青春期人际交往20163
青春期人际交往主题班会活动方案
青春期人际交往主题班会活动方案示例第一篇：嘿，同学们！咱今天就来聊聊青春期人际交往这个有意思的事儿。
你们想想啊，青春期就像是一场奇妙的冒险，而人际交往就是这场冒险里超级重要的一部分！就好比你在森林里探险，得有伙伴一起呀，不然多孤单、多无聊呀！在这个时期，大家都开始有了自己的想法和个性，就像一颗颗闪闪发光的星星。
和别人交往，就像是星星之间相互吸引，碰撞出不一样的火花。
咱先说说和同学相处吧。
大家每天都在一起上课、玩耍，这可是最常见的人际交往啦！和同学相处得好，那每天上学都开开心心的，要是处不好，哎呀，那可就有点难受咯。
就好像走路的时候不小心踩到了一块石头，硌得脚疼。
所以呀，要学会互相理解、互相帮助。
别为了一点小事就闹别扭，那多不值得呀！还有和老师的交往也很重要呢！老师就像是我们在知识海洋里的引路人，可不能得罪他们哟！多和老师交流，不懂就问，老师肯定会很乐意帮助你的。
这就像在海上航行，有了灯塔的指引，就不容易迷路啦。
再来说说和家长的关系。
青春期的时候，可能会觉得家长有时候好啰嗦呀，管这管那的。
但其实他们是关心我们呀，就像老母鸡护着小鸡一样。
我们也要多和家长沟通，让他们知道我们的想法，这样才能减少矛盾呀。
然后呢，别忘了还有朋友哦！真正的朋友就像冬天里的暖炉，能给你温暖和安慰。
但是交朋友也要睁大眼睛哦，可别交那些坏朋友，不然会把你带坏的哟！说到这儿，我想起我自己青春期的时候，也有过和朋友闹矛盾的时候。
当时觉得天都要塌了，后来发现，哎呀，其实没什么大不了的，主动沟通一下，问题就解决啦！同学们呀，青春期的人际交往就像是一幅绚丽多彩的画卷，需要我们用心去描绘。
不要害怕和别人交流，勇敢地迈出第一步，你会发现一个全新的世界在等着你呢！总之呢，人际交往在青春期可是至关重要的，它能让我们变得更加成熟、更加自信。
所以，大家要好好珍惜和别人相处的机会，让自己的青春期过得丰富多彩、有滋有味！别再一个人闷着啦，赶紧去和小伙伴们一起玩耍吧！示例第二篇：嘿，同学们！今天咱来聊聊青春期人际交往这个有意思的事儿。
青少年的人际交往如何建立良好的人际关系
青少年的人际交往如何建立良好的人际关系青少年时期是一个人人格形成和社交能力发展的重要阶段。
在这个时期，建立良好的人际关系对于青少年的成长和发展至关重要。
本文将从积极的沟通、互相尊重和建立信任三个方面探讨青少年如何建立良好的人际关系。
一、积极的沟通良好的人际关系建立在积极的沟通基础之上。
青少年应该学会有效地表达自己的想法和情感，并且善于倾听他人的观点和感受。
沟通时，要注意以下几点：1. 坦诚和真实：用真诚和坦率的态度与他人交流，不隐藏真实的想法和情感，这样才能建立起互相信任的基础。
2. 尊重对方：在沟通中要尊重对方的观点和意见，不妄加批评或指责。
要学会平等地交流，避免过度强调自己的观点。
3. 善于倾听：若想和他人建立良好的人际关系，就要善于倾听对方。
倾听的过程中，要尊重对方的感受，不打断对方，给予足够的关注和回应。
二、互相尊重建立良好的人际关系首先要有互相尊重的态度。
尊重他人的价值和权益有助于建立持久的友谊和合作关系。
以下是一些互相尊重的方法和原则：1. 不歧视和排斥：青少年要学会不歧视他人，不以外貌、种族、性别、宗教信仰等作为排斥他人的理由，要尊重他人的多样性。
2. 理解和包容：每个人都有自己的想法和感受，青少年要学会理解和包容他人的观点和行为，不轻易对他人进行否定和指责。
3. 尊重个人隐私：青少年应该尊重他人的隐私权，不窥探和侵犯他人的私人空间。
同时，也要要求他人尊重自己的隐私。
三、建立信任信任是良好人际关系的基石，青少年应该努力建立和维护他人对自己的信任。
以下是建立信任的一些方法：1. 诚实守信：要坚持诚实守信的原则，言出必行，兑现承诺。
只有这样，他人才会对你产生信任感，并且愿意与你建立深入的关系。
2. 保守秘密：当他人向你吐露心事或者分享隐私时，要尊重他人的意愿，保守秘密，不随意泄露他人的私密信息。
3. 做出努力：要以行动来证明自己的真诚和可靠性。
帮助他人，给予真实的支持和关心，展示自己的付出和友善，从而赢得他人的信任。
青春期如何正确认识和面对人际交往问题
青春期如何正确认识和面对人际交往问题青春期是人生中一个充满变化和挑战的阶段，在这个时期，人际交往问题变得尤为重要。
对于青少年来说，学会正确认识和面对人际交往中的各种情况，不仅有助于他们建立良好的人际关系，还对他们的身心健康和未来发展有着深远的影响。
在青春期，我们的身心都在快速发展。
身体上的变化，如身高的增长、声音的改变、第二性征的出现等，让我们开始对自己和他人有了新的认识。
同时，心理上的变化也很显著，我们开始更加关注自己在他人眼中的形象，渴望得到认同和接纳，对友情和爱情也有了更多的期待和困惑。
首先，让我们来谈谈在青春期常见的人际交往问题。
自卑与自负是两个极端但又常见的问题。
有些青少年可能因为自身的某些不足，比如长相、成绩、家庭背景等，而产生自卑心理，在与人交往中显得胆小、怯懦，不敢主动表达自己的想法和感受。
相反，也有一些青少年可能因为一时的成绩优秀或者某些方面的特长而过度自负，看不起他人，导致在人际交往中难以与他人建立真正的友谊。
嫉妒心理也是青春期人际交往中的一个困扰。
看到同学比自己优秀、受欢迎，可能会心生嫉妒，从而影响彼此之间的关系。
此外，沟通不畅也是一个重要问题。
青春期的孩子往往情绪波动较大，在交流中容易冲动、急躁，不能很好地倾听他人的意见，导致误解和冲突的产生。
那么，如何正确认识这些人际交往问题呢？我们要明白，每个人都有自己的优点和不足，没有人是完美的。
自卑的同学应该学会发现自己的闪光点，相信自己的价值，不要过分在意他人的评价。
而自负的同学则要学会谦虚，认识到自己还有很多需要学习和进步的地方。
对于嫉妒心理，我们要学会用积极的心态看待他人的成功。
把别人的优秀当作自己前进的动力，努力提升自己，而不是一味地嫉妒和怨恨。
在面对沟通不畅的问题时，我们要学会控制自己的情绪，在交流时保持冷静和理智。
多站在对方的角度思考问题，学会倾听，尊重他人的意见和感受。
