【推荐】喝茶虽好但也要注意喝茶的七大禁忌

喝茶7不饮原则,一定要记住!!

喝茶7不饮原则，一定要记住！！*导读：喝茶是现代人不可或缺的一种生活方式，然而茶并不是可以随便乱喝的，若不注意一些喝茶的方法，不但不会有任何好处，还会对我……喝茶是现代人不可或缺的一种生活方式，然而茶并不是可以随便乱喝的，若不注意一些喝茶的方法，不但不会有任何好处，还会对我们的健康产生不良的后果。

下面我们就一起来看看喝茶都有哪些讲究吧!*过浓不饮浓茶会使人体的兴奋性过度增高，会对心血管系统、神经系统等造成不利影响。

有心血管疾病者在饮用浓茶后可能会出现心跳过速、心律不齐的现象，易造成病情反复。

*睡前不饮这一点对于初期饮茶者尤为重要。

很多人睡前饮茶后，入睡会变得非常困难，甚至严重影响次日的精神状态，有神经衰弱或失眠症的人要特别注意。

*餐前不饮进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍，但若大量饮茶或饮用过浓的茶，则会影响很多常量元素(如钙等)和微量元素(如铁、锌等)的吸收。

需要特别注意的是，在喝牛奶或其他奶制品时，不要同时饮茶。

因为茶叶中的茶碱和丹宁酸会和奶制品中的钙元素结合成不溶解于水的钙盐，并排出体外，使奶制品的营养价值大为降低。

*酒后不饮饮酒后，酒中乙醇通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化为乙醛，乙醛再转化为乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。

酒后饮茶，茶中的茶碱可迅速对肾起到利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。

乙醛对肾有较大的刺激作用，会影响肾功能，所以，经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。

不仅如此，酒中的乙醇对心血管的刺激性很大，而茶同样具有兴奋心脏的作用，两者合二为一，更增强了对心脏的刺激。

所以，心脏病患者酒后喝茶危害更大。

*新茶不饮新茶会刺激胃黏膜，造成肠胃不适，甚至会使病情加重。

从营养学角度来讲，太新鲜的茶叶其营养成分不一定是最好的。

因为所谓新茶是指采摘下来不足一个月的茶叶，这些茶叶由于没有经过一段时间的放置，存有对身体健康不良影响的物质，如多酚类、醇类、醛类等物质，且没有被完全氧化，如果长时间喝新茶，有可能出现腹泻、腹胀等不舒服的反应。

喝茶时坐的位置礼仪

喝茶时坐的位置礼仪
喝茶时坐的位置礼仪一般遵循以下原则：
1.客随主便：在喝茶时，主人应该选择一个方便客人的位置，以便客人能够舒适地享受茶水。

如果主人选择
了一个有特殊意义的位置，比如主位或者尊位，那么客人应该尊重主人的选择，坐到其他位置上。

2.面对主人：客人应该坐在主人的对面，以便与主人进行交流和沟通。

如果主人站立着，那么客人也应该站
立着，保持面对主人的姿态。

3.顺时针旋转：在多人一起喝茶时，应该按照顺时针方向入座，避免交叉而坐。

这样不仅有利于客人的交流
和沟通，也符合礼仪的规范。

4.主位优先：在多人一起喝茶时，主位是尊位，应该让主人坐主位。

如果客人年龄比主人大或者地位比主人
高，那么客人也可以坐尊位。

5.避免对头坐：在喝茶时，避免客人和主人对着坐，以免产生不礼貌的感觉。

如果实在无法避免对头坐的情
况，可以主动调换一下位置，以示尊重和礼貌。

总之，在喝茶时，客人应该尊重主人的安排和礼仪规范，选择合适的位置入座，以便舒适地享受茶水并与其他客人进行愉快的交流和沟通。

各种茶的喝茶禁忌

各种茶的喝茶禁忌一、铁观音的六个禁忌1.不宜饭前饭后大量饮茶，正确的做法是：餐后一小时再喝茶，且不宜过浓。

2.体弱营养不良、贫血患者忌饮茶3.尿结石患者忌饮茶4.忌睡前饮茶5.忌饮隔夜茶6.忌饮用变质茶、头道茶。

二、普洱茶的禁忌1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜因人择时而饮2.普洱茶随泡随饮，不宜茶水浸泡过久再饮，忌饮隔夜普洱茶3.刚做好的普洱茶不宜多喝4.保持茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯5.普洱茶宜兼饮，不宜偏饮6.普洱茶宜长饮，不宜间断7.普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮。

