速读速记训练的操作
速读速记训练的操作 PPT课件
（内容）
（环节）
（方式）
词语记忆复述 句段记忆复述 阅读记忆复述
自主阅读（自助） 注意力环节 小组讨论（求助） 导入环节 展示交流（互助） 以读代讲环节 自我完善（补助） 带文环节
（核心是四环，表述是重点，复述贯始终，坚持是关键）
以文（段）带文（段） 感悟拓展 积累
感
坚定不移的做好六件事
言
1、不耻下问勤学习。
• 眼脑机能训练 • 课前演讲 • 注意力训练
什么是连锁记忆 连锁记忆注意什么
词语
• 词语记忆 • 词语复述 • 展示故事
对比分析 对比句段 以读代讲
速读速记
以段带段
二年级：冬天 顽皮 小雪花 仙女
各式各样 落叶 银针 碎纸片
2/23/2021
《雷雨》课例流程
眼脑机能训练
注意力训练：记忆复述《新语》中的名言
2/23/2021
大亮点
• 速读速记 • 快速复述快速感悟 • 读的快、记的快、理解的快、复述的快、
感悟的快 • 以读代讲 • 汇报交流：把课堂主阵地还给学生 • 拓展训练：用“说”架起读写的桥梁 • “带文”的处理方法
2/23/2021
这些方法在以文带文教学中应用（备课）
眼脑机能训练 注意力、记忆力、观察力训练 主题演讲 （这三个环节基本上由学生来做）
速读速记训练的操作 PPT课件
速读速记训练的方法
眼脑机能训练
词语记忆训练
注意力训练
句段复述训练
入情入境的演讲 速读复述训练
复述的方法
核心四环节训练
（拓展训练，积累训练，感悟训练）
2/23/2021
训练的切入点（备课）
方法
掌握
• 化整为零 • 打造一个环节 • 小型性、针对性 • 常态课与训练课
学生有效的速读训练方法（5个）
学生有效的速读训练方法（5个）速读是一种快速阅读文本并同时有效率的获取有用信息的高效率学习方法。
阅读是一种复杂的心理活动。
良好的心理素质，是速读的重要前提。
用心理学原理研究阅读行为可知：阅读的过程是读者感知、记忆、想象、思维、注意等一系列心理活动的过程。
快速阅读，则更是一种复杂的心智活动，它除了要求人们以更快的速度感知、记忆、想象、理解外，更要求阅读时能高度集中注意，专注于阅读，全身心地投入阅读。
只有具备了这种良好的心理素质，才可能出现高效率的阅读。
训练学生速读首先就要遵循这些心理学原理，培养学生速读的良好心态。
下面是小编整理的几个速度训练方法，希望能为大家提供到帮助。
速读训练方法1训练目标：提高阅读速度，提高理解率学会阅读：掌握方法，提高效率，养成习惯训练板块：第一板块：眼脑训练包括科学坐姿、眼脑机能训练、缓解眼疲劳操和深呼吸训练。
眼脑训练主要包括：定点凝视训练、视点左右移动训练、视点上下移动训练、蛇形扫视训练、扩大视野训练等。
也可使用程汉杰先生主编的《高效阅读训练通用教程》进行多种形式的的训练。
第二板块：程序复习包括复习高效速读“文体程序”、速读“四不”“四个一定要”。
要让每名学生对速读程序烂熟于心，熟练掌握照单购物。
速读“四不”：不出声(默读、不心读)不摆头(头要端正)不指读(不指着读)不回视(只看一遍)四个“一定要”：一定要做到不回视一定要做到集中注意力一定要做到边读边记忆一定要做到独立完成检测任务第三板块：固定程序阅读训练。
包括阅读启动。
采用计时阅读法。
训练环节包括阅读启动、速读、回忆、答题、判卷、计算理解率、展示、反思和总结。
一篇文章阅读操作过程为：1.阅读启动用语：(1)请同学们保持科学坐姿 (2)注意力高度集中 (3) 深呼吸一次深呼吸第二次(4)暗示自己本次训练一定做到又快又好(教师根据情况设计暗示语) (5) 发出准备阅读指令：本篇文章字，计时程序阅读，预备——(蓄势待发)开始!(给人冲出起跑线的感觉)教师发出指令后要注意观察阅读阅读进度，不得说话和随意走动。
速读速记的方法范文
速读速记的方法范文速读速记是一种提高阅读和记忆效率的技巧，可以帮助人们快速理解和记住大量信息。
以下是一些常用的速读速记方法，帮助您提高学习和工作效率：1.扫读主要句子：首先快速浏览文章的标题、副标题和首尾段，了解文章的主要内容。
然后，扫读每一段的第一句和最后一句，这样可以帮助您抓住文章的核心信息。
2.使用手指或书签：在阅读文章的时候，用手指或书签指引您的阅读速度。
将手指或书签放在您正在阅读的文字下方，以保持阅读的速度。
这样可以训练您的眼睛快速跳过不重要的内容，集中注意力在关键信息上。
3.固定阅读时间：设定一个特定的时间段来进行速读，例如每天早上20分钟，这样可以让您建立起速读的习惯。
随着时间的推移，您的速读和记忆能力将逐渐提高。
4.提高速度和理解力：首先，设定一个适合您的速读速度，逐渐加快速度，但要确保您能够理解所读内容。
随着练习，您的大脑将适应更快的速度，并能更好地理解阅读材料。
5.利用标题、目录和重点词汇：在阅读复杂的文章时，首先浏览标题、目录和重点词汇，这样可以帮助您掌握文章的整体结构和重点内容。
