引入课外资源构建体育训练一体化教学模式的实践思路探索
中职体育课程课内外一体化教学模式构建
中职体育课程课内外一体化教学模式构建随着社会的发展和教育理念的变化，教育教学模式也在不断更新和完善。
中职体育教育课程是培养学生身心全面发展的重要环节，如何构建一种课内外一体化的教学模式，将有助于教育教学的深入和学生综合素质的提高。
本文将探讨中职体育课程课内外一体化教学模式的构建。
一、中职体育课程现状中职体育课程是中职教育中不可或缺的一部分，它涵盖了体能、技能和体育知识等多个方面。
目前中职体育课程存在着一些问题，比如课内教学与课外运动缺乏联系，学生课堂知识理论脱离实际运动操作，学生身体素质较低，学生对体育课程学习兴趣不高等。
这些问题制约了中职体育教学的发展和学生身心全面发展。
1. 以学生为中心构建课内外一体化教学模式的第一步是以学生为中心。
教师应根据学生的实际情况和需求，调整教学内容，赋予学生更多的自主权，激发学生的学习兴趣和参与度。
教师要善于发现学生的特长和潜能，引导学生积极参与各类体育锻炼。
2. 教学内容紧密联系实际在课内教学中，教师要把握学生的实际情况和兴趣点，将课程内容贴近学生生活和实际运动，使理论与实践相结合。
通过课外运动，教师要引导学生将所学的知识应用到实际运动中去，培养学生的运动技能和身体素质。
3. 课内外资源整合课内外一体化教学模式还需要通过整合内外部资源，为学生提供更广阔的运动空间。
学校可以与社区体育馆、体育俱乐部等合作，为学生提供更多的体育锻炼场地和设备。
学校还可以邀请专业的运动员、教练员等人员来为学生进行讲解和指导，提高学生的运动技能水平。
4. 学生参与管理学生不仅是教学的对象，更应该是教学活动的参与者和管理者。
在课内外一体化教学模式中，学生可以参与课程的设计、组织和实施，通过这样的参与，培养学生的团队协作能力和组织管理能力。
5. 健康教育与职业发展结合中职体育课程课内外一体化教学模式还应该将健康教育和职业发展结合起来。
通过课内外一体化教学，教师可以引导学生了解体育健康知识，树立健康的生活方式；也可以向学生介绍相关的职业发展信息，激发学生对体育专业的兴趣和热情。
课内外一体化体育课程教学模式的构建与实践
课内外一体化体育课程教学模式的构建与实践作者：郝兵来源：《体育时空》2011年第02期摘要：体育教育是一个终身教育，我们应该坚持以人为本，坚持不懈的发展我们的体育事业，始终贯彻“健康第一的”原则。
同时也要建立以课堂为中心，课外体育锻炼为发展的课内外一体化的体育教学模式。
体育锻炼必须课内，课外相结合，才能起到其相应的效果。
课内外一体化的体育教育模式是体育教学的重要模式，对学生体育素质的提高有很好的促进作用。
关键词：课内外一体化构建实践体育教育是一个终身教育，我们应该坚持以人为本，坚持不懈的发展我们的体育事业，始终贯彻“健康第一的”原则。
同时也要建立以课堂为中心，课外体育锻炼为发展的课内外一体化的体育教学模式。
课内外一体化一经被提出，就得到了很多大学体育教育学者者的积极反响。
例如湖北大学的公共体育教育课程，在课内外一体化的教学模式，和教育理念方面，已经实践了五年之久，并且取得了良好的成效。
学生们从原来的不愿意“动”到现在的积极参加体育锻炼，这是一个很好的构思和实践。
以下，就关于课内外一体化的体育课程教学模式如何来构建和实践的，进行进一步的阐述。
一、课内外一体化的内涵所谓课内化一体化的教学模式，用在体育教育中，顾名思义，就是使课堂教学和课外教学，课外活动，校外的体院锻炼进行有机的结合，让学校和社会紧密的联系起来。
从而实现体育教育的全面发展。
这一理念，在《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中已经被明确提出来，作为一个体育课程的实现目标。
课内外一体化能够锻炼学生积极参加课外锻炼的习惯，培养运动自主性。
有利于学生的身心发展。
二、课内化一体化体育课程教学模式的构建方法（一）取消不合理的体育教学管理模式很多学校，为了增强学生的锻炼机会和锻炼次数，开设了晨跑，早操，下午锻炼等等，并且要求学生打卡，来表明今天的锻炼已经完成。
我们不能否认学校的初衷，学校是一个大的团体，管理那么多的学生，要求进行锻炼，是不可能的，所以想出来打卡这样的方式。
体育课程课内外一体化教学模式及实现途径
体育课程在学生身心健康的全面发展中扮演着重要的角色，而体育课程的课内外一体化教学模式更是能够有效提高学生的体育素养和全面素质。
本文将就体育课程课内外一体化教学模式及实现途径进行探讨和分析。
一、体育课程课内外一体化教学模式的意义1. 提高教学效果课内外一体化教学模式能够打破传统体育课程教学的条条框框，使学生在课堂内外都能获得更丰富的学习体验，提高学习动力，提高教学效果。
2. 促进学生身心健康体育课程课内外一体化教学模式能够让学生更加全面地了解体育知识，增强体质，改善身心健康，培养良好的运动习惯，对学生身心健康的发展具有积极的促进作用。
3. 培养学生的综合素养体育课程的课内外一体化教学模式可以使学生在课堂内外都能结合实际情况进行学习，提高学生的动手能力、观察力、思维能力和团队协作意识，培养学生的综合素养。
二、体育课程课内外一体化教学模式的实现途径1. 教学资源的整合学校可以通过整合资源，开发校园内的各种体育场地、器材，为体育教学提供更好的教学资源保障。
可以引入外部教学资源，如体育培训机构、专业教练等，丰富体育课程内容，提高教学质量。
2. 课程设置的创新在体育课程设置上，可以加大课程的多样性和趣味性，引入一些具有挑战性和创新性的内容，吸引学生的兴趣。
同时也可以设计一些跨学科的体育课程，与其他学科相结合，丰富教学内容，提高学生的学习热情和综合素养。
