青少年中学生《健康与正确交友》心理辅导主题班会PPT课件
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中学生心理健康主题班会课件正确交友
中学生心理健康主题班会课件正确交友中学生心理健康主题班会课件：正确交友正文：一、引言在中学生学习和成长的过程中，交友是非常重要的一部分。
正确的交友观念和技巧不仅有助于促进彼此之间的成长与发展，也能够维护中学生的心理健康。
因此，本次班会课件将以"正确交友"为主题，为同学们提供一些实用的指导和建议。
二、交友的重要性1.为什么交友对中学生的心理健康如此重要？交友可以帮助中学生建立自信心，增强社交能力，提高人际关系的质量。
与此同时，交友也能够增进情感交流，减轻学业压力，促进全面性的发展。
因此，正确的交友观念和技巧对中学生的心理健康至关重要。
2.如何正确看待和选择交友？要正确看待和选择交友，首先要明确自己的人生目标和价值观，并与之相符的交友。
除此之外，积极主动地参与班级和社会活动，多与不同的人交流，可以帮助学生找到志同道合的朋友。
此外，家长和老师也应该对同学们的交友提供指导与帮助。
三、正确交友的原则与技巧1.友谊的基本原则建立友谊的基本原则是互相尊重、关心和信任。
中学生在交友过程中应尊重他人的差异，无论是从性格、爱好还是其他方面，了解并尊重他人的独特之处。
同时，要真诚地关心他人，体谅朋友的情感需求，主动倾听和分享。
最重要的是要建立一个互相信任的友谊，这是长久友谊的基础。
2.正确处理冲突和分歧无论是任何友谊中，都难免会出现一些冲突和分歧。
中学生应该学会正确地处理这些问题，如面对面沟通，表达自己的观点并倾听对方的意见。
在解决问题时，保持冷静和理智，避免情绪化反应或以暴力的方式解决问题。
3.丰富的人际交往技巧中学生还可以通过培养丰富的人际交往技巧来增强交友能力。
例如：积极表达自己的意见和情感，主动参与集体和社交活动，提升自己的沟通能力和合作能力。
同时，学会倾听和分享，尊重他人的隐私，这些都是促进友谊发展的重要因素。
四、结语"正确交友"是中学生心理健康的重要组成部分。
通过本次班会课件的介绍，相信同学们可以更加明确交友的重要性，掌握正确交友的原则和技巧，并将其应用于日常生活中。
初中心理健康课件：如何正确地同伴交往 课件(共18张PPT)
如何建立良好同伴关系
引导青少年学生 区分友谊和爱情
把握异性交往的原则： 自然原则，适度原则
了解青少年学生交往的方法： 克服羞怯，真实坦诚，留有余地
及时求助，疏导心理
谢谢观看
田香颖让女儿张璐瑶约林伟出来面谈，整个谈话过程不是很顺利，田香颖要林伟离开自己的女 儿，不要再靠近他了。林伟却苦苦哀求田香颖，让他和张璐瑶在一起，不要让他们分开。
之后林伟尾随田香颖再次想要和谈，但毫不例外再次遭到田香颖的拒绝。田香颖认为林伟配不 上自己的女儿，小小年纪谈恋爱没前途。
听完田香颖的话，林伟的自尊心备受打击，他不明白张璐瑶母亲为何如此决绝、专制，于是他 编造了张璐瑶已经和他生米煮成熟饭的谎言。
听到女儿被欺负的田香颖暴跳如雷，拿起手机准备报警说林伟强奸自己的女儿。两个人越吵越 激烈，田香颖伸出手狠狠地掐住了林伟的脖子，几乎不能呼吸的林伟在慌乱中拿起了茶几的水果刀， 威胁田香颖不能报警。
田香颖不受威胁，继续和林伟争执，期间林伟被水果刀划伤了手。疼痛使得林伟丧失理智，于 是他挥起刀刺向了田香颖，直接导致田香颖死亡。
否则便会陷入角色混乱。
20-25亲密对孤独
年轻人寻求着一种特殊关系以在亲密 感和情感方面获得成长。在这一阶段 不能形成亲密感的人，将面临孤独感
产生矛盾的原因
性格差异ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
每个人的性格都是不同的当性 格明显的两个人相处一段时间 后，可能会进行性格冲突。
家庭因素
每个家庭的教育方式也是不同 的，当不同家教的同学在一起 时，很可能会出现理解的误差， 因此产生矛盾。
中学生异性交往的特点
02
理解交往的原则
辩论赛
斯滕伯格爱情三要素
激情
这是一种情绪上的着迷，主要由性欲、认
最新中学生心理健康主题班会课件-健康与正确交友_PPT课件教学讲义ppt课件
但一份失误的友情可以使一个正直的 人走入歧途，使一个磊落的人变得虚伪。 而有交友引起的一系列社会问题也屡见不 鲜。
如何与朋友相处，又怎样才能得到 一份真正的友谊，如何正确处理好 同学之间的友谊……
中学生交友观
中学生交友目的 中学生交友标准 巩固友情方法
பைடு நூலகம்
我们是 朋友!
