任脉不通原来有这些症状

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任脉的循行路线及功能主治

任脉的循行路线及功能主治1. 任脉的循行路线任脉是中医学中的一条重要经络，其循行路线主要包括以下几个部位：1.起始于下腹部：任脉的起始点位于下腹部，具体位置在脐下三寸处。

2.经过胸腹部：任脉自下腹部往上行经过胸腹部，与前阴脉相互交会。

3.经过喉咙：任脉经过喉咙的部位，与督脉相交。

4.经过面部：任脉继续往上行，经过面部，分布于两颊、鼻唇沟和口唇等部位。

5.结束于鼻腹部：任脉最终汇聚于鼻腹部，具体位置在唇部正中线上。

2. 任脉的功能主治任脉在中医学中具有多种功能主治，通过调节任脉的运行状态，可以对人体产生以下一些效应：1.调节生殖系统：任脉与生殖系统密切相关，通过调节任脉的流动情况，可以达到调节月经、改善生殖系统功能的效果。

2.增强免疫力：任脉的循行路径与免疫系统相交，调节任脉可以增强机体的免疫力，提高抗病能力。

3.改善心血管功能：任脉的流动与心血管系统息息相关，合理调节任脉可以改善心血管功能，预防和治疗心血管疾病。

4.缓解压力：任脉在情绪调节中起到重要作用，通过调节任脉可以缓解紧张情绪，平衡心理状态。

5.促进消化吸收：任脉的调节作用可以促进消化系统的正常运行，增加食物的消化吸收效果。

6.调节气血运行：任脉与气血运行密切相关，通过调节任脉可以平衡气血的循行，防止气血不畅引发的疾病。

7.延缓衰老：任脉的调节对延缓衰老也有一定的作用，通过合理调节任脉可以改善血液循环，提高身体机能。

以上仅为任脉功能主治的一部分，任脉还与多个脏腑器官相交，其功能影响相当广泛。

在中医诊疗中，医生会结合具体病情，通过调节任脉的流动情况来达到治疗效果。

所以，在中医治疗中，任脉的重要性不可忽视。

总结：任脉是一条重要的经络，在中医学中有着广泛的应用。

了解任脉的循行路线及其功能主治，对于中医学的学习和理解具有重要意义。

同时，也有助于我们理解中医治疗疾病的原理，为我们的健康提供更多选择和帮助。

女人督脉不通症状有什么呢？

女人督脉不通症状有什么呢？督脉在中医的角度上看，其实是属于奇经八脉里面的其中一脉，如果督脉出现不通的情况，身体的血气运行也是不顺畅的，对身体也是会造成一定的影响。

女性朋友的督脉不通，比较多见的症状就是虚寒怕冷，并且还会容易出现疲劳的情况，这些都是需要进行调理的。

经络不通的症状★1、心包经不通的症状经常会失眠多梦，睡着很容易惊醒，醒了就很难入睡。

还会出现心烦健忘的症状。

★2、三焦经不通的症状会出现头痛、头晕以及耳鸣的症状，手脚还会怕冷，脾气不好容易发怒。

还会出现皮肤过敏、肌肉酸痛无力的症状。

★3、任脉不通的症状会出现怕热、汗多、阴阳失调和月经不调的症状，还会出现性冷淡以及消化不良的症状。

★4、督脉不通的症状会出现虚寒、怕冷和疲劳乏力的症状，还会出现颈椎痛、腰椎痛以及痔疮便秘的症状。

★5、肺经不通的症状会出现怕风、易出汗和咽干咳嗽的症状，还会出现过敏性鼻炎以及皮肤干燥易过敏的症状。

★6、脾经不通的症状会出现腹胀气、吸收不良和容易呕吐的情况，还会出现头脑不清湿和关节酸胀的症状。

★7、胃经不通的症状会出现喉咙痛、胃痛、怕热和消化不良的症状，还会出现膝关节酸痛、便秘和唇干舌燥的情况。

★8、心经不通的症状会出现心烦、心惊、心悸、心闷和心痛的情况，还会出现忧郁易怒和口干口臭的症状。

★9、小肠经不通的症状会出现小腹绕脐而痛的症状，还会容易腹泻、手脚寒凉。

★10、肾经不通的症状会出现手足怕冷、口干舌燥和腰膝酸痛的情况，还会出现尿频尿少尿黄的现象。

★经络不通的治疗方法★一、老丝瓜引导经络老丝瓜1条，切碎炒至微黄，研成细末，每次10克，用热水过服。

★二、轻揉耳轮通肾气双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直至耳轮充血发热。

★三、★梳头促进血循环用手指或木梳从额头前至枕后，从两侧的颞部至头顶进行“梳头”，每回50~100次，以晨起梳头为最佳。

★四、薄荷茶味疏经络取干薄荷叶15克，绿茶3克，冲入沸水1500毫升，待泡出味且稍凉后，滤去残渣，再加少量冰糖，或把鲜薄荷叶洗净，放入杯中，直接冲入开水。

任脉的作用和功能

任脉的作用和功能
任脉是中医学中重要的经络之一，起到调节人体阴阳平衡、维持人体正常生理功能的作用。

任脉的主要功能包括以下几个方面：
1. 调节气血循环：任脉是气血循环的主要通道之一，通过调理任脉可以促进气血的循环，保证气血的正常供应，维持身体各器官组织的正常功能。

2. 调理生殖系统：任脉经过下腹部，与生殖系统密切相关。

通过调理任脉，可以调节月经、促进排卵，对于调理月经不调、不孕症等疾病有一定的疗效。

3. 调节脏腑功能：任脉与脏腑器官相互联系，通过调理任脉可以调节脏腑功能，改善消化、排泄、呼吸、心血管等系统的功能。

4. 平衡阴阳：中医理论认为，任脉是阳经的主脉，能够调整人体阴阳平衡。

通过调整任脉，可以平衡体内阴阳，调理一些因阴阳失衡而引起的疾病。

5. 强身健体：任脉经过主要的气血聚集点，通过调理任脉可以增强体质，提高身体的抵抗力和免疫力，促进健康和延缓衰老。

总之，任脉在中医理论中有着重要的地位和作用，对于调节人体的阴阳平衡、维持生理功能有着重要的意义。

通过调理任脉，可以帮助人们达到身体健康和预防疾病的目的。

经络不通的表现、原因、以及疏通的方法

经络不通的表现、原因、以及疏通的方法一、身体内管道不通畅的表现。

1、“痛则不通”，只要身体出现疼痛症状，不论是什么部位，都代表着此部位的道路不通畅了。

2、皮肤上长疖子、长痘痘、长斑。

3、身体内长囊肿、肿块。

4、鼻塞、耳鸣、见风流泪、口臭、胃胀、腹胀、胸闷。

5、眼睛不清澈了，有血丝了，眼白开始变浑浊、发黄了。

6、手上、腿上、脚上的青筋凸起比较明显了。

7、浮肿、关节积液。

一、身体内管道不通畅的表现。

1、“痛则不通”，只要身体出现疼痛症状，不论是什么部位，都代表着此部位的道路不通畅了。

2、皮肤上长疖子、长痘痘、长斑。

3、身体内长囊肿、肿块。

4、鼻塞、耳鸣、见风流泪、口臭、胃胀、腹胀、胸闷。

5、眼睛不清澈了，有血丝了，眼白开始变浑浊、发黄了。

6、手上、腿上、脚上的青筋凸起比较明显了。

7、浮肿、关节积液。

8、身体内反复不愈的各类炎症，如胃炎、肠炎、妇科疾病等，除了与身体内气血不足有关以外，经络不通也是一个主要原因。

二、身体出现管道不通畅的原因。

1、“热胀冷缩”，所有管道遇冷都会收缩。

2、管道内污物太多，有废物、有身体没有利用的能源。

3、血管内血流太少，造成血管因缺血而变窄、变瘪。

4、周围组织的挤压、压迫。

三、纠正这些原因，身体内管道自然通畅。

1、“热胀冷缩”，所有管道遇冷都会收缩。

大自然中的所有管道都会遇到这样的事情，人体内的通道也不例外，人处在寒冷的环境下，不注意保暖，会被冻死的。

因为寒冷让身体内的管道冻住，血液不再流动，人只能面临死亡，所以随时注意对身体的保暖是非常重要的。

身体的保暖不只局限在外部，内部同样重要，也就是不吃冰镇、寒凉的食物。

以前的医学不太关注这个问题，那是因为以前只有冬天才有冰，人人都知道大冷天不能吃冰。

而现在一年四季都有冰镇的食物了，人们以为市面上卖什么就该吃什么，也就一年四季跟着吃起了“冰”，导致现代人的身体内部一场接着一场的寒流，结果就是身体内各种管道遇冷而收缩。

