五项管理之行动管理
什么是五项管理
“五项管理”是一套提升个人效率的执行系统，通过以下五个方面的日常管理，可以帮助人们改变思维，改变行为，养成高效率的习惯。
1、心态管理：如何评估心态——乐观积极
2、目标管理：如何制定目标——达成目标
3、时间管理：如何管理时间——提升效率
4、学习管理：如何有效学习——持续改进
5、行动管理：如何每天行动——养成习惯
五项管理之-----行动管理
21天就能养成习惯
一个动作，重复21天就会成为习惯，好习惯带来好机会，好习惯成就大未来。
知道是没有用的相信并做到才有用
知道和做到之间是有距离的，从知道到做到，中间要靠行动去连接，唯有行动才能成功。
行动是一切成功的保证
不行动，一切计划都只是空想，只有开始行动，才有成功的可能！
领导者就是检查者
你检查什么得到什么，员工只做你检查的事情，不会做你期望的事情，只有信任是不够的，唯有检查才能保证执行。
团队处罚比个人处罚更有效
只对个人处罚，被罚者会产生不公平或者无所谓的心里；对团队处罚，一人犯错，大家受罚，犯错误的人因连累大家而责任感大增，团队成员也会加强互相监督和帮助，团队意识越来越浓，执行力也越来越强
行动日志是最好的执行工具
行动日志把心态、目标、时间、学习、行动五个管理的内容，浓缩简化成365天的执行工具，只需认真填写，天天行动，就一定能养成好习惯。
人为什么不行动？
1..失败不够多，痛苦不够深；
2..缺乏明确的目标
行动力的两大根源
一是逃离痛苦，因为痛苦太深，你会规避，会下定决心改变；第二个是追求快乐，只有行动才有收获，才能享受成功的喜悦。
行动的实质是付出
行动就要付出，付出时间、精力、财物和汗水、没有付出就没有回报。
授权不等于弃权
授权过程中一定要检查过问，随时检查评估，这样可以及时发现错误，纠正错误，调整方向，使任务执行得更顺利
激发行动的六大步骤之一
我要得到什么样的结果？
思考想要的结果，比如：达成10万的业绩指标，客户签单量达到6个，被公司认可，半年内竞聘主管职位。
激发行动的六大步骤之二
达不到目标有什么样的痛苦？
想象一下，没有达成这个目标可能的痛苦场景，比如：失去工作，个人价值不被认可！
激发行动的六大步骤之三
不行动有什么坏处？
再思考，如果不行动会导致什么不良后果，比如：工作做不出业绩，目标完不成，不被信任，生活失去保障，无快乐可言。
激发行动的六大步骤之四
假如马上行动，有什么好处？
那么，如果立即行动，又会带来什么好处，比如：有机会争取大的订单，个人价值将得到认可，成为事业的转折点！
激发行动的六大步骤之五
制定期限，马上行动
行动前，定下目标达成时限，比如：在两个月内，签下合同！
激发行动的六大步骤之六
将行动计划告诉你的家人、朋友和领导
看你的行动计划是否合理可行，先行检验一下，比如：告诉上级领导自己的目标，寻求他的辅导和支持，制定策略。
责任÷2=0
一个任务如果安排两个人去做，就会造成互相推诿，都指望对方去完成，反而达不成你想要的结果。
天下没有白吃的午餐
任何报酬必须付诸行动才能获得，行动创造价值，赢得收获。
行动是治疗恐惧的良药
你害怕什么就去做什么，这样你就不会害怕了，你就可以在行动中去调整心态，如果犹豫拖延，将不断滋养恐惧。
习惯绕过障碍的人也会习惯绕过机会
不善行动的人错失机会，善于行动的人抓住机会，同样也创造机会。
品质在于预防不是纠错
质量管理必须做在事先，提前整合消费者需求信息，预测产品和服务投入市场将出现的问题和障碍，规避风险，这样做要比产品和服务出问题后补救强一万倍。
没有检查就没有执行力
只有把检查作为一种制度来推行，才能真正起到督促执行的作用。
不要让唱反调的人破坏你的行动
唱反调的人随时随地地都会列举出千条理由，说你的目标不可能实现，干扰你的行动，你一定要坚定立场，相信自己的能力，行动起来，向着自己的目标前进。
穿上鞋子才知道哪里夹脚
先行动起来，在行动中去纠正、调整、完善、检验。
在行动中去学习、去成长
知行合一，知即是行，行即是知，观念和知识从行动中获得，在行动中实践；你提倡什么就实践什么，实践什么就实现什么。
在行动中去尝试、去完善
成功没有秘诀，就是在行动中不断尝试，在行动中检验自己、改变自己，继续尝试，最终达到成功。
在行动中去奋斗、去超越
行动具有极强的激励作用，一旦你行动起来，你就会不断获取新知、实现目标，这样会大大激发你的斗志，超越自己，超越别人。
在行动中去增添勇气、创造奇迹
一旦行动，你会愈战愈勇，一次行动收获一些成绩，再行动再获成绩，斗志和成就会激励你奋勇向前、创造奇迹！
资源对接，技术合作，全球思维，本土操作
每个企业掌握资源不同，各有优势，企业间宜优势互补，合作共赢；办企业要纵观全球，了解发展大局，但操作时必须采用适合本土的方式才能执行，不能生搬硬套别人的模式。
绝招就是把简单练到极致
绝招=简单+聚焦+重复。工作中，你把一件事情简单重复地做到最好，在这件事情的领域上，你就是极致。
把相同卖得不同
你比竞争对手做得更好不容易，做得不同很容易
找对客户，做对事情