3. 教师队伍的专业化教师队伍的专业化是实现体育课程课内外一体化教学模式的重要保障。
学校需要加强对体育教师的培训与考核，提高教师的专业水平和教学能力，为课内外一体化教学提供强有力的保障。
4. 学校与社会的合作学校可以与社会体育资源进行合作，通过与体育协会、俱乐部等结合，让学生在课内外都能接触到更多的体育活动和项目，丰富学生的体育知识和经验，提高课程的实效性和吸引力。
5. 学生自主学习的引导在体育课程的课内外一体化教学模式中，学校需要引导学生进行自主学习和体验，通过开设体育兴趣小组、俱乐部等形式，让学生在课堂外也能充分发挥自己的特长和兴趣，促进个性化学习，提高学生的学习动力和趣味性。
体育课程“课内外一体化俱乐部”教学模式创新研究
体育课程“课内外一体化俱乐部”教学模式创新研究背景介绍在传统的体育课程教学中，往往只注重学生在课堂上的表现，忽略了学生在课外的素质训练。
而现代社会对于学生综合素质的要求越来越高，一个优秀的学生不仅仅要有一定的理论知识掌握，同时还要具备一定的体育素质和团队协作能力，这也是未来他们从事职业生涯和日常生活不可或缺的部分。
因此，在此背景下，我们提出了一种全新的“课内外一体化俱乐部”教学模式，旨在将课程教学与体育素质训练相结合，为学生提供更全面的教育。
模式设计该教学模式的实施，依托于体育课程中课外俱乐部的建设，以打造“课内外一体化俱乐部”为目标。
具体而言，教学模式包括以下几个主要环节：1、多元化课程体系教学模式采用多元化课程体系，让学生在课堂上接触到各种不同种类的体育课程，例如羽毛球、篮球、足球、网球等等。
通过这些丰富的体育活动，学生可以掌握各种不同技巧，从而完善自己的运动技能。
2、拓展性课程内容教学模式还包括一些拓展性课程内容，例如体育赛事、运动技巧培训、体育理论讲座等等，这些内容可以帮助学生更加深入地了解体育运动，并提高他们的整体素质。
3、俱乐部活动教学模式的核心是俱乐部活动，教师可以协助学生建立各种不同种类的俱乐部，例如足球俱乐部、篮球俱乐部等等。
学生可以在这些俱乐部中进行各种不同种类的团队活动，增强他们的体育素质和团队协作意识。
4、课余锻炼教学模式还鼓励学生在课余时间进行单人或者小组锻炼，例如跑步、游泳等等。
这些活动可以帮助学生进一步完善自己的体育素质和进一步锻炼个人意志力。
教学效果考核在实施教学模式的过程中，我们需要严格考核学生的教学效果。
具体而言，考核主要分为以下两种形式：1、理论考核学生在课堂上需要掌握一定的体育理论知识，例如运动生理学、运动心理学等等。
这些知识内容可以作为考核的重点。
2、实践成果考核学生在实践中的表现同样也会影响到他们的考核成绩。
例如在俱乐部活动中，教师会对学生的表现进行综合评估，评估标准可以包括个人技能、团队协作、竞赛成绩等等。
最新 高职体育课内外“一体化”构建思路-精品
高职体育课内外“一体化”构建思路高职体育运行体系中，课内外体育严重脱节的现状，难以贯彻健康第一的指导思想，难以实现时代赋予高职体育的新要求。
为了提高学生的全面素质，丰富和发展学生个性，将学生培养成为适应社会需要的复合型、创造性人才。
建立新型体育课程教学模式是历史赋予我们的责任，势在必行。
本文根据素质，结合实际，通过文献资料，对高职体育教育的模式进行大胆的改革和创新，提出适合高职体育课内外一体化模式的构想。
1、高职体育课内外一体化教学模式的设定体育课内外一体化是近年来我国高校体育教学中涌现出的一种新兴的教学模式，其特点在于：将体育课程教学与课外体育锻炼看成一个整体;强调体育课程教学与课外体育锻炼的有机结合;理论与实践的广泛结合;学校体育与健康教育的有效结合。
现代体育是一门综合性学科，它不仅要符合大学生年龄、生理和心理特点，而且要具备各种教育功能(健康、娱乐、竞技、生活)要有创新意识，因此建立体育课内外一体化的教学模式(见下图J是当务之急。
1.1开展课内外一体化教学，不能把技术、技能同体能对立起来，更不能孤立地强调身体训练和专项技术训练，两者是相辅相成，缺一不可的。
必须使两者统一起来，同步发展，才能确保健康第一、个掌握和两个培养的有序进行。
1.2课内外体化教学，体育课是以教师为主导，课外是以学生为主导。
学生可以通过组织各项体育竞赛、早操和其他一些体育活动，培养独立思考能力、交际手段以及自我锻炼的习惯，对终身体育的形成有很大的益处。
2、实施课内外体化的思路2.1从建立-94L~ 育思想出发，重新修订体育课教学大纲，在课程设置，教学内容等方面进行课堂教学改革。
2.1.1兴趣分班体育教学随着快乐体育理论的发展，为使每个学生都能得到乐趣，发挥学生主观能动性，教师根据学生体能、技能、兴趣、爱好等不同需要，按学生的选项进行重新组合的体育分组教学。
并根据自身情况来确定兴趣项目班，使学生掌握科学教炼的基本技能，培养了学生的运动兴趣，逐步养成终身锻炼的好习惯。
中职体育课程课内外一体化教学模式构建
中职体育课程课内外一体化教学模式构建中职体育课程是中职教育中非常重要的一门课程，既可以培养学生的体育兴趣，又可以增强学生的体质，提高学生的身体素质。
在传统的教学模式下，中职体育课程往往只限于课堂内的传授知识，缺乏与课外实践结合的一体化教学模式。
构建中职体育课程的课内外一体化教学模式显得尤为重要。
本文将从课程设计、教学方法、资源整合和评价体系等方面探讨中职体育课程课内外一体化教学模式的构建。
一、课程设计课程设计是构建课内外一体化教学模式的起点，要明确中职体育课程的目标与要求。
要明确体育课程的目标是培养学生的体育兴趣和增强学生的体质，同时提高学生的团队合作能力和领导能力。
要确定课程内容，包括传统体育项目和现代体育项目，如篮球、足球、田径、健美操等。
