《养成良好的行为习惯》主题班会ppt课件
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主题班会《养成良好的行为习惯》PPT课件
成功案例
张同学
通过每日打卡巩固,成功养 成了早睡早起,晨跑的好习 惯。坚持3个月以来,每个学 期成绩有了显著提升。
王同学
通过持续学习和不断尝试, 已经逐渐戒除了抽烟的习惯。 身体状况得到了明显改善。
李同学
通过减少久坐的时间,每天 充足的运动和良好的饮食习 惯,成功减重10斤,身体素 质也有了明显提高。
挑战与坚持
制定计划
挑战必然伴随困难,一定要对自己设立可行和实际 的计划。
坚持努力
时刻提示自己要坚定,充满信心,只有努力地坚持 下去,才能真正养成好习惯。
总结与展望
保持积极心态,不断尝试,设置合理目标,邀请其他人加入我们的队伍,共同为养成良好习惯而努力。
1 谢谢收看
欢迎交流学习,共同成长进步!
养成良好的行为习惯
养成良好行为习惯对于我们的成长与发展至关重要。这个PPT将帮助您了解常 见的不良行为习惯、培养良好行为习惯的方法以及成功案例。让我们开始吧!
不良行为习惯
பைடு நூலகம்吸烟
除了严重影响健康,还损害了家庭和社会关系。
迟到
表明一个人无法管理时间。影响他人并遗憾地浪费 自己的时间。
不健康的饮食
会引起肥胖、糖尿病和其他健康问题。这种行为习 惯需要改变。
养成良好行为习惯的方法
1
目标设定
设定具体的行为目标,为自己创造正确
积极行动
2
的行为导向。
行动是养成好习惯的关键。把行为习惯
化并不容易,需要进行积极而持续的尝
3
激励自己
试。
行动过程中,我们需要不断地鼓舞自己,
寻找伙伴
4
并向自己提供必要的激励来保持前进。
找寻志同道合的朋友或者家人,共同努 力提高自己的行为习惯。
小学生良好行为习惯养成教育主题班会ppt
生活中的实例
主动帮助同学,关心他人 遵守交通规则,不闯红灯 节约用水用电,减少浪费 礼貌待人,尊重他人
主动完成作业
学习中的实例
积极阅读课外书籍
坚持预习复习
善于总结学习方法
与他人交往中的实例
主动问好 帮助他人 诚实守信 尊重他人
04
如何保持良好行为习 惯
坚持和巩固
每天自我检查
定期复习巩固
奖励自己
坚持不懈,直到养成 良好习惯
自我激励和奖励机制
设定目标:制定可实现的目标,并为之努力 自我肯定:在完成目标后,给予自己肯定和鼓励 建立奖励机制:制定一套奖励机制,激励自己完成目标 持续改进:不断反思和调整自己的行为习惯,保持良好行为习惯的持续性
及时调整和改进
定期自我反思 接受他人建议 勇于改正错误 坚持不懈努力
学校环境的影响
营造良好的校园氛围,发挥环境育人的作用。 建立完善的管理制度,规范学生的行为习惯。 开展主题教育活动,加强学生的思想教育。 树立榜样,发挥优秀学生的示范作用。
社会环境的影响
家庭环境:父 母的教育方式、 家庭氛围对小 学生行为习惯
的影响。
学校环境:老 师的引导、校 园文化对小学 生行为习惯的
塑造健康人格
促进学习和工作
改善人际关系,广交朋友
增强自我约束力和自我管理 能力
提高个人素质
增强自信心和自尊心
增强社会责任感和集体荣誉 感
促进身心健康,提高生活质 量
培养良好的兴趣爱好和业余 爱好
02
如何培养良好行为习 惯
家庭环境的影响
家庭教育和学校教育的关系 家长对孩子的言传身教 家庭氛围对孩子行为习惯的影响 家长如何引导孩子养成良好的行为习惯
《养成好习惯》主题班会ppt课件
互相学习
虚心向他人学习优点和长处,不断提高自己的能 力和素质。
遵守公共秩序,维护社会公德
1 2
遵守公共秩序
在公共场所保持安静、排队等候、遵守交通规则 等。
爱护公共设施
保护公共设施不受损坏,节约使用公共资源。
3
维护环境卫生
不乱扔垃圾、不随地吐痰、保持环境整洁美观。
05 自我管理与提升 策略
设定明确目标并制定计划
节约用水、用电、用纸等资源,避免浪费。 减少使用一次性用品,提倡环保生活方式。
关注环境保护问题,积极参与环保活动和宣传。
04 社交方面好习惯
礼貌待人,尊重他人
使用文明用语
如“请”、“谢谢”、“对不起 ”等,展现个人修养。
尊重他人隐私
不窥探、不传播他人私密信息, 维护他人尊严。
礼貌待人
对待师长、同学、朋友等要热情 、诚恳、有礼貌。
积极参与课堂讨论与提问
01
02
03
积极发言
在课堂上大胆发言,表达 自己的观点和见解。
善于提问
遇到不懂的问题,及时向 老师或同学请教,寻求解 答。
倾听他人意见
尊重他人观点,认真倾听 他人发言,取长补短。
拓展阅读及知识积累
广泛阅读
除了课本外,还要广泛阅 读各类书籍、报刊、杂志 等,拓宽知识面。
做好读书笔记
间。
做到课前预习
提前了解课程内容,标注疑难点, 提高听课效率。
使用记忆技巧
采用联想记忆、重复记忆等方法, 提高记忆效果。
独立完成作业与自我检查
独立完成作业
不抄袭、不依赖他人,独立完成作业 任务。
建立错题本
将错题整理成册,定期回顾,避免重 复犯错。
养成自我检查习惯
虚心向他人学习优点和长处,不断提高自己的能 力和素质。
遵守公共秩序,维护社会公德
1 2
遵守公共秩序
在公共场所保持安静、排队等候、遵守交通规则 等。
爱护公共设施
保护公共设施不受损坏,节约使用公共资源。
3
维护环境卫生
不乱扔垃圾、不随地吐痰、保持环境整洁美观。
05 自我管理与提升 策略
设定明确目标并制定计划
节约用水、用电、用纸等资源,避免浪费。 减少使用一次性用品,提倡环保生活方式。
关注环境保护问题,积极参与环保活动和宣传。
04 社交方面好习惯
礼貌待人,尊重他人
使用文明用语
如“请”、“谢谢”、“对不起 ”等,展现个人修养。
尊重他人隐私
不窥探、不传播他人私密信息, 维护他人尊严。
礼貌待人
对待师长、同学、朋友等要热情 、诚恳、有礼貌。
积极参与课堂讨论与提问
01
02
03
积极发言
在课堂上大胆发言,表达 自己的观点和见解。
善于提问
遇到不懂的问题,及时向 老师或同学请教,寻求解 答。
倾听他人意见
尊重他人观点,认真倾听 他人发言,取长补短。
拓展阅读及知识积累
广泛阅读
除了课本外,还要广泛阅 读各类书籍、报刊、杂志 等,拓宽知识面。
做好读书笔记
间。
做到课前预习
提前了解课程内容,标注疑难点, 提高听课效率。
使用记忆技巧
采用联想记忆、重复记忆等方法, 提高记忆效果。
独立完成作业与自我检查
独立完成作业
不抄袭、不依赖他人,独立完成作业 任务。
建立错题本
将错题整理成册,定期回顾,避免重 复犯错。
养成自我检查习惯
小学班会 养成良好行为习惯 课件 (16张PPT)
大家不妨思考一下,小象是被链子绑住,而 大象却是被什么拴住的呢?
