2012职业规划大赛
职业规划 2
环境分析
财务专业的特殊社会环境
机会
1）随着市场经济的发展，国家基层财政和税务领域将不断扩大， 2）财政和税务管理领域必将需要大量系统学习过此专业的人。 3）因而，总的来说社会还是需要此类人才的
威胁
1）不少企业不愿意接收应届毕业生，这一点在财会类专业的招聘中更 为明显，很多单位的招聘底线都是初级会计师 2）大都数财会类毕业生并不能一开始就成为一名会计，很多人都是从 最初的出纳做起，起点低，工资也低
4）其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外 情况的及时评估）
评估的来源：
1）网络或书上资料，和自己计划进行比较参考 2）亲朋好友对我的计划在实施过程中的看法以及建议 3）结合自己实际情况，及时发现自己的不足之处
评估的要素：
明确性 可行性 可控性 全局性 灵活性
结束语
计划虽好,但重要的是具体实施并取得成效 成功与不成功人唯一区别在于成功人可以无数地修改方 法但绝不轻易放弃目标 天下事有难易之乎，为之则难者亦易矣，不为则易者 亦难矣。 我相信：只要肯下苦功就一切皆有可能！
大学与职业目标定位
职业领域方向：财政 税收 会计
正如拿破仑所说：不想当 将军的士兵不是一个好的士兵。 同样的，不想当CFO的财会人员
不是一个好的财会人员
。
长期目标规划:
1）20-24岁 2) 24-28岁 3) 28-35岁 4) 35-45岁 5) 45-65岁 6) 65岁后 就业准备（设想）阶段 就业（调整）阶段 立业阶段（趋向较为稳定的职业） 发展阶段（设计更高层次的职业） 自我实现阶段（创业阶段） 退休阶段
职业实践计划： 参加暑期社会实践活动和兼职，丰富社会经验
反馈调整
评估的时间： 1）我将定期（半年或一年）评估规划 及时的反馈和调整 2）出现特殊情况时 随时评估并进行相应的调整
关于开展第三届“励志青春赢未来”职业生涯规划风采展示活动的通知
团联发﹝2013﹞2号关于开展第三届“励志青春赢未来”职业生涯规划风采展示活动的通知各团总支（支部）：为使2012级学生合理规划学业生涯，明确成才目标，激发学习热情，提高学习动力。
就业指导中心、校团委决定在2012级学生中开展第三届“励志青春赢未来”职业生涯规划风采展示活动。
各团总支积极指导2012级新生结合《大学生职业指导课》和职业测评结果，依照职业生涯设计的要求，制定职业生涯规划。
为使活动有序进行，取得良好效果，现将有关事宜通知如下：一、活动主题：励志青春赢未来二、活动时间3月25日至4月15日三、活动参加对象2012级全体学生四、参赛形式及要求1.提交《大学生职业生涯规划书》2.以PPT形式进行规划陈述或演讲，时间6分钟。
3.现场答辩，时间2分钟。
五、活动日程1.培训阶段（3月25日）学校将于3月25日晚19:30在学生发展中心多功能厅对2012级各团支部书记和组织委员进行培训。
培训内容为《大学生职业生涯规划书》制作及PPT展示。
培训完毕后，由各支部书记和组织委员指导本支部全体团员青年进行职业生涯规划设计书及展示PPT的修改完善。
2.3月25日--4月1日----作品完成阶段和团支部展示阶段要求全体2012级学生结合《大学生职业指导课》和职业测评结果，在对自身及外部环境进行全面、科学、客观地分析后，依照职业生涯设计的要求，制定职业生涯规划。
《职业生涯规划书》要简洁美观，版式规范，自行设计封面，A4纸双面打印、中缝装订。
各团支部利用主题团日组织本支部全体团员青年进行职业生涯规划的展示活动，并结合团员民主评议，充实和完善个人规划，并推荐10%的同学参加院级展示活动。
在此阶段，团总支书记和班主任要及时给予指导，使职业生涯设计内容全面、思路清晰、目标明确、措施具体，具有可操作性、挑战性、创新性等特点。
3.4月1日--4月8日----院级展示阶段各学院组织本院的展示活动，推选出1-2名选手参加校级展示活动，并于4月8日前将报名表和《职业生涯规划书》（纸质、电子版各一份）报至团委办公室。
2012级大学生职业生涯规划正式考试试卷1
2012级大学生职业生涯规划正式考试试卷试卷总分:100分通过分数:60分考试时长:90分钟客观题(每小题:2分)1,心理健康是近30年来西方发展最快的一门学科，近几年，很多心理学家认为它是“心理创富学”，即通过心理调节发展智慧、创造社会财富。
你认为，大学生应如何保持健康的心理？A. 养成科学的生活方式，学会科学用脑B. 加强自我心理调节，改善适应能力C. 积极参加业余活动，发展社会交往D. 以上做法都可以正确答案：D2,职业素质主要表现在多个方面，其中不包括：A. 职业兴趣B. 职业认知C. 职业能力D. 职业个性正确答案：B3,刘倩是大学里的风云人物，英语专业的她性格外向，能力突出，毕业找工作的时候没有费多大的劲就找到了一家贸易公司，还当上了市场部经理助理。
一开始因为新鲜，劲头很足，开展会、联系客户、做宣传材料，大事小事样样揽上身。
可是半年不到，刘倩对日渐熟悉的工作逐渐生厌，于是跳槽到一家药品代理公司做客服。
在这家公司沉闷的气氛里，生性活泼的刘倩很快就觉得压抑，加之对药品行业丝毫不感兴趣，于是再谋职业，到了一家房地产公司做宣传和翻译。
谁想到，几个月后，她又以公司规模不大为理由再次跳槽。
毕业不到五年，跳槽却达四五次，频率极高，既没有某一行业的丰富的行业经验，也没有某一职位的职位经验。
表面上看好像很能干，可是实际上职位层次都不高，以后的职业应该怎么发展呢？刘倩自己也陷入了困惑。
