心理骨干发现心理问题之法
心理问题排查方法
心理问题排查方法
心理问题的排查方法包括以下几种：
1. 观察法：在自然条件下，对患者外部活动进行系统地、有计划地观察，从而分析其心理特征。
2. 测验法：用一套预先经过标准的量表来测量患者的心理特征，该法为常用方法，如人格测验相关量表、症状评定量表智能测验相关量表等。
3. 调查法：就某些问题向患者提问，让其自由表达态度或意见，由此分析其心理特征。
4. 综合评估：必要时，可对患者进行血液检查（血常规、血生化、激素等检查）、脑电图检查、脑部MRI检查等，由此综合地进行心理疾病的评估和诊断。
以上是排查心理问题的方法，仅供参考，请以医生的建议为准。
心理咨询的基本方法
心理咨询的基本方法
心理咨询的基本方法有很多，主要包括以下几种：
1. 谈话咨询法：通过与来访者的会谈，了解他们的心理状态和问题，找出症结所在，并给出建议和指导。
2. 观察法：观察法是在自然情况下，有目的、有计划、有系统地对咨询者的语言、行为和表情进行观察和记录。
3. 测验法：通过标准化的心理测验来评估咨询者的心理状态和问题。
4. 作品分析法：通过分析咨询者的作品，如日记、信件、绘画等，了解他们的心理状态和问题。
5. 调查法：通过对咨询者的家庭、学校、单位等进行调查，了解他们的生活环境和经历，为咨询提供参考。
6. 实验法：在严格控制的条件下，对咨询者进行实验操作，观察他们的反应和变化。
7. 自由联想法：让咨询者自由地表达自己的想法和感受，从中发现潜意识中的问题和冲突。
8. 梦境分析法：通过解析梦境来发现咨询者的心理问题和冲突。
9. 投射法：利用投射技术来揭示咨询者的内心世界和情感体验。
10. 角色扮演法：通过模拟真实情境，让咨询者扮演不同角色，以帮助他们理解和处理人际关系等问题。
以上是心理咨询的基本方法，不同的方法适用于不同的问题和情境，咨询师需要根据具体情况选择合适的方法。
心理分析方法
心理分析方法心理分析方法是一种通过分析个体的心理活动、行为和情感来了解其内心世界的技术。
这种方法可以帮助人们更好地理解自己和他人，解决心理问题，改善人际关系，提高生活质量。
下面将介绍几种常见的心理分析方法。
首先，我们来谈谈自由联想法。
自由联想法是心理分析领域中最常用的方法之一。
它要求被分析者不受约束地表达出所有的想法、感受和记忆，无论这些内容是意识到的还是潜意识的。
通过分析这些内容，心理分析师可以揭示被分析者内心深处的冲突、欲望和情感，帮助被分析者更好地了解自己。
其次，梦境分析也是一种常用的心理分析方法。
梦境是人们潜意识的表达，通过分析梦境，可以揭示被分析者内心深处的欲望、恐惧、挫折和愿望。
心理分析师可以通过分析梦境来帮助被分析者解决心理问题，认识自己内心的需求，从而更好地调整自己的行为和情感。
另外，心理分析师还可以通过观察被分析者的言行举止来进行心理分析。
人们的言行举止往往可以反映出他们的内心世界，心理分析师可以通过观察被分析者的言行举止来揭示他们的内心冲突、情感需求和心理问题，从而帮助他们更好地调整自己的行为和情感。
最后，心理分析师还可以通过与被分析者进行深入的交谈来进行心理分析。
在交谈中，心理分析师可以通过倾听被分析者的倾诉、观察他们的情绪变化和言行举止，来揭示他们的内心世界，帮助他们更好地认识自己，解决心理问题。
总之，心理分析方法是一种通过分析个体的心理活动、行为和情感来了解其内心世界的技术。
通过自由联想法、梦境分析、观察言行举止和深入交谈等方法，心理分析师可以揭示被分析者的内心世界，帮助他们更好地认识自己，解决心理问题，改善人际关系，提高生活质量。
希望以上介绍的心理分析方法对大家有所帮助。
心理健康教育三三工作法
心理健康教育三三工作法
《心理健康教育三三工作法》
心理健康教育是指通过教育手段，帮助人们建立积极的心态，提高心理健康水平，预防心理问题的发生。
其中，三三工作法是一种有效的实践方法，在心理健康教育中得到了广泛应用。
三三工作法的核心理念是“三个三”。
即，每个学生每次课堂活动中，至少有三个人得到老师的认可，以及至少认可三个人。
这个方法对学生的心理健康有很好的促进作用。
首先，这种方法让每个学生都得到了老师的认可。
在学校中，一些学生可能由于各种原因，得不到老师的认可和鼓励，心理上会产生障碍，影响学习和生活。
而三三工作法的实施，对每个学生都有助于建立自信心，增强对学校的归属感，从而促进心理健康的发展。
其次，通过要求每个学生至少认可三个人，可以增加学生之间的友善互助。
在学校中，存在着学生之间的竞争和攀比，这会造成很多心理问题的产生。
而通过三三工作法，可以让学生更加关注其他同学的优点和长处，从而促进学生之间的友好关系，缓解心理问题。
此外，三三工作法也促进了教师和学生之间的良好关系。
在这个过程中，教师会更加关注每个学生的成长和发展，让学生产生安全感和依赖感，从而加强师生之间的亲近关系。
总的来说，心理健康教育三三工作法是一个值得推广的方法，通过在学校中实施这一方法，可以促进学生心理健康的发展，缓解学生心理问题，营造良好的学习生活环境。
希望更多的学校可以采用这一方法，为学生的心理健康保驾护航。
辅导员常见的心理问题及应对措施(分步骤)
