跆拳道考级流程一:考级费用

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少儿跆拳道收费标准

少儿跆拳道收费标准

少儿跆拳道收费标准

跆拳道是一项非常适合少儿学习的运动项目,它不仅可以锻炼孩子的身体素质,还可以培养他们的意志品质和自我保护能力。为了让更多的孩子能够接触和学习跆拳道,我们制定了以下的收费标准:

1. 课程费用,我们提供不同级别的跆拳道课程,包括初级、中级和高级课程。

每个级别的课程费用不同,初级课程为每月300元,中级课程为每月400元,高级课程为每月500元。学生可以根据自己的实际水平和需求选择适合的课程。

2. 考级费用,跆拳道学习过程中,学生可以根据自己的学习情况参加不同级别

的考级。每次考级需要支付一定的费用,初级考级费用为100元,中级考级费用为150元,高级考级费用为200元。考级费用包括了考试费、证书费等相关费用。

3. 道具费用,学习跆拳道需要一定的道具,如拳套、护具、道服等。这些道具

需要学生自行购买,我们会提供相应的购买指导和建议,学生可以根据自己的需求选择购买。

4. 活动费用,我们会定期组织一些跆拳道比赛、交流活动等,学生可以选择参加。参加活动需要支付一定的费用,具体费用根据活动的规模和内容而定,我们会提前通知学生。

以上就是我们少儿跆拳道的收费标准,我们会严格执行这些标准,确保学生和

家长的权益。同时,我们也会不断优化课程内容和服务质量,为学生提供更好的学习体验。希望更多的孩子可以加入我们的跆拳道大家庭,共同享受运动的乐趣,锻炼身体,提升自我。

跆拳道考级收费标准

跆拳道考级收费标准

跆拳道考级收费标准

跆拳道作为一门传统的武术运动,以其独特的技巧和哲学理念吸

引了众多爱好者。在跆拳道爱好者的学习过程中,考级是必不可少的

一环。考级不仅能够评定学员的技术水平,还能激励学员进一步提升

自己。而跆拳道考级收费标准也是很多人关心的问题。

首先,我们需要明确一点,跆拳道考级收费标准在不同地区和不

同俱乐部之间可能存在一定的差异。因此,在了解收费标准之前,最

好直接向当地的跆拳道俱乐部咨询。通常情况下,考级收费包括考级

费和相关费用两个方面。

首先是考级费。考级费是指学员参加考级所需缴纳的费用。考级

费的标准通常根据学员所参加的级别而有所不同。一般来说,初级级

别的考级费会相对较低,而高级级别的考级费则会较高一些。因为高

级级别的考级通常涉及到更高难度的技术和更严格的要求,所以费用

也会相应增加。

除了考级费之外,还有一些与考级相关的费用需要学员承担。这

包括训练材料费、考级教材费等。训练材料费是指学员在准备考级过

程中所需要购买的跆拳道装备和辅助工具的费用,如护具、道服等。

考级教材费则是指学员在考级前所需学习的教材、视频等资料的费用。

另外,有些俱乐部还会收取一些额外的费用,如考试场地费、证

书费、培训费等。这些费用可能因地区而异,所以在报名考级之前,

最好向相关的俱乐部咨询清楚,以免产生不必要的费用。

值得一提的是,虽然考级收费是学员们必须支付的费用,但跆拳

道俱乐部通常会根据学员的学习情况和资历提供一定的优惠政策。例如,长期在该俱乐部学习的学员可能享受到较低的考级费用,或者在

其他费用上享受到一定的折扣。因此,对于长期坚持学习跆拳道的学

跆拳道的考级多久才能考一次

跆拳道的考级多久才能考一次

跆拳道的考级多久才能考一次

能批上一条黑色的跆拳道腰带,想必是很多练跆拳道孩子的梦想吧。下面是小编分享的跆拳道考级多久一次,一起来看看吧。

跆拳道考级多久一次

三个月考一次,可以跳级,但一次要付780元钱,这个不能速成,一般如果是黑带一段的话至少要个三年五载的。考黑带要在15岁以上才可以呀,而且你不能着急,俗话说心急吃不了热豆腐,你要把基本功练好啊。记住,千万别着急啊!否则成不了的!

