哈佛博士岳晓东经典著作《登天的感觉》读后感
《登天的感觉》读后感和心得(精选多篇)
《登天的感觉》读后感(精选多篇) 第一篇：《登天的感觉》读后感今天，我向大家推荐的是《登天的感觉》一书。
我非常喜爱这本书，也十分崇敬这本书的作者。
这本书是岳晓东博士在哈佛大学作心理咨询的一本咨询案例集。
他精选了10个在哈佛大学期间做的、较有代表性咨询案例，来告诉我们自己对心理咨询的方法理论和体会，及在咨询中常遇到的问题，利用深入浅出的表达方式介绍了心理咨询的基本理论和方法。
虽然这是一本非学术专著，但是我觉得这本书可以纠正非心理学人士对心理咨询的误解以及引导一般咨询者咨询过程中走出常见误区，又可以让心理学工作者对心理咨询有更深入理解。
该书的篇幅不长，但在10个案例里却已经涵盖了心理咨询许多方面，包括对人本疗法，分析方法，行为疗法，认知疗法，现实疗法，格式塔疗法，交叉疗法等心理咨询与治疗的主要流派及其方法的解释。
而且岳晓东博士把心理咨询的理论巧妙地贯穿在各个案例中，显得具体形象生动易懂，同时他还把心理咨询中遇到的问题与解决的方法融会其中，令人深受启发。
它被称为所有心理咨询爱好者的入门首选书，使国内成千上万的人对心理咨询开始有所了解，改变了很多人的生活。
它的长期热销，证明了人们对真正优秀的心理学图书的渴求。
在书中，最先给我留下深刻印象的是岳晓东博士在乘飞机去美国波士顿大学求学的途中，他和一个美国心理咨询教授谈话的内容。
从谈话中，岳晓东第一次听到了关于心理咨询的描述——那就是登天的感觉。
“感到在腾云驾雾”，“感到自己站在世界之顶”，“自我感觉良好”……而也正因为这种描述，使人不由想一步步了解蒙着一层神秘面纱的心理咨询的真正面目。
在读书的过程中，我禁不住被岳晓东博士那种细致入微的工作态度所打动，同时也深深的感动与他那种帮助别人疏导心理，带来幸福，助人自助而拥有的“登天的感觉”！例如在《万般内疚为了谁》中，本来岳晓东博士运用的是现实疗法，但是后来发现来访者还是无法调节自己的心理问题，后来运用分析疗法终于发掘出问题的根源。
《登天的感觉》读后感
《登天的感觉》读后感《登天的感觉》读后感1近日在好友的推荐下看了《登天的感觉》这本书，受益匪浅。
在咨询工作中，我曾经感到一阵的迷茫和无措。
总觉得各种心理咨询的各种理论在脑子里打转，我应该在咨询中怎么做？怎么样才是有效的心理咨询？我应该怎样去避免那些咨询中常犯的错误？怎么样才能使自己的咨询不落入俗套――不是说教，不是劝慰？一系列的问题让我在面对心理咨询时感到退缩与胆怯。
这时我又拿起了这本书，重新开始细细阅读。
有人说，书应该反复阅读，才能看出其中真味。
在这本非学术专着的心理学读物里，我得到了一种莫名的豁朗和启发。
《登天的感觉》是岳晓东博士在哈佛大学作心理咨询的一本咨询案例集。
他精选了10个在哈佛大学期间做的、较有代表性咨询案例，来告诉读者自己对心理咨询的方法理论和体会，及在咨询中常遇到的问题，利用深入浅出的表达方式介绍了心理咨询的基本理论和方法。
该书的篇幅不长，但在10个案例里却已经涵盖了心理咨询许多方面，包括对人本疗法，分析方法，行为疗法，认知疗法，现实疗法，格式塔疗法，交叉疗法等心理咨询与治疗的主要流派及其方法的解释。
而且岳晓东博士把心理咨询的理论巧妙地贯穿在各个案例中，显得具体形象生动易懂，同时他还把心理咨询中遇到的问题与解决的方法融会其中，令人深受启发。
它被称为所有心理咨询爱好者的入门首选书，使国内成千上万的人对心理咨询开始有所了解，改变了很多人的生活。
它的长期热销，证明了人们对真正优秀的心理学图书的渴求。
在书中，最先给我留下深刻印象的是岳晓东博士在乘飞机去美国波士顿大学求学的途中，他和一个美国心理咨询教授谈话的内容。
从谈话中，岳晓东第一次听到了关于心理咨询的描述――那就是登天的感觉。
“感到在腾云驾雾”，“感到自己站在世界之顶”，“自我感觉良好”而也正因为这种描述，使人不由想一步步了解蒙着一层神秘面纱的心理咨询的真正面目。
在读书的过程中，我禁不住被岳晓东博士那种细致入微的工作态度所打动，同时也深深的感动与他那种帮助别人疏导心理，带来幸福，助人自助而拥有的“登天的感觉”！“我恨我自己，我实在太愚蠢了”，“我们的爱情还有救吗？”这些日常生活中随处可见的问题，妨碍着我们对幸福的追求。
《登天的感觉》读后感范文5篇
《登天的感觉》读后感范文5篇《登天的感觉》这本书，记载了岳晓东博士在哈佛大学心理咨询中心实习期间经手的十个咨询个案。
岳博士像讲故事一般娓娓道来，生动讲述了他所做的这十个案例。
下面是店铺为你们整理的内容，希望你们喜欢。
《登天的感觉》读后感虽然很早就听说过岳晓东老师的著作《登天的感觉》，但我还没有真正去阅读过。
当我知道了这本书的名字，我就疑问：为什么叫“登天的感觉”?我怀着巨大的好奇心，翻开了这本书。
答案原来是这样：心理咨询就是要使人良好有如登天的感觉，这也是心理咨询追求的意境。
而心理咨询的目标则是使人更好地认识自我、开发自我、激励自我。
书中讲了作者在哈佛大学给学生做咨询的案例。
每一个咨询案例都使来询者和咨询者得到了成长，并学到了很多的东西。
从书中，我也了解了更多的心理咨询知识：首先，我不知道心理咨询场所的布置会这么重要：“我把它布置得很温馨也很具艺术特色我要让人们一进到我的屋子里就情绪放松精神舒畅这对于充分发挥心理咨询的暗示作用十分重要”。
其次，心理咨询并不是我想象的那样“告诉别人怎样办”，而是帮忙来询者探讨问题，并推动来询者独立思考，最终是“自己拿主意”。