乞丐的回答
在国外,曾经发生过一个引人深思的故事:一位无嗣的百万富翁辞世后, 将自己丰厚遗产赠予了远房的一位亲戚,这位亲戚是一位长年以乞讨为生 的乞丐。这个昔日的乞丐,一夜之间,摇身一变,成为了百万富翁。 新闻 记者们闻风而动,纷纷前来采访这位幸运的乞丐。其中一位记者好奇地问 他:“在继承了这笔遗产后,你计划做的第一件事是什么?”
饮食卫生 应避免食用任何假冒伪劣或过期的饮料和食品,食用水 果时应彻底清洗或削皮,不饮用不洁净的水,并且避免 吸入有毒物质。
班委会的倡议书 倡议书
课堂有纪律,认真听讲,做好笔记。
课间有秩序,不喧哗打闹。 两操动作有到位,精神状态有饱满。
讲文明懂礼貌,学会欣赏老师。 心中有他人,不自私,多为他人着想。 卫生有讲究,地上无痰迹纸屑,墙上无污痕。
一日,师父决定让小和尚给他剃头。小和尚毕恭毕敬地把师父的头刮得亮晶晶的。就在小师父剃 完头,师父刚要开口鼓励他的时候,小和尚顺手就把剃刀扎在了师父的头上,人脑不比冬瓜,这样一 刀下去,后果可想而知,小和尚成了杀人犯。
我们身上的坏习惯
我们身边还有哪些坏习惯呢?
说话不文明
上课故意引人发笑 做错题不及时改正
他告诫小和尚,以后千万不能这样做了,小和尚答应了师父。可是小和尚每次都是这样,师父一次 又一次地提醒小和尚,每次小和尚都对师父说:“不要紧的,这只是习惯而已”。师父严肃地对小和 尚说,“你的这种习惯到时候没准会出人命啊!”看到师父生气的样子,小和尚安慰道:“没事的, 师父,你不要担心,等到真为人剃头时我就不会这样了。”
这个故事说明了:好习惯,成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。
坏习惯遗祸一生
古时候,寺庙里有位小和尚,在出家前就有“丢三落四”的毛病。出家后,师父和师兄弟们一直提醒他,可是他从不 当回事,依然是“丢三落四”。每天除了诵经念佛、打扫寺院、提水砍柴之外,小和尚也想学一门手艺。于是师父就安排小 和尚学习剃头。
乞丐的回答
在国外,曾经发生过一个引人深思的故事:一位无嗣的百万富翁辞世后, 将自己丰厚遗产赠予了远房的一位亲戚,这位亲戚是一位长年以乞讨为生 的乞丐。这个昔日的乞丐,一夜之间,摇身一变,成为了百万富翁。 新闻 记者们闻风而动,纷纷前来采访这位幸运的乞丐。其中一位记者好奇地问 他:“在继承了这笔遗产后,你计划做的第一件事是什么?”
饮食卫生 应避免食用任何假冒伪劣或过期的饮料和食品,食用水 果时应彻底清洗或削皮,不饮用不洁净的水,并且避免 吸入有毒物质。
班委会的倡议书 倡议书
课堂有纪律,认真听讲,做好笔记。
课间有秩序,不喧哗打闹。 两操动作有到位,精神状态有饱满。
讲文明懂礼貌,学会欣赏老师。 心中有他人,不自私,多为他人着想。 卫生有讲究,地上无痰迹纸屑,墙上无污痕。
一日,师父决定让小和尚给他剃头。小和尚毕恭毕敬地把师父的头刮得亮晶晶的。就在小师父剃 完头,师父刚要开口鼓励他的时候,小和尚顺手就把剃刀扎在了师父的头上,人脑不比冬瓜,这样一 刀下去,后果可想而知,小和尚成了杀人犯。
我们身上的坏习惯
我们身边还有哪些坏习惯呢?
说话不文明
上课故意引人发笑 做错题不及时改正
他告诫小和尚,以后千万不能这样做了,小和尚答应了师父。可是小和尚每次都是这样,师父一次 又一次地提醒小和尚,每次小和尚都对师父说:“不要紧的,这只是习惯而已”。师父严肃地对小和 尚说,“你的这种习惯到时候没准会出人命啊!”看到师父生气的样子,小和尚安慰道:“没事的, 师父,你不要担心,等到真为人剃头时我就不会这样了。”
这个故事说明了:好习惯,成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。
坏习惯遗祸一生
古时候,寺庙里有位小和尚,在出家前就有“丢三落四”的毛病。出家后,师父和师兄弟们一直提醒他,可是他从不 当回事,依然是“丢三落四”。每天除了诵经念佛、打扫寺院、提水砍柴之外,小和尚也想学一门手艺。于是师父就安排小 和尚学习剃头。
日常行为习惯养成教育主题班会共37张PPT课件
播种一种习惯 收获一种行为 播种一种行为 收获一种性格 播种一种性格 收获一种命运
第1页/共37页
什么是行为规范?
