职业生涯规划基础知识
大学生职业生涯规划知识点
职业生涯规划知识要点1。
职业生涯规划的内涵职业生涯规划,简称职业规划,也可叫职业生涯设计,是指个人和组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排。
借此,可以把个人利益与组织利益有机结合起来。
最新意义上的职业生涯规划,实际上已经包括了人生规划的概念,即包括工作、学习、休闲、爱和家庭四大块。
2. 职业生涯规划类型职业生涯规划,分个人职业规划(设计)和组织职业规划(设计)两个方面.在任何社会、任何体制下,个人职业规划更为重要,它是人的职业生涯发展的真正动力和加速器,其实质是追求最佳职业生涯发展道路的过程。
职业生涯规划按照时间的长短来分类,可分为人生规划、长期职业规划、中期职业规划与短期职业规3。
大学生职业生涯规划内涵大学生职业生涯规划,就是大学生在自我认知的基础上,根据自己的专业特长、知识结构,结合社会环境与市场环境,对将来要从事的职业以及要达到的职业目标所做的方向性设计。
4. 大学生职业生涯规划基本类型根据大学生职业生涯规划的特点以及一般职业生涯规划的时间维度划分方法,我们可以把大学的职业生涯规划大致分为两种类型:⑴远期规划远期规划是指规划年限在5年以上的大学生职业生涯规划,即一般职业生涯规划中的长期规划和人生规划.对职业生涯进行远期的规划,能够使大学生明确各个阶段的职业目标,保持整个职业生涯发展的连贯性和持续性,使总体目标(比如说最终希望成为某上市公司的董事)更容易循序渐进地达成和实现,进而产生最大的职业动力。
大学生如果有条件的话,应该进行这种远期的职业生涯规划,激励自己为达到各个阶段的目标而不懈努力。
⑵近期规划近期规划是规划时间年限与大学生涯年限基本符合的大学生职业生涯规划,即一般职业生涯规划中的短期规划和中期规划,这种规划一般在5年以内.大学时期正处于职业准备和探索阶段,职业生涯探索阶段的主要目的,就是通过选择、尝试与磨合,找到最适合自己的职业。
职业生涯规划与管理复习资料
10052职业生涯规划与管理复习资料第一章职业生涯管理概述一、名词解释1.职业:职业是指参与社会分工,利用专门的知识和技能,创造物质财富、精神财富,获得合理报酬,满足物质生活、精神生活的工作。
2.职业分层:是指通过人们对某种职业所对应的经济收入,权力地位和社会声望进行评价,从而对多种职业进行排序的分层方法。
3.职业分类:是指按照一定的规则和标准把一般特征和本质特征相同或相似的社会职业,分成并归纳到一定类别系统中去的过程。
4.职业声望:是人们对职业的社会评价,是职业社会学研究的范畴之一。
5.职业期望:又称职业意向,是劳动者对某种职业的向往,也就是希望自己从事某项职业的态度倾向6.职业价值观:每种职业都有各自的特性,不同的人对职业意义的认识,对职业好坏有不同的评价和取向。
7.职业选择:是指人们从自己的职业期望,职业理想出发,依据自己的兴趣,能力,特点等自身素质,从社会现有的职业中选择一种适合自己的职业的过程。
8.职业生涯:是指人的一生中所经历的职业历程9.内职业生涯:是指从事一种职业时的知识,观念,经验,能力,心理素质,内心感受等因素的组合及其变化的过程。
10.外职业生涯:是指从事职业时的工作单位,工作时间,工作地点,工作内容,工作职务与职称,工作环境,工资待遇等因素的组合及其变化过程。
11.职业机会:是指个体在求职或职业发展中分析各种因素后判断可实现职业目标的程度。
二、填空1.构成职业选择的因素:职业能力,职业意向,职业岗位。
2.决定职业声望高低的主要因素:职业环境、职业功能、任职者素质。
3.职业声望调查与评价的主要方法:自评法、民意法、指标法。
三、简答1.职业选择的作用:(1)职业选择是个人对于自己就业的种类,方向的挑选和确定(2)通过职业选择,有利于人和劳动岗位的较好结合,使个人顺利进入社会劳动岗位(3)职业选择是人的社会化的重要内容,它有利于社会化的顺利进行与实现(4)通过职业选择,有利于取得较大的经济利益(5)通过职业选择,可以达到多方面的社会效益(6)通过职业选择,可以促进人的全面发展2.职业选择的原则:(1)可行性的原则,(2)胜任原则,(3)兴趣原则,(4)独立原则,(5)特长原则,(6)发展原则3.职业选择的影响因素:(1)主体因素:个性,能力,价值取向(2)客体因素:社会评价,经济利益,家庭4.职业选择决策需要重点考虑的问题:(1)制定职业决策需要结合自己的性格,特长和兴趣(2)职业决策要考虑到实际情况,并具有可执行性(3)职业决策必须具有可持续性和发展性5.确定职业价值观应处理好的几个关系:(1)处理好职业价值观与金钱的关系(2)处理好职业价值观与个人兴趣和特长的关系(3)处理好职业价值观的排序与取舍的问题(4)处理好职业价值观中个人与社会的关系(5)处理好淡泊与追逐名利的关系6.职业生涯管理的主体:(1)个人(作为职业生涯管理的主体,主要是对个人自己的职业生涯进行管理)(2)家庭(3)组织7.职业生涯管理对组织的作用:(1)职业生涯管理是企业资源合理配置的首要问题(2)职业生涯管理能充分调动人的内在积极性,更好地实现企业组织目标(3)职业生涯管理是企业长盛不衰的组织保证8.