身体内交通状况不断恶化，交通堵塞事件经常发生，堵在哪里，哪里的“生活”就会因此而变糟。

十二经络规律起始时间走向主要穴位及不通症状

⼗⼆经络规律起始时间⾛向主要⽳位及不通症状⼗⼆经络规律起始时间⾛向主要⽳位及不通症状　⼈体如果经络僵硬劳损堵塞，严重影响了⽓⾎的运⾏和营养的输布。

《黄帝内经》⾥⾯有这么⼀句话：“百病源于经络堵”！民间也有两句：“经络不通，⾛路中风”，“经络不通，浑⾝不舒象⿁上⾝” 。

⼗⼆经脉的体表分布规律：⼗⼆经脉在体表左右对称地分布于头⾯、躯⼲和四肢，纵贯全⾝。

六阴经分布于四肢内侧⼗⼆经脉在体表左右对称和胸腹，六阳经分布于是四肢外侧和头⾯、躯⼲。

⼗⼆经脉在四肢的分布规律是，三阴经上肢分别三阴经上肢分别为⼿太阴肺经在前、⼿厥阴⼼包经在中、⼗⼆经脉在四肢的分布规律是⼿少阴⼼经在后，下肢分别为⾜太阴脾经在前、⾜厥阴肝经在中、⾜少阴肾经在后，其中⾜三阴经在⾜内踝以下为厥阴在前、太阴在中、少阴在后，⾄内踝8⼨以上，太阴交出于厥阴之前。

三阳经上肢分别为⼿阳明⼤肠经在前、⼿少阳三焦经在中、⼿太阳⼩肠经在后，下肢分别为⾜阳明胃经在前、⾜少阳胆经在中、⾜太阳膀胱经在后。

⼗⼆经脉在体表的分布是有⼀定规律的。

具体从以下三⽅⾯叙述。

头⾯部：⼿三阳经⽌于头⾯，⾜三阳经起于头⾯，⼿三阳经与⾜三阳经在头⾯部交接，所以头⾯部说：“头为诸阳之会”。

⼗⼆经脉在头⾯部分布的特点是⼗⼆经脉在头⾯部分布的特点是：⼿⾜阳明经分布于⾯额部；⼿太阳经分布于⾯颊部；⼿⾜少阳经分布于⽿颞部；⾜太阳经分布于头顶、枕项部。

另外，⾜厥阴经也循⾏⾄顶部。

⼗⼆经脉在头⾯部的分布规律是：阳明在前，少阳在侧，太阳在后。

⼗⼆经脉在头⾯部的分布规律是：⾜少阴肾经在胸中线旁开2⼨，腹中线旁开0.5⼨处；⾜太⼗⼆经脉在躯⼲部的的分布是，⾜少阴肾经⼗⼆经脉在躯⼲部的的分布是阴脾经⾏于胸中线旁开6⼨，腹中线旁开4⼨处；⾜厥阴经循⾏规律性不强。

⾜阳明胃经分布于胸中线旁开4⼨，腹中线旁开2⼨；⾜太阳经⾏于背部，分别于背正中线旁开1.5⼨和3⼨；⾜少胆经分布于⾝之侧⾯。

⼗⼆经脉根据各经所联系的脏腑的阴阳属性以及在肢体循⾏部位的不同；具体分为⼿三阴⼗⼆经脉根据各经所联系的脏腑的阴阳属性以及在肢体循⾏部位的不同经；⼿三阳经、⾜三阴经、⾜三阳经四组。

十二条经络讲解

十二条经络讲解督脉：从仁中经过头顶到长强督脉是人体所有的阳经之海，掌管全身的阳气，关乎心、肝、脾、肺、肾、小肠等，在督脉上都有反射区，所以调督脉可以调节五脏六腑的平衡，并且有效改善脊柱弯曲，颈椎，腰椎的问题，督脉是主管人体的精气神的，调理督脉可以让您更有精气神。

督脉不通：虚寒怕冷、手足不温、疲劳乏力；颈椎痛、腰椎痛、痔疮便秘；阴阳失调。

任脉:从任中到会阴任脉是从女性子宫（男性会阴）发起的一起经络，它主管全身的阴血，调理任脉可有效调理月经淤少、阴道松弛、面部黄斑等问题，它主管女性的性激素。

任脉不通：怕热汗多、阴阳失调、月经不调；阳痿性冷淡、消化不良、胸翳气喘。

手上六条经络1肺经（大拇指正面）肺经主管人体的营气和呼吸系统，可改善咽喉不适，气短，并且达到清除肺部垃圾的作用，经常调理疏通肺经可保证肺部的正常工作，有效预防肺部疾病。

肺经不通：怕风易汗咽干咳嗽；过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏；动则气短胸翳面色无华。

2大肠经（大拇指背面）大肠经能促进大肠的蠕动，能将人体大肠内的宿便排除，并且改善调理便秘，使人体的万恶之源得到有效的清理和排出。

大肠经不通：牙痛头痛口干皮肤过敏；青筋斑点多肠胃功能减弱；肩周痛慢性咽候炎。

3心包经（中指正面）心包经是代心受过的大臣，所有心脏的病症和问题都可以通过心包经的调理来改善和治疗，并且，经常疏通心包经可有效预防心脑血管疾病和心肌梗塞，特别是有心季和家族有心脏病的人需要长期的调理。