辅导员工作中常见的心理问题及对策[摘要]在高校中，辅导员是学生思想政治工作的骨干力量，专职从事学生思想教育和行为管理工作，是教师队伍的重要组成部分，同样也是高校学生工作最基层的领导者、组织管理者和协调者，具有引导学生发展完善、健康成长的重要职责。
当前高校大学生心理问题已成为一个令人关注代的社会问题。
本文从当前高校辅导员工作中常见的大学生产生心理问题的原因进行了剖析，并对如何解决大学生心理健康问题提出了相应的对策。
[关键词] 辅导员工作大学生心理问题对策《中国青年报》的一份调查结果显示,14%的大学生出现抑郁症状,17%的人出现焦虑症状,12%的人存在敌对情绪，对全国12.6万大学生的调查显示，其中20. 3%有心理问题。
有关调查显示，在广东高校中，每一所高校几乎每年都有3-5名大学生因心理疾病被送往精神病院接受治疗。
导致当代大学生心理疾病三大诱因的第一位是就业、经济、学业各个方面压力；第二位是人际关系处理失当造成心理失衡；第三位是情感因素。
是什么原因导致了高校学生的心理问题发生率一直居高不下呢?如何才能有效的维护大学生的心理健康呢?为了提高对大学生心理问题的认识,切实有效的解决这些问题,本文通过分析大学生心理问题的产生原因,提出了相应的对策。
一、当前大学生心理问题产生的原因分析1.个人因素对当前大学生的心理问题的影响在分析大学生心理问题的个人因素方面主要归结为心理和生理两方面，在心理因素方面表现形式很多。
其中，自我评价存在偏差，是大学生产生心理问题的主要原因。
如大学阶段,学生个体自我意识非常强烈 ,看问题往往存在片面性。
对周围的人给予的评价非常敏感和关注,哪怕一句随便评价,却会引起内心很大的情绪波动和应激反应,以致对自我评价发生动摇而痛苦；还有大学生意志薄弱、心理耐挫能力差也是产生心理问题的主要原因。
现在许多学生感情脆弱，喜欢表扬,缺乏在困难和逆境中锻炼,经不起挫折,如考试失败,犯了错误受到批评,同学关系出现紧张等等,心理上往往难以承受,随之而来是灰心丧气、悲观失望、自暴自弃；还有部分大学生本身存在着严重的人格缺陷,这种学生往往心绪压抑,行为消极, 觉得生活缺乏意义, 使学生产生自卑、自闭的心理，严重时出现伤人或自杀行为。
做好心理疾患人员工作应着重把握的几个问题
三是不要放在后进单位。相对而言，后进单位风气较差，骨干责任心不强，有心理疾患的人员一旦到了这样单位，既不利于管理控制，又不利于心理的调适和恢复。要坚持把有心理疾患的人员放在建制单位，以便更好地进行管理教育。
四是不要把有心理疾患的人员放在一起。要把心理疾患的人员化整为零，分散控制，以免相互之间出现“交叉感染”。同时，也不至于影响到所在单位的整体建设。
总之，积极稳妥地做好有心理疾患人员的工作，是新时期军队基层经常性思想工作中遇到的一个新情况、新问题，也是预防工作必须研究和解决的一个重要课题。实际工作中，情况要复杂得多，难度也要大得多。这就需要我们潜心研究，勇于探索，切实掌握一套行之有效的科学方法，积极稳妥地做好工作，为确保部队内部的安全稳定，确保各项任务的圆满完成做出应有的贡献！
2、充分发挥“三互”小组作用。“三互”小组作为有效载体，它能够及时发现问题，它也是“三互”小组特定的优势决定的。在对有心理疾患人员的管理控制上，同样要发挥“三互”小组的优势，切实把管控工作置于群众当中，交给大家来做。
3、注重采取双向联控措施。对这些人的外出，要控制外出的次数和时限；严格落实条令规定，坚持二人以上外出，跟人同行。同行人员归队后要定时向单位首长报告情况；对心理疾患人员的探亲休假，要实行部队和家庭的联合控制措施。做到走前有交待，途中有人送，到家有交接，随时有联系，归队有汇报。对确需要住院治疗的心理疾患人员，要及时联系住院治疗，同时，要经常保持与医院的联系，出入院时要有专人接送。
二是要区别对待。在对有心理疾患人员的处理上，我们不能一概而论，搞“一刀切”。要针对当事人不同的身份、不同的类型、不同的患病程度，区分情况，区别对待。对刚入伍的新兵，在新训期内必须进行心理指数偏高的人员，一律作退兵处理；对干部或老兵，要利用每年的转业退伍机会，要尽量进行妥善处理；对于精神病患者，要依据政策规定，在治愈半年以后，才能安排其转业复员。对于精神病患者，要尽量安排他住院治疗，力争尽早治愈，尽快作转业复员处理。
把握官兵的心理状态
把握官兵的心理状态，正确进行心理疏导根据上级领导安排，今天由我在这里和大家进行心理疏导方面的知识交流。
希望通过今天的交流，让大家了解在心理疏导的工作如何把握官兵的心理状态，在今后的实践中能针对发现的问题开展好思想心理疏导工作有所帮助。
前段时间，我看了一部电影，主演埃文和他的“神经病”父亲一样，患有间歇性失忆症。
他经常做出一些奇异的举动，比如无缘无故地拿起刀，吓坏她的母亲。
他的老师让他画出未来的时候，他不知道为什么画了一幅自己杀死两个人的血腥场面。
这导致了他妈妈和老师的惊恐，他平生第一次看了心理医生，看心理医生的时候，医生提供了一种方法给埃文的母亲来帮助埃文的记忆治疗，就是让他写日记。
和埃文一起的玩伴有三个人（凯莉，汤米，兰尼），埃文都精心设计，但是都因为另外一个小事的突然出现而变得完全脱轨，向疯狂的方向去发展。
“蝴蝶效应”是美国气象学家爱德华〃罗伦兹1963年在一篇提交纽约科学院的论文中指出。
蝴蝶在热带轻轻扇动一下翅膀，遥远的国家就可能造成一场飓风。
这是一个系统的长期的巨大的连锁反应，是一种混沌现象。