白考黄--一个月

黄考黄绿--一个月

黄绿考绿--一个月

绿考绿蓝--一个月

蓝考蓝红--一个月

蓝红考红--一个月

红黑考黑--三个月

黑考黑一--一年

往上升级都是一年一次,允许跳级,每次跳过一级。

跆拳道考级有什么用

对孩子的成果检测

考级是为了检验学员的学**成果,体验在本级别修炼中付出的努力与收获结果的比例。

让学员清楚的知道自己学**到什么,掌握到什么,自己是否具备下一阶段学**的条件。

能给学员一次锻炼的机会

每一次考试都是学员对自我的挑战,考的不仅是学员的技术水平,还有学员的面对挑战的态度和心理素质,对考场环境的熟悉,自身个人管理以及压力的调节。

学员制定阶段修炼目标的重要核心

学员在面临考级时,常会感受到考试压力,因此会在考试前的特

定时间内提高对自我的约束和管理,

再次审核学期内修炼目标的达成进度,增加考核需要提升的技术内容修炼,明确且高效执行个人的学习以及计划。

学员收获自信及感悟挫折的教育方式

通过考级时,能够体验到成功的快乐,获得成就感,提升学员的自信心,因而提高训练的兴趣和坚持度。

没有通过考级时,也是提高学员抗挫能力,克服心理障碍,再次勇敢出发的好时机。

中国跆拳道协会统一考级内容

中国跆拳道协会统一考级内容

中国跆拳道协会统一考级容

白黄带〔九级〕1、根本礼仪:如进馆礼仪、鞠躬方法、道

服穿着等

2、根本动作:a、根本准备姿势, 根本踢腿

准备姿势

b、马步冲拳一次,两次,三

3、步法局部:前滑步、后滑步、上步、后

撤步

4、根本腿法:前踢腿法(配合发声)

5、体能:仰卧起坐、俯卧撑(男10个、女6

个、儿童4个)

6、跆拳道根本国际用语

整理道服、行礼、退场

黄带〔八级〕

1、礼仪

2、根本动作:走步,弓步,下格挡,中格

挡,上格挡

3、腿法:a、前踢〔配合发声〕

b、左右前踢组合〔配合发声〕

(抽查)

4、体能:a、俯卧撑〔男10个、女6个、

儿童4个〕

b、仰卧起坐〔男15个、女8个、

儿童6个〕

c、双腿踢膝(左右各10次)

5、品势:太极一章必考

整理道服、行礼、退场

黄绿带〔七级〕1、柔韧:横、左右竖叉(抽查)

2、根本动作:行进间弓步上位正拳击

3、腿法:a、横踢〔配合发声〕

b、下劈〔配合发声〕

c、横踢+高位横踢〔左右各2次、

配合发声〕

4、体能:a、俯卧撑〔男1

5、女10、儿童8〕

b、两头起〔男15、女10、儿童8〕

c、背肌〔男20、女

10、儿童8〕

d、每腿两次左右提膝〔各10次〕

5、品势:太极二章必考、抽

查一章

整理道服、行礼、退场

绿带〔六级〕1、柔韧:横、左右竖叉(抽查)