心包经不通：失眠多梦易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口；神经衰弱。

4三焦经（中指背面）三焦是人体水液的通道，它主管人体内分泌系统和淋巴系统，调理三焦经可以改善面色，加速淋巴代谢，并且有调节内分泌的作用。

三焦经不通：偏头痛头晕耳鸣上热下寒；手足怕冷倦怠易怒；皮肤容易过敏；肌肉关节酸痛无力食欲不振。

5 心经（小拇指正面）心经主要管头部，头部的活动，调理您的心经能缓解头部的压力，改善失眠多梦等睡眠质量的问题。

心经不通：心烦心惊心悸心闷心痛；短气上气有压力感忧郁易怒；口腔溃疡口干口臭。

经络不通的症状及打通经络的方法

经络不通的症状及打通经络的【2 】办法中医经络学根本理论告知我们,“气血足,百病除”.只有气血充足,才更有利于全身经络的通行,有了充足的气血和畅通的经络,人体的脏腑才能得到很好的濡养而使功效强壮起来,气血.经络.脏腑三者实现了互相之间的动态均衡,才是人体真正意义上的健康态.众所周知,阿是穴的取穴原则就是哪里痛苦悲伤就以哪里为穴,治疗的后果常常不错.这解释人体是平常迟钝的,假如经络不通,就会发出许多不舒畅的旌旗灯号来求救.如今就来看看,假如经络不通,人体还会发出哪些不舒畅的求救旌旗灯号.①冷除了头凉之外,身材其他某些部位发凉,比如最常见的是四肢举动发凉,常常是经络不通的旌旗灯号.因为人的体温是由气血输送来决议的,气血兴旺,体温才会正常.哪个地方发冷,哪个地方可能经络不通,气血难以到达.此外,还有体温.出汗不对称消失,如某些半身不遂的人,经络轻微不通,健康部位和不健康部位会消失一侧体温正常一侧凉的情形.经络不通对皮表的影响,除了冷热感到外,还可以表现为皮肤毛孔粗大.毛囊淤堵等问题,血气不至,毛孔内垃圾排不出来,把毛孔塞住了,毛囊天然长不好.所以假如某个部位消失以上问题,可以对比经络图查找所处的经络,进行按摩等疗养,将它们疏浚今后,说不定许多问题也就清除了.②热其重要表现是身材某些地方低热.湿润,或者局部平常出汗.一般这也是体内经络不通,热气不能经由过程正常渠道披发出去的缘故.除了外邪引起的红.肿.热.痛与发烧地点的经络不通有关,一般低热可能来自相连的经络.气血在体内运行周而复始,假如此路不通,它就会从邻近的经络那边查找冲破口,起首轻易影响的就是具有表里关系或者子母关系的经络,使该经络发烧.比如头部低热,不必定满是膀胱经的问题,而可能是与它相表里的肾经气血不足或者不畅造成的.③疼和痛疼和痛是两个概念,两者都和经络不通有关,但程度上有些差异.比如我们被扎了一下,连忙产生的感到叫做“疼”;假如接着按压一下受伤的地方,这时刻产生的感到才叫做“痛”.疼字是“疒”下面一个“冬”字,泛指由寒邪侵袭经络所致的不适,一般是刚发病的时刻,经络受到外邪干扰,身材主动发出“疼”的旌旗灯号,以便募集更多的气血救济,但“不通行”.“堵塞”的局势还没形成,所以,“疼”平日是一闪而过的,呈现点状或散点状,假如没有堵塞,疼过今后也可能无迹可寻.碰到这种情形,我们只要增强防护,就可以自愈或者不再复发.痛字是“疒”下面一个甬字,古代甬是“地道”.“走廊”的意思,可以懂得为人体内部通道—经络的疾病.现实上,痛就是经络集结了许多气血,瘀滞不通而发出的旌旗灯号.“痛者不通,通者不痛”,就是这个道理.所以痛感一般是按压.触摸才会觉得,可以重复发生发火,面积比疼要大一些.总的来说,“疼”是经络不通的初发期,地位在“经”,“痛”则是经络不通的进一步加重,集中到“络”.“初病在经”,“久病久痛在络”,就是这个道理.个中,穴位是“点”,经是“线”,络则是“面”.碰到痛苦悲伤类的问题,可以采取点面联合的办法来疏浚经络.面积小的可以用阿是穴,也就是哪里痛就按摩哪里,面积稍大一些可以刮痧,如许经络慢慢就通了.④麻和木经络不通引起的痛苦悲伤进一步成长就是麻或木.比如我们盘腿坐得太久,下肢气血不通,就会痛苦悲伤;接着,经络被堵逝世,气血彻底不通,双腿就会麻痹,只有转变坐姿,气血通行才能恢复知觉.麻和木的症状经常一路消失,但在中医里,它们的病因不同,“麻为气虚,木为贫血”,假如麻得重,解释气不足,木得重则解释贫血.肢体消失麻痹时,须要引起看重,尤其对于高血压病患者来说,必定要留意实时疏浚经络,如许能下降中风的产生概率.⑤酸酸解释经络气血供给减慢,不能知足身材需求.人在激烈活动今后,比如短跑竞赛,过后机领会发酸或者无力,这是因为短跑须要更多的气血供给,超过了正常机体气血供给的限度,导致气血供不上来而发酸.正常状况下,消费和补充是一个均衡,所以摄生活动从来不是激烈活动,而是气血供求均衡的活动.比如太极拳.导引术等,西方医学也平常推重有氧活动,比如慢跑.柔韧性活动等.假如机体某个部位无故发酸,或者稍微活动也发酸,则解释该部位经络不畅通,气血供给减慢.这个时刻,拍打.按摩地点的经络,就可能发明潜在的痛.肿.胀等经络不通的症状.⑥肿和胀经络不通可所以有形的,这就是肿,常由血瘀引起.要消肿,就得活血化瘀,可以用刮痧法或者拔罐法来疗养.许多人刮出来.拔出来的紫色或者黑色“痧”,其实就是经络里的瘀血.同时还可以合营穴位按摩,比如膝盖内侧的血海穴［轻便取穴法：屈膝,以左掌心按于右膝髌骨上缘,2～5指向上伸直,拇指约呈45°斜置,拇指尖下是穴.对侧仿此.］.血海的血指的是脾血,海指脾经所生之血在此集合,其气血能量博大如海.血海穴位于脾经,脾主统血,具有掌握血液不乱行.不淤积的功效,经常按揉可以促进气血流畅,对清除淤肿有关心治疗感化.假如按摩的时刻有痛苦悲伤感,更要留意经常按摩.经络不通也可所以无形的,这就是胀,由气滞引起.胀平日是气在经络运行不畅时形成的“涡气”.身材某部位发胀,起首可以对该部位经络上循经按摩,找到痛苦悲伤点再进行按摩.其次还可以在三焦经查找有关痛点,《难经》言：“三焦主气”,凡是“气病”,都可以经由过程三焦经来治疗,例如掐中渚穴可以治疗小腿抽筋,支沟穴可以治疗胁痛.三焦气不顺重要分散在颈部与上臂之间.患者无事时可以把手当作耙子,从颈部.肩部往手臂后方细细地耙下来,直到无名指.然后哪里痛就重点挠少焉,如许就能理顺三焦之气了.若何确认本身身上的经络不通？第一,若何确认本身身上经络是否通?许多同伙问,若何确认本身经络是不是通呢?这里有一个平常简略的办法,即,你用手捏你身上的肉,包括腿上胃经胆经肝经肾经,上臂的三焦心经小肠经的部位,只要感到痛,那么OK,你确定是经络不通了.还有些同伙,后背像一块板一样硬,别人稍微捏一下,就生痛生痛的,这解释他后背的膀胱经全堵住了,如许的人,会一天到晚的感到特累,特疲惫. 那为什么这么说呢,它有什么道理吗?中医认为,公则不痛,痛则不通.捏着肉痛,那就解释经络不通,道理就这么简略.第二,经络不通是怎么造成的?重要有以下三个原因造成的：一是：胡吃海塞大量的垃圾食物.许多同伙一提垃圾食物,只知道洋快餐,其实垃圾食物比较普遍,,世界卫生组织确认：十大类食物为垃圾食物.因为垃圾食物里含有大量的添加剂,这些非大天然的器械,进入人体后,穷年累月,就会形成许多体内垃圾而无法排出体外,这些器械最轻易堵塞人体的经络.大家假如有兴致,可以上彀查一下一本日本人安部司写的书<食物本相大揭秘>.我敢保证,看完后,你今后再也不会吃这些垃圾食物了.二是：长期处在空调的情形中.人是热血动物,天热了就要出汗,而出汗本身就是一个排毒的进程,你大量应用空调,不让身材排毒,久而久之,体内的垃圾本来可以正常的排出的,也被克制了,这些垃圾就会堵塞人体的经络.三是：长期一种姿态工作.比如长期应用电脑,造成人体内的气血无法流畅,部分肌肉或者组织,长期得不到气血的滋养,这部分的经络天然也就不会通行.上述三点,根本上是现代社会的生涯方法造成的,所以被称之为现代病.第三,若何打通经络? 若何打通经络呢?最简略,最安全,最绿色,最省钱的办法,就是经由过程刮痧按摩拔罐来解决,当然,本身也可以去做,像敲胆经就属于打通经络的一部分.但像后背,就须要经由过程别人的关心了.说到这里,我须要告知大家,固然这些办法完整可以自学,但最初须要有人教你,如许你会有一个感触感染,知道什么样的感到是准确的,正常的,不会出问题.若何才能使经络通行呢？一是要经常活动.只有经常活动,气血才能周流全身,经络也才能通行.二是要多吃葱.蒜.海带.海藻.萝卜.山楂等具有行气活血感化的食物.三是要保持心境高兴.因为人心境不好时气机就会郁结,气机郁结就会导致经络不通.轻微时还可经由过程刮痧.按摩.拔罐等办法来解决.这些办法都能起到疏浚经络的感化.不过,做这些都要到正规的中医医疗机构,不然会起到反感化.十四条经络不通的常见症状气血不足.经络不通.脏腑功效虚弱是致病的根本原因.中医经络学根本理论告知我们,“气血足,百病除”.只有气血充足,才更有利于全身经络的通行,有了充足的气血和畅通的经络,人体的脏腑才能得到很好的濡养而使功效强壮起来,气血.经络.脏腑三者实现了互相之间的动态均衡,才是人体真正意义上的健康态.达到了如许一个健康状况的人,就有了一个平常优越的内部情形和壮大的免疫系统,既可以或许实时清算内部的各类毒素,又足以抵御外来致病因子的侵袭.反之,假如一小我气血不足.经络不通.脏腑功效虚弱,就损坏了三者的动态均衡或者说造成了轻微掉衡,是以而形成内部情形的一团凌乱和千疮百孔,如许的人可想而知,既没有力气实时清算内部的毒素,更缺少抵御外来致病因子侵袭的才能,因而,也就成了致病的根本原因.1.心包经不通的常见症状：掉眠多梦易醒难入睡;心烦健忘胸翳闷口干;神经虚弱.2.三焦经不平日见症状：偏头痛头晕耳鸣上热下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮肤轻易过敏;肌肉关节酸痛无力食欲不振.3.肺经不通的常见症状:怕风易汗咽干咳嗽;过敏性鼻炎皮肤湿润轻易过敏;动则气短胸翳面色皮肤无华.4.大肠经不通的常见症状：牙痛头痛口干皮肤过敏;青筋斑点多肠胃功效削弱;肩周痛慢性咽喉炎.5.脾经不通的常见症状：脘腹胀气接收不良口淡;轻易吐逆作闷轻易倦怠虚胖;头胀脑筋不清湿重脚肿便溏;关节酸胀糖尿病.6.胃经不通的常见症状：喉咙痛胃痛怕热消化不良;倦怠膝关节酸痛便秘;辰干舌燥身材瘦削.7.心经不通的常见症状:心烦心惊心悸心闷肉痛;短气上气有压力感愁闷易怒;口腔溃疡口干口臭.8.小肠经不通的常见症状：小腹绕脐而痛心翳闷头顶痛;轻易腹泻四肢举动寒凉;接收不良虚肥;肩周炎.9.督脉不通的常见症状:虚寒怕冷手足不温疲惫乏力;颈椎痛腰椎痛痔疮便秘;阴阳掉调.10.