身韵元素在中国古典舞基训中的应用
身韵在中国古典舞教学中的应用与思考
中国古典舞的教学训练手段必定离不开古典舞 基训 。为 了 达到解放学生身体各部位这一 目的,将基本功训 练与古典舞身 韵 课结合起来可以有效地解决这一问题。 因为 , 要想拉长肌 肉线 条, 增 加动作 流畅度 , 增强舞蹈 表现力 , 让学生充 分掌握动作 的 韵 律就需要借助身韵这一特殊手段 ; 另一 方面 , 两者 的有 机结合 还可以增强动作的规律性 , 加大动作 的幅度 , 进而 丰富舞 蹈动作 语 汇。倘若 在一堂古典舞基训课 中, 只练 习动作而不融人身韵 , 就好 比被抽去灵魂的人 ,空有一副血 肉之躯 ,而毫无生命 力可
独 特 韵 味 完 美体 现 出 了 中华 民族 的 精 神 气质 , 它 以极 其 科 学 的 方 式 在 各 类 传 统 文 化 中吸 取 精 华 , 并 且从 审 美 的 角度 找 到
了其民族特性 、 时代特性 以及训练特性 。古典舞发展 的根基和 源泉 离不开 身韵教 学, 中国古典舞 事业发展的好坏也直接被 它影响着。所以 , 对 古典舞 身韵的教 学做 学术上 的考查与认识 , 不仅有助 于中国古典舞 身韵教 学的进步 , 也有 助于 中国古
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文艺 生活 L I TE RA T URE L I F E
声 乐 舞 蹈
身韵在 中国古典舞 教学 中的应 用与思考
刘 声 超
( 湖南人 文科技 学院 音 乐系, 湖南 娄底 4 1 7 0 0 0 )
摘 要: 中国悠久、 精 深、 博大的传统文化造就 了古典舞身韵的产生 , 它是 中国韵律 关学、 形态美学的结 晶。它的独特形式 、
( 二) “ 气息” 在古典舞基训 中的应用
法、 武术 来探 索它的 ‘ 行、 神、 劲、 律、 气、 意’ 的审美 规律 , 提炼它
浅谈古典舞身韵在古典舞中的重要作用
浅谈古典舞身韵在古典舞中的重要作用古典舞是一种优雅、精致而古老的舞蹈形式,它在舞者的身姿、动作和表达中传达着深刻的内涵。
在古典舞中,舞者通过特定的身体技巧和舞蹈动作展现出舞蹈的美感和情感,而身韵作为古典舞的核心元素之一,扮演着重要的角色。
本文将就古典舞身韵的表达方式和作用进行浅谈。
一、古典舞身韵的表达方式1. 身姿端正:古典舞要求舞者保持身姿挺拔,背部挺直,头部微微仰起,这种身姿可以让舞者显得高贵典雅,给人一种肃穆而神圣的感觉。
2. 手势优美:古典舞的手势是一种精细而独特的手部动作,通过手势的展示,可以表达出舞者的情感和内心世界。
古典舞的手势要求指尖柔和、手腕灵活,每一个手势都有特定的含义和象征。
3. 步伐轻盈:古典舞的步伐要求舞者脚步轻盈、稳健,整体行走中必须保持平衡。
每一个舞步都要精确而准确,力求“气贯长虹”,将舞蹈的美感展现到极致。
4. 身体柔韧:古典舞的身体要求柔韧、有弹性。
舞者需要通过专门的训练,使身体变得柔软、灵活,这样才能完成舞蹈中的各种高难度动作和技巧。
二、古典舞身韵在舞蹈中的重要作用1. 表达情感:古典舞通过身韵的表达方式,能够将舞者内心的情感外化,让观众感受到舞蹈所传递的情感和意境。
比如通过舞者端正的身姿和优美的手势,可以表达出高贵、庄重的情感;通过轻盈的步伐和柔韧的身体,可以表达出柔美、活泼的情感。
2. 彰显美感:古典舞身韵的表达方式能够将舞蹈的美感展现得淋漓尽致。
舞者优雅的身姿、柔美的动作,以及精确的舞蹈技巧,使观众感受到古典舞的独特之美,从而产生共鸣。
3. 塑造角色:古典舞身韵的表达方式有助于舞者更好地塑造角色。
舞者通过身体的运动和表情的呈现,能够展现出不同的角色特点和性格特征,使观众更好地理解和感受到舞蹈作品所要传递的信息。
4. 提升气质:古典舞身韵的训练不仅可以培养舞者的身体素质和舞蹈技巧,还可以提升舞者的气质和修养。
通过长时间的舞蹈训练,舞者能够养成良好的习惯和纪律性,使得舞者的整体形象更加优雅、大气。
浅谈身韵在中国古典舞基础训练中的重要性
美特质正是通过舞者的身韵来传达给观众的。身韵,既是古典舞 奏方面,如果不注意观察的话,很多观众可能无法发现不同的舞
区别于其他舞种的关键所在,也是古典舞审美内涵的核心内容。 蹈表演者对同一舞蹈的节奏做出了不同的处理。力度与幅度也
, 因而,身韵训练对古典舞的表现也就具有了非常重要的意义。 二、古典舞身韵训练的基本要素
到的就是表演者所呈现出来的各种不同的形体姿态,并由此初 蹈表演者有意无意地会做出不同的处理,即使是同一位表演者,
步体会到了舞蹈表演的艺术美。事实上,对很多艺术鉴赏能力不 在不同的心境下,往往其表现也并不一致。可以说,劲是附着于
是很高的观众而言,他们对舞蹈作品的审美也往往只集中于这 形,通过形来加以呈现的,但是劲与形之间却又有着一定的区
中,这四个要素是高度融合、不可分割的。表演者只有同时兼顾 者则认为轻柔只是相对而言,因而会选择用更大的力度来完成
到这四个要素,才能通过舞蹈动作表现出古典舞所特有的艺术 表演。再如在幅度方面,虽然一部分舞蹈动作是预先规定好的,
魅力和审美内涵。
但是不同的表演者在细节上也会有自己的处理方式。如有些表
(一)形
演者倾向于比较内敛的表演风格,他的动作幅度就会比较小;另
形即外在的形体姿态,指表演者通过做出不同的肢体动作 一些表演者可能更喜欢张扬的表现力,在表演时的动作幅度就
而呈现出来的舞蹈姿态。可以说,这是古典舞乃至舞蹈艺术在艺 会大一些。
术表现中最为明显的一个层面。观众在欣赏舞蹈表演时,首先看
与形相比,劲的表现带有更多的个性化因素,不仅不同的舞
演者的精神状态,这是可以通过表演者在表演时流露出的表情、 接近生命本源的一个艺术门类。因而,舞蹈动作的节奏在本质上
神态等加以观察的。就内在而言,神并不像形那样可以通过明显 就是人生命律动节奏的一种表现形式,而这是韵律的深层次含
中国古典舞身韵在基本功教学中的运用分析