2、根本动作:行进间三七步手刀中位外格

3、腿法:a、侧踢〔配合发声〕

b、前腿下劈〔配合发声〕

c、前腿横踢〔配合发声〕

4、体能:a、拳卧撑〔男10、女

5、儿童3〕

b、两头起〔男20、女12、儿童3〕

c、立卧撑跳〔男15、女10、儿

童6〕

5、品势:太极三章必考、太极一至二章中

跆拳道知识与考级内容

跆拳道知识与考级内容

跆拳道知识与考级内容

第一篇:跆拳道知识与考级内容

跆拳道知识

跆拳道修炼

跆拳道修炼生须知如下秘诀,以便在较短的时间内在花较小的努力,进行更有效的修炼。

1.切实研究力的原理。

2.认清各个动作的目的和方法。

3.视线与呼吸,手和脚要同时移动、同时停。

4.要选好人体的要害处----攻击目标。

5.攻和防要保持正确的角度和距离。

6.动作时,两膝两肘要适当弯曲。

7.除特殊情况外,无论做什么动作都要先向后或向相反方向拉;开始的动作,就绝不要中途停止。

8.所有动作都要划着弧形波涛进行,所以要很好的利用膝关节。

9.除连续动作,每个动作达到目标的瞬间,要呼出一次短气。

教学体系

教学划分

动作分解练习

动作组合练习

动作完整练习

教学划分

辅助动作练习

辅助组合动作练习

辅助完整动作练习

教学划分

讲解试范

模仿练习

整体练习

分组练习

个别辅导

正误对比

实战技术

进攻+进攻

1.横踢+横踢

2.横踢+下劈

3.前横踢+高位横踢

4.前横踢+下劈

5.前横踢+双飞

6.双飞+横踢

7.双飞+双飞

进攻+防守

1.横踢+后踢

2.横踢+后旋踢

3.横踢+反击横踢

4.下劈+后踢

5.双飞+后踢

6.前横踢+后踢

7.前横踢+后旋

防守+进攻

1.后踢+横踢

2.迎击下劈+横踢3后旋踢+横踢

4.侧踢+横踢

5.后踢+下劈

6.迎击下劈+下劈

7.后踢+双飞

进攻+防守+进攻1.横踢+后踢+横踢

2.横踢+迎击下劈+横踢

3.横踢+后旋踢+横踢

4.横踢+侧踢+横踢

5.前横踢+后踢+横踢

6.前横踢+迎击下劈+横踢

7.双飞+迎击下劈+横踢

进攻+进攻+防守

1.前横踢+横踢+后踢

2.横踢+高位横踢+后踢

跆拳道考级费用和考级要求内容

跆拳道考级费用和考级要求内容

跆拳道考级费用和考级要求内容

跆拳道有着严格的技术等级考核制度。修练者水平的高低,以“级”、“品”、“段”来划分。“级”分为10级至1级,10级水平最低,1级较高。1级以后入“段”,段位从低到高分为一至九段。未成年选手达到一至三段水平,则授予“一品”至“三品”。

下面就让我们详细了解一下跆拳道等级的划分及考试内容。

一、跆拳道等级的划分

跆拳道级别以腰带颜色为标志划分。

白带:白带代表空白,练习者没有任何跆拳道知识和基础,一切从零开始。

黄带:黄带代表大地的颜色,就象植物在泥土中生根发芽一样,在此阶段要打好基础,并学习大地厚德载物的精神。

黄绿带:介于黄带与绿带之间的水平,练习者的技术在不断上升。绿带:

绿带是植物的颜色,代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂,跆拳道技术在不断完善。

绿蓝带:由绿带向蓝带的过渡带,练习者的水平处于绿带与蓝带之间。

蓝带:蓝带是天空的颜色,随着不断的训练,练习者的跆拳道技术逐渐成熟,就象大树一样向着天空生长,练习跆拳道已经完全入门。

蓝红带:练习者的水平比蓝带略高,比红带略低,介于蓝带与红带之间。

红带:红色是危险、警戒的颜色,练习者已经具备相当的攻击能力,对对手已构成威胁,要注意自我修养和控制。

红黑带:经过长时间系统的训练,练习者已修完1级以前的全部课程,开始由红带向黑带过渡。

黑带:黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练,其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。地域的不同可能级别的划分有些差别。【运动+健身+电影+游泳=雅酷卡,一卡在手,生活无忧!】

跆拳道等级考试有哪些标准

跆拳道等级考试有哪些标准

跆拳道等级考试有哪些标准

跆拳道等级考试有哪些标准

在跆拳道考级中,孩子如果把考级的动作和套路都练习达到熟练的程度,教练则会颁发升级的道带和合格的证书,考级成功会让孩子增强自信,下面是小编为大家整理的跆拳道考试有哪些标准,希望对您有所帮助!