任脉不通的常见症状：怕热汗多阴阳掉调月经不调;阳痿性冷漠消化不良胸翳气喘.11.膀胱经不调的常见症状：恶风怕冷颈项不舒腰背肌肉胀痛;腰膝酸软静脉曲张尿频尿多;尿黄前列腺肥大.12.肾经不通的常见症状：手足怕冷口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎;月经不调性欲减退;前列腺肥大足跟痛尿频尿少尿黄.13.胆经不通的常见症状：口干口苦偏头痛轻易惊慌;善太息便溏便秘皮肤萎黄;消化不良关节痛脂肪瘤;痰湿结节积累.14.肝经不通的常见症状：口干口苦情志抑郁胸胁胀痛;眩晕血压不稳易怒冲动;皮肤萎黄易倦乏力前列腺肥大;月经不调乳房疾病.人配五行《人配五行》礼记.礼运篇云.人者.寰宇之德.阴阳之交.鬼神之会.五行之清秀也.文子曰.人者.寰宇之心.五行之端.是以禀寰宇五行之气而生.为万物之主.配二仪认为三才.然受气者各有若干.受木气多者.其性劲直而怀仁.受火气多者.其性激烈而尚礼.受土头土脑多者.其性宽和而有信.受金气多者.其性刚断而寄义.受水气多者.其性沈隐而多智.五气凑合.共成其身.气若清叡.则其人精俊爽如也.昏浊.则其人愚顽.老子云.阴阳精气为人.气有厚薄.得中和滋液.则生肾智人.得错乱浊辱.则生贪淫人.禄命书云.金人坚强自用.木人多华而雅.水人开通聪明.火人自贵性急.土着土偶忠信而直.周书云.人感十而生.天五行.地五行.合为十也.天五行动五常.地五行动五藏.故易曰.在天成象.在地成形者也.家语曰.天一.地二.人三.三三而九.九九八十一.一主日.日数十.故人十月而生.文子云.人受寰宇变化而生.一月而膏.二月而脉.三月而胞.四月而肌.蒲月而筋.六月而骨.七月而成形.八月而动.九月而躁.十月而生.形骸已成.五藏乃形.外为表.中为里.头员法天.足方象地.天有四时.五行.九星.三百六十日.人亦有四支.五藏.九窍.三百六十节.天有风雨寒暑.人亦有喜怒哀乐.淮南子及文子.并云.胆为云.肺为气.脾为风.肾为雨.肝为电.与天相类.而心为主.耳目者.日月也.气血者.风雨也.素问云.夫人法寰宇.故圣人上配天以养头.下象地以养足.中傍人事.以养五藏.气象通于肺.地气通于咽.风尚通于肝.雷气通于心.谷气通于脾.雨气通于肾.六经为川.肠胃为海.九窍为水.法天之纪.用地之理.则灾害去矣.左慈相决云.人头员以法天.足方以象地.左目为日.右目为月.左眉为青龙.右眉为白虎.鼻为勾阵.伏犀为朱雀.玉枕为玄武.又云.前为朱雀.后为玄武.左为青龙.右为白虎.是曰四体.头为勾陈.是身之主.又曰.左耳后为太山.右耳后为华山.额为衡山.顶后为恒山.鼻为嵩高山.相窍门云.额为衡山.头为恒山.鼻为嵩高山.眉为岱山.权为昆仑山.二仪象寰宇.三亭法三才.四渎主四时.五官应五行.六府从六律.七门配七星.八节取八风.九候比九州岛.十指应十日.十二德象十二月.二十八节应二十八宿.家语云.人生三月微昫.然后目能见.八月人口.然后能食.朞而膑.然后能行.三年顖合.然后能言.阴穷反阳.故阴以阳变.阳穷反阴.故阳以阴化.是以须眉八月人口.八岁而龀.十六精晓.然后能化.女子七月人口.七岁而龀.十四而化.礼.须眉二十而冠.有成人父之端.女子十五而笄.而许嫁.有成人母之道.此皆从寰宇五行之大数也.文子曰.昔者中黄子云.天有五行.地有五岳.声有五音.物有五味.色有五章.人有五位.故寰宇之闲.二十有五人.上五有神人.真人.道人.至人.圣人.次五有德人.圣人.善人.中人.辨人.中五有仁人.礼人.信人.义人.智人.次五有仕人.庶人.农民.商人.工人.下五有世人.小人.驽人.愚人.完人.上五之与下五.犹人之与牛马也.圣人者.以目视.以耳听.以口言.以足行.真人者.不视而明.不听而聪.不言而云.不行而从.故圣人之所动世界者.真人未尝遇焉.圣人之所矫世俗者.圣人未尝不雅焉.所谓道人者.无前无后.无左无右.万物玄同.无非无是.文子谈话二十五人.论止有四.未为具释.今依诸经籍略解.上五有谓人者.孔子曰.阴阳不测之谓神.曾子曰.阳之精气为神.神以灵智为义.谓灵智其照如神.故曰神人也.孔子曰.尧之智如神.真人者.性合乎道.有若无.实若虚.明确太素.至极弊然无为.故曰真人.道人者.孔子曰.其德大乎寰宇.其量总乎日月.莫之能测者.有此德量.故曰道人.至人者.真直为素.守一不移.善恶不能回其虑.荣辱不能动其心.故曰至人.圣人者.家语曰.德合寰宇.变通无方.穷万事之终始.协万品之天然.敷其大道.遂成情性.明并日月.化行若神.平易近人不知其德.覩者不识其善.此谓圣人也.庄子曰.以天为宗.以德为本.以道为门.明于变.谓之圣人.次五德人者.德被于物.使百姓各得其所欲.日用而不知.兼利无择.与寰宇合.易曰.大人者.与寰宇合其德.与日月合其明.与鬼神合其吉凶.此谓德也.圣人者.智周万物.动静合理.孔子曰.好恶与平易近同情.弃取与平易近同统.行中规则.言可轨则.为匹夫而不怨.在诸侯而不骄.道足化于百姓.而不伤于身.施财世界.不贫.此圣人也.善人者.见善如不及.言满世界无口过.孔子曰.躬行忠信.而心不怨.不置仁义.志意渊博.而色不伐.思虑明达.而辞不争.笃行信道.自强不息.犹然如将可越而不可及.此正人人也.又谓善人.中人者.同心专心以事主.进思尽忠.退思补过.顺美匡恶.犯而无隐.先公后私.不伐其劳.此中人也.辨人者.智思无限.情鉴善恶.问无碍滞.巧语如流.去邪从正.无有可匿.此辨人也.中五仁人者.为上不侈其功.为下不羞其陋.慈施恻隐.终而不衰.此仁人也.礼人者.分离尊卑.廉让谦谨.为上恭顺.为下思敬.此礼人也.信人者.说谎不欺.片言折狱.达不肆意.穷不易操.此信人也.义人者.定夺分了.一度顺理.从善屏恶.事无碍滞.此义人也.智人者.识达谋虑.鉴察物情.能知萌兆.豫覩善恶.此智人也.次五士人者.孔子曰.知不举多.必审其所由.言不务多.必审其所谓.心有所定.计有所守.虽不能尽道术之本.必有从行也.虽不能遍百善之美.必有所虑也.行既由之.智既知之.言既得之.则生命形骸之不易也.富贵不足以益.贫贱不足以损.此士人也.庶人者.未入仕位.犹居垄亩之闲.或始解褐.未沾品命.周礼云.庶人.在官者始入秩也.此谓庶人也.农民者.用天之道.因地之利.春耕秋收.常在农事.此曰农民也.商人者.负贩市.随时鬵货.贵贱相易.以资产业.此商人也.亦曰贾人也.工人者.雕斵伎巧.备诸器用.造新修故.以力货财.此曰工人.下五世人者.凡杂云世人.豫让曰.范中行氏以世人遇我也.小人者.卑鄙行恶.此曰小人.孔子曰.桀纣虽帝王.其犹小人也.文子曰.中绳.谓之正人.不中绳.谓之小人.正人虽逝世.其名不灭.小人虽得势.其罪不除.驽人者.驽.钝也.亦罪隶为名.古者.有罪为奴.尚书曰.予则奴戮汝.罪之也.纣以箕子为奴.亦戮辱也.马有驽者.以其钝也.愚人者.嚚闇蒙昧.菽麦不辨.谓之愚人.孔子曰.其知可及.其愚不可及者.以其禀昏浊之气而生.非学所得也.亦曰庸人.孔子曰.心不存始终之规.口不吐训格之言.又不择贤以寄身.不力行以自定.见小闇大.而不知所伤.从物如流.而不知所仇.此庸人也.肉人者.狂痴无识.痛痒莫分.虽能动静.与完不异.是谓肉人.此二十五等人.由禀五行之气.各有好坏.故有多等.善恶不同.今且分为四品.其神真道至圣德贤七者.受王气而生也.善中辨仁礼信义智八者.相气而生也.士庶农商工五者.休气而生也.众小驽愚完五者.囚气而生也.王气当其盛时.故最灵圣.相气微劣于王.故自善忠已下伏王政.休气已衰.故当仕庶之例.囚气最劣.故当众小之流.文子以上返下.喻人比畜.亦近之矣.然此五气.有清有浊.有正有邪.有初有末.若得正气.虽在卑劣.方为大善.若受卑气.虽居尊胜.众兴大恶.至如桀覆夏宗.纣亡殷族.周衰幽厉.汉灭桓灵.此则处尊兴恶者也.负鼎于殷庙.垂钓于磻溪.商贾南阳.饲牛车下.当此之时.其善未见.及登师辅.仁圣并彰.此难道卑下而能宏济.其贤德已上.气正无邪.旧居最上.然气之初也.龄齿终长.气之末也.命相短促.此四气又有四别.若上清秀.灵智愈高.上而浊污.乃须修饬.下而清秀.揣摩方认为器.加之昏浊.朽木不可复雕.兼贵贱.富贫.好丑.善恶.性格.年命.乃有万途.并五行气感所致.今且就文子论其二十五等.认为阶差.自外诸徒.难以具辨.知人则哲.惟帝其难.非明圣者.孰能辨识.禄命决云.王气中生者.其人王相.宜爵禄.相气中生者.其人多官.逝世气中生者.其人多疾病夭折.此并论其生月.当五行气盛衰时也.况其禀受气者.其人形质.情性.骨血.藏府.皆象五行.相书云.木人.修长.直身.火人.小头.丰下.短小.土着土偶.员面.大腹.金人.方面.兑口.水人.面薄.身偏.蛇行.木人青色真.有白是害气.火人赤色真.有黑是害气.土着土偶黄色真.有青是害气.金人白色真.有赤是害气.水人黑色真.有黄是害气.配日.则甲乙为外相.丙丁为爪筋.戊己为肉.庚辛为骨.壬癸为血脉.配卦.则干为头.离为目.坎为耳.兑为口.坤为腹.巽为手.艮为股膝.震为足.其藏府性格.各有别解.然人居寰宇之内.在山水之中.各随方位.形性不等.所以东夷之人.其形修长.修眉长目.衣冠亦尚狭长.东海句丽之人.其冠高狭.加以鸟羽.象于木枝.长目者.目主肝.肝.木也.故细而长.皆象木也.南蛮之人.短小轻壑.高口少髪.衣冠亦尚短轻.高口者.口人中主心.心.火也.火炎上.故高.炎上.故少发也.西戎之人.深目高鼻.衣而无冠者.鼻主肺.肺.金也.故高.目.肝也.肝为木金之所制.故深.金主裁断.故发断无冠.北狄之人.高权被髪衣长者.权主肾.肾.水也.故高权.被髪者.象水流漫也.衣长.亦象水行也.中夏之人.容貌平整者.象地盘和平也.其衣冠车服备五色者.象土包含四行也.孔子曰.东僻之人曰夷.精以侥.南僻之人曰蛮.信以朴.西僻之人曰戎.顽以刚.北僻之人曰狄.肥以戾.中国之人.安居和味.帝王世纪云.尧流共工于幽州.以窜北狄.迁三苗于三危.以窜西戎.放驩兜于崇山.以窜南蛮.殛鲧于羽山.以窜东夷.春秋文耀钩云.气随人形.故南边至温.其人大口.象气舒缓也.北方至寒.其人短颈.象气急缩也.东方川谷所经.其人小头兑形.象木小上也.西方高土.日月所入.其人面多毛.象山多草木也.中心四通.雨露所施.其人面大.象土平广也.家语云.孔子曰.坚土之人刚.弱土之人柔.墟土之人大.沙土之人细.息土之人美.耗土之人丑.南边有不逝世之草.北方有不释之冰.东方有正人之国.西方有刑残之尸.中土多圣人.皆象其气也.故曰.山气多男.泽气多女.水气多瘖.风尚多聋.休气多癃.木气多伛.岸下湿气多肿.正气多力.险阻之气多瘿.冷气多寿.热气多夭.谷气多痹.气多狂.衍气多仁.陵气多贪.轻土多利起.重土多迟钝.急水人轻.迟水人重.此并随阴阳五行之气.故善恶斯别.。

