罗汉果茶配置方法
罗汉果和金银花正确的泡水方法
罗汉果和金银花正确的泡水方法1、冲泡方法（1）材料：金银花50克，罗汉果1个。
（2）将金银花冲洗几遍，沥干水分，罗汉果洗净掰成小块，放入锅中，加800毫升清水，用大火煮开，转小火煲30分钟，加冰糖调味即可。
2、作用与功效（1）清热解暑金银花属于凉性中药，能够有效帮助清火。
特别是在炎热的夏天，用金银花泡水喝能够有效败火解暑，防治痢疾；而罗汉果味甘性凉，同样也有清热的功效，两者搭配泡水喝，非常适合夏天饮用，能够起到很好的清热解暑功效。
（2）治咽喉肿痛罗汉果在中医书籍上标明有清热润肺，利咽开音的效果，对于因肺热引起的咽喉肿痛很有效果；而金银花也具有很好的清热解毒、抗病毒的功效，更是被称为“中药抗生素”。
如果是因为上火、咽喉炎症引起的咽喉肿痛用罗汉果金银花泡水喝具有很好的缓解作用。
（3）润肠通便罗汉果质滑性润，可以宣上导下，能够清泄火热，润肠通便，因此常可以用于治疗肺热引起的肠燥便秘症状；而金银花性寒凉，在药性上加强了罗汉果的寒性，搭配冲泡可对肠道的环形肌和纵肌有刺激作用，能促进肠道蠕动，加速排便，缓解便秘。
（4）提高免疫力金银花中含有的绿原酸生物活性进入身体后能够帮助促进身体的新陈代谢，调节人体机能从而帮助提高人体的免疫力；而罗汉果中含有罗汉果多糖，罗汉果多糖能够增加免疫器官的重量，提高腹腔巨噬细胞吞噬功能，促进血清溶血素形成，增加淋巴细胞的转化率及免疫器官指数。
因此罗汉果金银花茶对机体的细胞免疫、体液免疫和非特异性每一均有明显的免疫增强作用。
（5）抑菌抗病毒金银花具有很好的抑菌抗病毒的功效，能够帮助抑制多种能够引起感冒的细菌，增强身体的抗病毒能力；而罗汉果也有一定的抑菌作用。
将两者搭配冲泡能够起到疏风散热，对于感冒病菌引起的头痛头晕具有缓解作用。
罗汉果茶配置方法
罗汉果茶配置方法1:材料：罗汉果一个做法：罗汉果切碎，用沸水冲泡十分钟后，不拘时饮服。
每日一~二次，每次一个。
主治：梅核气，慢性咽炎及咽痛，咽痒，干燥不适等症。
2:罗汉果与优质茶叶打碎加工成的细沫。
用小布包包好，温水一冲即可。
香气浓郁，鲜甜爽口，生津止渴，清肝润肺，化痰止咳，明月益思，回味无穷。
3：罗汉果还可与绿茶、桂花、绿豆等配制成各具特色的保健饮料。
14岁喝的用一个够了。
意见建议：根据罗汉果凉茶的功效，以下6类人群特别需要：1，经常吸烟，饮酒，需要洗肺，护肝，养胃和洗肠清宿便者。
2,演员，教师，广播员，营业员等需保护发音器官者。
3,深夜加班工作，容易上火，排毒能力减低者。
4,长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。
5，室外活动，运动量较大，体内水分容易流失者。
6,逢年过节，为买健康礼品头痛的人。
罗汉果最常见的吃法：罗汉果的食法，主要采取泡茶饮用，在果两头，各钻一小洞放入茶杯中，冲入开水，不久果内各种营养成分和水溶解，便是一杯色泽红润，味道甘甜，气味醇香的理想保健养生饮料。
罗汉果一般可冲泡四五次，如能挑选到圆形色褐，个大质坚，摇之不响的优质果，）中泡次数还可增加。
若煲汤时放个罗汉果，会令整锅汤清润甘甜。
罗汉果减肥健身茶：取罗汉果10克，蜂蜜适量，山楂片10克，净水250克。
将罗汉果洗净，压碎，山楂洗净，与罗汉果同放锅中。
锅内加净水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中。
最后将蜂蜜适量放入杯中，搅匀，作夏季饮料饮用。
取罗汉果20克，沸水泡闷15分钟后代茶饮。
本方有清肺止咳，润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑，咳嗽不爽，咽痛等症。
罗汉果花茶也有同效，但只能用80℃左右的开水）中泡。
罗汉糖果饮：罗汉果250克，白砂糖适量。
将罗汉果压碎，加水适量煎煮，共煎3次，每次煎半小时，以小火蒸去水气使其成粘稠状，晾凉拌入白砂糖，混匀，晒干，压碎装瓶备用。
每次取10克左右以开水）中泡饮之。
罗汉果红枣茶：罗汉果2枚，莲藕1节，干红枣7粒，冰糖45克，清水600ml.莲藕洗干净，削去外皮，切成一厘米厚的圆片，干红枣在温水中浸泡15分钟至发起，）中洗干净。