中国古典舞身韵在基本功教学中的运用分析中国古典舞是中国舞蹈的一种传统表演艺术形式。
其舞蹈表现形式往往都可以看到裙摆飘飘、手舞足蹈的美妙舞姿。
在古典舞的基本功教学中,身韵是非常重要的一部分。
在身韵中,身体的各个部分需要配合协调,以达到舞姿轻盈、柔美的效果。
首先,在古典舞的基本功教学中,身韵的运用要注重收放自如。
舞者在进行舞蹈时,需要注意身体各部分的运动幅度,要在柔美的基础上注重力度的大小。
舞者需要掌握好身体部位的动作与节奏,以及完成每个动作的速度和节奏的变化。
在这里,收放自如是非常重要的。
通过收放自如来掌控身体的各个部位,从而达到完美的古典舞表现效果。
其次,古典舞身韵在基本功教学中的运用需要注重身体协调性。
古典舞中的身韵往往是由身体的各个部位组成的。
在基本功教学中,需要注重身体各部位之间的协调性。
在起手的动作中,舞者需要四肢协调,手臂往前伸展,腰部往上挺,腿部往后撑,从而达到完美的舞姿。
因此,在古典舞的基本功教学中,需要注重身体各部位之间的协调性。
古典舞身韵在基本功教学中的第三个方面,是需要注重身体的舒展性。
身体舒展性指的是,身体能自如地伸展和扭曲。
在古典舞基本功教学中,身体舒展性非常重要。
在完成各种舞蹈动作时,需要从内心深处发出力量,才能使身体能够自如地扭曲和伸展。
只有呼吸有力,身体才能够完美地完成古典舞舞姿。
因此,在古典舞的基本功教学中,需要注重身体舒展性。
古典舞身韵在基本功教学中的第四个方面,是需要注重身体的纵向性。
身体的纵向性是指身体纵轴线上的各种运动状态。
在完成古典舞的各种舞蹈动作时,需要注重身体的纵向性。
例如在完成舞蹈中的第一个大动作时,身体需要向右转动,转动之前需要先将两腿合拢,接着腰部右侧需要往外转,此时需要左腿跨出,形成一个逆时针大转体,并尽量将腰部绷直、身体拉长,这样才能够完成整个动作,并呈现出完美的古典舞舞姿。
综上所述,古典舞身韵在基本功教学中起着非常重要的作用。
注重收放自如、身体协调性、舒展性和纵向性,才能够更好地完成古典舞的动作。
中国古典舞身韵在基本功教学中的运用分析
中国古典舞身韵在基本功教学中的运用分析【摘要】中国古典舞身韵在基本功教学中扮演着重要的角色。
本文从多个方面探讨了身韵在基本功教学中的作用和具体运用方法。
通过身韵的运用,可以提升学员的基本功水平,使他们更加优雅和专业。
本文也强调了保留和弘扬中国古典舞身韵特点的重要性。
在创新发展中,如何保持传统身韵的特色也是一个重要课题。
通过对中国古典舞身韵在基本功教学中的分析,可以更好地理解和掌握这一艺术形式的精髓,为培养更多优秀的舞者奠定基础。
展望未来,中国古典舞身韵在基本功教学中的发展前景仍然广阔,值得进一步深入研究和探讨。
【关键词】中国古典舞、身韵、基本功教学、运用分析、重要性、提升基本功水平、具体运用方法、创新发展、保留和弘扬、特点、强调、不可或缺性、发展前景。
1. 引言1.1 中国古典舞身韵在基本功教学中的运用分析身韵在基本功教学中扮演着重要的作用。
它不仅仅是简单的动作表现,更是通过舞姿、手势和身体的协调展现出舞者的内心世界和情感体验。
身韵的运用不仅可以提升舞者的技艺水平,还可以锻炼舞者的身体素质和心理素质。
中国古典舞如何运用身韵来提升基本功水平呢?舞者需要通过专业的训练和练习掌握身韵的核心要领,如舞姿的优美和动作的流畅。
舞者要注重身韵与基本功的结合,通过身韵的表现来提高基本功的深度和广度。
身韵在基本功教学中的具体运用方法包括了舞姿、手势和身体动作的训练。
舞者需要通过持之以恒的练习和不断地反思和总结,才能够真正领悟身韵的精髓和提升基本功水平。
在创新发展中如何保留和弘扬中国古典舞身韵的特点也是一个重要的议题。
通过结合现代舞蹈和国际舞蹈的元素,可以更好地展现中国古典舞的魅力和独特之处。
保留传统的身韵和风格,更能够传承和发扬中国古典舞的精髓和特色。
2. 正文2.1 中国古典舞在基本功教学中的重要性中国古典舞的基本功训练是舞蹈技术的基础。
包括柔韧性、力量和平衡等方面的训练,可以帮助舞者更好地掌握舞蹈动作,使舞步更加流畅、优美。
中国古典舞身韵在基本功教学中的运用分析
中国古典舞身韵在基本功教学中的运用分析
中国古典舞是中国文化瑰宝之一,具有悠久的历史和深厚的内涵。
在古典舞的基本功教学中,身韵是非常重要的一项内容。
下面,将对中国古典舞身韵在基本功教学中的运用进行分析。
身韵在基本功教学中起到了理论指导和实践引导的作用。
古典舞身韵理论是中国古典舞的基本规范,包括身段、手势、动态和表情等方面。
通过学习身韵理论,学生可以了解到古典舞的基本规律和要求,能够更好地掌握古典舞的基本功。
在实践中,教师可以通过示范、引导和点评等方式,帮助学生感受和领会身韵的含义和表达方式,培养学生的身韵意识和表现能力。
通过身韵的理论指导和实践引导,可以使学生能够更加准确地掌握古典舞的基本功要领,提高自己的舞蹈技巧和艺术修养。
身韵在基本功教学中对学生的身体素质和动作技术有着重要的影响。
古典舞要求学生具备良好的身体素质和优秀的动作技术。
在基本功教学中,通过学习和运用身韵,可以帮助学生加强身体的柔韧性、力量和协调性,提高学生的身体素质。
身韵也对学生的动作技术起到指导作用。
古典舞的动作要求准确、流畅和优美,通过身韵的学习和运用,学生可以更好地掌握古典舞动作的要领和技巧,提高动作的精确性和艺术性。
中国古典舞身韵在基本功教学中的运用是非常重要的。
它不仅是古典舞基本功教学的理论指导和实践引导,还对学生的身体素质和动作技术有着重要的影响,同时对学生的身心发展也有积极的促进作用。
在古典舞基本功教学中,要注重身韵的教学和运用,帮助学生全面发展和提高自己的艺术修养。
古典舞身韵在古典舞基训中重要性浅析
关键词:中国古典舞身韵;古典舞基训;中国舞中国古典舞身韵由神韵和韵律结合而来,其对古典舞基训有着重要的积极影响。
在身韵没有出现以前,中国古典舞还无法从戏曲中单独分割开来。
身韵出现以后,中国古典舞逐渐形成了一种独立的舞种。
同时,身韵在古典舞基训中的应用也规范了基训的训练方式和训练内容。
