背越式跳高说课
最新高中体育《背越式跳高(说课稿)》教师招聘精品获奖完美优秀实用观摩课赛教课公开课示范课优质课说课稿
前言：要想成为一名优秀的教师，不仅要对教材有所了解，还要对学生的情况有清晰明了的掌握，站在学生的角度思考问题，这样才能了解学生真正的学习需求，做到因材施教、有的放矢。
在教学过程中，学生是学习的主体，教师是学习的组织者，引导者，教学的一切活动都必须以强调学生的主动性，积极性为出发点。
《背越式跳高》说课稿
（最新精品获奖说课稿）
开始语:
现代教学论认为，在教学过程中，学生是学习的主体，教师是学习的组织者，引导者，教学的一切活动都必须以学生出发点；根据这一教学理念，结合本节课的内容特点和学生的年龄特征，本节课我将从教材分析，学情分析，教学目标等几个方面加以说明：
一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。
二、教材分析
背越式跳高是田径项目之一，具有竞争激烈、技术难等特点，通过练习可以发展学生力量、速度、协调等身体素质，特别是对增强下肢肌肉爆发力和力量具有显著作用，通过背越式跳高的学习可以激发学生勇于挑战，克服困难，战胜自我的良好品质。
三、学情分析
本课教学对象为高中学生，处在该年龄段的学生身体素质较好，接受新事物能力强，反应敏捷。
经常参与体育运动并具备了一定的运动基础和自我保护能力，且力量、柔韧、速度、耐力素质在该学段处于关键发展时期，并且背越式跳高技术动作较难，需要学生克服自我内心的障碍，因此教学中我会充分鼓励学生，降低杆的高度帮助其树立自信。
四、教学目标。
体育学科晋升高级教师说课PPT背越式跳高
• 四、学情分析：
• 本课的教学对象为丽泽中学高一年级(1)班和 (7)班的男生，共40人。该年龄段的学生正 处在生长加速期，身体素质较好，接受新事 物能力强，反应敏捷，朝气蓬勃、富于想象， 有很强的求知欲和表现欲。在此次课的教学 中让学生把动体和动脑有效地结合起来，给 学生提供再认识所学知识以及创造性应用所 学动作的机会，从而增强教学效果。
• 九、教学流程示意图：
• 十、安全预案：
• 1.见习生建议随队见习，若身体条件允许应 做技术模仿，特殊情况可以休息。
• 2.充分做好准备活动，练习前向学生进行安 全教育，防止出现伤害事故。
• 3.如学生突感身体不适(头晕、恶心等)应及 时安排休息或送医务室检查。
• 4.如学生出现意外伤害及时送医院进行治疗。
别辅导等。 • 2.主要教学方法：讲授法、直观演示法、练习法、练习与
实践法等。 • 3.教学资源： • A.教师资源：授课教师具有十四年一线教学经验，可以熟
练地驾驭课堂，熟知背越式跳高的动作技术和相关的技术 原理，可以完全胜任本课的教学任务。 • B.场地器材资源：本课所需器材学校能够充分给予保障， 课堂教学可以顺利进行。
• 五、教学策略
• 1.反复讲明掌握正确的跳跃技巧有助于在生活中 合理应对各种突发事件的发生，提高学生对该项 目运动的认识，引导学生积极参与练习。
• 2.通过教师示范、讲解、引导学生积极思考，正 确分析动作方法、要点，然后进行巩固练习。在 教学利用有针对性的教学方法和手段，引导学 生进行练习。
• 3. 加强安全教育，充分做好专项准备活动，提高 学生自我保护意识和能力；培养学生团结互助、 合作学习的意识和能力。
一、教学内容： 1.背越式跳高----完整技术； 2.素质练习。 所选教材：人民教育出版社 《体 育与健康》普通高中课程标准实验
背越式跳高技术课跳高运动的技术原理教案
背越式跳高技术课——跳高运动的技术原理一、教学目标1. 让学生了解跳高运动的发展历程，掌握背越式跳高的技术原理。
2. 通过实践教学，使学生熟练掌握背越式跳高的基本技术动作。
3. 培养学生对跳高运动的兴趣，提高运动素质，培养团队合作精神。
二、教学内容1. 跳高运动的发展概况2. 背越式跳高的技术原理3. 背越式跳高的基本技术动作4. 背越式跳高的训练方法5. 背越式跳高的比赛规则三、教学重点与难点1. 教学重点：背越式跳高的技术原理，基本技术动作的掌握。
2. 教学难点：背越式跳高的动作要领，技术动作的熟练运用。
四、教学过程1. 课堂导入：介绍跳高运动的发展历程，引出背越式跳高的技术原理。
2. 理论讲解：讲解背越式跳高的技术原理，分析基本技术动作。
3. 示范演示：教师或学生代表进行背越式跳高的示范，展示技术动作。
