德国足协教你组织训练——将综合性比赛传授法融入儿童青少

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德国青训体系运营方案

德国青训体系运营方案

德国青训体系运营方案引言德国足球一直以来都是世界足球的强国,无论是在俱乐部还是国家队方面都取得了辉煌的成绩。

而德国的成功离不开其健全的青训体系,能够培养出一批优秀的年轻球员,他们为德国足球的繁荣做出了巨大的贡献。

因此,建立健全的青训体系对于任何一个国家的足球发展来说都至关重要。

本文将围绕德国青训体系的运营方案展开讨论,从体制、培训、教练员、设施等方面进行研究,以期为其他国家的足球青训提供一些借鉴和启发。

一、德国足球青训体制1. 联盟制度德国足球青训体系采用了联盟制度,即不同的地区组织在一起形成联盟,共同进行培训和比赛。

这种体制可以帮助更多的年轻球员接受专业的培训和比赛经验,提高了培养潜力新星的机会。

同时,联盟制度还可以促进不同地区的资源共享,为年轻球员提供更好的发展环境。

2. 持续教育和发展德国足球协会非常注重教练员和青训人员的持续教育和发展。

他们通过不断的培训和学习,提高自身的专业水平,为青训工作提供更优质的支持。

这种注重人才发展的理念使得德国足球青训能够始终保持在行业的前沿。

3. 成功的榜样德国足球青训体系的成功离不开一批优秀的榜样,这些来自不同俱乐部的榜样为年轻球员树立了良好的榜样,激励他们努力进取。

这种文化氛围促进了年轻球员的成长和发展。

二、德国足球青训体系的培训模式1. 以技术为核心德国足球青训非常注重年轻球员的基本技术训练,他们从小就注重培养球员的基本功,如传球、控球、盘带等。

这种培训模式能够为年轻球员打下扎实的技术基础,为日后的职业生涯奠定坚实基础。

2. 注重身体素质在培训模式上,德国足球青训也非常注重球员的身体素质训练,他们从小就注重培养球员的速度、力量、耐力等身体素质。

这种培训模式使得年轻球员能够更好地应对激烈的比赛和训练,提高了他们的竞技能力。

3. 注重战术智慧德国足球青训还非常注重培养球员的战术智慧,他们在培训中注重教授年轻球员各种不同的战术体系,培养球员对比赛的综合认识和应变能力。

德国儿童足球训练要求手脚并用!(理论及游戏案例)

德国儿童足球训练要求手脚并用!(理论及游戏案例)

德国儿童足球训练要求手脚并用!(理论及游戏案例)F级的儿童,也就是8-9岁的孩子,如果已经掌握了足球最基本的技术的话,那么也就获得了踢球的第一手动力和兴趣。

那么下一步就是训练这些孩子在踢球时的协调性。

针对站位的训练不仅可以帮助孩子们获得脚部踢球的球感,而且也绝对会改善手和球之间的感觉。

全面的学习德国F级儿童足球训练的宗旨是让孩子全面发展,也就包括守门员训练。

这个年龄段的许多孩子都希望自己能当一次守门员,而教练需要追踪孩子的愿望。

也就是在训练单元中加入能让孩子当一次守门员角色的练习和游戏。

这一阶段,孩子不需要学习具体的守门员技术,而是提前掌握协调性前提条件。

守门员需要的技术和协调性不仅对守门员的站位有帮助,而且也会孩子整体的协调性发展有非常重要的改善作用。

所以,手脚并用的训练在德国F级儿童足球训练中弥足重要,这种训练不仅训练孩子手和脚对足球的感觉及配合,而且可以训练孩子的心理。

重要的训练方面包括:•跳•落地•反应能力•定位能力•眼手协调性(扔球、接球、拍球、滚球等)•灵活性•消除恐惧•提升自信多样化的训练整体的训练形式必须要以各年龄儿童的比赛动力和模仿能力为导向。

