四、足太阴脾经经穴歌
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《针灸学》歌诀（一）十四经经穴歌01、手太阴肺经经穴歌（共11穴）：手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白之下是尺泽，孔最下行接列缺，更有经渠与太渊，鱼际少商如韭叶。
02、手阳明大肠经经穴歌（共20穴）：手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历复温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。
03、足阳明胃经经穴歌（共45穴）：四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎颊车对，下关头维和人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯，膺窗乳中延乳根，不容承满及梁门，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，水道归来气冲穴，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，下巨虚穴上丰隆，解溪冲阳陷谷中，下行内庭厉兑穴，大趾次趾之端终。
04、足太阴脾经经穴歌（共21穴）：足太阴经脾中州，隐白在足大趾头，大都太白公孙盛，商丘三阴交可求，漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门开，府舍腹结大横排，腹哀食窦天溪连，胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。
05、手少阴心经经穴歌（共9穴）：九穴心经手少阴，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄穴，神门少府少冲寻。
06、手太阳小肠经经穴歌（共19穴）：手太阳穴一十九，少泽前谷后溪数，腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘，肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首，肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶，锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。
07、足太阳膀胱经经穴歌（共67穴）：足太阳穴六十七，睛明目内红肉藏，攒竹眉冲与曲差，五处寸半上承光，通天络却玉枕昂，天柱后际大筋旁，大杼挟脊第一行，直下风门肺俞长，又厥阴俞与心俞，督俞膈俞俱一行，肝胆脾胃接三焦，肾俞气海大肠乡，关元小肠到膀胱，中膂白环仔细量，上髎次髎中复下，一空二空骶后当，会阳阴尾骨外取，附分挟脊第二行，魄户膏肓神堂走，譩譆膈关魂门当，阳纲意舍乃胃仓，肓门志室续胞肓，二十一椎秩边场，承扶臀横纹中央，殷门浮郄委阳到，委中合阳承筋乡，承山飞扬踝跗阳，昆仑仆参申脉忙，金门京骨束骨接，通谷至阴小趾旁。
十二经络歌(十二经络循行歌)
十二经络歌经络歌诀十二经脉歌1、手太阴肺歌：手太阴肺中焦起，下络大肠胃口行，上膈属肺从肺系，横从腋下（月需：音闹）内萦，前于心与心包脉，下肘循臂骨上廉，遂入寸口上鱼际，大指内侧爪甲根，支络还从腕后出，接次指交阳明经，此经多气而少血，是动则为喘满咳，膨膨肺胀缺盆痛，两手交瞀为臂厥，肺所主病咳上气，喘渴烦心胸满结，（月需：音闹—肩膊下内侧，对腋处高起的白肉。
）臂之内前廉痛，为厥或为掌中热，肩背痛是气有余，小便数欠或汗出，气虚亦痛溺色变，少气不足发报息。
手太阴肺经起于中焦，向下行，网络大肠，再回绕胃的上口，继续上行，穿过膈膜，入属肺脏，治肺系上行，斜出横行经腋下，沿上臂闹内，在手少阴心经和手厥阴心包经的前面一直下行到肘内，然后继续循着前臂内侧下行到掌后高骨的下面，入于寸口，经过鱼际，到大母指内侧，止于爪甲的根部。
另有支络从掌后高骨处，出手腕的后面，直达次指尖端，与手阳阴大肠经相交接。
本经多气少血，所以经气有了变动，就会发生肺中膨胀而满，气不得宣布，从而见到咳嗽气喘，缺盆中痛。
变动剧烈时，可见到病人两手交叉，紧按在胸部，同时心中烦闷，眼睛发暗等“臂厥”的症状。
本经属肺，所以主肺脏的病症。
如咳逆上气，喘促口渴，心烦胸满，（音闹）臂内侧的前面（即肱骨前缘）疼痛，或手足厥冷，或掌中心发热等。
若邪气盛而有余，就会出现肩背痛，小便次数频多而量少。
如汗出而恶风寒，是被风邪所伤。
若果肺气虚，也会发生肓背痛而恶寒，气少而呼吸短促低微。
同时由于气虚不能通调水道，所以膀胱气化不利，致小便而色深。
2、手阳明大肠经歌：手阳明经大肠脉，次指内侧起商阳，循指上廉出合谷，两骨两筋中间行，循臂入肘行闹（月需）外，肩俞前廉柱骨傍，会此下入缺盆内，络肺下膈属大肠，支从缺盆上入颈，斜贯两颊下齿当，挟口人中交左右，上挟鼻孔尽迎香，此经血盛气亦盛，是动齿痛颈亦肿，是主津液病所生，目黄口干鼽衄动，喉痹痛在肩前闹（合。
月需），大指次指痛不用。
手阳明大肠经起于次指爪甲根部内侧的商阳穴，循着次指内侧上缘上行，经合谷穴，从两指歧骨的中间，出腕侧两筋的---陷处（即阳溪穴），沿前臂上行到肘外侧，继续沿臂闹外侧上行，经肩俞穴，沿肩峰前缘向后到天柱骨傍，与诸阳经交会于大椎（督脉穴名），再向前入缺盆内，络肺脏，下膈膜，入属大肠腑，另有支脉从缺盆处上走颈部，斜行贯穿两颊，入下齿龈，回过来挟口唇，左右两脉在人中穴会合，交叉上行于鼻翼两侧的迎香穴，与足阳明胃经衔接。
最全中医经络学歌诀
最全中医经络学歌诀
中医经络学是中医学的重要组成部分，它研究人体经络的走向、分布规律和功能特点，对于中医诊断和治疗具有重要意义。
下面是
一份最全的中医经络学歌诀，以帮助您更好地了解经络系统以及其
相关知识。
1. 太阳经：手少阳膀胱经，足少阳胆经，共经24穴。
2. 阳明经：手阳明大肠经，足阳明胃经，共经40穴。
3. 少阳经：手少阳三焦经，足少阳胆经，共经42穴。
4. 太阴经：手太阴肺经，足太阴脾经，共经24穴。
5. 少阴经：手少阴心经，足少阴肾经，共经22穴。
6. 厥阴经：手厥阴心包经，足厥阴肝经，共经24穴。
此外，还有十二经脉之外的奇经八脉，它们分布在人体的背部和腹部。
7. 督脉：起于会阴，行于脊柱后正中线，至项部。
8. 任脉：起于下腹，上行至胸口连接心脏。
9. 阴维脉：起于胸中，行于胸中，至出颈大椎。
10. 阴跷脉：起于会阴，向上与截脉相接，最后至唇。
11. 陰交脉：起于足内踝上旁，向上连接阳阴辩脉，至阴器。
12. 阳维脉：起于胸中，上行于喉咙，经过软颚穴，至目眶。
13. 承浆脉：从阴器上行于腹部，向上连接腹直肌，经喉咙。
14. 养生主导航。
以上是中医经络学歌诀的主要内容，由于篇幅有限，无法涵盖所有细节。
如果您对中医经络学有更深入的了解需求，建议参考相关专著和学术文献进行进一步研究和研究。
请注意，以上内容仅供参考，具体的经络学知识还需在正规医学教育背景下学习，并经过临床实践进行验证和运用。
十二经脉穴位记忆口诀
十二经脉穴位记忆口诀十二经脉气血流注顺序肺大胃脾心小肠，胱肾包焦胆肝藏。
手太阴肺经，手阳明大肠经，足阳明胃经，足太阴脾经，手少阴心经，手太阳小肠经，足太阳膀胱经，足少阴肾经，手厥阴心包经，手少阳三焦经，足少阳胆经，足厥阴肝经。
太阴在前，厥阴在中，少阴在后。
阳明在前，少阳在中，太阳在后。
