初中体育_发展你的体能教学设计学情分析教材分析课后反思
初中体育_立定跳远教学设计学情分析教材分析课后反思
《立定跳远》教案
年级：八年级人数40 时间：月日任课教师：
学情分析
本课的教学对象是八年级年级的学生，学生已有较好的学习习惯，爱表现自己，活泼好动，课堂气氛较为活跃，身体各机能还未完全发育，体质稍差，运动能力一般。只有让学生在“玩中学，学中玩”才能符合学生的身心发展特点。因此，教学过程中设计新颖、有趣的练习方式和手段，才能激发他们的学习兴趣，提高他们的运动激情。
效果分析
通过本节课的学习，大部分学生掌握了立定跳远的动作要领，学生们纷纷表示看似简答的立定跳远原来需要这么多的技术。学生们感受到了学习体育的魅力，增加了学习体育的兴趣！
教材分析
本课主题是立定跳远，该教材是八年级跳跃内容，要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远。立定跳远是中低年级跳跃教材中的重点内容之一，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，也是急行跳远落地动作的辅助性练习，它对于发展身体的跳跃能力，促进下肢肌肉、关节及各器官系统的发展，有着积极的促进作用。本节课分别安排了蹲起练习、自由跳方框、连续跳方框、过垫子、等教学，利用情景教学设置一系列的游戏，让学生在乐中学、乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。
评测练习
一、跑步练习
围着操场慢跑2圈
二、准备活动（徒手操）
1、头部运动
2、扩胸运动
3、肩部运动
4、腰部运动
5、腹背运动
6、弓步压腿
7、膝关节运动
8、手腕踝关节运动
9、高抬腿
三、立定跳远：
完整的立定跳远动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。
1、预摆：两脚左右开立且平行站立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手臂往后摆。
初中体育_50米-途中跑教学设计学情分析教材分析课后反思
《50米途中跑》教学设计
课标分析：本课教学以新课标为依据，遵循“以人为本，健康第一”的指导思想，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以游戏练习为主线，选用“大容量、高密度、中强度”的教学模式，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。结合教材特点和学生心理、生理特点，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩，使学生充分感受体育运动的快乐；在活动中培养学生克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。在教学中，根据水平四学生认知规律和身心特点，力求提高学生积极参与活动，能让学生在愉快中学习，掌握运动技能，从而提高全面的身体素质。50米快速跑是水平四的教学内容之一。它在人们日常生活、劳动、体育活动中具有很大的实用价值，也是每个人都具有的自然活动能力。一个正常的学生不用教，其自身已经具有一定跑的能力和实践经验。把50米快速跑作为本节课的教学内容，是因为通过反复练习能促进学生快速奔跑能力的提高，培养学生热爱体育强身健体的意识。
教材分析：通过课堂上的精讲多练和教师示范等教学辅助材料的直观演示，让学生掌握途中跑的动作基本技术，学会更多的锻炼方法，增强自身的协调能力，促进学生的身心发展和体育教学目标的达成；通仰卧起坐、俯卧撑练习增强学生的身体素质。培养学生积极进取、热爱运动、团结合作、克服困难的优良品质。
学情分析：本课为七年级教材内容，50米跑教学是比较枯燥、单调、沉闷的教学内容，而对于七年级的学生来说他们现在处在身体发育阶段，身心还不够成熟，注意力不能持久，自制力也不强。但是，七年级的学生活泼好动，有丰富的想象力，崇拜明星，喜欢“成功”的感觉。因此，根据学生们的心理，在课堂上设置游戏比赛情景，来充分调动学生学习的积极性，培养学生的竞争意识、积极进取的精神和集体荣誉感。这样进一步提高了学生对体育运动的兴趣。
初中体育_ 立定跳远教学设计学情分析教材分析课后反思
教学设计
一、指导思想：