接下来，谈谈如何面对青春期的人际交往问题。
建立自信是关键。
青春期叛逆期中的人际交往技巧
青春期叛逆期中的人际交往技巧青春期是每个人成长中不可避免的阶段，而叛逆期则是青春期中的一个特殊阶段，它给了青少年更多的独立思考和表达自我的空间。
在这个阶段，人际交往技巧的培养对于他们的成长和发展起着至关重要的作用。
本文将介绍一些在青春期叛逆期中的人际交往技巧，帮助青少年在这个阶段更好地与他人相处。
1. 了解自己：在青春期叛逆期，青少年常常对自己的身份和角色感到困惑。
因此，了解自己的兴趣、爱好、优点和缺点是人际交往的基础。
通过深入了解自己，青少年能够更自信地面对他人，也能更好地处理与他人的关系。
2. 尊重他人：在人际交往中，尊重他人是非常重要的。
青少年应该学会尊重他人的观点、感受和意见，即使他们与自己的不同。
尊重他人不仅能够促进良好的人际关系，同时也能够培养自己的宽容和理解能力。
3. 学会倾听：倾听是人际交往中最重要的一项技巧。
青少年通常倾向于表达自己的观点和想法，但忽视了倾听他人的重要性。
通过倾听他人，青少年可以更好地理解他人的需要和情感，并建立起更紧密的关系。
4. 表达方式：在青春期叛逆期，青少年常常面临情绪的起伏和冲突。
在与他人交往时，掌握恰当的表达方式是至关重要的。
青少年应该学会用平和的语气表达自己的需要和意见，避免过激的说话或行为，以免伤害他人或自己。
5. 解决冲突：在人际交往中，冲突是难以避免的。
青少年应该学会以积极和建设性的方式解决冲突，而不是通过暴力或攻击来解决问题。
理解对方的观点，寻找共同的利益点，并尝试找到妥协的解决方案，这是解决冲突的有效方法。
6. 寻找良好的榜样：在青春期叛逆期，青少年常常受到周围环境和同伴影响较大。
因此，寻找良好的榜样对于他们的成长和发展非常重要。
青少年可以寻找那些积极向上、有益于自己成长的人，从他们身上学习并受到他们的引导。
7. 灵活适应：人际交往需要灵活适应不同的人和环境。
在青春期叛逆期，青少年常常面临着各种各样的人和情况。
学会灵活适应，不断调整自己的交往方式和处理问题的能力，对于建立健康的人际关系非常重要。
青春期中的人际沟通与交流技巧
青春期中的人际沟通与交流技巧青春期是一个人成长的重要阶段，这个阶段的人际关系对个人的发展至关重要。
在青春期，人们经历身心上的变化，同时还面临着与他人交流和建立关系的挑战。
因此，掌握一些人际沟通与交流技巧对于青春期的发展非常重要。
本文将探讨青春期中的人际沟通与交流技巧。
一、倾听和尊重在青春期的人际关系中，倾听和尊重是建立良好关系的基石。
当与他人交流时，我们应该主动倾听对方的意见和感受，给予他人充分的尊重和关注。
通过倾听，我们能够更好地理解他人，增进彼此之间的信任和沟通。
二、表达清晰在青春期的人际交流中，清晰的表达是非常重要的。
我们应该学会清晰地表达自己的观点和需求，以便他人更好地理解我们。
同时，我们还应该学会借助合适的词汇和语言来阐述自己的想法，避免产生不必要的误解和冲突。
三、掌握非语言沟通技巧除了语言交流外，非语言沟通也是十分重要的。
我们应该学会运用肢体语言、面部表情和眼神交流等非语言方式来表达自己的感受和意图。
通过细微的动作和表情，我们能够更好地传递自己的信息，并更好地理解他人的意思。
四、善于解决冲突在青春期的人际关系中，冲突是无法避免的。
因此，我们应该学会善于解决冲突的技巧。
首先，我们应该保持冷静，避免情绪化的反应。
其次，我们应该尊重他人的观点，努力寻求双赢的解决方案。
最后，我们还应该学会有效地沟通和妥善处理冲突，以维护和改善人际关系。
五、培养同理心同理心是一种重要的人际交往技巧，在青春期的人际关系中尤为重要。
通过培养同理心，我们能够更好地理解他人的感受和需求，进而建立更良好的人际关系。
我们可以通过多倾听他人的故事，设身处地地考虑问题，来培养自己的同理心。
六、积极参与团队活动在青春期，积极参与团队活动是培养人际交往技巧的一种有效方式。
通过参与团队活动，我们能够学会与他人合作、协调和沟通，增强自己的人际交往能力。
同时，团队活动还能够培养我们的领导力和组织能力，提升自己在人际关系中的地位。
综上所述，青春期中的人际沟通与交流技巧对个人的成长和发展具有重要的影响。
青春期的人际沟通和冲突解决技能
青春期的人际沟通和冲突解决技能青春期是一个人生中重要的阶段，这个时期的少年少女们正处于身心发育的变化中，他们面临着诸多挑战和困惑。
在这个时期，人际关系的沟通和冲突解决技能显得尤为重要。
有着敏感脆弱的心灵，但又希望获得尊重和理解的青少年，需要学会如何与他人进行有效的沟通、解决冲突，这不仅有助于增进人际关系，也有助于提升自己的情商和社交技能。
首先，青少年们在人际沟通中需要学会倾听。
倾听并不仅仅是指着耳朵听对方说话，更重要的是要用心去感受对方的情绪、理解对方的想法，给予对方足够的尊重和关注。
只有当你真正倾听并理解对方的时候，你才能更好地与对方进行沟通，解决潜在的冲突。
青少年应当学会尊重对方的观点，不轻易打断别人的发言，不要在对话过程中显得不耐烦或不重视对方的感受。
只有在倾听的基础上，才能建立起良好的人际关系。
其次，青少年们在冲突解决中需要学会沟通技巧。
当人际关系中出现矛盾和冲突的时候，青少年们应该学会如何通过沟通来化解矛盾，解决问题。
首先要善于表达自己的感受和需求，坦诚地告诉对方自己的想法，避免让矛盾不断积累。
同时，也要学会控制情绪，避免在冲突解决过程中失去理性，导致更大的矛盾。
只有以理性和善意的态度，才能真正解决问题，维护人际关系的和谐。
另外，青少年们在人际沟通和冲突解决中也要学会妥协和包容。
在人际关系中，难免会出现意见分歧和观点不同的情况，此时，双方都应该学会妥协和包容。
妥协并不是放弃自己的立场，而是在尊重对方的基础上，寻求双方都能接受的解决方案。
包容并不是纵容对方的错误，而是理解对方的不足，愿意给予对方改正的机会和空间。
只有当双方都能学会妥协和包容，才能找到解决问题的最佳途径，维护人际关系的稳定和和谐。
总的来说，青少年期是一个重要的成长阶段，他们需要在人际沟通和冲突解决中不断学习和成长。
