足球教学方案——运控球

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足球控球的教案7篇

足球控球的教案7篇

足球控球的教案7篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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足球运球控球训练课教案范文(通用8篇)

足球运球控球训练课教案范文(通用8篇)

足球运球控球训练课教案足球运球控球训练课教案范文(通用8篇)作为一位杰出的教职工,常常要根据教学需要编写教案,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。

快来参考教案是怎么写的吧!下面是小编为大家整理的足球运球控球训练课教案范文(通用8篇),欢迎阅读与收藏。

足球运球控球训练课教案1一、教学内容1.足球脚背内侧传球2.游戏数数抱团二、教学目标知识与技能目标:学生能描述出脚背内侧传球的基本动作要领,并能正确区分脚背内侧传球和脚内侧传球动作的区别,并在学习过程中增强人的身体素质以及全身协调能力。

过程与方法目标:80%的学生能够掌握足球脚背内侧传球的基本技术要领,在一定的助跑中能够正确的运用篮球脚内侧传球的技术,并提高脚对足球的控制能力。

情感态度价值观目标:通过情境模拟和游戏竞赛过程,培养学生积极进取、顽强拼搏、团结协作等优良品质。

三、教学重难点重点:斜线助跑,支撑脚的位置以及支撑脚脚尖指向出球方向。

难点:踢球腿和摆动腿脚的击球部位。

四、教学方法讲解法、示范法、情境模拟法、纠正错误法五、教学过程(一)开始部分(2分钟)1.集合整队2.师生问好,清点人数3.检查服装4.宣布本堂课教学内容与目标5.安排见习生教学组织:学生成四列横队,教师口令指挥,学生集体练习。

要求:快、静、齐。

(二)准备部分1.热身游戏——数数抱团。

教学组织:学生围着老师站成一个圆圈,并按顺时针方向慢跑。

老师语言提示“桃花桃花朵朵开”,学生问开开几朵,老师喊出数字,学生几个人抱在一起”。

没有抱在一起的同学表演节目,唱歌或则跳舞。

要求:(1)学生站在队列前听老师讲游戏规则;(2)在讲解完成后快速进行游戏;(3)学生在游戏过程中遵守游戏规则,并注意安全专项准备运动弓步压腿(4×8拍)侧压腿(4×8拍)体前屈(4×8拍)膝关节运动(4×8拍)手腕踝关节运动(4×8拍)两人一组压膝、膝前弯曲组织:学生成四列横队,两人之间相距1.5米。

足球运控球教案设计.pptx

足球运控球教案设计.pptx
1.引导学生巩固提高运控球的基本技术
提高防守压力下运控 重点:团队的合作和面对 ;2.讲解有防守压力下运球队员的运球
5
进行防守情况下的练习, 球的成功率,培养学 防守队员时冷静果断的心 方向,接球队员的跑动位置3.组织学生 完成由技术到技能的转变 生果断、快速反应等 理素质;难点:全身协调 进行阵容配备演练4.分两组进行位置轮
足球运控球技术是足球比赛中使用最多,运用最广,最重要的一项基本技术,也是较难掌握的基本技术。为了激发学生的学习兴趣,通过自由分组、 基本球性练习、设置对抗练习,实战比赛争当优胜者等教学环节,循序渐进的组织教学,四年级学生,身体处于开始发育初期,学生学习热情高, 表现欲强。但腿部力量不足,协调性弱,学生普遍喜欢足球运动,对于足球学习比较感兴趣,课堂上可以抓住以上特点,充分信任学生的学习能力, 培养他们合作学习能力,由简到难,循序渐进,关注学困生,在愉快的学习氛围中达成本课学习目标。
心理素质;
配合及抬头观察
换比赛,是学生体验正确站位及自己负
责的区域
6
足球比赛和相关规则讲解 (一)
1.要求学生掌握足球 竞赛规则,角球、边 线球、任意球、球门 球、红黄牌等
重点:掌握规则在实际比 赛中遵守;难点:队友之 间的协调配合
引导学生在比赛中大胆运用所学技术使 学生体验足球比赛带来的乐趣
7
比赛练习及阶段性测试
发展灵敏、协调、柔 韧等素控 球成功率、准确性、力量 、时机
1.做好思想动员,鼓励学生2.考察队员, 记录成绩
8
阶段性测试
考查了解学生掌握学 生学习情况,检查教 学效果。
考查了解学生掌握学生的 学习情况,检查教学效果
1.做好思想动员,宣读考试标准;2.考察 学生,记录成绩

足球控球训练教案模板(共3篇)精选全文

足球控球训练教案模板(共3篇)精选全文

可编辑修改精选全文完整版足球控球训练教案模板〔共3篇〕第1篇:体育教案传控球训练传控球的训练【学段科目】小学体育【教材版本】校本教材〔传球与控制球训练〕【年级课题】六年级体育【晒课课时】1 【教学目标】1、学生能够顺利的完成在传接球的过程中运用假动作的连贯性2、运用假动作时,身体协调,动作熟练3、能够在传接球的过程中进行交流,能够利用跑位创造出接球的空间。