你认为她的职业发展出现问题和阻力的根本原因在哪？A. 对工作朝三暮四，一山望着一山高，缺乏恒心B. 对自己的能力估计过高，不及时充电，导致其工作技能在原地打转C. 对自己的职场定位模糊，应该做什么，什么适合自己，还不完全清楚D. 以上都不对正确答案：C4,所谓“职业”，其含义等同于“工作”。
你认为这种说法：A. 正确B. 错误正确答案：B5,第一印象往往会对一个人的整体评价起到决定性的作用。
第一印象一旦形成，就不易改变，并且会一直影响着双方以后的交往过程。
职业规划大赛通知
关于开展水利工程系第四届“职业生涯规划大赛”的通知系属各班级：为了丰富同学们的业余文化生活，为广大同学提供人事社会和职场的机会，帮助广大同学明确自己的学习目标，端正学习态度，增强学习的激情。
针对目前大学生就业的激烈竞争形势以及面临的就业“疲软”状态，帮助大学生尽早树立危机意识，引导大学生如何科学规划自己的职业生涯，化“被动就业”为“主动择业”，让大学生赢在职业起跑线，成为抢手的职场新人。
我系将在12月组织开展第四届“职业生涯规划大赛”，具体活动安排如下：一、活动主题我为梦想而飞二、报名方式各班参赛选手于12月19日前将PPT交教学楼608办公室或发至邮箱296022499@三、比赛时间：2012年12月20日四、参赛对象：水利工程系大一、大二全体学生五、奖项设置一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名六、活动安排（1）参赛地点：教学楼316教室（2）赛制：初赛和决赛（3）活动要求：每位参赛者需要交一份书面作品和电子作品（格式要求PPT.），书面作品要求包括自我评估、职业环境分析、职业生涯目标的确定、实施策略与措施、反馈调整五个方面。
1）自我评估：大学生职业生涯规划的第一个关键环节是进行正确的评估。
自我评估是个人职业生涯规划的基础，也是能否获得可行的规划方案的前提。
一个人只有通过自我评估，正确深刻地认识和了解自己，才能对未来的职业生涯做出最佳抉择。
如果忽略了自我评估，所做的职业生涯规划很容易中途夭折。
自我评估的主要内容是与个人相关的所有因素，包括兴趣，气质，性格，能力，特长，学识水平，思维方式，价值观，情商以及潜能等。
简言之，要弄清楚我是谁？我想做什么？我能做什么?当然，一个人对自己的认识往往是片面的。
所有在自我评估中还应善于听取他人的意见。
2）职业环境分析：环职业境因素对个人职业生涯发展的影响是巨大的。
作为社会生活中的个体，我们只有顺应职业环境的需要，趋利避害，最大肯能地发挥个人的优势，才能实现个人目标。
大学生职业规划大赛
——争做IT精英，创造辉煌人生
姓名：郑萌 专业：软件技术 职业梦想：软件工程师
引言
进入了大学生活，我们的生活空间自由多了， 所以有些同学很可能会因为没有目标而迷失方向。 给自己制定一个目标，就像有了启航的方向。日 益激烈的就业压力就在我们身边，我们就更应该 好好的规划我们的职业生涯！使自己能够有目标 的学习，有目标的工作，有目标的生活，使自己 每天都过得充实而有意义！而职业生涯规划则是 为我们的梦想插上翅膀，让我们在人生战略上更 胜人一筹！
目标实现时期 职业发展时期 继续深造时期 在校学习时期
职业计划实施方案
大学期间：2010年～2012年 1.掌握软件工程师的基本知识。 2.学好英语，至少过4级。 3.假期打工(和本人专业相符合的工作)积累社会经验。
大学毕业的三年：2012年～2015年 1.若机会升本，则继续勤奋学习。 2. 国外留学，学习更好的软件技术知识，继续深造。
结束语
对于每个大学生来说，或许会 有迷茫、不知所措。但我对于我的 未来充满了信心！我已确定了自己 远行的航标，朝着这个航标前行， 我相信我一定会成功！人生没有定 数，似孤帆，惊涛骇浪中漂泊；似 孤鹰，碧海蓝天中飞翔！让我们为 梦想插上翅膀，寻找梦的彼岸，成 就永恒的追求！
1.专业领域急需更专业的软件
2.拥有坚持不懈、吃苦耐劳的
技术人才
精神
2.我省该行业竞争相较其他地
弱势因素 (W)
区相对较弱
1.没有实践经验
威胁因素(T)
2.不喜欢传统的工作，偶尔会 1.由同专业的大学毕业生带来
有厌倦心理
的竞争
职业规划具体日期
2018--2019 2017--2018 2013--2017 2012--2012
职业规划类大赛安排
职业规划类大赛安排1、大赛分为初赛、复赛和全校总决赛。
各院（系）组委会负责初赛的组织和实施工作，选出5名学生参加复赛、全校总决赛。
2、平顶山学院2011级、2012级在校大学生必须参赛。
3、大赛分赛前指导、职业心理测试、职场体验、初赛、复赛和决赛六个阶段。
4、参加职业规划类比赛的学生只能以个人形式参赛，不能以团队形式参赛；各阶段安排如下：（一）赛前指导阶段（2012年12月10日—12月14日）组委会将在赛前组织职业生涯规划指导教师开展专题培训，提升指导学生职业规划理论知识和技能，增强指导的针对性和有效性，从而提升参赛作品的质量和大赛的整体水平。
（二）职业心理测试（2012年12月15日—12月31日）参赛选手登陆学生处主页“明德网”,进入心理健康教育中心，进行性格与职业类型测试、职业倾向系列问卷、Rccp通用职业匹配测试量表、核心技能的自我测评等相关测试后，查看页面左侧的“心理测评中心”下面的“我的测评记录”，根据自己的测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业规划设计”三大步骤初步确定职业目标。
（三）职场体验（2013年1月19日-3月3日）参赛选手根据已设定的职业目标，利用寒假社会实践到与目标职业相关的单位进行职场体验，并与目标职业相关的成功人士进行访谈。
3月3日之前形成职场体验报告和成功人士访谈报告。
