体育教案跨栏
幼儿园大班体育教案：跨栏
幼儿园大班体育教案：跨栏教学目标1.培养幼儿对跨栏运动的兴趣。
2.提高幼儿的跨栏运动技能。
3.锻炼幼儿的协调能力、平衡能力和反应能力。
教学准备1.跨栏道具（如安全的塑料跨栏）。
2.音乐。
3.小红旗。
教学过程引入活动（10分钟）1.组织幼儿集体活动，模仿小动物的跳跃动作，如兔子跳、鸟儿飞等，热身准备。
2.教师播放欢快的音乐，带领幼儿舞动身体，做各种跳跃的动作，激发幼儿的兴趣。
技术训练（30分钟）1.教师向幼儿介绍跨栏活动，并简单解释跨栏的规则和要领。
2.将跨栏道具（塑料跨栏）摆放在一条直线上，间隔适当。
3.教师示范正确的跨栏动作，包括加速奔跑、跨栏动作和着地姿势。
4.引导幼儿依次进行跨栏训练，先从低的跨栏开始，逐渐增加高度。
5.注意观察幼儿的技术动作，及时给予正确的指导和纠正。
游戏活动（20分钟）1.设计跨栏比赛，教师将幼儿分成小组，每个小组派一个代表进行跨栏比赛。
2.比赛规则：从起跑线开始，经过一定距离后，跨越跨栏，到达终点线，用时最短的小组获胜。
3.比赛前，教师对幼儿进行预赛训练，筛选出代表进行比赛。
4.在比赛中，教师利用小红旗作为信号，发出起跑指令。
5.比赛结束后，教师进行总结，表扬获胜小组，并提出改进建议。
游戏总结（10分钟）1.教师回顾今天的跨栏活动，总结幼儿们的表现和进步。
2.鼓励幼儿积极参与体育活动，坚持锻炼身体，提高体质素质。
3.让幼儿自由活动，放松身心，结束本节课。
课堂延伸1.将跨栏活动与其他动作相结合，进行多样化的训练，如跑跨栏、跳跨栏等。
2.组织幼儿自由发挥，创造各种跨栏动作，进行展示和评比。
3.组织家长参与，开展跨栏亲子活动，增强亲子互动和家庭体育意识。
幼儿园大班体育游戏跨栏取物教案
幼儿园大班体育游戏跨栏取物教案活动目标：1. 锻炼身体协调性和平衡感：通过跨栏活动，提高孩子们的身体协调性和平衡能力。
2. 增强勇敢和自信：鼓励孩子们勇敢尝试，克服障碍，增强自信心。
3. 培养团队合作精神：通过小组合作，培养孩子们的团队合作精神和互助精神。
活动准备：1. 跨栏若干组：高度适中，适合孩子们跨越。
2. 软垫若干：用于保护孩子们在摔倒时减轻撞击。
3. 取物道具：如小篮子、气球等，增加游戏的趣味性。
4. 音乐设备：播放欢快的背景音乐，营造氛围。
活动过程：1. 导入活动：·教师带领孩子们做热身操，活动全身关节。
·简短介绍游戏规则和注意事项。
2. 基本动作练习：·教师示范并讲解跨栏的基本动作要领。
·孩子们分组进行跨栏练习，教师巡回指导，及时纠正动作。
3. 小组合作游戏：·每组孩子排成一列，每组选出一个“领队”。
·“领队”持取物道具，带领大家跨越栏杆，到达对面后取回物品，再返回起点。
·其他成员在旁边加油鼓劲，提供支持和帮助。
4. 增加难度：·随着孩子们技能的提高，可以逐渐增加跨栏的高度和距离。
·也可以引入障碍物，增加游戏的复杂性和挑战性。
5. 游戏比赛：·分组进行比赛，看哪一组最快完成任务。
·比赛过程中，教师要注意孩子们的安全，及时给予指导和鼓励。
6. 总结与放松：·游戏结束后，教师带领孩子们做放松活动，拉伸肌肉。
·总结游戏过程中的表现，表扬勇敢和团队合作精神。
安全提示：·确保所有跨栏高度适中，避免过高导致摔倒受伤。
·活动过程中，教师要随时注意孩子们的动作和情绪变化，及时给予帮助和支持。
·提醒孩子们在游戏中注意安全，不要推挤和抢夺。
评价方式：·通过观察孩子们在游戏中的表现，评价他们的协调性、平衡感和团队合作精神。
·鼓励孩子们自我评价和同伴评价，培养他们的自我反思能力。
体育老师跳跨栏教案
体育老师跳跨栏教案一、教学目标。
1.了解跨栏项目的基本规则和技术要求；2.掌握跨栏的基本动作和技术要领；3.提高学生的跨栏能力，培养学生的勇气和毅力。
二、教学重点。
1.跨栏的基本动作和技术要领；2.提高学生的跨栏能力。
三、教学难点。
1.学生对跨栏项目的认识和理解；2.学生的跨栏能力提高。
四、教学准备。
1.跨栏器材；2.教学课件；3.教学视频。
五、教学过程。
1.引入。
通过播放跨栏比赛视频，让学生对跨栏项目有一个初步的了解，并激发学生学习跨栏的兴趣。
