心理健康教案 战胜挫折
面对挫折,合理归因教案心理健康
面对挫折，合理归因教案--心理健康一、教学目标1. 让学生理解挫折是生活中不可避免的一部分，学会正确面对挫折。
2. 培养学生合理归因的能力，调整心态，增强心理韧性。
3. 引导学生树立积极的人生观，勇于面对困难，积极解决问题。
二、教学重点1. 挫折的普遍性及其对个人心理的影响。
2. 合理归因的方法和技巧。
3. 积极面对挫折的态度和行为。
三、教学难点1. 如何引导学生正确认识挫折，避免消极情绪。
2. 如何培养学生合理归因的能力，克服困难。
3. 如何帮助学生建立积极的人生观，面对挑战。
四、教学方法1. 讲授法：讲解挫折的普遍性、影响以及合理归因的方法。
2. 案例分析法：分析典型案例，引导学生学会合理归因。
3. 小组讨论法：分组讨论，分享彼此的经验和感悟。
4. 情境模拟法：设计相关情境，让学生在实践中学会面对挫折。
五、教学准备1. 准备相关PPT，包括挫折的普遍性、影响、合理归因方法等。
2. 收集一些典型挫折案例，用于分析和讨论。
3. 准备一些关于积极心态和人生观的名言警句，用于激励学生。
4. 准备相关情境模拟材料，让学生在实践中学习。
六、教学过程1. 导入：通过一个生动有趣的案例，引发学生对挫折的兴趣，导入本节课的主题。
2. 新课导入：讲解挫折的普遍性及其对个人心理的影响。
3. 案例分析：分析典型案例，引导学生学会合理归因。
4. 方法讲解：讲解合理归因的方法和技巧。
5. 小组讨论：分组讨论，分享彼此的经验和感悟。
6. 情境模拟：设计相关情境，让学生在实践中学会面对挫折。
7. 总结讲解：总结本节课的主要内容和知识点。
8. 布置作业：布置一道有关合理归因的练习题，让学生巩固所学知识。
七、教学反思在课后，教师应认真反思本节课的教学效果，包括学生的参与度、理解程度和反馈。
教师还应考虑如何改进教学方法，以提高教学效果。
八、作业设计1. 请举例说明你曾经遇到过的一次挫折，并说明你是如何应对的。
2. 学习本节课后，你认为如何才能更好地面对挫折？请提出你的建议。
六年级上册心理健康教育教案-战胜挫折,走向成功 全国通用
六年级上册心理健康教育教案-战胜挫折，走向成功一、学习目标1.了解挫折的概念和种类；2.掌握正确面对挫折的态度和方法；3.学会积极面对困难，走向成功。
二、教学内容1.什么是挫折？2.挫折的种类；3.挫折给我们带来的影响；4.如何正确面对挫折；5.积极面对挫折的方法。
三、教学重点1.掌握正确面对挫折的态度和方法；2.学会积极面对困难，走向成功。
四、教学难点如何化消极情绪为积极情绪，积极增强自信心。
五、教学准备1.教师准备：课件、多媒体设备；2.学生准备：课本、笔和纸。
1. 导入（5分钟）教师利用图片和视频等多媒体资源，展示学生们遇到的挫折情况，引导学生们表达自己的情绪和反应。
2. 观察和讨论（20分钟）学生观察和分析教师展示的挫折情况，讨论挫折产生的原因和种类。
3. 讲解和解读（20分钟）教师讲解挫折是人生不可避免的经历，它也是我们成长的必经之路，挫折的种类有身体上的挫折、心理上的挫折、言语上的挫折等。
教师让学生了解各种情况的挫折应对措施。
4. 情景模拟（20分钟）学生在和教师的互动中模拟面对困难和挫折的情景。
教师通过引导学生，帮助他们发现并改变习惯的消极态度、培养与他人合作的能力、提高应对挫折的能力。
5. 知识总结（15分钟）教师在简要总结学生们观察、讨论、模拟的内容基础上，通过提问来检查学生们对挫折的认识和掌握情况，并加深理解。
6. 实战演练（20分钟）教师引导学生通过阅读经典名篇、做任务，进行挫折面对的实战演练。
七、教学评价教师通过记录学生完成的任务、评价学生发言的思考深度和情绪变化等方式，来对学生的学习情况进行评价。
本堂课的核心内容是如何在挫折中走向成功。
学生们通过多种方式学习了相关知识和技能，加强了自我认识、积极心态和自信心，提高了应对困难和挫折的能力，更好地走向成功。
北师大版九年级初中心理健康《第十四课 战胜挫折,走向成功》教案
北师大版九年级初中心理健康《第十四课战胜挫折，走向成功》教案一、教材分析:本课是北师大版初中心理九年级全一册第七章直面挑战《第十四课战胜挫折，走向成功》，主题是直面挑战。
该章节旨在培养学生正确的困难和挫折态度，帮助他们理解挫折对个人成长的重要性，并学会战胜困难和挫折的方法。
二、教学目标:1. 情感、态度与价值观: 认识困难和挫折的价值，学会正确面对人生中的艰难困苦。
2. 能力: 学会战胜困难和挫折的方法，迈向成功。
3. 知识: 了解挫折对个人成长的重要性，掌握一些战胜挫折的方法。
三、教学重难点教学重点:掌握战胜困难和挫折的方法。
教学难点:培养学生正确的困难和挫折态度，帮助他们理解挫折对个人成长的重要性。
四、学情分析:九年级学生正处于青春期，他们面临着学业、人际关系、自我认同等多方面的挑战。
在成长过程中，他们可能会遇到各种困难和挫折，如考试失败、人际关系问题等。
然而，有些学生可能缺乏正确的应对困难和挫折的方法和态度，容易陷入消极情绪中。
因此，在本课中，教师需要引导学生认识到困难和挫折的价值，并教授他们战胜挫折的方法，以培养积极向上的心态。
