 于缓 解 早 泄 ，促 进 夫妻 和 谐 。 用鸡骨 １ ０ ０克 、 黑豆 ３ ０克 、 五 味 子 ６克 ， 一 同加 水 煎服 。也 可 用猪 脊髓 、五味 子 各 １ ５克
物软刺， 可用 苏打粉与等量的 水混合 ， 涂抹在 皮肤上 ， 能松
弛伤 口， 便 于拔 刺 ， 还能止痛、
防止发炎感染。拔刺时， 先洗 净双手 ， 取 出刺后 ， 要在扎 刺 部位涂上碘 酒消毒 。 如果小刺 贴在有刺部位 ， 然后 扎 得 较 深或 刺较 大 ， 应及 时到 贴在 电灯 泡上加 热。 医院就诊 。
大量 的钙 质 ， 虽然 不 同种 类 的
摘自 《 生命Ｂ １ ， Ｊ ； Ｅ ）
５ ０ ｌ ｉ 隰 ｛ 目 Ｉ 艨＞ ＞ ＞ 成 就 健 康 新 生 活ｌ
嘲
手扎刺 试 试 这 三 招
◎佚 名
ห้องสมุดไป่ตู้
平时稍有不慎 ， 手指可能 膏 药揭去 ， 就会 把 小刺 也 带 出 就会 扎刺 ， 以下三 招 可 以派上 来 了。
用场 。
第三招 ． 泡 苏打 水 。如 果
加 水煎服 。
鸡 骨含钙量、 维生素种类及数 量都不相 同， 但与其他禽类相 比， 鸡骨有绝对优 势。中医认 为， 鸡骨有补 气血、 健脾 胃、 养 肝、 舒缓 肝 郁 的作 用。 黑 豆味甘 ， 性平 、 无毒 ， 有 解表 清热 、 养血平肝 、 补 肾
手指长“倒刺”
手指长“倒刺”2.手指长“刀枪刺”竟然是由于这个原因，究竟该怎么破？3.冬天老是长“倒刺”好心塞真是缺维生素吗？4.手指有倒刺惹人厌 5个处理方法来帮忙5.手指长倒刺，身体到底缺什么？6.宝宝手指长倒刺究竟意味着啥？面对倒刺该怎么办？***************************1.手指“倒刺”拔不得昨天出差回来，发现手指上长了“倒刺”，估计和天气干燥有关，我通常的处理办法是用指甲刀剪，昨天偷了个懒，用手撕拔了几个“倒刺”，结果不小心把其中的一个“倒刺”弄流血了。
长倒刺是常见的现象，一般长在指甲旁边或下方。
手上长倒刺时，不要老是急着将它拔掉，更不要用嘴去咬倒刺。
因为倒刺与肌肉是连在一起的，撕拔倒刺时，会越撕越深，当倒刺的根部涉及皮肤真皮层，撕拔不仅疼痛，还会让周围的皮肤受损伤，甚至会引发流血，导致手部感染。
立同德医院皮肤科主任王一枫1、手指上的倒刺确实不建议拔掉，此举动会让周围皮肤损伤，甚至导致手部感染。
长倒刺是常见的现象，一般长在指甲旁边或下方。
长了倒刺，最忌讳的就是用手撕。
甲上皮的结构向下、向后连接，生拉硬撕会导致倒刺的进一步撕裂，结果越撕越大，越撕越深，造成皮肤深层的进一步损伤，甚至有引起皮肤感染和甲沟炎的风险。
指甲和周围皮肤交接处的沟称为甲沟，倒刺一旦感染，就会波及甲沟引起甲沟炎，引起局部红肿疼痛甚至化脓。
2、如何正确处理手上的倒刺？（1）不要揭下或咬掉倒刺，这可能会导致皮肤撕裂和感染。
（2）用水浸泡有倒刺的手，让指甲及周围的皮肤变得柔软。
（3）用锋利且清洁的指甲剪或小剪刀整齐地剪掉倒刺。
（4）每次洗完手后都立即使用护手霜涂抹均匀。
（5）也可以用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可去除倒刺及软化粗皮。
3、长倒刺的主要原因是皮肤干燥、出现裂隙和习惯性咬指甲。
这些“倒刺”在医学上称为“逆剥”，是指从甲皱襞的近端或侧缘开裂而翘起的小块长三角形表皮。