2 【学情分析】大局部学生已经有一定的足球运球的根底,但仍然有小局部学生仍然处于相当于零根底状态3 【重点难点】重点:接球的方向和意识,高质量的传球,快速的移动。

难点:交流,跑位4 【教学过程】4.1 第一学时4.11 教学活动活动1 【导入】准备活动局部。

1.如下图:训练设为两个方形区〔大方形区内包含小方形区〕。

2.方形区域大小可根据球员年龄和训练目标而定。

3.将球员分布在标志锥处〔每个标志锥处至少设1名球员〕。

指导要点1.传球技术〔左右脚的使用/ 带球、直传〕。

2.交流〔传接球〕。

3.跑位〔注意自己与标志锥的距离/ 接球〕。

4.节奏/ 强度〔高质量传球/快速移动〕。

第一种训练方式1.从区域相反方向的两端发球开始比赛。

2.球员沿方形区边缘传球。

3.教练可命令改变传球路线。

4.循环顺序:球员跟紧自己的传球。

第二种训练方式1.在内部的标志锥处各设一名球员。

2.球员把球从大的方形区传进小方形区。

3.里面的球员要跑动向前接球。

4.成功控球后,立刻将球从大方形区传出。

5.循环顺序:球员按自己的传球顺序。

活动2 【活动】在20到30区间的正方形场地内,放置假设干标志物,一人一球,运球过标志。

1、教师讲解示范,练习规那么及动作方法2、组织学生进行练习3、在学生练习过程中,教师可以作为搅局者不断的干扰学生4、及时给以学生鼓励活动3 【活动】传控球训。

教师讲解\\\\示范,分成两块场地,四个小组,每组5到7人皆可。

场地根据人数来定.俩个小组对抗。

步骤1:1.训练目标是把球从一个角区踢到另一个角区。

基础足球运球与控球

基础足球运球与控球

基础足球运球与控球足球是一项需要良好运球与控球技巧的运动,运动员能否有效地将球控制在脚下,直接影响到比赛中的传球、射门和团队配合的效果。

本文将介绍基础足球运球与控球的技巧和方法,帮助读者提高自己的技术水平。

一、运球技巧1. 使用正确的部位:运球时,应使用内脚背的中部进行运球,这样可以保持球的稳定性,同时便于控制球的方向和速度。

2. 保持平稳的姿势:保持上身稍微向前倾斜,双臂自然下垂,脚步轻盈,目光放远,这样能够提供更好的平衡和视野,更好地应对比赛中的变动情况。

3. 控制速度:运球时,应根据比赛情况和需要,合理控制球的速度。

快速运球可以用于快速推进和突破,而缓慢运球则用于观察比赛环境和团队配合。

4. 多样化运球动作:掌握多种运球动作如内侧传接球、外侧传接球、V形运球、反足运球等,可以在比赛中应对不同的防守和进攻情况,增加技巧的多样性和出其不意的效果。

二、控球技巧1. 基本触球:运用脚背、脚内侧和脚尖等部位进行触球,掌握好触球的强度和角度,确保球能稳定地停在脚下。

2. 身体平衡:保持良好的身体平衡是控球的关键。

运球时,要时刻保持上身稳定,重心低,减少失去平衡的可能性。

3. 视野和意识:在控球的过程中,需要不断观察周围的队友和对手位置,预判比赛形势,做出正确的决策。

4. 控球方向:根据比赛需要,合理控制球的方向。

可以选择直线控球、斜线控球、大弧度控球等不同方式,用于突破防守或传球。

5. 底盘控球:通过细微的身体调整和触球力度的控制,将球牢牢地贴在脚下,在拥挤的区域内保证球的安全。

三、训练方法1. 基础动作练习:通过进行基础的触球练习,包括传球、接球、停球等,逐步提高控球技术的熟练度和稳定性。

2. 独立训练:在空旷的场地上,进行个人单项控球练习,如侧推球、穿越障碍物、抗阻控球等,提高个人的控球能力和反应速度。

3. 团队合作训练:参加团队训练,与队友进行配合练习,如进行小组对抗、分组传接球等,锻炼团队间的默契和配合能力。

足球运球控球训练课教案(精选5篇)

足球运球控球训练课教案(精选5篇)

