2017八年级道德与法治上册 第一单元 做人之本 1.1 自尊自爱 第3框 不自卑,不自负,不虚荣讲义 粤教版

自卑会有什么危害？
陷入自卑，就会在自己的弱点和 缺陷面前失去自信，看不起自己， 觉得自己比不上别人，往往出现情 绪低落、郁郁寡欢的状态。
《人民的名义》中的祁厅长，外表光 鲜亮丽，优越感十足，其实骨子里满 满是自卑。他所有的努力和奋斗，不 外乎都是为了改变自己的处境来消除 自卑。但这种自卑感却让他迷失方向， 走人歧途，为了心理得到补偿，不惜 用尽各种手段来达到目的。
四、如何做到自尊自爱？
怎么做 1、要有羞耻心，有所为有所不为，拒绝卑劣 低下的行为，洁身自爱，维护自尊。 2、要学会实事求是地认识自己，走出自卑， 抛开自负和虚荣，做一个脚踏实地、自尊自 爱的人。
A
B
自卑
自尊 自负
区分“自卑、自负、虚荣”
1、自卑： 失去自信，认为自己不行，导致畏缩不前。
2、自负： 高估自己，贬低别人。
云没有被击倒，而是带领他的团队奋勇前行，最终阿里巴
巴成为中国的电商巨头，并成功在美国上市，让美国人向
我们中国人竖起了大拇指。马云用他的行动告诉我们
（）
A.要能经受歧视的考验，不自卑，不放弃 B.可以不惜一切代价来维护个人的尊严 C.失去尊严之后，很容易把尊严找回来
A
D.别人不尊重我，我也可以不尊重别人
课堂小结
三、虚荣 1、虚荣和自尊的区别：（1）自尊是对自身内在价值和尊严的追 求，（2）（虚荣的含义）而虚荣追求的是表面的荣誉。 2、虚荣的危害：（1）虚荣心膨胀，就容易被夸张的言辞、华丽 的外表和金钱、排场这些看起来光彩夺目的东西遮蔽双眼。（2） 虚荣西使人浅薄，追求虚荣不仅不能增加人的价值，反而会失去 别人的尊重。 四、如何做到自尊自爱？ 1、要有羞耻心，有所为有所不为，拒绝卑劣低下的行为，洁身自爱，维护
课堂小结
二、自负 1、自负和自尊的区别：（1）自尊的人重视自己的独立人 格的价值，却并不否认自身的缺点与不足，自尊是恰当的 自我评价、自我否定。（2）（自负的含义）而自负却是 过度的自我肯定，夸大自己的优点，甚至靠自吹自擂来吸 引别人的注意或者收获赞美。 2、自负的表现/危害：（1）自负的人没有勇气面对真实的 自己，而是制造出虚幻的假象来欺骗自己； （2）还常常在过高地评价自己的同时贬低别人，希望得 到超过自己实际价值的社会肯定。
后来这条项链不慎在舞会上丢失，罗瓦赛 尔太太为了赔给朋友一模一样的项链，落 入高利贷的陷阱，为图一时虚荣，就此开 始了艰辛的生活，葬送了自己的青春。最 后，当她在还清欠款后，偶遇那位贵妇人 时，妇人却告诉她那条项链其实是假的。
虚荣有什 么危害？
马诺 “我宁愿坐在宝马车里哭 也不愿 意坐在自行车上笑”。
《项羽乌江自刎》
秦末农民起义军领袖项羽，自封为 西楚霸王，坐定江山便大封诸侯， 颇有秦始皇“普天之下莫非王土，率 土之滨莫非王臣”之气概，忽视汉王 刘邦的力量，终为其击败，最后从 垓下突围到乌江，自刎江边。
过度的自我肯定，忽视对方的实力， 失败之后没有勇气面对真实的自己。
自负的人有什 么表现和危害？
自尊。
2、要学会实事求是地认识自己，走出自卑，抛开自负和虚荣， 做一个脚踏实地、自尊自爱的人。
课堂练习
1、自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，
憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。如何走
出自卑，下面措施正确的是（ ）
①客观看待自己，悦纳自己 ②培养积极乐观的生活态度 ③默念“我能行！”
