心理咨询常用提问技巧 ppt
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心理咨询常用提问技巧
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1
三大原则
一、封闭型提问尽量不要连Байду номын сангаас 例如：今天感觉好些了吗？
今天感觉怎么样？
三次是临界线
二、开放型提问尽量不要用“为什么” 例如：“你为什么不想去学校呢？”
“你说你不想去学校，可以说说原因吗？”
三、善于运用积极暗示的语言来提问。 例如：你是从什么时候开始一到人多的地方就不敢讲话呢?
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4
技巧
➢ 奇迹型提问 打消来访者的顾虑，启动来访者的大胆想象，以及探索最真实的愿望 例如：假如有一个仙女能够满足你三个愿望，你会提出哪三个愿望呢
-
5
技巧
➢ 转换型提问
当咨询师就某一个“点”的问题感到暂时无法取得什么进展的时候，就会 先移开一下，在相关的其他“点”上进行聚焦，以推进整个咨询过程
例如：“爸爸不好，不喜欢我” “那么妈妈呢”
-
6
技巧
➢ 打分提问
用于开始和结尾，对即时感觉的描述，对咨询方式和效果进行评估以作 后期聚焦分析
例如：假如你说的紧张焦虑用0到10来打分，现在，就是此刻，你会打 多少分
-
7
你是从什么时候开始，一到人多的地方就不能自如表达呢?
-
2
技巧
➢ 例外型提问
从原来深陷的角度转移至一个比较全面的角度来看清现象
例如：你说你其实是不喜欢你妹妹，那么有没有什么时候你也是喜欢妹 妹和你在一起的呢?
-
3
技巧
➢ 预想型提问
来访者表现有消极的思维反应习惯
例如：我们来想一想，假如这个项目你完成得很好，领导也赞赏了你， 感觉会怎样?试试看，仔细体会一下。感觉是不是有点不一样了
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三大原则
一、封闭型提问尽量不要连Байду номын сангаас 例如：今天感觉好些了吗？
今天感觉怎么样？
三次是临界线
二、开放型提问尽量不要用“为什么” 例如：“你为什么不想去学校呢？”
“你说你不想去学校，可以说说原因吗？”
三、善于运用积极暗示的语言来提问。 例如：你是从什么时候开始一到人多的地方就不敢讲话呢?
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技巧
➢ 奇迹型提问 打消来访者的顾虑，启动来访者的大胆想象，以及探索最真实的愿望 例如：假如有一个仙女能够满足你三个愿望，你会提出哪三个愿望呢
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5
技巧
➢ 转换型提问
当咨询师就某一个“点”的问题感到暂时无法取得什么进展的时候，就会 先移开一下，在相关的其他“点”上进行聚焦，以推进整个咨询过程
例如：“爸爸不好，不喜欢我” “那么妈妈呢”
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6
技巧
➢ 打分提问
用于开始和结尾，对即时感觉的描述，对咨询方式和效果进行评估以作 后期聚焦分析
例如：假如你说的紧张焦虑用0到10来打分，现在，就是此刻，你会打 多少分
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7
你是从什么时候开始，一到人多的地方就不能自如表达呢?
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技巧
➢ 例外型提问
从原来深陷的角度转移至一个比较全面的角度来看清现象
例如：你说你其实是不喜欢你妹妹，那么有没有什么时候你也是喜欢妹 妹和你在一起的呢?
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3
技巧
➢ 预想型提问
来访者表现有消极的思维反应习惯
例如：我们来想一想，假如这个项目你完成得很好，领导也赞赏了你， 感觉会怎样?试试看，仔细体会一下。感觉是不是有点不一样了