依据新课标《体育与健康课程标准》坚持“健康第一”的指导思想，结合水平四（七年级）学生年龄层次的身心发展特点，本课以“立定跳远”为主要学习内容，培养学生对立定跳远的基本认识，并在跳跃练习中学到人体协调能力知识与技能。力求使每一个学生体验学习体育的乐趣，感受到成功的喜悦，使学生身体素质等方面得到全面发展。
二、设计思路:
1.本次课以立定跳远学习为主，通过辅助练习，游戏，从而淡化技术教学，让学生在轻松愉快的活动中完成教学任务。
2．在整个学习各种跳跃练习的过程中，采用由由简到难，循序渐进的教学方式；教学中利用小垫子的不同位置完成各种立定跳远分解动作练习，并使学生在练习中了解和基本掌握立定跳远的技术与技能。通过教师设疑、学生尝试、优秀学生展示、小组讨论、教师小结、体验练习等环节的设计，将有利于掌握本课重点、解决本课难点。
4．以“袋鼠跳”作为本课主教材的结束部分，充分发挥学生争强好胜的心态，让学生在分组比赛中学会合作与竞争，体验运动的乐趣和成功的愉悦。
三、本课特点：
1．对于新教学内容的学习，根据学生的认知和接受能力，教学遵循了循序渐进原则，在组织练习中安排适当的辅助练习，让学生学到立定跳远的基本方法与技术。
2．教学中注重评价的运用。采用多种形式，对学生的学习情况及时作出相应的评价，既有小组间的评价，也有师生间的评价还有学生自我评价。使评价成为师生交流的桥梁，使评价成为学生体验成功的平台，使评价成为促进学生发展的手段，使学生成为真正的学习主体。
3．教学中关注学生的个性差异，做到区别对待，让每一位学生都能够体验到学习的乐趣和成功的喜悦。
初中体育_短跑教学设计学情分析教材分析课后反思
《我和时间比速度—快速跑》课的构思与教学设计
授课教师：
授课年级：八年级九班
授课单位：
教材版本：人教版体育全一册我和时间比速度—快速跑
课的构思与教学设计
一、指导思想
本单元根据《体育（体育与健康）课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”，为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的游戏，来帮助学生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培养体育兴趣，在教学中，通过游戏活动获得快速奔跑的身心体验，培养正确的身体姿势，身心得到发展，综合素质得到提高。
二、教材分析
八年级快速跑教材，是在走和跑的基础上发展而来的。但是走和跑两部分内容联系紧密，所以在内容设计和引导学生掌握跑的技能时，都不能认为的把它们分开，要与之衔接。通过多种方式的游戏，使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度、灵敏、反应、协调等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。
三、学情分析
（1）本学段学生，经过七年级一年的体育体育与健康课程学习，在锻炼身体的过程中，学习了体育和健康知识、运动技能和锻炼方法，感受到这门课程对提高自己身体、心理和社会适应能力所带来的好处。
（2）同学们在体育实践中，进一步增加对自己身体的认识，追求更高、更快、更强，在多样运动中感受时间、空间、距离等带来的挑战，既是对自己身体的锻炼过程，也是培养果断、勇敢、顽强以及尊重同伴、善于合作等优秀品质的磨练过程。形成这些优秀品质，还会帮助你更好、更快地学其他课程知识，使其更加阳光、快乐、健康的成长。
（3）如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使学生在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的能力，结合趣味性强、形式多样的游戏，为学生提供展示自我的条件和机会，让学生体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。就会有利于学生学习习惯的养成，提高其自尊心和自信心，对以后的学习就会产生积极的影响。
初中体育_接力跑教学设计学情分析教材分析课后反思
接力跑教学设计
一、指导思想
本课依据新的课程改革理念，坚持以“健康第一”为指导思想。在学生积极、主动参与运动的基础上，充分调动学生学习的积极性，培养学生终身体育锻炼意识。以学生身心发展为中心，重视学生的主体地位，合理运用自主学习法、小组合作学习法，让每个学生在学习中体会到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受。通过本课的练习发展学生身体的速度和灵敏素质；培养学生团结协作的能力和积极进取、乐观向上的态度。