2.讲解跨栏的基本规则和技术要求。
向学生介绍跨栏项目的基本规则和技术要求，包括比赛距离、跨栏高度、起跑姿势、跨栏动作等内容。
3.示范跨栏动作。
老师向学生示范跨栏的基本动作和技术要领，包括起跑、加速、跨栏、着地等动作，让学生有一个直观的认识。
4.练习跨栏动作。
让学生分组进行跨栏动作的练习，老师对学生进行指导和纠正，帮助学生掌握正确的跨栏技术要领。
5.跨栏能力训练。
通过设置不同高度的跨栏，让学生进行跨栏能力的训练，逐步提高学生的跨栏能力。
6.比赛和讲评。
组织学生进行跨栏比赛，让学生在比赛中展现自己的跨栏能力，之后进行讲评，总结经验，分享成功的经验和失败的教训。
七、教学总结。
通过本节课的学习，学生对跨栏项目有了更深入的了解，掌握了跨栏的基本动作和技术要领，提高了跨栏能力，培养了学生的勇气和毅力。
希望学生能够在以后的训练和比赛中不断进步，取得更好的成绩。
幼儿园大班体育教案《我是跨栏小能手》 (2)
幼儿园大班体育教案《我是跨栏小能手》教学目标：1. 培养幼儿对跨栏运动的兴趣。
2. 提高幼儿跨栏能力和身体协调性。
3. 锻炼幼儿的平衡能力和稳定性。
4. 培养幼儿团队合作意识。
教学重点：1. 掌握跨栏动作的基本要领。
2. 培养幼儿的平衡感和稳定性。
教学准备：1. 跨栏器械。
2. 音乐。
教学过程：1. 热身活动：教师与幼儿一起进行简单的热身活动，如摇摆手臂、摇头、摆动身体等，为跨栏活动做好准备。
2. 引入：通过展示跨栏器械和跨栏比赛视频等形式，向幼儿介绍跨栏运动，并帮助他们理解跨栏的含义和目的。
3. 操作练习：将幼儿分为小组，每个小组有一个跨栏器械。
引导幼儿按照下面的步骤进行操作练习：a. 让幼儿站在跨栏器械旁边，双手扶着跨栏，双腿分开与肩同宽。
b. 弯曲腿部，蹲下身体，准备跨越跨栏。
c. 一边踩在跨栏上，一边将身体挺直，并将另一只脚向前踏步。
d. 用另一只脚迅速过跨栏并稳定身体。
e. 继续用另一只脚过跨栏。
4. 练习巩固：让幼儿进行跨栏的练习，可以将跨栏器械放在适合幼儿的高度上，并指导他们进行跨栏练习。
提醒幼儿跨栏时保持身体平衡、稳定，注意呼吸。
5. 游戏比赛：老师组织跨栏比赛。
每个小组派出一名代表参加比赛，比赛时跨栏的高度逐渐增加，直到最后只有一名幼儿成功跨越最高的跨栏。
6. 收尾活动：引导幼儿进行放松活动，如拉伸、按摩等，以缓解身体疲劳，结束本次体育活动。
教学延伸：1. 在比赛中加入计时元素，让幼儿体验竞争的乐趣。
2. 引导幼儿进行自我评价，鼓励他们寻找自己的进步和不足，并制定个人进步计划。
3. 在其他体育活动中适时引入跨栏运动或类似动作，提高幼儿对跨栏动作的熟练度。
大班体育跨栏教案
大班体育跨栏教案一、教学目标1.让学生了解跨栏的基本技巧，提高身体协调性和灵活性。
2.培养学生勇敢、自信、团队合作的品质。
3.增强学生的体育兴趣，提高运动能力。
二、教学重点与难点1.教学重点：跨栏技巧的掌握，身体协调性的提高。
2.教学难点：跨栏时的节奏感和稳定性。
三、教学过程1.热身活动（1）教师带领学生做简单的热身运动，如慢跑、关节活动等。
（2）引导学生进行简单的拉伸运动，为跨栏做好准备。
2.技术讲解与示范（1）教师讲解跨栏的基本技巧，如起跑、跨栏、落地等。
（2）教师示范跨栏动作，让学生直观地了解技巧。
3.实践训练（1）分组练习：学生分成若干小组，每组轮流进行跨栏练习。
（2）个别指导：教师针对每个学生的动作进行指导，纠正错误。
（3）集体练习：全体学生一起进行跨栏练习，提高整体水平。
4.游戏环节（1）设置障碍赛：学生在规定路线上设置障碍，进行跨栏比赛。
（2）接力赛：学生分成两队，进行跨栏接力比赛。
5.放松活动（1）教师带领学生进行简单的放松运动，如瑜伽、舞蹈等。
四、教学评价1.观察学生在训练中的表现，评价其跨栏技巧、身体协调性和团队合作精神。
2.收集学生的反馈意见，了解教学效果，为今后的教学提供参考。
五、教学反思1.教学过程中，是否关注到每个学生的需求，给予个别指导。
3.教学方法是否得当，能否激发学生的学习兴趣。
4.教学评价是否全面，能否真实反映学生的学习成果。
六、教学延伸1.组织学生进行跨栏比赛，提高学生的竞技水平。