我们人往往也是这样，发生了一件不如意的小事，如果不能及时合理的化解，就会产生相应的连锁反应，也许会导致不可想象的后果。
可见心理疏导工作意义重大，我们作为思想心理骨干要能及时发现官兵思想上微小的波动，掌握心理疏导的基本方法，把矛盾化解在萌芽之中。
把握官兵的心理状态，正确进行心理疏导我主要通过三个方面和大家交流：1.了解一下青年官兵常见的几种自我意识偏差。
2.作为我们思想心理骨干，如何发现官兵的心理问题。
3.心理疏导有那些方法。
那么，下面我们交流的第一个问题是：一、青年官兵常见的自我意识偏差目前部队大部分官兵都是二十左右岁的年纪，正处在开始独立生活和工作，强调自我价值、自我实现的时期。
这一时期遇到的困扰最多，面临着许多人生道路上的重大选择，如择业、择友、择偶等一系列的问题。
由于受生活阅历和社会交往的限制，观察视野窄、接受信息量少，不能多角度、多层次地认识自我，对现实的自我和理想的自我认识有着较大的偏差。
心理分析方法
心理分析方法
心理分析方法是一种通过对个体心理活动进行系统观察和分析的方法，旨在揭示个体的心理特征、行为动机和心理问题，从而帮助个体解决心理困惑，改善心理健康。
心理分析方法包括多种技术和工具，如心理测试、访谈、观察等，下面将对其中几种常见的心理分析方法进行介绍。
首先，心理测试是心理分析方法中常用的一种工具。
心理测试可以通过一系列标准化的问题或任务，来评估个体的心理特征和心理健康状况。
常见的心理测试包括智力测验、人格测验、情绪测验等。
通过心理测试，可以客观地评估个体的心理特征，帮助个体了解自己的心理状态，及时发现心理问题。
其次，心理访谈是另一种常用的心理分析方法。
心理访谈是指心理专家通过与个体进行面对面的交流，了解个体的心理活动、行为动机和心理困扰。
在心理访谈中，心理专家可以通过倾听个体的倾诉，观察个体的言行举止，了解个体的内心世界，帮助个体解决心理问题，改善心理健康。
此外，心理观察也是一种重要的心理分析方法。
心理观察是指
心理专家通过对个体的行为、情绪、言行举止等进行系统观察和记录，来了解个体的心理特征和心理问题。
通过心理观察，心理专家
可以客观地了解个体的心理状态，帮助个体发现并解决心理问题。
总之，心理分析方法是一种重要的心理学工具，通过心理测试、心理访谈、心理观察等方法，可以客观地了解个体的心理特征和心
理问题，帮助个体解决心理困扰，改善心理健康。
在实际应用中，
心理分析方法需要结合具体情况，灵活使用，以达到最佳的心理辅
导效果。
教师心理健康问题排查的实施步骤
教师心理健康问题排查的实施步骤
为了保障教师的心理健康，学校和教育机构应该实施一套有效的心理健康问题排查步骤。
以下是一份简单的实施步骤，可以帮助学校和教育机构发现和解决教师心理健康问题。
步骤一：制定调查计划
1.明确调查的目的和范围。
2.确定调查的时间和地点。
3.确定调查的参与人员，包括教师、学校管理人员、心理健康专家等。
步骤二：收集信息
1.使用问卷调查、访谈等方法收集教师的心理健康信息。
2.确保收集的信息保密，并且尽量减少对教师的干扰。
步骤三：分析和评估数据
1.对收集到的数据进行分析和评估，了解教师心理健康问题的程度和类型。
2.与心理健康专家合作，对数据进行解读，确定是否存在严重的心理健康问题。
步骤四：制定解决方案
1.根据分析和评估的结果，制定解决教师心理健康问题的具体方案。
2.确保方案简单明了，没有法律上的复杂性，并且能够有效解决教师的心理健康问题。
步骤五：实施和监督
1.将制定的解决方案付诸实施，并确保实施的过程中不会给教师带来额外的压力。
2.监督实施过程，及时调整方案，确保解决方案的有效性。
步骤六：评估和总结
1.对实施的结果进行评估，了解解决教师心理健康问题的效果。
2.总结实施过程中的经验和教训，并提出改进的建议。
通过以上的实施步骤，学校和教育机构可以及时发现和解决教
师的心理健康问题，提高教师的工作满意度和工作效率，进而提升
教育质量。
心理骨干工作总结
心理骨干工作总结
心理骨干工作是一项非常重要的工作，它涉及到对人们心理健康的关注和帮助。
在这个岗位上工作的人需要具备丰富的心理知识和临床经验，能够有效地帮助他人解决心理问题，提升心理健康水平。
在这篇文章中，我们将对心理骨干工作进行总结，探讨其重要性和工作内容。
首先，心理骨干工作的重要性不言而喻。
随着社会的发展，人们的生活压力越
来越大，心理健康问题也愈发突出。
心理骨干工作的出现，为那些有心理问题的人提供了及时的帮助和支持。
通过心理骨干工作人员的专业指导和心理治疗，许多人的心理问题得到了有效的缓解和解决，使他们能够重新找到生活的方向和动力。
其次，心理骨干工作的内容涉及到许多方面。
心理骨干工作人员需要进行心理
评估，了解患者的心理状况和问题所在，然后制定相应的心理治疗方案。
在实施治疗过程中，他们需要与患者进行心理沟通，引导他们找到内心的平衡和解决问题的方法。
同时，心理骨干工作人员还需要进行心理健康教育，帮助更多的人了解心理健康知识，提升心理健康水平。
最后，心理骨干工作需要具备较高的专业素养和责任感。
心理骨干工作人员需
要不断学习和提升自己的专业知识和技能，以更好地为患者提供帮助。
同时，他们还需要具备较强的责任感和同理心，能够真正关心和理解患者的心理需求，给予他们最大的支持和帮助。
总之，心理骨干工作是一项非常重要的工作，它涉及到对人们心理健康的关注