二、教材分析：
接力跑，选自华师大出版社七年级体育教材。本课以接力跑为主教材，简单介绍立棒式和上挑式交接棒技术，重点学习“下压式”的传接棒技术，在教学中从“配合”的角度入手，进一步明确传接棒过程中的预备站位、起动时机及加速、传接棒人之间的约定沟通等动作。当然，传接棒的同伴之间要相互比较了解，尤其是同伴的跑速及传接棒的技术特点等。“配合”是相互的，这一点在传接棒技术本身也表现得十分重要，必须在教学和练习中让学生加深体会，通过学习“下压式”的传接棒技术，进一步发展学生的速度素质，提高身体的灵敏、协调性。并引导学生认识到日常生活和学习中互相配合的重要性。
三、学情分析：
本课的教学对象为七年级的学生，该阶段的学生学习兴奋点分散，
不喜欢单调的课，所以在安排教材时，要力求新颖。据了解学生“下压式”的传接棒技术的基础不是很理想，本次课在掌握“下压式”的传接棒技术的基础上，重点学习跑动中完成“下压式”传接棒技术的配合。利用废旧的矿泉水瓶子做器材，采用游戏的方式，充分调动学生练习的积极性。
四、学习目标：
初中体育_跳绳教学设计学情分析教材分析课后反思
《跳绳》教材设计
一、指导思想
本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，构建以学生发展为中心，以教师为主导，提高学生自主学习、合作学习、探究学习能力的生本课堂。培养学生的运动爱好和专长，使学生形成体育锻炼的习惯和终身体育意识。
二、教材分析
跳绳是学生十分喜爱的体育项目，很多学生在小学阶段已经学习过花样跳绳，根据《课程标准》和学生的实际情况，本单元教学是在学生有一定跳绳技能的基础上开展的，为本次教学和学生后续的跳绳技能的提高奠定基础。本节课是学习跳绳的第二次课。
三、学情分析
本课教学对象是七年级学生，具备了独立思考、判断和概括的能力，喜欢展示自我与合作探究，而且他们具备的运动能力适合开展这项运动。因此，本节课结合学生特点，安排教学内容，采用鼓励性评价方式，增强学生信心，更好的完成教学目标。
四、教学目标
知识与技能目标：学生初步掌握简单二人绳跳法。
过程与方法目标：通过合作学习，是学生体验体育锻炼的魅力，积累运动经验。
情感态度与价值观目标：培养学生勇敢顽强的意志品质与团结合作的精神。
体能目标：通过练习，发展学生的腿部力量和弹跳力等身体素质。
五、教学重点与难点
重点：音乐伴奏下掌握跳绳的最佳节奏
难点：探究合作跳绳的不同方法
六、教法与学法
教学方法：启发诱导教学，讲解示范教学，游戏比赛教学。
学习方法：探究式学习，接受式学习，自主合作学习。
七、教学内容的安排与步骤
（一）、准备部分（预计用时5-7）：分3个环节
1、课堂常规：班长整队，清点人数；检查服装、师生问好；简单讲述本节课主要内容，并安排见习生。
初中体育_弯道跑教学设计学情分析教材分析课后反思
教学设计：
一、指导思想
本课依据新课程标准的基本理念，强调以学生发展为本，突出“健康育人”，以身体练习为主要手段，以获得身心健康发展为目的，以师生共创情感交融的课堂教学情景为核心，突出学生的主体地位，力求在教学中为学生创设宽松和谐的教学环境，培养学生主动探索学习的意识和能力，使学生在集体意识、合作意识、体能等方面得到提高。为培养终身参加体育锻炼打下坚实基础。
二、教材分析
快速跑是初中体育与健康田径教学的重要组成部分，在发展学生速度素质上有重要地位,也是发展学生位移速度的一种练习方法。它能发展学生的无氧代谢运动能力，培养学生顽强拼搏的意志品质和竞争意识。
七年级第一学期快速跑共5个课时，本节课为第三课时。弯道跑是快速跑中不可缺少的一个重要环节，它是技术要求较高的项目之一。技术特点要求身体向内倾，右臂摆动幅度和力量稍大于左臂，腿的摆动与蹬地方向都应向内倾斜。这些动作要求在具备一定的力量前提下，对学生平衡，自控，调节及空间感觉能力要求较高。本课内容含量少，技术动作比较单一，若单纯一味的练习，不但收不到好的效果，而且容易使学生产生过度疲劳，从而对弯道跑练习时失去信心，因此，要求教师充分分析教材、研究教法和手段，利用充分的教学资源，采用新颖的练习方法。使学生积极参与，更好地完成教学目标。
三、学情分析