跆拳道考试有哪些标准

一、以下考试内容完全遵循世界跆拳道协会颁布的晋级升段考核标准。

二、每一阶段学习完毕后,学员均应该参加晋级考试,达标者颁发相应的证书及腰带。

三,每次晋级考试均须交纳一定的考核费

证书注册费腰带成本费,黄带100元绿带120元蓝带140元红带160元;每次晋级最多只能升两个级别(不能连升三级),跳级考试者须交纳上一级别的过级费.学员考核不达标准者,一周内给予免费补考.如仍不能晋级,考核费不退,建议留级训练。

四、级别证书经世界跆拳道协会授权指定跆拳道俱乐部或协会审核发放,并经中国跆拳道证书网络查询系统注册登记(许多道馆都是自己为学员颁发级别或段位证书,无权威性和可信度)。

五、晋升黑带考核合格者,颁发世界跆拳道协会统一制式的证书,并由世界跆拳道协会注册认证.亦可全球通用。

六、如何考取黑带---注意,黑带只能是专门的跆拳道组织授予才有权威性和效力。国际惯便是,黑带一至四段可由国家跆拳道协会或其认可的团体会员单位(世界跆拳道协会加盟性质的跆拳道俱乐部)考核授予。

四段以上必须由世界跆拳道协会有关部门考核评估。如果是道馆、培训中心学校、武校等自行颁发的《段位证》,则没有可信度与权威性。

跆拳道黑带代表什么水平

跆拳道黑带是跆拳道的最高级别,意味着练习者已经全部掌握一级以及一级以前的跆拳道知识。此时练习者各方面的技能都已经达到最高水平,从一个学习者上升为教导者,具备担任跆拳道教练的资格,实力更强劲者或许能够参加国际比赛。

跆拳道考级扣分标准

跆拳道考级扣分标准

跆拳道考级扣分标准

一、考核指标与所占分值

二、考试方法与评分标准

(一)专项素质800米

1.考试方法:考生采用站立式,不分道起跑,在不妨碍里道考生的情况下,起跑后便可切入里道,推挤他人的考生将被取消该项比赛资格:第一次起跑犯规的考生将给予警告,再次起跑犯规的考生均将被取消该项比赛资格。其他未尽事宜将参照田径竞赛规则执行。

考生可穿钉鞋。每人测试1次,成绩计取到百分位。计取成绩采用电动计时或手计时。使用手计时,每道须由三名计时员计取成绩,所计成绩的中间值或相同值为最终成绩。

2.评分标准:按照体重分级系数(表17-1),将计取成绩换算成得分(表17-2)后,与考生体重级别对应系数相乘,即为最后成绩,最高20分。体重保留1位小数。

郑州跆拳道馆收费标准

郑州跆拳道馆收费标准

郑州跆拳道馆收费标准

郑州跆拳道馆是一家专业的跆拳道培训机构,提供高质量的教学服务和优秀的教练团队。为了让学员们更好地了解我们的收费标准,我们特此列出详细的收费项目和标准,希望能够为您提供更好的参考和了解。