C
《大意失荆州》
诸葛亮进川的时候，把守卫荆州的重任交给了关羽， 并嘱咐他一定要联孙抗曹。可关羽骄傲自满，目中无人， 硬是把孙权推到曹操那边去了。
早在刘备自立为汉中王的时候，曹操就派人约会孙权， 共同夺取荆州。孙权不仅没有答应，反而愿和关羽结为儿 女亲家。关羽听说大怒，对使者说：“我的虎女怎能嫁给 那个犬子？”孙权见关羽实在无礼就决定趁关羽和曹军交 战的机会，夺回荆州。他的大将吕蒙把战士化装成商人的 模样，骗过了关羽的江边守军，顺利渡江，趁关羽毫无防 备，没伤一兵一卒就占领了荆州。
自卑还有哪些危害？
一、自卑
自卑
2、自卑的危害 （1）陷入自卑，就会在自己的弱点或缺 陷面前失去自信，看不起自己，觉得自己 比不上别人，往往出现情绪低落、郁郁寡 欢的状态。 （2）严重的自卑常常使人迷失前进的方 向，失去生活的动力，甚至自暴自弃。
从幼儿园到高中，卢靖姗一直就读 于香港的中文学校。“因为我是混血儿， 头发和眼睛都是棕色的，常常被人嘲 笑。我很自卑，也没有朋友，我一直 想有黑色的头发、黑色的眼睛，也一 直想为什么我跟别人不一样。”
14岁时周杰伦的父母离婚，他变得孤 僻，不爱讲话，玩伴不多，很自卑。
著名主持人白岩松年轻时非常自卑。他从一
个北方小镇考到北京的大学，上学的第一天，
同桌第一句话就问：“你从哪里来？”而这个问
题正是他最忌讳的，因为在他的逻辑里，出生
于小镇，就意味着没见过世面。就因为同桌的
这句话，使他一个学期都不敢和同桌说话，很
课堂练习
5、小敏在小学读书时成绩总是名列前茅，升入中学后常
常对同学说自己以前的成绩很优秀。小敏的表现反映出的
是一种（ ）心理。
A.自信心理 B.自尊心理 C.自负心理 D.虚荣心理
D
虚荣：常常对同学说，炫耀，追求面子； 自负：夸大自己的优点，过高评价自己
《马谡失街亭》
马谡是诸葛明手下的一员大将，从 小熟读卒书，平时读其兵法有条有理。 诸葛亮派他往街亭时，他从不以为然， 以为是牛鼎烹鸡自负地说：“某自幼 熟读兵书，深知兵法，岂一街亭不能 守！” 成果，自豪自信的他，谢绝了 副将王平的准确看法，导致街亭沦陷， 傲兵必败。
3、虚荣： 追求表面的荣耀。（夸张的言辞、华丽的
外表和金钱、排场、面子等）
自卑、自负、虚荣都是不健康的心态，都妨碍 自尊人格的形成。
区分“自卑、自负、虚荣、自尊自信”
含义
危害
自
自我贬低、自我否定
在弱点或缺点面前失去自信，看不起自己；表 现出情绪低落，迷失方向，甚至自暴自弃。
卑
过度的自我肯定，自以为 自
探究园 七嘴八舌 这是自尊吗？
上学期小金当上了班长，他没想到 这个学期落选了。同学们说他缺乏服 务精神，老是对人指手画脚，自己什 么都不干。小金觉得大家是嫉妒他的 才能，心中愤愤不平。
小金表现出的是自负，他夸大了自己的能力，对别人指手 画脚，结果同学们对他有意见，他却看不到自己的缺点， 不能正确理解同学们对他的看法。
长一段时间，自卑的阴影一直占据着他的心。
每次照相，他都要下意识地戴上一个大墨镜以
掩饰自己自卑的心理。
怎样克服
名人也会自卑，但是他们超过一般人的地方， 自卑心理？
他们最后变得很大胆勇敢，克服了自卑的心理，
所以取得了成功！
一、自卑
3、克服自卑的方法 自卑 学会客观地看待自己，悦纳自己，培养
积极乐观的生活态度，树立自尊人格。
一、自卑
1、含义：自卑是一种自我贬低、 自卑？ 自我否定的消极心态。
课堂上不敢举手发言；
不敢尝试自己没有绝对把握的事情；
不敢当众表达自己的看法；
不敢主动参加班级的活动；
常常说：“我不行、我不敢、可以吗？
我太笨了！算了吧”
......