初一的学生表现欲极强，学习兴趣很高，他们很希望能通过展现自己的能力，吸引同伴的眼球。小学时候已经初步学习了快速跑技术，但是学生的总体水平参差不齐，突出表现在跑姿、体能等方面。该技术因为动作相对比较枯燥，学生的学习兴趣普遍较弱，所以如何培养学生对该技术的兴趣，有效提高学生的技能水平是将要解决的问题。
初中体育_中长跑教学设计学情分析教材分析课后反思
中长跑
一、设计思路
本课以《新课程标准》为依据，树立“健康第一”的指导思想，因材施教，尊重学生的个体差异，激发学生学习兴趣，培养学生探索思考、团结合作的能力，培养学生终身体育的意识与习惯。
二、教材分析
中长跑是人体在氧气供应充足的情况下长时间的跑步能力，是有氧运动，同时也是初中体育课程教学中田径内容的重要组成部分，也是国家体质健康标准规定的必测项目。它能有效地提高心肺功能、促进心、肺、血液系统的发展，塑造健美体形和增强意志品质，是“终身体育”的有效途径。
三、学情分析：
当前初中生耐力素质一直呈下降趋势，八年级的学生在跑动能力上有了一定的发展，但由于对中长跑锻炼价值和练习方式认识不足，意志品质缺乏磨练，所以练习的积极性不高，多数学生有不同程度的厌学情绪。
四、教学目标：
运动参与：能积极主动参与知识点的学习和耐久跑的练习，克服惰性思想。
运动技能：学生初步掌握测量心率对中长跑练习的指导作用，学会中长跑正确的动作方法与呼吸方法，学会克服“极点”与二次呼吸。
身体健康：发展学生的心肺功能，耐力素质，提高身体灵敏性与
协调性。
情感目标：通过小组合作，学生能够以均匀中等的速度，跑完设计的路线，有克服“极点”的坚强意志力。
心理健康与社会适应：培养学生合作交流的能力，通过“极点”知识点的教学，发展学生勇于克服困难，挑战自我的意志品质。
五、教学重点、难点
重点：学会中长跑正确的动作方法与呼吸方法，初步掌握测量心率对中长跑练习的指导作用。
难点：克服“极点”，学会“二次呼吸”。
六、教学思路：
本课围绕发展学生中长跑跑进技术，学会中长跑的呼吸方法，并通过指导记录不同强度运动下的心率变化，学会利用心率调控学生的长跑锻炼，利用场地设计进行体验跑，以及结合音乐节奏激发学生的学习兴趣，消除学生对中长跑的枯燥感，利用中速定时跑拓展延伸，发展学生速度，运用定向越野跑比赛的方法激发学生的斗志和团队意识。
体育教案初中学情分析
体育教案初中学情分析
一、学生基本情况分析
1. 学生年龄特点：初中学段的学生年龄在13-15岁之间，正处于青春发育期。此阶段的学生精力充沛，好奇心强，具有一定的叛逆心理，同时也开始关注自己的身体素质和形象。
2. 学生体育基础：根据我校学生的整体体育水平，大部分学生具备一定的体育运动基础，但运动技能和体能水平参差不齐。此外，部分学生对某些体育项目有特别的喜好，表现出较高的热情和积极性。
3. 学生心理特点：初中学段的学生心理逐渐成熟，自尊心和竞争意识逐渐增强。他们渴望在体育活动中表现出自己的优势，获得认可和赞扬。同时，部分学生对体育活动存在恐惧心理，担心受伤或失败，需要教师给予更多的鼓励和支持。
4. 学生生活习惯：随着学业压力的增大，部分学生课余时间较多沉迷于网络、游戏等虚拟世界，忽视了体育锻炼。这导致部分学生身体素质下降，容易出现肥胖、近视等问题。
二、教学目标与任务分析
1. 增强学生体质：通过体育教学，提高学生的运动技能和体能水平，使他们在生长发育的关键期得到充分的锻炼，增强体质，为终身健康打下基础。
2. 培养运动兴趣：引导学生体验运动乐趣，培养他们积极参与体育活动的兴趣，使学生在体育锻炼中收获快乐，形成良好的锻炼习惯。
3. 提高心理素质：通过体育教学，帮助学生树立自信、勇敢面对挑战，培养团队合作意识和竞争意识，提高心理素质。
4. 传承体育文化：让学生了解和感受我国丰富的体育文化，传承民族优秀体育项目，提高民族自豪感。
三、教学内容与方法分析
1. 教学内容：根据学生年龄特点和体育基础，选择具有趣味性、竞技性和实用性的教学内容，如田径、篮球、足球、乒乓球、羽毛球等。
初中体育_立定跳远教学设计学情分析教材分析课后反思
《立定跳远》
教学设计
学情分析
本课教学对象为七年级学生，共36人，男、女生各18人。七年级学生天生好动、活泼，而刚步入初中的新鲜、好奇、求趣，使得他们对任何体育活动饱有热情。另外，他们生性活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件。但想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。因此，在立定跳远的教学中，采用了学生喜闻乐见的情境，紧紧地抓住学生的心理，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，在玩中学，在情境中练，以有效达到教学目标。