因此,身韵在中国古典舞基训中有着重要的作用。
事实上,不仅是在中国舞古典舞中,在民族舞、民间舞以及其他舞种中都会广泛应用到身韵,其与舞蹈的动作、舞者的呼吸具有高度统一性。
一、中国古典舞身韵的理论内涵中国古典舞身韵的出现对中国古典舞来说具有重要的意义,其使得中国古典舞完全从中国戏曲中分离出来。
中古古典舞身韵包含多个元素:提、沉、冲、靠、含、腆、移。
这些元素都是中古古典舞身韵中必不可少的内容,是随着中国古典舞的发展而不断发展起来的[1]。
身韵元素的训练可以提升舞者的呼吸和身体韵律,在训练的过程中要配合相应的呼吸,比如在训练“提”的时候要配合吸气,在训练“沉”的时候要配合呼气,这种训练是外在技巧和内在神韵的高度统一,这种统一性也赋予了中国古典舞独特的魅力,使其具有独特的文化价值。
二、中国古典舞身韵教学的艺术特征随着中国古典舞不断发展,中国古典舞身韵已经发展成了一门相对完整的课程,对舞者身韵的训练主要是从呼吸、连贯性以及审美的角度出发,从而使古典舞训练变得更加科学、美观。
舞者在基训以及跳舞的过程中融合身韵也可以更好地将舞者的精神涵养表达出来,较好地表达舞蹈的思想。
因此中国古典舞身韵教学具有明显的艺术特征:(一)具有“圆形”艺术特征中国古典舞身韵在发展时就比较强调“圆形”的特征,其艺术审美也主要是围绕“圆”来展开的,这在一定程度上和中国的传统文化是分不开的。
中国古代向来强调“珠圆玉润”,强调性情的温和淡雅,另一个层面也可以说是有始有终、有头有尾,形成一个“闭环”。
抛开文化层面,从中国古典舞身韵的元素来看,不同元素的运动路线也讲究协调性和对称性,“提、沉、冲、靠、含、腆、移”也刚好符合“圆形”的艺术特征。
古典舞身韵在基本功训练中的应用
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对于舞蹈的教学来说,基本功的训练是至关重要的,只有拥有 扎实的基本功,学生们才能更加高效的进行后续的学习与训练,因 此,做好舞蹈基本功的训练工作是至关重要的。在这个过程中,古 典舞身韵的融合不仅能够带给学生优质的审美享受,也能在一定程 度上提高学生进行基本功练习的效率。下面,我们将从不同的角度 对古典舞身韵在舞蹈基本功训练过程中的应用进行探究。
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◎ 舞蹈艺术
黄河之声 2019年第16期 总第541期
将神态与形态巧妙的融合在一起,其对舞者身体的柔韧性和舞姿的 技术性有着极高的要求,将古典舞身韵的训练与基本功的训练结合 在一起既能帮助学生领悟其中的内涵,也能在很大程度上提高学生 舞姿的技术性。因此,将古典舞身韵的教学引入到基本功训练的过 程中是至关重要的。
二、将古典舞身韵应用在基本功训练过程中的具体措施 (一)在基本功训练中引入古典舞身韵的理念,丰富基本功训 练的内容 舞蹈是一类非常高雅的艺术,在漫长的发展历程中,舞蹈形成 了非常独特的艺术风格,其巧妙地将身体形态、意识神态和语言表 情等多种因素巧妙的结合在了一起,在进行舞蹈训练的过程中,学 生们不仅仅是在舞动身体,也是在感受文化的深厚和艺术的风韵。 在进行舞蹈训练的过程中,最为基础的就是基本功的训练,其也是 舞蹈训练中一个至关重要的环节,任何一个优美的舞姿和一套流利 的动作都是建立在良好的基本功基础之上的,但是,基本功的训练 也是一个比较枯燥的过程,学生们需要长时间的进行身体柔韧性与 协调性、神态优雅性和体态律动性的训练,在这个过程中,许多舞 者容易感到压抑和厌烦,因此,将基本功的训练与古典舞身韵的训 练结合在一起是至关重要的。优美的古典舞不仅能激发学生的欣赏 兴趣,也能在一定程度上提高他们的练习热情。 作为一种非常独特且宝贵的艺术形式,古典舞深过程中,巧妙地融合古典舞身 韵的训练是至关重要的。比如:在进行基本功训练的过程中,教师 可以先给学生们讲解一下古典舞身韵训练的基本要求,让学生能够 对古典舞训练的基本条件有一定的了解,使他们感受到古典舞身韵 学成过程的艰辛与不易。在正式开始基本功的训练之后,教师可以 适当的穿插古典舞身韵教学的部分训练,让学生能够时刻保持强烈 的学习和训练兴趣。在这个过程中,学生们既能感受到古典舞身韵 训练的刻苦,也能提高自己对于基本功训练的重视程度。 (二)加强古典舞身韵的训练力度,提高舞蹈基本功训练的效 率和质量 在我国的舞蹈艺术中,古典舞艺术占据了极为重要的地位,其 在很多方面对我国舞蹈艺术的发展有着极为深刻的影响,将古典舞 身韵的训练与基本功的训练巧妙地结合在一起,不仅仅是为了提高 基本功训练的质量和效率,也是顺应时代发展与变化的必要举措。 因此,在进行基本功训练的过程中,教师要高度重视学生的学习特 点及其在训练过程中心理和行为的变化,根据他们的训练程度适当 的加强古典舞身韵训练的力度,使他们能够在训练的过程中真正地 有所收获、有所提升,并在此基础上提高舞蹈基本功训练的效率和 质量。 适当的加强古典舞身韵训练的力度不仅能够有效的提高学生 的舞蹈技能,也能在一定程度上提高基本功训练的效率和质量,因 此,教师要善于根据学生的需求调整训练强度。比如:在进行日常 训练的过程中,教师可以适当的组织一些小测验,要求每名学生以 最好的状态参与测验,通过对学生基本功的考查,教师可以及时的 了解学生在训练过程中达到的效果,
“身韵美学”在中国古典舞教学中的应用
“身韵美学”在中国古典舞教学中的应用
“身韵美学”是一种综合艺术概念,倡导将身体运动、音乐和审美价值有机结合,创
造出美的艺术形式。
在中国古典舞教学中,应用“身韵美学”可以提高学生的身体意识和
美学素养,增强舞蹈表现力和审美能力。
首先,“身韵美学”强调身体的自然、流畅,注重身体的感觉和舞蹈动作的表现效果。
在古典舞教学中,可以通过培养学生的动作感觉和控制能力,使其在舞蹈表演中更加自如
自然。
同时,要求学生在舞蹈中表现出流畅、优美的动作,通过在练习中磨炼身体,增强
