大学生职业发展教育导论第一章
大学生职业生涯规划导论
对社会需求认识的误 区
对自我与社会关系认识 的误区
• 把大学生活当做工作来过 • 成功不是ctrl+c、 ctrl+v别人的成功， 而是找到最适合自己的成功道路 • 只要开始，永远不晚，只要进步， 总有空间
第一节 当代大学生的就业背景
一、社会主义市场经济与大学生就业
（一）经济体制的变革与大学生就业机制的发展 我国大学生就业机制的演变过程与经济体制的变革历程息息相关: 在计划经济体制时期，大学生就业机制总体上处于“统包统分” 阶段。 在经济体制由计划转向市场经济的过程中 ，大体上属于由 供需见面向双向选择的过渡阶段。
2013年山东高校毕业生达51.5万人 就业难度大于往年
本课程有什么用？
• 你了解自己么？ • 你了解社会么？ • 知道自己改怎么做么？
成功不在于拥有多少机会!在于你珍惜多少机会!
成功不在于拥有多少天赋!在于你发挥多少天赋! 成功不在于拥有多少梦想!在于你采取多少行动! 成功不在于拥有多少帮助!在于你付出多少帮助!
第一讲 大学生职业生涯规划导论
1 2
参加该课程希望获得什么？ 为了实现目标会做哪些努力？
3
现在对就业的心态
一旁观瞧 事不关己
茫然焦虑 没有信心
勤奋努力 勇往直前
山东高校毕业生就业率
87% 86% 86% 85% 85% 84% 2010 2011 2012 85% 就业率 85.78% 86.47%
二、高等教育“大众化”与大学生就业
全国毕业生人数
二、高等教育“大众化”与大学生就业
与我国高等教育的迅猛发展和对其良好预期相悖的现象：毕 业生就业难。
随着大学扩招政策的推行 ，劳动力市场上的供给和需求 严重不对称，大学毕业生失业现象越来越严峻 。
第一章 职业发展与规划导论(2013,2学时)
第一章
大 学 生 职 业 发 展 与 就 业 指 导
职业发展与规划导论
【教学重点和难点】 重点：生涯规划的定义、作用及步骤 难点：生涯规划与找工作的差别与联系
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第一章
大 学 生 职 业 发 展 与 就 业 指 导
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第一章
大 学 生 职 业 发 展 与 就 业 指 导
职业发展与规划导论
中国人的生涯观有以下几项特征，反 映出千百年以来中国人的集体生涯意识： （一）以考试为晋身之阶 忽视考试以外多元化的生涯选择 （二）性别刻板印象 中国传统社会以家庭为单位，而由 “齐家”到“平天下”是沿着父子关系这 个主轴开展，强调“男主外，女主内”。
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毕业后，你面对……
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大学毕业以后，一部分学生还要升学（专升 本、考研）或出国留学或自主创业，相当比例的 学生将进入职场，开始自己不一样的人生。 不管您要去哪里？想要成为什么样的人？最 终都离不开借助职业的平台实现人生理想！
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第一章
大 学 生 职 业 发 展 与 就 业 指 导
职业发展与规划导论
（三）服从权威，循例重俗 强调家族事业的世代相传 （四）命定与自定 生涯发展不能脱离和自己息息相关的 成长环境。
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职业发展与规划导论
第一章 职业生涯规划导论
职业目标，选择职业道路，制定相应的培训、教育和工作计划，并按照生涯 发展的阶段实现具体行动以达到目标的过程 。
职业生涯规划的核心和方向
知此知彼
• 一个核心：我谁
– 我喜欢什么（兴趣） – 我的需求是什么（性格） – 我在乎什么（价值） – 我可以做什么（能力）
学习方式
– 体验式学习：主动探究、反思自省、用心感悟 – 互动式学习：通过互动加深理解 – 养成式学习：边学边练、边改、边养，不断内化 – 自主式学习：课上、课下主动学习、实践 – 实践式学习：强调运用，用实践检验学习成果
考核办法
– 平时成绩 40 平时成绩=平时作业 20 + 课堂表现 20 （课堂主动分享+1，点名未到-1）
没有目标的时间里
• 不是没有信息，而是你不知道需要什么信息； • 不是没有机会，而是你不知道怎样辨别机会； • 不是没有朋友帮你，而是朋友不知道怎样帮你； • 不是你能力不够，而是你的低标准目标使你能力
退化了； • 不是没有成功，而是你不知道怎样就是成功； • 不是没有自信，而是你不知哪些事情可以给你带
来自信……
共享时刻
思考自己……
90后的我们
内 最部不障幸的碍莫：过于你生在这个世上，但似乎又不存在 消失于公共媒体 最不后知一道批价有值机观会是享什受么手，足内之心爱空的虚人，群无目标感；接收新 信 历息史快包，袱却少没(有躲自过己了的运判动断)，准独则立。思考和分辨能力不极端
外部(政障or碍商) ：
职业生涯决策
根据自我探索对自己的了解和职业分类分析， 做出职业生涯决策
决策的目的：人职匹配，将职业的机械
化工作转化为事业的追求，生涯的快乐！ （1课时课堂教学，1课时主题介绍）