8.普洱茶宜淡饮，不宜浓饮9.忌饭前后大量饮普洱茶10.睡前饮普洱茶要适量11.忌饮劣质茶或变质茶12.忌饮冲泡次数过多的普洱茶。

三、绿茶的禁忌1、禁忌喝头遍茶：因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。

2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。

3、少喝新茶：因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。

存放不足半个月的新茶更应忌喝。

4、胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适。

神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用。

5、忌用绿茶服药，忌喝隔夜茶。

绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。

四、菊花茶的禁忌1、脾胃虚寒者最好少喝。

用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3-5天即可。

而体质偏寒的人不妨放点枸杞。

2、阳虚体质的人不能常喝菊花茶，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。

可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。

茶叶的功效与作用及禁忌

茶叶的功效与作用及禁忌茶叶是一种古老的饮品，已有几千年的历史。

茶叶具有丰富的营养成分和多种功效，不仅仅能够提神醒脑，还有助于消化，防止心血管疾病等作用。

然而，茶叶也有一些禁忌，我们需要了解并注意。

本文将详细介绍茶叶的功效与作用，并列举一些禁忌事项。

一、茶叶的功效与作用：1. 提神醒脑：茶叶中的茶多酚和咖啡因对中枢神经有兴奋作用，能够提高人的警觉性和注意力，使人更加清醒。

适量饮用茶叶，可以起到提神醒脑的作用，有助于提高工作和学习效率。

2. 消除疲劳：茶叶中的咖啡因能够刺激神经系统，提高肌肉的紧张度和血管的收缩能力，从而使人感到精力充沛，消除疲劳。

这也是很多人选择喝茶来解乏的原因之一。

3. 促进消化：茶叶中的茶多酚、鞣酸和咖啡因能够促进胃液的分泌，增加胃肠蠕动，有助于消化食物。

对于常感到胃胀、消化不良的人来说，适量饮用茶叶能够起到缓解症状的作用。

4. 防治心血管疾病：茶叶中的茶多酚具有抗氧化、抗血小板凝聚和调节血脂的作用，能够防止动脉粥样硬化的发展，降低心血管疾病的风险。

长期饮用茶叶有助于保持心血管的健康。

5. 延缓衰老：茶叶中的茶多酚具有抗氧化作用，能够清除自由基，保护细胞免受氧化损伤。

这对于延缓衰老、保持肌肤的弹性和光滑起到了积极的作用。

6. 预防癌症：茶叶中的茶多酚具有抗癌作用，能够抑制癌细胞的生长和扩散。

长期饮用茶叶，特别是绿茶，能够降低多种癌症的发病风险。

二、茶叶的禁忌：1. 茶叶中含有一定量的咖啡因，过量饮用会对神经系统产生强烈的刺激，容易导致失眠、头痛、心悸等症状。

因此，晚上避免饮用茶叶，特别是浓茶和绿茶。

2. 茶叶中的鞣酸会与食物中的蛋白质结合生成不易消化的物质，长期饮用过量的茶叶会降低蛋白质的吸收率，影响营养的摄入。

因此，饭前大量饮用茶叶是不合适的。

3. 茶叶会刺激胃黏膜，增加胃液的分泌量，导致胃酸过多。

对于已经出现胃溃疡等胃病症状的人来说，饮用茶叶会加重症状，不利于病情的康复。

4. 茶叶中的茶多酚具有收敛作用，可以抑制肠道菌群的生长。

饮茶的七大禁忌

饮茶的七大禁忌一：忌饮头道茶因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。

头道茶其实是洗茶的水，应尽快倒出后再冲入开水，这样泡出的茶水才是最健康卫生的茶。

二：忌饮隔夜茶饮茶以现泡现饮为好，茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，而且易发馊变质，喝了易生病。

三：忌饮用劣质或变质茶茶叶不易妥善保管，易吸湿而霉变，而有些人出于爱茶节约，舍不得丢弃已霉变的茶。

变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的。

优质茶泡好后若放置太久，茶汤也会因氧化和微生物繁殖而变质，这样的茶也不可再饮用。

四：忌空腹饮茶空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象，并影响对蛋白质的吸收，还会引起胃黏膜炎。

若发生“茶醉”，可以口含糖果或喝一些糖水来缓解。

五：忌饭前饭后大量饮茶饭前饭后20分钟左右不宜饮茶，若饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，而且因为茶中含有草酸，草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应，影响人体对铁和蛋白质的吸收。