4. 实践训练：学生分组进行背越式跳高的练习，教师指导并纠正动作不规范之处。
5. 训练总结：学生分享训练心得，教师总结并提出改进意见。
五、教学评价1. 学生对跳高运动的发展概况的了解程度。
2. 学生对背越式跳高的技术原理的理解程度。
3. 学生背越式跳高技术动作的掌握情况。
4. 学生在实践训练中的表现，如动作规范、团队合作等。
5. 学生对背越式跳高训练的反馈，如训练效果、运动兴趣等。
六、教学资源1. 教学视频：跳高比赛精彩片段，背越式跳高技术动作示范。
2. 教学图片：背越式跳高动作分解图。
3. 教学器材：跳高杆、跳高垫、测量工具。
4. 辅助材料：跳高训练指导手册。
七、教学方法1. 讲授法：讲解跳高运动的发展概况和背越式跳高的技术原理。
2. 示范法：展示背越式跳高的技术动作。
3. 实践训练法：分组进行背越式跳高的练习。
4. 纠正法：针对学生动作不规范的地方进行纠正。
5. 反馈法：学生分享训练心得，教师总结并提出改进意见。
八、教学步骤1. 课堂导入：回顾上节课的内容，引出本节课的教学内容。
2. 理论讲解：讲解背越式跳高的技术原理，分析基本技术动作。
《背越式跳高》说课稿
《背越式跳高》说课稿《背越式跳高》说课稿1一.教材分析主教材《背越式跳高——助跑起跳技术》是全日制普通高级中学教科书《体育与健康》高一年级教材中的选修教材，教材从课的性质上看属于跳跃类教材，从课的类型看，是一堂新授课，由于背越式跳高技术难度较大，所以本学期将安排8个课时进行教学，该课次为单元计划第一次课。
背越式跳高是由：助跑、起跳、过杆和落海绵包四个技术环节组成，为了获得必要的速度、高度、更有利地进入腾空过杆阶段，快速有力地起跳是背越式跳高的关键技术，也是教学重点，而弧线助跑起跳技术则是本次课教学的难点。
助跑起跳技术是在进行前一次课——弯道跑技术教学的基础上学习的，同时为以后腾空过杆技术动作教学服务。
其动作要领是：直线段助跑加速积极，动作放松;弧线段助跑身体向圆心方向倾斜，最后3~4步节奏快，迈步放脚动作果断，利落，积极攻杆;起跳阶段紧腰挺髋，以全脚掌快速滚动落地，摆动腿和两臂积极前上摆，起跳腿充分伸展、脚跟内转，用脚尖蹬离地面，身体半背向横杆。
副教材搭配“拔河”游戏，着重要求学生依靠上肢肌肉力量进行比赛，以此达到本次课能够较为全面地发展学生的身体素质。
二.学情分析教学对象为淮南市第三中学高一年级学生，处在该年龄段的学生身体素质较好，接受新事物能力强，反应敏捷，参与体育运动的热情比较强烈并具备了一定的运动基础和自我保护能力。
在前次课弯道跑技术教学后，大多数学生已经掌握了弧线助跑的基本技术动作，这为本课次授课打下了良好基础。
三.教学目标1.认知目标：通过情景教学，让学生初步理解背越式跳高的动作含义，使他们在练习中体验助跑起跳动作要领并培养他们的安全防范意识。
2.技能目标：①通过情景教学，使全班大部分学生都能初步掌握正确的助跑与起跳技术动作及其练习方法。
②通过教学，发展学生跳跃能力及身体的协调性，培养助跑的节奏感。
③利用游戏——“拔河”重点发展学生上肢肌肉力量。
3.情感目标：通过教学和游戏，逐渐培养学生自主练习，克服困难，勇于拼搏的优良作风及相互合作能力，体验团队的价值和意义，在顽强拼搏的同时要学会公平的对待同伴，客观的评价同伴，真诚的与同伴相处。
背越式跳高说课稿（精选9篇）
背越式跳高说课稿（精选9篇）背越式跳高说课稿（精选9篇）在教学工作者实际的教学活动中，就不得不需要编写说课稿，说课稿是进行说课准备的文稿，有着至关重要的作用。
那么优秀的说课稿是什么样的呢？以下是小编整理的背越式跳高说课稿，希望能够帮助到大家。
背越式跳高说课稿篇1一指导思想本课以"健康第一"的教学理念为指导思想，以改善、提高学生的心理素质为突破口，面向全体学生，因材施教，使不同水平的学生都能得到提高和帮助，通过引导、体验、挑战、探究、互相评价互相帮助等学习方式，增强学生学习信心。
本课强调学生在学练技术原理和锻炼实践中体验成功的乐趣，促进学生心理素质和社会适应能力的提高，培养学生参与体育的意识。
二、教材分析背越式跳高是我校田径教学模块中的必修内容。
背越式跳高主要由助跑、起跳、过杆和落地技术组成。
本次课是本单元8次课中的第4次课，主要学习助跑与起跳相结合的技术。
它也是掌握背越式跳高技术的重点部分。