养成良好行为习惯 改掉不良行为习惯
中学生行为规范 做一名合格中学生
第2页/共37页
什么是行为规范
行为规范,是社会群体或 个人在参与社会活动中所 遵循的规则、准则的总称, 是社会认可和人们普遍接 受的具有一般约束力的行 为标准。包括行为规则、 道德规范、行政规章、法 律规定、团体章程等。
第16页/共37页
第17页/共37页
第18页/共37页
第19页/共37页
上在课校时外内
交精不不前做写吃顶…不不乘抽不不随在在…追 纸 文 破 不 集 不 欺 会 染 戴神后东遵公头 做 记 跟 字 撞 按 遵 坐 烟 尊 地 网……屑尊负首逐明坏积青头体接练笔课条老时守公、重吐络不桌西守共打语环极年发,敬同饰;耳习记堂、师回交交酗父痰上集的,法场闹言境参打,吃老学;中同喝令所、、、无传;家通车酒母,发零师,, ; 卫 加 交 烫高不做关送,法不,乱表、学水条大,大 生 体 道 头食 , 搞打声 积 小 的 字 规 尊 不 扔 一不 嬉 ; 规 声声 , 育 发, 团 小;架上主 戏 , 喧喧 极 动 事 条 ; 老 帮 杂 些说 结 帮喧 破 锻 ,斗学哗 发 作 、 ; 爱 助 物 不动 玩 进 哗哗 坏 炼 穿脏 同 派殴、、 言 涂 幼 父 负参 耍 营 ,, 公 , 奇话 学 ,;放、与 ; 业 不相 ; 鸦 , 母 责, , 和乱 物 文 装学跟 不互 、 主 做 的课 性 遵丢 ; 艺 异使 热 不路同 保争写动力话堂 舞 守果 活 服用爱良上桌护讨 厅 公吵 信 让 所 ;不 班 社皮 动 ,追或 环、 座 能论 、 共;逐境; 及、 歌 秩打;厅 序的闹家、 ;;务网吧;; ……
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什么是行为规范?
养成良好行为习惯 改掉不良行为习惯
中学生行为规范 做一名合格中学生
第2页/共37页
什么是行为规范
行为规范,是社会群体或 个人在参与社会活动中所 遵循的规则、准则的总称, 是社会认可和人们普遍接 受的具有一般约束力的行 为标准。包括行为规则、 道德规范、行政规章、法 律规定、团体章程等。
第16页/共37页
第17页/共37页
第18页/共37页
第19页/共37页
上在课校时外内
交精不不前做写吃顶…不不乘抽不不随在在…追 纸 文 破 不 集 不 欺 会 染 戴神后东遵公头 做 记 跟 字 撞 按 遵 坐 烟 尊 地 网……屑尊负首逐明坏积青头体接练笔课条老时守公、重吐络不桌西守共打语环极年发,敬同饰;耳习记堂、师回交交酗父痰上集的,法场闹言境参打,吃老学;中同喝令所、、、无传;家通车酒母,发零师,, ; 卫 加 交 烫高不做关送,法不,乱表、学水条大,大 生 体 道 头食 , 搞打声 积 小 的 字 规 尊 不 扔 一不 嬉 ; 规 声声 , 育 发, 团 小;架上主 戏 , 喧喧 极 动 事 条 ; 老 帮 杂 些说 结 帮喧 破 锻 ,斗学哗 发 作 、 ; 爱 助 物 不动 玩 进 哗哗 坏 炼 穿脏 同 派殴、、 言 涂 幼 父 负参 耍 营 ,, 公 , 奇话 学 ,;放、与 ; 业 不相 ; 鸦 , 母 责, , 和乱 物 文 装学跟 不互 、 主 做 的课 性 遵丢 ; 艺 异使 热 不路同 保争写动力话堂 舞 守果 活 服用爱良上桌护讨 厅 公吵 信 让 所 ;不 班 社皮 动 ,追或 环、 座 能论 、 共;逐境; 及、 歌 秩打;厅 序的闹家、 ;;务网吧;; ……
小学生主题班会 好习惯的养成 课件(共24张PPT)
2. 坚持锻炼:培 养孩子坚持锻炼的 习惯,如晨跑或参 加体育俱乐部。
3. 多做户外活动 :鼓励孩子多参与 户外活动,接触大 自然,促进身心健 康发展。
礼仪习惯
01
02
良好的礼仪习惯是 人际交往和社会适 应的基础。
详细描述
03
04
05
1. 礼貌待人:教育 孩子礼貌待人,尊 重他人,学会问候 和感谢。
确定目标
明确自己要养成哪些好习惯,如早睡早起、每天锻炼、 认真完成作业等。
分析好习惯对自己的好处,如健康、学习、成长等方面 的影响。
确定自己要改变的不良习惯,如熬夜、沉迷电子产品、 不按时完成作业等。
制定计划
01
根据目标制定详细的计划,如每天早睡早起的时间、锻炼的时长和方式、每天作 业的完成时间和检查方式等。
制定计划
制定一个详细的计划,包括每天或 每周需要做什么,这样能更好地应 对挑战。
寻求帮助
如果遇到自己无法解决的问题,要 向老师、家长或同学寻求帮助,借 助他们的力量克服困难。
保持动力的持久性
激发动力
找到自己养成好习惯的动力,可 能是为了健康、学习成绩提高或
其他原因。
奖励自己
在达到阶段性目标后,给自己一 些小奖励,以保持动力。
好习惯对未来的影响
提高学业成就
好习惯有助于培养小学生 的综合素质,使他们在未 来的学习和工作中更具优 势。
塑造良好性格
良好的习惯有助于塑造小 学生的良好性格,使他们 更加自信、积极向上。
增强社会适应能力
好习惯使小学生更好地适 应社会环境,提高他们的 社会适应能力。
02
如何养成好习惯?