还应该注重体育科学知识的教育，使学生了解运动的原理和规律，在体育实践中能够做到科学训练，预防运动损伤。
二、教学方法构建课内外一体化教学模式，首先要更新教学方法，注重多样化的教学手段，使学生能够在课内外都能得到充分的锻炼和实践。
在课堂教学中，教师可以采用讲解、示范、操练等方式，让学生掌握运动技能和体育理论知识。
在课外实践中，可以组织学生参加各种体育比赛和集体运动项目，锻炼学生的身体素质和团队合作能力。
三、资源整合在构建课内外一体化教学模式中，资源整合非常重要。
学校应该充分利用体育设施和场地，为学生提供良好的体育训练条件。
学校还可以与当地的体育俱乐部、体校等进行合作，为学生提供更广阔的体育发展空间，让学生在课外实践中得到更好的锻炼和培养。
四、评价体系构建课内外一体化教学模式，要建立科学的评价体系，全面评价学生的体育素质和综合能力。
评价不仅要注重学生的运动技能，还要注重学生的体质素质、团队合作能力和领导能力。
评价体系要包括定期测试、体质测评、课外实践成绩等多项评价指标，为学生提供全面的发展反馈。
构建中职体育课程的课内外一体化教学模式，是中职教育中非常重要的一项工作。
构建高校体育课堂教学和课外体育锻炼的一体化模式
高教研究 HigherEducationResearch98教育前沿 Cutting Edge Education构建高校体育课堂教学和课外体育锻炼的一体化模式文/冯维胜摘要：高校开展课外体育锻炼的主要形式是阳光体育，而阳光体育大多是学生自发进行，成为制约体育深入推进的难点。
如何有效发挥课外体育各参与主体的功能优势；如何实现体育各部分内容之间的协调；怎样处理体育与其他课程的关系；能否在体育部门和学校其他部门之间建立联系，共同推进体育工作等。
这些问题的处理与体育能否高效发展密切相关，并已成为当前体育开展过程中必须解决的关键问题。
故此，本文提出了课内外体育一体化的实施建议。
关键词：普通高校；体育教学；课外锻炼；一体化高校体育提出了“健康第一” “每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等新时期学校体育新理念，为改善学生体育现状提供了良好的契机。
各级领导非常重视，相关部门齐抓共管，各级各类学校广泛宣传动员，体育开展得如火如荼，迅速形成了体育的开展浪潮。
之后，虽然很多学校依然在开展课外体育，但是很多学校和学生的课外体育已流于形式，学校体育又回归到以前的状态，学校尚未建立课外体育的常态机制，学生还没有形成良好的体育习惯。
1 课堂体育教学和课外体育锻炼的现实情况有媒体对课外体育实施效果的检查发现：一些学校尚未摆正体育的位置，课外体育处于“嘴上重要，手上次要”的境地；地方教育管理职能部门缺位，课外体育往往沦为应付检查的“现场秀”，而且缺乏负责体育的专门部门和专职人员；长期以来形成的重视考试科目，忽略非考试课程的应试观念，导致体育与其他课程关系不协调；学校体育关注特长生，轻视普通学生；重体育竞赛，轻课堂教学和日常活动；重提高，轻普及等，形成了“锦标至上”的局面。
这些问题可以归纳为：课外体育内部不协调，学校体育与外部关系不和谐，处理上述问题需妥善协调课外体育的内外部关系。
目前国内尚未对课外体育明确界定，存在对课外体育的实质理解不准确，不知在工作中如何开展等问题；尤为突出的是，与课外体育开展实践相比，理论研究却落后于实践现状，总体上存在侧重对策研究，忽视基础研究的现象，理论研究滞后的问题非常突出；而且已有研究多关注课外体育的作用和意义，开展新的体育项目拓展课外体育内容，以及开展课外体育的学校个案介绍等。
体育课程“课内外一体化”教学模式研究
些力量型 的运动器材 ， 比如单 双杠 ， 吊环 ， 足球场 ， 篮球场 ， 这
技 经 济市 场
体 育课程“ 课 内外 一体 化＂ 教 学模式研 究
齐 飞宇
（ 长春 光华 学院体 育教研 室 ， 吉林 长春 １ ３ ０ ０ ３ １ ）
摘 要： 体 育教育是 一个终身教育 ， 学校体育更是应该坚持 “ 健康第一” 的思想指 导， 发挥 自身的特点 ， 培养 学生 强身健体 、 增 强社会 适 应等方面的能力 。然而 ， 目前我国一些院校 的体 育课程却存在着很 多弊端 ， 难 以满足学生提高身体健康 的需要。所 以把课外体育纳入 体育课 程体系之中， 两者之 间进行有机 的结合 ， 是 目前体育教学模 式改革 的必经之路。本文从 当前 院校体 育课程 教学的现状 出发 ， 提 出了 体 育“ 课 内外一体 化” 教 学模 式的构建方法 ， 具有极大 的理论价值和实践指导意义。 关键词 ： 体 育课程 ； 课 内外一体化 ； 教学模 式； 构建方法
篮球 、 排球 、 足球 三大球为 主 ， 项 目具 有局 限性 ， 远不 能满 足学 生的学 习兴趣和爱好 。 在教学方法上 ， 教学方法陈 旧， 仍然是老
了体育教学 的形 式和手段 ，拓展 了体育实 践课 程 的时间和学校要 结合 各个 专业 的特点 ， 在课 内体育课时有限的情况 下， 合理安排分配学 时。 例如 ， 第一学期可以开设必修基础体育
方法 ， 具有极大 的指导和借鉴作用 。
教师辅 助指导 ， 充 分发挥学生 的主体性 ， 进一步 提高师生 间的
交流互动 ， 学生间的交流互动。课外教 学是 为延伸 的课 内外一 体化教学模式 。例如可 以开展不 同院校之间 的竞赛 ， 按计 划有
高职体育课内外“一体化”构建思路
【 陈 健． １ 】 篮球 旋 转 的探 讨 Ｕ． 汉 体 育 学 院 学 报 ， ８， ） 】 武 １ ７（ ： ９ １
６５ ８ －６
【 陈 大 龙 ． 篮 球 投 旋 转球 的初 步 分析 【 ＿ 汉 体 育 学 院 学 ２ 】 对 『武 １
报 ，９ ５（） ４ ８ １ ９ ， ： —６ ４６