和帮助。
通过对心理骨干工作的总结，我们更加深刻地认识到了这项工作的重要性和工作内容，也更加敬佩这些从事心理骨干工作的人们，他们的辛勤付出为社会的心理健康事业做出了重要的贡献。
结合心理咨询工作个案-浅谈心理问题干预的方法
结合心理咨询工作个案,浅谈心理问题干预的方法青少年时代是人是人生中最绚烂的时代，青少年身心的健康发展以及身心健康发展的良好教育，直接关系到青少年的健康成长，以及社会的稳定。
健康不仅包括身体健康，也包括心理健康。
在社会多元化发展、教育体制改革转轨的今天,社会的不良影响或家庭的影响、学校教育的失误等，导致他们中的一部分人不同程度地存在学习困难、自卑怯懦、孤独自闭、惧怕挫折、缺乏毅力等心理问题。
为了社会的发展,国家的稳定，我们应该关注青少年的身心健康的发展，使每个学生都能达到智力正常,情绪健康、意志健全、人际关系适应的心理健康标准.因此，在给青少年传输科学知识的同时,还要注意他们的心理健康,针对他们的特点指导他们,让学生健康成长。
以下就是结合中学生心理咨询的工作实际案例，浅谈心理问题干预的方法一、典型个案我班小黄平时能按时到校上课，课后不完成作业，常迟到。
我批评他时，他常顶嘴，态度十分恶劣,无法沟通，上课没精神，爱搞小动作，对很多问题一知半解，学习成绩差，有时下课时,他常常管不住自己的手脚,常常和同学打架，跑到其他班级去捣蛋，和同学发生矛盾，遭到同学们的投诉，老师经常进行说服教育，无论老师和同学对他多热情他都没反应，效果不大。
二、现象分析对于小黄同学这种表现我十分头痛,于是我与他父母、同学进行了多次沟通，了解。
在家里,其父母工作繁忙，家里面的任何人都爱他，对他的教育方法非常粗暴，表现方式为只是单纯的打骂，都不起作用。
很少有耐心同孩子说理与交谈，在家庭得不到关爱和家庭成员的正常交流。
在学校里,他学习缺乏自觉、基础打得不牢、贪玩性大、他的学习成绩不好。
加上没有给予正确的关爱和引导，一个孩子需要的良好的学习环境得不到保障，成绩越来越差。
到了初一，他已经有逃学和自暴自弃的现象心理发展有了某种扭曲的表现，导致该孩子学习不专心,搞小动作，常常希望和同学们交流，但找不到和同学们正常的交流方法，爱搞同学的东西，希望引起老师、同学的注意等问题的产生。
心理骨干开展工作情况汇报
心理骨干开展工作情况汇报
尊敬的领导：
我是心理骨干，在过去一段时间里，我们团队开展了一系列工作，现将情况汇
报如下：
首先，针对员工心理健康问题，我们组织了一次心理健康知识培训。
通过邀请
专业心理医生进行讲解，员工们对心理健康有了更深入的认识，学会了一些自我调节的方法，增强了心理韧性，提升了工作效率。
其次，我们开展了一次心理健康调查，了解员工的心理健康状况。
通过问卷调
查和个别访谈，我们发现了一些员工存在的心理问题，并及时给予了心理咨询和帮助。
这也为我们下一步的工作提供了有力的数据支持。
另外，我们还组织了一次团队建设活动，让员工们在轻松愉快的氛围中放松心情，增进彼此之间的了解和沟通，促进了团队的凝聚力和战斗力。
同时，我们还成立了心理健康小组，定期召开会议，分享心理健康知识，交流
工作中的心理问题，并制定了一系列的心理健康管理制度，为员工提供更加全面的心理健康服务。
最后，我们还在公司内部建立了心理健康咨询室，聘请了专业的心理医生，为
员工提供心理咨询服务，让员工在工作之余能够得到心理上的支持和帮助。
总的来说，我们团队在心理健康工作上取得了一定的成绩，但也存在一些问题
和不足。
下一步，我们将进一步完善心理健康管理制度，加强心理健康知识的宣传和普及，为员工提供更加全面的心理健康服务，努力营造一个良好的心理健康氛围。
谨此汇报，如有不足之处，还请领导批评指正。
感谢领导对我们工作的支持和
关心！
心理骨干敬上。
心理骨干的培训计划方案
一、培训背景随着社会竞争的加剧和大学生心理问题的日益突出，提高大学生心理健康水平，培养具备心理健康教育能力的学生骨干显得尤为重要。
为了提升心理骨干的专业素养和应对心理问题的能力，特制定本培训计划。
二、培训目标1. 提高心理骨干对心理健康重要性的认识，树立正确的心理健康观念。
2. 培养心理骨干识别和预防心理问题的能力，为同学提供及时有效的心理支持。
3. 增强心理骨干的组织协调能力，提升心理健康教育活动的组织水平。
4. 培养心理骨干的沟通技巧，提高心理辅导工作的实效性。
三、培训对象全校各班级心理委员、学生会心理健康部成员及其他有意愿参与心理健康工作的学生骨干。
四、培训内容1. 心理健康基础知识：介绍心理健康的定义、标准、影响因素等基本概念，以及常见心理问题的类型和特点。
2. 心理辅导技能：教授心理辅导的基本方法，包括倾听、共情、反馈等技巧，以及如何运用心理咨询技术进行心理疏导。
3. 心理危机干预：讲解心理危机的概念、识别和干预方法，以及紧急情况下的应对措施。
4. 心理教育活动组织：分享心理健康教育活动的策划、实施和评估经验，提高心理骨干的组织协调能力。
5. 人际沟通技巧：培养心理骨干的人际沟通能力，包括有效表达、倾听他人、处理冲突等。
五、培训形式1. 专题讲座：邀请心理健康专家、心理咨询师等进行专题讲座，系统讲解心理健康知识。
2. 案例分析：通过分析真实案例，让心理骨干学习识别和应对心理问题的技巧。
3. 角色扮演：模拟心理辅导场景，让心理骨干在实践中提升沟通和辅导能力。