十二条经络讲解

十二条经络讲解督脉:从仁中经过头顶到长强督脉就是人体所有的阳经之海,掌管全身的阳气,关乎心、肝、脾、肺、肾、小肠等,在督脉上都有反射区,所以调督脉可以调节五脏六腑的平衡,并且有效改善脊柱弯曲,颈椎,腰椎的问题,督脉就是主管人体的精气神的,调理督脉可以让您更有精气神。

督脉不通:虚寒怕冷、手足不温、疲劳乏力;颈椎痛、腰椎痛、痔疮便秘;阴阳失调。

任脉:从任中到会阴任脉就是从女性子宫(男性会阴)发起的一起经络,它主管全身的阴血,调理任脉可有效调理月经淤少、阴道松弛、面部黄斑等问题,它主管女性的性激素。

任脉不通:怕热汗多、阴阳失调、月经不调;阳痿性冷淡、消化不良、胸翳气喘。

手上六条经络1肺经(大拇指正面)肺经主管人体的营气与呼吸系统,可改善咽喉不适,气短,并且达到清除肺部垃圾的作用,经常调理疏通肺经可保证肺部的正常工作,有效预防肺部疾病。

肺经不通:怕风易汗咽干咳嗽;过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏;动则气短胸翳面色无华。

2大肠经(大拇指背面)大肠经能促进大肠的蠕动,能将人体大肠内的宿便排除,并且改善调理便秘,使人体的万恶之源得到有效的清理与排出。

大肠经不通:牙痛头痛口干皮肤过敏;青筋斑点多肠胃功能减弱;肩周痛慢性咽候炎。

3心包经(中指正面)心包经就是代心受过的大臣,所有心脏的病症与问题都可以通过心包经的调理来改善与治疗,并且,经常疏通心包经可有效预防心脑血管疾病与心肌梗塞,特别就是有心季与家族有心脏病的人需要长期的调理。

心包经不通:失眠多梦易醒难入睡;心烦健忘胸翳闷口;神经衰弱。

4三焦经(中指背面)三焦就是人体水液的通道,它主管人体内分泌系统与淋巴系统,调理三焦经可以改善面色,加速淋巴代谢,并且有调节内分泌的作用。

三焦经不通:偏头痛头晕耳鸣上热下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮肤容易过敏;肌肉关节酸痛无力食欲不振。

5 心经(小拇指正面)心经主要管头部,头部的活动,调理您的心经能缓解头部的压力,改善失眠多梦等睡眠质量的问题。

疏通任脉,划开於堵

疏通任脉，化开淤堵一、任脉生理功能任脉是奇经八脉中的大经脉之一，它总领人体气血，可调节阴经气血和女子月经，又被我们称为“阴脉之海”，对女性尤为重要。

《黄帝内经•素问》讲：“女人二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子。

”这意思很简单，就是女孩子在14岁的时候，任脉打开，于是来月经了，这时可以孕育生子，而女人到了49岁，气血衰竭，也就绝经了，因而无法孕育。

所以“任”者，“担任、妊养”也，主胞胎，对成年女性来说，它是“生养之本”。

任脉不只是对女人重要，对于男人也有着重要意义，《黄帝内经•素问》说：“任脉为病，男子内结、七疝，女子带下、瘕聚……”因此说，睾丸胀痛、遗精、疝气、白带过多、闭经、痔疮等问题都是由任脉不通所致的。