身体的柔韧性、平衡力和协调性,从而使舞蹈动作更加完美。
其次,“身韵美学”注重音乐和舞蹈的结合,让音乐成为舞蹈的灵魂。
在古典舞教学中,教师可以通过让学生感受音乐的节奏和情感,以及把音乐与舞蹈动作结合起来,达到
更好的表演效果。
此外,可以让学生在音乐中找到灵感、感悟舞蹈的含义,从而提升舞蹈
的艺术价值。
最后,“身韵美学”强调审美价值的培养,通过欣赏和发掘舞蹈的美,提高学生的艺
术鉴赏能力。
在古典舞教学中,可以引导学生通过学习舞蹈的历史、文化背景和艺术风格,理解舞蹈的内涵和意义,进一步加深对舞蹈的认识和欣赏。
同时,可以将学生培养成为具
有艺术素养的观众和表演者,促进其全面发展。
中国古典舞身韵在基本功教学中的运用分析
中国古典舞身韵在基本功教学中的运用分析中国古典舞是中国传统文化的重要组成部分,具有悠久的历史和丰富的内涵。
古典舞身韵在基本功教学中的运用,具有非常重要的意义。
本文将对中国古典舞身韵在基本功教学中的应用进行分析和探讨。
一、中国古典舞身韵的特点中国古典舞是一种优雅、端庄、大气的舞蹈形式,它要求舞者在舞台上展现出典雅的身姿和优美的身段,以及深厚的内涵和丰富的感情。
古典舞的身韵主要包括以下几个方面:1. 舞姿端庄:古典舞要求舞者的动作端庄大方,不张扬不浮夸。
舞者在表演时要保持端庄的仪态,体现出古典舞的大气和典雅。
2. 肢体柔美:古典舞要求舞者的肢体动作要具有柔美的特点,要求舞者在表演时要有一种曼妙的感觉,让人感到舒适和愉悦。
3. 内涵丰富:古典舞的舞蹈动作要求舞者能够表现出深厚的内涵和丰富的情感,具有很强的感染力和感染力。
1. 舞姿端庄的培养在古典舞的基本功教学中,舞姿端庄是一个非常重要的方面。
老师们可以通过训练学生的站姿、坐姿、行走等基本动作,培养学生端庄大方的舞蹈仪态。
可以通过在音乐教学中,灌输优美音乐的美感美学,激发学生对舞蹈的兴趣和热情。
老师还可以通过讲解古典舞的历史渊源和文化内涵,让学生在学习舞蹈的过程中,懂得保持端庄的态度,展现古典舞的大气和典雅。
2. 肢体柔美的培养在古典舞的基本功教学中,肢体柔美也是非常重要的一环。
老师们可以通过拉伸训练、基本动作训练等方式,培养学生柔美的肢体动作。
老师还可以通过教学视频、实地教学等方式,展示优秀的古典舞表演,让学生在观摩中领悟何为“曼妙”,激发学生追求柔美的动作的欲望,从而提高学生的舞蹈水平。
3. 内涵丰富的培养在古典舞的基本功教学中,内涵丰富是非常重要的。
老师们可以通过讲解古典舞的文化内涵和历史背景,培养学生对古典舞的理解和领悟。
老师还可以通过舞蹈作品的选用和编排,引导学生在表演中展现出深厚的内涵和丰富的情感,从而提高学生的舞蹈水平。
三、总结中国古典舞身韵在基本功教学中的运用,具有非常重要的意义。
浅谈身韵在中国古典舞中的作用
浅谈身韵在中国古典舞中的作用浅谈身韵在中国古典舞中的作用摘要:作为一门独立的舞种,中国古典舞从戏曲舞蹈、武术身法、中原民间民俗舞蹈中提取凝练,并结合中国古代舞蹈审美观以及当代文化美学,在不断摸索前进的过程中形成了自己的艺术魅力。
鉴于中国古典舞的精髓――身韵在古典舞中的灵魂作用,本文从身韵的艺术特征、身韵的形、神、劲、律及身韵中的呼吸运用等方面进行初步探讨与认识。
关键词:中国古典舞;呼吸作用;身韵一、中国古典舞概述中国古典舞作为我国舞蹈艺术中的一个类别,是在民族民间传统舞蹈的基础上,经过舞蹈专家提炼、整理、加工、创造,并经过较长期艺术实践的检验流传下来的具有一定典范意义的古典风格的特色舞蹈。
中国古典舞是中华民族舞蹈艺术的结晶,在中国舞蹈史上有着极其重要的地位,堪称为中国舞蹈的艺术典范。
中国古典舞凝聚,着中华民族舞蹈艺术的精髓与民族审美风范,蕴涵着千百年来传统舞蹈的神韵,脱胎换骨于戏曲舞蹈而演变发展成为具有时代性的独特的艺术语言。
中国古典舞的诞生与发展,反映了人们对古老舞蹈文化的尊崇,显示出中国传统舞蹈艺术的独特风韵,它是中国传统舞蹈的集大成者,它所负载的文化内涵丰富而深邃,具有无与伦比的特殊性质。
二、身韵的艺术特征所谓“身韵”,顾名思义,“身”即身法,指中国古典舞的外部表现技法;“韵”即韵律,指中国古典舞的内在气韵。
“身韵”即身法与韵律的总称。
身法属于外部的技法范畴,“韵律”则属于艺术的内涵神采,它们二者的有机结合和渗透,才能真正体现中国古典舞的风貌及审美精髓。
换句话说,身韵即“形神兼备,身心并用,内外统一”。
这是中国古典舞不可缺少的标志,是中国古典舞的灵魂所在。
身韵中动作轨迹多以圆形为主,这与本民族几千年来的宇宙观和审美观分不开。
道家的太极图、古典建筑的圆曲结构方式,这些都充分体现了我们民族对圆形审美的追求。
这一审美趋向在身韵中的体现便是平圆、立圆、“8”字圆。
抓住这种运动规则,在这些基础上加大或缩小原有律动的轨迹,便可打破原有的动力走势,赋予动作不同力度、不同节奏的处理,改变原有的凝固化的动作性格。
中国古典舞身韵在基本功教学中的运用分析
中国古典舞身韵在基本功教学中的运用分析中国古典舞作为中国传统舞蹈艺术的重要形式之一,具有悠久的历史和丰富的内涵。
在中国古典舞的基本功教学中,身韵是其核心内容之一,对于学习者而言十分重要。
本文将就中国古典舞身韵在基本功教学中的运用进行分析,探讨其在舞蹈学习中的重要性及实际应用。
一、中国古典舞身韵的内涵和特点中国古典舞身韵是指身体在舞蹈之中的姿态和动态表现,是中国古典舞蹈的重要部分。
它包括舞姿、形式、动作等方面的要素,具有独特的内涵和特点。
中国古典舞身韵强调“如影随形”,即舞者的身体要与舞姿完美融合,形成一种温润、圆滑、质地饱满的舞蹈形态。
中国古典舞身韵注重“四平八稳”,即舞者在舞蹈中要保持身体的平衡和稳定,使得每一个动作都显得沉稳而有力。
中国古典舞身韵还强调“气韵生动”,即舞者在舞蹈中要能够准确把握每一个动作的气韵和生动性,使得舞蹈更具有感染力和艺术表现力。
在中国古典舞的基本功教学中,身韵是其核心内容之一,具有重要的教学价值。