足球运球控球训练课教案(精选5篇)足球运球控球训练课教案(精选5篇)作为一名专为他人授业解惑的人民教师,时常需要编写教案,教案有助于顺利而有效地开展教学活动。

那么你有了解过教案吗?以下是小编收集整理的足球运球控球训练课教案(精选5篇),希望能够帮助到大家。

足球运球控球训练课教案1一、设计意图:《纲要》中指出:"幼儿园应开展多种有趣的体育活动,尤其是户外的活动,从而培养幼儿参加体育锻炼的积极性"。

而足球是幼儿园孩子非常喜欢的一项体育运动,足球运动发展幼儿的灵敏性、力量、速度等身体素质。

而脚内侧运球又是足球最基本的技能之一,因此本次活动着重学习脚内侧运球,从易到难,层层递进,让幼儿在玩中学习,在学习中快乐成长。

二、活动目标:1、在游戏的过程中探索脚内侧运球方法,并在过程中提高脚内侧运球能力。

2、乐意参加足球活动,体验玩球的乐趣。

三、活动重点:在游戏的过程中学会脚内侧运球的方法。

四、活动难点:能够用脚内侧运球的方式过障碍。

五、活动准备:人手一只足球、音乐、标志锥六、活动过程:(一)开始部分教师带领幼儿跟随音乐用球做热身活动。

师:今天我们要去学习一些与足球有关的本领,在活动开始前,我们一起来活动活动我们的身体。

带球做基本的四肢舒展活动,带球跳,绕球跑等,(二)基本部分1、自由探索师:刚刚我们已经带球热身完了,现在请你试一试用脚的各个部位来运球。

幼儿自由探索运球的方法。

师:你是怎么运球的?你是用脚的哪一个部位运球的?怎么才能让我们的球跑的很稳?教师示范脚内侧运球的方法。

师:今天我们要来学习脚内侧运球,在用脚内侧运球时要控制好我们自己的力度,这样才能让球跑的更稳。

2、运球练习师:现在请你用脚内侧运球的方法再去试一试吧。

幼儿尝试脚内侧运球。

3、运球过障碍教师在幼儿活动过程中增加障碍物,请幼儿用脚内侧运球的方法运球过障碍。

4、游戏:"你追我赶"师:刚刚小朋友用脚内侧运球过障碍物可表现的真棒,老师相信你们很好的掌握了脚内侧运球的方法,现在我们要来玩一个"你追我赶"的游戏。

初中足球教案控球

初中足球教案控球

初中足球教案控球年级:八年级教材内容:1. 学习足球控球的基本技巧;2. 培养学生在实战中运用控球技巧的能力;3. 提高学生的足球运动素养和团队协作能力。

教学目标:1. 让学生掌握足球控球的基本技巧;2. 培养学生敢于挑战、积极进取的精神风貌;3. 增强学生的团队协作意识,提高集体荣誉感。

教学重点与难点:重点:足球控球的基本技巧难点:如何在实战中运用控球技巧,提高团队协作能力。

教学过程:一、课堂导入(5分钟)1. 教师带领学生做简单的热身运动,提醒学生注意运动安全;2. 向学生介绍足球控球的重要性,引导学生进入本节课的学习。

二、技能讲解与示范(10分钟)1. 教师讲解足球控球的基本技巧,包括脚内侧控球、脚背控球、倒脚等;2. 教师示范足球控球技巧,让学生直观地了解动作要领;3. 学生跟随教师一起练习,体会足球控球的感觉。

三、分组练习(10分钟)1. 学生分成若干小组,每组4-6人;2. 每组轮流进行足球控球练习,其余组员观摩并给予掌声鼓励;3. 教师巡回指导,纠正学生的动作偏差,提出改进意见。

四、实战演练(10分钟)1. 学生分成两队,进行控球对抗练习;2. 教师观察学生的表现,及时给出指导和建议;3. 学生通过实战演练,提高控球技巧在实际比赛中的应用能力。

五、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课的学习内容,强调足球控球技巧的重要性;2. 学生分享自己在练习中的收获和感受;3. 教师布置课后练习任务,鼓励学生课后加强练习。

六、课后练习(课后自主完成)1. 学生自主进行足球控球练习,巩固所学技巧;2. 家长监督学生完成课后练习,给予鼓励和支持;3. 学生通过课后练习,提高自己的足球控球水平。

教学反思:本节课通过讲解、示范、分组练习、实战演练等环节,让学生掌握了足球控球的基本技巧。

在教学过程中,教师注重培养学生的团队协作能力,提高学生的足球运动素养。

课后,学生可通过自主练习,进一步巩固所学内容,为今后的足球比赛打下坚实基础。

《足球游戏;运控球练习》教案

《足球游戏;运控球练习》教案

《足球游戏;运控球练习》教案
授课教师:申伟学校:先盛里小学年级:三年级
教材1、足球游戏:
2、运控球练习
教学目标1. 激发学生对足球运动的兴趣,培养学生团结协作积极进取的意志品质。

2. 通过身体与球的接触,逐步体会、掌握球的特性和运动规律。

3. 通过游戏和比赛提高学生的上肢力量及身体的协调性、灵敏性。

重难点重点:熟悉球性的动作方法
难点:运动中对球的控制力
安全措施:
1、保持场地平整。

2、准备活动充分。

3、注意分组练习时的位置间隙。


构学习内容师生活动组织形式练习
时间
练习次

开始部分2’一、课堂常规:
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本节课内容及
要求
4、安排见习生
1. 教师提前到场准备
器材。

2. 体育委员报告人数。

3. 教师提出教学目标
及要求。

4. 学生认真听讲,思考
目标,树立安全意识。

组织:
要求:
精神饱满,注意力集

2’ 1
准备部分5’一、热身
1、绕规定场地慢跑三
圈。

2、行进间侧身跑、后
踢腿跑。

3、热身小游戏。

4、原地球性练习
5、静态抻拉。

1、教师语音提示示范指

2、学生听从指挥,动作
规范,幅度大,各关节充
分活动开;熟悉球性,调
动练习的积极性,使学生
兴奋起来,全身心的投入
到练习中来。

组织:
5’ 1。

大学足球运控球教案

大学足球运控球教案

教学目标:1. 掌握足球运球和控球的基本技巧,提高球员的球感。

2. 培养球员在比赛中合理运用运控球技术的能力。

3. 增强团队合作意识,提高球员在场上的协调配合能力。

教学对象:大学足球爱好者教学时长: 90分钟教学器材:足球若干、标志桶若干、计时器、录音笔教学场地:标准足球场教学过程:一、热身阶段(20分钟)1. 慢跑:组织球员进行慢跑,使身体逐渐适应运动强度。