八会穴歌腑会中脘脏章门，髓会绝骨筋阳陵，骨会大杼脉太渊，血会膈俞气膻中。
十二原穴歌十二经脉各有原，脏腑原气过止处，阴经原穴以输代，阳经原穴在输外。
肺原太渊大合谷，脾经太白胃冲阳。
心原神门小腕骨，肾原太溪胱京骨，心包大陵焦阳池，肝原太冲胆丘墟。
十二募穴歌天枢大肠肺中府，关元小肠巨阙心，中极膀胱京门肾，胆日月肝期门寻，脾募章门为中脘，气化三焦石门针，心包募穴何处取？胸前膻中觅浅深。
十二背俞穴歌三椎肺俞厥阴四，心五肝九十胆俞，十一脾俞十二胃，十三三焦椎旁居，肾俞却与命门平，十四椎外穴是真，大肠十六小十八，膀胱俞与十九平。
十五络穴歌肺络列缺偏大肠，胃络丰隆脾公孙，心络通里小支正，膀胱飞扬肾大钟，心包内关焦外关，肝络蠡沟胆光明。
十六郄穴歌下合穴歌手三阳有下合穴，大肠合于上巨虚，小肠合于下巨虚，三焦合于委阳穴，膀胱委中胆阳陵，胃合三里治内腑。
八脉交会穴歌公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同。
后溪督脉内眦颈，申脉阳跷连耳肩。
临泣带脉外眦颊，外关阳维耳后绕。
列缺任脉行肺系，照海阴跷膈喉咙。
十四经脉穴位歌诀手太阴肺经穴歌手太阴肺十一穴，中府云门天府列，次则侠白下尺泽，又次孔最与列缺，经渠太渊下鱼际，抵指少商如韭叶。
手阳明大肠经穴歌手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历历温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎迎五里，臂臑肩髎巨骨起，天鼎浮突接禾髎，终以迎香二十止。
足阳明胃经穴歌四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎下颊车，下关头维对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻，膺窗乳中下乳根，不容承满出梁门，关门太乙滑肉起，天枢外陵大巨里，水道归来达气冲，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口底，下巨虚下有丰隆，解溪冲阳陷谷同，内庭厉兑阳明穴，大趾次趾之端终。
十四经络歌诀、经穴分寸歌诀、经络药歌诀、时辰子午流注。
十四经络歌诀、经穴分寸歌诀、经络药歌诀、时辰子午流注。
1：手太阴肺经（左右共22穴）手太阴肺十一穴，中府云门天府诀。
侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉。
鱼际少商如韭叶，左右二十二孔穴。
流注线：此一经起于中府，终于少商。
1：手太阴肺经经穴分寸歌距中六寸肺经行，中府前胸一肋平；肺系横行至腋下，三寸天府四侠白；尺泽肘弯纹凹处，孔最腕上一寸是；列缺腕上一寸半，经渠取于寸口陷：太渊腕纹桡侧头，鱼际拇指本节后：斜出支脉交大肠，大指甲根止少商。
1：手太阴肺经药歌诀补肺山药共麦冬，紫苑乌梅与参苓，阿胶百部五味子，绵州黄芪更参苓。
紫苏子、与防风，泽泻葶苈泻肺经，更有枳壳桑白皮，六味泻肺一般同。
温肺木香冬花寻，生姜干姜白蒄仁；凉肺黄芩与贝母，人溺山栀沙玄参。
马兜铃、瓜萎仁，桔梗天冬必去心；引用白芷与升麻，连须葱白用几根。
1：手太阴肺经寅时（3点至5点）—肺经旺。
寅时睡得熟，色红精气足；“肺朝百脉。
”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。
所以，人在清晨面色红润，精力充沛。
寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘而醒。
寅时03：00－05：00肺经寅时梦里深呼吸时辰时间对应经络人体状况：大地阴阳从此刻转化，由阴转阳。
人体此时也进入阳盛阴衰之时。
此刻肺经最旺。
而肺不好的人会经常咳嗽，就算是睡着后也会咳嗽，有些人可能在睡着后，咳得更厉害。
养生之道：此刻人体需要大量呼吸氧气，进行深呼吸，所以要求较深的睡眠。
在这个时候，如果您咳醒的话，最好是喝杯温开水，能够缓解一下，还可以去肺燥虚症：皮肤免疫力下降，天寒手足冰冷、麻痹、咽喉干、咳嗽等。
实证：呼吸不畅、咽喉异常、胸闷、气喘、扁桃炎、咳嗽、肩背酸痛易患痔疮等饮食多选择：白菜、梨子、豆腐、豆浆、牛奶。
1：经脉病候手太阴肺经《灵枢.经脉》原文是动则病，肺胀满，膨膨而喘咳，缺盆中痛，甚则交两手而瞀，此为臂厥。
是主肺所生病者：咳，上气，喘喝，烦心，胸满，臑臂内前廉痛厥，掌中热。
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《针灸学》歌诀（一）十四经经穴歌01、手太阴肺经经穴歌（共11穴）：手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白之下是尺泽，孔最下行接列缺，更有经渠与太渊，鱼际少商如韭叶。
02、手阳明大肠经经穴歌(共20穴）:手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历复温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。
03、足阳明胃经经穴歌(共45穴)：四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎颊车对，下关头维和人迎，水突气舍连缺盆,气户库房屋翳屯，膺窗乳中延乳根，不容承满及梁门，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存,水道归来气冲穴,髀关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位,下巨虚穴上丰隆,解溪冲阳陷谷中，下行内庭厉兑穴，大趾次趾之端终。
04、足太阴脾经经穴歌(共21穴）：足太阴经脾中州,隐白在足大趾头，大都太白公孙盛，商丘三阴交可求，漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门开,府舍腹结大横排，腹哀食窦天溪连，胸乡周荣大包尽,二十一穴太阴全。
05、手少阴心经经穴歌（共9穴): 九穴心经手少阴，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄穴,神门少府少冲寻。
06、手太阳小肠经经穴歌（共19穴）:手太阳穴一十九，少泽前谷后溪数，腕骨阳谷养老绳,支正小海外辅肘,肩贞臑俞接天宗,髎外秉风曲垣首，肩外俞连肩中俞,天窗乃与天容偶，锐骨之端上颧髎,听宫耳前珠上走.07、足太阳膀胱经经穴歌（共67穴):足太阳穴六十七，睛明目内红肉藏，攒竹眉冲与曲差,五处寸半上承光,通天络却玉枕昂，天柱后际大筋旁，大杼挟脊第一行,直下风门肺俞长,又厥阴俞与心俞,督俞膈俞俱一行，肝胆脾胃接三焦，肾俞气海大肠乡，关元小肠到膀胱，中膂白环仔细量，上髎次髎中复下,一空二空骶后当，会阳阴尾骨外取，附分挟脊第二行,魄户膏肓神堂走，譩譆膈关魂门当，阳纲意舍乃胃仓，肓门志室续胞肓，二十一椎秩边场，承扶臀横纹中央，殷门浮郄委阳到，委中合阳承筋乡，承山飞扬踝跗阳，昆仑仆参申脉忙，金门京骨束骨接,通谷至阴小趾旁.08、足少阴肾经经穴歌(共27穴）: 足少阴穴二十七,涌泉然谷太溪溢，大钟水泉通照海,复溜交信筑宾接,阴谷膝内辅骨后，以上从足走至膝,横骨大赫连气穴，四满中注肓俞集,商曲石关阴都密，通谷幽门半寸辟，步廊神封又灵墟，神藏或中俞府毕.09、手厥阴心包经经穴歌（共9穴）：九穴心包手厥阴，天池天泉曲泽深，郄门间使内关对，大陵劳宫中冲寻.10、手少阳三焦经经穴歌（共23穴）:二十三穴手少阳，关冲液门中渚旁,阳池外关支沟正，会宗三阳四渎长，天井清冷渊消泺,臑会肩髎天髎堂，天牖翳风瘈脉青,颅息角孙耳门乡，和髎前接丝竹空，三焦经穴此推详。