（四）初赛（2013年3月7日-3月14日）各院（系）组织实施。
各院（系）要设立大赛组委会、评委会等组织机构，做好赛事实施、院（系）内优秀选手选拔等大赛组织工作，选拔推荐参加复赛选手及作品（推送时按选拔成绩排序，供复赛评委参考）。
参赛选手根据职业测评报告、职场体验报告、成功认识访谈，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业规划设计”三大步骤来进行职业生涯规划设计（包括大学生涯规划方案）。
（五）复赛阶段（2013年3月15日—3月20日）复赛只对选手规划作品的电子文本进行评选。
职业生涯设计大赛策划书
西安思源学院能源团总支策划书能源与电气工程学院团总支主办方：能源学院团总支承办方：文艺部时间：2012年4月9日职业生涯设计大赛策划书为进一步提高我院学生的就业竞争力，通过举办“职业生涯设计大赛”，帮助我院学生尽早树立职业生涯规划意识，引导我院学生以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，变“被动就业”为“主动就业”，让大家赢在起跑线上，成为职场上抢手的新人。
同时也可有效地推动我院今后大学生就业指导工作的进一步发展。
一，活动基本情况1.活动名称：职业生涯设计大赛策划书2.活动举办方：能源学院团总支3.活动承办方：文艺部4.活动对象：能源学院全体学生5. 活动主题：点燃激情的火花6. 活动口号：让大家赢在起跑线上7. 活动时间：2012年4月9日二、活动具体内容1、活动前期准备工作①4月10日至4月11日职业生涯设计大赛宣传阶段②准备活动场地及桌子若干2.报名一、稿件形式：A4打印稿和电子版二、活动规则及说明（一）参赛作品提交材料包括个人职业规划设计与个人简历设计。
个人职业规划设计、个人简历均以Microsoft Word文档格式制作，A4大小。
参赛者需同时提交书面文档和电子文档。
（二）各参赛者必须认真结合自己的实际情况，进行科学合理的职业生涯规划。
参赛作品主题是参赛者结合自己的实际情况，专业背景与社会需求，进行科学合理的职业定位，从专业、就业、职业等方面进行个人职业规划设计、个人简历设计。
（三）大赛严禁抄袭、剽窃行为，一旦发现，将取消参赛资格。
（四）参赛作品要求：1、个人职业生涯设计参赛作品必须有封面，封面必须包含参赛者的真实姓名、性别、专业、联系电话及地址、E-MAIL等信息。
2、个人职业生涯设计作品参考内容：a认识自我，准确定位。
参赛同学通过各种途径全面、客观地对与职业有关的自我特征进行分析，比如自身兴趣、个性、价值观等，形成一幅层次分明、内容丰富的“自画像”。
从所学专业出发，分析该专业的性质、学好该专业应具有的知识储备和能力、将来有可能的职业方向、专业前景等。
职业生涯规划大赛策划方案
宁波职业技术学院2012年“太平鸟杯”职业生涯规划大赛策划方案一、大赛简介：1、大赛主题：规划决定人生，行动成就梦想！2、大赛目的：传播和普及职业规划理念，帮助我院大学生学习、掌握职业规划的基本方法，树立正确的成才关和就业观，促进毕业生就业工作。
3、大赛组织机构：主办单位：公共教学部承办单位：宁波太平鸟集团4、活动对象：大一学生二、参赛方式：1、在规定的时间内，在规定的地点报名。
2、大赛分为初赛、复赛和决赛①初赛即对“职业生涯规划书”进行筛选，选取符合条件的作品进入复赛。
②复赛以演讲的方式进行。
③决赛以演讲及PPT的格式进行现场演讲，最后评委进行评分点评。
三、大赛时间：1、宣传时间：12月3日—12月7日2、稿件征集时间：12月8日—12月12日地点：各班创业委员处3、初赛时间：2012年12月14日（星期五下午）地点：东21044、复赛时间：2012年12月28日（星期五下午）地点：国际会议中心5、决赛时间：2013年1月10日（暂定）地点：国际会议中心四、大赛流程1、前期宣传：以横幅、海报等为主外加职业生涯规划手册的宣传。
从多角度、大范围进行本活动的宣传。
地点：食堂门口后期宣传：将大赛获奖名单及其稿件展览在宣传栏里。
2、报名、提交《职业生涯规划书》（稿件）。
3、初步评选（即初赛），随后通知复赛。
4、复赛现场演讲及评选复赛结果，并通知决赛。
5、决赛评选最终结果。
6、颁奖，奖品由宁波太平鸟集团赞助。
五、《职业生涯设计书》撰写要求《职业生涯设计书》必须包含以下内容：对职业生涯规划的认识、自我描述（性格、能力、兴趣爱好）、自我盘点（SWOT分析：strength\weakness\opportunity\threaten）、如何解决自我盘点中的劣势或缺点、你想从事的行业或岗位并谈谈该行业或岗位对人才的素质要求、所需要的专业技能水平及相关证书、现在开始你如何为你想从事的行业或岗位作求职准备、你的生涯发展目标（5～10年内）、你将做出怎样的行动准备以实现目标、评估调整。
第一届大学生职业生涯规划大赛
绍学院元培…2012‟25号绍兴文理学院元培学院关于举办第一届大学生职业生涯规划大赛的通知各系、各部门：为传播和普及职业规划与创新创业理念，引导大学生自觉树立正确的成才观、择业观和就业观，提高大学生就业、创业技能与实践能力，经研究，决定举办“第一届大学生职业生涯规划大赛”（具体实施方案见附件）。
目前省级职业规划大赛已经列入浙江省大学生科技竞赛赛项，我院此次大赛也将作为浙江省大学生职业生涯规划大赛的选拔赛，因此各系、各有关部门要高度重视、认真组织、广泛发动，以此为契机，切实加强广大学生职业生涯规划教育和创业教育，严格按照大赛日程，评选标准公开、程序办法公开、评选结果公开，确保全院大赛顺利完成。