３ ．％ 。 ３３
因此 ， 投篮练 习时 以篮圈后沿 为瞄准点 ， 能提 高投篮命 中 率 ， 中率提高 的同时能促进 学生训练的积极 性 ， 命 同时也能改 变教学效果 。 ３结 论 ’ 通过教学实验得出： １） 在教学训练中选择篮圈后沿作 为投篮瞄准点 ， 比选择篮 圈前沿作为瞄准点更有利。 ２）以篮圈后沿为瞄准点的命中率 高于以篮 圈前沿为瞄准 点 的命 中率。 ３） 以篮圈后沿 为瞄准点能大大提高投篮教学效果。
关键 词 ： 高职 体 育教 育运行体 系中 ，课 内外体 育严重脱节的现状 ， 难 以贯彻 “ 健康第一”的指导思 想 ， 以实现 时代 赋予高职体 难 育的新要 求。为了提高学生的全面素质 ， 富和发展 学生个性 ， 丰 将学生培养成为适应社会需要 的 “ 复合型 ”、“ 创造 性” 才 。 人 建立新型体 育课程教学模式 是历史赋予 我们的责任 ，势在 必 行。本文根据 素质教育理论 ， 结合实际 ， 通过文献 资料 ， 对高职 体育教育的模式进行大胆的改革和创新 ， 提出适合高职体育课 取篮圈后沿为瞄准点 ， 对照组选取篮圈前沿为瞄准点。 ２结果与分析 ２１实验前后 实验组与对照组成绩对比分析 ． 实验前分别测试两组投篮成绩 ，并对所测成绩结果进行 Ｔ 检验 （＝ ．１ ．＞ ．５） 即实验前两组被试者投篮成绩无显著 ｔ０５ Ｐ ００ ， ５ 性差异。实验结束后对两组投篮成绩进行 Ｔ检验 （＝ ． ， ＜ ． ｔ６８ Ｐ ０ ６ ０ ． １） 实验组和对照甲组则有 非常显著性差异 ， 实验 组和对照组 在实验后成绩都有所提高 ， 但对照组提高幅度较小 ， 尚未达到显 著性水平。 实验组经过练习成绩提高 ５ ． 而对照组成绩提高 ６８ ％， 了 １ ．％， ９２ 即选择篮圈后沿为投篮 瞄准点的命 中准率更高。 对实 验组 实验前后所测成绩进 行 Ｔ检验 （＝１ ． ，＜ ．１）充分 表 ｔ ７７ Ｐ ００ ， ０ 明实验组实验前后投篮成绩有非常显著性差异，实验后投篮成 绩有 明显提高 。对对照组实验前后所测成绩进行 Ｔ检验 ，ｔ３ （＝ ． ０ ，＞ ．５） 明对照组实验前后投篮成绩 变化不大。 ７Ｐ ００ ， 说 实验前后 各组所测成绩比较表明， 实验组成绩明显优于对照组。 ２２结 果 ． ２２１ ＿．投篮抛物线 中远距离投篮 时 ，球出手后 在空 中飞 行的弧线轨 道有三 种 ： 、 高。抛物线的高低直接 关系到投篮时合适 的入篮角 ， 低 中、 对投篮的命 中率有重要的影响。 当球飞行 的弧线低 时， 球飞行 的距离短 ， 也利于掌握 力量的大小 ， 但是篮球 下暴露 的篮圈 的 面积相对较小 ， 大部分篮 圈被其前沿遮挡 ， 以致不 易投 中 ； 当球 以中抛物线飞行 时 ， 圈的大部分面积处在 球的正 下方 ， 以 篮 所 容 易命中 ， 比较常用 的抛 物线 ， 是 以篮 圈后 沿为瞄准 点投 是 也 篮的最佳选择抛物线 ； 当球 以高抛物线飞行 时 。 弧线过 高接近 垂 直状 态 ， 时篮圈的面积基本 全部暴露 的球 的下面 ， 易命 这 容 中， 但是球飞行的弧线过长 ， 时须 用过大的力量 ， 此 不好 控制球 的飞 行 方 向 。
中职体育课程课内外一体化教学模式构建
中职体育课程课内外一体化教学模式构建随着社会的发展和教育改革的深入，中职教育作为培养技能型人才的重要渠道，越来越受到人们的重视。
而体育教育作为中职教育中的重要组成部分，也扮演着不可或缺的角色。
为了更好地发展中职体育教育，提高学生的体育素养和综合素质，构建课内外一体化的教学模式势在必行。
一、课内外一体化教学模式的概念课内外一体化教学模式将学校课堂内外的教学资源充分整合，利用校内外的社会资源和物质资源，突破传统的课内教学模式，使课堂教学和实践教学相结合，使学生在实际生活中不断感受和体验所学知识，从而提高学生的实际动手能力和创新能力。
二、中职体育教育的现状与问题目前，中职体育教育存在着一些问题。
课堂内外教学资源利用不够充分，很多学校在校园内并没有建立健全的体育设施，导致学生缺乏锻炼的机会。
体育教学中理论与实践脱节严重，学生在学习体育理论知识时缺乏实际操作的机会，导致理论学习不能转化为实际技能。
学生对体育教育的兴趣不高，体育课成为了学生们不愿意上的一门课程，导致教学效果不佳。
针对中职体育教育存在的问题，构建课内外一体化的教学模式势在必行。
这种教学模式可以有效激发学生对体育教育的兴趣，让体育课成为学生们乐于参与的活动。
教学模式的变革可以使学生在学习体育理论知识的同时接触实际操作，从而更好地掌握所学知识。
构建课内外一体化的教学模式可以最大程度地发挥学校和社会资源，为学生提供更多的锻炼机会和发展空间。
1. 组织体育外出实践活动学校可以组织学生到体育场馆、运动场地等地进行集中式体育实践活动，学生在活动中不仅可以加深理论知识的理解，还可以学习到实际操作的技能。
2. 建立校园体育俱乐部学校可以建立不同种类的体育俱乐部，如篮球俱乐部、足球俱乐部、排球俱乐部等，为学生提供更多的体育锻炼机会和参与活动的空间。
3. 联合社会资源进行体育教学学校可以联合当地的社会资源，如体育俱乐部、体育协会等，共同开展体育教学活动，提供更加丰富的体育资源。
高校体育课与课外活动一体化教学模式研究
高校体育课与课外活动一体化教学模式研究随着时代的发展，人们对健康的要求越来越高。
在过去的几十年中，体育运动和健康教育成为了学校教育中的重要组成部分。
许多高校也注重体育课和课外活动的教育，探索如何将两者有机结合起来，形成一体化的教学模式。
一、高校体育课与课外活动的概念高校体育课是指由专业教师按照教学计划，在规定的时间和班级内进行的体育教育，是全校师生按照课程计划、教材和规定时数、教学方法开展的一种教育形式。
