家装色彩与健康

家装色彩与健康当您准备装饰布置居室时，对色彩的搭配应以适应您的感受为前提，因为我们周围的环境和自然界的色彩是非常丰富多彩的，人们会对各种颜色产生不同的心理以及生理反应等。

在所有的颜色中，红色最能加速脉膊的跳动，接触红色过多，会感到身心受压，出现焦躁感，长期间接触红色还会使人疲劳，甚至出现精疲力尽的感觉。

因此没有特殊情况，起居室、卧室、办公室等不应过多的使用红色。

黄色：古代帝王的服饰和宫殿常用此色，能给人以高贵、娇媚的印象，可刺激精神系统和消化系统，还可使人们感到光明和喜悦，有助于提高逻辑思维的能力，但是大量使用金黄色，容易出现不稳定感，引起行为上的任意性。

因此黄色最好与其它颜色搭配用于家居装饰。

绿色：是森林的主调，富有生机，可以使人想到新生、青春、健康和永恒，也是公平、安静、智慧、谦逊的象征。

它有助于消化和镇静，促进身体平衡，对好动者和身心受压者极有益，自然的绿色对于克服晕厥疲劳和消极情绪有一定的作用。

蓝色：最使人联想到碧蓝的大海，抽象之后则使人想到深沉、远大、悠久、理智和理想。

蓝色是一种极其冷静的颜色，但从消极方面看，也容易激起阴郁、贫寒、冷淡等感情。

它还能缓解紧张情绪，缓解头痛、发烧、失眠等症状，有助于调整体内平衡，使人感到幽雅、宁静。

橙色：能产生活力、诱人食欲，有助于钙的吸收，因此，可用于餐厅等场所但彩度不宜过高，否则，可能使人过于兴奋，出现情绪不良的后果。

紫色：对运动神经系统、淋巴系统和心脏系统有抑制作用，可以维持体内的钾平衡，并具有安全感。

橙蓝色：有助于肌肉松弛，减少出血，还可减轻身体对于痛感的敏感性。

所以我们在考虑房间的色彩处理时，一定还要熟悉一般的色彩心理效果，同时对色彩的生活效果也应引起注意。

这样，您的房间才会既典雅、温馨，又有益于身心健康。

<节选>家装色彩与健康当您准备装饰布置居室时，对色彩的搭配应以适应您的感受为前提，因为我们周围的环境和自然界的色彩是非常丰富多彩的，人们会对各种颜色产生不同的心理以及生理反应等。

色彩不仅使人产生冷暖、轻重、远近、明暗的感觉，而且会引起人们的诸多联想，比如：红色：是血的颜色，最富有刺激性，很容易使人想到热情、热烈、美丽、吉祥、活泼和忠诚，也可以使人想到危险、卑俗和浮躁。

在所有的颜色中，红色最能加速脉膊的跳动，接触红色过多，会感到身心受压，出现焦躁感，长期间接触红色还会使人疲劳，甚至出现精疲力尽的感觉。

因此没有特殊情况，起居室、卧室、办公室等不应过多的使用红色。

柠檬黄和嫩绿色：显得温柔、明快、恬静而富有朝气。

杏黄和桔黄色：能给人以庄严、兴奋、高贵之感。

黄色：古代帝王的服饰和宫殿常用此色，能给人以高贵、娇媚的印象，可刺激精神系统和消化系统，还可使人们感到光明和喜悦，有助于提高逻辑思维的能力，但是大量使用金黄色，容易出现不稳定感，引起行为上的任意性。