同 龄 1、朋友可帮助你增进对自我的了解 朋 友 2、朋友可以帮助你肯定自我的价值 的 3、与朋友相处，还可以使你得到情 影 响 绪上的缓解 作 4、学习处理人际关系，是青少年学 用 习适应社会的一个过程。
• 水平二：游泳和滑冰的安全知识；不乱服药物，不乱
用化妆品；火灾发生时的逃生与求助；地震发生时的 逃生与求助；动物咬伤或抓伤后立即冲洗伤口，及时 就医，及时注射狂犬疫苗；鼻出血的简单处理；简便 止血方法（指压法、加压包扎法）
• 水平三：骑自行车安全知识；常见的危险标识（如高
压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全）；远离 危险物；煤气中毒的发生原因和预防；触电、雷击的 预防；中暑的预防和处理；轻微烫烧伤和割、刺、挫 伤等的自我处理；提高网络安全预防意识。
中学生交友标准
• 应寻求志同道合、兴趣相投的朋友。 • 中学生理想中的朋友：
1）志趣相投 2）讲义气 3）能宽容别人 4）品德好，讲原则 5）不探听他人隐私 6）对自己有所帮助
巩固友情方法
巩固友情的方法在于努力理解、关心 对方，决不是迁就对方。
如果一味迁就对方，甚至对朋友缺点 “充眼不观”，是对真正友谊的背离， 而变成一种浅薄的江湖义气。
待事物；人际交往中的原则和方法，做到主动、 诚恳、公平、谦虚、宽厚地与人交往；缓解压 力的基本方法；认识竞争的积极意义；正确应 对失败和挫折；考试等特殊时期常见的心理问 题与应对。
如何与朋友相处，又怎样才能得到 一份真正的友谊，如何正确处理好 同学之间的友谊……
中学生交友观
中学生交友目的 中学生交友标准 巩固友情方法
பைடு நூலகம்
我们是 朋友!
同 龄 1、朋友可帮助你增进对自我的了解 朋 友 2、朋友可以帮助你肯定自我的价值 的 3、与朋友相处，还可以使你得到情 影 响 绪上的缓解 作 4、学习处理人际关系，是青少年学 用 习适应社会的一个过程。
• 水平二：游泳和滑冰的安全知识；不乱服药物，不乱
用化妆品；火灾发生时的逃生与求助；地震发生时的 逃生与求助；动物咬伤或抓伤后立即冲洗伤口，及时 就医，及时注射狂犬疫苗；鼻出血的简单处理；简便 止血方法（指压法、加压包扎法）
• 水平三：骑自行车安全知识；常见的危险标识（如高
压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全）；远离 危险物；煤气中毒的发生原因和预防；触电、雷击的 预防；中暑的预防和处理；轻微烫烧伤和割、刺、挫 伤等的自我处理；提高网络安全预防意识。
中学生交友标准
• 应寻求志同道合、兴趣相投的朋友。 • 中学生理想中的朋友：
1）志趣相投 2）讲义气 3）能宽容别人 4）品德好，讲原则 5）不探听他人隐私 6）对自己有所帮助
巩固友情方法
巩固友情的方法在于努力理解、关心 对方，决不是迁就对方。
如果一味迁就对方，甚至对朋友缺点 “充眼不观”，是对真正友谊的背离， 而变成一种浅薄的江湖义气。
待事物；人际交往中的原则和方法，做到主动、 诚恳、公平、谦虚、宽厚地与人交往；缓解压 力的基本方法；认识竞争的积极意义；正确应 对失败和挫折；考试等特殊时期常见的心理问 题与应对。
中学生心理健康课件-正确交友共19页
中学生心理健康课件-正确交友
46、法律有权打破平静。——马·格林 47、在一千磅法律里，没有一盎司仁 爱。— —英国
48、法律一多，公正就少。——托·富 勒 49、犯罪总是以惩罚相补偿；只有处 罚才能 使犯罪 得到偿 还。— —达雷 尔
50、弱者比强者更能得到法律的保护 。—— 威·厄尔