2.开展家庭亲子活动，让学生家长参与跨栏训练，增进亲子关系。
3.结合其他体育项目，如跳远、跳高，进行综合训练，提高学生的身体素质。
本节课通过讲解、示范、实践、游戏等多种形式，让学生掌握了跨栏的基本技巧，提高了身体协调性和灵活性。
在教学过程中，教师关注到每个学生的需求，给予个别指导，使学生在轻松愉快的氛围中学习。
同时，通过团队合作和竞技比赛，培养了学生的勇敢、自信和团队精神。
在今后的教学中，我们将继续优化教学方法，关注学生的全面发展，为提高我国体育教育质量贡献力量。
高中体育田径跨栏教案
，需要有人类思考和表达的痕迹体育田径是体育运动中的一项重要内容，跨栏是其中的难度较大的项目之一。
在高中阶段，学生们需要掌握跨栏技巧并进行系统的训练。
在这篇文章中，我们将讨论一份高中体育田径跨栏教案，从教学目标、内容、方法以及评估等方面进行论述。
第一部分：教学目标教学目标是跨栏教学中最基本、最重要的要素。
教师需要明确教学目标，并根据学生的实际情况进行相应的教学策略。
在高中体育田径跨栏教学中，我们的教学目标主要包括以下方面：1.了解跨栏项目的基本规则和技术要求。
学生需要掌握跨栏项目的规则和技术要求，包括起步姿势、速度、节奏、跨栏高度、跨栏步伐、落地姿势等多个方面。
2.掌握跨栏项目的基本技能。
通过跨栏项目的训练，学生需要掌握良好的跑步姿势、提高跑步速度、提高跨栏高度、掌握跨栏节奏、准确跨越栏杆、以及正确的落地姿势等技能。
3.培养学生的协作能力。
在跨栏项目训练中，学生需要互相协作，完成跨栏项目的训练，培养团队协作的能力。
4.提高学生的心肺功能。
跨栏项目训练对学生的心肺功能也有很好的锻炼作用，通过跨栏项目的训练，可以提高学生的心肺功能。
第二部分：教学内容教学内容是跨栏教学中的一个重要组成部分。
在跨栏教学中，教师需要合理选取教学内容，有针对性地教学。
在高中体育田径跨栏教学中，我们的教学内容主要包括以下方面：1.跑步姿势的训练。
跑步姿势的正确与否对跨栏项目有着重要的影响，因此在跨栏教学中，应该注重跑步姿势的训练，包括身体重心、手臂的摆动、腿部的运动等。
2.跳跃姿势的训练。
跳跃姿势的正确与否同样对跨栏项目产生非常重要的影响。
在跨栏教学中，需要注重跨跃姿势的训练，包括跨越栏杆的节奏、节拍、跨越的高度、以及身体稳定等。
3.跨栏高度的训练。
跨栏高度的高低也是跨栏项目训练中非常重要的要素。
在跨栏教学中应该逐渐增加跨栏的高度，以提高学生的技能水平和挑战度。
4.团队训练。
跨栏项目的训练需要多人配合，协作完成，因此在教学中需要开展团体训练，提高学生的协作能力和团队精神。
幼儿园大班体育教案《我是跨栏小能手》3篇
幼儿园大班体育教案《我是跨栏小能手》幼儿园大班体育教案《我是跨栏小能手》精选3篇（一）教案标题：我是跨栏小能手教学目标：1. 能正确掌握跨栏的基本动作；2. 培养幼儿对体育运动的兴趣和参与意识；3. 提高幼儿的身体协调性和灵敏性；4. 培养幼儿的勇敢、坚持和合作精神。
教学准备：1. 跨栏道具（可用桩子、绳子或者跳绳代替）；2. 幼儿园操场或者室内活动区。
教学内容和步骤：步骤一：引入1. 教师向幼儿简单介绍跨栏运动：跨栏是一项比较有趣的田径项目，今天我们也要学习一下跨栏哦！你们都是小能手，一起来挑战一下吧！2. 师幼共同观察跨栏道具，并说出它的特点和用途。
步骤二：示范1. 教师带领幼儿观察跨栏动作示范，并解释要点：双腿交替跨过跨栏，保持身体平衡，落地后继续向前跑。
2. 教师可以选择一位幼儿示范正确的跨栏动作，其他幼儿跟随模仿。
步骤三：练习1. 幼儿分成若干小组，每组设置跨栏道具；2. 教师向幼儿示范跨栏动作，让幼儿一起练习；3. 教师巡视指导幼儿的动作，及时进行纠正和鼓励；4. 练习时间适当延长，以让幼儿有足够的时间熟悉和掌握动作。
步骤四：游戏1. 教师利用跨栏道具设计一些有趣的跨栏游戏，比如：小狗过河、小鸟越洞等；2. 幼儿分组进行比赛，比赛结束后，教师可以为每个组颁发奖品或者奖章。
步骤五：总结1. 教师和幼儿一起回顾今天的学习内容，询问幼儿对跨栏运动的体验和感受；2. 激励幼儿，并表扬他们的努力和进步；3. 教师可让幼儿自由发言，分享他们的感受和收获；4. 教师总结本堂课的要点，引导幼儿再次重点记忆，明确自己的学习目标。