清火润喉罗汉果茶
清火润喉罗汉果茶原料：罗汉果1/8颗红枣5颗玫瑰6朵枸杞10粒做法：1）将罗汉果的外壳去掉，取出内部的肉，掰下一小块（约1/8大小）备用。
红枣和枸杞用清水冲洗干净。
2）枸杞，玫瑰花，罗汉果和掰开的红枣放入壶中，倒入开水盖上盖子，焖5分钟后即可饮用。
**清火润肺，润喉止咳，嗓子偶遇不舒服的时候，就泡来喝喝，可以缓解我的咽喉肿痛和喉咙沙哑，第二天就感觉好了很多。
**茶的味道嘛，有罗汉果，红枣，枸杞的甘甜，和玫瑰花的芳香，不要加蜂蜜，也不加冰糖，光是这几种原料的混合，就足以让喉咙感受那种不腻人的甜丝丝的味道，且回味余长哦。
**另外，我还建议在泡茶时，要将红枣掰开，这样在浸泡的过程中，红枣的外衣破开，里面的味道和营养就更容易渗出。
**罗汉果在各地的中药店都能买到。
一次买上几个，平时泡泡这款茶，除了清火润肺，治疗喉咙的毛病，还有调理气血和润肠的作用哦。
注意：玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起，因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
此外，因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。
玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们最好不要食用。
相反地，若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
青年人本身身体素质较好，不宜大补，所以尽量少喝，多了反而会给您带来负作用。
罗汉果茶空腹喝的话会拉肚子可以用玫瑰茄代替玫瑰，玫瑰茄味酸、性寒。
有降压、利尿、止咳、解毒、促进胆汁分泌等功效。
国外用于治疗高血压、动脉硬化和神经性病等。
花萼可提取天然食用色素，是药用、饮料和食品的原料。
玫瑰茄中含有大量的有机酸，所以胃酸过多的人，尽量不要饮用。
罗汉果茶饮料的制作
罗汉果茶饮料的制作
我曾经多次为大家介绍非常有益的罗汉果茶，近日有朋友问我，这一种对身体有益的饮品如何烹调、有甚么益处、是否男女老幼都适合饮用?在这里我可以再次告诉大家，而且我最近改良了罗汉果茶的烹制方法，今天就在这同大家分享。
罗汉果是广西的特产，有清热排毒、降血压、降血脂的功效，特别是对血管的粥状病变有很好的疗效，而且很多中医都认为罗汉果是人类血管的清道夫，有助降低心血管疾病，减低中风及心脏病的发生。
罗汉果更是一种高甜度的食品，可以代替一般的蔗糖，而且不会导致糖尿病的出现，所以是一种非常有益，而且男女老幼都适合食用的食材。
罗汉果在广东人的心目中，除了用来煲汤之外，近年来有人运用它甜度高的特点来做甜品。
除此以外，也有人用罗汉果来煲水饮，这是食用罗汉果最简单的方法。
煮法是先将罗汉果洗净，然后整个压碎，直接放入清水中，以大火煮开，再以小火煮五分钟，不要打开锅盖，焗五分钟后，就可以饮用。
另外，最近我在煮罗汉果茶的时候，会加入一、两片陈皮，和罗汉果一齐煮，做出来的罗汉果茶，除了有罗汉果的甜味之外，还带有一点陈皮的甘香。
放入陈
皮前，一定要首先将陈皮浸发，然后用刀挖去陈皮底部白色的部位，这样可以令陈皮更加出味。
罗汉果山楂凉茶做法
罗汉果山楂茶是夏天我家经常喝的一款凉茶，很多人到我家喝到以后都说好喝，并询问做法，做法其实很简单，就是将罗汉果碾碎，加山楂一起熬成。
罗汉果的味道很好吃，有种天然的甘甜，再加入山楂以后酸酸甜甜的，味道很好。
虽然现在已经入秋，但在干燥的秋天偶尔喝喝这款清热润肺的罗汉果山楂茶还是不错的，不仅防秋燥，还能润肠通便，特别对于用嗓过度、咽喉肿痛、经常熬夜的人，罗汉果山楂茶有清肺利咽、化痰止咳的作用。
罗汉果山楂茶：
材料：
罗汉果1个、山楂干5-8片
做法：
1、将罗汉果洗净，碾碎外壳，山楂洗净沥干水，放入锅中。
2、加入适量的水，大火煮开以后再小火熬5分钟即可，趁热或晾凉引用即可，夏季的时候可以冰镇以后引用。
小贴士：
1、罗汉果性凉，最适合夏季食用，其他季节可根据身体情况食用。
2、这款茶用开水冲泡也可以，但味道不如煮的浓郁。