第1章 职业发展与规划导论
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指导建议
案例中的同学存在的问题： 缺乏明确的职业目标； 职业目标不够清晰； 职业目标在大学过程中偏失； 职业目标与个人的兴趣爱好不一致。
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指导建议
建议有这种情况的同学要正确的认清自己的情况， 给自己建立一个合理的、正确的职业目标，做好职 业生涯规划，充分的利用大学生活实现自己的职业 目标。 综上所述，大学生的困惑主要体现在四个方面： 我要去哪？ 我如何去？ 应该怎么样选择自己的专业？ 自己的性格是否适合从事自己喜欢的行业？
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【小练习· 五年后的你】
思考一下自己的经历，现在，将来，对于自己憧憬渴望 的未来做一个细致的思考。 （1）试着思考一下五年后现在你会在哪里？ （2）试着想象一下五年后的你现在在做什么？ （3）试着想象一下五年后的你身边的人是什么样的？ （4）试着想象一下五年后的你对你的处境很满意吗？ （5）试着想象一下五年后的你现在幸福吗？
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目标与成功
我们从事职业的时期是从精力充沛的二十多岁开始，到精力衰 退的六十多岁结束。一天二十四小时，用于吃饭、睡觉、洗澡 、上厕所、买菜、做饭的时间称为生理活动时间，每天约占 10-11小时；其余的13-14小时称为社会活动时间。我们每天用 于工作、上下班路途所占的时间，加上业余时间里与工作相关 的思考、应酬等时间，大约为10-12小时，也就是说我们平时 职业生涯用的时间占可利用社会活动时间的71%-92%，有的人 甚至更多。即使在周末或节假日，我们用在与职业相关的时间 也常常超过50%。 由于职业生涯所用的时间平均占我们20多岁到60多岁时段中可 利用社会活动的70%以上，因此我们应该科学有效地规划、利 用好如此宝贵的时间。
职业生涯规划的步骤 职业生涯规划的原则 职业生涯规划的关键任务
第一章-认识职业生涯规划PPT课件
具有导向性，可以引领大学生理性地思考个人的职业生 涯发展，从而自我激励，发挥主观能动性，有意识地发展 自 具己有。目的性，是一种目标和归宿，可以使大学生理性择业， 实现自我与社会的和谐发展。 具有过程性，是一个潜移默化的形成过程，需要经过较长 时间的教育、引导和影响。 具有可发展性，在大学生职业生涯发展的同时就业观也在 不断的发展和完善。
二、大学生就业观念的误区与科学就业观的作用
职业发展与就业指导
1.大学生就业观念的误区
❖对自我认识的误区
不能正确认识自己的能力与优势，不能 正确认识自己的职业兴趣与定位 ，盲 目求职 ..
❖对社会需求认识的误 区
一味追求专业对口 ，一心想做公务员 ， 一味追求物质待遇和地域条件 ，增加 就业难度 ..
职业发展与就业指导
❖ 大学生的困惑
❖ 计算机信息管理专业 林资秀 现在对于以后自己要走的路感觉很迷茫,不知 道自己毕业之后是否能够找到一份适合自己的工作,面临毕业,压力很大!
❖ 财务管理系 蒙英送 总是害怕毕业了找不到自己谋生之路，学的专业知识 不是很牢固。好担心以后的路。。。
❖ 应用外语系 黄志娟 大专毕业后应当工作还是专升本．应当工作是因为受 金融风暴影响，工作难找，应尽快就业，且大专学的是技术，工资要求不 高，工作相对会好找．工作几年后有了经验，甚至比刚出来本科生有优势 ，但会很辛苦；专升本是因为如此快速发展的世界，大专学历远远不够， 甚至有博士都找不到工作，我们更应当提高自己才会更有竞争力．但专升 本，是选择继续本专业还是可以选择其他专业增加一方面能力．由于海南 本地专升本没有对口专业，为了方便，很多同学就选择了吃香的会计或是 自己不喜欢的专业，或许自己根本不喜欢，只为提高学历，我们应该适应 社会需求还是要考虑个人爱好．这便是我现在的迷茫，下学期我们就要去 实习了，究竟该走哪一条路呢？
Chapter1+职业发展导论
职业中期
职业后期
衰退期
王通讯： 王通讯：职业生涯六阶段
年龄阶段 生涯阶 段 16岁-22 岁 23-29岁 30岁-32 岁 33岁-39 岁 40岁-43 岁 44岁-59 岁 拔根期 成年期 过渡期 安定期 潜伏的 中年危 机期 成熟期 主要任务 多数人离开父母， 多数人离开父母，争取独立自主， 争取独立自主，力求寻求工作， 力求寻求工作，实 现经济上的自我支持。 现经济上的自我支持。 寻找配偶， 寻找配偶，建立家庭， 建立家庭，做好工作， 做好工作，搞好人际关系。 搞好人际关系。 进展不易， 进展不易，忧虑较多， 忧虑较多，很多人改变工作和单位， 很多人改变工作和单位，以求 新的发展。 新的发展。 有抱负希冀成功的人， 有抱负希冀成功的人，将专心致志地投入工作， 将专心致志地投入工作，以求 有所创新， 有所创新，取得成就。 取得成就。 对大部分人来说， 对大部分人来说，工作变动性降低， 工作变动性降低，意识到年轻时的 抱负很多没有完成， 抱负很多没有完成，希望获得生涯进展和改变方向的 机会已经不多了。 机会已经不多了。 当生涯之重大问题已经满意时， 当生涯之重大问题已经满意时，往往会满意于现状， 往往会满意于现状， 希望安定下来， 希望安定下来，抱负还有， 抱负还有，但水平不及中年高了； 但水平不及中年高了；有 的现实情况出现事与愿违， 的现实情况出现事与愿违，在组织内部的关系上， 在组织内部的关系上，还 能得到发展和加深。 能得到发展和加深。