五、教学过程:1、导入教师可以通过一个问题导入课堂：“同学们，在你们的生活中，你们曾经遇到过什么挫折和困难吗？你们是如何应对的呢？”鼓励学生回忆并分享自己的经历。
2、教学内容呈现教师通过多媒体展示成功人士的故事或视频，讲述他们在面对挫折时的经历和态度。
例如，可以介绍一位著名运动员在比赛中失败后如何坚持努力，最终取得成功的故事。
教师引导学生观察这些人物的态度和行为，并引发学生思考成功背后的困难和挫折。
3、案例分析与讨论教师提供几个真实的案例，让学生小组讨论并分析其中的困难和挫折。
例如，可以给学生提供一个案例：某位学生在学习中遇到了困难，感到挫败和失望，但他通过寻求帮助和制定学习计划，最终战胜了困难并取得了好成绩。
学生可以在小组中讨论这个案例，并分享他们对于这个案例的观点和解决方法。
心理健康关于挫折的教学设计15篇
心理安康关于挫折的教学设计15篇心理安康关于挫折的教学设计15篇心理安康关于挫折的教学设计1 【教学目的】1.知识目的：理解挫折对人生的影响，懂得挫折可以磨练意志，在挫折中增长智慧。
观看视频，设身处地的讨论总结出应对挫折的方法。
2.才能目的：运用战胜挫折的方法，初步形成自我调适和应对挫折的才能。
通过讨论应对挫折的详细方法，进步合作探究才能。
3.情感态度价值观目的：努力从挫折中领悟和探究智慧。
擅长用名人、先进人物事迹鼓励自己。
感悟面对挫折要选择坚强，认同面对挫折的正确态度，初步形成在日常学习、生活中自尊、自信、乐观向上的生活态度。
【教学重难点】1.重点：挫折对人生的影响具有两面性。
2.难点：树立正确对待挫折的态度和掌握战胜挫折的方法。
【教学过程】教学导入：出示图表──本班同学曾经遭遇挫折情况的统计表图表内容：初一(8)班共23人，其中8人认为在开展兴趣爱好和培养技能方面遇到困难;6人认为学习方面没能获得理想成绩;3人在新学校新环境适应方面有困难;3人身体受到意外伤害带来挫折;3人属于学习、兴趣爱好培养和人际关系方面都遇到问题。
师：通过课前调查，老师理解到了我们班同学遇到的挫折，有的同学已经解决了他面前的挫折，有的同学在战胜挫折的过程中，还有一些同学的问题急待解决。
在上节课的学习中，我们知道了挫折与人生相伴，我们要用坚强的态度面对它。
那么今天，我们进一步学习挫折，找到战胜挫折的方法。
当挫折再次发生时，我们要沉着地打败它。
今天我们就一起来学习挫折面前也沉着。
教学环节一：播放视频一(4分半钟)2023年11月林丹参加央视节目开讲大时代讲述他的心路历程和自己的奋斗经历。
2023年的雅典奥运会，林丹在第一轮就出局了。
之后林丹陷入人生当中最痛苦的21天，他非常地难受地去面对自己完毕了这一次重要的比赛。
最难受的是他不知道要怎么面对所有关心他的人，甚至他的父母。
回到国内的时候他又特别害怕，他希望把自己关起来，可以让所有人都不看到他。
小学六年级心理健康《正确对待挫折-》教案设计及反思
第1周
星期一
学科
心理健康教育
年级
六
班级
1
授课内容
正确对待挫折
课前准备
多媒体课件
执教者
心理老师
教学
目标
1.让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。2.初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3.每个人都应当以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自己的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
2、引导学生绕下列问题思考：
（1）两名学生的死给家庭、社会带来了什么？
（2）他们的死都和哪些因素有关？
（3）如果你是教师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠？（4）两名自杀的学生都有一种怎样的心理？这种心理状态健康吗？3、全班交流。
4、教师小结。
二、拿“镜子”照自己。
1、教师引导学生用下列情形对照自己。
（1）当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现？
（2）当教师对你的态度稍微有一点冷漠，自己有怎样的表现？（3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？
2、学生交流。
3、点拨三：看录象激起兴趣。
1、播放录象。
2、学生阅读材料。
3、学生讨论。
三、总结。
小结：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。能够说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速提高和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
教学反思
让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。每个人都应当以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自己的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