3、罗汉果茶特别适合长期抽烟者、过度用嗓的人以及经常熬夜有肺热的人，但是肺寒者慎用。
4、罗汉果和山楂在茶叶店或者中药店可以买到。
罗汉果药膳茶饮
罗汉果药膳茶饮
罗汉果性凉，味甘，具有清热润肺、止咳化啖、润肠通便之功效。
罗汉果为药食两用的物质，既可食用又可药用，可用于日常的养生保健。
罗汉果营养价值丰富，富含天然果糖、罗汉果甜甙、多种人体必需的氨基酸、微量元素、维生素C、蛋白质、脂肪酸、黄酮类化合物等。
一、罗汉果茶
罗汉果20 克，加沸水浸泡焖15分钟后，代茶饮。
具有清肺止咳、润肠通便的作用，可用于风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。
二、罗汉果山楂茶
罗汉果1个，山楂片5～8片，蜂蜜适量。
罗汉果洗净、压碎，山楂洗净，与罗汉果同放锅中，加水煎煮 10分钟，取汁液，加适量蜂蜜，搅匀，作夏季饮料饮用。
具有减肥健体，去浮肿之功效。
三、罗汉果五花茶
罗汉果1个，金银花、葛花、鸡蛋花、槐花、木棉花各15克，水1500毫升，红糖20克。
将罗汉果用流动水冲洗干净，同红糖、金银花、葛花、鸡蛋花、木棉花和槐花一起放入锅中。
在锅中加入冷水，用大火煮沸，再转小火慢慢熬制约2小时，待锅
中余下的汤水仅剩三分之一时，滤取汁液即成。
具有很好的生津解渴、除湿清热、润肠排毒作用。
四、罗汉果粳米粥
罗汉果1个，粳米50克。
将罗汉果洗净压碎，用清水煎煮3次，取汁液。
粳米洗净，放入罗汉果汤汁中煮粥，粥沸后改小火继续煮，直至米烂。
具有润肺利咽的作用。
罗汉果五花茶
罗汉果五花茶罗汉果五花茶：一种独特的茶饮品引言：茶作为一种历史悠久的饮品，一直以来都备受人们的喜爱。
它不仅具有独特的香气和口感，还有许多积极的健康益处。
罗汉果五花茶作为一种特殊的茶饮品，不仅有着独特的口感和香气，还具有许多益处，从而受到了更多人们的关注和喜爱。
在本文中，我们将介绍罗汉果五花茶的来源、制作方法和多种益处。
一、罗汉果五花茶的来源罗汉果，又名洛神果、洛阳果，是一种常见的热带水果，属于锦葵科。
它的果实呈球形，果皮鲜艳红色，果肉脆嫩多汁，口感香甜。
罗汉果在东南亚地区广泛种植，并在中国和其他国家的热带地区也有逐渐普及种植。
二、罗汉果五花茶的制作方法罗汉果五花茶是一种由罗汉果果实和茶叶混合而成的茶饮品。
制作这种茶的方法并不复杂，以下是常见的制作方法：步骤一：准备罗汉果和茶叶。
将罗汉果洗净后切片，选择新鲜的罗汉果以保证质量；选择喜欢的茶叶，如绿茶、红茶或乌龙茶。
步骤二：将罗汉果片和茶叶放入茶具中。
可以选择使用茶壶、茶杯或茶罐，根据个人喜好和情况选择。
步骤三：加入热水。
将烧开的热水倒入茶具中，茶叶和罗汉果片与热水充分接触，释放出各自的香气和味道。
步骤四：浸泡一段时间。
根据个人喜好和口感，决定浸泡的时间，通常5-10分钟为宜。
步骤五：享用罗汉果五花茶。
将茶具中的罗汉果茶倒入茶杯中，即可饮用。
可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或其他调味品。
三、罗汉果五花茶的益处罗汉果五花茶不仅具有独特的口感和香气，还有多种益处。
以下是一些常见的罗汉果五花茶的益处：1. 丰富的维生素和抗氧化物质。
罗汉果富含维生素C、维生素E和抗氧化物质，这些都有助于提高免疫力、抵抗自由基的损害，并保持身体健康。
2. 降低血压和减轻心脏负担。
罗汉果中的某些成分具有降压和降胆固醇的作用，可以帮助降低血压、减轻心脏负担，从而对心血管系统有益。
3. 利尿作用。
罗汉果具有一定的利尿作用，可以帮助排除体内的多余水分和废物，有助于保持身体的水平衡。
4. 改善消化系统。
罗汉果茶的做法
罗汉果茶的做法【导读】罗汉果茶是一种理想的健康保健饮品，其不仅营养价值及食疗功效高，其的做法也较为简单，此外，其的口感甘甜，且其的副作用较小，一般人群均可食用，因此，其备受大众的青睐。
那么，罗汉果茶有什么做法呢？其又有什么功效与作用呢？下面，妈网百科就为大家解答。
罗汉果具有二百多年的历史了，其是历代朝庭贡品，具有"东方神果"、"神仙果"等美称。
其的营养价值丰富，富含天然果糖及多种人体必须的微量元素、蛋白质和氨基酸等营养成分，适当的食用，对人体的好处多多。