一、入门课程收费标准。

1. 体验课程,50元/节。

2. 初级课程,200元/月。

3. 中级课程,300元/月。

4. 高级课程,400元/月。

注,以上价格均为单人课程费用,每节课时为1小时。

二、私教课程收费标准。

1. 初级私教,100元/节。

2. 中级私教,150元/节。

3. 高级私教,200元/节。

4. 专业私教,300元/节。

注,私教课程费用为单人课程费用,每节课时为1小时。

三、团体课程收费标准。

1. 2人团体课,150元/节/人。

2. 3人团体课,120元/节/人。

3. 4人团体课,100元/节/人。

4. 5人及以上团体课,80元/节/人。

注,团体课程费用为每人每节课时的费用,每节课时为1小时。

四、其他收费项目。

1. 赛事报名费,根据赛事不同收取不同费用。

2. 赛事培训费,根据培训项目不同收取不同费用。

3. 赛事辅导费,根据辅导项目不同收取不同费用。

以上为郑州跆拳道馆的基本收费标准,具体费用以实际情况为准。我们的收费标准是合理的,旨在为学员提供高质量的教学服务,让每一位学员都能够享受到专业的跆拳道培训和指导。我们的教练团队将竭诚为您服务,为您提供最专业的教学指导和最全面的培训计划。

如果您对我们的收费标准有任何疑问或需要进一步了解,欢迎随时前来咨询或致电我们的客服人员,我们将竭诚为您解答疑惑。期待您的加入,让我们一起在跆拳道的道路上共同进步,共同成长!

跆拳道考级费用标准

跆拳道考级费用标准

跆拳道考级费用标准

跆拳道作为一项具有悠久历史和深厚文化底蕴的体育运动,近

年来在我国备受青少年和成年人的喜爱和追捧。随着人们对健康生

活方式的追求和对身体素质的重视,跆拳道在我国的普及率逐渐提高,越来越多的人选择加入跆拳道培训班,并希望能够通过考级来

提升自己的技艺水平。在这个过程中,考级费用成为了一个备受关

注的话题。

一般来说,跆拳道考级费用包括了报名费、考试费以及教材费

等方面。具体的费用标准因地区和培训机构的不同而有所差异,但

是大致可以按照以下几个方面来进行了解和参考。

首先,报名费是参加跆拳道考级的第一步,一般来说,报名费

的标准在100元至200元之间,具体费用取决于培训机构的规模和

声誉。报名费的主要作用是用于报名材料的准备和考试场地的租赁

等方面。

其次,考试费是参加跆拳道考级的必要费用。跆拳道的考级分

为不同的段位和等级,每个等级的考试费用也有所不同。一般来说,初级段位的考试费用在200元至300元之间,而高级段位的考试费

用则可能会更高一些。这部分费用主要用于考官费、证书费以及考

试场地的租赁等方面。

最后,教材费也是参加跆拳道考级的一项必要支出。跆拳道的

教材包括了技术手册、教学视频以及相关的辅助教材等。这些教材

的费用因培训机构和等级的不同而有所差异,一般来说,初级段位

的教材费用在100元至200元之间,而高级段位的教材费用可能会

更高一些。

综合来看,参加跆拳道考级的费用在400元至800元之间,具

体费用取决于个人的段位选择以及培训机构的要求。需要注意的是,以上费用标准仅供参考,实际费用可能会因地区和培训机构的不同

跆拳道考级费用标准

跆拳道考级费用标准

跆拳道考级费用标准

跆拳道作为一项受欢迎的武术运动,不仅能够锻炼身体,还可以培养意志,提高自我保护能力。在跆拳道的学习过程中,考级是非常重要的一环,通过考级可以不断提高自己的技术水平,也可以获得相应的段位证书。而考级费用作为学习跆拳道的一部分开支,也是大家比较关心的问题。下面就跆拳道考级费用标准进行详细介绍。

首先,跆拳道考级费用标准一般包括报名费、考试费以及段位证书费。报名费是指在考级前需要缴纳的费用,用于报名参加考试,一般在100-200元不等。考试费是指参加考试需要缴纳的费用,一般在200-500元不等。段位证书费是指通过考试后需要缴纳的费用,用于领取相应的段位证书,一般在50-100元不等。总体来说,跆拳道考级费用在300-800元之间。

其次,跆拳道考级费用标准还会受到一些因素的影响,例如地区、段位等级、考级机构等。在一些发达地区,跆拳道考级费用可能会略高于一般地区,因为物价水平和人工成本都较高。同时,不同段位的考级费用也会有所不同,高级段位的考级费用一般会比低级段位高一些。另外,不同的考级机构也会有不同的收费标准,一些知名的跆拳道考级机构可能会收取稍高一些的费用。