教练可以通过有激励性、有趣的游戏点子和多种多样的组织形式来满足孩子的愿望。

只有在满足儿童愿望的条件下,孩子才会愿意训练,但前提是教练不可将一个重点用同一种游戏不断重复。

德国儿童足球训练法讲求三种最重要的训练形式:•单人足球任务•带射门的跑动任务•试图进球和阻碍他人进球的比赛形式单人足球任务讲求让孩子单独练习足球。

教练或者同伴展示的任务可以由孩子独立练习。

但是这种单人练习必须能适合每一个孩子的能力,而且也必须形式多样。

带射门的跑动任务需要所有孩子同时在一个教练设置的障碍赛道中跑动。

每个球员可以训练到不同的技术,而且非常有趣。

而经典款的,试图进球和阻碍他人进球的比赛形式要求教练把孩子分成两个球队,针对进球的目标互相比赛,这种形式会非常重视守门员。

德国青少年足球后备人才培养体制及启示

德国青少年足球后备人才培养体制及启示

德国青少年足球后备人才培养体制及启示德国足球在全球享有盛誉,其成功背后离不开完善的后备人才培养体制。

德国足球的青训体系,是由一系列有机融合的教练员培训、人才选拔、球员培养等环节组成的,其实践经验和管理模式对于中国青少年足球人才培养具有启示意义。

一、合理的培养思路德国足球青训体系中,教练员是最重要的一环。

德国从培养运动员到培养教练员,并适时地从业余到职业来逐渐增加教学难度,使得足球教练员队伍得到了稳步的提升。

对于培养每一位青年球员而言,教练员必须准确评估球员的长处和短处,并开展技战术个性化培训。

德国足球将每位青年球员都视为未来球队的一份子,培养每名球员的基础技能和自信心,使每名球员都成为自己领域中的专家。

二、特殊化的融合模式德国足球的职业青训体系通过合理的融合模式,统一了教学标准,并且通过与学校的合作依靠科学技术来实现球员的全方位精细监控。

在球队中,职业球员和青训球员一起训练,不仅提升了青训球员的实战能力,还培养了职业球员对于擅长的技能的更深入了解。

通过这种方式,青训与职业训练又实现了良好的互动。

三、科学的技术支撑德国足球青训体系采用先进的科学技术,通过各种数据来监控球员的训练和表现。

科技的应用得以最大化地提高了青训体系的效益。

在实际训练和比赛中,技术的应用也变得越来越普及,成为了促进青训效果提升的关键要素之一。

四、多元的选拔机制德国足球的选材机制,综合评估了青少年球员的体能、技术能力、心理素质、团队意识等多个因素。

不仅注重注重培养有天赋的球员,而且重视将心怀激情的普通青年球员引领到职业足球的舞台上。

通过这种多元的选拔机制,为青少年球员的后备培养提供了广阔的发展平台。

综上所述,德国足球青训体系依托于细致现代化的教练员培训和技术支撑体系,吸引了大量的青年及其父母的关注,并实现了足球强国的蜕变。

对于中国,要秉持科学、全面、多元化的培养思路,通过实践探索、引进先进经验等方式,从而为中国青少年备人才提供优良的培养环境。

德国青少年足球后备人才培养体制及启示

德国青少年足球后备人才培养体制及启示

德国青少年足球后备人才培养体制及启示近年来,德国足球队的表现备受瞩目,其成功的背后,离不开德国青少年足球后备人才培养体制的严谨态度与方法。

德国青训发展的成功经验可以为我们提供一些启示和借鉴。

德国足球经过多年的发展,已经形成了非常完善的青少年足球后备人才培养体制。

在这个体制中,德国的足球俱乐部扮演了非常重要的角色。

德国青训的最初阶段是在幼儿园、小学和初中的足球俱乐部中展开的,俱乐部教练们往往通过趣味性的训练内容和方式,吸引孩子们对足球的兴趣。

这一阶段的足球培训主要目的是让孩子们熟悉足球,了解足球规则,提高体育素养。

在经过初步的足球培训后,德国俱乐部会通过选拔,将那些在技战术、身体素质等方面表现优秀的青年球员纳入到足球学校中进行进一步的专业足球训练,这也是德国足球青训的核心环节。

在足球学校中,青年球员会接受专业教练的全方位、高质量的培训和训练,这些教练会根据不同年龄段的球员特点,针对性地进行训练计划制定、技术辅导、体力训练等。

同时,足球学校还会给球员安排同龄组的足球比赛,以便让球员们能在实践中完善自己的足球技能。

为了保证足球学校的教练水平,德国俱乐部会投入大量资源,在选拔优秀的教练、提供专业的培训等方面下功夫。

德国足球学校和俱乐部一般都设有较完善的设施,包括足球场、体育馆、休息室等。

有的足球学校还会对学生进行集训、海外交流等活动,以加强培训效果。

在德国,除了足球学校外,还有“足球运动训练中心”等专业机构,这些机构主要是负责为一些已经有出路的青年球员进行技战术、体能等方面的集训,以更好地培养他们成为职业球员。

德国青少年足球队员的选拔标准非常严格,而且每年都会定期进行选拔,以确保青年球员的质量和水平。

比如,就德国足球学校而言,招生的主要条件之一就是要求球员年龄在7岁到14岁之间,此外还必须具备一定的身体素质和足球技能。

值得注意的是,在德国,俱乐部和学校之间有密切的联系,俱乐部会时常组织教练和球员们到学校里进行展示和辅导,而学校也经常会竭力支持俱乐部的青少年足球活动,如为俱乐部提供场地以及其他必要的设施,这种协同运作的方式,十分有利于青少年足球的普及和培养。

综合性比赛传授法在初中足球训练中的应用策略研究

综合性比赛传授法在初中足球训练中的应用策略研究

2018年(第8卷)第18期运动训练学DOI:10.16655/ki.2095-2813.2018.18.012综合性比赛传授法在初中足球训练中的应用策略研究寇全祥1 罗莉2(1.深圳市海湾中学 广东深圳 518102;2.深圳市西乡中学 广东深圳 518102)摘 要:足球这项运动从古至今都深受人们的喜爱。

为了让足球运动更好的传承就需要从青少年抓起。

同时也需要青少年具有较高的专业素质,这一点与他们平时的训练水准是密不可分的。

但是近年来针对我国青少年足球管理体系,培训理念以及人才选拔重视度不够,整体水平处于下降趋势。

本文针对目前青少年足球训练中常见的问题以及对德国最新研究足球训练比赛传授法进行研究探讨。

关键词:比赛 足球训练 教学 方法中图分类号:G843 文献标识码:A 文章编号:2095-2813(2018)06(c)-0012-02改革开放初期,邓小平主席就曾针对足球这项运动提出“足球要从娃娃抓起”这一策略。

通过实践证明青少年足球普及程度与足球的竞技水平有着一定的联系,虽然近年来,针对我国青少年足球的发展,也曾或多或少取得过骄人的业绩。

但这么多年过去了,在国际的赛场中,无论是在女足还是男足运动比赛中依然没有战果累累,最终还是以失败收场。

通过一次次的比赛,与其他世界各国足球运动员之间的较量比拼,也能充分意识到自身存在很多不足。

尤其是在青少年足球训练过程中,针对存在的问题需要深刻反思,避免错误的重复发生,也可以借鉴德国在这一问题上更合理的解决措施。

比如,德国最新研发的训练方法——综合性比赛传授法。

1 综合性比赛传授法概述综合性比赛传授法是指:通过这种教学法提出不同球类比赛的共同性,从不同球类项目技巧出发忽的互通的整体球类项目比赛能力,不论是篮球排球还是足球均属于手球,通过在不同项目中积累经验,掌握他们的技术模块,以此球员就需要掌握一种整体的“球类比赛能力”此传授方法还强调在规划设计比赛场景时,同时训练学生的技术,战术能力,针对以上问题分析德国的观念模式更为人性化;值得借鉴。