正确喝茶的时间应该放在就餐后1小时为妥。

六：进食油腻后不宜立即喝茶有些人在吃完肉、蛋、海味等油腻的食物之后，习惯于立即饮茶，以便去味，助消化，其实不然，这种习惯并不科学。

因为油腻的食物中一般含有大量的蛋白质，而茶叶中含有大量的鞣酸，鞣酸能与蛋白质结合生成具有收敛性的鞣酸蛋白质。

这种物质能使肠蠕动减慢，从而延长了粪便在肠道内的滞留时间，不但会造成便秘，而且还增加了有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性。

另外，鞣酸还能与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质，使吃进去的铁质白白浪费掉。

七：茶水服药有禁忌药物的种类繁多，性质各异，能否用茶水服药，不能一概而论。

茶叶中的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生化学变化，因而，在服用催眠、镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药，含蛋白质等药物时，因茶多酚与铁剂发生作用而产生沉淀，因而不宜用茶水送药，以防影响药效。

喝茶虽好但喝不对小心伤害身体

喝茶虽好但喝不对小心伤害身体
导语：都知道茶是中国一种非常传统的饮料，越来越多的人利用茶来养生。

喝茶养生，茶道养心。

被越来越多的人所运用。

而年轻暧昧的女性朋友们当然怎么会错过这么好的，喝茶减肥成了女性朋友们热心追求的事情。

但经常利用喝茶减肥对身体其实是有很大的伤害的。

下面我们就来看一下吧！
多吃素多喝茶一直是人们倡导的健康生活理念，但现在许多年轻时尚的女孩为了让自己看上去更苗条一些，每天坚持只吃些蔬菜水果，喝大量绿茶减肥，结果导致指甲凹凸不平、嘴角发炎，甚至出现严重贫血。

喝茶虽好但喝不对小心伤害身体
医生指出，过量喝茶特别是浓茶会让人体内的铁流失。

这是因为茶叶中含有大量鞣酸，大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质结合形成一种不溶性物质，阻碍对铁的吸收。

因此嗜茶者要限制饮茶量，淡品茶水，贫血病人尤其不要饮浓茶。

铁在食物中的存在形式有两种，一种为存在于动物性食品中的血红素铁，吸收率为20%-25%;另一种为存在于植物性食品中的非血红素铁，吸收率不到10%。

因此，人体要吸收铁元素，还是以动物性食品为主。

温馨提示：喝茶对身体是非常有好处的，但不能过分依赖，不同的茶的功效也是不同的，不同体质的人选择茶的种类也是不相同的。

喝茶礼仪的十大注意事项

喝茶礼仪的十大注意事项
茶礼仪是中国文化的重要组成部分，它的历史可以追溯到千余年以前。

茶礼仪有十大注意事项，它们是：
1. 尊重“主人翁”：在人们品茶时，一定要尊重主人，以尊师重道为本，尊重他人。

2.开茶：参加宴会的朋友一定要按照开茶的规矩来开茶，并不要着急开茶或者说话。

3.递茶：当客人到场时，主人翁应先递茶，表达自己的谦恭之心。

4.拉袖：如果客人想要品茶，应当袖手让主人翁先礼貌拉一口，显示尊重。

5.咀嚼：别忘了在喝茶的时候咀嚼一口，否则礼仪会立刻丢失。

6.闻茶：闻茶不仅可以让人体会到茶的香气，也是对茶有一种深刻的尊重。

7.饮茶：在喝茶时，我们应当把茶香和茶滋味品尝到位，而不能大口大口喝下去。

8.取碗：应使用指尖去取碗而不要用手搭在碗上，这样显得很不礼貌。

9.谦让：不要夹谈到宴会上，应当先和客人谦让，表示茶是客人的天职。

10.送茶：当所有的茶品尝完毕，应当表示感谢，送茶给客人，以象征友谊与善意。

总之，十大茶礼仪注意事项都体现了中国人传统礼仪思想，即“诚实守信”、“礼让谦恭”、“尊老爱幼”。

它们不仅让人行为得体，还体现了礼仪的精神。

喝茶十大禁忌介绍

喝茶十大禁忌介绍几乎每个人每天都会喝上茶，喝茶可以止渴还可以养生。

有的时候我们喝茶可以养生，但是在这几种情况下喝茶不仅没有养生反而害了身体，喝茶也是有禁忌的，这几种情况下不可以喝茶，我们一起来看一下喝茶有哪些禁忌呢?喝茶十大禁忌不要喝头遍茶由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