不要在蚊子腿上刮油，不要在苍蝇身上找宝藏，不要教猪唱歌，找对客户，才能做对事情。
任何事情都是做出来的，不是说出来的
不要机关枪打鸟，不要大海捞针
瞄准靶心再开枪，锁定客户再出手，不要浪费时间、金钱和精力去做没有把握的事情。
行动远比语言更能取信于人
当机立断，不畏风险，马上行动，永远比退缩、只说不做更接近于成功，更能鼓舞人、感染人，让人信服。
士兵要死在战场上，不要死在战壕里；销售人员要死在市场上，不能死在工厂里
服务本身就是产品
不要以为产品到了客户手里，就万事大吉了，后续服务跟不上，你会很快失去客户；而服务能帮助客户解决使用产品过程中的问题，能及时发现问题进而改善产品，好的服务一直留住客户。
跟对人，做对事，用对方法
世上没有做不成的事只有做不成事的人
永远把注意力集中在解决问题的方法上
一个好制度让坏人变好，一个坏制度让好人变坏
人之初，性本懒，要想做，制度管。一个好制度让员工被迫成功，而一个坏的制度则会让员工与成功背道而驰。
读万卷书，不如行万里路
读万卷书，还只是停留在理论层次，只有付诸行动，才能在实践中进一步检验所学，发现新知，并且真正将所学应用到工作生活中。
用榜样的力量激发人们的动力
榜样的力量会激起人们内心的斗志，向榜样学习。
开始是行动的最重要部分
万事开头难，只有你突破一切障碍，真正开始行动了，这样才有成功的可能。
行动名言
“每天多做一点”的工作态度，将会让你从同事中脱颖而出。——哈伯德
行动名言
管理者要是坐下了，部下就躺下了——张瑞敏
机会垂青第一个行动的人
一万个人一字排开，能抓到机会的，唯有那个勇于跨出一步的人。在机会面前，谁第一时间行动，谁就会获取机会。
发现需求比满足需求更重要
研究发现消费者的潜在需求，主动研制新产品，满足消费者的需求，你就会增加更多的市场机会。
最好的雕像，挨刀最多——摘自《意林》
一个普通的石头，要想成为一尊雕像，一定要经历千锤百炼的雕琢。不经锤炼难成大器。
最简单的解决办法通常是最好的
如果你把精力都放在问题本身上，就很难发现解决问题的办法。
要敢于尝试看上去，力所不及的事情
人的潜能是无限的，你往往意识不到自己竟能做到超出你想象的事情。所以，永远不要小看自己，不要限制自己。立即行动，在行动中超越自己！
过去不等于未来
过去成功或失败，并不代表将来成功或失败，未来靠的是现在，现在做什么，怎样做，要达到什么目标，才能决定未来是怎样。
做失败者不愿意做的事
没有冒险精神，绝对与成功无缘。面对与风险并存的机遇时，失败者采取观望态度，而等到他想行动时，成功人士早已经冒着风险行动并有所成就了。
对付惰性行动最有效
勤快的人一有想法立即行动，这样的人最容易成功。同样，成功人士也是用行动消除惰性的。
没有行动就没有快乐
没有行动就没有结果，没有结果就没有成就，没有成就谈何快乐。
比赛的计分板上永远没有旁观者的名字
在成功面前，只有参与者和观望者，而成功只发生在参与者身上。
理想和现实之间的距离是行动
成功的三大关键
1.设定明确的目标；
2.复制成功，向成功人士学习成功的方法；
3.行动，马上行动。
与其苦苦等待不如主动争取
不要等待机会光临，而要主动去创造机会
行动决定价值
只有行动才能使你的知识得到应用，才能创造价值，体现你的价值。
做最好的准备，做最坏的打算
做充分的准备，提前考虑事情做坏了怎么办，这样才能把准备工作做足，确保万无一失，才能有效防范行动过程中的突发情况。
你不可能单独做成事情
领导行为不是一个人的独奏表演，需要团队协作，才能创造奇迹。
领导者就是教导者
领导者所做的最重要的事情，就是传、帮、带，就是帮助追随者快速成长，成为领导者。
行动名言
这个世界不是因为你能做什么，而是你该做什么。——马云
制度管不到的地方用文化去解决
制度规范行为，行为会逐渐形成习惯，习惯又能孕育出企业文化，这种文化是公司所有人一起创造出来的，一旦形成，它会带动企业制度发挥作用，使员工自觉自律。
学会说“不”
懂得拒绝，不要为了面子去答应一些不可能的任务，做你最重要的事，不要让别人消磨你的时间。
付出表示富有，索取就是贫穷
要成功，就必须明白“舍得”的道理，小舍小得，大舍大得，不舍不得。那些社会名流、领袖伟人，无不是因为做出了超人的付出甚至牺牲才出类拔萃的，只知索取的人终不得留名。用行动表现你的“富有”！
行动才能发挥潜能
人的潜能是无穷的，潜能越用越增加，不用就会减退，用潜能就必须行动，而潜能的发展又会带来更大的行动。
高层管理者要到市场的第一线去
只有到一线去，才能掌握市场信息，了解客户需求，才能正确决策。
五项管理后日记之行动管理观后感