2. 拉伸:进行全身拉伸运动,预防运动损伤。

3. 足球基础练习:进行简单的足球基础练习,如颠球、踩球等,提高球员的球感。

二、技术训练阶段(60分钟)1. 运球技巧训练:- 原地运球:球员在原地用不同的脚法进行运球,如正脚背、内脚背、外脚背等。

- 移动中运球:球员在移动中用不同的脚法进行运球,提高球员的控球能力。

- 运球绕杆:球员在规定的区域内进行运球绕杆练习,提高球员的控球能力和变向能力。

2. 控球技巧训练:- 原地控球:球员在原地用不同的脚法进行控球,如脚内侧、脚背外侧等。

- 移动中控球:球员在移动中用不同的脚法进行控球,提高球员的控球能力。

- 控球接球:球员进行控球接球练习,提高球员的控球能力和接球技巧。

三、实战演练阶段(30分钟)1. 分组对抗:将球员分成两组进行对抗练习,要求球员在比赛中合理运用运控球技术。

2. 教练点评:教练对球员在实战中的表现进行点评,指出球员的优点和不足,并提出改进建议。

四、总结阶段(10分钟)1. 回顾总结:教练对本次训练课进行总结,强调运控球技术在比赛中的重要性。

2. 球员反思:球员对自己的表现进行反思,总结经验教训。

教学反思:本次训练课旨在提高球员的运控球能力,通过技术训练和实战演练,球员在运控球方面取得了明显进步。

在教学过程中,教练应注意以下几点:1. 根据球员的实际情况,制定合理的训练计划。

2. 注重技术细节,帮助球员纠正错误动作。

3. 鼓励球员在实战中大胆运用运控球技术。

4. 及时对球员的表现进行点评,提高球员的训练效果。

足球控球技术的教案(精选8篇)

足球控球技术的教案(精选8篇)

足球控球技术的教案足球控球技术的教案(精选8篇)足球控球技术的教案(精选8篇)1活动目标:1、激发孩子对球的兴趣。

2、增强孩子的协调能力,培养团结进取的品质。

活动准备:1、足够的皮球或足球。

2、竖立的障碍物两排、每排五个。

活动过程:1、整理队形将小朋友分成两组、站在起点处适当做一些放松运动。

2、讲解规则提问:在我们前面有许多的障碍物、我们要怎么绕过这些障碍物到那边去呢?3、教师示范刚才我们想了很多办法、老师觉得有一个方法很好,而且还碰不到这些障碍,来看一下老师是怎么做的吧!(老师从障碍物中绕过后沿直线返回,并站到队伍的最后)4、幼儿练习幼儿一个接着一个不带球从障碍物中绕过,然后直线返回回到队伍的最后。

(注意、在绕过障碍物的时候不能碰到障碍物)5、带球练习师:小朋友们都做得非常棒、现在呢有一些皮球也想跟我们小朋友一起来玩这个游戏、他们也想从障碍物中绕过去,你们愿意帮助他们吗?(教师示范用脚的内侧轻轻地把球拖或拨到终点然后再带着球直线返回。

)6、幼儿带球练习幼儿开始练习、教师在一旁指导、提醒幼儿速度不能太快,再过障碍物的时候用脚的内侧把球拨过障碍物。

(重复练习两到三次、以便幼儿记住运球方法)7、结束部分看看我们的小球高不高兴啊?你们是不是也很高兴呢、今天我们帮助小球绕过了这些障碍物,都玩得累了,下面我们带着我们的小球回去休息一会儿吧!足球控球技术的教案(精选8篇)2活动目标:1、观察画面,鼓励幼儿根据自己的理解描述画面内容。

2、引导孩子理解儿歌内容,知道足球的形状特征和用途。

3、了解儿歌的含义。

4、喜欢参加音乐活动,体验音乐游戏的快乐。

活动准备:足球一个、踢足球画面和《足球》用书画面视频。

活动过程:一、引起幼儿兴趣。

出示足球,小朋友你们知道这是什么球吗?你玩过足球吗?足球是怎么玩的?2、观看一段踢足球画面视频。

提问:你看到足球是怎样玩的?二、欣赏画面1、播放《足球》用书画面视频,引导幼儿观察画面。

2、提问:图上画了什么? 你从什么地方看出来的?为什么?还有谁看到了不一样的东西?足球是什么样子的?这些小朋友为什么有的站着、有的躺着呢?老师用儿歌里的语言小结。

