幼儿园体育基本动作的练习——投掷

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幼儿园体育基本动作的练习——投掷

学前儿童基本动作——投掷投掷不仅是日常生活中很实用的动作技能，而且也具有较高的锻炼价值。

学前儿童通过多种形式的投掷活动，也可以增强上肢、腰、背等部的肌肉力量。

锻炼上肢部位的各个关节，提高其柔韧性，促进动作的准确性、协调性以及视觉运动能力的发展。

投掷的的特点与基本要求投掷的动作属于非周期型动作（p54），投掷动作通常可以分为两类，一类是掷远，另一类是掷准。

（1）掷远掷远，也称为投远其目的是要将投掷物尽可能投得远一些，这一动作属于速度型力量动作。

一方面需要用力投掷，另一方面，在挥臂、甩腕时，动作要快，这样才能获得较大的爆发力。

从而使物体能掷得较远。

•学前儿童掷远的动作有多种，如正面投，背后过肩投、半侧面投，半侧面转体肩上投掷。

较理想的投掷动作时半侧面转体肩上投掷。

可以根据儿童的年龄和能力特点，由易到难的进行学习和练习。

•学前儿童掷远动作的教学重点和难点是挥臂动作和转体动作。

•（2）掷准•掷准，也称投准，要求尽可能将投掷物击中指定的目标。

掷准动作不仅需要一定的肌肉力量，而且更需要具有良好的目测能力以及动作的准确性，因此，掷准的动作比掷远的动作相对要难一些。

学前儿童掷准的动作也有多样，如肩上投、胸前上抛、胸前下抛，还有地上抛滚球等。

幼儿投掷动作能力发展特点动作年龄投掷托小班可以说是几项基本动作技能中，发展最欠缺的，对于挥臂、甩腕、投掷的时机把握不准确，不能很好的协调投掷的方向、速度和力度。

（能够双手上方投掷、后抛球、远处挥臂投掷）。

中班能肩上挥臂投掷小沙包，能自抛自接低球或两人近距离互抛互接大球。

（单手肩上投掷、双人相互投掷）。

大班能半侧面单手投掷小沙包等轻物，会肩上挥臂投掷轻物并投准目标。

（能够协调投掷、各个方向投掷）。

学前儿童投掷练习指导的基本要点•1、在投掷的活动中，应尽可能让幼儿左手和右手都有机会参与练习，这样脑利于促进幼儿身体两侧肌肉的协调发展。

•2、在掷准的练习中，幼儿掷准的距离应由近到远，掷准的目标应由大到小、由静到动。

幼儿园中班体育游戏《小投手(单手投掷)》

快乐小投手（单手投掷）中班体育游戏预期目标●学习单手掷物的基本动作，知道秩序地轮流游戏。

●通过手眼协调的投掷物体，发展动作的协调性。

●在游戏活动中，激发幼儿的投掷兴趣和不怕困难的精神。

活动准备●经验准备：幼儿有投掷的动作、知识经验。

●材料准备：幼儿自制报纸球若干、圆圈形物体4个（固定在不同高度：30cm、50cm、100cm、150cm）。

活动过程●热身运动，引发幼儿参加活动的兴趣。

1.教师组织幼儿听哨音进行热身运动。

——小朋友，听老师的哨声，跟着我一起来做运动吧！教师动作示范：单手投掷动作（上臂绕环、腰部运动、转体运动）●引导幼儿学习单手抛接动作。

1.出示报纸球，引出投掷游戏，让幼儿初步体验投掷的动作要领，熟悉场地和规则。

——怎么样把报纸球投过前方的圆圈里呢？——现在请小朋友们自选一个报纸球，试试看你会怎么投。

2.引导幼儿交流比较动作要领。

——哪位小朋友来说一说你怎么投的呢？——给大家示范一下吧。

●学习单手投掷动作。

1.教师示范动作要领。

——小朋友们认真看，老师在投掷的过程中身体的手部需要用力，将报纸球投掷出去。

2.根据幼儿水平自由选择不同难度的投掷点，进行投掷练习。

——小朋友们，面前有不同高度的圆圈，现在小朋友可以自己选择适合自己的高度进行练习哦。

3.教师表扬动作掌握较好的幼儿和在不同投掷点成功的幼儿。

●进行游戏“快乐小投手”1.在圆圈前面增加障碍物，增加投掷难度。

——小朋友们，现在我们来进行比赛，看哪队投的又快又准！——我们现在要绕开障碍物走s型路线，最终到达圆圈面前，将手里的报纸球投进圆圈里，任务就完成啦！●游戏结束，教师带幼儿一起做放松运动。