主要目的是通过对体育知识的、技能的和态度的教育，培养和发展学生的体育素质和能力，提高学生身体素质和健康水平。
课外活动是指学校、社区或社会组织、个人等组织的和参加的、在课程外的体育活动，主要目的是检测课内教育效果，丰富学生课外生活，培养学生的趣味和爱好，提高学生的身体素质和健康水平。
二、高校体育课与课外活动的独立性分析高校体育课和课外活动虽然都是体育教育的内容，但它们在教育实践中具有明显的独立性。
首先，高校体育课是按照教学计划和课程标准要求设置的，而且在教学过程中，教师应该严格控制并记录学生的学习情况，确保教学质量。
其次，课外活动与高校体育课不同，是由教师或学生自组织的一种活动，它强调的是学生的主体意识和主动性，充分发挥学生的自主、自我发展和创新精神，因此具有自主性、综合性和创造性。
三、高校体育课与课外活动的融合随着教育改革的不断深入，高校越来越注重将体育课和课外活动相结合，实现教育的全面性和多元性。
体育教育在课堂内不能满足学生多方面的需求，各种课外活动的形式是学生体育知识、技能和态度培养重要的补充和扩展。
此外，体育学科在体育运动中的应用、体育管理中的课程安排、体育文化中的体育活动等多方面内容，都需要学生参加课外活动。
教育实践中，高校体育课与课外活动的融合可以采取以下措施：1.规划课外活动：高校应该制定课外活动计划，注重全校教师和学生的参与度，让教师融入到活动中来，与学生一同运动，提高教师的业务能力和体质素质。
高校体育课与课外活动一体化教学模式研究
高校体育课与课外活动一体化教学模式研究【摘要】本文探讨了高校体育课与课外活动一体化教学模式的研究。
在我们分析了研究背景、研究意义和研究目的。
在我们深入讨论了高校体育课与课外活动的关系、一体化教学模式的内涵、实施策略以及通过案例分析和效果评估来展示这种教学模式的实际效果。
在我们总结了这种教学模式的实践意义，展望了未来的发展，并对整个研究进行了总结。
通过本文的研究，我们发现一体化教学模式能够促进学生全面发展，提高学生的综合素质，对于高校体育教育和学生个体发展具有重要的意义。
【关键词】关键词：高校体育课、课外活动、一体化教学模式、关系分析、内涵、实施策略、案例分析、效果评估、实践意义、未来展望、结论总结。
1. 引言1.1 研究背景高校体育课与课外活动一体化教学模式的研究背景十分重要。
当前，随着高校体育教育的改革与发展，传统的体育课程已经不能满足学生全面发展的需求。
而课外活动则是学生课余时间的重要组成部分，可以为学生提供更加丰富多彩的学习体验与锻炼机会。
将高校体育课与课外活动进行有机融合，构建一体化教学模式成为亟待解决的问题。
传统的体育教育模式往往注重理论知识的传授和基本技能的练习，而忽视了学生身心素质的全面培养。
课外活动则是学生个性发展的重要载体，可以帮助学生培养自主学习的能力、团队合作精神和创新意识。
将高校体育课程与课外活动有机结合，不仅可以提高学生的身心素质，还能促进学生全面发展，使体育教育更加符合学生需求。
在这样的背景下，研究高校体育课与课外活动一体化教学模式，对于促进学生综合素质的提升、推动高校体育教育的创新与发展具有重要意义。
本研究旨在探讨如何构建一体化教学模式，以期为高校体育教育的改革与发展提供理论支持和实践参考。
1.2 研究意义体育课程在高校教育中占据着重要的地位，而课外活动则是学生全面发展的重要组成部分。
将体育课与课外活动进行有机结合，构建一体化教学模式，对于提高学生的综合素质、促进学生身心健康、培养学生团队合作精神具有重要意义。
体育教学模式探索实施方案
体育教学模式探索实施方案体育教学是学校教育中不可或缺的一部分，它不仅能够培养学生的体魄和意志，还可以促进学生的身心健康发展。
然而，传统的体育教学模式往往存在着一些问题，比如单一的教学内容、缺乏趣味性和灵活性等。
因此，探索新的体育教学模式实施方案，对于提高体育教学质量和效果具有重要意义。
首先，我们可以尝试引入多元化的体育教学内容。
传统的体育教学内容往往局限于体育课本上的知识和技能，而忽略了学生的兴趣和需求。
因此，我们可以引入一些新的体育项目和活动，比如攀岩、滑板、搏击等，以满足学生多样化的体育需求。
同时，还可以引入一些跨学科的体育教学内容，比如结合数学知识进行射箭训练，结合地理知识进行定向越野等，以提高学生对体育教学的兴趣和参与度。
其次，我们可以尝试改变体育教学的教学方式和方法。
传统的体育教学往往以老师为中心，学生被动接受教育，缺乏互动和参与。
因此，我们可以引入一些新的教学方式和方法，比如小组合作教学、游戏化教学、项目式教学等，以激发学生的学习兴趣和积极性。
同时，还可以通过引入现代科技手段，比如虚拟现实技术、智能健身设备等，来丰富体育教学的教学内容和形式，提高教学的趣味性和多样性。
另外，我们还可以尝试加强体育教学与社会实践的结合。
传统的体育教学往往局限于课堂内的教学活动，缺乏与社会实践的结合。
因此，我们可以引入一些社会实践项目，比如组织学生参与社区体育活动、举办体育公益活动等，以拓展学生的视野和经验，增强学生的社会责任感和团队合作能力。
综上所述，探索新的体育教学模式实施方案，对于提高体育教学质量和效果具有重要意义。
我们可以通过引入多元化的体育教学内容、改变教学方式和方法、加强体育教学与社会实践的结合等途径，来丰富体育教学的内容和形式，提高教学的趣味性和多样性，从而更好地促进学生的身心健康发展。
希望这些探索实施方案能够为体育教学的改革和发展提供一些新的思路和借鉴。
浅谈初中体育课程课内外一体化教学的构建