然后，快速阅读每一段，提取关键信息。
最后，回顾和复习文章的概要和重点。
7.练习视觉焦点：在阅读时，尝试将视线集中在文章的核心部分。
排除干扰，集中注意力，可以更快地理解文章的主要内容。
8.使用缩写和符号：当阅读时，可以使用自己喜欢的缩写和符号来帮助记忆和理解。
例如，使用画箭头表示重点，使用星号表示重要信息等等。
这些简化和缩写的识别方法可以帮助您更快地回顾和复习阅读材料。
9.练习速记：当您进行速读时，可以尝试进行速记。
用自己的话记录文本中的主要观点和关键信息。
这样可以帮助您更好地理解和记忆文章。
10.练习分段速读：将一个长篇文章分成几个段落，并使用不同的速度阅读每个段落。
例如，对于一些重要的段落，可以放慢速度，并重点阅读。
对于一些普通的段落，可以加快速度，并扫读。
这种分段速读可以帮助您更好地掌握整篇文章。
怎么练习速读_训练方法技巧
怎么练习速读_训练方法技巧快速阅读或称“速读”。
快速阅读作为当下较科学、高效的阅读方法，很多人都可以学习、练习。
你知道要怎么练习速读吗?想看看速读要怎样训练吗?下面是店铺给大家整理快速阅读的训练方法。
怎么练习速读速读的训练方法步骤一、首先注重速读的心理素质训练。
至少包括两点：[1]、现代阅读观的树立;[2]、良好速读心态的养成。
“赏析文章、借鉴写法”，是过去阅读教学的主要目的;“书读百遍、其义自见”，是我们读书的千古祖训;“咬文嚼字、慢咀细嚼”，是我国语文的传统教法。
时代在奔驰前进，我们读书的观念也必须迅速改变。
正如章熊同志所说：“现代社会，节奏加快，观念也更新。
阅读的观念，应该跳出‘文章赏析’的藩篱，注重信息的获取与整理，而且还要注重效率。
”阅读观念的更新，十分有利于良好速读心态的养成。
这种良好的“速读心态”，指的是两种意识(求快意识、竞争意识)，三个设法(设法快读、设法理解一切、设法记住一切)。
有了这种“心态”，凡速读就能专心致志，全身心地投入，因而读得快、理解深、记忆牢。
这种良好的“心态”，还指：凡读书，就能根据读物内容与阅读目的选用不同的读书方法，当快则快，当慢则慢，当粗则粗，当细则细，一遍下来，基本解决问题。
良好速读心态的养成，是我们速读训练“四级台阶”的基础工程，不仅要首先抓，而且要贯穿“四级台阶”的始终。
主要办法，除了用现代阅读观武装其头脑，让其树立强烈的时效观念外，就是“计时速读”训练。
因为计时、限时，读者紧迫感必然陡增;因为“计时速读”追求的目标是：读速与理解率的同步上升，所以其阅读效率必能迅速提高。
二、其次注重速读的生理机能训练这里指的“生理机能”训练主要有以下三方面：(1)、注意力的集中、转移与分配的训练;(2)、右脑图式认识功能与记忆功能的开掘;(3)、视觉机能的训练。
这三项训练，主要安排在第一、二学期的课外进行。
第一学期，着重训练注意力的集中、转移与分配，以培养学生筛选信息所需要的高度专注的心理与快速判断、快速检索、快速记忆的能力。
几个简单的小方法让自己学会速读和速记
几个简单的小方法让自己学会速读和速记速读和速记是一种提高阅读和记忆效率的方法，可以帮助我们更好地学习和理解知识。
下面是几个简单的小方法，可以帮助我们学会速读和速记。
1.扫描预览：在开始阅读一本书或一篇文章之前，先快速扫描内容的标题、摘要、目录和重点段落。
这样可以获得整体把握，并能在阅读过程中更有针对性地获取信息。
2.利用阅读指南：在实际阅读过程中，可以用手指或笔尖作为阅读指南，按照快速线性方式移动。
这样能够集中注意力，快速推进阅读速度。
3.减少内心默读：大多数人习惯通过内心默读来阅读文字，这样会限制阅读速度和记忆效果。
尝试逐渐减少内心默读，以加快阅读速度和提高记忆效果。
4.避免回读：回读是指在阅读过程中反复回顾已经阅读过的内容。
为了减少回读，可以使用手指或笔尖作为指引，引导眼睛跟随文字进行阅读。
这样可以提高阅读速度和整体理解能力。
5.学习速记技巧：速记是一种通过简化和记录关键信息来提高记忆效率的方法。
其中一种方法是使用缩写和符号代替完整的单词和句子。
另外，可以使用关键词和图表来整理和总结知识点。
6.制定阅读计划：在学习过程中，制定一个明确的阅读计划，并限定每个阅读任务的时间限制。
这样可以强迫自己在规定的时间内集中注意力，并提高阅读效率。
7.练习集中注意力：提高注意力的能力对于速读和速记非常重要。
可以通过关闭外界干扰，使用专注力锻炼游戏和练习来提高自己的专注力水平。
9.反复复习：通过反复复习，可以巩固记忆和加深理解。
可以在阅读过程中做好读书笔记和摘要，并定期复习这些内容。
10.锻炼身体：锻炼身体可以提高大脑的运转效率和注意力水平。
适度的运动可以增强注意力和提高学习效果。
通过运用以上这些方法，我们可以逐步提高自己的阅读速度和记忆效率。
但需要注意的是，速读和速记需要长期的实践和反复的训练，不要急于求成。