十二经络穴歌诀歌诀资料讲解
十二经络穴歌诀歌诀十二经络穴歌诀歌诀十二经脉的流注次序:是起于中焦,从肺经开始,依次是大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、心包经、三焦经、胆经、而胳于肝经.再由肝经上注肺经,如此往复循环.(一)手太阴肺经经（共11穴）手太阴肺十一穴,中府云门天府决,侠白之下是尺泽,孔最下行接列缺,更有经渠(qú)与太渊,鱼际少商如韭叶.(二) 手阳明大肠经经(共20穴)手阳明穴起商阳(yáng),二间三间合谷藏，阳溪偏历(lì)复温溜(wēnliū)，下廉上廉三里长，曲池(qūchí)肘髎(zhǒuliáo)五里近，臂臑(Bìnào)肩髃(Jiānyú)巨骨当，天鼎扶突(fút ū)禾髎(héliáo)接，鼻旁五分号迎香。
（三）足阳明胃经（45穴）四十五穴足阳明，承泣(qì)四白巨髎经，地仓大迎颊(Jiá)车对，下关头维和人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳(yì)屯，膺窗乳中延乳根，不容承满及梁门，关门太乙滑肉门,天枢(shū)外陵大巨存，水道归来气冲穴，髀(Bì)关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，下巨虚穴上丰隆，解溪冲阳陷谷中，下行内廷厉兑(duì)穴，大趾次趾之端中。
（四）足太阴脾经（21）足太阴穴脾中州，隐白在足大趾头，大都(dū)太白公孙盛，商丘三阴交可求，漏(lòu)谷地机阴陵泉，血(xuè)海萁(jī)门沖门开，府(fǔ)舍(shè)腹(fù)结大横(héng)排，腹哀(āi)食窦(dòu)天溪(xī)连，胸乡(xiāng)周荣(róng)大包尽，二十一穴太阴全。
（五）手少阴心经（9穴）九穴心经手少阴，极泉青灵(líng)少海深，灵(líng)道通里阴郄(xì)穴，神门少府少(shào)冲寻。
倪师十二经穴起止歌经络歌诀
倪师十二经穴起止歌经络歌诀集团文件版本号：（M928-T898-M248-WU2669-I2896-DQ586-M1988）1、手太阴肺经手太阴肺十一穴，中府云门天府决。
侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉。
鱼际少商如韭叶。
2、手阳明大肠经穴歌手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。
阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里。
曲池肘髎五里近，臂臑肩顒巨骨当。
天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。
3、足阳明胃经穴歌四十五穴足阳明，头维下关颊车停。
承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎。
水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯。
膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起。
关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。
水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市。
梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位。
下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中。
内庭历兑经穴终。
4、足太阴脾经穴歌二十一穴脾中州，隐白在足大指头。
大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。
漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开。
府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪。
胸乡周荣大包随。
5、手少阴心经穴歌九穴午时手少阴，极泉青灵少海深。
灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。
6、手太阳小肠经穴歌手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮。
腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘。
肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首。
肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶。
锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。
7、足太阳膀胱经穴歌足太阳经六十七，睛明目内红肉藏。
攒竹眉冲与曲差，五处上寸半承光。
通天络却玉枕昂，天柱后际大筋外。
大杼背部第二行，风门肺俞厥阴四。
心俞督俞膈俞强，肝胆脾胃俱挨次。
三焦肾气海大肠，关元小肠到膀胱。
中膂白环仔细量，自从大杼到白环。
各各节外寸半长，上髎次髎中复下。
一空二空腰踝当，会阳阴尾骨外取。
附分侠脊第三行，魄户膏盲与神堂。
譩嘻膈关魂门九，阳纲意舍仍胃仓。
盲门志室胞盲续，二十椎下秩边场。
承扶臀横纹中央，殷门浮郄到委阳。
委中合阳承筋是，承山飞扬踝跗阳。
昆仑仆参连申脉，金门京骨束骨忙。
通谷至阴小指旁。
8、足少阴肾经穴歌足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢。
十四经络穴位歌诀
十四经络循行穴位歌诀一、手太阴肺经----- 四、足太阴脾经二、手阳明大肠经 -- 三、足阳明胃经五、手少阴心经 --- 八、足少阴肾经六、手太阳小肠经 -- 七、足太阳膀胱经九、手厥阴心包经 -- 十二、足厥阴肝经十、手少阳三焦经 -- 十一、足少阳胆经十三、任脉十四、督脉、手太阴肺经【穴位】经渠、太渊穴. 晨3—5点开穴寅时【歌诀】手太阴肺十一穴，中府云门天府诀。
侠（Xi a）白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉鱼际少商如韭叶。
（左右二十二穴）、手阳明大肠经【穴位】商阳、合谷穴。
晨5—7点开穴卯时歌诀】手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。
阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里。
曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当。
天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。
（左右四十穴）三、足阳明胃经【穴位】足三里、冲阳穴。
7—9点开穴辰时歌诀】四十五穴足阳明，头维下关颊车停。
承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎。