然而，罗汉果茶的做法有哪些呢？下面，大家就一起来看一下。
1、可在罗汉果两头，各钻一小洞后放入茶杯之中，用开水冲泡，一般而言，一个罗汉果可冲泡四五次，如能挑选到圆形色褐、个大质坚、摇之不响的优质果，冲泡次数还可增加。
2取一个罗汉果，把其掰开，并往茶壶里放入适量的罗汉果壳与果肉，然后用沸水冲泡，盖上盖子闷上15分钟左右。
这样，就可冲调出一杯甜度适中的罗汉果茶了。
以上就是罗汉果茶的做法了，其实，其的做法是多种多样的，大家在食用罗汉果时可采用上述的做法，也可按照自己的习惯去食用。
总而言之，罗汉果茶，可谓是一道不错的养生茶饮，大家可以去试一试哦，其口感很好哦。
罗汉果茶的功效与作用罗汉果茶的营养丰富，其含有的维生素C的含量远远地高于有“维生素C之王”美称的奇异果，此外，其还含有丰富的糖甙，是糖尿病、高血压等患者的天然甜味剂。
其的营养价值极高，但是其的功效与作用也是不容小觑的哦。
下面，妈网百科就为大家介绍其的功效与作用。
1、罗汉果茶是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的饮品，其含有丰富的糖甙，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。
2、罗汉果茶有润肺止咳，生津止渴、润肠通便等功效，能辅助治疗肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等症，其对于经常吸烟、饮酒需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者以及经常加班工作、排毒能力减低者均具有很好的调理作用。
罗汉果茶的几种泡法
罗汉果茶的几种泡法罗汉果的养生价值极高，含丰富的维生素C（每100克鲜果中含400毫克〜500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。
被人们誉为神仙果。
罗汉果最常见的吃法就是泡水喝，下面就介绍几种罗汉果茶，非常不错哦！一起看看吧。
一、洛神罗汉果茶用料：洛神花8朵、罗汉果1/4个、玫瑰花6朵、苹果半个、果酱1 茶匙、清水适量做法：1.准备齐所需原料2.苹果洗净不用去皮，切成小块，放入清水中，小火煮开约5分钟，让果香融入水中3.壶中放入干玫瑰花和干洛神花4.罗汉果用刀背敲开，取果肉放入壶中5.用煮开的苹果水冲茶6.待茶汤渐渐变浓后，可以加入少许果酱调试甜味二、罗汉果菊花茶用料：罗汉果20g、菊花10g、枸杞子5g做法：1.原料洗净2.小茶壶加入水，放入罗汉果中火煮开3.加入菊花和枸杞，再次煮开即可三、罗汉果山楂茶用料：罗汉果1个、山楂干5-8片做法：1.将罗汉果洗净，碾碎外壳，山楂洗净沥干水，放入锅中2.加入适量的水，大火煮开以后再小火熬5分钟即可，趁热或晾凉引用即可，夏季的时候可以冰镇以后饮用小贴士：1、罗汉果性凉，最适合夏季食用，其他季节可根据身体情况食用。
2、这款茶用开水冲泡也可以，但味道不如煮的浓郁。
3、罗汉果茶特别适合长期抽烟者、过度用嗓的人以及经常熬夜有肺热的人，但是肺寒者慎用。
3、罗汉果和山楂在茶叶店或者中药店可以买到。
四、甘蔗罗汉果茶用料：紫皮甘蔗4、5截、罗汉果一个、清水做法：1.买甘蔗的时候，先请小贩帮忙剁成一截一截的，回家后用钢丝球仔细将表面刷干净2.然后将甘蔗段竖起来，用刀劈成两半，再一分为二，切成四半3.切好的甘蔗段4.放入锅中5•倒入清水6.根据甘蔗的多少，加入2-3倍的清水。
（锅子7、8分满）7.再放入一个罗汉果，开大火（罗汉果洗净，掰成小块）8.煮开后，调成小火慢慢，可以煮透9.关火后，将煮好的甘蔗水过一下筛子，倒入大玻璃杯中10.煮好的茶汤，随喝随取，清火润肺11.煮过的甘蔗罗汉果也不要马上倒掉哦，继续加水熬煮12.反复几次，然后倒出汁子，一直煮到汤色彻底变浅，没有甜味为止。
罗汉果泡水的正确方法
罗汉果泡水的正确方法罗汉果泡水的正确方法1、一杯罗汉果水的泡法。
准备一个罗汉果取5g左右(约一个罗汉果的五分之一)，放入杯中，缓缓注入300毫升左右的温开水，冲泡后需要盖上茶杯盖，闷泡5分钟，然后即可饮用，其实泡制的方法很简单，大家主要是在这个计量上掌握的不是特别好，可以反复冲水，但不要隔夜再喝。
