我学会了游泳的作文范文十篇
我学会了游泳的作文范文十篇
我学会了游泳的作文范文十篇我学会了游泳,游泳的学习,使我真正地理解了“台上十分钟,台下十年功”,成功并非易事,除了恒心和毅力,我们也要拥有战胜恐惧心理的勇气!下面是小编为大家整理的我学会了游泳的作文范文十篇,以供大家参考借鉴!我学会了游泳的作文范文一盼望已久的暑假到了。
一天,爸爸从外面回来,还没来得及换上拖鞋,我就迫不及待地跑过去询问他:“爸爸,你还记得答应我的一件事吗?”“什么事啊?”爸爸疑惑地问道。
”“你说带我去学游泳的”。
在我明确的提示下,爸爸这才恍然大悟。
去上课的第一天,我非常兴奋,因为终于要开始学游泳了。
教练要求我们每节课前都要先做好热身运动。
第一节课是学习闭气,先深呼吸憋一口气,再沉入水下将气缓缓吹出来。
教练先给我们做了示范,教练还对我们说憋气至少要十秒后才可以吐气出来。
可是我才刚学,哪里能坚持憋气这么久?但教练还是把我硬按进了水里,结果重回水面时我都快要没气了。
第二天,上第二节课……到了第八节课,就是最关键的一课———学泳姿,手和脚都要模仿成青蛙游泳时的姿态,双手分别向两边滑动,双脚也向外蹬,经过半天的辛苦练习,我终于学会了。
第九天,也就是第九节课,我最害怕的一课,为什么呢?因为这节就是我的毕业考试课,考试规则就是游30米,一去一回,如果通过了,我就可以毕业,如果不通过,就要继续学习和考试。
一整节课我都在默默祈祷自己能顺利通过考试。
考试终于要开始了,一个、二个……轮到我了,我当时太紧张,都忘记怎么换气了,之前训练的泳姿也忘了,才游出几米,我就实在是游不动了,是教练把我救回来的。
这节课没能通过考试,只能等待明天了。
到第十天,我又一次来参加毕业考试了。
经过上次的教训,所以我学会了放松自己,顺利地游了一个来回,成功地通过考试,毕业了。
“有志者事竟成”。
凭着坚强的毅力和经过刻苦的练习,我学会了游泳,并且会越学越好!我学会了游泳的作文范文二今年暑假,爸爸给了我一个任务:学游泳。
刚提到学游泳的时候,我就很害怕,怕被呛水。
我学会了游泳优秀作文范文800字(通用29篇)
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我学会了游泳优秀作文800字1在我的等待中,暑假终于来了,我已经在心中打好了,如意算盘一首暑假交响曲也悄悄拉开了序幕。
第一天,我开心地前往游泳池。
可是一看到水,我突然有点害怕起来,我可是名副其实的旱鸭子啊。
虽然紧张,但没有办法,来都来了,总不能临阵脱逃吧!回去岂不是让人笑掉大牙。
于是,我鼓起勇气站到了教练面前。
接下来,教练让我和同学们下水了,我碰了一下水,哇,好冰的水呀,这时,其他同学已经陆陆续续下水了,我不甘示弱,也慢慢地探进水里,后来,我发现其实并没有那么可怕。
然后,我便开始按照教练的方法学习憋气,教练说:“先吸一大口气,然后闭住嘴巴,把头伸到水里去!”我觉得这个动作太简单了,肯定难不倒我。
但是我没想到,当我刚把头伸进水里,就开始不停地呛水,鼻子被水灌得十分难受,眼泪都被呛出来了。
可是,我不服输,经过反复练习,我终于学会了憋气,我十分特别兴奋。
第二天,我要学习游泳步骤,第一步是把手伸出去,第二步是把脚缩回,第三部是用手拨水,第四步是把手脚再伸出去……我严格遵照老师的要求,一步一步地练习着,虽然有点笨拙,但是我觉得自己已经进步很多了。
经过几天刻苦训练,终于我学会了游泳。
可就在我得意洋洋的时候,教练一下子就把我扔到了深水区,“扑通”一声,我当时吓坏了,一时间不知道该如何做动作了,只能本能地瞎扑腾,身体一直往下沉。
这下好了,我突然忘记了所有的游泳步骤,脑子里边只有几个字:“我会不会被淹死啊?”我紧张得想大喊救命,可是,刚一张开嘴就被呛了个半死。
这时,一个熟悉的声音在脑海里响起,“孩子,遇到事情先冷静下来,别紧张,要思考对策。
”那是我爸爸常常告诫我的一句话。
精选我终于学会游泳了作文【7篇】
我终于学会游泳了作文【精选7篇】在一次去海边玩耍时,我偶然看到一个和我同龄的孩子在游泳。
他游得特别好,像是鱼儿一样在大海里自由自在地游着,开心极了。
我很是羡慕,便向妈妈申请可不可以也学游泳,妈妈爽快地答应了。
回到家,妈妈就带我到金仕堡健身中心报了名。
我终于如愿以偿了!我的教练是又高又帅的齐教练,他有很多学生,他的泳技高超,泳姿标准优美,能做他的学生我暗自窃喜,下定决心要学会游泳。
第一天上课,齐教练先教我们蛙泳的腿部动作,我们一个个趴在泳池边跟着教练的口令:收!翻!蹬!夹!一遍一遍地练习着,活像一只只跃跃欲试的小青蛙。
第二天,教练让我们在水中练习蛙泳的腿部动作。
教练给我们腰部绑好浮板儿,就赶我们下水了。
刚下水的时候。
我还真有点儿紧张,在同伴和教练的鼓励帮助下,我终于克服了恐惧。
第三天,教练教我们如何在水里换气。
我们长长吸了一口气,然后把头埋进水里慢慢地把气呼出来,像一群吐着泡泡的小鱼。
第四天,教练教我们用手划水,经过前几天的学习,我们很快掌握了动作要领,做到了换气、手、脚动作的协调一致。
第五天,教练把我们腰上绑的浮板儿由原来的四块儿减到了两块儿。
第六天,腰上的浮板儿彻底光荣下岗了。
我终于学会了游泳。
虽然学会了游泳,但还要勤加练习,才能使泳技更好。
一天我和妈妈、爸爸一起去体育中心学游泳,因为我对游泳感了兴趣。
我们来到了游泳馆,那里的水大约有一米七深,我心里想:一米七比妈妈还高,太可怕了,可我还是决定一定要学会游泳。
我顺着栏杆走下泳池,水太深,我只好扶着栏杆在水上飘着。
爸爸看了看我说:“不要怕,我来教你。
”爸爸首先抱着我的肚子叫我脸对着水面,再让我把手臂张开向两侧拨水,脚也是一样的动作,像一只正在游水的小青蛙。
接着爸爸叫我怎样用鼻子吸气,怎样用嘴吐气。
我按着爸爸教我的去做,一开始我心里很怕,妈妈看了看我说:“你不要怕,慢慢来。
”我就平静了下来,学的反而轻松了。
慢慢的我就学会了游泳。
我开心的有着过去告诉妈妈爸爸:“我学会了游泳了,我学会了。
我学会了游泳四年级精选作文11篇
我学会了游泳四年级精选作文11篇我学会了游泳一我学会了好多东西,有英语、精选作文等,其中,我最喜欢的就是游泳。
我每天十点半到游泳馆,学到十一点半。
我们先学的时候,先在儿童戏水池里练憋气,每人都要憋气100次,憋完气以后,教师又让我们这些会浮起来的人自己先猜一下之后要干什么,然后等所有人憋完气以后,教师让我们在游泳池里练手,先把手弯成一个U形,然后向后拨水,这样反复做上一百次以后,还剩下几分钟,教师就让我们自己玩,接下来的三天我们都要这样做。