通过倾听、沟通、妥协和包容，青少年们可以建立起良好的人际关系，提升自己的情商和社交技能。
在这个过程中，家长和老师也起着重要的指导作用，他们应该引导和鼓励青少年们学会更好地与他人交流、合作，共同创造一个更加和谐美好的社会环境。
青春期人际交往
青春期人际交往青春期是一个人成长的重要阶段，年轻人在这个时期内经历了许多的身体和心理上的变化。
而人际交往在青春期中占据了非常重要的地位，对于年轻人的成长和发展具有至关重要的影响。
本文将从家庭、学校和社交活动等方面探讨青春期人际交往的重要性，以及建立亲密友谊和良好人际关系的方法。
家庭环境对青春期人际交往的影响不可忽视。
家庭是每个人成长的基石，家庭中的相互关系直接影响着年轻人的人际交往能力。
建立良好的家庭氛围，为青春期孩子提供稳定的情感支持和表达情感的空间，是促进人际交往能力发展的关键。
父母应该给予孩子充分的关心和理解，鼓励他们表达自己的意见和想法，培养他们的沟通能力。
同时，父母的榜样作用也是至关重要的，他们应该通过自己的行为和言谈举止教育孩子如何与他人相处，以及处理人际关系中的冲突和问题。
学校是青春期人际交往的另一个重要环境。
在学校中，年轻人与同学和老师的交往会对他们的社交能力产生深远的影响。
在课堂上，年轻人可以通过参与讨论和团队合作等方式，培养自己的表达和合作能力。
此外，参加学校组织的社团活动、参加班级集体活动等也是一个良好的人际交往机会，通过与其他学生互动，年轻人可以建立起亲密的友谊和良好的人际关系。
同时，学校应该加强对青春期人际交往教育的引导，培养学生的友善、合作和互助精神，提高他们的人际交往能力。
社交活动是帮助青春期年轻人拓展人际关系的重要途径。
通过参加各种社交活动，年轻人可以结识更多的朋友，拓宽自己的社交圈子。
例如，参加志愿者活动可以培养年轻人的责任感和同理心，同时也有机会结识和合作其他志愿者；参加兴趣小组或者俱乐部活动可以找到与自己兴趣相投的人，建立共同话题和友谊。
此外，社交媒体的普及也给青春期人际交往带来了新的方式和途径，年轻人可以通过社交媒体平台与朋友保持联系，分享彼此的生活和经历。
除了以上几点，建立亲密友谊和良好人际关系的方法还包括：尊重他人，理解他人的需要和感受；学会倾听和表达，培养良好的沟通技巧；学会处理冲突和解决问题，培养解决问题的能力；关注他人的喜好和兴趣，互相支持和鼓励；建立积极的心态，对待人际关系中的困难和挫折持乐观态度。
青少年的人际交往
青少年的人际交往青少年时期是人生中一个非常重要的阶段，这个时期的人际交往对他们的成长和发展具有重要的影响。
人际交往包括与家庭成员、同龄人、老师、领导和上司等的交往。
对于青少年来说，与同龄人交往是最为重要的社交场合，它能够帮助他们认识自己和他人，拓展朋友圈，改善心情，增加自信和自尊心。
1. 形成正常人际交往能力的关键期对于青少年来说，人际交往的能力是非常关键的。
人际交往的能力越好，他们的人际关系就越稳固和健康。
一个没有良好人际交往能力的青少年，容易陷入孤独、自卑、自闭、焦虑等负面情绪。
而一个拥有良好人际交往能力的青少年，能够更好地适应社会环境，面对挑战和困难时更加坚强和自立。
青少年的人际交往能力在青春期时期发展最快，许多研究表明，14岁至18岁是形成正常人际交往能力的关键期。
因此，这个时期父母和老师应该关注青少年的社交生活，引导他们学习良好的交往方式和方法。
2. 影响青少年人际交往的因素影响青少年人际交往的因素非常多，例如家庭环境、性格、兴趣爱好、社会背景、教育水平等。
其中，家庭环境是最重要的因素之一。
一个和谐的家庭环境能够促进孩子发展出良好的人际交往能力，而一个不和谐的家庭环境则会使孩子形成不良的交往习惯和方式。
此外，性格也会影响一个人的人际交往。
性格开朗、外向、自信的人往往交际能力强，容易与人相处。
而性格闭塞、内向的人则往往交际能力较弱，对于社交活动缺乏兴趣，容易感到孤独和自卑。
3. 青少年人际交往的重要性青少年的人际交往不仅对他们个人的成长发展具有重要意义，也对整个社会的发展有着重要的影响。
青少年时期是社会交往能力发展的重要时期，如果过度依赖沉迷于虚拟世界，缺乏实际生活中的人际交往，将会导致沉迷于游戏和社交网络。
良好的人际关系能够帮助青少年形成积极的人生态度，增强对生活的信心和掌控感。
并能促进青少年的成长，帮助他们在适应社会、学习和工作等方面打下坚实的基础。
4. 如何提高青少年的人际交往能力为了提高青少年的人际交往能力，家长和老师可以采取一些实际的措施：（1）引导青少年多参加课内外的社交活动，例如参加运动、艺术、文化课程等，结交志同道合的朋友。
青春期的人际交往
3．自卑引起的交往障碍。
在交往活动中，自卑表现为缺乏自信、自惭形秽，想 象成功的体验少，想象失败的体验多，自卑的浅层感 受是别人看不起自己，而深层的体验是自己看不起自 己。
当出现深层体验时，便觉得自己什么都不行，似乎所 有的人比自己强得多。因而，在交往中常感到不安， 将社交圈子限制在狭小范围内。
青春期中常见的人际交往障碍
• 认知障碍 • 情感障碍 • 人格障碍 • 能力障碍
一、认知障碍
认知障碍在人际交往中，特别对于学生这一 交往主体而言，表现突出而常见，这是由中 学主交往特点所决定的。
中学生的交往特点之一是理想化。
中学生自我意识开始增强。但其社会阅历有 限，客观环境的限制使其不能够全面接触社 会，了解人的整体面貌，心理上也不成熟， 因而经常是先在自己头脑中塑造一个理想的 模型。然后据此在现实生活中寻找知己，一 旦与实现不符，则交往产主障碍。
二、情感障碍
人与人之间的交往常由感情而萌发，情 Nhomakorabea成分 是人际交往的重要部分。
青春期感情丰富、变化快，有时对人对事过于
敏感和不重客观，重一时不重全面而使
行人际交往缺乏稳定性，产主各种障碍。
1．恐惧引起的交往障碍。
有些中学主有交往的欲望，但无交往的勇气。 常常表现为与人交往时（尤其是在大众场合下），会不
中学生的交往特点之二是自我中心，即以理
想的自我来确定择友标准。 而理想自我的不现实性往往造成人际交往障碍，