4. 小组讨论：分组讨论心理健康教育相关问题，培养团队协作能力。
5. 实地考察：组织心理骨干参观心理咨询机构，了解实际工作流程。
六、培训时间1. 培训周期：分为初训和复训两个阶段，每个阶段为期一个月。
2. 具体时间：根据学校实际情况和工作安排灵活调整。
七、培训评估1. 参与度评估：记录心理骨干的出勤情况，评估培训的参与度。
2. 知识掌握评估：通过笔试或口试的方式，检验心理骨干对心理健康知识的掌握程度。
心理健康骨干教师培训心得体会5篇
心理健康骨干教师培训心得体会5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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心理骨干培训交流材料
心理骨干培训交流材料你好！以下是关于心理骨干培训交流的材料：材料一：各位领导、同事们：大家好！首先，非常感谢大家参加今天的心理骨干培训交流会。
在这次会议中，我们将共同探讨如何提升心理骨干的能力和技巧，以更好地应对工作中的心理困扰和挑战。
在现代社会中，各行各业都面临着巨大的压力和竞争。
作为心理骨干，我们需要具备一定的心理素质和工作能力，能够帮助他人解决心理问题，提供专业的心理支持和指导。
本次培训的主要内容包括心理骨干的角色认知、心理咨询技巧、心理危机干预以及自我调适等方面。
我们将邀请专业的心理学家和心理咨询师为我们进行讲解和示范，希望能够通过理论和实践相结合的方式，帮助大家更好地理解和运用相关知识和技巧。
在交流环节中，我们鼓励大家积极参与，分享自己的心得和经验，提出问题和困惑，与大家共同学习和成长。
通过互相交流和学习，我们相信会有更多的收获和成就。
最后，再次感谢大家参与今天的培训交流会。
希望我们能够用心去学习，用心去聆听，共同进步，为提高心理健康水平、创造和谐、健康的工作环境做出积极的贡献。
谢谢！材料二：尊敬的各位领导、亲爱的同事们：大家好！感谢大家参加今天的心理骨干培训交流活动。
心理健康在现代社会中日益受到重视，作为企业的心理骨干，我们将承担起重要的角色，为员工的心理健康提供支持和帮助。
本次培训的主题是“心理骨干的角色和技能”。
我们将邀请专业的心理学家和咨询师为大家进行专题讲座和实际操作演练，旨在提高大家的心理咨询和干预能力，培养良好的心理敏感性和沟通技巧。
在培训中，大家可以自由提问、互相交流，共同探讨遇到的困惑和挑战。
我们希望通过集思广益，共同解决问题，实现共同进步。
最后，衷心希望大家在本次培训中真正学有所获，将所学应用于实际工作中，为员工的心理健康发挥积极作用。
谢谢大家！以上是我根据您的要求提供的心理骨干培训交流材料。
如有需要调整或其他要求，请随时告知。
经常性思想和心理工作存在问题和下步打算
经常性思想和心理工作存在问题和下步打算一、存在问题一是部分干部骨干素质能力不够强。
干部骨干开展经常性思想工作时还存在官兵思想把脉不准，抓法老套，方法简单，效果不好的问题，主要体现在缺感情、缺招数、缺功底、缺经验等方面。
部分干部骨干对战士出现的新情况新问题不深入调查了解，不理性分析，束手无策，无可奈何。
特别是一些刚进部队的生长干部，不懂部队，不熟悉兵情，讲空话，讲行外话，缺乏基层的历练和阅历。
在落实心理工作上，从事心理工作人员大部分没有经过较为专业的心理学知识研究和培训，虽然部分心理咨询师已通过国家资格鉴定考试，但由于处置案例较少，经验有所欠缺，遇到重大心理问题时，还不能很好的完成心理疏导工作。
部分心理骨干由于认识偏差和缺少经验，对心理问题发现不了，解决不了，限制了心理工作的全面有序开展。
这些问题导致经常性思想工作和心理工作的效果大打折扣。
二是部分官兵对经常性思想工作认识不清，对心理疾病存有误解。
有的基层干部只管不教，存在“看轻、看低，作用不大”的模糊认识，认为经常性思想工作费时费力、见效慢，还不如行政命令来得快；有的重管轻教，面对思想多元多样多变的“80后”、“90后”战士，思想了解不深，方向简单，研究不足，束手无策；由于官兵们对心理知识的掌握情况参差不齐，导致部分对心理疾病的理解有误差，部分官兵存在“心理服务工作可有可无、作用不大”等模糊认识；有的认为看心理医生“是精神不正常的表现”，是见不得人的事情；部分官兵对有心理问题的人员另眼相看，甚至歧视。
三是制度落实上还不能紧贴实际。
基本制度是做好经常性思想工作和心理工作的章法，是其特定规律的经验总结。
但现在经常性思想工作落实制度还不够实，存在有肯定倾向性问题。
将制度印在资料里，写在本子上，满足于应付搜检；凭经验、凭乐趣、凭主观展开思想工作，落实制度随意性大；机关指导监督还不够有力，不善于用制度规范、指导工作，帮带、提高能力，使一些很好的制度束之高阁，导致经常性思想工作质量不高、效果不好。
积极心理学之心理谈话五步法
积极心理学之心理谈话五步法积极心理学中的心理谈话五步法是一种用于帮助他人解决问题、改善心理健康的方法。
这种方法旨在通过积极的沟通和倾听来促进个人成长和情感健康。
接下来我将从多个角度全面地介绍这个五步法。
首先，这个五步法的第一步是建立联系和信任。
在心理谈话开始时，心理咨询师或者支持者需要与对方建立联系，让对方感到自己是被尊重和理解的。
这可以通过倾听、表达同理心和尊重对方的观点来实现。
