创业者意志力测评

你的意志坚强吗？

对下列各题作出“是”或“否”或“不定”的回答。

1．你很喜欢长跑、远足、爬山等体育运动，因为它们能有效地培养你的毅力。

2．你做事经常虎头蛇尾。

3．你信奉“不干则已，干则必成”的格言。

4．你认为做事不必太认真，你的计划是经常改变的。

5．不该做的事情即使对你很有诱惑力，你总能克制自己不去做。

6．一件事该不该做的标准，主要取决于你是否有兴趣。

7．你常常强迫自己去做自己不感兴趣的事情。

8．你的生活不太规律，睡懒觉是常有的事。

9．你不喜欢一遇上困难就求助于人。

10 ．遇到复杂的事情你常常犹豫不决。

11 ．你决定做一件事情时，往往说干就干，很少拖延。

12 ．心情不好的时候，你很容易发脾气，有时明知不对，也难控制。

13 ．你相信事情的成功主要取决于自己的努力。

14 ．你认为机遇比奋斗更重要。

15 ．越是困难的事情，你做起来越是有劲头。

16 ．在和别人争吵时，你常要说些事后又感到后悔过头的话。

17 ．你对自己的计划很认真，没有意外情况，你总是要设法使其如期完成。

18 ．你常因读一本引人入胜的小说而不能按时入睡。

19 ．你不怕落后，相信后来者可以居上。

20 ．你很难长时间做一件重要而又枯燥的事情。

21 ．一旦你决定晚上不看电视，即使电视节目再精彩，你也不会去看。

22 ．因为优柔寡断，你已多次坐失良机。

23 ．遇到有风险的事情，你不像有的人那样总是借故推诿。

24 ．你感到自己很任性，常常是想怎样就怎样。

25 ．做了错事，你敢于承担责任，即使为此可能要受处分。

26 ．在意外情况面前，你常常惊慌失措。

27 ．你愿实践“胜利常在坚持之中”。

28 ．你感到清苦的生活比什么都难受。

29 ．别人做不成的事情，你常能做成，因为你有恒心。

30 ．你明知自己缺乏意志，但总是难以改进。

评分标准

凡奇数题回答“是”记 2 分，回答“否”记0 分，回答“不定”记 1 分；凡偶数题回答“是”记0 分，回答“否”记2 分，回答“不定”记 1 分。各题得分相加，统计总分。

45 分以上：说明你是一个“有志者”。

20 —— 44 分之间：说明你是一个意志水平中等的人。

19 分以下：说明你是一个意志薄弱的人。

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坚强的意志是青年成才所必备的心理条件。但是，一个人的坚强意志品质不是与生俱有的，而是在后天的实践中逐渐锻炼培养的结果。由于各种外部因素的影响，青年的意志心理发展水平是不均衡的，存在着各种差异：有的人意志坚强，始终以旺盛的精力和饱满的热情追求着正确的目标；有的人却对显然是荒谬、不合理的目标顽固地坚持，全然不顾行为的后果；有的人在意志行为活动的决定阶段优柔寡断，朝令夕改；有的人自觉调节和控制自己行为的能力减弱或丧失；还有的人在实现目标的行为过程中虎头蛇尾，随境转移，不能把目标行为坚持始终。培养优良的意志品质是保持心理健康和走向成功的重要条件。那么怎样培养和锻炼良好的意志品质呢？

★提高你的“挫折容忍度”

有的人由于活动目标受阻而产生失意、焦虑、烦恼、冷漠，甚至引起倒退反应，从此一蹶不振，这是“挫折容忍度”低的表现。当挫折和困难急风暴雨般袭来时，有的人能够抵抗和承受，在困难面前百折不挠，在挫折中奋起，从而避免了心理和行为失常，这是有较高“挫折容忍度”的人。鲁迅曾给这样的人作了画像，他说：“伟大的心胸，应该表现出这样的气概——用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付一切的不幸。”只有勇于战胜艰险、不畏困难的人才能到达理想的彼岸。

★直面困难，抛弃一切畏难情绪

困难和挫折是磨练意志的砺石。在实际生活中，每个人或多或少都要遇到各种困难和挫折，即使是一件小事没有取得成功，也会给人一种失落感，引起人的内心恐慌或不安。可见人在社会生活中，要克服多少困难、战胜多少挫折、解决多少问题，才能在生命的终点划上一个完整的句号。人就是在社会生活中不断抗争，而使自己得到完善的。意志与困难有着天然的联系，意志可以战胜困难，困难可以磨砺意志。我们应该抛弃那种畏缩不前、消极被动的心态，勇于搏击，勇于进取。只有搏击风浪的海燕才能练就矫健的翅膀，青少年只有在与困难的抗争中才能造就自己的坚强意志。

★学会独立自主，勇于创新

爱因斯坦说过：“发展独立思考和独立判断的能力，应当始终放在首位。如果一个人掌握了他的学科基础理论，并且学会了独立思考和工作，他必然会找到自己的道路，而且比其他那种主要以获得细节知识为其培训内容的人，他一定会更好地进步和变化。”思维独立性在科学创造中极其重要。具有思维独立性的人在科学创造过程中，往往不寻找现成解决问题的办法，不依赖别人的观点。当今世界科学技术发展迅猛，社会生活日益丰富多彩，我们更要有较强的独立性，具备创造性地处理纷繁复杂的现实问题的意识和能力。独立自主的意志品质是青少年朋友们走向社会，走向成功所必需的财富。

★凡事要持之以恒，不能半途而废

渴望成功是当代人的普遍心态，但在实际中，相当一部分人缺乏耐性和自信心而放弃了成才的愿望；还有一部分人猎奇心强，只有“五分钟热度”，经常更换自学目标，并缺乏创新精神，始终在学习的低层次上徘徊；只有极少数人具有恒常如一、坚韧不拔的毅力，以充沛的精力克服种种困难和挫折，完成既定的目标。顽强的坚持性，是征服任何艰难险阻的力量源泉。法国著名的生物学家巴斯德说：“告诉你我成功的秘诀吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。”古今中外有成就和对人类历史作出卓越贡献的人，大多都是经历了诸多磨难，靠着一股韧劲，最终走向了成功。这说明，要想成功须有一种锲而不舍的毅力。

★不被一时的困难所压倒，也不被一时的成功所陶醉

能理智地分析客观实际，抵御外部环境产生的各种困难，克服并抑制消极情绪和冲动行为，而不被一时的困难所压倒，也不被一时的成功所陶醉，始终把握住目标方向，是一个人走向成功的一个重要条件。我国古代军事家孙膑把易冲动、好急躁的指挥员视为“用兵之灾”，列为覆军杀将的五种危险之一。可见理智地控制自己的情感和欲望，自觉地调节和控制自己的行为，使自己的行为始终朝向自己的目标，最后才能取得成功。

★健康的精神寓于健全的体魄