?2 不要空腹喝茶空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加上吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力、头痛等“茶醉”现象。

?饭后不宜立即饮茶饭后立即饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化。

同时，茶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，给胃增加负担，影响蛋白质的吸收。

茶叶中含大量鞣酸，与食物中的铁元素结合，阻止铁在肠道的吸收，易引起人体缺铁，甚至诱发贫血症;鞣酸与蛋白质结合成具有收敛作用的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内潴留的时间，不但易造成便秘，而且还增加了有毒物质和致癌物质，所以进餐后不可立即饮茶，特别不要立即喝浓茶。

正确的方法是：餐后一小时再喝茶。

感冒发烧忌喝茶茶叶中含有茶碱、咖啡因和鞣酸。

茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环及促进心跳加快的作用。

发烧时饮用茶水，会使病人的体温升高，病情进一步加重。

参茶也有兴奋神经的作用，故亦不适合饮用。

另外，茶水中的鞣酸还有收敛作用，会影响肌体排汗，妨碍正常散热。

体热得不到应有的散发，就难以及时降低体温，影响了病体的康复。

感冒发烧时，应该多喝一些温开水。

醉酒后不宜饮茶，尤其是浓茶酒后大量饮茶，在利尿的同时，可使大量未分解的乙醛通过肾脏，使肾脏因受刺激而被损害。

此外，饮酒可使人心跳加快，心脏负担加重，而此时大量饮茶，会使血容量增加，对心脏更为不利。

为了解酒，可进食些柑桔、梨、苹果、葡萄、香蕉之类的水果，有西瓜汁更好，还可以喝浓米汤等热汤，还有酸奶、蜂蜜也可以解酒。

慎用茶水服药药物的种类繁多，性质各异，能否用茶水服药，不能一概而论。

饮茶七宜七不宜

饮茶七宜七不宜
>1.水温宜适度，不宜过高：不同的茶叶需要不同的水温，不应一味用开水浸泡。

如高档绿茶，要将沸水放至70一80℃时再冲泡。

2.茶宜现冲，不宜隔夜：喝隔夜茶不利于健康。

3.茶宜兼饮，不宜偏饮：夏季饮绿茶，冬季饮红茶，春秋两季饮花茶，是比较好的兼饮方法。

4.茶宜淡饮，不宜过浓：过量饮浓茶，可导致胃肠功能失调。

5.茶宜择时饮，不宜盲目饮：饭后与午间饮茶有益，空腹茶心慌，晚茶睡不香。

6.茶宜温饮，不宜烫饮：烫茶有碍健康。

7.茶宜止渴，不宜送药：服镇静药、镇咳药和知母、贝母、酸枣仁等安神止咳药时，不能与茶同赴。

服人参、党参、使君子、土茯苓、威灵仙和铁剂、麻黄素、阿托品时，不能饮茶。

茶道注意事项

茶道注意事项
我们都知道，饮茶的过程中，需要我们注意的有很多的礼仪，常听到这样一句话：茶桌上你的每一个动作，就可以看出你这个人怎么样，有时候，我们会不相信说的这句话，其实，说的是有道理的，茶道世界有很多是我们不可以去那样做的，如果你做的不对，自然就可以看出来了，那么，茶道世界里我们需要注意以下这五大禁忌。

【1】忌讳茶具不清洁
宾客来访，先请坐后备茶。

泡茶前，忌讳茶具不清洁，一定要把茶具清洗干净。

然后再用开水冲烫一遍茶具。

这是最基本的茶道礼仪。

【2】忌讳茶水浓度不恰当
茶叶用量要适当，不宜过多或太少。

茶叶过多，茶味过浓;茶叶太少，泡出的茶没有味道。

泡茶前不妨先询问宾客的饮茶习惯，然后根据客人的喝茶口味、浓淡习惯来进行冲泡。

【3】忌讳茶水过满
倒茶给宾客，不管是大茶杯还是小茶杯，都忌茶水倒得太满。

茶水量应以七分满为宜，留下三分人情给客人，是茶道的传统礼仪。

【4】忌讳端茶不得法
中国的传统习俗是只要两手健全，端茶给宾客都必须是用双手奉上。

对有杯耳的茶杯，最有礼节的做法是用一只手抓住杯耳，另一只手托住杯底，把茶端送给客人。

【5】忌讳添茶不及时
待客过程中，要时刻关注到宾客的茶杯，需要添茶时，一定要义不容辞及时去添茶。

添茶时，要分先后，必须先给客人添茶，最后再给自己添。

在茶道礼仪中，忌讳添茶不及时，是不尊重宾客的表现。

八种茶禁喝

八种茶禁喝
八种茶禁喝
喝茶有益健康，有利于人体的新陈代谢，具有抗衰老、抗癌、健美减肥等功效。

但是喝茶的方式也有所讲究，至少有八种茶你应该拒绝饮用的。

以下八种茶应当禁饮：
浓茶：浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花，对肠胃也不好，有的人饮用后会产生呕吐感。