因此黄色最好与其它颜色搭配用于家居装饰。

紫色和玫瑰色：具有幽静、幽婉、华贵之情，紫色既可使人想到高贵、古朴和庄重，也可使人想到阴暗、污秽和险恶。

绿色：是森林的主调，富有生机，可以使人想到新生、青春、健康和永恒，也是公平、安静、智慧、谦逊的象征。

它有助于消化和镇静，促进身体平衡，对好动者和身心受压者极有益，自然的绿色对于克服晕厥疲劳和消极情绪有一定的作用。

蓝色：最使人联想到碧蓝的大海，抽象之后则使人想到深沉、远大、悠久、理智和理想。

蓝色是一种极其冷静的颜色，但从消极方面看，也容易激起阴郁、贫寒、冷淡等感情。

它还能缓解紧张情绪，缓解头痛、发烧、失眠等症状，有助于调整体内平衡，使人感到幽雅、宁静。

白色、能使人想到清洁、纯真、清白、光明、神圣、平和等，也可使人想到哀怜和冷酷。

黑色：可以使人想到坚实、含蓄、庄严、肃穆，也可以使人联想到黑暗。

灰色：朴实，但更多的是使人想到平凡、空虚、沉默、阴冷、忧郁和绝望。

橙色：能产生活力、诱人食欲，有助于钙的吸收，因此，可用于餐厅等场所但彩度不宜过高，否则，可能使人过于兴奋，出现情绪不良的后果。

紫色：对运动神经系统、淋巴系统和心脏系统有抑制作用，可以维持体内的钾平衡，并具有安全感。

橙蓝色：有助于肌肉松弛，减少出血，还可减轻身体对于痛感的敏感性。

所以我们在考虑房间的色彩处理时，一定还要熟悉一般的色彩心理效果，同时对色彩的生活效果也应引起注意。

这样，您的房间才会既典雅、温馨，又有益于身心健康。

色彩与健康我们生活在五彩斑斓的世界里，生活中色彩无处不在，它不仅美化着生活，而且与健康有密切的关系。

人们很早就发现色彩能直接影响人的身心健康，对治疗人体疾病有一定的作用。

现代科学揭示，人类对色彩的感觉是一个复杂而微妙的心理、生理、化学和物理过程。

色彩进入眼帘，能引起人们多样的感情和心理效应。

如在情感上产生寒暖感、轻重感、软硬感和强弱感；在心理上产生明快与忧郁、兴奋与恬静等效应。

这是因为光线是由一系列频率、振幅不同的流动波所组成的。

所有的色彩都能通过一系列波的振动，在人体内引起生物微电波的控制和共鸣，从而影响人的情绪和精神状态。

色彩能消除疲劳，提高工作和学习效率；长期在白色环境中工作的人，如把他休息、就餐的房间涂成黄、橙、红等彩色，可使他们消除眼睛疲劳，振奋情绪；英国颜色专家奥格博士指出，在所有大自然的色彩中，蓝色是人最喜欢的颜色，能给人以宁静、深邃之感，具有明显的镇定作用；橙色是一种极易感染人的暖色调给人一种厚实、暖融融的感觉，能消除人的抑郁沉闷；绿色对人的视觉神经最为适宜，它是草木的生命色，能使人产生凉爽、清新之意，给人以生命的活力，有振奋人心的奇功异效。

