脚内侧踢球教学设计
足球脚内侧踢球停球教学设计和教学反思
足球脚内侧踢球、停球教学设计和教学反思足球脚内侧踢球、停球教学设计和教学反思一、教学目标:1、进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、稳固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的操作能力、支配能力,开展灵敏、速度耐力等身体素养。
3、培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、紧密配合的集体主义精神。
二、重、难点:1、重点:脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。
2、难点:脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的操作掌握能力。
停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
三、教学过程:〔一〕打算局部〔10〕1、绕操场慢跑〔3’〕学生成两路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致2、熟悉球性〔7’〕教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。
组织形式为散点。
学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的操作能力,进一步热身,同时生动课堂气氛,为根本局部做充分的打算。
〔二〕根本局部〔30’〕一、学习脚内侧踢地滚球技术动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm 左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
重点:支撑脚站位难点:脚型固定组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习教法:1.讲解脚内侧正面传地滚球2.给学生做正确示范动作3.学生练习时,巡回辅导,改正错误动作要求:认真听讲解,认真观察教师示范,明确支撑脚站位。
〔1〕踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习〔2〕两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习二、学习脚内侧接地滚球动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球。
组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米三、教法:1.讲解脚内侧接地滚球2.教师示范3.两人一组,队形相距五米,练习传球练习方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反复练习。
足球脚内侧教学设计(汇总7篇)
足球脚内侧教学设计(汇总7篇)足球脚内侧教学设计第1篇一、指导思想深化教育改革,全面提高学生的身体素质和心理素质水平。
发展学生的学习能力,培养学生的创新精神,为学生的终身体育奠定基础。
对现有的教学模式进行探索,通过课程教学,培养学生的体育兴趣,使其养成积极自觉锻炼的习惯,培养终生体育。
让学生对一至二项运动技术知识,技能技巧以及理论知识进行专门和深入的学习,并使其熟练掌握一些运动技术、技能。
二、教材分析足球运动的特点是:趣味性、集体性强、竞争激烈、锻炼身体效果明显,是学生特别喜爱的运动项目之一。
初中学生在小学阶段已经初步接触了足球,有了一定的足球基础,根据本阶段学生的生理和心理的发展特点,我选择“脚内侧踢球,脚内侧停地滚球”作为本节课的主教材。
三、学情分析本次课的授课班级为高二年级,共40名男生。
学生对足球有过接触,有一定的技术基础。
学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标1.知识目标:90%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。
2.技术技能目标:70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。
3.情感目标:利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、教学重、难点重点:支撑脚的位置和脚触球的部位。
难点:支撑腿的弯曲,主动迎球后撤时间的掌握。
六、教学策略本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
小学体育脚内侧踢球教案
小学体育脚内侧踢球教案小学体育课中,脚内侧踢球是一项基本技能,通常在低年级就会开始教授。
以下是一个简化的脚内侧踢球教案,适用于小学生:教学目标:1.学生能够理解脚内侧踢球的基本动作要领。
2.学生能够在控制球的基础上,用脚内侧将球踢出。
3.学生能够在游戏中实践脚内侧踢球技巧。
教学准备:•足球若干(根据班级人数准备)•标记物(如圆锥标志)•足球场或适合踢球的开阔场地教学内容与步骤:一、热身活动(约10分钟)•简单的全身运动,如跑步、跳跃等。
•关节活动,特别是脚踝和膝关节的活动。
•拉伸运动,准备肌肉。
二、基础技能讲解与示范(约5分钟)•讲解脚内侧踢球的动作要点:o身体面向要踢向的方向。