就好像作者一开始在主观上莫妮卡做了主一样，这样是很不妥当的。
还有，不能凭经验办事，它是心理咨询之大忌···我最感兴趣的还是关于“性取向”的案例。
虽然从生理心理学中了解到，人的性取向和基因因素、非基因生物因素有着很大的关联，却没有想过心理学因素和社会学因素及意识选取。
在看这个案例之前，我一向不能明白同性恋者。
虽然说不能歧视同性恋者，但有很多人正因对这种现象的不明白而对他(她)们歧视和偏见。
但是，大多数的我们有没有真正地了解过同性恋者的内心世界呢?通常男(女)同性恋或双性恋最初意识到他们的性取向与社会规范不一样时感到恐惧、异常和孤独。
但是在必须程度上，一个人并不能选取是同性性取向还是异性性取向。
在中国，法律上虽未明文禁止同性恋，但是我国法律都是以异性恋为立法前提的。
《登天的感觉》读书心得精选范文700字5篇
《登天的感觉》读书心得精选范文700字5篇《登天的感觉》是岳晓东博士在哈佛大学作心理咨询的一本咨询案例集。
他精选了10个在哈佛大学期间做的、较有代表性咨询案例，来告诉读者自己对心理咨询的方法理论和体会，及在咨询中常遇到的问题，利用深入浅出的表达方式介绍了心理咨询的基本理论和方法。
以下是我整理的读书心得范文5篇，希望可以分享给大家进行参考和借鉴。
《登天的感觉》读书心得范文一这两天，把岳晓东的《登天的感觉》看完了，感觉挺奇妙的。
这本书主要讲述了他在哈佛做心理咨询的十个事例的具体过程，同时通过这十个典型的事例把心理咨询的几种治疗的方法：现实疗法，格式塔疗法，来询者中心疗法，理性情绪疗法，精神分析法以及交互分析疗法等。
第一个事例是：我是全哈佛最自卑的人。
它讲述的是来自于一个小地方的女孩，由于进入哈佛后，不再找到以往的平衡，成绩没有以前那样突出，因而很自卑。
他对于这个采用了现实疗法。
他采用了共情以及自我暴露的方法使来访者与咨询者之间的关系拉近。
同时帮助她消除其思想中的逃避现实与不负责任的想法，寻找新的成功认同经历，以建立一个新的心理平衡点，增强她的自主自立的能力。
现实疗法是有格拉泽于20世纪60年代创立的。
现实疗法：1，人都有爱与被爱这两种基本需求。
如果他们不能得到满足，人就会产生焦虑，怨恨，自暴自弃等消极情绪反应，并可能产生逃避现实，不负责任的欲望。
因此，心理咨询的目的在于减少来访者不负责任与自我毁灭的意向。
2，人都具有自主自立的能力，也具有成长动力。
因此心理咨询的作用在于，使来访者在生活中区分“成功的认同”与“失败的认同”，增加对前者的体验，减少对后者的体验，这样才能充分满足个人爱与被爱的需求，感受个人的价值。
3，“现实疗法”重视现在超过过去。
它强调过去的事实无可改变，因而应将眼光放在现实中，不要沉溺于过去的失败得失。
要从失败的经历中寻求探测前进的经验。
它主张咨询者应该协助来访者面对个人的痛苦，失败的经历时，要帮助他看到自己的潜能以及自己以往成功的经历，从而认识到生活中还有美好的东西存在，可供自己选择和享用。
《登天的感觉》读后感6篇
《登天的感觉》读后感6篇《登天的感觉》读后感1《登天的感觉》是岳晓东博士所着的一本关于心理咨询的书籍。
刚开始听说这本书的时候我觉得好能夸张，为何做个心理咨询就能让心灵漫步云端了。
我本人在课余也报了心理咨询师的课程，一向以为心理咨询就像培训老师们所说的那样，“所有这些人关注和救助着的是人类的绝望”，可能是我单方面的把心理咨询想的太悲观了。
钱老师也说，上这种课需要怀着一种悲天悯人的情怀。
看完这本书之后，我反而觉得简单不少，觉得，心理咨询反而是人性的温暖，助人自助。
觉得还是台湾那边的称法好，“心理辅导”，为心理做一些疏导辅助性的帮忙，不是么？首先说一下我对美国心理咨询的看法，从他的案列中，我也发现，美国的心理咨询是发到达多么伟大的境界。
他在书中说道，美国记录在册的专业心理咨询和治疗的方法就有300多个，而且在不断的增加；在第一个案例中，为了帮忙丽莎小姐的新生适应不良，美国哈佛大学校内有很多资源，例如哈佛大学写作辅导中心，心理咨询中心，学生热线电话等等，我想，一个有效的心理治疗，不仅仅仅依靠于咨询师本人的技术，也很大程度上依靠于社会所带给的硬件。
上培训班的时候老师常常说，咱们中国的心理咨询落后人家发达国家70到80年不等，的确如此啊，且不说我是否能在一些小城市看到心理咨询室，就算有了，在解决心理问题的过程中，咱们有这么多协会给咱们受伤的学生们带给用心地帮忙吗？显然没有。
再说到更基本的一点问题，咱们中国人真的有那么重视心理问题么？人们往往会感到苦闷、煎熬，但是帮忙咱们的最多的还是父母老师寻常人，专业人士真的很少。
我是在高中的时候接触心理咨询的，咱们高中三年都有心理健康课程，但是到了大学我不知道是我太宅了还是学校没有重视，我就没见过大学有心理咨询室。
美国的大学发现学生心理有问题之后，是用心地引荐治疗，而中国大多数人还是觉得心理咨询是心理有了重大问题见不得人。
我期望这本书的出版与销售，能够更大程度上引起大家对心理学领域的重视，也期盼中国心理学领域的发展，而不仅仅仅是把人力资源留在学校里教教书说说空话，忽略他们的社会职责。
《登天的感觉》读书心得精选范文700字5篇
《登天的感觉》读书心得精选范文700字5篇《登天的感觉》是岳晓东博士在哈佛大学作心理咨询的一本咨询案例集。
他精选了10个在哈佛大学期间做的、较有代表性咨询案例，来告诉读者自己对心理咨询的方法理论和体会，及在咨询中常遇到的问题，利用深入浅出的表达方式介绍了心理咨询的基本理论和方法。