尽量保持长期坚持和不断改进的态度，相信自己会慢慢取得进步。
速读记忆训练方法
速读记忆训练方法速度记忆训练方法一：眼睛的训练全脑速读记忆对眼睛的要求是十分严格的，甚至是有些苛刻。
因为全脑速读记忆是要以句，行，段甚至页为单位进行阅读，所以眼睛要进行一系列的相关训练。
否则在起始阶段进会遇到很大的障碍。
认真地进行眼睛的训练，是全脑速读记忆的基础。
主要包括：1.眼睛的灵活度训练。
包括上下动作，左右动作，顺时针和逆时针方向旋转。
2.注意力的集中训练其目的是为了在眼睛停顿的一瞬间能够有效地把握住文字信息，杜绝“视而不见”。
方法很简单，在一张白纸上画一黑点，其大小相当于一个字大小。
然后注视它，眼睛与图相距约40厘米。
要求注视一分钟，暗示自己黑点扩大了，清晰入目。
要做到尽量不眨眼能练到眼睛一眨不眨的注视此黑点的时候，就换用小一点的黑点继续训练。
3.视点左右移动方法是找一页32来的书，字号尽量大一点的，排版稀疏一点的。
视点从每行开头的字迅速跳到每行末尾的字。
每次一页书。
练习时头不要跟着眼睛运动。
每次练习一分钟.4.视点头尾快速转换选择和上一个步骤相同要求的书，视点从每行末尾的字迅速跳到下一行开头的字。
其余的方法都和上一步一样.5.视点灵活度练习。
这是为面式阅读打基础的。
比如8字运动，蛇形扫视运动等，可以自己画出一些轨迹练习。
要求眼睛流畅自如。
6.视读野扩大练习。
就是常说的用眼睛的余光看字。
这是眼睛训练里最困难的一步。
其要求是，以一目一句阅读时，眼睛盯住一句的中心，余光能看清这一句的文字;一行为单位阅读的时候，眼睛盯住一行的中心，余光能看清这一行的文字;以段落为单位阅读的时候，眼睛盯住一段的中心，余光能看清这一段的文字。
就因为这项训练不过关，许多人在速读的起始阶段就卡了壳。
许多速读先驱设计了很多图表来帮助练习，更有的用电脑软件来辅助。
但是效果比较牵强，付出的努力并没有小多少。
这里说两方面的：一是注意力的扩大，找一本32开的书，眼睛盯住这一页的中心，把这一页的文字都收入眼底。
反复的练。
注意这个是让你练注意力扩大的。
超级速读训练法要点及步骤
超级速读训练法要点及步骤全脑速读，或称“速读”，“快速阅读”。
科学原理早已提示：人的大脑分为左右两部分，各自分管并对不同的信息内容处理：其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主要是处理诸如规律、数字、文字等等非形象化的信息。
那有哪些呢?以下是学习啦我为大家收集整理的的全部内容了，仅供参考，欢迎阅读参考!希望能够关怀到您。
一、超级速读训练法1、松驰呼吸法(3分钟)用呼吸法把握自己意识训练首先，盘腿平坐，微闭双目，将意识集中在小腹部位，在松静的基础上进行调息。
放松肩、嘴角，从头顶吸气(6秒)，然后贯气到小腹(6秒)。
另外，留意从头顶呼气(6秒)。
这样反复至自我感觉头脑清醒，心情清静，呼吸细长就可以了。
2、集中一点法(3分钟) 用比平常呼吸更细长，更缓慢的节奏调息、集中凝视一点训练对象可以从窗内看外面景色中选择，例如树枝上的绿叶等，或在房间内或书中选一字也可。
尽量选小的物体，不移动视点。
目不转睛地看一分钟，直看到图象变大、变清晰。
看的时候要专心致志;不用考虑对象本身的意义。
3、增添眼肌法(3分钟)随着加快视点移动，刺激脑的下丘脑，为使大脑反应灵敏的训练不管什么书都可以，但是要求在(左右两页合成一页的)插页的四个角画上直径8毫米的黑点。
先以英文字母N的笔划追踪黑点，反复几次(1分钟)，其次，以字母Z的笔划程序追踪黑点(1分钟)。
在用眼睛追踪黑点时，切记头不要随视点摇动。
每分钟60次是理想的。
移动视线时要专心致志，不用考虑书的内容。
4、行列移动法(2分钟)移动一行视点的训练打开书，一目三行，循序移动视点由各行的头一个字到末一个字。
一开始，不理解书的内容也可以，只要求尽可能地移动视点，到插页最终一行为止又返回原来的一行，照旧循序移动视点。
一般的，每天对竖排、横排书各作1分钟这样的训练是理想的。
5、把握大意法(10分钟)以1分钟阅读6万字(大约120页)为目标掀动书页，作把握全书或许内容的训练选择简洁的中小学用的袖珍本或尚未阅读过的书一册，以每页0.5秒，插页1秒的速度飞速地看。
速读要怎么训练
速读要怎么训练推荐文章•公司员工军训心得怎么写热度：•怎么过儿童节作文一年级热度：•学生会工作报告参考怎么写热度：•学生军训中怎么写心得体会热度：•大学军训心得体会怎么写热度：速读要怎么训练由于快速阅读时，要在不降低理解和记忆水平的前提下，几倍、十几倍、几十倍，乃至上百倍地提高阅读速度;所以，必须防止因左脑语言中枢进行习惯性的、单方面的理解和记忆，以及进行对理解和记忆与否的核实，而降低了阅读速度。
下面是店铺为你们整理的内容，希望你们喜欢。