与挫折共舞初中心理健康课教案
以下是一个初中心理健康课教案，主题为“与挫折共舞”。
一、课程目标：1.了解挫折的概念和作用。
2.学会正确面对和应对挫折。
3.培养坚韧不拔的意志和积极向上的心态。
二、课程内容：1.挫折的定义和作用：通过实例和故事，让学生了解挫折是生活中常见的现象，它可以是困难、失败、不如意等。
同时，让学生了解挫折在成长过程中的积极作用，如激发潜能、锻炼意志等。
2.面对挫折的正确态度：通过讨论和分享，让学生了解面对挫折时的正确态度应该是积极乐观、勇敢面对。
强调不要害怕失败，从失败中吸取教训，不断努力。
3.应对挫折的方法：介绍一些有效的应对挫折的方法，如寻求帮助、改变思维方式、制定目标、接受自己的不足等。
通过小组讨论和案例分析，让学生掌握这些方法的实际应用。
4.坚韧不拔的意志和积极向上的心态：通过实例和故事，让学生了解坚韧不拔的意志和积极向上的心态是面对挫折的关键。
引导学生思考自己的目标和理想，激发他们的内在动力。
三、课程方法：1.讲解：通过讲解概念和理论，帮助学生了解挫折的基本知识。
2.讨论：组织小组讨论，让学生分享自己的经验和看法，培养他们的沟通能力和合作精神。
3.案例分析：通过分析典型案例，让学生了解应对挫折的方法和技巧。
4.活动：设计有趣的互动游戏和心理测试，让学生在轻松愉快的氛围中学习。
四、课程流程：1.开场（5分钟）：老师介绍课程目标和内容，激发学生的学习兴趣。
2.讲解挫折的定义和作用（15分钟）：通过实例和故事，让学生了解挫折的重要性和积极作用。
3.讨论面对挫折的正确态度（15分钟）：引导学生分享自己的经验和看法，培养他们的积极心态和乐观态度。
4.讲解应对挫折的方法（15分钟）：介绍各种有效的应对方法，并通过小组讨论和案例分析让学生掌握实际应用。
5.活动：心理测试（10分钟）：通过一个简单的心理测试，让学生了解自己的应对方式和心态，激发他们的自我反思和成长意识。
6.小结与作业（5分钟）：老师总结课程内容，布置相关作业，巩固学习成果。
心理健康教案 战胜挫折
心理健康教案战胜挫折心理健康教案赵县职教中心龚建军战胜挫折活动设计：人为了满足需要而采取的行为不顺利，或目的不能实现，就是挫折。
因需求没有得到满足而产生的情感体验叫挫折感，其表现为遗憾、失望、后悔、焦虑、自卑、绝望等情绪状态。
高中学生所受的人生挫折有限，都生活在顺利受宠的氛围中，他们所能承受的挫折的能力也极为有限，因此，帮助高中学生提高自身对挫折的承受力，使他们日趋成熟起12、3、通过1 2 31、课前将学生分为每4个人一组，各组利用业余时间收集一个古今中外成功者承受挫折的范例。
如找不到，则教师向学生提供。
各组选出一名代表，准备向全班同学讲述范例。
2“大家听过‘桑兰’这个名字吗她带着人民的希望，去参加美国举行的‘友好运动会’。
可是一个不小心的失手，使她留下了终身的遗憾。
人生不是一帆风顺的，我们总会遇到各种各样的挫折与失败。
(教师讲到这里，突然停下来，点一名正专心听讲的学生起立，设置一个受挫的情景。
)(刘红起立后会表现出受委屈的情绪，然后老师向她解释原因，这么做是故意的，并请她对自己所受的境遇说出真实的心理体验，即怎么想的。
刘红说完后，微笑着示意她坐下，采用“共情”技巧，力图引起全班同学的共鸣。
)教师：“是呀，假如我是你，也会有这样的感受的。
这就是挫折。
请同学们回想自己所受过的印象最深刻的挫折，产生过什么样的想法，做出过什么样的行动，真实地写出来。
(打开幻灯投影，出示预制的表格)你的感受：你的做法：教师：“承受挫折的能力是成功者必备的心理素质。
古代盖文王拘而演周易。
仲尼厄而作春秋，屈原放逐乃赋离骚，左丘失明，厂朔而有国语古往今来。
凡是有成就的人，无不是勇于克服困难，并能在逆境中奋斗，表现出良好的心理品质。
请你把查找到的中外成功者受挫折后历起的范例，仔细观察并思考他们成功经(各组选一名代表依次上讲台前讲述范例。
讲到他们受挫后，让全班同学猜测成功者的真实反应及其结果。
教师给予适当的鼓励。
)成功者的范例告诉我们：勇于面对挫折，从中吸取教训，并努力奋斗，最终产生巨大的动力，走向成功。
六年级上册心理健康教育教案-战胜挫折,走向成功全国通用
六年级上册心理健康教育教案战胜挫折，走向成功全国通用教学目标：1. 让学生了解挫折的普遍性和必然性，认识到挫折是生活的一部分，增强面对挫折的心理承受能力。
2. 培养学生积极应对挫折的态度，提高他们解决问题的能力。
3. 引导学生树立正确的人生观和价值观，培养他们积极向上的人生态度。
教学内容：1. 挫折的普遍性和必然性2. 挫折的两面性3. 积极应对挫折的方法和策略4. 正确的人生观和价值观教学重点与难点：1. 教学重点：让学生了解挫折的普遍性和必然性，认识到挫折是生活的一部分，增强面对挫折的心理承受能力；培养学生积极应对挫折的态度，提高他们解决问题的能力。
2. 教学难点：引导学生树立正确的人生观和价值观，培养他们积极向上的人生态度。
教具与学具准备：1. 教具：多媒体设备，投影仪，PPT课件。
2. 学具：笔记本，笔。
教学过程：1. 导入：通过一个故事或者案例，让学生了解挫折的普遍性和必然性，引起他们的兴趣和思考。
2. 讲解：通过讲解，让学生了解挫折的两面性，以及如何正确看待挫折。