德国青训体系教练员培训心得

德国青训体系教练员培训心得

德国青训体系教练员培训心得此次由德国讲师主讲的教练员培训是采用了在德国的C 级足球教练员培训的标准流程。

上午是实践课,下午是理论课(主要消化上午的实践课)多采用提问式和讨论式进行,最后是对比赛的队员进行技术分析然后汇报。

一、热身1、在德国青训训练课和比赛前的热身中增加了节奏的元素。

就是在慢跑过程中增加了击掌的练习,节奏感强整齐度高。

德方教练的解释是:有节奏的元素放在热身练习中不会枯燥,孩子们都愿意做。

我个人觉得还同时发展了上下肢的协调性。

2、在热身练习中队形多样。

我们通常采用两路纵队进行热身练习,德方在此基础上增加了交叉行进;还有圆形队形。

特别是两路纵队交叉行进的练习又培养了队员的观察能力,增加的抛接球练习又培养了队员的团结协作能力。

3、有平衡的练习。

4、有球的热身练习和国内差别不大,有一点在抢圈的热身中要求旁边的球员要跑动起来接球。

二、传接球(传球)我们国内通常提的传球就是只针对持球队员而言,要求持球队员传球时脚型要正确、角度和力度要准确等。

而对这一技术环节,翻译任奕先生给我们讲,在德国的语法词根里“传球”是指一种桥梁连接的作用,强调的是给球和接球作为一个整体。

所以我提议以后我们也应该改变“传球”一词的用法,改为“传接球”。

同时为翻译点赞!如何能够更高效的、更准确的将球传到希望的区域内,仅仅这一个较为简单的目的性动作,就已经受到很多因素的影响:自身位置的合理、身体与球的距离、习惯使用的姿势、以及是否能够用最擅长的方式传球、传球的最佳机会、身边人或物体的干扰程度、传球前的目标的锁定等等。

在这些因素中,传统训练所强调的传球的个人技术所占的比例已经非常的少了。

现在德国在一个简单的传接球训练中就可以覆盖到热身、观察判断、目的性停球、带球、左右脚传球等多个训练目标。

德国在这方面对教练的考核非常严格,如果发现一个教练还在使用站桩式的点对点传球训练,是会被吊销教练资格的。

传接球的练习设计更接近比赛。

强调持球队员主动给信号。

德国足协七级培训体制

德国足协七级培训体制

德国足协七级培训体制第一级训练:全面的运动能力培训幼儿组,运动带来的乐趣:进行多种多样的运动,了解足球的基本规则和皮球的运动规律。

各部分训练内容和所占比重——比赛方式:在以20X15米为上限的场地中,进行4对4的比赛(也可增加一名门将),球门至多宽两米,不记比分胜负。

第二级训练:多样化的技巧竞技性训练F级青年队:培养踢球的兴趣:学习传控带等基本技术,接受基本战术知识二队灌输,通过小型比赛了解该如何踢球。

在35X25米的场地中进行5对5或者6对6比赛,或在40X35米的场地中进行7对7比赛(均含门将),球门5米宽两米高,不进行争冠形势的比赛。

E级青年队,培养踢球的兴趣:锻炼球性和带球速度,提高技术训练的难度,学习球场上空间分布的战术观,通过小型比赛了解该如何踢球,形成胜负概念,组织当地球队进行比赛。

在55X35米的场地中进行7对7比赛(含门将),球门5米宽两米高。

第三级训练:足球方面的基础训练D级青年队,以严肃态度学习踢球:培养踢球的乐趣和创造性,进行基本技术的系统性训练,根据攻防位置不同进行有针对性的训练,学习小组配合的基本战术,培养球员的个性、斗志和争胜心,组织同级球队进行联赛。

在50X70米的场地中进行7对7、8对8或者9对9的比赛(含门将),球门5米宽两米高。

C级青年队,以严肃态度学习踢球:稳固踢球的乐趣,在对手施压下和高速运动时仍能做出技术动作,深化在攻守方面的小组战术学习,补足身体素质方面的不足,养成踢球所需的体能,明了个人在场内场外对自己和团队所承担的责任,组织同级球队进行联赛。

在70X100米的场地中进行11对11的比赛(含门将),球门7.32米宽2.44米高。

第四级训练:展开专业训练A级和B级青年队,应用技战术和富有激情的投入比赛:保持踢球的乐趣,态度严肃并希望有好的表现,在对手施压下、高速运动和时间紧迫时仍能做出精确的技术动作,根据球员不同位置进行有针对性的训练,完善小组和球队中的战术,保持全面稳定的体能状况。

德国足球成功经验解析

德国足球成功经验解析

德国足球成功经验解析德国足球队一直以来是世界足坛的强队之一,他们在国际比赛中屡获佳绩。

德国足球的成功并非偶然,背后蕴含着一系列的经验和理念。

本文将分析德国足球成功的关键因素,并探讨如何运用这些经验来提升自身的足球实力。

一、青训体系的重要性德国足球的成功源于其健全的青训体系。

德国足协建立了完善的青训机构和体系,注重发展年轻球员。

他们通过提供系统化、规范化的训练和教育,培养年轻球员的技术、战术和心理素质。

这一青训体系的重要性在德国足球的成功中起到了关键作用,培养出了众多优秀的球员和教练。

二、注重基本功训练德国足球强调基本功的训练,注重培养球员的传球、控球、射门和盘带等基本技术,这为球员在比赛中的发挥提供了坚实的基础。

德国足球培养的球员普遍具备出色的技术表现,他们的传球精准、射门力量大、控球技巧高超,这些都得益于他们坚持长期的基本功训练。

三、注重团队合作德国足球注重团队合作的精神。

他们强调球员之间的默契和配合,不以个人为中心,而是强调整个团队的利益。

德国队球员在比赛中总是能够相互理解和配合,他们懂得如何为团队付出,如何将团队的力量最大化。

这种团队合作的精神为他们在比赛中取得成功提供了坚实的支持。

四、强调体能和训练科学化德国足球非常重视球员的体能和训练的科学性。

他们注重球员的身体素质和健康状况,通过科学的训练方法和多样化的训练内容来提升球员的体能水平。

德国足球队的球员通常具备出色的耐力和爆发力,这使得他们在比赛中能够保持高强度的表现,并在关键时刻发挥出更好的竞技能力。

五、领导层的稳定和明智决策德国足协的领导层十分稳定,并且能够做出明智的决策。

他们注重长期发展的规划和战略,致力于提升德国足球整体水平。

此外,德国足协重视与俱乐部的合作,并通过合理的政策和资源的有效分配,保障了德国足球的持续发展。

六、兼容并蓄的战术思想德国足球深谙战术的重要性,他们拥有多种战术体系,并能够根据对手和比赛情况作出合适的调整。

德国队的战术灵活多变,既可以采取进攻型的战术,也可以选择保守的反击战术。

德国青少年足球后备人才培养体制及启示

德国青少年足球后备人才培养体制及启示

德国青少年足球后备人才培养体制及启示德国一直以来以顶级足球运动强国而闻名,其国家队多次获得世界杯冠军,而德国足球青少年后备人才的培养体制被广泛认为是其成功的关键之一。