1.教师带领幼儿做放松活动：伸展手臂，放松腿部肌肉等。

2.师幼共同整理材场地。

儿童基础动作投掷教案

儿童基础动作投掷教案一、教学目标。

1. 了解投掷的基本动作要领。

2. 掌握投掷的基本技巧。

3. 提高儿童的动作协调能力。

4. 培养儿童的团队合作意识。

二、教学重点和难点。

重点，投掷的基本动作要领和技巧。

难点，动作协调能力的培养。

三、教学准备。

1. 投掷用具，软球、小篮球等。

2. 教学场地，室内或室外空旷场地。

3. 班级分组，每组5-6人。

四、教学过程。

1. 热身活动（10分钟）。

在开始教学之前，让学生进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备投掷动作的进行。

2. 技术讲解（15分钟）。

首先，教师向学生介绍投掷的基本动作要领，包括站姿、握球方式、摆臂动作、出手动作等。

然后，通过示范和讲解的方式，让学生对投掷动作有一个初步的了解。

3. 分组练习（30分钟）。

将学生分成若干小组，每组5-6人。

让学生在组内进行投掷练习，教师可以适时给予指导和纠正。

通过小组练习，让学生逐渐掌握投掷的基本技巧。

4. 游戏练习（20分钟）。

设计一些有趣的投掷游戏，如投球命中靶心、投球接力赛等，让学生在游戏中巩固和提高投掷技能。

5. 比赛活动（20分钟）。

在投掷技能达到一定水平后，可以组织一场小型的投掷比赛，让学生在比赛中展现自己的技能，并体验团队合作的乐趣。

6. 总结讲评（10分钟）。

通过总结讲评，教师可以对学生的表现进行评价和指导，同时让学生对本节课的内容有一个系统的梳理和总结。

五、教学反思。

在教学过程中，教师应该注重引导学生掌握基本技能的同时，培养其动作协调能力和团队合作意识。

同时，教师还应该根据学生的实际情况，灵活调整教学内容和方法，以达到最佳的教学效果。

六、延伸拓展。

除了课堂教学外，学校还可以组织一些投掷比赛和活动，让学生有更多的机会展示自己的技能，并且可以通过比赛来激发学生学习的兴趣和动力。

七、教学反馈。

在课程结束后，可以通过学生的表现和成绩来进行教学反馈，了解学生对投掷技能的掌握情况，以及对课程内容和教学方法的反馈意见，以不断改进和提高教学质量。

年幼儿园中班健康教案《练习投掷》

年幼儿园中班健康教案《练习投掷》一、教案背景年幼儿园中班学生处于身体发育的关键时期，了解并掌握基本的投掷技能对于他们的全面发展至关重要。

通过本节教案的设计，旨在帮助学生掌握正确的投掷姿势和动作，促进他们的身体协调发展。

二、教学目标1.认识投掷的基本动作和姿势。

2.掌握正确的投掷技巧。

3.提高学生的身体协调能力。

三、教学准备1.投球器具：软质球或棒球等适合儿童使用的投掷器具。

2.教学场地：室内或室外均可，确保空间安全且有足够的活动范围。

3.讲解内容：投掷的基本动作和注意事项。

四、教学过程第一步：介绍投掷技巧1.教师向学生展示正确的投掷动作和姿势，并进行简单的讲解。

2.强调手臂的力量来源于肩部和身体的扭转，抛物线投掷的重要性。

第二步：示范与练习1.让学生分组进行练习，教师逐个指导学生的投掷动作。

2.鼓励学生互相帮助、观摩，并及时纠正错误的动作。

第三步：小组比赛1.安排小组比赛，让学生在轮流投掷的过程中互相观摩、竞争。

2.引导学生严格按照正确的姿势进行投掷，加强技巧练习。

五、教学评估1.观察学生投掷的姿势和动作是否符合基本技巧要求。

2.记录学生在练习中的表现和进步情况。

3.肯定学生的努力和正确的投掷动作，指出需要改进的地方。

六、延伸活动1.设计其他投掷游戏，如投掷环、投掷球等，以增加学生的投掷练习机会。

2.每周安排一次运动时段，让学生自由发挥投掷技能，培养他们对运动的兴趣和热爱。

七、教学总结通过本节教案的实施，学生应该对投掷的基本技巧有所了解，并能够正确地进行投掷练习。

教师应不断关注学生的技能发展，及时调整教学内容和方法，以促进学生的全面发展。

以上是年幼儿园中班健康教案《练习投掷》的完整内容，希望能够帮助教师有效地开展相关教学工作。

幼儿园体育教案——投掷技巧

幼儿园体育教案——投掷技巧在幼儿园阶段，体育教育具有重要的教学价值。

通过体育教育，可以培养孩子们的身体素质和协调能力，同时也可以增强他们的团队意识和合作能力。

其中，投掷技巧是幼儿园体育教学中的一项重要内容。

一、教学价值投掷技巧作为幼儿园体育教学的一部分，具有较高的教学价值。

首先，通过投掷技巧的训练，可以促进幼儿的身体发育和健康成长。

投掷动作需要身体各部分的协同运动，能够锻炼幼儿的肌肉群，增强其身体的灵活性和协调性。

其次，投掷技巧的训练能够提高幼儿的空间感知能力和目标精确度。

通过投掷运动，幼儿需要准确地判断目标的位置和角度，从而提高其空间感知能力。

再次，投掷技巧的训练有助于培养幼儿的合作意识和团队精神。

在投掷游戏中，幼儿需要与其他伙伴一起合作，共同完成任务，从而增强他们的团队意识和合作能力。

二、教学目标通过本次教学，我们的目标是让幼儿掌握基本的投掷技巧。

具体包括：正确掌握投掷物的握持方法，能够准确地判断目标位置和角度，能够控制投掷力度和速度，以及灵活运用投掷技巧完成各种投掷动作。

三、教学区域本次教学将选择教学区域为室外的操场，确保幼儿有足够的空间来进行投掷动作。