6、最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。——斯宾诺莎 7、自知之明是最难得的知识。——西班牙 8、勇气通往天堂，怯懦通往地狱。——塞内加 9、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。——赫尔普斯 10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。——笛卡儿
Thank you
46、法律有权打破平静。——马·格林 47、在一千磅法律里，没有一盎司仁 爱。— —英国
48、法律一多，公正就少。——托·富 勒 49、犯罪总是以惩罚相补偿；只有处 罚才能 使犯罪 得到偿 还。— —达雷 尔
50、弱者比强者更能得到法律的保护 。—— 威·厄尔
6、最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。——斯宾诺莎 7、自知之明是最难得的知识。——西班牙 8、勇气通往天堂，怯懦通往地狱。——塞内加 9、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。——赫尔普斯 10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。——笛卡儿
Thank you
高中班会 高中生身心健康 与心灵相约与健康同行 课件 (33张PPT)
高中生常见心理问题
高中生常见的情绪与行为障碍主要包括以下四个方面：
焦虑 障碍
性心理 障碍
人格 障碍
心境 障碍
高中生常见心理问题
焦虑障碍
特定对象恐惧症 社交焦虑症 强迫症 广泛性焦虑 创伤后应激障碍
性心理障碍
性心理障碍也称性行为变态，是指与生殖活动 没有直接关系，在寻求性满足的对象和方式上 与常人不同，且违反社会习俗。
做自己的心理咨询师
在生活的旅途中，我们每个人都会遭遇一些心理的 迷惘与困扰。为了更好地应对这些挑战，我们需要 掌握一些有效的心理调节技巧。它们可以帮助我们 重整内心的平静，唤起积极的情绪，从而更好地享 受生活的美好。让我们成为自己内心的引导者，用 智慧和勇气照亮前行的道路。
做自己的心理咨询师
善待自己的心灵 • 学习一些心理学知识，掌握一些心理调解方法，随时调适自己的心情，善待自己的心灵。
学习
学习相关课程，包括聆听 讲座以及参与学校组织的 心理健康教育活动。
培训
参加集体培训，尤其 是学生成长小组活动 或专题辅导工作坊
对自我进行积极调整
树立正确的人生观与世界观，树立科学的健康观。
01 人生的价值应是自我价值与社会价值的统一。 02 自我价值即人对自身需要的一定满足，它包括自我的生
存保护、调节整合、操作控制、索取满足、发展完善等 社会价值即人对社会的贡献，由物质贡献和精神贡献两
力,有创新能力 ⑧ 人格完善和谐 ⑨ 智力正常(IQ>80) ⑩ 心理年龄与生理年龄相符合
高中生心理健康的标准
能正确认识自我和接纳自我 能保持和谐的人际关系 有良好的适应能力
具有顽强的意志 具有良好的情绪状态 具有完整和谐的健康人格
心理问题概述
青少年交友主题班会ppt课件-善交益友_远离损友_图文
——吉布林
故事赏析
有两个朋友在沙漠中旅行，
在旅途中，他们吵架了， 一个人还打了另外一个一 记耳光。被打的人觉得受 辱，一言不语，在沙子上 写道：
今天我的好朋友打我一巴掌
他们继续往前走，到了沃野，他们决 定停下。 被打的那个去池塘边喝水差 点淹死。幸好被朋友救起。被救起之 后，他拿起一把小剑在石头上刻下：
（交友的艺术）
①真挚的友谊是用心培育的结果。
②对待同学和朋友要心胸开阔，理解体谅，严以 律己，宽以待人。
③不嫉妒朋友，应该欣赏并真诚地赞美朋友的成 绩
⑤善交益友，乐交诤友，远离损友。
谢谢！
今天我的好朋友救了我一命
这个故事给我们的启示是：
朋友的伤害往往是无心的， 帮助却是助，
你会发现这世界上你有很多 真心的朋友。
——对朋友要宽容、大度。 与朋友交往，要做到宽以待 人，严以律己。