隔夜茶：特别是变了味的茶，即使还尝不出来变味，也多半滋生、繁殖了大量的细菌等。

因为茶叶含有大量的蛋白质，大部分不溶解于热水，残留在叶片中，水温较高时，茶叶上的蛋白质便会腐烂，放置一晚后，又会有一种酶菌生成，同时在茶中残留大量的丹宁酸会变成具有刺激性的强烈氧化物，对肠胃造成刺激，引发炎症。

所以，隔夜茶不宜饮用。

冷茶：茶宜湿热而饮，冷茶有滞寒、聚痰之弊。

烫茶：茶一般都是用高温的水冲泡的，但是不能在水温过热时饮用。

过热的东西，对人的肠胃是极为不利的。

焦味茶：炒制过火的茶叶，营养已经丧失，味道也不好了。

久泡茶：茶叶泡得过久，很多对人体不利的物质会被泡出来。

霉变茶：会有大量毒素。

串味茶：有的味道是有毒素，如油漆、樟脑味等。

饮茶时的禁忌和注意事项

饮茶时的禁忌和注意事项在中国文化中，饮茶是一件非常常见的事情。

无论是与朋友聚会，还是与家人相聚，饮茶都是一种自然而然的活动。

然而，在饮茶的过程中，我们也需要注意一些事项和禁忌。

接下来，本文将会为大家介绍一些饮茶时的禁忌和注意事项。

一、温度在饮茶的过程中，温度是一个非常重要的因素。

如果喝的茶太热，就会烫伤舌头和口腔。

如果喝的茶太冷，就会降低茶叶的口感和香气。

因此，在饮茶的时候，我们需要掌握合适的温度。

固定的温度并不适合所有的茶叶，不同茶叶需要不同的温度。

例如，绿茶适合用80℃-85℃的温水冲泡，红茶适合用90℃-95℃的温水冲泡。

因此，在泡茶之前，先了解一下茶叶的种类和它们所需的温度，将会更好地体验到茶的口感。

二、时间泡茶的时间同样也很重要。

时间太短，茶叶的味道不够；时间太长，茶叶会变苦涩。

因此，在饮茶的时候，我们需要掌握合适的时间。

与温度一样，茶叶的不同种类也需要不同的泡茶时间。

例如，绿茶泡茶时间应该在1-2分钟之间，红茶则需要2-3分钟的时间。

在泡茶的过程中，我们也可以根据自己的口感喜好来调整泡茶的时间。

三、餐前禁忌在餐前饮茶时，需要注意一些禁忌。

例如，不要用茶水冲洗食道和胃，这会对身体造成伤害。

另外，不要在空腹时饮茶。

由于茶叶中含有咖啡碱和茶碱等物质，它们在进入空腹时会导致胃酸分泌过多，对胃黏膜造成伤害。

因此，在餐前饮茶的时候，最好先吃点东西再喝茶。

四、餐后禁忌在餐后饮茶时，也需要注意一些禁忌。

例如，饮茶时不要一会儿喝热茶，一会儿喝冷饮，这样会对胃黏膜造成伤害。

此外，饮茶也不能代替进食。

茶叶中不含有足够的营养，不能满足身体的营养需求。

因此，在餐后饮茶的时候，还是要注意平衡饮食。

五、孕妇禁忌对于孕妇来说，饮茶也需要注意一些禁忌。

茶叶中含有咖啡因和茶碱等物质，它们会对胎儿造成负面影响。

因此，孕妇在怀孕期间应避免饮茶。

六、其他禁忌饮茶时还有许多其他的禁忌和注意事项。

例如，不要在吃药后立即饮茶；不要在过敏期间饮茶；不要在口腔溃疡期间饮茶等。

喝茶桌的十大忌讳

茶和酒是很多人的心头好，“有朋自远方来，不亦说乎”，茶和酒一定是招待客人的首选。

但是喝茶不同饮酒，酒桌文化多样，茶桌文化也格外讲究，而且与喝酒截然不同，需要注意的事情特别多：
1、茶桌不同酒桌，喝茶切忌“牛饮”
我们喝酒的时候讲究碰杯、豪爽，劝酒时常听到“我干完你随意”的劝酒词，但是到了茶桌上，这样的举动就显的不合时宜。