Chapter
05
实践与总结
中学生良好行为习惯养成教育主题班会课件
中学生良好行为习 惯养成教育主题班
会课件
目录 引言 什么是良好行为习惯 为什么要养成良好行为习惯 如何养成良好行为习惯 常见的良好行为习惯 提高养成良好行为习惯的方法 总结
引言
引言
导言:本课件旨在帮助中学生 养成良好行为习惯,提高自身 素质和综合能力,促进全面发 展。
目标:通过本次班会,学生可 以了解良好行为习惯的重要性 ,掌握养成良好行为习惯的方 法,并促进积极的行为改变。
反思总结:定期反思自己的行 为改变,总结经验教训并做出 调整。
常见的良好行 为习惯
常见的良好行为习惯
自律:自觉遵守学校规章制度和家庭规 矩,按时完成学习任务。 合作:尊重他人,主动与他人合作,积 极参与团队活动。
常见的良好行为习惯
诚信:诚实守信,不作弊,讲 求诚信。 礼貌:尊重师长和同学,有礼 貌地与人交往。
什么是良好行 为习惯
什么是良好行为习惯
定义:良好行为习惯是指个人通过日常 生活和学习中的实际行动,形成的符合 道德伦理和公共行为规范的习惯。
特点:良好行为习惯具有一定的规律性 、稳定性和持续性,对个人发展和社会 和谐具有积极的影响。
为什么要养成 良好行为习惯
为什么要养成良好行为习 惯
个人发展:良好行为习惯有助 于培养自律、坚持和责任感, 提高学习成绩和职业竞争力。
社会和谐:良好行为习惯有助 于营造和谐的人际关系,维护 社会公共秩序和道德规范。
如何养成良好 行为习惯
如何养成良好行为习惯
树立目标:制定明确的行为目标,明确 自己要养成的良好行为习惯。 培养习惯:通过坚持行为反复进行,形 成稳定的行为习惯。
如何养成良好行为习惯
激励奖励:通过自我激励和外 部奖励激励自己,坚持良好行 为习惯的养成。
会课件
目录 引言 什么是良好行为习惯 为什么要养成良好行为习惯 如何养成良好行为习惯 常见的良好行为习惯 提高养成良好行为习惯的方法 总结
引言
引言
导言:本课件旨在帮助中学生 养成良好行为习惯,提高自身 素质和综合能力,促进全面发 展。
目标:通过本次班会,学生可 以了解良好行为习惯的重要性 ,掌握养成良好行为习惯的方 法,并促进积极的行为改变。
反思总结:定期反思自己的行 为改变,总结经验教训并做出 调整。
常见的良好行 为习惯
常见的良好行为习惯
自律:自觉遵守学校规章制度和家庭规 矩,按时完成学习任务。 合作:尊重他人,主动与他人合作,积 极参与团队活动。
常见的良好行为习惯
诚信:诚实守信,不作弊,讲 求诚信。 礼貌:尊重师长和同学,有礼 貌地与人交往。
什么是良好行 为习惯
什么是良好行为习惯
定义:良好行为习惯是指个人通过日常 生活和学习中的实际行动,形成的符合 道德伦理和公共行为规范的习惯。
特点:良好行为习惯具有一定的规律性 、稳定性和持续性,对个人发展和社会 和谐具有积极的影响。
为什么要养成 良好行为习惯
为什么要养成良好行为习 惯
个人发展:良好行为习惯有助 于培养自律、坚持和责任感, 提高学习成绩和职业竞争力。
社会和谐:良好行为习惯有助 于营造和谐的人际关系,维护 社会公共秩序和道德规范。
如何养成良好 行为习惯
如何养成良好行为习惯
树立目标:制定明确的行为目标,明确 自己要养成的良好行为习惯。 培养习惯:通过坚持行为反复进行,形 成稳定的行为习惯。
如何养成良好行为习惯
激励奖励:通过自我激励和外 部奖励激励自己,坚持良好行 为习惯的养成。
一年级养成好习惯主题班会ppt课件
16
孩子的自我管理和自我约束
明确目标
孩子应该明确自己想要养成的好习惯目 标,并制定可行的计划去实现它。
自我激励
2024/1/30
孩子应该学会自我激励,当自己表现 出良好的行为习惯时,可以适当奖励
自己,增强自信心和积极性。
自我监督
孩子应该学会自我监督,时刻关注自 己的行为是否符合良好习惯的要求, 及时纠正不良行为。
一年级养成好习惯主题班会 ppt课件
2024/1/30
1
目 录
2024/1/30
• 引言 • 好习惯的重要性 • 一年级需要养成的好习惯 • 如何帮助孩子养成好习惯 • 好习惯养成的实践方法 • 好习惯养成的案例分析 • 结论与展望
2
01 引言
2024/1/30
3
目的和背景
帮助学生认识到养成 好习惯的重要性
02
家长和老师要给予孩子 正确的引导和督促,帮 助孩子养成好习惯。
03
04
孩子要自觉遵守规章制 度和行为准则,增强自 我约束能力。
25
要及时反思和总结经验 教训,不断调整和改进 自己的行为习惯。
07 结论与展望
2024/1/30
26
好习惯养成的重要性
2024/1/30
提升学习效率
良好的学习习惯有助于学生提高学习效率,更好地掌握知识。
学会合作
通过参与团队活动、培养合作精神 等习惯,可以帮助孩子学会与他人 合作和分享。
9
03 一年级需要养成 的好习惯
2024/1/30
10
学习习惯
按时完成作业
培养孩子按时完成作业的习惯 ,不拖延、不偷懒。
2024/1/30
专注力训练
通过游戏、练习等方式提高孩 子的专注力,使其能够集中精 力完成任务。
孩子的自我管理和自我约束
明确目标
孩子应该明确自己想要养成的好习惯目 标,并制定可行的计划去实现它。
自我激励
2024/1/30
孩子应该学会自我激励,当自己表现 出良好的行为习惯时,可以适当奖励
自己,增强自信心和积极性。
自我监督
孩子应该学会自我监督,时刻关注自 己的行为是否符合良好习惯的要求, 及时纠正不良行为。
一年级养成好习惯主题班会 ppt课件
2024/1/30
1
目 录
2024/1/30
• 引言 • 好习惯的重要性 • 一年级需要养成的好习惯 • 如何帮助孩子养成好习惯 • 好习惯养成的实践方法 • 好习惯养成的案例分析 • 结论与展望
2
01 引言