控球训练课教学设计方案

控球训练课教学设计方案

一、教学目标1. 知识目标:使学生掌握控球的基本技巧,提高控球能力。

2. 技能目标:培养学生正确的控球姿势,提高控球稳定性。

3. 情感目标:激发学生对足球运动的兴趣,培养团队协作精神。

二、教学对象本方案适用于小学高年级足球兴趣班的学生。

三、教学内容1. 控球的基本姿势和动作要领。

2. 控球的基本技巧,如脚内侧、脚背外侧、脚背正面、胸部停球等。

3. 控球练习方法,如原地控球、移动中控球、多人对抗控球等。

四、教学过程1. 准备活动(1)慢跑:组织学生进行慢跑,提高学生的身体适应能力。

(2)拉伸运动:让学生进行全身拉伸,预防运动损伤。

2. 技术教学(1)讲解控球的基本姿势和动作要领,让学生了解控球的基本要求。

(2)示范:教师进行示范,让学生直观地了解控球动作。

(3)学生练习:学生跟随教师进行控球练习,教师巡回指导。

3. 技巧练习(1)原地控球:让学生在原地进行控球练习,提高控球稳定性。

(2)移动中控球:让学生在移动中进行控球练习,提高控球技巧。

(3)多人对抗控球:组织学生进行多人对抗控球练习,提高控球实战能力。

4. 比赛实践(1)组织学生进行小型足球比赛,让学生将控球技巧运用到实际比赛中。

(2)教师点评:对学生在比赛中的表现进行点评,指出优点和不足。

5. 放松活动(1)慢跑:组织学生进行慢跑,缓解肌肉紧张。

(2)拉伸运动:让学生进行全身拉伸,预防运动损伤。

五、教学评价1. 课堂表现:观察学生在课堂上的参与度、专注度等。

2. 技术水平:通过学生控球练习和比赛表现,评价学生控球技术的掌握程度。

3. 团队协作:观察学生在比赛中的团队协作精神。

六、教学反思1. 教学过程中,关注学生的个体差异,因材施教。

2. 注重培养学生的兴趣,激发学生对足球运动的热爱。

3. 加强与学生互动,提高课堂氛围。

4. 不断改进教学方法,提高教学质量。

足球控球训练教案模板范文

足球控球训练教案模板范文

一、活动名称:足球控球训练二、活动目标:1. 培养学生对足球运动的兴趣,提高他们对足球基本技能的掌握。

2. 通过控球训练,增强学生的协调性和灵活性。

3. 学习正确的控球技巧,提高控球能力和比赛中的实用性。

4. 培养学生团队协作精神,提高团队配合能力。

三、活动准备:1. 足球若干个。

2. 障碍物若干个。

3. 音乐播放设备。

4. 训练场地。

四、活动时间:1课时五、活动对象:小学四年级学生六、活动过程:一、热身活动(10分钟)1. 教师带领学生进行慢跑,活动全身关节。

2. 进行简单的足球动作练习,如脚内侧触球、脚背外侧拨球等。

二、技术讲解与示范(15分钟)1. 教师讲解足球控球的基本技巧,如脚内侧触球、脚背外侧拨球、脚尖环绕触球等。

2. 教师进行示范,让学生直观了解动作要领。

三、分组练习(30分钟)1. 将学生分成若干小组,每组配备一个教练员。

2. 每组进行以下练习:- 脚内侧触球练习:学生用脚内侧连续触球,要求触球稳定,不漏球。

- 脚背外侧拨球练习:学生用脚背外侧连续拨球,要求拨球有力,控制方向。

- 脚尖环绕触球练习:学生用脚尖环绕触球,要求动作连贯,保持身体平衡。

3. 教练员巡回指导,纠正学生的动作错误。

四、游戏环节(20分钟)1. 组织学生进行“绕障碍物运球”游戏,提高学生的控球能力。

2. 学生分成两队,分别站在场地的两端。

3. 教师喊出障碍物名称,学生需用相应的脚法绕过障碍物,将球运到对方场地。

4. 先完成的学生为胜,得一分。

五、总结与放松(5分钟)1. 教师对本次训练进行总结,表扬表现优秀的学生。

2. 学生进行简单的拉伸运动,放松身体。

七、安全提示:1. 活动前,教师要带领学生进行充分的热身运动,预防运动损伤。

2. 注意场地安全,避免学生在训练过程中发生碰撞。

3. 教练员要密切观察学生的训练情况,确保学生的安全。

八、活动反思:1. 教师对本次训练的效果进行总结,分析学生在训练中的优点和不足。

大学足球控球教案

大学足球控球教案

教学目标:1. 培养学生对足球控球技术的理解和掌握。

