如何走得更远一些

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如何让自己在人生路上走得更远

如何让自己在人生路上走得更远

如何让自己在人生路上走得更远在人生的旅途中,我们不断地攀登高峰,经历挫折与成功,经历着一次次的成长。

一路上我们会发现,有些人在同样的时间内走得更远,而有些人却止步不前。

如何让自己在人生路上走得更远?下面是我的一些经验和想法,供大家参考。

一、专注于自己的事业要走得更远,首先要有自己的事业。

无论是以创业者的身份还是职业人士的身份,都需要专注于自己的事业,并为之全力以赴。

有了自己的事业,我们才能更好地明确目标和方向,激励自己前进。

专注于自己的事业也包括了要不断地学习、提升自己的技能和能力。

要不断地学习新知识、掌握新技能,跟上时代的步伐。

只有这样,才能在激烈的竞争中脱颖而出。

二、坚定信念在人生的旅途中,我们难免会遇到挫折和困难。

此时,坚定的信念就显得尤为重要了。

只有坚定自己的信念,才能克服困难,走得更远。

具体来说,坚定信念包括了以下三个方面:1、坚信自己的能力。

要相信自己的能力,相信自己可以达成目标。

只有这样,才能充满信心、勇气和韧性,战胜各种挑战。

2、坚信自己的选择。

在人生路上,我们往往需要做出一些重要的选择。

有时这些选择可能并不容易,但是只要我们明确了自己的目标和方向,我们就要坚信自己的选择,不让路上的风景动摇我们的信念。

3、坚信自己的价值。

每个人都是独一无二的,都有自己的价值所在。

要相信自己的价值,不要受到外界的干扰和诱惑,走自己的路,绽放自己的光芒。

三、积极塑造人际关系人际关系对于我们的人生路途来说也是非常重要的。

与优秀的朋友和同事相处,可以激励自己不断成长和发展,获取更多的机会和资源。

同时,良好的人际关系还能带给我们温暖和帮助。

塑造良好的人际关系并不是一件容易的事情,需要我们付出时间和努力。

要学会关心他人,建立信任和沟通的桥梁,积极为他人创造价值。

只有这样,才能建立好的人际关系,为自己的成长和发展提供支持和帮助。

四、保持健康的身心状态要保持在人生路途中走得更远,还需要保持健康的身心状态。

健康的身心状态能够帮助我们更好地应对挑战和压力,同时也能提高我们的生产力和效率。

如何让自己走得更远

如何让自己走得更远

如何让自己走得更远一直以来,我们都在努力追寻自己的梦想,无论是事业上的成功、家庭的幸福还是内心的满足感。

但是,在这个充满竞争和变化的世界里,如何能够让自己走得更远呢?本文将从几个方面进行论述。

一、建立目标首先,要让自己走得更远,必须要有一个清晰的目标。

一个没有目标的人就像一艘没有方向舵的船,会随着风浪而摇摆,最终迷失方向。

因此,我们需要给自己设定一个具体、可行的目标,比如:明年能够晋升到某个职位、完成某个重要项目、学会某项技能等等。

有了目标之后,我们就可以制定具体的行动计划,并且不断衡量自己的进程,做到清晰明确地向目标前进。

二、养成良好的习惯养成良好的习惯也是让自己走得更远的关键之一。

一个人的行为习惯和思维方式决定了他的成功与否。

因此,我们应该养成一些好习惯,比如:早起、读书、锻炼、积极思考、学会时间管理等等。

早起可以让我们充分利用每一天的时间,提高工作效率;读书可以让我们开阔视野、增加知识储备;锻炼身体可以让我们更加健康、精力充沛;积极思考可以让我们拥有创造力和创新能力;时间管理可以让我们对自己的时间进行合理规划和利用。