节奏训练分以下四步进行：1、用狭长的长方形框框隔出每一个视读野的范围，对这个范围要能用双眼将其作为一个整体来进行一次性的摄取，使其清晰地映入视觉并印在脑海中。
长框框内没有文字，这是因为如果有文字的话，在训练初期就会由于顽固的音读习惯的干扰而不能整体性地、一次性地摄取，并且会使注意力难于平均分布开来。
长框框内没有文字，也没有图案，所以，即使想在脑海中读和记也无法进行，因而只能像看图画一样来视读;而且由于长框框不是语言的载体——文字，这种最简单的图形也必然会直接输入右脑，而使左脑处于完全休息的抑制状态。
这样显然有利于一贯处于相对弱势的右脑的图形识别和图形记忆能力的开发，为下一步左右脑共同在阅读过程中发挥作用创造了条件。
节奏训练的要领是：按长框框规定的每一个视读野的大小，始终保持住这个范围，以规定的速度均衡地靠眼球的跳动来移动视点(我们配发给朋友们的光盘或磁带上录有节拍器发出的声响，每一个声响就是一次眼跳的时间，请大家一面听录音，一面跟着节拍器的声响跳动眼球)，认真仔细地体会眼球运动的节奏感、每次注视的范围和从上一行移到下一行时的角度。
注意，不准出现忽快忽慢、丢行窜行、视读野忽大忽小等等不良现象。
若一旦出现，要立即坚决地予以改正。
2、在长框框内放进了一些简单的几何图案，应该像前面的刚刚进行完的训练一样，视读野要均匀，用双眼每次一个框框地视读每个长框框内的图案。
必须把每个长框框内的所有图案当作一个视读单位来进行整体性的视读。
飞克视读之速读、速记训练方法
飞克视读之速读、速记训练方法1、基础训练整体感知训练1.发散箭头训练方法：保持端正的姿势，视线垂直于训练图，眼睛与图保持30CM左右的距离。
凝视中心的方形，同时保持注意力集中于整个图，使视幅随着箭头的扩大而扩展至极限。
训练时注意使用腹式呼吸，如能让呼吸的节奏和训练图运动周期一致将会有更好的效果。
训练时注意力不要分散，并尽量做到不眨眼。
2.扩大方框训练方法：保持端正的姿势，视线垂直于训练图，眼睛与图保持30CM左右的距离。
凝视中心的方形，同时保持注意力集中于整个图。
随着方形区域不断扩大，视野同时扩展。
训练时注意力不要分散，并尽量做到不眨眼。
3.扩大圆环参数同扩大方框一样。
4.左右拓宽训练方法：保持端正的姿势，视线垂直于训练图，眼睛与图保持30CM左右的距离。
视点保持在中心的竖线上，同时注意力集中于所有文字，随着两竖文字的间距不断扩大，视野同时扩展，并始终能看清文字，如能让呼吸的节奏和训练图运动周期一致将会有更好的效果。
训练时注意力不要分散，并尽量做到不眨眼。
5.上下拓宽同(4)左右拓宽，上下方向扩大。
6.四周拓宽同(4)左右拓宽，四周方向扩大。
7.扩大圆周训练方法：保持端正的姿势，视线垂直于训练图，眼睛与图保持50CM左右的距离。
眼球放松，注视圆周，并配合圆周的变化同步呼吸。
8.展开向下训练方法：保持端正的姿势，视线垂直于训练图，眼睛与图保持30CM左右的距离。
视点保持在中心的竖线上，视野扩大到整幅图形，同时注意力集中于高亮运动的圆形。
按适合自己的视读节奏的配置开始训练，养成合理的阅读习惯。
9.整体符号训练方法:保持端正的姿势，视线垂直于训练图，眼睛与图保持30CM左右的距离。
视幅扩展至整幅图形，同时注意力集中于高亮运动的区域。
按适合自己的视读节奏的配置开始训练，养成合理的阅读习惯。
10.展开文字训练方法：保持端正的姿势，视线垂直于训练图，眼睛与图保持30CM左右的距离。
视幅扩展至两侧所有文字，同时注意力集中于高亮运动的文字。
速读记忆训练的方法
速读记忆训练的方法速读记忆训练方法一、掌握看书扫视法。
要读得快，就要眼睛看得快。
小学生开始读书的时候，往往要用手指着书上的字，一个一个念，这样读书当然是慢的。
我们要让学生养成以词句为单位的整体性阅读的习惯，学会合理扫视，纠正按“字”阅读、默读时动嘴、眼动没有规律等不良习惯，逐步扩大学生的“视知觉广度”。
“视知觉广度”大，由于眼球注视时间短和中途回视的次数少，其阅读的平均速度就比较快。
据我们上万学员的训练体会可以看出“有经验的阅读者每一次注视所能阅读的内容至少是初学阅读者的三倍”。
用“扫视法”训练速读的方式是很多。
除了运用我们的训练软件外，还可以可用卡片、幻灯或个人电脑来展示词组、句子、句群，在规定时间内要求每个学员尽量地扫视，后回答。
例如“白求恩同志是加拿大共产党员，五十多岁了，为了帮助中国的抗日战争，受加拿大共产党和美国共产党的派遣，不远万里，来到中国。
”然后问学生“什么人?什么事?什么地方?什么原因?怎样来的?”等问题，要学生回忆这些句子，同时也使他们明白记叙文章的五个要素，进而全面掌握扫视法，自如地用整篇(段)文章进行扫视训练。
速读记忆训练方法二、掌握看书搜索法。
要提高阅读速度，具有看书时的快速搜索能力是必要的。
即在看书时能快速找到所需文章目录，文章重点或你对文章所关心的部分。
我们在训练中必须养成学员有目的有重点地进行阅读的习惯，使他们在阅读时善于发现重点，善于发现新问题、新观点和新材料。