四、教学准备教学准备主要包括器材和教具的准备。

我们需要准备一些合适的投掷物，例如塑料球或软质运动球，以及一些标志物作为目标。

此外，还需要准备一些应急物资，如纸巾和消毒液，以应对可能出现的意外情况。

五、教学介绍在教学介绍阶段，我们可以向幼儿简单介绍投掷技巧的重要性，并用生动的语言描述投掷的动作和目标。

同时，还可以通过展示一些投掷技巧的图片或视频，帮助幼儿更好地理解和掌握相关技巧。

六、教学重点本次教学的重点是让幼儿正确掌握投掷物的握持方法和投掷姿势，并能够准确地判断目标位置和角度。

此外，还需要关注幼儿的投掷力度和速度的控制，以及对不同投掷动作的适应能力。

七、教学方法鉴于幼儿的特点和学习习惯，我们可以运用多种教学方法来进行投掷技巧的训练。

例如，可以通过游戏化的形式来激发幼儿的兴趣，增加学习的积极性。

幼儿园体育《投掷》教案设计

幼儿园体育《投掷》教案设计一、教学内容幼儿园体育课程《投掷》，选用《幼儿园体育活动指导手册》第五章第三节“投掷”内容。

本节课主要让学生掌握基本的投掷动作和技术要领，通过投掷活动的练习，培养幼儿的手眼协调能力和身体协调性，提高幼儿的投掷技能。

二、教学目标1. 让学生了解并掌握投掷的基本动作和技术要领，能够独立完成投掷动作。

2. 培养学生的手眼协调能力和身体协调性，提高投掷技能。

3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强集体荣誉感。

三、教学难点与重点重点：投掷动作的技术要领，手眼协调能力的培养。

难点：投掷时的身体协调性，投掷距离的掌握。

四、教具与学具准备教具：投掷器材（如投掷圈、沙包等），标志物，测量工具。

学具：每人一个投掷器材，一个标志物。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：教师组织学生进行简单的热身活动，如捉迷藏、老鹰捉小鸡等，让学生充分活动身体，调动学生的积极性。

2. 技术讲解与示范（5分钟）：教师讲解投掷的基本动作和技术要领，并进行示范，让学生了解投掷的动作顺序和要点。

3. 分组练习（10分钟）：学生分组进行投掷练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方，引导学生掌握正确的投掷技术。

六、板书设计投掷动作技术要领：1. 站稳，身体挺直。

2. 双手握住投掷器材，臂部肌肉放松。

3. 投掷时，用手腕力量将投掷器材向前甩出。

4. 甩出后，迅速向前迈出一步，保持身体平衡。

七、作业设计1. 作业题目：请学生回家后，向家长演示本节课所学的投掷动作，并请家长评价。

2. 答案：学生能够正确演示投掷动作，家长给予表扬和鼓励。

八、课后反思及拓展延伸本节课学生掌握了投掷的基本动作和技术要领，投掷技能得到了提高。

但在教学过程中，发现部分学生投掷时的身体协调性有待提高。

在今后的教学中，将继续关注学生的个体差异，因材施教，提高学生的投掷技能。

拓展延伸：可以组织学生进行投掷比赛，提高学生的竞技水平；也可以让学生尝试不同的投掷器材，培养学生的创新意识和实践能力。

3—6岁幼儿投掷动作要领

3—6岁幼儿投掷动作要领
投掷是幼儿园体育活动中常见的动作之一，也是幼儿的基本技能之一。

投掷能够锻炼幼儿的手眼协调能力、肌肉协调能力和身体平衡能力，也能够增强幼儿的自信心和勇气。

本文将介绍3—6岁幼儿投掷动作的要领。

一、预备动作
在进行投掷动作之前，幼儿应该做好充分的准备。

首先，幼儿应该站在一个平坦的地面上，双脚分开与肩同宽，身体直立，保持平衡。

其次，幼儿应该将球或其他投掷物拿在手中，手臂自然下垂，手心向上，准备投掷。

二、投掷动作
1.肩部运动：在投掷动作中，肩部是幼儿体力活动的主要部位之一。

幼儿应该将手臂缓慢向后拉伸，使肩关节做出一个大幅度的旋转运动，然后再以同样的速度向前抛掷。

2.身体协调：投掷动作需要幼儿全身协调运动。

在投掷时，幼儿应该将身体向前倾斜，以增加投掷的力量，同时保持身体平衡。

3.手部协调：手部协调是投掷动作的重要组成部分。

幼儿应该将球或其他投掷物握在手中，手心向上，手部自然弯曲，然后用力向前
抛掷。

三、注意事项
1.投掷距离：幼儿在投掷时，应该根据自己的实际能力和掌握的技巧，选择适当的投掷距离，避免投掷距离过远或过近，影响投掷的效果。

2.投掷方式：幼儿在投掷时，应该掌握正确的投掷方式，避免出现错误的投掷姿势，例如手臂不够伸直、手腕不够柔软等。

3.保护视力：投掷时，幼儿应该注意保护自己的视力，避免直视太阳或其他强光源，同时也要避免投掷物飞行时对眼睛造成伤害。

投掷动作是幼儿园体育活动中的重要部分，也是幼儿基本技能的一部分。

通过掌握正确的动作要领和注意事项，幼儿可以更好地进行投掷活动，锻炼身体，增强自信心。

2024年幼儿园中班健康教案《练习投掷》

2024年幼儿园中班健康教案《练习投掷》一、教学目标1.了解投掷动作的基本技巧；2.培养幼儿的协调性和准确性；3.提高幼儿的投掷精准度；4.培养幼儿的团队合作意识。

二、教学准备1.投掷用具：软质球、小篮球等；2.投掷目标：设立目标区域或目标篮筐；3.教学辅助工具：教案、PPT、音乐等；4.保护用具：齐全的安全垫、头盔（可选）等。