斯蒂芬·罗宾斯： 罗宾斯：职业生涯周期的 五阶段
职业生涯阶段 探索期 建立期 主要任务 受环境影响， 受环境影响，想象和缩小职业选择范围， 想象和缩小职业选择范围，并朝着一定方 向发展。 向发展。 找到第一份工作， 找到第一份工作，学习如何工作， 学习如何工作，第一次体验在现实中 的成功和失败， 的成功和失败，不断发生错误， 不断发生错误，不断从错误中吸取教训， 不断从错误中吸取教训， 改进工作表现 绩效水平持续改进， 绩效水平持续改进，或保护稳定， 或保护稳定，可能出现需付出巨大 代价的错误， 代价的错误，自身能力再评价， 自身能力再评价，成功地接受转换阶段的 挑战， 挑战，或变换工作、 或变换工作、生活方式 以自己多年日积月累并经过多次经历的判断力， 以自己多年日积月累并经过多次经历的判断力，以及与 其他人共享其知识和经验的能力， 其他人共享其知识和经验的能力，向组织证明其存在的 价值。 价值。减少工作流动， 减少工作流动，放松、 放松、愉快地安心于现有工作。 愉快地安心于现有工作。 对早期阶段持续获得成功的人尤为艰难， 对早期阶段持续获得成功的人尤为艰难，战胜失落感。 战胜失落感。
大学生职业生涯和发展规划 教学幻灯片 引言和第一章
• •
《职业生涯规划与就 业指导》 业指导》课程的作用
1.树立职业意识 树立职业意识 2.提高自我认识 提高自我认识 3.增进职业认知 增进职业认知 4.确立职业目标 确立职业目标 5.增强学习动力 增强学习动力 6.帮助广大学生找到好工作 帮助广大学生找到好工作 7.促进广大学生的未来发展 促进广大学生的未来发展
第二只毛毛虫知道这是一棵苹果树， 第二只毛毛虫知道这是一棵苹果树，找到了一 个大苹果就扑上去大吃一顿，但它发现要是选 个大苹果就扑上去大吃一顿，但它发现要是选 择另外一个分枝， 择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹 果。 （分析）虽然知道自己想要什么,但不知道该怎么 分析）虽然知道自己想要什么, 去得到苹果,在习惯的正确标准指导下, 去得到苹果,在习惯的正确标准指导下,做出了一些 看似正确却使它渐渐远离苹果的选择。而曾几何时, 看似正确却使它渐渐远离苹果的选择。而曾几何时, 正确的选择离它又是那么接近。 正确的选择离它又是那么接近。
想想看： 想想看：
你理解职业生涯的内涵吗？你知道有那些经典的职业生涯理论吗？ 你理解职业生涯的内涵吗？你知道有那些经典的职业生涯理论吗？思 考过自己的职业生涯规划吗？ 考过自己的职业生涯规划吗？
案例1 案例
爬楼梯与找钥匙
有两兄弟，他们住在同一幢公寓楼里。一天，他们相约去郊外爬山。 有两兄弟，他们住在同一幢公寓楼里。一天，他们相约去郊外爬山。傍晚时分归来 发现因大厦停电电梯不能使用了。不巧的是，他们住在大厦的顶楼——80层。虽 80层 时，发现因大厦停电电梯不能使用了。不巧的是，他们住在大厦的顶楼 80 然都背着大大的登山包，但他们别无选择，哥哥无选择，哥哥只好对弟弟说： 然都背着大大的登山包，但他们别无选择，哥哥无选择，哥哥只好对弟弟说：“我们 爬楼梯上去吧。 爬楼梯上去吧。” 于是，他们背着一大包行李开始往上爬。爬到20层的时候，都觉得累了。 20层的时候 于是，他们背着一大包行李开始往上爬。爬到20层的时候，都觉得累了。弟弟提 议说： 哥哥，行李太重了，我们把它放在20 20层 人先上去，等通电了， 议说：“哥哥，行李太重了，我们把它放在20层，人先上去，等通电了，我们再坐电 梯下来拿吧。 哥哥一听，觉得这主意不错： 好啊。弟弟，你真聪明呀。 于是， 梯下来拿吧。”哥哥一听，觉得这主意不错：“好啊。弟弟，你真聪明呀。”于是， 他们就把行李放在20层，继续往上爬。卸下了包袱之后，两个人觉得轻松多了，一路 他们就把行李放在20层 继续往上爬。卸下了包袱之后，两个人觉得轻松多了， 20 有说有笑。 有说有笑。 但爬到40层后，两人又觉得累了，想到还有40层要爬，就开始互相埋怨， 40层后 40层要爬 但爬到40层后，两人又觉得累了，想到还有40层要爬，就开始互相埋怨，指责对 方不注意停电公告。他们边吵边爬，爬到了60 60层 方不注意停电公告。他们边吵边爬，爬到了60层。 此时，两人已经筋疲力尽，累得连吵架的力气也没有了。哥哥对弟弟说： 算了， 此时，两人已经筋疲力尽，累得连吵架的力气也没有了。哥哥对弟弟说：“算了， 只剩下最后20 20层 我们就不要再吵了。 于是，他们一路无言，安静地往上爬。 只剩下最后20层，我们就不要再吵了。”于是，他们一路无言，安静地往上爬。 终于，80层到了 哥哥长吁一口气，摆了一个很酷的姿势： 弟弟，拿钥匙来! 层到了。 终于，80层到了。哥哥长吁一口气，摆了一个很酷的姿势：“弟弟，拿钥匙来!” 弟弟说： 有没有搞错?钥匙不是在你那里吗??? ???”…… 弟弟说：“有没有搞错?钥匙不是在你那里吗??? 大家猜猜发生了什么事? 好，大家猜猜发生了什么事? 正确，钥匙还留在20层的登山包里! 20层的登山包里 正确，钥匙还留在20层的登山包里!