如，自己对某人印象不好时。就觉得什么都不 顺眼，产主坏的看法和否定的态度；自己喜欢 的东西就以为别人也喜欢，认为自己所喜欢的 东西就是美好的，而自己所讨厌的东西则是丑 恶的；自己对某人有看法，就认为对方也在搞 鬼。如此等等，使人际认知失去客观性，造成 交往障碍。
青春期的人际关系与人际沟通
青春期的人际关系与人际沟通青春期是人生中一个重要的阶段，不仅身体和心理发生了巨大的变化，人际关系和人际沟通也变得尤为重要。
青春期的人际关系和人际沟通对个人的成长和发展都具有深远的影响。
本文将探讨青春期的人际关系与人际沟通的重要性以及如何建立健康积极的人际关系。
一、青春期的人际关系的重要性青春期是人生中人际关系发展的一个关键时期。
在这个阶段，年轻人开始与更多的人接触，例如同学、老师、朋友、家人等，这些人际关系的建立和发展对他们的身心健康以及社会适应能力都起着重要的作用。
良好的人际关系可以促进自我认知和情感支持，提高自尊心和自信心，同时也有助于个人的成长和发展。
二、青春期的人际沟通的重要性人际沟通是人际关系的重要组成部分，它是人与人之间信息交流和相互理解的过程。
在青春期，人际沟通的能力对成功地与他人交流和建立亲密关系至关重要。
良好的人际沟通能力可以帮助青少年更好地表达自己的想法和感受，增强彼此之间的信任和理解。
同时，人际沟通还有助于解决冲突、处理问题和建立良好的合作关系。
三、建立健康积极的人际关系的方法1. 培养良好的沟通技巧：学会倾听、表达和解释自己的想法和感受是建立良好人际关系的基础。
要培养良好的沟通技巧，可以通过阅读相关书籍、参加沟通培训课程或者向有经验的人请教等方式提升自己的沟通能力。
2. 尊重他人：每个人都有自己的独立思考和表达方式，要学会尊重他人的观点和想法。
在与他人交往时，要保持友善和谦虚的态度，不要抱有偏见和刻板印象。
与他人保持良好的关系需要我们理解对方、包容对方，并且尊重彼此的个人空间和隐私。
3. 养成分享和倾听的习惯：积极与他人分享自己的想法和感受，同时也要倾听他人的意见和建议。
通过分享和倾听，可以建立更深厚的人际关系，增进彼此之间的了解和信任。
4. 鼓励和支持他人：在人际关系中，互助互助是十分重要的。
要学会关心他人，提供支持和鼓励，与他人建立良好的合作关系。
同时，也要学会接受他人的帮助和支持，共同进步。
青春期的人际关系问题作文120字
作文一<<青春期人际关系：真诚是关键>>在青春期，人际关系有时挺复杂。
和朋友相处，会有争吵和误解。
可我发现，只要真诚待人，很多问题都能解决。
真诚地表达自己的想法和感受，也尊重朋友的意见，不虚伪、不做作。
当朋友遇到困难，真诚地提供帮助，这样的真诚能让友谊更深厚，让我们在青春期拥有真心的伙伴。
作文二<<青春期人际关系：学会包容>>青春期里，大家都有自己的想法和脾气。
人际关系中，学会包容很重要。
同学之间难免有分歧，要是都互不相让，关系肯定变差。
多站在对方角度想，理解他们的难处。
包容不是软弱，而是一种大度。
这样，我们能交到更多朋友，享受美好的青春时光。
作文三<<青春期的人际关系问题之友谊的困惑>>在青春期，人际关系变得复杂起来。
和朋友相处，有时会有困惑。
比如，因为一点小事就闹矛盾，互相不理睬。
或者，朋友有了新伙伴，感觉被冷落。
但其实，这都是成长的一部分。
我们要学会沟通，理解对方，这样友谊才能长久。
作文四<<青春期的人际关系问题之与父母的代沟>>青春期时，和父母的关系也不轻松。
我们觉得他们不懂自己，他们觉得我们叛逆。
比如，想穿自己喜欢的衣服，父母却不同意。
想出去玩，父母又诸多限制。
这时候，需要双方都多些耐心，互相倾听，才能缩小代沟，让关系更和谐。
作文五<<青春期的人际关系：友谊的困惑>>在青春期，人际关系真的很让人头疼。
和朋友相处，有时会因为一点小事就闹别扭。
大家都有自己的想法，谁也不让谁。
比如，选社团，有人想参加音乐社，有人想参加运动社，意见不同就可能产生矛盾。
而且，有时候觉得朋友不理解自己，心里就会很难过。
但这也是成长的一部分，慢慢学会包容和理解，友谊才能长久。
作文六<<青春期的人际关系：与父母的“战争”>>青春期和父母的关系那叫一个复杂。
总觉得他们不理解自己，管得太多。
青春期孩子的人际交往技巧帮助他们建立健康的人际关系
青春期孩子的人际交往技巧帮助他们建立健康的人际关系青春期是每个孩子成长过程中的一个重要阶段。
在这个时期，孩子们开始逐渐独立，并与更多的人接触和交往。
良好的人际交往技巧能够帮助他们建立健康的人际关系，为未来的发展奠定良好的基础。
本文将探讨青春期孩子的人际交往技巧，并提供一些建议来帮助他们建立健康的人际关系。
第一部分：认识青春期孩子的人际交往挑战1. 青春期的心理变化青春期是心理和生理发展的关键时期，孩子们常常面临内心的挣扎和不安。
这种心理变化可能会影响他们的人际交往方式，例如情绪反应更加激烈、易怒或敏感。
了解和理解这些变化是帮助他们建立健康人际关系的第一步。
2. 社交焦虑的挑战在青春期，孩子们通常会感到社交压力和焦虑。
他们可能担心被他人拒绝、受到嘲笑或评价。
这种焦虑可能使他们回避与他人交往，导致孤立和社交障碍。
因此，帮助他们克服社交焦虑是培养良好人际交往技巧的关键。
第二部分：培养青春期孩子的人际交往技巧1. 倾听和尊重倾听和尊重是建立良好人际关系的重要基础。
青春期孩子应该学会倾听他人的意见和观点，并尊重他人的感受和权利。
通过倾听和尊重他人，他们能够建立信任和理解，与他人建立更加密切的联系。
2. 发展积极的沟通技巧积极的沟通技巧对于建立健康的人际关系至关重要。
青春期孩子应该学会表达自己的想法和感受，同时学会尊重他人的观点。
积极的沟通包括积极的身体语言、清晰的表达、恰当的眼神接触等。
这些技巧可以帮助他们更好地与他人交流。
3. 培养自信自信是建立健康人际关系的关键。
青春期孩子应该被鼓励发展自己的优点和才能，并学会接受自己的不足。
培养自信可以使他们更容易与他人相处，并建立积极的人际关系。
4. 培养解决问题的能力解决问题是人际交往中不可或缺的技巧。
青春期孩子应该学会面对问题并找到合适的解决方法。
这包括学会妥协、寻求中立的观点、与他人合作等。
通过培养解决问题的能力，他们能够更好地处理人际关系中的挑战。