o支撑脚指向球的方向,距离球一步左右。
o踢球腿后摆,用脚内侧触球。
o踢球时,脚踝锁定,用力从球的中部推出。
•教师示范脚内侧踢球的正确姿势。
三、实践练习(约15分钟)•分组练习,每组一个球。
•学生轮流尝试脚内侧踢球,其他学生观察并给予反馈。
•教师巡回指导,纠正不正确的动作。
四、技能巩固(约10分钟)•设立简单的障碍物,让学生练习在限定空间内踢球。
•通过设置小目标(如圆锥标志),让学生练习精准踢球。
五、游戏应用(约10分钟)•组织一个简单的足球接力赛或目标射击游戏,让学生在游戏中运用脚内侧踢球技巧。
•强调团队合作和公平竞技的精神。
六、整理与放松(约5分钟)•简单整理球场和器材。
•进行放松活动,如轻松慢跑或散步,平静心情。
七、总结与反馈(约5分钟)•回顾本次课程学习的重点。
•鼓励学生在家也能练习,提高技能。
•收集学生的反馈,了解他们的学习情况。
注意事项:•确保所有学生都穿着合适的运动服装和鞋子。
•在练习过程中,注意学生的安全,避免过度用力导致受伤。
•根据学生的年龄和能力水平调整难度和要求。
足球课脚内侧传球教案(精选9篇)
足球课脚内侧传球教案足球课脚内侧传球教案(精选9篇)作为一位杰出的老师,编写教案是必不可少的,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。
教案应该怎么写才好呢?下面是小编为大家整理的足球课脚内侧传球教案(精选9篇),欢迎阅读与收藏。
足球课脚内侧传球教案1课程目标1.初步认识脚内侧触球的部位。
2.尝试用脚内侧运球,发展动作的协调性和灵敏性。
3.喜欢足球活动,体验足球游戏及团队合作带来的乐趣。
课程准备足球13个、队服12件、标志盘标志桶等障碍物若干、足球筐、音乐、贴画小星星若干。
课程过程(一)开始部分1.跑步进场,足球导入,激发兴趣教师:你们看,老师给你们带来什么?(幼儿:足球)教师:对啦,想不想和球宝宝一起玩游戏?(幼儿:想)教师:那就准备吧!2.热身运动教师:我们一起来运动一下,你想动动哪里呢?(头部、跳跃运动、踩球运动、腿部运动、踝关节运动)教师:好,我们一起玩一玩球!(幼儿自由探索球的玩法)(二)基本部分1.探索触球的部位教师:刚才你们都是怎么玩球的?你们会用脚哪里踢球呢?(幼儿:各种脚的部位踢球)2.认识脚内侧教师:你们都知道脚内侧在哪吗?找到脚内侧的小朋友将你手上的小星星贴在两只脚的内侧。
贴好的小朋友相互检查一下看看贴的对不对,都贴对了吗?教师:今天呀,我们用小星星踢球,你们会吗?想不想学一学!3.学习并练习原地脚内侧轻轻踢球的动作教师:想学,那就准备好!教师:一只脚站稳,一只脚向后抬起,用你的小星星部位轻轻地亲吻一下你的球宝宝,来,你们也试一试!我们一起来亲吻三下!球宝宝说另一只脚还没亲呢,我们再来换另一只脚上小星星亲吻球宝宝,这一次想亲几下?我们亲吻五下,一起来数!4.学习并练习脚内侧用力踢球的动作教师:球宝宝说力度有点小,能不能用点力给它一个大大的吻!教师:谁来试一试给它一个大大的吻?我们一起来!我来将球踩住,你来给球宝宝一个大大的吻!(数数)我也想给球宝宝一个大大的吻,我们交换一下!教师:你们想不想试一试?先请小男生将球放进筐中,然后请小男生找到一个小女生作为自己的好朋友大家一起到宽敞的地方试一试用小星星给球宝宝大大的吻!5.练习两人面对面脚内侧踢球(1)第一次尝试练习教师:球宝宝想考考你们,你们能不能距离远一点,用小星星将球宝宝发射给你的好朋友,当球发射过来的时候,另一个小朋友要用脚踩住,然后再用小星星部位发射过去,听明白了吗?请你们一起来试一试吧!(2)分享展示,再次练习教师:刚才小朋友们和你的好朋友用脚内侧踢球时,我发现球宝宝都是东倒西歪的,谁可以直直的发射给你的好朋友,你来试一试!教师:他发射的棒不棒,你们再去试一试吧!(3)教师小结教师:这次有没有射准啊,给自己鼓鼓掌!你们球技太高超了!6.情境游戏:球宝宝去旅行(1)交待游戏规则教师:春天到了,球宝宝想去春游了,可是它要翻山越岭,绕过重重的障碍才能到达目的地,你们能做到吗?现在我们分成红黄蓝粉四队,等老师的口哨声一响,第一个队员先运球宝宝过障碍,到达目的地后下一个队员再出发,我们比一比哪一队的速度最快!准备好了吗?(2)幼儿比赛游戏(3)教师小结教师:终于球宝宝都到达目的地啦,真棒,给自己鼓鼓掌!三、结束部分1.播放音乐做放松运动。
小学体育与健康足球脚内侧踢球说课教案
小学体育与健康足球脚内侧踢球说课教案一、教学目标:1.了解足球脚内侧踢球的基本动作和技巧。
2.培养学生的动作协调性、平衡性和灵敏性。
3.提高学生的足球基本功水平。
二、教学重点:1.正确掌握足球脚内侧踢球的基本动作。
2.培养学生的动作技巧和协调能力。
三、教学准备:1.投影仪、电脑等多媒体教学设备。
2.足球。
3.教学课件和示范视频。
四、教学过程:1.热身活动(5分钟)在开始正式教学之前,让学生进行适当的热身活动,如跑步绕场、拉伸运动等,以提高身体的灵活性和血液循环。
2.引入新课(10分钟)通过投影仪或多媒体设备展示足球脚内侧踢球的示范视频。
让学生观看专业足球比赛或展示视频,引导他们思考足球脚内侧踢球的重要性和技巧要领。
3.讲解踢球动作(15分钟)首先,向学生介绍足球脚内侧踢球的基本动作要领。
站姿平稳,脚部稍微张开与肩同宽,目光集中。
然后,在教师的指导下,让学生分别进行单脚和双脚的练习。
强调动作的放松流畅,重心的掌握和快速的迅猛出脚。
4.示范演练(20分钟)教师进行示范,展示正确的足球脚内侧踢球动作,并在演示中强调关键点,例如踢球角度、力度和脚步起跳等。