三、保持学习的态度学习是让自己走得更远的重要因素之一。

现代社会发展快速,知识更新也非常快,我们要保持学习的态度,不断学习新知识,跟上时代的步伐。

首先,我们可以通过书籍、网络等渠道获取知识,比如:报刊杂志、学术论文、博客等等。

其次,我们可以通过参加各种培训班、工作坊、会议等方式进行学习。

最后,我们还可以结交一些业界大牛、行业精英,向他们请教、交流,汲取他们的经验和智慧。

四、积极面对挑战每个人的人生都会遇到许多挑战,这些挑战看似是困难和障碍,实则是改变自己的机会。

面对挑战,我们需要积极面对,寻找解决问题的方法,用乐观、积极、坚定的心态去对待。

在面对困难时,我们可以通过找到问题的关键所在,分析问题的原因、影响和解决方案,不断挑战自己,超越自己,从而让自己不断成长,走得更远。

五、与人合作成功的一个重要因素就是建立合作关系,因为往往我们一个人难以完成某些任务和挑战。

如何在自己的人生道路上走得更远

如何在自己的人生道路上走得更远

如何在自己的人生道路上走得更远每个人都有一个属于自己的人生道路,有时候人们会感到迷茫,不知道该如何走得更远。

找到自己的人生方向是非常重要的,在这个过程中需要一些技巧和心态。

这篇文章将会探讨一些方法,帮助你在自己的人生道路上走的更远。

1.发现自己的目标在人生道路上走得更远的第一步是发现自己的目标。

这个目标应该是什么?这必须得由个人决定,因为每个人的目标都是独特的,这取决于个人喜好和价值观。

重要的是搞清楚自己想去哪里,以及希望达到什么样的未来。

为了了解自己真正的目标,要时常问自己一些关键问题。

例如,我在未来的哪些方面希望取得进步?我想要在生活中取得什么成就?在我看来,成功是什么?在自我发现过程中保持开放和灵活是非常重要的。

2.拥有清晰的计划在确定了自己的目标之后,如何实现它们就要靠一个清晰的计划了。

计划意味着你需要为实现目标制定一个明确的路线图,以及各种可行的行动步骤。

计划可以有助于你在人生道路上保持方向感。

制定计划的第一步是把目标分解成小任务。

把目标分解成小任务有助于创造一些小的成功,这可以帮助保持动力和信心。

另一个有用的方法是制定优先级,确保你把注意力集中在最重要的事情上。

3.时刻充满激情在人生道路上保持激情可以让你的人生变得更加美好。

激情可以帮助你在追求自己的目标时得到满足感,因为它可以让你感觉到自己在做有意义的事情。

同时,激情也是一种对自己认真工作的奖励。

保持激情有很多方法,一个方法是尽可能多的学习。

学习可以帮助你拓宽自己的视野和知识面,这是一种很棒的激励方式。

另一个方法是与那些激励你的人在一起,这样可以给你带来正能量和灵感。

4.不断挑战自己如果想在人生道路上走得更远,挑战自己是非常必要的。

掌握新技能和经历新的事情都能让你更加自信和有趣。

不断地超越自己也能让你发现你的潜力和能力。

挑战自己是一种学习和成长的方式。

当你面临难题时,不要退缩,而是要努力寻找解决方案。

每次成功地解决一个难题就能让你更有自信面对其他的挑战。

长距离徒步-行走走路的方法

长距离徒步-行走走路的方法

别小看了野外步行的科学方法,如果掌握要领,也许能起到事半功倍的效果。

学习学习下面的几种技巧:长时间步行避免疲劳的要领是:把步幅放小,以同节奏速度来走路。

容易疲劳的原因大多是在平地跨大步,加快速度来走路。

这破坏了有规律的节奏性。

如果是长时间走路,不要慌忙。

眼睛看前方,不要看鞋子,手轻握,脚踏出后,膝部伸直。

将手插在口袋里,另一只手拿行李,遇到意外时很容易跌倒受伤。

如手冷可以带手套。

走上坡路,步幅放小。

走上坡路,如果迈开大步走路,身体会左右摇晃,失去平衡。

所以走上坡路,步幅要改小,一步步扎实的走。

如果上坡路斜面很陡,最好向左向右交替走上去。

特别注意下坡路下坡路一般觉得很轻松,但如果破坏原来走路的节奏性,很容易跌倒受伤。

尤其是千万不可又跑又跳,自己容易受伤,也会把石头踢到别人。

老练的人,下坡路总是慢走,并把鞋带紧得很紧,以免脚尖撞到鞋顶,弄伤指尖。

走下坡路时,整个脚底要贴在地面。

如果斜坡太陡,可以学螃蟹一样横着走,前脚伸出站稳后,后脚再跟上,这样最不容易摔倒。

团体行走时团体行走时,每个人走路都不一样,有人快,有人慢。

预防发生意外事故,团队速度不宜太快,不妨一面欣赏周团的风光,一面悠闲的走。

领道人要注意前后队伍速度。

让速度最慢的人走第二,这样就算是初级领道人也可以很容易的控制队伍的速度。

(绝对不要让最慢的人走最后,事故往往就是这样发生的。

)如何选择鞋子各位看看家中不同的鞋子,例如父亲的皮鞋、哥哥的跑鞋、姐姐的网球鞋,及平常所穿的连动鞋,鞋底都不一样。

有的鞋底有高低起伏,适合校园野外运动,不易滑倒;有的鞋底又平又亮,那是因为经常在地板走路。

鞋子因为使用的目的不同,形状及材料也有不同。

到野外不要穿新鞋子到野外,常需要长时间走路,避兔疲劳受伤,最好不穿新鞋子。

尤其是走石头路、山坡路、特别不易。

到野外爬山郊游,一天来回的行程,穿普通的鞋子即可。

如果是爬1000公尺以上的山,就要穿更结实的鞋子,有很厚的鞋底,又能支持脚踝,不会使水侵入鞋内。

只有脚踏实地才能走得更远

只有脚踏实地才能走得更远

只有脚踏实地才能走得更远走得更远,是许多人梦寐以求的愿望。

但是,在追逐梦想的过程中,很多人却忽略了最重要的一点:脚踏实地。

只有真正做到脚踏实地,才能长久地坚持努力,走得更远。

脚踏实地,最重要的是坚持自己的信念。

无论在什么时候,我们都要清楚自己的方向,并坚定地朝着目标前进。

人生路上,会碰到很多困难和挫折,但我们不能轻易地放弃,更不能被外界的诱惑和干扰而动摇自己的信念。

只有坚定自己的信念,才能长期地保持努力和进取,最终达成自己的理想。

脚踏实地,还需要有耐心和毅力。

人生路上,成功不是一蹴而就的,需要我们耐心和毅力不断地努力奋斗。

只有脚踏实地地付出,才能迎来收获的喜悦。

有些人在刚开始付出一定努力后,就容易失去持续努力的信心,然后就放弃了前进的步伐。

对于这样的人来说,脚踏实地成了一个被遗弃的口号。

我们要做的是激发内在的自我调节能力,保持动力,保持脚踏实地的状态。

脚踏实地,更要注重细节。

所谓“百忙之中抽自己时间的人,才是真正重视自己的人”。

一些人可能会觉得目标大、计划漂亮就能达成梦想,但是忽略自己的健康、生活、心情等等方面,这是不可取的。

只有在注重细节的情况下,才能长期地保持状态和动力去努力奋斗、追求梦想。

脚踏实地地,是一种内在态度和人生态度。