第五天的时候,教师就让我们练腿上的动作了,就是用腿画一个半圆就行了。
第七天之后,教师让我们把两个动作合起来做,这样就学会了。
等到第十五天的时候,教师看我们都学的很好,在教师的保护下我们就到成人游泳池去游了。
时间过的很快,到第二十五天的时候我们的游泳课程就要结束了。
课程结束之前我们要给家长表演,表演结束以后,我们这次的游泳学习就结束了,教师对我说:“姜奕彤你学的不错,一定要多多练习。
”听了教师的表彰,我心想下学期一定要继续努力学习游泳。
我学会了游泳二我最崇拜的体育健将是孙杨。
他在男子自由泳个人单项比赛中,夺得的金牌数量位列世界第一。
他游起泳来,迅速地把竞争对手甩在身后,实在是酷毙了!看到他勇夺桂冠,为国争光,我的内心激动万分、无比骄傲。
也正是出于对偶像的崇拜,我坚决地跟妈妈说:“我要学游泳!”于是,妈妈为我在台州市体育中心报了名学习游泳。
如愿以偿的我,心里乐开了花,心想:孙杨的手一拨,腿一蹬,就能飞快地游出去好长一段距离了,再把头轻轻一抬,就可以露出水面呼吸了。
游泳不就是这样子么?没什么难的!我肯定很快就能学会,到时候就可以像鱼儿一样在水里自由自在地愉快地游玩啦。
我信心满满地听从教练的指挥和教诲,先热身,再下水,从憋气、漂浮、到收翻蹬夹……这些基本功,一教就会,教练偶尔也会把我做得不够规范的动作纠正,但总体而言,每一项都进行得非常顺利。
我不禁暗自庆幸:“原来,游泳比我想象中的还要容易学!”每一个动作都掌握得较为熟练之后,就要开始练习真正的游泳了。
我学会了游泳作文(通用16篇)
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我学会了游泳作文1我小时候不会游泳,直到一年级的那年暑假,光大花园里举行了游泳训练班,妈妈帮我报了名。
开始上课的那天,我怀着又好奇又害怕的心情,站在教练的面前。
上课的第一天,教练让我们练习在水中蹬腿,又让我们体验在水中浮起来的感觉。
我们心里都很害怕,一个个大呼小叫地不敢下水,有的同学还吓得直哭。
教练很严厉地让我们一个个地来做动作,在身上套上浮板在水里浮着。
经过这一关,我觉得水并不像想像中的那么可怕了,还挺好玩的。
第二天,我们开始用浮板在水中打水前进了。
我游了一圈又一圈,觉得很累,又觉得很兴奋,我终于可以在水中前进了,虽然要靠浮板帮助我,但我相信只要我努力练习,一定会很快学会游泳的。
接下来的几天里,教练教我们游蛙泳。
我认真的记着教练的动作,手臂向前划,拨水,吸气,再蹬腿。
说起来容易做起来难,我总是学不好怎样换气,还喝了好几口水。
在教练的再三示范下,经过不断练习,我居然游得有模有样了。
很快,我就掌握了怎样游蛙泳,可以自已在池子里自由活动了,教练表扬了我,就去教其他的小朋友了。
我转头一看,爷爷在外面朝我直竖大拇指呢!我心里美滋滋的,因为我学会了一项重要的本领,就是游泳啊。
我学会了游泳作文2这个夏天,发生了一件令我自豪的事,就是:我学会游泳了。
第一天,我和妈妈一起去学游泳。
我和妈妈穿上泳衣,戴上泳帽,还有能在水下看得清楚的游泳眼镜。
我一进水就觉得冷飕飕的,全身发抖,怎么也不敢游。
妈妈看到王教练来了,说:“教练,教教我儿子吧!”教练答应了。
教练给了我泳板。
正在这时,又有几个学游泳的小孩来了,教练对同学们说:“今天是自由活动。
”同学们异口同声的说:“好啊!”我游的时候,本来想往前游的,我脚一动,怎么往后了呢?我觉得我游得太慢,所以才不往前,我就一直游。
我学会了游泳的作文(精选32篇)
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我学会了游泳的作文篇1这次我学会了游泳,非常高兴,但是也经历了许多难关。
这天,我和刘洋一起去游泳,因为我不会游泳,所以我便让刘洋教我游泳。
他教我的是自由泳。
他先让我浮起来,然后手脚并用,换气时最好朝右。
我可以浮起来,但是不能手脚并用。
要么只能手动脚不动,要么就是脚动手不动,不论怎样,就是不能手脚并用。
我游得时候总沉下去,游着游着便沉下去了。
我一沉下去就呛了不少水。
突然,我想到先练憋气。
最起码要有十秒,因为这样不会被呛着。
练会了憋气就该游泳了。
于是我的双手扒在边上,一边用脚拍打着水,就这样一直练,于是我学会了手脚并用,但还是游不远。
突然,一个哥哥从我身边游过,他把手放在头前,用脚在拍打着水面,并没有手脚并用,于是我便学着他一样游,虽然会游了,但总是有不远,于是我便找到了原因,因为我在漂起来的时候已经浪费了很多时间,所以再游的时候就很难忍住了。
只能游一点。
于是我便加长了憋气的时间,从原来的十秒加到十五秒,果然能游的更远一些了。
比以前有的更远了一些。
我终于学会了游泳。
我学会了游泳的作文篇2以前,我还不会游泳,游泳时总要带着游泳圈。
放暑假了,妈妈给我报了游泳班,以后我天天都去那里学游泳。
第一天我先学了憋气和换气,我在练换气的时候总是被水呛着,练憋气我憋的时间不够长。
我用了一天的时间终于把憋气和换气练得很熟练了。
第二天我又学了漂。
我看着漂很简单,但是刚下水就被呛着了,差一点沉到池底。
教练把我扶到水面上来,说:“你刚下水没掌握好平衡,在一个是你还不熟练,要沉住气练。
”教练的话刚说完,我就知道了漂是有难度的,所以我练了好几天。
在这几天的过程中,有时我的脸上会出一些红点点,这时我就跟妈妈说我不想学了,妈妈就会说:“你不能遇到一点小挫折就退缩,只要努力,铁锄就能磨成针。
我学会了游泳作文10篇
我学会了游泳作文我学会了游泳作文10篇在生活、工作和学习中,大家一定都接触过作文吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。
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我学会了游泳作文1我在暑假里学会了一项新本领,那就是游泳!这事可说来话长。
在暑假里,妈妈给我报了一门游泳课。
看到小鱼在水里游来游去,看到哥哥姐姐们一个个像青蛙一样在水里游嬉,我早就羡慕已久,激动的像个猴子一样,按耐不住内心的激动!第一节课时,我专心致志听讲,认认真真练习,自然就学得特别快,在小朋友中出类拔萃。
第二、三课虽然我也很专心,但是也不像第一节课那样专注,当时认为游泳不过如此,非常简单,也没有了第一节课的新鲜感,难免思想上就有所放松,有时自己就在那里东看看西看看,和别人讲讲话,拨拨手指!谁知道随后第五节课,老师就来了一次游泳小测试。