三、教学内容1. 热身活动•进行全身热身活动，例如做操、拉伸等，为后续活动做准备。

2. 技巧讲解•教师示范正确的投掷动作，重点介绍动作要领，如站姿、握球方式等。

3. 投掷练习•让幼儿进行投掷动作练习，先由教师引导，逐步让幼儿自主操作。

4. 游戏活动•设立不同的投掷目标，让幼儿在游戏中练习投掷技巧，并通过竞赛激发兴趣。

5. 结业总结•教师对幼儿的表现进行肯定和总结，强调投掷的重要性，并鼓励幼儿多加练习。

四、教学方法1.示范引导法：教师先示范正确的投掷动作，再引导幼儿模仿练习。

2.游戏教学法：通过设立游戏环节，激发幼儿的学习兴趣，增强学习效果。

3.个别辅导法：针对不同幼儿的投掷技巧问题，进行个别辅导和指导。

五、教学评估1.观察幼儿的投掷动作是否正确、准确；2.通过游戏活动中的表现评估幼儿的投掷技巧和团队合作能力。

六、教学反思1.教学内容是否贴近幼儿实际，让幼儿易于接受；2.教学环节是否安排合理，培养幼儿的多方面能力；3.结合幼儿的实际学习情况，调整教学方法和内容，以达到更好的教学效果。

七、家校合作教师可将投掷活动内容告知家长，鼓励家长在家中引导幼儿持续进行练习，并根据幼儿的表现进行及时反馈。

八、延伸活动1.增加不同投掷目标的设置，提高幼儿的挑战性和精准度；2.进行团队合作活动，让幼儿学会相互协作，达到共同目标。

通过这个《练习投掷》的健康教案，希望能够培养幼儿的运动技能、协调性和团队意识，让他们在快乐的游戏中健康成长。

幼儿园小班体育教案投掷

幼儿园小班体育教案：投掷引言投掷是幼儿园体育教育中非常重要的一项技能。

通过投掷活动，幼儿可以提高身体协调性、眼手协调能力以及空间定向能力。

本教案旨在通过简单有趣的投掷游戏，帮助小班幼儿掌握投掷的基本动作和技巧。

目标与目的•目标：通过本次教学，希望幼儿能够掌握基本的投掷动作，提高投掷精准度和远离感。

•目的：通过投掷游戏的训练，培养幼儿的大运动能力、手眼协调能力和空间定向能力。

教学准备1.投掷游戏道具：软球、纸团、水球等。

2.场地准备：室内或室外空间，确保安全无障碍。

3.如有需要，准备游戏规则和奖励措施。

教学内容与步骤1.投掷动作示范（5分钟）–指导老师带领幼儿一起站成直线，示范正确的投掷动作。

–示范重点：双脚站立，身体稳定，臂部放松，投掷动作流畅。

2.投掷动作练习（15分钟）–小组练习：将幼儿分成小组，依次进行投掷动作的练习。

–每个幼儿轮流进行投掷，其他成员观察和给予鼓励性反馈。

–指导老师在侧面引导，鼓励幼儿保持正确的动作姿势。

3.投掷目标练习（15分钟）–设置不同距离的目标点，让幼儿站在不同位置进行投掷练习。

–鼓励幼儿根据距离调整投掷力度和角度，尽量投掷到目标点。

4.投掷游戏（20分钟）–进行有趣的投掷游戏，如投掷运动魔方或击中目标等。

–游戏规则可以根据幼儿的年龄和兴趣进行调整，保证游戏过程中的参与度和乐趣。

5.结束活动（5分钟）–整理投掷道具，让幼儿分享自己投掷的心得和成果。

–教师总结本次活动的收获和进步之处，并对幼儿表示肯定。

教学注意事项1.安全第一：确保投掷游戏过程中场地平整，无危险物品。

2.个体差异：尊重幼儿的发展水平，根据实际情况进行个别指导和调整。

3.反馈与激励：在投掷活动中给予幼儿鼓励和积极的反馈，让他们保持学习的积极性。

结语通过本次小班体育教案的投掷活动，幼儿将能够掌握到基本的投掷动作和技巧。

投掷活动不仅可以锻炼幼儿的身体素质，还能培养他们的协作意识和团队精神。

希望通过这样有趣的游戏，幼儿在投掷中获得快乐，同时也从中学到更多的技能和知识。

中班体育投掷目标

中班体育投掷目标介绍体育运动是幼儿园教育中不可或缺的一部分，能够促进幼儿的身心发展。

体育投掷是体育课上常见的活动之一，其中投掷目标是一个重要的训练项目。

本文将详细探讨中班幼儿体育投掷目标的意义、目标、教学方法等方面内容。

意义投掷目标作为一项体育运动，对中班幼儿的身心发展具有重要的意义。

以下是投掷目标在幼儿教育中的意义：1.发展幼儿的运动能力：通过投掷目标训练，幼儿可以提高手臂的力量、灵活性和协调性，培养他们的基本运动能力，为日后的体育活动打下基础。