五项管理后日记之行动管理观后感 五项管理后日记之行动管理观后感8月26日、27日，酒店组织了中层管理人员一起学习分享了李践的《五项管理行动日记》，此次观看视频感慨万千，受益匪浅，五项管理行动日记之行动管理观后感。 五项管理不分主次对于我们的人生我们的工作都有着极其重要的作用，我之所以选择第五项行动管理，有我个人的深刻实践与见解。 首先，行动管理可以使我们养成良好的习惯。 一个动作，重复21天就会成为习惯，好习惯带来好机会，好习惯成就大未来。当我们在工作中不断的去重复着铺床、上菜这样的动作，那么我们很快就能形成习惯，成为我们的一种技能，将会使我们受用一生。 第二、行动管理告诉我们行动是成功的保证。 心态是成功的基础，目标是成功的殿堂，时间是成功的效率，学习是成功的源泉，行动是成功的保证。行动是一切成功的保证，不行动一切计划都只是空想，只有开始行动，才有成功的可能。 现在我们来分享一下一个小故事：麦当劳的总裁到各地连锁店检查工作，发现一些分店的经理每日一张报纸，一杯茶，无事可做。于是回到总公司后下令每家连锁店的经理在三天内，把办公椅的后靠背全部锯掉！经理们莫名其妙，暗
自嘲笑总裁一定是疯了，却不敢不遵照总裁的意思去做，因为三天后是要检查的。各位经理锯了椅背后，再坐下来喝茶看报纸的时候，习惯性地往后一靠就要向后倒翻。坐着不舒服就得站起来到店里四处走走，结果越走越多，发现问题越多，解决问题越多，麦当劳的效益也就越来越好。现在我们酒店也同样面临着管理层的缺乏检查，缺乏走动式管理，那么这个就是很形象地教会我们，我们作为管理者要不断的检查，不断的走动式管理。我们酒店的各管理人员就是检查者，你检查什么得到什么，员工只做你检查的事情，不会做你期待的事情，只有信任是不够的，唯有检查才能保证成功。 第三，行动管理让我们知道授权不等于弃权。 授权不等于弃权，授权的过程中一定要检查过问，随时检查评估，这样可以及时发现错误，纠正错误，调整方向，使任务执行得更顺利。其实授权给下属，是对自己能力的考验，也是对下属的看重，授权给下属，让下属感觉到自己永远是领导的得力助手，赋予下属权利后，会激发下属的潜力及责任心，有了责任心，事情就会办得好，办得有效率了，观后感《五项管理行动日记之行动管理观后感》。 第四，行动管理告诉我们工作要有计划性，要懂得把工作记录下来。 每个人都会说，或者幻想一系列美好的愿景，但是如果你不行动的话，那么一切都只是浮云，只是泡影，像肥皂泡
五项管理
五项管理 第1项：心态管理 一、心态必须积极 积极的心态决定成功的85% 二、积极心态让你成功 1、学会去看积极的一面 2、内心世界控制外在世界 3、转换心态 三、每日心态管理 失败的人找借口，成功的人找方法 每日都应有这样的心态：认真、快（速度决定胜负）、坚守承诺、保证完成任务、乐观、自信、爱与奉献、决不找借口。 四、心态是可以管理的 1、每天给自己的心态评分 2、制定心态管理的标准 五、成功=心态×能力 1、能力绝对不会是零分 2、态度决定我们的成败 第2项：目标管理 一、为什么要设定目标 1、目标是成功的方向 二、设定目标的原则 1、明确具体 2、量化衡量 3、具有挑战 4、长短结合 5、完成时限 三、分解目标的六大步骤 1、规划你的人生蓝图表 2、设定你的中期和近期目标 3、设定你的年度目标 4、把年度目标拆分到月 5、把月度目标拆分到周 6、把周目标拆分到日 四、目标达成的方法 1、每周总结，矫正目标 2、循环往复，天天修炼 第3项：时间管理 一、高效时间管理的方法 1、生命规划
①要预先规划时间 ②人生的六大领域（事业、财富、家庭生活、学习成长、人际关 系、健康休闲）规划 ③以周为平衡点，每周总结工作，规划生活 2、要事第一 ①80/20定律 ②运用ABC法则③ 用大块时间保障A类事优先完成 3、每日管理 4、任务清单 5、检查追踪 6、日清日新 7、杜绝拖延 8、条理整洁、9、马上行动 10、授权 二、时间优先法 1、管理人员的误区-----时间优先 2、最有效的方法-----时间优先 ①先列出要做的所有事情 ②用ABC法则分出重要等级 ③分配时间，将你最好状态的时间用来完成A类最重要的工作 ④对不重要的事可以不做或授权去做 第4项：学习管理 一、养成学习的习惯 1、在工作中学习 2、在反省中学习 3、在总结中学习 二、最新学习模式-----循环学习法 第5项：行动管理 一、行动是一切成功的保证 二、激发行动的六大步骤 1、我要得到怎样的结果 2、如果做不到会有怎样的痛苦 3、不行动会有什么坏处 4、假如马上行动有什么好处 5、制定期限，马上行动 6、将行动计划告诉你的家人、朋友和领导 三、接受锤炼，坚持不懈 四、行动者宣言 从今天我要向全世界宣布： 我要做一个行动的巨人；我要在行动中去学习，去成长。
五项管理之行动管理
什么是五项管理 “五项管理”是一套提升个人效率的执行系统，通过以下五个方面的日常管理，可以帮助人们改变思维，改变行为，养成高效率的习惯。 1、心态管理：如何评估心态——乐观积极 2、目标管理：如何制定目标——达成目标 3、时间管理：如何管理时间——提升效率 4、学习管理：如何有效学习——持续改进 5、行动管理：如何每天行动——养成习惯 五项管理之-----行动管理 21天就能养成习惯 一个动作，重复21天就会成为习惯，好习惯带来好机会，好习惯成就大未来。 知道是没有用的相信并做到才有用 知道和做到之间是有距离的，从知道到做到，中间要靠行动去连接，唯有行动才能成功。 行动是一切成功的保证 不行动，一切计划都只是空想，只有开始行动，才有成功的可能！ 