附件：第一届大学生职业生涯规划大赛实施方案二○一二年三月二十二日主题词：教育学生大赛通知抄送：董事会。
绍兴文理学院元培学院院长办公室 2012年3月22日印发附件第一届大学生职业生涯规划大赛实施方案一、大赛主题本次大赛以“规划人生放飞梦想”为主题，以“普及规划知识，提升职业能力，打造优质人生”为宗旨。
二、参赛对象全院学生。
三、大赛组织（一）主办单位：招生就业处（二）承办单位：经济与管理系科创中心、院学生会职业发展部（二）大赛组委会大赛成立组委会，院党委副书记魏春初担任组委会主任，组委会成员由全体参赛系分管学生工作领导和学生工作办公室负责人组成，负责统筹、协调、组织实施大赛的各项工作。
大赛组委会下设办公室，具体负责大赛的执行、宣传、协调、推进等日常工作。
大赛组委会办公室组成人员名单见附件1。
四、大赛安排本次大赛分为职业规划类、创业规划类两部分赛项，自2012年3月启动，共分赛前指导、初赛、复赛和决赛四个阶段。
各阶段安排如下：（一）赛前指导阶段（2012年3月23日）- 3 -组委会将在赛前组织各系有关人员开展专题培训，提升指导教师队伍自身专业水平和技能，增强指导的针对性和有效性，从而提升参赛作品的质量和大赛的整体水平。
第一届大学生职业生涯规划大赛
第一届大学生职业生涯规划大赛为认真贯彻落实胡锦涛总书记在全国教育工作会议上提出的“建立和完善高校毕业生就业服务体系”和国家《教育规划纲要》“加强就业创业教育和就业指导服务”的总体部署和要求，普及大学生职业生涯规划知识，引导广大学生树立正确的成才观、就业观，科学合理的规划大学学习与生活，提高就业技能与实践能力。
AA建筑科技大学校团委，共青团AA建筑科技大学委员会，AA大就业指导中心定于2012年4月、5月举办“第一届大学生职业生涯规划大赛”(前身为第一届简历设计大赛)。
为做好我校参加大赛选手的选拔工作，现将有关事项通知如下：一、大赛主题本次活动以“时刻而准备着”为主题，所需相关资料可直接到阳光下土地（http://******************/ssxz/qingchun/）、冶金工程学院网站(http://*****************/)或者就业协会人人公共主页（AA大就业协会）日志下载。
二、参赛对象凡具有基础计算机知识、对自己的大学生活有明确规划、对该比赛有兴趣的在校本科生、硕士、博士研究生均可参加。
三、参赛形式参赛须以个人名义参赛,后期职场模拟时可以自由选择亲友参加.四、组织单位本次设计大赛由校团委、校学生会、校研究生会主办，冶金工程学院团委、AA大就业协会组织进行。
五、作品要求1.参赛作品内容,包括三个环节：第一环节：参赛作品盲评，由评委对选手职业规划书进行盲评打分，参赛作品包括职业规划书和职业生涯人物访谈报告。
职业规划书：以近期目标规划为主，即大学期间和毕业后5年内的职业生涯规划；在职人物访谈报告：对相关在职人员进行人物访谈，可以了解在职人员的面试技巧、工作情况及工作经验等。
第二环节：选手答辩，各位选手现场介绍自己的作品，限时10分钟；其中个人陈述环节8分钟，评委提问环节2分钟，由评委进行现场打分。
第三环节：职业角色情境模拟，限时5分钟（创业类作品可适当延长2分钟），由评委根据参赛选手事先准备好的职业角色提问并打分。
第二届大学生职业生涯规划大赛
第二届大学生职业生涯规划大赛———（决赛）一、大赛背景你能从千军万马中脱颖而出，你也能如愿以偿的跨入梦寐以求的“象牙塔”，你更有聪慧的头脑、敏锐的思维、饱满的热情、横溢的才华……可为什么你年轻的脸上却写满了迷惘和忧愁?为什么你总是久久地徘徊在成功的门外?为什么你的才华找不到展示的舞台?为什么你一次又一次的失去机会?为什么你年青的心灵总在经受一次又次的挫折……面对现代社会瞬息万变，生活在这个时代的每一个人都要适应社会的发展，中国很多高校正在试点推行旨在提高学生综合素养的大学生拓展计划，大学生职业生涯规划就是其中重要内容。
职业生涯贯穿人的一生，职业生涯规划是个人结合自身状况，机遇和制约因素，为自己确定职业目标。
大学生对自己的生活进行职业规划，使生活有序。
规范协调一致是很有必要的。
二、大赛目的通过职业生涯规划大赛的形式，传播和普及职业规划理论，引领和示范职业规划实践，提高大学生职业素质和就业能力，帮助大学生学习和掌握职业规划的基本方法，树立正确的成才观和就业观，从根本上唤醒大学生的就业自主意识，推动我校毕业生就业工作的开展，并丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。
三、主题与口号主题：明确目标，提高自我。
口号：规划精彩人生，打造锦绣前程。
四、参与对象及大赛组织者参与对象：在校本科生主办方：昆明理工大学就业指导中心承办方：昆明理工大学大学生职业发展协会五、大赛安排大赛地点：昆明理工大学呈贡校区大赛时间：2012年11月初六、赛前准备1、前期宣传：负责人：宣策中心宣传要求：宣传要到位，可通过宣传单、横幅、海报等方式。
2、现场工作人员分配负责人：人力资源部工作人员分工：接待员、后勤供给人员、会场纪律人员、保安人员、卫生值日人员、应急处理人员3、大赛场地布置（附表一）负责人：办公室布置内容：对大赛场地环境的布置、席位安排和场地的音频设备的摆放以及检验等。
4、主持人选择负责人：协会部长以上的人及其部长主持人要求：●主持人男女各一名。
大学生职业生涯规划大赛作品
优点：是个值 得依赖的朋 友
缺点：喜欢乱 花钱
一、认识自我
他人评估小结 ：
我平易近人，亲和力强，做事认真严谨，自主学习能力 较强，喜欢并善于有规划地处理事务，有强烈的进取心和 责任感等，但也存在不少缺点，比如生活方面尚不够独立 自主，有时比较固执和强势，等，这些都是我大学本科期 间要注意提高改进的地方，为成就理想的职业生涯奠定基 础。