我们不仅仅要在过程中实现自我,还要和周围的人共同进步,让自己发挥最大作用,让人际关系能够进步一步,让社会也能够进步一步。

这样,我们才能长久地真正成长和发展。

追求梦想的过程中,脚踏实地,不仅是一种行动,更是一种态度。

只有苦干实干,保持坚定的信念,才能在竞争激烈的社会中拥有更多的机会。

脚踏实地,才有可能走得更远。

7种步行锻炼法

7种步行锻炼法

7种步行锻炼法导读:步行是最简单,也是最方便的养生之道。

在步行的时候加入一些手部动作,不仅可以加强步行的养生锻炼效果,而且也可以锻炼到身体更多的部位。

赶紧跟着小编来看一下如何步行健身吧。

一:普通散步法适合不同的年龄层,没有什么动作要求,既简便又放松。

锻炼者可在早晨、晚上练习,练习的时间和步行速度可根据自己条件合理安排。

一般慢速散步在每分钟60步左右,中速散步在每分钟80步左右。

练习时间每次15分,每天1~2次就可获较好的锻炼效果。

二:快速步行法此方法是在普通散步的基础上加快步行速度,配合手臂摆动,以每小时步行5000米左右。

这种步行方法,加大了运动强度,身体健康者可多练习。

一般每次20~30分钟,每周2~3次就可达到满意效果。

三:定量步行法此法就是每次规定时间或距离、规定数量,从而提高练习质量来健身的方法。

如步行的时间不变,逐步提高走路的距离。

这种方法对检查评价自身锻炼的效果有一定意义,可适用于中年人。

四:摆臂散步法此法是在散步时两臂有意用力向前后大幅度摆动的练习方法。

可增进锻炼者肩部和胸廓的活动,配合呼吸动作,有利于治疗呼吸系统疾病。

散步时间和速度可因人而异。

五:摩腹散步法散步时将两手掌重叠放于腹脐部位,做顺、逆时针旋转按摩各36次。

这种方法有利于防治肠胃病,加速血液循环,促进消化,有增进健康作用。

六:拍打散步法散步时利用两臂自然摆动,手掌拍打肩、胸、腹、腰、背等各部位。

这是一种传统保健方法,可按摩穴位,有舒筋活络、缓解紧张、消除疲劳的作用。

七:倒走散步法这种方法改变了人体步行方向和习惯,有利于锻炼人体的感觉器官的平衡。

倒走时从脚尖先着地过渡到脚跟,对按摩脚尖穴位、经络有良好作用。

练习的时间和量一般在5分钟左右,也可以向前走与后退走交替进行。

步行能增强人的心血管机能,改善血液循环。

坚持步行锻炼,有益于防治肥胖病。

特别在空气清新的户外散步,能改善人体神经功能,使大脑放松、精神愉快、陶冶情操、有助于消除疲劳、得到积极性休息,可提高工作效率。

如何走得更远一些

如何走得更远一些
让 一 线 教 师 真 正 懂 得 孩 子 、 了解 自己 教 育 对 象 的理 论 。 如 此 , 育 才 可 能 做 到 孩 子 心 里 去 , 育 才 会 具 有 直 抵 教 教
法与手段更丰富 : 验血 、 B超 、 X光 、 T 核磁共振 …… C 、
即使 是 普 通 感 冒 。 医生 也 不 妄 加 评 判 , 易 给 出相 轻
的过 程 中才 能 被 发 现 。” 因此 , 样 的 理论 , 线 教 师 除 这 一
了从 蒙台梭利 、 陈鹤琴等 人 的著作 中学 习外 , 还应 在 自
己 的实 践 中探 寻 、 现 、 造 。 发 创 ( 者 单 位 : 苏 省溧 水 县 实验 小 学 ) 作 江
喉咙, 再仔细询 问我咳 了几 天 , 怎么 咳 , 喘不 喘气 , 有没
来 。 说 不 行 ! 我 把 孩 子 抱 去 , 先 用 听诊 器 胸 前 背 后 光 ” 他 细 细 昕 了几 分 钟 .又 拿 出小 木 片 按 下 d J 的 舌 头 查 看 ,L
密, 随着心灵 的发展 , 它逐渐展 现出来 。 这种隐藏 的秘密 像生殖细胞在发展 中遵循某种模式一样 。 只有在发展 也
不到真正解决 。 我 们 真 应 好 好 向医 生 学 习 。 医生 看 病 , 先 经 历 一 必 番 “ 、 、 、 ” 审 慎 细 察 。 在 医 学 发 达 。 查 的方 望 闻 问 切 的 现 检
医生 看病 , 在对病人 细致询查 与 了解 , 重 直至 完全 掌握病情 , 再对症下药 。 正因此 , 才药 到病 除。 教师 , 却没 有 医生对服务对象 的充分重视 、审慎 细察 与真正 了解 。
确 的说 明。 出“ 提 应把教育工作视为 专门的职业 , 这种职

如何才能走得更远作文

如何才能走得更远作文

如何才能走得更远作文不要介意一时的得失,放下,才能走得更远。

如果是过去的成功,放下,争取未来做得更好;如果是过去的失败,放下,让明天弥补今天的创伤。

我的目标就是:放下沉重的行囊,为了明天走更多的路;放下失败的过去,为了遗忘曾经的伤痛;放下那些只存在想象中的东西,为了成为更好的自己。

热爱画画的我,起初,甚至对素描的铅笔和纸都充满好奇。

考级证书拿了2张,也经常获得老师的表扬。

而后来,不知为什么,开始厌倦了枯燥的黑白灰,开始敷衍每个星期日下午的课程。

自己心里虽然隐隐觉得不太好,但是老师没说什么,我也就得过且过了。

直到知道我考级没有通过的消息时,眼眶渐渐被湿润,我被无尽的'懊悔包围。

妈妈告诉我:“你现在伤心,已经于事无补了,过去的已经过去,想想将来的路该如何走?”我打算重新振作。

老师似乎也与以前不一样了。

经常在我画画时,在我身边走来走去,看我画得怎么样,告诉我哪里画得淡了,哪里画得深了。

也似乎没有以前喜欢我了,也不再表扬我了。

我很失落,感觉这片天都是灰暗的。

我告诉自己,我一定要好好画,让你们看我成功的那一天。

直到再一次拿到考级证书,我高兴地都快飞起来了。

但是老师和妈妈好像并没有我想象中的高兴。

我问妈妈:“你不高兴吗?”妈妈说:“我高兴啊!但是这只是这一阶段的成功,你的路还很远呢!”当时还小,不是很懂妈妈的话。

但是现在我明白了,一时的失败和成功,只是人生路上的一道道风景线如今,上了初中的我也会犯错。

有一段时间,数学作业经常被老师叫去再订正。

刚开始,也没注意到什么,可是一次、两次、三次直到有一天,再订正的人中,必然有我时,老师将我留下来,重新将题目再讲了一遍。

讲完回家时,天已经完全黑了,妈妈已经在车站焦急的等我。

妈妈一见我,就追问我发生了什么事。

在妈妈关心的询问下,我又是惭愧又是悔恨地跟妈妈交代:“是我一直反复错,反复订正还是错,老师把我留下来,重新讲了一遍。

”我以为妈妈会骂我,但是没有,她拍了拍我的肩对我说:“我还是那句话,你现在伤心,已经于事无补了,过去的已经过去,想想将来的路该如何走?就算你今天考了第一名,明天也要放下,你的路还很长很远呢!”忘记昨天的伤痛,一觉醒来重新奋斗。