2. 提高学生在实际比赛中的控球能力。

3. 增强学生的团队协作意识。

4. 培养学生的运动兴趣和自信心。

教学对象:大学足球爱好者教学器材:足球若干、标志桶若干、足球场教学过程:第一课时:一、准备活动1. 热身运动:慢跑、关节活动、拉伸等。

2. 球性练习:原地颠球、脚背正面踢球、脚内侧踢球等。

二、基本技术训练1. 单脚控球:学生分别用左脚和右脚进行控球练习,提高双脚控球能力。

2. 双脚拨球:学生练习用双脚拨球,提高控球稳定性和灵活性。

3. 带球跑动:学生在教练的指导下进行带球跑动练习,熟悉控球与跑动的协调性。

三、分组对抗训练1. 将学生分成两组,每组进行控球对抗训练。

2. 教练设置障碍物,要求学生在规定时间内绕过障碍物进行控球,并在规定时间内完成指定次数的控球。

四、总结与反思1. 教练对学生的表现进行点评,指出优点和不足。

2. 学生进行自我总结,分享自己的学习心得。

一、准备活动1. 热身运动:慢跑、关节活动、拉伸等。

2. 球性练习:原地颠球、脚背正面踢球、脚内侧踢球等。

二、提高控球技术1. 集体练习:教练示范并讲解提高控球技术的动作要领,学生跟随教练进行集体练习。

2. 分组练习:学生分组进行提高控球技术的练习,教练巡回指导。

三、实战演练1. 学生分组进行实战演练,教练在旁指导。

2. 演练内容:带球突破、传球、射门等。

四、总结与反思1. 教练对学生的表现进行点评,指出优点和不足。

2. 学生进行自我总结,分享自己的学习心得。

教学评价:1. 学生对足球控球技术的掌握程度。

2. 学生在实战演练中的表现。

3. 学生对课程内容的满意度和参与度。

教学注意事项:1. 在训练过程中,注意学生的安全,避免发生意外伤害。

2. 根据学生的实际情况,适时调整训练难度和强度。

3. 鼓励学生积极参与训练,培养学生的团队协作意识。

《足球的基本技术-——-运控球与假动作》教学设计

《足球的基本技术-——-运控球与假动作》教学设计
足球的基本技术运控球教学设计
学习内容:足球的基本技术--运控球与假动作
教材
1、足球
2、选修教材
教学
目标
1、学生掌握各种运球技术,能够较好的控球。
2、学生能够理解足球运球过人的特点和方法,建立正确的动作表象并能够进行自我锻炼。
3、让大部分学生能够运用完成简单的运球过人技术,并能够完成练习.
4、培养学生对足球的兴趣,发展学生的终生体育项目。
教学重点
运球脚前摆触球.
教学难点
支撑脚踏地后蹬;假动作与真动作的衔接。
课序
教学内容
教法
学法
组织形式和要求开始来自部分1′

2′
常规教育
1、贯彻课堂常规.
2、师生问好.
3、宣布本课内容与要求。
4、安排见习生活动内容。
5、教师检查安全情况,说明情况。
1、体育委员整队,检查人数,向教师报告。
2、向教师问好。
3、见习生认真协助教师上好课。
2、两人做练习时要统一,有默契。
3、防守消极,运球假动作可以发展创新。
提示语:
练习时避免碰撞,注意安全.




3′

5′
放松与反馈
课外作业:控球小练习
(1)两脚敲球向内踩拉
(2)两脚
球向外踩拉
1、牵拉放松
坐在球场上牵拉放松.
2、教师点评课堂教学情况。
3、布置课后练习:
示范控球小练习,讲解说明技术动作要领。口令“一二三”
4、宣布下节课内容。
5、值日生归还器材.
6、师生再见。
1、认真牵拉放松.
2、学生听教师的点评,学生进行自我评价和相互评价。

足球运控球教案

足球运控球教案

足球运控球教案教案标题:足球运控球教案教案目标:1. 学生能够掌握正确的足球运控球技术,包括接球、停球、带球等基本技能。

2. 学生能够在比赛中运用所学的运控球技术,提高比赛表现和团队合作能力。

教学重点:1. 接球技术:学生能够准确接住传球,保持球的控制。

2. 停球技术:学生能够迅速停住球,并使球停在脚下,以便进行下一步动作。

3. 带球技术:学生能够稳定地带球前进,并灵活应对防守。

教学准备:1. 足球2. 球门3. 锥桶或标志物教学过程:引入活动:1. 引导学生回顾足球运控球的重要性,并与他们分享一些职业足球运动员的运控球技巧视频,激发学生的兴趣。