2024/1/30
3
目的和背景
帮助学生认识到养成 好习惯的重要性
02
家长和老师要给予孩子 正确的引导和督促,帮 助孩子养成好习惯。
03
04
孩子要自觉遵守规章制 度和行为准则,增强自 我约束能力。
25
要及时反思和总结经验 教训,不断调整和改进 自己的行为习惯。
07 结论与展望
2024/1/30
26
好习惯养成的重要性
2024/1/30
提升学习效率
良好的学习习惯有助于学生提高学习效率,更好地掌握知识。
学会合作
通过参与团队活动、培养合作精神 等习惯,可以帮助孩子学会与他人 合作和分享。
9
03 一年级需要养成 的好习惯
2024/1/30
10
学习习惯
按时完成作业
培养孩子按时完成作业的习惯 ,不拖延、不偷懒。
2024/1/30
专注力训练
通过游戏、练习等方式提高孩 子的专注力,使其能够集中精 力完成任务。
《养成好习惯》主题班会.ppt
青少年生理、心理急剧发育、变化的重要时期,正是 增长知识,接受良好道德品质和行为习惯养成教育的 最佳时期。
• 日本有一家食品公司要招聘一 位卫生检测员,一位衣冠楚楚、 气度不凡的年轻人自信地走进 了总经理办公室,他优雅的谈 吐,扎实的专业知识赢得了总 经理的好感,没想到就在年轻 人转没有逃过总经理的眼 睛,结果可想而知,一个没有 良好卫生习惯的人怎么能够做 卫生检测员呢?当然,年轻人 到死也不会知道是他"抠鼻孔" 的坏习惯毁了他的工作,使到 手的饭碗落入了他人之手。
• 所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的 行为动作、生活方式、社会风尚等等,“好 习惯”顾名思义,也就是良好的、使人受益 的习惯。
• 下面为你们介绍一下好习惯对人影响
• 苏联教育家苏霍姆林斯基有 一个习惯,那就是在清晨尽 早开始一天的工作,他每天 五点半起床,做早操,喝杯 牛奶吃块面包,然后就开始 工作,当他习惯了六点钟开 始工作以后,又努力再提早 十五到二十分钟,几十年如 一日,从不间断。他三十几 本教育方面的书和三百多篇 学术论文都是在早上五点到 八点写成的。好习惯成就了 一位举世闻名的心理学家和 教育学家。
四、良好的劳动习惯: 在家里能够承担一些力所能
及的家务;在学校里能认真完成 集体交给的任务;积极参加学校 组织的各项劳动;喜欢参加社会 实践活动等。
高效课堂
1、课前要做哪些准备
第一天要抽时间对第二天 的课程进行预习,对要学什么 做到心中有数;
每节课下课后,第一件 就是准备好下一节课的课本、 笔记草稿本;
(6) 记老师所画的图表,它往往是 带有规律性的东西。
(7) 记老师提出的观点和推导过程。 (8) 记老师讲课的思路和思维方法。 (9) 记听课过程中自己头脑迸发出的思 维火花 (10)记学习困难的地方。
• 日本有一家食品公司要招聘一 位卫生检测员,一位衣冠楚楚、 气度不凡的年轻人自信地走进 了总经理办公室,他优雅的谈 吐,扎实的专业知识赢得了总 经理的好感,没想到就在年轻 人转没有逃过总经理的眼 睛,结果可想而知,一个没有 良好卫生习惯的人怎么能够做 卫生检测员呢?当然,年轻人 到死也不会知道是他"抠鼻孔" 的坏习惯毁了他的工作,使到 手的饭碗落入了他人之手。
• 所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的 行为动作、生活方式、社会风尚等等,“好 习惯”顾名思义,也就是良好的、使人受益 的习惯。
• 下面为你们介绍一下好习惯对人影响
• 苏联教育家苏霍姆林斯基有 一个习惯,那就是在清晨尽 早开始一天的工作,他每天 五点半起床,做早操,喝杯 牛奶吃块面包,然后就开始 工作,当他习惯了六点钟开 始工作以后,又努力再提早 十五到二十分钟,几十年如 一日,从不间断。他三十几 本教育方面的书和三百多篇 学术论文都是在早上五点到 八点写成的。好习惯成就了 一位举世闻名的心理学家和 教育学家。
四、良好的劳动习惯: 在家里能够承担一些力所能
及的家务;在学校里能认真完成 集体交给的任务;积极参加学校 组织的各项劳动;喜欢参加社会 实践活动等。
高效课堂
1、课前要做哪些准备
第一天要抽时间对第二天 的课程进行预习,对要学什么 做到心中有数;
每节课下课后,第一件 就是准备好下一节课的课本、 笔记草稿本;
(6) 记老师所画的图表,它往往是 带有规律性的东西。
(7) 记老师提出的观点和推导过程。 (8) 记老师讲课的思路和思维方法。 (9) 记听课过程中自己头脑迸发出的思 维火花 (10)记学习困难的地方。
《养成良好的行为习惯》主题班会PPT课件
拓展人际关系:良好的行为习惯有助于建立良好的人际关系,扩大社交圈子,增强社交能力。
提升职业发展:良好的行为习惯有助于提高工作效率和业绩,使个人在职场中更具有竞 争力和发展潜力。
促进身心健康:良好的行为习惯有助于保持身心健康,预防疾病,提高生活质量。
良好的行为习惯对个人形象的塑造
塑造良好的个人形象
增强自信心
对未来个人生活、事业发展的展望和期待
实现个人价值:通过良好的行 为习惯,实现个人价值的最大 化。
提高生活质量:通过培养积极 的行为习惯,提高自己的生活 质量,享受更加美好的生活。
添加标题
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获得更多机会:良好的行为习 惯可以带来更多的机会和资源, 有助于事业的发展。
建立信任和尊重:在人际交往 中,良好的行为习惯能够建立 信任和尊重,促进个人和事业 的发展。
减少错误:良好 的行为习惯能够 使人在工作中减 少犯错误的几率, 从而在事业上更 加稳定和有更大 的发展空间。
如何养成良02好的行为习
惯
培养良好的生活习惯