效果分析
通过观看学生的展示和小组评价表可以看出，学生基本克服了难重点，顺利掌握了立定跳远的基本动作；95%以上的学生达到及格标
准,80%以上的学生达到优秀标准。同时，学生的学练和评比都很积极、认真。
生理负荷预计：平均练习密度45%---50%，平均心率：100---110次/分，最高心率：120-140次/分
教材分析
根据《体育与健康标准》对初中跳跃项目的要求，本节课主要是在学习双脚跳跃的基础上学习的，又是为以后学习急行跳远项目打下基础。立定跳远是一种高度和远度相结合的综合性移动技能，经常练习立定跳远还能有效发展速度、协调、力量等身体素质，改善神经系统、心血管系统的功能，培养学生不畏困难、勇敢直前的精神，并具有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值。所以在初中《体育与健康》教学中占有重要的地位。
本节课主要实践内容为立定跳远，根据学生身体全面发展的基本原则，发展腿部力量的下肢练习，根据合理安排生理负荷和心理负荷的原则，结合人体适应性的基本规律，使学生的身体机能科学合理的发展。另外，在整节课的设计上，我把课的内容全部游戏化、比赛化，这样既体现了"健康第一"的指导思想，又激发了不同层次学生参与体育锻炼的兴趣，为终身体育奠定了基础。
初中体育_立定跳远教学设计学情分析教材分析课后反思
初中体育_⽴定跳远教学设计学情分析教材分析课后反思课题：《⽴定跳远》
授课年级：七年级⼈数：36⼈任课教师：
学情分析
本课的教学对象是七年级的学⽣，学⽣已有较好的学习习惯，爱表现⾃⼰，活泼好动，课堂⽓氛较为活跃，⾝体各机能还未完全发育，体质稍差，运动能⼒⼀般。学⽣是学习的主体,要让学⽣能积极主动的学习,选择⽅法是很重要的。根据学⽣年龄的特点,如果⼀味的跑和跳,会使学⽣感到厌烦,不愿意学。只有让学⽣在“玩中学，学中玩”才能符合学⽣的⾝⼼发展特点。因此，教学过程中设计新颖、有趣的练习⽅式和⼿段，才能激发他们的学习兴趣，提⾼他们的运动的积极性。在教学中采⽤多种情境教学变换进⾏,引导学⽣以积极的态度去开动脑筋,积极参与。
效果分析
本课采⽤情境教学、⾳乐穿插教学，把课的全过程⼀线贯穿。学⽣学习兴趣较⾼。因此，学⽣练习积极性、参与程度⾼，课堂⽓氛活跃，能达到预计效果。
通过⼩组合作学习，让学⽣体验⾃⼰在学习过程中学习情况，对⾃⼰、对他⼈进⾏评价，同时教师通过巡回指导给予学⽣⼀定
的评价，这样学⽣不仅掌握了动作⽅法，⽽且在各⽅⾯都有了全⾯的体验。
在《⽴定跳远》⼀课的实践反思中，我感到对教材的重点把握还得深究，尤其是在讲解知识点的语⾔上还需要更加精炼，把技巧简单化，还要进⼀步学习、研究、探索。运⽤激发学⽣兴趣，引导学⽣⾃主学习这个教学策略，在教学过程中进⼀步引导、关注学⽣。使学⽣得到知识的积累、能⼒的提⾼和情感的升华。再
就是在教材的搭配上，应该做到全⾯发展，上下肢⼀同提⾼。使学⽣在学习的过程中不感到单调、有负担。同时提⾼学⽣对体育锻炼的⾃我搭配能⼒。
初中体育_七年级第二单元 田径 弯道跑教学设计学情分析教材分析课后反思
弯道跑教学设计
一、指导思想
本课贯彻“健康第一”的指导思想，以“新课程”的教学理念为依据。遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，根据水平二学生的身心发展特征，以实施素质教育为核心。使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。
二、教材分析
弯道跑是在田径教材耐久跑的一个很重要的内容，练习的过程中，学生既要注意体力的分配还得合理的运用弯道跑的技术，是发展学生速度耐力的一项练习，教会学生弯道上如何控制身体的重心，掌握摆臂的幅度以及脚的着地部位，从而发展弯道上快速奔跑的能力
三、学情分析
本课的教学对象是初中二年级的学生，学生已有较好的学习习惯，爱表现自己，活泼好动，课堂气氛较为活跃，身体各机能还未完全发育，体质稍差，运动能力一般。只有让学生在“玩中学，学中玩”才能符合学生的身心发展特点。因此，教学过程中设计新颖、有趣的练习方式和手段，才能激发他们的学习兴趣，提高他们的运动激情。
四、教法与学法