长倒刺最主要的原因为皮肤干燥、出现裂隙及习惯性咬指甲引起。
热水方法取出手上的刺
热水方法取出手上的刺当手上被刺扎到时，我们需要及时的处理和取出刺，以免引起感染或者疼痛加剧。
下面我将介绍一种简单有效的热水方法来取出手上的刺。
首先，我们需要准备一个容器，里面装入温热的水。
水温不宜过烫，以免烫伤皮肤，也不宜过凉，影响刺的活性。
将受伤的手浸泡在温热水中，约15分钟左右，让皮肤软化和刺活性减弱。
浸泡过程中，可以适当加入一些食盐或者消毒酒精，以消毒和减轻疼痛。
同时可以轻轻按摩被刺的部位，帮助刺更容易浮出。
之后用清水冲洗手部，以洗净残留的刺和杂质。
完成这个步骤后，我们需要准备好专业的清洁工具，例如镊子或者消毒的眉夹。
小心地用清洁工具夹住刺的一端，慢慢向外轻拉，直到刺完全浮出皮肤。
在操作时一定要确保清洁工具和皮肤都是干净的，以免引起感染。
取出刺后，我们需要消毒伤口，并贴上创可贴或者绷带。
这样可以防止外界细菌侵入，同时保护伤口不受污染。
如果刺的部位出现红肿、发炎或者持续疼痛，应尽快就医，以免造成更严重的后果。
通过以上热水方法，我们可以比较安全地取出手上的刺，避免了直接用手去挤压刺导致伤口感染或者刺残留在皮肤内。
同时，温热水的浸泡可以缓解受伤部位的疼痛和不适，对于刺扎入皮肤较深的情况也能起到软化和减弱刺的作用，有助于取出。
除了这种热水方法，我们在平时也可以做好刺伤的预防工作。
例如在户外活动时，应穿着适当的防护服和手套，避免不慎刺伤皮肤；在植物园或者野外旅行时，要注意绕开多刺的植物，避免不必要的伤害。
另外，定期修剪家中的植物，也有助于减少刺伤的发生。
总之，热水方法是一种简单易行且有效的取出手上刺的方法。
使用温热水浸泡软化皮肤，再结合消毒工具取出刺，可以减轻疼痛感，避免伤口感染，并且对于深入皮肤的刺也能有一定的帮助。
在处理刺伤时，不仅要注重方法的正确性，还要注意个人的卫生和安全，预防刺伤的发生。
希望大家能在接触植物或其他有刺杂物时，注意安全防护，避免受伤。
手指长倒刺，跟缺维生素关系不大
手指长倒刺，跟缺维生素关系不大
作者：吴艳
来源：《家庭医药·快乐养生》 2015年第4期
北京大学第一医院皮肤科副教授吴艳
很多人认为，倒刺是缺乏维生素B6或维生素C引起的，只要多补充这些维生素，长倒刺的问题就可以解决。
其实，长倒刺主要是干燥和磨损引起的，跟缺乏维生素关系并不大。
把缺乏维生素跟皮肤疾病联系在一起，是因为维生素缺乏确实会影响到皮肤的代谢，如维
生素A摄入不足，常会出现鸡皮状皮肤；缺乏维生素B2可患唇炎、口角炎等。
但目前还没有证据说明长倒刺是由于缺乏维生素。
长倒刺主要是由于皮肤干燥，其中物理化学因素和环境干燥都可以引起局部皮肤干燥，如
使用洗涤剂，频繁洗衣服、洗头，球类运动等。
防止长倒刺的正确做法是平时做好保湿工作，洗完手后使用护手霜，倒刺自然少出现。
另
外不要过于频繁地洗手，因为手指角质层表面有一层皮脂，是皮肤的天然保湿剂，过于频繁洗
手会破坏皮脂。
出现倒刺，不要拔撕，可用指甲刀齐根剪掉，拔撕倒刺易引起皮肤撕裂和感染。
（摘自《燕赵老年报》）。
手指头上长肉刺是咋么回事
手指头上长肉刺是咋么回事在手指头也就是指甲的边缘，很多的时候会长出来一些肉刺，在很多地方这样肉刺被叫做倒戗刺，当发现手指头长出来肉刺的时候，很多人会选择指甲把肉刺剪掉，有些肉被剪掉之后就没有了，有时候肉刺在剪掉了还会在长的。