不仅没有仔细品味到茶的滋味，也显得不够文雅。

喝茶的时候一杯茶可以分三口慢慢品，细细的感受茶汤的滋味，轻拿轻放，且最后不要擦碰出声响，举止应需轻缓优雅。

2、酒满敬人，茶满欺人
有一首歌里唱到“酒喝干，再斟满”，我们喝酒的时候经常要把人杯子里的酒倒满，但是这样的举动放在喝茶上尤为不行。

因为在为客人到茶时，把茶倒的很满就显示在欺客逐客，倒茶是七分满正正好，客人拿起杯子时也不会烫手。

所以以后别人给你倒茶没有倒满时可以不要埋怨主人家太小气，茶未满正是人家对你的尊重。

3、尊老后幼、先客后主
喝茶的人较多的情况下，在第一次斟茶的时候，应该遵循先老后卑幼的顺序斟茶，到第二遍时方可按照座位顺序斟茶。

在敬茶时，除了论资排辈，尊老后幼，尊长后小之外，还得先敬客人，最后才是自家人。

否则会被视为对客人不敬，叫待人不恭。

4、切忌新客换茶、泡茶无茶色
如宾主在喝茶时，中间有新客到来，主人表示欢迎，在给他倒茶时，如果立即换茶，则被认为是“慢客”，而且，换茶叶之后的二冲茶要新客先饮。

主人泡茶，茶水从浓到淡，冲泡几次过后要及时更换茶叶，如果不更换茶叶，茶水就会无茶色，是对客人的冷淡，也表示在对客人下逐客令。

20种情况下千万不能喝茶

20种情况下千万不能喝茶关于《20种情况下千万不能喝茶》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

不管老老少少都喜爱在周末休闲娱乐的情况下，渐渐地泡一壶茶，享有假期的休闲娱乐。

但是，并不是每一个人都合适饮茶健康养生的。

我们看来一下，什么情况下的我们需要和荼叶防护起來。

1、发烧忌饮茶荼叶中咖啡因不仅能使身体体温升高，并且还会继续减少药力。

2、肝脏患者忌喝茶荼叶中的咖啡因等物质绝大多数经肝脏新陈代谢，若肝脏得病，喝茶过多超出肝脏新陈代谢工作能力，便会有损肝脏组织。

3、神经衰弱慎喝茶荼叶中的咖啡因有激动中枢神经的功效，神经衰弱饮浓茶水，尤其是中午和夜里，便会造成失眠，加剧病况，能够在大白天的早上及下午各饮一次茶，在早上何不饮花草茶，下午饮绿茶叶，夜里不喝茶。

那样，病人会大白天情绪高涨，晚间静气温馨，能够尽早入眠。

4、孕妇忌喝茶，尤其是不适合喝浓茶荼叶中带有很多茶氨酸、咖啡因等，对胎宝宝在母肚子里的发展有很多不利条件，为使胎宝宝的智商获得一切正常发展趋势，防止咖啡因对胎宝宝的太过刺激性，孕妇要少饮或不喝茶。

5、女性哺乳期间不适合饮浓茶水哺乳期间饮浓茶水，过多的咖啡因会进到奶水，小孩子吸乳后会间接性的造成激动，易造成少眠和多哭闹。

6、溃疡病病人慎喝茶茶是一种胃液代谢刺激剂，喝茶可造成胃液排泄量增加，提升对溃疡面的刺激性，常喝浓茶水会促进病情严重。

但对轻度病人，能够在吃药2小时后饮些浓茶，放糖绿茶、加奶绿茶有利于消炎和胃黏膜的维护，对溃疡也是有一定的功效。

喝茶还可以阻隔身体的亚硝基化合物的生成，避免癌前突然变化。

7、营养不良忌喝茶荼叶有溶解脂肪的功能，营养不良的人，再喝茶溶解人体脂肪，会使营养成分更为欠佳。

8、喝醉慎喝茶荼叶有激动中枢神经的功效，醉酒后喝浓茶会加剧心脏压力。

喝茶还会继续加快有利排尿功效，使乙醇中有害的醛并未溶解就从肾脏功能排出来，对肾脏功能有很大的刺激而伤害身心健康。

因而，对心肾得病或作用较弱的人而言，不必喝茶，特别是在不可以饮很多的浓茶水;对身心健康的人而言，能够饮小量的浓茶水，待保持清醒后，可选用进餐很多新鲜水果、或口子饮醋等方式，以加速身体的基础代谢速率，使醉酒减轻。