可见，任脉不仅是男、女性症方面一系列内在问题发生的关键所在，同时也是造成胃部疼痛、舌肌麻痹、呃逆等问题的原因所在。

二、任脉循行路线任脉起于会阴穴，止于承浆穴，单24穴（会阴、曲骨、中极、关元、石门、气海、阴交、神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙、鸠尾、中庭、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璇玑、天突、廉泉、承浆）。

于会阴处沿着腹部呈直线上升至咽喉，然后到达唇内，左右分开，绕鼻翼两侧至眼眶下止。

图片一三、任脉主要养生穴位1、关元穴：肚脐下3寸。

可以培补元气，主治手脚和腰部发凉、怕冷等寒症，以及各种妇科和男科疾病。

艾灸关元穴是有名的养生之法。

2、气海穴：肚脐下1.5寸。

俗称“丹田”，对于治疗女性的痛经、气血亏虚、脸色苍白、生完孩子后的虚弱、没有精神，以及胃口不好、消化不良、痢疾、便秘等肠胃系统毛病有很好的治疗效果。

3、神阙穴：肚脐，对于治疗泌尿系统、消化系统和神经系统的疾病有很好的疗效。

而且，在艾灸和外敷药物这方面，神阙穴是历代医家们都推崇的穴位，通常在这个穴位上用隔盐灸和隔姜灸效果很不错。

4、中脘穴：肚脐上4寸。

常常用来对抗肥胖症，尤其对治疗肠胃系统紊乱引起的肥胖有特效，一般每天按揉10分钟，就会有很好的疗效。

按摩穴位解决脾经不通人体14条经络不通的症状

按摩穴位解决脾经不通人体14条经络不通的症状脾经不通该怎么办用按摩穴位解决脾经不通脾经不通该怎么办用按摩穴位解决脾经不通，脾经对于维持消化功能及将食物化为气血有着重要的作用，如果人体出现脾经不通，就会出现各种症状的疾病，从而导致身体不健康。

脾经对于维持消化功能及将食物化为气血有着重要的作用，如果人体出现脾经不通，就会出现各种症状的疾病，从而导致身体不健康。

中医认为可以采取穴位按摩法。

那么按摩脾经上的哪些穴位能起到脾经通顺，人体健康呢？脾经隐藏潜伏的疾病。

脾经是阴经，跟脏腑联系最密切，如果不通时，人的身体会有以下病症出现：①脏腑症脾经功能下降，则症见全身乏力或者全身疼痛、胃痛、腹胀、大便稀、心胸烦闷、心窝下急痛。

脾气绝则肌肉松软、消瘦萎缩。

②经络症脾经不畅，大脚趾内侧、脚内缘、小腿、膝盖或者大腿内侧、腹股沟等经络路线上出现发冷、酸、胀、麻、疼痛等不适感。

那么按摩脾经上的哪些穴位能起到脾经通顺，人体健康呢？足踝扭伤就揉——商丘穴商丘名意指脾经的热散之气由此快速通过。

该穴属金。

主治：健脾化湿，通调肠胃。

主治腹胀、肠鸣、痔疮、两足无力、足踝痛。

位置：在踝部，内踝前下方，舟骨粗隆与内踝尖连线中点的凹陷中。

快速取穴方法：足内踝前下方凹陷处即是。

按摩方法：足踝痛、踝关节扭伤时可用推拿法按摩商丘。

经常用拇指指腹用力揉按商丘，每次卜3分钟，长期坚持对踝关节有很好的保养作用。

胸胁胀痛不用愁——胸乡穴胸，胸部；乡，指部位。

穴在胸部，能治胸部疾病。

主治：宣肺止咳，理气止痛。

主治胸部疼痛、咳嗽、胸胁胀痛、肋间神经痛。

位置：在胸部，第3肋间隙，前正中线旁开6寸。

快速取穴方法：仰卧，乳头旁开3横指，再向上1个肋间隙处即是。

按摩方法：将中间三指并拢，以指腹揉按胸乡，每次卜3分钟，可治心脏疾病引起的胸痛、肋间神经痛、咳嗽等症。

小便不畅——漏谷穴漏，凹陷；谷，山谷。

穴居胫骨后内侧缘山谷样凹陷中。

主治：健脾和胃，利尿除湿。

主治腹胀、腹痛、水肿、小便不利、足踝肿痛。

中医丨任督二脉、十二经络不通后果有多严重？

中医丨任督二脉、十二经络不通后果有多严重？中医讲一通百通，一堵百堵，如果经络有很多的气节点堵塞，每次疏通经脉的时候会一点点的将经络的气节点化解、疏散、畅通，排出体内的风、寒、暑、湿、燥，以及毒素，从而达到经脉通畅，百病消弭的功效。

督脉（点击图片看大图）督脉是人体所有阳经之海，掌管全身的阳气，关乎心、肝、脾、肺、肾、小肠等，在督脉上都有反射区，所以，调督脉可以调节五脏六腑的平衡，并且，可以有效改善脊柱弯曲，颈椎，腰椎的问题，督脉是主管人体精气神的，调理督脉可以让您更有精气神；督脉不通：虚寒怕冷手足不温疲劳乏力；颈椎痛腰椎痛痔疮便秘；阴阳失调。

任脉（点击图片看大图）任脉是从女性子宫（男性会阴）发起的一条经络，它主管全身的阴血，调理任脉可有效调理月经於少、阴道松弛、面部黄褐斑等问题，它主管女性的性激素；任脉不通：怕热汗多阴阳失调月经不调；阳痿性冷淡消化不良胸翳气喘。

手太阴肺经（点击图片看大图）肺经主管人体的营气和呼吸系统，可改善咽喉不适，气短，并且达到清除肺部垃圾的作用，经常调理疏通肺经可保证肺部的正常工作，有效预防肺部疾病；肺经不通：怕风易汗咽干咳嗽；过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏；动则气短胸翳面色无华。

手阳明大肠经（点击图片看大图）大肠经能促进大肠的蠕动，能将人体大肠内的宿便排除，并且改善调理便秘，使人体的万恶之源得到有效的清理和排出。

大肠经不通：牙痛头痛口干皮肤过敏；青筋斑点多肠胃功能减弱；肩周痛慢性咽喉炎。

手厥阴心包经（点击图片看大图）心包经是代心受过的大臣，所有心脏的病症和问题都可以通过心包经的调理来改善和治疗，并且，经常疏通心包经可有效预防心脑血管疾病和心肌梗塞，特别是有心季和家族有心脏病的人需要长期的调理；心包经不通：失眠多梦易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口干；神经衰弱。

手少阳三焦经（点击图片看大图）三焦是人体水液的通道，它主管人体内分泌系统和淋巴系统，调理三焦经可以改善面色，加速淋巴代谢，并且有调节内分泌的作用；三焦经不通：偏头痛头晕耳鸣上热下寒；手足怕冷倦怠易怒；皮肤容易过敏；肌肉关节酸痛无力食欲不振。

《内经》中的女子养生知识

《内经》中的女子养生知识《内经》中的女子养生知识引导语：《黄帝内经》是我国中医类经典著作，在这部著作中，讲述了很多医学知识，今天为大家分享一下《黄帝内经》中的女子养生知识。

帝曰：人年老而无子者，材力尽邪?将天数然也?歧伯曰：女子七岁，肾气盛，齿更发长;二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子;三七肾气平均，故真牙生而长极;四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮;五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕;六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白;七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。