教学延伸：1. 可以邀请体育老师或者专业运动员来幼儿园进行专业指导和示范；2. 给幼儿配备专业的跨栏设备，进行更高难度的训练；3. 配合其他体育项目，开展集体操演出或者比赛，综合应用跨栏动作。
教学反思：本次体育教学的主题是跨栏运动，通过游戏和竞赛的方式，培养了幼儿的参与意识和体育兴趣，同时促进了幼儿的身体协调性和灵敏性发展。
跨栏练习教案：以游戏方式增加孩子的体育兴趣
今天，我想和大家分享一些有关于如何以游戏方式来增加孩子的体育兴趣的方法。
其中，跨栏练习是我非常推荐的一种体育活动，它既能锻炼孩子的体能，又能增强孩子的体育兴趣。
以下，我将为大家详细介绍如何通过跨栏练习来增加孩子的体育兴趣。
一、跨栏练习的基础知识跨栏是一项需要爆发力和协调能力的运动，同时对于孩子的运动素质、身体协调和灵活性都有很好的锻炼作用。
跨栏要求孩子在跨越起跑线位置的一个或者多个栏杆的同时，要提高腿部的抬升高度，保持足弓拉直，从而达到快速的称跨和过栏的效果。
这项技术对于孩子的身体协调、速度、爆发力以及耐力都非常有益，同时也可作为一种很好的竞技运动，可让孩子学习如何竞争和如何面对挫折。
二、通过跨栏练习增加孩子的体育兴趣1、利用游戏提高孩子的体育兴趣跨栏练习本身就与游戏非常相似，它可以让孩子在体验中掌握技能和方法，增强孩子的互动体验，从而提高体育兴趣。
多数孩子总是喜欢在玩耍的时候体验各种各样的活动。
因此，我们可以选择一些增加趣味性的方式来让孩子享受跨栏的乐趣，比如将挑战和比赛元素添加到游戏中，并融入奖励机制。
2、让孩子与其他孩子一起参与跨栏练习当孩子和其他孩子一起参与跨栏练习时，他们会发展出友谊和团队合作意识，这对于孩子的发展是非常有益的。
因此，在练习过程中，我们可以将跨栏练习透过团队合作及竞技元素融合进去，让孩子从中汲取自信及敢于挑战的勇气，提高他们的自尊心和独立思维能力。
3、利用“果汁时间”弥补孩子运动的不足很多家长都会认为，孩子上学一整天已经很累了，回到家后应该让孩子休息，可能孩子自己也更愿意玩手机或者电脑等，这也使得孩子运动量不足。
但是，让孩子短时间的运动，像弹球，双足跨过某个点或玩弹跳球等，这些小游戏实际上都是跨栏练习的不错替代方式。
可以利用“果汁时间”或是空闲时间让孩子利用这些小游戏，有效地补充孩子运动不足的情况。
三、跨栏练习注意事项跨栏练习强度较大，需要孩子有一定的体能，因此家长在带孩子练习的时候需注意孩子的身体情况，确保孩子没有身体上的问题。
体育跨栏真好玩教案
体育跨栏真好玩教案一、教学目标。
1. 了解体育跨栏项目的基本规则和技术要求。
2. 掌握体育跨栏的基本动作要领。
3. 培养学生的勇气和毅力，培养团队合作意识。
二、教学重点。
1. 跨栏项目的基本规则和技术要求。
2. 跨栏动作的基本要领。
三、教学难点。
1. 学生对跨栏项目的技术要求理解和掌握。
2. 学生对跨栏动作的掌握和运用。
四、教学过程。
1. 了解跨栏项目。
通过视频展示和老师讲解，让学生了解跨栏项目的起源、规则和技术要求，激发学生对跨栏项目的兴趣。
2. 学习跨栏动作。
（1）基本动作要领。
首先，老师向学生介绍跨栏的基本动作要领，如起跑姿势、跨栏姿势、落地姿势等。
（2）示范和练习。
老师进行跨栏动作的示范，然后让学生进行练习。
重点讲解跨栏时的节奏和步伐，引导学生掌握跨栏动作的技巧。
3. 组织比赛。
在学生掌握了基本跨栏动作后，老师组织跨栏比赛，让学生在比赛中展现自己的技能和勇气。
比赛中，老师要及时给予学生指导和鼓励，让学生在比赛中不断进步。
4. 总结和展示。
比赛结束后，老师对学生的表现进行总结和评价，鼓励学生发扬优点，改正不足。
并且组织学生进行跨栏表演，展示他们的成果。
五、教学反思。
通过本次体育跨栏教学活动，学生们对跨栏项目有了更深入的了解，掌握了基本的跨栏动作要领。
在比赛中，学生们展现了出色的表现，展现了团队合作精神和个人勇气。
同时，教师也发现了一些问题，比如有部分学生在跨栏时姿势不够标准，需要加强练习。
因此，教师将继续引导学生加强跨栏技术的训练，让更多学生喜欢上跨栏项目，享受体育运动的乐趣。
六、教学心得。