三、学情分析通过前3次课的学习，高一女生已经初步掌握了背弓和弧线助跑的粗略技术，但由于身体素质等各方面的原因，还存在背弓不足，助跑步点不准，起跳不充分，甚至个别女生还存在恐惧心理等情况。
四、教学目标1.通过练习培养学生勇敢、顽强、自信的优良品质，体验运动带来的乐趣2.通过主要教材和分层练习，使每个学生在自身程度上分别能跳过相应水平的横竿高度3.通过主要教材和游戏部分的练习，发展学生跳跃能力，增强上下肢协调配合的能力及灵敏性。
五、教学重难点：助跑与起跳结合技术六、教学流程：1.准备部分：通过曲线跑，圆圈跑等使学生身体慢慢进入练习状态。
随后分成四组进行助跑摸高、原地倒肩挺髋练习、原地起跳倒肩挺髋等专项准备活动为基本部分作好铺垫。
共10分钟。
2.基本部分：A.教师完整示范助跑结合起跳过杆技术，提问学生教师顺利过杆有哪些因素？B.学生分组进行模仿练习，助跑5步以上过橡皮筋练习。
每人练习5次。
小组互相探究成功和失败的经验，不断进行总结。
大学田径课教案背越式跳高
一、教学目标1. 知识与技能目标：- 了解背越式跳高的技术原理和动作要领。
- 能够正确掌握背越式跳高的助跑、起跳、过杆和落地四个阶段的技术动作。
2. 过程与方法目标：- 通过示范、讲解、实践等方法，让学生逐步掌握背越式跳高的技术。
- 培养学生独立思考、自主练习的能力。
3. 情感态度与价值观目标：- 培养学生对田径运动的兴趣和爱好。
- 增强学生的自信心和团队协作精神。
二、教学重点与难点1. 教学重点：- 助跑与起跳的结合技术。
- 过杆时身体的姿态和动作协调性。
2. 教学难点：- 腾空过杆时的身体姿态和动作协调性。
- 助跑与起跳的时机和力量分配。
三、教学过程（一）开始部分（5分钟）1. 课堂常规：- 教师宣布本节课内容，检查学生着装。
- 学生集合整队，报告人数。
- 学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等。
（二）准备部分（10分钟）1. 技术讲解：- 教师详细讲解背越式跳高的技术动作，包括助跑、起跳、过杆和落地四个阶段。
- 通过示范、图片等方式，让学生直观地了解技术动作。
2. 实践练习：- 学生进行原地摆臂、支撑摆腿等基础动作的练习。
- 学生进行上一步、上两步起跳的练习。
（三）基本部分（25分钟）1. 助跑练习：- 学生进行弧线助跑的练习，掌握助跑的节奏和时机。
- 教师纠正学生的助跑姿势，确保助跑的平稳和有力。
2. 起跳练习：- 学生进行起跳的练习，掌握起跳的时机和力量分配。
- 教师纠正学生的起跳姿势，确保起跳的迅速和有力。
3. 过杆练习：- 学生进行过杆的练习，掌握过杆时的身体姿态和动作协调性。
- 教师纠正学生的过杆姿势，确保过杆的流畅和安全。
4. 落地练习：- 学生进行落地的练习，掌握落地的姿势和技巧。
- 教师纠正学生的落地姿势，确保落地的安全。
（四）结束部分（5分钟）1. 总结：- 教师对本节课的内容进行总结，强调重点和难点。
- 对学生的表现进行点评，给予鼓励和指导。
2. 放松：- 学生进行简单的放松活动，如慢跑、关节活动等。
体育学科晋升高级教师说课PPT背越式跳高
• 技术要领： • 助跑动作轻松、自然、有弹性，重心较高，后蹬、前摆的 幅度较大，身体稍内倾，倒数第二步，步幅稍大，用全脚 掌着地，最后一步稍小，速度要快，两臂配合积极摆动， 准备起跳。 • 起跳腿踏上起跳点时，摆动腿顺势上摆，同时摆臂向上； 起跳腿迅速蹬伸髋、膝、踝关节，起跳腿的异侧臂上伸， 躯干充分伸展，整个身体几乎与地面垂直 • 起跳后，身体转动成背对横杆，起跳腿下垂，摆动腿逐渐 放下；当头和肩越过横杆后，迅速沉肩，两臂置于体侧， 髋关节向上挺起，形成“背弓”；这时两膝自然弯曲、分 开，小腿自然下垂；当髋关节过杆之后，肩继续下潜，稍 抬头，收腹，抬大腿，小腿自然上甩，使整个身体过杆 • 落地过杆后以肩和背部落海绵包缓冲。 • 重点：助跑起跳动作。 • 难点：过杆技术。
• 8.学生根据教师的改进建议和自身特点进行背越 式跳高动作的巩固与提高。 • 易出现的错误动作及纠正方法： • 易犯错误： • 坐臀过杆、侧身过杆、杆上髋部动作紧张。 • 纠正方法 • 1. 反复体会原地过杆技术。 • 2. 短助跑跳高练习，降低横杆高度，改进动作。
• • • •
(二)协调发展---全面育体阶段 5’ 素质练习（5分钟） 1.俯卧撑：20次X2组 3’ 2.蹲跳起：20次X2组 2’