职业生涯管理对个人的作用:(1)可以增强员工对工作环境的把握能力和对工作困难的控制能力(2)有利于个人过好职业生活,处理好职业生活和生活其他部分的关系(3)有效的职业生涯管理可以使员工实现自我价值的不断提升和超越9.个人职业生涯规划的主要内容:(1)自我认识(2)自我规划:确定职业方向和目标,制定职业发展道路计划(3)自我管理:明确需要进行的自我学习,提升准备和行动计划(4)自我实现:反馈评估,修正完善10.组织职业生涯管理的意义:(1)增强组织与员工的相互认同感,实现二者同步发展(2)激励员工提升工作能力和绩效,保持员工队伍的相对稳定(3)有利于更有效地实施人力资源管理职能11.教育背景对职业选择与职业生涯发展的影响:(1)获得不同教育程度的人,在个人职业选择与被选择时,具有不同的能量(2)人们所接受教育专业,职业种类,对于其职业生涯有着决定性的影响(3)人们所接受的不同等级教育,所学的不同科门类,所在的不同院校及其接受的不同的教育思想,会带给受教育者不同的思维模式与意识形态,从而使人们以不同的态度对待职业的选择与职业生涯的发展第二章职业生涯管理的主要理论一、名词解释1.帕森斯的人格特性—职业匹配理论:指的是人们依据人格特性及能力特点等条件,寻找具有与之对应因素的职业的理论,也称“人—职匹配理论”。
个人职业生涯规划书(通用12篇)
个人职业生涯规划书(1)一、自己分析1.职业兴趣——喜欢干什么我个人职业兴趣方向,通俗一点说就是以扎实的艺术理论知识为基础向艺术绘画方面,也就是纯艺(绘画)方面发展。
这也许与我之前的学习生活经历有关,我小学、初中、高中都是美术专业生。
因此我对艺术方面的东西比较感兴趣,虽然大学选的是环境艺术设计,但未来的职业并只想在设计方面有所发展,我的兴趣在艺术行业管理以及艺术绘画方面,当然所有的艺术是通的,设计也是一门艺术。
从小到大的绘画基础给我的综合发展打下良好的基础。
2.职业价值观——什么是我看重的我个人认为,对一个刚刚就业的大学生来说,一个职业或者职位是否适合自己,虽然薪酬是一个很重要的因素,不过更重要的是这个工作是否适合自己,是为是自己喜欢的,以及在未来的几年、十几年、甚至几十年里对自己来说是否有足够的发展潜力。
3.职业能力——我能够干什么之前我说过,以扎实的艺术理论知识为基础向艺术绘画方面,也就是纯艺(绘画)方面发展。
所以我对自己的职业能力定位要求较高,既要有丰富艺术理论知识,较深后的绘画经验,也要有较好的艺术表现手法。
再通俗一点说,就是既能够搞一些研发工作,也能从事管理及艺术创作。
4.性格特征——适合干什么如果从性格方面分析就比较简单了,人和人之间都是不一样的,没有任何两个人有完全相同的性格。
不存在完全的外向也不存在完全的内向。
这要看每个人对自己的认识了,我对自己的理解是——内外双向。
至于说我的这种性格到底该干什么工作,我个人认为以性格来决定行业选择是不可行的,性格是随着时间和环境不断变化的,只能作为参考。
如果非要参考性格因素的话,我想我选择综合发展因该是个很好的解释。
5.自己分析小节从兴趣、价值观、能力、性格以及职业测评等因素综合看,我还是比较适合做啊、绘画艺术类工作,我的优势在于对艺术的热爱、多年的绘学习经验,并且坚持综合全面发展。
二、职业分析1、家庭环境分析从家庭上分析,我家是XXX家庭——父母都帮别人打工,应该说既有利也有弊吧。
职业生涯规划 第一章 职业
小练习
•请指出下面哪些不属于职业范畴?
•农民 •公务员 •运动员 政治家 保姆 企业家 空姐 学生 义工 小偷 家教 家庭主妇
婚庆主持
工作的目的意义何在?
To make a living
or to make a live?
生存还是生活?
职业的特性
•经济特性 •社会特性 •技术特性
职业分层&职业分类
•霍兰德自20世纪70年代以来,提出一系列的研究假设和成 果,他认为:职业选择是人格的一种表现,而个人的兴趣类
型也是人格类型。
•职业性向,包括价值观、动机和需要等,是决定一个人职 业选择的重要因素。
•职业生涯规划指个人发展与组织发展相结合,对决定一个人 职业生涯的主客观音响进行分析、总结和测定,确定一个人的
事业奋斗目标,并选择实现这一事业目标的职业,编制相应的
工作、教育和培训的行动计划,对每一步骤的时间、顺序和方 向做出合理的安排。
•特性:可行性、适时性、适应性、持续性
职业生涯规划目的
自我 实现
•职业分层指按照职业的社会地位和社会对职业的价值取 向所做的职业等级排位。 六个层次 •职业分类指国家采用一定的标准与方法,依据一定的分 类原则,对从业人员所从事的各种专门化的社会职业进行 全面、系统的划分与归类。8大类、63中类、303小类。在 八个大类中,第一、二大类主要是脑力劳动者,第三大类 包括部分脑力劳动者和部分体力劳动者,第四、五、六、 七大类主要是体力劳动者,第八类是不便分类的其他劳动 者。
职业生涯发展的对策
•1.创造性地努力工作 •2.增强交际能力 •3.结合个人的特长 小贴士: (1)待人不要冷漠 (2)善于听取话中之话 (3)善于提出批评和接受批评 (4)情绪要稳定
第五章职业生涯规划的基础知识和理论