教法：1、循序渐进法：遵循由浅到深，由易到难的科学原则。2、讲解示范法：通过精炼的语言使学生形成正确的动作概念，用正确规范的动作示范，更有利于学生模仿。3、预防与纠正错误法：加强易犯错动作的提示，预防学生形成错误动作，练习过程中及时纠正学生的错误动作。4、评价法：通过多元化的评价方式，激发学生的运动兴趣。5、游戏法：通过游戏的形式激发学生的运动兴趣，活跃课堂气氛并对学习效果进行评价。
学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。
初中体育_立定跳远教学设计学情分析教材分析课后反思
《立定跳远》学情分析
本课教学对象是农村中学初一学生，班级男、女比例相当，30人左右。学生各方面素质一般，协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全。但也存在着个别差异，男生基础较好，女生素质普遍较差。立定跳远动作虽然简单，但对于初一年级同学来说仍然是有一定难度的。因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。对于练习中且不喜欢表现自己的学生，在练习中
需要多鼓励，评价标准要根据实际情况而定。但班风很好，同学间团结互助，有较强的凝聚力。
《立定跳远》效果分析
立定跳远比赛练习
形式：各组选出优秀队员参加挑战。
要求：两组女生和两组男生分别对抗练习。看哪组同学做的最好。
一、测评结果统计
女生一组和男生二组胜出。
所有学生都能积极主动的参与练习，互相鼓励，互相点评。
二、测评结果分析
多数学生学会了本课所学的内容并能较好的运用在自己的实践中，只是还有个别同学在动作的节奏处理上，存在节奏和上下肢配合协调的问题。总体上讲大部分同学都能够熟练掌握。
《立定跳远》教材分析
初中阶段，学生身心正处于快速发育成长期间，《体育与健康课程标准》中提出要通过各种形式的练习发展跳跃能力。立定跳远是六年级的重点教材，是发展学生跳跃能力的重要手段，也是体育中考的必考项目。
立定跳远的教学重点是两脚同时起跳,落地平稳。所以教学应着重解决两个问题:1、培养学生正确的跳跃姿势,为儿童以后的发展与提高打下基础。2、学会轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识,提高自我保护的意识和能力。
初中体育_体育运动重在参与教学设计学情分析教材分析课后反思
体育锻炼重在参与
课的设计：本节课的教学对象是初一年级的学生，教学内容应主要介绍人的发展离不开社会、人必须具有社会适应能力、体育活动有利于提高人的社会适应能力。通过学习，学生将学到与他人，社会和谐相处的知识和方法，逐步增强合作和竞争意识，发展交往能力，养成关心集体和社会的习惯，并能够将获得的合作与交往能力迁移到日常的学习和生活中去。通过与同学们分析讨论并举事实，使同学们充分认识到体育锻炼和社会适应的重大关系，并且要把这种认识渗透到实践之中，从而达到教学目的。
教学目标： 1、通过学习使学生知道体育锻炼在提高社会适应性方面的积极作用；
2、通过学习使学生了解自己体育锻炼中的情况，并在体育活动中主动发挥其作用。
教学重点难点：体育活动有利于培养人的社会适应性
教具：多媒体
教学过程：
初一学生他们的生理特点是比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多，抽象性强的知识因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣，初中学生对于体育锻炼的价值已经有一定的了解但是了解的不全面。通过小团队相互间的合作讨论、探究，使学生由易到难，从浅入深地握全课内容。
在实施教学时，应注意讲授和自学、讨论等多种教法的结合。在导入教学时，可先通过设问、提问等形式激发学生的探究学习动机，如提出“参加体育锻炼有什么好处?”、“参加体育锻炼是否会影响文化学习?”、“如果我们不参加体育活动、缺少了体力活动将会怎样呢?”等问题，引导学生积极思考和讨论探索，在此基础上再进行相应的讲解。
本节课教授内容使学生认识到了运动参与是促进学生增强体能、增进健康、掌握体育知识和运动技能、缓解紧张的学习压力、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。使学生充分认识到经常参加体育锻炼的必要性和重要性，让学生树立自觉参加体育活动的态度；同时，引导学生掌握科学地参加体育锻炼的知识和方法，学会合理地参加各种体育活动，并养成良好的锻
初中体育_接力跑教学设计学情分析教材分析课后反思