然后,让学生进行模仿演练,边观看边分析和纠正动作错误。
5.练习巩固(25分钟)将学生分成小组,进行踢球练习,并通过小组比赛的形式加强学生之间的互动和合作。
教师可以设立多个练习站点,注重引导学生进行有效的传球和接球训练,增加足球踢球的运用实践。
6.总结归纳(5分钟)在课堂最后,教师总结本节课的重点和难点,强调学生在日常生活中如何运用踢球技巧并增强足球乐趣。
五、课堂延伸:为了提高学生对足球的兴趣和热情,教师可以建议学生参加学校或社区的足球俱乐部,积极参与足球比赛和训练,提高技巧水平和比赛经验。
六、教学反思:在教学中,教师应该注重学生的参与和互动,通过多种教学手段激发学生学习的主动性。
此外,教师应该根据学生的实际水平和能力适当调整教学内容和难度,确保每个学生都能有所收获。
《足球脚内侧踢球》示范教案
《足球脚内侧踢球》示范教案一、教学目标:1. 让学生掌握足球脚内侧踢球的基本技巧。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育道德。
3. 提高学生身体素质,培养学生对足球运动的兴趣。
二、教学内容:1. 足球脚内侧踢球的动作要领。
2. 足球脚内侧踢球的训练方法。
3. 足球脚内侧踢球的比赛应用。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:足球脚内侧踢球的动作要领。
2. 教学难点:足球脚内侧踢球的准确性和稳定性。
四、教学过程:1. 准备活动:进行足球基本技能的热身练习,如传球、停球等。
2. 技术讲解与示范:讲解足球脚内侧踢球的动作要领,并进行示范。
3. 实践训练:学生分组进行足球脚内侧踢球的训练,教练进行个别指导。
4. 比赛实践:学生进行足球比赛,运用所学的脚内侧踢球技巧。
五、教学评价:1. 学生足球脚内侧踢球的准确性。
2. 学生足球脚内侧踢球的稳定性。
3. 学生足球比赛中的运用情况。
4. 学生对足球运动的兴趣和参与度。
六、教学资源:1. 足球场地一座。
2. 足球若干个。
3. 标志物若干个。
4. 计时器或计时板。
5. 教学视频或图片。
七、教学步骤:1. 第一步:讲解足球脚内侧踢球的动作要领,强调踢球的部位和力度控制。
2. 第二步:进行示范,让学生清晰地了解足球脚内侧踢球的动作。
3. 第三步:学生分组进行练习,教练个别指导,纠正动作不规范的地方。
4. 第四步:设置障碍物,模拟实际比赛场景,让学生在有一定难度的环境中练习足球脚内侧踢球。
5. 第五步:进行比赛,让学生将所学的足球脚内侧踢球技巧运用到实际比赛中。
八、教学策略:1. 采用循序渐进的教学方法,让学生逐步掌握足球脚内侧踢球的技术。
2. 注重个体差异,因材施教,针对不同学生的技术水平进行有针对性的指导。
3. 鼓励学生积极参与,培养团队合作精神和竞技体育道德。
4. 创设有趣的比赛情境,激发学生学习足球的兴趣。
九、教学反思:在教学过程中,教练要时刻关注学生的技术掌握情况,及时调整教学方法和策略。
《足球脚内侧踢球》示范教案
《足球脚内侧踢球》示范教案一、教学目标1. 让学生掌握足球脚内侧踢球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 足球脚内侧踢球技术动作讲解与示范。
2. 足球脚内侧踢球练习方法与指导。
3. 足球脚内侧踢球比赛实践。
三、教学重点与难点1. 教学重点:足球脚内侧踢球的基本技术。
2. 教学难点:足球脚内侧踢球的准确性和稳定性。
四、教学过程1. 准备活动:带领学生进行热身运动,包括跑步、拉伸等,时间为10分钟。
2. 技术讲解与示范:讲解足球脚内侧踢球的技术要领,并进行示范,时间为15分钟。
3. 练习指导:分组进行足球脚内侧踢球练习,教师个别指导,时间为20分钟。
4. 比赛实践:组织学生进行足球比赛,运用脚内侧踢球技术,时间为20分钟。
5. 结束放松:带领学生进行放松运动,包括深呼吸、肌肉拉伸等,时间为10分钟。
五、教学评价1. 学生足球脚内侧踢球技术的掌握程度。
2. 学生在足球比赛中的表现和团队合作意识。
3. 学生身体素质和运动能力的提高情况。
六、教学资源1. 足球场地一个,足球若干个。
2. 标志杆四根,标志盘四个。
3. 计时器一个。
4. 教学视频或图片。
七、教学步骤1. 技术讲解与示范:a. 讲解足球脚内侧踢球的动作要领。
b. 示范足球脚内侧踢球的动作。
c. 讲解足球脚内侧踢球的关键点。
2. 练习指导:a. 分组进行足球脚内侧踢球练习。
b. 教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
c. 设置标志杆和标志盘,进行针对性练习。
3. 比赛实践:a. 组织学生进行足球比赛。
b. 要求学生在比赛中运用脚内侧踢球技术。
c. 教师担任裁判,监督比赛秩序。
八、教学策略1. 采用分组教学法,让学生在小组内相互学习、交流。
2. 运用示范法,以直观的方式展示足球脚内侧踢球技术。
3. 采用个别指导法,针对学生的技术不足进行针对性指导。
4. 运用比赛法,提高学生的实践能力和竞技水平。
足球脚内侧踢球教案
足球脚内侧踢球教案
教案:
学习目标:
1. 学习正确的足球脚内侧踢球姿势;
2. 练习准确地使用脚内侧踢球;
3. 提高球员的运球和传球技术。
教学步骤:
1. 热身运动:进行一些适当的热身运动,如跑步、拉伸等,以准备好身体。
2. 讲解脚内侧踢球的姿势:详细讲解脚内侧踢球的正确姿势,包括踢球脚选择、身体姿势、踢球时的动作等。
3. 示范脚内侧踢球动作:在场地上示范正确的脚内侧踢球动作,重点展示踢球脚的内侧与球的接触点,以及踢球过程中的身体平衡。