情景再现 上述材料说明了什么？
交友智慧树
怎样培养真挚的友谊？
0 犯罪年龄
犯罪原因
结结交交不 不良 良少少年年
社会环境 家庭
交友智慧树
“损友”是指对我们产生不良影响的朋友。
对于青少年来说，为什么要远离损友？
①随着社交的扩大，社会中的某些消 极因素可能对我们产生影响。 ②我们涉世不深，辨别能力还比较薄 弱，可能在交友上犯错误。
怎样才能远离损友？
①树立正确的交友标准，谨慎交友。 ②要明辨是非和善恶。 ③要增强自制力，自觉抵制不良诱惑 。 ④要多交益友、诤友。 ⑤加强自身修养，提高道德水平，遵纪守法。
经典回顾 魏征的什么品质值得我们学习？
交友智慧树
善交益友包括乐交“诤友”。
“诤友”就是能够直言不讳地指 出我们的错误、缺点或不足，批评 和帮助我们的朋友。
故事赏析
有两个朋友在沙漠中旅行，
在旅途中，他们吵架了， 一个人还打了另外一个一 记耳光。被打的人觉得受 辱，一言不语，在沙子上 写道：
今天我的好朋友打我一巴掌
他们继续往前走，到了沃野，他们决 定停下。 被打的那个去池塘边喝水差 点淹死。幸好被朋友救起。被救起之 后，他拿起一把小剑在石头上刻下：
（交友的艺术）
①真挚的友谊是用心培育的结果。
②对待同学和朋友要心胸开阔，理解体谅，严以 律己，宽以待人。
③不嫉妒朋友，应该欣赏并真诚地赞美朋友的成 绩
⑤善交益友，乐交诤友，远离损友。
谢谢！
今天我的好朋友救了我一命
这个故事给我们的启示是：
朋友的伤害往往是无心的， 帮助却是助，
你会发现这世界上你有很多 真心的朋友。
——对朋友要宽容、大度。 与朋友交往，要做到宽以待 人，严以律己。
情景再现 上述材料说明了什么？
交友智慧树
怎样培养真挚的友谊？
0 犯罪年龄
犯罪原因
结结交交不 不良 良少少年年
社会环境 家庭
交友智慧树
“损友”是指对我们产生不良影响的朋友。
对于青少年来说，为什么要远离损友？
①随着社交的扩大，社会中的某些消 极因素可能对我们产生影响。 ②我们涉世不深，辨别能力还比较薄 弱，可能在交友上犯错误。
怎样才能远离损友？
①树立正确的交友标准，谨慎交友。 ②要明辨是非和善恶。 ③要增强自制力，自觉抵制不良诱惑 。 ④要多交益友、诤友。 ⑤加强自身修养，提高道德水平，遵纪守法。
经典回顾 魏征的什么品质值得我们学习？
交友智慧树
善交益友包括乐交“诤友”。
“诤友”就是能够直言不讳地指 出我们的错误、缺点或不足，批评 和帮助我们的朋友。
中学生如何正确交友主题班会27页PPT
中学生如何正确交友主题班会பைடு நூலகம்
11、获得的成功越大，就越令人高兴 。野心 是使人 勤奋的 原因， 节制使 人枯萎 。 12、不问收获，只问耕耘。如同种树 ，先有 根茎， 再有枝 叶，尔 后花实 ，好好 劳动， 不要想 太多， 那样只 会使人 胆孝懒 惰，因 为不实 践，甚 至不接 触社会 ，难道 你是野 人。(名 言网) 13、不怕，不悔(虽然只有四个字，但 常看常 新。 14、我在心里默默地为每一个人祝福 。我爱 自己， 我用清 洁与节 制来珍 惜我的 身体， 我用智 慧和知 识充实 我的头 脑。 15、这世上的一切都借希望而完成。 农夫不 会播下 一粒玉 米，如 果他不 曾希望 它长成 种籽； 单身汉 不会娶 妻，如 果他不 曾希望 有小孩 ；商人 或手艺 人不会 工作， 如果他 不曾希 望因此 而有收 益。-- 马钉路 德。
1、最灵繁的人也看不见自己的背脊。——非洲 2、最困难的事情就是认识自己。——希腊 3、有勇气承担命运这才是英雄好汉。——黑塞 4、与肝胆人共事，无字句处读书。——周恩来 5、阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作使人精确。——培根