规律作息:保持充足的睡眠和规律的作息时间,有助于身体健康和精神状态。 健康饮食:合理搭配营养,避免暴饮暴食,保持饮食健康。 适量运动:定期进行适量的运动,有助于保持身体健康和增强免疫力。 良好的卫生习惯:保持个人卫生和环境卫生,可以预防疾病和提升个人形象。
培养良好的作息 习惯
社会实践案例分享
环保活动:参与环保活动,提高环保意识。
志愿服务:参与志愿服务,提升社会责任感。 勤工俭学:通过勤工俭学,增强自立能力和经济独立性。 文化交流:参与文化交流活动,拓宽视野,增强跨文化交流能 力。
接受他人建议及监督案例分享
案例名称:张三
提升职业发展:良好的行为习惯有助于提高工作效率和业绩,使个人在职场中更具有竞 争力和发展潜力。
促进身心健康:良好的行为习惯有助于保持身心健康,预防疾病,提高生活质量。
良好的行为习惯对个人形象的塑造
塑造良好的个人形象
增强自信心
对未来个人生活、事业发展的展望和期待
实现个人价值:通过良好的行 为习惯,实现个人价值的最大 化。
提高生活质量:通过培养积极 的行为习惯,提高自己的生活 质量,享受更加美好的生活。
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获得更多机会:良好的行为习 惯可以带来更多的机会和资源, 有助于事业的发展。
建立信任和尊重:在人际交往 中,良好的行为习惯能够建立 信任和尊重,促进个人和事业 的发展。
减少错误:良好 的行为习惯能够 使人在工作中减 少犯错误的几率, 从而在事业上更 加稳定和有更大 的发展空间。
如何养成良02好的行为习
惯
培养良好的生活习惯
规律作息:保持充足的睡眠和规律的作息时间,有助于身体健康和精神状态。 健康饮食:合理搭配营养,避免暴饮暴食,保持饮食健康。 适量运动:定期进行适量的运动,有助于保持身体健康和增强免疫力。 良好的卫生习惯:保持个人卫生和环境卫生,可以预防疾病和提升个人形象。
培养良好的作息 习惯
社会实践案例分享
环保活动:参与环保活动,提高环保意识。
志愿服务:参与志愿服务,提升社会责任感。 勤工俭学:通过勤工俭学,增强自立能力和经济独立性。 文化交流:参与文化交流活动,拓宽视野,增强跨文化交流能 力。
接受他人建议及监督案例分享
案例名称:张三
主题班会养成良好的行为习惯PPT课件ppt(共37张PPT)
形其他地方也存在。泪水,值得同情;规则,应该遵守。 须知,“守 时”,既是一种行为规范,也是一种必不可少的品格修养。某高校的 几位学者,有一次到国外参加会议期间,按照约定,拟与某一外国组 织成员开个座谈会。不料,我们的这几位学者不知什么缘故迟到了几 分钟。结果,对方彬彬有礼地退了席。
有人将海里最凶猛的鲨鱼和他最喜欢吃的热带鱼放在一个
生活节俭,不摆阔气,不乱花钱。 4.生活节生俭活,有不规摆律阔气,,按不时乱作息花钱。。
5.生活有规律,按时作息 。
我们应该养成哪些良好的学习习惯?
1、尊重与欣赏老师的习惯
亲其师,信其道。学生要学习好,除了我们 老师努力提高能力水平,适应学生外,学生 更要尊重老师,适应老师,并学会欣赏自己 的老师。不同层次的老师,学生用不同的方 式,眼睛向内、提高自我的方式去适应,与 老师共同进步。从现在适应老师,长大了适 应社会。不会稍不如意就埋怨环境。
惯。
生活有规律,按时作息 。
上课吃东西
考试作弊
上课说小话
你有没有做过同样的事情 呢?反思一下自己的不良 习惯,你应该怎么改正?
1.按时到校,不迟到,不早退,不旷课。
2.专心听讲,勤于思考,认真完成作业。 按时到校,不迟到,不早退,不旷课。
3.专坚心持听锻讲炼,身勤体于,思积考极,参认加真有完益成的作文业娱。 坚持活锻动炼。身体 ,积极参加有益的文娱活动 。
是学校荣誉的标志, 是良好品德的标志。
谢谢大家
“三治”进校园
养成良好的生活习惯
80
背景
学校可以说是我们第二个家,既然是
“家”,那么我们就有义务把它变的干净、美 丽。但是现在学校还是有一些垃圾和不和谐的 现象出现。这不仅破坏了学校的美好环境,也
有人将海里最凶猛的鲨鱼和他最喜欢吃的热带鱼放在一个
生活节俭,不摆阔气,不乱花钱。 4.生活节生俭活,有不规摆律阔气,,按不时乱作息花钱。。
5.生活有规律,按时作息 。
我们应该养成哪些良好的学习习惯?
1、尊重与欣赏老师的习惯
亲其师,信其道。学生要学习好,除了我们 老师努力提高能力水平,适应学生外,学生 更要尊重老师,适应老师,并学会欣赏自己 的老师。不同层次的老师,学生用不同的方 式,眼睛向内、提高自我的方式去适应,与 老师共同进步。从现在适应老师,长大了适 应社会。不会稍不如意就埋怨环境。
惯。
生活有规律,按时作息 。
上课吃东西
考试作弊
上课说小话
你有没有做过同样的事情 呢?反思一下自己的不良 习惯,你应该怎么改正?
1.按时到校,不迟到,不早退,不旷课。
2.专心听讲,勤于思考,认真完成作业。 按时到校,不迟到,不早退,不旷课。
3.专坚心持听锻讲炼,身勤体于,思积考极,参认加真有完益成的作文业娱。 坚持活锻动炼。身体 ,积极参加有益的文娱活动 。
是学校荣誉的标志, 是良好品德的标志。
谢谢大家
“三治”进校园
养成良好的生活习惯
80
背景
学校可以说是我们第二个家,既然是
“家”,那么我们就有义务把它变的干净、美 丽。但是现在学校还是有一些垃圾和不和谐的 现象出现。这不仅破坏了学校的美好环境,也
《养成良好的行为习惯》主题班会ppt课件
不沉迷网络或游戏
控制使用网络和游戏的时间,避免过度沉迷其中影响学习和生活。
与家人沟通交流、分享心情和想法
沟通交流
与家人保持经常的沟通和交流,分享自己的生活和学校的事情,听取家人的意见和建议。
分享心情和想法
愿意向家人敞开心扉,分享自己的心情和想法,寻求家人的理解和支持。同时,也要尊重家人的隐私 和个人空间。