领导者就是检查者 你检查什么得到什么，员工只做你检查的事情，不会做你期望的事情，只有信任是不够的，唯有检查才能保证执行。 团队处罚比个人处罚更有效 只对个人处罚，被罚者会产生不公平或者无所谓的心里；对团队处罚，一人犯错，大家受罚，犯错误的人因连累大家而责任感大增，团队成员也会加强互相监督和帮助，团队意识越来越浓，执行力也越来越强 行动日志是最好的执行工具 行动日志把心态、目标、时间、学习、行动五个管理的内容，浓缩简化成365天的执行工具，只需认真填写，天天行动，就一定能养成好习惯。 人为什么不行动？ 1..失败不够多，痛苦不够深； 2..缺乏明确的目标 行动力的两大根源 一是逃离痛苦，因为痛苦太深，你会规避，会下定决心改变；第二个是追求快乐，只有行动才有收获，才能享受成功的喜悦。 行动的实质是付出 行动就要付出，付出时间、精力、财物和汗水、没有付出就没有回报。
五项管理模式考试试题(答案)
五项管理模式试题部门：职位：姓名：得分： 一、填空题：（每题3分，共60分） 1、高效人士的五项管理，包括：时间管理、心态管理、目标管理、行动管理、学习管理； 2、成功＝心态×能力； 3、改变别人很难，只能改变自已、影响他人； 4、认真做事只能将事情做对，用心做事才能将事情做好； 5、目标不明确，努力再多也是劳而无功； 6、利润是检验企业成功的唯一标准； 7、失败者有无数目标而成功者只有一个目标； 8、从不浪费时间的人，没有工夫报怨时间不够； 9、明天的文盲是不会主动寻求新知识的人； 10、记录永远比记忆更可靠，好记性不如烂笔头； 11、行动日志是最好的执行工具； 12、心态只有两种，分别是积极和消极； 13、决不找借口中，李践提到的责任是：保证结果、100%承担责任决不找借口； 14、对“挫折、压力、障碍”分别恒等于存折、动力、最爱； 15、设定目标的前提是：假如不会失败； 16、人为什么不设定目标（至少写三条）：害怕失败、耻笑、不知道重要、不知道方法； 17、要事第一中，ABC法则的时间管理方法是：非常重要的事自己做、重要的事压缩做、授权
18、在生活方面时间用量来积累；在工作方面时间用质来选择； 19、会议浪费时间应该如何改进：会前充分准备、会中集思广益、会后明确责任、会后检查结果； 20、学习的过程中最关键的是什么：坚持； 二、判断题；（每题2分，共20分） 1、把事情做对比做对的事情更重要；（×） 2、时间优先，而不是事情优先；（√） 3、会时间管理的人，是多做而不是少做；（×） 4、你检查什么得到什么，员工只做你检查的事情，不会做你期望的事情，只有信任是不够的，唯有检查才能 保证执行；（√） 5、文凭等于水平，学历等于能力；（×） 6、一个动作，重复31天就会成为习惯，好习惯带来好机会，好习惯成就大未来；（×） 7、如果你不能更新你的目标，就要去改变它；（×） 8、今天的结果是昨天的努力，今天的行为会带来明天的结果；（√） 9、为改进自已的产品和服务，最大程度上满足客户的需求，要拿放大镜看别人，拿望远镜看自已；（×） 10、知道是没有用的，相信并做到才有用；（√） 三、回答题：（每题10分，共40分） 1、设定目标的五项原则： 答：1、明确具体；2、量化衡量； 3、具有挑战； 4、长短结合； 5、完成时限；
五项管理学习心得体会3篇
五项管理学习心得体会3篇 五项管理包括心态管理，目标管理，时间管理，学习管理，行动管理。下面是带来的 五项管理学习心得体会，希望大家喜欢。 篇一：五项管理学习心得体会 经过三天的上海封闭培训学习《五项管理》，我感到受益匪浅。我深刻体会到，做为 一名公司的管理者，应该如何在工作中应用五项管理去把工作做好。 五项管理包括心态管理，目标管理，时间管理，学习管理，行动管理。这五个方面缺 一不可。我觉得尤其心态管理最为重要。积极的心态决定了成功的85%。如果一个人的能 力再强，但是态度不端正，思想不积极，那么只会给员工带来负面的影响。积极的心态包 括八个关键因素：认真、快、坚守承诺、保证完成任务、乐观、自信、爱与奉献和绝不找 借口。从一早来到工作岗位，就要带着积极的心态，这样才能发挥出最佳水平。其次就是 目标管理。目标是成功的方向，只有制定了明确的目标，才有奋勇向前的动力。才有成功 的可能。我刚开始到这个岗位的时候，因为没有明确的目标，每天的工作都是一团糟，很 多问题不知道该如何下手、如何去做。后来，我每天上班之前，都把一天要做的工作写下来，并且写上我想要什么样的结果，这样一来，不仅省去了很多无用功，也大大提高了我 工作的效率。 再一个就是时间管理。工作的时间，就算再有计划、再有目标，但是，如果没有一个 时间去衡量、去管理、那么一切也只是纸上谈兵。比如说：我们班组制定每周每人必须完 成各自管辖设备三项整改目标，然后。再分轻重缓急。用明确的数字去表明每件事情重要 的次序，然后写上需要的达成的时间。这样一项一项的去做，将最佳的工作时间用于做最 重要的事，这样才能获得最高的价值。 学习是竞争力。一个企业、一个班组，只有不断的学习，才有创新力，有了创新力， 才有竞争力。