第三部分：给予青春期孩子人际交往的支持与指导1. 父母和家庭的角色父母和家庭在培养青春期孩子人际交往技巧方面起着重要的作用。
青春期如何培养良好的人际交往能力
青春期如何培养良好的人际交往能力在青春期这个充满活力与变化的阶段，良好的人际交往能力对于青少年的成长和发展至关重要。
它不仅影响着当下的学习和生活，还对未来的职业道路和人际关系产生深远的影响。
首先，我们要明白什么是良好的人际交往能力。
简单来说，它包括能够清晰、准确地表达自己的想法和感受，善于倾听他人的意见和需求，理解他人的立场和情感，以及能够与不同类型的人建立和维持良好的关系。
对于青春期的孩子来说，培养良好的人际交往能力可以从自我认知开始。
要了解自己的性格特点、兴趣爱好和价值观。
知道自己是什么样的人，才能更好地与他人交流和相处。
比如，如果你是一个性格开朗、喜欢热闹的人，那么在与他人交往中可以更积极主动地参与各种活动，结交更多的朋友；如果你比较内向、喜欢安静，也不必强迫自己变得过于外向，而是可以通过分享自己的内心世界，找到与自己志同道合的朋友。
学会表达自己是人际交往中非常重要的一环。
青春期的孩子往往内心丰富，但在表达上可能会有些欠缺。
这时候，要勇敢地说出自己的想法和感受，注意语言的清晰和礼貌。
不要害怕被拒绝或者被否定，真诚的表达往往更容易获得他人的理解和认同。
同时，也要注意非语言的表达，比如眼神交流、微笑、肢体动作等，这些都能增强表达的效果。
倾听是人际交往中容易被忽视但又极其关键的技能。
当别人在说话时，要给予充分的关注，不要打断或者急于发表自己的看法。
用心去理解对方的意思和情感，通过点头、适当的回应等方式让对方知道你在认真倾听。
这样不仅能够让对方感受到尊重，还能帮助你更好地了解他人，建立更深厚的关系。
理解和尊重他人的差异也是必不可少的。
每个人都有自己独特的背景、经历和观点，不要因为与自己不同就轻易否定或者排斥。
要学会站在他人的角度看问题，包容不同的想法和行为方式。
比如，在一个小组讨论中，可能会有不同的意见，不要急于争论谁对谁错，而是尝试从多个角度去思考，寻找一个共同的解决方案。
在与他人交往的过程中，要注重诚信和友善。
青少年人际关系处理技巧
青少年人际关系处理技巧1. 嘿，青少年们！要想处理好人际关系，首先得学会倾听呀！就像你跟朋友聊天，你总不能光自己说个不停吧。
比如你的朋友在跟你讲他的烦恼，你要是认真听，他得多感激你呀！这样你们的关系不就更铁了嘛！2. 哎呀，要对人真诚呀！你想想，要是你对人虚情假意，谁还愿意跟你玩呢？就好比你答应了帮同学一个忙，那就得说到做到，不然以后谁还信你呢？3. 别老是以自我为中心呀！这世界可不是围着你转的哟！比如说在小组活动中，多考虑考虑别人的想法和感受，大家一起合作才能更愉快呀，不然谁愿意和一个自私的人打交道呢？4. 学会赞美别人呀！谁不喜欢听好听的呢？就像你看到同学穿了一件好看的衣服，夸一句“哇，你今天真好看”，人家心里肯定美滋滋的，跟你的关系也会更好啦！5. 要懂得包容呀！人无完人，谁还没点小毛病呢？比如你的朋友偶尔犯个错，别揪着不放，多宽容一点，这样的友谊才能长久呀！6. 主动与人交流呀！别老是等着别人来找你。
就好像你看到一个想认识的人，主动去打个招呼，说不定就多了一个好朋友呢！7. 控制好自己的情绪呀！别动不动就发脾气。
要是你在朋友面前老是发火，谁受得了呀？比如遇到不开心的事，先冷静下来，别把气撒在别人身上。
8. 尊重别人的意见呀！哪怕你不同意，也别轻易否定。
就像讨论问题的时候，认真听听别人怎么说，这也是对人的一种尊重呀，不然很容易起冲突的哟！9. 多参加集体活动呀！这可是结交新朋友的好机会呢！比如一起去参加运动会，大家一起拼搏，那种感情多珍贵呀！10. 记得要保持微笑呀！一个笑容能让人感觉特别亲切呢。
就像你每天笑着面对同学，大家也会更愿意和你在一起呀，多好呀！我的观点就是，青少年处理好人际关系真的太重要啦，这会让你的生活更加丰富多彩，也会让你更加快乐和自信！。
青春期人际交往问题
青春期人际交往问题大家好！作为中学生，我们每个人都有着自己的烦恼。
今天的心理健康教育讲座主要涉及两个方面的内容：1、我们怎么处理日渐麻烦的人际关系2、青春期我们的性心理特点及其应对方法。
首先，我们讲第一个问题：怎样处理日渐麻烦的人际交往关系。
我们中学生的人际交往对象主要是三类：分别是朋友和同学、老师以及父母。
我们中学生在进行这三类人际交往的过程中往往会呈现以下几个特点：1、友谊占着十分重要和特殊的地位。
朋友之间的情谊为友谊，它是建立在理想、兴趣、爱好等一致和互相依恋基础上的一种感情关系。
很多事实告诉我们，儿童时期情感上最依恋的是父母，朋友则处于相对次要的地位。
随着年龄的增长，这种情感依恋便逐步由父母转向了朋友，并日益得以确定和加强。
而且，大多数人都认为自己结交朋友最多是在中学时期。
2 、小团体现象突出。
由于空间上容易接近、年龄相当、品行相同等因素的影响，大多数中学生都加入到由三五人组成的小团体中。
这些小团体成员相互间有高度的忠诚感，在行为方面也有很大的约束力。
3、师生关系有所削弱。
中学生不再像小学生那样视老师为至高无上的权威，他们对老师有了新的认识，并有了更高的要求，他们对于喜欢什么样的老师也有了更明确的看法。
4、易与父母产生隔阂。
不少中学生都觉得与父母难以沟通，有话宁可与朋友讲，也不愿对父母说。
无论在价值观念、交友方式、生活习惯，乃至着装打扮等方面，都容易与父母产生摩擦，不断加剧与父母间的心理隔阂。
总之，由于自我意识、独立欲望、自尊心都明显增强，中学生渴望人际交往的同时，很容易出现闭锁、防御、自卑、“娇骄二气”等交往心理障碍，我们大家同学都应该注意加以克服。
那么我们知道了自己的问题所在，到底该怎么与人交往呢？哪些人更受欢迎呢？根据心理学家的研究，在一个群体中的人交往的形式可以分出这么几个类型：⑴小团体，指二三个或四五个交往甚密、义气相投的同学，且具有一定的排他性，指的就是不欢迎其他同学的参与，不大与其他同学接近。
青春期女生的人际关系问题与解决方法
青春期女生的人际关系问题与解决方法青春期是人生中一个特殊的阶段，它在生理和心理上都带来了很多的变化和挑战。