以下将简要介绍德国青少年足球后备人才培养体制,并探讨其中的启示。

德国青少年足球后备人才培养的核心理念是“才能发现、培养、留用”。

德国重视在孩子们的发展初期就进行人才的筛选和培养,在青少年时期就为他们提供专业化的训练和教育。

德国足球协会设有多个足球学校,由专业的教练团队负责对选出的优秀球员进行长期系统的培养。

这样的培养制度确保了潜在的人才能够得到精细的磨炼和引导。

德国足球注重青少年球员的全面发展。

除了足球技术的训练,德国足球学校还注重培养球员的身体素质、心理素质和团队意识。

他们采取多角度的方法来培养球员,比如让球员参加其他体育项目以提高身体素质,组织集体训练和比赛以培养团队意识,还有专门的心理辅导帮助球员应对压力和挫折。

这种全面的发展可以为年轻球员打下坚实的基础,使他们在未来的职业生涯中更具竞争力。

德国足球培养体系注重年轻球员的参与度和自主性。

德国的足球培训课程注重让年轻球员有更多的时间进行足球活动,而不仅仅是课堂学习。

在足球训练中,教练们注重引导而不是直接指导,尊重球员的意见和自主性。

这样的培养体系能够激发球员的积极性和主动性,培养他们的创造力和领导力。

对中国足球后备人才培养体制的启示是多方面的。

我们需要建立更完善的青少年足球选拔机制,从年轻时期就识别和培养潜在人才。

我们需要加强对青少年足球后备人才的多方位培养,注重他们的技术、身体素质、心理素质和团队意识的培养。

我们应该推崇让年轻球员更多地参与足球活动,注重培养他们的自主性和创造力。

德国的青少年足球后备人才培养体制给我们提供了很多宝贵的经验和启示。

通过学习和借鉴德国的成功经验,我们可以为中国足球后备人才的培养提供更好的指导和支持,助力中国足球在国际舞台上取得更大的成就。

德国小学足球训练教案模板

德国小学足球训练教案模板

一、教案名称:《德国小学足球基础技能训练》二、适用年龄段:6-8岁三、训练目标:1. 培养学生对足球运动的兴趣和热爱。

2. 帮助学生掌握足球基本技能,如运球、传球、射门等。

3. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。

4. 提高学生的身体素质和运动能力。

四、训练时间:每周一次,每次60分钟五、训练场地:足球场六、训练器材:足球、标志桶、足球门、秒表、计时器等七、训练内容:1. 热身阶段(10分钟)- 活动内容:慢跑、关节活动、拉伸运动- 目的:让学生充分活动身体,预防运动损伤。

2. 技术训练阶段(30分钟)- 活动内容:1. 运球练习:分组进行运球练习,要求学生在规定时间内完成指定圈数的运球。

2. 传球练习:两人一组,进行短距离传球练习,要求传球准确、快速。

3. 射门练习:设置固定目标,让学生进行射门练习,提高射门准确性。

- 目的:让学生熟练掌握足球基本技能。

3. 团队配合训练阶段(20分钟)- 活动内容:1. 小组对抗赛:将学生分成若干小组,进行小型对抗赛,培养学生的团队协作精神。

2. 进攻与防守练习:设置特定情境,让学生进行进攻与防守练习,提高攻防转换能力。

- 目的:培养学生的团队协作精神和竞争意识。

4. 结束阶段(10分钟)- 活动内容:放松运动、总结与反思- 目的:让学生在轻松愉快的氛围中结束训练,同时总结训练成果,反思不足之处。

八、训练注意事项:1. 训练过程中,教练员应密切关注学生的身体状况,确保训练安全。

2. 针对不同学生的特点,进行有针对性的训练,提高训练效果。

3. 鼓励学生积极参与训练,培养他们的自信心和竞争意识。

4. 训练结束后,对学生的表现进行评价,肯定优点,指出不足,帮助他们不断进步。

九、训练计划安排:第1周:足球基本技能训练第2周:小组对抗赛第3周:进攻与防守练习第4周:足球基本技能训练通过以上教案,旨在帮助德国小学学生在足球训练中,全面提升个人技能和团队协作能力,为今后的足球生涯打下坚实基础。