以下是小编整理的读书心得范文5篇，希望可以分享给大家进行参考和借鉴。
<img alt="《登天的感觉》读书心得精选范文700字5篇" src="C:U14er14A2646ini14AraAorDe14kAop作文/《登天的感觉》读书心得精选范文700字5篇_[标签自增ID].jpg" style="width: 500px; height: 300px《登天的感觉》读书心得范文一这两天，把岳晓东的《登天的感觉》看完了，感觉挺奇妙的。
这本书主要讲述了他在哈佛做心理咨询的十个事例的具体过程，同时通过这十个典型的事例把心理咨询的几种治疗的方法：现实疗法，格式塔疗法，来询者中心疗法，理性情绪疗法，精神分析法以及交互分析疗法等。
第一个事例是：我是全哈佛最自卑的人。
它讲述的是来自于一个小地方的女孩，由于进入哈佛后，不再找到以往的平衡，成绩没有以前那样突出，因而很自卑。
他对于这个采用了现实疗法。
他采用了共情以及自我暴露的方法使来访者与咨询者之间的关系拉近。
同时帮助她消除其思想中的逃避现实与不负责任的想法，寻找新的成功认同经历，以建立一个新的心理平衡点，增强她的自主自立的能力。
现实疗法是有格拉泽于20世纪60年代创立的。
现实疗法：1，人都有爱与被爱这两种基本需求。
如果他们不能得到满足，人就会产生焦虑，怨恨，自暴自弃等消极情绪反应，并可能产生逃避现实，不负责任的欲望。
因此，心理咨询的目的在于减少来访者不负责任与自我毁灭的意向。
2，人都具有自主自立的能力，也具有成长动力。
因此心理咨询的作用在于，使来访者在生活中区分"成功的认同";与"失败的认同";，增加对前者的体验，减少对后者的体验，这样才能充分满足个人爱与被爱的需求，感受个人的价值。
登天的感觉读后感
登天的感觉读后感登天的感觉读后感篇一《登天的感觉》是岳晓东博士写的一本关于心理咨询的书，这本书是以他在哈佛做心理咨询时候所遇到的案例为材料的写的。
他以故事的形式来进行表达，整本书通俗易懂，无论之前有没有接触过心理学的人都能够读懂，就像在看一本小说一样，有看下去的动力，而不像其他的理论书本，越往下看越想把书给扔了。
不得不说这是一本值得阅读的好书。
这本书精选了10个他在哈佛大学期间做的比较有代表性的咨询案例，共运用了8种咨询技术。
另外两个案例，一个侧重谈心理咨询对现代管理的作用，一个侧重谈对待咨询过程中移情的处理。
可以说，在读岳晓东博士的咨询过程中，能感觉到岳晓东博士是在娓娓道来的谈话中协助来访者解决问题、提升自信，而没有生硬运用咨询技术的痕迹。
这是咨询技术娴熟掌握的表现结果，也就是说要把一个个的咨询技术在理解的基础上，融汇贯通成自己知识体系的一部分，才能做到运用时信手拈来，了然无痕。
同时这也就表现了岳晓东博士在心理咨询方面的深厚造诣。
从上大学选择这个专业开始，我一直对心理学这门学科怀着很浓厚的兴趣，也读了许多这方面的书籍，然而最近所读的《登天的感觉》却与以往的感受不同，以往的书籍理论性很强，理解起来比较困难，甚至是读了几遍都很难理解。
而岳晓东博士则利用深入浅出，用通俗易懂的方式向读者介绍了心理咨询的基本理论和方法。
同时带给读者身临其境的感觉，读书的同时也学到了很多。
心理咨询在我国还是一个新兴的行业，在从业过程中，有很多心理咨询师常常以心理权威自居，咨询中不是充分挖掘来访者自身的潜力，让来访者认识到他们自己才是解决自己问题的专家，而是匆匆的下结论，给出解决问题的办法。
这种做法是对来访者的不负责任。
因为建议就像止疼药，它只可能暂时解决来访者的心理问题，但从长远看，这样做并不能让来访者学会积极地面对自己以后的问题，也不能增加来访者自身的能量，甚至可能心理问题变得越来越严重。
而岳博士这本书的10个案例始终贯穿着“助人自助”的咨询原则。
《登天的感觉》读后感7篇
《登天的感觉》读后感7篇《登天的感觉》读后感篇1以前读的一些关于心理学的著作都是理论性很强，枯燥乏味，难以读懂的，但岳晓东先生却高人一筹，他的书写的如小说般生动，有趣，易懂，让人在不知不觉间领会到心理咨询的魅力与重要作用。
作者以其经手的十个心理咨询个案，告诉我们何为心理咨询。
书中让我印象深刻的就是这句：心理咨询就是助人自助的。
这句话简明扼要地点去了心理咨询的要旨。
而何为登天的感觉呢？登天的感觉就是心理咨询给人的感觉。
那心理咨询何以个人登天的感觉呢？书中如是说：心理咨询不求教训他人，而求开导他人；心理咨询不是要替人决策，而是帮人决策；心理咨询的首要任务是思想沟通，而非心理分析；心理咨询是现代人的精神享受，而非见不得人的事情；心理咨询确信人皆可自我完善，而非人是不可自我逾越的；心理咨询应增强人的自立能力，而非增强其对他人的依赖；心理咨询不仅可以帮助他人成长，也可以帮助自己成长；心理咨询使人更加自我，而非更加迷信别人；心理咨询使人学会多听少言，而非少听多言。
这一段话详细的讲述了心理咨询是怎样助人自助。
让我对心理咨询有了更深入和正确的了解，也激起了我对心理咨询的兴趣。
岳晓东先生也就是秉着这样的原则，运用自己的专业知识，机智耐心，善解人意去给人做心理咨询的。
让10个心中充满自卑、困惑、不甘、委屈、愤怒的来访者，克服心理障碍，走出自卑阴影，摒弃厌世念头，重新找回了自己，从自卑自怜的地狱中挣出，迈向自尊自信的天堂，心中升腾起一种登天的感觉。
读完十个案例，我觉得登天的感觉就是指那些长期背负着沉重的心理问题的人们，在别人的帮助下重新找回了自己，驱散了心中的阴霾，从自我的囚牢中走了出来，走向开放交流的一种生活方式。