建立联系和信任是心理谈话的基础，也是促进对话顺利进行的重要因素。
第二步是探索问题。
在这一步中，心理咨询师或者支持者会引导对方探索问题的根源、影响和可能的解决方案。
这需要提出开放式的问题，鼓励对方分享他们的感受和想法，同时也需要倾听和理解对方的观点。
通过探索问题，可以帮助对方更好地理解自己的情感和想法，并且为解决问题奠定基础。
第三步是共建目标。
在这一步中，心理咨询师或者支持者会与对方一起制定明确的、可行的目标，这些目标需要是积极的、具体的，并且能够激励对方朝着更好的方向发展。
共建目标需要考虑到对方的需求和期望，同时也需要与对方一起制定达成目标的具体计划。
第四步是实施行动。
在这一步中，心理咨询师或者支持者会与对方一起制定具体的行动计划，帮助对方采取积极的行动来解决问题或实现目标。
这可能涉及到改变行为、思维模式或者寻求外部资源的支持。
实施行动需要持续的支持和鼓励，以帮助对方克服困难，坚持下去。
最后一步是总结和反思。
在心理谈话的最后阶段，心理咨询师或者支持者会与对方一起回顾整个过程，总结所取得的进展和成就，并且帮助对方反思经验，从中学习并成长。
总结和反思有助于巩固对方的积极变化，并且为未来的发展提供支持和指导。
总的来说，积极心理学的心理谈话五步法是一种以积极、倾听和支持为核心的方法，旨在帮助他人解决问题、实现目标，并且促进个人成长和情感健康。
这个方法强调建立联系和信任、探索问题、共建目标、实施行动和总结反思，通过这些步骤，帮助他人积极应对生活中的挑战，实现更好的自我。
寻找心理问题的根源解决之道的关键
寻找心理问题的根源解决之道的关键寻找心理问题的根源解决之道是心理健康和幸福的关键。
许多人都面临着各种各样的心理问题，如焦虑、抑郁、自卑等。
要解决这些问题，我们需要深入了解问题的根源，并采取相应的措施来解决它们。
本文将探讨寻找心理问题根源和解决之道的关键。
一、深入了解自己要寻找心理问题的根源，我们首先需要深入了解自己。
这包括了解自己的价值观、信念和行为模式。
我们可以通过反思自己的思维方式和行为习惯，了解它们是否对我们的心理健康产生了负面影响。
通过观察自己的情绪和行为反应，我们可以发现自己存在的问题，并找到解决之道。
二、寻找过去的经历和事件过去的经历和事件对我们的心理健康有着深远的影响。
有些人可能经历了童年的创伤或其他令人困扰的事件，导致他们在成年后出现了心理问题。
因此，我们需要回顾过去的经历，挖掘出可能与当前心理问题相关的事件或经历。
通过与自己的内心对话，我们可以逐渐认识到这些事件的影响，从而找到解决之道。
三、倾听内心的声音倾听内心的声音是寻找心理问题根源解决之道的关键步骤。
我们时常被外界的声音和期待所左右，很少倾听自己内心真正的需求和愿望。
而实际上，我们的内心深处常常隐藏着关于我们真正需要的答案。
通过静心冥想或写日记等方式，我们可以与内心进行对话，了解自己真正的需求和想法。
这样，我们就能找到解决心理问题的关键。
四、与他人交流分享与他人交流分享是另一个重要的找到心理问题根源解决之道的关键。
与他人分享我们的困惑和问题，可以让我们得到支持和理解。
在与他人的交流中，我们可能会听到他们的经验和建议，从中获得启示，找到解决问题的方法。
此外，交流还可以帮助我们加深对自己问题的认识，帮助我们更好地找到解决心理问题的关键。
五、寻求专业的帮助有时，我们无法独自解决心理问题的根源。
这时，寻求专业的帮助是至关重要的。
专业的心理咨询师或心理治疗师可以帮助我们深入挖掘问题的根源，并提供相应的治疗和建议。
他们具有专业的知识和技能，在解决心理问题方面能够给予我们全面的支持和指导。
如何做好军队心理疏导工作
如何做好军队心理疏导工作近年来，军队加大从严治军力度，各项战备训练任务日益加重，加之社会竞争日趋激烈和各种现实问题刺激等因素的影响下，部队基层官兵中的部分人员由于工作压力、生活紧张、利益碰撞等原因，出现一系列心理失衡、情感脆弱、情绪偏激等问题，进而产生心理障碍。
做好基层官兵的心理教育疏导工作，已成为提高官兵全面素质、加强队伍战斗力建设不可或缺的基础性工作。
因未经过系统的学习，今天在这里抛砖引玉，希望能对大家有所帮助。
一、当前军人心理特点及常见心理障碍（一）心理健康与心理不健康人的心理分为心理正常和心理不正常，心理正常包括心理健康和心理不健康，而精神疾病属于心理不正常的范畴。
心理健康的标准：1、具有正常的学习能力。
2、具有健康的人格。
3、具有良好的社会适应素质。
4、具有健康的情绪。
5、具有坚强的意志。
心理成熟的标志：1、有理想，有主见，不盲目跟风。
2、做事果断，不犹豫不定。
3、能合理安排自己的时间。
4、乐于助人，能让周围的人快乐。
5、理性，不用吵闹的方式解决问题。
6、重亲情、懂爱情、讲友情。
7、善交朋友，尊重他人。
8、大度，淡泊名利，淡忘仇恨。
需要注意的是：1、心理不健康是指一种持续的不良状态。
偶尔出现一些不健康的心理和行为并不等于心理不健康，更不等于心理疾病（偶尔的打喷嚏不一定是感冒）。
因此，不能简单的给自己或别人下心理不健康的结论。
2、心理健康与不健康不是对立的，而是一种连续状态，但是不管心理是否健康，都属于心理正常的范畴。
3、心理健康状态不是固定不变的，而是动态变化的过程。
随着人的成长、经验的累积、环境的改变，心理健康状况也会有所改变。