我学的不认真,所以掌握的动作不规范,不但游得很慢,还接连呛了几口水,被老师批评了。
而跟我一起学习的一个小朋友,平时默不作声,居然游得那么自然,那么轻松。
一种不服气的念头油然而生,我要超过他,比他游得更好。
接下的学习中,我认真体会老师的动作要领,双手合并举过头顶,慢慢划至胸口,抬头换气,同时慢收腿,快夹水。
练习一段时间,就到岸上看老师游泳的姿势和动作,对比自己游的动作,反复揣摩。
然后我再到水里去练习,感受一下动作要领标准姿势。
经过后面几节课的学习,在最后的结业考试中,我已经基本上掌握了动作要领,能够达到老师要求,迎头赶上,并且取得了第四名的好成绩。
通过这次学习游泳,我更加体会到:没有随随便便的成功,一分耕耘一分收获,有多少努力,才有多少收获。
我学会了游泳作文2成功能给人带来快乐与喜悦,然而在崎岖不平的人生道路上,更需要一次成功激励自己,勇往直前,克服重重困难。
其中就有一次经历,至今仍让我记忆犹新。
因为我以后要游泳考试,所以我去学游泳。
我先把脸伸到水里,然后把头伸到水里,拿浮板飘起来,最后,蛙泳学习,把头伸到水里的时候,我不敢把头放到水里面,就站了很久,妈妈说:“不敢把头放到水里面,是学不会游泳的。
我学会了游泳作文300字(通用55篇)
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我学会了游泳作文300字篇1童年中的每一件事都像一个相片,每一张相片都记录了难忘的岁月,但让我记忆最深,那就是学游泳。
以前,每当看见别人在水里像鱼儿一样自由自在地游泳时,我就羡慕不已。
可是我却不会,只能在旁边干看着,因此,就有许多同学嘲笑我,说我是个旱鸭子。
所以,我就恳求爸爸妈妈给我报一个游泳班,我要学习游泳。
爸爸妈妈看我如此有诚意,就答应了。
就这样,爸爸妈妈带我去了游泳馆,一路上我别提有多高兴了,到了游泳馆我立刻换好了泳衣,戴上了泳镜,就扑通一声跳进了泳池。
顿时,冰冷刺骨的'水向我迎面冲来,害得我牙齿“咯咯”的直打颤。
接着,教练便让我先练习一分钟憋气,虽然我憋的很难受,但是我还是憋下来了。
接下来,教练让我练习蹬墙壁,我第一次蹬墙壁时,有点呛水,就直接说:“我不要再学了。
”教练耐心地说:“只要鼻子不吸气,不呼气,就不会呛水。
”教练的话让我有了信心。
在接下来的学习过程中,我遇到了数也数不尽的困难,虽然每一次我都想放弃,但是每一次在教练的鼓励下,我又重拾了信心,最终,我学会了游泳。
从学习游泳这件事情中,我明白了:凡事儿只要坚持,就一定能成功。
我学会了游泳作文300字篇2暑假的一天下午,晴空万里,天气奇热,热的我们直喘气。
哥哥说:要我和弟弟,去蓝天游泳馆游泳。
我听了特别高兴。
一路上,我们有说有笑,虽然汗水满面,却不觉得怎么热。
一进游泳馆,碧绿的池水让人觉得凉爽不少。
水池里也有很多人,我和哥哥、弟弟换了衣服就下了水,水里很凉,也很舒服,弟弟就去那边玩。
过了一会儿,哥哥就开始教我游泳,哥哥先教我换气。
又叫我游泳。
他游了一遍给我看,我就照着哥哥的'样子游了一遍,才游了不远,哥哥又游了一遍给我看,我又照着哥哥的样子游了一遍,还是又不远。
我学会了游泳400字作文优秀10篇
我学会了游泳400字作文优秀10篇我学会了游泳作文篇一今年暑假刚开始,我就掺加了游泳培训班,我的时间每天去游泳训练。
当我第一次来到有游泳馆,我看到那一池的水碧绿碧绿的,我就吓呆了,心想,这里的水是有多深呀,跳下去会不会淹死呢?正在这时我的黄教练火来鼓励我说要学会游泳就要刻苦加勤奋和勇气。
我听了黄教练的话,就鼓起勇气跳进了水里,正在这时教练告诉我学习游泳当有勇气可是不够的,要熟练掌握游泳的手势和腿部的动作,做到收翻蹬夹一气合成。
教练还告诉我要好好练习,熟练的像我们走路一样,自然就会了。
我按照教练的要求去练,又是不小心还喝上几口水,那滋味真难受。
尽管很累,我仍然坚持训练。
我一直相信世上无难事,只要有心人。
十几天过去了,我已经掌握了蛙泳的基本动作,还在毕业考核中取得了不错的成绩,还取得蛙泳比赛的第三名,教练奖励了我五张游泳票,我好开心。
在这件事中让我明白了一件事,坚持就是胜利。
我学会了游泳作文400字篇二我的课余生活丰富多彩,就像一盒五彩缤纷的巧克力豆,给我带来甜蜜和欢乐。
游泳、踢球、跑步、学琴……我最喜欢的是游泳。
在暑假里,我学会了自由泳和蛙泳。
每次来到游泳馆,我迫不及待换上游泳衣,泳池边做好热身运动,在教练的口令下跳进游泳池。
泳池的水碧绿碧绿的,就像一片绿色的海洋,我仿佛变成一条小鱼,在海中自由自在地游来游去。
经过一个假期的练习,我第一次参加了游泳比赛。
赛前准备开始了,我的心怦怦地跳个不停,紧张地站在泳池中。
“预备,笛——,”哨声响起来,我的脑子顿时一片空白,但随即涌出三个字,那就是“拼命游”!到半程时,旁边的两个男生和我同步,我咬牙加速超过去。
眼看和终点一步之遥,我比刚才的速度更快了,就像一艘火箭飞了过去,马上到达终点。
回头一看,他们竟然离我还有一段距离呢!我得了第一名。
我心里乐开了花,妈妈也为我的成绩感到骄傲。
游泳不仅丰富了我的业余生活,还增强了我的身体素质,尝到了努力训练后成功的喜悦。
我学会了游泳作文400字篇三在一个烈日炎炎的夏日,我和爸爸约定去仪化游泳馆游泳。
我学会了游泳作文450字四年级作文(精选55篇)
我学会了游泳作文450字四年级作文(精选55篇)我学会了游泳作文450字四年级作文(精选55篇)在学习、工作乃至生活中,大家对作文都再熟悉不过了吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。
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我学会了游泳作文450字四年级作文篇1成长的历程,如同一幅美丽的画卷,五彩缤纷,却又充满了青涩的滋味,最让我记忆犹新的是一次学游泳的过程。
这一年的暑假,每当我路过江南体育中心的游泳馆,闻着池水的味道,我迫不及待地想学游泳了。
看着泳池里的人们尽情享受着水的欢乐,我禁不住羡慕起来,爸爸问:”想学游泳吗?”“想!十分想!”我激动地说。
当天下午,爸爸就带我去了游泳馆,我的心情已经不能用神态来掩饰了。
来到泳池,哇,好多人啊,我感到非常惊讶!我不管三七二十一还是七八五十六,扑通一声就扎进了水里,忽然,我感到瑟瑟发抖,脚尖踮起来才到下巴唉。
我拼命挣扎,嘴里也咕咚咕咚的直冒泡,几乎透不过气来。