的学习效率和学习成绩。
养成文明礼貌习惯
包括尊重师长、团结同学、礼 貌待人等方面,培养学生的社 会责任感和公民意识。
养成健康生活习惯
包括合理饮食、充足睡眠、适 度运动等方面,保障学生的身 体健康和心理健康。
养成安全自护习惯
包括遵守交通规则、不私自外 出、不接触危险物品等方面, 增强学生的安全意识和自我保
《养成良好的行为习惯》主题 班会ppt课件
目录
CONTENTS
• 引言 • 行为习惯的重要性 • 常见的良好行为习惯 • 如何养成良好的行为习惯 • 校园中良好行为习惯的实例 • 家庭中良好行为习惯的实例 • 总结与展望
01
CHAPTER
引言
目的和背景
提高学生自我管理和自我约束能力
01
通过班会的形式,引导学生认识到良好行为习惯的重要性,并
遵守校规
严格遵守学校的各项规章制度,如考勤、纪律、安全等方面的规 定。
不打架斗殴
遇到矛盾和冲突时,保持冷静和理智,通过沟通和协商解决问题, 不采取暴力手段。
维护校园安全
积极参与校园安全建设,发现安全隐患及时报告,共同维护和谐的 校园环境。
爱护公共财物、节约资源
1 2
爱护公共财物
珍惜学校提供的各种设施和资源,不随意破坏或 浪费。
锻炼等。
控制使用网络和游戏的时间,避免过度沉迷其中影响学习和生活。
与家人沟通交流、分享心情和想法
沟通交流
与家人保持经常的沟通和交流,分享自己的生活和学校的事情,听取家人的意见和建议。
分享心情和想法
愿意向家人敞开心扉,分享自己的心情和想法,寻求家人的理解和支持。同时,也要尊重家人的隐私 和个人空间。
的学习效率和学习成绩。
养成文明礼貌习惯
包括尊重师长、团结同学、礼 貌待人等方面,培养学生的社 会责任感和公民意识。
养成健康生活习惯
包括合理饮食、充足睡眠、适 度运动等方面,保障学生的身 体健康和心理健康。
养成安全自护习惯
包括遵守交通规则、不私自外 出、不接触危险物品等方面, 增强学生的安全意识和自我保
《养成良好的行为习惯》主题 班会ppt课件
目录
CONTENTS
• 引言 • 行为习惯的重要性 • 常见的良好行为习惯 • 如何养成良好的行为习惯 • 校园中良好行为习惯的实例 • 家庭中良好行为习惯的实例 • 总结与展望
01
CHAPTER
引言
目的和背景
提高学生自我管理和自我约束能力
01
通过班会的形式,引导学生认识到良好行为习惯的重要性,并
遵守校规
严格遵守学校的各项规章制度,如考勤、纪律、安全等方面的规 定。
不打架斗殴
遇到矛盾和冲突时,保持冷静和理智,通过沟通和协商解决问题, 不采取暴力手段。
维护校园安全
积极参与校园安全建设,发现安全隐患及时报告,共同维护和谐的 校园环境。
爱护公共财物、节约资源
1 2
爱护公共财物
珍惜学校提供的各种设施和资源,不随意破坏或 浪费。
锻炼等。
《养成良好的行为习惯》主题班会ppt课件
活动一:听一听
活动二:说一说
活动三:演一演
活动四:读一读
坏习惯
日本有一家食品公司要招聘一位 卫生检测员,一位衣冠楚楚、气 度不凡的年轻人自信地走进了总 经理办公室,他优雅的谈吐,扎 实的专业知识赢得了总经理的好 感,没想到就在年轻人转身离开 的时候,他下意识抠了一下鼻孔, 这个不起眼的小动作并没有逃过 总经理的眼睛,结果可想而知, 一个没有良好卫生习惯的人怎么 能够做卫生检测员呢?当然,年 轻人到死也不会知道是他"抠鼻 孔"的坏习惯毁了他的工作,使 到手的饭碗落入了他人之手。
当老师讲完一道数学题的做法时, 你会…… 思考用自己的方法解决问题 当你还没有分析出自己的答案,同 学却已把答案说出来了时,你会„„ 不要人云亦云,独立思考是关键
创意思考,培养思维的灵活性
• 同学们,好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为 习惯开始,这几乎是一个人人皆知的道理,希望同学们 尽快养成好的学习、生活习惯。诺贝尔奖获得者、智利 诗人米斯特拉尔说: 许多需要的东西我们可以等 待/但是学生不能等/他的 骨骼正在形成/血液正在生 成/心智正在发育/对学生 我们不能说明天/他的名字 是今天!
• 2003年1月18日下午1时46分,在武汉某高校研究 生考点外,一考生被几个保安人员拦下,被告知超过 了规定入场时间(1时45分),眼睁睁地失去了考试 资格。该考生说,为了专心备考,他辞掉了网络公司 的工作,牺牲了很多东西,到头来却因为这个缘故被 拒之门外。在上海,也有考研生因为进不了考场而痛 哭流涕,其中一位不断向老师苦苦哀求:“我为今年 考研已经准备了3年,我很有信心考上,老师给我一 次机会吧。”类似的情形其他地方也存在。泪水,值 得同情;规则,应该遵守。
时候思考呢?”
《养成良好的行为习惯》主题班会ppt课件
英国著名物理学家卢瑟福有一天晚上走 进实验室,当时已经很晚了,见他的一个学生仍 俯在工作台上,便问他:“这么晚了,你还在做 什么呢?” 学生回答:“做实验”。 “那你早上做什么呢? ” “做实验”。 “那么整个白天你也在做实验吗?”。 “是的”。 卢瑟福说:“那么这样一来,
让我们从今天做起,从现在做起,从小事情做起, 在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯,让好 习惯伴随我们终身,成为我们走向成功、走向辉煌 的一个又一个五彩的阶梯!
好习惯使人终身受益
• 华盛顿是美国历史上最令人 尊敬的、堪称美德典范的总 统,他的诚实故事家喻户晓。 他从小看得最多的一本书, 是一本随身携带的小册子— ——《与人交谈和相处时必 须遵循的文明礼貌规则110 条》。好习惯成就了一个伟 大的总统和一个伟大的人。
好习惯与坏习惯
对我们的影响
• • 那么,不良的行为习惯又会给我们的生活带来哪些 危害呢?