水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯。
膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起。
关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。
水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市。
梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位。
下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中。
内庭历兑经穴终。
（左右九十穴）四、足太阴脾经【穴位】太白、三阴交穴。
9—11点开穴巳时二十一穴脾中州；隐白在足大指头。
大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。
漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开。
府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪， 胸乡周荣大包随。
（左右四十二穴）五、手少阴心经【穴位】少府、神门穴。
11— 13点开穴午时歌诀】 九穴午时手少阴，极泉青灵少海深。
灵道通里阴郄遂，神门少府少冲寻。
（左右一十八穴）六. 手太阳小肠经【穴位】阳谷、腕骨穴。
13—15点开穴未时歌诀】手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮（S dl ）0 腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘。
肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首 肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶0 锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走0（左右三十八穴） 七、足太阳膀胱经【穴位】足通谷、京骨穴 .15 —17点开穴申时歌诀】足太阳经六十七，睛明目内红肉藏0 攒竹眉冲与曲差，五处上寸半承光0 通天络却玉枕昂，天柱后际大筋外0 大杼背部第二行，风门肺俞厥阴四0 心俞督俞膈俞强，肝胆脾胃俱挨次0 三焦肾气海大肠，关元小肠到膀胱0 中膂白环仔细量，自从大杼至白环0 各各节外寸半长，上髎次髎中复下0 一空二空腰髁当，会阳阴尾骨外取0 附分挟脊第三行，魄户膏肓与神堂0 譩譆膈关魂门九，阳纲意舍仍胃仓0 肓门志室胞肓续，二十椎下秩边场0 承扶臀横纹中央，殷门浮郄到委阳0 委中合阳承筋是，承山飞扬踝附阳0昆仑仆参连申脉，金门京骨束骨忙0通谷至阴小指旁， （左右一百三十四穴） 0八、足少阴肾经【穴位】阴谷、太溪穴 .17 —19点开穴酉时足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢，大钟水泉通照海，复溜交信筑宾实，阴谷膝内附骨后，以上从足走至膝，横骨大赫联气穴，四满中注肓（hu eng）俞脐, 商曲石关阴都密，通谷幽门寸半辟，折量腹上分十一，步廊神封鹰灵墟，神藏彧（y 0中俞府毕.（左右五十四穴）。
十四经络穴位记忆歌诀
十四经络循行穴位歌诀一、手太阴肺经----- 四、足太阴脾经二、手阳明大肠经---- 三、足阳明胃经五、手少阴心经------ 八、足少阴肾经六、手太阳小肠经---- 七、足太阳膀胱经九、手厥阴心包经---- 十二、足厥阴肝经十、手少阳三焦经---- 十一、足少阳胆经十三、任脉----- 十四、督脉------===============================================一、手太阴肺经【穴位】经渠、太渊穴 .晨3—5点开穴寅时【歌诀】手太阴肺十一穴，中府云门天府诀。
侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉。
鱼际少商如韭叶。
（左右二十二穴）二、手阳明大肠经【穴位】商阳、合谷穴。
晨5—7点开穴卯时【歌诀】手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。
阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里。
曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当。
天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。
（左右四十穴）三、足阳明胃经【穴位】足三里、冲阳穴。
7—9点开穴辰时【歌诀】四十五穴足阳明，头维下关颊车停。
承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎。
水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯。
膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起。
关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。
水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市。
梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位。
下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中。
内庭历兑经穴终。
（左右九十穴）四、足太阴脾经【穴位】太白、三阴交穴。
9—11点开穴巳时【歌诀】二十一穴脾中州；隐白在足大指头。
大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。
漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开。
府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪，胸乡周荣大包随。
（左右四十二穴）。
五、手少阴心经【穴位】少府、神门穴。
11—13点开穴午时【歌诀】九穴午时手少阴，极泉青灵少海深。
灵道通里阴郄遂，神门少府少冲寻。
（左右一十八穴）六.手太阳小肠经【穴位】阳谷、腕骨穴。
13—15点开穴未时【歌诀】手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮（sǒu）。
腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘。
[针灸] 十四经穴记忆歌诀
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足太阴脾经
二十一穴脾中州，隐白在足大趾头，
大都太白公孙盛，商丘直上三阴交，
漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门前，
府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪候，