• 美国著名职业问题专家萨帕(Donald E. Super)给 出了“职业生涯指一个人终生经历的所有职位的整体 历程”的定义(1957年),以后他又进一步指出: “职业生涯是生活中各种事件的演进方向和历程,是 统合人一生中的各种职业和生活角色,由此表现出个 人独特的自我发展组型;它也是人自青春期以迄退休 之后,一连串有酬或无酬职位的综合,甚至包括了副 业、家庭和公民的角色(1976年)”。
综合起来,人的职业生涯可以划分 为以下六个时期:
• (一)职业准备期
专业、职业技能学习的时期。这是人生生涯的起点,也是素 质形成的主要时期。但是,对于这个生涯起点,许多人是盲 目的,甚至是由别人代替(主要是父母)而走过的。
• (二)职业选择期
人生生涯的关键一步,也是个人的职业素质与社会“见面”、 碰撞和获得承认的时期。 • (三)工作初期——职业适应期 • (四)工作中期——职业稳定期 • (五)工作后期——职业素质衰退期 • (六)职业结束期
• 第二档次:26~46分 • 你对现职不太满意,请查清楚原因,是不符合个人 性格、智能、兴趣,还是所干行业已由朝阳变夕阳, 抑或对自己与环境估计有偏差?然后决定是内部调 剂还是再找更合适的工作。要注意的是防止“这山 望着那山高”的心理,跳槽之事要三思而行,从长 计议。 • 提醒:即使取得某种意义上的成功,仍可争取更大 的发展,为了选择有长远发展前景的职业,并且能 把兴趣与工作结合起来,不妨“跳”出来。 • 第三档次:47~60分 • 工作对你十分重要,有时简直成了你的生命,别被 浮躁诱惑。战斗已经开始,不妨将它进行到底。
职业中期
职业后期
以自己多年日积月累并经过多次经历的判 断力,以及与其他人共享其知识和经验的 能力,向组织证明其存在的价值。减少工 作流动,放松、愉快地安心于现有工作
职业生涯规划与管理-知识点
职业生涯规划与管理考核知识点第一章职业生涯规划与管理绪论(一)职业生涯规划和管理的主要概念1、职业:是参与社会分工,利用专门的知识和技能,为社会创造物质财富和精神财富,获取合理报酬,作为物质生活来源,并满足精神需求的工作.职业的特性:经济性、技术性、社会性、伦理性、连续性2、职业声望:是人们对职业社会地位的主观评价。
职业地位:由不同职业所拥有的社会地位资源所决定,往往通过职业声望的形式表现出来。
影响职业声望的主要因素:职业环境,职业功能,任职者的素质要求职业声望在一定时期具有相对稳定性。
职业声望的调查与评价方法:民意调查法,自我评价法,指标法3、职业期望:也称职业意向,是劳动者自己希望从事某种职业的态度倾向,也就是个人对某一职业的希望,愿望和向往。
职业价值观:个人对某一职业的价值判断。
职业期望是个人职业价值观的直接反映。
职业价值观的九种类型:自由型、经济型、支配型、小康型、自我实现型、志愿型、技术型、合作型、享受型4、职业分层:以职业角色为依据,按照职业的社会地位及社会对职业的价值取向所做的职业等级层次排序。
职业分类:社会劳动分工的记录,是横向的社会职业类别划分。
职业分层与职业分类的不同点:5、我国职业的分类:8个大类、66中类、413个小类,共1838个职业第一大类:国家机关、党群组织、企业、单位负责人;第二大类:专业技术人员; 第三大类:办事人员和有关人员;第四大类:商业、服务业人员;第五大类:农、林、牧、渔、水利业生产人员;第六大类:生产、运输设备操作人员及有关人员;第七大类:军人;第八大类:不便分类的其他从业人员。
6、职业生涯:指个体职业发展的历程,一般是指一个人终生经历的所有职业发展的整个历程。
无边界职业生涯:强调打破组织界限和组织内部职位界限的职业转移和职业流动。
易变性职业生涯:强调驾驶自己职业生涯的是自己而不是组织,个人在需要时可以随时重新创立其职业,一个人可以在不同的产品领域、技术领域、组织和其他工作环境中出入自由。
第二章职业生涯规划基础知识 (1)
你制定这计划经过了哪几个步骤?
你将如何落实这个旅游计划?
这个过程与职业生涯规划有哪些相似之处?
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一个系统的生涯规划应当包括觉知与承诺、认识自己、认识工作世界、决策、行动和再评估/成长六个步骤。
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生涯规划步骤图
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(1)觉知与承诺
在这个阶段,学生了解到生涯规划的重要性和作用,并愿意花时问来规划自己的生涯。
注意:生涯规划是一个过程,是一种面对生涯发展的态度,它未必能立竿见影,马上为自己带来理想的工作。就好像我们所播下的种子,未必能马上发芽一样。所以,对生涯规划要有合理的预期。
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(2)认识自己
系统化的生涯规划是一个“从内而外’’的过程。因此,在生涯规划时,首先要认识自己,诚实地自问:
我有哪些人格特质?
思考:从你出生开始扮演多少种角色?