这可以用提要法进行训练。
训练的材料，可以用训练文章中的“短篇”、“阅读”的阅读文章。
对这些各类文章要求学员能抓住各段大意。
掌握段意最方便的办法是抓“主句”，也就是抓住说明全段主要意思的句子。
例如《崇高的理想》一文中第五自然段开头一句：“理想问题，实际上是一个人的世界观问题。
”这就是主句。
其次，要求学员能够迅速抓住文章的脉络。
例如《卓越的科学家竺可桢》一文是按逻辑顺序来安排的，文章从五个方面表现竺可桢同志在向科学高峰进军中不辞劳苦、鞠躬尽瘁的革命精神和严肃认真、一丝不苟的治学态度。
速读速记训练的方法
速读速记训练的方法
速读速记是提高阅读和记忆能力的一种训练方法，通过有效的技巧和
练习，可以提高阅读速度和增强记忆力。
下面是一些速读速记训练的方法：1.技巧和策略：
-预览：在开始阅读之前，先快速浏览全文的标题、开头和结尾，了
解整篇文章的大致内容和结构，从而有助于抓住重点和理清思路。
-略读：对全文进行快速略读，只看每个段落的第一句和最后一句，
以及关键词和段落标志词。
这样可以抓住段落的主题和关键信息，更好地
理解文章。
2.提高阅读速度：
-使用手指引导：用手指或笔尖在纸上或屏幕上划过，以引导眼球流动。
这样可以帮助眼球更快地跟随文本，提高阅读速度。
3.提高记忆力：
-多次复习：通过反复阅读同一文章或复习同一内容，更多次的接触
可以巩固记忆，并提高信息的长期记忆效果。
-主动思考与总结：在阅读过程中，积极思考和总结所读到的内容。
可以提出问题，自己给出答案，或者将所读到的内容用自己的语言复述一遍。
这样可以帮助加深记忆。
4.练习方法：
-词组扫视：用手指或笔尖在纸上或屏幕上快速扫过，目光跟随扫描
的速度，专注于抓住关键词组，培养快速辨识和理解关键信息的能力。
-速记训练：锻炼速记能力，将听到的内容迅速转换为文字。
可以通过听写、听力练习、讲故事等方式进行训练。
速读速记是一项需要不断练习和提高的技能，通过坚持练习和不断尝试新的技巧和方法，可以逐渐提高阅读速度和记忆力，并有效地应用到学习和工作中。
阅读速度训练,提升记忆力
活泼而又是最疼爱阿婆。阿婆拣菜，他忙着端板凳，还常冷不丁
地把糖塞到阿婆嘴里，阿婆真是从嘴里甜到心里。于是她使劲地
张了张嘴：“浩——波——”，发出三天来第一个声音，然后，她
吃力地伸过手来抓住孩子的小手。
又开始：3
“阿婆，阿婆！”稚气的声音更响地震动阿婆的鼓膜，“你好 好休息，不要怕打针，要勇敢……”孩子突然顿住了，他看到 阿婆红肿的手背，这是冻疮。妈妈给阿婆擦药膏时告诉他的。 阿婆本来是不生冻疮的。有一次，三岁的小浩波一个人钻进厨 房，好奇地想拎起转满开水的水壶，眼看水壶要从小凳上翻下 来了，阿婆一把挡住了它，开水泼了出来，阿婆手背上烫起了 好大好大的泡，她缠上绷带，还和妈妈抢着烧饭，抱孩子。从 此，一到冬天，阿婆烫伤的手背就要生冻疮。孩子的小嘴又一 次凑到阿婆的耳边“阿婆，等我长大了，一定给你买一副熊皮 手套，你就不会生冻疮了。”阿婆的手更紧地握住了孩子的小 手……
天古火十目己
你的答案是什么？
没有
24图
天主刃禾白用
矢舌灭千自已
按摩身体的“风池”和“天柱”穴 位，提高思维能力。如下图：
首先，从头后部发际处到脖子处有一处叫“颈窝”。 两侧有两条粗筋，粗筋外侧有一穴位叫“天柱穴”。 在天拴穴上面有“风池穴”。按压此二穴，能使头 脑清醒，增强思维能力。而且，对医治头痛也很有 效。
阿婆躺在那里，静静的，静静的。是在回首往事？是在向
往明天？仿佛等待孩子给她戴上暖和的熊皮手套……
……我抹去眼泪，深深地叹了一口气：“孩子，阿婆已经
去了，她再也不会回来了。你的熊皮手套她戴不到了！”
“那我昨天晚上怎么还梦到阿婆了呢？”孩子不相信地望
着我。
现在原样写出记忆的文字（包括 标点符号），对照对了几个字符 （不要添字符，添的字符计数时 不算），记下来。（本段399个 字符）
全脑速读记忆训练的方法
全脑速读记忆训练的方法
一、传统速读训练：
1.手指指读法：用手指指着文字，一边指一边读，提高阅读速度和注
意力。
可以根据自己的感觉来适当调整指读的速度。
2.分块阅读法：将一行文字分为若干个块，逐块阅读，再逐块合并，
提高整体阅读速度。
3.目光追踪法：用眼睛追踪文字，从左边开始逐词或逐句阅读，训练
眼睛的快速移动能力。
二、图像速读训练：
1. Flashcards法：使用图像和单词的闪卡，通过反复识别和记忆来
提高记忆能力和速度。
2.快速图像记忆法：观察一张图片，并在脑海中形成图像，并尽可能
多地描述和记录细节，然后尝试回忆并复述这些细节。
三、注意力与集中力训练：
1.冥想和专注训练：通过冥想和专注练习来提高注意力和集中力。
可
以选择一个对象或声音来集中注意力，通过练习逐渐延长持续集中的时间。
2.分心训练法：在阅读或学习的过程中，故意让自己分心，然后再重