大学生职业生涯规划 第一章——导论
某一层次的需求相对满足了，人们通常
会追求更高一层次的需求，这就成为了
驱使行为的内在动力。
人的
需求
劳动 生产
满足并产 生新的需
求
五、人的需求促进社会分工和职业的产生
1、社会分工与职业的产生密切相关
分工
职业
2、分工不仅仅是局限于物质生产领域内部的生产分工，也包括非生 产领域的劳动与分工。
劳动分工
生产领域 （物质生产劳动）
低一级的 需求
高一级的 需求
生理
自我实现
安全
尊重
情感和归属
马斯洛和其他的行为心理学家都认为，一个国家多数人 的需求层次结构，是同这个国家的经济发展水平、科技发展 水平、文化和人民受教育的程度直接相关的。
需求层次 结构
经济发展 水平
科技发展 水平
文化
人民受教 育的程度
在发展中国家，生理需求和安全需求占主导的人数比例较大， 而高级需求占主导的人数比例较小；在发达国家，则刚好相反。
社会
对他人
青年马克思中学毕业论文《青年在选择职业时的考虑》 （以下简称《考虑》）一文中指出人们应该尽力去选择那 种能够最大限度地赋予人生命意义和人生价值的职业，他 写到“如果我们的生活条件容许我们选择任何一种职业， 那么我们就可以选择一种使我们获得最高尊严的职业，一 种建立在我们深信其正确的思想上的职业，一种能给我们 提供最广阔的场所来为人类工作，并使我们自己不断接近 共同目标即臻于完美境界的职业。”
三、人生的理想及其价值
“理想。
从主体看，理想可以分为个体理想和群体理想。
社会政治 理想
道德理想
个体理想
生活理想
职业理想
理想
群体理想
第一章 职业生涯规划导论 PPT课件
2019/5/6
生涯三度：生命长度、广度和深度
课堂练习：生命线
0岁
目前
生命终点
2019/5/6
职业生涯概念澄清
＜
(work , job)
(occupation)
＜
(career)
＜
(life)
营生与生计
职业或职位
一生的事业或志向
追求终生意义
安全需求
社会认可需求
自尊需求
自我实现需求
（三）生涯规划
生涯成熟问题 生涯确定问题
2019/5/6
存在的生涯困惑：
学历不够？ 能力不够？ 经验不够？
职业化时代已经来临，在 人力资源市场上，人才已 经被量化。人才的专业性 体现更加明显。 核心标准 态度—知识—技能
定位不准？
没有机会？ ……
2019/5/6
认真思考两个问题：
第一，到大学来干什么？
第二，将来出去做什么样的人？
容
第一章 第二章 第三章 第四章 第五章 第六章 第七章
大学生职业生涯规划导论 大学生自我评估 大学生职业探索 大学生职业定位与决策 大学生职业生涯规划实施 大学生职业素质拓展 大学生职业适应与发展
2019/5/6
教
学
要
求
成绩记载100分，具体分为平时成绩和期末考试成绩 1.平时成绩100分（包括考勤、作业），占总评 成绩的３０％；期末考试成绩100分（17周全校统一 开卷考核），占总评成绩的70%。 2.平时成绩记载说明 ■考勤一次未到扣10分(抽查) ■ 课堂作业一次未交扣10分 ■ 课后作业未交一次扣10分 2019/5/6 ■ 扣分超过40分为不合格
大学生职业生涯规划 与职业发展
《大学生职业发展与就业指导课》试讲内容
《大学生职业发展与就业指导课》试讲内容第一部分：建立生涯与职业意识通过本部分的学习，使大学生意识到确立自身发展目标的重要性，了解职业的特性，思考未来理想职业与所学专业的关系，逐步确立长远而稳定的发展目标，增强大学学习的目的性、积极性。
（一）职业发展与规划导论教学目标：通过介绍职业对个体生活的重要意义以及对高校毕业生就业形势的介绍与分析，激发大学生关注自身的职业发展；了解职业生涯规划的基本概念和基本思路；明确大学生活与未来职业生涯的关1.职业对个体生活的重要意义、高校毕业生就业形势；2.所学专业对应的职业类别，以及相关职业和行业的就业形势；3.职业发展与生涯规划的基本概念；4.生涯规划与未来生活的关系；5.职业角色与其他生活角色的关系；6.大学生活（专业学习、社会活动、课外兼职等）对职业生涯发展的影响。
教学方法：课堂讲授、课堂活动与小组讨论。
（二）影响职业规划的因素教学目标：使学生了解影响职业发展与规划的内外部重要因素，为科学、有效地进行职业规划做好铺垫与准备。
教学内容：1.影响职业生涯发展的自身因素；2.影响职业生涯发展的职业因素；3.影响职业生涯发展的环境因素。
教学方法：课堂讲授、课堂活动、小组讨论、案例分析。
第二部分：职业发展规划通过本部分的学习，使学生了解自我、了解职业，学习决策方法，形成初步的职业发展规划，确定人生不同阶段的职业目标及其对应的生活模式。
（一）认识自我教学目标：引导学生通过各种方法、手段来了解自我，并了解自我特性与职业选择和发展的关系，形成初步的职业发展目标。
教学内容：1.能力与技能的概念；能力、技能与职业的关系；个人能力与技能的评定方法；2.兴趣的概念；兴趣与职业的关系；兴趣的评定方法；3.人格的概念；人格与职业的关系；人格的评定方法；4.需要和价值观的概念；价值观与职业的关系；价值观的评定方法；5.整合以上特性，形成初步的职业期望。
教学方法：课堂讲授、使用测评工具、案例分析。
职业发展与规划导论
