高职论文：让快乐阳光体育在课堂尽情绽放

让快乐阳光体育在课堂尽情绽放——关于“危险纠结”体育项目教学的探究与思考【内容提要】害怕学生在体育课堂上发生安全事故，因为承担不起责任而选择放弃或者避免。

于是，单杠、双杠孤寂的伫立在操场一角；鞍马、跨栏架、标枪、铁饼、铅球安静、整齐的在器材室休养；跳高杆笔直的僵立在墙角；就连充满激情的跨栏、标枪、中长跑等也逐渐消失在校运动会上……。

面对体育教学中存在的安全隐患，许多学校早已放弃了某些器械、耐力、对抗等危险体育项目教学。

但是，体育器械、耐力、对抗等所谓的危险项目教学对于提高学生体育技能、技巧、协调、灵敏、力量、耐力等综合素质十分有利。

如何让中小学体育课堂教学内容丰富而有趣，又能尽量避免安全事故，笔者通过现状分析、提出问题，并给出问题解决的对策，认为体育教师在教学中的作用不可忽视，只要中小学体育教师“提高职业素养，加强爱心和责任心；养成安全意识，内化教师职业习惯……”，就能从根本上解决中小学教学中存在的矛盾，既能保证学生能在体育课堂学到更多体育技能、接触更多体育器械，又能保障学生的人生安全，取得学生人身安全和人生发展的双赢，让学生的快乐在体育课堂尽情绽放。

【关键词】体育教学器械耐力对抗安全一、现状分析现状一:器械、耐力、对抗教学是中小学体育教学中不可或缺的部分，具有直接锻炼身体、强化技巧练习的作用。

如双杠练习主要是学生在负担自身体重情况下，发展支撑和支撑摆动的典型动作练习。

对弥补上肢和躯干力量发展的不平衡有重要作用。

通过双杠教学，能有效地发展学生上肢、肩带、躯干肌肉群力量，特别对三角肌、胸大肌、腹、背肌的发展有显著效果，使肘、肩、腰关节、韧带的柔韧性和灵活性得到增强。

在双杠教学中，通过形式多样的支撑摆动、分腿、转体、推手等动作练习，提高人体在时间和空间的自我调节和控制能力，对学生平衡能力、支撑力和协调性发展，都有积极的作用。

然而，目前中小学体育课堂中，因铁饼、标枪、单杠、双杠、铅球、跳高等教学而产生事故的新闻大量充斥，中小学校因此而高度重视体育课堂的教学安全，这也使得许多体育教师在教学中大大弱化了课堂中器械、中长跑、体操等项目的教学，中小学体育教学也因此存在“简单化、敷衍式、自保式”的不良现象，这直接导致学生体质逐年下滑。

究其原因，与中小学校注重学生安全而轻体育教学有直接关系。

现状二：中小学体育教学中，器械、耐力、对抗等教学在学校体育教学中占一定比重，但由于器械、耐力、对抗等教学容易发生教学事故，许多学校选择了回避。

笔者经过调查和分析，发现体育器械教学中发生事故主要有以下三方面的原因：一是教师对待器械、耐力、对抗等教学的随意性，不能估计到可能发生的事故，不采取相应的措施；二是学生身体素质差异导致的有些学生在活动中容易受伤；三是学生自我控制能力和安全意识的薄弱，导致学生在体育器械运动中不会自我保护，从而引发不必要的事故。

二、研究方法与给出“危险纠结”项目教学的对策（一）掌握研究方法，确保调查内容真实有效笔者在探究分析的过程中，采用了“文献资料法、随机调查法、观察访问法、归纳演绎法”等研究方法，试图通过研究分析，给出体育教学中器械安全教学的指导性意见或建议，促进学校体育教学中器械教学比重的增加，确保教学中安全教育的完美体现，从而帮助学校更好地开展体育教学活动，增强学生的身体素质和运动能力。