晚上喝茶注意事项

晚上喝茶需要注意以下几点：
不要临睡前喝茶。

茶有提神作用，晚上喝可能会影响睡眠，特别是平时容易激动或睡眠状况不佳的人晚上还是少饮或不饮茶为宜。

对于大多数人来说，最好在晚饭之后泡茶，这样有助于晚餐后的消化，同时不会影响晚上的睡眠。

避免饮用过浓的茶。

晚上喝茶要少放茶叶，将茶泡得淡一些，以减少咖啡因的摄入量。

避免空腹喝茶。

晚上喝茶时最好在吃完饭之后，因为空腹饮茶可能会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

不要喝新茶。

新茶由于存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。

所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。

糖尿病患者宜多饮茶。

茶叶中的茶多糖具有降血糖的作用，对糖尿病有较好的防治作用。

糖尿病患者可以多饮茶，尤其是青茶，也可以在进餐时配合饮用。

总之，晚上喝茶需要注意的事项比较多，要尽量避免影响晚上的睡眠，同时也要注意饮用适度，享受品茶的乐趣。

红茶风靡——饮茶禁忌

红茶风靡——饮茶禁忌红茶风靡——饮茶禁忌饭后饮茶：不少人喜欢饭后泡一杯茶，但茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可与食物中的铁质发生反应，生成难以溶解的新物质，使胃肠粘膜无法吸收，时间一长可导致体内缺铁，甚至诱发贫血病。

纠正的办法是进餐后过小时再饮茶，这是因为食物中的铁质在进食后30 ～ 60分钟内基本吸收完毕。

发烧饮茶：茶叶中的茶碱有升高体温的作用，发烧病人饮茶，无异于火上浇油;。

发烧病人的最佳饮料，当是白开水。

儿童饮茶：茶叶中含有咖啡因，对儿童的脑发育不利，甚至诱发多动症。

同时，茶叶中的鞣酸尚可与蛋白质结合，生成难溶的鞣酸蛋白，无法被人体吸收，而蛋白质乃是儿童发育的首要因素，故3岁以下儿童不要饮茶。

溃疡病人饮茶：茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度诱发溃疡复发甚至穿孔。

饮茶有不宜茶叶含有大量的咖啡碱、茶碱、维生素、氨基酸、鞣酸、硅酸、单宁酸、氟素和矿物质等，不仅是一种上等饮料，而且 50多种组成成分中绝大部分具有防病治病的药用价值。

然而品茶必须得法，若饮用不当，非但无益于健康，反会祸及身体。

空腹不宜。

空腹喝浓茶，会抑制胃液分泌而妨碍消化，甚至引发眼目昏花，心慌心悸、胃肠不适等醉茶;现象。

睡前不宜。

临睡前喝浓茶，会过度兴奋神经，引起失眠或加重神经衰弱等症状。

便秘不宜。

大便秘结不通或有习惯性便秘者一般不宜，因茶中的鞣酸有收敛、减缓肠蠕动作用，会使排便更困难。

服药不宜。

茶中的鞣酸很容易与药物中的蛋白质、含铁化合物等产生化学作用而降低药效，因此不宜用茶水冲服药物或药后立即喝茶。

胃病不宜。

患有胃、十二指肠溃疡或慢性萎缩性胃炎者，忌喝浓茶，以免茶中咖啡因刺激胃、肠粘膜，增加胃肠不适，加重溃疡创伤。

肝病不宜。

茶中的咖啡碱绝大部分经肝脏代谢，肝病患者肝功能总有不同程度降低，饮茶过浓，就会加重肝组织损害。

心悸不宜。

心跳过快、太弱、心房颤动所致的心脏病患者，不宜喝浓茶，因茶中的咖啡碱、茶碱能促使心跳加快，使患者常处于兴奋状态而得不到良好休息。

茶饮—科学饮茶十大信条

茶饮—科学饮茶十大信条饮茶要合理、要科学，是人人都应具备的常识，不可漫无节制的饮茶，既浪费又伤身。

以下十大信条应把握住，才能饮茶康乐。

一、不饮饭前茶。

茶会刺激唾液，如果在吃饭前饮茶，将使你食不知味，不仅品香的功能受影响，而且也会妨碍消化，妨碍营养的吸收，何况饭前喝茶还好刺激胃部，对胃不好者请在饭前半小时停止好茶。