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职业生涯(Career)
一个人在工作生活中所经历的职业或职位的总称(沙特尔)
一个人终生经历的所有职位的整个历程(舒伯)
职业生涯(Career):一个人在工作生活中所经历的所有职业或职位的总称。
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3、职业生涯的特点:
独特性
发展性
内外性
无边界性
职业生涯规划最早起源于1908年的美国。有“职业指导之父“之称的帕森斯(FrankPasons)针对大量年轻人失业的情况,成立了波土顿职业局,首次提出职业指导的概念。
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职业生涯规划的具体含义:
是个人在分析影响职业发展主、客观因素的基础上,为实现职业发展目标所做出的行之有效安排。
职业理想的具体化,
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职业生涯规划的基础知识和理论
职业生涯规划的基础知识和理论1、职业生涯(Occupationnal Career)是指以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发等人的潜能综合性开发为基础,以工作内容的确定和变化,工作业绩的评估,工资待遇,职称,职务的变动为标志,以满足组织和个人需求为目标的工作经历和内心体验的经历。
2、职业生涯的分类(1)外职业生涯(对组织而言)(2)内职业生涯(对个人而言)两者的协调、结合、平衡才是个人职业生涯发展规划的理想状态。
自己应该思考:心理契约在人力资源管理和职业生涯规划中的作用3、关于人的需求的理论与职业生涯的关系(职业应该着眼于人的高级要求、全面发展)(1)马斯洛的需求层次理论(2) 赫茨伯格的双因素理论这两个因素分别实现了从不满意状态——一般状态——满足状态的转变。
(3) 麦克利兰的成就需要中心理论在人的基本生理需要得到满足的情况下,还有三种需要,即:成就、权利和友谊。
学生思考:奥运会志愿者的需求层次自己应该思考:需求层次理论与人力资源管理中激励制度设计的关系4、广义生涯规划包括个人的三个生命周期(1) 个人生物周期(2) 社会家庭周期(3) 生命空间周期5、三个职业生涯阶段的划分及个阶段的危机自己应该思考:危机应对措施早期:现实性,难以得到信任和重用,成员隔阂,职业挫折中期:组织认同和个人职业认同,现实与职业理想不一致,职业境遇转折或下滑后期:能力衰退,权利中心地位下降,家庭“空巢”心理危机,回顾认同危机学生思考:①你觉得应该如何用时间划分职业生涯阶段?②大一新生:你如入校的困惑和迷思在哪些地方?6、自己应该思考:用数理统计的方法设置关于评价个人精神生活需求满意度的指标,并评价其有效性。
指标:归属感尊重胜任感开发潜能能力体现成就感。
职业生涯规划理论基础
弃的职业中的那种至关重要的态度和价值观。
第一节 职业生涯规划基础知识
三、职业锚
第
五
2. 职业锚的类型
章
技术/职能型
生活型
管理型
职业锚
安全/稳定型
自主/独立型
理论构成
创造/创业型
挑战型
服务/奉献型
第二节 职业选择理论
第
五
一、帕森斯的特质因素论
章
二、罗伊的人格发展理论
三、霍兰德的职业个性理论
四、弗鲁姆的择业动机理论
段职业心理发展过程的研究,将个体职业心理的发展划
分为幻想期、尝试期和现实期3个阶段。
1. 幻想期(4岁~11岁)
2. 尝试期(11岁~17岁)
3. 现实期(17岁以后)
第三节职业发展理论
二、舒伯的职业生涯. 成长阶段
2. 探索阶段
3. 建立阶段
4. 维持阶段
5. 衰退阶段
第三节职业发展理论
第三节 职业发展理论
第 五
一、金斯伯格的职业发展阶段理论
章
二、舒伯的职业生涯发展理论
三、施恩的职业生涯发展理论
四、格林豪斯的职业生涯发展阶段理论
第三节职业发展理论
一、金斯伯格的职业发展阶段理论
第
五
章
美国著名的职业生涯发展理论先驱、职业心理学家
金斯伯格(EliGinzberg),通过对人的童年到青少年阶
第一节 职业生涯规划基础知识
一、生涯规划的内涵
第
五
2. 职业生涯规划
章
职业生涯规划就是你打算选择什么样的行业,什么样的职业,
什么样的组织,想达到什么样的成就,想过一种什么样的生活,
以及如何通过学习与工作达到目标。
职业生涯规划基础知识
职业生涯规划基础知识
职业生涯规划是指个人在职业发展过程中,为了实现自己职业目标而进行的有意识的
规划和管理。
职业生涯规划基础知识包括以下几个方面:
1. 自我认知:了解自己的兴趣、价值观、技能、能力和性格特点等,清楚自己的优势
和劣势,从而找到适合自己的职业方向。
2. 职业研究:对不同职业的了解和研究,包括职业的工作内容、薪资水平、发展前景等,以便做出明智的职业选择。
3. 职业目标设定:根据个人的兴趣和职业发展规划,设定明确的长期和短期职业目标,明确自己想要达到的职业状态。
4. 职业发展计划:制定实现职业目标的详细计划和行动步骤,包括学习技能、拓展人脉、参加培训和进修等。
5. 学习与培训:持续学习和提升自己的能力,通过不断的学习和培训来适应职业发展
的需要。
6. 工作经验积累:通过实习、兼职等方式积累工作经验,提升自己的职业竞争力。
7. 人际关系管理:建立和维护良好的人际关系网络,提升自己的社交能力和人际交往
能力。
8. 职业规划的灵活性:职业规划是一个动态的过程,需要不断调整和适应外界环境的
变化,保持灵活性和适应性。
以上是职业生涯规划的基础知识,通过深入了解和应用这些知识,可以更好地实现个人职业发展目标。
职业生涯规划基础知识
而且现实生活也并不要求对自己所有的细枝末节都完全掌握。只要你肯 多花一点心思和精力,你仍然可以通过各种渠道,尽可能全面地了解自 己。实践证明,掌握自身的信息,对自己有清晰地把握,这并不是一件 难事,关键就在于你有没有这个心思。了解自身的渠道很多,一般来说,
意义上来讲,工作、职业与事业是逐层递增的,没有工作何谈职业,没
有职业何谈事业。
(二)生涯与职业生涯
1