如何在职场中走得更远

如何在职场中走得更远

如何在职场中走得更远职场是我们每个人不可避免要面对的地方,从毕业之后的第一份工作开始,我们就已经进入了职场的洪流中。

在职场中有些人似乎天生就能够游刃有余,事业蒸蒸日上。

然而有些人却总是被压在职场中无法前进。

那么,如何才能在职场中走得更远呢?1. 提升自己的技术水平首先,我们需要不断地学习和提升自己的专业技术水平。

技术水平越高,在职场中就越有竞争力。

在现代社会,科技日新月异,市场竞争也愈加激烈。

因此我们要时刻关注行业动态,抓住机遇,提升自己的技术水平,并不断创新,才能在职场中脱颖而出。

2. 培养良好的沟通能力其次,我们需要培养良好的沟通能力。

无论是与同事、上司还是客户,良好的沟通能力都是非常重要的。

只有通过清晰明了的沟通才能彼此之间相互理解,增强合作及信任关系,从而提高工作效率和业务成果。

3. 建立稳定的人际关系和谐的人际关系有助于我们在职场中走得更远。

工作中,人与人之间的关系是非常重要的,建立稳定的人际关系是我们在职场中取得成功的前提。

只要与伙伴们合作愉快,与上级管理层沟通互动顺畅,职场中的各项任务便能更轻松、高效地完成,这样才能够在职场中立足。

4. 不断提升领导能力在职场中,想要走得更远就必须具备优秀的领导能力,拥有卓越的领导能力是逐渐提高自身职业地位的一种途径。

通过不断学习、实习和实践,我们能够不断提升自己的领导能力。

好的领导者有责任心和使命感,能够带领团队不断进步,走向成功。

5. 保持心境积极向上保持心境积极向上也是走得更远的必备条件。

在职场要面对的问题和挑战之多,实在够让人喘不过气,但积极乐观的心态能让我们更轻松地应对挑战,从而取得事业上的成功。

总之,在职场中,我们要积极地学习、交际,建立良好的人际关系,加强领导能力,保持积极向上的心态。

只有这样才能在职场中不断取得成就,并走得更远。

6. 善于总结和反思在职场中,我们不能只看到眼前的工作任务和问题,更要善于总结和反思。

通过对工作中遇到的问题进行深入分析和总结,找到问题根源并采取有效的解决措施,才能真正地提升自己的工作能力和领导能力。

如何在职场中走得更远

如何在职场中走得更远

如何在职场中走得更远职场是一个充满挑战和机遇的地方,无论是新进员工还是高层管理者,都需要继续不断提高自己的职业能力和影响力。

如何在职场中走得更远?以下是本人的一些思考总结,仅供参考。

一、不断积累经验和知识职业生涯中的每一个经验和挑战,都是一个宝贵的学习机会。

通过参加培训、工作经验和读书,让自己不断地增长知识和技能,不断提高自己的专业素养,以便在职场上更好地完成工作任务。

此外,积极关注相关行业的动态,时刻了解前沿技术和趋势,也是提高职业水平的重要途径。

二、注重自我营销在职场中,有优秀的业务技能和管理能力是非常重要的,但这并不足以让一个人在职场中走得更远。

注重自我营销,尤其是在面试、晋升和业务推广等关键时刻,能够更加容易地获得成功。

因此,建议大家编写一份自己的个人简历,有条理地说明自己的职业经历和成就,争取机会去展示自己。

此外,也需要注重自己的形象和语言,对自己的言行举止进行必要的训练和改进。

三、建立良好的人脉关系在职场中,人脉关系是非常重要的一环。

建立良好的人脉关系可以提供很多机会,并有助于更好地发挥个人的影响力。

因此,建议大家要积极参加各类社交活动和行业会议,拓展自己的人脉圈子,与不同背景的人交流和沟通,建立互相信任的关系。

另外,要时刻注意维护自己的人际关系,尤其是与自己的同事和上级上下级之间的关系,做到良性互动。

四、坚持学习和成长职场中没有长期的稳定,能不能在职场中走得更远,取决于一个人是否有不断学习和成长的心态。

每一个人都应该始终保持一种求知、进取、不断学习和成长的心态,才能够在职场中赢得自己的地位和荣誉。

此外,要积极开拓个人的视野,学会不同的观点和思维方式,不断挑战自己的思维模式,在职场中不断成长。

五、保持积极乐观的心态无论在职场中遇到什么挑战,都需要保持积极乐观的心态。

在面对压力、挑战和失败时,不要放弃自己,要学会通过反思和总结,找到问题的根源,并采取有效的措施加以解决。

此外,也需要保持良好的心态和行动,尤其是在面对复杂的人际关系时,要学会从容应对,做到冷静和客观。

如何在学术界走得更远更高

如何在学术界走得更远更高

如何在学术界走得更远更高在当今的学术界,竞争异常激烈。

每个学者都在追求自己的突破和发展。

那么,如何在学术界走得更远更高呢?第一,做好自己的研究学术界最基本的要求就是要做好自己的研究。

在研究中发现问题,提出解决方案是学者的职责所在。

通过不断的探索和实践,获得科学数据和结论,来解决各种问题,创造出属于自己的学术成果。