《登天的感觉》读后感篇2“登天的感觉”初闻生畏，心想书中理论境界肯定很高，因为天是那么的遥远，可望不可即。
况且，能领会“登天”的也必定是学问高深的人，而我这样的心理学初学者是否能真正领会呢？终究是敌不过心中的一丝好奇，书已掀开 ........................................................................................书的开端是一段作者与咖啡厅服务员的对话。
《登天的感觉》读后感9篇
《登天的感觉》读后感9篇《登天的感觉》读后感1《登天的感觉》是岳晓东老师的作品。
岳晓东老师日前曾到广东商学院的本部做讲座，可惜由于课程安排的原因以及对安全的顾虑，我并不能亲身到本部现场感受岳晓东老师的个人魅力，只能借着阅读岳晓东老师的作品和观看视频，向岳晓东老师学习。
《登天的感觉》是李美华老师极力推荐并要求每个应用心理学的同学都要读完的书。
《登天的感觉》主要写的是岳晓东老师在哈佛读博士时为哈佛的学生做心理咨询的故事。
岳晓东老师的这本书纠正了我对心理咨询的许多误解，让我发现自己很多对心理咨询的认识的误区。
以前我一直以为心理咨询是要安抚来访者，安慰来烦着，让其心情从低落变得愉悦。
通过阅读《登天的感觉》我才知道，其实心理咨询并非简单地让来访者开心，心理咨询不能等同于普通的安慰，因为普通的安慰是治标不治本，即使这一刻你让来访者得到安慰，心情暂时不抑郁，变得开心，但过后问题依旧会纠缠着来访者，来访者的问题依旧没有得到有效的解决，甚至随着时间的推移，问题越来越严重，那些没有解开的心理误区对来访者的影响越来越大，让来访者受到更多的伤害。
真正心理咨询是通过咨询的过程让来访者自己认清问题的本质，不要来访者逃避现实，让来访者自己想通该如何去做。
这样，来访者才会真正达到心理平衡。
在心理咨询的过程中，来访者不仅能通过解决问题心情舒畅，还能在这个过程中人格有所成长，得到自我完善，更好地面对日后的问题。
在书中我发现，在心理咨询中，咨询师是不会像我们平时安慰别人一般，叫别人忘记过去，忘记不开心的事，因为事实上就是因为来访者仍旧为过去的事情纠结、无法放开或者说形成了思维定势，不会也不知道要考虑别的方面、从别的角度思考，才会导致当下问题的存在。
心理咨询要得是来访者诚恳地回顾过去，对以往的挫折失败认真反省，总结经验教训，寻找到问题的根源。
还有我发现很重要的一点是，咨询师不该是根据自己的经验和判断，来告知来访者要怎么做、为来访者做决定，这样不仅会增加来访者对咨询师的依赖，还是对来访者自我的一种不尊重，有的时候更会踩到来访者的逆鳞，让来访者对心理咨询产生厌恶，不利于解决来访者的问题。
《登天的感觉》读后感
《登天的感觉》读后感《登天的感觉》读后感范文《登天的感觉》读后感范文1读完着本书，我有着巨大的感触。
这本书可以作为一本心理学的入门读物，其通俗易懂的语言，深入浅出的道理，以及书中附录的心理咨询小知识，让我对心里咨询的理解焕然一新，大大增加了对心理咨询的兴趣。
总结来说，我读完后印象最深的有以下两点：一、助人自助里面有一个个案，讲的是来访者卫红被婚姻所困惑，作者岳老师帮她理清事情脉络，然后让她自己选择以后的路。
在这个案例中，卫红一直拿不定主意，一直希望岳老师帮她做出决定。
卫红的想法代表了普通人对心理咨询的误解。
他们以为心理咨询只是为人出谋划策，指点迷津。
他们没有想到，其实这正是心理咨询的大忌。
我觉得，心理咨询的首要原则就是“助人自助”！岳老师在书中说过“授之以鱼，享用一日；授之以渔，受用一生。
”我觉得这句话十分有道理。
作为一个心理咨询师，即使你帮来访者作出选择，也可以解决问题。
但这只是暂时的，长远来看，你并没有让来访者学会积极地看待问题，也不能让他看清自身的问题。
这对以后可能会发生的问题埋下隐患，并且增长了来访者的依赖性，这样的做法只是对来访者的不负责和对心理咨询的亵渎！还有的就是，如果心理咨询师在听取来访者的诉求后，匆匆根据自己的经验帮来访者做出决定，这样不利于心理咨询师保持冷静的思考和中立的立场，更难以着眼于来访者的长远发展。
而在书中，岳老师在十个案例中都坚守“助人自助”的原则，即使面对着难以解决的咨询困难也没有动摇。
这正是心理咨询师都应该学习的。
二、迎难而上人生难免有困难，我们在生活工作中遇到困难挑战时，要学会迎难而上。
这是我从这本书上学到的另一个道理。
在书中的咨询手札7中，讲述岳老师接到一个关于同性恋的个案，刚开始时岳老师由于对同性恋缺乏了解，认为自己不能胜任这个个案。
但后来经过督导的鼓励与支持，他决定尝试一下，尽自己最大的努力去完成这个“特殊作业”。
结果表明，岳老师能够完满地处理好这个个案，并且深切地理解到“世界上最大的畏惧正是畏惧本身。
登天的感觉读后感优秀5篇