对于女生来说，人际关系问题是青春期中最重要的问题之一。
在这篇文章中，我将探讨青春期女生的人际关系问题及其解决方法。
自我认知的重要性首先，青春期女生需要认识到自己的独特性和个人价值，这是健康人际关系的基础。
当女孩子能够接受自己的优点和缺点，不断自我提高和完善自己，才能真正地与他人建立互相尊重和欣赏的关系。
建立互相尊重的关系互相尊重是建立健康人际关系的基石。
青春期女生需要学会在与别人相处时尊重他人的观点和感受。
当女孩子学会欣赏和尊重别人时，她们就更有可能得到别人的尊重和理解。
沟通的重要性在青春期期间，女孩子们需要学会有效地沟通。
沟通是建立和谐人际关系的关键，也是解决问题的基础。
当女孩子们能够清楚地表达自己的观点和需求时，他们就更有可能得到他人的理解和支持。
面对人际冲突在人际关系中，冲突是难免的。
然而，在青春期期间，女孩子们可能会特别敏感和情绪化，这使得她们更容易陷入人际冲突中。
在这种情况下，女孩子们应该学会冷静地分析和处理问题，以达到和解甚至解决问题的目的，而不是采取暴力或攻击性的行为。
寻求帮助最后，青春期女生需要明确知道何时需要寻求帮助，无论是从家人、老师、医生还是心理医生等人员得到帮助。
因为有时候女孩子们可能会遇到一些困难，如心理问题和身体问题，需要得到专业人士的支持和指导。
总之，青春期是女生成长中非常特殊的阶段，面临着很多的变化和挑战。
人际关系问题是其中最重要的一个。
因此，女生需要认识到自己的价值，建立互相尊重的关系，学会有效沟通和冷静处理问题，同时在遇到困难时寻求帮助。
只有这样，她们才能拥有健康、和谐和愉快的人际关系，度过青春期。
青春期的孩子如何培养良好的人际关系
青春期的孩子如何培养良好的人际关系在青春期，孩子们正面临着身体和心理上的巨大变化，这也是他们开始独立思考和与他人建立关系的关键时期。
良好的人际关系对于青春期的孩子来说至关重要，它不仅有助于塑造他们的社交能力，还可以促进自我成长和心理健康。
本文将探讨一些青春期的孩子如何培养良好的人际关系的方法和技巧。
一、积极主动青春期的孩子通常面临着自卑、焦虑和社交压力等问题，这可能导致他们对与他人建立联系和交往产生困难。
因此，孩子们需要学会积极主动地参与社交活动，主动地与他人沟通。
他们可以选择参加学校的社团活动、参加志愿者工作、参加兴趣小组等，通过这些活动与别人接触，建立新的友谊关系。
二、倾听与尊重人际关系的建立需要倾听和尊重对方。
青春期的孩子应该学会倾听他人的需求、意见和感受。
他们应该尊重他人的观点，不应轻易批判和指责他人。
同时，孩子们也应该在交流时表达自己的观点，但要注意语气友好，不要过分主观和偏激。
三、积极表达情感和需要在人际关系中，积极表达个人的情感和需要是非常重要的。
青春期的孩子常常遇到与自己意见不合的情况，他们需要学会适当地表达自己的真实感受，而不是躲避或抑制情绪。
同时，孩子们也需要学会询问他人的感受和需求，建立互相理解和照顾的关系。
四、建立互相支持的关系良好的人际关系建立在互相支持和理解的基础上。
青春期的孩子可以通过帮助他人、支持朋友和分享自己的经验来建立亲密友谊。
他们应该学会倾听和安慰他人，在别人遇到困难时给予帮助和支持。
这样不仅可以增进友谊，也有助于培养孩子们的同理心和责任感。
五、学会解决冲突和处理问题在人际关系中，冲突和问题是不可避免的。
青春期的孩子需要学会有效地解决冲突和处理问题，而不是回避或逃避。
他们可以通过积极沟通、寻求妥协和寻求帮助来解决问题。
同时，孩子们也需要学会管理自己的情绪，在冲突中保持冷静和理智。
六、建立健康社交媒体使用习惯在现代社会中，社交媒体已成为青春期孩子交流的重要工具。
青春期的人际关系如何建立健康和谐的人际关系
青春期的人际关系如何建立健康和谐的人际关系青春期是一个人成长过程中最关键的阶段之一，这个阶段不仅身体发育迅速，心理也发生了很大的变化。
在这个阶段，人际关系对一个人的成长和发展起着至关重要的作用。
建立健康和谐的人际关系，有助于个体的自我认同、情绪稳定以及社交技能的培养。
本文将探讨青春期的人际关系如何建立健康和谐。
一、互相尊重和宽容在青春期，每个人的个性和兴趣都开始显露出来，这意味着人与人之间的差异变得更加明显。
在建立健康和谐的人际关系中，互相尊重和宽容是基本的要求。
我们应该尊重每个人的独特性和个人选择，并且展示出理解和接纳的态度。
互相尊重和宽容可以减少冲突和误解，为人际关系的发展奠定基础。
二、倾听和沟通在人际关系中，良好的沟通是不可或缺的。
在青春期，情绪波动较大，需要倾诉和分享，倾听成为特别重要的技巧。
无论是在家庭还是在学校，都要学会倾听对方的想法和感受，给予真诚的关注和理解。
同时，自己也要学会表达自己的想法和感受，坦诚与他人进行沟通。
通过良好的沟通，可以增进人际关系的信任和理解。
三、培养共同兴趣和友谊在青春期，我们可以通过培养共同的兴趣爱好和参与团队活动来建立健康和谐的人际关系。
共同的兴趣可以增加相互之间的接触和交流，帮助我们更好地了解和理解对方。
参与团队活动则可以培养合作和团队合作的意识，促进个人成长和团队的凝聚力。
通过共同的兴趣和友谊可以建立更加稳固和持久的人际关系。
四、处理冲突和解决问题在人际关系中，难免会出现冲突和问题。
如何处理冲突和解决问题是建立健康和谐的人际关系的关键。
首先，我们应该学会冷静下来，不要情绪化地做出反应。
然后，尝试主动沟通，表达自己的观点和感受，并且愿意倾听对方的想法。
最后，寻找解决问题的有效途径，通过妥协和协商达到双赢的结果。
处理冲突和解决问题需要成熟和理智的态度，有助于人际关系的持续稳定。
五、关注自我成长和精神健康建立健康和谐的人际关系不仅仅是与他人相处的技巧，也需要关注自己的成长和精神健康。
(完整word版)青春期人际交往2016.3
初二心理辅导讲座稿青春期人际交往玉桥中学卢宝利同学们好，今天我来给大家上一节心理健康课，题目青春期的人际交往。
我曾将在报纸上看到了这样一段话：人生如同一次旅行，你无法决定同行的旅伴。
我理解，这里的旅伴就是你身边陪伴你的人。
这句话有一定道理，就如你无法选择自己的父母、同学、老师及你会遇到的人。