手指头长肉刺有很多的原因，只有根据原因才能对症的缓解这样的现象。
★天气干燥进入秋冬季节，天干物燥，我们的皮肤尤其是经常暴露在外面的双手也很容易干燥，原本柔滑细腻的双手也变得粗糙起来，这时候我们的双手就很容易长肉刺/倒刺。
★缺少维生素C平时如果我们的饮食不注意，吃得蔬菜太少也会导致我们的双手长肉刺/倒刺的，这主要是因为吃蔬菜少而引起我们体内的多种维生素含量也减少，身体的抵抗能力下降所致，从而有可能引起手上长肉刺/倒刺。
★手指长肉刺怎么办★剪掉肉刺/倒刺，切勿手撕长了肉刺/倒刺后，剪刀或指甲刀在肉刺/倒刺的根部剪掉，千万不要用嘴或手去撕，我们经常会看到有的小孩子会用嘴去咬或用手去撕肉刺/倒刺，结果越撕越长，撕斜了还会撕到肉里面去，甚至还会流血。
★多吃蔬菜，补充微量元素饮食注意荤素搭配，及时补充人体所需的各种微量元素，尤其是维生素C,可以增强身体的抵抗力，不要等到身体发出信号了才去恶补，平时多注意吃些水果、蔬菜，只有营养均衡，身体的抵抗力才会强，各种病菌和病毒入侵的机会也就少了，那么也可以有效的预防双手长肉刺/倒刺了。
★多喝水，保持皮肤滋润每天要多喝水，尤其是在秋冬干燥的季节，水更是少不了的，只有及时补充身体所散失的水分，才可以使皮肤保持滋润，预防手上长肉刺/倒刺。
★护肤用品，呵护双手晚上睡觉前可用温水浸泡双手半小时，抹上护手霜后轻轻拍打双手，让皮肤尽量吸收护手霜的营养，也可戴上一次性手套或者包上保鲜膜，一觉醒来，你会发现你的双手的皮肤就会变得很柔滑细腻，肉刺/倒刺也会远离你而去。
★护肤用品，呵护双手晚上睡觉前可用温水浸泡双手半小时，抹上护手霜后轻轻拍打双手，让皮肤尽量吸收护手霜的营养，也可戴上一次性手套或者包上保鲜膜，一觉醒来，你会发现你的双手的皮肤就会变得很柔滑细腻，肉刺/倒刺也会远离你而去。
手指出现倒刺是怎么回事 千万不要再乱撕了
手指出现倒刺是怎么回事千万不要再乱撕了关于《手指出现倒刺是怎么回事千万不要再乱撕了》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
在指甲下方经常会出现翘起的皮，有些人不管三七二十一一下子撕掉，却不想，撕掉一大块皮，甚至会出现流血情况，这翘起的皮是什么？它是怎么形成的？如何处理比较好？一起来看看吧。
翘起的皮是啥这翘起的皮还有专业词汇叫倒刺，其形状和刺很像。
倒刺所在的部位是甲周皮肤，与手部其它皮肤不一样，这个部位皮肤缺少毛囊、没有皮皱、皮脂腺，十分的薄，甚至还会造成皮肤发生炎症。
倒刺是怎么形成的角质层是皮肤最表层的死皮，属于皮肤的一道屏障。
角质层上有一层皮脂，属于天然保湿剂，能使得角质层和下面的皮肤紧紧贴合在一起。
一些事情也会造成倒刺增多，例如，在洗衣服时，肥皂会洗掉皮肤表面的皮脂，角质层失去了皮脂保护，水分蒸发明显，角质层出现干燥、剥离情况，产生了倒刺。
出现倒刺是体内缺少营养吗不少人会有这样的感觉，皮肤表面出现什么情况，往往是内部缺少什么的外化，倒刺也是这样。
出现倒刺，是因为体内缺少营养吗？例如，维生素。
其实不是，倒刺的出现通常和缺乏维生素没有关系，而是因为手部摩擦导致。
倒刺有哪些危害出现倒刺，不少人会一下子将其撕掉，这样做法并不可取。
这是因为倒刺和肌肉是连在一起的，猛地撕掉，不仅有疼痛感，而且会造成周围皮肤受伤，甚至会引起流血，导致手部感染。
如何预防倒刺身体水分缺失会导致皮肤干燥，形成倒刺。
一方面要补充饮用的水量，另一方面，则要保持手部的湿润性。