这是每个学者的首要任务。

第二,扩大自己的学术圈子建立起自己的学术圈子是非常重要的。

和学者们一起分享想法和研究成果,加入或创建学术组织和团队,扩展自己的网络。

参加学术会议和研讨会,认识更多的学者,和同行们交流经验,增进彼此间的合作。

这样可以收获更多的学术资源,获取更广的学术信息,不断提升自己的学术水平。

第三,增强自己的学术技能要在学术界中走得更远更高,必须要有一些技能的支撑。

在研究领域中,数据分析方法、技术工具的掌握、编程技能、制图能力等都是非常重要的,这些都是学者需要掌握的技术方面。

同时,在写作方面也需要有自己的一套技能来恰当地表达自己的课题和论点,而且还需要能够将自己的研究结论以清晰、直观、严谨的方式呈现出来。

第四,积极参与课题研究学者可以积极参与各种研究项目。

尤其是一些有影响力的研究课题,能够更好地展示自己的实力和水平,增加发表论文的机会,并为自己带来更广泛的知名度和声誉。

加入研究小组,共同攻克难题,通过对别人的研究,也有机会牵线搭桥、与各界人士沟通合作。

第五,不断进修培训每个学者都要不断学习和进修。

学术研究本身不是局限于一个领域的,经常需要引入其他所涉及的领域科学知识。

如果只关注自己的课题而忽略其他领域的学科进展,就会无法跟上时代的步伐。

这时,学者可以利用网络学习、在线课程和学术引导等工具,不断扩展自己的知识储备,增加自己的学术素养。

最后,建立自己的信誉和声誉最重要的一点是,学术界具有很强的信誉和声誉。

学术圈里的名人和知名人士,都是通过自己的努力和专业能力成为名人的。

在与其他学者建立联系时,要保持清晰明了、直截了当和亲切自然的态度。

如何走得更远——领导力的成长路径

如何走得更远——领导力的成长路径

如何走得更远——领导力的成长路径在人生的道路上,每个人都有自己的追求和理想。

然而,即使有着再高远的理想,却没有实现的能力和方法,也不过是一场游戏。

在工作和生活中,领导力既然被视为实现目标和成功的关键,那么如何才能在领导力的成长路径上走得更远呢?本文将从以下几个方面来探讨领导力成长的路径。

一、了解自己的优势和劣势一个优秀的领导者,首先要具备清晰的目标和自我意识,并且知道自己的优势和劣势。

当我们能够充分认识自己的长处和潜在的不足之处时,就可以更好地发挥长处,同时针对不足之处加以改进和提高。

通过自我意识的培养和发掘,我们可以更好地发挥自身潜能,从而更好地实现目标。

二、培养良好的沟通技巧作为领导者,良好的沟通技巧是维护团队和谐的重要手段,同时也能够在交流合作中提高工作效率。

良好的沟通技巧包括听取别人的建议、表达自己的观点、理解对方的需求等。

通过持续的沟通,可以建立更多的信任和合作的机会,为团队的成功奠定坚实的基础。

三、不断扩展自己的知识和技能作为领导者,需要不断拓展自己的知识和技能,以适应不断变化的环境。

通过自我学习、专业培训、参与交流等多种方式,可以快速了解和解决工作中的问题,做出更有成效的决策。

而领导者的知识能力和技能水平的提升,也将为企业或团队带来更多的机会和可能。

四、走向“自我管理”的道路领导力成长的关键一步就是在管理和领导自己的方面做得更好。

当你能够更好地掌控自己的情绪和时间管理,能够更好地规划自己的生活和工作,就可以做到事半功倍,进一步提高自己的领导效能和出色的执行能力。

五、保持学习和进取的心态领导者永远不应该在自己的能力和水平上停滞不前,而是保持着持续的学习和进取的心态。

通过观察和学习别人的成功和教训,扩展自己的知识和视野,不断开拓前行的道路。

与此同时,坚持优化和改进自己的方法和思考方式,以更好地管理和领导团队。

结语在这个万物不断更新的时代,作为领导者,在领导力成长的具体实践中,最重要的还是始终保持一颗求知精进、不断前行的心灵。

学会这5个技能,你的人生道路就会走得更远

学会这5个技能,你的人生道路就会走得更远

学会这5个技能,你的人生道路就会走得更远01.提升学历在学校时,我们总觉得学历只不过是一纸文凭,根本不能决定我们的命运。

出来后,才发现,学历是一块敲门砖,文凭是一块镀金石,它不仅可以决定你的人生选择,也可以左右你的命运。

没有学历,到了职场你处处都会受限,没有学历,你连你心仪公司的门槛都够不着。

不要再相信学历无用论了,学历越高,你的人生道路真的就会走得更顺遂。

学历虽不能决定我们的命运,但是没有学历,人生处处都会受到制约和束缚。

趁着年轻,提升自己的学历,总是不会错的。

02.学一门外语随着社会的发展,生活水平的不断提高,世界也开始呈现多元化发展了,越来越多的人开始出国旅行或者是求学,显然一种语言已经不能完全满足我们的日常沟通需求了。