如何将足球训练融入小学1年级学习计划

如何将足球训练融入小学1年级学习计划

如何将足球训练融入小学1年级学习计划在小学一年级的学习计划中引入足球训练,不仅能够激发孩子们对体育的兴趣,还能够促进他们在社交、心理和身体方面的全面发展。

足球作为一项集体运动,提供了丰富的教育机会,可以与课堂学习相辅相成,创造一个活跃而有趣的学习环境。

以下是将足球训练有效融入小学一年级学习计划的一些方法和策略。

首先,足球训练可以作为一种激励机制,帮助孩子们更积极地参与课堂学习。

通过在课堂上设置与足球相关的奖励系统,孩子们可以因完成学习任务或表现出色而获得足球训练时间或相关的小礼物。

例如,老师可以设定一个积分制度,孩子们在完成数学或语文作业时可以获得积分,这些积分可以兑换成足球训练的机会或足球相关的奖品。

这样不仅能提高孩子们的学习动力,还能让他们在运动中得到乐趣。

其次,将足球训练与核心课程内容结合起来,能够增强孩子们的学习体验。

比如,在数学课上,可以通过足球相关的题目来让孩子们进行加减法训练。

例如,给孩子们设计一个场景,假设一个足球队有10名球员,其中3名球员受伤,需要计算剩余的球员人数。

通过这种方式,孩子们能够在实际情境中运用数学知识,提升他们的计算能力和问题解决能力。

在语文课上,足球训练同样可以发挥作用。

孩子们可以通过撰写与足球相关的故事、描述比赛经历或进行足球主题的绘画来练习写作和表达能力。

这不仅能够激发他们的创造力,还能提高他们的语言表达能力。

同时,老师可以组织足球相关的阅读活动,例如阅读足球小故事或介绍著名足球运动员的书籍,来增强孩子们的阅读兴趣和理解能力。

社会学习也是足球训练融入课程的一个重要方面。

通过足球训练,孩子们可以学习团队合作和社交技能。

足球比赛强调团队协作,每个队员都需要发挥自己的作用,才能赢得比赛。

老师可以在足球训练中设计一些合作任务,让孩子们在练习传球、配合和沟通的过程中,培养他们的团队意识和社交能力。

同时,老师还可以通过讨论足球比赛中的合作精神和团队精神,帮助孩子们理解这些概念在日常生活中的重要性。

德国足球训练全书

德国足球训练全书

这本书的目录结构非常清晰,按照不同的训练主题分为多个章节。每个章节 都详细介绍了该主题下的训练理念、方法、技巧和实例,使得读者可以全面了解 德国足球的训练体系。这种结构使得读者可以根据自己的需求和兴趣选择相应的 章节进行阅读,提高了阅读的针对性和效率。
这本书的目录内容非常丰富,涵盖了足球训练的各个方面。从基本的足球技 巧、体能训练、战术分析,到心理辅导、营养补充等方面都有涉及。这种全面的 训练体系有助于培养球员的综合素质,提高他们在比赛中的表现。同时,通过不 同方面的训练,还可以帮助球员更好地理解足球这项运动,从而更好地掌握比赛 的节奏和策略。
《德国足球训练全书》是一本值得每一个热爱足球的人深入阅读的书籍。它 不仅提供了丰富的知识和经验,更为我们指明了前进的方向。我相信,无论大家 是初学者还是资深教练,都能从这本书中获得巨大的收获和启示。
目录分析
《德国足球训练全书》是一本关于足球训练的权威指南,由德国著名的足球 教练和专家撰写。通过对这本书的目录进行深入分析,我们可以了解德国足球的 训练理念和方法,以及他们在培养优秀球员方面的成功秘诀。
精彩摘录
《德国足球训练全书》是一本深入探讨德国足球训练方法和理念的书籍,从 基础技能到高级战术,涵盖了足球训练的各个方面。这本书的精彩摘录,为我们 揭示了德国足球强大的秘密。
“足球是圆的,没有定式。”这是书中的一句话,提醒我们不要被既定的规 则和框架束缚住。德国足球训练强调的是灵活性和创新性,鼓励球员在比赛中根 据实际情况做出最佳的决策。这种思维方式的培养,无疑增强了球员在比赛中的 适应能力和应变能力。
阅读感受
足球,这个在全球拥有亿万爱好者的运动,它的魅力与挑战始终吸引着我。 近期,我深入阅读了《德国足球训练全书》,深感其对于足球训练体系的深入研 究和卓越见解。