2.2、兴趣和职业的匹配 喜欢高科技产品，喜欢钻研电子 产品，爱收集有关计算机网络知识
2.3、.价值观与职业匹配 常常思考“青年人应该做怎样的 青年人”。明白自身的力量很微小，但不愿意去做一个平 庸的人。只想利用我的青春去为祖国做出更多的贡献
2.4、特长与职业的匹配 个人形象良好，动手能力强， 富有创造能力，以及团队合作能力
步进阶而成。 5）．对网络平台优化将是互联网发展趋势。 6）．利用好的商业模式将给效力的网络平台带来利润空间，以增加个人创业的机会。 7）就业面广，一专多能，实践经验适用于各个领域； 8)增值潜力大，职业价值随着自身经验的丰富以及项目运作的成熟，升值空间一路看
涨；
三、职业剖析
职业匹配
2.1、性格与职业匹配 成熟稳重，对工作富有热情，喜欢 帮助他人，时刻充满信心，能吃苦耐劳，我认为我的性格 特点是非常适合这个职业的。
规 IT项目经理、 网络主管或者技术专家等。
划
创办自己的公司
五、具体规划和实施
行动方案
大二上学期
1. 学好计算机专业课 2. 2. 积极参加校内适合自己的社团活动
大
大二下学期
学
阶
段
大三学年
大四学年
1.多关注社会的就业动态 2.通过英语四级考试
大学生职业生涯规划大赛获奖作品
2010—2012年护士就业汇总
就
业 平均就业率
环
境 80%-85%
护理专业热门五大原因
职
1.收入稳定
业
2.薪水中等
分
3.工作时间不长
析
4.公费医疗
5.退休后保障
第三部分
近期规划
确立志向 中期规划 制定规划
远期规划
近 期
大一（freshman year）
一
1.获取国家励志奖学金
规
划
2.完全熟悉学生会全面工作
争取成为 护士长
成为优秀护 士长
2028—2042年
退居二线
第四部分
能力差距
分析差距 学识差距 实行规划
实行策略
o(>﹏<)o头疼！
能 力 差 距
1.组织能力 2.自控能力 3.观察能力 4.抗压能力 5.缜密思维
学 识 差 距
1.生活常识 2.社交礼仪 3.职场规则
实
1.开拓潜在能力
行
2.创新自我思维
策
3.博学天下群书
略
4.明智君子小人
第五部分
可行性分析
风险评估 备用方案一 备用方案 备用方案二
备用方案三
S(优势)
1.职业性格符合
可
2.大学专业对口 3.个人志向所在
行
4.家庭条件适合
性
分
W（劣势） 1.心智尚未成熟
析
2.社会经验匮乏
3.处世能力薄弱
4.抗压能力较弱
O（机遇）
1.当今社会医疗卫生需求量大
第一部分
自我综合 分析
自我认知 准确定位
性格测试 评估
o╮(≧╯v_≦╰))o╭~要~好改棒哦呀！！
第一届大学生职业生涯规划大赛策划书
河北建筑工程学院H EBEI INSTITUTE OF ARCHITECTURE CIVIL EN GINEERING主办单位：校团委承办单位：大学生创新创业者协会目录一、活动背景二、活动目的三、活动主题四、主办单位五、承办单位六、参与对象及方式七、活动时间八、活动地点九、活动流程十、参赛注意事项十一、人员配置十二、奖项设置十三、活动物品十四、活动预算十五、附录一、活动背景：调查显示，在高校大学生群体中有不少人存在着学习兴趣不浓，学习动力不足，人生目标不明确，缺乏职业规划，求职创业经验和自信心不足的现象。
同时也有一部分同学拥有自己的创意，却没有展示自我的平台。
在当今这个知识大爆炸、科学技术发展一日千里的时代，各行各业对人才素质的要求已越来越高。
作为一名大学生，如果不能从根本上提高自身的综合素质，有预见性地、科学地规划自己的学习生涯和职业生涯，很难跟得上时代的步伐。
二、活动目的：为了能够更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才观，确立正确的奋斗目标，拓展在校大学生的知识面，提高当代大学生的综合素质，同时也提高同学们的创业、择业、就业能力，丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。
我们精心策划了此次“规划未来，成就梦想”河北建筑工程学院首届大学生职业生涯规划大赛。
三、活动主题：传播规划理念，拓展职业空间，打造锦绣前程四、主办单位：河北建筑工程学院校团委五、承办单位：大学生创新创业者协会六、活动对象及方式：参与对象：全校学生参与方式：个人七、活动时间：报名及初赛作品上交时间：2012年11月5日至11月11日晚视频指导时间：2012年11月9日初赛时间：2012年11月12日（周一）复赛时间：2012年11月17日、18日（周六、周日）决赛时间：2012年11月25日（周日）八、活动地点：报名地点：2号宿舍楼前、短信或电话报名视频指导地点：新校区教学楼教室初赛地点：新校区教学楼活动教室复赛地点：新校区教学楼阶梯教室决赛地点：新校区教学楼多媒体教室九、活动流程：(一)宣传阶段1、提前在宣传栏张贴海报和字报，并在AB大厅摆放海报至初赛前2、11月6日在2号宿舍楼前摆摊宣传及报名，并分发宣传单，主要内容为参赛要求、比赛具体细节、活动流程等3、作官方博客：在博客上贴上初赛作品要求、评分细则、MBTI 职业性格测试等参考信息。
职业生涯规划
2012届《职业生涯与发展规划》课程考试注意事项各位同学：关于2012届《职业生涯与发展规划》课程考试，请注意以下几点：1．考试方式。
本学期《职业生涯与发展规划》课程考试采取随堂测试方式进行，随堂测试为闭卷笔试（满分100分）。
本课程最后一次课（2课时，第15周，12月10日－14日）进行随堂考试。