爸爸见状急忙把我抱到上面,关切的问道:“没事吧,有没有什么地方不舒服?”“啊,我腿好像有根筋崩住了!”我直叫疼,“儿子,今天我们先回家吧!我背你!”爸爸一路抱着我回了家。
此刻,我领悟到了游泳之前一定要做足准备活动,否则会导致抽筋等状况,经过了血淋淋的教训,下一次我们做足了准备活动才小心翼翼的下水,爸爸教了我四字口诀:收、翻、蹬、夹。
“收”为把腿成45度角,“翻”为把腿向外翻,“蹬为把腿伸直,“夹”为腿在中间、“并”为把腿在中间并拢。
一次又一次的失败,我有点打起了退堂鼓,这时,爸爸安慰我,让我找回信心,我努力保持平衡,划动双手甩动双脚,居然可以前进了!一次两次三次,我逐渐地熟练了起来,有一点小骄傲了。
世上无难事,只怕有心人,这句话我总算是能够体会到感受了。
我学会了游泳作文450字四年级作文篇2我正在慢慢,学会了做许多事情,其中,最让我有成就感的那就非莫属了。
语文作文我学会了游泳
语文作文我学会了游泳《我学会了游泳》篇一小时候,我特别羡慕那些在水里像鱼儿一样自由自在游动的人。
觉得他们可太酷了,就像超级英雄一样。
于是,我就下定决心,一定要学会游泳。
我记得第一次去游泳池的时候,那股子兴奋劲儿啊,就像打了鸡血似的。
我穿着泳衣,戴着泳镜,雄赳赳气昂昂地走向泳池。
可当我看到那蓝汪汪的水,心里突然就有点犯嘀咕了。
这水看起来怎么那么深呢?我会不会一下去就被“吞”了呀?我站在泳池边,脚指头都在紧张地抠着地。
我小心翼翼地把脚伸进水里,嘶,有点凉。
这时候我心里就想,我是不是有点太冲动了?这学游泳可不是闹着玩的。
可是都到这儿了,总不能打退堂鼓吧,那多丢人啊。
我咬咬牙,扶着泳池边慢慢下了水。
刚开始,我就像个旱鸭子一样,在水里扑腾。
教练教我先学憋气,我觉得这应该不难吧。
可真到做的时候,完全不是那么回事儿。
我把头一埋进水里,就感觉水直往鼻子里灌,那感觉就像有人拿小针在扎我的鼻子似的,难受极了。
我猛地抬起头,大口大口地喘气,还被水呛得直咳嗽。
我就想啊,这游泳怎么这么难呢?那些游得好的人是不是有什么特殊的本事啊?教练看到我这个狼狈样,就笑着跟我说:“别着急,慢慢来。
”可我能不着急吗?看着旁边那些小朋友都学得有模有样的,我就觉得自己像个笨蛋。
但是我还是得继续学呀。
我一遍又一遍地尝试憋气,可能是练得多了,慢慢就找到感觉了。
我能憋个十几秒了,这可把我高兴坏了,就像中了大奖一样。
学会憋气之后,就开始学漂浮了。
我按照教练说的,放松身体,让身体像木板一样平躺在水面上。
可是我的身体就像不听话的调皮鬼,老是往下沉。
我心里那个急啊,就像热锅上的蚂蚁。
我想,难道我天生就不是游泳的料吗?这时候,教练过来轻轻托住我的身体,我突然就漂起来了。
哇,那种感觉就像自己突然变成了一片轻飘飘的树叶,在水上晃悠。
经过好几天的练习,我终于可以自己在水里游一小段了。
虽然游得不是很好看,就像一只喝醉了酒的鸭子在扑腾,但我还是超级兴奋。
我在水里游来游去,感觉自己像个小勇士征服了一片小天地。
四年级作文我学会了游泳450字【六篇】
【导语】暑假期间,我学会了游泳。
到现在还记忆犹新。
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【篇⼀】四年级作⽂我学会了游泳450字 “哇唔,真舒服啊!”我漂浮在⽔上,双脚轻轻拍动。
冰凉的⽔在我⾝上滑滑梯,调⽪的⽔珠⼀会跳到我的⿐⼦上,头发上....我好像⼀条活泼轻快的⼩鱼⼉⼀样,从泳池的这头游到那头,⾃由⾃在。
暑假期间,妈妈给我报了游泳班,⼀想到做为“旱鸭⼦”的我很快就会游泳了,我的⼼⾥就⼗分⾼兴。
盼星星盼⽉亮,终于等到第⼀节课!我迫不及待的换好泳⾐,跟着教练来到泳池边。
趁教练不注意,我⾃作主张的跳进⽔⾥,“真冷”。
我不禁打了个寒颤。
⽔才到我的胸部,可是不知怎的,我的脚像抹了油⼀样,⼀滑,还没扑腾两下,我便沉⼊⽔中,脚还抽了筋,我⼤⼝⼤⼝地喝着泳池的消毒⽔,哎,果然⼼急吃不了热⾖腐。
教练发现后,哭笑不得的把我给“捞”了起来,教练带我们做了热⾝运动,随后才让我们按顺序下了⽔池。
我因为之前沉到了⽔⾥,⼀直⼩⼼翼翼地⾛着,教练拽住我,想⽅设法让我⼤胆⼀些。
终于,我开始尝试漂浮,两⼿放松,⾝体不动,头沉在⽔下,⿐⼦不呼吸,我竟然成功了! 接下来的九节课,我学会了:踢腿,潜泳,蛙泳……现在我已可以熟练⾃如地在⽔⾥表演,这个暑假真是收获满满啊!【篇⼆】四年级作⽂我学会了游泳450字 不怕你们见笑,我以前是很怕⽔的,⼀看见那清澈见底的河⽔或池塘就连忙躲开。
但有⼀次,我看见⼩鱼们在鱼缸⾥⾃由⾃在地游着,我就想:如果我学会了游泳,那以后就不会怕⽔了! 于是,我决定去参加游泳班的学习。
但在第⼀次站在跳⽔台旁,看见那冷冰冰的池⽔时,我还是不禁打了个哆嗦。
教练象是看穿了我的⼼思,语重⼼长地对我说:“嘉慧,只要你掌握了游泳的基本知识,你就可以很容易学会游泳的。
其实游泳很简单,只你认认真真地学,专⼼地听我的指导,我相信你⼀定会游得很好的。
”听了教练这番话,我每次游泳都⾮常认真,很快就学会了游泳的基本动作了。
我学会了游泳作文范文(精选13篇)
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我学会了游泳作文1我从小就特别怕水,一提到游泳就害怕。
可今年暑假我终于学会了游泳,还明白了:成功总是躲在害怕的背后。
在妈妈的催促下,我怀着忐忑的心情来到了游泳池。
游泳池里人头攒动,人们像一条条小鱼,在游泳池里欢快地游动。
每一次正式游泳前,教练都让我先在水里学青蛙跳,以此来熟悉水温。
走进池内,水里的凉气使我不由自主地打了个冷颤。
心里的害怕和水里的凉气使我不敢动弹半步。
这时,教练笑嘻嘻地对我说:“小朋友,不要怕,跟着我一起做。
”教练拉着我的手学着青蛙的样子跳了十个来回。
我的身子渐渐暖和了起来,对水的恐惧也慢慢变少了。
学游泳的第一步:憋气。
教练让我先深吸一口气,把头埋入水底,不要呼吸,身体放轻松,腿慢慢离地,身子就能浮起来了。
刚开始学憋气,我总是呛水,难受地喘不过气来,眼睛也酸酸的。
我不停地向妈妈招手,让她把毛巾拿来,让她擦干我脸上的水。
随着练习,我憋气的时间越来越长,身子也渐渐浮了起来。
第二步:收翻,蹬夹。
顾名思义,就是把腿向内收起来,然后翻脚,再用力地向两边蹬去,最后迅速地夹在一起。
教练带我在长椅上做了50次。
终于可以下水了,我心里既害怕又激动。
我吸足了气,身子往水里一扑,两腿使劲向外蹬去,手也向外划水,凭着自己的知觉,不停地向前游,心里一直念叨着:收翻,蹬夹。