学习一门新的语言,不但可以提升自己的能力,还能帮助你了解不同国家的风俗文化;让你交到更多的朋友,人生有了更多的选择权,也能让你在人生道路上走得更远。

学习语言的过程虽然枯燥无味,也很辛苦,但是等你熬过了前期的苦,就能享受后来的甜。

当你学会了一项新的技能,内心深处那种无法言喻的喜悦和成就感,你会感到之前的辛苦都是值得的,那是花多少钱也换不来的。

多学会一门语言,就多拥有一张通往世界的门票,多一项技能,就少说一句求人的话。

03.考一个驾照世界那么大,我想去看看。

相信这句话很多人都听过,脚步丈量不到的地方,车子可以帮你抵达。

如果你会开车的话,就会很方便,想去哪里随时都可以出发,不限时间,不限地点。

会开车,也是一项生存的必备技能,随着社会的发展,开车出行为人们带来了很多的便利。

早点学会开车,就早一步实现去看世界的梦想。

04.学会控制情绪成年人最重要的标志,就是要学会控制好自己的情绪,做一个不动声色的大人。

生活难免有烦心事,工作难免有不如意,未来也难免有风浪。

这时候,我们可能会怨天尤人,可能会独自生闷气,还可能会忍不住发脾气。

可就算生活有再多的不顺心,工作有再多的怨气,我们也不要轻易发泄自己的情绪,更不要独自生闷气,气多了反而伤身。

如何在职场中走出更高更远的道路

如何在职场中走出更高更远的道路

如何在职场中走出更高更远的道路职场,作为一个人一生中必经的征程,对于每个人来说都是一张无底洞的地图。

每个人都会在这个地图上遇到各种各样的困难和挑战,但是只有那些勇敢地面对挑战并且愿意用行动来解决问题的人可以在职场中走出更高更远的道路。

这篇文章将会探讨如何在职场中走得更高更远,谁知你能够从中获得灵感和启示,更好地应对职场上的挑战。

1. 明确你的目标在职场中,要想走得更远,首先要明确自己的职业目标和个人发展规划。

如果你不知道自己在职场中想要达到什么目标,那么你就不可能知道需要去做什么步骤和采取哪些行动来实现这些目标。

因此,仔细思考你的职业目标并且制订合适的规划是实现成功的第一步。

2. 保持不懈的努力如果你在职场中想要走得更高更远,那么你就必须不断地努力和奋斗。

不论你处于什么级别和职位,每个人都需要不断地自我提高和努力。

这样不仅有助于你提升自己的技能和能力,还可以让你更好地和同事、上级和客户沟通,建立良好的人际关系,从而在职场中取得更好的发展。

3. 学会实现自我管理在职场中,对于一个人的综合素质来说,自我管理能力非常重要。

这涉及到你行为和态度的掌握和调整,同时也要做到情绪的控制和管理。

一个能够实现自我管理的人不仅能够有效地解决自身存在的问题,还能够帮助团队和企业更好地解决各种困难。

4. 保持学习态度学习,对于一个人在职场中走得更高更远而言,同样是非常必要的一部分。

在一个不断变化的社会和职场中,你需要时刻保持学习的态度,增加你的技能和智商。

不断地学习新的技能和知识可以帮助你跟上时代的步伐,增强你的自信心和实力,让你成为更有价值的人才。

5. 发挥自己的优势每个人都有自己的独特优势和特点。

如果你能够发现自己的优势并且加以发挥,那么你就可以在职场上取得更大的成功。

例如,如果你擅长沟通,那么你可以在工作中积极与同事和客户沟通,获得更多的信任,成为公司的“人脉”。

如果你擅长解决问题,那么你可以在工作中应对各种复杂的问题,成为公司的重要骨干。

心有所向才能走得更远

心有所向才能走得更远

心有所向才能走得更远在我们的一生中,我们都会遇到许多选择和机遇。

然而,只有当我们心有所向时,才能真正感受到自我实现和走得更远的愉悦。

心有所向是指我们有明确的目标和愿望,并朝着这个目标努力奋斗。

接下来,我将探讨心有所向的重要性以及如何实现这一目标。

首先,心有所向对于个人成长和成就是至关重要的。

当我们确定自己的目标时,我们可以全身心地投入,专注于发展与实现这一目标所需的技能和知识。

这种专注帮助我们提高自己,在我们选择的领域中取得进步。

心有所向还鼓励我们超越自己的舒适区,尝试新的挑战和机会。

这种持续的成长和追求使我们能够不断提高自己,达到更高的成就。

其次,心有所向可以为我们的生活带来方向和动力。

当我们拥有明确的目标时,我们可以更好地规划我们的行动和决策。

我们的目标成为我们前进的指南针,帮助我们避免分散精力和无效的努力。

同时,我们的目标还可以激发我们内心的动力和热情,使我们克服困难和挫折。

当我们经历艰难时期时,我们的目标将成为坚持不懈的动力来源,帮助我们走得更远。

实现心有所向的关键在于以下几点。

首先,我们需要激发内心的激情和兴趣。

只有当我们对自己的目标充满热情时,我们才能够持之以恒地追求它。

我们应该认真思考自己真正的兴趣和价值观,并将其与我们的目标相结合。

这样一来,我们就能够更加投入和专注地追求我们的目标。

其次,我们需要明确而具体地制定目标。

这些目标应该是可量化的,具体到时间和行动步骤。

通过明确的目标,我们可以更好地评估我们的进展和调整我们的策略。

我们可以将目标分解为小的里程碑,并为每个里程碑制定相应的计划。

这样一来,我们可以更好地掌控自己的进展,并保持动力和专注。

此外,我们需要建立一个支持系统。

与志同道合的人交流和互动,寻求他们的建议和支持,这将帮助我们在实现目标的过程中更加坚定和有动力。

我们可以加入与我们目标相关的社区,参加相关的活动和培训,与那些已经取得成功的人建立联系。

他们的经验和支持将鼓励我们克服困难,走得更远。

如何在认识自己和尊重他人的道路上越走越远

如何在认识自己和尊重他人的道路上越走越远

如何在认识自己和尊重他人的道路上越走越远在人生的旅途中,我们时常会迷失方向,感到困惑和焦虑,甚至迷失自我。

为了不走入歧途,我们需要认真思考和反省自己的行为,同时尊重他人的存在和观点。

下面,我们将从认识自我和尊重他人两个方面讨论如何在这条道路上越走越远。

一、认识自我1.自我探索首先,我们需要尝试了解自己,找到自己的优点和缺点。

可以从家庭背景、性格特点、兴趣爱好等方面入手,慢慢了解自己的内心世界。

同时,要认识到自己的不足并努力改进,这样才能更好地发挥自己的长处。

2.设立目标在认识自己的基础上,我们应该为自己设立一些目标并朝着目标前进。

这些目标可以是短期的,也可以是长期的,但都需要具体和可行。

设立目标可以让我们有一个方向和动力,同时也可以提高自我认知和成长。

3.反思自身行为在日常生活中,我们应该时常反思自己的行为并从中吸取经验教训。

对于自己的错误和偏差,我们应该诚恳地承认并寻找改进的方法。

反思可以让我们更好地了解自己,同时提高自我修养和品质。

二、尊重他人1.倾听在与别人的交往中,我们需要倾听他人的观点和感受,认真对待他人的意见和建议。

在沟通中,我们应该注重沟通的质量而不是数量,要充分理解他人的观点,并尊重他人的个人独立性。

2.信任信任是人际关系中非常重要的一环,我们需要通过自己的言行来建立他人对自己的信任。

同时,我们也应该尊重他人的信任,不要将其滥用或伤害他人的感情。