（二）给出对策方法，确保体育课堂教学安全1.了解教学要素，确保体育教学安全。

古人云“苛政猛于虎也”，但在中小学体育教学中，安全事故猛于虎也，器械、耐力、对抗教学的安全教学问题受到体育教育教师的普遍关注，同时也是学校关注的重点课题。

如果就因为器械、耐力、对抗教学存在着安全隐患，就放弃耐力、对抗、器械教学，那体育课堂将变得单调，甚至是索然无味，这对于学生来说，并不是一件好事。

因此，笔者认为，体育教学要注意安全，但不能因为要保障安全而放弃对学生身体发展有利的各种体育器械，学校不仅要在注意教学安全的基础上开展好器械、耐力、对抗等教学，还要发挥器械、耐力、对抗教学的最大作用，丰富体育教学内容和体育教学手段，真正为提高学生的身体素质而展开广泛有效的教学活动，促进学生的全面发展。

2．加强教师责任心，做好课前预设准备。

凡事预则立不预则废，在体育课和任何活动前做好精心和细致的预想与估计，把可能出现的问题给予假设和思考，把可能发生的事故控制在萌芽状态。

周密的预案和认真的准备是应付安全事故的最有效、最直接办法。

只要我们把安全时时记挂在心中，我们就一定能够把每次课和活动完美的完成。

笔者在调查过程中发现，绝大多数体育教师之所以选择体育专业，是因为有着一个共同的梦想，这是对专业的热爱和对体育活动的由衷喜欢。

这是体育教师教学成功的第一步，因为有责任、有热情的教师才会对学生负责，关注课堂，关注学生，为学生的身体健康发展而积极教学。

教师只有将学生的安全放在教学的首位，才能促进教学的有效开展。

体育教师在具有良好责任心和爱心的同时，必将在教学中关注学生、提醒学生、帮助学生，在课前的备课环节做到周密考虑，给出安全对策和预案准备，才能让学生在确保安全的同时学得更好。

同时，体育教师还应在教学过程中培养一种职业习惯，培养预见能力，比如课上一旦看见某个活动场面或教学情境马上就能考虑到危险因素的出现和存在，能及时采取措施解决问题，在问题发生之前提醒学生，杜绝问题的恶化；体育教师应该把这种良好的防范意识当作一种职业素养和敏锐的洞察力，让这种职业习惯快速的养成，为体育教学工作起到事半功倍的效果。

就拿笔者自己而言，一方面，在日常体育教学过程中，笔者长期注重责任心的落实、爱心的培养和职业习惯的养成，就拿单杠器械教学来说，单杠动作的技术特点大多是在混合悬垂、混合支撑下多以身体统杜旋转的形式完成的，并以摆动、回环动作为主。

由于在垂直部位时的动量最大，摆过垂直部位后，出现脱手发生危险的可能性也最大，也正是需要加力的时机。

因此，在做向前摆动时，应站在器械的前侧方（如悬垂前摆转体180度成悬垂）；在做向后摆动时，应站在器械的后侧方（如悬垂摆动挂膝上、悬垂摆动骑上、悬垂摆动后摆上等动作）。

同时，单杠教学中通常采用的帮助手法有：托、顶、送、挡、拨、搓、扶等，教师既要做到助力时出手部位准确、助力时出手方向正确、助力时出手时机恰当、助力的大小适当、助力的重点明确，更要将这些帮助行为内化内职业习惯，要关注学生的活动情况。

例如：在某次课中，我突然看到了让人惊讶和高度紧张的一幕：一名学生高高地挂在最高的单杠上，而且是双脚挂杠，头朝下，双手悬空。

看到这样的情景，我吓呆了，但随即镇定下来，一方面我赶紧采取“怀柔政策”控制他的情绪并帮助他下来，一方面让学生搬来事先准备好的厚垫子以防万一。

接着我采用正规的帮助办法，帮助学生顺利回到地面，及时阻止了一个可能发生的教学事故，更有效保护了学生的人身安全。

在教学反思中，我想当时如果我没有集中精力关注学生的话，学生可能会很好的保护自己，但更有可能因为技能不够娴熟和心智不够成熟而让身体受到伤害。

也正因为如此，我在之后的教学活动中把责任两字看得很重，把关注学生放在首位，也许正因为有了这份责任心和对学生的爱心，多年的教学活动顺利而又和谐。

另一方面，笔者在教学中注重课前准备和活动前的准备两个环节。

在课前准备环节，我会实现预设整个教学过程的基本情况，如教学内容、学生反应、技能落实情况和可能发生的突发情况等，并通过这个课前预设准备好相应的器材。

比如铁饼训练环节，我会在事先准备好铁饼、测量器材等常规工具，并会分配好配合管理的学生，甚至在保护网的外围拉起警戒线，防止学生将身体靠在网上，避免可能发生的事故；比如跳高训练环节，除常规准备以外，我还会事先设想可能发生的情况，并将保护垫范围扩大，防止技能掌握不到位的学生偏离保护垫而受到伤害。