胸乡周容大包上，从足经腹向胸走。
手少阴心经
手少阴心起极泉，青灵少海灵道全，
通里阴郄神门穴，少府少冲小指接。
手太阳小肠经
手太阳经小肠穴，少泽先行小指末，
督脉
督脉行于背中央，二十八穴始长强，
腰俞阳关入命门，悬枢脊中中枢长，
筋缩至阳归灵台，神道身柱陶道开，
大椎哑门连风府，脑户强间后顶排，
百会前顶通囟会，上星神庭素髎对，
水沟兑端在唇上，龈交上齿缝内完。
任脉
任脉中行二十四，会阴潜伏二阴间，
曲骨之上中极在，关门石门气海边，
阴交神阙水分处，下脘建里中脘前，
前谷后溪腕骨间，阳谷须同养老列，
支正小海上肩贞，臑俞天宗秉风合，
曲垣肩外复肩中，天窗循次上天容，
此经穴数一十九，还有颧髎入听宫。
足太阳膀胱经
六十七穴足太阳，睛明目内红肉藏，
攒竹眉冲与曲差，五处一五上承光，
通天络却下玉枕，天柱发际大筋上，
大杼风门肺厥阴，心俞督俞膈俞当，
肝胆脾胃具挨次，三焦肾俞海大肠，
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足阳明胃经
四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，
十二经络歌诀
针灸大成1.手太阴肺经手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉，鱼际少商如韭叶（左右二十二穴）。
2.手阳明大肠经手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里，曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香（左右四十穴）。
3.足阳明胃经四十五穴足阳明，头维下关颊车停，承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎。
水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯，膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起，关门太乙滑肉门。
天枢外陵大巨存，水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中，内庭厉兑经穴终（左右九十穴）。
4.足太阴脾经二十一穴脾中州，隐白在足大趾头，大都太白公孙盛，商丘三阴交可求，漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开，府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪，胸乡周荣大包随（左右四十二穴）。
5.手少阴心经九穴午时手少阴，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻（左右一十八穴）。
6.手太阳小肠经手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮，腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘，肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首，肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶，锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走（左右三十八穴）。
7.足太阳膀胱经足太阳经六十七，睛明目内红肉藏，攒竹眉冲与曲差，五处上寸半承光，通天络却玉枕昂，天柱后际大筋外，大杼背部第二行，风门肺俞厥阴四，心俞督俞膈俞强，肝胆脾胃俱挨次，三焦肾气海大肠，关元小肠到膀胱，中膂白环仔细量，自从大杼至白环，各各节外寸半长。
上髎次髎中复下，一空二空腰髁当，会阳阴尾骨外取，附分侠脊第三行，魄户膏盲与神堂，譩嘻膈关魂门九，阳纲意舍仍胃仓，肓门志室胞肓续，二十椎下秩边场。
承扶臀横纹中央，殷门浮郄到委阳，委中合阳承筋是，承山飞扬踝附阳，昆仑仆参连申脉，金门京骨束骨忙，通谷至阴小指旁（一百三十四穴）。
8.足少阴肾经足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢，大钟水泉通照海，复溜交信筑宾实，阴谷膝内跗骨后，以上从足走至膝。
十二经脉穴位药歌决
十二经脉穴位药歌决一、手太阴肺经穴1、手太阴肺经药歌诀补肺山药共麦冬，紫苑乌梅与参苓，阿胶百部五味子，绵州黄芪更参苓。
紫苏子、与防风，泽泻葶苈泻肺经，更有枳壳桑白皮，六味泻肺一般同。
温肺木香冬花寻，生姜干姜白蒄仁；凉肺黄芩与贝母，人溺山栀沙玄参。
马兜铃、瓜萎仁，桔梗天冬必去心；引用白芷与升麻，连须葱白用几根。
2、手太阴肺经寅时（3点至5点）—肺经旺。
寅时睡得熟，色红精气足；“肺朝百脉。
”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。
所以，人在清晨面色红润，精力充沛。
寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘而醒。
寅时03：00－05：00肺经寅时梦里深呼吸时辰时间对应经络人体状况：大地阴阳从此刻转化，由阴转阳。
人体此时也进入阳盛阴衰之时。
此刻肺经最旺。
而肺不好的人会经常咳嗽，就算是睡着后也会咳嗽，有些人可能在睡着后，咳得更厉害。
养生之道：此刻人体需要大量呼吸氧气，进行深呼吸，所以要求较深的睡眠。
李主任还建议，在这个时候，如果您咳醒的话，最好是喝杯温开水，能够缓解一下，还可以去肺燥虚症：皮肤免疫力下降，天寒手足冰冷、麻痹、咽喉干、咳嗽等。
实证：呼吸不畅、咽喉异常、胸闷、气喘、扁桃炎、咳嗽、肩背酸痛易患痔疮等饮食多选择：白菜、梨子、豆腐、豆浆、牛奶。
3、手太阴肺经穴歌手太阴肺十一穴，中府云门天府列，次则侠白下尺泽，又次孔最与列缺，经渠太渊下鱼际，抵指少商如韭叶.二、手阳明大肠经1、手阳明大肠经药歌诀问君大肠何药补，左旋牡蛎白龙骨，桔梗米壳诃子皮，山药肉蔻并莲肉。
川大黄，南槟榔，枳壳石斛泻大肠，再加芒硝桃麻仁，葱白三寸泻更强。
干姜肉桂吴茱萸，三者同时能温肠。
引药尽皆同胃经；槐花条芩凉大肠。
2、手阳明大肠经卯时（5点到7点）—大肠经旺。
卯时大肠蠕，排毒渣滓出；“肺与大肠相表里。
”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠进入兴奋状态，完成吸收食物中的水分和营养、排出渣滓的过程。
清晨起床后最好排大便。
倪师十二经穴起止歌经络歌诀
1、手太阴肺经手太阴肺十一穴，中府云门天府决。
侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉。
鱼际少商如韭叶。
2、手阳明大肠经穴歌手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。
阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里。
曲池肘髎五里近，臂臑肩顒巨骨当。
天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。
3、足阳明胃经穴歌四十五穴足阳明，头维下关颊车停。
承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎。