2、一壶罗汉果水的泡法。
一壶罗汉果水一般够2-3个人喝，所以比一壶的泡制量要大一些，所以一般就半个罗汉果，把罗汉果掰开直接放入壶中，同样用温开水冲泡，这个泡的时间可以久一些再喝，十分钟左右，然后倒入杯中饮用，同样可以反复冲泡。
整个的罗汉果怎么泡水喝首先我们要准备一个罗汉果，如果家里人口数量比较多的话，也可以准备三到四个。
把罗汉果用清水洗干净，用手轻轻地将罗汉果掰成若干部分，也可以用刀把罗汉果切成一小块一小块的。
但是无论是用手掰开还是用刀切开，需要注意的是力度一定要把握好。
因为罗汉果属于干制品，如果力度过猛的话很容易把罗汉果弄得稀碎。
然后，我们再取出罗汉果果实放入杯中，如果人多的话可以多放几颗果实。
不过，除了可以放罗汉果果实之外，也可以适当的放入一些果皮，避免出现浪费的情况。
然后我们再在杯中倒入温开水，一般水温的温度在80度左右是最佳的，如果水温过高的话，就会把罗汉果中的营养物质给破坏了。
要是在喝罗汉果水时，觉得里边的碎末很多影响口感，喝起来很不舒服的话，那么在喝的时候我们可以先用过滤网把罗汉果的碎末过滤掉。
也可以直接把罗汉果放入茶具中冲泡，这样就可以直接过滤掉碎末了，喝起来也会比较方便。
因为罗汉果的品种之间有所差别，所以浸泡出来的罗汉果水的颜色也会有所不同。
浸泡罗汉果并没有规定的时间要求，如果你喜欢喝比较浓稠一点的，那么浸泡的时间稍微就久一点。
如果你喜欢喝淡一点的，浸泡的时间就相应都缩短一点。
我们尽量要趁热喝罗汉果水，因为水温高的时候罗汉果的口感和味道都会更好。
罗汉果应该怎么泡连壳一起吗罗汉果可以用于肺火燥咳，咽喉疼痛失音，肠燥便秘等上火引起的症状。
罗汉果枸杞茶怎么做
罗汉果枸杞茶怎么做关于《罗汉果枸杞茶怎么做》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
圆溜溜罗汉果，看上去甚为讨人喜欢，坚信每一个人要是看中那麼一眼，便会打心里喜爱上它。
而它不仅有圆滑讨人喜欢的外形，另外也有着十分高的保健养生使用价值，从古到今，就会有许多名人喜爱借助罗汉果配上别的健康养生物件一起熬成保健茶，颇有口味。
那麼接下去就给大伙儿详细介绍罗汉果菊花枸杞茶如何做。
罗汉果菊花枸杞茶如何做：可用以医治肾气虚、头晕眼花、视力模糊眼昏、频繁遗精阳痿、脸部暗黄、双鬓发黄、腰酸腿软、肾阴虚劳嗽、老年人解渴等症。
当代医学研究发现，枸杞有提高机体免疫功能、提高机体抵抗能力、推动体细胞新生儿、减少血中胆固醇成分、抗主动脉粥样硬化、改善肤质延展性、抗内脏器官及皮肤衰老等功效。
冬常服枸杞，可防衰老、护肤益颜及提高性功能。
枸杞有体液调节神经功效，性欲亢进者不适合服食。
此外枸杞子泡茶总数不适合过多防止容易上火罗汉果：，中医学用之当药。
罗汉果含罗汉果甙、碳水化合物和葡萄糖及黄酮类。
其糖度比食用糖约高200倍以上，其清甜味物质也有抗癌、防癌功效，罗汉果的效应，止咳润肺、清解炎热、散血润肠通便，用以肺燥咳嗽、咽喉干痛、炎热口干、血燥便秘。
罗汉果1枚剥掉，连皮带肉和枸杞子用开小水泡作奶茶，味香甜香醇，每天1剂，治慢性咽炎。
罗汉果1枚，柿子饼1个，水煎服，治百日咳。
罗汉果3个，剥碎加适度的水煮熟每天1剂，早中晚服食，对风寒感冒、咳嗽多痰、胃热便秘有非常好的医治功效。
此外，罗汉果还能够制做多种多样保健茶：1、食养：罗汉果泡茶“降火保护视力”我们平时服用的许多食材都对眼睛视力有一定的益处。
如龙眼肉、淮山药、红萝卜、西兰花、红薯、山芋、苞米、蛋白质食物、牛羊肉、桑葚子、大枣等。
平时在工作中期内，也能用大枣、山参、枸杞子、黄菊花、罗汉果泡茶食用，减轻长期性看电脑导致的眼疲劳。
2、罗汉果茶罗汉果20克，绿茶叶2克。
罗汉果放水300ml。
洛神罗汉果茶的做法
洛神罗汉果茶的做法
喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的，很多吃货在享受吃的同时，也喜欢赞美做出这些美食的人，让做出美食的人感受一份久违的快感，今天就给大家来介绍洛神罗汉果茶的做法，再次让你体验和享受成功后的喜悦！
