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网球肘(续)
• S/S:肘外侧疼痛,特别是在桡侧腕短伸肌起点处。伸肘时被动屈 腕、抗阻伸腕疼痛会增加,抗阻伸腕和完全伸肘也会出现疼痛, 因为牵涉到了桡侧腕长伸肌。
内外上髁炎测试
• 屈腕 伸腕测试
高尔夫球肘(内上髁炎)
• 损伤机制: 由于做旋前和屈腕时旋前圆肌和桡侧腕屈肌的重复微 损伤引起。
高尔夫球肘(续)
外侧 旋前圆肌
• 功能:使前臂屈和 旋前
• 旋前圆肌: 仰卧,肘关 节屈曲90°、 前臂旋后、 掌屈。
触诊
• 起于。尺骨下方部位 前侧
旋前方肌 • 止于:桡骨下方部位 前侧
• 功能:使前臂旋前
• 旋前方肌: 屈肘、屈 腕、旋后。
触诊
• 起于:肱骨外上髁 和尺骨背面上部
旋后肌 • 止点:桡骨上3/1的 前面
内侧副韧带损伤(续)
• S/S:肘于重复受伤动作时痛,慢性者主诉活动后不痛,重复受 伤动作过度用力时痛,有时突然有“软肘”现象。如前束受伤, 伸肘外翻时痛,后束则为屈肘90°时被动外翻痛,压痛点多在尺 骨的半月状切迹或肱尺关节间隙。
内外翻应力测试
网球肘(外上髁)
• 损伤机制:由于腕伸肌和旋后肌超负荷向心收缩或离 心收缩的重复微损伤引起,主要是桡侧腕短伸肌。通 常是腕过伸重复用力引起,如网球反手击球,网球初 学者反手击球点太后。高水平运动员的外上髁炎由很 多原因引起,包括反手打上旋球时用“推击球”来代 替收拍动作、发球时腕旋前和“快速地”屈腕以旋转 球、球拍线张力太大、拍柄太小、击打又湿又沉的球 等。要强调的是,只要涉及手腕重复用力伸展的活动 都能导致外上髁炎。
肘关节
五部"曲"
第一部分:基本解剖 第二部分:评估 第三部分:常见损伤 第四部分:针对性训练 第五部分:针对性计划
一
肘关节解剖
6-4
骨骼
• 骨性标志
• 肱骨内上髁 • 肱骨外上髁 • 外上髁脊
可做哪些运动?
6-5
• 肱二头肌、肱三头肌、肱肌、
肘关节肌肉 • 肱绕肌、肘肌、旋前圆肌、
• 旋前方肌、旋后肌
• 功能:前臂后旋
• 旋后肌:仰
触诊 卧肘屈曲90°,
前臂旋前。
腕屈,旋后
动作Hale Waihona Puke Baidu
屈肘:肱二头、肱扰肌、旋前圆肌、
伸肘:肱三头肘、肘关肌、节运动
旋后:肱二头、肱桡肌、旋后肌
旋前:旋前圆肌、旋前方肌、肱扰肌、肘肌
肘关节损伤评估
内侧副韧带损伤
• 损伤机制:最常见于过头投掷时的外翻力引起 反复创伤所致 。如标枪、体操、举重。
• 肱绕肌,曲 肘做旋前动
触诊
作,注意手
腕不要用力。
• 起点:起于肱骨外上 髁。
肘肌 • 止点:止于尺骨背面 上部。
• 功能:近固定时,使 肘关节伸并加固肘关 节。远固定时,使上 臂在肘关节处伸
• 肘肌:找到外 上课,肩关节
触诊 90°屈肘,旋后。
伸展旋前。
• 起于:肱骨内上髁,
• 止于:桡骨体中部
• S/S:病患常抱怨肘内侧疼痛,投掷棒球、壁球发 球或正手击球、 仰泳“拉水”、打高尔夫球时疼 痛会加剧。内上髁有压痛,抗阻旋前、屈腕或伸肘 时被动伸腕时疼痛增加。据报道,25%-60%肘部尺 神经病变的病患伴有内上髁炎。
剥脱性骨软骨炎
• 损伤机制:肘外侧压力所致。投掷的后引后期和加速 阶段,肘关节会产生外翻应力,使桡骨头和肱骨小头 关节面产生压力,重复投掷运动导致该区域血管缺损。
写在最后
成功的基础在于好的学习习惯
The foundation of success lies in good habits
34
谢谢聆听
·学习就是为了达到一定目的而努力去干, 是为一个目标去 战胜各种困难的过程,这个过程会充满压力、痛苦和挫折
Learning Is To Achieve A Certain Goal And Work Hard, Is A Process To Overcome Various Difficulties For A Goal
• 起点:肱骨前面的 下半部
肱肌 • 止点:尺骨粗隆
• 功能:近固定时, 使前臂在肘关节处 屈,远固定时,使 上臂向前靠拢
肱肌:仰 卧,然 后屈臂, 屈肘, 旋前。。 在触诊 肱肌
触诊
• 起点:肱骨外上髁 上方
肱绕肌 • 止点:桡骨茎突。
• 功能:近固定时, 使肘关节屈,并使 前臂内旋或外旋和 保持正中位。