2．复习材料。
3．规划书评定。
所有学生须认真准备职业生涯规划书，此书将作为参加省、校职业生涯规划大赛的重要依据，学校依据作品情况推荐优秀选手直接参赛。
职业规划书满分100分。
4．成绩录入。
学生成绩=闭卷笔试50%+职业规划书40%+考勤10%。
考试结束之后，学生成绩按照比例将会录入到教务系统，成绩录入系数比例：平时成绩（考勤10%）、实验/技术（职业规划书40%）、期末（闭卷考试50%）。
附本次考试复习题：1．职业的构成要素2．职业选择理论包括哪几个3．职业生涯规划书的主要内容4．解释“5W”方法5．内职业生涯、外职业生涯、职业、价值观、职业兴趣、能力、职业生涯规划、兴趣、性格、职业决策等6.职业生涯规划的意义7．生涯访谈实践的主要内容。
8．职业决策的基本原则。
9．性格、兴趣两者与职业的关系。
10．约翰·霍兰德职业性向理论。
11、如何通过生涯规划实现自身的职业目标。
12、简述帕森斯特质因素理论。
13、简述制定个人职业生涯规划的流程。
14、简述从能力差异的角度出发,在职业选择时应遵循的原则。
15、针对自己的职业生涯目标，进行SWOT策略分析。
职业生涯规划复习大纲第一章职业生涯规划概论一、要求了解大学学习、生活的方式，尽快完成角色转换掌握职业、职业特征、职业（工作）对个人的作用掌握内职业生涯和外职业生涯的含义及相互关系了解职业生涯规划的概念和流程二、教学内容第一节步入大学大学生活与中学生活具有显著不同，大学新生同学需要尽快完成角色转换，适应新的学习、生活环境。
一、适应大学学习方式自主性是大学学习的主要特点，表现在学习内容的选择、学习时间的安排、学习计划的制定都由学生本人自己掌控。
职业规划书大赛
职业生涯规划书姓名：学号：专业：参赛者的基本资料姓名：2目录前言 (4)1、自我评价 (5)1.1自身优点分析 (5)1.2自身缺点分析 (5)1.3个人爱好分析 (5)1.4专业学习情况分析 (5)2、环境评价 (6)2.1家庭环境 (6)2.2学校环境 (6)2.3职业环境 (7)3、确立目标 (9)3.1总的目标 (9)3.2分阶段目标 (9)4、具体实施方案 (9)4.1 2011~~2012年 (9)4.2 2012~~2013年 (10)4.3 2013~~2015年 (10)4.4 2015~~2016年 (11)4.5 2016~~2019年 (11)5、评估与调整 (12)6、结束语 (12)前言每一个刚进入大学的我们幻想的可能是突然脱离高中的轻松，大学里“60分万岁，多一分浪费”甚为流传，稚嫩的我们可能会觉得我们的人生不会再像从前，我们终于可以轻松自在的做自己想做的事了！其实这些想法太过于理想化了，当初的我也是这么想的，但是大二的我对于大学生活，对于社会现实有了初步的了解后，才发现现在只是人生的刚刚开始，我们要学会从现在起充实自己，提升自己，给自己制定一个对未来的规划，有了目标我们才会进步的更快，因为时刻都有一个任务在提醒着我们不能随便放松，而这就是我今天想说的职业生涯规划。
职业生涯规划对于大学生来说是非常必要的。
大学里的我们可能会因为突然空闲的时间而变得懒惰，我们可能会沉迷于网络，沉迷于爱情，渐渐的我们会变质，会腐化，会失去自我，而防止这些发生的有效措施就是制定一份自己的规划书，在每个时刻我们都应该知道该做些什么?能做些什么?人走过一生就如同在经营一个企业，最终的目标就是希望自己拥有曾经所渴望的成就，而在当今这个人才竞争激烈的时代，如何让自己在这个社会上拥有立足之地就非常值得我们思考了。
因此我制作了这份职业生涯规划书，让自己在以后的学习和工作中可以做到有的放矢。
通过近两年的专业课学习、社会实践我对自己有了一定的了解，经过分析我把自己的事业定位在零售行业中的饰品零售！下面就是我对自己的职业规划。
大学生职业规划大赛参赛作品展
“我的大学生活，我做主”职业生涯规划征文赛计划表IT成就我的梦想浙江工业大学软件学院软件工程（2+2）徐涌晖题记：大学就像一个万花筒，五彩缤纷，色彩斑斓，使身在其中的人很容易陶醉，容易安逸；它也像一个布满道具的大舞台，只要你够聪明，够胆识，便可创造无数美丽的神话。
对于渴望幸福、渴望成功的大学生，毕业之后，谁是英雄，谁能把握住未来，关键就在于对自己的人生、职业的规划，能好好地利用大学期间的宝贵时间。
怀着对未来的思考，我在此认真地勾画自己未来的蓝图……希望它能够时刻鞭策自己。
一、知彼：环境分析1、所处环境分析我国经济正在宏观调控中朝着又快又好的方向发展，国际竞争力进一步增强。
但也要认识到，眼下宏观调控所取得的效果还是阶段性的，经济运行中的突出矛盾和问题还没有从根本上解决。
我国入世前信息技术产品进口关税平均税率为13.3％。
从2005年开始已经实现零关税，还取消了有关国外企业必须向我国转让技术、增加出口配额等市场准入限制。
从总体上看，这将有利于改善出口环境，增加我们信息技术产品的国际市场份额，有利于降低国内企业的原材料采购成本，有利于开拓我国企业在国外的发展空间。
以信息技术为中心的高新技术是世界各国争夺的制高点，发达国家为占据我国信息技术产品市场，将在技术方面对我国实行更加严密的封锁和控制。
同时随着我国信息技术产品市场需求的增长，境外产品的进口将大量增加，市场的争夺方式趋于多元化。
但另一方面，由于信息技术产业的许多核心技术和高新技术大多掌握在发达国家手中，我国信息技术产业将面临激烈的竞争与挑战。
2、软件行业分析软件业的发展关系到一个国家的政治和未来，软件产业将成为21世纪拥有最大产业规模和最具广阔前景的新兴产业之一。