2.增强幼儿的注意力和集中力：投掷目标需要幼儿集中精力，准确把握目标，培养他们的注意力和观察力，并锻炼他们的决策能力和反应能力。

3.培养幼儿的合作精神：投掷目标通常以小组形式进行，鼓励幼儿之间的合作与协作，促进团队意识的培养，培养幼儿的团队合作精神。

4.提高幼儿的自信心：通过不断的投掷练习，幼儿能够感受到自己的进步和成就，增加他们的自信心，培养积极向上的态度。

目标在中班幼儿体育教学中，针对投掷目标活动，我们应该设定以下目标：1.提高幼儿的投掷技巧：通过正确的教学方法和练习，让幼儿掌握正确的投掷动作，提高投掷准确性。

2.增强幼儿的体能素质：通过投掷目标训练，培养幼儿的力量、灵敏性和协调性，提高他们的体能素质。

3.培养幼儿的合作意识：通过小组合作的投掷目标活动，培养幼儿之间的协作与合作精神，提高他们的团队合作能力。

4.增强幼儿的自信心：通过投掷目标的训练，鼓励幼儿不断尝试、进步，增强他们的自信心和积极向上的态度。

教学方法在中班幼儿的投掷目标教学中，可以采用以下教学方法：1.示范引导法：教师通过示范正确的投掷动作，引导幼儿模仿学习，通过观察他们的表现，及时给予指导和纠正。

2.操作练习法：提供足够的器材和场地，让幼儿进行充分的操作练习。

可以设置不同的难度和距离，逐步提高投掷的要求，促进幼儿的进步。

3.小组合作法：将幼儿分为小组，让他们在投掷目标活动中进行合作和竞争，培养团队合作精神，增强彼此之间的互动和沟通能力。

幼儿园体育《投掷》教案（精选14篇）

幼儿园体育《投掷》教案（精选14篇）幼儿园体育《投掷》教案（精选14篇）作为一名人民教师，常常需要准备教案，借助教案可以更好地组织教学活动。

那么教案应该怎么写才合适呢？下面是小编整理的幼儿园体育《投掷》教案，欢迎阅读与收藏。

幼儿园体育《投掷》教案篇1活动目标学习并掌握正确的投掷动作，能上下肢协调用力。

重点：幼儿学习投掷的基本动作。

难点：掌握正确的投掷动作。

活动准备物质准备：扩音器、音乐《黑猫警长》、轻音乐、椅子10把、垫子两块、鳄鱼模型2个、报纸团。

知识准备：投掷动作要领。

场地示意图：活动过程一、导语嗨，小朋友们，大家好。

你们看我是谁呀？（小朋友回答黑猫警长）今天我们都是黑猫警长，我们一起来保护森林。

开始巡逻前黑猫警长们一起来活动一下吧。

二、基本活动（一）做投掷动作练习师：哇，做完运动好舒服呀。

嗯？黑猫警长的电话响了。

喂喂，好的，收到，黑猫警长马上出动。

师：刚才接到兔子小姐打来的电话，森林里来了一只凶恶的鳄鱼，小动物们都非常害怕。

黑猫警长们，我们应该怎么做？1教师以鳄鱼要来欺负森林里的动物为导入情境，启发幼儿思考打败鳄鱼的方法。

（启发法）2教师请个别幼儿先行尝试，教师总结幼儿动作。

3教师做镜面示范，幼儿空手学习投掷动作。

（演示法）一只脚在前，一只脚在后，右手拿球举起放在肩上，侧身扭腰用力朝目标物投去。

4幼儿排队尝试投掷，对动作不协调、胆怯的幼儿给予鼓励、指导。

（练习法）5教师总结幼儿投掷的动作，师：我发现有些黑猫警长没有按照口令练习，所以投掷的不够远，请黑猫警长们按照口令再练习一次。

请幼儿再次尝试投掷。

黑猫警长们，投掷的本领你们都学会了吗？你们有没有信心消灭鳄鱼？（二）游戏：消灭鳄鱼师：要想消灭鳄鱼我们必须克服重重困难，跨过一条小河，走过狭窄的独木桥，拿起武器朝鳄鱼用力投去。

1以要想消灭鳄鱼必须经过重重困难为情境，引导幼儿通过障碍消灭鳄鱼。

2教师讲解幼儿消灭鳄鱼会遇到的障碍，请两名幼儿先行尝试，在尝试中教师对幼儿动作进行提醒指导，尝试结束后教师讲解通过障碍的方法。

关于投掷的知识点总结

关于投掷的知识点总结一、投掷的基本动作1. 抓握抓握是进行投掷动作的第一步，它直接影响着投掷的效果。

一般来说，抓握的方式可以分为两种：掌握型和抓握型。

掌握型是将手指和掌心紧紧贴合在物体上，适用于举起较重的物体进行投掷，如铁饼。

抓握型是将手指和掌心环绕物体，适用于投掷轻型物体，如飞镖。

在抓握的过程中，要注意保持手部的柔韧性和灵活性，避免出现紧张和僵硬的情况。

2. 摆动摆动是投掷动作的关键环节，它直接决定了投掷物体的速度和力量。

摆动的方式可以分为直线摆动和圆周摆动两种。

直线摆动是将投掷物体从身体的一侧摆向另一侧，适用于投掷长距离的物体，如标枪。

圆周摆动是将投掷物体围绕身体做圆周运动，适用于投掷重型物体，如铅球。

在摆动的过程中，要注重身体的协调和平衡，避免出现摇摆和倾斜的情况。

3. 释放释放是投掷动作的最后一步，它直接决定了投掷物体的方向和旋转。

释放的方式可以分为平抛和抛射两种。

平抛是将投掷物体以水平轨迹抛出，适用于投掷穿飞的物体，如铁饼。

抛射是将投掷物体以抛物线轨迹抛出，适用于投掷高飞的物体，如铅球。

在释放的过程中，要注重手部的灵活和精准，避免出现拉扯和脱手的情况。

二、各种投掷项目的技术要点1. 铁饼铁饼是一种重量较轻的投掷器材，它主要通过摆动和释放来达到远距离的效果。

在进行铁饼投掷时，运动员需要站在投掷圈内，先进行摆动动作，然后以平抛的方式释放铁饼。

在摆动的过程中，要注重身体的协调和平衡，避免出现摇摆和倾斜的情况；在释放的过程中，要注重手部的灵活和精准，避免出现拉扯和脱手的情况。

此外，运动员还需要注意控制力量和角度，以确保良好的投掷效果。

2. 铅球铅球是一种重量较重的投掷器材，它主要通过摆动和释放来达到高飞的效果。

在进行铅球投掷时，运动员需要站在投掷圈内，先进行摆动动作，然后以抛射的方式释放铅球。

在摆动的过程中，要注重肩部和腰部的协调和力量，避免出现摇摆和倾斜的情况；在释放的过程中，要注重手部的灵活和精准，避免出现拉扯和脱手的情况。

幼儿园体育游戏教案投掷练习

幼儿园体育游戏教案投掷练习（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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幼儿园体育游戏投掷练习教案