新集中注意力，这样可以提高注意力的灵活性和适应能力。
四、记忆力训练：
2.串联记忆法：将要记忆的信息进行分解，并且通过逻辑和故事来进
行串联记忆，提高记忆的可持续性和联想性。
五、阅读技巧训练：
1.预读法：在开始阅读之前，浏览一下文章的标题、段落标题、图表和醒目的词语，以便对文章的整体内容有一个初步了解。
2.主题句法：找到每段文字的主题句，这样可以帮助快速抓住文章的核心内容。
3.跳读法：在阅读长篇文章或书籍时，通过快速浏览或跳读的方式，找到关键信息和重点部分，以便提高阅读效率。
速读训练的五大方法
速读训练的五大方法速读训练是一种提高阅读速度和理解能力的技巧，可以帮助人们更高效地获取信息。
下面列举了五种常见的速读训练方法，可以帮助读者培养速读的习惯和技巧。
1.眼动法：通过改变眼球在阅读过程中的运动路径，来提高阅读速度。
正常阅读时，我们的眼球往往会在每个词汇上停留一段时间，然后再移动到下一个词汇。
而通过眼动法，我们可以减少这种停留时间，使眼球更快地跳跃到下一个词汇上。
例如，跳跃法是一种常用的眼动法，通过有意识地跳过一些词汇或词组，来加快阅读速度。
这种方法适合用于阅读较长的文章或报告。
2.扫视法：扫视法是通过快速扫视文本来获取关键信息的一种方法。
在扫视法中，读者应该用眼睛快速地从文章开始处滑动到文章末尾处，不停地扫视每一行文字。
这种方法可以帮助我们获取整体信息，并且忽略掉一些不重要的细节。
扫视法可以在阅读快速浏览或寻找特定信息时非常有用。
3.跳读法：跳读法是通过快速跳过文本中的一些内容，以便更快地阅读完成的一种方式。
这种方法适合用于文章结构清晰，包含了许多重复和无关紧要的内容的情况。
在跳读法中，读者可以通过阅读标题、段落开头和结尾，以及题目和图表等信息来获取主要观点和关键信息。
4.并读法：并读法是通过同时读取多行文字来提高阅读速度的一种技巧。
在并读法中，读者应该用一个眼球扫过多行文字，或同时看两行文字，以提高阅读速度。
并读法可以帮助我们同时获取不同行之间的关系，提高整体阅读效果。
5.分块法：分块法是将文字分成不同的块状片段来阅读，以加快阅读速度。
在分块法中，我们可以使用手指或者其他工具来帮助我们聚焦在每个块上，并按照从上到下的顺序阅读。
这种方法可以帮助我们更快地获取整个句子或段落的意义，提高阅读速度和理解能力。
在进行速读训练时，我们可以结合以上的方法来提高我们的阅读速度和理解能力。
同时，也需要进行反复练习和积累，逐渐培养出速读的习惯和技巧。
希望以上的方法可以帮助读者更加高效地阅读和获取信息。
速读速记训练的方法与操作
10/7/2019
10/7/2019
10/7/2019
10/7/2019
你 能 找 到 几 张 脸 ？
10/7/2019
10/7/2019
10/7/2019
10/7/2019
10/7/2019
10/7/2019
成语接龙
地久天长、长命富贵、贵人多 忘事、事在人为、为富不仁、 仁义道德、德高望重、重义轻 财、财大气粗、粗制滥造、造 茧自缚、缚鸡之力、力透纸背...
不磕巴。 • 恰当的运用作者的语言和自己的语言。 • 记住关键词语。
10/7/2019
复述的原则
• 不管文章有多难，只读一遍，回头看的现象应该杜绝。 • 思想上，注意力要高度集中，始终有一种时间紧迫感。 • 行动上，做到快、静、齐。 • 阅读上，做到不摆头、不摇头、不复读、不指读、要默读。 • 保持科学的坐姿，注意力要高度集中，做到头正、肩平、
10/7/2019
记忆有内在联系的词语
早晨、窗户、美丽、冰霄花、象、雪松、迎 风傲雪、巍然屹立、孔雀、栩栩如生、松鼠、 神奇。
早晨起来，客厅窗户的玻璃上长满了美丽 的冰霄花，象成排的雪松，迎风傲雪，巍然屹 立；象美丽的孔雀开屏时张开的尾巴，栩栩如 生；又象一只只可爱的小松鼠在石头上欢快的 跳跃……大自然真是太神奇了，一双看不见的 手，创造出了美丽而神奇的奇观。
10/7/2019
记忆复述单元导读
《新语》四年级下册第二单元
心灵的花朵
心灵之花，她的美丽不浮艳，不妩媚，更不 刻意地粉饰和炫耀，她真诚盛开的一刹那， 幸福便降临了；深情绽放的一瞬间，爱就诞 生了……读着读着，我们醉了。
10/7/2019
让每个孩子都开口说话 敢说、能说、会说 一个故事 一个坚持
速读速记训练的方法
8/1/2020
精品课件
8/1/2020
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8/1/2020
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你 能 找 到 几 张 脸 ？
8/1/2020
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精品课件
8/1/2020
速读复述训
以文带文的速读速记课堂流程