最后,对于跆拳道学员来说,节约考级费用也是一项需要注意的事情。可以通过提前了解考级信息,抓住一些优惠政策或者特惠活动来节约费用。同时,在学习过程中要认真钻研,争取一次通过考级,避免多次考试增加费用开支。在选择考级机构时,也要多方比较,选择性价比较高的机构进行考级。

总的来说,跆拳道考级费用标准是一个需要学员们关注的问题。通过了解相关的费用标准,可以在学习跆拳道的过程中有一个清晰的预算,也可以更好地规划自己的学习和考级计划。希望大家在学习跆拳道的过程中能够不断进步,通过努力获得更高的段位,展现自己的武术魅力。

中国跆拳道协会统一考级内容

中国跆拳道协会统一考级内容

中国跆拳道协会统一考级内容

中国跆拳道协会统一考级内容

白黄带(九级)

1、基本礼仪:如进馆礼仪、鞠躬方法、道服穿着等

2、基本动作: a、基本准备姿势 ,基本踢腿准备姿势

b、马步冲拳一次,两次,三次

3、步法部分:前滑步、后滑步、上步、后撤步

4、基本腿法:上踢腿法(配合发声 )

5、体能:仰卧起坐、俯卧撑(男 10 个、女 6 个、儿童 4 个)

6、跆拳道基本国际用语

整理道服、行礼、退场

黄带(八级)

1、礼仪

2、基本动作:走步,弓步,下格挡,中内格挡,上格挡

3、腿法: a、前踢(配合发声)

b、左右前踢组合(配合发声)(抽查 )

4、体能: a、俯卧撑(男 10、女 6、儿童 4)

b、仰卧起坐(男15、女 8、儿童 6)

c、双腿踢膝 (左右各 10 次)

5、品势:太极一章必考

整理道服、行礼、退场

黄绿带(七级)

1、柔韧:横、左右竖叉 (抽查 )

2、基本动作:行进间弓步上位正拳击

2、腿法: a、横踢(配合发声)

b、下劈(配合发声)

c、横踢 +高位横踢(左右各 2 次、配合发声)

3、体能: a、俯卧撑(男 15、女 10、儿童 8)

b、两头起(男 15、女 10、儿童 8)

c、背肌(男 20、女 10、儿童 8)

d、每腿两次左右提膝(各10 次)

4、品势:太极二章必考、抽查一章

整理道服、行礼、退场

绿带(六级)

1、柔韧:横、左右竖叉 (抽查 )

2、基本动作:行进间三七步手刀中位外格挡

3、腿法: a、侧踢(配合发声)

b、前腿下劈(配合发声)

c、前腿横踢(配合发声)

4、体能: a、拳卧撑(男 10、女

5、儿童 3)

跆拳道考级标准

跆拳道考级标准

跆拳道考级标准

跆拳道是一项古老而又充满魅力的武术运动,它不仅是一种体育运动,更是一种修身养性的精神追求。在跆拳道的学习过程中,考级是非常重要的一环,它不仅可以检验学员的技术水平,更可以激励学员不断进步。下面将介绍一下跆拳道考级标准。

首先,跆拳道考级分为不同的段位,一般来说,从低到高依次为白带、黄带、绿带、蓝带、红带、黑带。每个段位都有相应的技术要求,学员需要通过考试才能晋级。在考级时,学员需要进行基本动作、套路、实战等方面的测试,以检验其技术水平和身体素质。

其次,基本动作是跆拳道考级的重要内容之一。学员需要掌握站立姿势、行进姿势、基本进攻和防守动作等内容。例如,站立姿势包括起式、栽式、步法等,学员需要做到动作标准、流畅自然。行进姿势则包括前进、后退、转身等,学员需要在考试中展现出良好的身体协调能力和灵活性。基本进攻和防守动作则包括直拳、勾拳、踢腿、格挡等,学员需要在考试中展现出技术娴熟、力度适中、动作准确。