幼儿园体育游戏投掷练习教案一、教学目标：1. 了解投掷的基本概念和技巧。

2. 培养幼儿的手眼协调能力和投掷动作的准确性。

3. 培养幼儿的团队合作意识和积极参与体育活动的兴趣。

二、教学内容：1. 投掷动作的基本技巧：教幼儿正确的投掷动作，包括握球方式、投掷时的身体姿势和用力方式。

2. 投掷目标的选择：教幼儿选择合适的投掷目标，并根据目标距离调整投掷力度。

3. 投掷游戏的规则：教幼儿遵守投掷游戏的规则，包括安全注意事项和公平竞争的原则。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：投掷动作的基本技巧和投掷游戏的规则。

2. 教学难点：投掷动作的准确性和投掷力度的大小。

四、教学准备：1. 教具：投掷球、投掷目标、标志物等。

2. 场地：宽敞的户外场地，确保幼儿的安全。

五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领幼儿进行简单的热身运动，如跑步、跳绳等，提醒幼儿注意身体舒展和活动关节。

2. 投掷动作的基本技巧练习（5分钟）：a. 讲解和示范正确的投掷动作，包括握球方式、投掷时的身体姿势和用力方式。

b. 幼儿进行分组练习，教师逐一指导并纠正动作不规范的地方。

c. 投掷目标的选择和投掷力度的调整：让幼儿选择合适的投掷目标，并根据目标距离调整投掷力度。

3. 投掷游戏（10分钟）：a. 讲解投掷游戏的规则，包括安全注意事项和公平竞争的原则。

b. 幼儿进行分组比赛，教师观察幼儿的表现并进行指导。

c. 鼓励幼儿积极参与游戏，培养团队合作意识和竞技精神。

4. 放松活动（5分钟）：带领幼儿进行放松活动，如轻松的舞蹈、瑜伽等，帮助幼儿缓解运动带来的疲劳。

5. 总结与反思（5分钟）：教师与幼儿一起总结本次活动的收获，让幼儿分享自己的感受和体验，并提出改进建议。

注意：教师在教学过程中要注意安全，避免幼儿受伤。

根据幼儿的年龄和能力水平适当调整教学内容和难度。

六、教学评价：1. 观察幼儿在投掷练习中的动作准确性、力度控制和投掷目标的选择。

2. 评估幼儿在投掷游戏中的团队合作意识和竞技精神。

幼儿园大班教案《投掷》

幼儿园大班教案《投掷》一、教学内容本节课选自幼儿园大班体育教育活动教材《快乐动起来》第四章“投掷”，主要内容包括：基本投掷动作的学习，投掷的距离和准确性练习，以及投掷游戏的设计。

二、教学目标1. 学习并掌握基本的投掷动作，提高投掷能力。

2. 培养幼儿团队合作精神，提高竞争意识。

3. 培养幼儿勇敢、自信、坚持的品质。

三、教学难点与重点教学难点：投掷动作的准确性、协调性。

教学重点：投掷动作的掌握，投掷距离和准确性的提高。

四、教具与学具准备1. 教具：投掷圈、沙包、小球、标志盘等。

2. 学具：每组一个投掷圈，若干沙包、小球、标志盘。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过故事《小猴扔果果》引入，激发幼儿学习投掷的兴趣。

2. 基本动作学习（10分钟）a. 教师示范投掷动作，讲解动作要领。

b. 幼儿分组练习，教师个别指导。

c. 邀请个别幼儿示范，集体点评。

3. 投掷距离和准确性练习（10分钟）a. 设置投掷圈，让幼儿站在圈内投掷沙包、小球。

b. 教师指导，帮助幼儿调整投掷姿势，提高投掷距离和准确性。

c. 进行小组比赛，鼓励幼儿互相加油。

4. 投掷游戏（10分钟）设计“击倒保龄球”游戏，让幼儿运用所学投掷动作，击倒标志盘。

5. 随堂练习（5分钟）a. 教师出示沙包，让幼儿模仿教师投掷。

b. 邀请幼儿展示，集体点评。

六、板书设计1. 投掷动作要领：站立：双脚与肩同宽，脚尖向前。

持球：双手握球，手臂伸直。

投掷：向前上方挥动手臂，用力抛出。

2. 投掷距离和准确性练习：站在圈内，投掷沙包、小球。

七、作业设计1. 作业题目：a. 与家长一起练习投掷动作，提高投掷能力。

b. 设计一个投掷游戏，与家人分享。

2. 答案：a. 投掷动作要领：站立、持球、投掷。

b. 投掷游戏：击倒保龄球。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：a. 教学过程中，注意观察幼儿的学习情况，及时调整教学方法。

b. 关注每个幼儿的成长，鼓励他们在原有基础上不断提高。

幼儿园体育《投掷》教案设计及教学反思通用

幼儿园体育《投掷》教案设计及教学反思通用一、教学内容本节课选自幼儿园体育教材第四章“基本运动技能”，具体内容为“投掷”。

通过该章节的学习，幼儿能够掌握基本的投掷技巧，提高手臂力量和协调性。

二、教学目标1. 了解投掷的基本动作要领，学会正确的投掷方法。

2. 培养幼儿手臂力量、协调性和灵活性。

3. 培养幼儿合作、勇敢、自信的品质。

三、教学难点与重点难点：投掷时的力量与角度控制。

重点：掌握正确的投掷动作，注意投掷安全。

四、教具与学具准备教具：沙包、投掷圈、投掷架、秒表。

学具：沙包、投掷圈。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用故事《小猴投掷比赛》激发幼儿兴趣，引导幼儿关注投掷动作。