职业发展与规划导论第一章：职业发展的概念与重要性1.1 教学目标让学生理解职业发展的含义使学生认识到职业发展的重要性引导学生思考个人职业发展的方向1.2 教学内容职业发展的定义与内涵职业发展的重要性与意义职业发展与个人成长的关系1.3 教学方法讲授法：讲解职业发展的概念与重要性讨论法：引导学生思考个人职业发展的方向1.4 教学评估课堂讨论：学生对职业发展的理解与认识小组讨论：学生对职业发展重要性的看法第二章：职业规划的步骤与方法2.1 教学目标让学生掌握职业规划的步骤使学生学会职业规划的方法引导学生制定个人职业规划2.2 教学内容职业规划的步骤：了解自己、了解职业、制定目标、制定计划、实施与调整职业规划的方法：SMART原则、五力模型、职业兴趣测试2.3 教学方法讲授法：讲解职业规划的步骤与方法实践法：学生进行职业规划的实践操作2.4 教学评估个人作业：学生完成职业规划的步骤与方法小组讨论：学生对个人职业规划的分享与讨论第三章：职业目标的设定3.1 教学目标让学生学会如何设定职业目标使学生理解职业目标的重要性引导学生思考并设定个人职业目标3.2 教学内容职业目标的定义与作用设定职业目标的方法与技巧职业目标的实现与调整3.3 教学方法讲授法：讲解职业目标的定义与作用实践法：学生进行职业目标的设定与调整3.4 教学评估个人作业：学生完成职业目标的设定与调整小组讨论：学生对个人职业目标的分享与讨论第四章：职业素养的提升4.1 教学目标让学生了解职业素养的内涵使学生认识到提升职业素养的重要性引导学生学会提升职业素养的方法4.2 教学内容职业素养的定义与内涵提升职业素养的方法与技巧职业素养在职场中的作用与价值4.3 教学方法讲授法：讲解职业素养的定义与作用实践法：学生进行职业素养的提升与实践4.4 教学评估个人作业：学生完成职业素养的提升与实践小组讨论：学生对个人职业素养的提升与实践的分享与讨论第五章：职业发展与规划的实施与调整5.1 教学目标让学生学会如何实施职业发展与规划使学生理解职业发展与规划的调整的重要性引导学生进行职业发展与规划的实施与调整5.2 教学内容职业发展与规划的实施方法与步骤职业发展与规划的调整方法与步骤职业发展与规划的实施与调整的注意事项5.3 教学方法讲授法：讲解职业发展与规划的实施与调整的方法与步骤实践法：学生进行职业发展与规划的实施与调整的实践操作5.4 教学评估个人作业：学生完成职业发展与规划的实施与调整的实践操作小组讨论：学生对个人职业发展与规划的实施与调整的分享与讨论第六章：职业发展与职场沟通技巧6.1 教学目标让学生了解职场沟通的重要性使学生掌握职场沟通的基本技巧引导学生学会在职场中有效沟通6.2 教学内容职场沟通的定义与重要性职场沟通的基本技巧：倾听、表达、说服、同理心职场沟通的实践应用：会议、团队协作、冲突解决6.3 教学方法讲授法：讲解职场沟通的定义与重要性实践法：学生进行职场沟通技巧的实践操作6.4 教学评估个人作业：学生完成职场沟通技巧的实践操作角色扮演：学生模拟职场沟通情景第七章：职业发展与人际关系建立7.1 教学目标让学生理解人际关系在职业发展中的重要性使学生学会建立与维护人际关系的技巧引导学生掌握人际交往中的原则与策略7.2 教学内容人际关系在职业发展中的作用与价值建立与维护人际关系的技巧：主动沟通、真诚待人、同理心、礼貌礼仪人际交往中的原则与策略：相互尊重、合作共赢、适度付出、保持边界7.3 教学方法讲授法：讲解人际关系在职业发展中的重要性实践法：学生进行人际关系建立与维护的实践操作7.4 教学评估个人作业：学生完成人际关系建立与维护的实践操作小组讨论：学生对个人人际关系建立与维护的分享与讨论第八章：职业发展与职业形象塑造8.1 教学目标让学生了解职业形象的重要性使学生掌握塑造良好职业形象的方法8.2 教学内容职业形象的定义与重要性塑造良好职业形象的方法：着装、仪态、沟通、个人品牌职业形象在职场中的应用：面试、职场交往、公众演讲8.3 教学方法讲授法：讲解职业形象的定义与重要性实践法：学生进行职业形象塑造的实践操作8.4 教学评估个人作业：学生完成职业形象塑造的实践操作小组讨论：学生对个人职业形象的分享与讨论第九章：职业发展与职场竞争力提升9.1 教学目标让学生理解职场竞争力的内涵使学生学会提升职场竞争力的方法引导学生思考如何在职场上取得优势9.2 教学内容职场竞争力的定义与重要性提升职场竞争力的方法：不断学习、积累经验、建立人脉、提高自身素质职场竞争力提升的实践应用：求职、职场晋升、项目投标9.3 教学方法讲授法：讲解职场竞争力的定义与重要性实践法：学生进行职场竞争力提升的实践操作9.4 教学评估个人作业：学生完成职场竞争力提升的实践操作小组讨论：学生对个人职场竞争力的分享与讨论第十章：职业发展规划的持续性与适应性10.1 教学目标让学生理解职业发展规划的持续性与适应性使学生学会如何保持职业发展规划的持续性引导学生思考如何应对职业发展中的变化与挑战10.2 教学内容职业发展规划的持续性与适应性的重要性保持职业发展规划持续性的方法：定期评估、调整目标、持续学习、适应变化应对职业发展中变化与挑战的策略：积极应对、调整心态、寻求支持、培养抗压能力10.3 教学方法讲授法：讲解职业发展规划的持续性与适应性的重要性实践法：学生进行职业发展规划的持续性与适应性的实践操作10.4 教学评估个人作业：学生完成职业发展规划的持续性与适应性的实践操作小组讨论：学生对个人职业发展规划的持续性与适应性的分享与讨论重点和难点解析重点环节1：职业发展的概念与重要性理解职业发展的内涵和外延是学习职业发展与规划的基础。
职业发展与规划导论 讲义wxb
大学生职业生涯规划教育课程目标▪知识层面•通过本课程的教学，大学生应当基本了解职业发展的阶段特点；较为清晰地认识自己的特性、职业的特性以及社会环境；了解就业形势与政策法规；掌握基本的劳动力市场信息、相关的职业分类知识以及创业的基本知识。