在学习过程中,教师需要充分关注学生的身体姿态和动作表现,引导学生掌握正确的身韵,从而打好舞蹈基础。
中国古典舞身韵在基本功教学中的首要任务是培养学生的形体感知能力。
教师可以通过一系列的形体训练和指导,帮助学生认识和感知自己的身体,培养其对于身体形态、姿态和动作的敏感度和洞察力。
只有形体感知能力足够敏锐的学生才能在学习中国古典舞中更好地掌握身韵。
中国古典舞身韵在基本功教学中还需要注重对学生身体的塑造和修炼。
教师需要通过身体训练和动作练习,帮助学生掌握正确的身体姿态和动作表现,使得学生的身体变得更加柔韧和有力量。
教师还需要引导学生在动作表现中注重内在力量的爆发和外在形象的呈现,使得学生的身体在舞蹈中具有更好的表现力和感染力。
三、中国古典舞身韵在基本功教学中的教学策略在中国古典舞的基本功教学中,身韵是教学的重点和难点之一,教师需要采取一系列的教学策略和方法,帮助学生更好地掌握身韵。
教师需要注重形体感知的培养。
中国古典舞身韵在古典舞基训中的探索与思考的开题报告
中国古典舞身韵在古典舞基训中的探索与思考的开题报告题目:中国古典舞身韵在古典舞基训中的探索与思考一、选题背景随着现代舞蹈的发展,古典舞也逐渐受到了青年学生的关注。
然而,由于社会环境、教学体系的局限和教育创新的缺失,当前古典舞教育中,学生在古典舞基训环节中普遍出现身体不协调、舞姿僵硬等问题。
同时,在摆脱传统束缚的同时,古典舞独特的文化内涵也被忽略。
如何在古典舞基训中灵活运用中国古典舞身韵,不仅能够增强学生的身体协调性和舞蹈质量,还能够突显古典舞独特的文化特点。
二、选题目的本文旨在探索中国古典舞身韵在古典舞基训中的应用,并分析其作用,提出创新性的课堂教学模式和方法,从而提升学生的舞蹈质量,增强古典舞的文化内涵。
三、选题意义古典舞是一种高雅艺术,既有严格的技巧要求,也有独特的文化内涵。
继承和发扬古典舞文化,对于青年学生的身体素质和文化素养的提升有着重要的意义。
而身韵作为古典舞的独特特点,可以在基本功训练中加以融入,从而更加丰富了学生的技能和文化内涵。
四、研究方法本文将采用文献资料法、观察法等多种研究方法,通过查阅相关文献和材料,观察和分析古典舞教学现状、学生的身体状态和表演情况,探究中国古典舞身韵在古典舞基训中的应用和其作用,提出相应的教学改进和推进措施。
五、论文结构本文分为五个部分。
第一部分为选题背景,第二部分为选题目的,第三部分为选题意义,第四部分为研究方法,第五部分为论文结构。
六、预期结果通过本文的研究,预计可以得出以下几个方面的结果:1.明确中国古典舞身韵的概念及其运用特点和方法;2.探究中国古典舞身韵在古典舞基训中的应用,并分析其作用;3.提出创新性的古典舞课堂教学模式和方法;4.提高学生的身体协调性和舞蹈质量,加强古典舞的文化内涵。
探究高校古典舞身韵在基本功训练中的应用
艺术研究•148探究高校古典舞身韵在基本功训练中的应用内容摘要 中华文化源远流长,其中蕴涵着数不清的文化艺术瑰宝,而古典舞正是其中的重要组成部分,同时也是我国舞蹈艺术的基石,对我国的舞蹈艺术有着深刻的影响。
古典舞身韵的练习可以培养学生的身体协调性和对舞蹈艺术的理解,让学生能够将舞蹈的形与意结合起来,促进学生舞蹈能力的提升。
为了让学生能够拥有更加坚实的舞蹈基础,本文针对高校古典舞身韵在基本功训练中的应用进行研究和分析。
关键词 古典舞;基本功训练;高校身韵在古典舞中相当于艺术灵魂,是古典舞的重要组成部分,同时也是影响古典舞发展的关键因素之一。
身韵从字面意思上解释,就是身法和气韵,前者代表着舞者的外部技巧,而后者则代表着舞者的内心意识。
身韵是古典舞的一种升华,是古典舞的内涵所在,所以想要练好古典舞,探究其中的奥秘,那么就要刻苦训练古典舞的身韵。
而对于舞蹈表演者来说,古典舞身韵对于舞蹈基本功有着巨大的作用,可以有效提升基本功训练的效果,所以在基本功训练中应用古典舞身韵是一种可行的方法。
1 古典舞身韵对于高校舞蹈基本功训练的意义和作用1.1 提升学生的身体协调性对于舞蹈表演者来说,强大的身体协调性不仅是舞蹈表演成功的保障,同时也是提升平时训练效果的基础,并在一定程度上保证了学生的训练安全。
在高校舞蹈教学中,学生如果不具备良好的身体协调性,那么学生就不能够很好的完成每一个舞蹈动作,从而使舞蹈教学的效果大打折扣。
而身体协调性的训练并不是短时间内就能够看到成效的,需要教师和学员都付出巨大的努力和精力才能够提升学生的身体协调能力,但是这个过程往往非常枯燥乏味,所以学员在进行基本功训练一段时间之后就会渐渐丧失训练兴趣,从而使训练效果大打折扣。
而古典舞身韵的训练刚好能够弥补这一不足,古典舞身韵的练习有赖于学生的身体协调性和动作的节奏感,所以能够大大增强舞蹈基本功训练的效果。
而古典舞身韵的练习还能够让学上的神、形、意达到统一,放松学生的心灵,对学生基本功的训练有着巨大的作用。
中国古典舞身韵在基本功教学中的运用分析
中国古典舞身韵在基本功教学中的运用分析
中国古典舞是中国优秀传统文化的瑰宝之一,追溯至古代,源远流长。
它以其独特的
身韵和优雅的舞姿吸引了世界各地的人们。
在基本功教学中,中国古典舞身韵的运用起着
重要的作用。
本文将对中国古典舞身韵在基本功教学中的运用进行分析。
中国古典舞身韵在基本功教学中的运用可以培养学生优雅的姿态和良好的身体形态。
古典舞韵律宛如大自然中的流水和鸟鸣,舞蹈者需要通过合理的身姿和动作来表达出这种
韵律感。
在基本功教学中,舞蹈老师会注重学生的姿势训练,帮助学生学会正确站立、行
走和转身等基本动作。
通过不断的练习,学生的姿态和身体形态会逐渐变得优雅,体现出
古典舞独特的身韵。
中国古典舞身韵在基本功教学中的运用可以培养学生细腻的表达能力和感知能力。
古
典舞注重舞蹈者对舞台的整体感知和表达,在表演过程中舞蹈者需要以舞姿和眼神等细节
刻画角色的情感和内心世界。
在基本功教学中,舞蹈老师会通过各种方式来培养学生对舞
台的感知能力,例如要求学生观察并模仿自然界中的事物、要求学生通过舞蹈来诠释一个
故事等。