教学设计
“接力跑”课堂教学设计
一、指导思想
本课以“健康第一”思想为指导，以全面发展和提高学生素质为宗旨，充分展示新课程理念的教师主导，学生主体的教学模式，用团结协作游戏引出与教学相关的接力跑，并利用小组探究性学习，培养学生自主学习、合作探究的能力，
同时体验发现问题，解决问题的过程。让同学们在轻松、活泼、欢快的气氛中学习获得知识，提高素质，同时激发学生的的集体荣誉感及团结协助的意识，使其身心得到全面发展。
二、教材选用
本课内容根据新课标理念，通过团队协助游戏贯穿其中，并利用小组探究性学习，使学生在学习上挑式、下压式传接棒过程中，自身能力及身心素质方面得到全面的发展；将技术动作练习与小组合作学习两者有机结合，使教育教学质量大大提高。
三、动作重难点
重点：传接棒的基本技术与应用
难点：注意掌握传、接棒的时机与配合
四、教学特点
1、小组自主探究学习——以学生为主体，发挥学生的发散性思维，通过观看教师讲解示范，思考如何完成上挑式、下压式传接棒，让学生在自主学习和学后反思中充分体会交接棒的基本动作要领。
2、采用分组形式来提供集体学生间的合作时间与空间，提供多样的学习形式让学生在学习过程中发现问题后，相互帮助、相互改进，进而提高学生通过合作来解决问题的能力，创造良好的合作学习氛围，让学生充分发挥团结协作意识。
4、评价——教师通过师评和学生间的自评与互评了解学生对教材的掌握情况，充分让学生了解自己在练习中优势与不足。
五、思想教育
寓思想教育于每个教学活动中，培养动手动脑、求进取、胆大心细的学习态度，互帮互助、团结协作的学习风气，使本课能够够在活泼和谐中进行，并把这种意识运用到以后的学习、生活中去。
初中体育_营养体育锻炼和体重控制教学设计学情分析教材分析课后反思
初中体育_营养体育锻炼和体重控制教学设计学情分析教材分析
课后反思
营养、体能与控制体重教学设计
一、教案背景
1.面向学生：七年级
2.学科：体育与健康
3.课时：1
4.学生课前准备：
1）测量一下自己的身高
2）测量一下自己的体重
二、学情分析
随着经济的发展，城乡居民的饮食水平提高了很多，但与之相关的慢性病普遍发生，并且有些病的发病年龄也越来越年轻化。通过学习本节课，让学生了解合理的膳食可以预防慢性非传染性疾病的发生，还是控制体重的重要措施。
三、教材分析
饮食对学生一天的学习来说很重要，合理的饮食不仅能促进学生身体的发育，也是提高学生学习效率的重要保障。通过学习本节课，让学生明白合理的膳食与健康密不可分，激发学生建立起健康的饮食观念，养成良好的饮食习惯，更好的掌握公共卫生知识，增强健康意识，科学合理的安排自己的饮食，增进健康。
四、学习方法、目标
学习方法：
自主、合作、探究学习
学习目标：
1. 掌握和应用平衡膳食的要求，指导日常饮食。
2. 了解青春期饮食习惯与健康的关系。
3. 运用体育锻炼和调整饮食的办法来控制体重。
情感目标：
培养学生科学合理膳食的意识和责任感，并养成良好的健康饮食习惯。
五、学习重难点
重点：了解科学合理膳食在成长中的重要性。
难点：设计一份合理的膳食食谱，培养关注自己饮食健康的责任感。
六、教学过程
第一部分：
情景导入：
通过两幅图片提问学生“请同学们观察这两幅图片中的人物有什么不同？”
学生回答，教师指出每一位同学们都希望自己有一个健康、理想的身材和体重！女孩子希望有一个苗条的身材；男孩子希望自己健康有力！然而人的身材和体型受遗传的影响很大，但是通过合理的体育锻炼，适当的营养搭配是可以有所改善的。现在我们来了解一下如何利用体育锻炼和营养手段来控制体重。
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《发展你的体能》教学设计
一、教材分析：
身体形态的发育主要受遗传因素和后天环境的影响，高矮、胖瘦虽与遗传因素有很大关系，但初中生的身体处于快速发育期，可塑性强，通过本课的学习，可以让学生积极合理的参加体育锻炼，可以促进身体形态的良好发育。
二、学习目标：
1、理解体能的含义和分类
2、了解自己的体能
3、重点学习怎样发展体能
4、学会制定运动处方
三、教学重点：
怎样利用所学知识制定一份合理的运动处方。
四、教学过程
（一）、导入：
1、结合课前学生观看《阳光体育之歌》视频，语言引导出课题
2、学生通过观看nba视频，让学生初步了解体能。近而引出体能的含义。（二）、体能的含义：
简单的说就是人体各器官系统的机能在身体活动中所表现出的能力。
科学的讲体能是指足以胜任日常生活和学习而又不易疲劳的身体适应能