名师指导 Famousteacherguidance120教育前沿 Cutting Edge Education浅谈初中体育课程课内外一体化教学的构建文/王长义摘要：随着教育改革的不断深入发展，在教学过程当中，可以了解到初中体育教学对学生未来成长都有着重要的影响。
通过有效的体育课程，能够不断的推动学生的身心健康发展，同时还能够强健体魄，在初中教学过程当中，我们这组课内外一体化的教学方式进行教学，能够有效的实现理论与实践的有效结合。
在当前教学中，我们需要通过有效的教学方法，进一步构建课内外一体化教学模式，通过课内外一体化教学，不断的实现教学目标，强化学生身心数量，促进学生全面发展。
关键词：初中体育；课内外；一体化教学在初中阶段正是学生学习的关键时期，同时也是身体素质发展的重要时期，我们通过体育课程能够进一步强化学生的身心综合素质，促进学生全面发展。
在教学过程当中，为了能够进一步推动初中体育教学发展，我们采用课内外一体化教学模式进行教学，能够有效的提高教学质量，保证教学效率。
1 体育课，程课内外一体化教学模式优点在教学过程当中，我们采用课内外一体化教学模式进行教学，能够有利于学生素养的全面发展。
在教学时，我们通过有效的教学方法能够让学生摆脱任务，习惯体育训练，使体育训练真正的融入到整个生活当中，逐步的养成体育意识，当学生在养成体育训练的习惯之后，便会积极的投入到整个训练过程当中，从而逐步的提高自身素质，促进学生的全面发展。
其次能够有利于提高课堂教学效果，采用全新的教学模式进行教学，能够调动学生的学习积极性，使学生快速的投入到整个学习过程当中。
在整个课堂当中能够充分的发挥学生主体地位，学生可以根据自己的喜好去选择自己喜欢的课外体育活动项目，进一步提高了学生的体育参与感。
2 体育课程课内外一体化教学模式实施有效策略2.1 创新教学思想，提高教学质量在开展课内外一体化教学之前，我们首先需要对体育老师进行全面的思想教育。
高校体育课堂与课外一体化教学模式的构建途径
景下 ， 高校体育教学若仅 仅依赖于传统 的课堂教 学模式 ， 是 无法 满足学生 日益提高的体育学 习需求 ，进 而与社会 体育
的发展形成偏差． 基于此 ， 本文以素质教 育理念为导 向， 对 高
持久性保持 的主要 因素．
２ － ３ 课 堂教学 的强制性 ， 规避 了学生的个 性发展
在传统 的体育教学 中，由于在教学 方法的择用上 主要
局 限于 “ 灌输式 ” 或“ 填 鸭式 ” 两种形 式 ， 因而 凸显出严重 的
强制性 ． 这种 以教师为主体 的课 堂教学形式 ， 只能够形成 知 识与技能的单 向流动 ，而无法构成 良好 的互 动式教学氛 围． 师生 间的情感 交流仅仅 局限于传 统的 “ 师道 尊严 ” ， 而无法 形成 良性 的情感 交融 ；学生的 自主意识 与创 新式的思维无 从得到有效 的激发 与培养 ，致使其个性 的发 展受到严重 的 压制 ， 因而无法实现促进学生综合素质能力 的全面发展． ２ － ４ 课堂教学的局限性 ，无法为学生提供必要的实践机会
Ｖ０ １ ． ２ ９Ｎｏ ． ２ Ｆ ｅ ｂ ． ２ ０ １ ３
高校体育课堂与课外一体化教学模式 的构建途径
闰莉 莎
（ 东北石油大学
摘
体育部 ，黑龙江
大庆
１ ６ ３ ３ １ ８ ）
要： 传统 的高校体 育课 堂教 学， 具有一定的局 限性 ， 对于 学生 自我的全面发展 产生 了较 为严 重的制约性影响 ， 已无法
与 空 间
在应试教育思想 的影 响与束缚 下 ，高校体育教学 的模 式主要倚重于课堂教学 ， 而课堂教学 由于受 到课 时 、 内容 以 及教学大纲进 度等条件 的制 约 ， 因此凸显出一定的弊端 ． ２ ． １ 课堂教学的整齐划一性 ，无法切实满足 学生的体育学
课内外一体化体育教学模式探究
课内外一体化体育教学模式探究课内外一体化体育教学模式探究摘要：笔者通过对大量文献进行研究和对实践教学进行的总结，为体育一体化的思想基础内部和外部生成的类类型、国家政策的扶持以及自身的特征等进行了全面的分析。
对各个方面的本质特征、实践的基础得出符合学校体育教学模式的是课内外一体化体育教学模式，将成为国内学校体育教学改革的重点。
关键词:课内外一体化体育教学模式课内外一体化体育教学的模式是以学校的体育场馆为基础的并且在“健康第一”和“终身体育”的指导思想下，给学生进行各方面的指导，实现学生在身体、精神、心理和社会四个不同层次的目标下进行设的，在学生能够自主选择体育课程的基础上，对各种教学策略和方法进行综合运用，把教育教学模式贯穿于课内的体育活动和课内的体育活动。
也就意味着它不仅要承担来自课外的体育教学任务，同时也考虑到在闲暇时间的体育活动，对业余的比赛和训练都要兼顾到。
目前在学校体育教学改革的浪潮中，人们关注的焦点逐渐聚焦到课内外一体化体育教学模式。
1课内外一体化体育俱乐部产生的思想基础1.1“健康第一”指导思想地位的确立自人类生存在地球上以来，人类就在不断地追求健康和长寿。
在以前，人们保持健康的目标大多仅仅存在于纯粹的生物学的观点，进入现代后，人们不再只是追求身体的健康，而且还扩展到心理学和社会学等领域。
社会在不断地发展，人们的生活水平较之以前有了很大的提高，随之而来的是高发的“文明病”和不断增加的各类的“疾病富裕”，并且发病年龄趋于年轻化，成为严重威胁人类健康的有一个不可忽视的因素。
所以，健康在人的心目中的地位更加的重要，“健康第一”为广大人民群众所关注。
1.2“终身体育”思想的影响其核心思想是建立在终身体育教育，以及培养学生终身参与体育活动的能力。
在这个过程中，学校的体育教学是在这个环节中很重要的一个环节。
对学龄儿童在习惯意义上来讲就是培养他们对体育的兴趣和习惯，让他们对终身学习体育锻炼的态度和习惯养成，使学生掌握基本的理论和方法。
公共体育课程课内外一体化教学模式的构建与实践研究