1.准备齐所需原料
2.苹果洗净不用去皮，切成小块，放入清水中，小火煮开约5分钟，让果香融入水中
3.壶中放入干玫瑰花和干洛神花
4.罗汉果用刀背敲开，取果肉放入壶中
5.用煮开的苹果水冲茶
6.待茶汤渐渐变浓后，可以加入少许果酱调试甜味
感谢大家今天和一起来学习洛神罗汉果茶的制作方法，把美食分享给大家是我的最大的快乐，您不妨也把这份快乐分享给您身边的朋友吧，让我们共享美食。
洛神罗汉果茶的做法
洛神罗汉果茶的做法
喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的，很多吃货在享受吃的同时，也喜欢赞美做出这些美食的人，让做出美食的人感受一份久违的快感，今天就给大家来介绍洛神罗汉果茶的做法，再次让你体验和享受成功后的喜悦！
1.准备齐所需原料
2.苹果洗净不用去皮，切成小块，放入清水中，小火煮开约5分钟，让果香融入水中
3.壶中放入干玫瑰花和干洛神花
4.罗汉果用刀背敲开，取果肉放入壶中
5.用煮开的苹果水冲茶
6.待茶汤渐渐变浓后，可以加入少许果酱调试甜味
感谢大家今天和一起来学习洛神罗汉果茶的制作方法，把美食分享给大家是我的最大的快乐，您不妨也把这份快乐分享给您身边的朋友吧，让我们共享美食。
罗汉果养生茶制作
罗汉果养生茶制作罗汉果一般熬水煎服，其呈淡茶水色。
吸烟人士，被动吸二手烟人士，教师，环境尘度大的人士可经常饮用。
下面店铺给大家介绍罗汉果养生茶制作，希望对你有用!罗汉果养生茶制作一、罗汉夏枯茶罗汉果1个，夏枯草15克，将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁，反复煎煮三次，将药汁合并加入红糖适量拌匀饮用。
此方有清肺、润肠、化痰止咳之功，可治急慢性喉炎及急慢性支气管炎。
二、罗汉无花果茶罗汉果、无茶果各20克，切片沸水中煮15分钟后当茶饮用，此茶具有清肺止咳、润肠道便之功效。
可保护嗓子，教师、演员经常饮服则更佳，对治疗风热袭肺的声音嘶哑有较好的疗效。
三、罗汉五梅茶罗汉果15克，乌梅、五味子各5克，甘草3克，先将罗汉果、乌梅洗净捣碎与五味子、甘草一同入砂锅内，水煎取汁饮服，有补中气、清肺热、利咽喉之功效，常饮对治疗慢性支气管炎、急慢性扁桃体炎、百日咳、咽喉炎、喉痛音嘶等症有效。
四、罗汉果茶罗汉果2个，去壳捣碎或切成薄片开水煮1分钟饮服。
功能润肠通便、清肺利咽，适用于各种原因引起的肠燥便秘、咽喉炎、失音喉痒、暑热烦渴等症。
五、罗汉果薄荷茶罗汉果30克，薄荷10克、青果5克、甘草3克，先将罗汉果切薄片，薄荷切小段，青果打碎与甘草一同入锅内煎取汁饮用。
有生津润燥、利咽润喉之功效，对治疗咽喉炎、失音、暑热烦渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有较好疗效。
罗汉果的作用罗汉果的一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣,痈肿,疮疖等;果毛可作刀伤药;用罗汉果少许,冲入开水浸泡,是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿.罗汉果汁还可用于烹调,清香可口,罗汉果被人们誉为“神仙果”。
罗汉果的副作用俗话说：“是药三分毒”。
不过这话并不绝对，罗汉果是国卫生部认定“既是食品又是药品”的植物，并无其他副作用，只是在使用过程中需要留意以下几个问题。
厨房美食菜谱：罗汉果双花茶的做法
厨房美食菜谱：罗汉果双花茶的做法
在好豆也混了一段日子了，学会了很多新的菜式，很感谢好豆的豆亲，自己也做了一些菜式，但一直没有空上传，这个罗汉果双花茶算是我在好豆的处女作，照片用手拍的，各位豆亲表抛砖哈！
言归正传：由于今天荔枝盛产，又好味道，所以老公跟儿子吃多了，上火了，转为咳嗽，咳了一两个星期了，看到他们咳得这幺辛苦，自己也跟着难受，所以做了这个罗汉果双花茶，他们喝了之后说舒服很多，也没有那幺咳了，我也就放心了。
食材
主料：
罗汉果半个
金银花
胎菊适量
水1000ml
步骤
1.准备原材料：罗汉果，金银花，胎菊
2.全部材料放入锅中，加水，开大火烧开，继续煮5分
钟！这是煮好的样子.