水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯。
膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起。
关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。
水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市。
梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位。
下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中。
内庭历兑经穴终。
4、足太阴脾经穴歌二十一穴脾中州，隐白在足大指头。
大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。
漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开。
府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪。
胸乡周荣大包随。
5、手少阴心经穴歌九穴午时手少阴，极泉青灵少海深。
灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。
6、手太阳小肠经穴歌手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮。
腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘。
肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首。
肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶。
锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。
7、足太阳膀胱经穴歌足太阳经六十七，睛明目内红肉藏。
攒竹眉冲与曲差，五处上寸半承光。
通天络却玉枕昂，天柱后际大筋外。
大杼背部第二行，风门肺俞厥阴四。
心俞督俞膈俞强，肝胆脾胃俱挨次。
三焦肾气海大肠，关元小肠到膀胱。
中膂白环仔细量，自从大杼到白环。
各各节外寸半长，上髎次髎中复下。
一空二空腰踝当，会阳阴尾骨外取。
附分侠脊第三行，魄户膏盲与神堂。
譩嘻膈关魂门九，阳纲意舍仍胃仓。
盲门志室胞盲续，二十椎下秩边场。
承扶臀横纹中央，殷门浮郄到委阳。
委中合阳承筋是，承山飞扬踝跗阳。
昆仑仆参连申脉，金门京骨束骨忙。
通谷至阴小指旁。
8、足少阴肾经穴歌足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢。
大钟水泉通照海，复溜交信筑宾实。
阴谷膝内跗骨后，以上从足走至膝。
横骨大赫联气穴，四满中注盲俞脐。
商曲石关阴都密，通谷幽门寸半辟。
腧穴歌诀
1、手太阴肺经中府云门天府臂，侠白尺泽肘纹抓。
孔最列缺经渠腕，太渊鱼际少商斜。
2、手阳明大肠经商阳二三间合谷，阳溪偏历温溜廉。
三里曲池肘五里，臂臑肩髃巨鼎天。
扶突口髎迎香甜。
3、足阳明胃经承泣四白沟巨髎，仓迎车下头维毫。
人迎水突舍盆户，库房屋翳膺窗高。
乳中根部容承满，梁关太乙滑肉逃。
天枢外陵大水道，归来气冲髀关涛。
伏兔阴梁犊鼻拽，三里双虚条口号。
丰隆解溪冲阳顶，陷谷内庭兑棱刀。
4、足太阴脾经隐白大都太公孙，商丘三阴漏谷囤。
地机阴陵入血海，府舍腹结箕冲门。
大横腹哀因食窦，溪乡周荣大包吞。
5、手少阴心经极泉青灵开心窍，少海灵道通里肠。
阴郄神门郄原穴，少府少冲解毒殇。
6、手太阳小肠经少泽前谷后溪腕，阳谷养老支正忙。
小海肩贞臑俞陷，天宗秉风曲垣墙。
肩外中俞天窗耳，天容颧髎听宫房。
7、足太阳膀胱经睛明攒竹眉冲曲，五处承光通天图。
络却玉枕依天柱，大杼风门肺厥俞。
心督膈肝胆脾胃，三肾气海大肠濡。
关元小肠膀胱膂，白环四髎会阳扶。
殷门浮郄委中返，附分魄户膏肓突。
神堂譩譆膈关渡，魂门阳纲意舍孤。
胃仓肓门志室近，胞肓秩边合阳呼。
承筋承山飞扬跗，昆仑仆参申脉殊。
金门京骨连束骨，足通至阴救妇孺。
8、足少阴肾经涌泉然谷飞太溪，大钟水泉照海堤。
复溜交信筑宾谷，横骨大赫气穴栖。
四满中注肓俞曲，石关阴都通幽萋。
步廊神封灵墟境，神藏彧中俞府迷。
9、手厥阴心包经天池乳外赴天泉，曲泽郄门一使间。
内关大陵把横腕，劳宫中冲屈指拳。
10、手少阳三焦经关冲液门掌中渚，阳池外关支沟平。
会宗三阳络四渎，天井一寸冷渊清。
消泺臑会肩天髎，天牖翳风瘛脉鸣。
颅息角孙耳门后，耳和丝竹齿目宁。
11、足少阳胆经瞳子髎听会上关，颔厌悬颅悬厘鬟。
曲鬓率谷天冲白，头窍阴下完骨山。
本神阳白头临泣，目窗正营承灵间。
脑空风池落肩井，渊腋辄筋日月娴。
京门带脉五枢道，居髎环跳风市攀。
中渎膝关阳陵外，阳交外丘光明还。
阳辅悬钟丘墟泣，五会侠溪窍阴关。
12、足厥阴肝经大敦行间太冲奇，中封蠡沟中都郄。
4足太阴脾经
歌诀
内踝上三三阴交，胫骨内缘后方凹；消化不良腹痛泻 痛经闭经经不调；阳痿遗精潴遗尿，高压下瘫阴虚证。 7
4、阴陵泉（合穴）
定位 操作 主治 胫骨内侧髁下方凹陷处。 直刺1~2寸。 1、脾湿病：腹胀，腹泻，水肿，黄疸等 2、泌尿病：小便不利、遗尿、尿失禁 3、妇科、男科病：痛经、带下；阴部痛、遗精 4、局部病：膝痛、下肢痿痹 胫骨内缘阴陵泉，内上髁下寻凹陷； 膝痛尿痛和阴痛，腹泻水肿与肝炎。
第四章 足太阴经
一、经脉循行
起于足大趾末端（隐白），沿着大趾内侧赤白肉际，过大 趾本节后半圆骨，上行至内踝前，再上小腿，沿胫骨后，交出 足厥阴经之前，经膝、股部内侧前缘入腹，属脾，络胃，过横 膈上行，挟食管两旁，连系舌根，分散于舌下。 胃部的支脉：向上再通过横膈，流注于心中，与手少阴心经 相接。
1
8
歌诀
5、血海
定位 操作 髌骨内上缘上2寸，当股四头肌 内侧隆起处。直刺1~1.2寸。
（1）妇科病：痛经、崩漏、月经不调 （2）局部病：膝股内侧痛 （3）血热性皮肤病：瘾疹，湿疹、丹毒 歌诀 大腿内下血海寻，髌骨上缘上二寸； 月经不调痛经漏，湿疹丹毒荨麻疹。
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二、主治概要
主治脾胃病，妇科，前阴病及经脉循行部位的其他病证。
三、循行歌诀 足太阴脾由足拇，隐白先从内侧起，大都太白继公孙， 商丘直上三阴交，漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门前， 府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪连，胸乡周荣大包尽， 二十一穴太阴全。
2
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1、隐白（井穴）
定位 操作 主治 足大趾内侧趾甲根角旁0.1寸 浅刺0.1寸，或点刺出血 1、妇科病：月经过多、崩漏等； 2、出血证：便血、尿血等 3、癫狂、多梦、惊风 4、腹满、暴泄。 隐白大趾内侧边，趾甲角旁韭叶宽；月经不调灸此穴 腹胀腹泻出血顽；崩漏惊风精神病，昏厥癔症与失眠。
十二经络歌(十二经络循行歌)