通过这些练习,学生可以培养出细腻的表达能力和对舞台的敏锐感知能力。
中国古典舞身韵在基本功教学中的运用发挥着重要的作用。
它可以培养学生优雅的姿
态和良好的身体形态,细腻的表达能力和感知能力,协调性和平衡感,以及毅力和自信心。
通过古典舞身韵的运用,学生可以在基本功教学中获得全面的培养,从而更好地理解和表
达古典舞的内涵和魅力。
“身韵美学”在中国古典舞教学中的应用
“身韵美学”在中国古典舞教学中的应用“身韵美学”是一个综合了身体、韵律和美感的概念,是中国古典舞教学中非常重要的一部分。
它强调舞者通过身体的动作、姿势和表情去表达情感,传达意境,创造美的效果。
“身韵美学”在中国古典舞教学中的应用体现在舞蹈的动作和姿势上。
舞者在学习舞蹈时需掌握舞蹈动作的技巧,比如舞者要通过翩翩起舞的动作来展示轻盈、优美的一面,通过舞者打开双臂的姿势来表达自由自在。
这些动作和姿势都需要舞者具备良好的舞蹈训练,但更重要的是要在动作和姿势中融入自身的情感和理解,使得动作和姿势更有生命力。
“身韵美学”在中国古典舞教学中的应用体现在舞者的表情和情感上。
中国古典舞强调舞者要通过面部表情来表达内心的情感和思想。
比如在表现忧郁的情感时,舞者可以通过微微低头、眉头微皱等表情来表达内心的痛苦。
在表现喜悦的情感时,舞者可以通过笑容和明亮的眼神来传递出快乐的感觉。
舞蹈教学中,老师会引导学生去感受舞蹈所表达的情感和意境,并在舞蹈中融入自己的情感和理解。
“身韵美学”在中国古典舞教学中的应用还体现在舞蹈的整体意境和气质上。
古典舞强调舞者要具备一种高雅、端庄的气质。
在课堂教学中,老师会教授学生一些提高自我修养的方法,比如如何调节姿势和呼吸,如何保持优雅的形体、优美的舞姿。
舞者在舞蹈中要能够呈现出某种整体意境,使之给人以美的享受。
“身韵美学”在中国古典舞教学中的应用非常重要。
它不仅侧重于舞者的动作和姿势的技巧,更要求舞者在动作和姿势中融入自身的情感和理解。
它也强调舞者要通过面部表情来表达内心的情感和思想。
它还要求舞者具备高雅、端庄的气质,并通过舞蹈的整体意境和气质来给人以美的享受。
通过“身韵美学”的应用,可以提升中国古典舞的艺术水平,使舞蹈更有灵魂和内涵。
浅谈身韵在中国古典舞基训中的影响
浅谈身韵在中国古典舞基训中的影响史君【摘要】文章从身韵的"形、神、劲、律"的特点入手,体现了身韵在中国古典舞基训中是不可缺少的一部分,并举例说明身韵在古典舞基训中会使动作变得流畅、松弛、会使身体延伸,肌肉线条拉长,增加舞蹈的表现力与组合的规律性,可以加大动作的幅度来突出古典舞特有的风格与身韵和古典舞基训结合之后的影响与建议.包括:说明身韵与古典舞两者是相辅相成的,两个缺一不可,如果只有身韵,那动作就太过于水而没有力度,如果只练习古典舞基训而没把身韵渗入其中的,身体就会因为没有呼吸而变得很僵硬,动作也缺乏美感,从而证明两者缺一不可.【期刊名称】《黄河之声》【年(卷),期】2015(000)021【总页数】2页(P113-114)【关键词】身韵;古典舞基训;影响【作者】史君【作者单位】山西工商学院,山西太原 030006【正文语种】中文身韵可以理解成为身体的韵味,韵律,而在这种韵味韵律当中还分出“形、神、劲、律”这四个方面,正因为这四个方面巧妙地结合在一起才可以使舞蹈中的动作变得更加有神韵,更加协调,更加有节奏感,使人们欣赏的时候感觉到更加完美。
“形”包括舞者们最外在的东西,比如说舞蹈中的形形色色的姿态与造型,无论静止或者动态都能看见的,使人非常直观的能看明白的,都可以称之为“形”,也包括舞蹈中的整个过程都可以称它为“形”,“形”是所有的舞蹈当中必须具备的特征,如果没有“形”的话,那么舞蹈表演起来就会缺乏美感。
所谓的“形”它包括了许多内容,比如说“提、沉、冲、靠、含、腆、移”这些身韵里面最基本的动律元素,而在古典舞基训中基本上都是以圆为重点的,但在完成以圆形为主的动作或技巧时,大部分都是靠身韵中最基本的动律元素完成的。
比如在完成翻身技巧当中,就需要旁提,而且结合“形”中的元素可以更好的使动作之间的链接完成的更惟妙惟俏,所以身韵中“形”的训练是非常重要的。
“神”可以解释为神韵,可以通过眼神及神态、韵味在整个舞蹈当中起到灵魂性的作用。
中国古典舞身韵在基本功教学中的运用分析
中国古典舞身韵在基本功教学中的运用分析【摘要】本文旨在探讨中国古典舞身韵在基本功教学中的运用情况,通过分析其特点、应用以及提升基本功的作用,进一步探讨教学方法与技巧,并结合实践案例进行深入剖析。
研究认为,身韵在基本功教学中具有重要意义,对学生动作优美、舒展有着显著帮助。
本文还展望了未来研究方向,希望能够进一步挖掘中国古典舞身韵在基本功教学中的潜力,为舞蹈教学提供更多的启示和借鉴。
通过对中国古典舞身韵的研究和应用,不仅能够促进学生技术水平的提升,也有助于传承和发扬中国传统舞蹈文化。
【关键词】中国古典舞、身韵、基本功、教学、运用分析、特点、提升、教学方法、实践案例、重要性、未来研究方向。
1. 引言1.1 研究背景中国古典舞作为中国传统文化中的重要组成部分,自古就有着悠久的历史和深厚的底蕴。
随着时代的变迁和文化的传承,中国古典舞在当代舞蹈领域中仍然具有着不可替代的地位。
在实践过程中,发现很多学生在学习中国古典舞的基本功时存在着各种困难和问题,其中最主要的就是对身韵的理解和运用不够到位。
身韵是中国古典舞中非常重要的元素,它不仅包括了舞者的身体动作和姿态,更体现了舞蹈的精神内涵和艺术特色。
在基本功教学中,很多教师和学生往往忽视了身韵对舞蹈技艺提升的重要性,导致了学生练习乏味、技巧不够纯熟、表现力不足的现象频频出现。
有必要对中国古典舞身韵在基本功教学中的运用进行深入研究和分析,为教学实践提供更为科学和有效的指导。
本文旨在探讨中国古典舞身韵在基本功教学中的应用,通过对身韵的特点、教学方法与技巧、以及实践案例进行分析,深入挖掘身韵在基本功提升中的作用,为今后的教学实践和学术研究提供一定的参考和借鉴。