登天的感觉读后感优秀5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如合同协议、条据文书、策划方案、总结报告、党团资料、读书笔记、读后感、作文大全、教案资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as contract agreements, documentary evidence, planning plans, summary reports, party and youth organization materials, reading notes, post reading reflections, essay encyclopedias, lesson plan materials, other sample essays, etc. If you want to learn about different formats and writing methods of sample essays, please stay tuned!登天的感觉读后感优秀5篇品味完一本名著后，相信大家的收获肯定不少，记录下来很重要哦，一起来写一篇读后感吧。
《登天的感觉》读后感(精选多篇)
《登天的感觉》读后感(精选多篇)第一篇：《登天的感觉》读后感今天，我向大家推荐的是《登天的感觉》一书。
我非常喜爱这本书，也十分崇敬这本书的作者。
这本书是岳晓东博士在哈佛大学作心理咨询的一本咨询案例集。
他精选了10个在哈佛大学期间做的、较有代表性咨询案例，来告诉我们自己对心理咨询的方法理论和体会，及在咨询中常遇到的问题，利用深入浅出的表达方式介绍了心理咨询的基本理论和方法。
虽然这是一本非学术专著，但是我觉得这本书可以纠正非心理学人士对心理咨询的误解以及引导一般咨询者咨询过程中走出常见误区，又可以让心理学工作者对心理咨询有更深入理解。
该书的篇幅不长，但在10个案例里却已经涵盖了心理咨询许多方面，包括对人本疗法，分析方法，行为疗法，认知疗法，现实疗法，格式塔疗法，交叉疗法等心理咨询与治疗的主要流派及其方法的解释。
而且岳晓东博士把心理咨询的理论巧妙地贯穿在各个案例中，显得具体形象生动易懂，同时他还把心理咨询中遇到的问题与解决的方法融会其中，令人深受启发。
它被称为所有心理咨询爱好者的入门首选书，使国内成千上万的人对心理咨询开始有所了解，改变了很多人的生活。
它的长期热销，证明了人们对真正优秀的心理学图书的渴求。
在书中，最先给我留下深刻印象的是岳晓东博士在乘飞机去美国波士顿大学求学的途中，他和一个美国心理咨询教授谈话的内容。
从谈话中，岳晓东第一次听到了关于心理咨询的描述——那就是登天的感觉。
“感到在腾云驾雾”，“感到自己站在世界之顶”，“自我感觉良好”……而也正因为这种描述，使人不由想一步步了解蒙着一层神秘面纱的心理咨询的真正面目。
在读书的过程中，我禁不住被岳晓东博士那种细致入微的工作态度所打动，同时也深深的感动与他那种帮助别人疏导心理，带来幸福，助人自助而拥有的“登天的感觉”！例如在《万般内疚为了谁》中，本来岳晓东博士运用的是现实疗法，但是后来发现来访者还是无法调节自己的心理问题，后来运用分析疗法终于发掘出问题的根源。
登天的感觉读后感
登天的感觉读后感登天的感觉读后感（一）《登天的感觉。
是谢倩老师在学期开始的时候推荐给我们的书本。
因为种种原因并且并没有去过多的注重。
只认为一本普通的书而已。
长期处于同时看几本书的状态的没有去过问。
不过，幸好小川通过网购买了此书。
但是还是到了学期末才拿起这本书。
只读书名，会认为会是一本很高深的书。
读过之后才了解到本书介绍的是心理咨询方面最浅显的一些知识。
个人认为这类书籍非常有利于心理咨询在中国的普及。
希望有更多的此类书籍流通在市场，放置在你我的书桌。
因为书本能够改变人的知识和认知结构。
本书用了十个非常简短的故事将心理咨询的一些基本要领讲述给读者。
下面我简单的解说一下。
心理咨询室的布置，温馨、舒适、亮光、绝对保密、隔绝外部世界是一些最基本的要求）而关键性的一点，咨询室能够给人一种人生感悟。
在咨询过程当中很有可能进入一种僵持状态，双方无法实行语言交流。
来询者这个时候视线会随处飘逸，以求缓解这种紧张情绪。
有一个有发散意义的场景布置能够使来询者得到很好的启示。
从而达到意想不到的效果。
注：本人于5.20去心理咨询中心亲自体会。
助人自助。
绝绝大多数人都是这样认为咨询师的。
他们能够很简单的将我们不能解开的心结轻而易举的解开。
使来询者回到那种身心愉悦轻松的状态。
殊不知，解铃还须系铃人。
自己的心结，还需自己去解。
心理咨询师不是不能替你拿主意做决定。
他们能做的仅仅倾听、开导、启发、使来询者顿悟。
你才是你命运的主人。
格式塔治疗认为人是有充足的潜质去解决任何困难危机的，仅仅这种水平尚未觉知，需要咨询师予以引导。
人是最为伟大的产物。
善于倾听。
业内有一句话，咨询师便是出租自己的耳朵，做一个倾听者。
这绝不是任何一个人都能做到的。
没有经过严格训练的人是无法将自己多余的情感悬搁的。
只有将自己的所有多余的情感悬搁，去倾听来询者的心声。
感受此时此刻。
才能做到洞察，判断。
协助来询者理解真实的自己。
移情、反移情。
绝非不可能。
这是一个相当棘手的问题。
《登天的感觉》读后感
《登天的感觉》读后感《登天的感觉》读后感当看完一本著作后，相信大家的视野一定开拓了不少，需要写一篇读后感好好地作记录了。
到底应如何写读后感呢？以下是小编精心整理的《登天的感觉》读后感，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
《登天的感觉》读后感篇1虽然很早就听说过岳晓东老师的著作《登天的感觉》，但我还没有真正去阅读过。
当我知道了这本书的名字，我就疑问：为什么叫“登天的感觉”？我怀着巨大的好奇心，翻开了这本书。
答案原来是这样：心理咨询就是要使人良好有如登天的感觉，这也是心理咨询追求的意境。