3. 讨论：引导学生进行小组讨论，分享自己应对挫折的方法和策略，培养学生的团队协作能力和解决问题的能力。
4. 案例分析：通过分析一些成功人士的案例，让学生了解他们是如何战胜挫折，走向成功的，从而引导学生树立正确的人生观和价值观。
板书设计：1. 战胜挫折，走向成功2. 内容：挫折的普遍性和必然性；挫折的两面性；积极应对挫折的方法和策略；正确的人生观和价值观。
作业设计：1. 写一篇关于自己应对挫折的经历和感受的文章，不少于500字。
2. 收集一些成功人士的案例，分析他们是如何战胜挫折，走向成功的。
课后反思：重点关注的细节：教学过程详细补充和说明：教学过程是本节课的核心部分，通过一系列的教学活动，引导学生了解挫折的普遍性和必然性，认识到挫折是生活的一部分，增强面对挫折的心理承受能力；培养学生积极应对挫折的态度，提高他们解决问题的能力；引导学生树立正确的人生观和价值观，培养积极向上的人生态度。
战胜挫折》说课教案
战胜挫折一、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性，认识到挫折是成长的一部分。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态，学会调整自己的情绪。
3. 引导学生掌握战胜挫折的方法和技巧，提高抗挫折能力。
二、教学内容1. 挫折的普遍性：让学生认识到每个人都会遇到挫折，挫折是人长的必经之路。
2. 面对挫折的心态：培养学生面对挫折时保持积极乐观的心态，调整自己的情绪。
3. 战胜挫折的方法：引导学生掌握战胜挫折的方法，如寻求帮助、积极应对、转换角度看问题等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生理解挫折的普遍性，掌握战胜挫折的方法和技巧。
四、教学方法1. 案例分析法：通过分析典型挫折案例，让学生认识到挫折的普遍性和应对挫折的重要性。
2. 讨论法：组织学生分组讨论，分享彼此在面对挫折时的经验和感悟。
3. 角色扮演法：让学生模拟不同场景下的挫折情境，学会运用战胜挫折的方法和技巧。
4. 激励法：通过正面激励，引导学生树立战胜挫折的信心。
五、教学过程1. 导入：教师通过分享自身或他人的挫折经历，引发学生对挫折的思考，导入本节课的主题。
2. 案例分析：教师呈现典型挫折案例，引导学生分析案例中人物面对挫折的态度和结果。
3. 讨论交流：学生分组讨论，分享自己在面对挫折时的经验和感悟，教师点评并总结。
4. 方法指导：教师讲解战胜挫折的方法和技巧，如寻求帮助、积极应对、转换角度看问题等。
5. 角色扮演：学生模拟不同场景下的挫折情境，运用所学方法和技巧进行应对，教师点评并指导。
6. 激励环节：教师通过正面激励，鼓励学生树立战胜挫折的信心。
7. 总结与反思：教师引导学生总结本节课所学内容，反思自己在面对挫折时的态度和应对方法。
8. 课后作业：布置相关作业，让学生进一步巩固所学内容，提高抗挫折能力。
六、教学评估1. 课堂参与度：观察学生在课堂讨论、角色扮演等环节的参与情况，评估学生对战胜挫折的兴趣和积极性。
2. 案例分析：评估学生在分析挫折案例时的理解能力和分析能力。
小学心理健康教育教案勇敢面对挫折
小学心理健康教育教案勇敢面对挫折小学心理健康教育教案——勇敢面对挫折导语：在成长过程中，小学生常常会面临各种挫折。
正确引导他们面对挫折，努力克服困难，培养其勇敢面对挫折的能力，对于他们的心理健康和成长至关重要。
本文将介绍一份小学心理健康教育教案，旨在帮助小学生学会积极面对挫折与失败，发展他们的逆境应对能力。
一、教案背景挫折是人生不可避免的一部分，小学生在成长中经常会遇到各种挫折。
一些学生因为无法正确面对挫折，会出现自卑、焦虑、抑郁等问题，影响他们在学业和社交中的发展。
因此，为了帮助学生更好地应对挫折，培养其勇敢面对挫折的能力，开展心理健康教育教案是十分必要的。
二、教学目标1. 认识挫折：学生能够理解什么是挫折，了解挫折的种类和常见形式。
2. 培养勇敢与坚韧的品质：鼓励学生勇敢面对挫折，培养他们的坚韧性格，克服困难。
3. 提高逆境应对能力：帮助学生掌握积极应对困难的策略，培养解决问题的能力。
三、教学内容与活动1. 课堂讨论：让学生分享自己遇到的挫折经历，引导他们认识挫折的普遍性以及面对挫折的情感和心理反应。
2. 故事分享：通过讲述一些成功克服困难的故事，激发学生的积极性，鼓励他们坚持努力。
3. 分组合作：将学生分成小组，让他们一起制定解决挫折的方案，鼓励他们相互合作、分享经验。
4. 自我评价：让学生思考自己面对挫折时的表现，鼓励他们评价自己的表现并提出改善的建议。
5. 手工制作：组织学生动手制作“勇敢面对挫折”的标语和海报，以此提醒他们勇敢面对困难。
四、教学方法与策略1. 启发式教学：通过提问和讨论，激发学生思考和参与，培养他们的创造性思维能力。
2. 个案辅导：针对学生个人遇到的挫折，开展一对一的辅导，帮助他们制定适合自己的解决方案。
3. 多元化教学：运用多种媒体和教育资源，如图片、视频、实地参观等，丰富教学内容，激发学生的学习兴趣。
五、教学评估1. 提问与讨论：通过课堂提问和小组讨论的方式，评估学生对挫折与面对挫折的理解程度。
抗挫折心理健康教育教案