4. 练习脚内侧踢球:让学生分别练习脚内侧踢球动作,通过反复练习,帮助学生掌握正确的踢球技巧。
5. 辅助练习:在练习脚内侧踢球的基础上,加入一些辅助练习,如传球练习、运球练习等,以提高学生的技术水平。
6. 游戏练习:进行一些足球小游戏,如小场比赛、独立控球练习等,巩固学生的脚内侧踢球技巧,并让他们在游戏中运用所学知识。
7. 总结复习:对学生进行总结复习,强调脚内侧踢球的重要性和正确姿势,并解答学生可能存在的问题。
8. 结束活动:适当进行一些放松活动,如拉伸运动等。
注意事项:
1. 要求学生在练习过程中保持专注和认真态度;
2. 鼓励学生多练习,提高技能水平;
3. 及时给予学生正确的指导和反馈;
4. 注意保证学生的安全,避免受伤情况的发生。
脚内侧踢球教案
脚内侧踢球教案
教案目标:通过脚内侧踢球训练,提高学生的踢球技术和足球技能。
适用对象:初学足球的小学生
教学准备:
1. 足球
2. 小圆锥或其他辅助训练器材
3. 平整的操场或足球场
教学步骤:
1. 热身运动:进行适当的热身运动,如慢跑、拉伸、关节活动等,以准备身体。
2. 示范动作:向学生展示脚内侧踢球的正确动作,包括站姿、腿部摆动、脚掌接触球的位置等。
3. 分组训练:将学生分为小组,每个小组站在一起。
教练示范脚内侧踢球动作后,让学生模仿练习。
观察并纠正学生的动作错误,提供反馈。
4. 单独训练:让学生一个接一个地踢球,重点关注脚内侧踢球的动作是否正确。
教练在旁边观察并指导。
5. 普及训练:将辅助训练器材放置在操场上,让学生在踢球时绕过或踢中这些器材,以提高踢球时的准确性和灵活性。
6. 游戏练习:安排一些小游戏,如传球接力、踢球比赛等,让学生在实践中应用脚内侧踢球技巧。
7. 冷静运动:结束训练前,进行适当的冷静运动,让学生放松身体。
教学要点:
1. 重点教授脚内侧踢球的正确动作和要领。
2. 通过示范、模仿和游戏练习等方式加深学生对脚内侧踢球的理解和掌握。
3. 鼓励学生积极参与训练,勇于尝试新技能,并提供积极的反馈和激励。
教学延伸:
1. 组织学生参加足球训练营或比赛,以提供更多的实践机会和挑战。
2. 引导学生研究其他踢球技巧,如射门、传球等,以拓展他们的足球技能。
3. 鼓励学生观看足球比赛,学习专业球员的技术,进一步提高自己的水平。
脚内侧踢球教案
脚内侧踢球教案教案标题:脚内侧踢球教案教学目标:1. 学习和掌握正确的脚内侧踢球技巧;2. 提高学生的脚部协调能力,培养准确传球和射门的能力;3. 培养学生的团队合作和沟通能力。
教学准备:1. 足球;2. 场地标线或锥桶,用于划定比赛区域;3. 标记点,用于指导学生位置和动作;4. 报告册或课堂笔记。
教学过程:引入活动:1. 引导学生回忆踢球的不同方式(内侧、外侧、脚背等),并引导他们思考在什么情况下使用脚内侧踢球;2. 展示正确的脚内侧踢球技巧,并强调踢球时重心的转移和双腿的配合。
正文活动:3. 学生分成小组,在场地内进行脚内侧踢球练习。
让他们相互观察并提供反馈,帮助他们改进技巧;4. 引导学生根据不同的传球或射门目标,练习脚内侧踢球的力量控制;5. 引导学生通过小游戏或实践比赛来应用所学技能,鼓励学生团队合作和沟通。
总结活动:6. 汇总学生在练习过程中的收获和问题,与学生一起总结脚内侧踢球的技巧要点;7. 鼓励学生将所学技巧运用到实际比赛中,并记录反馈结果以供改进。
巩固与延伸活动:8. 在以后的课程中,继续进行脚内侧踢球的练习,并逐渐增加难度;9. 鼓励学生参加学校或社区的足球比赛,提高技巧水平。
教学评估:1. 观察学生在练习和比赛中的技能应用和表现;2. 针对学生在技巧掌握和团队合作方面的表现,进行个人反馈或小组讨论;3. 收集学生在实际比赛中的表现和反馈,评估教学效果和学生进步情况。
此教案旨在提供脚内侧踢球的教学指导,并通过实践让学生逐步掌握该技巧。
教案的具体内容和教学步骤可以根据不同教育阶段的学生年龄、能力水平和教学环境的特点进行适度调整。
教师可以根据实际情况加入更多的练习和游戏元素,以激发学生的学习兴趣和积极参与度。
《足球—脚内侧传球》说课稿(精选10篇)
《足球—脚内侧传球》说课稿(精选10篇)《足球—脚内侧传球》说课稿 1一、教学指导思想:本课以健康第一为指导思想,以阳光体育为主,注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。
教师要充分强调学生的主体地位,关注学生的个体差异,全面提高学生的身体素质和心理素质水平,为学生的终身体育奠定基础。
兴趣教学,使学生养成积极自觉锻炼的习惯和对足球的兴趣。
二、学情分析:本次教学对象是八年级的学生,他们身体差异不同,有少数同学对足球有一定的反感。
也不明白什么叫足球脚内侧传球。
在本课教学中,教师要充分强调学生的主体地位,关注学生的个体差异,通过教师引导,师生互动,同学间的合作探究,努力促进学生达到教学目标。
三、教材分析:本课教学内容是足球脚内侧传球,脚内侧传球是足球运动的`基本技术,男生由于学习兴趣较高,掌握较快。
而女生基础较弱且没有对足球的兴趣,所以先激发学生学习兴趣,然后采用课堂游戏、了解自己自身的不足和团队精神,练习、巩固三个教学方式,充分挖掘学生的学习能力。
四、教学目标:1、认知目标:通过教学,使学生进一步理解脚内侧传球的动作概念。
2、技能目标:发展学生的身体素质,使75%的学生掌握足球脚内侧传球技术。
3、情感目标:培养学生相互合作,激发同学对足球的兴趣。
五、教学难点:多数同学对足球知识较为薄弱,不理解什么叫做脚内侧传球,因此没有足够的兴趣学习和了解它。