公共体育课程 "课内外一体化 "教学模式的构建与实践研究[摘要]随着我国教育教学质量的不断提升，传统的教育理念得到了迅速的改善和更新。
而在教育教学领域中体育教学来说，要想提升体育教育学的整体质量，就必须要创建一个适合公共体育课程的教学模式，满足学生对体育课程的实际需求。
而公共体育课程的“课内外一体化”，被很多学校实践应用成为体育教学的主要教学手段之一，在一定程度上提高了学生的积极性和体育课程的教学质量。
本文首先对公共体育课程“课内外一体化”教学模式的重要性进行阐述，并分析了公共体育课程“课内外一体化”教学模式的构建措施，为相关体育教学提供参考。
[关键词]公共体育课程；课内外一体化；构建与实践研究随着我国教育理念的不断更新，对学生的身体素质水平越来越重视。
现阶段，我国正处于快速发展的阶段，各行各业对人才的需求也在日益增加。
因此学生必须拥有一个强壮的体魄，才能承担起未来发展的重任。
在体育改革不断发展的背景下，公共体育课程也在不断的进行更新，通过各种各样的教学方式，取得了明显的效果。
然而，如何构建公共体育课程“课内外一体化”教学模式成为现阶段体育教育者十分重视的问题。
一、公共体育课程“课内外一体化”教学模式的重要性1、有利于提升公共体育课程的教学水平在公共体育课程中构建课内外一体化教学模式，能够将体育教学的课程与学生的实际生活相结合，实现公共体育课程的教学目标。
但由于体育课程的实践性较强，这就要求学生在参加公共体育课程时，一定要将学生的实际教学情况作为体育教学的主要目标，但受课堂教学的时间的限制，使体育课程教学受到了极大程度的影响[1]。
除此之外，体育教学作为一个慢慢积累的过程，需要经过长期的训练，才能帮助学生掌握其中的体育技能，提升学生的体育水平。
而课内外一体化教学模式，能够将课堂中的训练集中在课堂外，学生通过自行的训练，提升自己的体育水平，也在一定程度上提升了公共体育课程的整体教学水平。
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422017年11月刊（总第 55 期）经验交流投稿日期：2017-09-15基金项目：山东省社会科学规划研究项目（编号：15CTYJ04）。
作者简介：伊士礼（1973～），讲师，硕士。
研究方向：体育教学理论与实践。
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：1674-151X（2017）11-042-02引入课外资源构建体育训练一体化教学模式的实践思路探索伊士礼（曲阜师范大学体育教学部，山东 曲阜 273165）随着时代的发展，国民生活水平显著提高，生活方式已发生了翻天覆地的变化，人们对体育健康逐渐重视起来，这促进了学校体育教学领域质的变革。
在体育训练中引入课外资源的一体化教学给了体育课程发展新思路，也为培养学生综合能力提供了新渠道。
课内外一体化教学虽然处于起步阶段，但凭借其显著的教学效果广受师生好评。
如何科学有效地构建体育课程课内外一体化教学模式成为亟待解决的问题。
本文将从传统体育教学模式分析、引入课外资源后体育训练一体化教学模式、引入课外资源的体育训练一体化教学模式的构建思路3个方面探索解答这个问题。
1 传统体育教学模式分析我国传统体育教学囿于应试教育的大环境，主要开展课堂教学，受限于课时、教学进度与教学内容等因素，课堂主要采取灌输形式，教学效果往往不太尽如人意，存在很多弊端。
1.1 内容程式，实用性差传统体育教学一般会开设固定的课程，如一些常见的球类运动、武术健美操等，各项体育活动在长期的教学中基本已经形成了固定的教学内容与教学模式。
可是每个人都是与众不同的，学生的身体素质、心理素质在成长过程中会因为所处成长环境与自身遗传因素等的影响具有一定的差异。
然而，传统体育教学内容却保持单一固定，并未根据学生的不同来制订不同的教学计划，更改创新教学内容。
因此，传统体育教学很难满足大部分学生的需求，强者不够练，弱者跟不上，实用性较差，这对学生身体素质与心理素质的全面发展有着严重的消极影响。
1.2 实践匮乏，脱离实际传统的体育教育教学以课堂为主，教师会因为教学进度与课时的限制，对教学内容中的理论部分进行简单介绍，然后对实践内容做讲解与展示。
学生往往难以系统地理解所选体育课程的理论与技能的关系，只是对教师所讲的技巧做模仿学习。
很多需要实际操作、亲身体验的学习内容往往受课堂限制，缺乏锻炼机会，学习流于表面，基本是照葫芦画瓢，无法掌握很多体育动作的精髓并做到融会贯通，大大脱离实际，教学效果大打折扣。
1.3 选择单一，缺乏兴趣首先，传统体育教学由于学校实际情况的限制往往只能开设一些大众项目，如足球、篮球、羽毛球、乒乓球等，而学生感兴趣且成本高或师资少的项目，如高尔夫球、射击、击剑等较少开设，这让学生的选择变得单一枯燥，很多学生会对体育项目本身缺乏兴趣。
其次，体育课堂教学内容固定、方法单一，学生在长期的学习中会形成惰性思维，参与热情下降，只会简单的模仿学习，缺乏因兴趣而主动探索的积极性。
1.4 参与强制，扼杀个性应试教育背景下，体育作为一门必修课程，对学生参与体育训练的课时、训练地点有着具体的规定，学生参与体育活动具有很大的强制性。
学生在课堂上，受教学测评等的影响，会对教师产生敬畏心理，难以做到与师为友，缺乏互动交流。
在长期的模仿学习中，学生对体育活动的理解会受到限制，学生自我在体育活动中缺乏创新意识，只会一味地模仿，无法做出改进，这对学生个性化发展极为不利。
