腰椎管狭窄保守治疗应该怎样做

文章导读

所谓的腰椎管狭窄，其实就是指人的椎管、椎间孔或者神经管等部位出现了明显的狭窄，所以腰椎管狭窄包括的范围很广，也表现有多种形式。一旦出现腰椎管狭窄的话，患者会出现明显的腰痛症状，在腰痛很厉害的时候，可以躺在床上休息，这样病情会缓解很多，除此之外，腰椎管狭窄还会压迫神经，所以会引起多种神经疼痛症状，比如酸痛、胀痛等等，所以这是一种对患者影响很大的疾病，如果腰椎管狭窄不是很严重的话，患者可以采取保守治疗，方法如下。

第一、腰椎管狭窄保守治疗

压迫神经会使得腰椎出现病变，纤维环破裂，髓核突出。纤维环破裂主要原因是纤维环失去弹性及韧性。牵引、针灸或按摩都可以治疗这种情况。但是无法让突出的髓核重新缩回去，只是可以暂时缓解病情。不适合长期使用。

手术治疗则是切成突出髓核。破裂的纤维环仍然无法恢复，易复发。而且一旦复发很难再治愈。因此，建议大家最好不要盲目进行手术。最好使中药外敷治疗。可以使用软坚通络药物治疗，软化突出部位，改善代谢循环，让纤维环恢复弹性及韧性，才能彻底治愈。

保守治疗期间要应该注意几点：一定要睡硬板床，因为睡硬板床可以减轻椎间盘的压力。治疗期间注意保暖，白天腰部可以戴个腰围，加强腰背部的保护。日常不做弯腰用力的动作。急性发作时应卧床休息。

第二、卧床休息：

卧床可改善局部静脉回流、使无菌性炎症反应消退，椎管内压力降低，加上腰背肌放松。一般卧床2周主观症状即会减轻。

第三、推拿按摩与理疗：

推拿按摩可加快血液循环，减少肌肉痉挛，但手法一定要轻柔。物理治疗可消除局部炎症，解除肌肉痉挛，缓解症状。

第四、腰背肌锻炼：

脊柱的不稳定与腰背肌力、骨质疏松程度有关，腰背肌锻炼目的在于加强腰椎稳定性，有助于减缓脊柱退行性变的速度。