眼脑机能训练 注意力、记忆力、观察力训练 主题演讲
（基本训练方法）
词语记忆复述 句段记忆复述 快速阅读训练
（重要训练方法）
自主阅读（自助）
合作探究（求助） （核心训练方法） 展示交流（互助）
补充完善（补助）
拓展
感悟
（段（）辅助训练方法）
8/1/2020
精品课件
积累
(其它环节) 注意力环节 导入环节 以读代讲环节 带文环节
高效
精品课件
回归：明确五个“还给”（主 1、将第一阅读的人时间）还给学生
2、将第一思考的时间还给学生 3、将第一表达的机会还给学生 4、将第一感悟的过程还给学生 5、将第一宽松的环境还给学生
精品课件
鲜活：讲堂变学堂（主阵地）
给学生方法，让学生去自学 给学生时间，让学生去思考 给学生空间，让学生去想象 给学生环境，让学生去放松 给学生自由，让学生去商讨 给学生引导，让学生有方向 给学生平台，让学生去展示 给学生点拨，让学生去提升 给学生鼓励，让学生自信 给学生一片蓝天，让学生自由飞翔 给学生收获成长的今天，让学生拥有美好幸福的未来
1、舒尔特表
2、观察训练法
速读速记方法
速读速记方法方法步骤第一，制作练习道具，在书面做上记号刚开始练习快速阅读的时候，我们最好是可以用颜色笔在每一行的首与尾做上记号，颜色不要太多。
就用：红、橙、黄、绿、蓝、五种颜色笔。
颜色多了不方便记忆。
也显得很杂乱。
这种记号，会在你的记忆中定格一个微妙的分别。
当然最好使用荧光笔，每一行换一种颜色，这样做好行行之间分别的记号，这样有助于矫正自己初学速读的时候，回视返读的毛病。
能一目两行时就两行标上一种颜色，记住只标记首与尾。
一行一行的突破，到一目两行时不要再回到一目一行的读，成长了，就向上。
能一目三行的时候，就一次标记三行(也就是用一种颜色标记三行)以此类推。
直到一目十行的时候。
就不用标记了。
第二，培养速读的速度，翻书的速度很重要我记得自己在练习速读的时候，老师专门为我们安排了翻书的练习，一本书，就像《水浒传》，如果慢慢的精读，以前我念高中时花了一个学期。
但是那是在课余时间读。
如果是翻书扫描标题不用读书面类容的话，我想最少也得一个钟头，还不知道能不能翻完呢。
如果一个人的速读水平每一秒钟读一面(也就是一页)，我们平常翻书的速度是跟得上的，但是如果一秒钟读一篇书(就是两页)，甚至三面(就是三页)，我们的翻书速度可就大大降低和影响了自己速读的效率，所以可以花一些时间来练习翻书。
是很必要的。
这里有两个要点，一定要记住。
其一，就是练习翻书时每一篇文章的标题都必须要看清楚才能翻过去。
其二，一次只能翻一页。
第三，以听读来练习目读，目不离书最要紧。
对于初涉快速阅读的人来说，这种方法最快最有效。
在西安，有很多的速读班，他们喜欢用听读的方法来练习速读，就是把书籍的音频分成几个阶段，普快、稍快，极快，特快。
这样，让同学们跟着人家的音读来练习目读，这种练习，虽然很容易抓住速度的要领。
也能很快提高一个人速读速记的技能。
但这种练习法也有它的不足之处，就是人很容易眼目疲惫，或者是因为跟不上语音而气馁，停顿下来，甚至人家读到哪儿自己都找不着了。
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10、每月重点打造3—5名学生
5/26/2020
这些训练方法在课堂教学中应用（备课）
5/26/2020
词语句段记忆复述训练课流程
• 眼脑机能训练 • 课前演讲 • 注意力训练
什么是连锁记忆 连锁记忆注意什么
词语
• 词语记忆 • 词语复述 • 展示故事
对比分析 对比句段 以读代讲
速读速记
以段带段
二年级：冬天 顽皮 小雪花 仙女
各式各样 落叶 银针 碎纸片
5/26/2020
《雷雨》课例流程
眼脑机能训练
注意力训练：记忆复述《新语》中的名言
课前演讲
1、单元导读导入
带文《晨曲》
2、词语记忆复述《晨曲》中8个词语 3、以读代讲
4、句段记忆复述《晨曲》
《雷雨》
1、雷雨前：以读代讲、记忆复述 2、雷雨中：以读代讲、记忆复述 3、雷雨后：以读代讲、记忆复述
速读速记训练的方法
眼脑机能训练
Hale Waihona Puke 词语记忆训练注意力训练
句段复述训练
入情入境的演讲 速读复述训练
复述的方法
核心四环节训练
（拓展训练，积累训练，感悟训练）
5/26/2020
训练的切入点（备课）
方法
掌握
• 化整为零 • 打造一个环节 • 小型性、针对性 • 常态课与训练课
三项基本训练 三项重点训练 模式运用
5/26/2020
《再见了，亲人》
(句段记忆复述教学片段）
• …… • 老师：是呀，这比山还高，比海还深的情谊我们不能忘记，现在就请