11、获得的成功越大，就越令人高兴 。野心 是使人 勤奋的 原因， 节制使 人枯萎 。 12、不问收获，只问耕耘。如同种树 ，先有 根茎， 再有枝 叶，尔 后花实 ，好好 劳动， 不要想 太多， 那样只 会使人 胆孝懒 惰，因 为不实 践，甚 至不接 触社会 ，难道 你是野 人。(名 言网) 13、不怕，不悔(虽然只有四个字，但 常看常 新。 14、我在心里默默地为每一个人祝福 。我爱 自己， 我用清 洁与节 制来珍 惜我的 身体， 我用智 慧和知 识充实 我的头 脑。 15、这世上的一切都借希望而完成。 农夫不 会播下 一粒玉 米，如 果他不 曾希望 它长成 种籽； 单身汉 不会娶 妻，如 果他不 曾希望 有小孩 ；商人 或手艺 人不会 工作， 如果他 不曾希 望因此 而有收 益。-- 马钉路 德。
1、最灵繁的人也看不见自己的背脊。——非洲 2、最困难的事情就是认识自己。——希腊 3、有勇气承担命运这才是英雄好汉。——黑塞 4、与肝胆人共事，无字句处读书。——周恩来 5、阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作使人精确。——培根
中学生心理健康主题班会课件-正确交友
* * 如何交友时光的飞逝中，友谊闪烁着悸人的光彩：一次午夜的倾谈，一抹共享的朝阳，小道上的一个黄昏，水汀旁的一个午后……忆君遥在潇湘月，愁听清猿梦里长……拥有知己的日子是生命中的春天，散发出的芳香只有你我独享。
目录导言中学生交友观专家建议结语先看看我们的目录~ 在我们的世界，朋友组成了必不可少的一部分：一份好的友情可以在我们失意时送来慰藉，在我们<a name=baidusnap0></a><B style='color:black;background-color:#ffff66'>伤感</B>时送来温暖，在我们跌倒时伸出友爱的手，在我们重新振作时送来掌声……但一份失误的友情可以使一个正直的人走入歧途，使一个磊落的人变得虚伪。
而有交友引起的一系列社会问题也屡见不鲜。
如何与朋友相处，又怎样才能得到一份真正的友谊，如何正确处理好同学之间的友谊……中学生交友观中学生交友目的中学生交友标准巩固友情方法我们是朋友! 1、朋友可帮助你增进对自我的了解 2、朋友可以帮助你肯定自我的价值3、与朋友相处，还可以使你得到情绪上的缓解4、学习处理人际关系，是青少年学习适应社会的一个过程。
同龄朋友的影响作用中学生交友标准应寻求志同道合、兴趣相投的朋友。
中学生理想中的朋友： 1）志趣相投 2）讲义气 3）能宽容别人 4）品德好，讲原则 5）不探听他人隐私 6）对自己有所帮助巩固友情方法巩固友情的方法在于努力理解、关心对方，决不是迁就对方。
如果一味迁就对方，甚至对朋友缺点“充眼不观”，是对真正友谊的背离，而变成一种浅薄的江湖义气。
专家建议摆正交友位置建议交友标准与异性朋友交往我也想有朋友~ 中学生交友可以培养社会交往能力，促进个人全面发展，以便将来能更好地适应社会。
但作为现代教学模式下的中学生，仍应当将学业放在首位，交友也要避免时间、精力的过度分散。
摆正交友位置建议交友标准中学阶段的交友，应当选择对思想、学习、性格等有所帮助的朋友，交友应从感性化逐步过渡到理性化。
中学生人际交往心理健康教育活动课ppt课件
1、在人际关系中，平等的位置 才会赢得更多的朋友
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2、学会倾听Leabharlann a、行为上的倾听 b、心灵上的倾听
要想处理好人际关系，仅凭主观热 情是不够的，还要讲求策略和方法
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a接纳自己。相信自己身上有很多优点，相信 自己主动和别人沟通一定会有意想不到的收获；
b尊重别人。这是与人共处最重要的前提。你 喜欢他，你要尊重他；你不喜欢他，也要尊重他；