游了一会儿,我憋不住了,一起身,回头一望,我居然游了好远了。
“耶!我会游泳了。
”我欢呼着,妈妈也对我竖起了大拇指。
游泳使我明白了:水并不可怕,害怕住在心里,如果把心里的害怕赶走就会成功。
成功躲在害怕背后!我学会了游泳作文2每个人在一天天长大,有的人学会了跳绳,有的人学会了骑车,而我学会了游泳。
我学会了游泳优秀作文400字范文小学五年级【十篇】
我学会了游泳优秀作文400字范文小学五年级【十篇】我学会了游泳优秀作文400字范文一每当我在游泳池里快乐地、像鱼儿似的在水中自由地游来游去时,就想起第一次学游泳的情景,那可真要好好回味一番了。
那一天,我、妈妈、姐姐和弟弟去游泳。
我快速换上游泳衣,跑到游泳池边就已经大汗淋漓了。
我一眼就被那些东西吸引住了:小喷泉,喷出朵朵水花,落到水里像朵朵梅花;小滑梯,从上面往下滑可好玩了;还有大人和小朋友在水里像鱼一样游来游去我情不自禁地跳下水去。
一下水我马上就心灰意冷了,因为我还不会游呢。
我连在水里跌倒了好几次。
这时妈妈过来了,她说教我蛙泳。
她做了个样子让我学着做,可我一下子就躺在那了。
妈妈哈哈大笑起来,我生气了,振振有词地说:"我这是大姑娘上轿头一回嘛,笑什么!'妈妈忍住笑,又和颜悦色地对我说:"你要想办法控制身体的平衡,不能躺在水里不动。
'"明白了!'我大声说。
经过多次练习,我终于学会了游泳,虽然喝了好几口水,但我还是学会了,我兴奋地大喊:"我终于学会游泳了!'那天,我心里比吃了蜜还甜,因为我不仅学会了游泳,而且还懂得了"世上无难事,只要肯攀登'的道理。
我学会了游泳优秀作文400字范文二从小到大我一直在不断地学习中成长,有好多本领我已经忘记是怎样学会的,但学游泳却让我记忆犹新。
记得那时我才6岁,在那个炎热的夏日里,妈妈带我到游泳班学游泳。
培训班的曾教练对我说:"要想学会游泳可要下苦功!'我戴上泳镜,闭上眼睛,"扑通'一声就跳下了水。
当我睁开眼睛时,看见水底一片蓝色的世界。
曾教练在浅水区里教我收腿和蹬腿等基本动作。
我按照曾教练的要求去练,很快就掌握了。
一直到了第六天,曾教练把我带到深水区里游,我害怕极了。
"水这么深入,会不会把我淹死?'没等我想完,曾教练把我的手松开,我开始大叫,曾教练严肃地说:"不许叫!我站在前面等你,你要快点游过来。
语文作文我学会了游泳
语文作文我学会了游泳《我学会了游泳》篇一游泳,在我以前看来,就像是一种魔法,人在水里居然能像鱼儿一样自由自在地游来游去,简直酷毙了。
我一直超级羡慕那些会游泳的人,感觉他们就像是水里的精灵。
所以,当我决定要学游泳的时候,心里那叫一个激动,就像揣了只小兔子似的,蹦跶个不停。
我记得我第一次去游泳池的时候,那场面,真有点像刘姥姥进大观园。
我站在池边,看着那蓝汪汪的水,心里直犯嘀咕:这水看起来挺深的呀,我会不会一下去就被淹死啊?也许是我想得太严重了,可当时就是害怕嘛。
我小心翼翼地把脚伸进水里,哇,凉凉的,这种感觉还挺奇妙的。
我的游泳教练是个看起来很严厉的大叔。
他先教我在岸上做一些基本动作,什么手臂划水啦,腿部蹬水啦。
我就像个木偶似的,机械地跟着他做动作。
心里还在想,这游泳怎么这么麻烦呢,就不能直接跳进水里扑腾几下就会了吗?哈哈,现在想想,我当时可真是天真。
终于,教练说要让我下水试试了。
我就像个即将奔赴战场的小战士,既紧张又兴奋。
我紧紧地抓着泳池边,按照教练教的动作,慢慢划水、蹬腿。
可是,这水好像故意跟我作对似的,我刚一用力,就感觉自己像个秤砣一样,直往下沉。
我当时就慌了,手脚开始乱扑腾,还喝了好几口水。
那水的味道可真不好,又咸又涩的,就像有人在我嘴里撒了一把盐。
教练赶紧把我拉了起来,我狼狈极了,头发湿哒哒地贴在脸上,就像个落汤鸡。
我有点沮丧,心想:这游泳也太难了吧,我是不是根本就不是这块料啊?但是我又不甘心,别人能学会,我为啥不行呢?我就不信这个邪了。
于是,我又鼓起勇气,一次又一次地尝试。
慢慢地,我发现自己好像能在水里扑腾得久一点了。
就像一个小帆船,虽然还摇摇晃晃的,但好歹能在水面上飘一会儿了。
经过好多次的练习,我终于能在水里游一小段距离了。
那一刻,我感觉自己就像是征服了一片小海洋似的,超级有成就感。
我学会了游泳,这个过程就像是一场充满挑战的冒险。
虽然有过害怕、沮丧,但更多的是坚持下来后的兴奋和自豪。
现在我再看那游泳池,就觉得它像我的一个老朋友,在等着我去和它玩耍呢。
我学会了游泳四年级作文10篇
在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。
亲爱的读者,下面给大家准备了一些我学会了游泳四年级作文10篇,希望大家能够喜欢!更多我学会了的相关内容推荐↓↓↓>>>>>★我学会了游泳四年级作文1想起刚去游泳的情景,至今还有点激动与紧张。
那天,我早早就催妈妈带我去游泳,但妈妈说她不会游。
于是,她叫了她的一位同事——芳红阿姨来教我游泳。
来到游泳池,芳红阿姨教我先做准备运动,再做基本动作,最辛苦的要算是训练“蹬脚——勾脚”的动作了。
芳红阿姨托着我的下巴,她教我一双腿脚在水里反复做“蹬脚——勾脚”的动作。
也不知做了多少次,我的肚子被挤压得有点疼,腿脚似乎不听使唤了。
可我还要坚持训练,想早点学会游泳,能在水中自由自在地漂游,那该多舒服。
于是我下定决心,不怕疼、不怕累,这样坚持练习了好几天。
有一天,她叫我自己游,开始我有点害怕担心不会游,芳红阿姨看出我的心思,叫我试试看。
我见她就在我的身旁,于是壮着胆子,照她说的动作慢慢地向前游去,我能游起来了!我情不自禁地欢呼着:“我学会游泳啦!”现在我能在水中自由自在地游来游去,同时也明白了一个道理:站在岸上是学不会游泳的。
我想,不论是做事,还是学习,都要勇于实践,不怕困难,才能成功!★我学会了游泳四年级作文2暑假,妈妈给我报了一个游泳课。
起初,我很害怕水。
我的游泳老师长得很高,但却很严格,这便使我更加害怕“水”这个东西。
先开始老师教我和哥哥学习蛙泳,老师在岸上教我动作,我学了一遍又一遍,只觉得时间变得很慢,好不容易我才学会了蛙泳腿的动作。
第二天老师便让我们下水了,没想到这个游泳馆里竟有两个池子,一个是2米深的泳池,一个是1。
4米的泳池。
算我倒霉,第一次我就碰到自己的霉星——大泳池,当我游到泳道的一半时,不小心呛了口水,我感到没力气了,我想都没想张开大嘴喝了口水,我顿时感到非常害怕,用尽全力向老师游去,没想到他竟逃走了一段距离,我感到很无助,像溺水的人一样,抓住任何一个对我来说是救命稻草的东西,最后终于抓住了我的“救星”——用来分水域的围栏。