有你的影子吗？
生理缺陷、家庭条件差、成绩不好、 父母不正确的教育、性格内向、 不善于交际、好胜心受到挫败、 人际关系紧张等.....
自负
2、自负的表现/危害 （1）自负的人没有勇气面对真实的自己， 而是制造出虚幻的假象来欺骗自己； （2）还常常在过高地评价自己的同时贬 低别人，希望得到超过自己实际价值的社 会肯定。
探究园 七嘴八舌 这是自尊吗？
青青有一条漂亮的裙子，是爸爸从 国外带回来的。她穿着新裙子去上学， 逢人便说，“这条裙子值一千多块钱 呢！”她似乎看到同学们投来羡慕的 目光，心中颇为得意，觉得自己在同 学们心目中地位提高了。
B
D.人应有一定的自信心
课堂练习
3、把对个人荣誉有好处作为自己行动的动力，总是以他
人对自己是否看重作为天平，一旦有一点否定自己的言论
和表情，便认为损害了自己的自尊，就接受不了。这种心
理是（ ） A.自尊自信的表现 B.自傲自负的表现
D
C.严重自卑的表现
D.虚荣心重的表现
课堂练习
4、马云在创业时，曾遭到一些人的歧视和冷嘲热讽。马
没有勇气面Leabharlann 真实的自己，制造假象来欺骗自 己，夸大自己优点，贬低别人，希望得到超过自
负 了不起，高估自己，看不 己实际价值的社会肯定。
起别人
刻意追求面子，追求表面 虚
容易被言辞、外表和金钱、排场遮蔽双眼。不 仅不能增加自己的价值，反而会失去别人的尊重。
荣 上的荣耀，爱炫耀
课堂小结
一、自卑 1、自卑的含义：自卑是一种自我贬低、自我否定的消极 心态。 2、自卑的危害：（1）陷入自卑，就会在自己的弱点或缺 陷面前失去自信，看不起自己，觉得自己比不上别人，往 往出现情绪低落、郁郁寡欢的状态。 （2）严重的自卑常常使人迷失前进的方向，失去生活的 动力，甚至自暴自弃。 3、克服自卑的方法：学会客观地看待自己，悦纳自己， 培养积极乐观的生活态度，树立自尊人格。
汉光武帝那个时候，倒可以和他并驾齐 驱，还说不定谁胜谁负呢。”
同样是相信自己，自负和 自尊有什么区别呢？
二、自负
自负
1、自负与自尊的区别 （1）自尊的人重视自己的独立人格的价 值，却并不否认自身的缺点与不足，自尊 是恰当的自我评价、自我否定。 （2）而自负却是过度的自我肯定，夸大 自己的优点，甚至靠自吹自擂来吸引别人 的注意或者收获赞美。(含义）
自负是什么呢？
自负的含义：过度的自我肯定，夸 大自己的优点，甚至靠自吹自擂来 吸引别人的注意或者收获赞美。
南北朝后赵皇帝石勒举行宴会招待大 臣。宴席上，他问一个大臣，说：“你 看我可以比得上古代什么样的帝王？”