六、教法与学法:(1)讲解示范法:(2)程序教学法:将动作分解为几步逐一进行最后完整练习。
(3)兴趣教学法:如在游戏比赛中先让学生自己尝试,比赛时遇到困难后再启发引导学生运用正确方法。
七、教学过程:根据以上教材分析,教学的重点与难点,以及教法与学法的确定。
我把整个教学过程分成四个阶段组织实施。
1、课堂常规、准备活动:(1)绕操场半圈跑两圈。
(2)体委领队做好准备活动。
2、学习脚内侧传球,转化兴趣。
(1)原地脚内侧传接球。
两人用脚内侧夹球(让学生体会脚击球位置)脚内侧传接球。
脚内侧踢球教案
脚内侧踢球教案
教案主题:脚内侧踢球
教学目标:
1. 学习正确的脚内侧踢球动作;
2. 提高脚内侧踢球的准确性和力量;
3. 培养学生的足球技术和团队合作意识。
教学准备:
1. 足球;
2. 球门;
3. 锥桶。
教学过程:
步骤一:引入
向学生介绍脚内侧踢球的重要性和高效性,激发学生的学习兴趣。
步骤二:示范
1. 教师示范正确的脚内侧踢球动作,包括站姿、脚步、击球部位等;
2. 向学生解释每个动作的关键点和技巧。
步骤三:练习
1. 学生们分成小组,两人一组进行搭档练习;
2. 练习距离适中、击球方向明确的传球练习;
3. 练习射门,尝试将球踢入球门。
步骤四:巩固
组织学生进行比赛,分为两队进行比拼,看哪一队能够踢进更多的球。
步骤五:总结
向学生总结脚内侧踢球的技术和要点,强调练习的重要性,并鼓励学生坚持练习。
步骤六:作业
要求学生回家继续练习脚内侧踢球,并写一篇关于自己练习心得的作文。
教学延伸:
可以邀请专业足球教练来学校进行脚内侧踢球的专题讲座,进一步提升学生足球技术水平。
《脚内侧踢球》教学设计
《脚内侧踢球》教学设计《脚内侧踢球》教学设计1一、活动目标:1.初步认识并学习脚内侧触球的部位。
2.发展动作的协调性和灵敏性。
3.喜欢足球活动,体验足球游戏带来的乐趣。
二、活动重点:认识并学习脚内侧触球的部位。
三、活动难点:脚内侧踢球动作的准确性四、活动准备:足球21个、队服20件、热身和放松音乐。
五、活动过程:(一)、开始部分:1.导入:(教师:你们看,小强哥哥给你们带来什么?)(幼儿:足球)(教师:对啦,想不想和球宝宝一起玩游戏?)(幼儿:想)(教师:请每个小朋友找一个球宝宝像我一样站好。
)2.热身运动:(教师:我们一起来运动一下,头部-跳跃运动-踩球运动、腿部运动、踝关节运动)二、基本部分:1.探索触球的,部位(教师:你们会踢球?你们会用脚哪里踢球呢?)(幼儿:各种脚的部位)2.认识脚内侧(教师:我也有一种踢球方法,小星星踢球,你们知道这是哪个部位?)(幼儿:脚内侧)(教师:对啦,脚内侧踢球怎么踢呢?)3.学习并练习原地脚内侧轻轻踢球的动作(教师:首先我们的支撑脚站在足球的一边,另一只脚向后抬起,用小星星的部位轻轻的踢三下球,我们的脚像什么一样呢?)(钟摆)4.学习并练习脚内侧用力踢球的动作(教师:重重的踢球你们会?谁来试一试,一只脚站在足球的一边,另一只脚抬起向后,用脚内侧用力的踢球.)(两个小朋友一组,一个小朋友踩住球,另一个小朋友用小星星用力的踢球,每次踢三下.有球的小朋友找个没球的去试一试)(可以考核,考核通过的小朋友可以去帮我进行考核.)5.练习并考核两人面对面脚内侧踢球.(这一关你们不一定能通过哦,两人面对面用小星星踢球,当球踢过来的时候你首先要踩住,然后再用小星星部位踢过去,听明白了?)(幼儿:明白了.)(教师:你们去试一试吧∙)(这一次你还能拿满分?加油哦!)6.游戏:球门穿穿穿(1).交待游戏规则并示范(教师:想不想和足球玩游戏?听清楚游戏规则哦,三个人一组,中间的作守门员,两边的小朋友用小星星踢球,首先要先踩住球,再踢噢,可以交换位置.)(2)增加难度-移动球门(教师:你们本领学的帮一点都难不倒你们,这样我们中间的球门可以移动起来,这样你们还能踢进去?)三、结束部分:1.回顾学的本领和玩的游戏。
脚内侧传球教案优秀6篇
脚内侧传球教案优秀6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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足球:脚内侧踢球教学设计
一、脚内侧传球
1、原地传球
2、上步传球
1、展示图示
2、教师讲解示范完整动作
动作要点:动作要领:踢球时,支撑脚踏在球的侧后方15厘米左右处,膝盖稍弯曲,踢球脚稍向后提起,膝盖外转,脚尖稍骁起,前摆时小腿加速,脚迅速外转90度,脚掌与地面平行,脚腕要用力,用脚内侧(躁骨下面、根骨前面)触球的后中部,将球向正前方踢出
组织:
☺
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↖☺
组织:
←→
结
束
部
分
5′
1、
放松练习
2、
总结
1、指挥学生放松
2、对本课进行小结
3、安排值日生归还器材
1、学生深呼吸放松,抖动四肢放松
2、学生认真听,认真思考
3、值日生归还器材
队形:
预计平均心率:
125——130次/分
预计练习密度:
35%——40%
课后
反思
脚内侧踢球教案
通榆三中:孟凡军
年级
七年级
教学内容
足球:脚内侧踢球
课次
1
教学
目标
1、学习与了解脚内侧踢球的技术原理及其在足球运动中的作用,建立脚内侧踢球的动作概念,培养学生对足球的兴趣。
2、通过本课的学习使40%以上的学生能正确掌握脚内侧踢球的动作;发展学生的灵敏、速度等身体素质,提高其动作的协调性。
二、跑动中传接球
三、游戏
1、教师讲解规则
2、指挥学生练习
要求:①用脚内侧传球;
②接球积极;
游戏:长江与黄河
1、教师讲解游戏规则、方法