软件领域是一个包括系统软件、Linux应用、中间件软件、嵌入式软件、数据库软件、财务及企业管理软件、教育软件、游戏软件、语音应用软件等在内的复杂的集合体。
2007年的软件行业，软件外包和软件产品化成为未来投资的两大主线。
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2012职业规划大赛学院：园林学院年级：大学本科一年级一、认识自我，准确职业定位（参考测评分析报告）1．自我分析：我属于那种喜欢思考的人，思维慎密，擅长于分析，倾向于创新；做事认真负责，说到做到，为人安分，但不擅长于社交；性格比较乐观，比较内向，好发表意见，有管理才能，为人热情，喜欢与人沟通，人际关系佳。
希望自己能再主动些，做事更果断，思维更活跃。
2．个人风格：分析的：善于分析，喜欢思考内省的：经常对自己和所经历的事情进行思索和反省独立的：独立性强，喜欢独立思考、独立行动好奇：好奇心强，常用质疑的眼光来观察世界慎重：做事慎重、稳健敏感：对所见所闻的事情十分敏感，常因敏锐的洞察力而有所创新喜好智力活动和抽象推理：喜欢智力推理之类有挑战性、需要思考的脑力活动3．职业个性特征：对科学研究和科学探索有热情，并表现出对工作的极大热情，对周围的人和关于如何处理好人际关系之类的问题并不感兴趣。
习惯于通过思考在思想中解决所面临的难题，而并不一定实现具体的操作。
喜欢面对疑问和不解的挑战，不喜欢那些必须遵循许多固定程式的任务，喜欢从事那些需要创造力的工作。
在科学领域中，常常具有非传统的观念，倾向于创新和怀疑。
4．职业能力职业能力水平的高低可以有效地预测人们的职业成就，反映一个人的待人处事的能力。
只有较好的职业能力水平，才能适应现代社会的迅速发展、激烈竞争和高管理水平的需要。
本人的信息分析能力，推理能力，数理能力都很强；基本智能，言语能力，人文素质等能力还可以。
因此从我的职业能力来看，职业能力水平较高，工作效率很好，管理效率较好，有作公司中高级管理人员的潜能，并能取得一定的成绩。
5．职业价值观价值观是指个人对客观事物及对自己的行为结果的意义、作用、效果和重要性的总体评价。
职业价值观就是个人对不同职业进行评价的心理倾向体系，它探讨人们在职业选择和职业生活中，在众多的价值取向里，优先考虑哪种价值。
由于个人的身心条件、年龄阅历、教育状况、家庭影响、兴趣爱好等方面的不同，而每种职业也有各自的特性，因此，不同的人对职业特性的评价和取向是不同的，这就形成个人职业价值观的差异。
由于这种差异，人们在就业方向和具体职业岗位的选择上，以至于在具体工作的投入上都会因此而受到影响。
本人的主要职业价值取向是：1．志愿取向；2.自我实现取向；3.自尊取向.【1】志愿取向：其特点是：志愿取向者富有同情心，他们把他人的痛苦视为自己的痛苦，不愿干表面上哗众取宠的事，把默默地帮助不幸的人视作无比快乐。
志愿取向者在工作中的优势：1. 富有同情心；2. 喜欢帮助他人；3. 不计较个人利害得失；志愿取向者在工作中的劣势：1. 比较情绪化；2. 易受他人或环境影响；3. 考虑问题不够全面；【2】自我实现取向：其特点是：自我实现取向者对诸如平常的幸福、一般的惯例等毫不关心，一心一意想发挥个性，追求真理。
不考虑收入、地位及他人对自己的看法，尽力挖掘自己的潜力，施展自己的本领，并视此为有意义的生活。
自我实现取向者在工作中的优势：1. 重视他人感受与价值；2. 做事目标明确；3. 有强烈的发展、提升意识；自我实现取向者在工作中的劣势：1. 可能不够客观；2. 对自身利益考虑不够；3. 有时过于敏感；【3】自尊取向：其特点是：自尊取向者受尊敬的欲望很强，追求虚荣，优越感也很强。
他们渴望能有社会地位和名誉，希望常常受到众人尊敬。
欲望得不到满足时，由于过于强烈的自我意识，有时反而很自卑。
自尊取向者在工作中的优势：1. 有强烈的责任感；2. 严格要求自己；3. 重视群体规范；自尊取向者在工作中的劣势：1. 虚荣心强；2. 自我意识过强；3. 对他人言行比较敏感；6．个性特征根据以上的内容分析可知，本人的个性特征属于支配，影响，稳健型。
1、综合特质：反应快、急性子有冲劲、没耐心自制且有企图心轻松情境下有纯熟的社交技巧想取得个人成功也会考虑组织需求2、能力优势：视环境决定行动迷人有活力直接不罗嗦3、人际关系：环境轻松即友善活泼且积极开放环境严肃即直接坚定且自制有主见4、激励因子个人企图心他人认同感地位确定性7．职业的选择1．[阶段目标] 以优秀生毕业；成为一个高级数控机床技师（两年）2．[下一目标] 以操控高级数控机床的企业为就业目标（三到四年）3．[总体目标] 成为一家发展型企业的管理人员职业选择的理由：1、与职业兴趣相适应的职业特征：喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务性质的职业。
领导才能，管理方面的能力需要提升。
适合从事通过观察，科学分析而进行的系统的创造性活动，一般研究的对象侧重于自然科学方面而不是社会科学方面。
2、与职业能力水平相适应的职位定位：较符合中高级职位的要求，工作效率高，并能取得较好的成绩。
3、与职业价值观相适应的职业特征:（志愿取向）的工作（自我实现取向）的工作（自尊取向）的工作4、与个性相适合的职场特点:希望有舞台、得到掌声与人互动接触能发挥口语表达能力工作气氛愉快二、职业分析1．行业环境分析我的职业选择是制造业，而我的专业是计算机辅助设计与制造，这项制造技术属于目前世界的领先制造技术；例如：精密仪器的制造，模具，军事设备，民用设备日常用品，等等现代物质文明都与之有直接的关系，都离不开它的作用；随着现代数控技术的发展，制造业正处于高速发展时期，前景一片美好。