在活动准备环节，我会结合运动量的大小确定准备活动度的强弱，如通过慢跑，实现热身、拉伸、跑步、热身、再拉伸五个过程，让身体准备好、体温略升高、肌肉的温度随之提升、心跳稍加快、血液循环加速，并唤醒神经功能，确保活动开展得以顺利进行。

例如：在一次校级运动会铁饼的比赛中，由于铁饼结束时间比较晚，加上最后比赛又进入最后的决赛，比赛十分激烈。

班级围观的同学也开始围向护笼为自己班的“大力士”加油，这时“大力士”们越比越兴奋，由于兴奋过头，某班的一位学生动作变形，铁饼直冲护笼，由于护笼是铁丝网有一定的韧性，一位高度关注比赛贴于护栏围观的学生被铁饼反弹砸破眉骨，顿时血流入注。

事故就在大家都觉得在护笼后是十分安全的情况下发生了，这起事故给了我极大的警示，此后，我时刻提醒自己，上课不能有任何侥幸心理，一定要充分估计危险存在和隐患，尤其是在器械教学中，我更加注重安全教学的重要性，注重对学生人身安全的保护，注重课前预设和课内准备阶段的落实。

3.夯实教师基本功，提升学生安全意识。

安全事故的发生不是偶然，而是在一定条件作用而产生的。

这就对体育教师提出了高要求，体育教师必须夯实自身的基本功，对体育活动过程与细节全面的了解，拥有扎实的基本功是有效教学和教学安全的保障，只有掌握了事情的经过和发展的大致过程以及过程中可能发生的问题，才能有的放矢的进行干预操做。

基本功来自于教师认真的学习和不断的总结，把已发生的案例进行研究和分析，作为自己的经验，从而使自己胆大心细的从事体育教学。

具体应包括以下几种能力：对场地器材进行安全布置的技能；对运动器材进行检查和保养的技能；对学生的身体和技能状况进行准确判断的技能；把握教材的难易度与进行教材安全化处理的技能；对各种危险进行准确预测的技能；对各种动作练习进行安全保护的技能；利用学生群体进行相互安全保护的技能；对紧急伤害事故进行正确的初步处置的技能等。

例如：双杠动作主要是在器械上通过手支撑或挂臂来完成的，因而容易失去平衡，掉下器械，发生伤害事故。

在双杠教学中，教师要把保护学生的安全放在第一位，这也就对教师的专业基本功提出了更高的要求。

教师正确运用保护与帮助，可以加快动作的教学进程，防止伤害，密切师生感情，也有助于提高学生的注意力，调动学生的积极性，活跃课堂气氛，使学生能生动、活泼、主动地学习，提高教学效果。

如针对器械少、学生多，练习次数少，掌握动作慢的情况，教师必须要有预设能力和调节能力，要将自身的专业基本功转化为学生易懂易于接受的教学形式，让学生较好地掌握，并尽可能采取各种措施和方法来增加学生练习的次数，如多采取集体性模仿练习；对每次学生上器械练习规定次数要求；建立良好的练习秩序，缩短器械的空闲时间；简化教法过程；简明重点地讲解与示范等，以此来尽量增加练习的时间和次数，保证教学任务的完成。

在夯实教师基本功的同时，提升学生的安全意识尤为重要。

体育教学中的安全，要靠师生共同来维护的。

学生必须具有强烈的安全意识和掌握一些基本的安全要领与技能，并使保护安全成为每一个学生的自觉行动，要让学生在遇到危险时，能够运用所学的安全知识、要领来规避危险。