2 引入课外资源后体育训练一体化教学模式2.1 引入课外资源后体育训练一体化教学的内涵引入课外资源后体育训练一体化教学是指坚持“健康第一”和“终身体育”的指导思想，以体育选项课和选修课为核心，结合课余体育活动、竞赛、训练等课外体育活动形式，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养、养成良好的体育锻炼习惯的一种体育教学过程。
将课外资源引入到体育教学中去，在课堂教学的基础上增加课外训练，通过课内外一体化教学，将课余活动时间科学地规划到体育训练当中，将体育教学从单一的课内扩展到课内课外，打破了传统体育教学的时空限制，具有重要的现实意义，目前已被学校体育课程积极引入探索。
2.2 引入课外资源后体育训练一体化教学的意义2.2.1 提高学生学习兴趣 将课外资源引入体育训练后，学生可以参与更多丰富多彩的课外活动。
课堂教学可以将体育活动的基础知识传授给学生，课外训练将学生的体育学习延伸到课堂之经验交流43 2017年11月刊（总第55期）外，二者相辅相成，凭借其多样性与趣味性吸引学生的参与，极大地提升了学生的学习兴趣。
2.2.2 提供更多实践机会在体育训练中引入课外资源后，学生有了更多的机会参与到实际的体育活动中去，学生可以根据自身实际情况选择适合自己的课外体育活动，在实践中将自己薄弱的体育项目强化。
体育源于生活，又回归于生活。
2.2.3 促进师生互动和谐课外资源的加入，让学生处于体育学习的主动地位，而教师逐渐转变角色，在活动中起引导与辅助作用，有利于师生互动交流，保持和谐关系。
而和谐的师生关系对课程的推进至关重要。
2.2.4 推动体育文化发展丰富的课内外体育活动，一方面丰富了学生的业余生活，提高了学生的身体素质与心理素质，另一方面对校园文化建设起着举足轻重的作用，有利于形成良好和谐、积极进取的校园氛围。
2.3 引入课外资源后体育训练一体化教学的体系2.3.1 思想基础健康第一思想：体育最重要的目的就是保证健康，包括身体、心理、社会学三个方面的健康。
课内外一体化将体育训练日常化、合理化，可以针对性地提高学生的弱项。
终身体育思想：体育不该局限于时间与地点，体育课程要让学生树立终身体育思想，积极参与到课内外活动中去，逐渐形成终身健身的良好习惯。
人本主义思想：体育教学旨在完善学生人格素质培养，推动学生全面发展，重在强调人的主体性，以人为本，发展学生的综合能力。
2.3.2 教学目标学校体育训练应达到以下目标：推动学生了解体育健身知识，感受体育文化的魅力，掌握多种体育技能，培养个人特长，推动学生身体健康与心理健康的协调发展，促进学生对社会的适应，提高德智体美综合能力，养成终身健身的习惯。
3 引入课外资源的体育训练一体化教学模式的构建思路3.1 转变观念，提高重视学校领导和教师对引入课外资源的体育训练一体化教学要有充分的认识，转变教学观念，意识到课内外一体化教学是满足时代发展的必经之路。
坚持“健康第一、终身体育”的指导思想，坚持以人为本，加大对学生综合能力培养的力度。
3.2 完善基建，拓展资源完善学校基础设施建设是开展更丰富的体育活动的基础。
学校应增加校园基础设施建设的投资，如体育馆、操场、游泳馆等的建设；增加羽毛球场地、乒乓球场地等，并进行定期的维护工作；增加体育设施的开放时间，保证学生有充足的时间与场地进行体育活动。
3.3 强化师资，优化教学充足的体育基础设施是学生开展体育活动的基础，而优秀的师资力量是学生进行课内外体育学习的保障。
学校应注重对体育师资的专业培养，提升教师个人素养，吸引经验丰富、专业优秀的体育教师参加到学校的教学改革中去，并且要进行体育教学行业的互动交流，更新教育思想，多为教学改革谋思路。
3.4 规划课程，一体教学加入课外资源后，要综合考虑课堂训练与课外活动，针对学生个人情况与体育活动的现状，合理规划学生学习课程，科学实施课内外一体化教学。
通过课内教学，让学生初步了解体育活动相关的理论知识；针对学生弱项，选择合适的课外训练进行强化学习；积极参与校外实践，检验自身学习成果；将学习成果或思想认识反馈给教师，做理论上的完善。
具体流程如图1所示。
图1 课内外一体化教学流程3.5 科学评测，重点强化课内外一体化教学成果如何，需要具体的评测体系来评价与检验。
学校在鼓励课内外一体化教学的同时，也要完善教学评测制度，以合理的方式来度量学生的学习成果。
评测由课内评测与课外评测两部分组成，平时的学习过程中要进行即时评测，检验学生当时的掌握情况；系统学习结束后，要进行期末评测，检验学生最终的学习效果，并提出强化意见。
参考文献：[ 1 ]刘志敏，丁振峰.普通高校体育课程内容新体系的构建——课内外一体化体育俱乐部探索[ J ].体育与科学，2008，29（3）：82-86.[ 2 ]孟桐宇.“课内课外一体化”大学体育教学模式的研究[ J ].湖北函授大学学报，2016，29（5）：132-133.[ 3 ]蔡景台.社会体育专业网球课内外一体化教学模式的构建及实施——以温州大学为例[ J ].温州职业技术学院学报，2011，11（1）：82-85．对这一点以步法固定线路练习法为基础制定一些相应的游戏环节，帮助学生从紧张的压力中舒缓出来。
例如，在固定的线路内带领学生慢跑，让学生的身体机能逐渐从疲劳的状态中解脱出来，不再像在训练与竞赛中那样兴奋。
学生进行这种放松练习可以让自己的身心变得轻松，降低自身的疲劳感，恢复自己的身体机能，对于其他课程也能够更好地去完成。
参考文献：[ 1 ]孙宇.步法固定线路练习法在羽毛球教学课中的运用研究[ D ].北京：首都体育学院，2014.[ 2 ]刘元元，陈洪波，吕小峰.步法固定线路练习法在羽毛球教学课中的运用[ J ].当代体育科技，2015，5（15）：48-49.[ 3 ]刘雨辰.步法固定路线练习法在羽毛球教学中的应用探讨[ J ].陕西教育：高教，2016（11）：48-49.（上接第118页）。