从地理位置来看，也有很大的优势。
深圳的制造业在全中国是数一数二的，主要表现在精密仪器的制造，现代数控制造技术的集中，通讯技术和电子技术的发达，还有就是良好的经济环境，政治稳定，交通运输发达，人才的汇集等等。
可以说，深圳制造业的变动对全球经济都将产生影响，将来的影响就更大。
从这个行业的人才的需求来看，制造业对人才的需求量很大，尤其高级人才匮乏，因此，就业竞争较小，有个好的发展机遇，对自己的目标实现有帮助。
同时应该看到，全世界都处在激烈的竞争之中，要想不败下阵来，就要积极参与竞争，不断的提升自己。
2．职业生涯专业及学校环境分析我的专业是计算机辅助设计与制造，简称CAD,属于制造业，是学校里的重点专业之一，有良好的发展前景。
我的老师非常优秀，掌握过硬的本领，能与我们分享及时的资讯，对我们的专业学习很有帮助；学校的教学设备可以说是最好的，对学生掌握先进技能起到巨大的作用。
深圳职业技术学院的理念是系统培养应用形人才，掌握过硬专业技能，专业知识，能解决实际问题的灰领阶层，符合现代社会对高级技术人员的要求，又有管理才能的学生。
学校拥有一流的教学设备，一流的教师和良好的求学环境，为学生的学习与成长提供保证。
3．职业生涯家庭环境分析我的家庭情况比较简单，属于普遍型的那种。
对于我的学业，家人非常支持，以及我择业选择和发展方向；父亲和一些亲戚有从商的经验，能够为我提供一些意见和帮助，指导我的职业发展。
在生活上，家人对我进行良好的教育，尤其在做人方面对我要求严格；家庭经济状况属于小康水平，可以保证我顺利完成学业。
三、职业目标的总体规划1、设计目标的总原则：职业职业目标设计要与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。
良好的职业设计是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。
职业设计过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。
职业设计应注意：①依据客观现实，考虑个人与社会；②比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；③扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；④审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
2．总体目标分解[阶段目标] 以优秀生毕业；成为一个高级数控机床技师（两年）[下一目标] 以操控高级数控机床的企业为就业目标，并吸收管理经验（三到四年）[总体目标] 成为一家发展型企业的管理人员4．目标分解根据以上的自我认识，职业分析，结合本专业，个人职业兴趣，职业能力水平，职业价值观及个性相适应的情况来总体规划职业目标。
（1）我的职业定位是；在毕业之前先完成阶段目标，利用剩下的两年时间（我现在读大二，还有两年时间就毕业了），学好专业知识及其它科学文化知识，提高学习的能力；修完足够的学分，以优秀生毕业，顺利拿到高级数控机床技师资格证书，成为一个制造业市场欢迎的优秀人才，以此增加就业的竞争力。
（2）毕业后，顺应自己专业的优势，以操控高级数控机床的企业为就业目标；利用在学校学的知识，从基层做起，在工作的实践过程中，向身边技能水平高的人及管理水平高的人学习，学习他们的长处，长自己的本事；不断的积累自己实际经验，了解行业的状况，一般可以通过报纸、杂志、电视、广播、互联网来了解，以提升自己在各方面的能力，为将来的发展打下坚实的基础。
遇到困难是必然的，不可轻言放弃，给自己动力，朝目标坚持下去。
（3）经过三到四年的工作经验积累，使自己职业能力水平和管理水平的能力都达到相当的水平；这时，开始完成总体目标，成为一家发展型企业的管理人员，完成自己的六年规划。
当然，要想继续提升自身的价值，就要继续学习，确立终生学习的观点，在自己的岗位上不断的进步。
四、实施策略1．制定实施策略的原则实施策略就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。
没有行动，职业目标只能是一种梦想。
要制定周详的行动方案，然后落实这些行动方案。
但行动方案不能制定的过细，因为实际情况与计划总会有出入，需要在实践中不断调整，但主体目标不能随便改变。
2．具体实施方案(1)[阶段目标] 以优秀生毕业；成为一个高级数控机床技师（两年）实现阶段目标的一个主要目的，是为了增加自己的就业资本，为踏入社会做好准备，有一个好的起点。
具体实施方案为：A．为毕业取得相应的毕业资格，如考取AUTOCAD高级绘图证书，英语四级等级证书，高级数控机床技师证书等等（其它较小的项目已完成）。
(a) AUTOCAD高级绘图的学习现阶段已经完成，将在六月四日进行统一考试；现在的主要工作是为考取AUTOCAD高级绘图证书做复习，既在考试之前这段时间，安排好课余时间进行练习，并利用班级机房集体练习的时候，与同学们讨论问题的解决方法，在考前，把所有的疑问搞懂，准备考试。
(b)英语四级对我来说是比较难的，目标是在大三第一学期的十二月份的等级考试中通过。
我将有近半年以上的时间准备，除课堂上认真听讲，按时完成作业以外；我将合理的安排我的课余时间来攻英语，保证每天有一个半小时，主要是利用晚上的时间到图书馆去自习，并积极请教他人自己不会的问题。
到了暑假，就利用较多的空闲时间，每天花三小时进行学习，特别是单词量方面。
总之，在学习英语的过程中，力求见到实效，遇到难题可以主动向老师请教，争取拿到英语四级等级证书。