体育跨栏项目是一项既考验技术又考验勇气的体育项目，通过本次教学活动，学生们对跨栏项目有了更深入的了解，也培养了勇气和毅力。
同时，学生们在比赛中展现了出色的表现，展现了团队合作精神和个人勇气。
通过体育跨栏项目的教学，不仅让学生们享受了体育运动的乐趣，也培养了他们的体育精神和团队合作意识。
希望通过体育跨栏项目的教学，能够让更多学生喜欢上体育运动，享受运动的快乐。
大学体育教育跨栏教案
一、教学目标1. 知识与技能目标：使学生掌握跨栏的基本技术，了解跨栏的规则和比赛方法。
2. 过程与方法目标：通过练习，提高学生的协调性、灵活性和速度。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生勇敢、果断、克服困难的品质，增强团队协作意识。
二、教学对象大学体育教育专业学生三、教学内容1. 跨栏基本技术2. 跨栏规则与比赛方法3. 跨栏练习方法四、教学过程（一）准备活动（15分钟）1. 热身运动：慢跑800米，活动全身关节。
2. 肌肉拉伸：头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、腹背运动、正压腿运动、侧压腿运动、活动膝盖、手腕、脚踝。
（二）基本技术讲解与示范（20分钟）1. 跨栏基本技术：起跑、助跑、起跨、过栏、下栏、冲刺。
2. 教师示范，并讲解每个动作要领。
（三）分组练习（45分钟）1. 起跑练习：学生分组进行起跑练习，教师指导。
2. 助跑练习：学生分组进行助跑练习，教师指导。
3. 过栏练习：学生分组进行过栏练习，教师指导。
4. 下栏练习：学生分组进行下栏练习，教师指导。
5. 冲刺练习：学生分组进行冲刺练习，教师指导。
（四）比赛与总结（10分钟）1. 学生进行跨栏比赛，教师计时。
2. 教师对比赛进行总结，点评学生的表现，并提出改进意见。
五、教学评价1. 过程评价：观察学生在练习过程中的动作规范程度、态度认真程度等。
2. 结果评价：根据比赛成绩，评价学生的跨栏技能水平。
六、教学反思1. 教师应注重学生的个体差异，针对不同学生的特点进行指导。
2. 在教学过程中，要注重学生的安全，避免发生运动损伤。
3. 鼓励学生积极参与，提高学生的体育兴趣和运动能力。
七、教学资源1. 跨栏器材：跨栏架、秒表、计时器等。
2. 教学视频：跨栏基本技术教学视频。
八、教学时间1课时九、教学注意事项1. 教师应具备一定的跨栏技术水平和教学经验。
2. 教学过程中，要注重学生的安全，避免发生运动损伤。
3. 教师应关注学生的个体差异，针对不同学生的特点进行指导。
幼儿园大班体育教案：跨越挑战——跨栏
幼儿园大班体育教案：跨越挑战——跨栏一、教学目标1．了解跨栏的基本规则，能够正确跨过栏杆。
2．培养孩子们的动作协调性和身体平衡感。
3．激发儿童的勇气和冒险精神，克服恐惧心理。
二、教学重点和难点教学重点：正确的跨栏动作技巧及身体平衡感的掌握。
教学难点：克服害怕心理，教授正确的落地姿势。
三、教学内容1．激发儿童兴趣在幼儿园课堂上，教师要通过语言和肢体语言激发幼儿们对跨栏的兴趣，让孩子们期待和盼望这个体育活动。
可以通过展示图片或介绍运动员跨栏比赛的视频来引导幼儿们接触、认识和体验这种活动。
2．讲解跨栏技巧教师要向幼儿们展示跨栏的基本规则，包括跨栏的高度和长度，落地点的位置等等。
通过语言和肢体语言向孩子们演示如何正确地跨栏，注重讲述跨栏的技巧和注意事项。
3．训练跨栏技能在孩子们掌握跨栏的基本技巧后，要进行训练并反复练习，逐渐提高幼儿跨栏的技能水平。
可先用一些低的、易于跨越的障碍物进行练习，再慢慢提高跨栏的高度和长度，让孩子们逐渐掌握跨栏的技巧。
4．克服心理障碍有些孩子由于害怕跨栏的高度或者跨栏的速度，所以要在教学过程中不断鼓励他们，让他们明白只要克服自己的恐惧，认真训练跨栏技能，就一定能掌握跨栏的技巧。
同时，教师也要在教学中注重孩子们的安全，避免发生意外事故。
5．加强训练在孩子们掌握跨栏技术后，要逐渐提高练习的难度和运动量，增强幼儿的跨栏能力，同时也要让孩子们感受到自己的进步和成就，增强孩子们的信心。
四、教学方式和方法1．示范法教师向幼儿们展示跨栏的技巧，通过言语和肢体语言完成教学示范，让孩子们能够动手实践。