• 四、学情分析： • 本课的教学对象为丽泽中学高一年级(1)班和 (7)班的男生，共40人。该年龄段的学生正 处在生长加速期，身体素质较好，接受新事 物能力强，反应敏捷，朝气蓬勃、富于想象， 有很强的求知欲和表现欲。在此次课的教学 中让学生把动体和动脑有效地结合起来，给 学生提供再认识所学知识以及创造性应用所 学动作的机会，从而增强教学效果。
• 九、教学流程示意图：
• 十、安全预案： • 1.见习生建议随队见习，若身体条件允许应 做技术模仿，特殊情况可以休息。 • 2.充分做好准备活动，练习前向学生进行安 全教育，防止出现伤害事故。 • 3.如学生突感身体不适(头晕、恶心等)应及 时安排休息或送医务室检查。 • 4.如学生出现意外伤害及时送医院进行治疗。
高中体育-面试试讲真题-《田径背越式跳高和太极》逐字稿、说课稿、教案
《田径背越式跳高和太极》逐字稿、说课稿、教案开始部分：成四列横队，集合！稍息，立正，向右看齐，向前看！第一排报数，体委出列，汇报本班出勤情况，谢谢，请归队，大家都到齐了。
同学们，我们上课，同学们好！首先表扬一下大家，穿的都是运动服、运动裤，但是检查一下身上或裤兜里是否有尖锐物品，有的话放到前边，下课的时候取回；有见习的同学吗？很好，没有，看来同学们对体育课的学习非常的积极；老师强调一下纪律，咱们练习的时候一定要听老师的口令，注意安全，做到令行禁止。
准备部分：接下来我们做热身活动，我们以慢跑的形式进行，男女分队步频、步幅一致。
全体都有，向右转，跑步走，121、121，立定，向左转。
接下来我们做关节活动，以中间同学为基准，成体操队形散开。
第一节，头部绕环，预备，起！123 换567 停。
第二节，肩部绕环，预备，起！123 换567 停。
第三节，体转运动，预备，起！1234567 停。
第四节，膝关节屈身运动，预备，起！1234567 停。
第五节，活动手腕脚踝，预备，起！123 换567 停。
成四列横队集合！前两排蹲下，后两排交错站立。
基本部分：（导入）同学们，学习本节课内容之前我们先复习之前所学的太极的 5 个动作，先看老师做一遍示范。
以上就是咱们的复习内容，我们这节课学习一项新的技术，背越式跳高。
新授：老师先给大家做一个示范，哪位同学能说一说老师刚才是怎么做的呢？这位同学你来说，你说……你的观察真仔细。
下面老师就详细的给大家讲解一下动作要领：助跑的技术要点开始采用直线助跑，双肩要下垂，用脚前掌着地，跑时具有弹性;提高重心，步幅均匀，不断加速;进入弧线跑时，外侧摆动腿富有弹性地蹬地。
为了克服离心加速度的作用，上体应稍向弧线内侧倾斜。
前脚掌沿弧线落地，身体重心轨迹向内越出足迹线。
助跑的节奏要快，特别是助跑最后两步髋关节前送幅度要大，迈步时上体保持较垂直的姿势，摆动退积极，充分后蹬，起跳腿快速前伸，同时髋部自然前送。
背越式跳高说课稿心得体会
背越式跳高说课稿心得体会一、说课稿1.教材分析本节课的教材内容为背越式跳高。
通过学习本节课，学生们可以掌握背越式跳高的动作技巧，提高身体协调能力和运动技能水平。
2.教学目标知识目标：学生掌握背越式跳高的基本动作技巧。
能力目标：学生提高身体协调能力和运动技能水平。
情感目标：培养学生热爱体育运动的兴趣和意识。
3.教学重难点重点：背越式跳高的动作要领。
难点：身体姿态控制和节奏把握。
4.教学策略本节课采用示范-讲解-实践的教学策略。
通过教师示范，让学生理解背越式跳高的基本技巧和动作要领，再通过实践让学生掌握实际操作方法。
5.教学内容安排1）引入：通过结合实际例子引导学生认识背越式跳高的重要性和意义。
2）教学过程：（1）教师示范背越式跳高的动作要领。
（2）讲解重点难点，指导学生正确操作。
（3）让学生在实际操作中不断练习，体验和掌握背越式跳高技巧。
3）课堂练习：让学生在活动场地上进行背越式跳高练习，提高技能水平。
4）课堂总结：通过学生自我检查和评估，让学生总结背越式跳高的基本技巧和动作要领，并认识背越式跳高的重要性和意义。
二、心得体会在本次背越式跳高的教学过程中，我主要体会到以下几点：1.教师的示范非常重要通过教师的示范，学生可以更直观地了解背越式跳高的动作要领和技巧。
教师的示范不仅能够激发学生学习的兴趣，也能够帮助学生更好地理解和掌握跳高技能。
2.理论与实践相结合跳高是一项技术性非常强的运动项目，要想掌握跳高技巧，必须理论与实践相结合。