再次,套路是跆拳道考级中的另一个重要内容。套路是一种固定的招式组合,通过练习套路可以让学员熟练掌握各种技术动作的组合和变化。在考级时,学员需要根据自己的段位要求,进行相应的套路表演。套路的要求包括动作标准、连贯流畅、节奏韵律等,学员需要在考试中展现出对套路的熟练掌握和精湛表演。

最后,实战能力也是跆拳道考级的重要内容之一。在实战测试中,学员需要与其他学员进行模拟对抗,以检验其实战能力和应对能力。实战测试的要求包括技术运用、战术灵活、应变能力等,学员需要在考试中展现出对实战技术的熟练掌握和应对能力。

跆拳道的考级多久才能考一次

跆拳道的考级多久才能考一次

跆拳道的考级多久才能考一次

能批上一条黑色的跆拳道腰带,想必是很多练跆拳道孩子的梦想吧。下面是小编分享的跆拳道考级多久一次,一起来看看吧。

跆拳道考级多久一次

三个月考一次,可以跳级,但一次要付780元钱,这个不能速成,一般如果是黑带一段的话至少要个三年五载的。考黑带要在15岁以上才可以呀,而且你不能着急,俗话说心急吃不了热豆腐,你要把基本功练好啊。记住,千万别着急啊!否则成不了的!

白考黄--一个月

黄考黄绿--一个月

黄绿考绿--一个月

绿考绿蓝--一个月

蓝考蓝红--一个月

蓝红考红--一个月

红黑考黑--三个月

黑考黑一--一年

往上升级都是一年一次,允许跳级,每次跳过一级。

跆拳道考级有什么用

对孩子的成果检测

考级是为了检验学员的学**成果,体验在本级别修炼中付出的努力与收获结果的比例。

让学员清楚的知道自己学**到什么,掌握到什么,自己是否具备下一阶段学**的条件。

能给学员一次锻炼的机会

每一次考试都是学员对自我的挑战,考的不仅是学员的技术水平,还有学员的面对挑战的态度和心理素质,对考场环境的熟悉,自身个人管理以及压力的调节。

学员制定阶段修炼目标的重要核心

学员在面临考级时,常会感受到考试压力,因此会在考试前的特

定时间内提高对自我的约束和管理,

再次审核学期内修炼目标的达成进度,增加考核需要提升的技术内容修炼,明确且高效执行个人的学习以及计划。

学员收获自信及感悟挫折的教育方式

通过考级时,能够体验到成功的快乐,获得成就感,提升学员的自信心,因而提高训练的兴趣和坚持度。

没有通过考级时,也是提高学员抗挫能力,克服心理障碍,再次勇敢出发的好时机。

跆拳道考级申请表

跆拳道考级申请表

跆拳道考级申请表

摘要:

一、跆拳道考级申请表简介

1.跆拳道考级申请的背景

2.申请表格的重要性

二、申请表的基本信息

1.个人信息

2.考级等级及费用

3.考试时间和地点

三、申请表的填写流程

1.填写个人信息

2.选择考级等级和费用

3.确认考试时间和地点

4.提交申请及缴纳费用

四、注意事项

1.填写真实有效信息

2.按时缴纳费用

3.携带相关证件参加考试

正文:

跆拳道考级申请表是跆拳道爱好者在申请参加跆拳道考级时所需填写的一份文件。这份申请表对于申请者来说十分重要,因为它关系到申请者能否顺利

参加考级以及考试的顺利进行。

在跆拳道考级申请表中,首先包含了申请者的基本信息,如姓名、性别、年龄、身份证号等。此外,申请者还需要填写所要参加的跆拳道考级等级及相应的费用。在填写考级等级时,申请者应根据自己的实际水平选择合适的等级,避免盲目追求高等级导致考试失败。同时,申请者还需要确认考试的时间和地点,以便提前做好考试准备。