抗挫折心理健康教育教案抗挫折心理健康教育教案作为一位无私奉献的人民教师，很有必要精心设计一份教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。
那么写教案需要注意哪些问题呢？以下是小编帮大家整理的抗挫折心理健康教育教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
抗挫折心理健康教育教案1一、活动背景：当困难一来，事情一多，期望一高时，学生丝毫也没有信心去面对每一件事。
具体表现在：对什么事都不敢尝试、害怕竞争、害怕失败……久而久之，学生会对自己的实力产生怀疑，原先所具备的自信心正在慢慢消失。
可见，培养学生们的抗挫折能力，增强其自信心尤为重，所以借这节班会我们来就“善待挫折”展开活动。
二、活动目的：（1）通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。
（2）让学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。
遇到挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。
（3）通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法。
三、活动实施过程：（一）谈话导入课题。
老师：今天老师给大家带来两个故事。
故事一：北京申奥形象大使、曾经的体操冠军桑兰，当她在一次比赛训练中不幸摔伤瘫痪时，所有的人都为她叹息。
但当她始终微笑着面对伤痛、面对世界时，所有的人都被“桑兰微笑”感动了。
人们记住了桑兰，不是因为金牌，而是因为她在挫折面前勇敢的微笑。
故事二：偏远山区落后贫穷，学生没有宽敞的教室、没有干净的本子、没有漂亮的书包、没有漂亮的铅笔橡皮，但是他们依然有一颗热爱学习的心。
（出示图片）老师：谁来谈谈你的感受。
（学生汇报交流）。
老师：在生活中，并不是事事顺心，事事如意。
在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。
坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。
让我们一起善待挫折（出示课题）。
让我们自己成长的更加坚强。
小学心理健康挫折教案
小学心理健康挫折教案小学生的心理健康，关系到其的健康成长。
下面小编带你了解小学心理健康挫折教案，希望对你有帮助!小学心理健康挫折教案篇1辅导目标：1、让学生知道挫折是人生的正常现象，学会战胜挫折的方法，迈向成功。
2、帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。
正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。
3、引导学生形成开朗，乐观，坚强的性格，形成正确的挫折观。
辅导重难点：能够正确面对自己遇到的挫折，学会战胜挫折的方法。
辅导对象：五、六年级辅导过程：一、热身游戏，引出挫折游戏：进化论1.师开场白：“同学们，今天我们来做一个有趣的小游戏，看我们是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。
2.课件出示游戏方法：全体同学先蹲下作为鸡蛋，而后相互找同学进行猜拳(用“剪刀、石头、布”的形式)。
赢者进化为小鸡，而后猜赢者找同是小鸡的同学再猜拳，猜赢者进化为大鸡，而后再找同是大鸡的同学猜拳，猜赢者进化为凤凰，猜输者退化为鸡蛋。
以此类推。
3.全班开始游戏活动，活动结束后记住自己的身份。
4.师采访成功进化为“凤凰”的学生：“在游戏中，你的感受是什么?”5.师分别采访还是“鸡蛋”“小鸡”“大鸡”的学生：“在游戏中，你的感受是什么?”6.小结引出：在游戏中，我们并不是一帆风顺，有的同学进化成功，有的同学进化失败。
同样，在我们的学习和生活中，也不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。
这些失败，这些逆境，也就是挫折(板书：挫折)二、主题活动，认识挫折1.师：在学习和生活中，我们随时都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事还是坏事呢?请看小明、小刚、小红三人遇到挫折后的表现。
(出示课件：挫折是坏事? 小明：期中考试成绩退步5名，从此一蹶不振; 小学各年级课件教案习题汇总一年级二年级三年级四年级五年级小刚：竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反纪律。
小红：是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特别深，奶奶的去世她无法接受。
2023年直面挫折心理健康教育教案(通用5篇)
2023年直面挫折心理健康教育教案（通用5篇）直面挫折心理健康教育教案1教学目的一、知识与能力：通过学习了解挫折的含义，懂得任何人都会遇到挫折，世界上不存在没有遇到挫折的人，挫折是人生的一部分。
使学生了解造成挫折的多种因素，帮助学生学会遇到挫折时，能够正确分析造成挫折的原因及其战胜挫折的方法。