▪技能层面•通过本课程的教学，大学生应当掌握自我探索技能、信息搜索与管理技能、生涯决策技能、求职技能等，还应该通过课程提高学生的各种通用技能，比如沟通技能、问题解决技能、自我管理技能和人际交往技能等。
▪态度层面•通过本课程的教学，大学生应当树立起职业生涯发展的自主意识，树立积极正确的人生观、价值观和就业观念，把个人发展和国家需要、社会发展相结合，确立职业的概念和意识，愿意为个人的生涯发展和社会发展主动付出积极的努力。
教学内容▪第一模块：建立生涯与职业意识•第一章：职业发展与规划导论•第二章：影响职业规划的因素▪第二模块：职业发展规划•第三章：认识自我•第四章：了解职业•第五章：了解环境•第六章：职业发展决策▪第三模块：职业发展规划•第七章：从学生到职业人的过渡•第八章：工作中应注意的因素绪论一、《职业生涯规划》课程不是理论课，是体验式教学问题一：职业生涯规划的作用？A.非常有用B.有一些用C.没啥用D.完全没用E.我还不太清楚请选择：汇总学生的选择结果，导出故事一：著名的哈佛报告一群意气风发的天之骄子从哈佛大学毕业了，即将开始穿越各自的玉米地。
他们的智力、学历、环境条件都相差无几。
临出校门时，哈佛对他们进行了一次关于人生目标的调查。
结果显示：▪27% 没有目标；▪60% 目标模糊；▪10% 有清晰的短期目标；▪3% 有清晰而长远的目标。
25年后，哈佛再次对这群学生进行了调查。
结果：▪3%的人，25年减他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中还不乏行业领袖、社会精英；▪10%的人，他们的短期目标不断实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；▪60%的人，他们安稳的生活工作，但都没有什么特别成绩，几乎都生活在社会的中下层；▪剩下的27%，他们的生活没有目标，过得很不如意，常常抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。
第一章 职业生涯规划导论
第四节 大学生职业生涯规划教育
(六)有利于降低离职率和就业压力
本章小结
本章实训
1.“亲人亲物”活动 “亲人亲物”活动主要是指把职业类型简单化为“亲人”类与 “亲物”类。“亲人”类主要是指个体就业时倾向于寻求与人打
交道的职业，“亲物”类主要是指就业时倾向于寻求与物打交道 的职业。其中，“现实型”、“研究型”与“常规型”基本上属 于“亲物”类，而“艺术型”、“社会型”与“企业型”则基本 上属于“亲人”类。 1)活动以团体行为训练的方式进行。 2)小组活动由各组小组长主持。 3)每个组员对自己所从事的职业在“常规型”、“现实型”、 “研究型”、“艺术型”、“社会型”与“企业型”等方面进行 界定，并把自己划分到“亲人”或“亲物”的具体类型中。
第三节 职业生涯规划的原则、要素与阶段划分
(4)制定目标和采取行动 抉择之后是制定目标，然后采取行动。知 己知彼，才有可能百战百胜，而不是一定能百战百胜。武林中， 百战百胜的前提是熟知自己的武功招数，以及自己如何破解对方
的方法。破解对方的招数是目标，破解的技术是行动。有了积极 行动之后，战胜的几率就高了。 三、职业生涯的阶段划分 1.准备期 2.选择期 3.适应期 4.稳定期 5.衰退期
表1-3 循环式发展任务
3.生涯彩虹图
第二节 职业生涯规划的理论
图1-2 舒伯的职业生涯彩虹图
三、职业锚理论
第二节 职业生涯规划的理论
1.职业锚概念 2.职业锚的类型 (1)自主/独立型职业锚 对于自主/独立锚型的人来说，自由和独立
是他们最大的向往。 (2)创造型职业锚 这是一个很独特的职业锚，特点是有强烈的创造 需求和欲望，且意志坚定，勇于冒险。 (3)技术/职能型职业锚 对于技术/职能锚型的人来说，他们追求在 自己的专业学习领域有十分出色的表现，而且也愿意今后在自己 的专业领域内继续发展。 (4)管理能力型职业锚 管理能力型锚的人与技术/职能型锚的人完 全不同，他们表现出成为管理人员的强烈动机，必须承担较高责 任的管理职位是这些人的最终目标。
(大学生职业发展与就业指导课件)第1课职业及职业生涯发展
01
职业的定义与分类
职业的定义
职业的定义
职业是指人们在社会生活中所从事的 工作，是人们获得收入、实现自我价 值、满足社会需求的重要途径。
职业的特点
职业的分类
根据不同的分类标准，可以将职业分 为不同的类型，如按照行业、职位、 工作性质等。
职业具有稳定性、专业性、技术性、 规范性和发展性等特点。
职业的分类
兴趣原则
选择自己感兴趣的职业，能够 激发内在动力，提高工作满意
度和幸福感。
能力原则
选择自己具备一定能力的职业 ，能够充分发挥自身优势，提 高职业发展的成功率。
市场原则
选择市场需求大、前景广阔的 职业，能够提高职业的竞争力 和发展潜力。
价值观原则
选择符合自己价值观的职业， 能够实现个人与职业的和谐统 一，提高职业的满足感和成就
01
02
03
04
按照行业分类
根据不同的行业，可以将职业 分为农业、工业、服务业等类
型。
按照职位分类
根据不同的职位，可以将职业 分为管理、技术、销售等类型
。
按照工作性质分类
根据不同的工作性质，可以将 职业分为脑力劳动和体力劳动
等类型。
按照工作场所分类
根据不同的工作场所，可以将 职业分为办公室、工厂、现场
随着时间的推移和经验的积累，大学生需 要定期评估自己的职业目标是否仍然可行