3.用过滤网过虑花茶，没有过滤网略过。
4.过滤好的茶，由于罗汉果本身带有一种特殊的甜味，所以不需要加糖，如喜甜可加入冰糖工蜜糖，不要加白粮。
5.可以开喝的啦！
6.找到一个漂亮的碗，拍了一张漂亮的图！
小贴士：大火煮开后继续煮5分钟即可关火。
罗汉果的不同做法
罗汉果的不同做法一、洛神罗汉果茶的做法材料洛神花8朵，罗汉果1/4个，玫瑰花6朵，苹果半个，果酱1茶匙，清水适量做法1.准备齐所需原料2.苹果洗净不用去皮，切成小块，放入清水中，小火煮开约5分钟，让果香融入水中3.壶中放入干玫瑰花和干洛神花4.罗汉果用刀背敲开，取果肉放入壶中5.用煮开的苹果水冲茶6.待茶汤渐渐变浓后，可以加入少许果酱调试甜味二、川贝杏仁罗汉果雪梨蛊的做法材料雪梨1个，罗汉果1/2个，川贝粉1克，苦杏仁5个，冰糖1小块做法1.雪梨用清水洗净，横躺放在案板上使雪梨的两端果蒂成左右位置，用刀在梨的距果蒂1/3处，垂直切下2.雪梨的1/3处与其余2/3个雪梨分离开，1/3的雪梨可作为盖子使用3.其余2/3的雪梨竖立放在案板上使另一端果蒂与案板面接触，切割面部位朝上，用一把勺子从切割面部位把雪梨中央的果核挖掉，雪梨形成一个中空的容器4.罗汉果用清水洗净外壳的浮尘，从中间一分为二掰开5.用手把罗汉果的外壳与果肉掰开分离，并把外壳用手捏碎放进挖好的雪梨中空部位6.罗汉果的果肉用手一瓣瓣掰开，也放入挖好的雪梨中空部位7.放入5个苦杏仁也就是“北杏”在挖好的雪梨中空部位8.加入1克川贝粉在挖好的雪梨中空部位9.放入1小块冰糖在挖好的雪梨中空部位，并把1/3的雪梨作为盖子盖在2/3的雪梨上10.把雪梨放在微波适用硅胶塔吉锅内11.盖好锅盖，放入微波炉中，高火加热8分钟12.至飘出中药和雪梨混合的香味，取出揭掉1/3的雪梨盖即可食用三、罗汉果烧兔肉的做法材料主料：兔肉300克，莴笋100克，辅料：罗汉果30克，调料：黄酒10克，姜10克，大葱10克，酱油10克，盐4克，味精3克，植物油50克做法1.将罗汉果洗净，打破;2.兔肉洗净，切成3厘米见方的块;3.莴苣去皮，切成3厘米见方的块;4.姜切片，葱切段。
5.将炒锅置火上烧热，加入素油，烧至六成热时，下入姜、葱爆香;6.再下入兔肉、罗汉果、莴苣、料酒、酱油、白糖、盐、味精、鲜汤，烧熟即成。
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罗汉果茶配置方法
1：材料：罗汉果一个
做法：罗汉果切碎，用沸水冲泡十分钟后，不拘时饮服。
每日一~ 二次，每次一个。
主治：梅核气，慢性咽炎及咽痛，咽痒，干燥不适等症。
2：罗汉果与优质茶叶打碎加工成的细沫。
用小布包包好，温水一冲即可。
香气浓郁，鲜甜爽口，生津止渴，清肝润肺，化痰止咳，明月益思，回味无穷。
3：罗汉果还可与绿茶、桂花、绿豆等配制成各具特色的保健饮料。
14岁喝的用一个够了。
意见建议：
根据罗汉果凉茶的功效，以下6类人群特别需要：
1，经常吸烟，饮酒，需要洗肺，护肝，养胃和洗肠清宿便者。
2，演员，教师，广播员，营业员等需保护发音器官者。
3，深夜加班工作，容易上火，排毒能力减低者。
4，长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。
5，室外活动，运动量较大，体内水分容易流失者。
6，逢年过节，为买健康礼品头痛的人。
罗汉果最常见的吃法：
罗汉果的食法，主要采取泡茶饮用，在果两头，各钻一小洞放入茶杯中，冲入开水，不久果内各种营养成分和水溶解，便是一杯色泽红润，味道甘甜，气味醇香的理想保健养生饮
料。
罗汉果一般可冲泡四五次，如能挑选到圆形色褐，个大质坚，摇之不响的优质果，冲泡次数还可增加。
若煲汤时放个罗汉果，会令整锅汤清润甘甜。
罗汉果减肥健身茶：
取罗汉果10克，蜂蜜适量，山楂片10克，净水250克。
将罗汉果洗净，压碎，山楂洗净，与罗汉果同放锅中。
锅内加净水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中。
最后将蜂蜜适量放入杯中，搅匀，作夏季饮料饮用。
取罗汉果20克，沸水泡闷15分钟后代茶饮。
本方有清肺止咳，润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑，咳嗽不爽，咽痛等症。
罗汉果花茶也有同效，但只能用80℃左右的开水冲泡。
罗汉糖果饮：
罗汉果250克，白砂糖适量。
将罗汉果压碎，加水适量煎煮，共煎3次，每次煎半小时，以小火蒸去水气使其成粘稠状，晾凉拌入白砂糖，混匀，晒干，压碎装瓶备用。
每次取10克左右以开水冲泡饮之。
罗汉果红枣茶：
罗汉果2枚，莲藕1节，干红枣7粒，冰糖45克，清水600ml.莲藕洗干净，削去外皮，切成一厘米厚的圆片，干红枣在温水中浸泡15分钟至发起，冲洗干净。
将清水和冰糖放入锅中，大火烧开后放入罗汉果和红枣，改小火慢慢熬煮约20分钟。
然后将莲藕片放入，再用小火慢慢煮制15分钟即可。
罗汉果含丰富的维生素C，性凉而味甘，具有消炎清热，利咽润喉的作用。
还可降血脂，辅助治疗高血脂症，改善肥胖者的形象。
烹调时可将罗汉果拍破，这样味道会更加浓郁，药力也会更易渗入汤汁。
罗汉果猪肺汤：
罗汉果1个，猪肺250克，先将猪肺切成小块，挤出泡沫与罗汉果一起加清水适量煮汤，调味服食。