懂得挫折能够磨练意志，在挫折中增长智慧。
二、过程与方法：通过几个挫折情景的展示，让学生体会什么是挫折？并结合自己的实际谈谈所遇到的困难、挫折，加深学生对挫折的理解。
通过列举名人、伟人的事迹，使学生进一步理解任何人都会遇到困难和挫折，人生难免有挫折。
教会学生分析。
通过一些图片使学生从直观上认识造成挫折的原因，对自己遇到的挫折能正确找到原因。
三、情感、态度与价值观：当前青少年的耐挫力心理很弱，普遍引起全社会的重视，加强青少年耐挫心理的教育是当前的首要问题，让学生了解每个人都会遇到挫折，目的是为了使学生能够以一种平常心来对接受和对待挫折，不是任何人或社会对自己的不公平待遇。
让学生了解产生挫折的原因，可以帮助学生分析自身遇到的挫折，从而找出有效方法解决或帮助他人解决。
教学难点挫折、引起挫折的因素、不同的态度不同结果。
知识重点挫折、引起挫折的因素、不同的态度不同结果。
教学对象分析现在学生的人格偏差比较大，对挫折的认识和态度也有一定的偏差，针对学生的这些问题，必须引导他们明白，挫折是人生的一部分，它与人生相伴相随；面对挫折，用积极的态度去战胜他们。
教学过程教学方法和手段。
复习旧课自尊、自信、自强。
导入新课愿望：为了做的更好，请给予自己鼓励，你会说些什么呢？活动：讲授新课（教学过程包括教学环节设计、学生活动设计、学习方法指导设计、学习效果反馈设计、作业设计、板书设计）教学过程一、探讨：1、悬念：影片欣赏《大长今》[设悬：播放不了]通过课堂教学遇到了一定的阻碍来引出挫折。
2、七嘴八舌：长今的命运如何？长今的人生历程给我们什么启示？3、畅所欲言：让学生说说自己或名人所遇到的挫折，讲明是什么原因导致的？4、讲述桑兰的经历，加深对人生难免有挫折的理解。
面对挫折时的心理健康教案
面对挫折时的心理健康教案一、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态和应对策略。
3. 提高学生心理素质，增强心理韧性。
二、教学内容1. 挫折的定义与分类2. 挫折对心理健康的影响3. 面对挫折的心理调适方法4. 培养积极心态的技巧5. 实践演练与感悟三、教学方法1. 讲授法：讲解挫折的定义、分类和影响，分享面对挫折的心理调适方法。
2. 互动讨论法：分组讨论，让学生分享自己在面对挫折时的经历和感悟。
3. 实践演练法：指导学生进行心理调适实践，培养积极心态。
4. 案例分析法：分析典型案例，让学生深入理解挫折对心理健康的影响及应对策略。
四、教学准备1. 教案、PPT、教学素材。
2. 教室环境布置，以便于学生分组讨论和实践演练。
3. 准备相关案例，用于分析与讨论。
五、教学过程1. 导入：通过提问方式引导学生思考挫折在日常生活中的普遍性和不可避免性。
2. 新课导入：讲解挫折的定义、分类和影响。
3. 互动讨论：分组讨论，让学生分享自己在面对挫折时的经历和感悟。
4. 案例分析：分析典型案例，让学生深入理解挫折对心理健康的影响。
5. 心理调适方法讲解：分享面对挫折的心理调适方法，如积极思考、寻求支持、调整目标等。
6. 实践演练：指导学生进行心理调适实践，培养积极心态。
7. 总结与感悟：让学生总结自己在面对挫折时的应对策略，并分享感悟。
8. 课后作业：布置一道关于面对挫折的实践作业，让学生在课后进行思考和总结。
六、教学延伸1. 邀请心理专家进行讲座：邀请心理专家针对面对挫折的心理健康进行讲座，让学生更深入地了解挫折和心理健康的关系，以及如何应对挫折。
2. 组织心理沙龙：组织学生进行心理沙龙，让学生分享自己在面对挫折时的经验和感悟，互相学习和鼓励。
3. 开展心理电影欣赏：播放一部关于面对挫折、积极应对的电影，让学生在欣赏电影的学习到面对挫折的方法和态度。
七、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评估学生的参与度。
三年级上册心理健康教育教案-6积极面对挫折
三年级上册心理健康教育教案－6积极面对挫折教学目标：1. 学生能够理解挫折的概念和特点，并能够辨别生活中可能遇到的各种挫折。
2. 学生能够学会积极面对挫折的方法，认识到挫折也能成为进步的机遇。
3. 学生能够明白在面对挫折时，保持乐观态度、勇于承担失败和不放弃寻找解决办法是非常重要的。
教学准备：1. 课件、幻灯片2. 练习题目和答案3. 短篇故事教学过程：Step 1 导入老师可以用一个短小并且生动的故事来向学生们介绍本节课的主题。
例如，学生们可能已经尝试过做饭，但并没有成功。
这时老师就可以问他们：你们做过饭吗？有没有遇到过饭做不好的情况呢？Step 2 介绍挫折的概念和特点首先，老师可以简单地介绍挫折的概念和特点。
挫折是指一种对我们计划和期待造成的打击或障碍。
它可能是学术上的失误、个人目标的落空以及日常事务的困难等等。
Step 3 展示学生可能遇到的挫折老师可以列举出学生们可能会在生活中遇到的挫折，比如：考试不及格、父母离婚、朋友之间的矛盾等等。
Step 4 学会积极面对挫折的方法教师可以借鉴现有的案例来教授学生该如何积极地面对挫折。
例如：1. 保持积极的态度：在面对挫折时，保持乐观的态度是非常重要的。
不要认为这是个“结束”，而是要把它看作是一个“开始”，一个能够成为你提升自我、获得成功的机会。