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1、要表现出一定的独立能力，让父 母放心 2、要保持自己的独立性，但不要忽 略与父母的交流与沟通 3、态度要温和，不采取偏激的行为 方式
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三、师生关系
1．尊重老师，尊重老师的劳动 2．勤学好问，虚心求教 3．正确对待老师的过失，委婉地想老师提意见 4．犯了错误要勇于承认，及时改正
c欣赏别人。有的同学之所以孤独，是因为他 们孤芳自赏，认为没有人能成为自己的知己。他们 看不到别人的优点，从而陷入到孤独的境地；
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d善于观察。要融入在集体中，就应该寻找到 大家共同的话题，并积极参与进去，共同讨论；
e交往适度。社会心理学研究表明人际交往只 有频率适当才会让双方感到最满意。太少显得冷 淡，太多，留给对方的空间就会变小，会让人不 舒服。
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案例分享
一名高二女生非常矛盾，说学习、朋友两者无 法兼顾，为了让自己能够安心读书，她故意冷淡 自己的好朋友。昔日的好友慢慢都又有了新的朋 友圈子，她想找个人聊天都很难，于是情绪低落 ，学习成绩也未能上去。
脱离关系或者是关系受损都会导致个体没 有归属感，心理会缺乏安全感
中学生心理健康主题班会课件-正确交友
• 高一6班心理健康班会
如 何
交 友
目录
热身活动
小品 各抒己见 专家建议
先看看我 们的目录 ~
小结
热身活动——晋级
人生什么最温暖？不是寒冬的炉火，不是三月的 春风，而是友谊。 这种感情，能融化冰雪，胜过烈火，给人们以无 穷的力量和智慧。 人的一生没有得到真正的友谊，是贫瘠的一生， 荒凉的一生，像没有绿色生命的土地，像没有枝 叶和花朵的枯树。 世界上没有比友谊更美好，更令人愉快的东西了； 没有友谊，世界仿佛失去了阳光。
时光的飞逝中，友谊闪烁着悸人的光彩： 一次午夜的倾谈，一抹共享的朝阳，小道上的 一个黄昏，水汀旁的一个午后……
拥有知己的日子是生命中的春天，散 发出的芳香只有你我独享。
忆君遥在潇湘月，愁听清猿梦里长……
小品——《咱们多铁啊》
表演者：小卢、小李、小张、小王。
Hale Waihona Puke 各抒己见如何与朋友相处，又怎样才能得到 一份真正的友谊，如何正确处理好 同学之间的友谊……
交友的原则是： 1、顾全大局，能受委屈。 2、终身受益，见多识广。 3、志趣相投，共同进步。 4、互助互补，互相体谅
。
专家建议
做自己 坦诚
价值
马健—国家心理学主任职业讲师
轻松
结语
友谊是一个亘古不变的话题，中学生如何 正确对待交友问题，这也是一个永恒的话题。 在人际交往中，每个人都会遇到与自己相同 或相异的人。大至思想观念，为人处世，小至 某人、某事的看法。而这些人有可能成为你的 朋友。在这么复杂的关系中，是否就真的没有 一份可以信赖的友情呢？当然不是。 我们每个人 活着都需要友情的滋润，而友情 的获得终究只能靠自己去把握。追求真、善、 美的态度去与朋友相处。
如 何
交 友
目录
热身活动
小品 各抒己见 专家建议
先看看我 们的目录 ~
小结
热身活动——晋级
人生什么最温暖？不是寒冬的炉火，不是三月的 春风，而是友谊。 这种感情，能融化冰雪，胜过烈火，给人们以无 穷的力量和智慧。 人的一生没有得到真正的友谊，是贫瘠的一生， 荒凉的一生，像没有绿色生命的土地，像没有枝 叶和花朵的枯树。 世界上没有比友谊更美好，更令人愉快的东西了； 没有友谊，世界仿佛失去了阳光。