通过讲解和实践相结合的方式，学生可以更快速、更有效地学习跳高技术。
3.创造良好的教学氛围在教学之前，我创造了一个良好的教学氛围。
在讲解之前，我通过实际例子向学生解释背越式跳高的重要性和意义，让学生能够更加集中精力听讲和练习。
总之，本次背越式跳高的教学让我更加深刻地认识了教育教学的重要性和意义。
希望在今后的教学中，能够通过更加细致、精心的教学策略和方法，更好地帮助学生掌握跳高基本技巧和动作要领，提高运动技能水平。
背越式跳高说课稿
背越式跳高说课稿背越式跳高说课稿大家好，我是今天的课堂主持人。
今天我要给大家带来的是一堂体育课，主题是背越式跳高。
首先，让我们来了解一下背越式跳高的背景。
背越式跳高是一项田径项目，要求运动员背对跳杆，通过反冲力和身体的弹性来协助跳高。
它的技术要求非常高，需要运动员具备出色的爆发力、灵活性和协调性。
接下来，我将与大家一起探讨背越式跳高的基本动作要领。
首先是起跳相位。
运动员要用双脚同时迈步，脚步要快、灵活、整齐，并与臀部、背部一起向上抬升。
腿部要屈曲，双膝抬高，准备迎接跳杆。
然后是跳跃相位。
运动员的臀部和背部要紧贴跳杆，保持弓背的姿势。
同时，运动员要发力向上弹跳，用脚尖向上推离地面。
注意要保持腿部的伸展和膝盖的屈曲，利用反冲力将身体推向跳杆。
最后是倒臂翻身相位。
跃起后，运动员的身体要保持收紧，同时双臂要迅速向后摆放，并且拥有一个良好的倒臂动作。
这个动作不仅可以帮助运动员保持身体的稳定性，还可以增加高度。
在进行背越式跳高的训练中，有一些要注意的要领。
首先是要保持正确的姿势。
运动员要保持身体的平衡和稳定，在起跳时要保持脚步的快速和整齐，同时将力量集中在腿部和上身。
其次是要掌握正确的起跳时机，要在杆杆静止的情况下起跳，这样才能更好地利用反冲力。
最后是要进行正确的着地动作，运动员要保持身体的平衡，在着地时要用双脚同时着地，并尽可能减小着地冲击。
通过今天的学习，相信大家对背越式跳高有了更深入的了解。
背越式跳高是一项需要力量、速度和技巧并重的项目，但只要我们掌握了正确的动作要领，进行科学的训练，相信每个人都能取得优异的成绩。
让我们一起加油吧！谢谢大家！注：以上内容仅供参考，可根据实际需要进行修改和补充。
《背越式跳高杆前技术》说课稿高中体育与健康人教版全一册
在新知讲授阶段，我将逐步呈现知识点，引导学生深入理解：
1.讲解基本概念：介绍背越式跳高的基本动作和术语，如起跳、过杆、落地等。
2.演示动作要领：教师现场示范，配合多媒体资源，详细讲解每个动作的要领。
3.分步骤教学：将背越式跳高分为起跳、过杆、落地三个阶段，逐一教授，让学生逐步掌握。
4.引导学生思考：在每个阶段的教学中，提出问题，引导学生思考动作的关键点，加深理解。
（一）导入新课
为了快速吸引学生的注意力和兴趣，我采用以下方式导入新课：
1.提问式导入：向学生提问：“你们听说过背越式跳高吗？知道它是如何进行的吗？”通过问题激发学生的好奇心和思考。
2.视频展示：播放优秀运动员的背越式跳高视频，让学生直观地感受这一运动项目的魅力，激发学习兴趣。
3.教师示范：邀请学生观看教师现场示范，让学生对背越式跳高产生浓厚的兴趣，为后续学习打下基础。
（三）教学重难点
根据对学生的了解和教学内容的分析，本节课的教学重点和难点如下：
1.教学重点：
（1）背越式跳高杆前技术的动作要领；
（2）跳跃过程中的身体协调性；
（3）培养学生合作意识和团尤其是起跳和过杆的动作；
（2）学生在跳跃过程中，身体协调性的运用；
（3）针对不同学生的个体差异，进行有针对性的指导。
2.加强师生沟通，关注学生需求，及时调整教学内容；
3.定期进行教学总结，分享经验，不断提高自身教学水平。
（五）作业布置
课后作业布置如下：
1.复习动作要领：要求学生课后复习起跳、过杆、落地三个阶段的动作要领，加深记忆。
2.家庭练习：布置家庭练习任务，要求学生在家长或同伴的协助下，完成一定数量的跳跃练习。
3.总结反思：要求学生撰写学习心得，总结本次课程的收获和不足，为下次课程做好准备。
背越式跳高腾空技术说课稿
背越式跳高腾空技术说课稿尊敬的评委老师、各位同仁：大家好！今天，我将为大家说课一节体育课程——背越式跳高腾空技术。
本课程旨在通过系统的教学，帮助学生掌握背越式跳高的基本技巧，并在实践中提高他们的身体协调性和弹跳能力。
一、教学目标1. 知识与技能目标：使学生了解背越式跳高的基本技术原理，掌握助跑、起跳、腾空、过杆和落地的基本动作要领。