2. 承担失败的勇气：失败并不意味着你个人的失败。
相反，它意味着你遇到了一些问题，需要不断地去思考、改变和重新尝试，直到成功。
3. 不断努力：在面对困难时，我们不能放弃，而应该意识到问题的困难，因此努力探究新的解决方法。
Step 5 练习老师可以设计一组联系题，用以帮助学生更好的理解本次课的内容。
例如：小明学习时看完一份试卷结果并不理想，这时他该怎么办呢？Step 6 课堂小结在本次课程结束之前，老师可以用几分钟时间来回顾一遍刚才所学的内容，并让学生回答一个简短的问题：你对今天的课有什么重要体会？总结：这是一节非常重要的心理健康教育课程，目的是教导学生如何积极地面对挫折，感受生命的本质及价值。
战胜挫折心理健康教育课教学设计模板通用
战胜挫折心理健康教育课教学设计模板通用战胜挫折心理健康教育课教学设计模板通用1教学目标：1、了解挫折的含义及知道遭受挫折是人生的一部分；2、懂得面对挫折的两种看法及作用。
3、通过情景分析、材料分析，结合自身的实际学会怎样面对挫折。
教学重点、难点：“面对挫折，迎难而上，勇于战胜挫折〞。
教学手段：多媒体教学。
教学进程：一、创设情景：播放“千手观音〞中的片断二、导入新课：1、学习“挫折〞和“挫折感〞的含义。
2、展示实例：分析：①面对挫折，波恩和嘉琳的反应是怎样的'？②兄弟俩截然不同的看法会有怎样不同的结果呢？3、结论：面对挫折常有的两种看法4、展示名人图片：议一议：我们从他们身上学到了什么？5、归纳学问点：迎难而上，勇于战胜挫折6、真情讲解并描述：①在你成长的过程中经受过怎样的挫折呢？当时是如何面对的？②进入中学以来，你面临的困难是什么？三、课堂小结四、师生共勉：全班齐唱《真心英雄》歌曲，结束教学。
板书设计：微笑面对生活畏难止步，向挫折屈服。
迎难而上，勇于战胜挫折畏难止步，向挫折屈服迎难而上，勇于战胜挫折面对挫折，刚毅顽强；面对失败，智慧豁达；面对困难，无所畏惧。
面对挫折两种看法面对挫折，刚毅顽强；面对失败，智慧豁达；面对困难，无所畏惧。
战胜挫折心理健康教育课教学设计模板通用2教学目标:1、情感看法价值观目标：使学生们面对挫折能拥有主动乐观的人生看法，擅长用英雄模范人物、先进人物、名人战胜挫折的事迹和名言激励自己，深刻体悟“人生难免有挫折〞，进而在日常生活学习中培育顽强意志。
2、能力目标：懂得挫折能磨练意志的道理。
3、学问目标：使学生了解挫折的含义、造成挫折的因素及面对挫折的不同看法教学重点：感悟挫折，引导学生理解挫折与人生相伴。
教学难点：引导学生分析造成挫折的缘由。
教学方法：商量、情景体验、探究课时支配：1课时教学过程：一.导入新课：教师：老师收到的一封电子邮件，上面有哪些祝愿的话呢？教师：这些祝愿真的会实现吗？为什么？教师：这些祝愿只是人们的良好愿望而已，在我们的生活中总会有些不顺心的事情发生，不行避开地会遇到困难和挫折。
六年级下册心理健康教育教案-应对挫折与失败 全国通用
六年级下册心理健康教育教案-应对挫折与失败一、教学目标1.了解挫折与失败会给人带来的负面情绪和影响；2.掌握调整心态、积极面对挫折与失败的方法；3.能够在面临挫折与失败时，正确应对、积极应变。
二、教学内容1.告诉学生什么是“挫折”和“失败”，并说明两者在生活中的影响和重要性。
2.探讨学生在挫折和失败时的情绪反应，如失落、自卑、沮丧等，并引导学生找出这些情绪的原因。
3.介绍积极应对挫折和失败的方法，如调整心态、从失败中吸取经验、寻找帮助和支持等。
4.通过案例分析和小组讨论等形式，让学生掌握应对挫折和失败的具体方法和技巧。
三、教学方法1.讲授、示范；2.互动探讨、小组讨论；3.视觉与听觉教学相结合。
四、教学过程第一步：导入我们每个人都经历过挫折和失败，你可以回想一下你曾经经历过的挫折和失败。
挫折和失败给人带来的情绪反应是什么？第二步：讲解1.什么是“挫折”和“失败”，并说明两者在生活中的影响和重要性。
2.探讨学生在挫折和失败时的情绪反应，如失落、自卑、沮丧等，并引导学生找出这些情绪的原因。
3.介绍积极应对挫折和失败的方法，如调整心态、从失败中吸取经验、寻找帮助和支持等。
第三步：示范提供几个小案例，让同学们分组讨论如何积极应对挫折和失败。
第四步：讨论每组选出一个代表，介绍他们小组的讨论内容。
其他同学可以提出自己的意见和建议，共同探讨，同时老师也会给予指导和激励。
第五步：总结在总结环节中，老师会告诉学生在日常生活中如何应对挫折和失败，并重点强调要树立正确的心态，积极面对困难和挑战。
五、教学反思这节课通过讲解、示范、互动探讨等方式，让学生了解到挫折和失败的负面影响，掌握积极应对的方法和技巧，培养学生正确的心态。
在小组讨论中，学生们踊跃发言，团结协作，发扬了集体智慧。
在总结环节中，学生们表现出对课程内容的掌握能力，同时思考如何在自己的生活中积极应对挫折和失败。
因此，本课教学效果较好，帮助学生提高了应对挫折和失败的能力和素养。
心理健康教案中班
心理健康教案中班
中班心理健康教案：《积极面对挫折》
一、活动目标：
1. 认知目标：让学生认识到挫折是生活中不可避免的一部分，每个人都会遇到挫折。
2. 能力目标：培养学生积极面对挫折的能力，掌握一些应对挫折的方法。
3. 情感目标：培养学生勇敢面对挫折的积极心态，增强其抗挫能力。