学习的目的是为了指导实际的工作。所以只有养成了好的学习习惯，从平时 的工作中不断的学习经验，在工作的失误中去学习反省、总结经验、加以改进。我想这样，我的工作一定可以做好。 学习了《五项管理》之后，对我的影响很大，也对我的工作起到了很大的指导作用。 在日后的工作中，我要时刻运用进去，并养成习惯。从现在做起，从每天的工作做起，我 相信，我一定会为方大的发展做出贡献 篇二：五项管理学习心得体会 学习《五项管理》，使我受益匪浅。做为一名公司的管理者，应该如何在工作中应用 五项管理去把工作做好。下面我来和大家分享一下自己的学习感悟： 五项管理包括心态管理，目标管理，时间管理，学习管理，行动管理。这五个方面缺 一不可。我觉得尤其心态管理最为重要。积极的心态决定了成功的85%。如果一个人的能
五项管理的内容
工作的前提——安全工作的目标——高效工作的根本——优质工作的思路——创新工作的气氛——团结工作的作风——务实
五项管理内容 目标管理——制定并达成目标 时间管理——提升工作效率 学习管理——持续的学习与成长 行动管理——养成每天行动的习惯 会议管理——打造中高层执行力，统一员工的战略思想 会议管理 行动管理 学习管理 时间管理 目标管理
第一项目标管理 ——目标是成功的方向一、为什么要设定目标？ 《功亏一篑》 1952年7月4日清晨，加利福尼亚西海岸及附近的太平洋洋面，笼罩在浓雾中。 那天早晨，海水冻得她身体发麻，雾很大，她连护送船都几乎看不到。她一个人坚定地游着。千万人在电视上看着。时间一小时一小时过去，已经15个小时了，她仍然在游。在以往这类渡海游泳中，她的最大问题不是疲劳，而是刺骨的水温。 终于，她感到又累又冷，她知道自己不能再游了，就请求拉她上船。随船的教练及她的母亲都告诉她海岸很近了，不要放弃。但她朝加州海岸望去，浓雾弥漫，什么也看不到！最后，在她的再三请求下，人们把她拉上船，其实离加州海岸只有半英里! 后来她总结道，令她半途而废的不是疲劳，也不是寒冷，而是因为在浓雾中看不到目标。“说实在的，”她对记者说，“我不是为自己找借口，如果当时我看见陆地，也许就能坚持下来。”迷茫的目标，动摇了她的信念。 两个月后，她成功地游过同一个海峡，仍然是游过卡塔林纳海峡的第一位女性，且比男子的纪录快了大约两个小时。
二、设定目标的十大好处 1、目标产生积极的心态 2、目标使我们看清使命、产生动力 3、目标使我们觉得生存的意义和价值 4、目标使我们把重点从过程转到结果 5、目标有助于我们分清轻重缓急，把握重点 6、目标使我们集中精力，把握现在 7、目标能提高激情有助于评估发展 8、目标使人自我完善永不停步 9、目标产生信心勇气和胆量 10、目标使你成为一个成功的人 三、目标设定范围
五项管理 行动日志
五项管理---行动日志 在通往成功的路上，也许会遇到这样一些问题：消极思维，焦虑郁闷，缺少激情；目标不明确，过一天算一天，不知道如何实现梦想；做事没有方法，效率低，事情越做越多；不学习，竞争压力大；缺乏信心，不敢尝试，想得多，做得少等等一系列的问题。五项管理中，教会我们每天对心态、目标、时间、学习、行动进行改进，可以改变我们的思维，改善行为、养成高效习惯；可以逐步克服阻碍我们成功路上的障碍，实现人生的目标，取得成功！ 做任何事情，都有积极和消极的一面，如果我们心态是积极的，看到的就是乐观、上进、的一面，那么周围的一切都是成功向上的；如果我们的心态是消极的，那么看到的就是失望、灰暗的一面，人生也就乐观不起来。行动日志里，首先我们要对自己的心态进行一个管理，拥有什么样的心态，就收获什么样的成果。 第一项心态管理 3+3心态(成功人士必备的八个心态) 三大作风 1.认真=品质 2.快=效率(一切竞争都是快速的竞争,马上) 3.坚守承诺=诚信(说到做到,绝不虚假) 三大准则 1.保证完成任务=100%达成目标 2.绝不找借口=保证结果承担责任 勇于承担责任 失败的人永远找借口 成功的人永远找方法 100%承担责任 保证结果决不找借口 3.乐观自信爱与奉献 乐观=积极思维 永远想到自己好的一面(永远想到你得到的,不要想你失去的) 方法:转移注意力 挫折=存折 压力=动力 障碍=最爱 人生只有两件事:正常和福气(被拒绝,那是正常的,意愿实现了,那是福气) 心态转换:遇到挫折,失败等已经成为事实不可改变时就马上对自己说三个字:太好了,因为它们帮助我们成长 自信=敢于接受挑战 信心是成就的保证
李践五项管理