2、
要求:①积极参与;
②尊重规则;
1、学生认真听讲,记住规则
2、学生分为两组间隔8米向前跑动,用脚内侧传球。
高中足球脚内侧踢球教案范文(精选13篇)
高中足球脚内侧踢球教案高中足球脚内侧踢球教案范文(精选13篇)作为一名专为他人授业解惑的人民教师,时常会需要准备好教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。
我们该怎么去写教案呢?下面是小编为大家收集的高中足球脚内侧踢球教案范文(精选13篇),欢迎大家分享。
高中足球脚内侧踢球教案1一、教学目标【知识与技能】能够说出足球基本知识,熟悉球性。
【过程与方法】通过足球基础动作的学习,促进身体协调性,发展灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】能够积极参与体育活动,形成克服困难的坚强意志品质。
二、教学重难点【重点】知道脚背正面,脚内侧等足球基本知识,熟悉球性【难点】动作协调连贯三、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
2.队列队形练习:原地三面转法、原地踏步组织教学:四列横队。
要求:整齐划一。
(二)准备部分(7分钟)1.一般准备性活动:慢跑两圈方法:按照逆时针的顺序,学生排成二路纵队跑步,要求学生整齐有序,口号响亮。
2.专门性准备活动:足球操以中间同学为基准成体操队形散开,在原地跟着我听口令进行原地拨球,左右拨球,原地左右脚踩球练习。
(三)基本部分(25分钟)1.讲解示范:老师讲解足球运球的方法,学生注意观察老师在运球过程中的脚的部位,以及球的落点。
2.学生练习(1)在老师的带领下进行原地左、右运球游戏,让学生熟悉脚运球的位置。
(2)在原地运球的基础上,带领学生进行20米直线跑动运球游戏。
(3)随着学生对运球的熟悉掌握,在20米直线运球的基础上设置三个障碍物,让学生能够抬起头自如的进行运球。
3.游戏踢远比赛:一个横排为一个小组,先是组内进行比赛。
每人三次机会,分别在离起点15米设置几个圆圈,从里到外分别是5分、3分和1分。
每组选出一个分数最高的同学代表自己组进行班内比赛,也是每个人三次机会,累积分数,看哪组分数最高为获胜组。
(四)结束部分(5分钟)1.放松活动—配乐放松操组织教学:围成一个圆圈要求:放松活动,身心充分放松。
脚内侧踢球教学设计
脚内侧踢球教学设计一、教学目标:1.理解脚内侧踢球的基本动作要领。
2.掌握脚内侧踢球的基本技术要点。
3.能够进行基本的脚内侧踢球练习。
二、教学内容:1.脚内侧踢球的动作要领。
2.脚内侧踢球的技术要点。
3.脚内侧踢球的练习方法。
三、教学步骤:1.半场准备在一块足球场地上,将球网和标志物放在球场两侧,准备好足球和橙子等辅助器材。
2.热身运动进行简单的热身运动,如慢跑、高抬腿、摆臂等,以准备身体和肌肉。
3.动作要领讲解详细介绍脚内侧踢球的动作要领,并进行示范。
重点应包括:-站立姿势:保持身体平衡,脚掌分开稍多于肩宽,膝盖微曲。
-动作过程:将身体重心转移到支撑腿上,用踢球脚的内侧脚背踢球。
-臂部动作:保持平衡的同时,另一只手向前伸直,以辅助平衡。
4.技术要点讲解详细介绍脚内侧踢球的技术要点,并进行示范。
重点应包括:-视线:注意观察球和周围环境,提前预判球的位置。
-姿势:踢球脚的脚背要与地面垂直,保持足够的力度和准确度。
-手臂动作:另一只手向前伸直,可用于保持平衡。
5.练习方法5.1基础练习:在场地中设置横向传球的练习区域,学生两人一组进行练习,从一侧开始交替使用左脚和右脚进行脚内侧踢球。
练习时可使用橙子或其他辅助器材作为目标,以提高准确度。
5.2拓展练习:在场地中设置两个目标,左右两侧各一个,并在中间设置传球者。
传球者用内侧脚背将球传向两个目标,目标上的学生用内侧脚背将球踢回传球者。
5.3小场比赛:将学生分成两个小队,在小场地上进行比赛。
比赛中要求学生使用内侧脚背进行传球和射门,以提高在实战中运用脚内侧踢球技术的能力。
6.整理和总结与学生一起复习整个训练过程,总结出脚内侧踢球的关键要领和注意事项。
鼓励学生在训练后多加练习和巩固,以进一步提高脚内侧踢球技术。
四、注意事项:1.踢球时要注意保持平衡,避免摔倒或受伤。
2.在练习过程中要注意观察球的位置,提前预判球的行进轨迹。
3.初学者可以先使用辅助器材,如橙子等,作为目标,以提高踢球的准确度。
脚内侧踢球教案
脚内侧踢球教案
教案名称:脚内侧踢球教案
教学目标:
1. 学生能够正确理解并运用脚内侧踢球的技巧;
2. 学生能够熟练地使用脚内侧踢球技巧进行实际比赛。
教学准备:
1. 足球;
2. 球门;
3. 训练场地。
教学步骤:
1. 热身运动:设计一些脚内侧踢球相关的热身运动,例如脚踩球、内侧踢球来回传递等。
2. 技巧讲解:向学生介绍脚内侧踢球的基本动作和技巧要领,包括踢球前身体姿势、踢球脚部位、踢球力量控制等。
3. 技能练习:让学生分组进行脚内侧踢球的技能练习。
教师可以设计一系列的练习,例如在指定区域内来回传递球、在指定位置射门等。
教师在练习过程中及时给予学生指导和纠正。
4. 游戏实践:设计一些小游戏来应用脚内侧踢球技能,例如2对2的小对抗赛等。
学生们可以在游戏中将所学的技巧应用到实际情境中,并与同伴进行比赛。
5. 总结反思:让学生自由发言,总结他们在本次课程中学到的东西。
教师可以提问一些问题,引导学生对自己的学习进行深入思考。
教学评估:
教师可以通过观察学生在练习和游戏中的表现来评估他们是否掌握了脚内侧踢球的技巧。
同时,也可以通过游戏实践中学生的得分和比赛结果来评估他们的实际应用能力。