—————《黄帝内经》这段话告诉我们女人从小到大，从幼至老，是怎样的一个转变过程，也就是说女人是如何衰老的。

此文章较长，邀请女性朋友们静心的看完这篇文章后，对号入座算算自己到了哪个7，想想要该怎么去关爱以及调理自己的身心。

一七：女子七岁，肾气盛，齿更发长正常女子到了七岁时，肾气盛，肾气开始推动身体的生长发育，表现在外的第一个显著变化是头发和换牙齿。

(同龄的男女生，女孩在这个时候先开始换牙，先意识到男女有别，先懂事，男孩要晚一点。

所以青梅竹马，两小无猜的时候是在7岁以前。

)不正常的女子，说话比其他孩子晚，乳牙长得也比别的孩子晚，这些孩子先天发育不太好，可怎么办呢?虚则补之，实则泄之。

小孩最容易出现的一个问题是尿床，有些小孩会尿到12-13岁，甚至15-16岁。

这是什么问题，这就是漏，是肾气不足，兜不住。

首先补肾，补肾最忌讳吃甜食，大家都有经验，小孩吃甜食过多会导致出现龋齿、蛀牙。

而中医认为吃甜食过多，本身就会对自己肾气的充盈充实会出现抑制的作用。

所以要少给孩子吃甜食，其次要在食物中有意识给孩子加一点补肾的药物，大家想想平常生活中，什么东西容易把漏洞粘合起来?是不是有粘性的食物，如糯米糕、年糕、黄糕、面筋等这样的食物，如果这些还不够起作用，就在加一些补肾的中药，如果你细致观察，你会发现这些中药会有拉丝，有粘性。

如：杜仲(杜仲是杜仲树的树皮)稍微炒一下，小孩子用它可以止遗尿，如果孕妇出现了先兆流产这也叫肾虚，也用这个把它堵住，兜住，用了这个补肾药就会把这些漏精的症状消灭掉，然后在加一些补肾益肾的药物(如：益智仁，它能够很好的让人的精血充盈，让智力发展。

经络不通的6种反应和疼痛的区别您知道吗？

经络不通的6种反应和疼痛的区别您知道吗？中医讲“通则不痛，痛则不通”，如果我们的经络不通，就会出现⼀系列的病痛表现。

经络不通有什么表现呢？肺经不通：容易出汗、怕风、咽⼲咳嗽，很容易过敏，⽐如过敏性⿐炎，⽪肤⼲燥没有光泽，动不动就⽓短；胃经不通：怕热、喉咙痛、⼝⼲⾆燥、胃痛、消化不良、便秘、膝关节酸痛、形体消瘦；脾经不通：脘腹胀⽓、吸收不良、头昏脑涨，容易怠倦，湿⽓重、虚胖；肾经不通：⼿脚怕冷、⼝⼲⾆燥、咽喉炎、腰膝酸痛、⽉经不调、性欲减退、尿频尿少尿黄；⼼经不通：容易失眠和早醒、多梦、⼼烦健忘、神经衰弱；胆经不通：⼝⼲⼝苦、容易惊悸、偏头痛、便溏便秘、⽪肤萎黄、消化不良、痰湿结节；肝经不通：冲动易怒、⼝⼲⼝苦、情志抑郁、⾎压不稳定、脸⾊萎黄、容易感到疲劳、⽉经不调、⼩便发黄，容易出现乳房疾病。

除了对照症状来知道⾃⼰是否经络不通外，还有什么⽅法可以判断经络是否畅通呢？三个⽅法教你判断经络是否通畅捏⾁感觉痛随⼿捏起⾝上的⾁，如果明显感到⾮常痛，那可能就是经络不通，这是由于⽓⾎流通不畅，降低了肌⾁的柔韧性，从⽽增加了肌⾁的敏感性。

过⾎不明显该⽅法可以通过上肢和下肢两个部位来检查：上肢检查⽅法：⽤⼀只⼿紧握另外⼀只⼿的⼿腕约⼀分钟，然后快速松开，如果能感觉到⼀股热流直冲指尖，那证明经络通畅，否则就是经络不通。

下肢检查⽅法：平躺，⽤⼿按压腹股沟处的动脉⼀分钟，突然松⼿，如果能感觉到⾎直冲脚趾尖，那证明经络通畅，否则就是经络⽓⾎流通不畅。

平躺时腹部凸出腹部有很多重要的经络，⾜三阴经、任脉和胃经等经络都经过腹部，因此腹部影响着经络⽓⾎的运⾏。

健康⼈在平躺时腹部应该是凹陷的，如果发现平躺时腹部凸出，可能是⽓⾎经络不通的表现，通常是肥胖的⼈⽐较常见。

经络不通，如何疏通经络呢？早敲胆经、晚推肝经早敲胆经⽣阳⽓位置：胆经在下肢外侧中线⼀直下⾏⾄⼩趾和次趾之间，也就是沿着⼤腿外侧的裤缝线⼀直到膝盖处。

⽅法：采取坐位，使⽤握拳或者⽤保健捶，从⼤腿外侧的根部开始⾃上⽽下轻轻敲打⾄膝关节，然后再反⽅向敲回⼤腿根部。

带脉不通的表现和疏通方法

带脉不通的表现和疏通方法
带脉不通是中医学中常见的病症，通常表现为身体局部的疼痛、麻木、肿胀等
症状。

带脉不通会影响到人体的气血流通，导致身体的健康受到影响。

本文将就带脉不通的表现和疏通方法进行探讨，希望对大家有所帮助。

带脉不通的表现。

带脉不通通常会表现为以下几个方面的症状：
1. 疼痛，带脉不通会导致局部疼痛，尤其是在运动或受力时疼痛感会加剧。

2. 麻木，由于带脉不通导致神经传导受阻，局部会出现麻木的感觉，影响日常
生活和工作。

3. 肿胀，带脉不通还会导致局部肿胀，影响身体的外观和活动。

4. 气血不畅，带脉不通会影响气血的流通，导致身体气血不畅，影响身体的健康。

疏通方法。

针对带脉不通的症状，我们可以采取以下方法进行疏通：
1. 推拿按摩，通过推拿按摩可以促进带脉的血液循环，缓解疼痛和肿胀的症状。

2. 热敷疗法，使用热敷可以促进局部的血液循环，缓解疼痛和麻木的感觉。

3. 中药熏洗，使用一些具有活血化瘀作用的中药进行熏洗，可以帮助疏通带脉，缓解症状。

4. 运动锻炼，适当的运动锻炼可以促进身体的血液循环，有助于疏通带脉。

5. 饮食调理，合理的饮食可以帮助改善身体的气血流通，对带脉不通有一定的
辅助作用。

总结。

带脉不通是一种常见的病症，但通过合理的疏通方法是可以得到缓解和改善的。

在日常生活中，我们应该注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持一个姿势，适当进行运动锻炼，保持心情愉快，这样可以帮助预防和改善带脉不通的症状。

希望大家能够重视带脉不通的问题，及时采取有效的疏通方法，保持身体的健康。

十二经络和任督二脉不通的病症表现

十二经络和任督二脉不通的病症表现:肺经：呼吸系统、甲状腺、皮肤大肠经：结肠、直肠、上呼吸道（副鼻窦、咽喉为主）颜面下部皮肤、口腔胃经：胃、乳腺、膝关节脾经：免疫、内分泌、肿瘤、结石心经：心脏、血管、大脑、神志、记忆力小肠经：十二指肠、空肠、回肠、肩周、关节膀胱经：脊椎、泌尿、生殖系统、关节肾经：生殖、泌尿系统、腰、脑、耳、骨骼系统心包经：心脏、血管三焦经：淋巴系统、炎症、抵抗力、免疫力胆经：胆囊、胆道、神经、微血管、呼吸肝经：肝脏、眼、生殖器、神经、筋膜、乳腺一、手厥阴心包经不通的常见症状：失眠多梦易醒难入睡；心烦健忘胸闷口干；神经衰弱。

二、手少阳三焦经常见症状：偏头痛头晕耳鸣上热下寒；手足怕冷倦怠易怒；皮肤容易过敏；肌肉关节酸痛无力食欲不振。

三、手太阴肺经不通的常见症状:怕风易出汗咽干咳嗽；过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏；动则气短胸闷面色皮肤无华。

四、手阳明大肠经不通的常见症状：牙痛头痛口干皮肤过敏；青筋斑点多肠胃功能减弱；肩周痛慢性咽喉炎。

五、脾经不通的常见症状：脘腹胀气吸收不良口淡；容易呕吐作闷容易倦怠虚胖；头胀头脑不清湿重脚肿便溏；关节酸胀糖尿病。

六、足阳明胃经不通的常见症状：喉咙痛、胃痛怕热消化不良；倦怠、膝关节酸痛便秘；唇干舌燥身体消瘦。

七、手少阴心经不通的常见症状:心烦心惊心悸心闷心痛；短气上气有压力感忧郁易怒；口腔溃疡口干口臭。

八、手太阳小肠经不通的常见症状：小腹绕脐而痛胸闷头顶痛；容易腹泻手脚寒凉；吸收不良虚肥；肩周炎。

九、督脉不通的常见症状:虚寒怕冷手足不温疲劳乏力；颈椎痛腰椎痛痔疮便秘；阴阳失调。

十、任脉不通的常见症状：怕热汗多阴阳失调月经不调；阳痿性冷淡消化不良胸闷气喘。

十一、足太阳膀胱经不调的常见症状：恶风怕冷颈项不舒腰背肌肉胀痛；腰膝酸软静脉曲张尿频尿多；尿黄、前列腺肥大。

十二、足少阴肾经不通的常见症状：手足怕冷口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎；月经不调性欲减退；前列腺肥大、足跟痛、尿频尿少尿黄。