五项管理 高效人士的五项自我管理： 1.心态管理---乐观积极——心态是成功的基础。 人与人之间只有很小的差异，却导致了结果的成功与失败！人与人之间的区隔在于--思维模式 企业与企业之间的区隔来自于--商业模式。 心态有两种——积极的，消极的，成功=心态×能力 成功路上的五大障碍：1、心态消极，2、没有目标，3、浪费时间，4、缺乏学习，5、行动不足。 成功的八大关键因素：积极心态每日评估标准，每日心态管理，心态训练：下列每项总分为10分， 总分为--------分，请标致每月心态曲线图中。 2.目标管理---达成目标，目标是成功的方向，成功是什么？——实现有意义的既定目标 目标是什么？——方向、彼岸、目的、梦想 耶鲁大学调查数据：3%的人设定清晰长远目标，27%的人没有目标，60%的人目标模糊，10%的人有清晰短暂的目标。 3、目标范围 事业目标 财富目标 家庭生活目标 学习成长目标 人际关系目标 健康休闲目标 4、设定目标的五项原则 第一项：明确的、具体的 第二项：可以量化、可以衡量 第三项：具有挑战性的 第四项：目标要大小结合，长短结合 第五项：要有完成期限 5、设定目标的六个步骤 第一步：以终为始，从60岁倒推，假如不会失败。 第二步：远、中、近目标，10年目标、5年、3年目标，职业规划。 第三步：本年目标，上一年末设定本年目标，明确、量化、挑战、期限，方法、措施。 第四步：月目标，年目标分解到每个月，，上月30日前设定下月目标，，明确、量化、期限，，方法、措施。。 第五步：周目标，月分解到每周，，上周五前设定下周目标，，量化、期限、分优先顺序。。 第六步：日目标，将周目标分解到日，，头一天晚上设定明日目标，，量化、期限、分优先顺序。。 7、重要建议 每日总结改进 每周总结改进 每月总结改进 6、举例：某公司渠道部主管
五项管理培训考试试题(附答案)
姿彦丽儿五项管理培训试题 部门：职位：姓名：得分： 一、填空题：（每题3分，共33分） 1、高效人士的五项管理，包括：时间管理、心态管理、目标管理、行动管理、学习管理；（按序填写） 2、成功＝心态×能力； 3、改变别人很难，只能改变自已、影响他人； 4、认真做事只能将事情做对，用心做事才能将事情做好； 5、目标不明确，努力再多也是劳而无功； 6、利润是检验企业成功的唯一标准； 7、失败者有无数目标而成功者只有一个目标； 8、从不浪费时间的人，没有工夫报怨时间不够； 9、明天的文盲是不会主动寻求新知识的人； 10、记录永远比记忆更可靠，好记性不如烂笔头； 11、行动日志是最好的执行工具； 12、心态只有两种，分别是积极和消极； 13、决不找借口中，李践提到的责任是：保证结果、100%承担责任决不找借口； 14、对“挫折、压力、障碍”分别恒等于存折、动力、最爱； 15、设定目标的步骤：假如不会失败、敢于梦想、写下来、制定行动方案、执行行动方案； 16、人为什么不设定目标（至少写三条）：害怕失败、耻笑、不知道重要、不知道方法； 17、要事第一中，ABC法则的时间管理方法是：非常重要的事自己做、重要的事压缩做、授权 18、在生活方面时间用量来积累；在工作方面时间用质来选择； 19、会议浪费时间应该如何改进：会前充分准备、会中集思广益、会后明确责任、会后检查结果； 20、学习的过程中最关键的是什么：坚持； 二、回答题：（每题10分，共20分） 1、设定目标的五项原则： 答：1、明确具体；2、量化衡量3；、具有挑战；4、长短结合；5、完成时限； 2、积极心态的定义： 答：认真、快、坚守承诺、保证完成任务、乐观、自信、爱与奉献、决不找借口； 3、激发行动的步骤（请排序）： 答：1、要得到什么样的结果达不到有什么样的痛苦；2、马上行动的好处，不行动的坏处；3、制定期限，马上行动；4、将行动计划告诉家人。 4、保证我们将《五项管理行动日志》进行到底的方法有哪些： 答：1、善用外力2、制度推行3、培训引导4、监督检查。
五项管理行动日志_-_副本
五项管理行动日志 第一部分: 高效工作快乐生活 改变从今天开始 第二部分: 连续五年的日历表 第三部分: 目录 一、唯有行动才能成功 导言 1、心态管理 2、目标管理 3、时间管理 4、学习管理 5、行动管理 二、立即行动自我规划 行动日志填写示范 我的行动日志 1、人生蓝图表 2、本年度目标表 3、每月目标表 三、每周目标天天日志 四、本年度总结 五、每月心态曲线图 六、备用页 七、通讯录 八、服务单位查询表 九、个人资料备忘录 第四部分：导言 在通往成功的道路上，你也许遇到过这样一些障碍： 1、心态消极，悲观失望，怀疑害怕 2、目标不明确，东飘西荡，没有方向 3、不会时间管理，拖延，效率低 4、没有持续学习，缺乏应变能力 5、行动力不够，想得多做得少 通过我们的团队及客户17年来，超过36万人的实践证明： 每天对自己进行心态、目标、时间、学习和行动五个方面的管理，可以帮助我们改变思维，改善行动，养成高效的习惯； 可以逐步克服以上障碍，实现人生目标！取得成功！