拓展延伸:
如果学生已经掌握了脚内侧踢球的基本技巧,可以进一步引导他们进行更高难度的练习和技巧应用。
例如脚内侧踢球的变向传球、脚内侧踢球后的带球等。
脚内侧踢球优质课教案
脚内侧踢球优质课教案标题:脚内侧踢球优质课教案一、教学目标:知识目标:了解脚内侧踢球的技术要领和注意事项。
技能目标:掌握脚内侧踢球的基本动作,并能在实战中灵活运用。
情感目标:培养学生对足球运动的兴趣,增强团队合作意识和集体荣誉感。
二、教学重点:脚内侧踢球的基本动作要领。
实战中如何灵活运用脚内侧踢球。
三、教学难点:如何引导学生在实战中运用脚内侧踢球。
四、教学准备:足球。
运动场地。
学生穿适合运动的服装和鞋子。
五、教学过程:Step 1:热身活动(10分钟)教师带领学生进行适当的拉伸活动,以准备身体。
运动员热身活动,如慢跑、高抬腿、踢球等。
Step 2:介绍脚内侧踢球的技术要领(10分钟)教师向学生介绍脚内侧踢球的定义和应用场景。
通过示范和解说,向学生展示脚内侧踢球的正确动作要领,包括站姿、脚法和踢球的力度控制。
Step 3:练习脚内侧踢球的基本动作(20分钟)学生们按照教师的示范,分组进行脚内侧踢球的基本动作练习。
教师巡视并纠正学生的动作错误,提供个别指导。
Step 4:小组对抗(20分钟)将学生分为两个小组,进行小组对抗。
规定只能使用脚内侧踢球,鼓励学生在比赛中灵活运用脚内侧踢球技术。
教师在比赛过程中观察学生的表现,并给予必要的指导和鼓励。
Step 5:总结和巩固(10分钟)教师与学生一起总结脚内侧踢球的关键要领和注意事项。
鼓励学生在日常生活中多加练习,并与同学朋友一起进行足球比赛,提高技术水平。
六、教学反思:通过本节课的教学,学生们初步掌握了脚内侧踢球的基本动作要领,并在实战中灵活运用。
课堂气氛活跃,学生参与度高。
然而,在教学过程中,还有一些学生对脚内侧踢球的动作要领掌握不够到位,需要进一步加强练习。
下一次课堂教学中,我将更加注重个别指导,帮助学生更好地掌握脚内侧踢球技术。
同时,我还将增加一些趣味性的活动,以激发学生的兴趣和激情。
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《足球----脚内侧踢球》教学设计银川市第十五中学马涛【设计理念】本课坚持“健康第一”的指导思想,遵循“以身体练习为主要手段,以增进学生健康为目的”的课程性质。
教学中以学生为主体,关注学生的个体差异,因材施教;培养学生自主、合作、探究的学习方式;采用循序渐进、层层深入的教学方法,让学生体验成功的乐趣,促进学生身心健康发展。
【教学内容】足球脚内侧踢球及体能练习【教材分析】脚内侧踢球是《体育与健康》教材水平四七年级第六章足球教学中的内容,是足球技术中最基本也是最重要的技术动作,主要用于传球和射门。
踢球是足球运动的主要特征,它是队员与队员联系的重要途径,是整体技战术的体现,对培养学生积极进取、机智、灵活、勇敢顽强的竞争意识和团结协作的优良品质都具有重要的价值和意义。
同时,通过对脚内侧踢球的学习,还能发展学生的速度、力量、灵敏、柔韧和协调性等身体素质。
学习足球脚内侧踢球共用四课时,本课为第一课时。
主要是让学生初步尝试脚内侧踢球技术动作,提高对足球运动的兴趣。
在学练过程中始终突出学生的主体地位,通过变换练习方法、增加练习难度,使学生在学、练、玩中体会动作,最终达到建立技术动作概念的目的。
【学情分析】足球运动被誉为世界第一大运动,也是学生较喜爱的一项体育运动。
七年级的学生有着尝试新鲜事物的主观能动性,模仿能力比较强,有一定的认知能力。
通过对本次上课学生的了解,发现绝大多数学生在以前没有接触过足球,基本技术十分薄弱,特别是女同学对足球有着很强烈的抗拒感,认为是属于男孩子的运动。
本节课运用技能学习与乐趣学习相结合的方法,调动学生学习的积极性和主动性,使学生以积极的心态投入学练中,提高课堂教学的实效性,最终完成本课的教学目标。
【教学目标】根据上述教学内容和教学对象的分析,确定本次课的教学目标为:1.学生基本了解脚内侧踢球的技术动作以及在足球运动中的运用。
2.约60%的学生能做出脚内侧踢球,30%的学生能够利用脚内侧踢球技术顺利完成踢准练习和转换方向踢球练习,准确度达到10次,10%的学生较连贯地完成踢球腿的摆动、触球部位2个技术动作环节。
3.积极主动地参与练习,在游戏中运用所学技术快速完成比赛体验成功的快乐。
【教学重、难点】教学重点为:脚触球的部位(脚的部位和球的部位)。
教学难点为:大小腿的摆动和脚部击球动作的协调配合。
【教学方法】1.教法:讲解示范法,游戏激趣法。
2.学法:观察法,模仿练习法,自主体验法,合作探究法。
【教学流程】1.开始部分(2分钟):课堂常规和问题导入课题(问题:同学们有没有喜欢的足球明星,看过足球比赛吗?)。
设计思路:课堂常规规范。
激发学生学习的兴趣,借此向学生简单讲解脚内侧踢球及其运用。
2.准备部分(8分钟):学生在规定区域内运球,之后在教师带领下完成徒手操以及熟悉球性的练习。
设计思路:达到热身和熟悉球性的目的,让学生多接触足球,在玩中参与课堂的学习。
教法学法:讲解示范法;模仿练习法。
3.基本部分(27分钟):(一)在教学内容的教授上依次为标志物的踢准练习--利用提问,观看图示和道具讲解技术动作--两人一组踢固定球练习--两人一组脚内侧踢球穿过标志物强化练习--长距离脚内侧踢球;转换方向脚内侧踢球--学生展示,教师评价再讲解共6个环节。