希望通过本文的研究,能够提升学生对中国古典舞的认识和理解,增强其练习的积极性和兴趣,从而推动中国古典舞的传统与创新相结合,为中国舞蹈事业的发展贡献自己的力量。
1.2 研究意义中国古典舞身韵在基本功教学中的运用是一个备受关注的话题。
“身韵美学”在中国古典舞教学中的应用
“身韵美学”在中国古典舞教学中的应用身韵美学是中国传统文化中的重要概念,它在中国古典舞教学中有着重要的应用。
身韵美学强调人的身体和精神的统一,以及舞者在表演中借助身体的优美姿态和动作来展示内在情感和意境。
这篇文章将探讨身韵美学在中国古典舞教学中的应用。
身韵美学在古典舞教学中的应用体现在舞姿的塑造上。
在中国古典舞中,舞姿是表达情感和意境的重要手段之一。
舞者通过优美的身体姿态,展示出内在情感的表达和舞蹈意境的描绘。
身韵美学要求舞者在舞蹈中细致入微地塑造舞姿,使之与音乐、故事情节相契合,展现出完美的美学效果。
舞者在表演仙女下凡的场景时,可以通过舞姿的绵延和流畅来表现轻盈和飘逸的仙子形象,让观众感受到仙女从天而降的神秘感。
身韵美学在古典舞教学中的应用还体现在舞台形象的打造上。
舞台形象是舞蹈作品中角色的外在形象展示,也是舞者通过服装、化妆等外在因素来塑造角色形象的手段。
身韵美学要求舞者在舞台形象的打造上要注重细节,使之与舞蹈动作和舞姿相协调。
在表演古代宫廷舞蹈时,舞者的服装应当考虑到古代的风格和气质,同时要根据舞蹈动作的需要来设计服装的材质和剪裁,展现出舞者的优雅和华丽。
身韵美学在古典舞教学中的应用还可以体现在舞蹈舞台设计上。
舞台设计是舞蹈作品中用来表现舞蹈情境和意境的重要手段,也是舞者与舞台背景相融合的关键环节。
身韵美学要求舞台设计要与舞蹈作品的风格和故事情节相吻合,展现出舞者的舞蹈意境和情感表达。
在表演古代宫廷舞蹈时,舞台设计可以使用古代的装饰元素和宫廷建筑风格,让观众感受到古代宫廷的氛围和华丽。
身韵美学在中国古典舞教学中有着重要的应用。
它通过塑造舞姿、展示舞蹈动作、打造舞台形象和设计舞台背景等多种手段,使舞者能够更好地表达内在情感和意境,展现出中国古典舞的独特魅力。
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是想让训练的动作更有表现力, 连接更为流畅。单从身韵来说, 从元素到短句的训练,现已形成 了一套相对完整的训练模式和 教学方法。但是,身韵怎样融于 中国古典舞训练中还在不断地 摸索,也就是说现在的状况是二 张 皮 ,身 韵 是 身 韵 ,中 国 古 典 舞 基训是中国古典舞基训,各有各 的 做 法 ,各 有 各 的 说 法 ,说 到 底 终究要把这二张皮合二为一,这 也是我们中国古典舞老师目前 正在做的。因此我想在教学这么 多年的实践基础上,谈点自己的 想法。
往不容易掌握,它分“大三节”、 要求,使我们的手臂训练在审美
“中三节”和“小三节”。因此我们 规范中得到初步的收效。
在单一的元素训练中先分解练
腰的元素训练:
习,通过对指、腕、肘、肩关节逐
在戏曲、武术的训练中都强
个练习,使学生明白各关节在手 调腰的重要性,那么我们知道腰
臂整体动作中的不同作用。如: 在人体的上下肢动作中起着承
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变化的很大可塑性。又如“风火 轮”在训练上腰部是一个三百六 十度的大环动,所有拧、倾、圆都 表现在其中,其训练价值在于几 个方面:
1、它可以很好地训练肩、腰 的灵活性。
2、它是全身各部位配合的 一种综合练习,由于动作的幅度 大、速度多变、技术难度高,所以 对全身协调性训练很有意义。
3、由于它是在深蹲位置上 的俯身移动和低位置上的大幅 度 动 作 ,对 臀 肌 群 、大 腿 肌 群 和
我认为,身韵训练的最 终目的不是为 身韵而身韵,
它的目的是要将身韵融合在古 典舞训练的一切舞姿和技术技 巧之中。而另一方面,要求在基 训中,对身韵所提炼的元素及动 作加以贯穿,努力从训练的风格 上、身体的艺术表现力和发展技 巧的民族性上加以结合运用,并 逐渐使它们融为一体,从而完善 中国古典舞教学体系。
规律的精华,而且无论在身 体形态上和运动路线上,加上与 神韵、劲力、节律、节奏特点的结 合,可以充分体现我们中国古典 舞的民族特性。以“云肩转腰”、 “风火轮”、“燕子穿林”为例,它 们的素材并不是很多,然而得到 了最大限度的发展。“云肩转腰” 即是元素又是韵律,它的训练价 值除了把腰部练灵活以外,还是 古典舞一切平圆动作的基础,在 熟练掌握了以后,即可运用于舞 姿 完 成 、步 法 的 起 动 、舞 姿 转 的 连接起法等,尤其是它自身的 “形”与“神”都极富有风格性和 韵律感,它集中体现了传统对身 法所概括的“起于心、发于腰、形 于体、到于梢”的特点和规律,在 节奏的处理上,它也提供了点线
腰与膝的配合中,以腰带动 膝的弯直、重心的移动,如“弓箭 步”上的大涮腰“、扫堂旋子”。
腰与脚的配合中,脚的基本 位置和各种步法,如“圆场”、“花 梆步”、“掰扣步”、“蹉步”等,都 要贯穿着与腰的元素配合训 练。
通过系列的腰与身体各部 位的配合训练,形成“以腰为 轴 ”, 造 成 中 国 民 族 独 特 的 拧 、 倾、仰、俯舞姿的千姿百态。
任何一种训练都是从属于 某种舞蹈形式需要的,任何一种 舞蹈形式也必须有它自己的训 练体系。身韵是古典舞训练体系 中的重要组成部分,它的风格性 极强,是任何一个舞种所不能代 替的,它们是构成千姿百态动作 组合的基础和核心因素,成为真 正意义上的独立舞蹈本体语言, 同时也加强了民族舞蹈的特性。 使古典舞的训练纳入到了民族 审美的范畴,从而改变了古典舞 的面貌。作为一个古典舞基训教 师,必须清楚如果古典舞缺少了 韵律,那么动作舞姿组合一定会 使人感到僵化而没有味道。俗话 说 :“ 无 韵 则 神 死 , 少 律 则 风 格 无”。韵律是衡量身体风格的标
【 y艺ish术uji讲ang台tai】
尺,如果我们抓住了古典舞的韵 律便是找到了发展古典舞的根 源。