3.关心在与他人接触时,我们应该关心他人的生活和情感状态。

在别人有困难或需要帮助时,我们应该伸出援手尽力帮助他们,同时也可以通过关心他人来增进彼此的感情和友谊。

综上所述,认识自我和尊重他人是人生中非常重要的两个环节。

只有在这条道路上越走越远,我们才能成为一个更优秀、更有价值的人。

希望每个人都能够努力向这个目标前进,不断提高自我认知和修养,同时保持对他人的尊重和关心。

长距离徒步注意事项

长距离徒步注意事项

长距离徒步注意事项长距离徒步是一项挑战极限和锻炼身体的活动,对参与者的体能和心理都有较高的要求。

下面是一些长距离徒步注意事项,供参考:1. 做好准备工作:在进行长距离徒步之前,应进行足够的准备工作,包括对徒步路线的熟悉、物资的准备、体能的训练等。

确保自己能够胜任徒步的要求。

2. 穿着合适的服装和鞋子:徒步过程中舒适的服装和鞋子是非常重要的。

穿着合适的服装能够保持身体透气和保暖;选择合适的鞋子能够减少脚部受伤和疲劳的风险。

3. 注意饮食和补水:在长时间的徒步过程中,要保持充足的能量和水分。

注意携带充足的水和食物,并在途中适时补充。

在食物上选择高热量、易消化的食物,如坚果、能量棒等。

4. 物品轻装:长时间的徒步需要带上一定的装备,但也要尽量减轻负担,以免造成过大的压力。

评估装备的必要性和重要性,只带上必需的物品和装备。

5. 提前了解路线和气候:参与长距离徒步之前,要提前了解有关路线、天气等信息。

了解路线能够减少迷路的风险,了解气候能够适应各种天气条件,做好相应的防护措施。

6. 注意心理状态:长距离徒步是一项考验体力和毅力的活动。

在徒步过程中,可能会出现疲劳、无聊、焦虑等负面情绪。

参与者应保持积极的心态,适当休息和放松,与同伴进行交流和鼓励,克服困难。

7. 注意安全:参与长距离徒步时要注意安全。

选择安全的路线,避免深山老林、险峻地区等危险地带,避免单独行走。

在徒步过程中,时刻保持警觉,遵守规则和安全意识。

8. 提前做好后勤准备:长距离徒步需要在野外过夜,在野外过夜需要提前做好后勤准备。

带足够的帐篷、睡袋、衣物等,在选择野营地点时要选择平整、安全的地方。

9. 保持环境整洁:在徒步过程中要保持环境整洁。

不乱扔垃圾,尊重自然,保护环境。

尽量选择标有徒步路线的地方行走,避免在未经允许的地方徒步。

10. 充分休息:长距离徒步是一项需要体力耐力的活动,需要充分休息恢复体力。

在徒步过程中,适时地休息和补充充足的睡眠,以保持身体的健康和稳定。

如何走得更远

如何走得更远

如何走得更远在人生的道路上,每个人都有自己不同的追求和目标,我们都希望能够走得更远、看得更远、成就更多。

然而,要想在人生道路上走得更远,需要我们具备一些必备素质和方法。

一、拥有明确的目标和计划任何一项事业的成败,首先都要看目标的明确,有了明确的目标,我们才能更好地规划自己的生活和工作,让自己走得更稳、走得更远。

在制定目标的过程中,我们要根据自己的实际情况、个人兴趣和职业规划来确定,同时还要考虑到市场需求趋势和自身竞争力,制订出真正符合自己发展要求的计划。

二、勇于拥抱变化和挑战在这个飞速发展的时代,任何事情都在不断变化,如果我们不及时调整自己的思维和行为方式,就会被市场抛弃,进而放弃我们的目标。

因此,我们要勇于拥抱变化和挑战,面对一切困难和挑战,都要保持乐观豁达的心态,积极寻找方案和办法,勇于创新,充分挖掘自己的潜能,才能在变革中获得成功。

三、精益求精,持续学习知识和能力是走向成功的关键,有了强大的知识储备和实践能力,才能在市场竞争中占得一席之地。

因此,我们要养成精益求精、持续学习的习惯,不断拓展自己的知识和技能,保持与时俱进的学习态度和方法,为自己的职业发展提供强大的支撑。

四、保持锲而不舍的毅力和奋斗精神成功不是一蹴而就的,往往是经过不断的挫折和失败、不断的奋斗和拼搏,最终才能获得胜利。

因此,我们必须保持锲而不舍的毅力和奋斗精神,不断挑战自我,勇于承担风险与责任,坚持自己的信仰和价值观,才能走得更远。

五、建立良好的人脉关系和社交圈在这个社会中,人际关系是非常重要的,一个人的社交圈子往往决定了他的人际网络和机遇。

因此,我们需要注意与人交往的方式和方法,建立自己的人脉关系,扩大自己的社交圈,与不同行业、不同背景的人交往,不断拓展自己的人际网络和合作机会,从而为自己的职业发展打下坚实的基础。

六、保持平衡,追求内心的满足和幸福不管我们最终的职业成就是怎样的,我们都要保持心灵的平衡和内心的满足,追求人生的真正幸福。

怎样才能走得更远

怎样才能走得更远

中国怎样才能走得更远1、产业整合。

重复企业、本土能源、资源保护2、权力监督。

执法监督、执政监督、监督的民主3、法度的完善。

完善税务制度、完善法律法规、完善地方行政制度4、经济市场化半计划、半市场5、房地产业的健康安居与就业(有房住、有工作,没房没工作,有房没工作)税务与房产结合、摆脱房地产与财政结合人口与面积(国土面积是一定的、吃了祖宗积蓄断了子孙后代的活路)居无定所也是不稳定的因素,失业也是不稳定的因素,如果二者有集一,也不至于不稳定。

房地产真的是刚需吗?那为什么还会有那么多空写字楼、那么多空房,那多么房姐、房叔等,一查上百套。

所以说,房地产业的健康不单是关系到社会稳定。

每一个公民都有偿受一定国土面积的权力,都应该要有自己的土地。

解放前,人民没有自己的土地,推翻了国民党。

如今,长此以往如果没有自己的土地会成什么样呢?因此,应该给每一个公民无偿分有土地和有偿分有一定面积房产的权力。

比如:一个人6、国防的硬性化多练习战、少玩花拳绣腿7、外交制度的改革多说一些近民心、民意的口号,少说一些只打雷不下雨的调子。

一、火电厂、煤发电、药品、食品安全、煤矿安全能不能整合产业,就地发电。

二、种植物的污染、官商勾结、新闻媒体的政治化和虚假化、空洞化,公开化和法度化,去政治化存民主化三、地方的经济发展和监督,慎重对待盲目优待无形中造成懒惰的思想,要大力发展自力更生,坚苦创业,宜地制发展地区经济。

四、军人三大条令靠日常和平时生活养成。

特意集中培训不能搞这些花拳绣腿。

军人时刻准备是为了什么,不是为了打胜仗吗?练花拳绣腿是打不了胜仗的。

对外要硬软并使。

外交手段要为军事行动服务,要为国家利益服务,军事行动要为外交提供说话力,外交语言不要过多空话,要有信任度,要贴近人民的心声,我们不希望战争,但不能逃避战争,要选发制人,该出手就得出手。

要有个性和特点。

软弱和谦责是没用的。

五、法律不完善,向法律挑战,说明什么呢?法律要为所有人服务,不能专为政治家和统治者服务。

长途徒步正确方法

长途徒步正确方法

长途徒步正确方法1、呼吸与步行的配合是重要的徒步技术,尤其是在背重装上坡时。

在上坡起步时,一定要放慢脚步、接着要遵循吸一口气,踏一步、接着吐一口气,再踏出一步的法则上攀;倘若依此规则上攀陡坡数步,即感喘不过气来,则应将步伐缩短,然后断续遵上述的呼吸步伐;如果一开始行走陡坡2、3个小时都不必休息和喘息,就代表您己经成功这调气步法了。