十二经络歌经络歌诀十二经脉歌1、手太阴肺歌：手太阴肺中焦起，下络大肠胃口行，上膈属肺从肺系，横从腋下（月需：音闹）内萦，前于心与心包脉，下肘循臂骨上廉，遂入寸口上鱼际，大指内侧爪甲根，支络还从腕后出，接次指交阳明经，此经多气而少血，是动则为喘满咳，膨膨肺胀缺盆痛，两手交瞀为臂厥，肺所主病咳上气，喘渴烦心胸满结，（月需：音闹—肩膊下内侧，对腋处高起的白肉。
）臂之内前廉痛，为厥或为掌中热，肩背痛是气有余，小便数欠或汗出，气虚亦痛溺色变，少气不足发报息。
手太阴肺经起于中焦，向下行，网络大肠，再回绕胃的上口，继续上行，穿过膈膜，入属肺脏，治肺系上行，斜出横行经腋下，沿上臂闹内，在手少阴心经和手厥阴心包经的前面一直下行到肘内，然后继续循着前臂内侧下行到掌后高骨的下面，入于寸口，经过鱼际，到大母指内侧，止于爪甲的根部。
另有支络从掌后高骨处，出手腕的后面，直达次指尖端，与手阳阴大肠经相交接。
本经多气少血，所以经气有了变动，就会发生肺中膨胀而满，气不得宣布，从而见到咳嗽气喘，缺盆中痛。
变动剧烈时，可见到病人两手交叉，紧按在胸部，同时心中烦闷，眼睛发暗等“臂厥”的症状。
本经属肺，所以主肺脏的病症。
如咳逆上气，喘促口渴，心烦胸满，（音闹）臂内侧的前面（即肱骨前缘）疼痛，或手足厥冷，或掌中心发热等。
若邪气盛而有余，就会出现肩背痛，小便次数频多而量少。
如汗出而恶风寒，是被风邪所伤。
若果肺气虚，也会发生肓背痛而恶寒，气少而呼吸短促低微。
同时由于气虚不能通调水道，所以膀胱气化不利，致小便而色深。
2、手阳明大肠经歌：手阳明经大肠脉，次指内侧起商阳，循指上廉出合谷，两骨两筋中间行，循臂入肘行闹（月需）外，肩俞前廉柱骨傍，会此下入缺盆内，络肺下膈属大肠，支从缺盆上入颈，斜贯两颊下齿当，挟口人中交左右，上挟鼻孔尽迎香，此经血盛气亦盛，是动齿痛颈亦肿，是主津液病所生，目黄口干鼽衄动，喉痹痛在肩前闹（合。
月需），大指次指痛不用。
手阳明大肠经起于次指爪甲根部内侧的商阳穴，循着次指内侧上缘上行，经合谷穴，从两指歧骨的中间，出腕侧两筋的---陷处（即阳溪穴），沿前臂上行到肘外侧，继续沿臂闹外侧上行，经肩俞穴，沿肩峰前缘向后到天柱骨傍，与诸阳经交会于大椎（督脉穴名），再向前入缺盆内，络肺脏，下膈膜，入属大肠腑，另有支脉从缺盆处上走颈部，斜行贯穿两颊，入下齿龈，回过来挟口唇，左右两脉在人中穴会合，交叉上行于鼻翼两侧的迎香穴，与足阳明胃经衔接。
四足太阴脾经经穴歌
四、足太阴脾经经穴歌[日期：2009-04-22] 来源：唐汉中医药网作者：未知[字体：] (一)足太阴脾经经穴总歌1．足太阴脾经经穴穴名歌脾经隐白始甲根，大都太白有公孙；商丘三阴交漏谷，直上地机阴陵泉；血海箕门冲门来，府舍腹结大横开；腹哀食窦天溪交，周荣循腋下大包。
2．足太阴脾经经穴分寸歌大趾内侧起隐白，节前大都后太白；节后一寸叫公孙，踝前凹陷商丘存；踝上三寸三阴交，再上三寸漏谷眺；膝下三寸地机连，胫踝内陷阴陵泉；血海膝膑上二寸，海上六寸有箕门；冲门距中三寸半，耻骨上缘便可扪；斜上七分到府舍，舍上三寸至腹结；大横四寸距脐排，直上三寸号腹哀；中旁六寸肋间量，五窦四溪三胸乡；二肋成荣接经气，腋中六肋大包是。
(二)足太阴脾经经穴各歌1．隐白大趾甲根隐白居，安神统血补中虚；便溏腹胀头昏厥，崩漏癫狂惊厥宜。
取穴：姆趾内侧趾甲旁约0．1寸。
针灸法：浅刺0．1寸；可灸。
功用：健脾和胃，益气统血，安神定志。
主治：腹胀，便血，尿血，月经过多，崩漏，癫狂，烦心多梦，昏厥，惊风，足趾痛。
临床运用：①配足三里治疗便血。
②配委中治疗衄血。
③配血海、大敦治疗月经过多。
④配胃俞、足三里、天枢治疗腹胀。
⑤配厉兑、神门治疗多梦而烦。
文献报道：隐白配大敦点刺出血治疗功能性子宫出血；温灸隐白穴(两侧轮换灸约l小时)治疗血虚所致的慢性齿衄；温灸隐白治疗放置节育环后的月经过多症都有较好的疗效。
2．大都(附：太白)大趾节前立大都，健脾和中胃可苏；肠鸣腹痛呕吐泻，热病心烦亦可舒。
太白为输依次后，痔疮胸胀痢同图。
取穴：姆趾内侧，第一跖趾关节前缘，赤白肉际处。
针灸法：直刺0．3-0．5寸；可灸。
功用：健脾助运，解表安神。
主治：腹胀，胃痛，呕吐，泻泄，便秘，热病，心烦。
临床运用：①配内关、足三里治疗消化不良。
②配中冲、关冲治疗四肢厥逆。
③配关元、中极、三阴交治疗崩漏。
④配经渠治疗热病无汗。
附：太白取穴：第一跖骨小头后缘，赤白肉际凹陷中。
针灸法：直刺0．5～0．8寸；可灸。
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四、足太阴脾经经穴歌[日期：2009-04-22] 来源：唐汉中医药网作者：未知[字体：大中小] (一)足太阴脾经经穴总歌1．足太阴脾经经穴穴名歌脾经隐白始甲根，大都太白有公孙；商丘三阴交漏谷，直上地机阴陵泉；血海箕门冲门来，府舍腹结大横开；腹哀食窦天溪交，周荣循腋下大包。
2．足太阴脾经经穴分寸歌大趾内侧起隐白，节前大都后太白；节后一寸叫公孙，踝前凹陷商丘存；踝上三寸三阴交，再上三寸漏谷眺；膝下三寸地机连，胫踝内陷阴陵泉；血海膝膑上二寸，海上六寸有箕门；冲门距中三寸半，耻骨上缘便可扪；斜上七分到府舍，舍上三寸至腹结；大横四寸距脐排，直上三寸号腹哀；中旁六寸肋间量，五窦四溪三胸乡；二肋成荣接经气，腋中六肋大包是。
(二)足太阴脾经经穴各歌1．隐白大趾甲根隐白居，安神统血补中虚；便溏腹胀头昏厥，崩漏癫狂惊厥宜。
取穴：姆趾内侧趾甲旁约0．1寸。
针灸法：浅刺0．1寸；可灸。
功用：健脾和胃，益气统血，安神定志。
主治：腹胀，便血，尿血，月经过多，崩漏，癫狂，烦心多梦，昏厥，惊风，足趾痛。
临床运用：①配足三里治疗便血。
②配委中治疗衄血。
③配血海、大敦治疗月经过多。
④配胃俞、足三里、天枢治疗腹胀。
⑤配厉兑、神门治疗多梦而烦。
文献报道：隐白配大敦点刺出血治疗功能性子宫出血；温灸隐白穴(两侧轮换灸约l小时)治疗血虚所致的慢性齿衄；温灸隐白治疗放置节育环后的月经过多症都有较好的疗效。
2．大都(附：太白)大趾节前立大都，健脾和中胃可苏；肠鸣腹痛呕吐泻，热病心烦亦可舒。
太白为输依次后，痔疮胸胀痢同图。
取穴：姆趾内侧，第一跖趾关节前缘，赤白肉际处。
针灸法：直刺0．3-0．5寸；可灸。
功用：健脾助运，解表安神。
主治：腹胀，胃痛，呕吐，泻泄，便秘，热病，心烦。
临床运用：①配内关、足三里治疗消化不良。
②配中冲、关冲治疗四肢厥逆。
③配关元、中极、三阴交治疗崩漏。
④配经渠治疗热病无汗。
附：太白取穴：第一跖骨小头后缘，赤白肉际凹陷中。
针灸法：直刺0．5～0．8寸；可灸。
功用：健脾和胃，理气化湿。
主治：胃痛，腹胀，肠鸣，泄泻，便秘，痔漏，脚气，体重节痛。
善噫食不化，胸胁胀痛。
临床运用：①配公孙治疗腹胀、食不化。
②配内关、足三里治疗急性胃肠炎。
③配大肠俞、天枢治疗便秘。
④配然谷、大肠俞治疗肠痈。
文献报道：温和灸太白、丰隆治疗脾虚泄泻有较好的疗效。
3．公孙公孙一跖基底缘，八脉会交冲脉连；腹痛肠鸣泄泻痢，心烦狂妄肠风痊。
取穴：第一跖骨基底部的前下缘，赤白肉际处。
针灸法：直刺0．6—1．2寸；可灸。
功用：健脾和胃，化湿理中。
主治：胃痛，呕吐，腹泻，泄泻，痢疾。
临床运用：①配内关治疗胃、心、胸疾病。
②配足三里、梁门治疗胃痛、吐酸。
③配冲阳、足三里(灸)治疗脚气。
④配百会、人中、合谷治疗癫狂痫病。
⑤配束骨、八风治疗足趾麻痛。
文献报道：针刺患者健侧的公孙、太白穴治疗腹股沟淋巴结炎；针刺公孙、内关、足三里控制化疗所致的胃肠反应；针刺公孙、三阴交等(泻法)治疗脉管炎所致的足剧痛都有较好的疗效。
4．商丘内踝前陷是商丘，利湿和中胀满消；泻痢疸黄癫痫恐，转筋呕吐痛能休。
取穴：内踝前下方凹陷中。
针灸法：直刺0．5-0．8寸；可灸。
功用：健脾化湿，理气活络。
主治：腹胀，泄泻，便秘，黄疸，癫狂，足踝病。