奇经八脉（一）

奇经八脉（一）奇经八脉即别道奇行的经脉，包括督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴蹻脉、阳蹻脉共8条。

奇经八脉的分布规律：奇经八脉的分布部位与十二经脉纵横交互，八脉中的督脉、任脉、冲脉皆起于胞中，同出于会阴，其中督脉行于背正中线；任脉行于前正中线；冲脉行于腹部会于足少阴经。

奇经中的带脉横行于腰部，阳蹻脉行于下肢外侧及肩、头部；阴蹻脉行于下肢内侧及眼；阳维脉行于下肢外侧、肩和头项；阴维脉行于下肢内侧、腹和颈部。

奇经八脉的作用：一是沟通了十二经脉之间的联系，将部位相近、功能相似的经脉联系起来，起到统摄有关经脉气血，协调阴阳的作用；二是对十二经脉气血有着蓄积和渗灌的调节作用，奇经八脉犹如湖泊水库，而十二经脉之气则犹如江河之水。

奇经八脉中的任脉和督脉，因积肥其所属的腧穴，故与十二经全称为“十四经”。

十四经均具有一定的循行路线、病候和所属腧穴。

奇经八脉之阳跷脉阳跷脉1．循行部位：阳跷脉起于足跟外侧足太阳经的申脉穴，沿外踝后上行，经下肢外侧后缘上行至腹部。

沿胸部后外侧，经肩部、颈外侧，上挟口角，到达眼内角。

与足太阳经和阴骄脉会合，再沿足太阳经上行与足少阳经会合于项后的风池穴。

2．生理功能：阳跷主一身左右之阳，阴跷主一身左右之阴。

同时还有濡养眼目，司眼睑的开合和下肢运动的作用。

3．主要临床表现：腿腹肌削，痿痹无力，下肢阴经弛缓或阳经拘急的足外翻，癫狂、嗜睡或失眠，目内眦赤痛，眼睑下垂或两目开合失司，舌淡，苔白，脉虚。

4．病机分析：阴跷脉、阳跷脉行于下肢，维持下肢正常的生理活动。

气血虚衰，跷脉失养则腿腹肌削，屡痹无力，行走欹斜或两足瘛疭；跷脉上行至目内毗，阴跷脉、阳跷脉阴阳失调，则嗜睡或失眠；跷脉虚衰，经脉失养，则司眼睑开合功能失司或眼睑下垂；舌淡，苔白，脉虚为虚弱之象。

5．交会腧穴：申脉、仆参、跗阳（足太阳经）、居髎（足少阳经）、臑俞（手太阳经）、肩髃、巨骨（手阳明经）、天髎（手少阳经）、地仓、巨髎、承泣（足阳明经）、睛明（足太阳经）。

任脉—承载人类生养之根本0000000

子宫肌瘤形成的原因是有太多的湿热之气聚集在子宫里，散发不出去，久而久之，就是导致了肌瘤。药治疗它，自然得从祛湿除热入手。
石门穴是任脉上的穴位，它与子宫相通，专门负责将子宫中的湿热之气向外发散。芡实生于水中，叶片有刺，面青背紫，花朵也为紫色。在中医看来，它是一味利水祛湿的神奇药材，所以，将它用于治疗子宫肌瘤再合适不过了。在石门穴上面贴芡实，在足三里穴上贴甘草，综合穴位和药物的功效，就能辅助治疗子宫肌瘤。芡实可以外贴穴位，也可以作为食疗食品煮来内服。除了芡实，您还可以经常吃芋头。医书上说，芋头能“消疬散结，治肿毒，腹中癖块、牛皮癣、汤火伤”。子宫肌瘤就是“腹中癖块”的一种，正好属于芋头的治疗范围。芋头的品种很多，选用那种产于水中的、紫色的小芋头来治疗子宫肌瘤，效果最好。
通过对这个穴进行艾灸，能使人的元气源源不绝，所以，关元即是长寿穴，又是“性福”穴。我们用这个穴的时候，可以用艾灸，也可以用手按压，每天坚持温灸30分钟，睡前按摩10分钟，都可以使您在享受 “性福”的。同时健康不老。那什么是元气呢？元气包括元阴之气和元阳之气。乃先天之精所化生，乃后天摄入之营养不断滋生。“元气”发源于肾（包括“命门”），藏于脐下“丹田”借“三焦”的通路敷布全身，推动脏腑等一切组织器官的活动，可以体会为人体生化动力的源泉。宗气是饮食水谷所化生的营卫之气和吸入的大气相合而积胸中的气，胸中仅是宗气积聚之处，又是一身之气的运动输布的出发点。它有两大功能：其一是上出于喉咙而行呼吸，它关系到语言、声音、呼吸的强弱；其二是贯注心脉而行气血，凡气血的运行以及肢体的寒温和活动能力多于宗气相关。
从膝盖骨右端，约三个手指左右的上方也是该穴，做24次。肩膀及手腕寒冷时可配合申脉穴，此穴位在脚踝根的凹洼处，做24次。腰部寒冷时可配合被称为“腰之阳关”的腰阳关穴。此穴位在第四与第五腰椎间的凹洼处，做10次。气海穴也是补气要穴，对于人人都有过的“拉肚子”经历，如果是治疗因脾胃虚弱引起的腹泻时，可以采用艾灸温热的刺激散寒、温中、补虚，再配合一些具有补肾、益气功效的穴位，其中气海穴就是首选穴位，另外再配合以关元、天枢、足三里等穴位进行艾灸，可以受到不错的效果。

脉象异常如何判断病因

脉象异常如何判断病因中医诊病，脉象是重要的依据之一。

脉象就像是身体内部状况的“密码”，通过触摸脉搏的跳动，医生能够获取许多关于健康的信息。

当脉象出现异常时，往往意味着身体可能存在某种问题。

但要准确判断病因，并非易事，需要综合多方面的因素进行分析。

首先，我们来了解一下正常的脉象。

正常脉象通常称为“平脉”，它的特点是不浮不沉，不快不慢，节律均匀，和缓有力，一息（即一呼一吸）四五至（相当于每分钟 60 90 次）。

然而，脉象异常的表现多种多样，比如脉象过快或过慢、过强或过弱、浮脉、沉脉、弦脉等等。

脉象过快，也就是数脉，常见于体内有热证。

比如外感热病，像风热感冒、肺热咳嗽等，邪热亢盛，气血运行加快，就会表现为数脉。

此外，阴虚火旺也可能导致脉象数而无力。

脉象过慢，即迟脉，多是寒证的表现。

寒邪凝滞，气血运行不畅，脉搏跳动就会缓慢。

比如阳虚内寒的人，常常会出现迟脉。

浮脉，轻取即得，重按稍减而不空，常见于外感表证。

当外邪侵袭体表，正气奋起抗邪，气血趋向于表，所以脉象会浮。

沉脉，轻取不应，重按始得，多为里证。

里证病位较深，邪气内郁，气血困于内，所以脉象沉。

弦脉，端直而长，如按琴弦，常见于肝胆病、疼痛、痰饮等。

肝主疏泄，气机不畅，经脉拘急，就会出现弦脉。

除了单一的脉象，临床上脉象的组合也能为病因的判断提供重要线索。

比如浮数脉，多是风热表证；沉迟脉，常为里寒证；弦细脉，可能是肝肾阴虚、血虚肝郁等。

然而，仅仅依靠脉象来判断病因是不够的，还需要结合患者的症状、体征、舌象等进行综合判断。

比如一个患者脉象弦，同时伴有头痛、口苦、咽干、目眩等症状，可能是肝胆火旺；如果脉象弦，又有胃脘胀满、嗳气、吞酸等表现，可能是肝气犯胃。

此外，患者的年龄、体质、生活环境、情志状态等因素也会影响脉象。

比如老年人脉象多弦硬，儿童脉象多滑数；体质虚弱的人脉象多细弱；长期处于寒冷环境中的人脉象多沉紧；情志抑郁的人脉象多弦涩。

在判断脉象异常的病因时，医生的经验和判断能力也非常重要。

任脉不通原来有这些症状

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