设计思路:结合本次课的教学目标和教学重难点,以及学生的实际情况,采用了由简到繁,由易到难,同时以自练体会为主教师示范讲解为辅的方法,各环节环环相扣,积极调动学生参与热情,加大练习密度,使学生在练习中与球结合多体会动作,这样的设计与安排符合学生的认知规律,更能使学生接受和掌握所学知识。
(二)游戏及体能练习。
教师讲解方法并示范,利用口头及肢体语言调动学生进行练习。
设计思路:使学生在游戏比赛中运用所学技术动作,起到巩固提高的作用,提高课堂的实效性。
教法学法:讲解示范法,游戏激趣法;观察法,模仿练习法,自主体验法、合作探究法。
4.结束部分(3分钟):采用石头剪刀布放松法跟随教师语言提示进行放松练习。
设计思路:达到放松目的,愉悦身心。
【场地器材】足球场半块,足球人手一球,标志物若干。
【运动负荷】估计本课的练习密度为50%左右,平均心率为120—130次/分。
《足球----脚内侧踢球》教案学校:银川十五中学班级:七年级10班人数:人课次:第一次执教教师:马涛2016.4.6 教学内容1、足球----脚内侧踢球2、身体素质练习(速度素质)教学目标知识目标:学生基本建立脚内侧踢球技术的概念,了解此技术在足球运动中的作用。
技能目标:约60%的学生能做出脚内侧踢球,30%的学生能够利用脚内侧踢球技术顺利完成踢准练习和转换方向踢球练习,准确度达到10次,10%的学生较连贯地完成踢球腿的摆动、触球部位2个技术动作环节。
情感目标:积极主动地参与练习,在游戏中体验运用所学技术快速完成取得胜利的快乐。
重、难点重点:脚触球的部位(脚的部位和球的部位)。
难点:大小腿的摆动和脚部击球动作的协调配合。
课序教学内容时间教师活动学生活动组织形式课堂常规与导入1.体育委员集队、报告人数2.师生问好3.教师讲解本课内容及要求4.检查服装、安排见习生2’1.检查服装2.向学生问好3.简单讲解内容及要求4.安排见习生要求:精神饱满,声音宏亮。
1.成四列横队集合2.向老师问好3.听、答教师问题4.按教师安排见习要求:注意力集中,集合快、静、齐。
组织队形:热身与熟悉球性1.热身活动男女生在规定区域内自由运球。
(规定:不停球、不碰人、不受阻、不丢球、不出界。
)2.徒手操及球性练习1)扩胸、振臂运动2)腹背运动3)正侧压腿4)活动膝关节、踝关节5)步伐练习6)左右脚交换原地踩球7)左右脚交换踩球向后滑动8)左右脚胯下盘球9)原地自抛自颠(脚背和大腿)8’1.讲解练习的路线和方法。
2.教师进入到自由运球练习中,提高学生练习氛围。
3.带领学生熟悉球性。
4.语言简练,声音洪亮。
1.学生按照教师的要求进行练习。
2.认真参与练习,注意运球时利用场地宽度、长度。
3. 随教师一起熟悉球性,注意对球的控制。
要求:控制好球,体会熟悉球性的练习方法。
1.热身队形:(指定区域)2.徒手操、球性练习队形:实践与提高一、学习脚内侧踢球技术动作1. 穿过标志物踢准练习。
(练习队形1)2.学习脚内侧踢球技术动作(右脚为例)上一步,支撑脚脚尖正对出球方向,距球的左侧大约15厘米,上体直立或微前倾,踢球脚膝关节外旋,脚尖微翘,大腿带动小腿摆动,踝关节紧张,用脚内侧踢球的后中部,将球踢出。
3.两人一组踢固定球练习(注意将球固定好,上一步踢固定球)4.两人一组脚内侧踢球穿过标志物强化练习。
(练习队形1)5.长距离脚内侧踢球;转换方向脚内侧踢球。
(练习队形2)6.请几组同学展示学习成果。
21’1.教师讲清楚练习要求。
1.教师通过提问的方式,利用足球鞋为道具讲解并且示范,带领全体学生学习。
2.学习记忆技术要点顺口溜:足球在地上,左脚在旁边,快速甩小腿,脚尖朝旁边,瞄准球后部,用力踢出去。
1.教师讲解练习的要求。
2.语言提示学生练习的注意事项。
3.巡回指导纠错。
1.教师调动学生自设练习内容。
2.巡回指导小组练习,指导学生形成正确技术动作。
1.教师请几位同学展示并作指导。
1.注意力集中,认真听讲。
1.注意力要集中,倾听、观察、思考,认真观看图示,记忆动作要领。
2.大胆展示自己,注重小组的合作学习。
1.按照教师的要求认真练习。
2.注意踢球的力量和对球的控制。
3.练习5—10次1.大胆尝试,展示自己。
2.自设练习的难易度,增加练习次数。
3.练习5--10次。
1.积极展示学习成果1.讲解队形:图示:环节1 2 3 4 5练习队形1▲▲▲▲▲▲(男女生如上图分成若干组练习)练习队形2▲▲▲▲(两位同学将两个标志物合二为一成一组,最终形成八人四标志物。
如上图)要求:1.将男女生两两一组分开,提高练习密度,增加练习次数。
2.练习时按要求有序进行。
3.练习时注意控制好足球。
4.认真学练,一切行动听指挥。
实践与提高二、游戏及体能练习1.追逐足球传球接力游戏游戏方法:男女生各成四路纵队参加游戏。
排尾同学右侧脚内侧踢球并从左边追,绕过标志物迅速拿球站到排头大声喊“到”后轮到下一人,依此方法进行,所有队员最先完成的为胜队。
要求:球必须滚动起来才允许追逐。
6’1.讲解游戏方法、规则及要求。
2.组织学生分组游戏。
3.发现问题要及时解决,保证练习的安全性。
1.认真听讲。
2.积极参与,主动练习。
3.练习过程中注意安全。
4.落败方按要求做俯卧撑5个。
1.组织队形:▲▲▲▲▲▲▲▲2.组织方法:将男女生各分为四组,八路纵队进行游戏。
恢复与小结1.石头剪刀布放松练习2.小结3.师生再见3’1.组织学生进行放松练习。
2.小结本课学习情况3.提出课后要求4.安排学生归还器材5.向学生道别1认真参与放松练习。
2.认真听老师小结3.归还器材4.向老师道别组织队形:场地器材:足球场半块;足球人手一球;标志物若干。
预测平均心率:120-130次/分预计练习密度:50左右%运动负荷预测曲线图:课后反思《足球----脚内侧踢球》教学设计银川十五中马涛。