这就是高绩效人士的五项管理 第一项心态管理如何评估心态乐观积极 第二项目标管理如何制定目标达成目标 第三项时间管理如何管理时间抓住重点 第四项学习管理如何有效学习持续改进 第五项行动管理如何每天行动养成习惯 第一项心态管理 积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮 消极的心态像月亮，初一十五不一样！ 人与人之间只有很小的差异，但这种差异却往往造成了人生结果的巨大差异；很小的差异就是人生的态度是积极的还是消极的，巨大的差异就是结果的成功与失败 一、心态是如何影响人的 心态就是内心的想法和外在的表现。 心态只有两种，积极的和消极的 任何事物都有积极的一面和消极的一面。如果你是积极的，你看到的就是乐观、进步、向上的一面，你的人生、工作、人际关系及周围的一切就是成功向上的；如果你是消极的，你看到的就是悲观、失望、灰暗的一面，你的人生自然也就乐观不起来。 积极的心态能激发高昂的情绪，帮组你忍受痛苦，克服恐惧，并且凝聚坚忍不拔的力量，消极心态却使人自我设限，怀疑退缩，最终丧失机会 二、消极为什么使人不能成功 1、消极心态使丧失机会 一到关键时刻，消极心态便散布疑云迷雾，使你犹豫不决，即使出现机会也看不清抓不到 2、消极心态使希望泯灭也就激发不出任何动力 消极心态者总是抱怨、责怪、找理由、找借口、推卸责任。因丧失责任感而摧残自我信心，使希望泯灭。看不到将来的希望，也就激发不出任何动力 3、消极心态消耗掉90%的精力 消极者日复一日在消极的境遇中挣扎 4、消极心态限制潜能发挥 人不可能取得自己并不追求的成就。一个人不相信他所能得到的成就，他便不会去争取。消极心态者不但总是想到世界最坏的一面，而且想到自己最坏的一面。他们不敢祈求，成了发挥自我潜能的最大敌人 5、消极者悲观失望，随波逐流，不能充分享受人生 在人生的整个航程中，消极心态者一路上都是晕船。无论目前境况如何，他们总是感到失望、恶心。在这种糟糕的状态下，他们无意认定目标，无力操控航向，只好随波逐流，任由飘荡。这样的人生谈何快乐、成功、健康，更谈不上充分享受人生旅途中的美好风光了 美国成功学院对1000名世界知名成功人士的研究结果表明： “积极地心态决定了成功的85%”
五项管理学习心得
五项管理学习心得 在人生中规化好自己的人生目标即远期，中期，近期目标。下面是小编整理的五项管理学习心得，欢迎大家阅读!希望对大家有所帮助! 篇一经过上海三天封闭培训学习《五项管理》，使我受益匪浅。做为一名公司的管理者，应该如何在工作中应用五项管理去把工作做好。下面我来和大家分享一下自己的学习感悟： 五项管理包括心态管理，目标管理，时间管理，学习管理，行动管理。这五个方面缺一不可。我觉得尤其心态管理最为重要。积极的心态决定了成功的85%。如果一个人的能力再强，但是态度不端正，思想不积极，那么只会给员工带来负面的影响。积极的心态包括八个关键因素：认真、快、坚守承诺、保证完成任务、乐观、自信、爱与奉献和绝不找借口。从一早来到工作岗位，就要带着积极的心态，这样才能发挥出最佳水平。其次就是目标管理。目标是成功的方向，只有制定了明确的目标，才有奋勇向前的动力。才有成功的可能。我刚来公司时，因为没有明确的目标，每天的工作都是一团糟，很多问题不知道该如何下手、如何去做。后来，我就把在学校时的那一套方法借鉴过来每天上班之前，都把一天要做的工作写下来，只是写了却没有落实结果。通过这次的《五项管理》培训使我明确了无论干什么工作必须要先
想数字才干活，没有目标是没有办法做的，所以每天的工作目标要有，并且写上我想要什么样的结果，只有这样，不仅省去了很多无用功，也大大提高了工作的效率。 再一个就是时间管理。工作的时间，就算再有计划、再有目标，但是，如果没有一个时间去衡量、去管理、那么一切也只是纸上谈兵。比如说：每天安排工作必须分成三个等级急办的、重要的、不重要的，用明确的数字去表明每件事情重要的次序，然后写上需要的达成的时间。这样一项一项的去做，将最佳的工作时间用于做最重要的事，这样才能获得最高的价值。 学习是竞争力。只有不断的学习，才有创新力，有了创新力，才有竞争力。学习的目的是为了指导实际的工作。所以只有养成了好的学习习惯，从平时的工作中不断的学习经验，在工作的失误中去学习反省、总结经验、加以改进。我想这样，我的工作一定可以做好。 通过多年的工作经验得知，“人”是企业管理的核心，因此，人力资源管理工作又是建立在以人为本的基础上进行开展的。在今后的过程中，我将不断提升自己的沟通协调能力，态度决定思想，思想决定行动，行动造就结果。从现在做起，从每天的工作做起，拟定计划，并实际去执行，用自己满腔的热情去做、去拼、去争取，实际执行最后才能成为赢家。
五项管理-word版本
一、为什么要使用五项管理-行动日志 因为在通往成功的道路上，你会遇到过这样一些障碍：1心态消极，悲观失望，怀疑害怕； 2目标不明确，东飘西荡，没有方向； 3不会时间管理，拖延，效率低； 4没有持续学习，缺乏应变能力； 5行动力不够，想得多做得少； 二、使用行动日志会带来怎样的好处： 第一项心态管理→乐观积极 第二项目标管理→达成目标 第三项时间管理→抓住重点 第四项学习管理→持续改进 第五项行动管理→养成习惯
心态管理 一、积极心态的八大关键因素： 认真→块→坚守承诺→保证完成任务 ↓↓ 乐观→自信→爱与奉献→决不找借口 二、心态管理的评分标准 评分项目10分标准0分现象 认真第一次做好马虎、投入不够、有缺陷 快当日事当日毕拖延、无价值创造、浪费时间坚守承诺说到做到虚假、不诚实 保证完成任务100%的目标完成率放弃或不能坚持 乐观积极思维悲观失望、抱怨、指责 自信接受挑战怀疑、害怕、经常说“不可能”爱与奉献帮助别人索取、自私 决不找借口不找借口找借口、找理由、我是受害者