2. 过程与方法目标：培养学生观察、分析和自我纠正动作的能力，通过小组合作和互评，提高学生之间的交流与合作。
3. 情感态度与价值观目标：激发学生对跳高运动的兴趣，培养学生勇于挑战、不怕失败的精神，以及在运动中遵守规则、尊重他人的体育道德。
二、教学重点与难点1. 教学重点：助跑与起跳的衔接技术，以及在空中的身体协调和过杆技术。
2. 教学难点：如何在保证安全的前提下，使学生能够顺利完成背越式跳高的动作。
三、教学准备1. 物质准备：跳高垫、跳高杆、助跑标记、计时器、音响设备等。
2. 知识准备：学生应具备一定的基本体能和跳跃基础，了解跳高运动的基本规则。
四、教学过程1. 导入新课- 开场通过播放一段精彩的跳高比赛视频，激发学生的兴趣。
- 简要介绍背越式跳高的历史和发展，以及其在竞技体育中的地位。
2. 讲解与示范- 详细讲解背越式跳高的技术要点，包括助跑、起跳、腾空、过杆和落地。
- 教师进行标准动作示范，让学生对整个动作有一个直观的认识。
3. 分解教学- 将整个动作分解为几个部分，逐一进行教学和练习。
- 助跑：强调助跑节奏的稳定性和起跳脚的准确放置。
- 起跳：讲解如何利用助跑的动能进行有效起跳，以及起跳时的身体姿态。
- 腾空：指导学生如何在空中调整身体姿势，以顺利过杆。
- 过杆：演示如何利用身体的柔韧性和协调性完成过杆动作。
- 落地：强调安全落地的重要性，教授正确的落地姿势。
4. 学生练习- 学生分组进行练习，每组轮流尝试各个部分的动作。
- 教师巡回指导，及时纠正学生的动作错误。
背越式跳高说课稿
背越式跳高说课稿背越式跳高说课稿（一）一。
指导思想本课以”健康第一”的教学理念为指导思想，以改善、提高学生的心理素质为突破口，面向全体学生，因材施教，使不同水平的学生都能得到提高和帮助，通过引导、体验、挑战、探究、互相评价互相帮助等学习方式，增强学生学习信心。
本课强调学生在学练技术原理和锻炼实践中体验成功的乐趣，促进学生心理素质和社会适应能力的提高，培养学生参与体育的意识。
二。
教材分析背越式跳高是我校田径教学模块中的必修内容。
背越式跳高主要由助跑、起跳、过杆和落地技术组成。
本次课是本单元8次课中的第4次课，主要学习助跑与起跳相结合的技术。
它也是掌握背越式跳高技术的重点部分。
三。
学情分析通过前3次课的学习，高一女生已经初步掌握了背弓和弧线助跑的粗略技术，但由于身体素质等各方面的原因，还存在背弓不足，助跑步点不准，起跳不充分，甚至个别女生还存在恐惧心理等情况。
四。
教学目标1.通过练习培养学生勇敢、顽强、自信的优良品质，体验运动带来的乐趣2.通过主要教材和分层练习，使每个学生在自身程度上分别能跳过相应水平的横竿高度3.通过主要教材和游戏部分的练习，发展学生跳跃能力，增强上下肢协调配合的能力及灵敏性。
五。
教学重难点：助跑与起跳结合技术六。
教学流程：1.准备部分：通过曲线跑，圆圈跑等使学生身体慢慢进入练习状态。
随后分成四组进行助跑摸高、原地倒肩挺髋练习、原地起跳倒肩挺髋等专项准备活动为基本部分作好铺垫。
共10分钟。
2.基本部分：A.教师完整示范助跑结合起跳过杆技术，提问学生教师顺利过杆有哪些因素？B.学生分组进行模仿练习，助跑5步以上过橡皮筋练习。
每人练习5次。
小组互相探究成功和失败的经验，不断进行总结。
c.集体讨论顺利过杆技术的要领：弧线助跑以及身体重心的控制；恰当的起跳位置；倒数第二步摆动腿落地时积极的”滚动”和起跳腿的迈步放脚动作的顺利衔接；起跳时肌肉的离心-向心收缩的转换过程；D.根据对正确技术动作的理解分组进行练习，每人练习5次。
背越式跳高说课
教学方式方法
本课采用讲解示范、合作探究、自主学习 等教学方法，遵循循序渐进、从易到难、 从浅入深层层递进的教学原则。多以学生 体验、尝试练习为主，加以教师的鼓励和 引导，树立学生的自信心，让其在学习过 程中体会到过程的艰辛和成功后的喜悦。
教学特色
本课采用分层教学，注重全体学生的发展 。教学上以体验为主线，克服恐惧心理体 验背向腾空感觉；明理为核心，明白身体 在过杆的瞬间躯干部为达到最高点，理解 “背弓”的意义及作用。
谢谢！
由于背越式跳高是背向越过障碍的一种方 式，学生日常生活和学习中没有类似的运 动经历，所以在背向到体时会习惯性出现 身体团起等自我保护的习惯性动作，这与 背越式跳高所强调的“背弓”动作正好相 反。因此在教学中应该从“敢倒”着手， 逐渐增加学生自信心，循序渐进的掌握倒 肩顶髋的技术动作，从体验中找到成功的 乐趣。