2．互动式教学在教学过程中，教师会不断与幼儿们互动，让孩子们更好地理解和掌握跨栏的技巧。
教师通过问答、讨论等方式，让幼儿们参与到教学中来。
3．游戏式教学在训练跨栏技能的过程中，教师会采用混合式训练，通过游戏的形式来提高幼儿的跨栏技能水平，让幼儿们更有趣味和活力。
五、评价方式和标准1．对于正确的跨栏技巧和步骤，教师可通过肉眼观察和录像评估，提供针对性的建议。
跨栏跑教学设计【优秀6篇】
跨栏跑教学设计【优秀6篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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幼儿园大班体育游戏跨栏取物教案
幼儿园大班体育游戏跨栏取物教案一、活动目标1. 通过跨栏取物的游戏，锻炼幼儿的跑跳能力和平衡感。
2. 培养幼儿勇敢、果断和合作的精神。
3. 让幼儿在游戏中体验快乐，增强对体育活动的兴趣。
二、活动准备1. 跨栏若干（高度适中，适合幼儿身高）。
2. 若干个海洋球或软垫作为“宝物”。
3. 起跑线和终点线标志物（如彩带或小旗子）。
4. 录音机及音乐播放器，播放欢快的背景音乐。
三、活动过程1. 导入活动：·教师带领幼儿做热身操，活动全身关节。
·简短介绍游戏规则和注意事项。
2. 基本活动：·教师设置好跨栏和宝物，将幼儿分成若干小组。
·每位幼儿依次进行跨栏跑，跳过跨栏后捡起一个宝物，然后跑回终点。
·教师巡回指导，鼓励幼儿大胆尝试，注意安全。
3. 增加难度：·随着幼儿能力的提高，可以逐渐增加跨栏的高度和宝物的距离。
·或者引入一些障碍物，如绕桩、平衡木等，增加游戏的趣味性和挑战性。
4. 合作游戏：·将幼儿分成更大一组，进行接力跨栏取物比赛。
·每位幼儿跑完自己的跨栏后，要协助下一位幼儿拿起宝物，然后一起跑回终点。
·培养幼儿的团队协作精神和互助精神。
5. 游戏结束：·教师带领幼儿进行放松活动，如深呼吸、拉伸等。
·统计每组幼儿的成绩，给予表扬和鼓励。
·收集宝物，作为下次活动的奖励或装饰教室使用。
四、活动反思与建议1. 反思活动过程：·回顾游戏过程中幼儿的表现，分析他们在哪些方面做得好，哪些方面需要改进。
·思考如何更好地激发幼儿的兴趣和积极性，使游戏更加有趣和富有教育意义。
2. 提出建议：·鼓励家长参与孩子的体育活动，提供必要的支持和帮助。
·在日常教学中多创设类似的体育游戏情境，帮助幼儿巩固和提升运动技能。
·关注幼儿的安全问题，确保所有活动在安全的前提下进行。
中班户外《跨栏》教案范文(通用6篇)
中班户外《跨栏》教案范文（通用6篇）中班户外《跨栏》教案范文（通用6篇）1一、设计意图：通过发现椅子的各种玩法，知道一物多玩，提高动作的灵巧性和协调性。
在这过程中，愿意接受挑战，对战胜困难充满自信。
二、教学目标：1．尝试创造性地用椅子玩游戏，充分练习平衡、跳跃等动作。
2．喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
三、教学准备：1.人手一张小椅子2.轻柔音乐三、教学过程：（一）利用情景进入游戏的准备活动师：今天天气真好！我们一起去看看大海幼儿随着音乐进入活动场地）看海水真蓝、我们到海里玩一玩吧！（幼儿随着欢快的音乐做游泳操）鲨鱼来啦！我们赶紧跳上“石头”躲起来。
（教师快速跳上最前面的一张椅子上，幼儿也争先恐后地找一张椅子跳上去）。
师：大鲨鱼游走了，这些椅子帮了我们很大的忙。
那今天张老师就来带你们一起来进行我们的勇敢者的游戏。
在这个过程中，可能会遇到很多的困难，但我们一定要不怕困难，一定要勇敢地前进，好不好？我们先来和我们的椅子打个招呼，你们想一下，平时大人见面时是怎样打招呼的？引导幼儿回答，有握手，拥抱，亲吻等。
下面我们用我们的规则来和你的小椅子打招呼，，用你的小鼻子去和椅子来打招呼，首先来用鼻子亲亲椅子的头，椅子的肚子，椅子的腿，很棒！现在老师又改规则了，亲椅子腿的时候你的腿不能弯曲，该怎么办呢？动动脑筋想办法。
很好，我喜欢有争议的想法。
太棒了，你真有想法。
（二）我和椅子做游戏师：我发信号，你们一起来做动作，好不好？先坐好，手放在膝盖上。