技术讲解:2. 介绍接球技术:a. 示范正确的接球姿势和动作,如用脚背接球,身体保持平衡等。

b. 学生两人一组进行练习,互相传球并接球,教师巡视并给予指导。

3. 介绍停球技术:a. 示范正确的停球姿势和动作,如用脚背停球,膝盖微屈等。

b. 学生两人一组进行练习,互相传球并停球,教师巡视并给予指导。

4. 介绍带球技术:a. 示范正确的带球姿势和动作,如用内侧脚背带球,头抬起等。

b. 学生两人一组进行练习,互相进行带球练习,教师巡视并给予指导。

综合应用:5. 设立小型比赛场地,学生分为两队进行比赛,运用所学的运控球技术进行比赛。

6. 教师在比赛中观察学生的运控球技术,并给予积极的反馈和指导。

总结:7. 回顾本节课所学的足球运控球技术,强调学生在日常训练中的重要性,并鼓励他们继续练习和提高。

拓展活动:8. 鼓励学生在课余时间参加足球俱乐部或组织足球友谊赛,以进一步提高运控球技术和团队合作能力。

教学评估:9. 观察学生在练习和比赛中的表现,评估他们是否掌握了足球运控球技术,并给予相应的评价和建议。

教学延伸:10. 针对学生不同水平和兴趣,提供更高级的运控球技术训练,如变速带球、盘带等,以满足学生的个性化需求。

足球运控技术训练教案

足球运控技术训练教案

足球运控技术训练教案教案标题:足球运控技术训练教案教学目标:1. 学生能够掌握足球运控技术的基本要领。

2. 学生能够通过练习提高足球运控技术的水平。

3. 学生能够运用足球运控技术在比赛中发挥出色。

教学重点:1. 常见的足球运控技术,如传球、接球、停球、带球等。

2. 运用足球运控技术的实战技巧。

教学准备:1. 足球场地。

2. 足球。

3. 锥桶或其他标记物。

教学过程:引入(5分钟):介绍本课程的主题和目标,激发学生对足球运控技术的兴趣。

可以通过播放一段足球比赛的视频或者展示一些专业足球运动员的技术表演来引起学生的注意。

知识讲解(15分钟):1. 介绍常见的足球运控技术,如传球、接球、停球、带球等。

解释每种技术的基本要领和注意事项。

2. 演示每种技术的正确姿势和动作要领,并结合示范视频进行说明。

示范与练习(30分钟):1. 分组进行练习,每个小组由4-5名学生组成。

2. 针对每种运控技术,设置不同的练习项目,如传球练习、接球练习、停球练习、带球练习等。

每个小组轮流进行练习,其他小组成员观察并给予反馈。

3. 指导学生注意动作的正确性和技术细节,帮助他们纠正错误并提高技术水平。

实战应用(20分钟):1. 将学生分成两个队伍,进行小型足球比赛。

2. 强调学生在比赛中要运用之前学到的足球运控技术,鼓励他们在比赛中积极尝试和应用。

3. 观察比赛过程中学生的表现,给予积极的鼓励和指导。

总结(5分钟):回顾本节课所学的足球运控技术,总结学生在练习和实战中的表现。

鼓励学生继续努力练习,并提供一些额外的训练建议和资源。

教学延伸:1. 学生可以在课后自行练习足球运控技术,并记录自己的进步。

2. 组织足球比赛或者足球技能竞赛,让学生有机会展示和应用所学的技术。

3. 鼓励学生观看足球比赛的录像,学习和模仿专业球员的技术动作。

这个教案提供了一个基本的框架,以帮助教师在足球运控技术训练中进行教学。

根据具体的教学环境和学生的实际情况,可以适当调整教学过程和练习内容。

足球控球教案

足球控球教案

足球控球教案一、教学目标:1. 知识与技能:掌握足球控球的基本动作和技巧。

2. 过程与方法:通过示范、细致解说和练习运用相结合的教学方法,提高学生的学习兴趣和动手能力。

3. 情感态度价值观:培养学生积极参与、团结合作的意识和品质,树立正确的竞争观念和价值观。

二、教学重点:1. 掌握足球控球的基本动作和技巧。

2. 培养学生的协调性和灵活性。

三、教学难点:1. 提高学生的足球控球能力。

2. 培养学生良好的意识和反应能力。

四、教学过程:1. 热身活动(10分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、拉伸、短距离冲刺等,准备身体做好训练准备。

2. 讲解控球基本动作(10分钟)介绍足球的控球基本动作,如用内侧、外侧、脚背等部位来控球,重点讲解正确的脚部动作和触球位置。

3. 示范和练习(15分钟)示范正确的控球动作,并引导学生进行练习。

可尝试以下练习:(1) 练习用脚背控球,左脚控球20次,右脚控球20次;(2) 练习用内侧控球,左脚控球20次,右脚控球20次;(3) 练习用外侧控球,左脚控球20次,右脚控球20次。

4. 教学扩展(15分钟)介绍其他一些控球技巧,并进行练习。

可尝试以下扩展:(1) 练习用大腿内侧控球,左脚控球20次,右脚控球20次;(2) 练习用大腿外侧控球,左脚控球20次,右脚控球20次;(3) 练习用胸部控球,左胸控球10次,右胸控球10次;(4) 练习用头部控球,前头控球10次,后头控球10次。