手部不再干燥，能避免倒刺的发生。
对于洗涤剂这些含有化学产品的用品，减少使用，避免其吸收手部的水分，造成手部缺水干燥。
在洗涤餐具时，可以戴上橡胶手套。
要避免接触污水，污水会伤害手指，造成炎症。
怎么处理倒刺直接撕掉倒刺或者是咬掉倒刺看似很爽，但是不安全，还会造成皮肤撕裂、感染。
最好的做法，用指甲刀将倒刺整齐的剪掉。
同时，在日常生活中，把甘油、橄榄油涂抹在手指上，对软化手指上的皮肤很有效。
儿科之小儿手指倒刺
做好日常小手的保湿工作，可以夜里孩子睡觉的时候涂抹护手霜； 冬季天气干燥，注意增加水分的摄入；
2、用清洁锋利的指甲钳整齐的剪掉倒刺！ 正确的做法是用清洁锋利的指甲钳整齐的剪掉倒刺。可以在
泡湿5分钟后（或者洗澡之后）等指甲周围的皮肤变得柔软后在 操作，及时擦干手并涂抹上无刺激的护手霜，尤其是春秋气候干 燥的时候。
3、营养补充！ 缺乏维他命A、E、锌及硒会引致肌肤干燥，须摄取足够养分补充。
红萝卜、哈密瓜、蛋、芝士中含丰富的维他命A；维他命E可自制干果 （特别是杏仁）、水果、绿色蔬菜等中获取；海产、牛奶、蔬果则含 有硒及锌。
3、洗手频繁 宝宝好奇心特别重，也不会有东西脏的概念。而妈妈看到宝宝
左摸摸右摸摸的时候，总是会拉着宝宝去洗手。宝宝洗手的次数过 于频繁，使用洗手液，手部皮肤会变得特别的干燥，也容易出现裂 痕，再反复冲洗浸湿的话，就很容易长出倒刺。 4、挑食
有些宝宝挑食，这个不喜欢、那个不爱吃，就会出现营养摄入 不均衡的情况，出现倒刺。
1、啃手指 很多宝宝有啃手指的习惯，手
指长时间被唾沫浸泡，指甲周围的 皮肤受损失水之后，就容易出现倒 刺。并且唾液对于受伤的指头是有 所刺激的，会加速倒刺生长。
2、手部摩擦受损 宝宝活泼好动，经常用手抓玩具、沙土，或者小手与其他物体过多摩擦，
使得娇嫩的皮肤长出倒刺。有些东西质地比较硬，宝宝的手指皮肤比较脆 弱，如果长时间的摩擦的话，就容易出现损伤的情况，从而长出倒刺。
倒刺倒刺医学上叫“逆剥”，是 手指甲两侧及下端因干裂而翘起的 小片表皮，形状像刺，触碰有些痛。 因为甲周没有汗腺和皮脂腺，相对 于其他皮肤更容易起倒刺。
通俗点说就是：指甲周围太干了 ~ 医学上叫“逆剥”，是手指甲两侧 及下端因干裂而翘起的小片表皮， 形状像刺，触碰有些痛。因为甲周 没有汗腺和皮脂腺，相对于其他皮 肤更容易起倒刺。
手指为什么会长倒刺？
手指为什么会长倒刺？
手指长倒刺，是由于多种原因造成的。
我们可能会认为这是由于指甲生长过程中形成的。
其实并不完全正确，因为指甲周围的皮肤也与此相关。
在日常生活中，使用手部以及洗涤剂等化学物质也可能导致手指长倒刺。
这些物质可能对皮肤产生刺激，引起皮肤干燥和瘙痒，从而导致长倒刺。
还有一些内在原因也会导致手指长倒刺。
缺乏维生素C、B、E等营养成分，或出现甲状腺问题、压力过大等情况都会对皮肤造成影响。
如何有效预防和治疗手指长倒刺呢？首先我们需要注意保持手部清洁卫生，并选择合适的洗涤剂等化学物品。
每天要喝足够的水以保持身体内部湿润。
还可以适量多吃一些富含上述营养成分的食品，如水果、蔬菜和坚果等。
在睡前涂抹好保湿霜或者专门的护甲油也是有帮助的。
如果手指长倒刺严重影响日常生活，可以考虑就医寻求专业治疗。
手指长倒刺的原因是多方面的，在平时生活中要注意预防和保护手部皮肤。
进行合理的营养补充和保湿护理，也有助于缓解和治疗这一问题。