目标管理——成功就是实现有意义的既定目标。 一、人们为什么不设定目标： 1设定目标后害怕失败 2害怕被别人耻笑 3不知道目标的重要性 4不知道设定目标的方法 5不知道目标设定得是否正确 二、设定目标的重要性（好处） 目标产生积极的心态 目标使我们看清使命、产生动力 目标是我们觉得生存的意义的价值 目标使我们把重点从过程转到结果 目标有助于我们分清轻重缓急，把握重点 目标使我们集中精力，把握现在 目标能提高激情有助于评估进展 目标使人自我完善永不停步 目标产生信心勇气和胆量 目标使你成为一个成功的人 三、目标设定的范围 人生六大目标领域：财富目标、事业目标、家庭生活目标、健康休闲目标、人际关系目标、学习成长目标。
五项管理测试题(答案)
五项管理测试题答案部门：职位：姓名：得分： 一、填空题：（每题3分，共60分） 1、高效人士的五项管理，包括：时间管理、心态管理、目标管理、行动管理、学习管理； 2、成功＝心态×能力； 3、改变别人很难，只能改变自已、影响他人； 4、认真做事只能将事情做对，用心做事才能将事情做好； 5、目标不明确，努力再多也是劳而无功； 6、利润是检验企业成功的唯一标准； 7、失败者有无数目标而成功者只有一个目标； 8、从不浪费时间的人，没有工夫报怨时间不够； 9、明天的文盲是不会主动寻求新知识的人； 10、记录永远比记忆更可靠，好记性不如烂笔头； 11、行动日志是最好的执行工具； 12、心态只有两种，分别是积极和消极； 13、决不找借口中，李践提到的责任是：保证结果、100%承担责任决不找借口； 14、对“挫折、压力、障碍”分别恒等于存折、动力、最爱； 15、设定目标的前提是：假如不会失败； 16、人为什么不设定目标（至少写三条）：害怕失败、耻笑、不知道重要、不知道方法； 17、要事第一中，ABC法则的时间管理方法是：非常重要的事自己做、重要的事压缩做、授权 18、在生活方面时间用量来积累；在工作方面时间用质来选择；
19、会议浪费时间应该如何改进：会前充分准备、会中集思广益、会后明确责任、会后检查结果； 20、学习的过程中最关键的是什么：坚持； 二、判断题；（每题2分，共20分） 1、把事情做对比做对的事情更重要；（×） 2、时间优先，而不是事情优先；（√） 3、会时间管理的人，是多做而不是少做；（×） 4、你检查什么得到什么，员工只做你检查的事情，不会做你期望的事情，只有信任是不够的，唯有检查才能 保证执行；（√） 5、文凭等于水平，学历等于能力；（×） 6、一个动作，重复31天就会成为习惯，好习惯带来好机会，好习惯成就大未来；（×） 7、如果你不能更新你的目标，就要去改变它；（×） 8、今天的结果是昨天的努力，今天的行为会带来明天的结果；（√） 9、为改进自已的产品和服务，最大程度上满足客户的需求，要拿放大镜看别人，拿望远镜看自已；（×） 10、知道是没有用的，相信并做到才有用；（√） 三、回答题：（每题10分，共40分） 1、设定目标的五项原则： 答：1、明确具体；2、量化衡量； 3、具有挑战； 4、长短结合； 5、完成时限； 2、积极心态的定义： 答：认真、快、坚守承诺、保证完成任务、乐观、自信、爱与奉献、决不找借口；
五项管理法
这是一项以五项管理为内容的工作日志，五项内容、六处填写，全面指导中高层员工的团队管理和全体员工的自我管理。 1、工作目标分为ABC三级：A级最重要，亲自做；B级重要，尽力做；C级次要，授权做。 2、填写完成目标开始、结束的时间，进行时间管理。 3、结果完成√，未完成×，代表着行动力和执行力。 4、日志上的警言和故事处处提升你学习的状态，学习/感悟，促使你持续的学习成长。 5、3W会议文化的推广使用，可以获得真正的会议效果。 6、周计划，周总结、季度计划、年度计划是目标管理的一部分。 五项管理 职业经理人的五项管理： 第一项：目标管理制定并达成目标 第二项：时间管理提升工作效率 第三项：学习管理持续的学习与成长 第四项：行动管理养成每天行动的习惯 第五项：会议管理打造中高层执行力，统一员工战略思想 第一项：目标管理 什么是目标 目标就是在规定的时间内，达成自己的梦想。 一、人们为什么不设定目标 1、观念问题 a 不知道目标设定的重要性 b 不知道设定目标的方法 c 不知道目标设定的是否正确 2、心态问题 a 设定目标后害怕失败 b 害怕被别人嘲笑 c 实现目标的自信心不足 二、目标不实现的十大原因 1、不知道自己想要的是什么，要多少，什么时间要 2、没有达成的动力（没有野心） 3、目标不合理，不切合实际 4、缺乏明确达成期限 5、缺乏详细计划 6、不懂得设定目标的重要性和怎么样设定目标 7、自我设限 8、没有定期检查，衡量进度 9、没有真正下定决心 10、没有持之以恒的耐心 三、分解目标的四个步骤 第一步：设定你的本年度目标 第二步：把年度目标分解到月 第三步：分解月目标为周目标，并每周填写 第四步：把周目标分解到周一到周日 第二项：时间管理 一、在时间的夹缝中学会生存 1、学会累积时间