5. 小游戏练习(20分钟)组织学生进行小游戏练习,如控球比赛、传接球比赛等,激发学生的竞争意识和控球技巧。

6. 教学总结(10分钟)总结本节课的内容和重点,对学生的表现进行肯定和鼓励,提醒学生在日常生活中继续练习,提高足球控球的能力。

五、教学评价:通过观察学生的动作是否规范、掌握的程度和控球的准确性来进行评价。

同时,也可以通过学生之间的小游戏比赛等形式来评价学生的竞技能力和控球技术。

足球控球的教案

足球控球的教案

足球控球的教案教案标题:足球控球的教案教案目标:1. 学生能够掌握基本的足球控球技巧,包括接球、停球和传球。

2. 学生能够在比赛中灵活运用控球技巧,提高比赛技术水平。

3. 学生能够培养团队合作精神和沟通能力,与队友协作完成控球动作。

教学重点:1. 接球技巧:学生能够准确接住来球,保持球的控制。

2. 停球技巧:学生能够在接到球后迅速停住球,并保持球的控制。

3. 传球技巧:学生能够准确传球给队友,保持球的控制。

教学准备:1. 足球2. 球门3. 球场教学过程:1. 热身活动(5分钟):- 学生进行简单的跑动和拉伸活动,以准备身体。

- 进行一些基本的足球控球动作,例如用脚尖控制球、用大腿控制球等。

2. 接球技巧讲解和练习(10分钟):- 教师向学生介绍正确的接球姿势和技巧,例如用脚背接球、用大腿接球等。

- 学生分组进行接球练习,可以通过传球的方式进行。

3. 停球技巧讲解和练习(10分钟):- 教师向学生介绍正确的停球姿势和技巧,例如用脚背停球、用大腿停球等。

- 学生分组进行停球练习,可以通过传球的方式进行。

4. 传球技巧讲解和练习(10分钟):- 教师向学生介绍正确的传球姿势和技巧,例如用内脚背传球、用外脚背传球等。

- 学生分组进行传球练习,可以通过传球的方式进行。

5. 比赛实践(15分钟):- 学生分成两队进行比赛,通过控球技巧进行比拼。

- 教师在比赛中观察学生的表现,并给予指导和鼓励。

6. 总结和反思(5分钟):- 教师与学生一起总结今天的学习内容和所取得的进展。

- 学生分享他们在比赛中的体会和感受。

教学延伸:1. 学生可以尝试不同的控球技巧,例如用头部控球、用胸部控球等。

2. 学生可以进行更复杂的控球练习,例如在小空间内进行控球训练,或者在移动中进行控球训练。

教学评估:1. 教师观察学生在练习和比赛中的表现,评估他们是否掌握了基本的控球技巧。

2. 学生之间可以互相评价对方的控球技巧,提供建设性的反馈。

足球基本功控球教案中班

足球基本功控球教案中班

足球基本功控球教案中班教案标题:足球基本功控球教案(中班)教案目标:1. 帮助中班学生了解足球基本功控球的重要性。

2. 培养学生的控球技能,包括接球、停球和传球。

3. 通过足球活动促进学生的身体协调性和团队合作意识。

教案步骤:引入活动:1. 通过图片或实物向学生展示足球,并引导他们谈论足球的形状、颜色和用途。

2. 与学生分享足球的基本概念,例如控球的重要性和足球基本功的含义。

活动一:接球练习1. 将学生分成小组,每个小组站在一排。

2. 教师抛掷足球给第一个学生,学生需要用双手接住球并将球传给下一个学生。

3. 鼓励学生注意接球时的身体姿势和手部动作。

活动二:停球练习1. 将学生分成小组,每个小组站在一排。

2. 教师将足球踢向第一个学生,学生需要用脚停住球并将球传给下一个学生。

3. 鼓励学生注意停球时的脚部动作和身体平衡。

活动三:传球练习1. 将学生分成小组,每个小组站在一排。

2. 教师将足球传给第一个学生,学生需要用脚将球传给下一个学生,直到球传到最后一个学生。

3. 鼓励学生注意传球时的脚部动作和传球的力度。

活动四:小组对抗1. 将学生分成两个小组,每个小组站在自己的一半场地上。

2. 教师将足球放在场地中间,两个小组的学生需要通过控球的方式将球带到对方的球门处得分。

3. 鼓励学生在游戏中运用之前学到的控球技巧,并强调团队合作和公平竞争的重要性。

总结:1. 回顾今天的活动,让学生分享他们学到的足球基本功控球技巧。

2. 强调练习的重要性,鼓励学生在课余时间继续练习足球基本功。

3. 鼓励学生参与足球相关的活动,例如校内足球比赛或足球俱乐部。

教案评估:1. 观察学生在接球、停球和传球练习中的表现,给予积极的反馈和指导。

2. 观察学生在小组对抗中的控球技巧和团队合作能力。

3. 与学生进行简短的回顾讨论,检查他们对足球基本功控球的理解程度。

教案扩展:1. 针对学生的进展,逐步增加控球难度,例如增加球的速度或引入不同的控球技巧。

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足球教学方案
训练主题:运控球
日期:2018年9月1日星期六
器材:球、标志物
人数:5~6人
时间:120分钟
图示:○球△标志物☆队员传球运球跑动路线
一、准备活动(时间:30分钟)
内容:1、讲解训练内容以及上课纪律3分钟
2、热身跑步(穿插喊数抱团游戏,调动气氛)5分钟
3、热身操15分钟
4、牵拉7分钟
要求:尤其热身操部分,动作协调灵敏
要求:1、双脚都要学会盘带
2、学会抬头观察
3、注意重心
4、注意触球部位
休息补水5分钟

★○★

四、一对抗射门(时间:20分钟)
内容:一对一的对抗过人推门
图示:
要求:1、学会利用技术动作
2、技术动作的幅度
3、技术重心
4、变向加速
五、放松牵拉(时间:10分钟)
六、整队总结训练(5分钟)
休息补水5分钟
二、运控球技术动作练习(时间:25分钟)
内容:1、踩球前推
2、左右脚拨球
3、一晃一拨
4、外跨外拨
5、内晃外拨
要求:1、左右脚灵活运用
2、注意重心
3、过人动作后的加速
4、动作幅度
三、运球绕杆运控球,中间变换单脚运球,双脚运球以及内外脚运球
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