我学会了游泳的优秀作文500字(通用20篇)
我学会了游泳的优秀作文500字(通用20篇)我学会了游泳的优秀作文500字(通用20篇)在日常生活或是工作学习中,大家都不可避免地会接触到作文吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。
一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢?下面是小编为大家整理的我学会了游泳的优秀作文,希望对大家有所帮助。
我学会了游泳的优秀作文篇1我是一个七岁的小女孩,从小就喜欢玩水,每年夏天我常去游泳池里戏水玩耍。
我渴望学会游泳,这样就不用每次都带着游泳圈了。
今年暑假,妈妈问我是否愿意学游泳?我高兴地答应了。
报名后很快就开始了上课。
第一节课,教练带我们在泳池边做完准备活动后,又在水中示范了蛙泳的基本动作,接着让我们一个接一个跳入水中。
我虽然背上背着背漂,手里拿着浮板,教练也在水中接应,但我排在第一个,还是有些紧张和害怕。
最后,在教练的鼓励下,我勇敢地跳入了池水中,开始了真正的学游泳。
第二次课我游得有些吃力,速度慢,在水中换气钻水线的动作也没成功。
下课时,妈妈见我没精打采的样子,就鼓励我说:遇到困难时要坚持住,不能放弃。
第三次课,我终于找到了感觉,学会了换气,顺利地钻过了水线;动作也越来越协调,速度明显快了。
接下来的几天,我游得越来越好。
终于,在第十次课时,我不知不觉已经去掉了所有辅助设备,独立游过了25米。
第十二次课是最后一次课,我能游过50米了。
教练给我发了合格证,并摸着我的头说:祝贺你,你已经学会了游泳。
不久后,我又学会了仰泳。
我的暑假过得丰富多彩,最高兴的事就是学会了游泳,能和小伙伴像小鱼儿一样在水中快乐地游来游去了。
同时,游泳也让我明白:做任何事都要学会坚持,才会成功。
我学会了游泳的优秀作文篇2暑假到了,天气很炎热,我很羡慕鱼儿能在水里快活地游来游去,可我就是一只不会游泳的“旱鸭子”,只能静静地看着小伙伴们开心地在水里游来游去。
所以这个暑假我要求妈妈带我去学习游泳。
妈妈斗嘴不如我,只好让我如愿以偿的到游泳馆报名学习游泳。
我学会了游泳的作文450字(精选7篇)
我学会了游泳的作文我学会了游泳的作文450字(精选7篇)在日常生活或是工作学习中,大家都尝试过写作文吧,作文是从内部言语向外部言语的过渡,即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言,向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。
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我学会了游泳的作文1又是阳光明媚的一天。
今天是我学游泳的第四天,我早早地来到了游泳馆。
还没有开始上课的时候,我就把教练教的动作反复在脑子想着。
站在游泳池边,我一直看着那些大哥哥、大姐姐他们是如何快速换到气的,如何把动作做到位的。
随着教练的一声口哨声,同学们像脱了缰的野马纷纷跳下水,我也不紧不慢地跟着下来水。
教练还是向往常一样跟我们讲着游泳时的动作要领。
今天,我听得也格外仔细,心里不停地想:蹬两下腿换,划手、抬头换气,有蹬腿,划手嗯,就是这样的!我大胆地开始尝试着,低头、双手合并前伸箭一般地冲下水,蹬腿、划手、抬头换气,没错,我成功了!这时,教练发现一个重点,我换气时脚是弯曲的,这样身体会下沉得很低,想换个下口气就会很困难。
于是,教练耐心地又给我指导了一番,我居然做到了,一口气不停歇地游泳池的一个来回了。
我开心得像只快乐的小兔子!这个暑假,我不仅学会了游泳,还明白了:成功从来没有那么随便,但只要坚持不懈,就一定会成功!妈妈的话也深深地烙在了我的心里!我学会了游泳的作文2今天学校组织我们去游泳,在去游泳池的路上,我想起了几年以前自己学游泳的情形。
那时候,我刚5岁,随着爸爸、妈妈来到澳大利亚,住在布里斯班市。
布里斯班的天气很热,当地的居民大部分都会游泳,父母决定要让我尽早学会游泳。
我还清清楚楚地记得,第一次下水时我很害怕,不敢把头放进水中。
我的教练很有耐心,她教我把嘴放在水面上吹泡泡玩,我感觉很有趣,就不那么害怕了。
然后,教练又让我抱着一块硬海绵板在水中漂浮。
我学会了游泳五年级作文(精选44篇)
我学会了游泳五年级作文我学会了游泳五年级作文(精选44篇)在学习、工作、生活中,大家都接触过作文吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。
你写作文时总是无从下笔?以下是小编精心整理的我学会了游泳五年级作文(精选44篇),欢迎阅读与收藏。
我学会了游泳五年级作文篇1经过了一个阶段12天的练习,我终于学会了游泳。
想想以前,我一下水就抱着爸爸嚎啕大哭,真是有点不好意思呢!现在的我,一见到游泳池的水就会毫不犹豫的跳下去,享受着水给我带来的快乐。
学习游泳的第1天,老师叫我们扶着游泳池池壁的一条长边走一走,克服对水的恐惧。
到了第2天老师就教我们闷水,我当时想:学游泳这么简单,要是早一点学习好了。
可是好景不长,到了第4天老师就教我们打腿了,整天拿着浮板在水里打腿。
连续几天都是在游泳池里要打腿好几十个来回,累的回家腿都抬不起来,我对爸爸说:“学游泳又累又难,我不想学了。
”爸爸说:“还有几天了,做事不能半途而废,贵在坚持,坚持就是胜利。
”听了爸爸的话,我又有了继续学下去的勇气和动力,咬牙坚持了下来。
到了第7天的课程,老师让我们不用浮板,配合着这几天在岸上学习的划水手势,结合打腿,下水实战练习。
刚开始的时候,我费尽九牛二虎之力划水、打腿,可总是游不远。
慢慢的,我找到了一点感觉,也游的比开始的时候要好一点了。
学习游泳的后期,一天比一天更难,一天比一天更累,每次学完身体都快散架了一样。
我很想放弃学习了,可想起爸爸的话,仿佛又看到胜利在向我招手了!艰难的12天游泳课结束了,我终于学会游泳了!我也能像快乐的鱼儿一样在水里游来游去了。
一个小小的遗憾就是还没学会在水里换气。
通过学习游泳,我明白了:做事一定要有恒心,不能半途而废!我学会了游泳五年级作文篇2今天,我很开心,因为妈妈要带我去游泳馆游泳。
不一会儿,我们就来到了游泳馆内,我飞快地换好了游泳衣、游泳帽,带好了游泳镜准备开始游泳。
只看见碧蓝可见底的水面上,不时泛起一阵阵鳞片似的波浪。