然而，我要再补充一句：虽然你无法决定同行的旅客，但你可以决定你旅行的路线，可以决定你要乘坐什么样的交通工具，可以决定旅行时的心态，这也就决定了你能够看到什么样的风景。
这句话如何理解，听完了今天的讲座也许你会明白。
请大家快速联想，你的日常生活中有哪些人际关系？在人生的旅途中我们会和很多人打交道，会形成多种人际关系。
作为青少年，我们与同学（同伴或朋友）、父母以及老师之间的关系是我们生活中很重要的三种人际关系。
我们都想拥有亲密的朋友关系，和谐的师生和父母子女关系，希望自己无论走到哪里都受人尊重，受人欢迎，那么，这种良好的人际关系对我们人生有什么意义，青春期的人际交往到底有什么特点？良好的人际关系又是如何建立起来的呢？这就是我们今天要讲的主要内容。
一、人际关系自测那么现在我们进行一下自我评估。
自测题：选择A.是，B.有时是，C.从未1.你是否经常词不达意？2.他人是否经常曲解你的意见？3.当别人不明白你的言行时，你是否有强烈的挫折感？4.当别人不明白你的言行时，你是否不再加以解释？5.你是否经常避免社交场合？6.在社交场合，是是否不愿与别人交谈？7.你是否在绝大部分时间里喜欢一个人独处？8.你是否觉得难以让别人理解自己？9.你是否极力避免与别人交往？10.你是否觉得在众人面前大声说话是一件很困难的事情？11.别人是否常用“古怪”、“孤僻”等词来形容你？12.你是否在人群中尽量保持不出声？记分与判断标准：答A得3分，B得2分，C得1分，将各题得分相加计算总分。
30～38分：你是一个不善于交往的人，应该想办法改善自己的交往能力。
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初二心理辅导讲座稿青春期人际交往玉桥中学卢宝利同学们好，今天我来给大家上一节心理健康课，题目青春期的人际交往。
我曾将在报纸上看到了这样一段话：人生如同一次旅行，你无法决定同行的旅伴。
我理解，这里的旅伴就是你身边陪伴你的人。
这句话有一定道理，就如你无法选择自己的父母、同学、老师及你会遇到的人。
然而，我要再补充一句：虽然你无法决定同行的旅客，但你可以决定你旅行的路线，可以决定你要乘坐什么样的交通工具，可以决定旅行时的心态，这也就决定了你能够看到什么样的风景。
这句话如何理解，听完了今天的讲座也许你会明白。
请大家快速联想，你的日常生活中有哪些人际关系？在人生的旅途中我们会和很多人打交道，会形成多种人际关系。
作为青少年，我们与同学（同伴或朋友）、父母以及老师之间的关系是我们生活中很重要的三种人际关系。
我们都想拥有亲密的朋友关系，和谐的师生和父母子女关系，希望自己无论走到哪里都受人尊重，受人欢迎，那么，这种良好的人际关系对我们人生有什么意义，青春期的人际交往到底有什么特点？良好的人际关系又是如何建立起来的呢？这就是我们今天要讲的主要内容。
一、人际关系自测那么现在我们进行一下自我评估。
自测题：选择A.是，B.有时是，C.从未1.你是否经常词不达意？2.他人是否经常曲解你的意见？3.当别人不明白你的言行时，你是否有强烈的挫折感？4.当别人不明白你的言行时，你是否不再加以解释？5.你是否经常避免社交场合？6.在社交场合，是是否不愿与别人交谈？7.你是否在绝大部分时间里喜欢一个人独处？8.你是否觉得难以让别人理解自己？9.你是否极力避免与别人交往？10.你是否觉得在众人面前大声说话是一件很困难的事情？11.别人是否常用“古怪” 、“孤僻”等词来形容你？12.你是否在人群中尽量保持不出声？记分与判断标准：答A 得3 分，B 得2 分，C 得1 分，将各题得分相加计算总分。
30〜38分：你是一个不善于交往的人，应该想办法改善自己的交往能力。
19〜29分：你是一个善于交往的人。
12〜18分：你在交往方面过于积极，有时可能会让人烦。
现在每个人可能对自己的人际关系现状有了一个基本的了解。
我曾经给大家讲过，具有良好的人际关系，乐于与人交往、乐于帮助别人是心理健康的标准之一。
那么，为什么有的人人际关系好，有的人不好呢？二、人际关系概念和作用所谓的人际关系也就是人们在交往的过程中形成的人与人之间的心理关系称为人际关系。
提问：在座的分数在19〜29分之间，也就是善于交往的人？请说一说你认为良好的人际关系有什么好处？良好的人际关系是人的基本社会需求，因为每个人的正常生存都离不开别人（举例）。
另外，人际关系还可助人自我了解，可达到自我实践与肯定，还可用以自我鉴定心理是否健康。
统计资料表明:一个人获得成功的因素中，85%决定于人际关系，而知识、技术、经验等因素仅占15%。
人际关系好的人其工作效率、幸福感会大大增强。
三、怎样建立良好的人际关系青春期是一个很敏感的成长阶段，步入青春期后的青少年，是走向成年的过渡阶段，亦是性意识萌动和发展的时期，在这一阶段，心理发展和生理发育往往不同步，具有半成熟、半幼稚的特点，是心理素质发展的关键阶段，容易产生心理失误，甚至心理滑坡。
如好奇、好胜、虚荣心理，精神文化生活的不满心理（经常感到生活单调、空虚、没意思），不成熟的恋爱心理，性神秘和性冲动心理（沉迷早恋，荒废了学业），贬低自己的自卑心理，是非曲直的模糊心理（如把男同学的好斗、哥们义气看作英雄本色，把会抽烟喝酒看作有风度；把女同学讲吃讲穿看作有生活情趣，把娇柔做作看作温柔可爱等）。
这些心理误区直接反映到人际关系上，产生各种各样的问题下面这些是我收集上来的同学们遇到一些问题：“班里有一位女生对我表示好感，我也挺喜欢她的，我不知道如何与她交往” ；“爸爸妈妈每天吵架，我都烦死了，真想离家出走” ；“XX 老师对同学总是大呼小叫的，我特别烦她，一上她的课我就头疼” ，“我的好朋友这几天无缘无故地不理我了，而跟另外一个学习、体育等各方面都不如我的人打得一片火热。
”“我有一个困惑，我学习好的时候，大家远离我，我成绩差的时候，大家瞧不起我，我该怎么办呢？”等等。
概括起来，青春期主要人际关系包括以下三个方面：与父母关系、与同学和朋友关系、与教师关系。
下面分别谈一谈人际交往的一些原则和方法。
1.与父母的关系发青年期在心理学中称为“第二反抗期”。