而心理咨询的目标则是使人更好地认识自我、开发自我、激励自我。
书中讲了作者在哈佛大学给学生做咨询的案例。
每一个咨询案例都使来询者和咨询者得到了成长，并学到了很多的东西。
从书中，我也了解了更多的心理咨询知识：首先，我不知道心理咨询场所的布置会这么重要：“我把它布置得很温馨也很具艺术特色我要让人们一进到我的屋子里就情绪放松精神舒畅这对于充分发挥心理咨询的暗示作用十分重要”。
其次，心理咨询并不是我想象的那样“告诉别人怎样办”，而是帮忙来询者探讨问题，并推动来询者独立思考，最终是“自己拿主意”。
就好像作者一开始在主观上莫妮卡做了主一样，这样是很不妥当的。
还有，不能凭经验办事，它是心理咨询之大忌···我最感兴趣的还是关于“性取向”的案例。
虽然从生理心理学中了解到，人的性取向和基因因素、非基因生物因素有着很大的关联，却没有想过心理学因素和社会学因素及意识选取。
在看这个案例之前，我一向不能明白同性恋者。
虽然说不能歧视同性恋者，但有很多人正因对这种现象的不明白而对他（她）们歧视和偏见。
但是，大多数的我们有没有真正地了解过同性恋者的内心世界呢？通常男（女）同性恋或双性恋最初意识到他们的性取向与社会规范不一样时感到恐惧、异常和孤独。
但是在必须程度上，一个人并不能选取是同性性取向还是异性性取向。
在中国，法律上虽未明文禁止同性恋，但是我国法律都是以异性恋为立法前提的。
登天的感觉读后感5篇600字
登天的感觉读后感5篇600字在父亲的逻辑里：在美国要取得成就，做人上人》方式是选择律师或其它赚钱的“高级”职业，并且，有亲人的案例证明了这种选择是对的，下面是小编为大家带来的，希望你喜欢。
登天的感觉读后感1登天的感觉是5261岳晓东写的一本关于4102心理1653咨询的书，这本书是以他在哈佛做心理咨询时候所遇到的案例为材料的，他以写故事的形式来进行写作，登天的感觉读后感。
整本书通俗易懂，就像在看一本小说一样。
有看下去的动力，而不像其他的伦理书一样，越看下去越想把书给扔了。
这本书的案例与生活联系的比较紧密，但是他写的案例都是哈佛的案例，即是说他的案例都是针对国外的，与国内的情况有一定的差异。
但他的书让我们了解了心理咨询是什么，是怎样进行心理咨询的。
还有让我们知道在日常生活上有很多问题困扰着我们，这实际上都是心理问题。
都可以通过不同的方式解决它。
这本书涉及了很多的东西。
有情侣间的问题，性取向的问题，婚姻问题等，读后感《登天的感觉读后感》。
而且写出的案例的详细情况，个案的分析还有一些用到的心理咨询知识。
还有在做心理咨询的过程中得到的教训也告诫着我们。
很多事情，“知”与“做”是两码事，心理咨询亦然。
学过心理咨询的人一般都知道：在咨询中不是劝慰，不是给建议，不是帮忙做决定。
但是很多人在咨询过程中还是不自觉或自觉地犯这样的错误。
在《登天的感觉》中，岳晓东也很坦白地告诉读者他在心理咨询中遇到的问题以及犯的一些错误，例如在《我想从哈佛大学转学》中，岳晓东就用自己的亲身经历谈了一个反移情倾向的问题。
登天的感觉读后感2虽然很早就听说过岳晓东老师的著作《登天的感觉》，但我还没有真正去阅读过。
当我知道了这本书的名字，我就疑问：为什么叫“登天的感觉”?我怀着巨大的好奇心，翻开了这本书。
答案原来是这样：心理咨询就是要使人良好有如登天的感觉，这也是心理咨询追求的意境。
而心理咨询的目标则是使人更好地认识自我、开发自我、激励自我。
《登天的感觉》读后感
《登天的感觉》读后感《登天的感觉》读后感「篇一」《登天的感觉》这本书，记载了岳晓东博士在哈佛大学心理咨询中心实习期间经手的十个咨询个案。
岳博士像讲故事一般娓娓道来，生动讲述了他所做的这十个案例。
岳博士用深入浅出的表达方式说了心理咨询的基本理论和方法，并把这些理论和方法巧妙地贯穿在各个案例中，同时还把自己在心理咨询中常遇到的问题与处理技巧融会在其中，令人深受启发。
每个个案都描述得很细腻，也着重描述了来访者和作者的内心体验变化过程。
书中的这十个案例都给我留下了深刻的印象。
例如第一个案例“我是全哈佛最自卑的人”，来访者是一位大一新生，她不能很好地适应哈佛大学的生活、学习、人际交往，觉得自己是全哈佛最自卑的人。
这位来访者表现出了典型的“新生适应不良综合症”。
岳博士针对她的状况，采用了“现实疗法”，帮忙她从自卑的漩涡中走了出来，重新拥抱自信的阳光。
从这个案例中，我学习到了岳博士提出的自信与自卑的关联。
即人是活在相互比较的感觉中的。
这种比较能够给人带来自信，也能够给人带来自卑。
当一个人在与人比较中尽获自信时，他要学会与自己比较来获得自谦；而当他在与人比较中尽获自卑时，他要学会与自己比较来获得自信。
自信与自卑是人自我感觉的天平，其操作的原则是平衡产生美。
从这本书中，我领悟到了心理咨询的三个方面知识。
第一个是什么叫做心理咨询。
心理咨询是一项使人开心和不断成长的工作。
使人开心是心理咨询的前奏曲，而使人成长才是心理咨询的主旋律。
心理咨询力图使个人将不愉快的经历当作自我成长的良机。
它竭力使人们用心地看待个人所受的挫折与磨难，从危机中看到生机，从困难中看到期望。
心理咨询也在于帮忙人学会辨证地看待生活当中的忧愁烦恼。
但这一切不是靠指教劝导得来的，而是要靠启发领悟才能获得的。
用马斯洛的话来讲，心理咨询就是要使人获得“顶峰的体验”，这不就是“登天的感觉”吗？第二个是心理咨询追求的目标是什么。