孩子手上长肉刺是怎么回事？
孩子手上长肉刺是怎么回事？经常用双手劳作的大人手指上找肉刺是很常见的，因为皮肤经常受到摩擦或者肤干燥会引起长肉刺。
相对来说，皮肤娇嫩的小孩子特别是婴幼儿园手指也会有肉剌，那就有极有可能是缺乏某此维生素或者微量元素，家长要及时发现并查找原因。
宝宝手指长的“肉刺”，指的是“倒刺”，这种倒刺在医学上被称为逆剥。
倒刺是一种浅表的皮肤损伤，并不是大问题。
只不过是会让宝宝手部出现不适，只要在平时注意手部护理，倒刺的情况就可缓解。
但若用手去撕扯，那么倒刺的部位很可能会引起继发细菌感染，严重时可能会导致甲沟炎。
宝宝手指上长肉刺的原因有些家长很疑惑，宝宝的小手的皮肤都是比较娇嫩，为何突然间就长出倒刺了呢？主要原因有三：1、皮肤干燥若宝妈在平时没有给宝宝做好护理措施，在皮肤变得干燥时容易开裂，特别是在冬天，宝宝的手指很可能会长倒刺。
2、好动小家伙总是活泼好动的，一刻都不得闲，经常用小手抓玩具或其他东西等过多的摩擦，使得他们娇嫩的小手皮肤长出倒刺。
3、缺乏营养若宝宝日常的饮食中缺少维生素C或其他微量元素的话，那么会在皮肤表面表现出来，而倒刺就是其中的一种方式。
宝宝手指上长肉刺的护理1、指甲护理，在日常要保持指甲的卫生，并且要教育宝宝，啃咬指甲是一件非常不会的事情。
2、补充营养，在平时宝宝的饮食宝妈应多花点心思。
因为一般倒刺的出现就是因为手指手指油脂过少导致。
所以在平时宝妈应让宝宝多喝水，多吃水果。
若是缺失维生素或微量元素而出现的倒刺，建议家长带孩子到医院进行检查。
3、若是皮肤干燥引起的倒刺，那么家长要注意保持室内湿度，且在平时要做好护理措施，可用温水泡手，然后涂上保湿滋润的护肤品，最好是可食用的，如橄榄油。
4、宝宝手指长倒刺，家长千万不可徒手去拔倒刺，因为若撕伤宝宝的皮肤可能会发生感染。
所以家长在剪倒刺前，可让宝宝的手在温水中浸泡一会，待倒刺变软后再用修剪刀帮宝宝剪掉倒刺。
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手指有倒刺怎么办
导语：秋冬季节，天气干燥，似乎手上也越来越容易出现一些的倒刺。
虽然倒刺的出现没有什么，但是症状小的话让我们的手指非常不舒服，症状严重的话
秋冬季节，天气干燥，似乎手上也越来越容易出现一些的倒刺。
虽然倒刺的出现没有什么，但是症状小的话让我们的手指非常不舒服，症状严重的话可能会引起甲沟炎，让我们自己痛苦不堪。
那么到底手指有倒刺怎么办？下面我们就来看看权威的专家依据多年的临床经验是怎么样解答这一问题的吧。
一、工具/原料
1、指甲刀
2、甘油、护手霜、橄榄油
3、多种维生素片
4、蔬菜
5、水果
二、方法/步骤
1、如果你只是偶尔起倒刺，那么有可能是你手指上的皮肤太干燥了(比如秋冬季节，天气干燥)。
这时，只需要给用指甲刀将倒刺剪掉，再经常给手上涂抹甘油、手霜或者润肤露就可以了。
2、特别注意！一定要用指甲刀或者小剪刀剪掉倒刺，而不要撕扯倒刺，那样容易造成倒刺损伤周围皮肤引起发炎，甚至引起甲沟炎~
3、如果手上的倒刺较多或经常起倒刺，还可以将手经常在温热的橄榄油中泡泡，可以让手指皮肤受到滋润。
如果没有橄榄油，也可以将手在添加了果汁(如柚子、苹果等)的温水中浸泡15分钟左右，有营养肌肤的作用，泡手以后再涂抹护手霜后
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