二、饭后茶。

饭后饮茶会降低铁元素的吸收，还有若食物富含磷钙元素，会和茶中的草酸根离子结合，不易排出体外，容易得结石症。

最好但饭后1半小时再饮用茶，可助于消化。

三、空腹饮茶，注意茶醉。

空腹饮茶会冲淡胃液，减少胃液的分泌。

茶汤呈弱酸性PH在5-6之间，胃液的酸度比茶汤强大，其中有些碱性物质，因中和而降低。

茶性寒，冷脾胃，会引起心悸、心烦、眼花、发抖现象，俗称茶醉。

四、不喝烫茶。

过烫的茶水对人的咽喉、食道和胃的刺激较强，长期饮用太烫的茶，胃壁容易受损，引起器官的病变。

饮茶的温度最好不要超过70度，以50度左右最为适宜。

五、不喝冷茶，才能神清气爽。

冷茶无香气，苦涩滋味出现，而且冷茶必定放了一两小时以上，茶汤已有氧化现象，喝冷茶对身体有滞寒作用，引起咳嗽、聚痰的副作用。

六、不以茶服药，以免影响药效。

不同类别的茶叶，其化学成分从几十种到几百种不等，经冲泡成茶汤，又起化合作用，若以茶服药，则各种病症的各种药和茶汤混合，又会引起一些变化，降低原有药物的功效。

七、不喝冲泡多次的茶。

茶叶通常冲泡第一次后，其浸出量已占可溶物总量的55%;第二次冲泡约30%;第三次为10%;第四次只有1%-3%。

而茶叶中的维生素C和氨基酸，第一次冲泡时，就有80%被浸出，第二次95%以上都浸出，经过3次冲泡，基本上达到全量浸出，到第四次，营养价值所剩无几。

八、不喝隔夜茶。

隔夜茶时间已经放久了，茶里的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的营养品，茶汤容易变质，香气滋味都差，喝隔夜茶显然是不合理的。

九、不喝浸泡太久的茶。

茶叶浸泡太久，咖啡碱、茶碱等等多酚类化合物都一一浸泡出来，必定成为浓茶。

七要诀MM夏季喝茶消暑需谨记

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢七要诀MM夏季喝茶消暑需谨记
导语：炎炎夏日，喝上一杯清新可口的茶，消暑又解渴。

不过夏季喝茶也有注意的事项，那些是适宣喝，那些茶是不适宜那些人喝，喝茶消暑又有什么要注...
炎炎夏日，喝上一杯清新可口的茶，消暑又解渴。

不过夏季喝茶也有注意的事项，那些是适宣喝，那些茶是不适宜那些人喝，喝茶消暑又有什么要注意。

以下夏日喝茶七要诀，喜欢喝茶的你不可不知。

话说夏天到了，喜欢喝茶的人不在少数，特别是仲夏夜的时候，坐在家里树木繁森的院子里，三五好友齐聚一堂，边喝茶边聊天，什么开心不开心的事情都翻出来一起分享，实在是人生一大乐事。

不过呢，别光顾着享受，喝茶的同时还有几个注意事项，要做到才不会浪费了茶的好功效哦。

时值盛夏，酷暑炎热易耗损人体气血津液，损伤元气。

人体常会出现头晕、头痛、心悸、失眠、乏力、食欲减退、神疲倦怠等症状。

本文特推荐几则常用的夏令药茶，既具清热消暑、生津解渴之功效，还有预防保健作用，可谓两全其美。

糖茶茶叶25克，红糖10克，用开水冲泡5分钟后服用，每日饭后1杯。

此方有养胃益脾、补中益气之功效，可治疗大便不畅、小腹冷痛等症。

姜茶茶叶5克，生姜10小片共煎，饭后饮用，具有发汗解表、温肺止咳的功效，对伤寒咳嗽等症状具有一定的疗效。

菊花茶茶叶、菊花各2克，用开水冲泡20分钟，每日饭后饮用，有清热解毒、清肝明目、镇咳止痛的效果。

柿茶茶叶3克，柿饼3个，冰糖5-10克，将柿饼加冰糖煮烂后冲茶服，有理气化痰、益脾健胃的作用。

肺结核患者饮用最佳。

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