在这期间，青年人对父母的依存性降低了，产生了要求独立的愿望，对来自父母的制约、干涉感到不满，对于父母的唠叨、谆谆告诫常感到厌烦，不愿再被父母当孩子看待，因此常发生矛盾以至冲突，一向调查结果显示，青少年朋友最不想爸妈对他们做的事包括：批评我的朋友（93%），乱猜我的事情，妄下结论（85）；用当我有罪的语气质问我（71%）；没经过我同意，给我的同学和朋友打电话（65%）；审问我，盘问我（64%）；批评我的人格说：“你这个人总是……”（59%）;罗嗦（54%）。
他们所采取的方式不同：接受正确的意见，不对的也不反驳；据理力争，毫不相让;对着干，越说这样不好我就越这样做;不理睬，该怎么样还怎么样；面对面反驳，矛盾激化，甚至怀恨在心或做出过激的举动。
父母是我们最亲近的人，他们对于子女的爱是最无私的。
因此青年人在与父母相处时，要注意以下几个方面的问题：第一，要自觉地尊敬父母。
深刻体会父母养育的艰辛，重视父母真实而宝贵的人生经验，虚心地听取他们的教诲，接受他们正确合理的建议和要求。
即使他们的意见有错也不要公开顶撞，而要用温和、委婉的方式表明自己的看法，使他们在得到尊重和心理满足的同时，平心静气地分析并最终愉快地接受你的意见。
第二，多与父母谈心，缩短感情距离。
由于父母和我们在生活环境、社会责任、社会地位上的差别，在思想、观念、行为方式等方面有较大的不同。
上代人往往比较传统、实际、保守，原则性强，思考全面，顾虑多；而年轻人则较开放、易接纳新事物。
作为子女，我们应主动地与父母沟通，可通过谈心、讨论等方式，增进彼此的相互了解，取得信任，达到感情和心灵的融洽。
第三，三思而后行。
中学生思想开放，敢作敢为，这对自己的学习和生活有积极作用。
但在与父母的沟通中不可如此“血气方刚”，相反要学会冷静，遇事三思而后行，并善于反思反省。
这样不仅可避免因冲动产生的不愉快，而且还可以博得父母的信任，进而尊重你的意见，从而产生亲密、和谐、轻松、融洽的家庭气氛。
第四，技巧、艺术化地处理分歧和矛盾。
当与父母在某些问题上产生分歧时，不要一味地抱怨父母不理解自己。
应该客观地分析、评价自己与父母双方面的观点与出发点，心平气和地承认自己的不足与错误，欣然接受父母的合理化建议。
即使自己的要求是合理的，意见是正确的，也不要和父母进行言语的冲撞，强硬指责父母不理解自己、不信任自己或是不讲道理，而是要学会“换位思考”，尽力站在父母的角度理解父母，并通过协商、冷静处理等方法，巧妙地解决分歧和冲突。
2.与同学（朋友）的关系进入青春期后，随着青少年自身生活环境的不断扩大，他们开始走向独立，朋友对自己的影响也越来越重要。
这时期，青少年十分在意同学、朋友如何看待自己，以及自己在他们中间占有什么样的位置。
在和朋友相处中，不仅仅是增进对自己的了解，得到自我更多的肯定，还可以从朋友中得到自身情绪上的缓解。
而且，青少年时期的朋友感情最为单纯、真诚，正因为如此，这个时期的所交的朋友经常是一生的朋友。
所以，学会结交好朋友，并与朋友有好相处也是非常重要。
在一个班级中，我们会发现，有的同学学习好人缘也好，有的同学学习不好人缘却很好，有的同学学习很好却找不到一个朋友，走到哪都不招人喜欢。
那么如何才能建立良好的同学或朋友关系呢？具体说应该注意以下几点：⑴认识自我，完善自我有位学生去找到我，说和班里同学的人际关系不理想。
我让他给我介绍一下班里同学的情况。
他说：班里的A 同学性格开朗，但他做事没头脑的家伙，也不求上进；B 同学非常聪明，学习成绩好，但是很自负，听不得别人得批评；而C同学说话刻薄，没有人喜欢他一—我又让他谈谈自己，他滔滔不绝，认为自己有头脑会学习，为人处世也有原则，肯下功夫做事，并有信心考上重点高中。
只是由于有时自己太“直”，不是很有人缘，不过，他又补充说，与那些“俗不可耐”的人交往也没意思，只会白浪费时间。
听完他的叙述之后，我问：“在班内，你认为谁最不能让人接受和喜欢？”他说恐怕要算B 了。
接下来老师就让他把B 的优点缺点和他自己的优点缺点一一写在纸上。
写完后，老师让他仔仔细细将两张纸的内容作一下对照，这个学生看着看着脸就红了。
因为从本质上来说，他与B 是同一类人，只是在写优缺点时，他把同一特点用了不同的词语来表达，如他认为B 自负自傲，而自己则是自尊自信；B 凡事自我中心，而自己则是独立性强，有主见。
也就是说，自己所谓的优点到了别人那里就成了缺点和不足。
这种现象在我们当中也不少见，主要表现为事事看别人不顺眼。
如果有人问你：“你们班的某某是怎样一个人？” 你会滔滔不绝，列举一二三。
但如果有人问你：“你是怎样一个人？”你也许会不知从何说起。
一个人对自我的熟悉程度远远超过对他人的程度，为什么却不能回答自己是怎样一个人？其实，不是不能回答，而是不能客观地回答。
“人贵有自知之明”也就是这个意思。
有一句说得好：一个人最大的敌人是自己。
所以常常是自己打败自己，原因就是不能客观的认识自我、把握自我。
⑵尊重他人，如尊重别人的隐私；别人在说话时要注意倾听，不要随意打断（聊天，小组讨论等）；尊重与自己意见或看法不同的人，就事论事，不搞人身攻击；不背后论人短长，不传闲话。
⑶对人要真诚，不要藏着掖着。
关心、关爱别人，包括关心他人的感受和需要（物质和精神）。
把好的东西与同学分享，把健康的信息告诉别人，同学有不好的言行要坦率说出来或给予制止。
⑷理解他人，换位思考。
假如我是他，我会怎么样？假如我遇到当时的情况，我会怎么样？⑸相互信任。
不要猜忌别人，同时要用自己负责任的行动赢得别人的信任。
讲诚信，答应别人的事就要努力做到。
⑹只要交朋友要注意性情相投。
俗语说，"近朱者赤，近墨者黑"，如果交友不当，互相会沾染不好的习性，对自己发展肯定不利，所以朋友交往要注意有益于彼此的健康成长。
⑺与朋友相处要学会宽容待人，严以律己。
每个人都会有缺点、短处，朋友的作用是互相取长补短，学习别人的长处，并帮助他改正不足。
嘲笑和轻视朋友的缺点都是不可取的。
在青春期，还有一点很重要，就是异性同学该如何交往呢？讨论：你赞成他们的做法吗？如果不赞成，请你帮助他们找出异性交往中存在的问题，并为他们如何与异性交往提出一些好的建议。
例1：陈某是一个品学兼优全面发展的女学生，她很少和男生交往，不得不和男生打交道时，也往往采取最简洁的语言。