人处于绿色的氛围中．皮肤温度可降低1C~2．2C，脉搏平均每分钟减少4-8次，血液流速减缓，呼吸平缓而均匀。

因此绿色是视觉调节和休息最为理想的颜色。

色彩还与治病有关，据研究证实，不同的色彩有助于疾病的康复。

如白色是纯洁无暇的象征，能促使高血压患者血压下降；而赭石色有提高血压的功效；黄色能促进血液循环，增加唾液腺的分泌，刺激食欲，并能激发忧郁病患者的欲望和意志活动。

相反，如果色彩不适宜或运用不当，会对健康不利。

如粉红色被称为“健康陷阱”。

长期处于粉红色环境中的人会视力下降、听力减退等，而且非常疲劳。

有些歌舞厅装饰的光彩流溢，加上闪烁不定的多色彩光源灯，对健康也非常不利。

居室色彩与健康在崇尚简约主义的今天，"富丽堂皇"已不再是设计的主角。

简洁、明快、大言的设计风格成为一种新时尚。

对于室内的设计造型，我们不仅要"简"，而且要"减"。

怎样才能设计出既简约又不空洞，既典雅又不呆板的居室呢？近年来，各国科学家和心理学家对颜色进行了深入细致的研究，并且得出了"颜色能治病"的结论。

下面介绍部分专家总结得出的"色彩功能"：红色：能刺激和兴奋神经系统，增加肾上腺素分泌和增强血液循环。

但接触红色过多时，会产生焦虑和身心受压的情绪，容易使人感到疲劳，所以，在寝室或书房应避免使用过多的红色。

橙色：产生活力，诱发食欲，有助于钙的吸收，利于恢复和保持健康。

此色适用于娱乐室、厨房等处，对寝室、书房则不宜。

黄色：可刺激神经和消化系统，加强逻辑思维，但金黄色的装饰却易造成不稳定和任意行为，所以，在寝室与活动场所，最好避免使用金黄色的家具摆设。

绿色：有益消化，促进身体平衡，并能起到镇静作用，对好动或身心受压抑者有益。

自然的绿色对头晕、疲劳与消极情绪均有一定的减缓作用。

蓝色：能降低脉搏，调整体内平衡，在寝室中使用蓝色，可消除紧张情绪，有助于减轻头痛、发热、失眠等症状。

蓝色的环境使人感到幽雅宁静。

紫色：对运动神经、淋巴系统和心脏系统有压抑作用，可维持体内钾的平衡，有促进安静和爱情及关心他人的感觉。

靛蓝色：可调和肌肉，减少或停止出血，能影响视觉、听觉和嗅觉，可减轻身体对疼痛的敏感。

该色不适于装饰，但若用于布料，可使人产生安全感。

我们眼睛视网膜上的锥状细胞，除了能够感光认知外，还有感觉分辨色彩的功能。

锥状细胞分感红色素、感绿色素和感蓝色素三种。

它与美术绘画色彩学上的三原色相类似。

感红色素对红光最敏感，感绿色素对黄绿光最敏感，感蓝色素对蓝光最敏感。

其余颜色的感受均由这三种细胞按不同比例分解它所含色素中得出。

尤如绘画艺术中的色彩均由“红”、“黄”、“蓝”三原色调和得出一样道理。

几乎全世界的心理学家和美术家均一致认为颜色对人的心理状态有着它特有的神奇作用，诱动着我们每一个人的生活意向。

大家都知道体育、音乐与人体健康的关系，与此相对，色彩对人体心理健康的影响却鲜为人所重视。

而它正成为生活必须的调味品走进千家万户。

记得前年夏天，我们的一个附属医院住院部，不知何故把病房过道墙壁统统涂满了朱红色，不下一个礼拜，不少病员及其家属纷纷告状诉苦，因为他们一站在此过道上，便有一种令人难以节制的冲动和烦躁不安的难受。

最后把过道墙改涂嫩绿色调，病员与家属相安无恙拍手称道。

人们普遍喜欢橙黄桔红色的果酱和饮料，就是因为红桔子与黄橙子是饱含维生素C的水果，故此类色调的食品便能吸引人，从而增强人们的食欲。

有一次，我到一位教授家里请教一个课题，当时我坐在客厅沙发上，手里拿着一卷雪白的复印纸（资料）。

意想不到教授那个刚会走路的小孙子咿咿呀呀颠将过来，毫不客气地朝着白纸又舔又啃起来，乐得婴孩妈妈仰天大笑，弄得我也莫名其妙，原来婴儿吃惯了雪白的牛奶，现在一见到雪白的颜色便引起心理上嗜恋心态。

我们有一间电教室，为了遮光，窗帘全部采用黑色绒布，一段时间后，教师发现大多数同学上课注意力不集中，甚至无精打采。

通过反馈，同学们纷纷反映由于充满黑绒布的教室致使他们心烦不安。

不久改挂紫红公窗帘，上课时同学们一反常态，个个精神振奋，注意力十分专注，收到了良好的教学效果。

由此可见，色彩最易操动人们的知觉、心理与情感。

色彩是由光照显现的，没有光即无所谓颜色。

是光创造了万紫千红的色彩世界和五彩缤纷的人类生活画卷。

色彩的强弱变化充满着节奏与情调。

不但大自然的色彩如此，在我们日常生活中的衣、食、住、行、用、玩等等都离不了色彩的影响。

所以说，色彩艺术对人体心理健康的影响是不容忽视的。

色彩从色相来分有红调蓝调，从明度来分有亮调暗调，从纯度来分有新鲜与灰旧，从冷暖来分有冷调暖调，从情感来分有活泼与静雅。

明丽的色彩胜于轻浮，但明丽乃至妖艳则令人侧目。

色彩的活泼强于单调，但活泼到了花俏则叫人生厌。

当你看到色彩时，首先会勾引起对生活的联想与情感作用。

海洋、冰雪，给人的感觉是清凉寒冷的，阳光、烈火却给人以温和的感受。

紫红色富有刺激性，能使人振奋精神，注意力集中。

蓝色调来自天空、大海，它给人一种心胸开阔，文静大方的情操，它又能使人受到诚实，信任与崇高的心理熏陶。

绿色是大自然的颜色，常常给人一种祥和博爱的感受，它能令人充满青春活力。