身韵和古典舞训练虽然是 同一属性,但它们是分开的两堂 课 ,身 韵 吸 收 了 来 自 京 剧 、川 剧 及武术加之自身的舞蹈动律。它 的训练极为丰富细腻,如果把它 和古典舞基本功结合起来训练 的话,就必须要精选其元素及动 律,根据古典舞训练的需要对它 们进行取舍,给予重新规范改造 和发展,即保持原有的风格韵律 又加以变革,使它们融入舞蹈之 中,成为舞蹈的本体。身韵不仅 是训练中国古典舞的风格、韵律 及外部技巧,从中还可以发展古 典舞连接动作的舞蹈语言。那么 元素训练在基训课里应从一年 级初级阶段入手,选择有效的训 练步骤。从单一训练到复合训 练,从分解训练到综合训练,从 局部训练到整体训练,更重要的 是如何使身韵元素训练更加有 目的地和素质能力挂钩。虽然在 基训课堂里,练习身韵元素要花 一些时间,但从新生入门的那一
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训练中,既要讲究手臂形态上的 “行圆”,又要讲究手臂动作轨迹 上的线圆,更要讲究身体配合中 身法即腰法的“律圆”。在“平圆、 立 圆 、八 字 圆 ”这 三 种 最 典 型 的 运 动 轨 迹 中 ,如 :各 种 平 穿 手 和 云肩转腰的动作路线就是平圆 配合的腰的含、腆、冲、靠形成的 “平圆”动律;如“盖手”、“晃手” 的各种上下穿手,腰的旁提、旁 移、摇臂形成的“立圆”动律;又 如风火轮形成的“八字圆”动律, 使之形成我们中国古典舞训练 特有的训练规律,点线的运用恰 好形成了中国古典舞训练的独 到风格。在线的运用上,手是最 主要的表现形式之一,也是这三 圆演变出来的训练体系。
身韵元素 在中国古典舞基训中的应用
□杨德伟
身韵是中国第一届舞蹈大 学生上身段课时叫的名字,它取 代了身段叫身韵至今已有二十 多年了,它的含义更为广泛,有 时 代 感 ,更 贴 近 舞 蹈 ,更 有 韵 味 及美感。它的训练价值更为科 学,是我国古典舞训练的精华, 同时也是我国古典舞 训练的重要组成部 分。因此在中国 古典舞训练 中 ,不 少 的 舞蹈老师 多多少少 采用了身 韵的元素 进行深化 训 练 ,目 的
肩关节的灵活与控制、幅度与力 上启下、协调配合的作用,正如
度的把握,肘关节承上启下的不 前人所讲的“身法就是腰法”,指
同作用,腕关节敏捷多变和劲的 的就是腰在动作中是起主导和
控制,指关节贯穿到末梢的延伸 枢纽作用的关键之所在,那么以
感。
腰来带动全身的六种元素既“提
手臂动作的“三合”最终还 沉 ”、“ 含 仰 ”、“ 倾 ”、“ 旁 提 ”、
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天起,就要让学生感受到身韵元 素在基训课堂里是无处不在的。 从神韵、呼吸、形态、点与线、包 括动势等等在一切过程中怎样 去融汇在我们的课堂里,这需要 我们的教师要特别熟练地掌握、 拿捏、分析每一个元素在基训课 堂中如何从头至尾贯穿在每一 个舞姿、技术技巧及连接的运用 中,使我们的训练课是有目的 地 、科 学 地 进 行 ,由 简 到 繁 循 序 渐进的“纵”线和相互之间的 “横”线联系,同时也表现在节奏 的处理,起、行、止、连接、点线的 处理,动态动势及内在修养等诸 方面,所以每一个元素的训练练 习都是为了整体,为了实用,而 不是什么孤立的动作。
要归结于腰的配合中,这是一个 “移”、“拧”来配合身体各部分的
很大的跨度,需要我们教师在训 训练,如下:
练的整个过程中对它高度关注。
腰与头的训练配合中的六
我以为手臂的基础打好了,以后 种基本元素,均与头的各种不同
在舞姿造型的准确度和在起、 的位置和运动线的训练相配合,
行、止各环节的运用中都能够很 如“冲”、“靠”、“提”、“含”、“横”、
轻松地完成所有古典舞的各种 “腆”。
舞姿任务。尤其是女班的手臂元
腰与手的训练配合,在手的
素显得更为重要,因为手臂的动 “三圆”训练中,腰的基本元素起
· 轮
转 ”, 形 成 以 腰 带 动 全 身 的
“一动百动”的姿态。如:踏步
翻身、点步翻身、吸腿翻身、
探海翻身、串翻身等等。
手臂的训练:
手臂在古典舞中是一个复
“圆”是古典舞 重要的审美特征:
“圆”是古典舞重要的 审美特征之一。除了要求形 态上的拧、倾、圆、曲的曲线 美之外,同时还要求动态中 的“曲折婉转,圆润饱满”等 韵律美。那么在我们手臂的
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杂而极富表现力的部位,手臂具
【 y艺ish术uji讲ang台tai】
【 y艺ish术uji讲ang台tai】
腰背肌群的力量训练十分有效, 有很强的生命力。使其表现力更 加锦上添花。既有训练价值,又 有实用价值,是可以派生出其它 动作之源的,很多中国古典舞训 练 动 作 都 是 从“ 三 圆 ”的 动 律 中 所产生出来的。
总之,身韵融入到中国古典 舞 训 练 中 ,加 强 了 其 神 韵 、流 畅 及 美 感 ,风 格 性 极 强 ,使 中 国 古 典舞有了精、气、神。它也是训练 的灵魂,充分显示出“因”与“果” 的关系,最终达到合二为一的目 的。
以腰部运动为主线的全
身配合所建立起来的神韵课
教材,不仅抓住了民族动的
着主导作用,手的各种训练均与 腰 的 元 素 相 配 合 ,如“ 双 晃 手 ”、 “三倒手”、“摇臂”、“云手”、“穿 胸 刺 肋 ”、“ 吸 翻 身 ”、“ 点 翻 身 ”、 “ 串 翻 身 ”、“ 探 海 翻 身 ”、“ 风 火 轮”。
作还在于“一动牵百动”的手、
有运用灵活、支配自如的特点, 眼、身、步的全身配合规律,包括
它的点和线代表着中国古典舞 腰,作为身法枢纽的手臂动作中
训练的风格。是整个身体动作中 “力发于腰、达于梢”的运用规
被发展最为丰富,也是最优美的 律,同时也在手位训练单元中贯
一部分。但是手臂的形,学生往 穿形、神、劲、律的各要素训练的