教学重点：空中倒肩挺髋技术 教学难点：起跳后后仰的时机
教学目标
1.学生能说出背越式跳高“腾空过杆”的 倒肩顶髋的动作要领，并能初步建立起正 确的动作概念。
2.80%的学生能通过四肢的协调配合完成 原地起跳做出背越式跳高的过杆动作；60 的学生过杆时倒肩顶髋“背弓”、弹腿收 腹动作动作明显。
3.学习中学生能克服心理恐惧，培养不怕 困难，勇于探索的精神。
教材分析
跳高属于田径跳跃类项目，他的完整技术 由助跑、起跳、腾空过杆和落地四个部分 组成。从动作的优美性和复杂性来看，背 越式跳高远远超过了跨越式跳高。而背越 式的腾空动作也是学生不曾体验的，因此 具有很高的学习价值。因此将腾空过杆技 术作为背越式跳高单元学习的第一课时内 容，帮助学生克服心理障碍，通过练习手 段初步达成倒肩挺髋形成“背弓”动作。
教学器材
跳高架4副、跳高大垫子4张、大体操垫8张 、小体操垫20张、踏跳板8张、教学多媒体 1部、教学展板1块
高中：体育教案-背越式跳高
高中体育新课程标准教材体育教案( 2019 — 2020学年度第二学期 )学校：年级：任课教师：体育教案 / 高中体育编订：XX文讯教育机构体育教案－背越式跳高教材简介:本教材主要用途为通过学习体育课程，可以让学生增强体质、提高健康水平。
增强体质和发展智力两者密不可分,良好的身体条件是进行智力活动的物质基础,体质增强了,就能精力充沛地学习,有效地掌握科学知识，本教学设计资料适用于高中体育科目, 学习后学生能得到全面的发展和提高。
本内容是按照教材的内容进行的编写，可以放心修改调整或直接进行教学使用。
教材内容 1、简介背越式跳高技术概况 2、、背越式跳高起跳技术课的任务 1、建立正确的背越式跳高技术概念2、学习原地摆臂及支撑摆腿练习3、学习上一、两步起跳练习课的部分时间教学内容组织教法开始与准备部分20↓25分一、班长整队集合、报告人数二、师生问好三、宣布本课教学内容及要求四、安排见习生一、慢跑： 600—800米动作节奏正确、活动充分3、活动充分、由慢到快、逐步过渡教学内容组织教法基本部分60分一、介绍背越式跳高的发展情况、项目特点，使学生建立正确的背越式跳高技术概念二、原地摆臂练习三、支撑摆腿练习技术要求：摆动腿屈膝折叠前摆的同时、起跳腿充分蹬伸、摆动腿膝内扣、小腿外展、脚尖内扣1．上一步起跳练习2．上两步起跳练习〇〇〇〇〇〇〇〇组织教法：1、讲解、示范。
2、学生按要求进行练习。
3、纠正错误动作。
要求：1、学生认真听讲。
2、臂动作幅度大、动作快、全身用力协调一致。
组织教法：1、讲解、示范。
2、学生按要求进行练习。
3、纠正错误动作。
要求：1、学生认真听讲。
2、臂动作幅度大、动作快、全身用力协调一致。
结束部分5↓10分一、小结本课考核情况二、整理场地器材、归还器材作业：阅读教材有关章节要求：保证按照要求完成。
XX文讯教育机构WenXun Educational Institution。
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尝试与体验
1.小垫子上背弓练习：两人一组相互辅助 练习。2’
教 师 巡 回 指 导
2. 垫子
体
练习： 垫子
体 。5‘
巩固与提高
一、巩固阶段： 1.原地起跳倒肩挺髋了练习3’ 2. 3 练习3‘ 3‘ 练习3’ 教 师 讲 解 示 范
教 师 巡 回 指 导
二、提高阶段
1.过低杆3‘ 2.过高杆3’ 2. 3’ 3. 过杆6‘
由于背越式跳高是背向越过障碍的一种方 式，学生日常生活和学习中没有类似的运 动经历，所以在背向到体时会习惯性出现 身体团起等自我保护的习惯性动作，这与 背越式跳高所强调的“背弓”动作正好相 反。因此在教学中应该从“敢倒”着手， 逐渐增加学生自信心，循序渐进的掌握倒 肩顶髋的技术动作，从体验中找到成功的 乐趣。
水平五：背越式跳高
江苏省锡山高级中学：苏永佳
指导思想
根据“以学生发展为本，健康第一”的教 育理念，面向全体学生，营造自主体验、 愉快合作的学习氛围；提供让学生思考的 空间，倡导学有所思、思而后学的教学过 程，提高学生参与练习的兴趣，学会运动 技能；培养学生勇于克服障碍和困难，勇 于接受挑战的精神；形成终身体育的健康 思想.