足球技术教学:适合小学生的方法

足球技术教学:适合小学生的方法

足球技术教学:适合小学生的方法在教育小学生足球技术方面,我们需要采用一种富有启发性和体验性的方法,以确保他们能够在愉快的氛围中学习并提高。

首先,想象一下作为一位足球教练的角色,我们要像朋友一样与孩子们互动,建立起信任和兴趣。

这是关键的第一步。

在教学过程中,我们要注重基础技能的建立。

就像我们教导小朋友学习新游戏一样,足球也是一种需要掌握基本规则和动作的运动。

我们可以通过简单而有趣的练习来帮助他们理解如何控制球,如何传递和接收球。

例如,我们可以告诉他们,“球是你的好朋友,要轻轻地碰它,然后看它去哪儿。

”另一个重要的教学策略是通过游戏来学习。

小学生特别喜欢玩耍,通过将足球技术教学融入到各种小组游戏中,他们能够更轻松地掌握技能。

我们可以让他们参加小组比赛,让他们体验到合作和竞争的乐趣。

在比赛中,我们可以充当引导者的角色,鼓励他们尝试新技能,并夸奖他们每一次进步。

此外,身体动作和示范也是教学中不可或缺的一部分。

我们要展示给孩子们看如何正确地运动,例如如何踢球、如何停球等。

通过我们的示范,他们可以更清楚地理解每一个动作的正确执行方式,并尝试去模仿。

关键在于保持教学的愉快和互动性。

我们要创造一个积极的学习环境,让每一个小朋友都感到自己是团队中的重要一员。

我们要鼓励他们,不断地提供正面的反馈和鼓励,让他们在学习足球技术的过程中体验到成就感和乐趣。

总之,教育小学生足球技术需要耐心、关爱和创造力。

我们要像朋友一样与他们互动,通过游戏和示范帮助他们掌握基本技能。

最重要的是,我们要让他们在学习过程中感受到成功的喜悦,激发他们对足球运动的兴趣和热爱。

足球活动如何在小学四年级阶段促进学生的综合素质

足球活动如何在小学四年级阶段促进学生的综合素质

足球活动如何在小学四年级阶段促进学生的综合素质在小学四年级阶段,足球活动对学生的综合素质促进作用深远而显著。

像一个温暖的导师,足球不仅教会孩子们如何在球场上协作,更是他们成长道路上的重要伙伴。

首先,足球教导孩子们团队合作的重要性。

在比赛中,每个队员都扮演着独特而不可或缺的角色。

他们学会了倾听队友的建议,学会了在紧张局势下保持冷静。

通过与队友们的互动,他们不仅仅是单打独斗的个体,而是一个团结紧密的集体。

其次,足球锻炼了孩子们的身体素质和耐力。

想象一下,每天的训练就像是在身体上给他们注入了能量。

他们的肌肉在每一次奔跑中变得更加灵活有力,他们的心肺功能也在每一次深呼吸中得到锻炼。

这种锻炼不仅仅是身体上的,更是心理上的,他们学会了面对挑战时如何坚持不懈。

另外,足球教育了孩子们的策略思维和决策能力。

在比赛中,他们需要在短时间内做出正确的决策,选择最佳的传球路线或者进攻战术。

这不仅需要他们的敏捷思维,还培养了他们分析问题和解决问题的能力。

足球场上的每一场比赛,都是一堂关于生活中选择的微缩课程。

最后,足球活动培养了孩子们的情商和情感管理能力。

在比赛中,他们经历了胜利的喜悦和失败的沮丧,学会了如何控制自己的情绪,如何理解和支持队友。

这些都是他们将来在人际关系和职业生涯中必备的技能,是他们成长过程中宝贵的财富。

总结来说,足球活动不仅仅是在小学四年级阶段提升学生体育素质的运动,更是一种全面促进综合素质发展的教育方式。

通过足球,孩子们不仅在运动技能上得到提升,更在团队合作、身体健康、策略思维和情感管理等方面获得了丰富的人生经验和成长。

这种经验将伴随他们一生,成为他们未来成功的坚实基础。

德国青少年足球理念5000字

德国青少年足球理念5000字

德国足球青训体系理念2014年7月13日,巴西世界杯在里约热内卢马拉卡纳球场落下帷幕,德国国家队凭借马里奥·格策在第113分钟的进球1-0战胜阿根廷队,并最终捧得了大力神杯。

据世界杯组委会官方统计,总计3,429,873球迷到现场观看了64场世界杯的比赛。

足球早已成为令全世界老少球迷狂热第一运动,然而,对于中国这样一个在奥运会上能有着出色竞争力和夺金优势的国家,其足球水平却一直处于低水平状态,其中存在着诸多场内场外问题。

为寻求解决足球发展的正确道路,2015年2月27日,中国足球改革发展总体方案出炉。

在方案中提出了三个主要目标。

近期目标:改善足球发展的环境和氛围,理顺足球管理体制,制定足球中长期发展规划,创新中国特色足球管理模式,形成足球事业与足球产业协调发展的格局。

中期目标:青少年足球人口大幅增加,职业联赛组织和竞赛水平达到亚洲一流,国家男足跻身亚洲前列,女足重返世界一流强队行列。

远期目标:中国足球实现全面发展,足球成为群众普遍参与的体育运动,全社会形成健康的足球文化;职业联赛组织和竞赛水平进入世界先进行列;积极申办国际足联男足世界杯;国家男足国际竞争力显著提升,进入世界强队行列。

2德国足球青训模式具有先进性和代表性德国足球作为欧洲足球的代表,以其坚韧的球风、球员们近乎完美的战术执行力而闻名遐迩。

然而,德国足球自1990年世界杯夺冠之后,迎来了一段相对低迷时期,1998年世界杯和2000年欧锦赛中,德国队都没能晋级四强。

德国足协发现国家队成绩被削弱是由于年轻球员没有得到充分开发,国内联赛以及俱乐部缺少挖掘青少年球员潜力的能力,德国足协也缺乏对地区范围内青少年球员的培养和选拔。

于是,德国足协在1998年开始对国内的足球青训模式进行全面重建,在设置地区范围内的足球培训网点之后,逐步建立了甲级、乙级俱乐部的青年球员竞训中心,并使之成为俱乐部注册的必要条件。