和有意义。
更新职业技能
随着行业和技术的不断发展，大学生需要 不断更新自己的职业技能，以保持竞争力。
调整行动计划
如果发现原有的行动计划不再符合自己的 职业目标或市场需求，大学生需要及时调 整自己的行动计划。
拓展人脉关系
在职业发展过程中，大学生需要不断拓展 自己的人脉关系，与更多的人建立联系， 为自己的职业发展创造更多机会。
《大学生职业规划与发展指导教程》第一章
4．有助于自我定位。同学们要不断地了解自己、发掘自己的特点，进而进行不断的调整与修正，找 出自己感兴趣的领域，确定自己能干的工作，即自己的优势所在。
任务三：理解大学学习与职业发展的关系
一、学业与职业发展的关系 （三）扎实的学业为就业开路
任务一：了解大学和高等职业教育
二、高等职业教育与人才培养
（二）高等职 业教育的性质 与定位
1．高等职业教育的性质
我国的高等职业教育属于一种在理论研究层 次方面低于本科、应用技能高于本科的教育层次， 它是面向社会产业，培养应用型、技能型人才， 具有为社会经济发展服务的性质的教育。
任务一：了解大学和高等职业教育
•所谓双证融通的课程体系是指从人 才培养方案的设计上，根据技术领域和职 业岗位（群）的任职要求，参照相关的职 业资格标准，重构课程体系和教学内容， 把岗位职业资格所要求的应知内容和应会 技能融入教学过程中，使学生毕业时在取 得毕业证书的同时获得岗位职业资格证书。
•工学结合的人才培养 模式，强调的是学生校内学 习与实际工作的一致性，探 索课堂与实习实训地点的一 体化。
任务一：了解大学和高等职业教育
二、高等职业教育与ຫໍສະໝຸດ 才培养4．校企合作的实训基地 • 实施工学结合的人才培养模式，生产性实训实习基地是不可或缺的关键因素。
5．“双师”结构的教学团队 • 所谓“双师”结构的教学团队，不仅注重提高专业教师的“双师型”或“双师素质”的比例， 更重要的是大量聘请行业企业的专业人才和能工巧匠到学校来担任兼职教师，逐步形成实践技能课 程主要由具有相应高技能水平的兼职教师讲授的机制。
一、学业与职业发展的关系 （一）树立正确的学业观 所谓学业观就是对所学专业、课业的态度和认识，它在很大程度上影响着大学生们的学习、 生活乃至人生前景。为此，同学们应正确处理如下四种关系：
大学生职业生涯规划-导论教案
大学生职业生涯规划-导论教案第一章：课程介绍1.1 课程目标帮助学生认识到职业生涯规划的重要性培养学生自我认知和职业探索的能力引导学生制定有效的职业发展计划1.2 课程内容职业生涯规划的概念与意义大学生职业生涯规划的阶段与任务课程安排与学习方法1.3 教学方法讲授与讨论相结合案例分析与实践环节小组讨论与合作第二章：自我认知2.1 教学目标帮助学生了解自己的兴趣、价值观和能力培养学生自我探索和自我评估的能力2.2 教学内容兴趣与职业选择的关系价值观在职业发展中的作用能力评估与职业匹配2.3 教学活动兴趣测试与讨论价值观探索活动能力评估练习第三章：职业探索3.1 教学目标帮助学生了解不同职业领域的发展趋势培养学生搜集信息和分析的能力3.2 教学内容职业市场与行业趋势职业信息搜集与分析方法职业选择与决策策略3.3 教学活动职业信息搜集实践活动职业决策讨论第四章：职业目标设定4.1 教学目标帮助学生明确个人职业目标培养学生目标设定和规划的能力4.2 教学内容职业目标的设定原则与方法长期与短期职业目标的规划职业发展计划与行动步骤4.3 教学活动个人职业目标设定练习长期与短期职业规划制定行动计划与时间管理讨论第五章：职业素养提升5.1 教学目标帮助学生了解职业素养的重要性培养学生提升职业素养的能力5.2 教学内容职业素养的内涵与外延职业形象与沟通技巧职业发展中的团队合作与领导力5.3 教学活动职业形象设计与沟通技巧练习团队合作与领导力角色扮演职场礼仪与职业行为讨论第六章：职业发展策略6.1 教学目标帮助学生掌握职业发展的策略与技巧培养学生制定职业发展计划的能力6.2 教学内容网络搭建与职业关系管理求职技巧与面试准备职业发展与晋升策略6.3 教学活动社交媒体与职业网络构建实践模拟面试与反馈环节第七章：职场适应与转变7.1 教学目标帮助学生了解职场适应的重要性培养学生应对职场变化的能力7.2 教学内容职场文化适应与职业行为规范职业发展与个人成长的平衡应对职场挑战与压力的策略7.3 教学活动职场文化体验与讨论个人成长计划制定压力管理技巧练习第八章：创业与自我就业8.1 教学目标帮助学生了解创业与自我就业的机会与挑战培养学生创业思维与自我就业的能力8.2 教学内容创业机会识别与评估自我就业的途径与策略8.3 教学活动创业案例分析与讨论创业计划书竞赛与展示自我就业规划与实践分享第九章：职业生涯规划的持续与发展9.1 教学目标帮助学生认识到职业生涯规划的持续性培养学生持续发展与终身学习的能力9.2 教学内容职业生涯规划的周期与调整终身学习与技能更新职业规划的持续性与跟踪9.3 教学活动职业生涯规划回顾与调整练习终身学习资源与平台介绍职业规划的持续性与跟踪方法讨论10.1 教学目标培养学生对未来职业生涯规划的信心与决心10.2 教学内容课程回顾与重点知识点梳理个人职业生涯规划成果展示未来职业生涯规划的展望与建议10.3 教学活动课程回顾与知识点测试未来职业生涯规划的讨论与展望重点和难点解析重点环节1：课程内容与教学方法需要重点关注的内容：课程目标、内容安排和教学方法。
(大学生职业发展与就业指导课件)第1课职业及职业生涯发展
提高满意度
有规划的职业生涯可以提高工作满意度和幸福感。