教学器材
跳高架4副、跳高大垫子4张、大体操垫8张 、小体操垫20张、踏跳板8张、教学多媒体 1部、教学展板1块
教学流程
新 课 导 入 教 授 新 课 尝 试 与 体 验 巩 固 与 提 高 展 示 与 鼓 励 放 松 与 总 结
新课导入
1.课堂常规：体委整队、报告人数、师生 问好。2‘ 2.热身操：教师带领、学生模仿。 热身操中重点突出踢腿收腹动作。2’ 3.游戏：火车过山洞3’
学情分析
本次课上课学生为40人男女混班的高一新 生。高一学生身心发展已趋成熟，已经具 备了独立思考、判断、概括等能力，在身 体锻炼中也具备了较高的基本运动能力； 学生的求知欲望高，且具有一定探究学习 的能力，这些都为本堂课的顺利进行奠定 了基础。对于跳高项目并不陌生，初中阶 段学习过跨越式跳高，为跨越式跳高的学 习奠定了有力的基础。
练 习 方 法 组 织 形 式
教授新课
1.教师示范：教师的示范对激发学生情绪 会有很好的促进作用。1‘ 2.运动多媒体观看背越式跳高的技术录像 ：包含完整动作和分解技术慢动作。其目 的让学生对背越式跳高形成初步认识和整 体结构的概念。2’
3.利用技术图解讲解过杆技术动作要领和 作用原理。2‘
场地布置
教学方式方法
本课采用讲解示范、合作探究、自主学习 等教学方法，遵循循序渐进、从易到难、 从浅入深层层递进的教学原则。多以学生 体验、尝试练习为主，加以教师的鼓励和 引导，树立学生的自信心，让其在学习过 程中体会到过程的艰辛和成功后的喜悦。
教学特色
本课采用分层教学，注重全体学生的发展 。教学上以体验为主线，克服恐惧心理体 验背向腾空感觉；明理为核心，明白身体 在过杆的瞬间躯干部为达到最高点，理解 “背弓”的意义及作用。
教材分析
跳高属于田径跳跃类项目，他的完整技术 由助跑、起跳、腾空过杆和落地四个部分 组成。从动作的优美性和复杂性来看，背 越式跳高远远超过了跨越式跳高。而背越 式的腾空动作也是学生不曾体验的，因此 具有很高的学习价值。因此将腾空过杆技 术作为背越式跳高单元学习的第一课时内 容，帮助学生克服心理障碍，通过练习手 段初步达成倒肩挺髋形成“背弓”动作。
教 师 巡 回 指 导
展示与鼓励
各组派2名代表展示，学生点评出最好的2 名同学。2’
放松与总结
1.学生跟随教师放松个部位。1‘ 2.总结：2’ 1）引导学生大胆评价，说出内心感受和体 会。 2）教师总结课堂表现和学习效果，通过给 予学生充分的表扬和鼓励。
运动负荷：中等 练习密度：35%左右 平均心率：100次/分左右
教学重点：空中倒肩挺髋技术
教学难点：起跳后后仰的时机
教学目标
1.学生能说出背越式跳高“腾空过杆”的 倒肩顶髋的动作要领，并能初步建立起正 确的动作概念。 2.80%的学生能通过四肢的协调配合完成 原地起跳做出背越式跳高的过杆动作；60 的学生过杆时倒肩顶髋“背弓”、弹腿收 腹动作动作明显。 3.学习中学生能克服心理恐惧，培养不怕 困难，勇于探索的精神。
谢谢！