同学们带上你们的理解、带着朝鲜人民对志愿军的那份情，让我们共 同读一读这段话（以读代讲）。出示： • 大娘，停住您送别的脚步吧！（这是一个祈使句，恳求大娘不要再送 了。）为了帮我们洗补衣服，您已经几夜没合眼了。您这么大年纪， 能支持得住吗？快回家休息吧！为什么摇头呢？难道您担心我们会把 您这位朝鲜阿妈妮忘怀？不，永远不会。八年来，您为我们花了多少 心血，给了我们多少慈母般的温暖！（一个感叹句、一个问句和一个 重复否定句，充分表现了朝鲜妈妈那慈母般的爱。）记得五次战役的 时候…… • 老师：同学们你们深情的朗读深深的感染了在座的每一位，现在让我 们速读速记这段内容，请同学们保持科学的坐姿，注意力高度集中， 准备，开始。 • 生：复述 5/•26/20…20…
• 傍晚 洪水 桥面 小心翼翼 栏杆 过桥 试探 危险 提醒 • 跨出 激流 赶紧 逃生 开过 呼喊 选择 驶近 视死如归 • 生：汇报词语 • 老师：你的词语记得可真棒，不愧是咱们班的记忆之星，那谁来讲一讲你心中的
小故事呢？ • 生：傍晚，洪水漫过了桥面，一位老大拄着拐杖，小心翼翼的扶着栏杆过桥。他
2、可以增加读、答、判、算四个环节
3、每周单独安排2—3课时训练，小课时，精内容，有 实效
4、化整为零，主攻一个环节，主训一个内容
5、可单独训练也可综合训练，重实效而不走过场
6、用模式而不唯模式，试备上一节课
7、传统课常态化，但必须体现核心四环节
8、抓特点、抓重点、抓拓展、抓考点，抓有效问题
9、表达要有个性
《再见了，亲人》带文《生死抉择》
（词语、文章记忆复述教学片断）
• ……老师小结：同学们，亲人虽然离别了，但是中朝人民之间用鲜血凝成的伟大友 谊却让人难以忘记，这种友谊跨越了国度，跨越了民族，就像一座不朽的丰碑永 远矗立在中朝两国人民的心中。
• 现在让我们共同走进主题阅读中的《生死抉择》去感受那不一样的爱。首先请同 学们保持科学的坐姿，注意力高度集中，让我们快速记住屏幕上的词语。CAR出示 ：
用拐杖试探着桥面有没有危险，这时他的拐杖提醒他前面的五孔桥已经断了一孔 ，他立刻把刚跨出的一脚在激流中收了回来，想赶紧转身到后山去逃生。这时开 过一辆汽车，他大声呼喊着：“不要过来，不要过来”可是这辆车依然选择向这边 驶近，老大爷为了他人的安全，于是他视死如归的站在了桥的前面。 • 老师：同学们，陈文洋讲的这个故事是多么的感人呀，现在让我们共同去看一看 《生死抉择》中，又讲了怎样的故事。请同学们速读速记，计时准备，开始。 • 生：复述并谈感悟。
5/26/2020
这些基本方法在不同年级中的应用（备课） 眼脑技能训练：更适合低年级 注意力训练：不同年级，不同学科 演讲：不同年级，不同学科
——坚持
5/26/2020
这些重要方法在不同年级中的应用（备课）
1—2年级 词语为主 句段为辅
3年级
词语 句段
并重
4—5年级 句段为辅
6年级：？
短文为主
要求： 1、主要方法是计时速读和限时速读
5/26/2020
《雷雨》带文《走进大自然》
词、文记忆复述教学片断（后带文）
…… 四、指导朗读《新语》中的《走进大自然》。
（运用记忆复述、以读代讲、语感培养的教学策略进行教学） 1、《名言》导入
师：大自然把人带到宇宙这……下面，我们就一起走进大自然！ 速读速记词语：请同学们保持科学的坐姿，头正、肩平、腰直、足 安。注意力高度集中，2分钟词语记忆计时开始。 密林 深山 大自然 山石 花瓣 春天 大 树 白云 2、学生按顺序复述。 5/263/2、020以读代讲：师生合分读……
《再见了，亲人》课例流程
注意力训练：12个词语 演讲：带文《经典诵读》 中《你是人间四月天》
《再见了，亲人》
（单元导读导入） 自主批注 小组讨论 汇报展示： 以读代讲（抓重 点段） 速读速记速复述（1或 2或3）
核心四环节
词语记忆复述：18个词语（铺垫）
带文《生死抉择》 速读速记速复述谈感悟
带文《馒头的故事》：速读感悟
全文记忆复述
带文《走进大自然》
名言导入 词语记忆复述《走进大自然》8个词语 以读代讲 速读速记速复述
5/26/2020
《雷雨》带文《晨曲》
词、文记忆复述教学片断（先带文）
二、单元导入：（读一读，背一背） 1、师单元导读导入：
人们看到鱼儿在水里游，就发明了船；看到鸟在天上飞，就发明了飞机……大自然是无 穷无尽的科学宝库，是一本读不完的书。 2、词语记忆（8个词语）： 师：下面就让我们用词语记忆复述的方法来记忆一下这些词语吧！请同学们注意力高 度集中，2分钟计时开始。 鸟儿 啄开 薄被 露珠 小窗 调皮 阳光 四处张望 师：时间到。谁来复述一下你刚才记忆的词语？ 生按顺序进行复述。 3、句段训练：出示《晨曲》（试背）： （鸟儿）们 一点一点（啄开） 夜的（薄被） 小（露珠） 一声一声轻叩花的（小窗 ） （调皮）的风 吓得（阳光）在林中 （四处张望） 4、背诵《晨曲》。 （设计思路：第二个环节的设计，采用了词语记忆复述的方法带入《经典诵读》中的《晨 曲》.由词引出句段，再引导学生完成整段的背诵，解决了背诵难的问题。这是让学生 能够快速背诵文章的一种很好的方法。）