心理咨询要使人从挫折中认真反省，总结经验教训，增强生活的智慧，以便能够更好地应付日后生活中可能出现的各种不愉快经历，也就是要使人更好地认识自我，开发自我，激励自我。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
哈佛博士岳晓东经典著作《登天的感觉》读后感导语：《登天的感觉》这本书的作者是岳晓东。
该书讲述了作者在哈佛大学所做的10个心理咨询个案，还深入浅出地介绍了心理咨询方面的科学知识。
以下是品才网小编整理的登天的感觉读后感，欢迎阅读参考。
哈佛博士岳晓东经典著作《登天的感觉》读后感《登天的感觉》是谢倩老师在学期开始的时候推荐给我们的书本。
由于种种原因并且并没有去过多的关注。
只认为一本普通的书而已。
长期处于同时看几本书的状态的没有去过问。
不过，幸好小川通过网购买了此书。
但是还是到了学期末才拿起这本书。
只读书名，会认为会是一本很高深的书。
读过之后才了解到本书介绍的是心理咨询方面最浅显的一些知识。
个人认为这类书籍非常有利于心理咨询在中国的普及。
希望有更多的此类书籍流通在市场，放置在你我的书桌。
因为书本能够改变人的知识和认知结构。
本书用了十个非常简短的故事将心理咨询的一些基本要领讲述给读者。
下面我简单的解说一下。
心理咨询室的布置，温馨、舒适、亮光、绝对保密、隔绝外部世界是一些最基本的要求)而关键性的一点，咨询室能够给人一种人生感悟。
在咨询过程当中很有可能进入一种僵持状态，双方无法进行语言交流。
来询者这个时候视线会随处飘逸，以求缓解这种紧张情绪。
有一个有发散意义的场景布置能够使来询者得到很好的启示。
从而达到意想不到的效果。
注：本人于去心理咨询中心亲身体会。
助人自助。
绝大部分人都是这样认为咨询师的。
他们能够很简单的将我们不能解开的心结轻而易举的解开。
使来询者回到那种身心愉悦轻松的状态。
殊不知，解铃还须系铃人。
自己的心结，还需自己去解。
心理咨询师不是权威不能替你拿主意做决定。
他们能做的只是倾听、开导、启发、使来询者顿悟。
你才是你命运的主人。
格式塔治疗认为人是有足够的潜质去解决任何困难危机的，只是这种能力尚未觉知，需要咨询师予以引导。
人是最为伟大的产物。
善于倾听。
业内有一句话，咨询师便是出租自己的耳朵，做一个倾听者。
这绝不是任何一个人都能做到的。
没有经过严格训练的人是无法将自己多余的情感悬搁的。
只有将自己的所有多余的情感悬搁，去倾听来询者的心声。
感受此时此刻。
才能做到洞察，判断。
帮助来询者认识真实的自己。
移情、反移情。
绝非不可能。
这是一个相当棘手的问题。
心理咨询很大部分时间是在与阻抗和移情和反移情做斗争。
咨询师拥有高尚的节操、极强的定力、自我觉察力便能较好地化解这种咨询危机。
切记不要主观，走出自己的内心看世界。
把感情悬搁。
启示。
心理咨询师如那大海般深奥、天空般无尽。
他们是端坐于云端的智者。
得到上帝点化的先行者。
我要说的是你也可以达到那种高度。
深吸气、呼出一切凡尘。
仰望天空走出心牢。
闭上双眼跟着感觉、乘风而起。
你也能体会登天的感觉。
哈佛博士岳晓东经典著作《登天的感觉》读后感今天，我向大家推荐的是《登天的感觉》一书。
我非常喜爱这本书，也十分崇敬这本书的作者。
这本书是岳晓东博士在哈佛大学作心理咨询的一本咨询案例集。
他精选了10个在哈佛大学期间做的、较有代表性咨询案例，来告诉我们自己对心理咨询的方法理论和体会，及在咨询中常遇到的问题，利用深入浅出的表达方式介绍了心理咨询的基本理论和方法。
虽然这是一本非学术专著，但是我觉得这本书可以纠正非心理学人士对心理咨询的误解以及引导一般咨询者咨询过程中走出常见误区，又可以让心理学工作者对心理咨询有更深入理解。
该书的篇幅不长，但在10个案例里却已经涵盖了心理咨询许多方面，包括对人本疗法，分析方法，行为疗法，认知疗法，现实疗法，格式塔疗法，交叉疗法等心理咨询与治疗的主要流派及其方法的解释。
而且岳晓东博士把心理咨询的理论巧妙地贯穿在各个案例中，显得具体形象生动易懂，同时他还把心理咨询中遇到的问题与解决的方法融会其中，令人深受启发。
它被称为所有心理咨询爱好者的入门首选书，使国内成千上万的人对心理咨询开始有所了解，改变了很多人的生活。
它的长期热销，证明了人们对真正优秀的心理学图书的渴求。
在书中，最先给我留下深刻印象的是岳晓东博士在乘飞机去美国波士顿大学求学的途中，他和一个美国心理咨询教授谈话的内容。
从谈话中，岳晓东第一次听到了关于心理咨询的描述——那就是登天的感觉。
“感到在腾云驾雾”，“感到自己站在世界之顶”，“自我感觉良好”……而也正因为这种描述，使人不由想一步步了解蒙着一层神秘面纱的心理咨询的真正面目。
在读书的过程中，我禁不住被岳晓东博士那种细致入微的工作态度所打动，同时也深深的感动与他那种帮助别人疏导心理，带来幸福，助人自助而拥有的“登天的感觉”!例如在《万般内疚为了谁》中，本来岳晓东博士运用的是现实疗法，但是后来发现来访者还是无法调节自己的心理问题，后来运用分析疗法终于发掘出问题的根源。
在《问你是否还爱我》中作者主要运用了认知疗法但是在咨询的过程中，作者穿插了分析疗法在《我想从哈佛大学转学》中，岳晓东就用自己的亲身经历谈了一个反移情倾向的问题，这是咨询者比较容易犯的一个错误，也是咨询中较难处理的一个问题。
他很坦白地告诉读者他在心理咨询中遇到的问题以及犯的一些错误。
一颗助人的心是最宝贵的，看到别人心陷牢笼时，帮助他(她)找到钥匙重获自由。
如作者对慕贤。