Career)人生有涯,学海无涯。生涯本意是一段经历或历
程。人们通过经历某种生涯而创造出一段有目的、延续一定时间的生活
模式或历程。比如,教师生涯、运动生涯、军旅生涯等。
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第一节 职业生涯规划概述
2
Career
“Career”既可以翻译成“生涯”,也可以翻译成“职业生涯”,但 是其含义却大不相同。职业生涯是指一个人终身经历的所有职位的整个 历程;是一个人在工作生活中所历经的所有职业或职位的总称。
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第一节 职业生涯规划概述
二、职业生涯规划相关理论介绍
(一)特质因素论 特质因素理论又称人职匹配理论,是1909年美国波士顿大学教授弗兰
克·帕森斯( Frank Parsons)在其《选择一个职业》的著作中提出的。 他认为人与职业相匹配是职业选择的焦点,每个人都有自己独特的人格
所谓“特质”,就是指个人的人格特征,包括能力倾向、兴趣、价值观 和人格等,这些都可以通过心理测量工具来加以评量,以反映出个人的
所谓“因素”是指在工作上获得成功表现所必须具备的条件或资格。 透过对个人特质和工作要求特性的测评,可以协助个人找到最适合自己 从事的工作
职业生涯规划 知识点总结
职业生涯规划知识点总结第一课面向未来的职业生涯规划1.职业的定义:职业是指人们从事的比较稳定的有合法收入的工作。
2.职业必须具备的条件:第一是有专门的分工,第二是比较稳定,从事某种工作达到一定时间,第三是有一定的合法收入。
3.职业的特点:专业性,多样性,时代性。
4.职业的作用:职业对于我们每个人的生活、发展及自我价值的实现由重要作用。
第一,职业是我们谋生的手段第二,职业是我们与社会进行交往的重要渠道。
第三,职业是我们实现人生价值的重要舞台。
第四,职业是我们为社会创造财富的途径。
5.职业生涯的定义:职业生涯是指一个人一生所从事职业的全部经历,即一个人一生连续从事的职业活动的发展轨迹。
6.职业生涯的5个阶段:职业准备、就业与择业、职业生涯初期、职业生涯中期、职业生涯后期。
7.职业生涯的特点:独特性,发展性,阶段性,终身性,互动性。
8.影响职业生涯的因素:第一,进取心,责任心与自信心。
第二,自我表现认识和自我表现调节。
第三,情绪稳定性和社会敏感性。
第四,社会接纳程度和社会影响力。
9.职业生涯规划的重要性:职业生涯规划既可以使我们充分认识自己,客观分析环境,科学树立目标,正确选择职业;又为我们提供了走向成功的行之有效的技巧与方法,并帮助我们克服职业生涯发展中的困难,让我们少走或不走弯路。
事实证明,有很多人付出了很多努力却没有取得事业的成功,原因并非是他们没有知识和才能,而是没有设计和采用最适合他们成长与发展的职业生涯规划。
对自己的职业生涯做设计和规划,就是将自己的理想化为现实的统筹安排,把对未来事业发展德尔预期转变为明确的行动步骤。
职业生涯规划已成为个人就业、择业、从业、创业不可或缺的重要手段。
10.职业生涯规划对中职生的作用的具体体现:第一,帮助我们确定职业发展目标。
第二,鞭策自己努力学习。
第三,引导我们发挥潜能。
第四,提升我们应对竞争的能力。
11.职业生涯规划能为你做什么?定目标,找优势,查距离,明定位,抓机遇,促学习。
第二章 职业生涯规划的基础知识
畴。
(二)职业的特点
1.基础性
2.社会性 3.经济性 4.时代性
5.层次性
6.差异性
1.基础性
• 人们有了职业生活,才有其他一切社会生活的基 础。人类社会的各种文明,大多建立在职业分工 与职业分类,即职业范畴进步的基础上。人类有 了农业,有了农民,就能够利用自然界提供长久 的生存资料;人类有了手工业、机器大工业,有 了工人,就能够创造品种丰富的、数量巨大的生 活资料和生产资料;人类有了第三产业,有了各 种服务性劳动者和管理人员、科学家、艺术家等 脑力劳动者,使得人类社会更加丰富多彩。
(2)生涯的特性
• 从生涯的含义来看,生涯的特性主要表现为:一是终身性。 生涯的发展是一生当中连续不断的过程。生涯概括了一个 人一生中所拥有的各种职位、角色,生涯不是个人在某一 阶段所特有的,而是终生发展的过程;二是独特性。生涯 是一个人依据自己的人生理想,为了自我实现而逐渐展开 的一种独特的生命历程。不同的个体有不同的生涯,也许 某些人在生涯的形态上有相似的地方,但其实质可能是完 全不同的,每个人的生涯发展都是独一无二的;三是发展 性。人是生涯的主动塑造者,生涯是一个动态的发展历程。 个人在不同的生命阶段中会有不同的企求,这些企求会不 断地变化与发展,个体也就不断地成长。
4.时代性
• 职业随时代的需求而产生,随时代的变迁而变化。 如果社会不再需要一种职业,这种职业就会逐渐 被淘汰,新的职业需求也就会应运而生。科技进 步与经济建设的紧密结合,使得社会职业的种类 和数量以及职业的社会地位发生较大的变化。不 仅如此,每个社会都会有自己的职业特征。这就 告诉我们,选择职业不仅要根据个人意愿,更要 紧跟时代发展的步伐,充分考虑到社会需求的变 化趋势,才会少走弯路。
(二)职业生涯的分类
职业生涯规划基础知识
职业生涯规划基础知识职业生涯规划,是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合,对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析,制定有关对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。
根据定义,职业生涯规划首先要对个人特点进行分析,再对所在组织环境和社会环境进行分析,然后根据分析结果制定一个人的事业奋斗目标,选择实现这一事业目标的职业,编制相应的工作、教育和培训的行动计划,并对每一步骤的时间、顺序和方向作出合理的安排。
职业锚的涵义职业锚的概念是由美国埃德加•施恩教授提出的,他认为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。