作文我学会游泳
作文我学会游泳《我学会游泳》篇一游泳,嘿,那可真是一项超级酷的技能!以前我可是个彻头彻尾的“旱鸭子”,看到水就有点发怵,总觉得那水就像一个张着大口的怪兽,随时能把我给吞没了。
我开始学游泳,那是在一个闷热得像蒸笼一样的夏天。
走进游泳馆,那股子漂白粉的味道直往鼻子里钻。
泳池里的水蓝汪汪的,在灯光的照耀下,波光粼粼的,就像一大块闪闪发光的蓝色宝石。
可我当时哪有心思欣赏这个,心里就像揣了只小兔子,扑通扑通直跳。
我的教练是个身材魁梧的大叔,皮肤黑黝黝的,就像一块煤炭。
他说话的声音像洪钟一样响亮。
他先让我在浅水区练习憋气。
我深吸一口气,然后把头埋进水里。
哎呀,那感觉可真怪!耳朵里嗡嗡直响,就像有一群小蜜蜂在里面飞。
我没憋几秒钟就受不了了,抬起头来,大口大口地喘着气,那感觉就像是快要窒息后重新获得了氧气一样,真的是太难受了。
教练在旁边皱着眉头说:“你这可不行啊,得坚持久一点。
”我心里想,哼,说得轻巧,你试试。
但是呢,我这人就是不服输。
我就一次又一次地练习憋气。
慢慢地,我能憋个十几秒了。
我就像一个打了胜仗的小战士,心里有点小得意。
接下来就是学漂浮了。
教练让我放松身体,可我哪能放松啊,我感觉自己的身体就像一根僵硬的木头。
我一漂,就像个秤砣一样直往下沉。
教练赶紧把我拉起来,我被水呛得直咳嗽,那滋味就像吃了一大把辣椒一样难受。
我有点想放弃了,心里想,我可能真不是这块料啊。
可是看到旁边那些游得像鱼一样欢快的小朋友,我又不甘心。
我就咬着牙继续练。
经过好多次的失败,我终于能在水上漂一会儿了。
那一瞬间,我感觉自己就像一片轻盈的树叶,在水面上随风飘荡。
然后就是学划水和蹬腿了。
这可更难了,我的手脚就像不听使唤似的。
划水的时候,就像在乱扑腾,一点都不标准。
蹬腿呢,就像个青蛙在乱蹦跶。
教练在旁边看得直摇头,我自己也觉得有点搞笑。
不过我还是不断地练习,也许笨鸟先飞嘛。
终于,在经历了无数次的喝水、呛水和在水里的挣扎后,我学会了游泳。
当我能像一条真正的鱼一样在泳池里游来游去的时候,那种感觉,简直爽爆了!我觉得自己就像征服了一个巨大的敌人。
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我学会了游泳的作文范文十篇我学会了游泳的作文范文一盼望已久的暑假到了。
一天,爸爸从外面回来,还没来得及换上拖鞋,我就迫不及待地跑过去询问他:“爸爸,你还记得答应我的一件事吗?”“什么事啊?”爸爸疑惑地问道。
”“你说带我去学游泳的”。
在我明确的提示下,爸爸这才恍然大悟。
去上课的第一天,我非常兴奋,因为终于要开始学游泳了。
教练要求我们每节课前都要先做好热身运动。
第一节课是学习闭气,先深呼吸憋一口气,再沉入水下将气缓缓吹出来。
教练先给我们做了示范,教练还对我们说憋气至少要十秒后才可以吐气出来。
可是我才刚学,哪里能坚持憋气这么久?但教练还是把我硬按进了水里,结果重回水面时我都快要没气了。
第二天,上第二节课……到了第八节课,就是最关键的一课———学泳姿,手和脚都要模仿成青蛙游泳时的姿态,双手分别向两边滑动,双脚也向外蹬,经过半天的辛苦练习,我终于学会了。
第九天,也就是第九节课,我最害怕的一课,为什么呢?因为这节就是我的毕业考试课,考试规则就是游30米,一去一回,如果通过了,我就可以毕业,如果不通过,就要继续学习和考试。
一整节课我都在默默祈祷自己能顺利通过考试。
考试终于要开始了,一个、二个……轮到我了,我当时太紧张,都忘记怎么换气了,之前训练的泳姿也忘了,才游出几米,我就实在是游不动了,是教练把我救回来的。
这节课没能通过考试,只能等待明天了。
到第十天,我又一次来参加毕业考试了。
经过上次的教训,所以我学会了放松自己,顺利地游了一个来回,成功地通过考试,毕业了。
“有志者事竟成”。
凭着坚强的毅力和经过刻苦的练习,我学会了游泳,并且会越学越好!我学会了游泳的作文范文二今年暑假,爸爸给了我一个任务:学游泳。
刚提到学游泳的时候,我就很害怕,怕被呛水。
可爸爸说游泳可是一件新鲜事,便被爸爸拉去了。
我准备好了泳裤,来到了游泳馆,我慢吞吞的走到更衣室中换上了泳裤,我们排着队来到游泳池中,只见几个叔叔阿姨已经开始游了,我看着那水池,心里顿时紧张起来,爸爸先让我们做热身操,然后让我跳下水去。
我一到水中就觉得很冷,爸爸先让我练了闷水,再让我练伸直手闷,走到蓝白相间的一条线旁,接着爸爸让我闷水走过水线。
不好,走的时候我的鼻子呛水了,可真难受,我便问爸爸:“为什么这水都有股医院中的消毒味?”爸爸说:“水中放了消毒药粒。
”我慢慢地适应了在水中的活动,放大胆子去游。
可是,因为胆小,始终不能浮在水面上。
我经过几次的努力学习,终于能浮了,还可把脚的动作加上。
可我的头总是抬不起来,使我一直学不会。
直到现在,我想尽办法也改不了!不过,我在学游泳的过程中也感觉到了许多快乐之处。
比如:爸爸有时让我们互相练习;有时让我自己练习,还有些时候爸爸做许多样子给我看,希望我要有进步,有进步时他还翘起大拇指,让我感觉到游泳是一件快乐的事。
我一定要努力去学习,把这项游泳的体育活动学会!我学会了游泳的作文范文三我个子小,胆子也小。
都快四年级了,还不会游泳呢!今年暑假,我终于鼓足勇气,让爸爸教我游泳。
第一天晚上,我和爸爸一起来到曙光游泳馆包了月卡,换上泳装,便下水了。
水,凉丝丝的,这种感觉一直从我的脚底传至全身的各个部位。
首先,爸爸让我憋气,人放松,慢慢把人浮起来。
因为水不是很深,我轻松地做到了。
接下来,爸爸开始教我蹬腿、出脚。
先是爸爸示范,接着,爸爸为我找了一块扶板,让我趴在上面,浮在水中,而他呢,则为我纠正蹬腿的动作。
一天下来,我能用扶板一口气游四五米了,我兴奋得一蹦三尺高。
第二天晚上,我脱开扶板,轻轻地把手放在爸爸的手心上,开始游了!在爸爸的鼓励下,我深深地吸了一口气,猛地把头浸入水中,开始快速地蹬腿。
游的过程中,我的身体就像一座拱桥,屁股拱起,两头浸在水中,使得我怎么也游不快。
好几次,爸爸的手都消失在我的视线中,我急了,手忙脚乱,在一个范围内前进了又后退,怎么也找不到爸爸,连忙从水里站起来,退一软,便呛了好几口水。
每一天,我都在进步中,俗话说得好:有付出就有回报!我也做到了:第九天,我学会游泳了!通过这次学游泳,我懂得了个道理:凡事只要坚持,大胆尝试,一切皆有可能成功!我学会了游泳的作文范文四每到夏天,常听哥哥姐姐们说游泳太好学了,我的心总是痒痒的。