同时,德国足协还对青少年训练大纲、分级培养制度及竞赛制度进行改革,还更新了教练员培训系统的内容,加入了对青训模式效果的评估和监测。

足球技巧训练:二年级学生的乐趣学习

足球技巧训练:二年级学生的乐趣学习

足球技巧训练:二年级学生的乐趣学习在阳光明媚的早晨,绿茵场上的足球正等待着二年级的小球员们的到来。

足球场对于这些年幼的孩子们来说,是一个充满无限可能的乐园。

今天,他们将体验到什么是足球技巧的训练,从中找到无尽的乐趣。

尽管这些小小的身影可能还不懂复杂的战术和技术,但他们对足球的热爱和对游戏的投入,已经让他们成为了场上的明星。

在足球训练中,最重要的是让孩子们感受到乐趣。

为了激发他们的兴趣,训练通常会以游戏的方式进行。

教练会设置一些简单的练习,如“追逐赛”,孩子们需要尽快追上并触碰到足球。

这不仅锻炼了他们的速度和反应能力,还提高了他们的团队合作精神。

通过这些有趣的活动,孩子们能够在不知不觉中学习到基本的足球技能,如控球、传球和射门。

此外,足球训练还注重培养孩子们的自信心。

每当他们成功完成一个技巧,或在比赛中表现出色时,都会得到教练和同伴的鼓励和赞扬。

这种积极的反馈,让他们在学习中感受到成就感,从而激发了他们继续努力的动力。

正是这种正向的激励,让他们在每一次训练中都充满了期待和兴奋。

为了让孩子们的训练效果更好,教练们还会根据他们的身体条件和兴趣爱好,设计合适的训练内容。

例如,有些孩子可能对射门特别感兴趣,那么教练会安排一些射门的练习,以提高他们的技能水平。

而有些孩子可能更喜欢团队合作,那么教练会安排一些需要团队配合的游戏,帮助他们提高协作能力。

通过这些个性化的训练,孩子们不仅能提高自己的足球技巧,还能增强对足球的热爱。

此外,足球训练还注重培养孩子们的基本运动能力。

通过训练,孩子们能够提高他们的协调性、灵活性和耐力。

这些基本的运动能力,不仅对足球技能的提升至关重要,也对他们的整体健康发展有着积极的影响。

足球场上的奔跑和跳跃,让他们的身体变得更加灵活,也让他们的心肺功能得到有效锻炼。

训练结束时,孩子们脸上的笑容和他们兴奋的谈话,正是对教练辛勤付出的最好的回报。

看着这些小球员们在球场上尽情奔跑,享受着足球带来的快乐,不难发现,足球不仅仅是一项运动,更是一种生活方式,一种让孩子们在快乐中成长的方式。

让小学1年级学生通过足球运动提高学习成绩

让小学1年级学生通过足球运动提高学习成绩

让小学1年级学生通过足球运动提高学习成绩足球运动对小学一年级学生的学习成绩有着积极的影响,尤其是对于年幼的孩子们。

虽然许多人可能认为运动和学术成就之间没有直接联系,但实际上,足球运动能通过多种途径提升学生的学习表现。

首先,足球运动有助于提高学生的注意力和专注力。

在课堂上,专注力是学生成功的关键。

通过足球训练,孩子们在球场上学会了如何集中注意力,保持对比赛的专注。

这种专注力可以转化到学习中,使他们在课堂上更容易集中精力听讲和完成作业。

足球比赛中,孩子们必须时刻关注球的动态、队友的位置和对方的策略,这种练习可以帮助他们提高对细节的关注,从而提升学习中的专注力。

其次,足球运动能够促进学生的社交能力和团队合作精神。

在足球场上,团队的成功依赖于每个人的协作与配合。

孩子们在与队友的互动中学会了沟通、合作以及解决问题的技巧,这些技能对课堂上的小组活动和合作学习至关重要。

通过足球运动,学生们能够更好地适应集体学习环境,增强与同学的关系,从而在学习过程中获得更多支持和合作。

此外,足球运动对于学生的时间管理能力有着积极的影响。

训练和比赛需要孩子们在课外时间进行,这要求他们学会合理安排时间,将学业和运动活动进行平衡。

通过这种方式,学生们能够更有效地规划自己的时间,避免拖延,进而提高学习效率。

良好的时间管理能力不仅有助于完成学业任务,还有助于培养良好的生活习惯,这对小学一年级的学生尤为重要。

足球运动还能够提升学生的自信心和自我效能感。

在赛场上,孩子们通过不断的训练和比赛积累经验,看到自己的进步,这种成就感会增强他们的自信心。

自信心的提升不仅能让学生在课堂上表现得更加积极,也有助于他们在面对学习挑战时保持积极的态度。

足球的成功经验能够激励学生相信自己能够在学业上取得同样的成功,从而增强他们的学习动机和自信心。

运动还能帮助学生保持良好的身心健康,这是提高学习成绩的基础。

足球是一项全身运动,能够增强孩子们的体质,提高他们的免疫力。

如何让小学一年级学生在足球作业中积极参与

如何让小学一年级学生在足球作业中积极参与

如何让小学一年级学生在足球作业中积极参与在小学一年级的足球作业中,如何让学生积极参与是许多教师面临的挑战。

这个年龄段的学生好奇心强,但注意力容易分散。

为了让他们在足球活动中保持积极性,可以从以下几个方面入手。

首先,制定有趣且富有挑战性的活动是关键。

对于一年级的学生来说,足球作业应该既简单又充满趣味。

例如,可以设计一些颜色鲜艳、形状独特的小足球,让学生感受到视觉上的愉悦。

同时,将足球活动与他们喜爱的故事或角色结合起来,例如“足球探险”或“超级足球英雄”,能激发他们的兴趣和参与欲望。

教师可以在活动中融入一些简单的竞赛元素,如分组对抗比赛,但要注意活动的设置要符合学生的实际能力水平,以保证每个孩子都能体验到成功的喜悦。

其次,创造一个支持和鼓励的环境至关重要。

学生在进行体育活动时,需要得到积极的反馈和认可。

教师应时常鼓励学生,不论他们的表现如何,都要给予他们正面的评价。

这样不仅能增强学生的自信心,还能激发他们对足球活动的热情。

此外,家长的支持也不可忽视。

教师可以与家长沟通,鼓励他们在家中也参与到足球活动中,帮助孩子练习并且给予他们更多的关注和支持。

团队合作和社交互动是小学一年级学生足球作业中另一个重要的方面。

通过团队合作,学生能够学会如何与他人沟通、合作以及解决问题。

教师可以设计一些小组活动,让学生在游戏中学会团队协作。

例如,可以将学生分成小组进行一些简单的合作游戏,如传球接球、团队射门等。

在这些活动中,学生不仅能享受足球的乐趣,还能感受到团队合作的成就感。

教师应注意营造一个积极的团队氛围,鼓励学生互相帮助、互相支持,以提升他们的参与感。

另外,适当的奖励机制能够有效激励学生参与。

教师可以设立一些小奖励,比如贴纸、徽章或者其他小礼物,以奖励那些表现积极的学生。

这些奖励不仅能够激发学生的参与热情,还能帮助他们树立积极的行为模式。

不过,要注意奖励的设置要公平公正,避免引发竞争过度的问题。

教学方法的多样化也是提升学生参与度的一个有效手段。

如何在小学四年级足球训练中融入学习内容

如何在小学四年级足球训练中融入学习内容

如何在小学四年级足球训练中融入学习内容小学四年级的足球训练不仅能培养学生的运动技能,还可以有效地融入学习内容,从而实现全面发展。

如何将教育与体育相结合,成为提升课堂互动与学术成绩的关键。