2. 投掷动作示范与讲解（5分钟）教师示范正确的投掷动作，讲解动作要领，强调投掷安全。

3. 分组练习（10分钟）a. 投掷沙包：幼儿站在投掷圈外，向圈内投掷沙包。

b. 投掷比赛：每组幼儿轮流投掷，记录成绩，评选“投掷小能手”。

4. 例题讲解（5分钟）教师选取一名幼儿进行投掷示范，针对其动作进行点评与指导。

5. 随堂练习（10分钟）幼儿自由练习投掷，教师巡回指导。

六、板书设计1. 投掷动作要领：站立：两脚分开，与肩同宽。

握球：双手握球，手臂伸直。

投掷：身体向后倾斜，用力向前投掷。

2. 投掷安全注意事项：保持距离，避免碰撞。

投掷时，注意力量与角度控制。

七、作业设计1. 作业题目：a. 练习正确的投掷动作。

b. 与家长一起进行投掷游戏，记录成绩。

2. 答案：a. 投掷动作要领正确。

b. 家长反馈幼儿投掷成绩。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课幼儿参与度高，投掷动作掌握较好。

但部分幼儿在投掷时力量控制不足，需加强个别指导。

2. 拓展延伸：a. 组织幼儿进行户外投掷活动，提高投掷能力。

b. 结合其他运动项目，如跳远、跑步等，全面发展幼儿身体素质。

重点和难点解析1. 投掷动作的准确性。

2. 投掷时的力量与角度控制。

3. 教学过程中的安全注意事项。

中班体育投掷教案

中班体育投掷教案一、教学目标通过本堂课的教学，使中班幼儿能够了解和掌握投掷的基本动作和技巧，培养其运动协调能力和敏捷度。

二、教学内容1. 投掷的基本动作：握球、舞动、投掷。

2. 投掷的基本技巧：用力适度、目标准确、动作规范。

三、教学准备1. 球类：小型软球。

2. 目标标记：教室内摆放的不同目标。

四、教学过程1. 热身活动（5分钟）利用音乐，引导幼儿进行拉伸、跳跃等活动，准备身体。

2. 动作示范（5分钟）教师示范投掷的基本动作，注重动作规范和技巧要点的演示。

3. 练习握球（5分钟）教师指导幼儿正确握住球，并进行握球练习，帮助幼儿掌握握球的力度和稳定性。

4. 舞动练习（10分钟）教师带领幼儿进行舞动练习，通过模仿教师示范的舞动动作，培养幼儿的动作协调与灵活性。

5. 目标练习（15分钟）将教室内摆放的不同目标标记出来，教师引导幼儿站在一定距离处，进行投掷练习，重点培养幼儿的目标准确性。

6. 游戏活动（10分钟）利用游戏的方式巩固幼儿所学的投掷技巧，如“击中目标”、“投掷接力”等，激发幼儿的兴趣与参与度。

7. 结束活动（5分钟）教师带领幼儿进行放松运动，结束本堂课程。

五、教学反思通过本堂课的教学，幼儿对投掷的基本动作和技巧有了初步的了解和掌握。

教学过程中，利用热身活动和游戏活动等方式增加了课堂的趣味性，激发幼儿的学习兴趣。

教师通过示范和引导，帮助幼儿掌握了握球、舞动和投掷的关键要点。

在后续的教学中，可以加强幼儿对投掷的目标准确性的训练，提高其运动技能的水平。

幼儿运动教案：投掷活动锻炼大班宝宝的肌肉协调能力

幼儿运动教案：投掷活动锻炼大班宝宝的肌肉协调能力投掷活动锻炼大班宝宝的肌肉协调能力导言随着社会的进步和科技的发展，现代人越来越注重健康、强身健体和锻炼。

而儿童时期是人体生长发育的关键期，因此给孩子适当的运动锻炼对其身体健康和发展很有帮助。

在幼儿园儿童时期，教师应该注重运动教育课程和运动锻炼，帮助孩子发展他们的各项运动技能和身体素质。

投掷活动是一项非常适合幼儿园大班宝宝的锻炼项目，它可以帮助孩子锻炼肌肉协调能力和眼手协调能力。

本文将详细介绍幼儿运动教案：投掷活动锻炼大班宝宝的肌肉协调能力。

一、教学目标1.动手能力：能够将小球投向靶子。

2.肌肉协调能力：能够熟练掌握投掷动作，控制投掷力度和方向。

3.眼手协调能力：通过观察目标并投掷小球，在视觉和肌肉反馈的作用下，提高孩子的眼手协调能力。

4.团队协作能力：学生在小组中完成任务，通过互相协作合作，提高团队合作精神和一起取得成功的能力。

1.教师演示投掷动作教师在教学开始前，向孩子展示如何练习投球动作。

这样会让学生有个基础知识，随着教学的继续，他们会更加熟悉实际动作。

2.学生进行热身运动为了减少运动风险和受伤的风险，教师要求学生在开始投掷前，保证身体的热身。

教师可以引导他们完成如下几种热身方法：跑步、拉伸、反复练习等。

3.分成小组进行练习教师将学生按照组别划分，并分配对应数量的投掷原材料。