本方有滋补肺阴，清利咽膈之功效。
罗汉果粳米粥：
罗汉果250克，粳米50克，精盐，味精适量。
将罗汉果压碎，加适量清水煎煮，共煎3次，用纱布滤去渣备用。
粳米以水淘洗干净，入罗汉果汤汁中煮粥，粥沸时移小火继续煮，直至米烂，加入精盐，味精即可食用。
清心润肺汤汤料：罗汉果1个（10克）红枣2颗（20克）玉竹20克蜜枣4颗（40克）百合10克南杏10克剑花30克
原料：腔骨300克猪通脊200克老姜1块清水200ml 盐1茶匙（5克）
做法
1，姜去皮洗净。
将腔骨和猪通脊洗净，再将猪通脊切成约2厘米的小块。
2，锅中倒入水，大火将水煮开后，倒入腔骨和猪通脊焯烫，煮至变色后捞出，用水冲洗掉浮末。
再将汤料用水洗净。
3，将冲净的腔骨和猪通脊块倒入汤煲，一次性加入足量清水（约2000毫升）。
4，水开后，用勺子撇去浮末，放入用刀稍拍散的姜，倒入汤料，盖上盖子，转小火煲2个小时后关火，喝前调入盐即可
罗汉果的食用功效和罗汉果怎么泡水？
药店常见的罗汉果
春夏之交，天气多变，因此最近很多人因为肺部感染或者感冒引起咳嗽。
一般情况下，无论是中医还是一般的家庭都会选择用罗汉果泡水喝，或者罗汉果煲汤的方法止咳。
根据现代医学研究发现，罗汉果含丰富的维生素C(每100g鲜果中含400mg～500mg)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等，具有止咳、清肠道、减肥健身的等功效，因此又被人们誉为“神仙果”。
罗汉果营养价值高，用法简单多变，可以用来泡水当茶喝，也可以用来煲汤煲粥。
无论哪种做法，罗汉果都对身体具有良好的功效。
下面就来详细介绍一下罗汉果怎么泡水、罗汉果菜式的做法和罗汉果的食用功效。
罗汉果怎么泡水
罗汉果的食法，主要采取泡茶饮用。
在罗汉果两头，各钻一小洞放入茶杯中，冲入开水，便是一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的保健养生饮料。
罗汉果一般可冲泡四五次，如能挑选到圆形色褐、个大质坚、摇之不响的优质果，冲泡次数还可增加。
罗汉果茶
材料：罗汉果20克，净水适量
步骤：取罗汉果20克，沸水泡闷15分钟后代茶饮即可
功效：清肺止咳、润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。
小提醒：罗汉果花茶也有同效，但只能用80℃左右的开水冲泡。
罗汉果减肥健身茶
材料：山楂片10克，罗汉果10克，甘蔗、蜂蜜适量，净水250克。
步骤：
1、将罗汉果洗净、压碎，甘蔗、山楂洗净，与罗汉果同放锅中
2、锅内加净水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中。
3、最后将蜂蜜适量放入杯中，搅匀，作夏季饮料饮用。
罗汉果的其他做法：
罗汉果粳米粥
材料：粳米50克，罗汉果250克，精盐、味精适量。
做法：
1、将罗汉果压碎，加适量清水煎煮，共煎3次，用纱布滤去渣备用。
2、粳米以水淘洗干净，入罗汉果汤汁中煮粥，粥沸时移小火继续煮，直至米烂，加入精盐、味精即可食用。
罗汉果清心润肺汤
材料：罗汉果1个（10克）、红枣2颗（20克）、玉竹20克、蜜枣4颗（40克）、百合10克、南杏10克、剑花30克、腔骨300克、猪通脊200克老姜1块清水200ml 盐1茶匙（5克）
做法：
1、姜去皮洗净。
将腔骨和猪通脊洗净，再将猪通脊切成约2厘米的小块。
2、锅中倒入水，大火将水煮开后，倒入腔骨和猪通脊焯烫，煮至变色后捞出，用水冲洗掉浮末。
再将汤料用水洗净。
3、将冲净的腔骨和猪通脊块倒入汤煲，一次性加入足量清水（约2000毫升）。
4、水开后，用勺子撇去浮末，放入用刀稍拍散的姜，倒入汤料，盖上盖子，转小火煲2个小时后关火，喝前调入盐即可。
罗汉果红枣茶
材料：莲藕1节、罗汉果2枚、干红枣7粒、冰糖45克、清水600ml。
步骤：
1、莲藕洗干净，削去外皮，切成一厘米厚的圆片
2、干红枣在温水中浸泡15分钟至发起，冲洗干净。
3、将清水和冰糖放入锅中，大火烧开后放入罗汉果和红枣，改小火慢慢熬煮约20分钟。
4、将莲藕片放入，再用小火慢慢煮制15分钟即可。
小提醒：烹调时可将罗汉果拍破，这样味道会更加浓郁，药力也会更易渗入汤汁。
罗汉果的食用功效与作用
罗汉果具有清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便。
用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。
罗汉果适宜人群
根据罗汉果凉茶的功效，以下人群特别需要：
1、经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。
2、演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者。
3、深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者。
4、长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。
5、室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。