听说妈妈给我报了一个游泳班,我高兴的不得了!终于到了学游泳的那一天,我兴高采烈地穿上妈妈新给我买的红色带花纹的游泳衣,赶紧跑到游泳馆里,蹦蹦跳跳地说:“太好了!太好了,我可以学游泳了!”到了练习的时间,教练跑到我们面前说:“大家好,我是你们的教练,我们先来做一下准备活动。
”我们跟着教练做运动,刚开始练习憋气,看看谁憋气时间最长,教练说:“大家做得都非常好!”这时我心想:这太简单了,我一定做的比他们好。
可没想到还没到一分钟,我就已经像泄了气皮球早早的“没了气”。
憋气学完后开始学习下水游了,我这次又想:这个更简单了!没等教练说跳,扑通一声我就跳进水里,没游几下我拼命乱抓,喝了几口水就差喊:救命了!教练忙把我抱到岸上,狠狠训斥我一顿。
然后告诉我正确的游泳姿势,这时我才意识到学游泳没那麽简单。
渐渐地我也开始虚心起来。
我把教练说的每一句话,都记在脑子里了。
下到水里,我认真动按照教练说的做,不一会,我慢慢地能在水里游几下了。
教练夸我做得不错,我听了可高兴了。
就这样经过我的努力,我终于学会了游泳。
它还让我懂得了,有些事虽然看起来很简单,但是你不认真去做,你就不会成功!我学会了游泳的作文范文五在炎热的夏天,游泳时人们避暑的好方法,可是我只能呆呆望着泳池里的健将们溅起的水花而心有不甘,于是在__年9月开始学游泳。
第一天训练,我早早地来到泳池,在爸爸的指引下找到了刘教练。
刘教练身材魁梧,好潇洒的,但却满脸严肃,使我肃然起敬,心想:应该有几下子!刘教练见我一幅弱不禁风的样子,便说:“先做准备活动!”我跟着其他学员一起做起来。
接着教练要会游的一些人下水,而我和一些小朋友在泳池岸边学动作。
我半蹲在泳池边划自由泳手,随后又扶着地打自由泳腿。
这样练了几天,便下水了。
我高兴得像刚出壳的小鸭,以为教练教的几招已经可以应付一下了。
不等教练发令,就迫不急待地跳下了水,谁知身子就像秤砣似的一个劲的往下沉,苦学的一招半式都用不上,情急中还呛了几口水,好狼狈!真是心急吃不了热豆腐。
还是按着教练的步骤慢慢来,先憋气,在水中找到感觉,再是换气,看着那些小朋友得意自如地穿梭在碧蓝的池水之中,我暗暗发誓一定要学会游泳并超过他们。
从此,我每天苦练,教练布置的每项训练我都认真完成。
正所谓“世上无难事,只要肯攀登”一个多月后,我已经掌握了三种泳姿。
面对着这样的进步,我没有骄傲,也不能骄傲,因为教练决定让我学跳水了。
我之前都是从楼梯上下水的,教练交代了动作和要领,做了几次示范就要我下水练习。
我战战栗栗,站在台上迟迟不敢跳水,怕跳下去呛水。
这时,我想起了我的誓言,便大胆的一个猛子跳进了水中。
可这刚才还柔弱的水,却像钢板似的,一阵钻心的痛从胸前传来,等我爬上泳池,胸前已经红了一大片,这样重复了几次后,我逐渐掌握要领,再一跳,就直接窜入水中,一点都不疼而且速度超快!我终于学会了!至今,我依然在进行着游泳训练,而且我已达到了国家三级运动员的标准。
回首,学习的过程必然艰辛,但付出后就定会得到相应的回报。
我学会了游泳的作文范文六我很喜欢游泳,每当看到别人在游泳池里自由的游泳时,我都无比的羡慕他们,心想:要是我也会游泳,该多好啊!于是我下定决心要学会游泳。
我们小区里有个游泳池,每年暑假我都要去。
起初,在爸爸的带领下,我只能在小游泳池里游,慢慢地,我就可以在大游泳池里游了,只不过要带上游泳圈。
我没有请专业的教练,爸爸就是我的教练。
只要有游泳圈,我什么都不怕。
我在游泳池里自有的游,一会蛙泳,一会仰泳,一会在水里随意的翻滚,用脚尽力蹬,太好玩了。
渐渐地,我可以不用游泳圈了,刚开始由于没有游泳圈的依耐,下水时,吓得我哇哇大哭,于是爸爸就把我托住,我就抓着爸爸有力的手臂,让他带着我游。
慢慢地,我熟悉了水性。
爸爸说:“你现在对水已经熟悉了,接下来就可以学习憋气和做一些简单的动作了。
记住哟,憋气前,一定要深吸一口气“。
我按照爸爸的说的深吸一口气,把头往水里一沉,第一次在水里憋气,真的很难受,只能憋几秒钟的时间。
经过几次这样的训练后,我在水里憋气的时间一次比一次长,又一次,我打破了记录,“22秒”。
当时,我开心得在水里直翻滚!学会了憋气之后,我就开始学蛙泳了。
我双手往前推,双脚使劲往后蹬,只要一有空,我就坚持练习。
没有多久,我就学会了蛙泳。
正当我沉浸在学会蛙泳的兴奋与快乐中,在水里使劲翻滚时,没有注意到游泳池旁边的台阶,一下子摔倒了,跨下破了好大一个口子,流了好多血。
爸爸妈妈就急忙带我去医院检查,可是我自己觉得一点都不痛,我还是要坚持游泳,因为在水里的感觉太舒服了。
从那以后我时刻提醒自己,以后游泳时一定要注意安全,争取把各种游泳的姿势全部学会。
我喜欢游泳,在游泳的过程中,我感受到了快乐,还锻炼了身体。
好希望夏天快点到来啊!我学会了游泳的作文范文七暑假期间,我学会了游泳。
到现在还记忆犹新。
去年的暑假,我第一次站到了游泳池旁,因为胆小不敢下水。
张珂游了一会儿,叫我:“密琪,快下来呀!水里可凉快了!”我望了望炎炎烈日,心动了,想:水这么浅,下去又不会淹着。
我提了提胆,走了下去。
“哎呀,水好凉呀!”我叫着,心里却无比欣喜,因为这是我第一次进游泳池。
张珂不知哪来的力气,要扶着我游泳。
游了一会儿,张珂说:“戴上眼镜和鼻夹,游游试试!”我充满了信心,准备游一游。
谁知,刚潜下去就到了水底,虽然带着鼻夹,但是鼻子还是进水了。
“哎呦!呛死我了!”我叫道,心里想:老天都不给面子游!!!张珂有给我做了一次又一次的示范,我一次又一次的失败,对自己都没信心了。
张珂毫不泄气,说“不要紧,慢慢来!”我不好辜负张珂的好意,只好接着游。
慢慢的,我掌握了一些要领,可以游了,我十分高兴。
后来,我成了游泳池里的“白条”,不但可以蛙泳,我还会狗刨和仰泳,我仰泳的本领最高,一气儿能游50多米呢!不仅是这样,我还会了许多水里动作,比如打滚,倒立……我游到哪里,人们都会投来再赞赏的目光。
对于自己的成绩,是和我的努力还有张珂的帮助是分不开的。
以后,不管做什么事,我都会像学游泳一样努力的!我学会了游泳的作文范文八今天,我与妈妈到妹妹家作客,阿姨告诉我们,妹妹去游泳了。
“你看看你,真是羞死人了!妹妹都会游泳了,你还不会,!”妈妈板着脸说,我便暗下决心。
一定要学会游泳!说着,拉着妈妈,来到了游泳池。
一进游泳池,只听见人声,笑声,浪花声,聚成一片,成了一首激情奔放的交响曲。
那里的小朋友各个技术非凡,在水里蹿来跳去,像一条小鱼,又像在天际翱翔的海燕。
我看见了,想学游泳的决心就更大了!换好游泳衣的我,在妈妈的带领下,来到了游泳池前。