（二）当代军人心理特点当代部分军人的心理特点可以归纳为以下几种特点：1、生理成熟基本完成，心理成熟相对滞后。
2、人生阅历较浅，心理承受能力较差。
3、依赖性过强，环境适应能力较弱。
4、自控能力不强，容易出现偏激反应。
5、智力水平普遍较高，人格发展尚不完善。
（三）军人常见心理障碍军人常见心理问题是指军人在日常学习、训练、生活中经常遇到的，导致心理适应不良的问题。
基层心理骨干的主要职责
基层心理骨干的主要职责基层心理服务工作是指围绕基层官兵开展的各类心理工作,包括心理教育、心理测试与评估、心理咨询与疏导、心理训练等工作;基层心理骨干是指运用心理学一般知识、方法开展心理工作的人员;一般包括基层政工干部、排长、士官、班长等非专业人员,也包括专业的心理服务工作人员;基层心理骨干的职责1、积极宣传心理健康知识,定期开展心理健康教育活动,并做好相应的记录和总结;2、参加上级组织的心理服务工作会议,并及时准确地向基层官兵传达会议精神;3、主动关心本单位官兵,与他们保持良好的人际关系,耐心倾听官兵们的心声,并向官兵传授心理健康知识一些基本的调适方法;4、通过板报、学习园地等形式宣传心理健康知识和心理调适的基本方法,提高本单位官兵的心理健康水平;5、结合本单位特点,有针对性地开展团体心理辅导活动,在提高本单位官兵心理素质的同时,增强机体凝聚力,培养官兵的责任感;6、对有心理困惑的官兵能做到及时发现、主动沟通、耐心开导,帮助其走出困境;7、当本单位出现下列情况时,应准、迅速、及时地采取上报等相应措施：1发现患有严重心理问题的官兵时;2官兵有自杀未遂史或家族中有自杀者时;3官兵因发现身体患有严重疾病、治疗周期长、个人很痛苦时; 4有官兵因训练困难、工作压力大而出现心理异常时;5发现个人感情受挫后出现心理或行为异常的官兵时;6官兵在人际关系失调后出现心理异常时;7发现性格过于内向、孤僻,缺乏社会支持的官兵时;8发现严重环境适应不良导致心理或行为异常的官兵时;9发现家庭贫困,负担重、深感自卑的官兵时;10发现因身边官兵出现个体危机状况而受到影响,产生恐惧、担心、焦虑、困扰的官兵时;8、积极参加心理骨干业务培训,掌握心理健康方面的基础知识和基本基层,以便更好地为广大官兵服务;9、落实上一级安排的各项具体工作;如协助有关心理咨询师举办心理健康讲座,配合上级开展心理宣传月活动和心理普测工作,并安排有关官兵接受心理咨询和辅导;10、充分尊重每位官兵的隐私,为每位官兵严守秘密;基层心理骨干的基本要求一、努力掌握心理学知识基层心理骨干不是专业的心理服务专业人员,但也应努力学习心理学知识,提高自己的工作能力和水平,既要熟悉心理学、心理健康学、心理咨询学的基本概念、基本内容、基本原则、基本技术和方法等知识,还要能通过自己的工作经验和能力全面地、深入地了解基层官兵和求助官兵的心理特点,学会识别官兵的一般心理问题和精神疾患,正确运用常用的心理疏导或咨询方法为官兵提供实用的心理服务;实事求是地看待自己的心理知识和心理疏导能力,对超出自己的能力范围的个案,应当及时联系有专业人员或专业机构,不能延误求助官兵解决心理问题的时机;二、发扬诚实守信的工作作风;基层心理骨干在工作中应坚持发扬谦虚、谨慎、诚实、守信的工作作风;应始终以实事求是、老老实实的态度对待每一位官兵;在官兵心理辅导过程中所讲的每一句话、所答应的每一件事都必须认真兑现,尽力做到,要让官兵始终得到充分的信任感和安全感;要努力使自己所做的每一项工作都有利于和官兵建立良好的人际关系,有利于及时减轻官兵心理压力,有利于心理服务工作的顺利开展;三、始终保持热情友善的交往态度;基层心理骨干在于官兵交往中应始终保持热情友善的交往态度,始终让官兵感到和蔼可亲,努力通过自身的人格魅力帮助官兵消除心理防御；通过尊重官兵、平等地对待官兵来开启官兵心扉,使之能主动地与自己保持沟通;让每一位官兵都能从心理骨干这里得到温暖、关注和帮助;四、严格遵守保密原则;基层心理骨干在心理服务工作中应始终遵守为求助官兵保密的原则,应将自己所获得的有关求助官兵的个人信息和隐私严加保护,这既是心理服务工作的道德准则,也是心理服务工作的法律准则;基层心理骨干要对官兵个体心理测量的结果保密,只有在征得当事人同意或确因工作需要、个人或社会面临紧急危险情况下,才有权利向官兵的法律监护人、单位有关领导或有关职能部门汇报;全体官兵和求助官兵都应受法律保护,任何隐私泄密都会给官兵增加痛苦,造成新的创伤;五、树立全心全意为官兵服务、不谋私立的崇高精神;基层心理骨干应永远追求全心全意为官兵服务、不谋私利的崇高精神;心理服务工作是一项神圣的事业,决不允许利用心理服务谋求个人好处,决不能接受官兵或官兵家长的任何馈赠,决不应该利用工作便利对求助官兵产生情感依恋以及非分的意图和行为;。
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其使 用方 法 。 为 较好 地掌 握 官兵 的心 理 健康 状况 ， 通 常可 采 用艾 森 克 人格 问卷和 ９ ０项 症状 自评量 表 。艾 森克
也 对 人 的 心 理 健 康 有 较 为 重 要 的影
响。
（ 作者 系 ６ ８ ２ ０ ７部 队 ５ ９分 队 指 导员、 二级 心理 咨 询师 ） 辑： 肖 健 政工唾