开始：1、请把两只手举起来，放下；请把你的左手举起来，放下；请把你的右手举起来，放下；请把你的左腿抬起来，放下；请把你的右腿抬起来，放下；请把你的双手举起来双腿抬起来，很好，放下；请拍手3次，来，和我一起数：123，请拍脚3次，请拍手和拍脚3次，很好。
2、请双手插腰，双腿并齐，身子和向前、后、左、右四个方向转动，来，听我的口令和我一起：1234，很好；站到椅子上，伸开双手，做蹲起动作，重复3次，转2次圆圈。
大班上学期体育教案《我学刘翔来跨栏》
大班上学期体育教案《我学刘翔来跨栏》一、课程目标1.了解刘翔这位体育巨星及其成就。
2.学习跨栏的基本动作和技巧，提升学生的体育素养。
3.培养学生的毅力和自信心，以及团队协作精神。
二、教学内容1.课前准备：了解刘翔的职业生涯和成就，引导学生了解他所面临的困难和挑战。
2.引入：给学生放一段刘翔跨栏比赛的视频，激发学生的兴趣和竞争意识。
3.正文：（1）踏板的正确姿势：教学如何正确站在踏板上，如何利用踏板向前推进。
（2）倒栏与跨栏的技巧：重点讲解如何在倒栏后迅速做好跨栏准备动作，如何选择正确的跨栏姿势。
（3）速度与节奏的掌握：引导学生在跨栏过程中保持动作连贯、有力度的配合，帮助学生树立战胜困难的信心。
4.课后延伸：学生根据所学知识在校内比赛，评选出优胜者。
三、教学重点1.正确站在踏板上。
2.如何在倒栏后迅速做好跨栏准备动作。
3.正确选择跨栏姿势。
4.如何保持动作连贯、有力度的配合。
四、教学方法1.示范法：老师示范正确的跨栏姿势。
2.比赛法：学生分组比赛，根据跨栏速度和姿势评选出优胜者。
3.口头指导法：老师针对学生实际情况，进行针对性指导。
五、教学评估1.考试评估：学生根据学过的知识，在校内比赛，评选出优胜者。
2.自我评估：学生根据自己参与比赛的感受，评估自己的表现和比赛结果。
六、教学建议1.要注意学生的安全，在进行跨栏练习时要多方面考虑，防止意外伤害。
2.要注重学生的兴趣，通过引入刘翔跨栏比赛的视频，激发学生的兴趣和选择性。
3.要关注培养学生的团队意识，通过小组比赛、互帮互助等方式，让学生在集体中建立起团队协作精神。
七、教学资料1.跨栏教程视频；2.刘翔跨栏比赛的视频。
八、教学反思此次课程设计，我在课前准备、引入和课后延伸方面下了较多功夫，准备了相关视频资料，并布置了作业，以便巩固学生所学知识。
在实际教学中，通过口头指导法和比赛法相结合，提高了学生的学习效果和兴趣，使他们更加理解和掌握了跨栏技能。
但在教学过程中，我也发现了学生在跨栏准备动作上存在一些问题，下一次课程中我会针对这些问题进行重点讲解，以提高学生的学习效果和兴趣。
幼儿园大班体育教案《我是跨栏小能手》含反思
幼儿园大班体育教案《我是跨栏小能手》含反思我是跨栏小能手一、教学目标:1.培养幼儿跨栏的基本技能，包括步态和跨栏动作。
2.锻炼幼儿的协调性和柔韧性。
3.培养幼儿的团队意识和竞争意识。
二、教学准备:1.跨栏道具和场地。
2.安全保护措施，如垫子和护具。
三、教学步骤:1.热身活动:引导幼儿做简单的拉伸操和热身运动，以准备身体。
2.技术训练:（1）教学动作：蹲下的起跑姿势、小步伐奔跑、正确的跨栏动作。
（2）示范动作：教师示范跨栏动作，并解释每个步骤。
（3）让幼儿逐步练习：首先从低高度的跨栏开始练习，逐渐增加难度。
（4）重点训练步态：引导幼儿正确迈步，在跨栏前保持一定的速度。
（5）团队练习：将幼儿分为小组，进行团队练习，培养合作意识和竞争意识。
3.比赛演示:组织比赛，让幼儿展示他们学到的跨栏技能。
四、教学反思:通过这次体育教案的实施，我发现了一些问题和改进的方向。
首先，在技术训练方面，有些幼儿在跨栏动作上还存在一些困难，需要更多练习和指导。
为了提高学生的学习兴趣，我可以设计一些趣味性更强的练习方法，并适应不同幼儿的学习水平。
其次，在团队练习方面，我发现有些幼儿在合作上表现得不够积极，缺乏团队精神。
为了培养幼儿的合作意识，我可以设计一些合作游戏，让幼儿在游戏中体验到合作的重要性。
此外，在安全保护方面，我们需要更加重视幼儿的安全问题。
在跨栏训练中，我们应该加强保护措施，确保幼儿的身体安全，例如在跨栏前放置垫子，以减少摔倒的风险。