学生必须根据老师的要求进行阳台或室内投掷运动。

在投掷过程中，教师应该监督学生，预防意外纠纷的发生。

投掷结束后，每个小组应该评选出投掷精英，为得分团队赢得额外的分数。

4.组织比赛合作在完成掌握投掷动作和基本的投掷技术后，教师可以组织比赛，提高学生的斗志和动力。

比赛的形式可以是团队比赛，也可以是个人竞技比赛。

在比赛中，教师应该重视公正和公平，让学生成为真正的胜者。

1.拉伸成果在锻炼结束后，教师应该对学生的各项肌肉和关节进行评价。

在这个过程中，教师可以通过观察学生的投掷动作和反馈，找到学生在热身过程中是否存在问题，对于存在的问题，及时纠正。

幼儿园体育游戏投掷练习教案

幼儿园体育游戏投掷练习教案一、教学目标：1. 认知目标：让幼儿了解投掷的基本技巧和规则，培养幼儿对体育游戏的兴趣。

2. 技能目标：通过练习，使幼儿能够正确地投掷物体，提高幼儿的手眼协调能力和臂力。

3. 情感目标：培养幼儿勇敢、自信、合作的品质，增强幼儿的团队意识。

二、教学重点与难点：重点：投掷动作的正确性，投掷物体的准确性。

难点：提高幼儿的手眼协调能力和臂力。

三、教学准备：1. 教具：投掷棒、沙包、呼啦圈、垫子等。

2. 场地：宽敞的户外活动场地。

四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领幼儿做简单的热身运动，如捉迷藏、老鹰捉小鸡等，让幼儿充分活动身体，调动幼儿的积极性。

2. 投掷动作讲解与示范（5分钟）：（1）教师讲解投掷动作的要领，如握棒、摆臂、投掷等。

（2）教师示范正确的投掷动作，让幼儿跟随示范进行练习。

3. 投掷练习（10分钟）：（1）幼儿在教师的指导下，进行投掷练习，教师及时纠正不正确的动作。

（2）设置不同的投掷目标，如呼啦圈、垫子等，让幼儿尝试投掷。

4. 游戏环节（10分钟）：（1）组织幼儿进行“投掷接力赛”游戏，增强幼儿的团队协作能力。

（2）在游戏中，教师观察幼儿的表现，及时给予鼓励和指导。

5. 放松活动（5分钟）：带领幼儿做放松运动，如轻轻摇摆、深呼吸等，让幼儿缓解疲劳。

五、教学反思：通过本节课的教学，反思投掷教学过程中的优点和不足，针对幼儿的表现，调整教学策略，以提高幼儿的投掷技能和兴趣。

注重培养幼儿的团队合作精神，让幼儿在体育游戏中得到全面发展。

六、教学评价：1. 幼儿投掷动作的准确性。

2. 幼儿投掷过程中手眼协调能力的表现。

3. 幼儿在游戏中的团队协作能力及表现。

七、教学拓展：1. 可组织幼儿进行投掷比赛，提高幼儿的竞技水平。

2. 结合其他体育项目，如跳远、跑步等，进行综合体育活动。

3. 邀请家长参与，增进亲子关系。

八、教学注意事项：1. 确保投掷场地安全，避免幼儿在投掷过程中受伤。

幼儿园锻炼投掷的技巧教案

幼儿园锻炼投掷的技巧教案
前言
投掷是幼儿园体育教学中常见的一种运动项目。

通过适当的锻炼，可以帮助幼
儿培养出良好的投掷技能，提高身体素质。

本文将介绍几种适合幼儿园的投掷技巧教案，供教师们应用于幼儿园课堂教学中。

技巧一：用轻松的动作投掷
首先，我们需要选用合适的球类道具，例如小型塑料球或棉线球。

然后，让幼
儿轻松地握住球，站在一段距离内，手臂向后甩，然后轻松地用手将球投掷出去。

教练需要帮助幼儿们找到投掷动作的重心和力量所在。

并鼓励幼儿在投掷的过
程中放松身体和心情，养成轻松自然的投掷动作。

技巧二：借助支撑点投掷
接下来，我们可以让幼儿利用支撑点投掷球。

教练先示范，站在一个固定的支
撑点旁边，将球握在手中，脚步站稳，手臂向后甩，然后将球投掷出去，注意眼睛看着支撑点。

在教学中，需要适当增加投掷距离，提高幼儿盯着目标物的能力，增强目光追
踪能力。

技巧三：使用球网练习投掷
最后，我们可以利用球网来练习投掷。

这个项目需要比较大的空间，可在体育
馆或操场进行。

教练需要事先准备好统一规格的球网和适合年龄的球类道具。

幼儿站在约一米
远的距离，将球投向球网。

教练需要注意幼儿站位和握球的方法，以及指导幼儿如何用力投掷，投掷时需要用力并伴随一定的力量感。

注重训练幼儿们不断提高投掷的精准性和距离，以及灵活性和快速性。

结束语
以上述三个技巧进行投掷技能教学，可以使幼儿在轻松快乐的氛围中进行锻炼，提升他们的身体素质。

同时也有助于幼儿培养自信心和同伴之间的合作精神。

幼儿园体育基本动作的练习——投掷