临床运用：①配承山治疗痔疮、大便难。
②配天枢、阴陵泉治疗腹胀、腹泻。
③配风池、廉泉治疗舌强、言语不利。
④配内关治疗呕吐、太息。
⑤配中极治疗月经不调、痛经、不孕。
5．三阴交阴交踝上三寸安，健脾通经力不凡；腹泻肠鸣经事乱，遗精脚气便溲难；阳痿疸黄身倦怠，阴挺痿痹疝同还。
取穴：内踝高点上3寸，胫骨内侧面后缘。
针灸法：直刺l～1．5寸；可灸。
功用：健脾化湿，调气通络。
主治：肠鸣，腹胀，泄泻，月经不调，带下，阴挺，不孕，滞产，遗精，阳痿，遗尿，疝气，失眠，下肢痿痹，脚气。
临床运用：①配血海、关元治疗月经不调。
②配合谷、太冲治疗难产。
③配水分治疗单腹胀。
④配阴陵泉、中极治疗癃闭。
⑤配归来、太冲治疗疝气。
⑥配承山治疗胸膈痞满、痔疮、睾丸肿痛。
文献报道：针刺三阴交、肾俞穴治疗肾绞痛；皮内针留置三阴交穴治疗遗尿症；针刺三阴交穴治疗腰间盘突出症术后排尿困难；针刺三阴交、涌泉治疗产后少乳都有较好的疗效。
针刺三阴交、足三里、内关治疗血栓闭塞性脉管炎也有一定疗效。
提示：本穴为足太阴、足少阴、足厥阴交会穴。
注意：孕妇禁针。
6．漏谷(附：地机)漏谷沿胫上地机，瘕症脚气痹多需，肠鸣腹胀溲难下，足痿遗精癔并医。
地机渗湿能消水，经事不调食不思。
取穴：三阴交穴上3寸，胫骨后缘。
针灸法：直刺l—1．5寸；可灸。
功用：健脾渗湿，利尿消肿。
主治：腹胀，肠鸣，小便不利，遗精，下肢痿痹，脚气。
临床运用：①配太冲治疗小便不利。
②配血海、足三里治疗膝腿部麻痛。
③配大陵治疗癔病。
④配曲泉治疗血瘕。
⑤配阴陵泉、三阴交治疗下肢重痛。
附：地机取穴：阴陵泉穴下3寸，胫骨后缘。
针灸法：直刺l～1．5寸；可灸。
功用：健脾渗湿，调经理中。
主治：腹痛，泄泻，小便不利，水肿，月经不调，痛经，遗精。
临床运用：①配中极、三阴交治疗痛经。
②配水分治疗水肿。
③配脾俞、足三里治疗腹痛、腹泻。
④配血海治疗月经不调、痛经、闭经。
文献报道：针刺地机，上下午各l次，治疗痛经疗效很好。
7．阴陵泉胫踝下缘阴陵泉，健脾化湿疸黄痊：腹胀溲难腰膝痛，带下遗精水肿连。
取穴：胫骨内侧踝下缘凹陷中。
针灸法：直刺l～2寸；可灸。
功用：健脾利湿，益肾固精。
主治：腹胀，泄泻，小便不利，水肿，黄疸，小便不利或失禁，膝痛，中风，带下，阴挺。
临床运用：①配水分、中极治疗癃闭。
②配三阴交、日月、胆俞治疗黄疸。
③配水分治疗水肿。
④配地机、下脘治疗少腹急坚。
⑤配涌泉治疗中风昏迷、昏厥、小儿惊风。
⑥配关元治疗小便不利、尿失禁、下肢痿痹。
文献报道：针刺阴陵泉、三阴交(行泻法)治疗尿闭有良效。
8．血-海髌上二寸血海名，散风活血并调经；诸疮丹毒荨麻疹，漏崩能摄热能清。
取穴：髌骨内上缘上2寸。
患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘，二至五指向上伸直，拇指约呈45°斜置，拇指尖下是穴。
针灸法：直刺l-1．5寸；可灸。
功用：健脾化湿，散风，调经统血。
主治：月经不调，崩漏，经闭，隐疹，湿疹，丹毒。
临床运用：①配足三里治疗痛经。
②配隐白治疗血崩。
③配曲池、委中治疗荨麻疹。
④配梁丘、膝阳关治疗膝关节痛。
⑤配冲门治疗月经不调、痛经、闭经、崩漏。
文献报道：针刺血海治疗经期头痛；针刺血海穴并艾条悬灸关元穴治疗慢性荨麻疹；针刺血海，大幅度捻转，强刺激治疗皮肤瘙痒症都有良好的疗效。
9．箕门箕门阴股两筋间，祛湿能通水道艰；清热可疗痒湿疹，尿遗淋浊一针还。
取穴：血海穴与冲门穴的连线上，血海穴直上6寸。
针灸法：避开动脉，直刺0．5-l寸；可灸。
功用：健脾利湿，通调水道。
主治：小便不利，遗尿，腹股沟肿痛，五淋。
临床运用：①配行间、然谷治疗淋证。
②配三阴交治疗腹股沟淋巴结炎。
③配合阳、三阴交治疗带下。
④配三阴交、会阴(灸)治疗阴囊湿疹。
文献报道：针刺箕门穴治疗肛肠术后尿潴留；推拿箕门穴治疗非阻塞性癃闭症都有较好的疗效。
10．冲门(附：府舍)府舍冲门近股沟，疏肝调气带能收；漏崩疝气和淋浊，湿热能清积聚瘳。
取穴：耻骨联合上缘中点旁开3．5寸。
针灸法：避开动脉，直刺0．5～1寸；可灸。
功用：清利湿热，调理气机。
主治：腹痛，疝气，崩漏，带下。
临床运用：①配气冲治疗带下。
②配大敦、三阴交治疗睾丸肿痛。
③配太冲治疗疝气。
④配关元、中极、三阴交治疗尿闭。
⑤配血海、天枢治疗症瘕。
文献报道：箕门、冲门、急脉等穴行温针灸，加用6805电针仪治疗下肢静脉血栓有一定的疗效。
附：府舍取穴：冲门穴外上方0．7寸，前正中线旁开4寸。
针灸法：直刺l～2寸；可灸。
功用：健脾和中，疏肝止痛。
主治：腹痛，疝气，便秘，积聚。
临床运用：①配足三里、合谷、内关治疗腹痛、积聚、浮肿。
②配内关、上巨虚治疗霍乱。
文献报道：针刺府舍、天枢、上巨虚治疗阑尾炎；针刺府舍、关元、阴陵泉治疗子宫脱垂都有较好的疗效。
11．腹结腹结脐旁可祛寒，温中理气治痉挛；冲心咳逆和肠疝，腹痛绕脐泻痢安。
取穴：府舍穴上3寸，大横穴下l．3寸。
针灸法：直刺l-2寸；可灸。
功用：温脾止泻，理气降逆。
主治：腹痛，胁肋痛，气上冲心，咳逆，泄泻，疝气，便秘。
临床运用：①配天枢、足三里治疗腹痛、泻痢。
②配阳陵泉治疗胁痛。
③配太冲、三阴交治疗疝气。
④配神阙治疗绕脐腹痛。
12．大横大横平脐四寸开，温中通腑秘能排；腹胀肠鸣泄泻痢，肠痈肠痹积虫裁。
取穴：脐中旁开4寸。
针灸法：直刺l—2寸；可灸。
功用：温中散寒，通调腑气。
主治：泄泻，便秘，腹痛。
临床运用：①配中脘、足三里治疗腹痛、泻痢。
②配带脉治疗腹水。
③配大肠俞、支沟治疗便秘。
④配四缝治疗肠道蛔虫病。
⑤配中脘、天枢治疗慢性胃痛。
文献报道：针刺大横穴治疗尿失禁病；针刺大横、足三里用补法；针刺中脘、三阴交用泻法，治疗震颤麻痹性瘫痪都有较好的疗效。
提示：针刺大横穴可使腹部对感应电刺激的痛阈升高。
13．腹哀横上三寸有腹哀，便溏能止秘能开；和中利湿还清痢，腹痛肠鸣饮食呆。
取穴：大横穴上3寸，前正中线旁开4寸。
针灸法：直刺l～1．5寸；可灸。
功用：健脾和中，通腑利湿。
主治：消化不良，腹痛，便秘，痢疾。
临床运用：①配支沟、阴陵泉治疗胁肋疼痛。
②配太自治疗饮食不化。
③配中脘、足三里治疗腹痛。
④配天枢、隐白治疗胃痛吐酸。
14．食窦食窦前胸五肋间，吞酸嗳气逆能还；上焦邪实胸中满，腹胀胁疼痰饮安。
取穴：第五肋间隙中，前正中线旁开6寸。
针灸法：斜刺或外平刺0．5-0．8寸；可灸。
功用：清上焦水邪，和中下气。
主治：胸胁胀痛，噫气，反胃，腹胀，水肿。
临床运用：①配膈俞、三阳络透刺郄门、阳陵泉治疗胸胁满痛。
②配列缺、天突治疗哮喘。
15．天溪(附：胸乡)前胸四肋有天溪，理气宽胸咳喘施；乳少乳痈身乏力，侧身疼痛痹同医。
三肋胸乡宣肺气，可疗胸胁胀难舒。
取穴：第四肋间隙中，前正中线旁开6寸。
针灸法：斜刺或向外平刺0．5-0．8寸；可灸。
功用：宽胸理气，止咳降逆。
主治：胸胁疼痛，咳嗽，乳痈，乳汁少。
临床运用：①配内关、尺泽、膻中治疗胸痛。
②配天府治疗咳逆上气。
③配侠溪治疗乳痈肿溃，胸胁满痛。
④配乳根、足三里治疗乳汁不足。
附：胸乡取穴：第三肋间隙中，前正中线旁开6寸。
针灸法：斜刺或向外平刺O．5-0．8寸；可灸。
功用：宽胸理气，定喘止痛。
主治：胸胁胀痛，胸痛引背，咳喘，胸闷短气。
临床运用：①配内关、心俞治疗胸痛彻背。
②配列缺、膻中治疗咳喘。
16．周荣前胸二肋取周荣，清肺祛痰咳喘同；理气可疗胸胁满，肋间疼痛也为功。
取穴：第二肋间隙中，前正中线旁开6寸。
针灸法：斜刺后向外平刺0．5-0．8寸；可灸。
功用：宣肺平喘，理气降逆。
主治：咳嗽，气逆，胸胁胀满，食不下。