总结起来，这次体育教案的实施让幼儿有机会锻炼身体，培养基本技能和团队合作意识。
同时，我也意识到需要进一步改进教学方法和加强安全保护措施。
我将对这次教案进行反思，并根据改进方向做出调整，以更好地促进幼儿的体育素养和全面发展。
学生必备体育教案：如何防止跨栏时的伤害
学生必备体育教案：如何防止跨栏时的伤害跨栏是田径运动中的一个重要项目，是考验运动员速度、反应和技术交织的项目之一。
在跨栏比赛中，不仅需要快速的腿部动作，还需要具备一定的协调性和灵敏性。
然而，对于很多学生来说，跨栏时很容易出现各种伤害。
为了保证学生的身体健康，以下是跨栏时的防伤措施教案。
一、热身运动在跨栏训练前，一定要进行充分的热身运动。
热身运动是为了帮助身体适应训练强度，并且可以减少运动带来的身体伤害。
热身需要进行的运动有：低强度的有氧运动（如慢跑、快走），拉伸、放松肌肉，并做好腰、肩、颈部的扭转、转体等项活动，这些动作可以改善身体的柔韧性，帮助学生在比赛中更容易地做到协调。
热身运动时间不宜过长也不宜过短，通常建议在15-20分钟左右。
二、注意技术细节在跨栏比赛中，注意技术细节是非常重要的，这样可以减少运动带来的身体伤害。
以下是几个技术细节：1、起跑姿势起跑时，学生需要切换双腿，抬起前腿，保持前腿呈直角，后腿切换过来出发，另一腿抬起，同样也需要保持前后腿呈直角。
这样可以帮助学生掌握好起跑姿势，提高起跑速度。
2、节奏掌握学生需要掌握好跨栏的节奏，即每一步所占用的时间和时间协调性。
在比赛时，学生要注意跨过每个栏杆时的节奏感，避免出现节奏不协调造成的伤害。
3、着地方式学生在跨栏的过程中，着地方式非常重要，这是跨栏过程中最容易造成伤害的地方。
学生应该保持自己臀部尽量接近栏杆，在着地时将双脚放平，双手放松，保持身体平衡。
三、适度排汗在进行田径训练时，很容易出现汗液排泄不畅的情况，因此，适度排汗是非常重要的。
在跨栏训练前，学生可以通过一些运动方法，如俯卧撑、仰卧起坐、快走等使自己的身体排汗，以达到适度的排汗效果。
四、恢复训练训练后及时进行恢复训练，可以有效地减少身体带来的伤害。
常见的恢复方式有瑜伽、拉伸、按摩和放松运动等。
这些恢复运动可以更好地帮助学生们恢复身体的柔软度，减少运动前和运动中的身体损伤。
总结跨栏运动是一项需要高度技术和高度身体协调性的运动项目。
幼儿园大班体育游戏跨栏取物教案
幼儿园大班体育游戏跨栏取物教案活动目标：1. 通过跨栏取物的游戏，锻炼孩子们的身体协调性和跳跃能力。
2. 培养孩子们的团队合作精神和解决问题的能力。
3. 增强孩子们的安全意识和规则意识。
活动准备：1. 跨栏若干组，每组跨栏高度适中，间距适当。
2. 取物道具，如小篮子、海洋球等，数量与跨栏组数相同。
3. 安全垫若干，用于保护孩子们摔倒时的安全。
4. 哨子一个，用于指挥游戏开始和结束。
活动过程：1. 导入活动：·教师带领孩子们进行简单的热身运动，如跳跃、伸展等。
·教师向孩子们介绍游戏规则和注意事项，强调安全第一。
2. 基本活动：·教师将孩子们分成若干小组，每组四人。
·每组孩子依次进行跨栏取物游戏。
具体步骤如下：1. 第一个孩子从起点出发，跳过跨栏，取得取物道具。
2. 第一个孩子将取物道具放在指定的安全垫上，然后跑回终点，击掌传递给下一个孩子。
3. 第二个孩子依次进行上述动作，直到所有孩子都完成游戏。
3. 增加难度：·教师可以根据孩子们的实际情况，适当增加跨栏的高度或间距，提高游戏的难度。
·也可以引入一些障碍物，如平衡木、拱门等，增加游戏的趣味性和挑战性。
4. 游戏结束：·游戏结束后，教师带领孩子们进行放松运动，如深呼吸、拉伸等。
·教师对游戏过程进行总结，表扬表现优秀的孩子，鼓励所有孩子继续努力。
活动反思：1. 通过本次游戏活动，孩子们的跳跃能力和身体协调性得到了显著提升。
2. 孩子们在游戏中展现出了良好的团队合作精神和解决问题的能力。
3. 在游戏过程中，部分孩子表现出紧张、害怕的情绪，教师在今后的教学中应更加注重孩子们的心理疏导和安全教育。
附加活动：1. 创意表演：鼓励孩子们在取物道具上添加自己的创意，如贴纸、彩带等，使游戏更具趣味性。
2. 亲子活动：邀请家长参与游戏，增进亲子间的互动和沟通。