时光的飞逝中，友谊闪烁着悸人的光彩： 一次午夜的倾谈，一抹共享的朝阳，小道上的 一个黄昏，水汀旁的一个午后……
拥有知己的日子是生命中的春天，散 发出的芳香只有你我独享。
忆君遥在潇湘月，愁听清猿梦里长……
小品——《咱们多铁啊》
表演者：小卢、小李、小张、小王。
Hale Waihona Puke 各抒己见如何与朋友相处，又怎样才能得到 一份真正的友谊，如何正确处理好 同学之间的友谊……
交友的原则是： 1、顾全大局，能受委屈。 2、终身受益，见多识广。 3、志趣相投，共同进步。 4、互助互补，互相体谅
。
专家建议
做自己 坦诚
价值
马健—国家心理学主任职业讲师
轻松
结语
友谊是一个亘古不变的话题，中学生如何 正确对待交友问题，这也是一个永恒的话题。 在人际交往中，每个人都会遇到与自己相同 或相异的人。大至思想观念，为人处世，小至 某人、某事的看法。而这些人有可能成为你的 朋友。在这么复杂的关系中，是否就真的没有 一份可以信赖的友情呢？当然不是。 我们每个人 活着都需要友情的滋润，而友情 的获得终究只能靠自己去把握。追求真、善、 美的态度去与朋友相处。
相关主题
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如何与朋友相处，又怎样才能得到 一份真正的友谊，如何正确处理好 同学之间的友谊……
中学生交友观
中学生交友目的 中学生交友标准
巩固友情方法
我们是 朋友!
同 龄 朋 友 的 影 响 作 用
1、朋友可帮助你增进对自我的了解
2、朋友可以帮助你肯定自我的价值
友谊实验学校健康教育主题班会
健康与交友
初2014级1班
何为健康？
• 1989年，世界卫生组织提出新的定义：一
个人只有在身体健康、心理健康、社会
适应良好和道德等四个方面都健全， 才算是完全健康的人。
• 身体健康是生理基础，心理健康是促
进身体健康的必要条件，良好的社会 适应性可以有效调整和平衡人与自然、 社会环境之间关系，道德健康是医学 道德的拓展，强调从社会公共道德出 发，维护人类健康，人人要对他人的 健康承担社会公德。其最高标准是 “无私利他”，基本标准是 “为己利 他”，不健康则是“损人利己、纯粹 害人”。
膳食宝塔
• 膳食宝塔共分五层，包含每天应摄入的主要食
物种类。膳食宝塔利用各层位置和面积的不同反映了各类食物在膳食中的地位和应占的比重。 • 1层 谷类食物每人每天应摄入250—400克； • 2层 蔬菜300—500克 水果200—400克； • 3层 鱼禽肉蛋等动物性食物125—225克； • 4 层 奶类 300 克 豆类食物相当于干豆 30—50 克的大豆及制品； • 5层 烹调油不超过25或30克，食盐不超过6克。
•
中小学安全应急与避险的相关要求
• 水平一：常见的交通安全标志；行人应遵守的基本交
通规则；乘车安全知识；不玩危险游戏，注意游戏安 全；燃放鞭炮要注意安全；不玩火，使用电源要注意 安全；使用文具、玩具要注意卫生安全；远离野生动 物，不与宠物打闹；家养犬要注射疫苗；发生紧急情 况，会拨打求助电话（120；119；110） 水平二：游泳和滑冰的安全知识；不乱服药物，不乱 用化妆品；火灾发生时的逃生与求助；地震发生时的 逃生与求助；动物咬伤或抓伤后立即冲洗伤口，及时 就医，及时注射狂犬疫苗；鼻出血的简单处理；简便 止血方法（指压法、加压包扎法） 水平三：骑自行车安全知识；常见的危险标识（如高 压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全）；远离 危险物；煤气中毒的发生原因和预防；触电、雷击的 预防；中暑的预防和处理；轻微烫烧伤和割、刺、挫 伤等的自我处理；提高网络安全预防意识。
如 何
交 友
时光的飞逝中，友谊闪烁着悸人的光彩： 一次午夜的倾谈，一抹共享的朝阳，小道上的 一个黄昏，水汀旁的一个午后……