在填写跆拳道考级申请表时,申请者需要按照一定的流程进行。首先,申请者需要认真阅读申请表上的信息,确保理解各项内容。接着,申请者需要填写个人信息、选择考级等级和费用、确认考试时间和地点。最后,申请者需要提交申请并按照要求缴纳相应的费用。

在填写跆拳道考级申请表时,申请者应注意以下几点事项:首先,申请者需要确保所填写的信息真实有效,以便于主办方进行审核。其次,申请者应按时缴纳费用,以免影响考试的报名。最后,申请者在参加考试时,需要携带身份证、申请表等相关证件,以便于主办方进行核验。

总之,跆拳道考级申请表是申请参加跆拳道考级的重要文件,申请者应认真填写,确保考试顺利进行。

跆拳道考级有哪些考级标准(2)

跆拳道考级有哪些考级标准(2)

跆拳道考级有哪些考级标准(2)

跆拳道考级标准:蓝带(四级)二十四课时

1. 礼仪、礼节:背身整理道服、立正、行礼

2.品势:太极五章必考,太极一至四章中抽考一章

3. 柔韧:竖叉、横叉(离地面5公分以内)

4. 腿法:a、横踢接后踢、原地腾空后踢(左右腿个两次、配合发声)、

b、后旋踢脚靶、横踢反击护具、后踢反击护具、自由靶连击(一分钟)。

5.体能:a、卧撑夹臂 (男15个,女12个,儿童6个)

b.双腿连续转身高位横踢脚靶(共10次)

6.条件实战两分钟(要求不能碰到对方身体,用各种方法进行进攻、反击、防守、反反击,思考如何利用假动作,步法控制比赛节奏,如何抓时机)

7. 整理道服,退场。

蓝红带(三级)二十四课时

1. 礼仪、礼节:背身整理道服、立正、行礼

2.品势:太极六章必考,太极一至五章中抽考一章

3. 基本素质:横竖叉平地、鱼跃式跳、倒立、鲤鱼打挺。

4..腿法:

a、360度横踢(旋风踢)、横踢接旋风踢、三飞(左右腿个两次、配合发声)、

b、旋风踢脚靶、腾空侧踢脚靶(过肩)双飞脚靶、腾空前踢(过头)(左右腿个两次、配合发声)、

5. 体能:a.三米往返跑(男8次,女6次,儿童5次) b.跳马高提膝20秒

c.双腿腾空左右分腿拍脚 (男10个,女8个,儿童6个)

6.实战:2分钟、2局、得分制,得2分以上及格(穿护具、护身、护头、护裆进行)

7. 整理道服,退场。

跆拳道考级标准:红带(二级)二十四课时

1. 礼仪、礼节:背身整理道服、立正、行礼

2.品势:太极七章必考,太极一至六章中抽考一章

3. 腿法:a、后旋踢、旋风踢接后旋踢、横踢接后旋踢、原地腾空后旋踢(左右

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跆拳道考级流程一:考级费用

跆拳道考级流程一:考级费用9级(白黄带)、8级(黄带)——80元

7级(黄绿带)、6级(绿带)——90元

5级(绿蓝带)、4级(蓝带)——100元

3级(蓝红带)、2级(红带)——110元

1级(红黑带)———————— 200元

黑带—————————————400元

跆拳道考级流程二:报名需知1、二张1寸彩色照片(建议穿道服)

2、本人身份证或户口簿复印件

3、各分馆学员档案表、考级档案表

4、首次考级学员需交会员证书工本费30元及省跆协会费20元 (注:如已有级别证书,报名时只须交考试费和级别证书即可) 跆拳道考级流程三:晋级考试评分标准1、考核内容包括:品势(占总分40%)、专项技术(占总分40%)、礼仪(占总分20%)。单个考试项目,满分为10分,考生取得6分合格。

2、考试不合格,有一次补考机会,补考不合格作为不合格处理。

3、考试内容参看《跆拳道段(级)位考试纲》。

跆拳道考级流程四:考试合格颁发跆拳道协会认可的等

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