当然在爬更陡的坡,背更重的背包时,则需一吸一吐才往上移动一小步的方式前进;另外,提醒你,吸气时需用力的深呼吸,如此不但供气可以增加,调气也能做的更好,高山症发生的机率也会降低。

2、这步伐是每上一步时,后边的脚一定要打直,只有将大小腿打直,体重和推力,才能完全由腿来支撑,如此才可以让大小腿肌肉,得到些许的休息;反之,膝盖从未打直,当然肌肉容易疲劳过度,甚至发生大腿抽筋……3、上下不太陡的碎石坡,需将鞋底完全接触碎石坡斜面,如此才能利用最大摩擦力,容易而省力地行走于碎石坡之上;若因害怕跌倒而采用横行步伐或用脚尖用力沟,反而很费力,若遇较陡的碎石坡时,可借助大小腿之力,将鞋平推入碎石坡,或推出一踏足平台才上移;下坡则可利用脚跟下踩的力量,让碎石坡出现一踏足点后,才继续下移步伐。

另外也可利用山径上的石块来走上坡或下坡,让自己如行于平坦地面般舒适,这也是另一项实用的步伐技术;但在利用石块时,要踩在重心的位置,不然很容易造成脚踝扭伤哦!倘若您能勤加练习,后来连会滚动的石头,也能助您行走自如。

4、在长途行走过程中,不要以为昂首阔步的大步向前就行了。

其实这是一种错误的想法,要知道步幅大是利用腿部肌肉的爆发力,这毕竟是有限的。

我们更需要的是一种持久力,凡事都不能一步登天。

所以步幅小一些并不会有很大的影响。

充分利用我们腿部肌肉的韧性,它们对持久战是相当有办法的。

5、跟着就是要调节我们的呼吸了,要努力让自己的呼吸与运动呈有节奏的状态。

令肌肉持续缓慢而不休止地运动,再加上平稳均匀的呼吸。

简单的说就是几乎每走一步呼吸一次。

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如何走得更远一些
作者:姚赛男
来源:《江苏教育》2012年第08期
身边常有些教学高手,教学热情高,课堂组织能力强,教学效果好,可是在县市学科带头人、名教师等行列中却很少见到他们的名字,与之交流,他们也很难说清自己教育教学所遵循的理论原则,知其然,而不知其所以然。

其实,中学教师天天和学生在一起,天天与课堂打交道,对现行的教学利弊有深切的体会,对教育改革也有很高的积极性,但如果不具备从事理论研究的兴趣和能力,终究无法进步。

一个普通的中学教师如何比别人走得更远一些,如何比别人更有想法,更有思想一些,掌握一些教育教学理论是必需的。

我们从事的学科教学被认为是一种“专业”,如果我们所做的一切无法给学生“学科”和“专业”的知识,我们的教学可能就是失败的。

如果我们的教学取得了一些成功,但我们无法用理论去总结提升,或说教育教学中出现的问题无法用理论去解释和解决,那么,我们的专业素养是无法提高的,学生对我们的满意度也是无法提高的。

1966年,联合国教科文组织和国际劳工组织就签署了《关于教师地位的建议书》,其中对教师专业化作了明确的说明,提出“应把教育工作视为专门的职业,这种职业要求教师经过严格的、持续的学习,获得并保持专门的知识和特别的技术。

”作为一种“专门的职业”,它既要经过学历教育,还得不断地学习,只有通过“严格的、持续的学习”,其中就包含需要学习系统的教育教学理论,才能提高专业素养,保证自己的“专业”地位。

然而,究竟有多少同行认识到这一点了呢?
已故的张翼健教授一针见血地指出:“目前,语文教学的主要问题是语文教师自己不读书,不读专业书,不读理论书。

”洪宗礼先生也曾大声疾呼过:“一个好教师,不仅要有坚实的专业知识基础,更要懂得教育教学规律,不仅要有一定的教育心理学理论,更要研究和掌握教育对象的特点。

”(《洪宗礼:语文教育之“链”》,湖北教育出版社)一个不懂得教育教学规律,没有一点教育学理论的教师,他的眼里是没有课堂、没有学生的,纵使一堂自认为使出十八般武艺的课,也只是“自我感觉良好”。

洪宗礼先生40年教学一线的实践正因为他循着教育教学规律,用理论指引实践,一直“根据学生的知识基础,确定教学的量和度;根据学生的认知规律,安排和设计教学程序;根据学生的个性和心理特点精心挑选教学方法”。

借助学生这部“活”教材,才加深了对教育教学理论的理解,更学到了书本上没有的课堂教学的方法原则以及教育心理学知识,也为洪先生后来的几部教育理论专著奠定了基础,而洪先生也在教育界成为人人仰慕敬佩的大家。

江苏的一位资深教师曾质问:“万一取消了高考,教师怎样上课?怎样研究?怎样生存?”这句话耐人寻味,发人深省。

的确,疲于应付高考折损了许多教师的教学智慧,也摧毁了一部分教师的专业意识、理论意识,教师的专业水平、理论水平下降,那么教师所从教的学科地位也会下降。

如果教师将全部精力都用于钻研高考,非常可惜也非常可悲。

我们注意到,相当多的教师教学只关心分数、名次,只关心标准答案,从不探究也不试图从更高层面上去解决问题,说不出专业杂志,道不出理论专著,说不出本学科的教育大家及其教育思想,年终总结也
仅是班级均分年级第几,几个学生高考考取了重点大学,鲜听到读了几本书,发表了几篇文章,听了几场专家报告。

问及原因,一为没时间,二为没兴趣。

而对受教育者而言,每位教师承担的教学只占他一生学习经历的一小部分。

而在那个阶段,教师应当是能为学生高瞻远瞩的,应当表现得比学生更善于学习,他的能力素养、理论素养决定了他足不足以成为良师。

在短短几年的教学中,教师有可能给学生留下难忘的印象,因为他的风度,因为他的专业理论素养,因为他的教学素养——当然还会有一种可能,因为他的不学无术。

王栋生老师说过,教师应该是一盏不灭的灯,而那“开关”就在他自己手里。

我这样理解,他的“亮度”在于他个人的修炼,如果他有“电源”或是不断“充电”,他就能一直发光,一直照耀着学生和自己的前程,教师的进德修业应当一直到教育生命的终止。

当然,作为一盏灯,他未必需要一直亮着,但在他亮着的时候,他有可能是耀眼的,夺目的。

(作者单位:江苏省如东高级中学)。

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