在这一过程中,每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。
施恩还说,随着一个人对自己越来越了解,这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。
所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候,他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。
正如"职业锚"这一名词中"锚"的含义一样,职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。
一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后,就会意识到自己的职业锚到底是什么。
施恩根据自己在麻省理工学院的研究指出,要想对职业锚提前进行预测是很困难的,这是因为一个人的职业锚是在不断发生着变化的,它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。
有些人也许一直都不知道自己的职业锚是什么,直到他们不得不做出某种重大选择的时候,比如到底是接受公司将自己晋升到总部的决定,还是辞去现职,转而开办和经营自己的公司。
正是在这一关口,一个人过去的所有工作经历、兴趣、资质、性向等等才会集合成一个富有意义的模式(或职业锚),这个模式或职业锚会告诉此人,对他或她个人来说,到底什么东西是最重要的。
施恩根据自己多年的研究,提出了以下五种职业锚。
职业生涯规划之职业基础知识
面试技巧和准备
1 准备充分
2 展示自己
研究公司和职位,并准备回答常见问题。
突出个人优势和与职位相关的经验。
3 积极沟通
表达清晰,主动提问,展示良好的沟通技巧。
职场技能和沟通
管理技能
• 团队合作 • 决策能力 • 问题解决
沟通技巧
• 有效演讲 • 写作能力 • 非语言沟通
人际关系
• 领导力 • 合作 • 冲突管理
保持积极心态的重要性
在职业生涯中面对挑战和困难时,积极心态帮助我们克服障碍,保持动力和专注。
职业发展中的自我评估
职业目标和愿景
明确职业目标,设定职业愿景。
兴趣和激情
追求对工作充满热情的领域。
职业价值观
核心价值观对职业选择和发展至关重要。
技能和能力
了解自己的技能和能力,并致力于发展。
如何抓住职业机遇
职业生涯规划之职业基础 知识
了解和掌握职业生涯规划的基石,包括职业路径规划、选择适合的职业、掌 握基础职业知识(如专业要求和技能要求)、求职市场趋势等。
职业发展的关键元素
1
建立职业网络
通过与同行建立联系,共享经验和机会。
2
学习和进步
持续学习和发展新的职业能力和技能。
3目标设定和达成制定 Nhomakorabea确的职业目标并采取行动实现。
主动寻找
密切关注行业动态,积极寻找 新的职业机会。
学习和成长
持续学习和发展新的技能,扩 大职业机会范围。
设定目标
建立明确的职业目标,并制定 实现计划。
总结
通过掌握职业基础知识、发展关键技能、保持积极心态和抓住机遇,我们可 以实现个人职业生涯的成功和满足。
职业生涯规划知识归纳
职业生涯规划题目类型单选25分多选5分填空5分名词解释5*3分简答题5*6分论述题2*10单选1、社会性,职业是从业人员在特定社会生活环境中所从事的一种与其他社会成员相互关联、相互服务的社会活动。
P32、稳定性,职业在一定的历史时期内形成,并具有常较长的生命周期。
P33、我国学者在对中国社会阶层进行划分时往往以职业分类为基础。
P44、我国社会学家陆学艺在其主编《当代中国社会阶层研究报告》一书中把当代中国人划分为十大社会阶层。
P45、职业分类是指按照一定的规则和标准把一般特征和本质特征相同或相似的社会这也,分类并归纳到一定类别系统中去的过程。
P56、第一产业主要包括农业、林业、牧业和渔业等;第二产业主要是指工业和建筑业,工业中包括采掘业、制造业等;7、职业声望,是人们对职业的社会评价,是职业社会学研究的范畴之一。
P68、对职业声望的研究,始于19世纪末期。
P69、1925年,康茨第一次使用它自己编织的职业声望量表,对美国的职业声望进行调查。
P610、职业环境,即任职者所能获得的工作条件的便利与社会经济权利的总和,包括职业的自然环境与社会环境。
P611、民意法,让一群被试者评价一系列职业。
P712、指标法,即在“职业环境”、“职业功能”和“任职者素质”三项决定职业声望高低的主要因素中,分别选取一些有代表性的指标,并给这些指标规定一定的分值,然后根据这些指标的总分值来评价某项职业的声望。
P713、职业期望,又称职业意向,是劳动者对某项职业的向往,也就是希望自己从事某项职业的态度倾向。
P714、职业价值观,即每种职业都有各自的特性,不同的人对职业意义的认识,对职业好坏有不同的评价和取向。
P715、可行性原则:在选择职业时,应考虑社会的现实需要,考虑特定的历史条件和时代要求,不能完全脱离社会需要的实际,一味从自我价值观念出发,做出不切实际的选择,从而导致挫折和失败。
P1016、胜任原则:在选择职业时,应对自己的能力有一个客观实在的评价,包括学识水平、职业技能、身体素质以及个性特点等,是否符合职业要求,不能盲目攀比。
职业生涯规划管理
职业生涯管理复习资料填空1.所谓职业生涯,是指人的一生所经历的职业历程。
2.人职匹配,主要分为两种类型:条件匹配;特长匹配。
3.人们在择业时需要考虑的最重要的三个因素:职业价值观,个人兴趣,特长。
4.构成职业选择的基本因素(或条件)有三个:职业能力;职业意向;职业岗位。
5.职业资本主要包括:职业行为、职业素质、职业技能和职业道德。
6.美国心理学家佛隆(Victor H.Vroom)通过对行为的研究认为,个体行为动机的强度取决于效价的大小和期望值的高低,动机强度与效价及期望值成正品。
7.标准化职业生涯决策理论认为,决策者能够加工所有相关信息,能够做出完全理性的选择,在选择时遵循着效用最大化原则。
该理论主要代表是奇兰特的职业决策过程模式和克朗伯兹的社会学习论。
8.三三三理论是将人的职业生涯分为三个阶段:输入阶段,输出阶段和淡出阶段。