职业竞争优势
通过职业生涯规划，你可以发展出与众不同的技能和知识，增加就业竞争力。
了解自己的能力、兴趣和价值 观
通过认识自己的能力、兴趣和价值观，可以更好地选择适合自己的职业，并 取得工作上的成就。
参加职业培训课程，提升 职业技能和市场竞争力。
总结与回顾
回顾本课内容，职业发展是一个重要的主题，在大学期间规划好自己的职业 生涯是至关重要的。
职业市场趋势与机会
职业市场趋势
了解职业市场的发展动态，预测未来就业机会的增 长领域。
大学生就业机会
掌握适合大学生的就业机会，如实习项目和面向毕 业生的招聘活动。
职业发展的资源与工具
1 职业咨询
寻求职业咨询师的建议和 指导，获取职业发展的专 业支持。
2 网络平台
3 培训课程
利用网络平台，如职业发 展网站和社交媒体，获取 职业发展相关资源和信息。
(大学生职业发展与就业指导课 件)第1课职业及职业生涯发展
职业选择与规划
职业发展路径
1
专业学习
通过学习专业知识和技能，为将来的职业发展打下基础。
2
实践经验
通过实习、志愿者工作或兼职等方式积累实践经验并丰富履历。
3Hale Waihona Puke 终身学习持续学习和进修，以适应快速变化的职场需求和技术发展。
职业生涯规划的重要性
明确目标
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三、大学生职业发展教育的方法和途径 课堂教学 专题讲座 实践教学 个性化咨询
第一章 机遇与挑战
大学生就业形势分析 大学生职业发展的机遇和挑战
第一节 大学生就业形势分析
目前我国大学毕业生数量远远不能满足社 会需求 人才结构失衡，供求矛盾加大 大学生就业形势严峻是前进和发展中的问 题 大学生就业形势严峻是我国经济体制改革 中的阶段性问题
大学毕业生的就业情况有以下几个特点： 大学毕业生的就业情况有以下几个特点： 1、就业岗位与毕业生人数差距太大 2、热门专业人才过剩 3、薪水与自己心中的希望值不符 4、各企业选人挑剔
近30年全国高校招生人数 30年全国高校招生人数
二、造成大学毕业生就业困难的原因 1. 社会竞争激烈 2. 扎堆现象 3. 其他原因
从学生角度
（1）提升自身“硬件”与“软件” （2）改变旧有的择业观念，树立正确的择业观、 人生观、价值观
大学生职业发展教育导论
——职业生涯规划 ——职业生涯规划
绪 论
一、开展大学生职业教育的重要性 缩短大学生的社会化过程 增强大学生学习的目的性和自觉性 有利于大学生的全面发展和成才 体现了“以学生为本”的教育理念
二、大学生职业发展教育的基本内容
第一阶段：职业规划阶段 第二阶段：职业准备阶段 第三阶段：求职就业阶段 第四阶段：职业适应阶段
从学生角度：
（1）“硬件”缺乏 （2）“软件”缺乏 （3）就业观念滞后
机遇：
从国家宏观的角度 从用人单位的角度 从学生自身的角度
从国家宏观角度： （1）我国经济将保持又快又好发展 （2）建设创新型国家
从单位角度看：
（1）国家各级机关及事业单位吸纳毕业生人数不 断增加 （2）第三产业的蓬勃发展，对于人力资源需求不 断扩大 （3）法律不断完善，用人制度也不断完善
第二节 大学生职业发展的机遇与挑战 挑战： 从国家宏观的角度 从用人单位的角度 从学生自身的角度
从国家宏观角度：
（1）毕业生人数屡创历史新高 （2）国家经济增幅放缓，新增劳动力需求的大幅 减少。 （3）相关就业保障政策的出台
从用人单位角度：
（1）效益下滑，职位减少 （2）在选择大学生上存在“误区” （3）法律的规范使用人单位更加谨慎
目前我国大学毕业生数量远远不能满足社会需 求
接受过高等教 大学生毛入学率 育人数占全国 人口总数 中国 大学数量
20% 82% 50%以上 50%以上
5% 35% 23%以上 23%以上
1000 4000
美国
日、英、法
人才结构失衡， 人才结构失衡，供求矛盾加大
以农业人才需求错位为例： 我国目前平均每百名农业劳动者中只有科技人员 0.023名，每百亩耕地平均拥有科技人员0.0491 0.023名，每百亩耕地平均拥有科技人员0.0491 名，而发达国家每百亩耕地平均拥有1 名，而发达国家每百亩耕地平均拥有1名科技人 员，农业从业人员中接受高等教育的达 45%~65%。 45%~65%。 人才分布上：我国东部与西部、沿海地区与偏远 山区、经济发达地区与欠发达地区，每万人中大 学生占有量的差距也大，结构性矛盾突出。
大学生就业形式严峻是前进和发展中的来自题我国处于社会转型的特殊时期，城市社会的就业受到城 市化和后工业化的双重冲击： 一方面，在城市化的压力下，大量农村富余的劳动 力涌入城市，城市需要为他们开辟新的就业市场和空间。 另一方面，在后工业化的压力下，某些老工业基地 却出现走向后工业化的征兆，传统产业开始衰落，大量 产业工人下岗。 与此同时，农业虽然还在大量吸纳劳动力，但已开 始饱和并输出劳动力，服务业缓慢增长的劳动就业机会， 难以容纳同时来自农业和工业外溢的劳动力。
大学生就业形势严峻是我国经济体制改革中的 阶段性问题 1.在市场经济体制下，国家不再对毕业生 1.在市场经济体制下，国家不再对毕业生 统一分配工作。 2.大学生就业的市场化与教育改革之后之 2.大学生就业的市场化与教育改革之后之 间存在着矛盾。 3.大学生就业的市场化与大学生落后的就 3.大学生就业的市场化与大学生落后的就 业观之间存在着矛盾。 4.很多人缺乏自主择业、自谋职业、积极 4.很多人缺乏自主择业、自谋职业、积极 创业的观念。