在足球训练中,最简单有效的方式是通过游戏化学习。

例如,在练习传球和射门的过程中,可以设计一些任务,将数学题目融入其中。

教练可以设计一个任务,每个学生在完成一个传球动作后,需要解答一个数学题。

这种方法不仅能让学生在运动中练习数学,还能提高他们解决问题的能力。

这样,他们在提高足球技术的同时,也能在课堂上获得更多的成就感。

其次,足球训练中可以通过设置具体的目标来培养学生的科学思维。

教练可以设计一些足球战术上的问题,如如何在比赛中选择最佳传球路线。

这些问题可以引导学生思考力学原理,例如足球的运动轨迹和力量的作用。

通过实际操作和理论结合,学生不仅能更好地理解物理学知识,还能在比赛中应用这些知识,从而提高他们的科学素养。

语言艺术的融入也是一个有效的方法。

训练中可以通过让学生讲述自己的比赛经验、描述动作技巧等方式,来提高他们的语言表达能力。

教练可以要求学生在训练后用自己的话总结练习内容,或者编写关于足球的小故事。

这不仅能增强他们的语言能力,还能促进团队合作与沟通技巧的发展。

此外,足球训练还可以结合社会学的内容。

通过设立团队合作的任务和挑战,学生能够在实际行动中理解合作与责任感的重要性。

教练可以设计一些团队比赛,让学生们讨论策略、分配任务,并在比赛结束后进行反思。

这种方法能帮助学生在实践中学习社会技能,如领导力、责任心和团队合作精神。

在注重体能训练的同时,也要关注学生的心理发展。

教练可以通过设置一些心理挑战,例如在比赛中遇到困难时如何保持积极的心态,来帮助学生增强心理素质。

这些心理挑战不仅能帮助学生学会应对挫折,还能提高他们的自信心和抗压能力。

为了确保这些方法的有效实施,教练需要定期评估学生的进步,并根据实际情况调整教学策略。

定期的反馈和反思能帮助学生明确自己的优点和不足,从而有针对性地改进。

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德国足协教你组织训练——将综合性比赛传授法融
入儿童青少年足球训练
2016-02-12林亚彤译
德国足协采取目前最新的训练方法——综合性比赛传授法,组织了一套训练单元模板。

该模板并不针对单个足球技术,而是利用一套组织方法,将教练希望训练的多个足球技术重点纳入到整个训练单元中去。

所示的案例和展示主要是为了提供给教练不同组织训练的可能性。

也就是说,每一个足球教练都可以按照自己想完成的任务、目标、规则以及重点来设计单个训练,但是组织方法可以是相同的。

以下介绍的是其中一个训练单元的总体组织和相应的游戏和比赛,供大家参考。

通常,一个训练单元为90分钟,组织流程如下:
热身部分(共15分钟):
1、带球任务
2、传球任务
主体部分:
阶段1:传球(以比赛形式完成)20分钟;
阶段2:控球(以比赛形式完成)20分钟;
阶段3:带球/假动作(以比赛形式完成)20分钟
结尾部分(共15分钟):
1. 4 vs 4的比赛
2. 训练总结
训练单元的组织:
●每一组5名球员(4名场地球员和1名守门员)。

●比赛、练习场地:标记35*25米的场地
●球门:两个标记杆球门(5米宽)或5*2米的底线球门
●额外标记4*4米的5个方块场地
●每名球员一个球
如何组织训练:
针对一个训练组,搭建两个平行场地。

热身(15分钟)
热身活动的目标和重点:
●教练和球员互相问候,描述训练内容
●开展多种多样的热身活动
●促进球员的创造性,强化球员的自信心
●准备主体训练部分的重点
热身活动可以由两个任务组成:
任务1:
●将两个5人小组分配在35*25的场地上
●每一个球员拿一个足球
●在场地自由带球活动
任务2:
●球员两人一组在球场活动
●每一个两人小组拿一个足球
●首先开展自由、准确的协作配合游戏,然后可以改变游戏场景和传球距
热身活动任务1
如图:形式多样的足球带球:球员利用2分钟时间在球场上自由带球,然后根据
教练指示加入足球技巧和假动作。

热身活动任务2
如图:两人传球,变化控球方式:球员两两结合,精确传球并改变传球方向。

任务1任务2







变化方向的足球带球稳定的传球结合:每个球员需触球两次
多次短时间接触的带球传球的队友发号指令:转身!看身后!
不同的假动作加入变化的高空传球:要求精确控球


1、教练可以设计有趣的带球热身活

2、要在刚开始的热身活动就加入足
1、得到队友“转身”的指令后球员转身停球,
得到“看后面”的指令后转头越肩后看并立刻回
传球。

主体部分(20分钟):以技术重点控球为例
主体部分一般包含两个阶段。

第一个阶段以练习为主,第二个阶段以游戏和比赛为主。

给球员已经掌握的控球加入变化:利用脚背外侧控球。

传球时,保证准确度的同时不要减慢速度。

以技术重点控球为主体部分的目标和内容:
●精化、稳定技术重点“控球”
●利用基础游戏/比赛形式(4vs4或5vs5)开展有效的技术训练
●使球员能在比赛场景中经常运用技术重点
●训练球员的比赛速度和迅速转换能力
●加强球员的创造力、提升乐趣
组织练习任务
●∙5人小组B的每一名球员进入一个方块
●∙5人小组的球员带球在场地自由跑动
组织游戏、比赛任务
●∙在场地上分出5对5的两组
●∙在场边放置足够多的备用足球
场地流程(分割两个平行场地)
如图:在方块中进行精确的传球配合
A组球员在场地自由带球并配合B组球员。

教练可以设计各种游戏练习控球。

如图:5 VS 5的组合通过方块
两个球队在5 VS 5的情况下,球员通过完成教练给定的任务得分。

流程和变化
训练指示
练习练习任务的基本流程:
A组球员将球传给方块内(1)给出具体任务:
B组的一个空闲球员;
B得到球并两次触球,其中一次触球后离开方块把球回传给A
形式1:控制传球
形式2:B在A的指令下把球踢到别的方向1次触球时将球踢出方块,2次触球时在方块外控球;(2)不要在来球方向离开方块;
(3)注意练习两脚,传球者向后撤以施压。

比赛比赛任务的基本流程:
进攻方在5 VS 5的比
赛中掌控球权。

如何得分:
一名进攻球员将球传给
方块内的球员,方块内的
球员一次性触球将球踢
出方块,2次触球在方块
外控球。

变化:
4人+1名守门员对4人+1
名守门员,在之前4vs4
的比赛中获得1分的球队
可以向对手球门射门一
次。

要求快速、准确的射
门。

(1)教练的特别设计和特别任务可以让球员在比赛中尝试
具体的技术和战术。

(2)要求一开始就结合假动作,灵活地控球。

尽量快地和
对手比赛,逐步加压。

结尾部分(15分钟)
结尾部分的目标和内容:
●小组中踢球并射门
●打造有动力、有激情的结尾部分
总结
组织:
●组建四个小组(每组四名场地球员加一名守门员),按巡回赛模式进行4对4的比赛
●在球场边放置足够多的备用足球
4 VS 4的巡回赛——自由的足球比赛,所有小组在尾声阶段开展小型巡回赛。

每次比赛3分钟。

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