(一)培养良好的文明礼仪习惯
1、经常使用“您好”、“谢谢”、“请”“对 不起”“没关系”等礼貌用语,在校在家都用普 通话。 2、待人有礼貌。见了客人主动打招呼,起立让 座,沏茶倒水,客人走时要送出门外,并说“再 见”。见到老师要问好,行少先队队礼。 3、每天佩戴红领巾、胸卡、穿校服,少先队干 部要佩戴标志,衣冠整齐、干净。
2、注意安全,不玩火,不玩电,不乱动 家用电器,不做有危险的游戏。 3、注意饮水安全卫生,不喝生水。
4、学会如何预防传染病,学会防骗,学 会地震和各种灾难来临时时如何保护自己。 5、不进营业性网吧、歌厅、台球馆。
好习惯使人终身受益
苏联教育家苏霍姆林斯基有一 个习惯,那就是在清晨尽早开 始一天的工作,他每天五点半 起床,做早操,喝杯牛奶吃块 面包,然后就开始工作,当他 习惯了六点钟开始工作以后, 又努力再提早十五到二十分钟, 几十年如一日,从不间断。他 三十几本教育方面的书和三百 多篇学术论文都是在早上五点 到八点写成的。好习惯成就了 一位举世闻名的心理学家和教 育学家。
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• 纵观历史的发展,许多伟大人物的成就都是与他们 的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于 体育运动,这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著; 美国著名作家马克· 吐温坚持每天清晨默读墙上的好 词、佳句,为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实 的基础;马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天演 算数学题,以培养其逻辑思维能力;达尔文从不放 过任何一个观察大自然的机会,为他的科研工作积 累了大量的第一手资料……由此可见,拥有一个好 习惯就意味着拥有一个成功的人生。 • 那么,不良的行为习惯又会给我们的生活带来哪些 危害呢?
坏习惯
日本有一家食品公司要招聘一位 卫生检测员,一位衣冠楚楚、气 度不凡的年轻人自信地走进了总 经理办公室,他优雅的谈吐,扎 实的专业知识赢得了总经理的好 感,没想到就在年轻人转身离开 的时候,他下意识抠了一下鼻孔, 这个不起眼的小动作并没有逃过 总经理的眼睛,结果可想而知, 一个没有良好卫生习惯的人怎么 能够做卫生检测员呢?当然,年 轻人到死也不会知道是他"抠鼻 孔"的坏习惯毁了他的工作,使 到手的饭碗落入了他人之手。
好习惯使人终身受益
• 华盛顿是美国历史上最令人 尊敬的、堪称美德典范的总 统,他的诚实故事家喻户晓。 他从小看得最多的一本书, 是一本随身携带的小册子— ——《与人交谈和相处时必 须遵循的文明礼貌规则110 条》。好习惯成就了一个伟 大的总统和一个伟大的人。
好习惯使人终身受益
• 一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。 有人问一位诺贝尔科学奖得主:“您在哪所大 学、哪个实验室学到了您认为是最主要的东西 呢?”这位白发苍苍的老学者回答道:“是幼 儿园”“在幼儿园能学到什么东西呢?”“把 自己的东西分一半给小伙伴们,不是自己的东 西不要,东西放整齐,吃饭前要洗手,做错事 要表示道歉,午饭后安安静静地休息,要观察 周围的大自然……”可见养成良好的行为习惯对 一个人的成功影响是多么巨大!
让我们从今天做起,从现在做起,从小事情做起, 在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯,让好 习惯伴随我们终身,成为我们பைடு நூலகம்向成功、走向辉煌 的一个又一个五彩的阶梯!
当老师讲完一道数学题的做法时, 你会…… 思考用自己的方法解决问题 当你还没有分析出自己的答案,同 学却已把答案说出来了时,你会„„ 不要人云亦云,独立思考是关键
创意思考,培养思维的灵活性
• 同学们,好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为 习惯开始,这几乎是一个人人皆知的道理,希望同学们 尽快养成好的学习、生活习惯。诺贝尔奖获得者、智利 诗人米斯特拉尔说: 许多需要的东西我们可以等 待/但是学生不能等/他的 骨骼正在形成/血液正在生 成/心智正在发育/对学生 我们不能说明天/他的名字 是今天!
• 2003年1月18日下午1时46分,在武汉某高校研究 生考点外,一考生被几个保安人员拦下,被告知超过 了规定入场时间(1时45分),眼睁睁地失去了考试 资格。该考生说,为了专心备考,他辞掉了网络公司 的工作,牺牲了很多东西,到头来却因为这个缘故被 拒之门外。在上海,也有考研生因为进不了考场而痛 哭流涕,其中一位不断向老师苦苦哀求:“我为今年 考研已经准备了3年,我很有信心考上,老师给我一 次机会吧。”类似的情形其他地方也存在。泪水,值 得同情;规则,应该遵守。
须知,“守时”,既是一种行为规范,也是一种 必不可少的品格修养。某高校的几位学者,有一 次到国外参加会议期间,按照约定,拟与某一外 国组织成员开个座谈会。不料,我们的这几位学 者不知什么缘故迟到了几分钟。结果,对方彬彬 有礼地退了席。
英国著名物理学家卢瑟福有一天晚上走 进实验室,当时已经很晚了,见他的一个学生仍 俯在工作台上,便问他:“这么晚了,你还在做 什么呢?” 学生回答:“做实验”。 “那你早上做什么呢? ” “做实验”。 “那么整个白天你也在做实验吗?”。 “是的”。 卢瑟福说:“那么这样一来,你什么
时候思考呢?”
卢瑟福的学生很勤奋,很用功,但是,
如果只是机械的学,也只能是“学而不
思则罔”,那又有什么用呢?如果我
们只是一味的死读书,读死书,花费的时 间不少,却是事倍功半的。 “业精于
勤荒于嬉,行成于思毁于随”,
思考是何等的重要,我们要善于思考。
拉开历史的帷幕,你会发现,古今中外有重大 成就的人,在其攀登科学高峰的征途中,都是善于 思考的。爱因斯坦狭义相对论的建立,经过了“十 年的沉思”,他说:“学习知识要善于思考、思考、 再思考。” 牛顿说:“思索,继续不断地思索,以待天 曙,渐渐的见得光明,如果说我对世界有些微小贡 献的话,那不是由于别的,却只是思索所致。” 这些至理名言都道出一个深刻道理:
行为习惯的养成
美国心理学巨匠威廉· 詹姆斯有 一段对习惯的经典注释:“种下一 个行动,收获一种行为;种下一种 行为,收获一种习惯;种下一种习 惯,收获一种性格;种下一种性格, 收获一种命运。”
好习惯与坏习惯
对我们的影响
好习惯使人终身受益
苏联教育家苏霍姆林斯基有一 个习惯,那就是在清晨尽早开 始一天的工作,他每天五点半 起床,做早操,喝杯牛奶吃块 面包,然后就开始工作,当他 习惯了六点钟开始工作以后, 又努力再提早十五到二十分钟, 几十年如一日,从不间断。他 三十几本教育方面的书和三百 多篇学术论文都是在早上五点 到八点写成的。好习惯成就了 一位举世闻名的心理学家和教 育学家。