力；此外还有余力去享受休闲和能够应付所遇到的压力。
（三）、体能的要素及分类：
1、与运动有关的体能：
力量、速度、灵敏、平稳性、反应时、神经肌肉协调性。
2、与健康有关的体能：
柔韧性、身体成分、肌肉力量、肌肉耐力、心肺耐力。
3、体能要素发展的敏感期。初中阶段应重点发展速度、灵敏及心肺耐力。（四）、了解自己的体能：
1、了解测试体能的方法
图片展示日常体育课上常用的测试体能的方法-----引导学生说出常见测试方法测试的体能要素----引导学生说出更多的体能测试的方法---
2、测试快速反应的小游戏：抓手指
（五）、共同探究：怎样发展你的体能
1、明确作用、合理选择锻炼项目：
通过一些运动项目的图片：让学生说出除了老师给出的运动项目以外，自己参与或看到的发展体能的运动还有哪些（包括休闲活动、游戏等）。并引导学生说出常见运动项目发展的体能要素
目的：
（1）、让学生了解更多的体育运动项目。
（2）、让学生分析常见的运动项目发展哪方面的体能。
2、给出项目对体能要素发展效用量表，使学生明确项目对体能要素发展的不同效用。
目的：引导学生做到能够明确作用、合理选择。
3、明确锻炼中应遵循的原则
光头强的案例分析
教法：引导学生分析。
目的：让学生从分析、思考中得到启示---明确今后锻炼中应遵循的原则。
发展体能不仅需要持之以恒；体育运动的目的不只是发展体能那么简
单，更重要的是，在同时还要注重培养良好的意志品质。
4、知道锻炼过程中应注意的事项：
1）、合理安排锻炼时间。
2）、注意平衡营养（及时补充营养）。
3）、作好监督，注意恢复等。
（六）、学以致用：
结合今天所学，依据他（她）们的体能状况特点，为我们的同学嘉嘉（柔韧性差）、陈林（灵活性差）、小明（心肺功能差）、小靖（臂力差）等四位同学制定一份运动处方。
学情分析：
水平四的学生理解能力还不是很强，对于枯燥内容的学习难以维持学生学习的兴趣，但是水平四的学生的学习气氛比较浓厚，性格比较活泼，对于形象、直观、生动的画面容易接受，因此在传授这一内容时，充分考虑到学生的特点，以直观性、形象化、生动的立体化效果强的多媒体教学，吸引学生的学习注意力，更好完成教学。
效果分析：
由于运用多媒体教学手段及教师提问、小组讨论等教学形式，并在“动中学”，“学中动”，预计能完成教学目标。不过在本节课的过程和预计的效果相差甚远，学生回答问题的积极性不高，好在最后同学们掌握了如何制定运动处方。
教材分析：
这是水平四学生学习的理论课，由于体育理论课在室内进行，教学内容又相对枯燥一点，因此在授课时可能影响到学生的学习兴趣和学习积极性的培养，为了更好地对这一教材向学生进行传授，本节课通过多媒体、教师讲解、学生小组讨论、小组回答及实践操作等教学手段，充分调动学生学习的积极性，激发学生学习的兴趣。身体形态的发育主要受遗传因素和后天环境的影响，高矮、
胖瘦虽与遗传因素有很大关系，但初中生的身体处于快速发育期，可塑性强，通过本课的学习，可以让学生积极合理的参加体育锻炼，可以促进身体形态的良好发育。
评测练习：
1、了解测试体能的方法。图片展示日常体育课上常用的测试体能的方法-----引导学生说出常见测试方法测试的体能要素----引
导学生说出更多的体能测试的方法---
2、测试快速反应的小游戏：抓手指
3、明确作用、合理选择锻炼项目：
4、给出项目对体能要素发展效用量表，使学生明确项目对体能要素发展的不同效用。
5、明确锻炼中应遵循的原则
6、知道锻炼过程中应注意的事项：
7、学以致用：结合今天所学，依据他（她）们的体能状况特点，为我们的同学嘉嘉（柔韧性差）、陈林（灵活性差）、小明（心肺功能差）、小靖（臂力差）等四位同学制定一份运动处方。
课后反思：
本节课《体育与健康》内堂理论课，学生不是很喜欢，所以要在课内尽量安排师生之间、生生之间的互动，不过效果不是很好。理论课一直都是体育教师的不足之处，我们要充分利用“一师一优课”的契机，好好准备。同时在日常生活中，要利用学校听课机会，学习其他文化课老师的课。学生能够掌握运动处方的制定说明这节课也是成功的。
课标分析:
坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，注意对学生学习兴趣的培养，改变以往教学中以教师教，学生被动接受为主的传统教学模式，向学生自主学习、探究学习和小组合作学习的新颖学习方式转变。真正做到“学中动”，“动中学”.
本课教学目标：
1、理解体能的含义和分类
2、了解自己的体能