五脏六腑与五行养身(1)

又 是互为表里的，心为火脏，其火易旺，心火却 常常能影响到小肠的分清泌浊功能。小肠的分清泌 浊功能还与尿液的量有关。
常见的肺类病型：肺癌、肺气肿、肺结核、肺炎、慢
性肺淤血、肺痿陷、肺水肿等。
肺功能失调的表现：咳嗽，鼻塞，出汗，怕冷。
呼吸短促，气喘。声音低沉，嘶哑。
肾
位于腰部，脊柱两侧左右 各一，对人体生长发育与生 殖有着重要的作用，同时是 人体全身阴阳的根本。 （五 行属水）
肾的主要生理功能是：
1、肾藏精（闭藏、构成人体和推动人体生命活动的基本物质。） 广义---一切精微和作用十分重要的物质。（后天，靠食物） 侠义---生殖之精，与生俱来。 （先天）
小肠的主要功能是：
1、受盛化物（接受和彻底消化的意思） 接受胃初步消化的食物，停在小肠进一
步吸收有营养的物质。
2、泌别清浊（分泌、分别） 将食物进一步消化的同时，即进行分清别浊
的功能。 清---经脾上输到肺，营养全身。 浊---食物的残渣，糟粕，下输至大肠，
形成粪便 小肠与心有经脉互相络属，同时心与小肠
２、主藏血：指肝有贮藏血液、调 节血量及防止出血的功能。
３、主筋，其华在爪：指血液充足 表现于手脚灵活、有力；爪甲坚韧明 亮、红润光泽。
４、开窍于目：肝气通于目，而肝 为藏血之脏，目受血才能视，所以目 之能辩五色 。
常见肝脏疾病：乙肝、甲肝、丙肝、肝硬化、脂肪化、肝癌 、酒精肝、等。
肝功能失调的表现：吐血、面红耳赤、易怒、烦躁。 消化不良、月经不调。
心
五脏属性及生理功能
位于胸腔之内，隔膜之上，两 肺之间，形似倒垂未开之莲蕊， 外有心包护卫。（五行属火）
心的主要功能是：
1、主血脉：指心气推动血液于
脉中运行，流注全身，发挥营养和滋 润的作用。
２、主神明 ：心为君主之官，
心是五脏六腑的大主，生命活动的根 本，居于首要地位。主宰人体脏腑组 织器官的生理活动和人体精神意识思 维活动的功能。 假如失去这个统一领导的作用，五脏 六腑的功能就要发生紊乱。
2、肾主水 具有主持和调节人体津液代谢的作用。故又称“水脏”
津液代谢过程： 首先，是胃、大肠、大肠在脾的协助下，吸收水谷中的营养物质而产 生的津液。 然后，通过脾、肺、肾和三焦，将津液输布与全身，发挥滋润和濡养 的作用。 最后，代谢所产生的废液，通过尿、汗、粪便和呼出的水气而排除体 外。
常见的肾类病型：肾结石、肾积水、肾上
肺气的宣发肃降运动推动和调节全身水液的输布和排
泄 。通过肺的肃降，水液向下，向内输布，成为尿液生
成之源，经肾蒸腾气化，将代谢后的水液化成尿贮存与 膀胱，而后排除体外。
宣发卫气，将代谢产物化为汗液，排除体外。
3、其华在皮毛：
指肺有布散水谷精微和宣发卫气于皮毛等生理功能。
4、开窍于鼻：
因为鼻是呼吸的通道。
腺、肾炎、肾囊肿、肾阴虚、肾阳虚等。
3、肾主纳气（收纳、摄纳） 肾可以摄纳肺所吸入的清气，保证体内外气体正常交换，保持一定的 呼吸深度，增强呼吸功能。
４、主骨、髓、脑，其华在发
肾功能失调的表现：腰酸无力，呼吸不畅，
水肿。 尿频，尿少，便秘、耳鸣、耳聋。
５、开窍于耳和二阴
小肠
六腑之一，是一个相当长的管 状器官，位于腹中，上与胃相接， 下与大肠相接，其交接处称为阑门 。
五脏六腑与五行养身
怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾
MOMO
五脏六腑
概念：统指人体内的各种 器官。也用以比喻事物的内部情 况。男性专属名词。现在医学最 新研究表明，只有男性是五脏六 腑，而女性则有六脏六腑。女性 的第六个脏即为子宫。
“脏”是指实心有机构的脏 器，有心、肝、脾、肺、肾五脏。
“腑”是指空心的容器， 有小肠、胆、胃、大肠、膀胱等 分别和五个脏相对应的五个腑， 另外将人体的胸腔和腹腔分为上 焦、中焦、下焦，统称为三焦， 是第六个腑。
３、主汗液：指心与汗有密切关
系。
４、其华在面：指心的功能正
常与否，常可从表面的色泽反映出来。
５、开窍于舌：指舌为心之外
侯，又称“舌为心之苗”。 心脏在正常的时候，舌就能够辨别饮 食的五味。
心脏类疾病常见的类型：先天性心脏病、冠心病、风湿性心脏 病、肺性心脏病、心肌病、冠状动脉硬化、心率不齐、心肌炎 症、心力衰竭等
不良。月经不调，肌肉松弛。食欲欠佳，口淡无味， 口甜。
肺
肺位于胸中，上通喉咙，左 右各一，在人体脏腑中位置最 高，故称肺为五脏之华盖。因 肺叶娇嫩，不耐寒热，易被邪 侵，故又称“娇脏”。（五行 属金 ）
肺的主要功能是：
1、主气、司呼吸、主声音
机体在新陈代谢过程中需要不断地从自然界摄取清 气，排除体内浊气，这种机体与自然界之间的调节气体 交换称为呼吸。
心脏功能失调的表现：血脉空虚，血流不畅，则脉象细弱无 力。精神萎靡，反应迟钝。手脚冰凉，健忘口渴，心慌心悸，
多梦等。
肝
位于人体中的腹部位 置，在右侧横隔膜之下 ，位于胆囊之前端且于 右边肾脏的前方，胃的 上方。 （五行属木）
肝的主要功能是：
１、主疏泄：指肝具有保持全身气 机疏通、畅达、散而不郁的作用。肝 可以调节情志，分泌胆汁助消化。
脾
位于中焦，在隔 之下，在胃的左方 。（五行属土）
脾的主要功能是：
1、主运化（转运输送、消化吸收）
将营养物质吸收输送至全身。 运化水谷---消化食物后将营养输布全 身。 运化水液---对水液进行吸收和输布。
2、主统血（统摄、控制）
把血液统摄在脉内运行，不使其溢出 脉外的作用。
3、主升清（上升、水谷精微）
脾气上升，并将其运化的水谷精微向 上转输至心肺头目等，通过心肺的作用化 生气血，以营养全身。
４、主肌肉、四肢：
人体肌肉、四肢所需的营养，靠脾化 水谷精微以供给。
５、开窍于口、其华在唇：
指食欲、口味等与脾的运化功能有关。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
常见的脾类病型：脾 肿 大、脾 破 裂等。
脾功能失调的表现：腹胀食少，浮肿，水肿，消化
肺主一身之气，有主持和调节全身之气的作用，通过 呼吸，进行体内外气体交换，吸清呼浊，以保证人体新 陈代谢的正常运行。（呼吸一旦停止，清气不能吸入， 浊气不能排除，体内外之气不能进行交换，生命也随之 而告终。）
肺与咽喉相通，咽喉为肺之门户。 咽喉------通气和发音依赖于肺气。
2、主宣发和肃降，通调水道（下降，疏通，水 液运行）