9.个人职业生涯规划的特征主要表现在个体性,组织性,时间性,动态性。
10.个人职业生涯规划的主要模式,从个人与组织在职业生涯规划中的主体地位看,主要分为义务本位模式、权利本位模式、权利-社会模式。
11.无边界职业生涯可以分为自愿无边界和非自愿无边界。
12.职业规划目标组合有三种方法:时间组合、功能组合和全方位组合。
13.合理的知识结构一般有宝塔形知识结构和蜘蛛网行知识结构。
14.职业形象:人们在从事职业活动、担任职业角色的过程中所展示和表现出来的一种综合性的外部表征,包括仪容(相貌,体形)、仪表(衣着服饰,气质修养)以及仪态(音容笑貌,言谈举止)等。
15.工作重新设计的主要方法有四种:工作轮换、工作扩展、弹性工时和工作项目化。
P15416.职业选择决策:个人运用习得的知识和经验,对所获取的信息加以分析和处理,完成职业选择的过程。
17.个人职业开发的内容主要包括自我要素的开发与社会资本的开发。
18.自我要素的开发包括能力的开发、态度的开发和职业资本的开发。
19.个人职业生涯开发策略分为:工作策略、学习与培训策略、人际交往策略和工作-家庭平衡策略。
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职业生涯规划基础知识为了正确地了解职业生涯规划,我们首先对职业生涯规划下一个定义。
职业生涯规划,是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合,对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析,制定有关对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。
根据定义,职业生涯规划首先要对个人特点进行分析,再对所在组织环境和社会环境进行分析,然后根据分析结果制定一个人的事业奋斗目标,选择实现这一事业目标的职业,编制相应的工作、教育和培训的行动计划,并对每一步骤的时间、顺序和方向作出合理的安排。
一职业锚的涵义职业锚的概念是由美国埃德加·施恩教授提出的,他认为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。
在这一过程中,每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。
施恩还说,随着一个人对自己越来越了解,这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。
所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候,他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。
正如"职业锚"这一名词中"锚"的含义一样,职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。
一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后,就会意识到自己的职业锚到底是什么。
施恩根据自己在麻省理工学院的研究指出,要想对职业锚提前进行预测是很困难的,这是因为一个人的职业锚是在不断发生着变化的,它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。
有些人也许一直都不知道自己的职业锚是什么,直到他们不得不做出某种重大选择的时候,比如到底是接受公司将自己晋升到总部的决定,还是辞去现职,转而开办和经营自己的公司。
正是在这一关口,一个人过去的所有工作经历、兴趣、资质、性向等等才会集合成一个富有意义的模式( 或职业锚),这个模式或职业锚会告诉此人,对他或她个人来说,到底什么东西是最重要的。
施恩根据自己多年的研究,提出了以下五种职业锚。
技术或功能型职业锚具有较强的技术或功能型职业锚的人往往不愿意选择那些带有一般管理性质的职业。
相反,他们总是倾向于选择那些能够保证自己在既定的技术或功能领域中不断发展的职业。
管理型职业锚有些人则表现出成为管理人员的强烈动机,"他们的职业经历使得他们相信自己具备被提升到那些一般管理性职位上去所需要的各种必要能力以及相关的价值倾向。
"必须承担较高责任的管理职位是这些人的最终目标。
当追问他们为什么相信自己具备获得这些职位所必需的技能的时候,许多人回答说,他们之所以认为自己有资格获得管理职位,是由于他们认为自己具备以下三个方面的能力:(1)分析能力(在信息不完全以及不确定的情况下发现问题、分析问题和解决问题的能力);(2)人际沟通能力(在各种层次上影响、监督、领导、操纵以及控制他人的能力);(3)情感能力(在情感和人际危机面前只会受到激励而不会受其困扰和削弱的能力以及在较高的责任压力下不会变得无所作为的能力)。
创造型职业锚麻省理工学院的有些学生在毕业之后逐渐成为成功的企业家。
在施恩看来,这些人都有这样一种需要:"建立或创设某种完全属于自己的东西--一件署着他们名字的产品或工艺、一家他们自己的公司或一批反映他们的成就的个人财富等等。
"比如,麻省理工学院的一位毕业生已经成为某大城市中的一个成功的城市住房购买商、修缮商和承租商;另外一位麻省理工学院的毕业生则创办了一家成功的咨询公司。
自主与独立型职业锚麻省理工学院的有些毕业生在选择职业时似乎被一种自己决定自己命运的需要所驱使着,他们希望摆脱那种因在大企业中工作而依赖别人的境况,因为,当一个人在某家大企业中工作的时候,他或她的提升、工作调动、薪金等诸多方面都难免要受别人的摆布。
这些毕业生中有许多人还有着强烈的技术或功能导向。
然而,他们却不是(像持有技术或功能型职业锚的人那样--译者注)到某一个企业中去追求这种职业导向,而是决定成为一位咨询专家,要么是自己独立工作,要么是作为一个相对较小的企业中的合伙人来工作。
具有这种职业锚的其他一些人则成了工商管理方面的教授、自由撰稿人或小型零售公司的所有者等等。
安全型职业锚麻省理工学院还有一少部分毕业生极为重视长期的职业稳定和工作的保障他们似乎比较愿意去从事这样一类职业:这些职业应当能够提供有保障的工作、体面的收入以及可靠的未来生活。