拥有知己的日子是生命中的春天，散 发出的芳香只有你我独享。
忆君遥在潇湘月，愁听清猿梦里长……
目录
导言
中学生交友观 专家建议 结语
先看看我 们的目录 ~
在我们的世界，朋友组成了必不可少的 一部分：一份好的友情可以在我们失意时 送来慰藉，在我们伤感时送来温暖，在我 们跌倒时伸出友爱的手，在我们重新振作 时送来掌声…… 但一份失误的友情可以使一个正直的 人走入歧途，使一个磊落的人变得虚伪。 而有交友引起的一系列社会问题也屡见不 鲜。
青少年健康的 生活方式——
• 保持个人清洁 • 规律生活 • 平衡膳食 • 少吃零食 • 锻炼身体 • 多喝白开水 • 注意安全 • 配合健康检查 • 适度表达感情 • 少看电视 • 关心环境卫生
中学阶段生理与心理健康教育内容
• 生理健康教育内容 • 人体解剖生理知识、青春期生长发育的知识和
性知识、常见病与性疾病预防、合理的作息制 度、远离烟酒和毒品等内容。 心理健康教育内容 学会求知，确定正确的学习动机与良好的学习 态度，重视发展自己的认知能力，掌握适合自 己的学习方法，创造性地对待学习；学会关心， 学会交往合作，培养良好品德，告别少年，迈 好青春第一步；学会做事，养成爱劳动的品质， 培养动手能力，培养创造性人格特征。
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中小学心理健康教育的相关规定
• 水平一：日常生活中的礼貌用语，与同学友好 • • •
相处技能。 水平二： 水平三：保持自信，自己的事情自己做 水平四：不良情绪对健康的影响；调控情绪的 基本方法；建立自我认同，客观认识和对待自 己；根据自己的学习能力和状况确定合理的学 习目标；异性交往的原则。 水平五：合理宣泄与倾诉的适宜途径，客观看 待事物；人际交往中的原则和方法，做到主动、 诚恳、公平、谦虚、宽厚地与人交往；缓解压 力的基本方法；认识竞争的积极意义；正确应 对失败和挫折；考试等特殊时期常见的心理问 题与应对。
世界卫生组织身心健康的新标准
• 快食 • 快眠 • 快便 • 快语 • 快行 • 良好的个性 • 良好的人际关系
生活方式因素对健康的影响
• 生活方式是指人们长期受一定社会的经济、
文化、传统风俗、规范等影响，特别是受 家庭影响而形成的一系列生活习惯、生活 模式和生活意识。包括衣、食、住、行、 休息、娱乐、社会交往等方面。 • 博特将生活方式分为12个方面，它们是： 应付方式、决策方式、冒险方式、工作方 式、自我保护方式、环境保护方式、休闲 方式、营养方式、寻求快乐方式、消费方 式、衣饰方式。 • 博特认为，健康行为取决于人们选择这些 生活方式的行动过程。
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中小学安全应急与避险的相关要求
• 水平四：有病及时就医；服药要遵从医嘱，不乱
服药物；不擅自服用、不滥用镇静催眠等成瘾药 物；不擅自服用止痛药物；保健品不能替代药品； 毒物中毒的应急处理；溺水的应急处理；骨折简 易应急处理知识（固定、搬运）；识别容易发生 性侵害的危险因素，保护自己不受性侵害；预防 网络成瘾。 水平五：网络交友的危险性
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食品卫生安全歌
食物中毒重预防，功夫完全在日常。 饭前便后要洗手，卫生习惯要优良。 专用餐具专人用，饭后洗净袋内装。 生吃蔬菜与瓜果，洗净削皮不能忘。 夏天本是高发季，保持警惕别松缰。 熟食冷荤剩米饭，海鲜凉拌重点防。 不吃腐烂变质物，不食病死猪牛羊。 饭菜食前要热透，餐后烧开再储藏。 生熟食品要分开，生熟工具别混忙。 交叉污染手易脏，洗净才可少祸殃。 生猛海鲜要适量，野生动物不轻尝。 把好并从口入关，身体永远保健康。