作 为 未 经 过 专 业 培 训 的 基 层 心 理骨干 ， 如 伺 判断 某一 官 兵是 否 出现 了心 理 问题呢 ？ 通 常我 们可 以通 过 心 理观察 、 心 理测 试 和摄 人性 会 谈等 方
法进 行判 断 。
一
人不 假 思索 地回 答说 ： “ 存 我手 中 。” 这
时， 年 轻 人 恍然 大 悟 ， 命 运实 际 上 由 自
己决 定 。之 后 ， 他 通 过不 懈 努 力 ， 最 终 成为 了 一代 巨商 。由此 可见 ， 每次挫 折
行为 是 心理 的 外存 表现 ． 如 果某 战 士 言行 怪 异 ， 行 为模 式 常常 跟大 多数 人
不能 保 持 一致 ， 那 么他很 有 可能 存 在
发现心理问题之 去 、 ，
存 在情 绪障 碍 。
— —
绪高涨 、 极度 兴 奋 ， 那 么 他 很 有 可 能
心 理 测 试 法 。这 是 一 种 将 人
— —
常。 人 际 关系 的紧 张会 导致 很大 的心 理压力 ， 影 响心 理 健康 水 平 。如果 某 战士 跟 连队 、 班里 其他 同 志常 常关 系 紧张 ， 么， 我们 就 要对 他 多加 关 注 。
二看 行 为是 否 与大 多数 人 保持 一 致 。
摄 入性 会谈 法 。这是 一种 有
骗过 、 被非 礼 过等 创 伤性 的 童年 经历
适 应 包 括 对 环 境 的 适 应 和 自我 的 适
应， 如 粜某 战士 常 常不 能很 好 地接 纳 自我 ， 看 不 到 自身 的 优 势 ， 总 是 盯 着 自己 的缺 点 不放 ， 分配 到班 排 很 长时 间后仍 不能 适应 那 里 的环 境 ， 或 一到 外 训地 等 陌 生 环 境 就 出现 适 应 不 良 的现 象 ， 封 １ ５ 么他就 有 可能 存 在适 应 性 障碍 。四看 情绪 是 否稳 定 。如 果某 战 士整 天 情绪 低 落 ， 或 是莫 名其 妙 地 情
心 理 骨 干 通 过 短 期 的 培 训 即 可 掌 握
个 人 社 会 性 发 展 和 心 理 品质 的形 成
心 珲 异常 。 看适 应 能 力够 不够 强 。
有极 其 重要 的影 响 。 如， 一个 自卑 、 怯
懦 的 战 士 其 父 母 中有 一个 必 然 足 苛 求之 人 ； 一 个 喜欢 暴 力或 奴性 十足 的 战士 ，必 然 有一 个 喜欢 打 骂 的家 长 。 另外 ， 被贫 穷 折磨 过 、 被抛弃过 、 被 欺
— —
表、 心理 变 态量 表和 效 度 量 表 四个 部
，
分， 可 通 过 内外 向 性 、 神经质 、 精 神 质 三个 维度 了解 一个 人 的人 格 特征 ， 是
理
◎
目前 医学 、 司法 、 教 育和 心 理 咨 询 领
域运 用 最 为 广泛 的 问卷 之 一 。９ ０项
的 某 些心理 特 征 进行 量 化 。 用 来衡 量 个 体 心 理 因素 水 平 和 个 体 心 理 差 异 的一种 科学 测 量方 法 。 根 据测 试的 方 法可 以把 心理 测 试 分 为 陈 述 性 测 试 和投 射性 测试 。 陈述性 测 试也 叫做 问 卷式 测 试 ， 测 试 方法 简 单 易 学 ， 基 层
人 格 问卷 包 括 内外 倾 向 、情 绪 性 量
事 地 仔 细 看 着 他 手 掌 中的 生 命 线 、 事
战 胜 挫 折 。冈 此 ， 只 有 通 过 客 观 全 面 的
免疫 力 。恰 当地 宣 泄负 面挫 折反 应 ， 及 时 疏 导心 中 的失 落 、 抑 郁等 情 绪 ， 有 于 维持 心理 的 平衡 状态 。比如 ， 可 以拱 矢 ｕ 心 的战 友 聊 天 ，诉 说 自己 内心 的 闷和 积怨 ；可 以主 动 找 单位 领 导 或 宅
目的 的交 谈 ， 其 主 要 目的是收 集 来 访 人的 既往 病 史 、 早 年 回忆 、 家 庭 资料 、 近期 的状 况 以及 对未 来的 看法 。 基层 心理 骨 干 可 以 通 过 这 些 资 料 作 出准 确诊 断 ， 找 到 问题 的症结 。 因为 ， 一个
人 的童 年经 历 、 父 母的 教养 方 式 等对
心理 医生 谈 谈 ， 以得 到 理 解和 帮 助 ； 遢
业线 、 爱情线 ， 然 后 让 他 将 手握 拳 。 问
道： “ 那 些 掌 握 命 运 的 线 存 哪 里 ？” 年 轻
原 因分 析 ， 弄清 楚 是 内 因还 是外 因 ， 或 是 多种 因 素相 互 作用 的 结 果 ，才 能 明 确今 后 努 力的方 向。由此 可 见 ， 积极 正 确归因， 对 于成 功 应 对挫 折 十 分重 要 。
张 建 鹏
骨 干
症状 自评 量 表 是 当 前 使 用 最 为 广 泛 的 精 神 障 碍 和 心 理 疾 病 门 诊检 查 量 表， 测 验 包 括 ９个 因 子 ， 分 别 是 躯 体 化、 强迫症状 、 人际关系敏感 、 抑郁 、
焦虑、 敌对 、 恐怖 、 偏 执 及 精 神 病 性 等。
心理 观 察 法 。是指 直 接地 、
系 统 地 存 自然 情 况 下 对 某 一 官 兵 的
日常 活 动 、 言 行 进行 观 察 ， 从 而 分 析
其心 理 动 规律 的方 法 。 为有 效判 断
心理 问题 ， 心理 骨 干应 着重 注 意 四个
方 。一 看 交 往 与 周 围 同 志 是 否 正