二、活动准备：
1. 准备一些关于挫折的故事和案例。
2. 准备一些面对挫折的方法和技巧。
3. 准备一些游戏和活动，以引导学生体验挫折和困难。
三、活动过程：
1. 导入：通过讲述一个关于挫折的故事，引起学生对挫折的关注和思考。
2. 讲解：讲解挫折的定义、来源和应对方法，让学生对挫折有更深入的了解。
3. 活动：组织一些小游戏和活动，让学生在参与中体验挫折和困难，并引导学生积极应对。
4. 分享：让学生分享自己遇到过的挫折和困难，以及应对的方法和经验。
5. 总结：总结本次活动的重点和收获，鼓励学生在生活中积极面对挫折，做一个勇敢、坚强的人。
四、活动评价：
1. 通过观察学生在活动中的表现，评价学生对挫折的认识和理解。
2. 通过学生的分享和交流，评价学生应对挫折的能力和心态。
3. 通过学生的反馈和参与度，评价活动的趣味性和有效性。
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心理健康教案
赵县职教中心龚建军
战胜挫折
活动设计：
人为了满足需要而采取的行为不顺利，或目的不能实现，就是挫折。
因需求没有得到满足而产生的情感体验叫挫折感，其表现为遗憾、失望、后悔、焦虑、自卑、绝望等情绪状态。
高中学生所受的人生挫折有限，都生活在顺利受宠的氛围中，他们所能承受的挫折的能力也极为有限，因此，帮助高中学生提高自身对挫折的承受力，使他们日趋成熟起来，为他们进入社会而立于不败之地有着重要的意义。
辅导目标：
学生：
1、了解自己受过的挫折及对之采取的做法；
2、认识自身行为态度在承受挫折方面的弱点；
3、通过古今中外成功者的范例，增强挫折承受力。
辅导方式：
1、讨论与分析；
2、角色扮演；
3、情景体验
辅导准备
1、课前将学生分为每4个人一组，各组利用业余时间收集一个古今中外成功者承受挫折的范例。
如找不到，则由教师向学生提供。
各组选出一名代表，准备向全班同学讲述范例。
2、幻灯投影，录像
辅导时间：一课时，即四十五分钟。
一、回望自我
教师引入
“大家听过‘桑兰’这个名字吗?她带着人民的希望，去参加美国举行的‘友好运动会’。
可是一个不小心的失手，使她留下了终身的遗憾。
人生不是一帆风顺的，我们总会遇到各种各样的挫折与失败。
(教师讲到这里，突然停下来，点一名正专心听讲的学生起立，设置一个受挫的情景。
)
教师：“刘红，你为什么眼睛往外看?”
(刘红起立后会表现出受委屈的情绪，然后老师向她解释原因，这么做是故意的，并请她对自己所受的境遇说出真实的心理体验，即怎么想的。
刘红说完后，微笑着示意她坐下，采用“共情”技巧，力图引起全班同学的共鸣。
)
教师：“是呀，假如我是你，也会有这样的感受的。
这就是挫折。
请同学们回想自己所受过的印象最深刻的挫折，产生过什么样的想法，做出过什么样的行动，真实地写出来。
(打开幻灯投影，出示预制的表格)
你的感受：
你的做法：
二、心灵的启迪
教师：“承受挫折的能力是成功者必备的心理素质。
古代盖文王拘而演周易。
仲尼厄而作春秋，屈原放逐乃赋离骚，左丘失明，厂朔而有国语……古往今来。
凡是有成就的人，无不是勇于克服困难，并能在逆境中奋斗，表现出良好的心理品质。
请你把查找到的中外成功者受挫折后历起的范例，仔细观察并思考他们成功经验。
”
(各组选一名代表依次上讲台前讲述范例。
讲到他们受挫后，让全班同学猜测成功者的真实反应及其结果。
教师给予适当的鼓励。
)
结束后，教师：
成功者的范例告诉我们：勇于面对挫折，从中吸取教训，并努力奋斗，最终产生巨大的动力，走向成功。
我们不难总结出成功者在遭遇挫折时的共同之处。
(出示预制的幻灯片，让同学们展开讨论，并完成幻灯片上的句子，最后教师归纳总结并板书在黑板上。
)
承受挫折能力强的成功者的共同之处：勇于面对挫折，冷静分析困难，充满信心，并创造条件努力实现目标，最终获得成功。
相反，承受挫折能力弱的人的做法和态度是：缺乏信心和勇气，表现出失意、烦恼、沮丧的情绪。
觉得自己不行，没有能力，做不了，最终放弃奋斗，导致失败，甚至绝望。
(出示幻灯片，上面写着名人名言)
“屡颠屡扑，愈挫愈勇”
三、情境训练(角色扮演)
(放预拍的录像。
画面上出现一个情景：在上学的路上，你被人误解了，被经过的几个同学看见，他们没有经过了解真相便一起嘲笑你，使你无地自容。
把你受了委屈的想法和做法按录像上的场面配音扮演)
教师说：“每个人经历的挫折不尽相同，所采取的做法和体验到的感受也有差异，但承受挫折的能力是可以通过锻炼来提高的。
我们可以提高自己的认识，通过制定的计划，鞭策自己，锻炼心理承受力。
走向成功。
”
(出示幻灯片)
成功计划
我的榜样是这么做的：
遇到挫折时，我要做到：
我希望得到的帮助。
成功后，我要
我的座右铭
计划人日期
四、思想升华。
(放一段有保尔·柯察金战胜挫折的录像，并配上画外音)
挫折是青年人成熟的“催化剂”，它使人的意志得到锻炼，提高克服困难的勇气；使人以现实的眼光深化对于“自我”和“世界”的认识，它是人生的老师，是成就的摇篮。
许许多多象保尔·柯察金那样的例子数不胜数。
他们乐观向上，自信开朗，笑看人生的波折，奋发图强，成为生活的强者。
挫折还可以使人从中吸取教训，改造自我，调整自己与他人和社会的关系，学会为人处世。
挫折是人生的宝贵财富，是我们力量的源泉。