看本书的时候，正好实话实说在播一期《姐弟》，弟弟在迈出找姐姐的那一步时，拯救了自己的心灵。
现在看gcdf技能，贯穿其中的何尝不是助人自助的理念。
在行动上助人简单，而在心灵上助人却不简单，真是需要智慧，否则适得其反，就像咱们父母对孩子有害的“爱”。
十个案例一口气读下来，我也终于慢慢明白为什么此书的名字为“登天的感觉”。
因为那些长期背负着沉重的心理问题的人们，在别人的帮助下重新找回了自己，从自卑自怜的地狱当中走出来，迈向自尊自信的天堂的时候，心中升腾的不就是一种登天的感觉吗?作者亲身感受着这些来访者一天天的开心起来，一天天成长起来，不也是一种登天的感觉吗?而我们从本书中不也是体验到一种像飞翔在云端般的美妙感受，那也是登天的感觉啊。
愿每个人都来体验一把这登天的感觉!哈佛博士岳晓东经典著作《登天的感觉》读后感书到用时方恨少，事非经过不知难。
《学记》曰：“是固教然后知困，学然后知不足也。
”对于我个人而言，要学的东西太多，而我觉得自己现在知道的东西又太少了。
有人说，教给学生一杯水，教师应该有一桶水。
这话固然有道理，但一桶水如不再添，也有用尽的时候。
因此，我认为，无论是在教学还是在咨询中，书本是无言的老师，读书是我教学与咨询中最大的乐趣。
比知识更重要的是方法，有方法才有成功的路径。
把《登天的感觉》读完，终于明白了岳晓东老师的良苦用心，此书使我明白了真实的心理咨询，懂得了为什么心理咨询能给人带来登天的感觉。
《登天的感觉》是岳晓东博士在哈佛大学作心理咨询的一本咨询案例集。
这本书精选了10个他在哈佛大学期间做的比较有代表性的咨询案例。
从上大学选择这个专业开始，我一直对心理学这门学科怀着很浓厚的兴趣，也读了许多这方面的书籍，然而最近所读的《登天的感觉》却与以往的感受不同，以往的书籍理论性很强，理解起来比较困难，而岳博士则利用深入浅出，通俗易懂的方式向读者介绍了心理咨询的基本理论和方法。
虽然这本书的篇幅不长，但在10个案例里却已经涵盖了心理咨询许多方面，包括对人本疗法，分析方法，行为疗法，认知疗法，现实疗法，格式塔疗法，交叉疗法等心理咨询与治疗的主要流派及其方法的解释。
岳博士将这些理论通过一个个真实具体形象生动的案例巧妙的贯穿在一起，使不同层次的读者都能领会到心理咨询神奇技巧的无穷魅力，带给我飞翔云端的感受——自我的成长，同时也带来了更加深邃的思索。
书中每位来访者都采用不同的咨询方法，正反映人心理的复杂性，需要从不同视角去解决心理问题，就象一个多棱镜。
每个独一无二的个体，无法复制的问题，需要咨询师每次炮制不同的药方，不能为经验所拘，这既是对来访者负责，又是对咨询师自身负责。
作者在咨询的实践中，也是经常用第三只眼和督导看自己，不断增加修为，促进自身成长。
在我个人看来，心理咨询是一项使人开心和不断成长的工作.使人开心是心理咨询的前奏曲，而使人成长才是心理咨询的主旋律。
心理咨询力图使个人将不愉快的经历当作自我成长的良机。
它竭力使人们积极地看待个人所受的挫折与磨难，从危机中看到生机，从困难中看到希望。
心理咨询也在于帮助人学会辨证地看待生活当中的忧愁烦恼。
但这一切不是靠指教劝导得来的，而是靠启发领悟获得的。
用马斯洛的话来讲，心理咨询就是要使人获得“高峰的体验”!在一则帮助因室友自杀而万分内疚的学生佳莎摆脱自责对她的精神折磨，并发现了一段故事的案例中。
岳晓东老师用自己的经历告诉我们，在咨询的时候必须时刻保持客观的态度，时刻注意自己咨询的原则是要“助人自助”!我们在劝慰别人时，常常说“忘记过去吧”，“人应该向前看”，实际上却是让疙瘩永远记在心里，成了一个“未完成情结”。
相反，当我们可以让那个人说出痛处，一起找到根源时，便有了一下子领悟的感觉，也就是“豁然开朗”之味。
一次次地堵上伤口，最后只会导致全面溃烂与爆发，而找到症结和出口，却会给人以舒畅与踏实的感受。
当佳莎为了表姐的自杀而内疚时，她的父母只是一味地让她不要去想，却成了她的隐痛，也幸好当她的室友自杀加深了她的内疚后，佳莎遇到了岳晓东老师，能够最终发现这两起事件之间的关联，释放一直郁积着的不良情绪。
对于心理阴影，绝对不能抱着“大事化小，小事化了”的态度，一件看似只带来微小涟漪的事件，不加以处理，终有一天会爆发出来，掀起狂风大浪的。
很多事情，"知"与"做"是两码事，心理咨询也是一样。
学过心理咨询的人一般都知道：在咨询中不是劝慰，不是给建议，不是帮忙做决定。
但是很多人在咨询过程中还是不自觉或自觉地犯这样的错误。
我想这是咨询者比较容易犯的一个错误，也是咨询中较难处理的一个问题。
因为咨询的原则是：不要给来访者建议，不要帮来访者作决定，但是实际上现在所谓的咨询者可能会在自觉和不自觉中就已经帮助来访者做了决定。
总之，我觉得这是一本值得一读再读的心理咨询读物，因为每读一次你可能会有不同的体会，可能会有新的领悟。
它告诉你什么才是真正的心理咨询。
一个人的人生道路，很可能因为几句话而改变!细数日常生活中的大多数问题，其实都是心理问题。
人生的幸福不是金钱名利的角逐，本来自于我们内心的平静，天堂原本就存在于每个人的心中。
回想自己在这两年的工作，在学生成长中也对他们进行过一些心理引导和帮助，也有一些成功的案例和学生明显的变化，于是也曾暗暗自诩自己成绩与骄傲。
可是认真阅读了这本书，我才发现自己的渺小和无知。
教师不是上帝，不是救世主，不可以代替学生和家长做主，我们的工作应该是启发引导，而不是劝说教训。
我想，这本书的阅读与学习对我来说，将是一个新的起点和里程。