这种可靠的未来生活通常是由良好的退休计划和较高的退休金来保证的。
对于那些对地理安全性更感兴趣的人来说,如果追求更为优越的职业,意味着将要在他们的生活中注入一种不稳定或保障较差的地域因素的话--迫使他们举家搬迁到其他城市,那么他们会觉得在一个熟悉的环境中维持一种稳定的、有保障的职业对他们来说是更为重要的。
对于另外一些追求安全型职业锚的人来说,安全则是意味着所依托的组织的安全性。
他们可能优先选择到政府机关工作,因为政府公务员看来还是一种终身性的职业。
这些人显然更愿意让他们的雇主来决定他们去从事何种职业。
二职业生涯规划与管理的内容一般来说,职业生涯规划可以从个人角度和企业角度划分成两个方面的内容:企业组织中的绝大多数职员,其中包括受过良好教育的职员,都有从自己现在和未来的工作中得到成长、发展和获得满意的强烈愿望和要求。
为了实现这种愿望和要求,他们不断地追求理想的职业,根据个人的特点、企业发展的需要和社会发展的需要,制定自己的职业规划,我们把它称为个人职业生涯规划。
个人职业生涯规划是个人对自己一生职业发展道路的设想和规划,它包括选择什么职业,以及在什么地区和什么单位从事这种职业,还包括在这个职业队伍中担负什么职务等内容。
一般来说,个人希望从职业生涯的经历中不断得到成长和发展。
个人通过职业生涯规划,可以使自己的一生职业有个方向,从而努力地围绕这个方向,充分地发挥自己的潜能,使自己走向成功。
在广大职员希望得到不断成长、发展的强烈要求推动下,企业人力资源管理与开发部门为了了解职员个人的特点,了解他们成长和发展的方向及兴趣,不断地增强他们的满意感,并使他们能与企业组织的发展和需要统一协调起来,制定有关职员个人成长、发展的计划与组织需求和发展相结合的计划,我们把它称为职员职业生涯管理。
总之,职业生涯规划既要体现职员发展的需要,又要体现企业发展的需要。
职业生涯可分为内职业生涯与外职业生涯内职业生涯——是指在职业生涯发展中透过提升自身素质与职业技能而获取的个人综合能力、社会地位及荣誉的总和,它是别人无法替代和窃取的人生财富。
外职业生涯——是指在职业生涯过程中所经历的职业角色(职位)及获取的物质财富的总和,它是依赖于内职业生涯的发展而增长的。
每个人都需要选择职业,每个人都渴望成功,许多人并不知道什么职业最适合自己,怎样设计才容易事业有成。
比如"经商热"时,一些并无商业才能的人也纷纷"下海"去办公司;研究生、大学生毕业时,大多首先选择经济发达地区和大单位,然后才考虑专业及个人所长。
这种"随大流"、" 随热门"的职业选择方式,由于欠缺对自身特点和环境的认识,往往难以在事业中有所发展。
要想成就一番事业,就必须规划自己的职业生涯。
职业生涯规划的分类职业生涯规划按照时间的长短来分类,可分为人生规划、长期规划、中期规划与短期规划四种类型,具体见表:三职业发展阶段的的不同对职业选择的影响每个人的职业都要经过几个阶段,因此,你必须了解这种职业周期的重要性。
职业周期之所以重要,是因为你所处的职业阶段将会影响你的知识水平以及你对于各种职业的偏好程度。
一个人可能经历的主要职业阶段大体可总结如下。
成长阶段——成长阶段大体上可以界定在从一个人出生到14岁这一年龄段上。
在这一阶段,个人通过对家庭成员、朋友以及老师的认同以及与他们之间的相互作用,逐渐建立起了自我的概念。
在这一阶段的一开始,角色扮演是极为重要的,在这一时期,儿童将尝试各种不同的行为方式,而这使得他们形成了人们如何对不同的行为做出反应的印象,并且帮助他们建立起一个独特的自我概念或个性。
到这一阶段结束的时候,进入青春期的青少年(这些人在这个时候已经形成了对他们的兴趣和能力的某些基本看法)就开始对各种可选择的职业进行带有某种现实性的思考了。
✧探索阶段——探索阶段大约发生于一个人的15岁~24岁之间的这一年龄段上。
在这一时期中,个人将认真地探索各种可能的职业选择。
他们试图将自己的职业选择与他们对职业的了解以及通过学校教育、休闲活动和工作等途径中所获得的个人兴趣和能力匹配起来。
在这一阶段的开始时期,他们往往做出一些带有试验性质的较为宽泛的职业选择。
然而,随着个人对所选择职业以及对自我的进一步了解,他们的这种最初选择往往会被重新界定。
到了这一阶段结束的时候,一个看上去比较恰当的职业就已经被选定,他们也已经做好了开始工作的准备。
人们在这一阶段上以及以后的职业阶段上需要完成的最重要任务也许就是对自己的能力和天资形成一种现实性的评价。
类似地,处于这一阶段的人还必须根据来自各种职业选择的可靠信息来做出相应的教育决策。
✧确立阶段——确立阶段大约发生在一个人的24岁~44岁之间这一年龄段上,它是大多数人工作生命周期中的核心部分。
有些时候,个人在这期间(通常是希望在这一阶段的早期)能够找到合适的职业并随之全力以赴地投入到有助于自己在此职业中取得永久发展的各种活动之中。
人们通常愿意(尤其是在专业领域)早早地就将自己锁定在某一已经选定的职业上。
然而,在大多数情况下,在这一阶段人们仍然在不断地尝试与自己最初的职业选择所不同的各种能力和理想。
确立阶段本身又由三个子阶段构成。
尝试子阶段:大约发生于一个人的25岁一30岁之间这一年龄段中。
在这一阶段,个人确定当前所选择的职业是否适合自己,如果不适合,他或她就会准备进行一些变化。
(比方说,王芳可能已经下决心将自己的职业选定在零售行业,但是在以某商店新雇用的助理采购员身份进行了几个月的连续工作旅行之后,她可能会发现,像市场营销调研这种出差时间更少的职业可能更适合她的需要。
到了30岁~40岁这一年龄段上的时候,人们通常就进入了稳定子阶段。
稳定子阶段:在这一阶段,人们往往已经定下了较为坚定的职业目标,并制定技为明确的职业计划来确定自己晋升的潜力、工作调换的必要性以及为实现这些目标需要开展哪些教育活动等等。
最后,在30多岁和40多岁之间的某个时段上,人们可能会进入一个职业中期危机阶段。
中期危机阶段:在这一阶段,人们往往会根据自己最初的理想和目标对自己的职业进步情况做一次重要的重新评价。
他们有可能会发现,自己并没有朝着自己所梦想的目标(比如成为公司总裁)靠近,或者已经完成了他们自己所预定的任务之后才发现,自己过去的梦想并不是自己所想要的全部东西。